Ինչպե՞ս կառավարել

ենթագիտակցությունը:
Ենթագիտակցության գաղտնիքները.
Աշխատանք ենթագիտակցության հետ.
Ջոզեֆ Մերֆին ձեր
ենթագիտակցության ուժը Ջոզեֆ
Մերֆիի ենթագիտակցությունը
կառավարելու տեխնիկան կարդացվում
է առցանց
Ենթագիտակցության հետ աշխատելու մեծ վարպետ Ջոզեֆ Մերֆին բացահայտում է արել ,
որը վերաբերում է յուրաքանչյուր մարդու. նա հայտնաբերել է մեր կյանքում հրաշքներ
գործելու միջոց, որը հարմար է բոլորի համար՝ առանց բացառության:
Որովհետեւ հիմնական գործիքցանկացած ցանկությունների իրականացում մեզանից
յուրաքանչյուրին տրված է ծնունդից: Սա մեր սեփական ենթագիտակցությունն է : Այո , դուք
նույնպես կարող եք հրաշքներ ստեղծել՝ փոխելով ձեր կյանքն ու ձեր շրջապատի
իրականությունն այնպես, ինչպես ցանկանում եք: Դա անելու համար դուք պարզապես
պետք է սովորեք գուրուի դասերը և վերապատրաստվեք երկու փորձառու
հետազոտողների կողմից, ովքեր մշակել են յուրահատուկ պրակտիկա : Այս գիրքը
ներկայացնում է Ջոզեֆ Մերֆիի խորհուրդների առավել ամբողջական հավաքածուն
և լավագույն վարժություններըդրանց զարգացման համար։
Մի շարք.Գաղտնի գիտելիք, որը փոխում է կյանքը

***
լիտր ընկերության կողմից։

Ծանոթացեք ձեր ենթագիտակցությանը

Ձեզ հետ պատահում է միայն այն, ինչ դուք դնում եք ձեր ենթագիտակցության մեջ :
Ենթագիտակցության ուժն անտեսանելի է, բայց իրական։ Այն կա, գործում է և շատ հզոր է։
Այն ստեղծում է ոչ պակաս, ոչ պակաս մեր ճակատագիրը:

Ոչ արտաքին հանգամանքները, ոչ այլ մարդիկ, ոչ պատահական կամքը, այլ մեր

ենթագիտակցությունը մեր կյանքի իրական ստեղծողն է: Ավելի ճիշտ՝ մենք ինքներս
ենթագիտակցության հետ դաշինքի մեջ ենք։

Միգուցե վաղուց երազել եք հանդիպել մեկին, ով կարող է ձեզ համար անհավանական

բաներ անել՝ ձեզ առողջություն տալ, երկարացնել երիտասարդությունը , բացել ճանապարհ
դեպի հարստություն և բարգավաճում:

Այս դեպքում ուրախացեք՝ դուք լավ եք ճանաչում այս մարդուն։ Ով է նա? Դուք ինքներդ !

Չե՞ք հավատում ինձ:

Բայց դա հենց այդպես է: Դու կարող ես հասնել ամեն ինչի, եթե շրջվես դեպի քեզ : Ավելի
ճիշտ, այն, ինչ մենք սովոր չենք նկատել, առավել եւս օգտագործել՝ մեր
ենթագիտակցությունը:

Եթե զգում եք, որ եկել է ժամանակը արմատապես փոխելու ձեր առողջությունը , փողը ,
հաջողությունը, իմացեք, սա ոչ միայն ձեր ուժերի սահմաններում է , այլև դրա համար շատ
բան պետք չէ անել:

Պետք չէ ճանապարհորդել հեռավոր երկրներ, պետք չէ տիրապետել գաղտնի

գիտելիքներին, պետք չէ խելահեղ գումարներ վճարել կասկածելի դասընթացների համար ,
այլ պարզապես պետք է հասկանալ, որ ենթագիտակցությունը մեծ ուժ է, որը փոխում է
ամեն ինչ: !

Եվ նա ոչ միայն շատ մտերիմ է ձեզ հետ: Նա քո ներսում է:

Սա նշանակում է, որ այսպես թե այնպես, դուք արդեն գործ ունեք ենթագիտակցության հետ։

Դուք շփվում եք նրա հետ՝ ուզեք, թե չուզեք։ Դուք օգտագործում եք նրա ուժը , թեև
անտեղյակությունից դրդված միշտ չէ, որ դա անում եք ձեր բարօրության համար։
Բայց փաստը մնում է փաստ. դու արդեն տիրապետում ես ենթագիտակցության ուժին :

Մնում է սա հասկանալ։ Եվ սկսեք դա անել գիտակցաբար:

Առաջին դասը, որը դուք պետք է սովորեք. այն, ինչ դնում եք ձեր ենթագիտակցության մեջ,
ՄԻՇՏ տեղի է ունենում:

Ինչ է դա նշանակում? Ենթագիտակցությունը անհավանական հզոր «գերհամակարգիչ » է ,

որը «առցանց» է ամբողջ Տիեզերքի հետ: Նա ոչ միայն կարող է գրեթե ցանկացած հարցի
պատասխան ստանալ, այլև կարող է փոխել իրականությունը։ Դուք այն «օպերատորն » եք ,
ով «համակարգչի» օգնությամբ փոխում է աշխարհը:

Հնչում է ֆանտաստիկ. Եվ այնուամենայնիվ դա ճիշտ է:

Ինչպես ջուրը միշտ սառչում է զրոյից ցածր ջերմաստիճանում, այնպես էլ

ենթագիտակցությունը միշտ արձագանքում է ձեր մտքերին: Ինչպես խնձորներն են ընկնում
գետնին ձգողականության ազդեցության տակ, այնպես էլ դուք ստանում եք՝ գիտակցաբար ,
թե ոչ, այն, ինչի մասին մտածում եք, ինչ եք պատկերացնում:

Ենթագիտակցությունն անանձնական է և չգիտի ինչպես ընտրել և գնահատել , նա

հավատում է այն ամենին, ինչ միտքը ճշմարիտ է համարում:

Այն մտքերը, որոնք դուք թողնում եք ձեր մտքում, արմատավորվում են ձեր

ենթագիտակցության մեջ և սկսում են իրականանալ:

Եթե դուք սովոր եք ամեն ինչից վախենալ, ապա մի զարմացեք, եթե կյանքում ինչ -որ բան
պատահի, որը սնուցում է ձեր վախերը, եթե սովոր եք հավատալ, որ ձեր շրջապատում
բոլորն ուզում են ձեզ խաբել, ապա ձեր ճանապարհը լի կլինի խաբեբաներով :

Բայց եթե հավատում ես, որ արժանի ես ամենալավին, որ Աստված պաշտպանում է քեզ , որ

այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում, լավ է, կյանքը հաստատ կհաստատի, որ դու ճիշտ ես :

Հասկանալու, թե ինչպես է աշխատում ենթագիտակցությունը, ամենահեշտ ձևը հիպնոսի

տակ գտնվող մարդկանց օրինակն է: Երբ հմուտ հիպնոսացնողը մարդուն տրանսի մեջ է
գցում, միտքն անջատվում է, և ենթագիտակցությունն իր ձեռքն է վերցնում
վերահսկողությունը: Եթե հիպնոսացնողն այս պահին մարդուն ասի, որ ինքը շուն է, նա
կիջնի չորեքթաթ և կհաչի, եթե ասի, որ սառը սենյակում շոգ է, մարդն արագ կսկսի
մերկանալ։

Այս ամենը ցույց է տալիս, որ ենթագիտակցությունը պատրաստ է ցանկացած, նույնիսկ

ամենախենթ գաղափարը կլանել ու ընդունել որպես ճշմարտություն և իրականացնել այն։

Հրաման տվեք ենթագիտակցությանը, խնդրեք այն պատշաճ կերպով, և նա հնազանդորեն

կպատասխանի և իրականում կվերարտադրի այն գաղափարը, որը դուք մտցրել եք դրա
մեջ:

Փոխեք ձեր մտածելակերպը և կփոխեք ձեր կյանքը:

Ի՞նչ եք կարծում, ո՞րն է բոլոր գաղտնիքների գաղտնիքը: Ատոմային էներգիայի
առեղծվածը, թե՞ նեյտրոնային ռումբը: Միջմոլորակային թռիչքներ , թե՞ լազերային
մեթոդոլոգիաներ. Ո՛չ սա, ո՛չ մյուսը և ո՛չ երրորդը... Այս գաղտնիքը ձեր սեփական
ենթագիտակցության զարմանալի, հրաշագործ ուժն է, այն տարածքը, որտեղ մենք հակված
ենք գաղտնիքներ փնտրելու վերջին:

Ենթագիտակցության հետ հաջողությամբ աշխատելու համար շատ կարևոր է գիտակցել և

լավ հասկանալ, որ մենք իրականում ինքնուրույն ենք ստեղծում այն ամենը, ինչ ստանում
ենք կյանքում՝ մենք ստեղծում ենք մեր մտքերով, հույզերով , ցանկություններով և
մտադրություններով: Սովորական, կենցաղային տրամաբանությանը սովոր միտքը
կդիմադրի այս գիտակցությանը։ Տրամաբանությունը ձեզ կասի, որ պատճառները ներսում
չեն, ոչ թե ձեր գիտակցության և ենթագիտակցության մեջ, այլ ինչ-որ արտաքինի մեջ.
հանգամանքները ստիպել են ձեզ վարվել այսպես և ոչ այլ կերպ, ինչ-որ մեկը խանգարել է
ձեր հաջողությանը, պատահականությունը օգնել է կամ, ընդհակառակը, խոչընդոտներ է
ստեղծել: ձեզ համար և այլն: Բայց սա միայն առաջին, մակերեսային հայացքից է:

Եթե մտածենք մեզ հետ կատարվողի պատճառների մասին, եթե փորձենք խորանալ հենց
էության մեջ՝ չսահմանափակվելով մակերեսային դատողություններով , ապա անպայման
կգանք այն եզրակացության, որ այդ պատճառները մեր մեջ են։

Կան բազմաթիվ օրինակներ, թե ինչպես.

- մարդուն առաջարկվել է, որ նա հիվանդ է (կամ նա ինքն իրեն առաջարկել է) - և նա
իրականում հիվանդանում է.

- ինչ-որ մեկը հավատաց վատ կանխատեսմանը, և կանխատեսումն իրականացավ .

- ինչ-որ մեկը ամբողջ հոգով հավատում էր, որ ամեն ինչ լավ է լինելու, և նա իսկապես լավ է .

– մարդը հավատում է, որ կկարողանա հաղթահարել բարդ խնդիրը, և նա փայլուն է

հաղթահարում.

- Մարդը վստահ չէ, որ արժանի է ստանալ այն, ինչ ուզում է, և չի ստանում այն:

Նմանատիպ օրինակներ կարող եք գտնել ձեր կյանքում։ Համոզվեք , որ դրանցից քիչ չեն :

Այն, ինչ դուք կարծում էիք, որ պատահականություն էր, պատահականություն , բախտ կամ
վատ բախտ, իրականում ստեղծվել է ձեր կողմից՝ ձեր ենթագիտակցությունը , մտքերի ,
հույզերի և ցանկությունների միջոցով, որոնք դուք դրել եք դրա մեջ :

Ենթագիտակցությունը և գիտակցությունը մեկ ամբողջության երկու փոխլրացնող մասեր

են: Գիտակցություն, բանականություն - գնահատում է, ընտրում, օգտագործելով
զգայարանները, փորձը, գիտելիքը:

Մտքերը ծնվում են գիտակից մտքում, կրկնվող մտքերը տեղավորվում են

ենթագիտակցականում, և հենց ենթագիտակցական միտքն է գործի դնում այն , ինչի մասին
անընդհատ մտածում ես։

Ինչպե՞ս հանդիպել ձեր ենթագիտակցությանը: Խնդրում ենք նկատի ունենալ , որ մենք դրա
հետ շփվում ենք մեր երազներում, ինչպես նաև հանգստի, հանգստի կամ այն
իրավիճակներում, երբ ինչ-ինչ պատճառներով ցանկանում ենք նայել մեր ներսը :

Դուք վերջերս խոսե՞լ եք ինքներդ ձեզ հետ: Սրանից վախենալ պետք չէ։ Պարզապես
հավատացեք, որ երբ հանդիպում եք ենթագիտակցությանը, հանդիպում եք ընկերոջ և
օգնականի: Սկսենք ճիշտ մտավոր վերաբերմունքից։

Վարժություն 1
Հոգեբանական վերաբերմունքԵնթագիտակցությունը ընկեր է

Հարմարավետ նստեք կամ պառկեք, հանգստացեք և փակեք ձեր աչքերը : Վերցրեք տասը
խորը շունչ և նույնիսկ դանդաղ արտաշնչումներ:
Պատկերացրեք, որ դուք հիմա պառկած եք ծովի ափին կամ անտառի եզրին տաք ավազի
կամ ամառային արևից տաքացած երկրի վրա: Շուրջը լռություն է։ Եվ միայն թռչունների
երգը կամ սերֆի ձայնն է խանգարում դրան։ Սա միայն ձեր աշխարհն է, և ոչ ոք չի կարող
մտնել այնտեղ առանց ձեր թույլտվության: Դուք ձեզ տաք և հարմարավետ եք զգում։ Դուք
խաղաղություն և ապահովություն եք զգում։

Ուղղեք ձեր ուշադրությունը դեպի ներս: Պատկերացրեք, որ արտաքին աշխարհը հեռացել է։

Դու մենակ ես քեզ հետ։ Չկա ոչ ոք և ուրիշ ոչինչ։

Ասա ինքդ քեզ. Ես ինձ լավ, հարմարավետ և հանգիստ եմ զգում: Ես հանդիպում եմ ինքս
ինձ, և դա հաճելի հանդիպում է։ Ես իմ սեփական ընկերն եմ։ Իմ ենթագիտակցությունը
ծառայում է ինձ։ Ես բարեկամ եմ ենթագիտակցության հետ, և դա իմ օգտին է աշխատում »:

Մտածեք լավ և հաճելի բանի մասին: Երազեք, քանի որ երբ մենք շփվում ենք
ենթագիտակցության հետ, ամենադաժան երազանքները կարող են իրականանալ :

Եթե ինչ-որ անհանգստություն եք զգում, խորը շունչ քաշեք և հետո արտաշնչեք՝

պատկերացնելով, որ դուք արտաշնչում եք բոլոր անհանգիստ մտքերը : Դա արեք մի քանի
անգամ:

Ասա բարձրաձայն կամ ինքդ քեզ. Բարեկեցությունը, ուրախությունը, երջանկությունը ,

հարստությունը, սերը (ավելացրեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է) արդեն գալիս են ինձ մոտ , և ես
դուրս եմ գալիս նրանց ընդառաջ: Ես լի եմ ուժով և էներգիայով իմ կյանքը ստեղծելու
համար: Ես կսկսեմ հենց հիմա!

