Serdülő-, ifjú- és felnőttkor

A neuroendokrin rendszer komplex fejlődésének eredményeként, a szinte az

összes szervet érintő morfológiai változás a növekedési mintázat által
meghatározott rendezettségben jut érvényre.

Az események időzítésében, tempójában, tartamában vannak egyéni

különbségek.

Pubertásban megfigyelhető legfontosabb morfológiai

változások:
A legtöbb testméretnek és számos belső szervnek minden irányú felgyorsult
növekedése figyelhető meg
A nemi szervek fejlődnek, kialakulnak a másodlagos nemi jellegek
A testarányok megváltoznak
Módosul a testösszetétel
Formálódik a testalkat
A serdülőkori növekedési lökés
A testmagasságra vonatkozó adatok életkorra vonatkoztatott görbéje
meredekebbé válik:
lányoknál 10-11 év
fiúknál 12-13 év
A sebességi görbe, amely a növekedési rátát az életkor függvényében cm/év
ábrázolja a serdülőkori lökést jobban mutatja.
Majdnem a csecsemőkorit követő tempóra gyorsul, majd elérve az egyén
fejlődésére jellemző maximumot véglegesen csökkenni kezd.

Sebességi görbe
Magasság növekedés csúcssebessége
PHV (peak height velocity)
Az az életkor, amelyben ez bekövetkezik, fontos viszonyítási pont.

A menarche (első menstruáció) a PHV után következik be

Az oigarche (első magömlés) viszont a serdülőkori növekedési lökés

kezdetét jelzi.
PHV fiú 7-12 cm/év
PHV lány 6-11 cm/év
Valamennyi csont növekedése megindul.
Az alsó végtag megnyúlása kevesebbel járul hozzá a termet
növekedéséhez, mint a törzs hosszirányú növekedése.
Születéskor a fej már sokkal közelebb van felnőttkori méretéhez, mint a
törzs, vagy alsóvégtag hossza
Pubertás alatt mind a fejhossz, mind a fejszélesség növekedése kissé
felgyorsul.

Az arc legtöbb mérete növekedésének maximumát a PHV után néhány

hónappal éri el.

A végleges méret általában 16-23 éves kor között alakul ki.

A kéz és a láb előrébb tart az érésben, mint az alkar vagy a lábszár , utóbbiak
érettebbek, mint a kar illetve a comb.

Az alsó végtag hossznövekedési sebességcsúcsa időben megelőzi a teljes

testhosszét.

A láb az összes többi szegmenstől fiatalabb életkorban éri el a maximumát.

A törzshossz növekedési lökése nagyobb, mint az alsó végtag hosszáé.

Az átlagos növekedési típusú gyerekeknél a testmagasság akkor éri el

növekedési csúcssebességét amikor e két fő szegmens sebességének az
összege maximális.

A testsúly növekedési tempója a maximumát általában a PHV után éri el.

PWV (peak weight velocity)
A fiúknál PHV és PWV kor közötti eltérés 0,5 év, lányoknál 1 év.
A testtömeg kialakításában a csont-, izom- és zsírszövet eltérő mértékben vesz
részt.
A PWV főként a csontozat és az izomtömeg intenzív gyarapodásának az
eredménye.
A fiúk izomtömeg gyarapodása lényegesen nagyobb, mint a lányoké.
Ezért lesznek erősebbek és hosszabb ideig terhelhetők fizikailag. Intenzív edzés
híján a lányok izomzatának erősödése és gyarapodása hamar véget ér.

A bőr alatti zsírréteg felhalmozási sebessége mindkét nemben csökken a PHV

előtti időszakban.

A PHV után mintegy fél évvel a lányokban már fokozódik a zsírfelrakódás

sebessége, míg a fiúknál csak 3 év múlva.
A tüdő haránt irányú növekedésének csúcssebessége egybeesik a PHV
korral.

A vörösvértestek számában a serdülőkor előtt nincs a két nem között

eltérés, pubertásban mindkét nemben nő a térfogategységre jutó szám,
de a fiúknál ez a szaporulat jóval nagyobb.

Serdülőkorban kialakuló méret- és aránybeli nemi

különbségek:
A másodlagos nemi jellegeken kívül a pubertásban kialakuló nemi
különbség a férfiak nagyobb testmagassága, szélesebb válla és a nők
szélesebb medencéje.
A szaporodási rendszer fejlődése

A nemi szervek fejlettségi stádiumának

meghatározására Tanner által leírt érési skálákat
(G1-G5) alkalmazzák
Férfi nemi szervek fejlődése
Női nemi szervek fejlődése
Másodlagos nemi jellegek fejlődése

A hipotalamusz-hipofízis-gonad rendszer érése és aktivitásának fokozódása

eredményeként a pubertáskorban fokozatosan bontakoznak ki a másodlagos
nemi jellegek.
-Szemérem- és hónaljszőrzet fejlettségi állapota
Pubic hair (PH1-5), Axillary hair (AH1-5)
-Lányoknál emlők fejlettségi állapota
Breast (B1-5)
-Fiúknál arcszőrzet fejlettségi állapota
Ezek alapján ítélhető meg a szexuális érettség.
II. Az emlőbimbó és emlő kis dombként
előemelkedik, a bimbóudvar átmérője nő

III.Tovább nő a bimbóudvar és az emlő, de a

kontúr még nem válik el határozottan

IV.Az emlőbimbó udvara emlőtestből

kiemelkedve második félgömböt, vagy
kúpot alkot

V. Az emlő sima kerek kontúrjából csak a

bimbó emelkedik ki
Leányok
A szexuális érés kezdetében a fiúk és a lányok életkora között csak kevés
különbség van.

A fiúk nemi szervei csak néhány hónappal később kezdenek fejlődni, de pl. az
arcszőrzet, mutálás, növekedési lökés addig nem jelenik meg amíg a
genitáliák az érett állapotot meg nem közelítették.
A felnőttkori testmagasság elérése az első jele a felnőttkorba való
átmenetnek.

Jó szociális körülmények között felnőtt ifjak 18-21 éves kor között fejezik be a
növekedésüket.
Elégtelen táplálkozású vagy krónikus beteg gyermekek növekedése lassúbb
tempójú és tovább tart.

A testmagasság növekedése akkor fejeződik be, amikor a csontváz hosszú

csontjainak epifízisei teljesen fúzionálnak a diafízisekkel.
A szexuális érettség a felnőttkor másik fő kifejeződése

A pubertásban bekövetkező menarche, oigarche nem jelent szaporodásra való

képességet.

A menarche ugyan 12-évesen jelentkezik, de 14 évesen vagy még később

válnak a lányok fertilissé.

A tizenéves anyák újszülöttjeinél a legmagasabb a kis születési súlyúak aránya

és a mortalitási ráta
Oka a reproduktív rendszer éretlensége, pszichológiai trauma.

Oigarche 13,5-14,5 év a fertilitás kezdete, de nem ismert a sperma minősége.

Ekkor a fiúk fizikai megjelenése, fiziológiai státusuk, pszicho-szociális fejlettségük
gyermeki.
Felnőtté válás:
Termetnövekedés befejeződése, az ivaréretté válás, a végleges testarányok
kialakulása, pszichoszociális érettség jelzi.
Stabilitás, káros anyagokkal szembeni ellenálló képesség jellemző,
hipertrófiás növekedésre néhány szövet képes marad.
Edzés hatására vastagodhat a harántcsíkolt izom és a szívizomszövet,
túltáplálás hatására zsírszövet.

Az öregedés:
Lehet fokozatos vagy néha igen gyors.
Az öregedés sorrendiségére nincs pontos genetikai terv (a családi
hasonlóságok ellenére).
Többtényezős.
Az evolúció kezdetén a humán populációk a felnőttkor kezdeti éveit élték csak
meg. (ragadozók, betegségek, balesetek)
Nem zárható ki, hogy ez a néhány millió év nem volt elegendő idő az
öregedés valamilyen kidolgozott mintázatának a kiválogatódására.