Andrea Garrote Serrano 16A

Psicologia de la Personalitat

ÍNDEX

EXERCICI 1............................................................................................................................................. 3
Objectius - Introducció..................................................................................................................3
Objectius.......................................................................................................................................... 3
Procediment.................................................................................................................................... 3
EXERCICI 2............................................................................................................................................. 5
Objectius.......................................................................................................................................... 5
Procediment.................................................................................................................................... 5
EXERCICI 3...........................................................................................................................................14
Objectius........................................................................................................................................ 14
Procediment.................................................................................................................................. 14
Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat
EXERCICI 1

Objectius - Introducció

● Conèixer es sistemes taxonòmics proposats per Cattell, Eysenck, i Costa i McCrae.

● Conèixer en que consisteix l’Anàlisi Factorial.
● Conèixer els principals sistemes de classificació de la personalitat i els instruments
utilitzats per a l’avaluació dels trets de la personalitat.

Objectius

● Conèixer la teoria fisiològica de la personalitat de Hans Eysenck.

● Plantejar-se l’origen biològic d’aquests trets, si està o no en la regulació de
l’estimulació.

Procediment

1. Respon a les següents preguntes:

Sí No

T’agrada explicar acudits i

històries divertides als teus x
amics?

T’agrada el bullici i l’exitació

x
al teu voltant?

Les altres persones pensen

de tu que ets una persona x
molt animada?

Pots animar amb facilitat

x
una festa avorrida?

Tens molts amics/amigues? x

T’agrada molt sortir? x

Gaudeixo de conèixer
x
persones.

Ets una persona molt

x
animada.

Tens iniciativa per fer amics

x
nous?
Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat

TOTAL: 6 3

2. Correcció - Interpretació:

Segons Eysenck, una una persona extravertida és aquella que té, a nivell personal, les
següents característiques: socialització, recerca d’emocions i estimulació, la parla i expressió
oberta, energia i vitalitat. Per això, i juntament amb les preguntes del test, puc concloure
que soc una persona extravertida. No em costa establir relacions interpersonals i sempre
em mostro animada davant de les diferents situacions i m’agrada tenir contacte social.
Malgrat això, tinc certes característiques introvertides perquè també m’agrada buscar un
espai privat i íntim.
Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat
EXERCICI 2

Objectius

● Apropar-se a la dimensió extraversió aprofundint des dels fonaments explicatius

d’Eysenck, Gray i Newman.
● Examinar la relació entre la extraversió i el rendiment en una tasca d’ atenció.
● Analitzar la relació diferencial de la impulsivitat i la sociabilitat amb el rendiment en
una tasca d’atenció.
● Examinar en quina mesura els plantejaments d’Eysenck, Gray i Newman s’adeqüen
als resultats obtinguts en una tasca d’aprenentatge.

Procediment

1. Realitzar els dos tests següents:

a. Escala d’Impulsivitat de Barrat (BIS-11).

Sempre o
Rarament o Ocasionalment
De vegades (3) gairebé sempre
mai (0) (1)
(4)

Planfico les
meves tasques X
cuidadosament

Faig les coses

sense X
pensar-les

Quasi mai em
prenc les coses X
personalment

Els meus
pensaments
X
poden adquirir
velocitat

Planifico els
meus viatges X
amb antel·lació

Soc una
persona amb X
autocontrol
Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat

Em concentro
X
amb facilitat

Estalvio amb
X
facilitat

Se’m fa difícil
estar quiet
durant grans X
períodes de
temps

Penso les coses

de manera X
curosa

Planfico per
tenir un treball X
fix

Dic les coses

sense X
pensar-les

M’agrada
pensar sobre
X
coses
complicades

Canvio de feina
X
freqüentment

Actúo
X
impulsivament

M’avorreix
pensar quelcom
X
durant molt
temps

Visito al metge
i al densista X
amb regularitat

Faig les coses

en el moment
X
que se’m
passen pel cap
Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat

Soc una
persona que
X
pensa sense
distraure’s

Canvio de llar
X
freqüentment

Compro coses
X
impulsivament

Jo acabo el que
X
començo

Camino i em
moc amb X
rapidesa

Resolc els
problemes X
experimentant

Gasto més
diners dels que X
guanyo

Parlo ràpid X

Tinc
pensaments
X
estranys quan
estic pensant

M’interessa
més el present X
que el futur

Em sento
inquieta durant X
les classes

Planifico el meu
X
futur
Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat

● Implusivitat COGNITIVA (4,7,10,13,16,19,24 i 27): 2’25

● Impulsivitat MOTORA (2,6,9,12,15,18,21,23,26 i 29): 1’9
● Impulsivitat NO PLANEJADA (1,3,5,8,11,14,17,20,22,25,28 i 30): 2’2
● TOTAL: 6’35

La Escala d’Impulsivitat de Barrat (BIS-11) és un qüestionari dissenyat per medir el nivell

d’impulsivitat d’una persona. Quan s’obté una puntuació baixa, podem interpretar que
aquella persona té: autocontrol, disminució de riscos, estabilitat emocional, entre d’altres.

En el meu cas, obtinc una puntuació baixa respecte als resultats que obtenen pacients
psiquiàtrics en aquest test i que poden indicar els factors mencionats anteriorment.

b. Qüestionari de sensibilitat al reforç o al càstig- (SPSRQ).

SÍ NO

Sovint deixes de fer coses

per por de que siguin X
il·legals?

La perspectiva d’aconseguir
diners et motiva a fer les X
coses?

Prefereixes no demanar una

cosa si estàs segur que no X
te la donaran?

Sovint t’estimula a actuar la

possibilitat d’aconseguir el
reconeixement dels teus
X
mèrits en el treball, en
l’estudi, amb els amics, o
amb la família?

Les situacions noves o

inusuals et produeixen por X
sovint?

Sovint trobes persones de

l’altre o del mateix sexe que X
t’agraden?

Et costa trucar per telèfon a X

Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat

persones que no coneixes?

T’agrada prendre algunes

drogues per l’efecte de X
plaer que produeixen?

Sovint prefereixes
renunciar als teus drets
abans de fer front amb X
alguna persona o
organisme?

Sovint fas coses per a que

X
t’alabin?

De petit et preocupava molt

que et poguessin castigar a X
casa o a l’escola?

T’agrada que la gent estigui

pendent de tu en una festa X
o reunió social?

En les tasques per les que

no estàs preparat, valores
X
molt la possibilitat de
fracassar?

Dediques una part

important del teu temps a
X
aconseguir una bona
imatge?

Les situacions difícils et

deixen fàcilment sense X
capacitat de reacció?

Necessites que la gent et

demostri el seu afecte X
constantment?

Ets una persona

X
vergonyosa?

Quan estàs amb un grup

intentes moltes vegades
X
que les teves opinions
siguin les més Intel·ligents o
Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat

divertides?

Sempre que pots, evites fer

demostració de les teves
X
habilitats per por a fer el
ridícul?

Aprofites sovint les

ocasions que se’t presenten
X
per establir relacions amb
l’altre sexe?

Quan estàs amb un grup de

persones, et costa escollir
X
un tema adequat de
conversa?

De petit, feies moltes coses

per aconseguir el X
reconeixement dels altres?

Et costa conciliar el son

pensant en les coses que X
has fet o hauràs de fer?

La possibilitat de
pronunciar-te socialment,
t’impulsa a l’acció encara X
que això impliqui no jugar
net?

T’ho penses molt abans de

reclamar si en un restaurant
X
et donen el menjar en unes
condicions dolentes?

Acostumes a donar prioritat

a aquelles activitats que
X
suposen un guany
immediat?

Et costaria tornar a una

botiga a reclamar si et
X
dones compte que t’han
tornat malament el canvi?

Sovint t’és difícil resistir-te a

X
la temptació de fer coses
Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat

prohibides?

Sempre que pots, evites

X
anar a llocs desconeguts?

T’agrada competir i fer tot el

X
que puguis per guanyar?

Preguntes SAC SIC

30 16 14

SAC SIC

Puntuació 13 6

Interpretació Soc una persona més propensa a activar la seva conducta

a través del SAC.

Et consideres una persona més sensible al reforç (SAC) o bé al càstig (SIC)? S’ha pogut
relacionar amb el nivell d’extraversió?

La sensibilitat al reforç (SAC) i la sensibilitat al càstig (SIC) estan relacionades amb la teoria
de la personalitat d’Alan Gray. Les persones poden tenir diferents nivells de sensibilitat
depenent de la recompensa o el càstig.

Les persones més sensibles al reforç (SAC) tenen una tendència a cercar recompenses i són
més propenses a realitzar activitats enriquidores i prendre riscos. Això pot estar relacionat
amb l’extraversió, ja que aquestes persones es caracteritzen per la recerca d’interaccions
socials i experiències estimulants i emocionats.
Per l’altra banda, les persones amb sensibilitat al càstig, són més sensibles a les
conseqüències negatives i eviten situacions on aquestes conseqüències hi puguin ser
presents.

Em considero una persona amb més sensibilitat al reforç (SAC) ja que a partir dels resultats
obtinguts, tendeixo més a buscar recompenses i assumir riscos. A més a més, em considero
una persona extravertida.
Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat
2. Respondre a les següents preguntes:

a. Què creus que motiva als extravertits, la necessitat sobretot d’estar

acompanyats de persones (sociabilitat) o bé el fet d'estar estimulats de
forma externa?

