Professional Documents
Culture Documents
12 б -КЛАС
12 б -КЛАС
№ по
№ по
ред на Тема на урочна Очаквани резултати от
ред на Методи за работа Бележки/коментари
седмиц единица обучението
урока
ата
1
(1) (2) (3) (4) (5) (6)
4 2 Скок на дължина с два крака Oбяснява и изпълнява НР Хоризонтално
от място техника на отскачане. отскачане напред и
Притежава способност да нагоре, със заемане на
координира движенията положение крачка.
си по темп, ритъм и УС на ритмично бягане
посока. и скокови упражнения.
2
(1) (2) (3) (4) (5) (6)
13 7 Т тест Обяснява и изпълнява УС Техника и тактика
техника за покриване на за покриване на Т тест
Т тест.
14 7 Покриване на норматив – „Т Постига добри резултати Посменен метод за
тест“ съобразени с таблицата отчитане на резултат.
за оценяване Оценяване
15 8 Волейбол Взаимодействия Прилага изучените НР на взаимодействия
между първо и второ подаване, тактически действия в между нападател и
между разпределител и групови взаимодействия разпределител.
нападател в нападение и в защита. ЗР на подаване с две
ръце отгоре и отдолу
3
(1) (2) (3) (4) (5) (6)
21 11 Волейбол. Двойна блокада Обяснява техниката на НР на двойна блокада
двойната блокада и ЗР на единична блокада
ползата от ефективното й Учебна игра
прилагане в игрови
условия.
22 11 Волейбол. Видове схеми на Знае и разпознава НР на схема 6-0
игра. схемите на игра във НР на схема 5-1
волейбола НР на схема 4-2
4
(1) (2) (3) (4) (5) (6)
30 15 Баскетбол Прилага изучените ЗР на ловене и
Ловене и подаване в движение действия в групови подаване с една и две
взаимодействия, като ръце.
преживява различни УС на подаване в
емоции. движение по въздух и
със земя
31 16 Баскетбол Самооценява
Стрелба в коша с една ръка от изпълнението на ЗР на стрелба в коша с
място техниката на стрелба в една ръка.
коша. Игра на 21
5
ВТОРИ УЧЕБЕН СРОК
№ по
№ по
ред на Тема на урочна Очаквани резултати от
ред на Методи за работа Бележки/коментари
седмиц единица обучението
урока
ата
6
(1) (2) (3) (4) (5) (6)
40 20 Тенис на маса. Изпълнява основните Имитационни
Придвижване технически елементи за упражнения с уреди за
развитие на двигателните различни мускулни
качества. групи.
НР Предвижване напад
с десния крак наляво и
напред за отиграване с
обратен удар на къси
топки, попаднали в
средата или дясната
половина на масата и
противоравно с левия
крак.
ЗР Предвижване напад
с десния крак за
отиграване с обратен
удар на къси топки,
попаднали в лявата
половина на масата и
противоравно с левия
крак.
Обратен плосък удар.
Свободна игра.
41 21 Тенис на маса. Знае, терминува и НР Заемане на правилен
Дланен изтеглен нападателен изпълнява дланен стоеж и положение за
удар по диагонал изтеглен нападателен изпълнение на удара.
удар по диагонал. Подхвърляне на
топката.
Синхронизиране на
движения на ръцете,
тялото и краката.
Правилознание.
ЗР Предвижване с
напади.
УС Дланен нападателен
удар.
Учебна игра 1:1.
7
(1) (2) (3) (4) (5) (6)
42 21 Тенис на маса. Знае, терминува и НР Синхронизиране на
Дланен изтеглен нападателен изпълнява дланен движения на ръцете,
удар по права изтеглен нападателен тялото и краката за
удар по права. изпълнение на дланен
изтеглен нападателен
удар.
ЗР Дланен изтеглен
нападателен удар по
диагонал. Отстраняване
на грешки.
Учебна игра 1:1.
43 22 Тенис на маса. Разбира успеха от УС Дланен изтеглен
Дланен изтеглен нападателен правилното изпълнение нападателен удар по
удар на техника на удара. диагонал и по права.
Учебна игра.
9
(1) (2) (3) (4) (5) (6)
11