Professional Documents
Culture Documents
63095
63095
і оздоровчий ефект
уроків фізкультури
Мета:
дослідження і наукова
обробка кола проблем, які
вирізняють фізичні
навантаження та оздоровчий
ефект уроків фізичної
культури та узагальнення
висновків та відомостей, що
стосуються даної проблеми.
Завдання:
Дослідити
Розкрити
біохімічні
проблему Дослідити
зміни в
фізичного методи
окремих
стану як контролю за
органах і
основи оздоровчим
тканинах при
програмування ефектом
різних видах
оздоровчого занять.
м'язової
тренування.
діяльності
Актуальність:
•Кожна 5 дитина народжується з відхиленнями в стані
фізичного здоров’я. У 90% школярів діагностуються
захворювання, різко прогресують хронічні хвороби.
•Сучасний школяр веде пасивний образ життя, а
рухова активність частіше за все вдвічі знижена від
норми.
•Стає очевидною потреба зміни ставлення до здоров’я
дитини в системі освіти і на уроці фізкультури
зокрема.
•Уроки фізичної культури повинні виконувати
оздоровчу та здоров’яорієнтувальну функцію,
функцію розвитку фізичних якостей.
•Вчителю необхідно не тільки правильно визначати
навантаження, здійснюючи диференційований підхід,
а й вміти аналізувати і контролювати оздоровчий
ефект занять.
КЛЮЧОВІ ПОНЯТТЯ
Спонтанна - Організована – у
реалізується стихійно в вигляді спеціальних
побуті, навчанні, праці фізкультурних занять
ОЗДОРОВЧЕ ТРЕНУВАННЯ –
це спеціально організована рухова
активність, яка спрямована на зміцнення
здоров'я людини, підвищення
працездатності, продовження творчого
довголіття.
Лікарсько-
Лікарський
педагогічний
Педагогічний Самоконтроль
ВИСНОВОК
Формування в учнів
витривалості, диференційований
розрахунок фізичного
навантаження, своєчасний
контроль оздоровчого ефекту
занять є необхідною умовою
виховання фізично здорового
покоління