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BIZKAIA NATURALA

Bizkaiko Parke
Naturalen
aldizkaria
Revista de los
Parques Naturales
de Bizkaia
16 zk. 2017ko udazkena
nº 16 otoño 2017
Lege Gordailua
Depósito legal: BI-1483-2013
Ale kopurua
N. ejemplares: 5.000

Conoce Ordunte,
visita la Senda
del Guarda
Ordunte ezagutu,
basozainaren
bidexka bisita ezazu
Ericera o cortina
Kirikiño-hesi
El hayedo
Pagadia

ERLEEN EKOIZKINAK
ETA HAUEN ONURAK
LOS PRODUCTOS DE LAS
AbEJAS Y SUS BENEFICIOS
2

Erleen ekoizkinak
eta hauen onurak
Los productos de las abejas
y sus beneficios
Argazkia/Foto: Iñaki Gonzalo Laraudogoitia

Las abejas polinizan el 70% de las plantas con flores. Ellas son el principal agente de la
polinización biótica y las personas conseguimos un tercio de nuestros alimentos gracias
a su trabajo. La disminución o desaparición del número de abejas provocaría consecuen-
cias perjudiciales tanto en la cantidad y calidad de los alimentos como en la pérdida de
biodiversidad en los ecosistemas naturales.

Gaur egun erleak desager­­tzen ari direnaren gero eta be-


rri gehiago en­­tzuten ari gara. Erleak dira polinizazio bio-
tikoaren egile nagusiak, loredun landareen %70 inguru
beraiek poliniza­­tzen dituzte eta gure elikagaien heren bat
beraien lanari esker eskura­­tzen dugu. Hau honela izanik,
erleen desager­­tzeak edo gu­­txi­­tzeak eragin kaltegarriak
izango ditu, elikagai askoren kantitatea eta kalitatea mu-
rriztuz eta ekosistema naturaletan biodiber­­ tsitatea gu­­
txituz. Zorionez erleek erlezainen lagun­­ tza daukate eta
beste poliniza­­tzaile basati ba­­tzuk ez bezala, urte batetik
bestera kolonia kopurua gehi­­tzeko aukera dute.

Gizakia eta erleen arteko erlazio hau oso zaharra da, izan
ere, Valen­­ tzia aldean dauden harkai­­ tzetako margoetan
ikusten den bezala, gizakiok gu­­txienez 8000 urte darama­­
tzagu erleekin kontaktuan. Irudiotan adierazitakoaren ara-
bera, eztia labarretan zin­­tzilik zeudela har­­tzen zuten, gaur EZTIA
egun oraindik Nepal aldeko tribu batek egiten duen be- Jende gehienak eztia katarroa daukanean har­­ tzen du,
zalaxe. Erlezain­­tzako produktuak gero eta ezagunagoak baina egunero koilarakada bat har­­tzea oso onuragarria
eta erabiliagoak dira eta egiten diren ikerketei esker ba- da osasunaren­­tzako. Eguna ondo hasteko gosarian har­­
dakigu osasunerako hainbat onura dakar­­tzatela, dituzten tzea komeni da, egun guztian zehar ematen dizkigun ka-
sustan­­tzien propietate farmakologikoei esker. loriak errez erreko baititugu. Kontutan izan 100 gramoko
350 Kcal dituela eta asko har­­tzeak pixka bat loditu de-
Sei dira erleetatik atera­­
tzen ditugun produktuak, lehe- zakeela. Diabetikoen­­tzako ona denen­­tz hainbat iri­­tzi dau-
nengo hirurak: eztia, polena eta propolia, jatorri bota- de baina koilara­­txo bat har­­tzeak ez du kalterik egiten.
nikoa dutenak eta beste hirurak: argizaria, erregin jela eta Zenbait hospitaletan, ebakun­­tzak egin eta ondorenerako,
apitoxina edo erleen pozoia, erleek eurek dituzten gurui- orbain­­tze prozesuan eta zauriaren tratamendua egiteko
netan ekoizten dituztenak. gero eta gehiago erabil­­tzen da.
3

esaterako, eztiarekin nahastuta (Propomiel), siropeetan,


estraktu akuosoan... Hau ere eztia eta polena bezala, ura-
rekin disolbatuta har­­tzea komeni da, era honetan gorpu­­
tzak errazago xurga­­tzen baitu.

ERREGIN JELA
Produktu honekin ere hainbat ikerketa egiten ari dira
azken urteotan, batez ere bere eragin antibirala ikuste-
ko. Gero eta ikerlari gehiagoren ustetan, erlaun­­ tzeko
produktuetatik bioaktiboenak erregina jelaren proteinak
dira, tartean azido transdezenoikoa dagoelarik. Erregina
jela kon­­tsumi­­tzeko onena freskoa izatea da, liofilizatuek
edota beste edakiek sustan­­tzia aktibo gu­­txiago baitute.
Eragin optimoa izateko goizetan baraurik har­­tzea komeni
da eta 20-25 egunetan zehar jarraian. Gurean dagoen jel
gehiena Txina bezalako herrialdeetatik dator.

