Multi-Grade Teaching

NASIPIT PRIMARY SCHOOL Dates SEPT. 18-22, 2023

Daily Lesson Log
School
Teacher MAICA D. ACMA Week No. FOUR
Subject MAPEH 3&4 Quarter ONE
Checked by: PHOEBE GRACE B. MONTAŇEZ

Grade Level Grade 3 Grade 4

Content Standard: Understands the importance of reading food labels in

demonstrates understanding of the importance of nutritional Selecting healthier and safer food.
The learner… guidelines and balanced diet in good nutrition and health

Performance Standard: Understands the significance of reading and interpreting

consistently demonstrates good decision-making skills in making food label in selecting healthier and safer food.
The learner… food choices.

Describe a healthy person

Competencies: (H3N-Iab-11) Ipaliwanag ang kahalagahan ng pagbabasa ng mga labels ng
pagkain sa pagpili at pagbili ng mga pagkain (H4N-Ib-23)
The learner…

A. Kahibayo (Knowledge): Describe a healthy person.
Lesson Objectives:
B. Abilidad (Skills): Differentiate a healthy to unhealthy person.
C. Moral (Affective): Summarize the traits of a healthy person.
Pagkatapos mong maisagawa ang mga gawaing nakapaloob sa
exemplar na ito, ikaw ay inaasahang:
A. Kaalaman: nauunawaan ng mga mag-aaral ang kahalagahan ng
pagbabasa ng food labels sa pagpili ng masustansiya at mas ligtas
na pagkain;

B. Kasanayan: nauunawaan ang kahalagahan ng pagsunod sa mga

Mga kagamitan sa Pagtuturo
Pamamaraan
pamantayan sa pagpapanatili ng malinis at ligtas na pagkain; at
C. Pandamdamin: nauunawaan ang katangian at pag-iwas sa mga
sakit na nakukuha sa maruming pagkain.
ADM MODULES 3 & 4
BOW for Multigrade Teaching- MUSIC
MELC(atbp)
Teaching, Learning and Assessment Activities
Use these letter icons to show methodology and
assessment activities.

T - Direct Teaching
G - Group Activity GRADE 3 GRADE 4
I - Individual Activity
A – Assessment

T I
Sa panahon kuman na adunay Covid Pandemic, kinahanglan na an
atong lawas himsog para dili kita dali matapnan nan sakit. An sakit Matutukoy ang mga impormasyong nakikita sa food labels.
wayay tagpili bata man o matiguyang. Bisan jaon rakaw sa ijo
bayay pwede kaw matapnan kon dili mag ajag. Ugsa importante
nga permi kita maghugas nan alima sanan mag gamit nan
facemask.
Ang himsog na tawo jaoy lig-on na panglawas sanan dili dali
masakit. Kini ato maangkon kung himoon nato ini kada adlaw:
mukaon sa 3 Basic Food Groups ang Go,Grow ug Glow, pag
exercise 30 minuto, pag inum nan 8-10 ka baso na tubig sanan ang
pagkatuyog 8-10 oras.

Panuto: Gumuhit ng dalawang uri ng pagkain at ang kahalagahan

nito (Nutrition Facts).

Larawan A Larawan B

Ikaduhang Adlaw Mga Gawain sa Pagtuturo, Pagkatuto at pagtataya

Grade 3 Grade 4
Pamamaraan I T
Direksiyon: Isuyat sa blangko ang insakto na tubag. Mga Mahahalagang Impormasyon sa Pakete ng Pagkain:
 abtik bibo listo man hunahuna Tinutukoy nito ang pangalan
ng produktong pagkain
limpyo sa lawas kusgan
Tinutukoy nito kung anong
Uri ng pagkain ang nasa loob
1. Si Alex __________ na bata. Kaya nija alsahon an isa ka balde ng pakete
na tubig.
Nakalimbag dito ang timbang
2. An bata na si Sarah abtik mosajaw sanan mokanta amo na sija ng nilalaman ng pakete
batang _____.

3. Paborito si Jay nan ija papa kay ____________ man lihok.

4. Naka- award si Liza sa eskwelahan nan most Neat and Clean

kay sija ____________.

5. Permi mag -una sa klase si Kyle kay __________________.

Koloran an mga bituon nan blue kon ini nagpakita nan himsog na
tawo koloran sab nan yellow kon dili.

Dali ra malipajon
hawojon

Abtik masakiton
manlihok-
lihok Produkto Nutrition Facts?
Enlarge Print/Picture
Serving Size ay tumu-tukoy sa mungkahing dami ng isang serving
na dapat kainin.

Makasulba
d nan
problema
 Serving Per Container ay tumu-tukoy sa kabuo-
ang bilang ng servings na makukuha sa isang
pakete.

Calories ay sukat ng enerhiyang ma-kuha sa isang

serving ng nasa pakete.

Fats ay sukat ng sustansiyang maa-aring

pagkunan ng enerhiya.

Mga uri ng fats:

1. Saturated Fats. Nagpapataas ng kolesterol sa dugo na maaaring magdulot ng

masamang epekto sa katawan kung maparami. Ito ay makukuha sa mga karne, itlog,
at gatas.

2. Unsaturated Fats. Uri ng fats na makukuha sa mga gulay at nagdudulot ng

mabuti sa ating katawan.

3. Trans Fat. Pinakamapanganib sa katawan kung kakainin na magdudulot ng

problima sa puso.

4. Cholesterol. Matabang sustansiya na kailangan ng ating katawan upang gumana

ito.

Cholesterol

 High Density Lipoprotiens (HDL). Dinadala ng mabuting cholesterol na ito ang

mga sobrang cholesterol sa dugo pabalik sa atay upang mailabas ito ng katawan.

 Low Density Lipoproteins (LDL). Ang masamang cholesterol na ito sa dugo ay

dumarami sa mga ugat o daluyan ng dugo maaaring magdulot ng paninikip ng mga
ugat na nagpapahirap sa pagdaloy ng dugo.

Sodium ay isang uri ng mineral na naka-tutulong

sa pagbalanse ng tim-bang ng likido sa loob ng
katawan, Ngunit ang mara-ming sodium sa
katawan ay maa-aring magdulot ng mataas na
presyon.

Carbohydrates ay pangunahing pi-nagkukunan

ng enerhiya ng katawan.

Dietary Fiber ay isang uri na hindi natutu-naw at

ini-lalabas lang sa kata-wan ngunit nakalilinis ng
digestive system.
 Sugar ay isang uri na nagbibigay ng mabilis at
panan-daliang enerhiya sa katawan.

Protein ay tumu-tulong sa pagbuo at pagsasa-ayos

ng mga kalamnan (muscles) at mga selyula (cells).

Vitamins at Minerals ay tumu-tulong sa

pagpa-panatiling maayos na mga proseso sa
loob ng ating katawan.

Ang wastong nutrisyon ay kailangan para sa maayos na paglaki at pag-

unlad. Ang pagkain ay isa sa pangunahing pinagkukunan ng sustansiya para
sa katawan. Ang wasto, balance, at ligtas na pagkain ay nakatutulong upang
matiyak ang wastong nutrisyon para sa ating kalusugan.

Sa yunit na ito ay tatalakyin ang kahalagahan ng pagbabasa ng food label

upang matiyak ang tamang sustansiya, sukat at kaligtasan ng pagkain.
Mauunawaan din ditto ang kahalagahan ng pagsusuri at pagpapanatiling
malinis at ligtas na pagkain upang maiwasan ang sakit na dala ng marumi at
hindi ligtas na pagkain.

Grade 3 Grade 4

Ikatuyong Adlaw Mga Gawain sa Pagtuturo, Pagkatuto at pagtataya

Pamamaraan G I
Group Activity Panuto: Bumuo ng isang grupong may unang miyembro. Magtakda ng
Picture puzzle bilang isa (1) hanggang lima (5) sa bawat miyembro. Ilabas ang paboritong
pagkain o inumin o ang larawan nito. Sa hudyat ng guro, isa-isang ibahagi
Group 1- picture of a healthy child sa grupo ang dahilan kung bakit mo ito paborito.
Group 2- picture of unhealthy child
Group 3- Draw healthy food Tanong:
1. Ano ang napansin ninyo sa mga pagkain at inuming inyong
-Ipresent nan lider sa kada grupo an output sa klase. dinala?
2. Bakit kailangang may mga nakalimbag sa pakete ng
pagkain/inumin?

Panuto: Iguhit sa kahon A ang pagkain o inuming iyong dinadala sa klase.

Rubriks:
Sagutin ang mga katanungan sa B.
Mga 5 4 3 2
Krayterya KAHON A KAHON B
Pagkamali Lubos na Naging Hindi Walang 1. Ano ang una mong titingnan sa
 khain nagpamalasng malikhains gaanongnagin ipinamala pakete ng pagkain/inumin na
pagkamalikhai a g malikhainsa s iyong bibilhin?
n paghahanda paghahanda. napagkam ___________________________
sapaghahanda . alikhain
__
sapaghaha
nda 2. Ano-anong sustansiya ang
nakukuha rito?
mamahala Ginamit ang Ginamit Hindi
ngOras sapat naoras Naisumite handa at ___________________________
ang orasna
sa paggawa dahilbinantaya hinditapos __
itinakda
ngsariling n ngguro . 3. Gaano kahalaga ang pagbabasa
sapaggawa
disenyo ng Nutrition Facts?
sagawain. atnaibigay
___________________________
satamang
__
oras

Organisas Buo ang May .Konsistent, Hindi

yon kaisipankonsis kaishan maykaisahan, ganap
tent, atmay kulangsa angpagka
kumpletoang detalye athindi kabuo,
sapat
detalye gaanongmalin kulangang
atnapalinaw. nadetalye aw detalye at
atmalinaw angintensyon di-
naintensyo malinaw
n. angintens
yon

Grade 3 Grade 4

Ika-upat na Adlaw Mga Gawain sa Pagtuturo, Pagkatuto at pagtataya

Pamamaraan I G
HIMSOG O DILI HIMSOG GROUP 1
Susiha an mga hulagway ug pilia sa kahon kon uno ang angajan Iguhit sa kahon A ang pagkain o inuming iyong dinala sa klase. Sagutin ang
nimo isuyat sa ubos sa kada hulagway. mga katanungan sa kahon B.

KAHON A KAHON B
1. Ano ang un among titingnan sa
pakete ng pagkain/inumin na
iyong bibilh?
2. Ano ang sustansiya ang
makukuha rito?
3. Gaano kahalaga ang pagbasa ng
Nutrition Facts?
permi nag exercise
kusog mo kaon nan junk foods GROUP 2
ganahan makigduwa nan basketball Panuto:Piliin ang letra ng tamang sagot. Isulat ang sagot sa iyong papel.
ganahan magduwa nan Mobile Legend intero adlaw
matuyog sa sakto na oras 1. Ano ang tawag sa imposrmasyong makikita sa pakete ng pagkain?
permi hawoy an lawas
ganahan mo inum nan softdrinks
kanunay mobista sa dentist
paborito an gulay sanan prutas
 A. Food Web
B. Food Labels
C. Food Groups
D. Nutrition Facts
2. Alin ang HINDI makikita sa pakete ng pagkain?
A. Date marks
B. Nutrition Facts
Samson (Himsog) Alex ( dili Himsog) C. Ways of preparing
D. Warning statements

3. Bakit mahalaga ang imposrmasyon sa food labels?

A. upang malaman ang lasa
B. upang malaman natin kung kalian ito ginawa.
C. upang malaman ang tamang oras kung kalian kakainin.
D. upang malaman kung kalian masisira, ginawa at mga nutrisyong
makukuha rito.

4. Bakit mahalaga itago ang tiring pagkain pagkatapos kainin?

A. upang maging masarap
B. upang maging malamig
C. upang kainin sa susunod na araw
D. upang hindi masira at magapangan ng insekto.

5. Aling sakit ang makukuha sa maruming pagkain?

A. cholera
B. diabetes
C. high blood
D. asthma

GROUP 3
Basahin ang bawat pangungusap sa ibaba. Lagyan mg T ang mga
pangungusap na totoo at lagyan naman ng M ang pangungusap na hindi
totoo.
____1. Tiyaking malinis ang pagkain upang makaligtas sa sakit.
____2. Mainam na basahn ang Food Label ng isang pagkain bago ito bilhin.
____3. Nagdudulot ng maraming sakit ang maruming tubig at pagkain.
____4. Ang expiration date ay isa sa impormasyong makikita a Food label.
____5. Ang pagkain ng may maraming cholesterol ay nakabubuti sa
katawan.

Ikalimang Adlaw Mga Gawain sa Pagtuturo, Pagkatuto at pagtataya

Pamamaraan A A
Panuto: Pilia ang letra na jaoy sakto na tubag. Lingini ang napili na letra. Panuto: Piliin ang letra ng tamang sagot. Isulat ang sagot sa iyong papel.
1. Pila kaw ka oras matuyog kada duyom? 1. Ano ang tawag sa mga impormasyong makikita sa pakete ng pagkain?
A. Matuyog ako 3-4 ka oras A. Food web
B. Permi ako matuyog nan ubos sa unom ka oras B. Food Labels
C. Matuyog ako nan otso ka oras C. Food Groups
D. Nutrition Facts
 2. Uno kaw ka dugay magtan aw nan TV sa isa ka adlaw?
A. Mutan aw ako nan TV 7 hangtod sa 8 ka oras. 2. Alin ang HINDI makikita sa pakete ng pagkain?
B. Pinakataas na an 3 ka oras an ako pagtan aw nan TV. A. Date Markings
C. Intero adlaw ako nagtanaw nan TV B. Nutrition Facts
C. Ways of Preparing
3. Pila kaw ka beses mukaon kada adlaw? D. Warning Statement
A. Mukaon ako ka tuyo pamahaw,paniodto sanan panihapon
B. Duha ka beses ra ako mukaon kay way ako lugar 3. Bakit mahalagang basahin ang impormasyon sa Food Labels?
C. Usa ra ka beses kay dugay ako mo mata A. Upang malaman ang lasa
B. Upang malaman natin kung kalian ito ginawa.
4. Pila ka baso na tubig an imo imnun sa isa ka adlaw? C. Upang malaman ang tamang oras kung kalian kakainin
A. Mo inum ako nan tubig 8-10 ka baso D. Upang malaman kung kalian masisira, ginawa at mga nitisyong
B. Dili ako makahurot an isa ka baso na tubig makukuha nito.
C. Mo inum ako nan 1-2 ka baso na tubig
4. Bakit mahalagang itago ang tiring pagkain pagkatapos kainin?
A. Upang maging masarap
5. Ganahan ba kaw mokaon nan gulay? B. Upang maging malamig
A. Dili ako ganahan mokaon nan gulay. C. Upang kainin sa sususnod na araw
B. Oo, permi ako mukaon kay lami an ako D. Upang hindi masira at magapangan ng insekto
C. Panagsa ra kay lain na lam
5. Aling sakit ang makukuha sa maruming pagkain?
A. Cholera
B. Diabetes
C. High blood
D. Asthma
REMARKS:

REFLECTION:

MASTERY INDEX:

Prepared by: checked by:

MAICA D. ACMA PHOEBE GRACE B. MONTAŇEZ
Teacher Teacher In-charge