“ 몸이 이유없이 계속 아파요 ”

20228034 한인하
 CONTENTS

001. 심플한 피피티 만들기

002. 좋아하는 글꼴 이용하기

003. 어떻게 만들면 좋을까 .

004. 마무리 인사하기

기본 정보 및 면담
01. 수검자 기본정보

인적사항
▷ 남성 , 29 세
▷ 석사 졸업 / IT 회사 다니고 있음
전자전기 - 컴공 ( 학부 )- 소프트웨어 ( 석사 )
▷ 가족관계 - 부 (59) 모 (59) 1 남 1 녀 중 장남
▷ 거주지 - 용인시

디자인 생각
이전 진단 및 상담 경험
2022.10.11 ( 공황증상 시작 )
2023.4 월 둘째주까지 지속되었음
피피티
광교 연세 정신건강 의학과
공황장애 진단 및 우울삽화 경험
01. 수검자 기본정보

과거 병력
공황장애 진단 당시
사람들 많이 있으면 어지럽고 숨을 못쉼
기본적으로 약을 안먹으면 어지러움이 심함
호흡곤란 , 꽉 막히는 느낌

디자인
자살사고 : 자살사고는 딱 한번
생각
우울삽화 : 무기력하다고 느낌 / 자존감 , 자신감 떨어지고 일하는데 집중 X.
약자체도 살짝 무기력하게 함
약복용 : 항불안제 , 항우울제 , 신경안정제 , 자기전에 수면제 ,
피피티
현재 복용중인 약 : 아침 - 무기력증 완화시켜주는 약
01. 수검자 기본정보

상담신청경위

면접 (1 차 )
2023.5.10
2023.5.15
주호소 문제 : 건강이 안좋아서 일상생활이 힘들어요
아픈곳이 많고 조심해도 아프다 / 디스크도 심하고 하루종일 컴퓨터 앞에 있음
위장장애도 있고 / 흉통도 있음
→ 여자친구랑 헤어지고 나서 건강 문제 더 폭발
많은 부분들을 의지하고 의존했음 ( 가족들의 문제들을 여자친구에게 다 호소했었음 )
쌓아두고 친구들에게도 얘기하지 못한 부분들 얘기했는데 그것이 끊켜서 더더욱 힘들었음

지금 스트레스는 회사가 가장 큼
01. 수검자 기본정보

발달력
미취학 아동 및 초등학교 : 눈치를 많이봄

전반적으로 재미있었던 기억이 많음 . 늘 뭔가 열심히 하려고 노력함

초등학교때는 용돈을 다 쓰지 않고 저축하는 습관을 들임
( 기억으로 한번도 용돈을 다 써본적이 없음 )
디자인
초등학교 고학년때부터 타인 눈치를 많이 보았음
생각
섬세하지만 피곤하게 살았던 것 같다고 표현
타인의 감정에 예민하고 주변 사람들의 감정을 읽을 수 있었음
피피티
( 인지하기 시작하는 어린 나이 때부터 )
교우 관계는 좋은편 / 거주지는 계속 용인에 살았음
01. 수검자 기본정보

청소년기 : 불안했음

가족들보다 친구들에게 더 많이 정을 주었음

가족은 정을 때야하는 공동체라고 생각했음 . 독립적으로 살기 위해 노력
친구들한테 가장 정을 많이 주고 , 가족들보다 친구들이 좋았음
중학교때는 친구들과 노는 것이 재미있었음 ( 성적 : 중상위권 )
디자인 생각
주로 사고를 치는 친구들 옆에 있었음 ( 예를 들면 싸움붙이고 구경하기 )
중학교때 가정 분위기가 잘 생각이 안남 – 이때는 가족들 모두 다 바빴음
가족여행을 간 기억이 없음 피피티
게임 많이함 ( 게임을 좋아해서기 보다는 같이 친구들과 하는 것이 더 즐거웠음 )
그러나 어머니와 학교 끝나고 2-3 시간 하루 일과에 대해 대화했음
01. 수검자 기본정보
고등학교 : 힘들었음

고 1 때 반 애들이 질이 안좋았음 / 거리를 두었음

학교 적응이 힘들어서 자퇴하고 싶다 생각함 ( 성적 : 고 1 때 까지는 중상위권 / 그뒤로 )
그 이유는 내가 정해놓은 선들을 많이 넘는 친구들이 많았음
애들이 주변에 피해를 끼치는 행동을 보면서 ( 성추행 , 공공기구 훼손 )
내가 그런 사람일 수 있겠다 생각했음
디자인
나의 행동이 주변사람들에게 민폐가 될 수 있겠다 생각이 들었음 생각
눈치를 많이보는 성격 + 피해를 주는 행동이 좋지 않다
= 다른 사람들을 더 많이 노력하고 예민해지려고 노력하게 됨

피피티
고등학교 친구가 별로 없음 - 고등학교때 내담자를 좋아했던 친구가 있었는데 그 친구의
성격이 모가 많이 나있었음 ( 다른 친구들은 그 친구를 싫어함 )
하지만 그 친구를 많이 챙겼음 ( 고등학교 친구는 한명 뿐 , 아직도 연락하고 만남 )
01. 수검자 기본정보

대학교 시절 : 열심히 살았음

재수때 ( 할아버지 , 어머니의 권유 ) 열심히 했지만 결과는 만족하지 않았음

학교때 열심히 재미있어하는 공부를 열심히 했음
전자전기 - 컴공 ( 학부 / 가천대 )- 소프트웨어 ( 석사 / 가천대 )

디자인
회사생활 생각

피피티
01. 수검자 기본정보

가족력
아버지 (59/ 친밀도 : 7~8 점 )
자기 주관이 뚜렷하고 참을성이 많음
어쩔때는 고집이 되기도 함 . 자기의 감정을 이야기할 때 솔직하지 못함
내담자가 생각하는 대화는 듣는 사람이 있어야하는데
집에 듣는 사람이 자기 빼고는 없음

디자인
서로 불만이 있어도 불만을 입밖에 꺼내지 못하고 하나 꺼내기 시작하면
생각
주제에 대한 피드백이 있어야하는데 각자 힘든것만 토로하다가 끝남
지쳐서 이제는 대화를 잘 안하게 된다

피피티
주소호 - 몸이 아프다고 얘기하면 아버지의 반응은 ?

자신이 아프다고 하면 , 아버지는 츤데레이신 편

직접 내담자에게 물어보지 않지만 요즈음 걱정함 ( 어머니에게 물어봄 )
01. 수검자 기본정보

어머니 (59/ 친밀도 :8 점 )

영어 과외를 하셨음 . 지금은 편의점 운영 및 관리
어머니와 대화를 많이하는 편 ( 하루일과 혹은 일상 )
자기 주장이 뚜렷하고 엄마가 하고 싶은걸 꼭 해야함 그래서 많이 힘들었음
ex) 본인이 생각하신 부분들 주변사람들의 만류에도 직접 해보셔야한다
열정이 많으심

디자인
주소호 - 몸이 아프다고 얘기하면 어머니의 반응은 ? 생각
아플 때 어머니는 걱정하시면서 미안해하심
부모님 두분 다 다른 사람들의 말을 못들으신다 ( 자신이 생각하는 것이 항상 먼저 !)

피피티
화도 내고 설득도하고 대화도 했지만 점차 포기하고 기대하지 않았음
다 참고 스트레스로 쌓였음 ( 갈등상황에서 대화하지 않는것에 대해 서운해함 )
결국 코로나 시기에 쌓였던 것이 폭발하게 됨
계속 독립하고 싶었음
01. 수검자 기본정보

면담 중 계속 반복되어 나왔던 말들

부모님 두분 다 고집이 쎄다

경제적으로 교육하고 독립시키는 것을 교육시키심 (7 살때부터 )

‘20 살되면 독립해서 살아야해’
어린시절에 들었던 가장 충격적인 말 , 이 말이 평생 족쇄가 되었음
디자인
20 살 때 학비를 내가 내야된다는 부담감으로 인해 대학을 안가고 싶었음
생각
결과적으로 성장해라 라고 했던 말들이 불안의 기폭제가 되었음
전반적인 성향을 만들었고 , 무엇이든지 최악을 생각하게 되었음
피피티
미래에 대한 전반적인 불안이 커짐 . 상처받음
02. 행동관찰 및 수검태도
외모 ,
키가 작고 / 덩치가 있는 편 ( 운동을 좋아함 )
차림새
머리모양은 살짝 긴 앞머리 / 반곱슬에 파마머리로 부스스한 느낌 .
키 :170