A les persones extravertides els motiven diferents factors com: la interacció

social, que és una font d’energia i estimulació, la recerca de sensacions
emocionals i noves experiències, l’aprovació social i la recompensa emocional
que això els proporciona, varietat de les seves interaccions socials,
l’expressió de les seves emocions de manera oberta i sincera, compartiment
d’experiències, entre d’altres.

b. Creus que las extraversió es deu més a la sociabilitat que a la

impulsivitat?

L’extraversió pot estar relacionada amb aspectes de la impulsivitat però

generalment la característica principal quan descrivim a una persona
extravertida és la sociabilitat que aquesta té.

Des del meu punt de vista, considero que les persones extravertides són més
propenses a ser impulsives que les introvertides, però existeixen persones
extravertides que són reflexives i racionals pel que fa a la presa de decisions,
com també, poden haver persones introvertides amb trets d'impulsivitat. Per
això, crec que l’extraversió es deu més a la sociabilitat de la persona.

c. Creus que els introvertits s’avorreixen menys que els extravertits?

L’avorriment no té correlació amb l’extraversió o introversió. Considero que

l’avorriment és una experiència personal, subjectiva i que pot afectar a les
persones de manera diferent. Està influenciat pels interessos i gustos
personals, les diferents situacions i l’entorn (estil de vida).

d. Per què les persones introvertides rendeixen millor en ambients tranquils?

Les persones introvertides rendeixen millor en entorns tranquils gràcies a la

seva sensibilitat a l’estimulació, és a dir, per la seva intolerància al soroll,
llums brillants i les interaccions intenses. També, a la seva capacitat
reflexiva, que en aquest cas, els permet analitzar i processar la informació
amb atenció.

e. Qui creus que és més sensible al càstig o a les frustracions, els introvertits
o els extravertits?
Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat
Les persones introvertides i extravertides poden presentar diferents nivells
de sensibilitat al càstig o la frustració segons els trets i les experiències
individuals. S’ha de tenir en compte la sensibilitat que té cada persona,
algunes poden ser més sensibles i d’altres poden tenir més tolerància;
alguns trets de la personalitat com poden ser el neuroticisme o l’estabilitat
personal de la persona; per últim per la capacitat d’adaptació que té aquesta
persona i com pot reaccionar davant d’això.

f. Qui creus que és més sensible al premi?

La sensibilitat al premi depèn d’altres caracterísitiques com l’optimisme, la

motivació i la reacció emocional, com també, les experiències vitals. Algunes
persones poden ser sensibles al premi buscant recompenses mentre que
d’altres poden centrar-se més en aspectes vitals o del treball.

g. Qui creus que aprendrà abans les normes socials, els extravertits o bé els
introvertits?

L'aprenentatge de les normes socials no està directament determinat per

l’extraversió o introversió. Les normes socials guíen el comportament en la
societat i s’aprenen en diferents etapes de la vida, independentment de la
personalitat. L'aprenentatge pot estar influït per l’educació, criança, relacions
interpersonals i experiències vitals.

Algunes persones socialment actives poden ser més propenses a aprendre

més ràpid les normes socials a causa de la seva interacció constant amb
l’entorn i amb les persones. Això coincideix amb les persones extravertides ja
que tendeixen més a gaudir de la interacció social. Malgrat això, les persones
introvertides poden tenir clares aquestes normes i ser conscient d’elles.
Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat
EXERCICI 3

Objectius

● Realitzar una aproximació al model dels Cinc Grans (Big Five).

Procediment

1. Descriure’t a partir del quadre resum dels factors del model Big Five.

El model de les Big Five és una teoria de cinc dimensions fonamentals i presents a la
personalitat de totes les persones. Poden oferir una visió completa i precisa de la teva
personalitat . A través d’un anàlisi més profund de la meva personalitat, podem
comprendre-la i com em relaciono amb el món exterior:

Pel que fa al tret d’extraversió, em considero una persona que gaudeix de la interacció
social i de l’estimulació constant:

- Cordialitat: Gaudeixo d’establir vincles amb altres persones. M’agrada sempre

conèixer gent nova.
- Gregarisme: M’agrada estar envoltada de gent i m’agrada la companyia d’algú en
molts moments de la meva vida.
- Emocions positives: Sempre estic somrient ja que considero que és important
mostrar als altres com et sents per poder canalitzar-ho i compartir-ho.

