MGA KURO-KURO SA

BASIC FIRST AID

ANO BA DAPAT ANG

GAWIN KAPAG MAY
EMERGENCY?
1. Paglalagay ng toothpaste sa paso
- Nakukulong ang init sa
balat
- Pwedeng magkaroon ng
impeksiyon

Mga bawal ilagay:

1. Butter
2. Oils( hal. coconut oil)
3. Egg whites
4. Ice
Mga pwedeng ilagay:
1. Malamig na tubig
2. Cold compress
3. Antibiotic ointments
 First Aid para sa paso (1st degree burns)

Dahil ang ganitong uri ng pagkapaso ay mababaw lamang, ang balat na

mapaso ay maaring mag-dry at mawala sa loob ng 7 to 10 na araw. Kung
ang burn o paso ay maliit lamang, maaring sundin ang mga sumusunod:

1. Matapos maramdaman ang paso, ilagay kaagad ang parte na napaso sa

ilalim ng running water mula sa gripo o ibabad kaagad ito sa tubig.
Siguraduhin na hindi mainit ang gamit na tubig.
2. Alisin ang anumang kagamitan o accessories sa affected na area.
3. Iwasan din ang paglagay ng yelo sapagkat maaring mapalala nito ang
sakit. Gawin ito sa loob ng limang minute o higit pa hanggang mawala
ang sakit.
4. Kung mayroong petroleum jelly o aloe vera, maaring lagyan ang
napasong bahagi matapos itong palamigin. Maari din maglagay ng
antibiotic ointment.
4. Huwag itong lagayn ng cream, lotion o oil. Huwag gumamit ng cotton o
bulak sa paglagay ng petroleum jelly o aloe vera. Mas mainam na gamitin
ang kamay sa pag-apply nito.

5. Kung kinakailangan, balutin ang napasong bahagi gamit ang malinis na

gauze o tela. Huwag masyadong higpitan ang pagkakabalot. Siguraduhin
lamang na hindi magiging expose ang napasong bahagi.

6. Kung nakakaranas ng sakit, maaring uminom ng pain reliever tulad ng

paracetamol, ibuprofen at acetaminophen.

Kung ang napasong bahagi naman ay malaki o naapektuhan ang

maseselang bahagi ng katawan tulad ng mukha, maaring gawin ang step 1
ngunit kailangan din itong dalhin kaagad sa isang doktor.
 First Aid para sa paso (2nd degree burns)

Ang ganitong uri ng pagkapaso ay kailangang dalhin sa isang health center,

clinic o ospital.Habang naghihintay, maaring gawin ang mga sumusunod na
basic first aid:
1.Matapos maramdaman ang paso, ilagay kaagad ang parte na napaso sa
ilalim ng running water mula sa gripo o ibabad kaagad ito sa tubig.
Siguraduhin na hindi mainit ang gamit na tubig.

2.Alisin ang anumang kagamitan o accessories sa affected na area.

3.Iwasan din ang paglagay ng yelo sapagkat maaring mapalala nito ang sakit.

4.Huwag iputok ang paltos o blister. Maari maging sanhi ng infection ang
paltos o blister na nakabukas. Kung ito ay pumutok na, huwag itong lalagyan
ng kahit anong ointment.
 5. Balutin ang napasong bahagi gamit ang malinis na gauze o tela. Huwag
masyadong higpitan ang pagkakabalot. Siguraduhin lamang na hindi magiging
expose ang napasong bahagi.

6. Pumunta kaagad sa pinaka malapit na health center o clinic. Ang isang

doktor ang magkakapagbigay ng tamang lunas ayon sa kanyang pagsusuri ng
napasong bahagi.

First Aid para sa paso (3rd degree burns)

Hindi mainam na gamutin mag-isa ang ganitong uri ng burn o sunog.

Mahalagang tumawag kaagad ng emergency o tulong mula sa
pinakamalapit na health center o ospital.

Sanayin ang sarili na huwag mag-panic sa mga ganitong pagkakataon.

Maging mahinahon at alerto. Mas magiging epektibo ang pagtugon sa
emergency kung ikaw ay may presence of mind.
 2. Tilt the Head Back for a Nose Bleed

Dapat gawin:

Sumandal at dahan-dahang
kurutin ang ilong. Pagkatapos
ay lagyan ng malamig ang
nosebridge upang pabagalin
ang pagdurugo sapat na para
magawa ng immune system ng
katawan ang trabaho nito
upang pigilan ito. Hawakan
ang ilong ng lima hanggang 10
minuto, pagkatapos ay tingnan
kung tumigil na ito.
 3. Nausea / Fainting
Maglagay ng medicated oil sa ilalim ng iyong ilong

Naniniwala ang mga tao na ang minty scent ay maaaring makatulong upang
magising ang isang tao ngunit hindi nila napapansin ang panganib na magdulot
ng reaksiyong alerdyi.