APITOXINA EDO POZOIA


Hau da dudarik gabe erlaun­­tzeko ekoizkinetatik arrisku­­
tsuena, hala ere, propietate oso interesgarriak ditu. Batez
ere hanturazko gaixotasunetan erabili ohi da. Pozoiaren
bidezko terapia egiteko ezinbestekoa da per­­tsonak api-
toxinarekiko duen sen­­tsibilitatea jakitea, hau odol ana-
lisi baten bidez jakin daiteke, baina hala ere ba­­tzuetan
erreakzio “sasialergikoak” ere ematen dira, beraz kontu
handiz egin beharrekoa da eta kualifikatuak dauden per­­
tsonengatik. Pozoia era naturalean, ziztaden bidez, edo
soluzio injektableetan erabili daiteke baina eraginkorrena
era naturalean, ziztaden bidez da. Erleen pozoiak dosi
terapeutikoetan erreakzio inflamatorioa inhibitu eta mina-
nzalo Laraudogoitia ren per­­tzepzioa jai­­tsi egiten du, honegatik da hain ona
Argazkia/Foto: Iñaki Go
gaixotasun inflamatorioak trata­­tzeko.

POLENA Iñaki Gonzalo Laraudogoitia


Polena dagoen elikagai osoenetarikoa da, bere konpo- Erlezaina, Biologoa eta Apiterapeuta
saketan zelulek bizi­­ tzeko behar dituzten osagai denak erlamando@gmail.com
baititu. Honez gain, eragin terapeutiko handia du, batez
ere zirkulazio aparatu, iraiz aparatu eta digeri aparatu-
rako. Polen freskoak sikuak baino %40 eragin terapeutiko
gehiago du, sika­­ tzean propietate ugari gal­­ tzen baitira.
Siku zein fresko, beti likidotan disolbatua hartu behar da,
polenak duen kanpo geruza urarekin zabal­­tzen baita eta
dituen substan­­tziak horrela disolba­­tzen direlako.

PROPOLIA
Propolia izango da erlaun­­ tzeko produktuetatik ikerketa
gehienetarako erabili dena. Azken ikerketetan, tumoreen
hazkundea inhibi­­tzen duela ikusi da, honek kan­­tzerraren
kontrako borrokan dakar­­tzan ondorioekin. Izan ere, gero
eta enpresa farmazeutiko gehiagok egiten dituzte propo-
liarekin sendagaiak. Erabilera hedatuena estraktu alkoho-
likoarena da, baina beste era ba­­tzuetan ere hartu daiteke

Bizkaiko hiru Parke Naturaletan erleen inguruko Se realizarán diferentes actividades sobre el mundo de
ekin­tza desberdinak burutuko dira. las abejas en los tres Parques Naturales de Bizkaia.

Armañón: irailak 24 de septiembre Gorbeia: urriak 21 de octubre Urkiola: azaroak 19 de noviembre


A R M A
Ñ O N

4 ARMAÑÓN Tipografia:
HE
HEL

Mancha:
5,1

Color:
C=54
C=80

P A R K E Tipografia:
N A T U R HELVETI
P A R Q U A L A HELVETI
E N A T U
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Conoce Ordunte,
visita la Senda del Guarda
Ordunte ezagutu,
basozainaren bidexka bisita ezazu
Argazkiak/Fotos: Miguel Sabino Díaz

Bizkaiko Enkarterriko eskualdean kokaturik, Ordunteko mendiak aurki­tzen dira. Men-


dilerro honen hego isurialdea Burgos izanik, ipar isurialdean Bizkaiko paisaiarik basa-
tienetarikoak aurki­tzen dira: pagadiak, mendiko larreak, ­txilardiak eta erreka­txoak
oso ugariak dira eta hauekin batera fauna ani­tza bizi izaten da berton.
“Ordunte Jasangarria” proiektuaren barruan, toki berezi honen erabilera publikoa
bul­tza­tzeko asmoz eta bisitariek hobeto ezagutu ahal izateko, 30 km inguruko bi-
dexka atondu egin da. Bidea zabaldu eta seinaleak ipin­tzeaz gain mapak eta foille-
toak prestatu egin dira eta toki ezberdinetatik ekiteko aukera eskain­tzen da.

Localizados en la comarca vizcaína de Las Encartaciones A lo largo de sus 4.300 hectáreas, Ordunte alberga
se encuentran los Montes de Ordunte, una alineación de hábita­ts y especies poco comunes y paisajes singulares
cumbres que constituye la frontera natural entre Bizkaia y que le confieren su gran valor natural. En concreto, esta
Burgos. Se trata de un espacio protegido perteneciente sierra se caracteriza por estar ocupada en las partes más
a los municipios de Carranza y Arcentales, que fue desig- altas por pastizales y brezales que evidencian la tradición
nado en mayo de 2015 Zona Especial de Conservación ganadera de Ordunte. Las laderas están cubiertas de ha-
de la red ecológica europea denominada Natura 2.000. yas y rebollos interrumpidos por plantaciones forestales y
ARMAÑÓN 5

en las barrancadas se desarrollan pequeñas alisedas que


acompañan a los arroyos nacidos en la sierra.

En 2012 la Comisión Europea aprobó el proyecto ‘Or-


dunte Sostenible’ dentro del Programa LIFE+, un ins-
trumento financiero que apoya el desarrollo de inves-
tigaciones o intervenciones concretas orientadas a la
conservación de la naturaleza y el desarrollo soste-
nible. El objetivo general del proyecto ha sido
restituir y mantener el estado de conservación
favorable de los hábita­ts y especies de inte-
rés de Ordunte, atendiendo a las necesidades
socioeconómicas de la zona mediante el apro-
vechamiento sostenible de sus recursos. Para
potenciar el uso público del lugar, sobre los nume-
rosos caminos que recorren la ZEC Ordunte, el proyecto
ha acondicionado el PR-BI 122 “Senda del guarda”, un
recorrido que permite al excursionista conocer los valo-
res naturales, culturales y paisajísticos de este lugar. Ade-
más, se ha editado un folleto de la senda que facilita in-
formación de interés para el visitante.

El itinerario, de unos 30 Km, parte de las Arreturas y fi-


naliza en el monte Koli­tza, uno de los cinco “montes bo-
cineros” de Bizkaia. Esta denominación procede de las
antiguas llamadas que se hacían con cuernos huecos o
bocinas, además de hogueras, desde las cimas del Oiz,
Sollube, Gorbeia, Ganekogorta y Koli­tza, cumbres visi-
bles desde todo el territorio vizcaíno, con el objetivo de variada fauna, completan una magnífica experiencia para
convocar a los apoderados de las Juntas del Señorío de disfrutar al aire libre.
Bizkaia.
Folleto de la senda, descripción completa y descarga de
La Senda del Guarda atraviesa el cordal montañoso a tracks en: www.bizkaia.eus/lifeorduntesostenible
media cota pasando por marojales, hayedos y vagua-
das de arroyos. Para su realización completa, se prevé Asímismo, en el Centro de Interpretación del Parque
un tiempo estimado de 9 h y 45 minutos y la ascensión Natural de Armañón y ZEC Montes de Ordunte dispo-
acumulada es de 1.345 metros. Su grado de dificultad es nemos de folletos en formato papel y recomendamos a
alto, sobre todo debido a su longitud, razón por la cual toda persona interesada pasarse por el Parketxea para
se han diseñado tres enlaces a los barrios de Lanzas Agu- informarse antes de realizar la ruta y participar en algu-
das, Bernales y Pando que permiten al paseante realizar na de las próximas salidas organizadas en grupo a esta
itinerarios más cortos. zona. Ver calendario de actividades en: www.bizkaia.eus/
home2/Temas/DetalleTema.asp?Tem_Codigo=2794
Los suaves perfiles de las crestas y las amplias panorámi-
cas de las que se puede disfrutar hacen de estos mon- Armañon Parke Naturaleko eta Ordunte Mendietako
tes lugares apropiados para la práctica del senderismo KBEaren Interpretazio Zentroan paperezko foiletoak
y de otros deportes al aire libre, así como de activida- izaten ditugu. Bidexka hau ezagu­ tzeko interesa duen
des didácticas relacionadas con el patrimonio cultural y guztioi ibilaldia egin baino lehen, Parke­
txean informa­
natural de Ordunte. La utilización pastoral desde época tzeko eskain­tzen diogu. Halaber, inguru honetan talde-
prehistórica de estos montes ha dejado una importante ka antolatutako hurrengo mendi irteeretan parte hartze-
herencia de asentamientos, monumentos megalíticos y ra gonbidatzen zaituztegu. Ekin­ tzen egutegia ikusteko:
cabañas pastoriles visibles a lo largo de todo el recorri- www.bizkaia.eus/home2/Temas/DetalleTema.asp?Tem_
do. Los distintos bosques, con presencia de una rica y Codigo=2794

A R M A Ñ O N
Tipografia: HELVETICA MEDIUM
HELVETICA NEUE MEDIUM

Mancha: 5,1 cm x 8,3 cm

Color: C=54 M=0 Y=22 K=0


C=80 M=0 Y=98 K=0

Tipografia: HELVETICA LIGTH NEGRITA


Ayuntamiento de Carranza P A R K E N A T U R A L A
HELVETICA NEUE LT PRO CONDENSE

Karrantzako Udala P A R Q U E N A T U R A L

A R M A Ñ O N

P A R K E N A T U R A L A
P A R Q U E N A T U R A L

A R M A Ñ O N
6 GORBEIA

Kirikiño-hesi
Ericera o cortina
Argazkiak/Fotos: Mikel Isusi

Euskal Herrian ehun baino gu­txiago gera­tzen diren porlan gabeko harrizko i­txitura
hauek, basoko biltegiak ziren. Gure arbasoek gaztainak, ondo kon­tserba­tzeko eta
animalia basatiengandik babesteko, kirikinausietan gorde­tzen zituzten.

Estos cercos o corros de piedra sobre piedra, sin argama- La castaña es el fruto del castaño, árbol de la familia de
sa alguna, que poco más de cien ejemplares quedan en las fagáceas y se presentan en una cápsula espinosa a la
Euskal Herria, fueron los almacenes en el bosque donde que se llama zurrón y que es el nombre que los pastores
nuestros antepasados conservaban las castañas tras va- copian para denominar a la bolsa grande de pellejo que
rearlas de los castaños para que los animales silvestres usaban para llevar la comida a cuestas.
no las comieran.
Los lugares en tierra vasca con mayor importancia en
En Gorbeia tenemos el 70 % de todos los que se han relación a la comercialización de la castaña son Lau-
conservado y en Orozko en concreto la mitad de los que dio-Llodio, Aiara-Ayala, Amurrio y Baztan, además del
existen en suelo vasco. citado Orozko. Los romanos las utilizaban para alimen-
tar a sus esclavos, así se deja constancia en la explo-
El motivo por el que Orozko sea posiblemente el mu-
tación de las Médulas de León. Pero ojo, ellos no las
nicipio de la península con más construcciones guarda
castañas, no es únicamente porque tenemos en el pue- trajeron como cuenta el mito. 40.000 años antes ya
blo muchísimo monte y hubo muchísimos castaños, lo existían aquí, como lo demuestra el polen recogido y
es también porque por mediación de un comisionista de estudiado en el yacimiento de Labeko koba, de Arra-
Laudio-Llodio, que atendía al nombre de Manuel Goikoe­ sate (Gipuzkoa). También en la turbera de Saldropo,
txea, en colaboración empresarial con quien fuera con- aquí en Gorbeia, existen datos que demuestran su an-
cejal del ayuntamiento de Bilbao a fines del siglo XVIII, tigüedad.
Pedro Goseus, comercializaron la castaña de Oroz­ko.
Por otra parte, la madera del castaño está en el origen
La vendían por Europa transportándola en los barcos del de los primeros caseríos de hace 550 años y en la en-
tipo de Amberes, afincado en Deusto, hasta Holanda, In- trega de terreno comunal para construirlos se obligaba a
glaterra, Bélgica o Alemania. En época de recolección de plantar entre otros árboles, castaños a su vera.
esta “gominola del bosque” semanalmente fletaban un
barco lleno de castañas. Una docena de castañas equivale a una buena cena,
alimentan mucho. Sabemos cómo en Mendata (Bizkaia)
El idílico bosque de Gorbeia se convirtió en un gigantes- hace 400 años si no hubiera sido por las castañas guar-
co almacén y en una salida económica para la pobreza dadas por las autoridades municipales, hubieran muerto
existente en aquel momento histórico. la mitad de los vecinos por hambre. Cocidas con leche
GORBEIA 7

era la manera más agradable de ingerirlas sobre todo La unidad de medida es la fanega, se estima que son 40
para mayores y niños. kg la fanega. Bizkaia producía 50.000 fanegas al año y
un año malo sólo llegaba a 8.000, ese año había ham-
Una de las personas que más sabe de esta materia, como bre en Bizkaia. Los kirikiño-hesi son fruto del movimiento
de tantas otras, es el historiador y etnógrafo bilbaíno Al-
económico pujante de la castaña (1770 – 1830), no son
berto Santana Ezkerra. Dice Alberto que la castaña es el
de cultura pastoril sino de un mundo competitivo, es un
origen de la independencia de los baserritarras.
paisaje industrial en el bosque de Gorbeia. En 1895 todo
En Álava a varear se llama derramar. Las que el aire tira- se pierde, llega la enfermedad de la tinta seca, el cáncer
ba y se podían coger eran las “haizegaztaina”. Concre- del castaño y es la crisis y la muerte de éstos, casi des-
tamente a Laudio-Llodio llegaban muchas personas del aparecen todos. Llega el virus en un barco desde Nue-
valle de Mena a esta función. Hombres y mujeres, fami- va York con destino a Donibane Lohi­tzune en un porte
lias enteras en trashumancia para ganarse un sueldo con de maderas que trae. Es un pequeño hongo, un parásito
el que poder vivir. Vemos por tanto la función económica que hace sudar tinta al árbol que es su tanino y lo seca. A
de este fruto que ya ni cogemos del suelo. Con un fleje los castaños los salvó un ingeniero agrónomo de Laudio-
de corteza de castaño plegado se construían las pinzas Llodio, Pedro Urquijo Landaluce. En 1936 descubre la
para recoger el fruto y no pincharse. Se llamaba “man­ biología del parásito.
tzardak o bustardak”. Se depositaban en un cesto tam-
bién de madera de castaño. Todos los años el último domingo de octubre celebra-
mos en Orozko el “Gaztain Eguna”. Una preciosa rome-
Existió una cultura propia de la castaña pero se extinguió. ría con una marcha de montaña en la que vemos más de
Nuestros antepasados las ponían en el fuego económico una docena de Kirikiño-hesiak acabando en la ericera de
de la cocina pero antes se metían en un cuenco de ce- Irukusugieta, un lugar especialmente mágico. Estás invi-
rámica al lado del fuego bajo. Todavía algún pastor de
tado, ¿nos acompañas?
Gipuzkoa lo conserva. El tamboril es de fines del XVIII y
coincide con la primera crisis del caserío. Las hemos rela- La historia de los kirikiño-hesi no es muy remota, tiene
cionado aquí en Euskal Herria con la navidad. Como dice 400 años de vida, pero es muy intensa, sabrosa y golo-
la canción “eragiok mutil aurreko danbolin horri, gaztai- sa.
nak erre artean, ­txipli ­txapla pum” “mutil mueve el tam-
boril, mientras se tuestan las castañas, ­txipli ­txapla pun”. Iñaki García Uribe

Ibilbide gidatua
Abenduak 3, igandea. Kirikiño hesien historia Recorrido guiado Domingo, 3 de diciembre. Conoceremos la
ezagutuko dugu, Iñaki Garcia Uriberen historia de las ericeras, de la mano de Iñaki
eskutik. García Uribe.
8 URKIOLA

Pagadia
El hayedo
El hayedo es el bosque autóctono más representativo y abundante del Parque Natural
de Urkiola. Cubre el 20 % de la superficie del Parque y está formado principalmente de
hayas (Fagus sylvatica). Este árbol de hoja caduca está adaptado a vivir en montañas
con clima húmedo y frío, y en Urkiola aparece por encima de los 600 metros tanto
en las laderas como en algunas cimas. En los hayedos, junto a las hayas crecen otros
árboles como el abedul, el acebo y el mostajo; y buscan cobijo numerosas especies de
animales como la salamandra, el lirón gris, el cárabo, la garduña y el corzo.

Urkiolako Parke Naturalean Pago hostoen ezarpen hori-


bertoko baso bereizgarri eta zontala dela eta, argia ia ez
ugariena pagoz (Fagus sylva- da lurzorura iristen eta pa-
tica) osaturiko pagadiek osa­ gadiak oso i­tzal­tsuak izaten
tzen dute, azaleraren %20 di- dira udaberri nahiz udan.
relarik. Klima heze eta ho­tza Baldin­ tza hauetan landare
duten mendietan oso ondo gu­ txi bizi dira pagoen az-
hazten den zuhai­ tz hosto pian eta lurzorua orbelaz
erorkorra izanik, Urkiola toki beterik egon ohi da gehie-
ezin hobea du heda­ tzeko, netan. Dena den, neguaren
600 metrotik gorako mendi amaieran zuhai­ tzari hostoak
hegal zein gailurretan. atera aurretik, hainbat lan-
dare lora­tzen dira, horien ar-
Pagadiak oso ustiatuak izan tean: lilipa, gibel belarra eta
ziren aurreko mendeetan, Lilipa ­txakur hor­tza.
horren lekuko dira Urkio-
lako gainean, Saibin, Urkio- Pagoekin batera beste
lagirren eta Zabalandin geldi­tzen diren pago lepatuak. zuhai­tz eta zuhaixka ba­tzuk ere aurki daitezke, hala nola,
Pago hauek egur ika­tza egiteko inausten ziren eta pa- o­tsalizarra, hostazuria, gorostia eta urkia; azken hau dela-
goak argimutil i­txura berezia har­tzen zuen, adarrez be- rik Parkeari izena ematen dion zuhai­tza.
terik. Pago gazteak dauden basoetan aldiz, Aramaioko
Kondebason esate baterako, pagoak enbor luzedun Bestalde, aipagarriak dira baso hauetan bizi diren onddo
zuhai­tzak dira. Azken urteotan Bizkaiko Foru Aldun- espezie ezberdinak, bereziki lurzoruan eroritako enbor
diak pagoen landaketak egin izan ditu an­tzinako basoa ustelak dauden tokietan eta materia organikoan abera­
berreskura­tzeko. tsak diren t­xokoetan. Ba­tzuk oso ezagunak dira perre­
URKIOLA 9

Baso-igel gorria Rosalia alpina

txikozaleen artean, onddo zuria eta urre­ txa adibidez, Ba­tzuetan basoa bizi­ tzarik gabe dagoela badirudien
beste ba­tzuk aldiz ez horrenbeste, egurraren deskonpo- arren, ezkutuan dagoen basabizi­tza oparoa du, anfibio,
saketan ari­tzen diren ardagaiak esaterako. hegazti eta ugaztunen artean bereziki. Leku hezeenetan
eta erreka bazterreko pagadietan arrabioa eta baso-igel
Onddoek egurraren deskonposaketan egiten duten la- gorria ikus di­tzakegu. Adarren artean eta enbor zuloetan
nari esker, kakalardo ba­tzuen beldarrei errazagoa egiten babestuta muxar grisa, katagorria, garrapoa, okil berdea
zaie egurra zula­tzea elika­tzeko. Kakalardo horien artean eta urubia aurki daitezke. Horiez gain, gauez ibil­tzen di-
aipagarriak dira arkanbelea eta arriskuan dagoen Rosalia ren beste ugaztun ba­tzuk ere badira, lepazuria, azkona-
alpina. rra, orka­tza eta basurdea esaterako.

MENDI IBILBIDEA
Azaroak 11, larunbata. Pagadia udazkenean RUTA DE MONTAÑA Sábado, 11 de noviembre. Se realizará una
bertatik bertara ikusteko ibilbide erraza ruta fácil para ver de cerca el hayedo en
burutuko da. otoño.

Mindfulness
Mindfulness meditazio metodo bat Mindfulness es un método de
da non uneko momentuari arreta meditación que permite prestar
osoa jar­ tzea uzten digun. Hemen atención plena al momento pre-
eta orain bizi­ tzen ikasteko adi- sente. Es un entrenamiento de la
menaren entrenamendu bat da. mente para aprender a vivir en el
Metodo honen onurak zenbatezi- aquí y el ahora. Sus beneficios son
nak dira baina gure egunerokota- innumerables, pero quizás lo más
sunean honako hauek nabarmen- destacable para la vida práctica
du di­tzakegu: kon­tzentrazioan es que favorece la concentración,
lagun­tzea, inteligen­ tzia eta gaita- potencia la inteligencia y las habi-
sun sozialak indar­ tzea, emozioak lidades sociales, y ayuda a regular
erregula­tzea eta estresa gu­txi­tzea. las emociones y a reducir el estrés.
Gizabanako guztiak mindfulness- Todo el mundo puede disfrutar de
aren onurez goza dezake, umeeta- sus beneficios, desde niños y ni-
tik hasita per­tsona nagusietara arte. ñas hasta personas ancianas.

HITZALDIa
Urriak 8, igandea. Mindfulness bizi
CHARLA Domingo, 8 de octubre. Iniciación en la
técnica mindfulness para familias con
filosofian hastapena umeak dituzten niños.
familientzako.
Ezin zara ikusi gabe geratu...
No te puedes perder...
Armañón Marrualdia Ordunte Mendietan
Ordunte Mendietako KBE udazkeneko lehenengo gauetan marrualdia en­tzuteko
leku oso aproposa da.
Marrualdia normalean irailaren bukaeran edo urriaren hasieran abia­tzen da. Arrek
lurren jaun eta jabe izan nahi dute eta horretarako orroak eta haien arteko bo-
rrokak izaten dira. Marrualdia en­tzuteko lekuak, oreinak bazka­tzeko zein edateko
erabil­tzen dituzten lekuak berak izan ohi dira, bertan arrek emeak erakar­tzea dute-
lako helburu. Orro egin eta borroka­tzeaz aparte, arrek lurra haztakatu eta ­txisa egi-
ten dute ere lurraldea marka­tzearren bertan lorrin­tzeko. Marrualdian zenbait egun
eman eta gero, irabazle ateratako arrek haien lurraldeko emeekin ugal­tzen dira.

La berrea en los Montes de Ordunte


La ZEC de los Montes de Ordunte es una zona muy propicia para escuchar la berrea en las primeras noches de otoño.
Este periodo se inicia normalmente a finales de septiembre o principios de octubre. Los machos intentan adueñarse
de un territorio y por ello se dan los berridos y luchas entre ellos. Los lugares en los que se da la berrea, son nor-
malmente los mismos que utilizan los ciervos para pastar y/o beber agua, puesto que son las zonas preferidas para
alardear frente a las hembras. Los machos además de bramar y pelear, también escarban y orinan sobre la tierra, para
revolcarse en el mismo lugar y delimitar su territorio. Tras varios días de berridos y luchas, los machos ganadores se
reproducen con sus harenes.

Gorbeia Urriaren 29an, “Gaztain eguna” ospa­tzen dute Orozko herrian. XVIII.menderar-
te, produktu honek izan zuen garran­tzia gogoratu eta ezagu­tzera emateko ospa­
tzen den eguna da.
Hainbat ekin­ tza presta­
tzen dituzte; goizeko lehen orduan “kirikiño hesiak”
ezagu­tzeko ibilbide bat antola­tzen dute. Ibilbidea egin ondoren, baso inguru
magiko batean, erromeria eta festa polita antola­tzen dute. Bertan, gaztainak ja-
teko aukera paregabea egongo da. Eta amai­tzeko Orozkoko plazan, bazkari he-
rrikoia egiten da. Egun polit hau ospa­tzera anima zaitez!
El día 29 de octubre se celebra el día de “Gaztain eguna “en el municipio de
Orozko. Rememoran su pasado castañero para recordar y dar a conocer la im-
portancia que tuvo la producción y recolección de este fruto hasta el siglo XVIII
para la supervivencia de las familias de la localidad.
El día está lleno de interesantes actividades; a primera hora de la mañana realizan un recorrido visitan-
do diferentes ericeras del municipio. Después del recorrido celebran una romería en un entorno mágico y boscoso.
Es aquí donde se podrá degustar el producto que da nombre al día festivo, la castaña. Y terminan el día haciendo
una comida popular en la plaza de Orozko. ¡Anímate a pasar un bonito día!

Urkiola Udazkena iristen denean basoak eta larreak poliki poliki zimel­tzen doaz, eta landare
gehienak udaberrian loratu baziren ere, badira bakan ba­tzuk, basa azafrana horien
artean, garai honetan loratu eta basoak eta larreak kolorezta­tzen dituztenak.
Basa azafrana landare erraboilkara da eta inbutu i­txuradun lila-arrosa koloreko lore
bakanak ematen ditu. Lorearen barrualdean laranja koloreko estigmak eta pole-
nez beteriko anterak oso nabarmenak dira. Hazien bidez ugal­tzeaz gain, lur azpiko
herrestadarrez ugaldu daiteke ere. Horregatik, sarritan loreak mul­tzotan ager­tzen
dira, lurra lilaz tindatuz..
Al llegar el otoño los bosques y los prados se van marchitando poco a poco, y aun-
que la mayoría de las plantas han florecido en primavera, unas pocas, el azafrán
silvestre entre ellas, florecen en esta época, dando color a los bosques y los prados.
El azafrán silvestre es una planta bulbosa que da una flor de color lila rosado
con forma de embudo. En el interior de la flor destacan los estigmas y las anteras llenas de polen de
color naranja. Además de reproducirse mediante semillas, también es capaz de hacerlo mediante estolones. Debido
a ello, a menudo las flores aparecen agrupadas tiñendo el suelo de color lila.
Parte har­­­tzeko, ekin­­­tza antolatu duen Parke­­­txean izena eman behar da / Para participar hay que apuntarse en el Parke­­­txe organizador de la actividad

Ekin­tzak Armañonen / Actividades en Armañón Ekin­­­tzak Gorbeian / Actividades en Gorbeia Ekin­­­tzak Urkiolan / Actividades en Urkiola
Udazken osoan zehar / Durante todo el otoño Udazken osoan zehar / Durante todo el otoño Udazken osoan zehar / Durante todo el otoño
Kon­tzien­
tziazio kanpaina. Onddoen garran­ tzia goraipa­ Kon­tzien­
tziazio kanpaina. Onddoen garran­ tzia goraipa­ Kon­tzien­tziazio kanpaina. Onddoen garran­ tzia goraipa­
tzeko aholku desberdinak erraztuko dira Armañoneko tzeko aholku desberdinak erraztuko dira Gorbeiako Par- tzeko aholku desberdinak erraztuko dira Urkiolako Parke
Parke Naturaleko hainbat a­tsedenlekutan. Informazio ge- ke Naturaleko hainbat a­tsedenlekutan. Informazio gehia- Naturaleko hainbat a­tsedenlekutan. Informazio gehiago
hiago behar izanez gero, gurekin kontaktatu. go behar izanez gero, gurekin kontaktatu. behar izanez gero, gurekin kontaktatu.
Campaña de concienciación sobre la importancia de los Campaña de concienciación sobre la importancia de los Campaña de concienciación sobre la importancia de los
hongos. Se facilitarán consejos para conservar nuestro hongos. Se facilitarán consejos para conservar nuestro hongos. Se facilitarán consejos para conservar nuestro
entorno en las áreas de descanso del Parque Natural de entorno en las áreas de descanso del Parque Natural de entorno en las áreas de descanso del Parque Natural de
Armañón. Para más información, no dudes en contactar Gorbeia. Para más información, no dudes en contactar Urkiola. Para más información, no dudes en contactar con
con el Parke­txea. con el Parke­txea. el Parke­txea.
IRAILA / SEPTIEMBRE URRIA / OCTUBRE IRAILA / SEPTIEMBRE
Igandea 24, domingo Larunbata 7, sábado Larunbata 23, sábado
Usadiozko erlezain­ tza: Miguel Sabino Diazek Ordunte Gorbeiako perre­ txikoak: Familien­
tzat Parkeko perre­ Ekin­tza honen bitartez muxar grisaren biologia eta berau
Mendietako inguruetan eztia ekoizteko ohizko erabilerak txikoak ezagu­tzeko ibilbide gidatua Gorbeiako basoeta- bizi den ingurua ezagutu ahal izango ditugu.
ezagu­tzeko gidatutako ibilaldia. tik; Iker Garcia adituaren eskutik. Actividad que nos permitirá conocer la biología del lirón
Apicultura tradicional: recorrido guiado por Miguel Sabi-
Setas de Gorbeia: Recorrido guiado para familias por los gris y también observarlo en su hábitat natural.
no Díaz, con el objetivo de conocer los métodos tradicio-
bosques de Gorbeia para conocer las setas del Parque,
nales de producción de miel en la zona de Ordunte. URRIA / OCTUBRE
en colaboración con el experto en el tema, Iker Garcia.
URRIA / OCTUBRE Larunbata 21, sábado Igandea 8, domingo
Larunbata 14, sábado Area­tzan ospa­tzen den Euskal Jaia aprobe­txatuz, Parke­ Mindfulness bizi filosofian hastapena umeak dituzten
Mendi irteera: zeharkaldi bat egingo dugu “basozainaren txean ezti dastaketa egingo da, horretarako Area­tzako familientzako.
bidexkatik”. Autobuseko zerbi­tzua egongo da. Zailtasuna erlezainak diren Egileor familiaren lagun­tza izango dugu. Iniciación en la técnica mindfulness para familias
ertaina. Aprovechando la “Euskal Jaia” de Area­tza, se organiza- con niños.
Salida de montaña: travesía lineal por la “senda del Guar- rá una cata de miel autóctona en el Parke­txea; para ello,
tendremos la colaboración de la familia Egileor, dedicada AZAROA / NOVIEMBRE
da”. Habrá servicio de autobús. Dificultad media.
a la apicultura. Larunbata 11, sábado
AZAROA / NOVIEMBRE Mendi irteera: pagadia bertatik bertara ezagutzeko ibilbi-
AZAROA / NOVIEMBRE
Larunbata 4, sábado de erraza Otxandio inguruan.
Igandea 12, domingo Salida de montaña: ruta fácil para conocer el hayedo en
Mendi irteera: Tur­tzioz aldeko ibilaldi zirkularra. Basina-
gre-Jorrios-Valnero-Basinagre. Zailtasuna ertaina-altua. Mendi irteera: Pagomakurre- Arraba- Aldamiñepe- Pago- la zona de Otxandio.
Salida de montaña: recorrido circular por la vertiente de makurre. Zailtasun ertaina. Igandea 19, domingo
Trucíos. Basinagre-Jorrios-Valnero-Basinagre. Dificultad Salida de montaña: Pagomakurre- Arraba- Aldamiñepe-
Pagomakurre. Dificultad media. Erleei buruzko hi­tzaldia eta erleen produktuen dasta­tzea
media-alta.
Iñaki Gonzalo biologo eta apikultorearen eskutik.
Larunbata 18, sábado abendua / diciembre Charla sobre las abejas y cata de productos apícolas, de
Hi­tzaldia: lehenengo sektoreak inguruan duen garran­ la mano del biólogo y apicultor Iñaki Gonzalo.
Igandea 3, domingo
tziari buruzko irizpideak.
Charla: apuntes sobre la importancia del sector primario Ibilbide gidatua: Orozko inguruetatik egingo dugun abendua / diciembre
en la zona. ibilbide honetan, kirikiño hesien historia ezagutuko dugu, Larunbata 16, sábado
Iñaki Garcia Uriberen eskutik.
abendua / diciembre Recorrido guiado: Conoceremos la historia de los “ki- Cupcakeak egin eta apain­ tzen ikasteko tailerra e­
txeko
rikiño hesiz”, realizando un recorrido por Orozko, de la ­txikien­tzako.
Larunbata 9, sábado Taller para los peques de la casa para aprender a elaborar
mano de Iñaki García Uribe.
Mendi irteera: Pozalaguako kobazuloaren ingurunetik y decorar cupcakes.
abiatuz, Ranero hai­tzetan aurki­tzen den El Miron behato- Ostirala 22, viernes
ki natural i­tzelera igoko gara. Zailtasun altua. Gabonetako apaingarrien tailerra: natur elementuekin,
Salida de montaña: ascenderemos desde las inmediacio- e­txera eramateko eskulanak egingo ditugu.
nes de la Cueva de Pozalagua hasta el impactante mira- Taller de adornos navideños: haremos manualidades utili-
dor del Miron, en las Peñas de Ranero. Dificultad alta. zando elementos de la naturaleza.
onetik
ogikoa Armañ
Ibilaldi arkeol eológico por Armañón
Recorrido ar qu

Saguzarren gaua
Noche de murciélaTur­tziozen
gos en Trucíos

a­tzan
Ibilbide botanikoa AreAreatza
Recorrido botánico en

Gorbeian
Iluntzeko irteera r en Gorbeia
Salida al atardece

Sendabelarrak Urkiolan Hegazti ha


Plantas medicinales en Urkiola Aves rapacerrapariak Urkiolan
s en Urkiola

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Ranero auzoa z/g Avda. Lehendakari Agirre
48891 Karran­­tza 48880 Tur­­tzioz URKIOLA
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