En referència a la cordialitat i afabilitat, em considero una persona molt empàtica, sensible

i agradable:

- Confiança: Confio en els altres plenament ja que sempre soc conscient de les bones
intencions dels seus actes.
- Franquesa: Soc una persona sincera però amb uns límits. No m’agrada ser sincera
quan sé que les meves paraules poden ferir a una altra persona.
- Altruisme: Sempre em preocupo per la gent del meu voltant i ofereixo la meva
ajuda sempre que és necessari.
- Actitud conciliadora: Soc una persona que sap cooperar amb la resta i confio en les
segones oportunitats, per tant, tinc la capacitat de perdonar.
- Modèstia: No m’agrada compartir els meus èxits perquè considero que de vegades
no és necessari demostrar-ho davant de certa gent. És important que tu estiguis
orgullós de tu mateix i sàpigues reconèixer aquest mèrit per tu sol.
- Sensibilitat pels altres: Soc una persona justa i sempre intento pensar racionalment
i dir totes aquelles coses que no em semblen bé. Em preocupo pels altres
constament i soc molt procuradora amb els meus actes i accions.
Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat
Quant a la responsabilitat i consciència, em considero una persona responsable,
treballadora i perfeccionista amb tot allò que fa. Soc constant i neta a l’hora de fer quelcom:

- Competència: Intento fer-me meves les coses i participar sempre en els treballs en
grup. Soc conscient dels aspectes que se’m donen millor, com també, dels que se’m
donen pitjor i em sento preparada per afrontar qualsevol situació.
- Ordre: Soc molt organitzada en els aspectes que considero importants de la meva
vida, com per exemple, els estudis, la feina… És a dir, totes aquelles activitats que
tenen importància i requereixen certa organtizació. En canvi, soc molt desordenada
amb totes les meves pertinences.
- Sentit del deure: Sempre compleixo totes aquelles obligacions que tinc ja que ho
considero com una senyal de respecte cap a les altres persones o a tu mateix.
- Necessitat de motivació per a guanys: Tinc els objectius clars i tinc ganes de
treballar i esforçar-me per aconseguir-ho. Malgrat això, de vegades no trobo la
motivació suficient per fer front a una situació dues vegades.
- Autodisciplina: Tinc iniciativa i habilitat per començar tasques i acabar-les
satisfactòriament. Se’m fa difícil superar els obstacles i sovint acabo abandonant la
tasca perquè no trobo la motivació suficient per continuar.
- Deliberació: Penso detenidament tot el que faig perquè no vull fer mal a les
persones que m’envolten. Malgrat això, hi ha vegades que soc impulsiva i no penso
en les conseqüències de les meves paraules o actes.

Envers al tret de neuroticisme em considero una persona que sap controlar les seves
emocions i que té un benestar emocional. De vegades tinc emocions negatives que afecta al
control de les meves emocions modificant-lo:

- Ansietat: Soc una persona que es preocupa per tot constantment, i aquesta
preocupació em genera tenir por i nervis.
- Hostilitat: De vegades em sento frustrada quan les coses no surten com jo volia i hi
he implicat molt temps i esforç.
- Vulnerabilitat: De vegades, després de “fracassar”, em sento incapaç de superar-me
i superar les demandes de l’entorn.

Per últim, sobre l’apertura a l’experiència, em considero una persona molt curiosa, creativa
i amb moltes ganes d’aprendre. M’agrada descobrir allò desconegut i explorar. També, soc
una persona molt intensa, visc totes les emocions a flor de pell:

- Fantasia: Des de petita he tingut molta imaginació i creativitat per imaginar-me

idees, conceptes i imatges que representaven la meva realitat. Sempre m’ha ajudat a
la resolució de conflictes, la planificació, l’autoexpressió, l’emaptia i a la reducció de
l’estrès.
Andrea Garrote Serrano 16A
Psicologia de la Personalitat
- Estètica: Sempre he envejat positivament aquelles persones que saben fer art i
utilitzen la creativitat artísitica.
- Sentiments: Reconec els meus propis sentiments i ser reconèixer quins em fan
sentir de tal manera i quins d’una altra. Tinc preferència en alguns estats d’ànim.
- Accions: M’agradaria viatjar molt per tot el món, descobrir noves cultures i nutrir-me
del que això comporta: nova gastronomia, noves costums, noves creences, nous
paisatges i entorns…
- Idees: Sempre m’ha agradat molt anar a l’escola per aprendre nous conceptes cada
dia. He estat oberta mentalment a aquestes coses i sempre he sentit curiositat per
saber més del que aprenia. Contínuament pregunto el perquè de les coses i intento
buscar la resposta a les preguntes.
- Valors: Tinc els meus propis valors que gràcies al meu entorn, tant educatiu com
social, m’han aportat i he adoptat. Malgrat això, he tingut la llibertat de poder
escollir les meves pròpies creences i establir un sistema de valors propi.

En conclusió, la meva personalitat és un conjunt únic de trets i característiques que em

defineixen com a persona. Això, genera una personalitat rica i diversa que em permet
afrontar el món i tenir relacions interpersonals riques i valioses.