Gawin: Pagkatapos matiyak na walang mga baling buto sa mga binti, ihiga ang
tao sa sahig at itaas ang kanilang mga binti. Pinapataas nito ang daloy ng dugo at
oxygen sa utak at iba pang mahahalagang organs. Paluwagin din ang anumang
masikip na damit para makahinga ng maayos ang tao.
 4. Sprains
“Put a warm towel over the sprain.”

Ang init na inilapat ay maaaring hindi mabawasan ang

pamamaga.

Gawin: Sa halip, maglagay ng malamig na compress upang

mabawasan ang pamamaga nang hindi hihigit sa 20 minuto.
Ulitin ang proseso bawat isa o dalawang oras. Itaas din ang
apektadong paa gamit ang isang tuyong compression
bandage.
 5. Seizure
“Put a spoon in the mouth to prevent the person from biting the
tongue.”

Ang kutsara ay maaaring makapinsala sa ngipin at gilagid, o

mas grabe pa - ang kutsara mismo ay maaaring masira.
Maaari rin itong lumuwag o mabali ang mga ngipin, at
maaaring mabulunan ang tao.

Gawin: Huwag maglagay ng kahit ano sa bibig habang may

seizure. Sa halip, lagyan ng unan sa ilalim ng kanilang ulo at
iwasang maipit sila o daganan. Kapag natapos na ang
seizure, habang naghihintay na dumating ang mga
paramedic, ilagay ang tao sa recovery position kung saan
nakatagilid ang kanyang ulo upang matiyak na malinis ang
daanan ng hangin.
 6. Bee Sting
“Squeeze out the stinger right away.”

Ang pagpisil sa stinger ay

maaaring magpapahintulot sa
lason na nasa sac pa na
tumagos sa iyong sistema.

Gawin: Kuskusin ang stinger

gamit ang gilid ng isang credit
card. Bilang kahalili, mabilis na
bunutin ang stinger gamit ang
isang pares ng sipit sa bahagi
ng stinger na nakalantad sa
itaas ng balat. Mag-ingat na
huwag pisilin ang barb ng
stinger.
 7. Jellyfish Sting
“Pee on jellyfish sting.”

Ang ihi ay hindi napatunayang siyentipiko

na nakakatulong sa tusok ng dikya. Dagdag
pa, ang ihi ay hindi malinis dahil
naglalaman ito ng ammonia.

Gawin: Magbuhos ng maraming suka o

tubig sa dagat upang pigilan ang mga
nakakatusok na selula sa pagpapakawala ng
lason. Maglagay ng tuyong pulbos sa
apektadong balat. Kapag dumikit na ang
mga nakakatusok na selula sa pulbos, alisin
ang pulbos gamit ang malinis na gauze.
 8. Snake Bite
“Suck on the snake bite to extract the venom.”

Huwag gumamit ng pangsipsip dahil

maaari itong magpasok ng mas
maraming mikrobyo at bakterya. Maaari
mo ring aksidenteng malunok ang ilan sa
lason o magdulot ng matinding allergic
reaction sa oral cavity.

Gawin: Kung nakagat ng ahas ang

nasawi bago siya makapag-react o
makatakas, lumayo sa ahas at i-dial ang
emergency hotline. Sabihin sa nasawi na
manatiling tahimik at kalmado, at
maglagay ng matibay na roller bandage
sa itaas ng kagat ng ahas. Huwag
gumamit ng tourniquet.
 8. Snake Bite
“Suck on the snake bite to extract the venom.”

Huwag gumamit ng pangsipsip dahil

maaari itong magpasok ng mas
maraming mikrobyo at bakterya. Maaari
mo ring aksidenteng malunok ang ilan sa
lason o magdulot ng matinding allergic
reaction sa oral cavity.

Gawin: Kung nakagat ng ahas ang

nasawi bago siya makapag-react o
makatakas, lumayo sa ahas at i-dial ang
emergency hotline. Sabihin sa nasawi na
manatiling tahimik at kalmado, at
maglagay ng matibay na roller bandage
sa itaas ng kagat ng ahas. Huwag
gumamit ng tourniquet.