Հինգ խորը շունչ քաշեք և դուրս հանեք՝ պահպանելով վստահության և հանգստության

վիճակը:

Ի՞նչն է խանգարում ենթագիտակցությանը մեր օգտին աշխատել:

Եկեք հասկանանք՝ ենթագիտակցությունը պասիվ սկզբունք է։ Դա կատարող է , ոչ շեֆ ,

հետևորդ, ոչ առաջնորդ:

Ներկայացնողը, ձեր զույգի առաջատարը դուք եք, ձեր միտքը, ձեր մտքերն ու
զգացմունքները: Ինքը՝ գիտակցությունը, ձեր փոխարեն որոշումներ չի կայացնի և ձեզ
դրդի ավելի լավ կյանք. Այն հնազանդորեն իրականացնում է այն, ինչ դուք դրել եք դրա մեջ:
Ինչ էլ որ ասեք ձեր ենթագիտակցական մտքին անել, նա կանի դա: Նա չի վիճի, նա
պարզապես կասի ձեզ «Այո» և կկատարի ձեր ցանկությունը:

Եթե ասեք. «Ես վատն եմ, ես արժանի չեմ ոչ մի լավ բանի», ենթագիտակցությունը
կհամաձայնի և կստեղծի ձեզ համար համապատասխան իրականություն, որում ոչ մի լավ
բան չկա:

Եթե ասեք՝ «ես հրաշալի եմ և արժանի եմ լավագույնին», ենթագիտակցական միտքը

նույնպես կհամաձայնի և կաշխատի ստեղծել համապատասխան հրաշալի
իրականություն։

Ենթագիտակցությունը պասիվ է և ոչ քննադատական: Այն կարելի է համեմատել նաև

բերրի հողի հետ, որը չի հետաքրքրում, թե ինչ է աճում դրա վրա։

Ինչ սերմ էլ նետվի դրա մեջ, կծլի, և իր հյութերով հավասարապես կսնուցի և՛ մոլախոտերը ,
և՛ մշակված բույսերը։

Մեր ներսում սնուցելով կործանարար, բացասական մտքերն ու գաղափարները՝ մենք մեզ

մեծ վնաս ենք հասցնում: Ինչպես. Հաճա՞խ եք վնասել ինքներդ ձեզ՝ զայրանալով ,
վախենալով, նախանձելով կամ վրեժ պահելով:
Այս բոլոր զգացմունքները՝ խանդը, զայրույթը, նախանձը, վախը , վրեժխնդրությունը ոչ այլ
ինչ են, քան: սարսափելի թույն, որը թունավորում է ձեր ենթագիտակցությունը : Դուք նման
բացասական վերաբերմունքով չեք ծնվել։ Դուք տիրապետել եք նրանց։ սեփական սխալ
պատկերացումների պատճառով:
Ջոզեֆ Մերֆի, Ձեր ենթագիտակցական մտքի ուժը

Պատկերացնել գեղեցիկ այգի, որտեղ կան բազմաթիվ պտղատու ծառեր, զանազան

ծաղկանոցներ, վարդերի ու հասմիկի թփեր, որտեղ շուշաններն ու լոտոսները ծաղկում են
ամենամաքուր լճակների վրա, որտեղ թռչունները տարբեր ձայներով երգում են , մի խոսքով
կա այն ամենը, ինչ հոգիդ է ցանկանում, որ ստիպում է։ դու երջանիկ ես և ամեն տարի քեզ
առատ բերք է տալիս:

Բայց ինչ-ինչ պատճառներով այգին անտեսված էր, և այժմ այնտեղ աճում են միայն
տատասկափուշներ և քինոան, և այն, ինչ հաճելի էր աչքին, այժմ միայն հուսահատության է
հանգեցնում և բերում մելամաղձություն:
Համոզվա՞ծ եք, որ չեք մշակում մոլախոտեր, որոնք ինքներդ եք ցանել ձեր
ենթագիտակցության մեջ: Եկեք համարձակ լինենք և նայենք այնտեղ :

Վարժություն 2
Նայեք ձեր ենթագիտակցությանը
Մաս 1

Վերցրեք մի թուղթ և գրիչ:

Արագ, առանց վարանելու, գրեք, թե ինչ եք զգում ձեր մասին, օգտագործելով ոչ ավելի , քան
հինգ բառ - սահմանումներ, «Ի՞նչ եմ ես» հարցի պատասխանները:

Այժմ, առանց շատ մտածելու, գրեք, թե ինչ եք անում հետևյալ ոլորտներից

յուրաքանչյուրում.

1. Առողջություն

2. Անձնական (ընտանեկան) կյանք

3. Ֆինանսական վիճակ

5. Դիրք հասարակության մեջ

Կրկին կարդա քո գրածը։

Սա հենց այն է, ինչ դրոշմված է ձեր ենթագիտակցության մեջ, ինչը նշանակում է , որ այն
մարմնավորված է ձեր կյանքում:

Եթե կան ավելի շատ բացասական հատկանիշներ, քան դրականները, ապա դուք
ենթագիտակցորեն գիտակցում եք ձեր կյանքի համար ավելի վատ սցենար , քան դուք
արժանի եք:

Բայց մի տխրիր: Բացասական վերաբերմունքձեր կողմից ստեղծված, և դուք ինքներդ, այլ ոչ

թե մեկ ուրիշը, պահեք դրանք ձեր գիտակցության և ենթագիտակցության մեջ : Բայց քանի
որ դու նրանց տերն ես, ուրեմն կարող ես փոխել դրանք ըստ ցանկության։ Դուք կարող եք
դա սկսել ցանկացած պահի, օրինակ՝ հենց հիմա:
Մաս 2

Վերցրեք այն ցուցակը, որը կազմել եք վարժության առաջին մասում:

Վերագրիր այն՝ փոխելով բացասական բնութագրերը դրականի:

Ստեղծի՛ր քո դիմանկարը, ստեղծի՛ր քեզ այնպես, ինչպես կցանկանայիր քեզ տեսնել ,

այնպիսին, ինչպիսին դու արժանի ես լինել:

Համարձակ երազեք, դուք սահմանափակումներ չունեք:

Հաջորդ օրը, երբ արթնանաք, փորձեք հիշել (մի նայեք ցուցակին ) բոլոր նոր
հատկանիշները:

Հիշեք, թե ինչ եք ուզում դառնալ ամեն ազատ պահին:

Կարևոր.Ինքներդ ձեզ մի ասեք. «Ես կանեմ…»,օգտագործիր միայն ներկա ժամանակը:

Պատռեք առաջին ցուցակը կամ այրեք այն:

Այգու կերպարը պատկանում է Ջոզեֆ Մերֆիին։ Ենթագիտակցությունը այգի է , կարծում էր

Մերֆին, իսկ մարդը այգեպան է: Մարդն իր այգում լավ ու դրական սերմեր է ցանում , լավ ու
դրական ծիլեր է ստանում։ Մերֆիի այլաբանությունը պարզ է. Եթե դուք դրական մտքեր
սերմանեք ձեր ֆինանսական վիճակի մասին, ապա այն, անշուշտ , շուտով կբարելավվի։ Ի
վերջո, ինչպես արդեն ասացինք, ենթագիտակցությունը ՄԻՇՏ արձագանքում է մեր
մտքերին։ Բայց ինչպես մտածել, ինչպես հարցնել, ինչպես խոսել ենթագիտակցության հետ
- այս գաղտնիքների բացահայտումը սպասում է ձեզ առջևում:

Մեր միտքը, մեր գիտակցությունն ու ենթագիտակցությունը կարելի է նմանեցնել նման

այգու: Մինչ դուք հոգ եք տանում դրա մասին, այն առատ բերք է տալիս և ձեզ է
ներկայացնում այն ամենը, ինչ ձեր սիրտը ցանկանում է: Հենց որ գործարկես , ամեն ինչ
կճճճվի մոլախոտով ու մոլախոտով, ու դու այլևս լավ բան չես ստանա։

Դադարեցրեք թունավորել ձեր ենթագիտակցությունը, սկսեք կերակրել այն ստեղծագործ ,

շահավետ գաղափարներով ու մտքերով, կյանքը հաստատող պատկերներով , այնուհետև
նրանց օգնությամբ դուք կկարողանաք տեղահանել ձեր ենթագիտակցության մեջ
արմատացած կործանարար օրինաչափությունները: Շարունակելով այս մաքրումը , դուք
լիովին կազատվեք անցյալի բեռից և կմոռանաք ձեր բոլոր անախորժություններն ու
վիշտերը, և որ ամենակարեւորն է՝ կմոռանաք բացասական մտածելակերպի
սովորությունը։
Ջոզեֆ Մերֆի, Ձեր ենթագիտակցական մտքի ուժը

Դուք ունեք անհավանական հարստություն, որը կարող է ձեզ երջանկացնել ,

բարգավաճել, առողջ մարդով հաջողության է հասնում այն ամենում, ինչ ցանկանում է: Բայց
այս հարստությունը մնում է միայն պոտենցիալ, քանի դեռ չեք սովորել կառավարել այն :
Խնամակալություն նշանակում է սերմանել ձեր մտքի այգին այն բոլոր լավ բաներով , որոնք
դուք ակնկալում եք ստանալ: Բերքը աճում է մեր ցանած սերմերից։ Անհնար է խնձոր կամ
ցորեն քաղել, եթե ամբողջ այգին ցանես տատասկով։ Նույնիսկ եթե դուք դա արել եք ոչ
միտումնավոր, պարզապես թույլ տալով, որ տատասկափուշի սերմերը թռչեն տարբեր
կողմերից և ժամանակին չհանեք բողբոջները:
Վարժություն 3
Հոգու այգի

Տվեք ձեզ մոտ երեսուն րոպե՝ անհրաժեշտության դեպքում զարթուցիչ դնելով (բայց ոչ շատ
բարձր):

Մնացեք մենակ, անջատեք հեռախոսը, որպեսզի ոչ ոք չկարողանա ձեզ շեղել

վարժությունից։ Նստեք կամ պառկեք հնարավորինս հարմարավետ :

Սենյակը պետք է լավ օդափոխվի, բայց ոչ սառը:

Հանգստացեք, փակեք ձեր աչքերը: Տեղադրեք ձեր աջ ձեռքը արևային պլեքսուսի

տարածքում: Զգացեք ջերմությունը, որը կենտրոնանում է ձեր ափի տակ : Աստիճանաբար
ջերմությունը տարածվում է ամբողջ մարմնով՝ ոտքերի, ձեռքերի , կրծքավանդակի միջով։
Դուք տաք և հարմարավետ եք, բոլոր մկանները հանգստացած են :

Պատկերացրեք այգի. Անհավատալի գեղեցիկ այգի, լի զարմանալի ծաղիկներով՝ կարմիր,

դեղին, յասամանագույն։ Ծաղիկներն աճում են ամենուր: Որքա՜ն հոտ են գալիս։ Շնչեք օդը՝
լցված ամենահաճելի բույրերով, որ կարելի է պատկերացնել : Սրա տարօրինակ բույսերից
բխող տաք կծու հոտը կախարդական այգի, պարուրում է քեզ։ Դուք խեղդվում եք հրաշալի
ծաղիկների գեղեցկության մեջ՝ ներշնչելով նրանց բույրը։

Զգացեք, թե որքան տաք է այգում: Նկատի ունեցեք, այգին լի է կյանքով: Այստեղ կա՞ն
թիթեռներ և թռչուններ: Ինչ են նրանք? Զգույշ և երկչոտ, թե՞ անհոգ և վստահող։
Դու իրավունք ունես այստեղ անել ինչ ուզում ես, քանի որ սա քո այգին է, քո հոգու այգին , քո
ենթագիտակցությունը։

Քայլեք դրա միջով, ճանաչեք այն, ուսումնասիրեք այն և ձեր սրտում հայտնաբերեք սերը
այս վայրի հանդեպ: Նայեք ձեր այգու յուրաքանչյուր ծաղկին, շոշափեք խոտի
յուրաքանչյուր սայրին, յուրաքանչյուր ծառի յուրաքանչյուր ծաղկաթերթին : Ամբողջը քոնն է :
Ձեր այգին կլինի այնքան գեղեցիկ և ներդաշնակ, որքան ցանկանում եք : Դրանում տնկեք
ցանկացած բույս, բնակեցրեք այն թռչուններով, կենդանիներով , միջատներով : Հիմնական
բանը այն է, որ ձեր այգին ձեզ ներդաշնակության զգացում է տալիս, և դուք սիրում եք այն :

Եթե ձեր զարթուցիչը միանում է կամ զգում եք, որ դրսում եք եղել պարտեզում , կրկին
կենտրոնացեք ձեր արևային պլեքսուսում ջերմության զգացողության վրա : Դանդաղ բացեք
ձեր աչքերը, մի քանի խորը շունչ քաշեք և միայն դրանից հետո վեր կացեք:

Կատարեք այս վարժությունը ամեն օր։ Թող ամեն օր ձեր այգում հայտնվեն նոր ու նոր
բույսեր, որոնք ձեզ ուրախացնում են: Թող արևը շողա քո այգում ամեն օր, թող ջերմացնի
քեզ քո այգու ծաղիկների բույրը։ Դուք ամենազորությամբ օժտված այգեպան եք։ Այստեղ
կարող եք տնկել ցանկացած բույս, խնամքով խնամել նրանց և տեսնել , թե ինչպես են դրանք
ծաղկում և պտուղ տալիս ձեր աչքի առաջ։

Իմացեք, որ այս բոլոր ծաղիկներն ու խոտաբույսերը ձեր մտքերն են : Նրանք գեղեցիկ են և

ներդաշնակ։ Ձեր այգում, ձեր ենթագիտակցության մեջ չկան մուգ գույներ , չեն անձրևում և
չկան փոթորիկներ: Այստեղ արևը փայլում է ամբողջ տարին, և դուք կարող եք զբոսնել ձեր
այգում ցանկացած ժամանակ, երբ ցանկանաք:

Դու քո կյանքի տերն ես, ոչ թե զոհ:

Այո, մենք չենք կարող կյանքում ոչ մի լավ բան ստանալ, եթե «սերմացնենք» մեր սեփական
միտքը մելամաղձության, հուսահատության, վախի, անհանգստության , զայրույթի և
վրդովմունքի, անհանգիստ կանխատեսումների և լավագույնի հանդեպ անհավատության
հետ: Բայց ինչու ենք մենք դա անում: Ոչ միտումնավոր!

