Machine Translated by Google

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺛﺔ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺜﺮ ﻣﻦ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻷﻛ‬
‫ﺘ ﻲ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺗ ﺐﻳﻌﻤﻞﺗﻮﻧ ﻲ ﻛﺮﻳ ﺴ‬
‫ﺒﺬة ﻋﻦ اﻟﻜﺎ‬
‫ﻧ‬
‫ﺘﺸﺎر وﻣﻴ ﺴﺮ ورﺷ ﺔ اﻟﻌﻤﻞ‪.‬ﻳﻌﻠﻢﺗﻮﻧ ﻲ ﻋﻦ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻣﺼﻤﻢ وﻓﻨﺎن وﻣ ﺴ‬
‫ﻋﺎﻣﺎ‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺆﻟﻒ ﻣ‬
‫ﻋﺸﺮ ً‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻤ ﺴﺎﺣ ﺔ‬ ‫ﺑﻴﻦ اﻟﻮﺟﻮد ﻛﻠﻪ ورﻣ ًﺰا ﻟﻚ‪ .‬ﻛﻤﺎ أﻧﻪﻳ ﺴ‬
‫ﺘﺨﺪم اﻟﻤ‬ ‫ﺑﻂ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺮﻣﺰ ﻟﻠﻮﺣﺪة ورﻣﺰ ﻟﻠ‬
‫اﻟﻤ‬
‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪2005‬أﺳ ﺲﺗﻮﻧ ﻲ ‪) "dnalerI"Labyrinth‬اﻧﻈﺮ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف رﺣﻠ‬
‫آﻣﻨ ﺔ ﻻﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺄداة ﻟﻠﻨﻤﻮ اﻟﺸﺨﺼ ﻲ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫)‪www.labyrinthireland.com‬ﻟﺰﻳﺎدة اﻟﻮﻋ ﻲ واﺳ‬
‫ﺘﺤﺪ ث ﻣﻠﻬﻢ وﻣﻘﺪم‬
‫ﺑﻪ‪.‬ﺗﻮﻧ ﻲ ﻫﻮ ﻣ‬‫ﺑﻄﺎﻗﺎ ت اﻟﺤﻜﻤ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬‫واﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪2012‬ﻧﺸﺮﺗﻮﻧ ﻲ‬
‫ﺘﻤﺪ ﻣﻦ ‪Veriditas ،‬وأﺧﺼﺎﺋ ﻲ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻣﻌ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬و ﻫﻮ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻨ ﺴﻖ ﻣ‬ ‫دوﻟ ﻲ ﻟﻮر ش ﻋﻤﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻄﻮﻳﺮ ‪Melchizedek Labyrinth Healing -‬ﻃﺮﻳﻘ ﺔ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﻴﺮ رﻳﻜ ﻲ‪ .‬ﻗﺎم‬
‫اﻧﻌﻜﺎﺳ ﻲ ﻣﺆ ﻫﻞ ‪ ،‬وﺧ‬
‫ﺗﺪﻋﻤﻚ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻌﻴﺪﺗﻮازن ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ وﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﺪﻳﻚ و‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻤﺪ ﻋﲆ اﻟﻤ‬
‫ﺷﻔﺎء ﺟﺪﻳﺪةﺗﻌ‬
‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘﺤﻘﻴﻖ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫ﻟ‬

‫ﺘﺮوﻧﻴ ﺔ‬
‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻃﻮﻧ ﻲ أو ﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻋﻦ ﻋﻤﻠﻪﻳﺮﺟﻰ زﻳﺎرة ﻣﻮاﻗﻌﻪ اﻹﻟﻜ‬
‫ﻟﻠ‬

‫‪www.tonymchristie.com.‬‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﻣﻨﺸﻮرا ت ﻟﻮﻳﻠﻴﻦ‬
‫ﺗﺎ‬
‫ﺑﺮي ‪ ،‬ﻣﻴﻨﻴ ﺴﻮ‬
‫وود‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘ ﻲ‪.‬‬
‫ﺑﻮاﺳﻄ ﺔﺗﻮﻧ ﻲ ﻛﺮﻳ ﺴ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ‪© 2018‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﺣﻘﻮق اﻟﻨﺸﺮ ‪ :‬ﻃﺮﻳﻘﻚ إﱃ اﻛ‬
‫ﻣ‬

‫ﺑﻤﺎ‬‫ﺑﺄي ﺷﻜﻞ ﻣﻦ اﻷﺷﻜﺎل ‪،‬‬‫ﺘﺎﺟﻪ‬

‫ﺘﺎ ب أو إﻋﺎدة إﻧ‬
‫ﺘﺨﺪام أي ﺟﺰء ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﻛﻞ اﻟﺤﻘﻮق ﻣﺤﻔﻮﻇ ﺔ‪ .‬ﻻﻳﺠﻮز اﺳ‬
‫ﺘﺼﺮة‬
‫ﺒﺎﺳﺎ ت ﻣﺨ‬
‫ﺘ‬‫ﺑ ﻲ ﻣﻦ ﻣﻨﺸﻮرا ت ‪Llewellyn ،‬إﻻ ﻓ ﻲ ﺷﻜﻞ اﻗ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﺮﻧ ﺖ ‪ ،‬دون إذن ﻛ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻹﻧ‬
‫ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﺳ‬
‫ﻣﻀﻤﻨ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻘﺎﻻ ت واﻟﻤﺮاﺟﻌﺎ ت اﻟﻨﻘﺪﻳ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺤﻮﻳﻞ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ ﻧﺺ‬ ‫ﺘﻢ ﻣﻨﺤﻚ ﺣ ًﻘﺎ ﻏﻴﺮ ﺣﺼﺮي وﻏﻴﺮ ﻗﺎ‬
‫ﺑﻞ ﻟﻠ‬ ‫ﺘﺮوﻧ ﻲ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺘﺎ ب اﻹﻟﻜ‬
‫ﺘﺮﻳًﺎ ﻟﻬﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺘﻚ ﻣﺸ‬
‫ﺑﺼﻔ‬
‫ﺘﺎج اﻟﻨﺺ أو ﻧﻘﻠﻪ أوﺗﻨﺰﻳﻠﻪ أوﺗ ﺴﺠﻴﻠﻪ ﻋﲆ أي‬
‫ﺗﻪ‪ .‬ﻻﻳﺠﻮز إﻋﺎدة إﻧ‬
‫ﺘﺮوﻧ ﻲ ﻋﲆ اﻟﺸﺎﺷ ﺔ وﻗﺮاء‬
‫ﺘﺎ ب اﻹﻟﻜ‬
‫ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺑﺄي وﺳﻴﻠ ﺔ‪.‬‬‫ﺑﺄي ﺷﻜﻞ أو‬‫ﺟﻬﺎزﺗﺨﺰﻳﻦ آﺧﺮ‬

‫ﺘﻬﺎ ًﻛﺎ ﻟﺤﻘﻮق اﻟﻄ‬

‫ﺒﻊ واﻟﻨﺸﺮ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺑ ﻲ ﺻﺮﻳﺢ ﻣﻦ اﻟﻨﺎﺷﺮ اﻧ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑﻪ ﻟﻠﻨﺺ دون إذن ﻛ‬‫ﺘﺨﺪام ﻏﻴﺮ ﻣﺼﺮح‬
‫ﻳﻌﺪ أي اﺳ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺆﻟﻒ و ﻫﻮ ﻏﻴﺮ ﻗﺎﻧﻮﻧ ﻲ وﻳﻌﺎﻗ ﺐ ﻋﻠﻴﻪ اﻟﻘﺎﻧﻮن‪.‬‬

‫ﺘﺮوﻧ ﻲ ‪© 2018‬‬
‫ﺘﺎ ب اﻹﻟﻜ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻷوﱃ ﻣﻦ اﻟﻜ‬
‫اﻟﻄ‬

‫ﺘﺮوﻧ ﻲ‪9780738756714 :‬‬

‫ﺘﺎ ب اﻹﻟﻜ‬
‫رﻗﻢ اﻟﻜ‬

‫ﺒﻞ ﻗ ﺴﻢ اﻟﻔﻨﻮن‬
‫ﺑﺮﻳﺎن آر إردرﻳ ﺶ اﻟﻔﻦ اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ ﻣﻦ ﻗ‬‫ﺑﻮاﺳﻄ ﺔ‬‫ﺘﺤﺮﻳﺮ‬
‫ﺒﻮ اﻟ‬
‫ﺗﺎﻛ‬
‫ﺑﻮاﺳﻄ ﺔ ﺷﻴﺮا أ‬‫ﺗﺼﻤﻴﻢ اﻟﻐﻼف‬
‫ﺑﺼﻤ ﺔ ﻟﺸﺮﻛ ﺔ ‪Llewellyn Worldwide Ltd.‬‬‫ﻓ ﻲ ﻟﻮﻳﻠﻴﻦ ﻟﻴﻮﻳﻠﻴﻦ ﻟﻠﻨﺸﺮ ﻫﻮ‬

‫ﺒ ﺔ اﻟﻜﻮﻧﺠﺮس )ﻣﻌﻠﻘ ﺔ( ‪ISBN: 978-0-7387-5661-5‬‬

‫ﺘ‬‫ﺑﻤﻜ‬‫ﺑﻴﺎﻧﺎ ت ﻓﻬﺮﺳ ﺔ اﻟﻨﺸﺮ‬

‫ﺒﺎ ت اﻷﻋﻤﺎل‬
‫ﺗﻴ‬‫ﺘﺮ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﻻﺗﺸﺎرك ﻣﻨﺸﻮرا ت ‪Llewellyn‬ﻓ ﻲ أوﺗﺆﻳﺪ أو ﻟﺪﻳﻬﺎ أيﺳﻠﻄ ﺔ أو ﻣ ﺴﺆوﻟﻴ ﺔ ﻓﻴﻤﺎﻳ‬
‫ﺑﻴﻦ ﻣﺆﻟﻔﻴﻨﺎ واﻟﺠﻤﻬﻮر‪.‬‬‫اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺘﻤﺮار‬
‫ﺘﺮﻧ ﺖ واردة ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﻞﺳﺎرﻳ ﺔ وﻗ ﺖ اﻟﻨﺸﺮ ‪ ،‬ﻟﻜﻦ اﻟﻨﺎﺷﺮ ﻻﻳﻤﻜﻨﻪ ﺿﻤﺎن اﺳ‬
‫أي ﻣﺮاﺟﻊ ﻋﲆ اﻹﻧ‬
‫ﺑﻂ ﻟﻤﻮاﻗﻊ اﻟﻤﺆﻟﻒ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻪ‪.‬ﻳﺮﺟﻰ اﻟﺮﺟﻮع إﱃ ﻣﻮﻗﻊ اﻟﻨﺎﺷﺮ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﲆ روا‬‫ﺘﻔﺎظ‬
‫ﻣﺮﺟﻊ ﻣﻌﻴﻦ أو اﻻﺣ‬
Machine Translated by Google

Worldwide Ltd. ‫ﻣﻨﺸﻮرا ت‬

Llewellyn Llewellyn
NM 2143 Wooddale Drive Woodbury،
55125 Llewellyn.com

‫ﺘﺤﺪة اﻷﻣﺮﻳﻜﻴ ﺔ‬
‫ُﺻﻨﻊ ﻓ ﻲ اﻟﻮﻻﻳﺎ ت اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗ ﻲ ﻣﺼﺪ ًرا ﻟﻠﺤ ﺐ واﻟﺪﻋﻢ واﻟ ﺴﻌﺎدة‪ .‬ﻟﻮﻻ‬

‫ﺘ ﻲ ﻛﺎن وﺟﻮد ﻫﺎ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘ ﻲ ‪ ،‬ﻓﻴﻮﻧﻮاﻻ ‪ ،‬اﻟ‬
‫ﺘﺎ ب ﻣﺨﺼﺺ ﻟﺰوﺟ‬
‫ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺘﺎ ب‪.‬‬
‫ﺘﻬﺎ وﺣﻀﻮر ﻫﺎ اﻟﺸﺎﻣﻞ ‪ ،‬ﻟﻤﺎﺗﺤﻘﻖ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺗﺸﺠﻴﻌﻬﺎ وﻣ ﺴﺎ ﻫﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت‬
‫ﻣﺤ‬
‫ﻣﻘﺪﻣ ﺔ‬

‫ﺗﻘﺪﻳﺮ‬
‫ﺷﻜﺮ و‬
‫ﻣﻘﺪﻣ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫‪1:‬اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫‪2:‬اﺟﺰاء اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺄ‬
‫‪3:‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺤﻮل ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫‪4:‬اﻟﺤﻴﺎةﺗ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻄﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫‪5:‬اﻟﺠﺎ ﻫﻞ واﻟ‬

‫ﺗﻚ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﻐﺮض ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬
‫‪6:‬اﻟﻤ‬
‫‪7:‬اﻟﻤﻮ ت‬

‫‪8:‬إﻋﺎدة اﻟﻤﻴﻼد وﺣﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿ ﻲ‬

‫‪9:‬آﺧﺮون ﻋﲆ ﻃﺮﻳﻘﻚ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫‪10:‬دﻟﻴﻠﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‬
‫‪11:‬ﻣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻣﺤﻴﻄﻚ‬
‫‪12:‬اﻟﻤ‬
‫ﺑﻂ ﻛﻞ اﻟﻮﺟﻮد‬
‫ﺗﺮا‬
‫‪13:‬‬

‫ﺑﻤﺎ ﻫﻮ ﻏﻴﺮ ﻣﻠﻤﻮس‬‫‪14:‬اﻟﻮﻋ ﻲ‬

‫‪15:‬اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ‬

‫ﺑﻮﻋ ﻲ‬‫‪16:‬ﺧﻠﻖ‬

‫ﺘﻚ ﻫ ﻲ أﺻﻠﻚ‬
‫‪17:‬وﺟﻬ‬

‫ﺒﻊ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻻﺻ‬
‫ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫ﺗﺤﺎدا ت دواﺋﺮ اﻟﻤ‬
‫اﻟﻤﻠﺤﻖ أ‪ :‬ا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫اﻟﻤﻠﺤﻖ ب‪ :‬اﻟﺮاﺋﺪ أرﻛﺎﻧﺎ وأﺟﺰاء اﻟﻤ‬
‫ﻣﺮاﺟﻊ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﻣﻘﺪﻣ ﺔ‬
‫ﺘﺮة ﻃﻮﻳﻠ ﺔ ﺟﺪًا‪.‬‬
‫ﺘﺎ ب ﻟﻔ‬
‫ﺘﻈﺮ ت ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﻟﻘﺪ اﻧ‬

‫ﺜﻞ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺤﺠﺎج ‪ ،‬ﻛﻨ ﺖ‬

‫ﺗﺮ‪ .‬ﻣ‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﺎ‬
‫ﺘﺸﻔ ﺖﻷول ﻣﺮة اﻟﻤ‬
‫ﻋﺎﻣﺎ ﻣﻨﺬ أن اﻛ‬
‫ﺛﻨﺎن وﻋﺸﺮون ً‬
‫ﻟﻘﺪ ﻣﺮ ت ا‬

‫ﺑﻠﻮ" واﻟﻌﻤﺎرة اﻟﻘﻮﻃﻴ ﺔ‬‫ﺗﺮ‬

‫ﺑﻨﻮاﻓﺬ اﻟﺰﺟﺎج اﻟﻤﻠﻮن اﻟﺸﻬﻴﺮة "ﺷﺎر‬‫ﺘﺎع‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺘﺮا ث اﻟﻌﺎﻟﻤ ﻲ ﻟﻠﻴﻮﻧ ﺴﻜﻮ واﻻﺳ‬
‫ﺴﺎ ﻟﺰﻳﺎرة ﻣﻮﻗﻊ اﻟ‬
‫ﺘﺤﻤ ً‬
‫ﻣ‬

‫ﺗﺮ ‪،‬ﺗﻐﻴﺮ ت‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻟﻢﺗﻜﻦ‬

‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺑﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﺎ‬
‫ﺑ ﺔ اﻟﻐﺮ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺘ ﻲ دﺧﻠ ﺖ ﻓﻴﻬﺎ اﻟ‬
‫ﺒ ﺔ أﻣﻞ‪ .‬ﻣﻨﺬ اﻟﻠﺤﻈ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﺨﻴ‬‫ﺒﺮاﻗ ﺔ‪ .‬ﻟﻢ أﺷﻌﺮ‬
‫اﻟ‬

‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ‬‫ﺒ ﺖ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻻﺿﻄﺮا ب اﻟﺨﻠﻮي اﻟﻌﻤﻴﻖ ﻓ ﻲ ﻛﻴﺎﻧ ﻲ‪ .‬ﻛﺎن ‪،‬‬

‫ﺒ‬‫ﺘ ﻲﺗ ﺴ‬
‫اﻷﻋﻤﺎل اﻟﺤﺠﺮﻳ ﺔ اﻟﻬﺎﺋﻠ ﺔ واﻟﺰﺟﺎج اﻟﻤﺬ ﻫﻞ ﻫ ﻲ اﻟ‬

‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒﺮ اﻟﻜﺎ‬
‫ﻗﺪﻣﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻘﻄﺮ ﻋ‬
‫ً‬ ‫ﺑﻌﻴﻦ‬
‫ﺛ ﺔ وأر‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺒﺎ إﱃ‬
‫ﺘﺪ تﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﺘﻌﺮﺟ ﺔ اﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣ‬ ‫ً‬
‫ﻏﺎﻣﻀﺎُﻃﻌﻢ أرﺿﻴ ﺔ اﻟﺼﺤﻦ ‪-‬ﻣ‬ ‫ﻧﻤﻄﺎ‬
‫ً‬ ‫ذﻟﻚ ‪،‬‬

‫ﺛﺎر ﻫﺬاﺳﻠ ﺴﻠ ﺔ‬
‫ﺘ ﻲ ﻓ ﻲ اﻷﺻﻞ‪ .‬أ‬
‫ﺘ ﻲ أﻟﻬﻤ ﺖ رﺣﻠ‬
‫ﺒﺎ ت اﻹرﺷﺎدﻳ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻴ‬‫ﺘﻢ ذﻛﺮه ﻛﻤﻴﺰة ﻓ ﻲ اﻟﻜ‬
‫ﺗﺮ‪ .‬ﻟﻢﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺘﻌﺪًا ﻟﻤ‬
‫ﻟﻢ أﻛﻦ ﻣ ﺴ‬

‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻋﻘﺪﻳﻦ ﻣﻦ اﻟﺰﻣﻦ‪ :‬ﻣﺎ ﻫﻮ ﻫﺬا اﻟﺸﻜﻞ اﻟ ﺴﺤﺮي اﻟﺬيﻳ ﺴﻤﻰ‬

‫ﺘ ﻲ ﻗﺎد تﺳﻌﻴ ﻲ اﻟﺸﺨﺼ ﻲﻷﻛ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟ ﻲ واﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠ ﺔ‬

‫ﺘﺨﺪﻣﻪ‬
‫ﺜﻞ ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ واﻟﻌﻨﺎﻳ ﺔ واﻟﻤﻮارد ﻹﻧﺸﺎﺋﻪ؟ ﻣﺎ اﻟﺬيﺗ ﺴ‬
‫ﺑﺬل اﻟﻤﻌﻤﺎرﻳﻮن اﻟﻘﻮﻃﻴﻮن ﻣ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻣﺎ ﻫ ﻲ أﺻﻮﻟﻬﺎ؟ ﻟﻤﺎذا‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺜﺮ؟ ﻛﻴﻒﻳﻤﻜﻨﻨﺎ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻌﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺤﺪﻳ ﺚ؟‬

‫ُﻌﺮف ﻋﻨﻬﺎ أﻛ‬
‫وﻟﻤﺎذا ﻻﻳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻤﻜﻨﻨ ﻲ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻴﻪ‪ .‬ﻋﺎدة ﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻏﻴﺮ‬

‫ﺘﺎ ب ﻋﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺎ ﻛﻞ ﻛ‬
‫ﺑ ﻲ ‪ ،‬ﻗﺮأ تﺗﻘﺮﻳ ً‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﻋﲆ ﻣﺪارﺳﻨﻮا ت رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘ ﺐ ﺟﻤﻴﻠ ﺔ ﻋﻦ ﻛﻴﻔﻴ ﺔ اﻟﺼﻼة ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻫﻨﺎك‪ .‬ﻫﻨﺎك ﻛ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺟﻤﻴﻠ ﺔ‬
‫ﺘﺐ ﻣ‬
‫ﺒﻊ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك ﻛ‬
‫ﺑﺎﻟﻄ‬‫ﺘﺎﺣ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻌﺮوض اﻟﻤ‬‫ﺘﻨﻊ‬
‫ﻣﻘ‬

‫ﺒﻨﻴﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺑﻤﺎﻳﺠ ﺐ أن ﻧﻔﻜﺮ ﻓﻴﻪ وﻛﻴﻒ ﻧ‬‫ﺒﺮﻧﺎ‬
‫ﺘ ﺐ اﻟﻤﺨﻴ ﺔﺗﺨ‬
‫واﻟﻜ‬

‫ﺘﻤﺎﻻ ﻋﻦ‬
‫ﺜﺮ اﻛ‬
‫ﺘﺎ ب أﻛ‬
‫ﺒ ﻲ‪ :‬ﻛ‬
‫ﺒ ﺔ اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ ﻟﻘﻠ‬
‫ﺘ ﻲ ‪ ،‬ﻟﻜﻦ أﻳﺎ ﻣﻨﻬﺎ ﻟﻢﻳﺮض اﻟﺮﻏ‬
‫ﺒ‬‫ﺘ‬‫ﺘﺤﻖ ﻣﻜﺎﻧﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻣﻜ‬
‫ﻛﻞ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﺠﻬﻮدﺗ ﺴ‬

‫ﺗﻨﺎ‪.‬‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻓﺮﻳﺪ أداة ﻗﻮﻳ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺑ ﺔ ذﻟﻚ‬
‫ﺑﻪ ‪ ،‬وﻛﻴﻒﻳﻤﻜﻨﻨﺎﺗﺠﺮ‬‫ﺑﻴﻦ ﻣﺎ ﻧﻌﺮﻓﻪ ‪ ،‬وﻣﺎ ﻧﺸﻌﺮ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬واﻟﺬيﻳﺠﻤﻊ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑ ﺴﻌﺎدة ﻏﺎﻣﺮة‪ .‬ﻛﻨ ﺖ أﻋﻠﻢ أﻧﻨ ﻲ ﻛﻨ ﺖ أﺧﻴ ﺮًا أﻗﺮ ب إﱃ ﺣﻤﻞ‬‫ﺘ ﺐ ‪ ،‬ﺷﻌﺮ ت‬
‫ﺘ ﻲ ﻛﺎنﻳﻜ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻋﻠﻤ ﺖﻷول ﻣﺮة أنﺗﻮﻧ ﻲ ﻛﺮﻳ ﺴ‬

‫ﺑﻴﻦﻳﺪيﻳﺮﺿ ﻲ ﺟﻤﻴﻌً ﺎ‬‫ﺘﺎ ب‬

‫ﻛ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒ ﺔ اﻟﺸﺪﻳﺪة ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫اﻟﺮﻏ‬

‫ﺑﺼﺪﻳﻘ ﻲ وﺷﻘﻴﻘ ﻲ اﻟﻌﺰﻳﺰ ﻋﲆ اﻟﻄﺮﻳﻖ اﻟﺮوﺣ ﻲ‬‫ﺑﺄن أدﻋﻮه‬‫ﺑﻀﻊﺳﻨﻮا ت ﺟﻴﺪة وأﻧﺎ ﻓﺨﻮر‬‫ﻟﻘﺪ ﻋﺮﻓ ﺖﺗﻮﻧ ﻲ ﺷﺨﺼ ًﻴﺎ اﻵن ﻣﻨﺬ‬

‫ﺘﻮﻧ ﻲ‬
‫ﺒ ﻲ دﻣﺎﻏﻪ‪:‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟ‬
‫ﺑًﺎ إﱃ ﺟﺎﻧ‬
‫ﺑًﺎ وإﻳﺎ‬
‫ﺘﻪ ﻣﻊﺳﺤﺮه وﺣﻨﺎﻧﻪ ‪ ،‬و ﻫﻮ اﻟﻤﻌﻠﻢ اﻟﻨﺎدر اﻟﺬيﻳﻤﻜﻨﻪ أنﻳﻨﺰﻟﻖ ذ ﻫﺎ‬
‫ﺑﻖ ﺣﻜﻤ‬
‫ﺘﻄﺎ‬
‫ﺒﺮ‪.‬ﺗ‬
‫اﻷﻛ‬

‫ﺘﻄﻴﻊ أنﻳﻘﺪﻣﻪﻳﻤﻜﻨﻚﺗﻘﺪﻳﻢ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﺬيﻳ ﺴ‬
‫ﺒ ﺔ واﻟﺤﻘﺎﺋﻖ اﻟﻬﻨﺪﺳﻴ ﺔ ﺣﻮل اﻟﻤ‬
‫أنﻳﺼﺪم اﻟﻘﻴﺎﺳﺎ ت اﻟﻤﻨﺎﺳ‬

‫ﺘﻨﻘﻠ ﺔ‬
‫ﺘ ﻲ ﻫﻮ ﻣﻮﺳﻮﻋ ﺔ ﻣ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ واﻟﺼﻼة‪.‬ﺗﻮﻧ ﻲ ﻛﺮﻳ ﺴ‬
‫ﺑ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺜﺮ ﺻﻌﻮ‬
‫ﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻤﺸﻜﻼ ت اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ اﻷﻛ‬
‫اﻟﻤﺸﻮرة ﺣﻮل ﻛﻴﻔﻴ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﻌﺎﻟﻴﻢ واﻟﻤﻤﺎرﺳﺎ ت اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء اﻟﻌﺎﻟﻢ‪.‬‬

‫ﺘﻨﻮﻋ ﺔ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻨﺎول ﺟﻮاﻧ ﺐ ﻋﺪﻳﺪة وﻣ‬
‫ﺑﻞﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬
‫ﺘﻨﺎول اﻟﻤ‬
‫ﻻﺗ‬

‫ﺘﻔﺎل‪.‬‬
‫ﺒﻌﺾ ﻫﺬه اﻟﺤﻜﻤ ﺔ ﻣﺪﻋﺎة ﻟﻼﺣ‬
‫ﺑ‬‫ﻛﺎﻧ ﺖ ﺣﻘﻴﻘ ﺔ أﻧﻪ ﻛﺎنﺳﻴﺸﺎرك اﻟﻌﺎﻟﻢ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟ ﻲ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻗﺎﺳﻬﺎ ﻣﻦ‬

‫ﺑﻌﺪ أن أﻧﺸﺄ ت أول ﻣ‬‫ﺘﻲ‬
‫ﺑﻠ‬
‫ﺑﻠ ﺖﺗﻮﻧ ﻲﻷول ﻣﺮة ﻋﻨﺪﻣﺎﺳﺎﻓﺮ ﻣﻦ أﻳﺮﻟﻨﺪا إﱃ ﻟﻮس أﻧﺠﻠﻮس ﻟﻤﻘﺎ‬
‫ﻗﺎ‬

‫ﺘﻤﺎع ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻟﻤﺤ ﺖﺗﺄﻟﻘﻪﻷول ﻣﺮة‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻓﻬﻤ ﺖ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ أﻧﻨ ﻲ أﻗﻒ ﻓ ﻲ ﺣﻀﻮر‬ ‫ﺣﻴ ﺚ اﻟﻬﻨﺪﺳ ﺔ واﻟﻄﺎﻗ ﺔ ‪ ،‬وﻛﺎن ذﻟﻚ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻻﺟ‬

‫ﺘﻌﻠﻴﻢ وﻳﻌﻴ ﺶ ﺣ ًﻘﺎ ﻫﺬه اﻟﺮﺣﻠ ﺔ ﻛﻞﻳﻮم‬

‫ﺘﻌﻠﻢ واﻟ‬
‫ﺘﺰام ﺣﻘﻴﻘ ﻲ‪.‬ﺗﻮﻧ ﻲ "ﻳﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﺤﺪﻳ ﺚ" ‪-‬ﻳ ﺴﺎﻓﺮ ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻟﻠ‬
‫اﻟ‬

‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ ﻧﺎدرة وﻣﻠﻬﻤ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ب‬
‫ﺘﺞ اﻟﻨﻬﺎﺋ ﻲ‪ .‬ﻫﻨﺎ ‪ ،‬أﺧﻴ ﺮًا ‪ ،‬ﻛﺎن اﻟﻜ‬
‫ﺘﻤﻠ ﺔ ‪ ،‬وﻳ ﺴﻌﺪﻧ ﻲ اﻟﻤﻨ‬
‫ﺑﺄن أﻛﻮن ﻣﻦ أواﺋﻞ ﻣﻦ ﻋﺮﺿﻮا ﻣﺨﻄﻮﻃ ﺔﺗﻮﻧ ﻲ اﻟﻤﻜ‬‫ﺗﺸﺮﻓ ﺖ‬

‫ﺒﻪ ﻣﻌﻠﻢ‪.‬‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻛ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻊ ﻋﻦ اﻟ ﺴﺤﺮ اﻟﺬيﻳﻤ‬
‫ﻋﺎﻣﺎ‪ :‬ﻣﺠﻠﺪ ﺷﺎﻣﻞ وﻣﻠﻬﻢ وﻣﻤ‬
‫ﺛﻨﻴﻦ وﻋﺸﺮﻳﻦ ً‬
‫ﺘﻈﺮه ﻃﻮال ا‬
‫اﻟﺬي ﻛﻨ ﺖ أﻧ‬

‫ﺒﻮﻻﻧﺪو!‬
‫ﻣﺤﻠﻮل اﻣ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺛﻠﻴﻦ ﻣﺎﻛﺠﻮان‬
‫ﻛﺎ‬

‫ﻟﻮس اﻧﺠﻠﻮس ﻛﺎﻟﻴﻔﻮرﻧﻴﺎ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻘﺪﻳﺮ‬
‫ﺷﻜﺮ و‬
‫ﺘﺮ‬
‫ﺑﻴ‬‫ﺑﺮﻳﺪا و‬ ‫ﺘﺎ ب ﻛﻤﺎ ﻫﻮ اﻵن‪ .‬أوﻻ ً وﻗ‬
‫ﺒﻞ ﻛﻞ ﺷ ﻲء ‪ ،‬واﻟﺪي ‪،‬‬ ‫ﺘ ﺐ أو ﻇﻬﺮ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻟﻮﻻ ﻫﻢ ﻟﻤﺎ ﻛ‬

‫ﺗﺸﺠﻴﻌﻬﻢ ؛ وﻛﺬﻟﻚﻷﻃﻔﺎل‬
‫ﺒﻴﻦ ‪-‬ﻋﲆ دﻋﻤﻬﻢ و‬
‫ﺒﺎﻧ ﻲ إﱃ ﻫﺬا اﻟﻌﺎﻟﻢ‪ .‬إﱃ أﻃﻔﺎﻟ ﻲ ‪-‬ﻛﺎرا ‪ ،‬إﻳﻮﻏﺎن ‪،‬ﺳﻴﻠﻴﺎن ‪ ،‬وأوﻳ‬
‫ﺘ ﻲ ‪ ،‬ﻟﺠﻠ‬
‫ﻛﺮﻳ ﺴ‬

‫ﺗﻬﺎ إﻳﻼ‪.‬‬
‫ﻓﻴﻮﻧﻮاﻻ ‪-‬ﻟﻴﻨﺪا وﻟﻴﺰا ورو ب وﺟﺎك ‪-‬وﺣﻔﻴﺪ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﺮاﺋﻌﻴﻦ اﻟﺬﻳﻦ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬وﻋﲆ وﺟﻪ اﻟﺨﺼﻮصﻷﺻﺪﻗﺎﺋ ﻲ اﻟﻤ‬ ‫ﺷﻜﺮا ً ﻟﻜﻞ ﻣﻦﺳﺎﻋﺪﻧ ﻲ ﻋﲆ ﻃﻮل ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺗ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺮ ت ﻓﻴﺮﻳﻪ‪ .‬ﺷﻜﺮا ًﻷﺻﺪﻗﺎﺋ ﻲ دون ﻫﻮﺟﺎن ورودان‬

‫ﺗﺮﻳ ﺲ ‪ ،‬ورو‬
‫ﺘﻪ‪:‬ﺳﻴﻎ ﻟﻮﻧﻐﺮﻳﻦ ‪ ،‬وﻟﻮرﻳﻦ أر‬
‫ﺒ‬‫ﺘ‬‫ﻗﺮأوا وﻗﺪﻣﻮاﺗﻌﻠﻴﻘﺎ ت ﻋﲆ ﻣﺎ ﻛ‬

‫ﺘﻌﺪاد ﻫﻢ ﻟﻘﺮاءة اﻟﻤ ﺴﻮدة اﻷوﱃ ﻟﻠﻤﺨﻄﻮﻃ ﺔ‪.‬‬

‫ﻫﻮﺟﺎن ﻋﲆ اﺳ‬

‫ﺘﻪ اﻟﻔﻠﻜﻴ ﺔ وردود اﻟﻔﻌﻞ ﻋﲆ اﻟﻨﺠﻢ‬

‫ﺷﻜ ﺮًاﻷﻧﺪروﺳﻤﻴ ﺚ ﻋﲆ رؤﻳ‬

‫ﺘﺎرو‪.‬‬
‫‪،‬وإﱃ ‪Benebel Wen‬ﻋﲆﺗﻘﻴﻴﻤﻬﺎ ﻟﻘ ﺴﻢ اﻟ‬

‫ﺑﺮ ت‬
‫ﺘﺎ ب ‪Dolores Cannon‬وﻟﺮو‬
‫ﺘﻄﻒ ﻣﻦ ﻛ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤﻘ‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺑﻔﻀﻞ ‪Ozark Mountain Publishing‬ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﲆ إذن‬

‫ﺗﺮ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺘﺨﺪام رﺳﻢ ﻣ‬
‫ﻓﻴﺮﻳﻪ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﲆ إذن ﻻﺳ‬

‫ﺗﺤﺮﻳﺮ ﻫﻢ إﱃ‬
‫ﺷﻜﺮ ﺧﺎص ﻟﻠﻤﺤﺮرﻳﻦ ﻓ ﻲ ‪Llewellyn ،‬و ‪Amy Glaser‬و ‪Brian Erdrich ،‬اﻟﺬﻳﻦ أدى ﺣﻤﺎﺳﻬﻢ ورؤا ﻫﻢ و‬
‫ً‬
‫ﺘﻤﺎﻻ وﻳﻤﻜﻦ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻪ‪.‬‬
‫ﺜﺮ اﻛ‬
‫ﺘﺎ ب أﻛ‬
‫ﺟﻌﻞ ﻫﺬا اﻟﻜ‬

‫ﺘﺎ ب‪.‬‬
‫ﺑ ﺔ ﻣﻘﺪﻣ ﺔ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻮاﻓﻘ ﺔ ﻋﲆ ﻛ‬‫ﺘﻔﻀﻞ‬
‫ﺛﻠﻴﻦ ﻣﺎﻛﺠﻮان ﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺧﺎﻟﺺ اﻟﺸﻜﺮ ﻟﻜﺎ‬

‫ﺘﺎ ب إﱃ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ ﻓ ﻲ إﻳﺼﺎل ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﻮة داﻓﻌ ﺔ ر‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺜﻞ ﺣﻤﺎﺳﻬﻢ ﻟﻤﺎ أﻓﻌﻠﻪ‬
‫ﺑﻌ ﻲ اﻟﺬﻳﻦﻳﻤ‬‫أﺧﻴ ًﺮا ‪ ،‬ﺷﻜﺮا ًﻷﺻﺪﻗﺎﺋ ﻲ وﻣ‬
‫ﺘﺎ‬

‫اﻟﻌﺎﻟﻢ‪.‬‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫ﺒ ﺔ اذ ﻫ ﺐ ﻟﻴﻴﺮ‪) .‬ﺷﻜﺮا ﺟﺰﻳﻼ ﻟﻜﻢ ﺟﻤﻴﻌﺎ‪] (.‬ﻣﺤ‬
‫ﺒ ﺔ ﻣﻴﻞ ﻣﺎﻳ ﺚ ﻋﺠﻴ‬
‫اذ ﻫ ﺐ راﻳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﻣﻘﺪﻣ ﺔ‬
‫ﺘﺠﻌﻠﻚ‬
‫ﺘ ﻲ ‪ ،‬إذاﺗﻢ أﺧﺬ ﻫﺎ ‪،‬ﺳ‬
‫ﺘﺎح ﻋﲆ اﻟﺤ ﺐ واﻟﻨﻮر واﻟﺤﻜﻤ ﺔ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺑﺎ ت واﻻﻧﻔ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة ‪،‬ﺗﻮاﺟﻪﺳﻠ ﺴﻠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﺪاﺧﻞ واﻟ‬

‫ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ أﻋﲆ ﻣﻦ اﻟﻮﺟﻮد‪.‬‬

‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ اﻟﻨﻈﺮ إﱃ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬

‫ﺘﻮي ‪-‬ﻣ‬
‫ﺒﺮ ﻃﺮﻳﻖ ﻣﻠ‬
‫ﺜﻠ ﻲ ﻋ‬
‫ﺑﻤﺎ وﺻﻠ ﺖ إﱃ ﻫﻨﺎ ﻣ‬
‫ﺘﺤ ﺔ‪ .‬ر‬
‫ﺑ ﺔ ‪ ،‬ﻣﺪﺧﻞ ‪ ،‬ﻣﺪﺧﻞ ‪ ،‬ﻓ‬
‫ﺑﻮا‬‫أﻧ ﺖ ﻋﻨﺪ‬

‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎﻧﻚﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺠﻌﻠﻚﺗﺪرك أﻧﻚ ﻋﲆ ﻣﺪﺧﻞ‬

‫ﺘﺮة وﺟﻴﺰة ﻟﻠ‬
‫ﺘﻮﻗﻒ ﻟﻔ‬
‫ﺘﺮى ﻛﻴﻒ وﺻﻠ ﺖ إﱃ ﻫﻨﺎ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟ‬
‫اﻟﻮراء ﻟ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺗﺤﻘﻴﻖ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺸﺎف و‬
‫ﺑ ﺔ إﱃ اﻟﺬا ت‪ -‬اﻛ‬
‫ﺑﻮا‬
‫ﺑﻴﻦ ﻋﺎﻟﻤﻚ اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ واﻟﺨﺎرﺟ ﻲ ‪ ،‬و‬‫ﺘﻜﺎﻣﻞ‬
‫ﺒﻠﻚ ‪ ،‬ﻣﺪﺧﻞ اﻟ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﻣﺴ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟ ﻲ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‬
‫ﺘﻌ ﺔ واﻟ‬
‫ﺗ ﻲ‪ .‬ﻛﺎن ﻫﺬا اﻟﺮﻣﺰ اﻟﻘﺪﻳﻢ ﻣﺼﺪ ًرا ﻟﻠﺪ ﻫﺸ ﺔ واﻟﺤﻜﻤ ﺔ واﻟﺸﻔﺎء واﻟﻤ‬
‫ﺒﻴ ﺮًا ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ دو ًرا ﻛ‬
‫ﺒ ﺖ اﻟﻤ‬
‫ﻟﻌ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬واﺟﻬ ﺖ ﻃﺎﻗ ﺔﺗﺤﻮل‬

‫ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺮاﺋﻌﻴﻦ وﺧﺎﺿ ﺖﺗﺠﺎر ب ﻣﺪ ﻫﺸ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻋﻤﻠ ﻲ ﻣﻊ اﻟﻤ‬‫ﺑﻠ ﺖ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻗﺎ‬
‫ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤ‬

‫ﺘﻨﺎﻣﻴ ﺔﺗﺠﻠ ﺐ ﻟ ﻲ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺤﻜﻤ ﺔ واﻟﻔﻬﻢ ﻟﻤﻜﺎﻧ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻮﺟﻮد ‪ ،‬ﻓﻀ ﻼ ً ﻋﻦ ﺣ‬

‫ﺜﻨ ﻲ ﻋﲆ ﻣﺸﺎرﻛ ﺔ ﻫﺬا ﻣﻌﻚ وﻣﻊ‬ ‫ﺗﺪرﻳﺠﻴ ﺔ وﻣ‬

‫اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء اﻟﻌﺎﻟﻢ‪ .‬ﻟﻘﺪ‬

‫ﺑﻨﻴ ﺖ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻷول ﻣﺮة ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪2005.‬وﻣﻨﺬ ذﻟﻚ اﻟﺤﻴﻦ ﺻﻤﻤ ﺖ و‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺘﻤﺎ‬
‫ﺒﺤ ﺖ ﻣﻬ ً‬
‫أﺻ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺄداة ﻟﻠﻨﻤﻮ‬

‫ﺑ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﻌﻠﻢ و‬
‫ﺗﻬﻢ ﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻵﻻف اﻷﺷﺨﺎص ‪ ،‬ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪ‬
‫أﻟﻘﻴ ﺖ ﻣﺤﺎﺿﺮا ت وﻗﺪﻣ ﺖ ور ش ﻋﻤﻞ ﺣﻮل اﻟﻤ‬

‫اﻟﺸﺨﺼ ﻲ واﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬‬

‫ﺘﻬﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪2012 ،‬‬

‫ﺘﻬﺎ اﻟﻌﻼﺟﻴ ﺔ وﺣﻜﻤ‬
‫ﺜﺮ ﻗﻮة ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ ﻃﺎﻗ‬ ‫ً‬
‫ﻃﺮﻗﺎ ﺟﺪﻳﺪة وأﻛ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻛﻠﻤﺎ أﻇﻬﺮ ﻟ ﻲ‬
‫ﻛﻠﻤﺎ ﻋﻤﻠ ﺖ ﻣﻊ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻨﻔ ﺴ ﻲ‪.‬‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﺈﻧﺸﺎء ورﺳﻢ ﺟﻤﻴﻊ ﺻﻮر اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ ﻗﻤ ﺖ‬
‫ﺑﻨﺎ ًء ﻋﲆ اﻟﻤ‬‫ﺘﻮﺟﻴﻪ واﻹﻟﻬﺎم‬
‫ﺑﻄﺎﻗﺎ ت اﻟ‬‫ﺑﻨﺸﺮ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻣﻦ‬‫ﻗﻤ ﺖ‬

‫ﺘﻄﻮﻳﺮ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃ ﺟﻤﻬﻮر أوﺳﻊ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪2015 ،‬ﻗﻤ ﺖ‬
‫ﺘﻠﻔﺰﻳﻮﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻟﻨﻘﻞ رﺳﺎﻟ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺮاﻣﺞ اﻹذاﻋﻴ ﺔ واﻟ‬
‫ﻟﻘﺪ ﻇﻬﺮ ت ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺘ ﻲ أﺳﻤﻴﻬﺎ ‪Melchizedek Labyrinth Healing.‬ﻟﻘﺪ وﺻﻠ ﺖ إﱃ اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻟﺨﻔﻴ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻤﺪ ﻋﲆ اﻟﻤ‬
‫ﺷﻔﺎء ﺟﺪﻳﺪةﺗﻌ‬

‫ﺘﺎﺋﺠ ﻲ ﻣﻊ اﻟﻌﺎﻟﻢ‪.‬‬
‫ﺗﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﻣﺸﺎرﻛ ﺔ ﻧ‬
‫ﺘﻰ أ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣ‬
‫ﺘﻜﺸﻒ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ب ‪ ،‬وﻣﺎ زﻟ ﺖ أﺳ‬
‫ﺘ ﻲ ﻛﺸﻔ ﺖ ﻋﻨﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻜ‬ ‫ﺑ ًﻘﺎ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬ ‫ﺳﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒ ﺔ ﻟ ﻲ‪ .‬ﻋﻤﻠ ﺖ ﻓ ﻲ اﻟﺨﺪﻣ ﺔ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺜﺮ أ ﻫﻤﻴ ﺔ‬
‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ ﻣﺎ ﻫﻮ أﻛ‬
‫ﺘﺸﺎف ﻧﻔ ﺴ ﻲ واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻛ‬
‫ﺗﻨ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻋﲆ ﻣﺮ اﻟ ﺴﻨﻴﻦ ‪،‬ﺳﺎﻋﺪ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻣﻦ‬

‫ﺒﻴﺮ‪ .‬ﻣﻊ ﻧﻤﻮ ﻋﻤﻠ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺮﻗﻴ ﺖ إﱃ ﻣﻨﺼ ﺐ إداري ﻛ‬
‫ﻋﺎﻣﺎ و‬
‫ﺛﻴﻦ ً‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺛﺔ و‬
‫ﺛﻼ‬‫اﻟﻌﺎﻣ ﺔ ﻓ ﻲ أﻳﺮﻟﻨﺪا ﻟﻤﺪة‬

‫ﺘ ﻲ وﺷﺮﻋ ﺖ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻖ‬
‫ﺗﺮﻛ ﺖ وﻇﻴﻔ‬
‫ﺗ ﻲ ‪ ،‬وﺻﻞ إﱃ اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ ﺣﻴ ﺚ ﻛﺎنﻳﺸﻐﻞ ﻛﻞ وﻗ ﺖ ﻓﺮاﻏ ﻲ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪2015 ،‬‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺜﻼن ﺟﺰءًا ﻣﻦ ﻫﺪف روﺣ ﻲ‪ .‬ﻟﻢ أﻧﻈﺮ إﱃ اﻟﻮراء‪.‬‬

‫ﺒﺎ إﱃ ﺟﻨ ﺐ ﻣﻊ ﻋﻤﻞ اﻟﺸﻔﺎء واﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻠﺬﻳﻦﻳﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﺟﻨ ً‬
‫ﺘﺪرﻳ ﺲ وﻣﺸﺎرﻛ ﺔ اﻟﻤ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻌً ﺎ وأﺧﺬﻧﺎ ﻋﻬﻮدﻧﺎ ﻓ ﻲ وﺳﻂ‬ ‫ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪2015‬أ ً‬

‫ﻳﻀﺎﺗﺰوﺟ ﺖ ﻣﻦ ‪Fionnuala‬اﻟﺮاﺋﻌ ﺔ‪ .‬ﻛﺠﺰء ﻣﻦ ﺣﻔﻞ اﻟﺰﻓﺎف ‪ ،‬ﻣﺸﻴﻨﺎ ﻓ ﻲ ﻣ‬

‫ﺒ ﻲ‪.‬‬
‫ﺗ ﻲ وﻗﻠ‬
‫ﺒ ﺔ ﻻﺗﻤﺤﻰ ﻓ ﻲ ذاﻛﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬و ﻫ ﻲ ﻣﻨﺎﺳ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗ ﺴﺎﻋﺪ ﻋﲆ‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس أن اﻟﻤ‬
‫ﺗﻚ‪.‬ﻳﺠﺪ اﻟﻜ‬
‫ﺑ ﻲ ﻋﲆ ﻣﺠﺎﻻ ت ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ إﻳﺠﺎ‬‫ﺛﻴﺮ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ أنﺗ ﺴﺎﻋﺪك اﻟﻤ‬

‫ﺑﺎ ت‬
‫ﺘ ﺴﺎ ب رؤى وإﺟﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻛ‬
‫ﺑﻨﻴ ﺔ أوﺳﺆال ‪،‬ﺗ ﺴﺎﻋﺪ اﻟﻤ‬‫ﺑﺎﻟﻬﺪوء واﻟ ﺴﻼم‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ‬‫ﺗﺠﻠ ﺐ ﻟﻬﻢ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺗﻬﺪﺋ ﺔ أذ ﻫﺎﻧﻬﻢ و‬

‫ﺒﺮ وإﻳﺠﺎدﺗﻠﻚ اﻟﻤ ﺴﺎﺣ ﺔ اﻟﻬﺎدﺋ ﺔ‬

‫ﺑ ﺴﻼم أﻛ‬‫ﺗﻚ ﻋﲆ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺘﺄﻣﻞ ﻣﺸ ﻲ ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛ‬
‫ﺘﺮا ب ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻻﻗ‬
‫ﻟﻘﻀﺎﻳﺎ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘ ﺴﺎ ب ﻓﻬﻢ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻻﻛ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺪور ﻓ ﻲ ذ ﻫﻨﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﺳ‬
‫ﺘﺎﻋ ﺐ اﻟ‬
‫ﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻬﻤﻮم واﻟﻤ‬
‫داﺧﻞ ﻧﻔ ﺴﻚ‪ .‬إﻧﻬﺎ ﺣﺎوﻳ ﺔ آﻣﻨ ﺔ ﻟﻠ‬

‫ﺘﻚ‪.‬‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﺗﻚ واﻟﺨﻄﻮا ت اﻟ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف اﻟﻐﺮض ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒﺮ ﻟﺠﻤﻴﻊ ﺟﻮاﻧ ﺐ اﻟﺤﻴﺎة وﻣﻜﺎﻧﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ ‪ ،‬واﺳ‬
‫أﻛ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ‬
‫ﺘﻨﺎ اﻟ‬
‫ﺘﻢ اﻟﻜﺸﻒ ﻋﻨﻬﺎ ﻟﻌﺎﺋﻠ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬ ‫ﺒﺪو رﻣ ًﺰا ﻋﺎدﻳًﺎﻳﺤﻤﻞ داﺧﻞ ﻣﻠﻔﺎ‬
‫ﺗﻪ وﻳﺤﻮل اﻷﺳﺮار واﻟﺤﻜﻤ ﺔ اﻟ‬ ‫ﺒﺎرة ﻋﻦ ﻟﻐﺰ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬أدرﻛ ﺖ ﻣﺪى‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻻﺗﺰال ﻗﻴﺪ اﻟﻜﺸﻒ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎﺗﻌﻠﻤ ﺖ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻋﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌﺎد ﻟﻠﻤ‬
‫ﺒﻘﺎ ت وأ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﻓ ﻲﺗﻘﺪﻣﻨﺎ‪ .‬ﻫﻨﺎك ﻃ‬
‫ﻻﺳ‬

‫ﺘﻪ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲ ‪ ،‬ﻟﻜﻦ ﻣﺎ أﻋﺮﻓﻪ اﻵن ﻗﻮي ﺟﺪًا ﻟﺪرﺟ ﺔ أﻧﻪﻳﺠ ﺐ ﻣﺸﺎرﻛ‬
‫ﺿﺂﻟ ﺔ ﻣﻌﺮﻓ‬

‫ﺘﺎ ب‪.‬‬
‫ﺑﺄ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻛﻞ ﻟﺤﻈ ﺔ‪ .‬ﻟﻮﺿﻊ ذﻟﻚ ﻓ ﻲﺳﻴﺎﻗﻪ ﻟﻚ‪ :‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أنﺗﻘﺮأ ﻫﺬا اﻟﻜ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ اﻟﻮﻋ ﻲ‬
‫ﺘﻪ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫أﺣﺪ أﻋﻈﻢ ﻣﺎﺗﻌﻠﻤ‬

‫ﺗﻚ‬
‫ﺒﻴﻞ اﻟﻤﺼﺎدﻓ ﺔ أن اﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤﻮﺟﻮدﻳﻦ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒﻴﻞ اﻟﻤﺼﺎدﻓ ﺔ أنﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎﻧﻚ ﻛﻤﺎﺗﻘﺮأ ﻫﺬا‪ .‬ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ ﻗ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﻫﻢ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻹﻧ ﺴﺎن واﻹﻟﻪ ‪ ،‬وأﻧ ﺖ ﻓ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ ﻫﺬا‪.‬‬‫ﺑﻴﻦ اﻷرض واﻟ ﺴﻤﺎء ‪،‬‬‫ﺑﺎﻟﺼﺪﻓ ﺔ‪ .‬ﻫﻨﺎكﺗﺪﻓﻖ ﻟﻠﻄﺎﻗ ﺔ‬‫ﻻ ﺷ ﻲءﻳﺤﺪ ث‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ‬
‫ﺗﺨﺎذ اﻟﺨﻄﻮة اﻟ‬
‫ﺒﺪء ﻓ ﻲ ا‬
‫ﺘﺎ ب واﻟ‬
‫ﺘﻪ اﻟﻤﻨﺎﺳ ﺐ‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﻤﻨﺎﺳ ﺐ ﻟﻘﺮاءة ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺗﺪﻓﻖ‪ .‬ﻛﻞ ﺷ ﻲءﻳﺤﺪ ث ﻓ ﻲﺗﻮﻗﻴ‬

‫ﺘﻚ‪.‬‬
‫ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ً‬
‫دﻟﻴﻼ‬ ‫ﺗﻚ ﻣﻬﻤ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﻷن ذﻟﻚﻳﻤﻨﺤﻚ‬ ‫ﺘﺎ ب ﻓ ﻲ ﺣﻮز‬
‫ﺑﻬﺎ ﻋﲆ اﻟﻜ‬‫ﺘ ﻲ ﺣﺼﻠ ﺖ‬
‫ﺑﻞ إن اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻟ‬‫ﻣﻬﻤﺎ ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬
‫ً‬ ‫ﺘﺎ ب‬
‫ﻟﻴ ﺲ اﻟﻜ‬

‫ﺘﺤًﺎ ﻋﲆﺗﻠﻘ ﻲ ﻣﺎ‬

‫ﺑﻪ‪ .‬إذا ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫﺪﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻜﻦ ﻣﻨﻔ‬‫ﺑﻨﻔ ﺴﻚ ‪ ،‬ﻓﻠﺪﻳﻚ ﺻﻠ ﺔ ﻓﻮرﻳ ﺔ‬‫ﺘﺎ ب‬
‫ﺘﺮﻳ ﺖ اﻟﻜ‬
‫ﺑﻂ اﻷﺷﻴﺎء‪ .‬إذا اﺷ‬
‫ﻋﲆ ﻛﻴﻔﻴ ﺔﺗﺮا‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺤﻴﺎ‬‫ﺒﺎﻃﻬﺎ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻣﺪى ار‬
‫ﺘﻬﺎ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗﻨﺠﺬ ب إﱃ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺮﺿ‬
‫ﺗﻘﺮأه‪ .‬إذا اﻗ‬

‫ﺘﺎ ب ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ ﻓ ﻲ أﻧﻪﻳﺪﻓﻌﻚ ﻓﻮ ًرا إﱃ إدراك اﻟﻠﺤﻈ ﺔ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ‪.‬ﻳﻤﻨﺤﻚ ﻟﻤﺤ ﺔ ﻋﻤﺎ‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺗﻜﻤﻦ أ ﻫﻤﻴ ﺔ اﻟ‬

‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ﻓ ﻲ ﺣﻀﻮر ﻛﻞ‬‫ﺗﻘﺪﻳﺮﻷ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻛﻞ ﻟﺤﻈ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻌﻴ ﺶ‬

‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ وﻋ ﻲ و‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ ﻋﻴ ﺶ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒﺌﻪ ﻟﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺨ‬

‫ﺘﻐﻞ وﺣﺪاﻧﻴ ﺔ اﻟﻮﺟﻮد ﻛﻠﻪ!‬

‫ﻟﺤﻈ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗ ﺴ‬

‫ﺑﻂ‪ .‬ﺷ ﻲء ﺣﺪ ث ﻟ ﻲ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻓ ﻲ ﺟﻮﻟ ﺔ ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﺮا‬
‫ﺘﻈﻬﺮ ﻟ ﻲ ﻛﻴﻒ أن ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻣ‬
‫ﺗﻬﺎ ﻟ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أﻓﻀﻞ أداة وﺟﺪ‬ ‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲ‪ .‬ﺧﻄﻄﻨﺎ‬
‫ﺒﺎح اﻟﻴﻮم اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟ ﺴﻴﺎرة ﻓ ﻲ ﺻ‬‫ﺒﻊﺳﺎﻋﺎ ت‬
‫ﺑﺎﻳﺮون وﻛﺎن أﻣﺎﻣﻨﺎﺳ‬‫ﺑﻮﺿﻮح ﻟ ﻲ‪ .‬ﻛﻨﺎ ﻓ ﻲ ﺧﻠﻴﺞ‬‫ﺘﺮاﻟﻴﺎ أﻇﻬﺮ ذﻟﻚ‬
‫أﺳ‬

‫ﺒﻜ ًﺮا‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ وﺻﻠﻨﺎ إﱃ اﻟﻤﻘﻬﻰ ‪،‬‬

‫ﺒﺪء اﻟﺮﺣﻠ ﺔ ﻣ‬
‫ﺑﺎﻟﻘﺮ ب ﻣﻦ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬي ﻛﻨﺎ ﻧﻘﻴﻢ ﻓﻴﻪ ﻟ‬‫ﺘﻨﺎول إﻓﻄﺎرﺳﺮﻳﻊ ﻓ ﻲ ﻣﻘﻬﻰ‬
‫ﻟﻠﺨﺮوج ﻟ‬

‫ﺒﺎ ت اﻹﻓﻄﺎر اﻟ ﺴﺎﺧﻨ ﺔ‪ .‬ﻧﺮﻳﺪ ﺷﻴ ًﺌﺎ داﻓ ًﺌﺎ وﺟﻮ ﻫﺮﻳًﺎ ﻟﺮﺣﻠ‬
‫ﺘﻨﺎ‬ ‫ﺘﻤﻜﻨﻮا ﻣﻦ ﻃﻬ ﻲ وﺟ‬
‫ﺑﺎﺋ ﻲ ‪ ،‬ﻟﺬا ﻟﻢﻳ‬
‫ﺘﻴﺎر اﻟﻜﻬﺮ‬
‫ﻛﺎن ﻫﻨﺎك اﻧﻘﻄﺎع ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺘﻨﺎول اﻟﻄﻌﺎم‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺎﺋ ﺔ ﻣﻜﺎن ﻟ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ ﻣﻘﻬﻰ آﺧﺮ ﻫﻨﺎك‪.‬ﻳﻮﺟﺪ أﻛ‬
‫اﻟﻄﻮﻳﻠ ﺔ ﻋﲆ اﻟﻄﺮﻳﻖ ‪ ،‬ﻗﺮرﻧﺎ اﻟﺬ ﻫﺎ ب إﱃ وﺳﻂ اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ واﻟﻌ‬

‫ﺘﻰ وﺻﻠﻨﺎ إﱃ ﻣﻜﺎن ﺷﻌﺮﻧﺎ أﻧﻪ ﻋﲆ ﻣﺎﻳﺮام‪ .‬ﻛﺎن ﻫﻨﺎك‬

‫ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ‪ ،‬ﺣ‬‫ﺑﺎﻳﺮون ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚﺳﺮﻧﺎ ﻋﲆ ﻃﻮل اﻟﺸﺎرع ‪ ،‬ﻣﺮرﻧﺎ‬‫ﻓ ﻲ ﺧﻠﻴﺞ‬

‫ﻃﺎوﻟ ﺔ واﺣﺪة ﻣﺠﺎﻧﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﻄﻌﻢ ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚ ﺟﻠ ﺴﻨﺎ ﻫﻨﺎك‪.‬‬

‫ﺑﻪ ﻣﻠﺼﻘﺎ ت ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺣﺪا ث ﻓ ﻲ اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ‪.‬‬‫ﺑﺠﺎﻧ ﺐ ﺟﺪار‬‫ﻛﻨﺎ ﻧﺠﻠ ﺲ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﺆﻗ ﺖ ﻛﺎنﻳﺤﺪ ث ﻓ ﻲ اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ‬

‫ﺗﺮ وﻛﺎنﻳﻌﻠﻦ ﻋﻦ ﺣﺪ ث ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺒﺎ ﻫ ﻲ واﺣﺪة‪ .‬ﻛﺎن ﻋﻠﻴﻪ ﻣ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﺖ اﻧ‬
‫ﻋﲆ اﻟﻔﻮر ﻟﻔ‬

‫ﺘﻘﻄ ﺖ ﺻﻮرة ﻟﻬﺬا اﻟﻤﻠﺼﻖ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻋﲆ اﻟﻤﻠﺼﻘﺎ ت ﻟﻴ ﺴ ﺖ ﺷﺎﺋﻌ ﺔ ﺟﺪًا‪ .‬ﻟﻘﺪ اﻟ‬
‫ﻣﻬﻤﺎﻷن اﻟﻤ‬
‫ً‬ ‫اﻟﻮﻗ ﺖ‪ .‬ﻛﻨ ﺖ أﻋﻠﻢ أن ﻫﺬا ﻛﺎن‬

‫ﺘ ﻲ رﻓﻌ ﺖ اﻟﻤﻠﺼﻖ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﻄﻌﻢ‬

‫ﺘﻤﺎم‪ .‬اﻟ ﺴﻴﺪة اﻟ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻟﻼ ﻫ‬
‫ﺘﺰاﻣﻦ ﻣ‬
‫ﺘﻤﺎﻋ ﻲ ﻛ‬
‫ﺘﻮاﺻﻞ اﻻﺟ‬
‫ﺘﻬﺎ ﻋﲆ وﺳﺎﺋﻞ اﻟ‬
‫وﺷﺎرﻛ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑ ﻲ وﻗﺎﻟ ﺖ إﻧﻪ اﻟﻤﻄﻌﻢ اﻟﻮﺣﻴﺪ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ اﻟﺬي رﻓﻌ ﺖ ﻓﻴﻪ ﻣﻠﺼ ًﻘﺎ‪.‬‬‫ﺗﺼﻠ ﺖ‬
‫ا‬

‫ﺘﻨﺎﻏﻤﺎ ﻣﻊ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺼﻞ‪ .‬ﻟﻘﺪ أﻇﻬﺮ ﻟ ﻲ أﻧﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎ أﻛﻮن ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﻈﻬﺮ ﻟ ﻲ أن ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻣ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟ ﻲ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫﺬه ﻟﺤﻈ ﺔ راﺋﻌ ﺔ‬

‫ﺜﻞ‬
‫ﺋﻤﺎ ﻣﺎﺗﺠﻌﻠﻨ ﻲ أﺣﺪا ث ﻣ‬
‫ﻣﺎﻳﺤﺪ ث ﻣﻦ ﺣﻮﻟ ﻲ ‪،‬ﺗﺤﺪ ث أﺷﻴﺎء راﺋﻌ ﺔ ﻹﻋﻄﺎﺋ ﻲ رﺳﺎﺋﻞ ﻣﻔﺎد ﻫﺎ أﻧﻨ ﻲ ﻋﲆ اﻟﻄﺮﻳﻖ اﻟﺼﺤﻴﺢ‪ .‬دا ً‬

‫ﺘ ﻲﺗﺤﺪ ث ﻓ ﻲ اﻟﻤﻘﻬﻰ اﻷول‬

‫ﺑﺎﺋ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﻴﺎر اﻟﻜﻬﺮ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺎ ﻫﻴ ﺔ اﻟﺤﻴﺎة وﻣﻮﻗﻌ ﻲ ﻓﻴﻬﺎ‪ .‬إن ﻓﻜﺮة اﻧﻘﻄﺎع اﻟ‬
‫ﺘًﺎ واﻟ‬
‫ﺘﻮﻗﻒ ﻣﺆﻗ‬
‫ﻫﺬهﺗ‬

‫ﺗﻴﺎح‪.‬‬
‫ﺑﺎﻻر‬‫ﺗﻪ ﻹﻳﺼﺎل اﻟﺮﺳﺎﻟ ﺔ ﻫ ﻲ أﻣﺮ ﻣﺬ ﻫﻞ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮة أﻓﻜﺮ ﻓﻴﻬﺎ أﺷﻌﺮ‬
‫ﺑﺰﻳﺎر‬‫اﻟﺬي ﻗﻤﻨﺎ‬

‫ﺘﻢﺗﻘﺪﻳﻤﻬﺎ ﻟﻨﺎ‪ .‬ﻗﺪ ﻻ‬

‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻔﺮص اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻰ ﻧﺨ‬
‫ﺒﻂ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﻔﻌﻞ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﺣ‬
‫ﺑﺎﻟﻀ‬‫ﺜﻞ ﻫﺬه اﻷوﻗﺎ ت واﻷﻣﺎﻛﻦ‬
‫ﻧﺠﺪ أﻧﻔ ﺴﻨﺎ ﻓ ﻲ ﻣ‬

‫ﺘ ﻲ ﻻﻳﻜﻮن ﻓﻴﻬﺎ‬
‫ﺑﺎ ت أو ﻣﺸﺎﻛﻞ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟ‬
‫ﺋﻤﺎ ﻋﲆ ﻫﺬا اﻟﻨﺤﻮ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﻈﻬﺮ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ﺻﻌﻮ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻔﺮص دا ً‬‫ﺗﻈﻬﺮ‬

‫ﺘﺮوك ﻟﻚﻷﺧﺬ ﻫﻢ‪.‬‬

‫ﺑﻤﺎﻳﺤﺪ ث ﻣﻤﻜﻨًﺎ ‪ ،‬ﻋﻠﻴﻚ أنﺗﺮى اﻟﻔﺮﺻ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺸﺪاﺋﺪ‪ .‬ﻛﻞ ﺣﺪ ثﻳﻘﺪم اﻟﻔﺮص‪ .‬اﻷﻣﺮ ﻣ‬‫ﺘﺎع‬
‫ﺘﻤ‬‫اﻻﺳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻬﺪئ‬
‫ﺘﺎ ت‪ .‬اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻤﺸ‬‫ﺑﺎ ت ﻓ ﻲﺗﻘﺪﻳﺮ أ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻛﻞ ﻟﺤﻈ ﺔ ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻴﻮم ﻓ ﻲ أﻧﻨﺎ ﻣﺤﺎﻃﻮن‬
‫ﺜﻞ إﺣﺪى اﻟﺼﻌﻮ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺗ‬

‫ﺘﻮازن‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻜﻮن ﻋﻘﻠﻚ ﻫﺎدﺋًﺎ ‪،‬ﻳﺰداد وﻋﻴﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ‬

‫ﺘﺮﻛﻴﺰ واﻟ‬
‫ﺑﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫اﻟﻌﻘﻞ‪.‬ﻳ ﺴﺎﻋﺪك اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﺎ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺑﺎ ت ﻋﲆ اﻷﺳﺌﻠ ﺔ واﻟﻘﻀﺎﻳﺎ اﻟ‬
‫ﺣﺎ ﻋﲆﺗﻠﻘ ﻲ اﻹﺷﺎرا ت واﻹﺷﺎرا ت واﻷﻓﻜﺎر واﻹﺟﺎ‬
‫ﺘﺎ ً‬
‫ﺜﺮ اﻧﻔ‬
‫ﻳﺰداد وﻋﻴﻚ ‪،‬ﺗﻜﻮن أﻛ‬

‫ﺣﺎﻟ ًﻴﺎ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻋﲆ ﻃﺮﻳﻖ‬

‫ﺑﺎ ت ﻟﻸﺳﺌﻠ ﺔ واﻹرﺷﺎدا ت ﺣﻮل اﻟﻘﻀﺎﻳﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ إﺟﺎ‬
‫ﺗﻚ واﻟ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ ﻓﺤﺺ ﺣﻴﺎ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬

‫ﺜﻘﻞ ﻛﺎ ﻫﻠﻚ‪ .‬إﻧﻚ ﻣﺠﺎزﻳًﺎ ‪،‬‬

‫ﺗﻨﻔﻴﺬه ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺨﺎﻃ ﺐ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺘﻮﺟﻴﻪ و‬ ‫اﻟﻨﻤﻮ اﻟﺸﺨﺼ ﻲ واﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮةﺗﺠﺪ ﺣ ﻼ ً أوﺗ‬
‫ﺘﻠﻘﻰ اﻟ‬

‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ ﻋﻴ ﺶ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻚ أﺧﻒ ‪،‬ﺗﻜﻮن أﺧﻒ وزﻧﺎ ‪ ،‬و‬
‫ﺑﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻜﻮن ﺣﻤﻮﻟ‬‫ﺑﻌﺾ اﻟﻨﻮاﺣ ﻲ ‪،‬ﺗﺨﻔﻒ اﻟﻌ ﺐء اﻟﺨﺎص‬‫وﺣﺮﻓ ًﻴﺎ ﻓ ﻲ‬

‫ﺑﻤﺨﺎوﻓﻚ وﻣﺸﺎﻛﻠﻚ إﱃ اﻟﻘﺪرة ﻋﲆ رؤﻳ ﺔ‬‫ﺘﻘﺪم ﻣﻦ ﻛﻮﻧﻚ ﻣ ً‬

‫ﺜﻘﻼ‬ ‫ﺑﻬﺬه اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ ‪،‬ﺗ‬‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ ﺟﺪﻳﺪة وأﺧﻒ وزﻧﺎ‪ .‬اﻟﻌﻴ ﺶ‬‫ﺗﻚ‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺛﻠ ﺔ‬
‫ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻫﻢ ﻓ ﻲ ﻣﺮاﺣﻞ ﻣﻤﺎ‬‫ﺒﺎﻃﻚ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﺪء ﻓ ﻲ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻛﻴﻔﻴ ﺔ ار‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ اﻟ‬‫ﺑﻌﺪ ﻣﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ‬
‫ﻣﺎ ﻫﻮ أ‬

‫ﺜﺮ ﺣﻴﻮﻳ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻠﻔﻴﻦ ‪ ،‬أﺧﻒ وزﻧﺎ وأﻛ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬ﻟﺪﻳﻚ ﺻﺪى ﻟﺪى أﺷﺨﺎص ﻣﺨ‬
‫ﺘﻬﻢﺳﻮفﻳﺪﺧﻠﻮن ﺣﻴﺎ‬
‫ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﺠﻌﻠﻚﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺑﻔﻌﻠﻬﺎ و‬‫ﺘﻊ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺘ ﻲﺗ ﺴ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ ﻓﻌﻞ اﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺎﻟﻮﺣﺪة ﻣﻊ ﻧﻔ ﺴﻚ ‪ ،‬و‬‫ﺜﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔﺗﺸﻌﺮ ﻓﻴﻬﺎ أﻛ‬
‫ﺗﻨﻘﻠﻚ اﻟﻤ‬

‫ﺘ ﻲ ﺟﺌ ﺖ إﱃ اﻷرض‬
‫ﺒﺪء ﻓ ﻲ ﻋﻴﺸﻪ ‪-‬اﻟﺸ ﻲء أو اﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬
‫ﺗﻚ واﻟ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ اﻟﻐﺮض ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺑﺄﻧﻚ ﻋﲆ ﻗﻴﺪ اﻟﺤﻴﺎة‪.‬ﺗ‬

‫ﺒﺮ ﻣﻦ ﻣﺠﺮد وﺟﻮد‪.‬‬

‫ﺘﻠﻜﺎ ت اﻟﻤﺎدﻳ ﺔ ‪ ،‬أي أﻛ‬
‫ﺒﺮ ﻣﻦﺗﺮاﻛﻢ اﻟﻤﻤ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻣﻌﻨﻰ أﻛ‬
‫ﺘﻔﻌﻠﻬﺎ‪ .‬إﻧﻚﺗ‬
‫ﻟ‬

‫ﺑﻌﺎدﺗﺠﻌﻞ ﻣ ﺴﺎره ﻃﺮﻳ ًﻘﺎ راﺋﻌً ﺎ ﻻﻛ‬

‫ﺘﺸﺎف‬ ‫ﺒﻘﺎ ت وأ‬
‫ﺘﻮي ﻋﲆ رﻣﺰﻳ ﺔ وﻃ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻷرض واﻟ ﺴﻤﺎء‪.‬ﻳﺤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻧﻄﻼق‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ب ﻧﻘﻄ ﺔ اﻧﻄﻼق ‪ ،‬أوﺳﻠ ﺴﻠ ﺔ ﻣﻦ ﻧﻘﺎط اﻻﻧﻄﻼق ‪،‬‬

‫ﺒﺮ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻨﻘﻄ ﺔ اﻧﻄﻼق ‪ ،‬ﻛﺬﻟﻚﻳﻌ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎﺗﻌﻤﻞ اﻟﻤ‬
‫ً‬ ‫اﻟﺬا ت‪.‬‬

‫ﺘﺎ ب‬
‫ﺒﻴﺮ ﻣﻦ اﻻﻧﻔﺼﺎل ﻣﻦ ﺣﻴ ﺚ أﻧ ﺖ اﻵن إﱃ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗﺮﻳﺪ أنﺗﻜﻮن ﻓﻴﻪ‪ .‬ﻫﺬا ﻛ‬ ‫ﺘﻈﻬﺮ ﻟﻚ ﻃﺮﻳ ًﻘﺎ ﻋ‬
‫ﺒﺮ ﻫﺬا اﻻﻧﻘ ﺴﺎم اﻟﻜ‬ ‫ﻟ‬

‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﻳ ﺴﺎﻋﺪ ﻓ ﻲﺗﻮﺿﻴﺢ اﻟﺨﻄﻮا ت اﻟ‬
‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑ‬‫ﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﻚ و‬
‫ﺳﻴﻌﺰز اﺳ‬

‫ﺑﻄﺎ ت‬
‫ﺗﺮا‬
‫ﺘﻮي ﻋﲆ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﺣﻮل رﻣﺰﻳ ﺔ و‬
‫ﺑًﺎ ﻣﻌﺮﻓ ًﻴﺎﻳﺤ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻛﺎن ﻓ ﻲ اﻷﺳﺎس ﻛ‬
‫ﺘﺎ ب ﻟﻪ ﻋﺪةﺗﺠ ﺴﻴﺪا ت‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﻫﺬا اﻟﻜ‬

‫ﺘﺎ ب ﻣﻌﺮﻓ ﻲ‪ .‬ﻣﻊ‬

‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺠﺮد ﻛ‬
‫ﺒﺢ ﻣﻦ اﻟﻮاﺿﺢ ﻟ ﻲ أن ﻫﻨﺎك ﺣﺎﺟ ﺔ إﱃ أﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬أﺻ‬
‫ﺜﺮ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬وﻟﻜﻦ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻋﻤﻠ ﺖ أﻛ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﻘﺪﻳﻢ اﻟﻤ‬
‫ﺑًﺎ ﻹﻳﺠﺎد ﻃﺮﻳﻘ ﺔ ﻟ‬
‫ﺜﺮ اﻧﺠﺬا‬
‫ﺒ ﺔ ﻟ ﻲ ‪ ،‬ﻛﻨ ﺖ أﻛ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺣﺎ‬
‫ﺜﺮ وﺿﻮ ً‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﻛ‬
‫ﺒﺤ ﺖ ﻓﻮاﺋﺪ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وأﺻ‬
‫ﺑ ﻲ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﻧﻤﻮﺗﺠﺎر‬

‫ﺘﺠﺎر ب ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬
‫ﺑﻄﺮق ﺟﺪﻳﺪة وﻣﺸﺎرﻛ ﺔ ﻫﺬه اﻟ‬

‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ ﻣﻨﻄﻘﻴ ﺔ وﺳﻬﻠ ﺔ اﻟﻔﻬﻢ‬‫ﺘﻚ‬

‫ﺘﺎ ب ﺧﻄﻮا ت رﺣﻠ‬
‫ﺘﺎ ب‪.‬ﻳﻘﺪم اﻟﻜ‬
‫ﺘﻚ ﻫ ﻲ ﻗﺮاءة ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﻗﺪﺗﻜﻮن اﻟﺨﻄﻮة اﻷوﱃ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬

‫ﺘﺨﺪﻣ ﻲ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺘﻚ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﻚ اﻟﺨﺎص وﻃﺮﻳﻘ‬
‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻛﻞ ﺧﻄﻮة ﻓ ﻲ وﻗ‬‫ﺘﺨﺪام ‪،‬‬
‫وﺳﻬﻠ ﺔ اﻻﺳ‬

‫ﺘﻘﺎل‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻴﻞ اﻟﺸﺪﻳﺪ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻻﻧ‬‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﻔﺼﻮل اﻷوﱃ ﻣﺄﻟﻮﻓ ﺔ ﻟﻚ‪ .‬إذا ﺷﻌﺮ ت‬
‫ﺑﻌﺾ ﻣﺤ‬‫ﺘﻤﺮﺳﻴﻦ ‪ ،‬ﻗﺪﺗﻜﻮن‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑﻤﻮاد ﻣﺄﻟﻮﻓ ﺔ‪.‬‬‫ﺘﻤﺎرﻳﻦ ﻓ ﻲ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ اﻟﻔﺼﻮل‬

‫ﺒﺎﺷﺮة إﱃ اﻟ‬
‫ﻣ‬

‫ﺑﻀﻊ‬‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ﻋﺪدًا ﻣﻦ اﻟﺨﻄﻮا ت‪ .‬وﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻪ ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﻤﻨﺎﺳ ﺐ ﻟﻚﺗﺨﻄ ﻲ‬‫ﺗﺨﺬ ت‬
‫ﻗﺪﺗﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ أﻧﻚ ﻗﺪ ا‬

‫ﺘﻪ ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﻌﺎدة ﻫﺬه اﻟﺨﻄﻮا ت ‪ ،‬ﻟﻠﻨﻈﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺪى اﻟﺬي ﻗﻄﻌ‬
‫ﺑ ﺔﺗﻤﻜﻴﻨﻴ ﺔ ﻻﺳ‬ ‫ﺘﺎ ب ‪ ،‬إﻻ أﻧﻪ ﻗﺪﻳﻜﻮن أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗﺠﺮ‬ ‫ﺧﻄﻮا ت ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻜ‬

‫ﺘﻤﺎرﻳﻦ ‪،‬‬
‫ﺒﺎﺷﺮة إﱃ أي ﻣﻦ اﻟﻔﺼﻮل واﻟ‬
‫ﺘﻘﺎل ﻣ‬
‫ﺘﻈﺮﻧﺎ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أﻧﻪ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ اﻻﻧ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻨ‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺤﻀﻴﺮ ﻟﻠﺨﻄﻮة اﻟ‬
‫اﻟ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم‬‫ﺒﺮ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻫﻨﺎك ﻓﺎﺋﺪة أﻛ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻘ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻨﺎء ﻋﲆ اﻟ ﺴﺎ‬‫ﺒﻬﺎ ‪ ،‬ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎ‬
‫ﺗﻴ‬‫ﺘﻢﺗﺮ‬
‫ﺘﻤﺎرﻳﻦ ﻛﻤﺎﻳ‬
‫ﺘ ﺴﻠ ﺴﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت واﻟ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺘﻘﺪم‬
‫ﺒ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬
‫ﺘﺴ‬‫اﻟﻤﻜ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺄي ﻃﺮﻳﻘ ﺔﺗﺸﻌﺮ أﻧﻬﺎ ﻣﻨﺎﺳ‬‫ﺘﺎ ب‬
‫ﺘﺨﺪام ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺘﺮدد ﻓ ﻲ اﺳ‬
‫ﺑﻌﺪ ﻗﻮﻟ ﻲ ﻫﺬا ‪ ،‬ﻻﺗ‬

‫ﺘﺎ ب‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ‬

‫ﺘﺨﺪام ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻻﺗﻮﺟﺪ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ واﺣﺪة ﺻﺤﻴﺤ ﺔ ﻻﺳ‬
‫ﺜﻠﻤﺎ ﻻﺗﻮﺟﺪ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ واﺣﺪة ﺻﺤﻴﺤ ﺔ ﻟﻠ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻣ‬

‫ﺗﺨﺎذ اﻟﺨﻄﻮة‬
‫ﺑ ﺔ ﻓ ﻲ ﻓﻬﻤﻬﺎ وا‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺟﺰاء ووﺟﺪ ت ﺻﻌﻮ‬‫ﺘﻘﺪم ﻋﲆ ﻃﻮل اﻟﻤ ﺴﺎر‪ .‬إذاﺗﺨﻄﻴ ﺖ‬
‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬‫ﻓﻘﺪﺗﻢ وﺿﻌﻪ‬

‫ﺘﻌﺪاد ﻟﻠﻤﻀ ﻲ‬
‫ﺑﺎﻻﺳ‬‫ﺒﺪء ﻣﺮة أﺧﺮى ﻣﻦ ﻫﻨﺎك‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖ ﻻﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺑﺎﻟﺮاﺣ ﺔ واﻟ‬‫ﺘﺎج إﱃ اﻟﻌﻮدة ﻗﻠﻴ ﻼ ً إﱃ ﺣﻴ ﺚﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺘﺤ‬‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓ ﺴ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ‬
‫ﺘﻘﺎل إﱃ اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻌﺪ ﻟﻼﻧ‬
‫ﺘﻰﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﺣ‬
‫ﺗﻜﺮار اﻟ‬
‫ﺑﺄس ﻣﻦ إﻋﺎدة ﻗﺮاءة ﻗ ﺴﻢ و‬‫ﻗﺪﻣﺎ ‪ ،‬ﻓﻼ‬
‫ً‬

‫واﺣﺪ‪.‬‬

‫ﺘ ﺴﺎﻋﺪك ﻋﲆ‬
‫ﺘ ﻲﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲ ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ اﻷوﻗﺎ ت ‪ ،‬وﻻﻳﺰال ‪،‬ﺗﻮﻓﻴﺮ ﻃﺮق وأﺳﺎﻟﻴ ﺐ ﻻﺳ‬
‫ﻛﺎن ﻫﺪﻓ ﻲ وﺣﻠﻤ ﻲ وﻧﻴ‬

‫ﺘﺸﺎف‬
‫ﺘﻚ ‪ ،‬وﻣﺼﺪر ﻟﻠﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت ‪ ،‬وﻣﻮﺟﻪ ﻟﻚ ﻻﻛ‬
‫ﺘﺎ ب ﻫﻮ دﻟﻴﻞ ﻟﺠﺰء ﻣﻦ رﺣﻠ‬
‫ﺗﻚ اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪ .‬ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻓ ﻲ رﺣﻼ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺎ ب دﻟﻴ ﻼ ً ﻟﻚ ورﻓﻴ ًﻘﺎ ﻟﻚ ﻓ ﻲ‬

‫ﺑﺼﺪق أنﻳﻜﻮن ﻫﺬا اﻟﻜ‬‫ﺗﻤﻨﻰ‬
‫ﺗﻚ واﻟﻌﻴ ﺶ ﻓﻴﻪ‪ .‬أ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ ‪ ،‬ﻟﻠﻌ‬

‫ﺘﺎ ب ﻛﻤﺎﻳ ﺴﻤﻴﻪ‬

‫ﺜﻴﺮة‪ .‬أرى ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺗﻚ ﻣﻦ ﻧﻮاح ﻛ‬
‫ﺗﺠﺎر ب راﺋﻌ ﺔﺗﻌﺰز ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺸﺎﻓﺎ ت و‬
‫ﺗﻤﻨﻰ أنﻳﻘﻮدك ذﻟﻚ إﱃ اﻛ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬أ‬
‫ﻣ ﺴﻴﺮ‬

‫ﺑﺔ‬
‫ﺑﻮا‬‫ﺑﻠﻔﻪ ﻓ ﻲ ﻛﺮة‪:‬ﺳﻴﻘﻮدك إﱃ‬‫ﺒ ﻲ ‪ ،‬ﻓﻘﻂ ﻗﻢ‬
‫ﺘ ﺐ‪" :‬أﻋﻄﻴﻚ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ اﻟﺨﻴﻂ اﻟﺬ ﻫ‬
‫ﺒ ﻲ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛ‬
‫ﺑﻠﻴﻚ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ اﻟﺨﻴﻂ اﻟﺬ ﻫ‬‫وﻳﻠﻴﺎم‬

‫ﺑﻠﻴﻚ ‪1802 - 1820).‬‬

‫اﻟﺠﻨ ﺔ ‪ / ،‬ﻣﺪﻣﺞﺳﻮر اﻟﻘﺪس ")‬

‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت واﻟﻨﻤﻮ‪ .‬ﻫﺬه ﻫ ﻲ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ‬

‫ﺘﻘﺎﻟﻴﺪ وأﻧﻈﻤ ﺔ اﻛ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔﺗﻮﺟﺪ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺛ ﺔ ﺟﻮاﻧ ﺐ ر‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺘﺎ ب ﻣﻦ‬
‫ﺘﻜﻮن ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﻔﻜﻴﺮ‪.‬‬
‫ﺒﺮة واﻟ‬
‫واﻟﺨ‬

‫ﺘﻠﻘﻰ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت واﻟﻨﻤﻮ‪.‬ﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺮﻣﺰ ﻻﻛ‬
‫ﺗ ﺴﺎع اﻟﻤ‬
‫ﺒﺮ ﻟﻌﻤﻖ وا‬
‫ﻓﻬﻤﺎ أﻛ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺎ ب ﻟﻤﻨﺤﻚ‬
‫ﺗﻢﺗﺼﻤﻴﻢ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﻮاردة ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻜ‬

‫ﺒﺎط أﻧﻈﻤ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻫﻨﺎك ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﺟﺪﻳﺪة ﺣﻮل ﻛﻴﻔﻴ ﺔ ار‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﺣﻮل اﻟﺮﻣﺰﻳ ﺔ واﻟﺠﻤﻌﻴﺎ ت اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﺣﻮل اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻊ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎء ‪،‬‬

‫ﺑﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻌﻠﻢ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻋﻦ روا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﺳﻮفﺗ‬
‫ﺘﺠﺰأ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻞ إﻧﻬﺎ ﺟﺰء ﻻﻳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺗﻲ‬
‫ﺘﻘﺪم اﻟﺬا‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﻣﺨ‬

‫ﺜﺮاﺳﻢ و‬
‫ﺘﺎرو ‪ ،‬ودواﺋﺮ اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ ‪ ،‬واﻟﻜﻮن ‪ ،‬واﻟﻤﻴ‬
‫واﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃ اﻟﻤﻘﺪس وراء اﻟﺮﻣﺰ‪.‬‬

‫ﺘﺮى ﻛﻴﻒﻳﺸﻴﺮ رﻣﺰ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺳ‬
‫ﺜﺮ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎﺗﻌﻠﻤ ﺖ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻋﻦ اﻟﻤ‬
‫أﻛ‬

‫ﺑﻂ اﻟﻤﻮﺟﻮد‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت ‪ ،‬وﻋﻤﻖ اﻟﺮﻣﺰﻳ ﺔ ‪ ،‬وﻧﻄﺎق اﻟ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻮﺿﻴﺢ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻻر‬
‫ﺗﺮ ﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ وﺷﺎر‬
‫ﺘﺨﺪم ﻛﻞ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺳﺄﺳ‬

‫ﺒﻌﺾ اﻵﺧﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ‪ ،‬إﻻ أن ﻫﻨﺎك اﻟ‬
‫ﺣﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺜﺮ وﺿﻮ ً‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت واﻟﺮﻣﻮز أﻛ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻌﺾ اﻻر‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬وﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺗﺮ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺣﺎ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺜﺮ وﺿﻮ ً‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ وأﻛ‬‫ﺘﻢﺗﻮﺿﻴﺤﻪ‬
‫اﻟﺬيﻳ‬

‫ﺒﻴﺮ‬
‫ﺑﺄﻧﻚ ﻋﲆ ﻗﻴﺪ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻋﲆ ﺣﺪﺗﻌ‬‫ﺘ ﻲﺗﺠﻌﻠﻚﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺘﺠﺎر ب ﻫ ﻲ اﻟ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ‪ .‬اﻟ‬‫ﺑ ﺔ ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗ ﺴﺎﻋﺪك ﻋﲆﺗﺠﺮ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑﺔ‬
‫ﺑﻞﺗﺠﺮ‬‫ﺑ ﺔ ﻣﺎ أﻧ ﺖ ﻋﻠﻴﻪ ﺣ ًﻘﺎ‪ .‬ﻣﺎﻳﺮﺿﻴﻚ ﺣ ًﻘﺎ ﻟﻴ ﺲ رﻣ ًﺰا ﻟﻠﻮاﻗﻊ ‪،‬‬
‫ﻏﺎري رﻳﻨﺎرد ‪" ،‬اﻟﺸ ﻲء اﻟﻮﺣﻴﺪ اﻟﺬيﺳﻴﺠﻌﻠﻚﺳﻌﻴﺪًا ﻫﻮﺗﺠﺮ‬

‫ﺘﺸﺎف ﻧﻔ ﺴﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل‬
‫ﺒﺮا ت ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ ‪-‬ﻻﻛ‬
‫ﺑﺨ‬‫ﺘﺰوﻳﺪك‬
‫ﺘﺎ ب ﻟ‬
‫ﺘﻤﺎرﻳﻦ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺗﻢﺗﺼﻤﻴﻢ اﻟ‬
‫ﻟﻠﻮاﻗﻊ ")رﻳﻨﺎرد ‪2006).‬‬

‫ﺘﻤﺎرﻳﻦ‬
‫ﺘﺠﺎر ب ﻣﻌﺰزة‪.‬ﻳﻤﻜﻦ إﺟﺮاء اﻟ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻬﺎﺳﻴﻜﺎﻓﺌﻚ‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﻠﻴﻬﺎ وﻣﻤﺎرﺳ‬
‫ﺘﻤﺎرﻳﻦ واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬إن ﻗﻀﺎء اﻟﻮﻗ ﺖ ﻓ ﻲﺗﻌﻠﻢ ﻫﺬه اﻟ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺤﺪﻳﺪ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ‬
‫ُﻨﺺ ﻋﲆ ﺧﻼف ذﻟﻚ ﻋﲆ وﺟﻪ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ "اﻟﻨﺸﻄ ﺔ" ‪ ،‬ﻣﺎ ﻟﻢﻳ‬
‫ﺑﺄي ﺷﻜﻞ ﻣﻦ أﺷﻜﺎل اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ب‬
‫اﻟﻮاردة ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻜ‬

‫ﺘﺨﺪم إﱃ ﻣﻜﺎن ﻣﻦ اﻟﻤﺮﻛﺰﻳ ﺔ‬

‫ﺛﻴﺮ ﻣﻬﺪئ ﻋﲆ اﻟﻌﻘﻞ وﻳﺠﻠ ﺐ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﻪ ووﺟﺪ أﻧﻪ ﻟﻪﺗﺄ‬
‫ﺑ‬‫أﻗﻮل "ﻧﺸﻂ" ‪ ،‬أﻋﻨ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﺬيﺗﻢﺗﺠﺮ‬

‫ﺒﺎ ت‪.‬‬
‫ﺘﺪرﻳ‬
‫ﺗﺮ ﻟﻠ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ أو ﻣ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺘﺮح ﻋﻠﻴﻚ اﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬أﻗ‬
‫ﺘﻠﻒ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻮازن‪ .‬إذا ﻛﺎن ﻟﺪﻳﻚ ﻧﻮع ﻣﺨ‬
‫واﻟ‬

‫ﺘﺨﺪاﻣﻚ ﻓ ﻲ اﻟﺼﻔﺤ ﺔ ‪259.‬‬

‫ﺒﻊ ﻻﺳ‬ ‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ ذﻟﻚ ‪،‬ﺗﻮﺟﺪ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﺻ‬ ‫أو‬

‫ﺑﺸﻜﻞ أﺳﺮع‬‫ﺘﻘﺪم ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﺎرك‬

‫ﺒﻴ ﺔ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺤﺪ ث اﻟ‬
‫ﺘﺠﺮﻳ‬
‫ﺘﻤﺎرﻳﻦ اﻟ‬
‫ﺒ ﺔ واﻟ‬
‫ﺘﺴ‬‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻻﻳﻘﻞ أ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻋﻦ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﻤﻜ‬
‫وﻗ ﺖ اﻟ‬

‫ﺑﻪ‬‫ﺘﻜﺸﺎف ﻣﺎ ﻣﺮر ت‬
‫ﺘﻮﻗﻒ واﺳ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬أﺧﺬ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟﻠ‬
‫ﺒﺮا‬
‫ﺘﻪ وﺧ‬
‫ﺘﻴﻌﺎ ب ودﻣﺞ ﻣﺎﺗﻌﻠﻤ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻻﺳ‬‫ﺘﻐﺮق‬
‫ﺗﺴ‬‫ﺘﻮﻗﻒ و‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬

‫ﺘﺠﻪ إﻟﻴﻪ‪.‬‬
‫ﺒﺮ ﻟﻠﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗ‬
‫وﻓﻬﻤﺎ أﻛ‬
‫ً‬ ‫ﻗﺪﻣﺎ ‪،‬‬
‫ً‬ ‫ﺒﺮ ﻟﻠﻤﻀ ﻲ‬
‫ﺘﻮﺻﻞ إﱃ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻤﻨﺤﻚ وﻋ ًﻴﺎ أﻛ‬
‫ﺑﻪ ﻟﻠ‬‫ﺘﻮ ‪ ،‬وﻣﺎ ﻣﺮر ت‬
‫ﻟﻠ‬

‫ﺘﻔﺎظ‬
‫ﺘﺠﺎر ب ﻓ ﻲ وﻋﻴﻚ‪.‬ﺳﻴﻜﻮن اﻻﺣ‬
‫ﺑﺸﺄﻧﻬﺎﻳﻌﻤﻞ ﻋﲆ إﺻﻼحﺗﻠﻚ اﻟ‬‫ﺗﻚ‬
‫ﺗﺄﻣﻼ‬
‫ﺑﻚ و‬
‫ﺗﺪوﻳﻦﺗﺠﺎر‬
‫ﺘﺮﻳﻮﻣﻴﺎ ت و‬
‫ﺑﺪﻓ‬‫ﺘﻔﺎظ‬
‫اﻻﺣ‬

‫ﺘﻤﺎرﻳﻦ ‪،‬‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ أي ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺒﻞ أنﺗ‬
‫ﺑﻤﺮور اﻟﻮﻗ ﺖ‪ .‬ﻗ‬‫ﺑﺎ تﻷﺳﺌﻠ ﺔ ﻣﺤﺪدة ‪ ،‬ورؤى ﺣﻮل اﻟﻘﻀﺎﻳﺎ ﻣﻔﻴﺪة‬
‫ﺘﻪ ‪ ،‬وإﺟﺎ‬
‫ﺑ ﺴﺠﻞ ﻟﻤﺎﺗﻌﻠﻤ‬

‫ﻗﻠﻤﺎ وورﻗ ﺔ‬
‫ً‬ ‫أﺣﻀﺮ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪.‬‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ‬
‫ﺘ ﻲ ﻛﻨ ﺖ ﻋﻠﻴﻬﺎ أ‬
‫ﺑ ﺔ وأﻧ ﺖ ﻻﺗﺰال ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺲ ﺣﺎﻟ ﺔ اﻹدراك اﻟ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻜ‬‫ﺘﺨﺪام‬
‫ﺳﻬﻞ اﻻﺳ‬

‫ﺒﺮ ﻣﻦ ﻣﺠﻤﻮع أﺟﺰاﺋﻪ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ أن ﻛﻞ واﺣﺪ ﻻﻳﻜﻤﻞ اﻵﺧﺮ‬

‫ﺛﻴﺮﺗﺮاﻛﻤ ﻲ أﻛ‬
‫ﺒﺮة واﻻﻧﻌﻜﺎس ﻟﻪﺗﺄ‬
‫ﺛ ﻲ ﻟﻠﻤﻌﺮﻓ ﺔ واﻟﺨ‬
‫ﺜﻼ‬‫ﻫﺬا اﻟﻨﻬﺞ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃﺗﻌﺰﻳﺰ‬
‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺮ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺆدي اﻟ‬
‫ﺛﻴﺮا ت اﻟﻔﺮدﻳ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﻞ أﻛ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺑﻞﻳﻌﺰز وﻳﻀﺨﻢ اﻟ‬‫ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬

‫ﺘﺰاﻳﺪ‪.‬‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬‫ﺘﻴﺠ ﺔ ﻣﻔﻴﺪة‬
‫ﺑ ﺔ وﻣﻌﺎﻟﺠ ﺔ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﻌً ﺎ ﻟﺨﻠﻖ ﻧ‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﻌﻜ ﺲ ﺻﺤﻴﺢ ‪ ،‬ﻣﻊ اﻟ‬
‫ﺑ ﺔ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺠﺮ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ﻓ ﻲ أي‬

‫ﺘﺎ ب ﻗﺎﺋﻢ ﻋﲆ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺪرﻳﺠﻴ ﺔ ‪،‬ﻳﺮﺟﻰﺗﺬﻛﺮ أن ﻫﺬا ﻛ‬
‫ﺘ ﺴﻠ ﺴﻠ ﺔ و‬
‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ ﻣ‬‫ﺘﺎ ب‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﻢ وﺿﻊ ﻫﺬا اﻟﻜ‬‫أﺧﻴ ﺮًا ‪،‬‬

‫ﺗﺨﺬ ت‬
‫ﺘﻚ ﻗﺪ ا‬
‫ﺘﺎ ب ‪ ،‬ﻗﺪﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺪﻓﻚ ‪ ،‬أو ﻣﺮﻛﺰك ‪ ،‬أو ﻗﺪﺗﺸﻌﺮ أن رﺣﻠ‬
‫ﺘﻚ ﺧﻼل ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﻣﺮﺣﻠ ﺔ ﻣﻦ ﻣﺮاﺣﻞ رﺣﻠ‬

‫ﺜﺮ ﻣﻦ أي وﻗ ﺖ ﻣﻀﻰ‪.‬‬
‫ﺑﻌﻴﺪًا أﻛ‬ ‫ﻣﻨﻌﻄ ًﻔﺎ و‬
‫ﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ‬

‫ﺗﺨﺎذ ﺧﻄﻮة أﺧﺮى!‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﺧﺎﺻ ﺔ ﻓ ﻲ أوﻗﺎ ت ﻋﺪم اﻟﻴﻘﻴﻦ ‪ ،‬ﻣﺎ ﻋﻠﻴﻚﺳﻮى ا‬
‫ﻛﻤﺎ ﻫﻮ اﻟﺤﺎل ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪1‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة ﻣﻊ‬

‫ﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻪ‪ .‬إﻧﻪ رﻣﺰ ﻟﺮﺣﻠ‬
‫ﺘﻤﺎدًا ﻋﲆ ﻛﻴﻒﺗﻨﻈﺮ إﻟﻴﻪ وﻛﻴﻒﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ رﻣﺰ‪ .‬إﻧﻪ رﻣﺰ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﻴﺎء اﻋ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑ ﺔ ﻟ ﺴﺆال أو ﻗﻀﻴ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻤ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ إﺟﺎ‬
‫ﺘﺨﺪﻣﻪ ﻟﻠ‬
‫ﺘﻚ إﱃ ﻣﺮﻛﺰك‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗ ﺴ‬
‫ﺛﻨﺎء رﺣﻠ‬
‫ﺒﺎ ت واﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت أ‬
‫ﺘﻘﻠ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻜﺸﺎف ﻣﻦ أﻧ ﺖ‬ ‫ّﻨﻚ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻔﺮ إﱃ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻻﺳ‬ ‫ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖﺗﺮﻣﺰ إﱃ ﺟﻤﻴﻊ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﻫﺬه اﻟﻤﺸﻜﻠ ﺔ‪ .‬ﻛﺮﻣﺰ ﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﻬﻮﻳﻤﻜ‬

‫وأﻳﻦ أﻧ ﺖ وأﻳﻦﺗﺬ ﻫ ﺐ‪.‬‬

‫ﺋ ﻲ ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻪﻳﺤﻤﻞ ﻣﻌﻨﻰ ﺧﻔ ًﻴﺎ ‪ ،‬ﻻﺳﻴﻤﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻐﻴ ﺐ وﻏﻴﺮ اﻟﻤﻠﻤﻮس‪.‬‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت‪ .‬إﻧﻪ رﻣﺰ ﻣﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ ﻋﺪة ﻣ ﺴ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ ﻋﺮض رﻣﺰ اﻟﻤ‬

‫ﺜﻞ ﻋﻼﻗ ﺔﺳﺮﻳ ﺔ‬

‫ﺘﻮى أﻋﻤﻖ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪﻳﻤ‬
‫ﺘﻘﺎﻃﻌ ﺔ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﺪو وﻛﺄﻧﻪﺗﺼﻤﻴﻢ ﻣﺼﻨﻮع ﻣﻦ ﺧﻄﻮط ﻣ‬
‫ﻟﻠﻮ ﻫﻠ ﺔ اﻷوﱃ ‪،‬ﻳ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ واﻷرض واﻟ ﺴﻤﺎء‪.‬‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻬﺎﺗﺮﻣﺰ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ إﱃ ﻣﺎ ﻫﻮ ﺧﺎرﺟﻚ‪.‬‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃ ﻣﺎ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎﺗﺮﻣﺰ اﻟﻤ‬
‫ً‬

‫ﺘ ﻲﺗﺸﻜﻞ ﻣ ﺴﺎ ًرا واﺣﺪًاﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻤﺸ ﻲ‬

‫ﺑﻄ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺘﻜﻮن ﻣﻦﺳﻠ ﺴﻠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺨﻄﻮط اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ داﺋﺮﻳ ﺔ اﻟﺸﻜﻞ و‬
‫ﻋﺎدة ﻣﺎﺗﻜﻮن اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻻﺗﻮﺟﺪ ﻃﺮق ﻣ ﺴﺪودة وﻻﺗﻮﺟﺪ‬

‫ﺒﻌﻚ‪.‬ﻳﺆدي اﻟﻤ ﺴﺎر ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ وﻳﻐﻄ ﻲ ﻛﻞ ﺟﺰء ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺈﺻ‬‫ﺒﻌﻪ‬
‫ﺘ‬‫ﻓﻴﻪ أوﺗ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻘﺎم اﻷول‪.‬‬

‫ﺘﺪﺧﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺜﻨﺎء أنﺗﻘﺮر أﻧﻚﺳ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺗﺨﺎذ ﻫﺎ ‪،‬‬
‫ﺘﻌﻴﻦ ا‬
‫ﺧﻴﺎرا تﻳ‬

‫ﺑﻴ ﺔ‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻌﻪ‪ .‬ﺟﺎذ‬
‫ﺘﻤﻜﻨﻮا ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻰﻳ‬
‫ﻫﻨﺎك ﺷ ﻲء ﻣﺎﻳﺪﻓﻊ اﻟﻨﺎس ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء اﻟﻌﺎﻟﻢ إﱃ إﻧﺸﺎء ﻫﺬا اﻟﺮﻣﺰ اﻟﻘﺪﻳﻢ ﺣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﺳﺤﺮ ﻫﺎ‬

‫اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻪ‬
‫ﺘﻮى اﻷﻋﻤﻖ" اﻟﺬي ذﻛﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪" ،‬اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﻬﺎ اﻟﻨﺎس ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘ ﻲﻳﻤﺮ‬
‫ﺘﺠﺎر ب اﻟﺮاﺋﻌ ﺔ اﻟ‬
‫ﺋﻴ ﺔ ﻟﻠﺮﻣﺰ ﻧﻔ ﺴﻪ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺑﻴ ﺔ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺗﺸﻤﻞ اﻟﺠﺎذ‬

‫ﺒﺮ‬
‫ﺒﺎل وإﺣ ﺴﺎس أﻛ‬
‫ﺘﺨﺪم إﱃ راﺣ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ ﻣﺸ ﻲ ﺣﻴ ﺚﻳ ﺴﻌﻰ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﺳﺎﺳ ﻲ ﻛ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺘﻢ اﺳ‬
‫ﺘﻮ‪ .‬اﻟﻴﻮم ‪،‬ﻳ‬
‫ﻟﻠ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺗﻬﻢ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎﺗﻌﻤﻘ ﺖ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ أﻓﻜﺎر ﺣﻮل ﻗﻀﺎﻳﺎ ﺣﻴﺎ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻟﻠ‬ ‫ﺘﺨﺪم اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤ‬
‫ﺘﻤﺮﻛﺰ‪.‬ﻳ ﺴ‬
‫ﺑﺎﻟ‬

‫ﺘ ﻲﺗﺮﻓﻊ ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻚ‪.‬ﺳﻮف ﻧﺪﺧﻞ ﻓ ﻲ ﻫﺬا ﻻﺣ ًﻘﺎ‪.‬‬

‫ﺒﺮا ت اﻟ‬
‫ﺒﻬﺎ ‪ ،‬واﻟﺨ‬
‫ﺘﺴ‬‫ﺘ ﻲﺗﻜ‬
‫زاد ت اﻟﻤﻜﺎﻓﺄة ‪-‬اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ اﻟ‬

‫ﺛﻢ‬‫ﺘﻮﻗﻒ ﻟﻠﺤﻈﺎ ت ﻗﻠﻴﻠ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻄﺮﻳﻖ إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺜﺮ ﺷﻴﻮﻋً ﺎ ﻟﻠﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻷﻛ‬

‫ﺘﻼم‬
‫ﺘﺄﺻﻠ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻨﻬﺞ ﻣﻦ اﻹﺻﺪار ‪ ،‬اﻻﺳ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﺮﻣﺰﻳ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻪ‪ .‬ﻫﻨﺎك اﻟﻜ‬
‫اﻟﻤﺸ ﻲ ﻣﺮة أﺧﺮى ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺬيﺳﻠﻜ‬

‫ﺜﻘﻞ ﻛﺎ ﻫﻠﻚ‪.‬‬
‫ﺘﺨﲆ ﻋﻦ اﻟﻤﺨﺎوف وﻣﺎ ﻗﺪﻳ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗ‬‫ﺑﻴ ﺔ‪.‬ﻳﺤﺪ ث اﻹﻓﺮاج ﻓ ﻲ اﻟﻄﺮﻳﻖ‬
‫ﺛ ﺔ رو‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺑﺎﺳﻢ اﻟ‬‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳﺸﺎر إﻟﻴﻬﺎ‬
‫واﻟﻌﻮدة ‪ ،‬وﻏﺎﻟ ً‬

‫ﺑﺮؤى ﺟﺪﻳﺪة‪.‬‬‫ﺗﻚ اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ‬

‫ﺘﻮﺟﻴﻪ‪ .‬اﻟﺨﺮوج ﻫﻮ رﻣﺰ ﻟﻠﻌﻮدة إﱃ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﻠﻘ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘًﺎ ﻟ‬
‫ﺘﻮﻗﻒ ﻣﺆﻗ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰﺗ‬

‫ﺒﻴﺮة‬
‫ﺒﻴﻌﻴ ﺔ اﻟﻜ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﺼﻐﻴﺮة اﻟﻤﺤﻔﻮرة ﻋﲆ اﻟﻤﺠﻮ ﻫﺮا ت ‪ ،‬إﱃﺗﺼﻤﻴﻤﺎ ت اﻟﻤﻨﺎﻇﺮ اﻟﻄ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻓ ﻲ اﻟﺤﺠﻢ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻠﻒ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺨ‬

‫ﺘﻨﺰ ﻫﺎ ت اﻟﻌﺎﻣ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻓ ﻲ اﻟﺤﺪاﺋﻖ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ واﻟﻤ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓﻴﻬﺎ ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ واﺣﺪ‪.‬ﺗﻮﺟﺪ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻜ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻤﺤﻤﻮﻟ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺘﻢ اﺳ‬
‫ﺘﺸﻔﻴﺎ ت واﻟﻤﺪارس واﻟﻤﺮاﻛﺰ اﻟﺸﺎﻣﻠ ﺔ واﻟﻜﻨﺎﺋ ﺲ واﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﻣﺎﻛﻦ‪ .‬ﻋﺎدة ﻣﺎﻳ‬
‫واﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت داﺋﻤ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﺣﻴ ﺚ ﻻﺗﻮﺟﺪ ﻣ‬
‫ﺘﻢ رﺳﻤﻬﺎ ﻋﲆ أﻟﻮاح ﻣﻦ اﻟﻘﻤﺎ ش ﻓ ﻲ ﻣﻮاﻗﻊ ﻣﺨ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﺨﺪام ﻗﺼﻴﺮ اﻟﻤﺪى ﻋﲆ اﻟﺸﻮاﻃ ﺊ واﻟﺤﺪاﺋﻖ‪.‬‬

‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﻜﻮن ﻟﻼﺳ‬
‫ﺒﺎ ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ واﻟﻤﻬﺮﺟﺎﻧﺎ ت وﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺘ ﺔ ﻟﻠﻤﻨﺎﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻣﺆﻗ‬
‫ﺘﻢ إﻧﺸﺎء ﻣ‬
‫ﻳ‬

‫ﺒﺮ اﻹﺳﻤﻨ ﺖ ‪ ،‬واﻟﺮﺻﻒ ‪ ،‬واﻟﻄﻼء ‪،‬‬

‫ﺘ‬‫ﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﻟﺮﺳﻢ ﺧﻂ ﻋﲆ اﻷرض‪.‬ﻳﻌ‬
‫ﺒﺎﻳﻤﻜﻦ اﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻣﻦ أي ﻣﺎدةﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﻳﻤﻜﻦ ﺻﻨﻊ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺤﻮط‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﺤﺪﻳﻘ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺰ ﻫﻮر واﻟ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﺼﻨﻊ ﻣ‬
‫ﺘﺨﺪﻣ ﺔ ﺷﻴﻮﻋً ﺎ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺜﺮ اﻟﻤﻮاد اﻟﻤ ﺴ‬
‫واﻟﺨﻴﻂ ‪ ،‬واﻟﻌﺼ ﻲ ‪ ،‬واﻟﺤﺠﺎرة ﻣﻦ أﻛ‬

‫ﺘﺨﺪام ﺟﺰازة اﻟﻌﺸ ﺐ ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎن ﻣﻨﺨﻔﺾ‬

‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺘﻢ ﻗﻄﻌﻪ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺸ ﺐ‬
‫ﺒ ﺴﺎﻃ ﺔ ﻣ ﺴﺎرﻳ‬
‫ﺑ‬‫ﺘ ﻲ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ ﻫ ﻲ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣﺪﻳﻘ‬
‫واﻷﻋﺸﺎ ب‪ .‬ﻣ‬

‫ﺘ ﺐ واﻷﻗﺮاص اﻟﻤﺪﻣﺠ ﺔ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻷﺣﺬﻳ ﺔ واﻟﻜ‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺗﻤﺎﻣﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺑﺪاﻋﻴ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻹ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤ‬‫ﺒﺮ اﻟﻌﺸ ﺐ اﻷﻃﻮل‪.‬ﺗﻢ ﺻﻨﻊ‬
‫ﻹﻧﺸﺎء ﻣ ﺴﺎر ﻋ‬

‫ﺒﻄﺎﻃ ﺲ!‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ أﻳﺮﻟﻨﺪا ﻣﺼﻨﻮﻋ ﺔ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻰ ﻣ‬
‫ﺘﻴﻜﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻗﺪ رأﻳ ﺖ ﺣ‬
‫ﺒﻼﺳ‬
‫واﻟﻤﻼﻋﻖ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‬
‫أﻧﻮاع اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‬
‫أﻧﻮاع اﻟﻤ‬
‫ﺗﺼﻮف ﺣﻮل ﺟﻤﻴﻊ‬
‫ﺑﻜﺎﻓ ﺔ أﺷﻜﺎﻟﻬﺎ اﻟﻨﺸﻄ ﺔ‪ .‬ﻫﻨﺎكﺳﺤﺮ و‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺤﺪ ث ﻋﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ بﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ‪ ،‬و ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﻫﻨﺎك أﻧﻮاع ﻋﺪﻳﺪة ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺗﺮ أو أي ﺷﻜﻞ آﺧﺮ‪.‬‬

‫ﺒﻠﻄﻴﻘﻴ ﺔ أو اﻟﺮوﻣﺎﻧﻴ ﺔ أو ﺷﺎر‬
‫ﺒﺎﺳﻮاء ﻛﺎﻧ ﺖ ﻛﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ أو ﻣﻦ اﻟﻌﺼﻮر اﻟﻮﺳﻄﻰ أو اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ تﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺗﺮ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﺷﺎر‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ وﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪ :‬اﻟﻤ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴﻴﻦ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻨﻮﻋﻴﻦ اﻟﺮ‬‫ﺑﻪ‬
‫ﺘﺸﺎ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ أوﺟﻪ اﻟ‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﻧﻔ ﺲ اﻟﺮﻣﺰﻳ ﺔ‬
‫ﺑﺼﻤ ﺔ اﻟﻜ‬ ‫ﺗﺮ أﻗﻞ ﻗﺪﻣﺎ ً ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻢ إﻧﺸﺎؤ ﻫﺎ ﻓ ﻲ ‪1201 ،‬إﻻ أﻧﻬﺎﺗﺤﻤﻞ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن ﻣ‬

‫ﺘﻤﻴﺰة‪.‬‬
‫ﺑﺎع ﻣ‬
‫ﺑﻌ ﺔ أر‬
‫ﺘﻼك‪ .‬أر‬
‫ﺘﻼم ‪ ،‬واﻻﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪ :‬أنﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ ‪ ،‬واﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬واﻹﻓﺮاج واﻻﺳ‬
‫اﻷﺳﺎﺳﻴ ﺔ ﻟﻠﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪1:‬اﻟﻤ‬

‫ﺒﻊ دواﺋﺮ وﻣﺮﻛﺰ )اﻧﻈﺮ اﻟﺸﻜﻞ ‪1).‬‬

‫ﺘﻜﻮن ﻣﻦﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤﻌﺮوﻓ ﺔ ‪ ،‬وأﺷﻬﺮ أﺷﻜﺎﻟﻬﺎﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻫ ﻲ أﻗﺪم أﺷﻜﺎل اﻟﻤ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ‬
‫ﺜﻘﺎﻓﺎ ت اﻟﻤﺨ‬
‫ﺘﻬ ﻲ ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺮﻛﺰ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻇﻬﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺒﻊ وﻳﻨ‬
‫ﺒﺮ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﺪأ ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج ‪،‬ﻳﻤﺮ ﻋ‬
‫اﻟﻤ ﺴﺎر ‪ ،‬اﻟﺬيﻳ‬

‫ﺜﻘﺎﻓﺎ ت ﻋﲆ ﻣﺪى آﻻف اﻟ ﺴﻨﻴﻦ أن‬

‫ﺘﻨﻮﻋ ﺔ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬ﻳﻮﺿﺢ وﺟﻮد ﻫﺎ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺣﻮل اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻓ ﻲ أوﻗﺎ ت ﻣﺨ‬

‫ﺜﻴﺮﻳﻦ ﻋﲆ ﻣﺪار ﻫﺬه‬

‫ﺒﺎ واﻟﺬي ﺟﺬ ب اﻟﻜ‬
‫ﺘﻮي ﻋﲆ "ﺷ ﻲء" ﻻﻳﻤﻜﻦ وﺻﻔﻪﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﺗﺤ‬‫ﺑﻴ ﺔ ﻓﺮﻳﺪة و‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔﺗﺤﻤﻞ ﺟﺎذ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺮة اﻟﻄﻮﻳﻠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺰﻣﻦ‪.‬‬

‫اﻟﻔ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺮﻳ ﺖ ‪،‬‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻣﻨﺬ ﻇﻬﻮر ﻫﺎﻷول ﻣﺮة‪.‬ﺗﺸﻤﻞ ﻫﺬه اﻷﺳﻤﺎء ﻣ‬
‫ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺳﻤﺎء اﻟﻤﺨ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫ﺗﻤ ﺖﺗ ﺴﻤﻴ ﺔ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻠ ًﻔﺎ ﻟﻠﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬ ‫ﺒﺎ ﻣﺨ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أرﻳﺎدن‪.‬ﻳﻮﺿﺢ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻷﺳﻤﺎء ﺟﺎﻧ ً‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻮﻧﺎ ‪ ،‬وﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ‪ ،‬وﻣ‬
‫ﺘﻴﻚ ‪ ،‬وﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺳﻠ‬
‫وﻣ‬

‫ﺒﺸﺮي‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ اﻷﺷﺨﺎص ﻣﻨﺬ ﻇﻬﻮر ﻫﺎﻷول ﻣﺮة ﻓ ﻲ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻫﺬه اﻟﻤ‬‫ﺛﺮ ت‬
‫ﺘ ﻲأ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻄﺮق اﻟﻌﺪﻳﺪة اﻟ‬‫وﻳﺸﻴﺮ إﱃ‬

‫ﺗﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪2:‬ﻣ‬

‫ﺒﻠﻎ ﻗﻄﺮ ﻫﺎ ﺣﻮاﻟ ﻲ‬

‫ﺘﻼ ت )اﻧﻈﺮ اﻟﺸﻜﻞ ‪2).‬ﻳ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﺴ ﺖ‬‫ﺑﻔﺮﻧ ﺴﺎ ﻋﲆ إﺣﺪى ﻋﺸﺮة داﺋﺮة وﻣﺮﻛﺰ‬‫ﺗﺮ‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﺎ‬
‫ﺘﻮي اﻟﻤ‬
‫ﺗﺤ‬

‫ﺑﺪ ‪ ،‬ﺷﻜﻞ اﻟﻔﺄس ﻣﺰدوج اﻟﺮأس اﻟﺬيﻳﻘﻄﻊ اﻟﻤ ﺴﺎر‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻟﻨﻈﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻨﺪ اﻟﻤﻌﺎ‬
‫ﺘﺤﻮل ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻗﺪﻣﺎ‪.‬ﺗﺤﺪ ث ﻣﻌﻈﻢ ﻧﻘﺎط اﻟ‬
‫‪ً 42‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ واﺣﺪة ﻣﻦ‬

‫ﺑﺎع‪ .‬ﻫﺬه اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌ ﺔ أر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃ أر‬
‫ﺗﻘ ﺴﻴﻢ اﻟﻤ‬
‫إﻟﻴﻬﺎ ﻣﻦ اﻷﻋﲆ ‪،‬ﺗ ﺴﺎﻋﺪ ‪Labryses‬ﻓ ﻲ إﻋﻄﺎء ﻣﻈﻬﺮ اﻟﺼﻠﻴ ﺐ و‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺮﻛﻴ ﺐ ‪ ،‬واﻵﺧﺮ ﻫﻮ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﻳﻨﺸﺌﻬﺎ اﻟﻨﺎس ﻓ ﻲ اﻟﻔﻦ واﻟ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﺷﺎﺋﻊ واﻟ‬‫ﺘﻨ ﺴﺎﺧﻬﺎ‬
‫ﺘﻢ اﺳ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺜﺮﺗﺼﻤﻴﻤﺎ ت اﻟﻤ‬
‫أﻛ‬

‫اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪.‬‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﺣﺎدﻳ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘ ﺐ ﻋﻨﻬﺎ ﻫ ﻲ ﻣ‬
‫ﺘ ﻲ أﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ب ‪ ،‬اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت واﻟﻤ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻤ‬‫ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أن ﻧﻤﻴﺰ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ‬

‫ﺘﻚ ؛‬
‫ﺘﻴﺎرا ت وﻃﺮق ﻣ ﺴﺪودة‪ .‬ﻫﺬا اﻟﻤ ﺴﺎر ﻫﻮ رﻣﺰ ﻟﺮﺣﻠ‬
‫ﺑﻬﺎ اﺧ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻟﻬﺎ ﻣ ﺴﺎر واﺣﺪﻳﺆدي ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ‪ .‬إﻧﻬﺎ ﻟﻴ ﺴ ﺖ ﻣ‬

‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت‪.‬‬

‫ﺘﻚ إﱃ اﻛ‬
‫ﺘﻚ إﱃ ﻣﺮﻛﺰك اﻟﺨﺎص ‪ ،‬رﺣﻠ‬
‫رﺣﻠ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫أﺻﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺎ ت اﻟﺼﺨﺮﻳ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻤﻌﺮوﻓ ﺔ ﻣﻮﺟﻮدة ﻋﲆ اﻟﻤﻨﺤﻮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ودواﻓﻊ إﻧﺸﺎﺋﻬﺎ‪ .‬ﻧﻈ ًﺮاﻷن أﻗﺪم اﻟﻤ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ ﺴﺄل اﻟﻨﺎس ﻋﻦ أﺻﻞ اﻟﻤ‬
‫ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺒﻂ‪ .‬ﻻ‬
‫ﺑﺎﻟﻀ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﻌ ﺔ آﻻف ﻋﺎم ‪ ،‬ﻓﻼﻳﻮﺟﺪﺗﺎرﻳﺦ ﻣ ﺴﺠﻞ ﻟﻤﻜﺎن أو ﻛﻴﻒ ﻧﺸﺄ ت اﻟﻤ‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ أر‬
‫ﺒﻠﻎ ﻋﻤﺮ ﻫﺎ أﻛ‬
‫ﺒﺎﻧﻴﺎ وإﻳﻄﺎﻟﻴﺎ وﻳ‬
‫ﻓ ﻲ إﺳ‬

‫ﺑﺈﻳﻄﺎﻟﻴﺎ ﻗﺪ ﺻﻨﻌﻬﺎ أﻧﺎس ﻋﺎدﻳﻮن‬‫ﺒﺎﻧﻴﺎ وﻓﺎﻟﻜﺎﻣﻮﻧﻴﻜﺎ‬

‫ﺑﺈﺳ‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ﻟﻨﺤ ﺖ اﻟﺼﺨﻮر ﻓ ﻲ ﻏﺎﻟﻴ ﺴﻴﺎ‬
‫ﻧﻌﺮف ﻣﺎ إذا ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫﺬه اﻟﻤ‬

‫أو ﺷﻴﻮخ أو ﻗﺎدة روﺣﻴﻮن ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟﻬﻨﺪ ‪،‬‬‫ﺒﺎ ﺣﻮل اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻓ ﻲ ﺟﻮا‬

‫ﺘﺼﻒ اﻟﻄﺮﻳﻖﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﺒﻊ دواﺋﺮ ﻓ ﻲ ﻣﻨ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻣﻜﻮﻧ ﺔ ﻣﻦﺳ‬
‫إن اﻟﻨﻘ ﺶ اﻟﺼﺨﺮي اﻟﻀﺨﻢ ﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﺎﻳﻘﺮ ب ﻣﻦ ﻋﺸﺮة‬

‫ﺒﻠﻎ ﻗﻄﺮ ﻫﺬه اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌ ﺔ آﻻف ﻋﺎم ‪،‬ﻳﻀﻴﻒ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻐﻤﻮض‪.‬ﻳ‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ أر‬
‫ﺑﺄﻛ‬ ‫ﺘ ﻲﻳﻘﺪر ﻋﻤﺮ ﻫﺎ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫واﻟ‬

‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﻬ ﻲ‬‫ﺗﺎ ت اﻟﺼﺨﺮﻳ ﺔ اﻷﺧﺮى‪.‬‬

‫ﺑﺠﻮار ﻧﻬﺮ ﻣﻊ ﻣﺌﺎ ت اﻟﻤﻨﺤﻮ‬‫ﺘﻬﺎ ﻓ ﻲﺳﻄﺢ ﺻﺨﺮي ﻣ ﺴﻄﺢ‬
‫أﻗﺪام ‪ ،‬وﻗﺪﺗﻢ ﻧﺤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﺸ ﻲ ﻣﻌﺮوﻓ ﺔ‪.‬‬

‫أﻗﺪم ﻣ‬

‫ﺒﻴﻌ ﺔ‪ .‬ﻋﲆ ﺣﺪ‬

‫ﺑﻮﺿﻮح ﻓ ﻲ اﻟﻄ‬‫ﺑﺎﻟﺼﺪﻓ ﺔ أوﻳﻈﻬﺮ‬‫ﺗﺼﻤﻴﻤﺎ ﻗﺪﻳﺤﺪ ث‬
‫ً‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪ ﻟﻴ ﺲ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻔﻜﺮ ﻓ ﻲﺗﺼﻤﻴﻢ أو ﻧﻤﻂ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺘﻜﻮﻳﻨﺎ ت اﻟ‬
‫ﺑﻴﻦ ﺟﻤﻴﻊ اﻟ‬‫ﺑ ﺴﻂ ﻣﻦ‬
‫ﺒﻊ ﻟﻴ ﺴ ﺖ اﻷ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ذا ت اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻴﺮ ﻫﻴﺮﻣﺎن ﻛﻴﺮن ‪" ،‬ﻣﻦ اﻟﻮاﺿﺢ أن اﻟﻤ‬
‫ﺗﻌ‬

‫ﺑﺪﻳﻬﻴ ﺔ‪.‬‬‫ﻳﻤﻜﻦﺗﺼﻮر ﻫﺎ‪ .‬إﻧﻬﺎ ﻟﻴ ﺴ ﺖ ﺻﺪﻓ ﺔ وﻻ‬

‫ﺘﻤﺎﻻ ت ”)ﻛﻴﺮن ‪2000).‬‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻻﺣ‬‫واع ﻣﻦ‬ ‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻟﺪﻳﻨﺎ ﻣﺎ ﻛﺎن ﻣﻦ اﻟﻮاﺿﺢ أﻧﻪ اﺧ‬
‫ﺘﻴﺎر ٍ‬

‫ﺜﻮر ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻷول ﻣﺮة أو ﻛﻴﻔﻴ ﺔ اﻟﻌ‬
‫ﺒ ﺐ ﺻﻨﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻴﺎ ًرا واﻋً ﺎ ﻻﺗﻨﻴﺮﻧﺎ ﻋﻦﺳ‬
‫وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن ﺣﻘﻴﻘ ﺔ أﻧﻪ ﻛﺎن اﺧ‬

‫ﺒﺎﻧﻴﺎ وإﻳﻄﺎﻟﻴﺎ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ "ﺳﺎﻓﺮ" ﺣﻮل اﻟﻌﺎﻟﻢ ؛‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ ﺷﻤﺎل إﺳ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ اﻷﻛﺎدﻳﻤ ﻲ اﻟﺤﺎﻟ ﻲ ﻧﺤﻮ أﺻﻮل اﻟﻤ‬
‫اﻟﻌﺎﻟﻢ‪.‬ﻳﻤﻴﻞ اﻟ‬

‫ﺒﺎن‪ .‬ﻫﺬه‬
‫ﺘﻴﻦ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻹﺳ‬
‫ﺒﺮ إﱃ اﻟﻬﻨﺪ واﻷﻣﺮﻳﻜ‬
‫ﺒﻪ اﻹﺳﻜﻨﺪر اﻷﻛ‬
‫ﺑﻤﺎ ﺟﻠ‬
‫ر‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗ ﻲ ﺷﺨﺼﺎن‬
‫ﺘﻌﺪد" ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﻳﺄ‬
‫ﺘﻘﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﺎﺳﻢ "اﻻﻛ‬‫ﺒﺎر ﻟﻠﻈﺎ ﻫﺮة اﻟﻤﻌﺮوﻓ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟﻌﻠﻤﻴ ﺔ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻔﻜﻴﺮ أي اﻋ‬
‫ﻻﻳﺄﺧﺬ اﻟ‬

‫ﺒﺎ ﻋﲆ ﻃﺮﻓ ﻲ ﻧﻘﻴﺾ ﻣﻦ اﻟﻌﺎﻟﻢ‪.‬‬

‫ﺒﻌﺾ ‪ ،‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑﻌﻀﻬﻢ اﻟ‬‫ﺘﻘﻞ ﻋﻦ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ ﺴ‬‫ﺘﺮاع‬
‫ﺘﺸﺎف أو اﻻﺧ‬
‫ﺑﻨﻔ ﺲ اﻻﻛ‬‫ﺛ ﺔ أﺷﺨﺎص‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺘﻰ‬
‫أو ﺣ‬

‫ﺑﺎ واﻟﻬﻨﺪ وأﻣﺮﻳﻜﺎ‪.‬‬

‫ﺘﺰاﻣﻦ ﻓ ﻲ أورو‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻇﻬﻮر ﻫﺎ اﻟﻤ‬
‫ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻫﺬا ﻣﺎ ﺣﺪ ث ﻣﻊ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ‬
‫ﺛﻴﺮﺗﺼﻤﻴﻢ اﻟﻤ‬
‫ﺒ ﺐﺗﺄ‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺑﻴﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء واﻷرض ‪ ،‬و‬‫ﺒﺎﻃﻬﺎ‬
‫ﺗ‬‫ﺒ ﺐ ار‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﻣﺎ زﻟﻨﺎ ﻧﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﺤﺎﻓﺰ ﻹﻧﺸﺎء اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜ ﻲ ﺟﺎء ﻣﻦ وﻋ ﻲ أﻋﲆ‪ .‬ﻛﺎن‬

‫ﺑﺄنﺗﺼﻤﻴﻢ اﻟﻤ‬‫ﺗﻬﺎ‬
‫ﺒﺎ‬
‫ﺛ‬‫ﺘﻔﺎﻋﻠﻮن ﻣﻌﻬﺎ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك ﺣﺠ ﺔ ﻗﻮﻳ ﺔﻳﺠ ﺐ إ‬
‫اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﻳ‬

‫ﺑ ًﻘﺎ‪.‬‬
‫ﺘﻮى وﻋ ﻲ أﻋﲆ ﻣﻤﺎﺗﻢ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻪﺳﺎ‬
‫ﺘﻐﻠﻮن ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﻐﻴﺮ ﻋﻠﻢ ‪،‬ﻳ ﺴ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻋﻦ ﻗﺼﺪ أو‬
‫اﻷﺷﺨﺎص اﻷواﺋﻞ اﻟﺬﻳﻦ رﺳﻤﻮا اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣﻴ ﺚ ﻛﺎن ﻟﻪ ﺻﺪى‬

‫ﺘﺸﺎره روط تواﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺟﺰءًا ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﺳﺎ ﻫﻢ ﻓ ﻲ اﻧ‬
‫ﺑﻤﺠﺮد اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻪ ‪ ،‬ﻛﺎنﺗﺼﻤﻴﻢ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻮى اﻟﺮﻣﺰي واﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﻤﻌﺎ ت اﻟﻤﺨ‬
‫ﺘﻘﺎﻟﻴﺪ واﻟﻤﺠ‬
‫ﻟﺪى اﻟﻨﺎس ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬

‫ﺘﻴ ﺔ ﻋﻤﺮ ﻫﺎ ‪2500‬ﻋﺎم ‪ ،‬وﻋﲆ ﺣﺠﺮ‬

‫ﺗﻬﻢ ﻋﲆ ﻋﻤﻼ ت ﻛﺮﻳ‬
‫ﺑﺼﻤﺎ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﻨﺎة وﺻﺎﻧﻌﻮ اﻟﻤ‬‫ﺒﻜﺮة ‪،‬ﺗﺮك‬
‫ﺑﺪاﻋﺎ ت اﻟﻤ‬
‫ﻣﻨﺬ ﻫﺬه اﻹ‬

‫ﺗﻮ ﻫﻮﻧﻮ‪.‬‬
‫ﺑ ﻲو‬
‫ﺗﺎ ت اﻟﺼﺨﺮﻳ ﺔ واﻟ ﺴﻼل ﻓ ﻲ ﻫﻮ‬
‫ﺒﻠﻎ ﻋﻤﺮه ‪1500‬ﻋﺎم )ﻧﺤ ﺖ ﺻﺨﺮي ﻓ ﻲ أﻳﺮﻟﻨﺪا( ‪ ،‬وﻋﲆ اﻟﻤﻨﺤﻮ‬
‫ﻫﻮﻟﻴﻮود اﻟﺬيﻳ‬

‫ﺑﺪ‬
‫ﺘﺎن ‪ ،‬وﻣﻌﺎ‬
‫ﺑﺎﻛ ﺴ‬‫ﺒﻴ ﺔ ﻗﺪﻳﻤ ﺔ ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﺎﺟﺪ إﺳﻼﻣﻴ ﺔ ﺧﺸ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ ﻣ‬
‫ﺘﻮاﻟ ﻲ‪.‬ﺗﻢ اﻟﻌ‬
‫ﻣﺤﻤﻴ ﺔ أود ﻫﺎم اﻟﻬﻨﺪﻳ ﺔ ﻋﲆ اﻟ‬

‫ﺒﻠﻄﻴﻖ ‪،‬‬
‫ﺑﺤﺮ اﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﺣﺠﺮﻳ ﺔﻳﻤﻜﻦ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓﻴﻬﺎ ﺣﻮلﺳﺎﺣﻞ‬
‫ﺗﺎك ﻣﻦ إﻧﺪوﻧﻴ ﺴﻴﺎ ‪ ،‬وﻣ‬
‫ﺑﺎ‬‫ﻫﻨﺪوﺳﻴ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻬﻨﺪ ‪ ،‬وﻓ ﻲ ﻣﺨﻄﻮﻃﺎ ت‬

‫ﺗﺪراﺋﻴﺎ ت ﻗﻮﻃﻴ ﺔ‪ .‬وأﺷﻬﺮ ﻫﺬه‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻌﺸ ﺐ ﻓ ﻲ ﻗﺮى اﻟﻘﺮﻳ ﺔ اﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳ ﺔ اﻟﺨﻀﺮاء ‪ ،‬وﻣﺨﻄﻮﻃﺎ ت ﻣﻦ اﻟﻌﺼﻮر اﻟﻮﺳﻄﻰ ‪ ،‬وﻛﺎ‬
‫وﻣ‬

‫ﺑﻔﺮﻧ ﺴﺎ‪.‬‬‫ﺗﺮ‬
‫ﺗﺮدام ﻓ ﻲ ﺷﺎر‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﻧﻮ‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﻫ ﻲﺗﻠﻚ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ ﻛﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻜﺎ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺗﺮﺗﻮﻟﺪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗﻜﻬﻨﺎ ت ﺣﻮل‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺑﺎﻟﻐﻤﻮض ‪ ،‬ﻓﺈن ﻣ‬‫ﺗ ﺔ ﻋﲆ اﻟﺼﺨﻮر ﻣﺤﺎﻃ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ اﻟﻤﻨﺤﻮ‬
‫ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺼﻮر اﻟﻮﺳﻄﻰ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤﺨﻄﻮﻃﺎ ت ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﺆدي إﱃ ذروة‬

‫ﺒﻊﺗﻄﻮر أﻧﻤﺎط اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫أﺻﻮﻟﻬﺎ واﻟﻐﺮض ﻣﻨﻬﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻦﺗ‬

‫ﺒﺮ‬
‫ﺘﺼﻤﻴﻢ اﻟﻨﻬﺎﺋ ﻲ واﻟﻐﺮض ﻣﻦ أﺣﺪ أﻛ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺗﺮ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻻﻳﺰال ﻫﻨﺎك ﻟﻐﺰ وﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﺧﻔﻴ ﺔ ﻓﻴﻤﺎﻳ‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﺎ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺜﺎﻟ ﺚ ﻋﺸﺮ ﻓﺼﺎﻋﺪًا‪.‬‬

‫ﺛﻮﻟﻴﻜﻴ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻘﺮن اﻟ‬
‫ﺗﺪراﺋﻴﺎ ت اﻟﻘﻮﻃﻴ ﺔ اﻟﻜﺎ‬
‫ﺗﺮ وﻏﻴﺮ ﻫﺎ ﻣﻦ اﻟﻜﺎ‬
‫ﺘ ﺔ ﻓ ﻲ ﺷﺎر‬
‫ﺒ‬‫ﺜ‬‫اﻟﺮﻣﻮز اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن‬

‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻔﺼﻴﻞ اﻷﻧﺸﻄ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻜﺎ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺘ ﻲﺗﻮﺿﺢ‬
‫ﺗﺮ اﻟ‬
‫ﺛﺎﺋﻖ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ﻓ ﻲ ﺷﺎر‬
‫ﻟﻢﺗﺬﻛﺮ أي ﻣﻦ اﻟﻮ‬

‫ﺗﺮ ‪،‬ﺗﻘﺪم رواﻳﺎ ت ﻋﻦ اﻟﻄﻘﻮس ﻓ ﻲ ﻋﻴﺪ‬

‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺎﺋ ﺔ ﻣﻴﻞ ﻣﻦ ﺷﺎر‬
‫ﺒﻌﺪان أﻛ‬
‫ﺘﺎنﺗ‬
‫اﻟ ﺴﺠﻼ ت ﻣﻦ ﻛﻞ ﻣﻦ ‪Sens‬و ‪Auxerre ،‬اﻟﻠ‬

‫ﺒ ﺔ‪.‬ﺗﻢ‬
‫ﺘﺪﻳﺮة ﻣﺼﺎﺣ‬
‫ﺒﻴﺮة ورﻗﺼ ﺔ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﻀﻤﻦ ﻛﺮة ﻛ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻜﺎ‬
‫ﺒﻬﺎ رﺟﺎل اﻟﺪﻳﻦ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺘ ﻲﻳﻠﻌ‬
‫اﻟﻔﺼﺢ ﻣﻦ اﻷﻟﻌﺎ ب اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﻔﻮن وﻳﺮﻗﺼﻮن ﺣﻮل اﻟﻤ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﺮاﻗﺼﻴﻦ و ﻫﻢﻳﻬ‬‫ﺗﻤﺮﻳﺮ اﻟﻜﺮة أو رﻣﻴﻬﺎ‬

‫ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﻜﺮة ﻋﲆ اﻷرﺟﺢﺗﺮﻣﺰ إﱃ ﺷﻤ ﺲ اﻟﻔﺼﺢ وﻗﻴﺎﻣ ﺔﻳ ﺴﻮع‪.‬‬

‫ﺘﺪﻳﺮ‬
‫ﺒ ﺔ اﻟﻜﺮة واﻟﺮﻗﺺ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺒﻞ اﻟﻤ ﺴﻴﺤﻴ ﺔ‪.‬ﻳﺸﻴﺮ ﻫﻴﺮﻣﺎن ﻛﻴﺮن إﱃ أن ﻟﻌ‬
‫ﺘﻘﻠﻴﺪ ﻧﻮرﻣﺎن ﻣﺎ ﻗ‬
‫ﺑ ﺔﺗﻜﻴﻒ ﻣ ﺴﻴﺤ ﻲ ﻟ‬
‫ﺜﺎ‬
‫ﺑﻤ‬‫ﺒﺮ ﻫﺬا‬
‫ﺘ‬‫ﻳﻌ‬

‫ﺘﻰ ﻋﺎم‬
‫ﺘﻤﺮار أداﺋﻬﺎ ﻓ ﻲ أوﻛ ﺴﻴﺮ ﺣ‬
‫ﺑﻤﻮﺟ ﺐ ﻣﺮﺳﻮم ﻗﺎﻧﻮﻧ ﻲ ﻓ ﻲﻳﻮﻧﻴﻮ ‪1538 ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ اﺳ‬‫اﻟﻤﺼﺎﺣ ﺐ ﻟﻬﺎ "ﻛﺎن ﻣﺤﻈﻮ ًرا‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ" )ﻛﻴﺮن ‪2000).‬‬

‫‪1690‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻢﺗﺪﻣﻴﺮ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻌﺪ ﻣﻦ ذﻟﻚ إﱃ اﻷﺳﺎﻃﻴﺮ اﻟﻴﻮﻧﺎﻧﻴ ﺔ ﺣﻴ ﺚﺗﻮﺟﺪ رواﻳﺎ ت ﻋﻦ أداء أرﻳﺎدن‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﺮﻗﺺ إﱃ ﻣﺎ ﻫﻮ أ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻤ‬‫ﺗﻌﻮد اﻟﻌﻼﻗ ﺔ‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲ‪.‬‬
‫ﺜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻘ ﺴﻢ اﻟ‬
‫ﺘﻜﺸﻔﻬﺎ أﻛ‬
‫ﺘ ﻲﺳﻨ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺘﻌﻠﻘ ﺔ‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس ﻟﻠﺮﻗﺼﺎ ت اﻟﻤ‬
‫و‬

‫ﺘﻌﺮاض ﻣﻮﻛ ﺐ أو‬

‫ﺑﻌﺪﺳﻘﻮطﺗﺮوي إﻳﻨﻴ ﺲ ‪ ،‬ﺷﺎع اﺳ‬‫ﺘﻪ ﻋﻦ ﺣﺼﺎر ﻃﺮوادة أﻧﻪ‬
‫ﺘ ﺐ اﻟﺸﺎﻋﺮ اﻟﺮوﻣﺎﻧ ﻲ اﻟﻘﺪﻳﻢ ﻓﻴﺮﺟﻴﻞ ﻓ ﻲ رواﻳ‬
‫ﻛ‬

‫ﺘﻄ ﻲ ﺻﻬﻮة اﻟﺠﻴﺎد ‪،‬‬

‫ﺑﻌﻀﻬﻢ ﻛﺎنﻳﻤ‬‫ﺒ ﺔ ﻃﺮوادة ﻫﺬه ﻣﺸﺎرﻛﻴﻦ ‪،‬‬
‫ﺒ ﺔ ﻃﺮوادة"‪.‬ﺗﻀﻤﻨ ﺖ ﻟﻌ‬
‫ﺑﺎﺳﻢ "ﻟﻌ‬‫ُﻌﺮف‬
‫ﺒﺤ ﺖﺗ‬
‫رﻗﺼ ﺔ أﺻ‬

‫ﺒﻞ اﻟﺮوﻣﺎن ﻣﻦ‬

‫ﺒﻨﻴﻬﺎ ﻋﲆ اﻷرﺟﺢ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﻢﺗ‬
‫ﺘﻜﻮن ﻣﻦﺳﻠ ﺴﻠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺨﻄﻮا ت ﻋﲆ ﺷﻜﻞ ﻣ‬
‫ﺒﻴ ﺔﺗ‬
‫ﻳﻨﺨﺮﻃﻮن ﻓ ﻲ رﻗﺼ ﺔ ﻣﻮﻛ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ‬
‫ﺒﻮر إﱃ اﻟﺮﺟﻮﻟ ﺔ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﻤ‬
‫ﺑ ﺔ ﻃﻘﻮس اﻟﻌ‬
‫ﺜﺎ‬
‫ﺑﻤ‬‫ﺒﺔ‬
‫ﺒﺮ ت اﻟﻠﻌ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺎ ب واﻋ‬
‫ﺗﺮوﺳﻜﺎن‪ .‬ﻛﺎن اﻟﻤﺸﺎرﻛﻮن ﻣﻦ اﻟﺸ‬
‫اﻷ‬

‫ﺘﻘﺎل ﻣﻦ ﺷﻜﻞ إﱃ آﺧﺮ‪.‬‬

‫اﻟﻌﺎﻣﻞ اﻟﻤﺤﻔﺰ ﻟﻼﻧ‬

‫ﺒﻜﺮة ﻓ ﻲ ﻃﺮوادة‪ .‬ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻦ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻊ ﻣﻦ رﻗﺼﺎ ت وأﻟﻌﺎ ب اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﻨ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﺎ ت اﻟﻼﺣﻘ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺒﺪو أن اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻻﺳ‬
‫ﻳ‬

‫ﺑﻘﻮن ﻟﻴﻜﻮﻧﻮا أول ﻣﻦﻳﺼﻞ إﱃ ﻋﺬراء‬

‫ﺘ ﺴﺎ‬
‫ﺑﻘﺎ تﻳ‬
‫ﺒﺎنﻳﺸﺎرﻛﻮن ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﺎ‬
‫ﺘﺮا ‪ ،‬ﻫﻨﺎك رواﻳﺎ ت ﻋﻦ ﺷ‬
‫اﻟﺪول اﻻﺳﻜﻨﺪﻧﺎﻓﻴ ﺔ وإﻧﺠﻠ‬

‫ﺘﻤﺮﻛﺰة ﺣﻮل اﻵﻟﻬ ﺔ‪ .‬ﻻﺗﺰال ﻃﺎﻗ ﺔ اﻵﻟﻬ ﺔ اﻵﻣﻨ ﺔ واﻟﻤﻐﺬﻳ ﺔ ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﺗﻌﻮد ﻫﺬه اﻷﺣﺪا ث إﱃ زﻣﻦ اﻷدﻳﺎن اﻟﻤ‬
‫ﺑ ﺔ ﻓ ﻲ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺷﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒﺮون ﻋﻦ ﻫﺬه اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺬﻳﻦﻳﻌ‬
‫ﺘﺮدد ﺻﺪا ﻫﺎ اﻟﻴﻮم ﻣﻊ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﻣﺸﺎة اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳ‬
‫اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﺄﺻﻞ اﻟﻤ‬‫ﺘﻌﻠﻘ ﺔ‬
‫ﺑﺎ ت ﻛﺎﻣﻠ ﺔ ﻋﲆ اﻷﺳﺌﻠ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻣﺎ زﻟﻨﺎ ﻻ ﻧﻤﻠﻚ أي إﺟﺎ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﺮواﻳﺎ ت اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ﻻﺳ‬

‫ﺘﺎ ب "‬
‫ﺗﺮﻳ ﺲ ‪ ،‬ﻣﺆﻟﻔ ﺔ ﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻟﺨﺼ ﺖ ﻟﻮرﻳﻦ أر‬
‫ﺒﻬﺎ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺠﻠ‬
‫ﺘﻤﻠ ﺔ ﻣﻊﺗﻘﺪﻳﺮ اﻟﻔﻮاﺋﺪ اﻟ‬
‫واﻟﻐﺮض ﻣﻨﻬﺎ‪ .‬ﻟﻘﺪﺗﺮﻛﻨﺎ ﻧﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ اﻷﺻﻮل اﻟﻤﺤ‬

‫ﺑﻮاﺳﻄ ﺔ ذﻛﺎء ﻻﻳﻤﻜﻨﻨﺎ ﻓﻬﻤﻪ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬

‫ﺗﻢﺗﺼﻤﻴﻢ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺖ ‪" ،‬‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﺎ ت اﻟﻤ‬
‫اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻖ ﻣﻘﺪس" ‪ ،‬أﺻﻮل واﺳ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻨﻔ ﺲ‬‫ﺘﻐﻴﻴﺮ ‪ ،‬ﻣﺨﻄﻂ عام تجاللاﻟﻤﻘﺪس‬

‫ﺗﻘ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﺑﻮ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ﺣ ًﻘﺎ أداة ﻟﻠ‬
‫ﺘﺤﻮل‪ .‬إﻧﻬﺎ‬ ‫ﺜﻴ ﺮًا‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ‪ .‬ﻟﻜﻦ ﻫﺬا ﻣﺎ أﻋﺮﻓﻪ ﻛ‬

‫ﺘﻌﺎدة ﺧﻴﻮط‬
‫ﺑﻠ ﺔ اﻟﻤﻼﺋﻜ ﺔ واﺳ‬
‫ﺘﻘﻮﻳ ﺔ اﻟﻄﻘﻮس‪ .‬إﻧﻪ وﻋﺎءﻳﻤﻜﻨﻨﺎ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻪ ﻣﻘﺎ‬
‫واﻟﺮوح ‪ ،‬ﺣﻘﻞ ﻣﻦ اﻟﻀﻮء ‪ ،‬رﻗﺼ ﺔ ﻛﻮﻧﻴ ﺔ‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺮﻛﺰ ﻟ‬

‫ﺒﻜ ﺔ ﻣﺮﻳﻢ ‪ ،‬وﷲ اﻟﻜﺮﻳﻢ اﻟﺮاﻋ ﻲ ‪"(Artress 1995).‬‬

‫ﺒﺮى ‪ ،‬وﺷ‬
‫اﻟﺠﺪة اﻟﻜ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫أﺳﺎﻃﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲ ﻇﻬﺮ ت ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺘﻌﻠﻘ ﺔ‬
‫ﺑﺎ ت اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺤ ﺴﺎ‬
‫ﺘﻤﻞ واﻟﻤ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻨﺎ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﲆ ﻣﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﻓﻜﺎر ﺣﻮل اﻷﺻﻞ اﻟﻤﺤ‬

‫ﺗﻮر‪ .‬ﻓ ﻲ‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس وﻣﻴﻨﻮ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ أﺳﻄﻮرة‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺘﻌﻠﻘ ﺔ‬
‫ﺜﺮ اﻟﻘﺼﺺ اﻷﺳﻄﻮرﻳ ﺔ اﻟﻤﻌﺮوﻓ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺛﻘﺎﻓﺎ ت‪ .‬أﻛ‬‫اﻷﺳﺎﻃﻴﺮ واﻟﻘﺼﺺ ﻣﻦ ﻋﺪة‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲ‪:‬‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻘﺼ ﺔﺗ ﺴﻴﺮ ﻋﲆ اﻟﻨﺤﻮ اﻟ‬‫ﺣﻴﻦ أن ﻫﻨﺎك ﻋﺪة إﺻﺪارا ت ﻣﻦ اﻷﺳﻄﻮرة ‪،‬‬

‫ﺑﺎﺳﻴﻔﺎي ‪ ،‬زوﺟ ﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﻣﻴﻨﻮس ﻣﻠﻚ‬‫ﺑﻴﻦ‬‫ﺗﺼﺎل‬

‫ﺑﺸﺮﻳًﺎ‪ .‬ﻛﺎن ﻧ ﺴﻞ ا‬‫ﻟﺤﻤﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺛﻮرﻳﺄﻛﻞ‬‫ﺑﺠ ﺴﺪ رﺟﻞ ورأس‬ ‫ً‬
‫ﻣﺨﻠﻮﻗﺎ‬ ‫ﺗﻮر‬
‫ﻛﺎن ﻣﻴﻨﻮ‬

‫ﺒﺤﺮ ‪ ،‬ﻟﻴﺮﺳﻞ ﻟﻪ‬

‫ﺑﻮﺳﻴﺪون ‪ ،‬إﻟﻪ اﻟ‬‫ﺑﻪ‪ .‬ﻛﺎن اﻟﻤﻠﻚ ﻣﻴﻨﻮس ﻗﺪ ﺻﲆ إﱃ‬‫ﺘﻀﺤﻴ ﺔ‬
‫ﺑﻮﺳﻴﺪون إﱃ ﻣﻴﻨﻮس ﻟﻠ‬‫ﺛﻮر راﺋﻊ أرﺳﻠﻪ‬
‫ﻛﺮﻳ ﺖ ‪ ،‬و‬

‫ﺜﻮر وﺿﺤﻰ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺘﻔﺎظ‬
‫ﺒﻮﺳﻴﺪون‪ .‬ﻟﻜﻦ ﻣﻴﻨﻮس ﻗﺮر اﻻﺣ‬
‫ﺜﻮرﺗﻜﺮﻳﻤﺎ ﻟ‬
‫ﺘﻞ اﻟ‬
‫ﺛﻠﺠ ﻲ ﻛﺪﻟﻴﻞ ﻋﲆ اﻟﺪﻋﻢ ‪ ،‬وﻛﺎن ﻋﲆ ﻣﻴﻨﻮس ﻗ‬‫ﺑﻴﺾ‬
‫ﺛﻮ ًرا أ‬

‫ﺑﺎﺳﻴﻔﺎي ﻣﻦ‬‫ﺜﻮر‪ .‬ﻃﻠ ﺐ‬

‫ﺑﺎﺳﻴﻔﺎيﺗﻘﻊ ﻓ ﻲ ﺣ ﺐ اﻟ‬‫ﺘﻪ‬
‫ﺒ ﺔ ﻣﻴﻨﻮس ﺟﻌﻞ زوﺟ‬
‫ﺑﻮﺳﻴﺪون ﻣ ﺴﺮو ًرا ‪ ،‬وﻣﻌﺎﻗ‬‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ ذﻟﻚ‪ .‬ﻟﻢﻳﻜﻦ‬‫ﺜﻮره‬
‫ﺑ‬

‫ﺑﻴﺾ‬
‫ﺘﺰاوج ﻣﻊ اﻷ‬
‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﻴ ﺔ ﻣﺠﻮﻓ ﺔ وﺻﻌﺪ إﱃ اﻟﺪاﺧﻞ ﻟ‬
‫ﺑﻘﺮة ﺧﺸ‬‫ﺘﺮع اﻟﻴﻮﻧﺎﻧ ﻲ دﻳﺪاﻟﻮس أنﻳﺼﻨﻊ‬
‫اﻟﻤﺨ‬

‫ﺒﺸﺮيﺗﻬﺪﻳﺪًا ﺧﻄﻴ ﺮًا‬

‫ﺘﻪ ﻓ ﻲ اﻟﻠﺤﻢ اﻟ‬
‫ﺒ‬‫ﺒﺤ ﺖ رﻏ‬
‫ﺗﻮر ‪ ،‬أﺻ‬
‫ﺛﻮر‪ .‬ﻣﻊ ﻧﻤﻮ ﻣﻴﻨﻮ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ‬
‫ﺒﻨﺎء ﻣ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﻌﺪ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﲆ ﻣﺸﻮرة ﻣﻦ أوراﻛﻞ ﻓ ﻲ دﻟﻔ ﻲ ‪ ،‬ﻗﺎم داﻳﺪاﻟﻮس‬‫ﺑﺪ ﻣﻦ ﺣﻠﻬﺎ‪ .‬اﻟﻤﻠﻚ ﻣﻴﻨﻮس ‪،‬‬‫ﻛﺎن ﻻ‬

‫ﺗﻮر‪.‬‬
‫ﻟﻠﺤﻔﺎظ ﻋﲆ ﻣﻴﻨﻮ‬

‫ﺒﺎن‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﺷ‬
‫ﺘﻴﺎ ت ﺻﻐﻴﺮا ت وﺳ‬
‫ﺒﻊ ﻓ‬
‫ﺑﻀﻊﺳﻨﻮا ت ‪ ،‬ﻛﺎن ﻋﲆ اﻹﻏﺮﻳﻖ إرﺳﺎلﺳ‬‫ﺒﻞ‬
‫ﺛﻴﻨﻴﻴﻦ ﻓ ﻲ ﺣﺮ ب ﻗ‬
‫ﻛﻤﺎ ﻫﺰم ﻣﻴﻨﻮس اﻷ‬

‫ﺑﻦ أﻳﺠﻴﻮس ‪،‬‬

‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس ‪ ،‬اﻟﺬي ﻛﺎن ا‬‫ﺘﻢﺗﻘﺪﻳﻤﻬﺎ ‪،‬ﺗﻄﻮع‬
‫ﺘ ﻲﺳﻴ‬
‫ﺑﻌﺪ أنﺳﻤﻊ ﻋﻦ اﻟﺠﺰﻳ ﺔ اﻟ‬‫ﺗﻮر ﻛﻞﺗ ﺴﻊﺳﻨﻮا ت‪.‬‬
‫ﺑﻴﺤ ﺔ ﻟﻤﻴﻨﻮ‬
‫ﻛﺬ‬

‫ﺑﻴﻦ‪.‬‬
‫ﺛﻴﻨﺎ ‪ ،‬ﻟﻴﻜﻮن أﺣﺪ ﺿﺤﺎﻳﺎ اﻟﻘﺮا‬
‫ﻣﻠﻚ أ‬

‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮسﻳﻔﻚ ﻛﺮة‬‫ﺒﺮ ﻫﺎ أنﺗﺠﻌﻞ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬أﺧ‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس‪.‬ﺳﺄﻟ ﺖ داﻳﺪاﻟﻮس ﻋﻦﺳﺮ اﻟﻤ‬‫ﺑﻨ ﺔ ﻣﻴﻨﻮس ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﺣ ﺐ‬
‫وﻗﻌ ﺖ أرﻳﺎدن ‪ ،‬ا‬

‫ﺘﺨﺪم اﻟﺨﻴﻂ‬
‫ﺘﻠﻪ واﺳ‬
‫ﺗﻮر وﻗ‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس ﻣﻴﻨﻮ‬‫ﺑﺄﻣﺎن‪ .‬وﺟﺪ‬‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ إﻳﺠﺎد ﻃﺮﻳﻘﻪ ﻟﻠﺨﺮوج‬
‫ﺘﻰﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣ‬
‫ﻣﻦ اﻟﺨﻴﻂ ﻋﻨﺪﻣﺎ دﺧﻞ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﻟﻴﺠﺪ ﻃﺮﻳﻘﻪ ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﻤﻞ أنﻳﻜﻮن اﻟﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ أﺣﺎدﻳ ﺔ‪ .‬ﻣﻦ ﻏﻴﺮ اﻟﻤﺤ‬
‫ﺋﻤﺎ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ﻣ‬
‫ﺘﻴ ﺔ دا ً‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﺮﻳ‬
‫ﺘﻢﺗﺼﻮﻳﺮ اﻟﻤ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘ ﻲ ﻛﺎن ﻣﻦ‬
‫ﺑﻬﺎ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤ ﺴﺎرا ت اﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﻨﺎ ﻫﺎ دﻳﺪاﻟﻮس ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣ‬‫ﺘﻲ‬ ‫اﻟﻔﻌﻠﻴ ﺔﺳﻬ ﻼ ً ﻟﻠﻐﺎﻳ ﺔ ‪ ،‬وﻣﻦ اﻟﻤﺮﺟﺢ أن اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬

‫ﺜﺮﺗﻌﻘﻴﺪًا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﻛ‬
‫ﺒﺮ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ اﻟﻮﺣﻴﺪ ﻋ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﻔﺮدي ﻟﻠﻤ‬
‫ﺒﺎ اﻟﻬﺮو ب ﻣﻨﻬﺎ‪.‬ﻳﻤ‬
‫ﺘﺤﻴﻞﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺗﻮر‪.‬‬
‫ﺘﻮ ت ﻣﻴﻨﻮ‬
‫ﺘ ﻲ اﺣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﻣﻦ ﻧﻮع اﻟﻤ‬

‫ﺑﻪ‬
‫ﺒﺎ‬
‫ﺗﺎرخ "رﻗﺺ ﻣﻊ ﺷ‬
‫ﺑﻠﻮ‬‫ﺒﺎ ب واﻟﻌﺬارى اﻵﺧﺮﻳﻦ وﻧﺰﻟﻮا ﻓ ﻲ ﺟﺰﻳﺮة دﻳﻠﻮس ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ ﺣ ﺴ ﺐ‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس ﻣﻊ أرﻳﺎدن واﻟﺸ‬‫ﻫﺮ ب‬

‫ﺗﻄﻮرا ت‬
‫ﺗﻔﺎﻋﺎ ت و‬
‫ﺘﻜﻮن ﻣﻦ ار‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫رﻗﺼ ﺔﻳﻘﻮﻟﻮن إﻧﻬﺎ ﻻﺗﺰالﺗﺆدﻳﻬﺎ دﻳﻠﻴﺎن ‪ ،‬ﻛﻮﻧﻬﺎﺗﻘﻠﻴﺪًا ﻟﻠﻤﻤﺮا ت اﻟﺪاﺋﺮﻳ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺗﻬﺎ‬
‫ﺑﺮﻗﺼﺎ‬‫ﺘﻬﺮ اﻟﺮاﻓﻌ ﺔ‬
‫ﺑﺎﺳﻢ ‪geranos ،‬أو رﻗﺼ ﺔ اﻟﻜﺮﻛ ﻲ‪.‬ﺗﺸ‬‫ُﻌﺮف ﻫﺬه اﻟﺮﻗﺼ ﺔ‬
‫ﺑﺪونﺗﺎرﻳﺦ(‪.‬ﺗ‬‫ﺗﺎرخ ‪،‬‬
‫ﺑﻠﻮ‬
‫إﻳﻘﺎﻋﻴ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ")‬

‫ُﻨﻈﺮ إﻟﻴﻪ ﻋﲆ أﻧﻪ رﺳﻮل اﻵﻟﻬ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻊ اﻟﻘﺪرة ﻋﲆ ﺟﻠ ﺐ اﻟﻀﻮء ﻓ ﻲ اﻟﻈﻼم وﻧﻘﻞ‬
‫ﺜﻴ ًﺮا ﻣﺎﻳ‬
‫اﻟ ﺴﺎﺣﺮة واﻟﻤﺬ ﻫﻠ ﺔ‪ .‬ﻛﺤﻴﻮان ﻃﻮﻃﻢ ‪ ،‬ﻛ‬

‫ﺘﻮﺳﻂ‪ .‬ﻋﲆ‬
‫ﺑﻴﺾ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺤﺮ اﻷ‬
‫ﺳﺎ ﻋﻨﺪ اﻟﻘﺪﻣﺎء ﻓ ﻲ ﺷﺮق اﻟ‬
‫ﺘﻮى أﻋﲆ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﺮاﻓﻌ ﺔ ﻃﺎﺋ ﺮًا ﻣﻘﺪ ً‬
‫اﻟﻨﺎس إﱃ ﻣ ﺴ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬اﻟﺮاﻓﻌ ﺔ و ‪Ariadne‬‬

‫ﺑﺠﺎﻧ ﺐ اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ وادي ﻓﺎﻟﻜﺎﻣﻮﻧﻴﻜﺎ ‪،‬ﻳﻮﺟﺪ ﻧﺤ ﺖ ﻟﺮاﻓﻌ ﺔ‬
‫ﺗﺎ ت اﻟﺼﺨﺮﻳ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ اﻟﻤ‬
‫إﺣﺪى اﻟﻤﻨﺤﻮ‬

‫ﺒﻌﺾ ‪ ،‬وﻛﻼ ﻫﻤﺎﻳﻈﻬﺮ‬

‫ﺒﻌﻀﻬﻤﺎ اﻟ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﻮاﺣ ﻲ ﻣﺮادﻓﺎن ﻟ‬
‫ﻫﻤﺎ ﻓ ﻲ ﻛ‬

‫ﻃﺮﻳﻘ ﺔ واﺣﺪة ﺣﻘﻴﻘﻴ ﺔ‪.‬‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺨﺪم اﻟﺮﻗﺺ ﻛﻮﺳﻴﻠ ﺔ ﻟﺮﻓﻊ ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﻤﻮﻗﻊ واﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤﻮﺟﻮدﻳﻦ ﻓﻴﻪ‪ .‬ﻟﻠﺮﻗﺺ ﻓ ﻲ‬
‫ُﺴ‬‫ﺜﻘﺎﻓﺎ ت ‪،‬ﻳ‬
‫ﺘﻘﺎﻟﻴﺪ واﻟ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬

‫ﺘﺰاز واﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ﻟﻠﻤﺸﺎرﻛﻴﻦ ‪،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﺮﻗﺺ ﻟﺰﻳﺎدة اﻻ ﻫ‬
‫ﺜﻞ ﻓ ﻲ اﻟﺮﺳﻢ ﻋﲆ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺎ ت اﻟﻤ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺛﻴﺮ ﻣﺰدوجﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺄ‬
‫ﻧﻤﻂ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺰاﻳﺪ‪.‬‬
‫ﻣﻤﺎﻳﺨﻠﻖ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺒﻴﻼﺳﺠﻴﺎن ‪ ،‬اﻟﺬﻳﻦ وﺻﻠﻮا‬

‫ﺘ ﻲ ﻛﺎﻧ ﺖ واﺣﺪة ﻣﻦ أ ﻫﻢ آﻟﻬ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻗﺼ ﺔ ‪Eurynome ،‬اﻟ‬ ‫ﻧﺠﺪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﺟﺎﻧ ﺐ اﻹﻟﻬ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺒﻞ ﺣﻮاﻟ ﻲ ‪5500‬ﻋﺎم‪.‬‬

‫إﱃ اﻟﻴﻮﻧﺎن ﻣﻦ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ ﻓﻠ ﺴﻄﻴﻦ ﻗ‬

‫ﺒﻬﺎ ﻣﻦ‬
‫ﺘ ﻲ ﻓﺼﻠ ﺖ اﻟﻤﻴﺎه ﻋﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء‪.‬ﺗﻢﺗﺸﺮﻳ‬
‫ﺘ ﻲ وﻟﺪ ت ﻣﻦ اﻟﻔﻮﺿﻰ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﻛﺎﻧ ﺖ ‪ Eurynome‬ﻫ ﻲ اﻟﺨﺎﻟﻘ ﺔ ‪ ،‬واﻹﻟﻬ ﺔ اﻷم اﻟ‬

‫ﺑﻴﻀ ﺔ‪.‬‬‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت وﺧﻠﻖ‬

‫ﺒﻞ اﻷﻓﻌﻰ أوﻓﻴﻮن اﻟﺬي ﻟﻒ ﻧﻔ ﺴﻪ ﺣﻮﻟﻬﺎﺳ‬
‫ﻗ‬

‫ﺒﻊ ﻣﺮا تﻳﺸﻴﺮ إﱃ "ﻧﻘﺎط ﺷﻘﺮا ﻟﻠﻜﻮﻧﺪاﻟﻴﻨ ﻲ اﻟﻬﻨﺪوﺳﻴ ﺔ أو‬

‫ﺘﻒ ﺣﻮل ‪Eurynome‬ﺳ‬
‫ﺒﺎن اﻟﺬيﻳﻠ‬
‫ﺜﻌ‬‫وﻓ ًﻘﺎ ﻟﻐﺎردﻳﻨﺮ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟ‬

‫ﺒﺎن اﻟﻤﻠﻔﻮف"‬
‫ﺜﻌ‬‫اﻟ‬

‫ﺗﻮازن وﻗﻮة‬
‫ﺒﺎن‪ .‬إﻧﻬﺎﺳﻴﻄﺮة و‬
‫ﺜﻌ‬‫ﺘ ﻲﺗﻨﺸﻄﻬﺎ ﻧﻴﺮان اﻟ‬
‫ﺘ ﺐ أن ﻫﺬه ﻫ ﻲ "اﻟﻘﻮة اﻟﺨﻼﻗ ﺔ اﻟ‬
‫)ﺟﺎردﻳﻨﺮ ‪2007 ،‬ج(‪.‬ﻳﻤﻀ ﻲ ﻏﺎردﻳﻨﺮ ﻟﻴﻜ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺒﻊ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺛﻚ اﻟﺠﺪﻳﺪ"‪ .‬ﻛﻤﺎ أﻧﻬﺎﺗﻌﻜ ﺲ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫اﻟﻔﺮد ﻹﺣﺪا‬

‫ً‬
‫ﻣﺮادﻓﺎ ﻟﻤﺎ ﻛﺎنﻳ ﺴﻤﻰ اﻷﻓﻌﻰ ‪-‬‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘ ﺐ ﻏﺎردﻳﻨﺮ أﻧﻪ "ﻓ ﻲ ﻣﺼﺮ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ‪ ،‬ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺼﺎل اﻷﻓﺎﻋ ﻲ ‪ ،‬ﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﺧﺮى وا‬
‫ﻓ ﻲﻣ‬

‫ﺒﺎن ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء ‪ ،‬ﻫ ﻲ‬

‫ﺜﻌ‬‫ﺗﻰ ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻮ ت إﱃ اﻟﻘﻴﺎﻣ ﺔ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ إﻳﺰﻳ ﺲ ‪ ،‬ﻣﻠﻜ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﺎن اﻟﺬيﻳ ﺴﻠﻜﻪ اﻟﻤﻮ‬
‫ﺜﻌ‬‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺒﻴﻪ‬
‫اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺸ‬

‫ﺘ ﻲ‪ .‬اﻟﻄﺮﻳﻖ ﻧﺤﻮ اﻟﻤﺮﻛﺰﻳﺆدي إﱃ اﻟﻜﻨﺰ ‪".‬ﻣﻦ اﻟﻮاﺿﺢ أن ﻧﺤ ﺖ‬

‫ﺒﺎ ت أﻣﻴﻨ‬
‫ﺘ ﻲ ﻛﺎن ﻋﻠﻴﻬﺎ أنﺗﺮﺷﺪ اﻟﻨﻔﻮس ﻣﻦ ﺧﻼلﺗﻘﻠ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﻤﻠ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫اﻟﺼﺨﻮر ﻣﻦ ﻓﺎﻟﻜﺎﻣﻮﻧﻴﻜﺎﻳﻤﻜﻦﺗﻔ ﺴﻴﺮه ﻋﲆ أﻧﻪ ﻣﺰﻳﺞ ﻣﻦ أﺷﻜﺎل اﻹﻟﻬ ﺔ واﻷﻓﻌﻰ ﻓ ﻲ ﻣﺎ ﻫﻮ ﻣﻘﺪﻣ ﺔ ﻣﺤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ رؤﻳ ﺔ ﻧﻤﻂ ﻣﻦ ﻧﻮع اﻟﻤ‬
‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ واﻷﻓﻌﻮاﻧﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻷﺷﻜﺎل اﻟ‬‫ﺘﻼط‬
‫اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ اﻟﻜﺎﻣﻠ ﺔ‪.‬ﻳﻮﺟﺪ ﻓﻴﻪ اﺧ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﺳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻴﺮ‬
‫ﺘ ﻲ ‪ ،‬ﻋﲆ ﺣﺪﺗﻌ‬
‫ﺑﺎﻟﻐﻨﻮﺻﻴ ﺔ ‪ ،‬واﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮﺗﻄﻮﻳﺮ ﻋﻼﻗ ﺔ ﺷﺨﺼﻴ ﺔ ﻣﻊ ﻧﻔ ﺴﻚ وﻣﻊ اﻹﻟﻬ ﻲ‪ .‬ﻫﺬاﻳﺬﻛﺮﻧﺎ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫إن ﺟﻮ ﻫﺮ اﺳ‬

‫ﺘﻠﻚ اﻟﻌﻼﻗ ﺔ" )‪2010). nawoGcM‬‬

‫ﺘﻴﺠ ﺔ ﻟ‬
‫ﺗ ﻲ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻚ ﺷﺨﺼ ًﻴﺎ ﻛﻨ‬
‫ﺘﻀﻤﻦ "اﻟ ﺴﻤﺎح ﻟﻠﺤﻜﻤ ﺔ أنﺗﺄ‬
‫ﺛﻠﻴﻦ ﻣﺎﻛﺠﻮان ‪،‬ﺗ‬
‫ﻛﺎ‬

‫ﺘﻚ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ أﻧﻚﺗﺼﻞ إﱃ ﺣﻜﻤ‬
‫ﺗ ﻲ إﻟﻴﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻌﻤﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺄ‬
‫ﻟﺬﻟﻚ ﻓﺈن اﻟﺤﻜﻤ ﺔ واﻷﻓﻜﺎر اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒﺮ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻌﻤﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺑ ﺴﻬﻮﻟ ﺔ أﻛ‬‫ﺗ ﻲ إﻟﻴﻚ‬
‫ﺋﻤﺎ ‪ ،‬ﻓﻤﻦ اﻟﻤﻬﻢ أن ﻧﺪرك أن اﻟﺤﻜﻤ ﺔ واﻟﺮؤىﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺄ‬
‫اﻟﺤﻜﻤ ﺔ ﻣﻮﺟﻮدة دا ً‬

‫ﺒﺎك واﻟﺤ ﺐ ﻣﻦ اﻟﺨﻮف‬

‫ﺗ‬‫ﺗﻚ‪.‬ﺗﻮﺿﺢ ﻫﺬه اﻷﻓﻜﺎر ﻣﻦ اﻻر‬
‫ﺑﺄﺣﺪا ث ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺗﻮﺿﺢ ﻟﻚ ﻫﺬه اﻷﻓﻜﺎر ﻣﻜﺎﻧﻚ ﻓﻴﻤﺎﻳ‬

‫واﻷﻣﻞ ﻣﻦ اﻟﻴﺄس‪.‬‬

‫ﺘﻘﺪ أﻧﻪ‬
‫ﺋﻤﺎ ﻣﺎﺗﻌ‬
‫ﺑﺎﻟﻀﺮورة دا ً‬‫ﺗﻚ‪ .‬ﻗﺪ ﻻﻳﻜﻮن‬
‫ﺘﺎﺟﻪ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒﻂ ﻣﺎﺗﺤ‬
‫ﺑﺎﻟﻀ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ‬
‫ﻣﺎﺗﺤﺼﻞ ﻋﻠﻴﻪ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺗﺮﻳﺪه ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻪ ﻣﻔﻴﺪ وراﺋﻊ ﻣﻊ ذﻟﻚ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ‬
‫ﺘﺄﺻﻠ ﺔ ﻓﻴﻬﺎ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌﺎد اﻟﻤ‬
‫ﺒﻘﺎ ت واﻷ‬
‫ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻄ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ دون أنﺗﻜﻮن ﻋﲆ دراﻳ ﺔ ﻛﺎﻣﻠ ﺔ‬
‫ﺘﻔﺎدة ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻻﺳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺘ ﻲﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻴﻬﺎ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌﺎد اﻟ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت واﻷ‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ اﻟﻤ ﺴ‬‫ﺑﻬﺪوء ﻓ ﻲ اﻟﺨﻠﻔﻴ ﺔ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺪرك‬‫ﺘﻤﺮار‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫رﻣﺰ ﻧﺸﻂﻳﻌﻤﻞ‬

‫ﺘﺤﻮﻳﻞ اﻟﻮﻋ ﻲ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺄداة ﻟ‬
‫ﺘﻚ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤ‬
‫ﺘﻔﺎدة ﻣﻦ ﺣﻜﻤ‬
‫ﻓﺈﻧﻚﺗﻤﻨﺢ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻣﺰﻳﺪًا ﻣﻦ اﻟﻘﻮة ﻟﻼﺳ‬

‫ﺒﺪأ‬
‫ﺑﻬﺎ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬‫ﺘ ﻲﺗﻤﺮ‬
‫ﺘﻘﺪم إﱃ اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟﻌﻘﻠﻴ ﺔ واﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟ ﺴﻴﺮ اﻟﺠ ﺴﺪي ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴﺎر ‪ ،‬واﻟ‬‫ً‬
‫ﻋﺎدة‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﺪأ رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬

‫ﺘﺎدًا‬
‫ﺒﺢ ﻣﻌ‬
‫ﺒﺪأ ﻋﻘﻠﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻬﺪوء ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺮﻛﺰ ﻋﲆ ﻓﻌﻞ اﻟﻤﺸ ﻲ‪ .‬أ‬
‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻣ ﺴﻴﺮ‬

‫ﻋﲆ اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎر‪.‬‬

‫ﺘﺄﻣﻠ ﻲ ﻟﻠ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺒ ﺐ اﻟ‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺘﻮى أﻋﻤﻖ‬
‫ﺒﺮ ﻫﺎ ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘ‬‫ﺗﺨ‬
‫ﺑﺄﻓﻜﺎرك وﻋﻮاﻃﻔﻚ ‪ ،‬و‬‫ﺜﺮ وﻋ ًﻴﺎ‬
‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻬﺪأ ﻋﻘﻠﻚ ‪،‬ﺗﺼ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺗﻚ ؛‬
‫ﺑﻜﻞ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬ ‫ﺘﻌﻠﻖ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺑﻞﺗ‬‫ﺑﻨﻔ ﺴﻚ ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺘﺤﺮك ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ ﻻﺗ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬أﻧ ﺖ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗ‬ ‫ﺗﻚ اﻟﻤ‬
‫ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﻴﺮ‬

‫ﺗﻚ اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ ؛ وﻟﻴ ﺲ ﻓﻘﻂ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿ ﻲ ‪ ،‬وﻟﻜﻦ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎة‬

‫ﺗﻚ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻟﻜﻦ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﻟﻴ ﺲ ﻓﻘﻂ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫و‬

‫ﺑﻞ‬‫ﺘﺤﺮك ﻋﲆ ﻫﺬه اﻷرض ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬

‫ﺘﻚ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪ .‬وأﻧ ﺖ ﻻﺗ‬
‫ﺗﺪﻓﻌﻚ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﺘﻚ ﺧﻼل وﺟﻮدك اﻟﻤﺎدي و‬
‫ﺒﻞ‪.‬ﺗﻨﻘﻠﻚ رﺣﻠ‬
‫ﺘﻘ‬‫اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺘﺤﺮك أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻋﲆ‬ ‫ﺗ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻬﺎ‪ .‬ﻟﺬا ﻓﺈن‬

‫ﺘﻮﻋ‬
‫ﺗﺴ‬‫ﺘﻄﻴﻊ أنﺗﻮﺟﺪ و‬
‫ﺘ ﻲﺗ ﺴ‬
‫ﺑﻌﺎد اﻟ‬
‫ﺒﺮ ﻋﺪد ﻣﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻷ‬
‫ﺘﻌﺪد اﻷﻛﻮان ؛ ﻋﲆ أﻛ‬
‫ﺘﻮى اﻟﻌﺎﻟﻤ ﻲ واﻟﻜﻮﻧ ﻲ وﻣ‬
‫اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺘﻚ‬
‫ﺗﻌﻜ ﺲ رﺣﻠ‬
‫ﺘﻚ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ و‬
‫ﺘﻚ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ رﺣﻠ‬
‫ﺒﺎرة ﻋﻦ رﺣﻠ ﺔ أو رﺣﻼ ت ؛ﺗﻌﻜ ﺲ رﺣﻠ‬
‫ﺘﺎ ب ‪ ،‬ﻫ ﻲ ﻋ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﻛﺬﻟﻚ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫اﻟﻤ‬

‫اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﺨﺮوج ﻣﻨﻬﺎ ‪ ،‬ﻓﻬﻨﺎك أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس ﻓ ﻲ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻤ‬‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎﺳﺎﻋﺪ أرﻳﺎدن‬
‫ً‬ ‫وأﺧﻴ ﺮًا ‪،‬ﺗﺬﻛﺮ أﻧﻚ ﻟ ﺴ ﺖ وﺣﺪك‪.‬‬

‫ﺑﺬﻟﻚ ‪ ،‬ذﻛﺮ ﻧﻔ ﺴﻚ أن اﻵﺧﺮﻳﻦﻳ ﺴﻠﻜﻮن‬‫ﺑﻄﻚ ‪ ،‬وﺧﺎﺻ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻻﺗﻜﻮن ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬

‫ﺘﺎﺣ ﺔ ﻟﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺪرك ﻣﺪىﺗﺮا‬
‫ﻣ ﺴﺎﻋﺪة ﻣ‬

‫ﺘﺨﺪاﻣﻪ ﻛﺪﻟﻴﻞ‪ .‬ﺟﻮ ﻫﺮ ﻫﺬا‬

‫ﺘﺎ ب ﻻﺳ‬
‫ﺘﻚ ؛ﺗﺬﻛﺮ أن ﻟﺪﻳﻚ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺒ‬‫اﻟﻄﺮﻳﻖ ﻣﻌﻚ‪.‬ﺗﺬﻛﺮ أن ﻟﺪﻳﻚ أدﻟ ﺔ وﻣ ﺴﺎﻋﺪﻳﻦ ﻟﺪﻋﻤﻚ وﻣﻄﺎﻟ‬

‫ﺘﻔﺎدة ﻣﻨﻪ ‪ ،‬ﻣﺎ ﻋﻠﻴﻚﺳﻮى أنﺗﻌﻴﺸﻪ ‪،‬‬

‫ﺘﺎﺟﻪ ﻫﻮ اﻻﺳ‬
‫ﺋﻤﺎ ؛ اﻧ ﺖ داﺋﻤﺎ ﻓ ﻲ واﺣﺪ‪ .‬ﻛﻞ ﻣﺎﺗﺤ‬
‫ﺘﺼﻞ دا ً‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ أﻧﻚ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ب واﻟﻤ‬
‫اﻟﻜ‬

‫ﻣﺎ ﻋﻠﻴﻚﺳﻮى أنﺗﻜﻮن ﻛﺬﻟﻚ‪.‬‬

‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬ﻛﻴﻔﻴ ﺔ اﻟﺮﺳﻢ‬

‫ﺋﻤﺎ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﲆ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ دا ً‬
‫ﺑﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻌﺮف ﻛﻴﻔﻴ ﺔ رﺳﻢ و ﻋﻤﻞ ﻣ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺧﺎﺻ ﺔ‬
‫و اﺻﻨﻊ ﻣ‬

‫ﺒﻌﻬﺎ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ‬‫ﺑ ﺴﺮﻋ ﺔ ﻋﲆ ﻗﻄﻌ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮرق ﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ رