M 80 Osteoporosis cum fractura pathologica

M 81 Osteoporosis sine fractura pathologica

 Šta je osteoporoza?

Bolest uzrokovana
gubitkom koštane mase,
njene gustoće i arhitekture.

Osteoporoza dovodi do
slabosti kostiju i fraktura.
Mesta najčešćih
osteoporotičnih 1.Ručni zglob 2. Kičma
fraktura

3. Kuk
 1/3 žena u menopauzi

 1 od 5 muškaraca starijih od
50 godina

 215 miliona obolelih osoba

na celom svetu

 Od 215 miliona:200 miliona

obolelih žena i 15 miliona
obolelih muškaraca
Normalna & Osteoporotična arhitektura kosti

Normalna kost Osteoporotičma kost

Reproduced from J Bone Miner Res 1986;1:15-21 with permission of the American Society for Bone and Mineral
Research. © 1986 by Massachusetts Medical Society. All rights reserved.
 Definition of Osteoporosis

Normalna kost Osteoporotičma kost

 Češća bolest nego
dijabetes, možbdani
udar i srčana udar
zajedno.

16000185-2
Kalcijum ulazi i izlazi iz
kostiju svaki dan.

Kosti se izgrađuju do 30
godine.

Trebamo izgraditi zdrave

kosti u detinjstvu i nastaviti
se o njima brinuti celi život.
Pogrbljenost:

Spuštanje ramena
Izbočenost kičme
Gubitak visine
Bol u kičmi
Postmenopauzalni tip: Senilni tip:
 Bolovi u leđima  Često bez simptoma
 Smanjenje visine  Otkriva se prilikom pada
 Pogrbljenost  Česte frakture kuka
 Frakture pršljenova
 Stariji ste od 65 godina Klimaks pre 45 godine
 Vaša majka ili baka su
imale prelom kosti Pijete više od 2 pića
 Vi ste imali prelom dnevno
kosti posle 50. godine
Pušite
 Zdravlje vam je
ugroženo
Fizički ste neaktivni
 Imate manju telesnu
težinu od preporučene
 Bolujete od: Ili koristite lekove:
 Hipertireoidizma
 Reumatoidniog Kortikosteroidi
artritisa
 Karcinoma
Hemoterapija ili zračenje
 Upale creva
Lekovi za štitnu žlezdu
 Hronične jetrene i

bubrežne bolesti Lekovi za epilepsiju

 Multipla skleroze
ISHRANA :
 Kalcijum
 Vitamin D
ŽIVOTNI STIL:
 Vežbanje
 Prestati pušiti
LEKOVI:
Ecomer
Ulje jetre bakalara

16000185-2
Anamneza

Klinički pregled

CT

Denzitometrija

Laboratorijske pretrage
Antiresorptivni
lekovi(bifosfonati)

Anabolički lekovi

Lekovi sa heterogenim
efektom
 Dobra vest!
Osteoporoza je bolest koja se može sprečiti kod
većine ljudi!

Potrebno je dobro
graditi kosti još u
mladosti.

Zdravim životom
održavati ih u
dobrom stanju
Jednostavni koraci za prevenciju
osteoporoze
 KORAK 1

Uneti dovoljno kalcijuma i vitamina D

 Svaki dan uneti
Vaše godine kalcijuma (mg)
0 do 6 meseci 210
7 do 12 meseci 270
1 do 3 godine 500
4 do 8 godina 800
Nagli rast
9 do 18 godina 1,300
19 do 50 godina 1,000
Preko 50 godina 1,200
Vitamin D kroz direktno izlaganje suncu

Vitamin D se proizvodi u koži pod

direktnim uticajem sunca.

Šeširi, kreme za sunčanje,

zatamnjene naočare i smog smanjuje
stvaranje D vitamina.
 Korak 2

Redovna
fizička aktivnost
 Korak 3
Izbegavajte
pušenje i alkohol