Փաստն այն է, որ մենք ամենից հաճախ անգիտակցաբար վերահսկում ենք մեր

ենթագիտակցությունը: Այսինքն՝ այս բոլոր չպահանջված, բայց շատ վնասակար
հոռետեսական, բացասական, անցանկալի մտքերն ու զգացմունքները մեզ մոտ գալիս են
իբր մեր կամքին հակառակ։ Պատահում է, որ մենք ընտելանում ենք մեր մտքերի և
զգացմունքների հենց այս վիճակին, և դա ընկալվում է գրեթե որպես նորմ։ Երբեմն մարդը չի
հասկանում, որ կյանքում ամեն վատ բան ինքն է ստեղծել։ Նա կարծում է, որ մեկ ուրիշն է
դա արել իր հետ, կամ որ «կյանքը տապալել է իրեն»։ Այսինքն՝ նա իրեն զոհ է զգում։ Բայց
մեզանից ոչ ոք զոհ չէ։ Մենք բոլորս մեր կյանքի տերն ենք։ Բայց ոչ բոլորն են դա հասկանում։

Մենք հիշում ենք, որ ենթագիտակցությունը պասիվ է և ոչ քննադատական : Այն պարարտ

հողի է նման՝ քննադատական մտածելու անկարող։ Հողը չի կարող հասկանալ՝ դրա մեջ
«լավ» կամ «վատ» սերմ է ցանվել։ Նրա համար հողը, տնկված ամեն ինչ լավ է, և նա ամեն
ինչի ուժ կտա ապրելու, սննդարար հյութեր կտա, կօգնի ամեն ինչ աճել և ծաղկել :

Բայց մենք կարող ենք կանխել վատ սերմերի աճը: Եվ դա անելու համար մենք պետք է
պարզենք, թե ինչպես են նրանք հայտնվել հողում: Եվ հասկացեք, որ մենք ինքներս ենք
դրանք դրել այնտեղ:

Միայն այդ դեպքում մենք կկարողանանք գիտակցել, որ քանի որ մենք հիմնել ենք մեր
սեփական այգին, մենք ինքներս կարող ենք այն մոլախոտ անել և մշակել :

Վարժություն 4
Համոզվեք, որ ձեր կյանքում ամեն ինչ՝ և՛ լավը, և՛ վատը, ստեղծված է ձեր մտքերով
Մտածեք ձեր կյանքում մի իրավիճակի մասին, որը ձեզ դուր չի գալիս , և որը կցանկանայիք
փոխել: Օրինակ, դուք գոհ չեք ձեր աշխատանքից կամ անձնական կյանքից։ Հիշեք , թե
ինչպես եք դուք եկել այս իրավիճակին: Վերլուծեք ձեր ամբողջ ճանապարհորդությունը
հենց սկզբից և, ամենակարևորը, ազնիվ եղեք ինքներդ ձեզ հետ : Ձեր հիշողություններում
հասեք դրան Ելակետերբ դեռ ոչ մի քայլ չեք արել դեպի ապագա անցանկալի իրավիճակ։
Հետո դու ունեիր տարբերակներ: Դուք որոշեցիք, թե հաջորդ ճանապարհն անցնելու
համար: Ինչո՞ւ ընտրեցիք այն ճանապարհը, որը հանգեցրեց ձեր ներկայիս իրավիճակին :
Ձեր միտքը կարող է ձեզ տալ հետևյալ պատասխանները. «Ես այլ ելք չունեի», «Ես ոչինչ չէի
կարող անել», «Ինձ ստիպեցին անել դա և ոչ այլ կերպ», «Հանգամանքները (կամ այլ
մարդիկ) ստիպեցին ինձ»:Բայց նման խոսքերն ու մտքերը նաև քո ընտրության արդյունքն
են. դու ընտրեցիր այդպես մտածել։
Պատկերացրեք, թե ինչ կլինի, եթե փոխեք այս կարգավորումները : Օրինակ , դուք ինքներդ
ձեզ կտաք հետևյալ հարցերը. «Իսկ եթե ես այլ կերպ վարվեմ», «Իսկ եթե ես ինչ-որ բան անեմ
իմ ձևով, ինչպես ուզում եմ, նույնիսկ եթե դա հակասում է հանգամանքներին և այլ
մարդկանց կամքին», «Իսկ եթե ես չլսեմ նրանց, ովքեր չեն լսում. ասա ինձ պարտադրում և
թելադրում է իր կանոնները», «Իսկ եթե ես բոլորովին այլ որոշում կայացնե՞մ »:
Մի մեղադրեք ինքներդ ձեզ այս հարցերը վճռական պահին չտալու և այլ, ավելի
բարենպաստ ընտրություններ գտնելու համար: Ձեր կատարած ընտրությունն այն
ժամանակ ձեզ թվում էր ամենաճիշտն ու ողջամիտը։ Դուք այլ ընտրություն չտեսաք : Դուք
ցանկանում էիք լավագույնը և հավատում էիք լավագույնին: Բայց եթե կարողանայիք
փոխել ձեր մտքերը և ավելի լայն նայել իրավիճակին, կարող եք շատ ավելին
գտնել լավագույն տարբերակներըինձ համար.

Փորձեք հիմա, ձեր երևակայությամբ, գտնել այս լավագույն տարբերակները և

պատկերացնել, թե ինչպես կարող են իրադարձությունները զարգանալ հետագա :

Օրինակ, պատկերացրեք, որ դուք հրաժարվել եք այն աշխատանքից, որից ներկայումս

դժգոհ եք և գտել եք մեկ ուրիշը, որն ավելի հարմար է ձեզ համար: Կամ՝ ընտրեցին կյանքի
ընկեր, ում հետ հիմա երջանիկ կլինեին։

Հիմա հարցրու ինքդ քեզ. ի՞նչը քեզ խանգարեց կատարել այս, ավելի լավ ընտրությունը :

Դուք կգաք այն եզրակացության, որ ձեր մտքերը, դատողությունները , կարծիքները ձեր

մասին, ուրիշների մասին, ընդհանրապես կյանքի մասին , ձեր կյանքի վերաբերմունքը
խանգարել է ձեզ: Միգուցե կարծում էիր, որ արժանի չես լավագույնին, որ դա քեզ համար չէ :
Գուցե դուք ստեղծված եք ձախողման համար:

Ի՞նչ կլիներ, եթե հավատայիք ինքդ քեզ և վճռական լինեիր հաջողության հասնել :
Իրադարձությունները, անշուշտ, ավելի բարենպաստ կզարգանային։

Ասա ինքդ քեզ. "Լավ է ուշ քան երբեք".Դուք կարող եք ներդաշնակվել բախտին և
ինքնավստահությանը հենց հիմա և դեպի լավը փոխել այն, ինչ ձեր կյանքում շտկելու
կարիք ունի:

***
Գրքի տրված ներածական հատվածը Ջոզեֆ Մերֆիի բոլոր դասերը մեկ գրքում.
Վերահսկեք ձեր ենթագիտակցության ուժը: (Tim Goodman, 2016)տրամադրված է մեր գրքի
գործընկերոջ կողմից -

Ջոզեֆ Մերֆի
ՔՈ ԵՆԹԱԳԻՏԱԿՑԱԿԱՆ ԳԻՏԱԿՑՈՒԹՅԱՆ ՈՒԺԸ

Այս գիրքը անցել է ժամանակի և միջազգային հռչակի փորձությունը: Հրաշքներ

պատահեցին բոլոր դասերի, ռասաների և ազգերի մարդկանց հետ : Ձեր կյանքը նույնպես
հրաշքով կփոխվի հենց որ սկսեք օգտագործել կախարդական ուժձեր
ենթագիտակցությունը. Այս գիրքը ձեզ կպատմի, թե ինչպես է մտածելակերպը և
երևակայության նկարները ձևավորում և որոշում ձեր ճակատագիրը : Գիտես ինչու :

Արդյո՞ք մի մարդու կյանքը խավարում է տխրությունից, իսկ մյուսի կյանքը փայլում է

երջանկությունից: «Մի մարդը հարուստ է և հարգված, իսկ մյուսը տառապում է
դժվարություններով.

Մեկը տառապում է վախից, իսկ մյուսը վստահո՞վ է նայում ապագային։

Մի մարդ փայլուն բացահայտումներ է անում, իսկ մյուսն աշխատում է դանդաղ ու առանց

հոգու:

Մեկը տանում է մարդկանց, իսկ մյուսը պատասխան չի՞ գտնում։

Մեկը հաղթահարում է անբուժելի հիվանդությունը, իսկ մյուսը մահանում է .

Բացահայտեք գանձերը ձեր ներսում:

Նախաբան

ԳԼՈՒԽ 1 Գանձեր ձեր ներսում

ԳԼՈՒԽ 2 Ինչպես է աշխատում ձեր միտքը

ԳԼՈՒԽ 3 Ձեր ենթագիտակցական մտքի հրաշագործ ուժը

ԳԼՈՒԽ 4 Հոգևոր բուժումը հին աշխարհում

ԳԼՈՒԽ 5 Հոգևոր բուժումը մեր ժամանակներում

ԳԼՈՒԽ 6 Գործնական օգտագործումհոգեկան թերապիա

ԳԼՈՒԽ 7 Ենթագիտակցությունը ծառայում է կյանքին

ԳԼՈՒԽ 8 Ինչպես հասնել ձեր նպատակներին

ԳԼՈՒԽ 9 Ենթագիտակցությունը՝ որպես հարստության բանալին

ԳԼՈՒԽ 10 Ձեր հարստության իրավունքը

ԳԼՈՒԽ 11 Ենթագիտակցության օգնությունը հաջողություն է բերում

ԳԼՈՒԽ 12 Առաջատար գիտնականները գործի են դրել իրենց ենթագիտակցական միտքը

ԳԼՈՒԽ 13 Ենթագիտակցությունը և քնի հրաշքները

ԳԼՈՒԽ 14 Ենթագիտակցությունը և ամուսնության խնդիրները

ԳԼՈՒԽ 15 Ենթագիտակցությունը և ձեր երջանկությունը

ԳԼՈՒԽ 16 Ենթագիտակցությունը և ներդաշնակ հարաբերություններուրիշների հետ

ԳԼՈՒԽ 17 Ինչպես օգտագործել ենթագիտակցությունը ներում ստանալու համար

ԳԼՈՒԽ 18 Ինչպես է ենթագիտակցական միտքն օգնում հաղթահարել սովորության ուժը

ԳԼՈՒԽ 19 Ինչպես ենթագիտակցության ուժերը դուրս են մղում վախը

ԳԼՈՒԽ 20 Ինչպես հավերժ երիտասարդ մնալ սրտում

ՆԱԽԱԲԱՆ

ԻՆՉՊԵՍ ԱՅՍ ԳԻՐՔԸ ԿԱՐՈՂ Է ՀՐԱՇՔ ԿԱՏԱՐԵԼ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ես իմ աչքերով տեսա, թե ինչպես են հրաշքներ տեղի ունենում բոլոր դասերի , ռասաների և

ազգերի մարդկանց հետ։ Ձեր կյանքը նույնպես հրաշքով կփոխվի , հենց որ սկսեք
օգտագործել ձեր ենթագիտակցության կախարդական ուժը: Այս գիրքը ձեզ կպատմի , թե
ինչպես են մտածելակերպը և երևակայության պատկերները ձևավորելու և որոշելու ձեր
ճակատագիրը, քանի որ մարդու տեսակն ու էությունը նույնական են նրա
ենթագիտակցության բովանդակությանը։

ԳԻՏԵՍ ԻՆՉՈՒ?

