Health – Ikalawang Baitang

Ika-apat na Markahan – Modyul 1: Tuntuning Pangkaligtasan

Unang Edisyon, 2020

Isinasaad sa Batas Republika 8293, Seksiyon 176 na: Hindi maaaring magkaroon ng
karapatang-sipi sa anomang akda ang Pamahalaan ng Pilipinas. Gayonpaman, kailangan muna
ang pahintulot ng ahensiya o tanggapan ng pamahalaan na naghanda ng akda kung ito ay
pagkakakitaan. Kabilang sa mga maaaring gawin ng nasabing ahensiya o tanggapan ay ang
pagtakda ng kaukulang bayad.

Ang mga akda (kuwento, seleksiyon, tula, awit, larawan, ngalan ng produkto o brand
name, tatak o trademark, palabas sa telebisiyon, pelikula, atbp.) na ginamit sa modyul na ito ay
nagtataglay ng karapatang-ari ng mga iyon. Pinagsumikapang matunton ang mga ito upang
makuha ang pahintulot sa paggamit ng materyales. Hindi inaangkin ng mga tagapaglathala at
mga may-akda ang karapatang-aring iyon. Ang anomang gamit maliban sa modyul na ito ay
kinakailangan ng pahintulot mula sa mga orihinal na may-akda ng mga ito.

Walang anomang parte ng materyales na ito ang maaaring kopyahin o ilimbag sa

anomang paraan nang walang pahintulot sa Kagawaran.

Inilathala ng Kagawaran ng Edukasyon Dibisyon ng Lungsod ng Pasig

Inilimbag sa Pilipinas ng (School)
Department of Education – NCR, Division of Pasig City
Office Address: (School Address)
Contact No.:
E-mail Address:
Paunang Salita
Para sa tagapagdaloy:

Malugod na pagtanggap sa asignaturang HEALTH 2 ng Modyul 1 para sa araling

TUNTUNING PANGKALIGTASAN​.
Ang modyul na ito ay pinagtulungang dinisenyo, nilinang at sinuri ng mga
edukador mula sa Dibisyon ng Pasig City na pinamumunuan ni Ma. Evalou
Concepcion A. Agustin, OIC Schools Division Superintendent at sa pakikipag
ugnayan sa Lokal na Pamahalaan ng Pasig sa pamumuno ng butihing Alkalde na si
Hon. Victor Ma. Regis N. Sotto, upang matulungang makamit ng mag-aaral ang
pamantayang itinakda ng Kurikulum ng K to12 habang kanilang pinanagumpayan
ang pansarili, panlipunan at pang-ekonomikong hamon sa pag-aaral.
Ang modyul na ito ay umaasang makauugnay ang mag-aaral sa mapatnubay at
malayang pagkatuto na mga gawain ayon sa kanilang kakayahan, bilis at oras.
Naglalayon din itong matulungan ang mag-aaral upang makamit ang mga
kasanayang pan-21 siglo lalong lalo na ang 5 Cs (Communication, Collaboration,
Creativity, Critical Thinking and Character) habang isinasaalang-alang ang
kanilang mga pangangailangan at kalagayan.
Bilang karagdagan sa materyal ng pangunahing teksto, makikita ninyo ang kahong
ito sa pinakakatawan ng modyul:

Bilang tagapagdaloy, inaasahang bibigyan mo ng paunang kaalaman ang

mag-aaral kung paano gamitin ang modyul na ito. Kinakailangan ding subaybayan
at itala ang pag-unlad nila habang hinahayaan silang pamahalaan ang kanilang
sariling pagkatuto. Bukod dito, inaasahan mula sa iyo na higit pang hikayatin at
gabayan ang mag-aaral habang isinasagawa ang mga gawaing nakapaloob sa
modyul.

Para sa mag-aaral:

Malugod na pagtanggap ​HEALTH 2 ng Modyul 1 para sa araling TUNTUNING

PANGKALIGTASAN​.
Ang modyul na ito ay ginawa bilang tugon sa iyong pangangailangan. Layunin
nitong matulungan ka sa iyong pag-aaral habang wala ka sa loob ng silid-aralan.
Hangad din nitong madulutan ka ng mga makabuluhang oportunidad sa
pagkatuto.
Ang modyul na ito ay may mga bahagi at icon na dapat mong maunawaan.

MGA INAASAHAN
 Sa bahaging ito malalaman mo ang mga dapat mong matutuhan pagkatapos
mong makumpleto ang Modyul.

PAUNANG PAGSUBOK
Dito masusukat ang dati mo nang kaalaman at mga dapat mo pang malaman
sa paksa.

BALIK-ARAL
Dito masusukat ang I iyong matutuhan at naunawaan sa mga na unang paksa.

ARALIN
Tatalakayin sa bahaging ito ang paksa sa Modyul na ito.

MGA PAGSASANAY
Pagbibigay ng guro ng ibat ibang pagsasanay na dapat sagutan ng mga
mag-aaral.

PAGLALAHAT
Sa bahaging ito ibunuod ang mahahalagang konsepto na dapat bigyang
halaga.

PAGPAPAHALAGA
Sa bahaging ito ay titiyakin kung ang mga kasanayang pagkatuto ay naiuugnay
at nailalapat sa inyong mga pagpapahalaga​.

PANAPOS NA PAGSUSULIT
Dito masusukat ang mga natutuhan ng mga mag-aaral.

Pagkatapos mo ng modyul na ito, ikaw ay inaasahan na:

A. naitatalakay ang karapatan at responsibilidad ng isang

tao para maging ligtas;
B. naibabahagi ang mga karapatan at responsibilidad
upang maging ligtas at
C. naisasabuhay ang mga mga karapatan at
responsibilidad upang maging ligtas.
Panuto​: Piliin ang titik ng larawan na ligtas gawin ng bata.

A. D.

B. E.
 C. F.

Larawan mula kay Josefina Q. Era, et. al. Physical Education and Health Kagamitan ng Mag-aaral
(2012)

Awitin ang kantang “​Masaya Kung Sama Sama​”

Masaya kung sama-sama ang Lalo na kung may awitan at

magkakaibigan, may tawanan.
Lalo na kung may awitan at Kay inam ng buhay kung
may tawanan. nagmamahalan,
Kay inam ng buhay kung Masaya kung sama-sama at
nagmamahalan, may bigayan.
Masaya kung sama-sama at
Kay inam ng buhay kung
may bigayan.
nagmamahalan,
Masaya kung sama-sama ang Masaya kung sama-sama at
magkakaibigan, may bigayan.

https://clipartix.com/friends-clip-art-image-53629/
Mga Kasanayanang Pang-Kaligtasan para sa mga Kabataan

Ang “pedestrian” ay isang taong naglalakbay na

gumagamit ng paa, ito ay sa pamamagitan ng paglalakad o
pagtakbo.
Paano makakatawtid ng ligtas ang
kabataan​?
1. Dapat ligtas na tumawid ang mga
bata gamit ang tawiran pang tao at
dapat samahan sila ng mga
nakakatanda. Maaari rin silang maging
ligtas kapag tinulungan sila ng isang traffic
enforcer.

2. Dapat sundin ng mga bata ang

pamamaraan ng pagtawid sa
kalsada: huminto, tumingin, at
makinig​.
 3. Dapat sundin ng mga bata ang
mga patakaran pang trapiko at mga
palatandaan sa kalsada.

4. Pinakamabuti na
ang mga bata ay lumalakad na
nakaharap sa mga palatandaan
ng trapiko. Ito ay para sa kanila na
makita ang papalapit na mga sasakyan.

5. Ang mga bata ay dapat maglakad

sa gilid ng kalsada.

6. Ang mga bata ay

dapat magkaroon ng
kamalayan sa mga nagbibisikleta at
tumatakbo habang sila ay
naglalakad.

Larawan mula kay Ma. Karina Melody Zabala-Hernandez et. al. The 21​st​ Century MAPEH in
Action (2016)
Pagsasanay 1
Panuto​: Hanapin at bilugan ang mga sumusunod na
salita sa loob ng kahon.

P K H A I Q J Z K B
E O U T L E T S P L
D A S T R A P I K O
E G K P S L R S R N
S Z A H O I K Q L D
T W L Q Q R L E G E
R N S A S A K Y A N
I Q A H V N A L O F
A H D Q G K W H J L
N P A T A K A R A N

Pagsasanay 2
Panuto​: Lagyan ng ​tsek (​✔​)​ kung ligtas sa bata ang gawain sa
larawan at ​ekis (X)​ kung hindi.
____1.
____2.
 ____3.

___4.

____5.

Larawan mula kay Josefina Q. Era, et. al. Physical

Education and Health Kagamitan ng Mag-aaral (2012)

Pagsasanay 3
Panuto​: Isulat kung ​TAMA​ o ​MALI ​ang sitwasyon.

_____1. Maaring maging ligtas kahit hindi tinutulungan ng

traffic enforcer.
_____2. Sundin ang “Stop! Look! Listen!”
_____3. Huwag sundin ang mga patakarang pangtrapiko
at palatandaan sa kalsada.
_____4. Lumakad ng nakatagilid sa mga palatandaang
 pangtrapiko.
_____5. Maglakad sa gilid ng kalsada.

Ano ang mga batas trapiko at palatandaan sa kalsada

na natutunan mo sa araling ito​?

Ang mga batas ay magkakaroon ng kamalayan sa

tamang paraan sa pamamagitan ng:

✔ Pagtawid sa ________
✔ Patakarang ___________
✔ Matututong magbasa sa mga ________ tulad ng
batas trapiko
✔ Matutong sumunod sa mga patakaran tulad ng
“_______, Tumingin at Makinig”

Bakit mahalaga ang pagsunod sa batas trapiko​?

✔ Ang pagsunod sa batas trapiko ay pagpapakita na

ikaw ay isang mabuting mamamayan.
Panuto​: Basahin mabuti ang mga pangungusap at piliin
ang letra ng tamang sagot.

1. Ang ‘​pedestrian​’ ay isang taong naglalakbay

na gumagamit ng ___, ito ay sa
pamamagitan ng paglalakad o pagtakbo.
A. bisikleta B. tricycle C. paa

2. Ang mga bata ay dapat maglakad sa _____

ng kalsada.
A. harap B. likod C. gilid

3. Ito ang mga pamamaraan ng pagtawid sa

kalsada maliban sa:
A. tumalon B. tumingin C. huminto

4. Alin sa mga sumusunod na sitwasyon ang

maling gawain.
A. Tumingin sa iyong kanan at kaliwa bago
tumawid sa tawiran.
B. Gumamit nang cellphone habang
tumatawid.
 C. Maging alerto sa paligid habang
naglalakad sa kalsada.
5. Ipinapakita sa larawang ito ang tamang
paglalakad sa gilid ng kalsada.
A.

B.

C​.
 Sanggunian
https://clipartix.com/friends-clip-art-image-53629/

Josefina Q. Era, et. al. Physical Education and Health Kagamitan ng Mag-aaral (2012)
Ma. Karina Melody Zabala-Hernandez et. al. The 21​st​ Century MAPEH in Action (2016)