I SAVAITĖS PLANAS

Mokytojas: Liudvika Tichonova

Dalykas: Fizinis ugdymas

Klasė: 6b klasė

Laikotarpis 2020-03-30 – 2020-04-03

Bendra Užduotys yra pateikiamos vienai savaitei, numatyta apimtis – 3 valandos per savaitę.
informacija Užduotys atliekamos savarankiškai lauke arba namuose pagal galimybes. Tėvelių
prašome padėti vaikams laikytis dienos režimo.
Savaitės tema, Savistaba, mankšta.
temos
Savaitės Pasinaudoję nuoroda internete  atliks mankštą. 
uždavinys Šokinės per šokdynę arba be jos atsispiriant dviem  kojomis, derinant rankų ir kojų
darbą. Atliks    pratimą  ,,lenta“. 

Mokomoji Pagrindinė: https://www.youtube.com/watch?v=1DuNDsYm0Ck&feature=youtu.be

medžiaga
Užduotys Pagrindinė: Pasinaudoję nuoroda internete kasdien gebės atlikti mankštą. 
Šokinės per šokdynę arba be jos atsispiriant dviem  kojomis, derindami rankų ir kojų
darbą, po 1 min., skaičiuos šuoliukus. Ant grindų atliks pratimą ,”lentą“ . Užduotį
kartos 3 kartus. 

Papildomos:
Konsultavimos Pagal pamokų tvarkaraštį pirmadienį nuo 8.00 iki 8,45, trečiadienį nuo 13.40 iki 14.25,
i galimybės ketvirtadienį nuo 11.05 iki 11.50 . Jūs galite konsultuotis ( rašyti TAMO klausimus).
Pačias užduotis galite atlikti ir kitu jums patogiu metu, bet tiesioginės konsultacijos su
mokytoju būtinai turi vykti pamokų metu pagal tvarkaraštį.
Atsiskaitymas Suskaičiuoti šuoliukus kartai/min ir per TAMO atsiųsti trijų bandymų rezultatus.
Grįžtamasis Iki 04 06 atsiųsti rezultatus į TAMO dienyną.
ryšys
Vertinimas Už privalomas užduotis: vertinimas individualus( įskaita arba pažymiu) už pateiktus
savistabos rodiklius atsiųstus iki 04 06 į TAMO dienyną pranešimu. 

Pastabos Atliekant šuoliukus stengtis nelenkti kojų per kelius.

Laikant lentą įtempti pilvo presą ir neišlinkti per juosmenį.
Priedai: pratimas ,,Lenta“