Ինչո՞ւ է մեկի կյանքը խավարում տխրությունից, իսկ մյուսի կյանքը փայլում է

երջանկությունից: Ինչո՞ւ է մեկ մարդ հարստություն և հարգանք ունենում , իսկ հարևանը
տառապում է աղքատությունից և զրկանքներից: Ինչո՞ւ է մեկը տառապում
անորոշությունից և վախից, իսկ մյուսը վստահորեն է նայում ապագային : Ինչու՞ մեկը շքեղ
վիլլա ունի, իսկ մյուսն իր կյանքն անցկացնում է տնակային թաղամասում : Ինչո՞ւ է մի մարդ
հաջողության հետևից ունենում, իսկ մյուսն անվերահսկելիորեն սահում է ներքև : Ինչո՞ւ է մի
հռետորն իր ելույթով գերում մարդկանց զանգվածներին, իսկ մյուսը չնչին արձագանք չի
գտնում։ Ինչո՞ւ է մեկը փայլուն բացահայտումներ անում, իսկ մյուսն աշխատում է դանդաղ
ու առանց հոգու։ Ինչո՞ւ է մեկը հաղթահարում այսպես կոչված անբուժելի հիվանդությունը ,
որից մյուսը մահանում է։ Ինչո՞ւ են շատ բարի և աստվածավախ մարդիկ տառապում
մարմնական ահավոր հիվանդություններից, մինչդեռ մեր ժամանակակիցներից շատերը ,
ովքեր առանձնահատուկ առաքինություններով չեն աչքի ընկնում , ունեն գերազանց
առողջություն և փայլուն հաջողություններ։ Ինչու է մեկ կին երջանիկ ամուսնություն, իսկ
մյուսը միայն տառապանք ու հիասթափություն է ապրում ամուսնուց։ Ինչո՞ւ։ Այս և շատ այլ
հարցերի պատասխանը գիտակցության և ենթագիտակցության էության և գործառույթի
մեջ է:

ԻՆՉՈՒ ԵՍ ԳՐԵԼ ԱՅՍ ԳԻՐՔԸ

Երբ ես գրում էի այս գիրքը, առաջնորդվում էի ոչ միայն այս կամ այն հարցին պատասխան
տալու, այլ նաև հարաբերությունները ցույց տալու ցանկությամբ։ Ես փորձել եմ բացատրել
ձեր հոգևոր կյանքի հիմնական պատճառն ու խորը գաղտնիքները պարզ բառերով, քանի
որ ես միշտ համոզված եմ եղել, որ նույնիսկ մարդկային հոգու այս թաքնված կապերը
կարելի է բացատրել չափազանց հեշտ և պարզ հասկանալի ձևով: Հետևաբար , իմ գիրքը
գրված է հենց այն ամենօրյա լեզվով, որը դուք սովոր եք լսել արհեստանոցում ,
գրասենյակում և ընտանիքում: Ես կցանկանայի ձեզ կոչ անել ուսումնասիրել այս էջերը և
այստեղ նկարագրված մեթոդը, քանի որ ես լիովին վստահ եմ, որ դուք այստեղ
կհայտնաբերեք մի հրաշք ուժ, որը ձեզ կազատի քաոսից և դժբախտությունից , կազատի
ձեզ հուսահատությունից և դեպրեսիայից և կպաշտպանի ձեզ ցանկացած ձախողում . Այս
գիրքը ձեզ ուժ կտա հասնելու այն դիրքին, որը դուք արժանի եք, այն կօգնի լուծել բոլոր
դժվարությունները, ազատել ձեզ հոգեկան և ֆիզիկական տառապանքների բեռից և ցույց
տալ ուղիղ ճանապարհը դեպի ազատություն, երջանկություն և հոգեկան խաղաղություն :
Ենթագիտակցության հրաշագործ ուժը ձեզ կբերի բժշկություն և ձեր մեջ կարթնացնի
երիտասարդական նոր ուժ։ Ձեր հոգու ուժերի վրա իշխանությունը կազատի ձեզ
հազարավոր վախերից և մտավախություններից, որոնցում դուք այժմ գտնվում եք
գերության մեջ, և կբացի այն երանելի ազատությամբ լի կյանքի դուռը , որը նախատեսված
էր Սուրբ Պողոսի կողմից Աստծո զավակների համար:
ՀՐԱՇԱԿԱՆ ԻՇԽԱՆՈՒԹՅԱՆ ԲԱՆԱԼԸ

Մեր սեփական բուժումը, թերեւս, մեր ենթագիտակցության հրաշագործ ուժերի

ամենազարմանալի ապացույցն է: Ավելի քան 42 տարի առաջ ես այս կերպ բուժվեցի
չարորակ ուռուցքից, որը բժշկության մեջ կոչվում է «սարկոմա», և դա նույն ուժն է , որն ինձ
ստեղծել է, որը վերահսկում է, ես դա գիտեմ, նույնիսկ այսօր իմ մարմնի կենսական
հոսանքները: Այն ժամանակ իմ կիրառած մեթոդաբանության նման նկարագրությունը ,
անկասկած, ցանկացած ընթերցողին կստիպի լիովին վստահել այդ անվերջին բուժիչ ուժ,
որն ապրում է յուրաքանչյուր մարդու հոգու ամենախոր խորքերը։ Իմ ընկերոջ և բժշկական
խորհրդատուի բարյացակամ առաջարկին ես պարտական էի հանկարծակի գիտակցման,
որ նույն ստեղծագործական իմաստությունը, որը ձևավորել էր իմ մարմինը , ստեղծել իմ
բոլոր օրգանները և ստիպել իմ սիրտը բաբախել, բնականաբար լավագույնս կարող էր
բուժել իր ստեղծագործությունը: Ի վերջո, հին ասացվածքն ասում է. «Բժիշկը կապում է
վերքերը, բայց Աստված բուժում է»:

ՀՐԱՇՔՆԵՐԸ «ԱՐԴՅՈՒՆԱՎԵՏ» ԱՂՈԹՔՆԵՐԻ ՊԱՏԱՍԽԱՆՆԵՐ ԵՆ

«Գիտական աղոթք» ասելով հասկանում ենք մտքի գիտակցական և ենթագիտակցական

ուժերի ներդաշնակ փոխազդեցությունը, որոնք օգտագործվում են գիտականորեն
ապացուցված մեթոդներով կոնկրետ նպատակին հասնելու համար : Այս գիրքը ձեզ
կսովորեցնի մի տեխնիկա, որը ձեզ հնարավորություն կտա մուտք գործել ձեր մտավոր ուժի
անսպառ պաշարները, որոնց գրավչությունը կիրականացնի ձեր սրտի բոլոր
ցանկությունները: Ձգտո՞ւմ եք ավելի երջանիկ, լիարժեք և հարուստ կյանքի : Այնուհետև
օգտագործեք այս նոր հրաշք ուժը և ձեր կյանքի ուղին ավելի հարթեցրեք , լուծեք ձեր
անձնական և բիզնես խնդիրները և ներդաշնակություն ստեղծեք ձեր ընտանիքում :
Համոզվեք, որ այս գիրքը մի քանի անգամ կարդացեք: Նա ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես է
գործում այս հրաշալի ուժը, ինչպես նաև, թե ինչպես դուք ինքներդ կարող եք օգտագործել
ձեր հոգու խորքում քնած խորաթափանցությունն ու իմաստությունը ձեր նպատակներին
հասնելու համար: Սովորեք ազդել ձեր ենթագիտակցության վրա. իսկապե՞ս դա այդքան
պարզ է: Կիրառեք նոր, գիտականորեն ապացուցված մեթոդ, որը ձեզ կբացահայտի ձեր
հոգու անչափելի ուժերը: Ուշադիր կարդացեք այս գիրքը և բացեք ձեր սիրտն ու միտքը նրա
հրաշք խորհուրդների համար: Ինքներդ տեսեք այս մեթոդի ապշեցուցիչ արդյունքները։ Ես
խորապես հավատում եմ, որ այս էջերը կարդալը կարող է և կդառնա շրջադարձային ձեր
կյանքում:
ԱՄԵՆ ՄԱՐԴ ԱՂՈԹՈՒՄ Է

Գիտե՞ք, թե ինչպես աղոթել «արդյունավետորեն»: Որքա՞ն ժամանակ է անցել այն պահից ,

երբ աղոթքը ամուր տեղ է գրավել ձեր առօրյա կյանքում: Դժվարության , վտանգի ,
հիվանդության կամ մահվան վախի ժամանակ աղոթքը ինքնաբերաբար հայտնվում է ձեր և
ձեր հայրենակիցների շուրթերին: Պարզապես նայեք օրաթերթին : Գրեթե յուրաքանչյուր
թերթ, հավանաբար, կհանդիպի մի հոդվածի, որտեղ մարդիկ ամբողջ երկրում միավորվել
են մեկ ընդհանուր աղոթքի մեջ՝ հանուն «անբուժելի հիվանդությամբ» հիվանդ երեխայի
ապաքինման, կամ աղոթում են հանքափորների մի խմբի փրկության համար , որոնք
թաղված են այնտեղ: երկրի աղիքները կամ երկրի վրա խաղաղության փրկության համար :
Ազատվելով մահացու վտանգից՝ հանքափորները ավելի ուշ նկարագրում են , թե ինչպես են
նրանք աղոթելու տանջալից ժամեր անցկացրել, մինչև փրկարարների ժամանումը .
Ինքնաթիռի օդաչուն աղոթել է փրկության համար, երբ նա և իր ինքնաթիռը արտակարգ
վայրէջք են կատարել: Անկասկած, աղոթքի զորությունը միշտ մեր տրամադրության տակ է
դժվարությունների ժամանակ: Ինչո՞ւ չեք ցանկանում ամեն օր օգտագործել դրա
արդյունավետ օգնությունը՝ այն դարձնելով ձեր առօրյա կյանքի մշտական և օգտակար
մասը: Մամուլի հիմնական վերնագրերը պատմում են, թե ինչպես է աղոթքը
պատասխանվել դրամատիկ իրավիճակներում, և որպես երդում ասված խոսքերն
ապահովում են աղոթքի արդյունավետությունը: Այնուամենայնիվ , ինչպե՞ս կարելի է
դիտարկել բոլոր այն բազմաթիվ խոնարհ աղոթքները, որ ասում են երեխաները , որոնցով
շնորհակալություն ենք հայտնում Աստծուն գցած սեղանի համար և որոնցով մարդը
վստահելի նվիրումով դիմում է իր ստեղծողին։ Մարդու ծառայության մեջ իմ աշխատանքը
ստիպեց ինձ ուսումնասիրել տարբեր տեսակներև աղոթքի դրդապատճառները: Ես ինքս
զգացել եմ աղոթքի ուժը: Ես խոսել և համագործակցել եմ նաև շատ մարդկանց հետ, որոնց
աղոթքները նույնպես պատասխան են ստացել։ Հիմնական դժվարությունը մարդկանց
«արդյունավետ աղոթել» սովորեցնելն է։ Դժվարության պահին մարդն ամենից հաճախ
այլևս ի վիճակի չէ մտածել և գործել լիարժեք գիտակցությամբ, ուստի նրան անհրաժեշտ է
պարզ, անսխալ բանաձև։

Ջոզեֆ Մերֆի

ՔՈ ԵՆԹԱԳԻՏԱԿՑԱԿԱՆ ԳԻՏԱԿՑՈՒԹՅԱՆ ՈՒԺԸ

Այս գիրքը անցել է ժամանակի և միջազգային հռչակի փորձությունը: Հրաշքներ
պատահեցին բոլոր դասերի, ռասաների և ազգերի մարդկանց հետ : Ձեր կյանքը նույնպես
հրաշքով կփոխվի, հենց որ սկսեք օգտագործել ձեր ենթագիտակցության կախարդական
ուժը: Այս գիրքը ձեզ կպատմի, թե ինչպես է մտածելակերպը և երևակայության նկարները
ձևավորում և որոշում ձեր ճակատագիրը: Գիտես ինչու:

Արդյո՞ք մի մարդու կյանքը խավարում է տխրությունից, իսկ մյուսի կյանքը փայլում է

երջանկությունից: «Մի մարդը հարուստ է և հարգված, իսկ մյուսը տառապում է
դժվարություններով.

Մեկը տառապում է վախից, իսկ մյուսը վստահո՞վ է նայում ապագային։

Մի մարդ փայլուն բացահայտումներ է անում, իսկ մյուսն աշխատում է դանդաղ ու առանց

հոգու:

Մեկը տանում է մարդկանց, իսկ մյուսը պատասխան չի՞ գտնում։

Մեկը հաղթահարում է անբուժելի հիվանդությունը, իսկ մյուսը մահանում է .

Բացահայտեք գանձերը ձեր ներսում:

Նախաբան

ԳԼՈՒԽ 1 Գանձեր ձեր ներսում

ԳԼՈՒԽ 2 Ինչպես է աշխատում ձեր միտքը

ԳԼՈՒԽ 3 Ձեր ենթագիտակցական մտքի հրաշագործ ուժը

ԳԼՈՒԽ 4 Հոգևոր բուժումը հին աշխարհում

ԳԼՈՒԽ 5 Հոգևոր բուժումը մեր ժամանակներում

ԳԼՈՒԽ 6 Հոգեկան թերապիայի գործնական կիրառությունները

ԳԼՈՒԽ 7 Ենթագիտակցությունը ծառայում է կյանքին

ԳԼՈՒԽ 8 Ինչպես հասնել ձեր նպատակներին

ԳԼՈՒԽ 9 Ենթագիտակցությունը՝ որպես հարստության բանալին

ԳԼՈՒԽ 10 Ձեր հարստության իրավունքը

ԳԼՈՒԽ 11 Ենթագիտակցության օգնությունը հաջողություն է բերում

ԳԼՈՒԽ 12 Առաջատար գիտնականները գործի են դրել իրենց ենթագիտակցական միտքը

ԳԼՈՒԽ 13 Ենթագիտակցությունը և քնի հրաշքները

ԳԼՈՒԽ 14 Ենթագիտակցությունը և ամուսնության խնդիրները

ԳԼՈՒԽ 15 Ենթագիտակցությունը և ձեր երջանկությունը

ԳԼՈՒԽ 16 Ենթագիտակցական և ներդաշնակ հարաբերություններ ուրիշների հետ

ԳԼՈՒԽ 17 Ինչպես օգտագործել ենթագիտակցությունը ներում ստանալու համար

ԳԼՈՒԽ 18 Ինչպես է ենթագիտակցական միտքն օգնում հաղթահարել սովորության ուժը

ԳԼՈՒԽ 19 Ինչպես ենթագիտակցության ուժերը դուրս են մղում վախը

ԳԼՈՒԽ 20 Ինչպես հավերժ երիտասարդ մնալ սրտում

ՆԱԽԱԲԱՆ

ԻՆՉՊԵՍ ԱՅՍ ԳԻՐՔԸ ԿԱՐՈՂ Է ՀՐԱՇՔ ԿԱՏԱՐԵԼ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ես իմ աչքերով տեսա, թե ինչպես են հրաշքներ տեղի ունենում բոլոր դասերի , ռասաների և

ազգերի մարդկանց հետ։ Ձեր կյանքը նույնպես հրաշքով կփոխվի , հենց որ սկսեք
օգտագործել ձեր ենթագիտակցության կախարդական ուժը: Այս գիրքը ձեզ կպատմի , թե
ինչպես են մտածելակերպը և երևակայության պատկերները ձևավորելու և որոշելու ձեր
ճակատագիրը, քանի որ մարդու տեսակն ու էությունը նույնական են նրա
ենթագիտակցության բովանդակությանը։

ԳԻՏԵՍ ԻՆՉՈՒ?

Ինչո՞ւ է մեկի կյանքը խավարում տխրությունից, իսկ մյուսի կյանքը փայլում է

երջանկությունից: Ինչո՞ւ է մեկ մարդ հարստություն և հարգանք ունենում , իսկ հարևանը
տառապում է աղքատությունից և զրկանքներից: Ինչո՞ւ է մեկը տառապում
անորոշությունից և վախից, իսկ մյուսը վստահորեն է նայում ապագային : Ինչու՞ մեկը շքեղ
վիլլա ունի, իսկ մյուսն իր կյանքն անցկացնում է տնակային թաղամասում : Ինչո՞ւ է մի մարդ
հաջողության հետևից ունենում, իսկ մյուսն անվերահսկելիորեն սահում է ներքև : Ինչո՞ւ է մի
հռետորն իր ելույթով գերում մարդկանց զանգվածներին, իսկ մյուսը չնչին արձագանք չի
գտնում։ Ինչո՞ւ է մեկը փայլուն բացահայտումներ անում, իսկ մյուսն աշխատում է դանդաղ
ու առանց հոգու։ Ինչո՞ւ է մեկը հաղթահարում այսպես կոչված անբուժելի հիվանդությունը ,
որից մյուսը մահանում է։ Ինչո՞ւ են շատ բարի և աստվածավախ մարդիկ տառապում
մարմնական ահավոր հիվանդություններից, մինչդեռ մեր ժամանակակիցներից շատերը ,
ովքեր առանձնահատուկ առաքինություններով չեն աչքի ընկնում , ունեն գերազանց
առողջություն և փայլուն հաջողություններ։ Ինչո՞ւ է մի կին երջանիկ ամուսնություն
ունենում, իսկ մյուսը միայն տառապում և հիասթափություն է ապրում իր ամուսնուց :
Ինչո՞ւ։ Այս և շատ այլ հարցերի պատասխանը գիտակցության և ենթագիտակցության
էության և գործառույթի մեջ է:

ԻՆՉՈՒ ԵՍ ԳՐԵԼ ԱՅՍ ԳԻՐՔԸ

Երբ ես գրում էի այս գիրքը, առաջնորդվում էի ոչ միայն այս կամ այն հարցին պատասխան
տալու, այլ նաև հարաբերությունները ցույց տալու ցանկությամբ։ Ես փորձել եմ պարզ
բառերով բացատրել ձեր հոգևոր կյանքի հիմնական պատճառն ու խորը գաղտնիքները ,
քանի որ միշտ համոզված եմ եղել, որ նույնիսկ մարդկային հոգու այս թաքնված
հարաբերությունները կարող են արտահայտվել չափազանց հեշտ և պարզ հասկանալի
ձևով: Հետևաբար, իմ գիրքը գրված է հենց այն ամենօրյա լեզվով, որը դուք սովոր եք լսել
արհեստանոցում, գրասենյակում և ընտանիքում: Ես կցանկանայի ձեզ կոչ անել
ուսումնասիրել այս էջերը և այստեղ նկարագրված մեթոդը, քանի որ ես լիովին վստահ եմ ,
որ դուք այստեղ կհայտնաբերեք մի հրաշք ուժ, որը ձեզ կազատի քաոսից և
դժբախտությունից, կազատի ձեզ հուսահատությունից և դեպրեսիայից և կպաշտպանի
ձեզ ցանկացած ձախողում. Այս գիրքը ձեզ ուժ կտա հասնելու այն դիրքին, որը դուք արժանի
եք, այն կօգնի լուծել բոլոր դժվարությունները, ազատել ձեզ հոգեկան և ֆիզիկական
տառապանքների բեռից և ցույց տալ ուղիղ ճանապարհը դեպի ազատություն ,
երջանկություն և հոգեկան խաղաղություն: Ենթագիտակցության հրաշագործ ուժը ձեզ
կբերի բժշկություն և ձեր մեջ կարթնացնի երիտասարդական նոր ուժ։ Ձեր հոգու ուժերի
վրա իշխանությունը կազատի ձեզ հազարավոր վախերից և մտավախություններից ,
որոնցում դուք այժմ գտնվում եք գերության մեջ, և կբացի այն երանելի ազատությամբ լի
կյանքի դուռը, որը նախատեսված էր Սուրբ Պողոսի կողմից Աստծո զավակների համար :

ՀՐԱՇԱԿԱՆ ԻՇԽԱՆՈՒԹՅԱՆ ԲԱՆԱԼԸ

Մեր սեփական բուժումը, թերեւս, մեր ենթագիտակցության հրաշագործ ուժերի

ամենազարմանալի ապացույցն է: Ավելի քան 42 տարի առաջ ես այս կերպ բուժվեցի
չարորակ ուռուցքից, որը բժշկության մեջ կոչվում է «սարկոմա», և դա նույն ուժն է , որն ինձ
ստեղծել է, որը վերահսկում է, ես դա գիտեմ, նույնիսկ այսօր իմ մարմնի կենսական
հոսանքները: Այդ տեխնիկայի նման նկարագրությունը, որը ես կիրառեցի այն ժամանակ ,,
անկասկած, կխրախուսի ցանկացած ընթերցողի լիովին վստահել այդ անսահման բուժիչ
ուժին, որն ապրում է յուրաքանչյուր մարդու հոգու խորը խորքերը : Իմ ընկերոջ և բժշկական
խորհրդատուի բարյացակամ առաջարկին ես պարտական էի հանկարծակի գիտակցման,
որ նույն ստեղծագործական իմաստությունը, որը ձևավորել էր իմ մարմինը , ստեղծել իմ
բոլոր օրգանները և ստիպել իմ սիրտը բաբախել, բնականաբար լավագույնս կարող էր
բուժել իր ստեղծագործությունը: Ի վերջո, հին ասացվածքն ասում է. «Բժիշկը կապում է
վերքերը, բայց Աստված բուժում է»:

ՀՐԱՇՔՆԵՐԸ «ԱՐԴՅՈՒՆԱՎԵՏ» ԱՂՈԹՔՆԵՐԻ ՊԱՏԱՍԽԱՆՆԵՐ ԵՆ

«Գիտական աղոթք» ասելով հասկանում ենք մտքի գիտակցական և ենթագիտակցական

ուժերի ներդաշնակ փոխազդեցությունը, որոնք օգտագործվում են գիտականորեն
ապացուցված մեթոդներով կոնկրետ նպատակին հասնելու համար : Այս գիրքը ձեզ
կսովորեցնի մի տեխնիկա, որը ձեզ հնարավորություն կտա մուտք գործել ձեր մտավոր ուժի
անսպառ պաշարները, որոնց գրավչությունը կիրականացնի ձեր սրտի բոլոր
ցանկությունները: Ձգտո՞ւմ եք ավելի երջանիկ, լիարժեք և հարուստ կյանքի : Այնուհետև
օգտագործեք այս նոր հրաշք ուժը և ձեր կյանքի ուղին ավելի հարթեցրեք , լուծեք ձեր
անձնական և բիզնես խնդիրները և ներդաշնակություն ստեղծեք ձեր ընտանիքում :
Համոզվեք, որ այս գիրքը մի քանի անգամ կարդացեք: Նա ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես է
գործում այս հրաշալի ուժը, ինչպես նաև, թե ինչպես դուք ինքներդ կարող եք օգտագործել
ձեր հոգու խորքում քնած խորաթափանցությունն ու իմաստությունը ձեր նպատակներին
հասնելու համար: Սովորեք ազդել ձեր ենթագիտակցության վրա. իսկապե՞ս դա այդքան
պարզ է: Կիրառեք նոր, գիտականորեն ապացուցված մեթոդ, որը ձեզ կբացահայտի ձեր
հոգու անչափելի ուժերը: Ուշադիր կարդացեք այս գիրքը և բացեք ձեր սիրտն ու միտքը նրա
հրաշք խորհուրդների համար: Ինքներդ տեսեք այս մեթոդի ապշեցուցիչ արդյունքները։ Ես
խորապես հավատում եմ, որ այս էջերը կարդալը կարող է և կդառնա շրջադարձային ձեր
կյանքում:

ԱՄԵՆ ՄԱՐԴ ԱՂՈԹՈՒՄ Է

Գիտե՞ք, թե ինչպես աղոթել «արդյունավետորեն»: Որքա՞ն ժամանակ է անցել այն պահից ,

երբ աղոթքը ամուր տեղ է գրավել ձեր առօրյա կյանքում: Դժվարության , վտանգի ,
հիվանդության կամ մահվան վախի ժամանակ աղոթքը ինքնաբերաբար հայտնվում է ձեր և
ձեր հայրենակիցների շուրթերին: Պարզապես նայեք օրաթերթին : Գրեթե յուրաքանչյուր
թերթ, հավանաբար, կհանդիպի մի հոդվածի, որտեղ մարդիկ ամբողջ երկրում միավորվել
են մեկ ընդհանուր աղոթքի մեջ՝ հանուն «անբուժելի հիվանդությամբ» հիվանդ երեխայի
ապաքինման, կամ աղոթում են հանքափորների մի խմբի փրկության համար , որոնք
թաղված են այնտեղ: երկրի աղիքները կամ երկրի վրա խաղաղության փրկության համար :
Ազատվելով մահացու վտանգից՝ հանքափորները ավելի ուշ նկարագրում են , թե ինչպես են
նրանք աղոթելու տանջալից ժամեր անցկացրել, մինչև փրկարարների ժամանումը .
Ինքնաթիռի օդաչուն աղոթել է փրկության համար, երբ նա և իր ինքնաթիռը արտակարգ
վայրէջք են կատարել: Անկասկած, աղոթքի զորությունը միշտ մեր տրամադրության տակ է
դժվարությունների ժամանակ: Ինչո՞ւ չեք ցանկանում ամեն օր օգտագործել դրա
արդյունավետ օգնությունը՝ այն դարձնելով ձեր առօրյա կյանքի մշտական և օգտակար
մասը: Մամուլի հիմնական վերնագրերը պատմում են, թե ինչպես է աղոթքը
պատասխանվել դրամատիկ իրավիճակներում, և որպես երդում ասված խոսքերն
ապահովում են աղոթքի արդյունավետությունը: Այնուամենայնիվ , ինչպե՞ս կարելի է
դիտարկել բոլոր այն բազմաթիվ խոնարհ աղոթքները, որ ասում են երեխաները , որոնցով
շնորհակալություն ենք հայտնում Աստծուն գցած սեղանի համար և որոնցով մարդը
վստահելի նվիրումով դիմում է իր ստեղծողին։ Մարդու ծառայության մեջ իմ աշխատանքը
ստիպել է ինձ ուսումնասիրել աղոթքի տարբեր տեսակներ և շարժառիթներ : Ես ինքս
զգացել եմ աղոթքի ուժը: Ես խոսել և համագործակցել եմ նաև շատ մարդկանց հետ, որոնց
աղոթքները նույնպես պատասխան են ստացել։ Հիմնական դժվարությունը մարդկանց
«արդյունավետ աղոթել» սովորեցնելն է։ Դժվարության պահին մարդն ամենից հաճախ
այլևս ի վիճակի չէ մտածել և գործել լիարժեք գիտակցությամբ, ուստի նրան անհրաժեշտ է
պարզ, անսխալ բանաձև։

նա ունի մեծ բաների բանալին,

դեպի անսահման հնարավորություններ,

դեպի շլացուցիչ գեղեցիկ կյանք,

լի իմաստով և երջանկությամբ:

Ինչպես այս գիրքը կարող է հրաշք ստեղծել ձեր կյանքում

Ես իմ աչքերով տեսա, թե ինչպես են հրաշքներ տեղի ունենում բոլոր դասերի , ռասաների և

ազգերի մարդկանց հետ։ Ձեր կյանքը նույնպես հրաշքով կփոխվի , հենց որ սկսեք
օգտագործել ձեր ենթագիտակցության կախարդական ուժը: Այս գիրքը ձեզ կպատմի , թե
ինչպես են մտածելակերպը և երևակայության պատկերները ձևավորելու և որոշելու ձեր
ճակատագիրը, քանի որ մարդու տեսակն ու էությունը նույնական են նրա
ենթագիտակցության բովանդակությանը։

Գիտես ինչու?

Ինչո՞ւ է մեկի կյանքը խավարում տխրությունից, իսկ մյուսի կյանքը փայլում է

երջանկությունից: Ինչո՞ւ է մեկ մարդ հարստություն և հարգանք ունենում , իսկ հարևանը
տառապում է աղքատությունից և զրկանքներից: Ինչո՞ւ է մեկը տառապում
անորոշությունից և վախից, իսկ մյուսը վստահորեն է նայում ապագային : Ինչու՞ մեկը շքեղ
վիլլա ունի, իսկ մյուսն իր կյանքն անցկացնում է տնակային թաղամասում : Ինչո՞ւ է մի մարդ
հաջողության հետևից ունենում, իսկ մյուսն անվերահսկելիորեն սահում է ներքև : Ինչո՞ւ է մի
հռետորն իր ելույթով գերում մարդկանց զանգվածներին, իսկ մյուսը չնչին արձագանք չի
գտնում։ Ինչո՞ւ է մեկը փայլուն բացահայտումներ անում, իսկ մյուսն աշխատում է դանդաղ
ու առանց հոգու։ Ինչո՞ւ է մեկը հաղթահարում այսպես կոչված անբուժելի հիվանդությունը ,
որից մյուսը մահանում է։ Ինչո՞ւ են շատ բարի և աստվածավախ մարդիկ տառապում
մարմնական ահավոր հիվանդություններից, մինչդեռ մեր ժամանակակիցներից շատերը ,
ովքեր առանձնահատուկ առաքինություններով չեն աչքի ընկնում , ունեն գերազանց
առողջություն և փայլուն հաջողություններ։ Ինչո՞ւ է մի կին երջանիկ ամուսնություն
ունենում, իսկ մյուսը միայն տառապում և հիասթափություն է ապրում իր ամուսնուց :
Ինչո՞ւ։ Այս և շատ այլ հարցերի պատասխանը գիտակցության և ենթագիտակցության
էության և գործառույթի մեջ է:

Ինչու ես գրեցի այս գիրքը

Երբ ես գրում էի այս գիրքը, առաջնորդվում էի ոչ միայն այս կամ այն հարցին պատասխան
տալու, այլ նաև հարաբերությունները ցույց տալու ցանկությամբ։ Ես փորձել եմ պարզ
բառերով բացատրել ձեր հոգևոր կյանքի հիմնական պատճառն ու խորը գաղտնիքները ,
քանի որ միշտ համոզված եմ եղել, որ նույնիսկ մարդկային հոգու այս թաքնված
հարաբերությունները կարող են արտահայտվել չափազանց հեշտ և պարզ հասկանալի
ձևով: Հետևաբար, իմ գիրքը գրված է հենց այն ամենօրյա լեզվով, որը դուք սովոր եք լսել
արհեստանոցում, գրասենյակում և ընտանիքում: Ես կցանկանայի ձեզ կոչ անել
ուսումնասիրել այս էջերը և այստեղ նկարագրված մեթոդը, քանի որ ես լիովին վստահ եմ ,
որ դուք այստեղ կհայտնաբերեք մի հրաշք ուժ, որը ձեզ կազատի քաոսից և
դժբախտությունից, կազատի ձեզ հուսահատությունից և դեպրեսիայից և կպաշտպանի
ձեզ ցանկացած ձախողում. Այս գիրքը ձեզ ուժ կտա հասնելու այն դիրքին, որը դուք արժանի
եք, այն կօգնի լուծել բոլոր դժվարությունները, ազատել ձեզ հոգեկան և ֆիզիկական
տառապանքների բեռից և ցույց տալ ուղիղ ճանապարհը դեպի ազատություն ,
երջանկություն և հոգեկան խաղաղություն: Ենթագիտակցության հրաշագործ ուժը ձեզ
կբերի բժշկություն և ձեր մեջ կարթնացնի երիտասարդական նոր ուժ։ Ձեր հոգու ուժերի
վրա իշխանությունը կազատի ձեզ հազարավոր վախերից և մտավախություններից ,
որոնցում դուք այժմ գտնվում եք գերության մեջ, և կբացի այն երանելի ազատությամբ լի
կյանքի դուռը, որը նախատեսված էր Սուրբ Պողոսի կողմից Աստծո զավակների համար :

Հրաշք ուժի բանալին

Մեր սեփական բուժումը, թերեւս, մեր ենթագիտակցության հրաշագործ ուժերի
ամենազարմանալի ապացույցն է: Ավելի քան 42 տարի առաջ ես այս կերպ բուժվեցի
չարորակ ուռուցքից, որը բժշկության մեջ կոչվում է «սարկոմա», և դա նույն ուժն է , որն ինձ
ստեղծել է, որը վերահսկում է, ես դա գիտեմ, նույնիսկ այսօր իմ մարմնի կենսական
հոսանքները: Այն ժամանակ իմ կիրառած մեթոդաբանության նման նկարագրությունը ,
անկասկած, կխրախուսի ցանկացած ընթերցողի լիովին վստահել դրան անսահման բուժիչ
ուժ,որն ապրում է յուրաքանչյուր մարդու հոգու խորը խորքերում : Իմ ընկերոջ և բժշկական
խորհրդատուի բարյացակամ առաջարկին ես պարտական էի հանկարծակի գիտակցման,
որ նույն ստեղծագործական իմաստությունը, որը ձևավորել էր իմ մարմինը , ստեղծել իմ
բոլոր օրգանները և ստիպել իմ սիրտը բաբախել, բնականաբար լավագույնս կարող էր
բուժել իր ստեղծագործությունը: Ի վերջո, հին ասացվածքն ասում է. «Բժիշկը կապում է
վերքերը, բայց Աստված բուժում է»:
Հրաշքները «արդյունավետ» աղոթքների պատասխաններն են

«Գիտական աղոթք» ասելով հասկանում ենք մտքի գիտակցական և ենթագիտակցական

ուժերի ներդաշնակ փոխազդեցությունը, որոնք օգտագործվում են գիտականորեն
ապացուցված մեթոդներով կոնկրետ նպատակին հասնելու համար : Այս գիրքը ձեզ
կսովորեցնի մի տեխնիկա, որը ձեզ հնարավորություն կտա մուտք գործել ձեր մտավոր ուժի
անսպառ պաշարները, որոնց գրավչությունը կիրականացնի ձեր սրտի բոլոր
ցանկությունները: Ձգտո՞ւմ եք ավելի երջանիկ, լիարժեք և հարուստ կյանքի : Այնուհետև
օգտագործեք այս նոր հրաշք ուժը և ձեր կյանքի ուղին ավելի հարթեցրեք , լուծեք ձեր
անձնական և բիզնես խնդիրները և ներդաշնակություն ստեղծեք ձեր ընտանիքում :
Համոզվեք, որ այս գիրքը մի քանի անգամ կարդացեք: Նա ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես է
գործում այս հրաշալի ուժը, ինչպես նաև, թե ինչպես դուք ինքներդ կարող եք օգտագործել
ձեր հոգու խորքում քնած խորաթափանցությունն ու իմաստությունը ձեր նպատակներին
հասնելու համար: Սովորեք ազդել ձեր ենթագիտակցության վրա. իսկապե՞ս դա այդքան
պարզ է: Կիրառեք նոր, գիտականորեն ապացուցված մեթոդ, որը ձեզ կբացահայտի ձեր
հոգու անչափելի ուժերը: Ուշադիր կարդացեք այս գիրքը և բացեք ձեր սիրտն ու միտքը նրա
հրաշք խորհուրդների համար: Ինքներդ տեսեք այս մեթոդի ապշեցուցիչ արդյունքները։ Ես
խորապես հավատում եմ, որ այս էջերը կարդալը կարող է և կդառնա շրջադարձային ձեր
կյանքում:

Ամեն մարդ աղոթում է

Գիտե՞ք, թե ինչպես աղոթել «արդյունավետորեն»: Որքա՞ն ժամանակ է անցել այն պահից ,

երբ աղոթքը ամուր տեղ է գրավել ձեր առօրյա կյանքում: Դժվարության , վտանգի ,
հիվանդության կամ մահվան վախի ժամանակ աղոթքը ինքնաբերաբար հայտնվում է ձեր և
ձեր հայրենակիցների շուրթերին: Պարզապես նայեք օրաթերթին : Գրեթե յուրաքանչյուր
թերթ, հավանաբար, կհանդիպի մի հոդվածի, որտեղ մարդիկ ամբողջ երկրում միավորվել
են մեկ ընդհանուր աղոթքի մեջ՝ հանուն «անբուժելի հիվանդությամբ» հիվանդ երեխայի
ապաքինման, կամ աղոթում են հանքափորների մի խմբի փրկության համար , որոնք
թաղված են այնտեղ: երկրի աղիքները կամ երկրի վրա խաղաղության փրկության համար :
Ազատվելով մահացու վտանգից՝ հանքափորները ավելի ուշ նկարագրում են , թե ինչպես են
նրանք աղոթելու տանջալից ժամեր անցկացրել, մինչև փրկարարների ժամանումը .
Ինքնաթիռի օդաչուն աղոթել է փրկության համար, երբ նա և իր ինքնաթիռը արտակարգ
վայրէջք են կատարել: Անկասկած, աղոթքի զորությունը միշտ մեր տրամադրության տակ է
դժվարությունների ժամանակ: Ինչո՞ւ չեք ցանկանում ամեն օր օգտագործել դրա
արդյունավետ օգնությունը՝ այն դարձնելով ձեր առօրյա կյանքի մշտական և օգտակար
մասը: Մամուլի հիմնական վերնագրերը պատմում են, թե ինչպես է աղոթքը
պատասխանվել դրամատիկ իրավիճակներում, և որպես երդում ասված խոսքերն
ապահովում են աղոթքի արդյունավետությունը: Այնուամենայնիվ , ինչպե՞ս կարելի է
դիտարկել բոլոր այն բազմաթիվ խոնարհ աղոթքները, որ ասում են երեխաները , որոնցով
շնորհակալություն ենք հայտնում Աստծուն գցած սեղանի համար և որոնցով մարդը
վստահելի նվիրումով դիմում է իր ստեղծողին։ Մարդու ծառայության մեջ իմ աշխատանքը
ստիպել է ինձ ուսումնասիրել աղոթքի տարբեր տեսակներ և շարժառիթներ : Ես ինքս
զգացել եմ աղոթքի ուժը: Ես խոսել և համագործակցել եմ նաև շատ մարդկանց հետ, որոնց
աղոթքները նույնպես պատասխան են ստացել։ Հիմնական դժվարությունը մարդկանց
«արդյունավետ աղոթել» սովորեցնելն է։ Դժվարության պահին մարդն ամենից հաճախ
այլևս ի վիճակի չէ մտածել և գործել լիարժեք գիտակցությամբ, ուստի նրան անհրաժեշտ է
պարզ, անսխալ բանաձև։

Այս կտորը եզակի է

Այս գրքի ուժը կայանում է նրա գործնական օգտակարության մեջ: Այն ընթերցողին
ծանոթացնում է մի շարք պարզ և հեշտությամբ կիրառվող բանաձևերի հետ , որոնք նրա
տրամադրության տակ են ցանկացած վայրում և ցանկացած ժամանակ: Ես ուսուցանել եմ
այս հեշտ հասկանալի կանոնները տղամարդկանց և կանանց ամբողջ աշխարհում , և
վերջերս Լոս Անջելեսում ավելի քան հազար տղամարդկանց և կանանց ծանոթացրել եմ
այստեղ նկարագրված ամենակարևոր սկզբունքներից մի քանիսին : Լսողներից շատերը
դժվար չհամարեցին 300–400 կիլոմետր ճանապարհ անցնել՝ իմ դասախոսություններին
ներկա գտնվելու համար։ Բացի այդ, այս աշխատանքը ձեզ հատուկ կհետաքրքրի , քանի որ
այն կբացատրի, թե ինչու է հաճախ տեղի ունենում մի բան, որը լիովին հակառակ է այն ,
ինչի համար դուք աղոթել եք: Ամբողջ աշխարհում շատ մարդիկ ինձ տվել են նույն հարցը .
«Ինչու ես աղոթեցի և աղոթեցի, բայց չլսվեցի»: Այս գրքում դուք կիմանաք պատճառների
մասին, որոնք կհերքեն նման կասկածները։ Այստեղ նկարագրված ենթագիտակցության
վրա ազդելու բազմաթիվ մեթոդները, որոնք կօգնեն ձեզ գտնել ճիշտ պատասխանը
նույնիսկ այն ժամանակ, երբ կասկածում եք, այս գրքին տալիս են խորհրդատուի բացառիկ
արժեքը, որը միշտ ձեր տրամադրության տակ է և բացարձակապես վստահելի կյանքի
ցանկացած իրավիճակում:
Ինչի՞ն ես հավատում։

Հավատի առարկան կամ հավատքի բովանդակությունը չէ, որ արդյունավետ է դարձնում

մարդու աղոթքները: Դրանք ամենաարագ լսվում են, երբ տվյալ մարդու
ենթագիտակցությունն արձագանքում է նրա մտքերին և գաղափարներին , հավատքի այս
օրենքը տարածում է իր ազդեցությունը աշխարհի բոլոր կրոնների վրա և տալիս նրանց
հոգեբանական ճշմարտություն: Քրիստոնյաները, բուդդայականները , մուսուլմանները և
հրեաները լսվում են միանման, և դա տեղի է ունենում ոչ թե այն պատճառով , որ նրանք
պատկանում են որոշակի կրոնի կամ հավատքի և կատարում են որոշակի ծեսեր ,
արարողություններ, պատարագներ և զոհաբերություններ , այլ միայն այն պատճառով , որ և
միայն այն պատճառով, որ նրանք տոգորված են մտքով և հոգով վստահությամբ , որ . նրանց
աղոթքները կլսվեն: Կյանքի օրենքը նույնական է հավատքի օրենքի հետ , և «հավատք »
հասկացությունը կարելի է համառոտ և ճշգրիտ սահմանել որպես «միտք » կամ «մտքի
բովանդակություն»: Ճիշտ այնպես, ինչպես մարդն է մտածում, զգում կամ հավատում ,
իրավիճակն իր հոգու, մարմնի և ճակատագրի հետ է կյանքում: Տեխնիկայի համակարգված
օգտագործումը, որը հիմնված է ձեր անելու ձևի և դրանց դրդապատճառների խորը
ըմբռնման վրա, ձեզ կբերի այս երկրի վրա ձեր երջանկության բաժինը՝ օգտագործելով ձեր
ենթագիտակցական մտքի ուժերը: Իրականում, պատասխանված աղոթքը ոչ այլ ինչ է , քան
որոշակի ներքին ցանկությունների իրականացում:

Շատերը չեն հերքում ենթագիտակցական համակարգի գոյության և կյանքի գործընթացում

դրա կիրառման փաստը։ Ոմանք նույնիսկ իրենց բնավորության կոպտությունը կապում են
ենթագիտակցության խաղի հետ։ Բայց իրերի փաստացի վիճակը հուշում է , որ եթե մարդ իր
մեջ կամքի ուժ է գտնում և սովորում կառավարել իր ներաշխարհը , ապա կյանքում նրան
անխուսափելի հաջողություն է սպասում։ Յուրաքանչյուր մարդ պետք է սովորի
կառավարել ենթագիտակցական գործընթացները, քանի որ այդ ժամանակ է , որ միտքը , այլ
ոչ թե հույզերն ու զգացմունքները կկառավարի կյանքը: Բոլոր որոշումները կկայացվեն
ներդաշնակ։ Այսպիսով, հասկանալու համար, թե ինչպես կառավարել
ենթագիտակցությունը, պետք է հասկանալ հիմնական փաստերը։

Ի՞նչ է ենթագիտակցությունը:
Ենթագիտակցությունը հորինված հասկացություն չէ։ Սա մարդու մարմնի շատ իրական
բաղադրիչ է, որը դիտարկվում է նույնիսկ բժշկության մեջ։ Դա այն է , ինչ օգնում է մարդուն
կողմնորոշվել կյանքի որոշակի իրավիճակներում : Որոշ մարդիկ ենթագիտակցությունը
շփոթում են ինտուիցիայի հետ: Մարդն իր ողջ կյանքի ընթացքում ենթագիտակցության մեջ
կուտակում է բազմաթիվ տեղեկություններ, որոնք ձեռք են բերվում կյանքի փորձով։ Որոշ
մտքեր ստեղծում են սովորություններ կամ խրախուսում են մարդուն կատարել որոշ
գործողություններ, երբեմն՝ նրա համար անսովոր գործողություններ :

Այս կերպ ձեռք բերված սովորությունները կոչվում են հոգեբանական հմտություններ :

Դրանք մարդու մեջ սերմանվում են ծնողների, ծանոթների , անձնական փորձի միջոցով :
Դրա շնորհիվ հետագայում ձևավորվում է անհատականություն՝ շրջապատող աշխարհի
մասին իր ուրույն հայացքով: Հենց այս փաստն է բացատրում մարդկանց կարծիքների ու
բնավորության բազմազանությունը։

Ենթագիտակցությունը չի վերածնում նոր գաղափարներ կամ նման այլ բաներ : Ամբողջ

խնդիրն այն է, որ մարդն ինքն է ստեղծում իր ենթագիտակցական տեղեկատվությունը։
Մտքեր, զգացմունքներ, ենթագիտակցություն - այս հերթականությամբ տեղի է ունենում
տեղեկատվության փոխանցում: Այսպիսով, այն ամենը, ինչ վերարտադրվում է մարդու
մտքերում, դառնում է ներաշխարհի մի մասը։ Մարդիկ իրենք են ծրագրավորում։ Այս
որակըԴուք կարող եք այն օգտագործել ձեզ համար անհավատալի օգուտով, բայց
հակառակ դեպքում կարող եք ստանալ հակառակ բացասական ազդեցություն : Այս
տեղեկատվության կուտակման վրա ազդում է նաև արտաքին միջավայրը , ուստի մարդը
պետք է ուշադիր ընտրի իր սոցիալական շրջանակը, որպեսզի հետագայում չդառնա
մարդկանց ոչ ամբողջովին բարենպաստ ընկերության մաս : Ենթագիտակցական
վերաբերմունքն այնքան էլ հեշտ չէ փոխել: Չնայած կան որոշակի տեխնիկա , որոնք օգնում
են ամբողջությամբ վերացնել բացասական ծրագրերը:

Ենթագիտակցության սկզբնական խնդիրն է համակարգել և զտել ավելորդ

տեղեկատվությունը: Ընտրությունը, այսպես ասած, ռացիոնալ հացահատիկի . Դա տեղի է
ունենում մտքերը տեսողական պատկերների վերածելու գործընթացում :
Ենթագիտակցական միտքն օգնում է մարդուն հասնել իր ծրագրավորված նպատակներին ,
ինչը կօգնի նրան հասնել հաջողության և կատարել որոշակի ցանկալի առաջադրանքներ։
Ենթագիտակցության ուժը բավականին հզոր բան է, որը կարող է մարդուն ավելի
դիմացկուն դարձնել դժվարություններին՝ դրանով իսկ հեշտացնելով կյանքի ճանապարհը։

Բայց, չնայած մարդու համար մի շարք նման դրական և կարևոր հատկությունների , ոչ

բոլորն են կարող ռացիոնալ օգտագործել նման հմտությունները։ Սա հուշում է , որ իր
մտքերով մարդը կարող է ծրագրավորել իր ենթագիտակցությունը բացասական
երևույթների համար, որոնք հետագայում կարող են հանգեցնել աղետալի արդյունքների :
Այդ իսկ պատճառով կարևոր է վերահսկել ոչ միայն ձեր գործողությունները , այլև ձեր
մտքերը։ Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս դրական մտածել .

Եթե մարդն անընդհատ մտածում է, որ, օրինակ, չի կարող ընտանիք կազմել։ Որոշ
ժամանակ անց մտքերը տեղափոխվում են ծրագրավորման փուլ, և մարդու ցանկությունն
ամբողջությամբ անհետանում է սեփական ընտանիք ունենալու համար։ Եվ արդեն
ընթացքի մեջ է Լուրջ հարաբերություններնա խուսափում է ընտանիքից՝ հոգեբանորեն
օտարելով զուգընկերոջը։
Ահա թե ինչպես պարզ արարքներով մարդ կարող է վնասել ինքն իրեն ու ամբողջությամբ
կործանել իր կյանքը։

Ենթագիտակցության գործառույթները
Շատերի համար բացահայտում կլինի, որ մարդու մարմնի աշխատանքը որոշվում է
ենթագիտակցության գործառույթներով։ Ավելի տեսողական ներկայացման համար մարդու
մարմինը կարելի է համեմատել որոշ խոշոր արտադրական հաստատության հետ , որտեղ
աշխատում են հսկայական թվով մարդիկ: Այսպիսով, ենթագիտակցությունը այն մեծ
բանվոր դասակարգն է, որն իրականացնում է ձեռնարկության բնականոն գործունեության
համար անհրաժեշտ գործընթացները։ Գիտակցությունն ու ենթագիտակցությունը սերտ
համագործակցության մեջ են։ Գիտակցության դերը գլոբալ նպատակներ դնելն է , այսինքն՝
ձեռնարկության տնօրենն է։

Բացի այդ, դուք կարող եք գտնել համեմատության այլ եղանակներ: Օրինակ՝ մարդու
մարմինն իր հատկություններով կարող է նման լինել համակարգչի։ Մարդկային
գիտակցությունը հանդես է գալիս որպես մի տեսակ ծրագրավորող, ով կարողանում է
որոշակի ծրագրեր և այլ բաղադրիչներ տեղադրել մեքենայի բնականոն աշխատանքի
համար: Բայց ենթագիտակցական միտքն ապահովում է այդ ծրագրերի աշխատանքը ,
դրանց հուսալիությունը և անհրաժեշտ առաջադրանքների ճշգրիտ կատարումը։ Միայն
այն դեպքում, երբ գիտակցությունն ու ենթագիտակցությունը ներդաշնակ տանդեմ են
կազմում, մարդը կարող է երջանիկ լինել։

Ենթագիտակցական մտքի գործառույթները բավականին պարզ հասկանալի են : Դրանք ,

առաջին հերթին, ուղղված են մարդու ուղեղում անհրաժեշտ տեղեկատվության
համակարգմանն ու պահպանմանը։ Եթե զարգացնես նրա հնարավորությունները, կարող
ես գալ այն եզրակացության, որ դրանք սահմանափակելն ուղղակի անիրատեսական է ,
մարդը կարող է հիշել այն ամենը, ինչ իրեն պետք է։ Հայտնի փաստ է, որ կյանքի 21-րդ
տարում անհատը կարողանում է իր գլխում կուտակել անհավանական քանակությամբ
տեղեկատվություն, որը մի քանի հարյուր անգամ գերազանցում է Մեծ Բրիտանական
հանրագիտարանի ծավալը: Բայց խնդիրն այն է, որ շատերը չգիտեն, թե ինչպես
օգտագործել բնության այս պարգևը և ինչպես ճիշտ ժամանակին կիրառել այս կամ այն
գիտելիքները: Ենթագիտակցության հետ աշխատելը կարող է մարդուն կյանքի այլ
մակարդակ տանել:

Գիտնականները հետազոտություններ են անցկացրել , որոնց ընթացքում պարզել են , որ

հիպնոս վիճակում գտնվող մարդը կարող է շատ մանրամասն պատկերել իր կյանքի
ցանկացած իրադարձություն։ Բայց տարեց մարդիկ նույնիսկ կարող են պատմել , թե ինչ է
տեղի ունեցել 50 տարի առաջ, և մանրամասները բաց չեն թողնի։ Նման փորձը ևս մեկ
անգամ ապացուցում է, որ մարդու ուղեղն անսահման է և զարմանալի
հնարավորություններ ունի։ Ենթագիտակցության բոլոր գաղտնիքները լիովին
բացահայտված չեն, սակայն որոշ կետեր արդեն ուսումնասիրված են։

Նման բանի առկայությունը միանգամայն պարզ բացատրելի է։ Ուղեղը հսկայական

քանակությամբ տեղեկատվություն է պարունակում ենթագիտակցական մակարդակում
տեղի ունեցող գործընթացների շնորհիվ։ Բացի այդ, ուղեղում անընդհատ մեծ թվով
փոփոխական գործողություններ են տեղի ունենում, օրինակ՝ տեղեկատվության
վերաշարադրում, տրամաբանական շղթաների կառուցում։ Ցավոք , մարդը դեռ չի հասել
նման երեւույթները կառավարելու կետին։ Սա բացատրելը բավականին պարզ է , քանի որ
տեղեկատվության յուրացման և դրա համակարգման գործընթացը դեռ ամբողջությամբ
ուսումնասիրված չէ: Ենթագիտակցության բոլոր գաղտնիքները այս պահինդեռ չի
դրսևորվել։
Ենթագիտակցական փոխակերպումների գործընթացը շատ բարդ է։ Ամենակարևոր
գործառույթներից մեկը հոմեոստատիկ պրոցեսն է : Օրինակ , սա ներառում է մարդու
մարմնի ջերմաստիճանը: Հենց ենթագիտակցությունն է այն պահպանում 36,6
մակարդակում։ Ենթագիտակցական միտքը վերահսկում է շնչառության գործընթացը և
սրտի բաբախյունը: Դրա շնորհիվ մարդը պահպանվում է նորմալ և կայուն վիճակում։
Աշխատում է անցանց նյարդային համակարգ, որն աջակցում է քիմիական փոխանակմանը
և շատ այլ գործընթացների: Նման լավ աշխատող աշխատանքի շնորհիվ մարմինն իրեն
հարմարավետ է զգում և շարունակում է իր կենսական գործառույթները։

Մարմնի հավասարակշռությունը պահպանվում է այլ գործառույթներով , դա տեղի է

ունենում նաև մտածողության ոլորտում։ Ձեր ենթագիտակցական միտքը կարող է հիշել
ամենահարմար պայմանները, որոնք երբևէ զգացել եք: Այս պայմաններից ելնելով մեր
մարմինը ձգտում է նորից վերադառնալ այդ հարմարավետության գոտին։ Եթե մարդը
փորձում է դուրս գալ դրանից, մարմինը սկսում է ոչ այնքան ճիշտ արձագանքել ,
տհաճություն է զգացվում թե՛ ֆիզիկական, թե՛ էմոցիոնալ մակարդակներում։ Սա միայն
նշանակում է, որ մարդու ենթագիտակցությունը միացրել է իր հին գործառույթները և
փորձում է վերադառնալ լիարժեք հարմարավետության վիճակի :

Մարդու համար ցանկացած նոր սենսացիա՝ թե՛ ֆիզիկապես, թե՛ էմոցիոնալ , կարող է
անհարմարություն, անհարմարության զգացում և վախ առաջացնել։ Նման սենսացիաները
կարող են դրսևորվել, օրինակ, փնտրելիս նոր աշխատանք, հանձնելով առաջին
քննությունները, ծանոթանալով նոր անծանոթների հետ, փորձելով կապ հաստատել
հակառակ սեռի հետ։ Սա հենց այն է, ինչ ասում է ամբողջ ներկապնակը , որ մարդը պետք է
դուրս գա իր հարմարավետության գոտուց, բայց ենթագիտակցությունը , ցավոք , թույլ չի
տալիս դա անել, քանի որ այս նյարդայնությունն ու անհարմարության զգացումը
առաջանում են։ Նման երեւույթներից խուսափելու համար մարդիկ պետք է սովորեն
կառավարել ենթագիտակցությունը։

Մարդու զարգացումը կախված է

ենթագիտակցության գործունեությունից
Հարմարավետ գոտին կարող է դառնալ մի տեսակ թակարդ։ Սա հատկապես վերաբերում է
ստեղծագործ և երևակայություն ունեցող մարդկանց: Չէ՞ որ այստեղ մտքի թռիչք է
պահանջվում։ Երբեմն օգտակար է դիմանալ ֆիզիկական սթրեսին։ Կյանքի հանգիստ և
չափված հոսունությունը իսկապես ստեղծագործ մարդու դժոխքն է : Այն մարդիկ , ովքեր
որոշում են առաջնորդ դառնալ, պետք է լքեն իրենց հարմարավետության գոտին։ Մարդը
ձեռք է բերում նոր փորձ, նոր հմտություններ, որոնք հետագայում նրան կօգնեն։ Սակայն
ժամանակի ընթացքում այս ամենը կրկին մտնում է հարմարավետության գոտի։
Ենթադրենք, եթե նրանք որոշեն առաջ տանել ձեզ կարիերայի սանդուղքով կամ ստիպեն
ձեզ թանկարժեք գնումներ կատարել, դուք որոշ ժամանակ կզգաք անհարմարություն և
անհարմարություն: Ընդհանուր առմամբ, այս գործընթացը հանգեցնում է նրան , որ մարդն
իր համար կառուցում է նոր հարմարավետության գոտի՝ հիմնվելով այն կանոնների վրա ,
որոնք անհրաժեշտ են որոշակի նպատակին հասնելու համար։ Եթե մարդը չկարողանա
հաղթահարել այդ զգացմունքները, ապա գրեթե անհնար կլինի կառուցել նոր
հարմարավետության գոտի, բայց եթե նա կարողանա հաղթահարել այս փորձությունը ,
ապա, ի վերջո, նա ձեռք կբերի նոր գիտելիքներ, փորձ, ինչպես նաև նոր
հարմարավետության գոտի: դա ընդլայնում է նրա հնարավորությունները :

Եթե ինչ-որ մեկն իր առջեւ չափազանց բարձր նպատակ է դրել, ապա նա պետք է
պատրաստ լինի երկար ճանապարհի: Նա պետք է սովորի բաց թողնել կարծրատիպերը և
հեռացնել պիտակները: Եվ այս գործընթացը ժամանակ է պահանջում: Սա աշխատում է
ենթագիտակցության հետ:

Հիմնական կանոնն այն է, որ մարդն իր համար պետք է նպատակ ձեւակերպի։ Ավելին , այս
նպատակը պետք է նման լինի մի օրենքի, որը նա անընդհատ պտտելու է իր մտքերում։
Հենց դրա շնորհիվ է, որ այս նպատակը, այսպես ասած, ենթակեղևի վրա կգրվի։ Մարդը
աստիճանաբար կսկսի հավատալ դրան, և շուտով իրադարձությունները կսկսեն
իրականանալ: Ենթագիտակցության ուժն ինքնին կդրդի ձեզ ճիշտ գործողությունների ,
որոնք անհրաժեշտ են որոշակի նպատակին հասնելու համար։ Մարդը զգայուն կդառնա
այն տեղեկատվության նկատմամբ, որը պետք է ձեռք բերել նպատակին հասնելու
գործընթացում, և այդ ժամանակ նա իրականում կմարմնավորի ավելի մեծ նպատակ իր
սովորական կյանքում:

Ինչպե՞ս է աշխատում ենթագիտակցական

միտքը:
Ինչպես նախկինում ասվեց, ենթագիտակցական միտքն իսկապես զարմանալի գործիք է :
Հենց դա կարող է ազդել կյանքի բոլոր ոլորտների վրա։ Բայց ինչպես է դա տեղի ունենում :
Եթե հասկանում եք այս հարցը, կարող եք հասկանալ, թե ինչպես փոխել
ենթագիտակցությունը:
Մարդն անընդհատ կառուցում է իր ներքին որոշ համոզմունքներ և սկզբունքներ : Այսպիսով ,
դրա զարգացումը կամ դեգրադացումը տեղի է ունենում: Գիտակցությունն ինքնուրույն է
դեպի իրեն գրավում մարդու կյանքում հետաքրքրող գործոնները , ստիպում է նրան
ծանոթանալ այն մարդկանց հետ, ովքեր համապատասխանում են նրա սկզբունքներին ու
համոզմունքներին և շատ ավելին։ Զարմանալի փաստն այն է, որ մարդ հավատում է դրան ,
թե ոչ, ենթագիտակցությունը դեռ գոյություն կունենա։ Սա կախված չէ մարդկանց
ցանկություններից կամ նրանց սոցիալական կարգավիճակից։ Այս օրենքը մշտապես
գործում է։ Կյանքում բոլոր անախորժությունները տեղի կունենան միայն համոզմունքների
շնորհիվ, քանի որ ենթագիտակցությունը կարող է ամեն ինչ անել՝ երջանկացնել մարդուն
կամ հանգեցնել խնդիրների: Օրինակ, եթե նա համոզված է, որ դատապարտված է
աղքատության, ապա հենց այդպես էլ կլինի։ Մենք պետք է սկսենք աշխարհից և օգնենք
փոխել արտաքին պատյանը: Վերջինից սկսելն անիմաստ է։ Փոփոխություններ չեն լինի .
Իրավիճակները կկրկնվեն այնքան ժամանակ, մինչև վերանան ներքին խորքային
պատճառները։ Հետեւաբար, շատ կարեւոր է իմանալ, թե ինչպես կառավարել
ենթագիտակցությունը: Սկզբում այն պետք է ճիշտ ծրագրավորվի: Որպեսզի կյանքը բոլոր
ոլորտներում ներդաշնակ լինի, անհրաժեշտ է ուսումնասիրել ձեզ շրջապատող աշխարհը։
Այսինքն՝ մտքերը պետք է լինեն գրագետ ու համակցված իրական իրադարձությունների
հետ։ Այս իրավիճակում մարդը կկարողանա հասնել բարեկեցության՝ փոխելով ոչ միայն
իրեն շրջապատող աշխարհը, այլև իր մեջ ինչ-որ բան փոխելով։ ձեզ հնարավորություն կտա
ստանալ այն, ինչ ցանկանում եք, ինչ-որ կերպ կատարելագործվել ինքներդ ձեզ և օգնել այլ
մարդկանց:

Ենթագիտակցության կենտրոնացում
Ոչ բոլոր մարդիկ գիտեն, թե ինչպես կառավարել ենթագիտակցությունը , չնայած շատերը
մեկ անգամ չէ, որ լսել են դրա մասին: Ոչ բոլորն են հասկանում դրա բնույթն ու
օգտագործման եղանակները: Նրա ուժն անսահման է, և գիտնականները դա վաղուց
ապացուցել են: Եթե մարդը սովորել է կառավարել սեփական ենթագիտակցությունը , ուրեմն
ստացել է հավելյալ կենսական էներգիաորը հետագայում կօգնի նրան: Սովորելով
կառավարել սեփական ենթագիտակցությունը՝ նա կարող է իր կյանքը ուղղել այն
ուղղությամբ, որն իրեն անհրաժեշտ է։

Մի հրաշալի գիրք կա «Ենթագիտակցական միտքը կառավարելու տեխնիկա » (Մերֆի

Ջոզեֆ): Հեղինակը դրանում բացահայտում է այնպիսի բանի գաղտնիքները, ինչպիսին է
«հոգեկան բուժումը»: Այս տերմինն ունի մի քանի մեկնաբանություն . Նախ՝ փոխելով իր
ենթագիտակցությունը՝ մարդը կարող է փոխել իր էությունը։ Հեղինակն ասում է , որ
մարդկանց բոլոր խնդիրները չկատարված ցանկությունների մեջ են։ Մարդը խորապես
մտահոգված է այն փաստով, որ նա արդյունքի չի հասել, իր ծրագրերը չեն իրականացել։ Այս
դեպքում պետք չէ հույս դնել ներդաշնակ կյանքի վրա։ Երկրորդ՝ հոգեկան բուժումը նաև
նշանակում է մարդու ֆիզիկական առողջության բարելավում։

Ենթագիտակցական վերահսկողության
մեթոդներ
Ենթագիտակցությունը կարող է անել ամեն ինչ, պարզապես մարդը պետք է այն ճիշտ
կարգավորի: Շատերը ցանկանում են ստանալ որոշ կոնկրետ առաջարկություններ , թե
ինչպես դա անել: Նրանցից շատերը չկան: Ստորև ներկայացված են ենթագիտակցական
մտքի վերահսկման մի քանի տեխնիկա.

1. Քնելուց առաջ պետք է ենթագիտակցությանդ առաջադրանք տալ՝ լուծել քեզ

անհանգստացնող խնդիրը։ Ճշմարտության կողմից ընդունված մտքի ձևը ուղեղից
անցնում է արևային պլեքսուս և ի վերջո նյութականանում:
2. Դուք չպետք է սահմանափակեք ձեր ենթագիտակցությունը ավանդական մեթոդներով։
Պետք է մեծ մտածել:
3. Դուք չպետք է խորը արձագանքեք մարմնի ցավոտ սենսացիաներին : Պետք է վստահել
ճակատագրին:
4. Քնելուց առաջ մի քանի անգամ պատկերացրեք ձեր ցանկության կատարումը։ Մտքեր ,
զգացմունքներ, ենթագիտակցություն՝ այս ամենը մեկ շղթայի օղակներ են։

Ենթագիտակցական համակարգի
ունակությունները
Ենթագիտակցությունը հաճախ համեմատում են համակարգչի հետ , որի մեջ կարելի է
տեղադրել որոշակի տեսակի ծրագրեր: Այսպես է տեղի ունենում ներքին համոզմունքն ու
մտքի վերածնումը։ Ինչ վերաբերում է մարդու սովորությունների ձևավորմանը , ապա
դրանց վերածնումն առաջանում է որոշակի ձևակերպումների կրկնվող կրկնության
պատճառով։
Ձևավորվելով որոշակի հոգեբանական սովորություններ՝ մարդը սկսում է աստիճանաբար
շարժվել դեպի նպատակը։ Այս գործընթացում նա ձեռք է բերում որոշակի համոզմունքներ ,
նոր հայացքներ, հենց այն, ինչ իրեն անհրաժեշտ է միջավայրը նոր դերում ընկալելու
համար։ Ենթագիտակցական համակարգը վերականգնում է որոշակի առաջադրանքներ
տեսողական և մտավոր պատկերների միջոցով: Հենց այս ասպեկտներն են անհրաժեշտ ,
որպեսզի մարդն այսպիսի մտածելակերպ ստանա հաջողության հասնելու համար։

Ենթագիտակցության առաջադրանքներ
Մարդկային մտքի անգիտակցական մասը բավականին բարդ գործառույթ ունի . սա
որոշակի տվյալների համակարգումն ու մեկնաբանությունն է , որը դրված է մտածողության
և վիզուալացման գործընթացում: Ենթագիտակցությունը պարտավոր է օգնել մարդուն
ստանալ հենց այն ցանկալի մտքերն ու պատկերները, որոնք նա պատկերացրել է։ Բայց ,
բացի սրանից, դա նաև օգնում է մարդուն վերահսկել բոլորի աշխատանքը ներքին
օրգաններև կյանքի համակարգերը, այս գործընթացը նույնպես աներևակայելի կարևոր է :

Հնարավոր դժվարություններ
Խնդիրները, որոնց կարող է բախվել մարդը, գիտելիքի պակասն է ճիշտ
ձևավորումսեփական մտքերը. Մարդիկ կարող են իրենց ենթագիտակցության մեջ ֆիքսել
իրենց ուզածից բոլորովին այլ բան։ Դա տեղի է ունենում , քանի որ անգիտակցական
ռեակցիան չի կարող որոշել, թե մտքերը լավ են, թե վատ: Ուստի նա ամեն ինչ ընկալում է
որպես ճշմարտություն։ Այս իրավիճակում դուք պետք է շատ զգույշ լինեք , որպեսզի
կործանարար մտքեր չմտցնեք ձեր սեփական անգիտակցական ռեֆլեքսների մեջ :

Ինչպե՞ս վարվել խնդիրների հետ:

Մտքի կործանարար ազդեցությունը հաղթահարելու համար նախ պետք է հասկանալ , թե
ինչու է մարդն իրեն ծրագրավորում ձախողման համար: Եթե նա կարողանա անցնել այս
սահմանը, նա կստանա իսկապես անգնահատելի գիտելիք, որը շատ դռներ կբացի նրա
առաջ: Նախ պետք է ընտելանալ ցանկացած իրավիճակում դրական մտածելու,
գտնելու դրական կողմերնույնիսկ ամենաանհույս իրավիճակներում, որպեսզի
բացասական էներգիայի հոսքեր չուղարկեք ձեր սեփական անգիտակից համակարգ :
Գեորգի Սիդորովն առաջարկում է պարադիգմը փոխելու արդյունավետ ուղիներ։
«Ենթագիտակցության կառավարումը և մատրիցից դուրս գալը» լավագույն սեմինարներից
մեկն է, որը տրամադրում է ձեր ներաշխարհի հետ աշխատելու տեխնիկա : Բազմաթիվ այլ
հեղինակներ իրենց աշխատություններում բացահայտում են նաև ենթագիտակցությունը
կառավարելու իրականացված պրակտիկաներ։ Հավատացեք ինքներդ ձեզ , դիմակայեք
դժվարություններին, ձերբազատվեք մեղքի զգացումից , սովորեք ներել , վերացրեք
դեպրեսիան և դարձեք իսկապես երջանիկ մարդՎալերի Սինելնիկովի
«Ենթագիտակցության գաղտնիքները» գիրքը կօգնի: