Припрема за усмерену активност из области

физичког васпитања
ОПШТИ ПОДАЦИ:
Предшколска установа:
Узрасна група: Средња
Број деце:
Васпитачи:
Датум и време:
Студент:

МЕТОДИЧКИ ПОДАЦИ:
Врста активности: Усмерена активност
Тип активности: Обрада нових садржаја
Тема активности: Природни облици кретања
Јединица активности: Елементарне игре такмичарског карактера

ВАСПИТНО-ОБРАЗОВНИ ЗАДАЦИ:

1. Биолошки задаци: Издржљивост,брзина,координација,

флексибилност,гипкост,експлозивна
снага(трчање),снага руку,ногу,спретност

2. Педагошки задаци:

a) Образовни Учење појединих вежби

обликовања,стицање знања о томе како
утичу вежбе на организам,схватање
потребе и физичког васпитања уопште,
поштовање правила,суиграча,противника
и васпитача

b) Вапитни Васпитање воље,карактера и свесне

дисциплине,позитиван однос према
раду,дисциплинован однос према
колективу,развијање интереса и смисла за
лепо
МЕТОДЕ РАДА: Метода демонстрације, метода вербалне
комуникације,метода практичног
вежбања(синтетичка,аналитичка,
комплексна),метода имитације
ОБЛИЦИ РАДА: Фронтални,групни

СРЕДСТВА РАДА: Природни облици кретања, комплекс

вежби обликовања, елементарне игре
„Трећи је вишак“,“Најбржи зека“,“Ловац и
зечеви“,“Погоди ко сам“,марама,лепљива
трака папирна,цд са песмама „Зец“
(Б.Коцкица),“Ђускају“(М.Мандић)
СПРАВЕ И РЕКВИЗИТИ: Обручеви, лопта

КОРЕЛАЦИЈА СА ДРУГИМ ВАСПИТНО Методика музичког васпитања,методика

-ОБРАЗОВНИМ ОБЛАСТИМА: развоја говора,методика упознавања
околине
ЛИТЕРАТУРА: „Елементарне игре“ и „Методика
физичког васпитања“- Живорад Марковић

ТОК АКТИВНОСТИ:

I део Садржај Дозирање Организација и Утицај

илустрација
Уводни
део: Уводим децу у салу,
представљам им се,и Вежбе имају
(5 минута) говорим им да стану у утицај на
једну врсту (један иза загревање
другог) како би смо мало апарата за
загрејали наше мишиће,да
кретање и
би могли касније да се
играмо.Говорим им да ме припремање за
прате,с тим што вежбе
почињемо лаганим обликовања.
трчањем,након тога
ходамо на прстима, затим
на петама,трчимо са
подизањем колена,ходање
великим корацима,ходање
чучећи,ходање ситним
корацима и на крају вежбе
дисања. 2 круга
-Лагано трчање
½ круга
-Ход на прстима
½ круга
-Ход на петама

-Трчање са
уздигнутим 1 круг
коленим

-Трчање са
1 круг
забацивањем ногу
 -Ходање великим 1 круг
корацима
½ круга
-Ходање чучећи

-Ходање ситним
корацима ½ круга

½ круга
-Вежбе дисања
Припремни Распоређујем децу у
део: облику удвојене врсте,ја
(10 минута) стојим испред
њих,окренута лицем ка
њима,тако да свако дете
може да прати вежбе које
им показујем.Вежбе
обликовања почињем
следећим редоследом:

Вежбе за врат: 5 пута

1.вежба: Раскорачни став, Вежбе за врат
руке на боковима, вршимо имају утицај на
претклон и заклон главом. мишиће
врата,тиме што
2.вежба: Раскорачни став, их загревају и
руке на боковима, вршимо 5 пута јачају.
отклон главом у леву, па у
десну страну.

3.вежба: Раскорачни став, 5 пута

руке на боковима, вршимо
кружење главом у леву па
у десну страну.
Загревање и
Вежбе за рамени појас и јачање мишића и
руке: зглобова раменог
5 пута.
појаса и руку.
1.вежба: Раскорачни став,у
одручењу,вршимо кружне
покрете у зглобу рамена.

2.вежба: Раскорачни став,у 5 пута

одручењу, вршимо кружне
покрете у зглобу лакта.

3.вежба: Раскорачни став,у 5 пута

одручењу,вршимо кружне
покрете у зглобу шаке.
 Вежбе за труп:
Утицај на јачање
1.вежба: Раскорачни став, и истезање
руке на боковима, вршимо 8 пута. мишића трупа.
отклон у леву, па у десну
страну.

2.вежба: Раскорачни став,

руке на боковима,вршимо 8 пута.
кружење у куковима.

3.вежба: Раскорачни став,

вршимо претклон и заклон 8 пута.
трупом,у предручењу,а
када вршимо заклон у
узручењу.

Вежбе за карлични појас

и ноге:

1.вежба: Усправан став,у 6 пута.

предручењу,спуштамо се у
чучањ, а затим се враћамо
у стојећи став.

8 пута Загревање за
2.вежба:Усправан
став,претклон,руке на активности,
коленима,вршимо
кружење колена у десну јачање и
страну па у леву обликовање
8 пута мишића ногу и
3.вежба: Усправaн карличног
став,руке на појаса,одржавање
боковима,стајање на једној равнотеже.
нози,док је друга
уздигнута у колену,након
тога на другој нози
8 пута
3.вежба: Усправан
став,једна нога напред,
друга назад, суножним
скоковима
промена положаја ногу.
8 пута

II део
Главни део: Након завршених вежби Позитивни
(10 мин.) обликовања, најављујем утицај на
деци прву игру. физички и
психички развој
1. „Трећи је вишак“ деце
Такмичари стоје поређани
у круг у центру сале и
држе се за руке.Близу
дечјег формираног круга
постављени су
обручеви.Њихов број се
одређује тако што се у
обруче сместе по два
васпитаника.На знак
пуштања музике круг се
покреће у једном смеру
лаганим кораком и сви су
окренути лицем према
центру .Кад се музика
заустави васпитаници
пуштају руке и трчећи
покушавају да уђу у један
од обручева.Онај који не
успе у томе,испада из
игре.Обручи се
смањују,да увек има више
деце него
обруча.Победник је онај
пар који је успео да уђе у
последњи обруч.

2. „Најбржи зека“
Децу делим у две
групе,групу дечака,групу
девојчица.Док девојчице
гледају,дечаци су иза
једне дуге црте,у чучњу и
такмиче се ко ће први
стићи на црту која је
удаљена од њих 3-4м.На
знак пуштања музике
поскоцима у чучњу деца
се такмиче ко ће први
стићи на циљ.Оно дете
које прво стигне је
победник.Након тога
дечаци гледају док се
девојчице такмиче.Када
добијемо победника и у
женском тиму,онда се
 такмиче та два победника.
Похваљујем победнике и
остале такмичаре.

3. „Ловац и зечеви“
Међу васпитаницима
бирамо једно дете које ће
бити „ловац“,а остали су
зечеви.Зечеви се налазе у
ограниченом пољу,док је
ловац ван поља,с тим да
може са било које стране
да гађа зечеве.Задатак се
састоји у томе да ловац
погоди зеца
лоптом.Погођени зец
испада из игре и
посматра.Игра је завршена
када су сви зечеви
погођени осим последњег
који је зато што је
преживео победник и тиме
стиче могућност да
постане ловац и он сада
гађа и игра тако поново
почиње.Игра се одиграва
уз музику.
III део

Завршни Организујем игру: ,,Погоди

део: ко сам“.Држимо се за руке и
(5 минута) правимо круг.Разбрајалицом
бирам дете које ће бити у
кругу,очи су му везане
марамом,ја стојим са дететом
у средини круга, и одређујем
које дете ће да опонаша неку
животињу,остали ћуте,а дете
које је у средини уз помоћ
чула слуха долази до детета
које се оглашава,и
опипавањем покушава да
погоди ко је. Понављам игру
неколико пута с тим да се
трагачи мењају, похваљујем
децу,
завршавам активност и
одводим децу натраг у собу.