몸무게 :73 옷차림 ( 상의 : 흰색반팔티 / 하의 : 검은색바지 / 신발 : 검은색 런닝화를 신고 옴 )

면도 상태가 깔끔하며 피부에 살짝 뾰루지와 여드름이 있는 편

위생상태
몸에서 약간의 향수냄새가 남

앉음 : 책상에서의 거리가 가까운 편 , 수검 중 앉은 자세는 살짝 비스듬하다가 걸터앉는 등 수시로 변함 )

자세 & 행동
중간 중간 흉통이 있어서 가슴을 움켜쥐는 듯한 행동을 많이 보임

표정
디자인 생각
피곤한 상태에서 검사를 진행했기에 다소 어둡고 자주 찡그림 / 검사 중간 중간 모르는 것이 나올때 자주 웃기도함

Mood [ 지금 기분이 어떻습니까 ?] 일치

Affect
살짝의 불안 / 긴장 / 초조

피피티
speed : 적당함 크기 : 목소리가 조금은 큰편 / 검사 중간중간 ‘아 어려운데 이게 맞나요 ?’ 하는 등 확인하려고함
말의 속도 ,
면담 중에는 발화량이 많은편 , 그러나 때로는 중요한 질문에는 피상적인 대답을 함
고저 , 리듬
ex) 가족 갈등에 대해서 자세하게 이야기 하지 않으려고함
02. 행동관찰 및 수검태도

BGT
어떻게 그리죠 ,!
꼭 똑같이 그려도 되나요 ?
검사 중간중간 말을 하면서 함 오른쪽 - 왼쪽으로 그림을 그림
매우 깔끔하게 그리는 편
종이를 살짝씩 돌려가면서 그림
총 : 6 분 소요

디자인 생각
HTP
집과 나무는 과감없이 그리며 그리는데 있어서는
사람을 그리는데 있어서 상세하고 신중해보임 ( 지우개 사용 많이함 )

피피티
‘ 그림실력이 처참한데 괜찮을까요 ?’ 웃으며 물어봄
‘ 사람 그리는게 어렵다’
지우개로 다시 지웠다 그렸다를 반복
여자 ( 이성 ) 그림 그리는걸 가장 어려워함 / 시간도 가장 오랫동안 소요됨
검사 결과
 검사 유형

001. 심플한 피피티 만들기

002. 좋아하는 글꼴 이용하기

003. 어떻게 만들면 좋을까 .

004. 마무리 인사하기

MMPI

디자인 생각
타당도 척도
- 타당한 프로파일
FBS 척도는 신체적 증상의 과대보고에 민감함 피피티
VRIN, TRIN 정상범위
T 점수 <79: 과대보고의 증거가 없음으로 프로파일 해석 가능
MMPI

디자인 생각
임상척도
Hs+.5K 건강 염려증 척도가 67T 로 경미하게 단독상승

피피티
점수가 높은 사람들은 신체기능에 대한 관심이 높고 지나치게 많은 신체적 불평을 호소함
만성적인 쇠약감 , 피로감 , 활력 저하 , 불면을 호소함
자신의 심리 상태에 대한 통찰이 부족할 수 있음
심리적 원인에 대한 직면 , 해석에 거부적 , 저항적 태도를 취할 수 있음
MMPI

디자인 생각
임상척도
척도 1(67T)> 척도 3(62T)

피피티
신체적 호소 , 비관주의와 패배주의적 태도를 더 많이 보이며 , 불만족스럽고 불행하다고 느끼며
불평하고 투덜거리고 요구적
신체증상은 스트레스 받을 때 증가 , 증상과 관련한 분명한 이차적 이들이 있는 경우가 많음
- 미성숙 , 자기중심적 , 자신이 겪는 곤란을 다른 사람 탓으로 돌림
부인 , 투사 , 합리화 등의 방어기제 ( 감정적으로 예민할 수 있음 )
MMPI

대학교 시절
열심히 살았음
재수를 ( 할아버지 , 어머니 ) 열심히
하고 결과는 만족하지 않았지만
대학교때 열심히 재미있어하는
공부를 열심히 했음 – 가천대
전 자 전 기 - 컴 공 ( 학 부 )-

디자인 소프트웨어 ( 석사 )생각

피피티
MMPI

보충척도

사회적 책임감 Re (68T)

윤리적이고 도덕적인 문제에 대해서
관심이 많음 / 정의감이 강함
디자인 특권이나 편애를 거부함
생각

피피티
HTP
이 집은 어떤 집입니까 ?/ 어느 곳에 있습니까 ?
번잡하지도 않고 조금 조용한 곳에 있음
사람들이랑 너무 떨어지지 않는 위치
지역으로 따지면 신도시 조용한 곳 , 있을건 다 있고
이집에는 누가 살고 있습니까 ? 나와 가족들
이 집에 있는 사람들 무엇을 하고 있는지 ?
쉬고 있음 , 밥도 먹고 대화도 나눔
이 집의 분위기는 어떤가요 ? 좋다 , 화기애애 함

디자인 이 집에 사는 사람들의 소원은 ?

생각
아프지 않고 건강하게 사는 것
이 집은 앞으로 어떻게 될 것 같나요 ?
각자가 소원을 이루기 위해 노력한다 , 행복하게 사려고

피피티
* 창문이 많음 : 대인관계의 욕구↑
* 닫혀 있는 문 : 주변과의 관계 맺음을 꺼림
HTP
이 나무는 어떤나무 ?
생각을 안해봤음 , 굳이 고른다면 시골에 가면 엄청 오래된
나무 마을을 형성하게끔 하는 쉬게하고 그늘이 되는 , 피할 수
있는 곳을 생각하며 그렸음
이 나무는 몇 년 정도 되었나요 ? 천년
이 나무는 어느 곳에 있습니까 ?
마을 한 가운데 있음 , 어떤마을 ? 조용하고 평화로운 마을
이 나무 주변에는 무엇이 있습니까 ?
다른 나무들도 있고 공원이 있음
디자인 생각
혼자 있으면 휑할 것 같다 , 환경보존 + 사람들이 쉬는 곳
이 나무의 상태는 어때 ? 건강함
나무에게 소원이 있다면 ? 나무에 찾아오는 사람들이 쉼을

피피티
얻는 것 , 걱정 내려놓고 잊을 수 있는 것
* 두껍고 큰 기둥 :
* 가지 : 뾰족함 - 적대감 , 끝이 닫히지 않음 - 충동성
* 수관 : 현실에 대한 불만족 , 낮은 에너지 수준 ( 구름같이 )
* 뿌리 - 뿌리가 없음 내면적으로 느끼는 안정감 ↓
HTP
몇 살 ?32 살
이 사람은 누구 ? 나
이 사람 직업은 ? 고민중일 것이다
지금은 무엇을 하고 있을까 ?
어떤 새로운 도전을 준비하고 있을 것
이 사람 기분은 ? 좋음 , 웃고있음
이 사람 생각은 ? 모르겠음
이 사람의 소원이 있다면 ?

디자인 생각
사랑스러운 아내와 평생 잘 사는 것 , 남들을 도우면서 사는 것
성격의 장단점 ? 장점 : 헌신적 단점 : 바보같아

* 주먹쥔 손 : 억압된 공격성

피피티
* 벌어진 어깨 : 책임지려는 의지 , 자신의 신체적인 부적절감을
과잉보상하고자 함
HTP
< 대답하는데 시간이 다소 오래걸림 >
나이 ? 서른 언저리 그 어딘가
이 사람의 직업은 ? 모르겠음 .
자기가 하고 싶은걸 했으면 좋겠음
무엇을 하고 있을까 ? 산책
기분은 ? 좋음 / 상쾌하고 좋아보임
생각은 ? 뭐먹지 ?
소원은 ? 가족과 자신의 행복

디자인 생각
앞으로 어떻게 될 것인가 ? 가족의 행복은 책임질 수 없으나
자기가 행복할 수 있는걸 찾을 것이다
성격의 장단점 ? 똑부러짐 / 단점 : 그게 상처가 될 수 있음 (
주변사람들에게 )

피피티
* 지웠다 그렸다를 계속 반복함
* 그림이 급격히 작아짐 : 소극적 , 신중함
* 스케치 , 덧칠 : 불확실함 , 불안감
TCI

기질 유형 L-H-M: Rigid-Patient ( 경직된 - 참을성 있는 )

• 안전하고 평온한 상태를 유지할 수 있는 선호하는 조심성이 많은 사람

• 매사에 다양한 가능성을 고려하고 세심한 주의를 기울임
• 정해진 규칙과 질서를 따르고 , 새로운 일보다는 익숙한 일을 처리하는데 능숙함
• 하던 일이 지연되더라도 참고 기다릴 줄 알며 , 단조로운 일상도 잘 견딤
• 말이 없고 조용한 편으로 , 대인관계에서는 예의바른 태도를 보임
• 사람들과 친해지는데 시간이 걸리긴 하지만 일단 친해지면 관계를 오래 유지함
• 겁이 많고 융통성이 부족하다는 인상을 줄 수 있음
• 어려움이 조금이라도 예상되거나 위험해 보이는 일은 꺼려하기 때문에
소극적이고 수동적인 사람으로 비춰질 수 있음
• 실수할 것을 미리 염려해서 신속한 의사 결정을 하지 못함
• 자신의 의견이나 주장을 강하게 표현하지 않으며 , 낯선 사람들과의 관계에서는
위축되는 모습을 보일 수 있음
TCI

성격 유형 M-H-H: 사려깊은

• 다정다감하며 , 동정심이 많고 , 따뜻한 마음을 지니고 있음

• 다른 사람들을 돕고 싶어하고 , 공정하게 대하고 싶어하며 , 타인과 깊은 연대감을
느낌
• 때로는 나와 다른 사람의 경계를 두지 않은 채 헌신적인 도움을 주기도 함
• 자기 것을 고집하는 일은 드물고 상황과 맥락에 따른 유연성이나 융통성이 잘
발휘되는 편임
• 결과가 좋고 나쁨에 관계없이 다른 사람에게 기여하는 과정 자체를 통해 기쁨과
만족을 경험할 수 있음
SCT
1 늘상 열정적이고 열심이지만 , 다소 자신의 감정과
3 나의 어머니는 하고싶은 것에 치중된 사람이다 .

2
6 어머니와 나는 친구같이 친한 사이이다 .

3 자녀들을 걱정하고 , 자녀들을 사랑하지만 때때로 사랑의

9 대개 어머니들이란 표현이 서툴 때가 있다 .
어
머
니
• 어머니와의 소통문제 의
뭔가 마음에 들지 않지만 주변 사람의 감정을 우선해 참는
2 내 생각에 가끔 아버지는 소
때가 있다
통
1 하
9 대개 아버지들이란 가정을 위해 희생하고 묵묵하게 버티는 버티목 같은 존재
지
2 조금 더 감정 표현에 솔직하고 표현을 다양화했으면
9 내가 바라기에 아버지는 좋겠다 . 않
① 는
사
어머
이
니에 모
가
대한 습
태도 은
• 표현 , 감정의 억눌림 나
쁘
좋
진
아
하
않
지
지
SCT
1
2 다른 가정과 비교해서 우리 집안은 화목하지만 겉으로 드러나지않는 문제들이 있다 .

2
4 우리 가족이 나에 대해서 예민한 사람이라고 생각한다 .

3 화목하고 부모와 자녀사이게 겉에서 보기에는

5 내가 아는 대부분의 집안은 좋아보이지만 다 남들은 모르는 상처들이 있다 .
여
행
을
• 가족 갈등
많
내 말에 귀기울여주고 , 내가 불안할 때 유쾌하게 풀어주고
9 이
내가 바라는 여인상은 따뜻하게 안아주는 사람
남
다
자
녔
들
다
에
.
8 남자에 대해서 무엇보다 좋지 늘 참고 감정을 억눌러야한다는 것이다 .( 한국 정서상 부 , ex
③ 비
모
않게 생각하는 것은 남자는 태어나서 3 번만 울어야한다 .)
가족 해
님
에 2 이
대한 0 내 생각에 남자들이란 좀 둔하고 , 감정에 솔직하지 못하다 . 그리고 많이 참는다 .
감
태도 성
다
딱
적
양
히
이
한
고
정
• 감정 표현에 대한 욕구 ,경
해
타
험
진
SCT
6 내 생각에 참다운 친구는 그저 묵묵히 곁을 지켜주는 친구이다 .

2 자기밖에 모르는 이기적인 사람 그리고 자기애가 너무

높은 사람 , 자기애가 너무 높은 사람들이 대개 자기
2 내가 싫어하는 사람은 중심적인 경우가 많았기에
3
2 내가 제일 좋아하는 사람은 0

그
냥
⑦ 3 우리 윗사람들은 먹고 살 것에 대한 걱정으로 염려하고 열심을 낸 세대이다
친구 알
나 별
아
친지 서
에 생
대한 각
잘
태도 일어나지않을 수도 있는 미래에 대한 막연한 두려움과은
5
4 어리석게도 내가 두려워하는 것은
버려짐이다 . 놀
4
2 다른 친구들이 모르는 나만의 업
고
1 두려움은 내재된 기본적인 불안같은 것들 다
고
잘
4
내가 잊고 싶은 두려움은
0 막연한 미래에 대한 불안함과 버려질 것에 대한 두려움
생
살
각
감
지
하
당
지
하
않
•7) 의존욕구내가
, 9) 없을
불안과 두려움 ↑
때 친구들은 만
기
을
까
약
어
?
⑨ 간
렵
두려 의
다
SCT
1 그런건 딱히 없다 . 힘든 일도 즐거운 일도 다 지금의 나를
무슨 일을 해서라도 잊고 싶은 것은
4 있게한 경험과 기억들이기 때문에 모두 소중하다 .
1 사회성이 조금 떨어지는 친구를 별로 좋아하지 않고
어렸을 때 잘못했다고 느끼는 것은
7 괴롭힌 것
2
내가 저지른 가장 큰 잘못은
7 앞서 이야기한 어린 시절 뭣모르고 친구를 괴롭힌것

신
뢰
를
1 나에게 이상한 일이 생겼을 때 왜 나에게 이런 일이 생길까 ? 라는 생각을 한다

1 예민하고 섬세해서 다른 사람들의 감정을 읽는 것에 깨

내가 믿고 있는 내 능력은 는
5 능하다 . 근데 이게 나에겐 독이 되는거 같기도 ?
⑩
3 걱정이 많다는 것이다 . 과하게 많아서 스스로도 주변도
죄책 나의 가장 큰 결점은 행
4 지치게 만든다 .
감에 동
대한 좀
을
태도
4 착
하
• 예민하고
6
섬세함 좋지 않게 여기는 것은
무엇보다도 잡
는
할
7 내가 어렸을 때는 무언가 불만이 많고 , 늘 불안했던거 같다 . 거
것
.
3 같은 실수들을 최대한 반복하지않으며 살고싶다 . 그리고
내가 다시 젊어진다면 같
자
⑪ 3 좀 더 여유를 가지고 살아보고싶다 .
자신 다
기
즐
.밖
의
거
그
에
능력
웠
렇
에
던
지
모
대한
태도 3 만
르
행운이 나를 외면했을 때 기
는
SCT
아직은 잘모르겠다 . 당장 1 년뒤에도 내가 어떤 모습으로
4 나의 장래는
어떻게 살고 있을지 모르겠다 .
1
내가 늘 원하기는
1 좀 불안으로부터 자유롭고 싶다 .

1 예민함을 좀 내려놓고 나를 돌아보고 챙겨줄 줄

내가 정말 행복할 수 있으려면 알아야한다고 생각한다 . 남이 아닌 나를 돌아보고 챙길 수
6
있어야한다 .
1
내가 보는 나의 앞날은
8 알 수는 없지만 어둡지는 않다고 생각한다 .

좋
⑬
은
미래
에 3
나의 야망은 남
대한 0 딱히 야망이랄 것은 없다 .
편
태도
4 ,
내가 평생 가장 하고 싶은 일은
1 결혼해서 사랑하는 아내랑 행복하게 사는거 좋
2 은
언젠가 나는 아
8 마
아
빠
• 건
가
강
에
되
고
대
싶
한
다
.
염
려
를
“ 감사합니다 .”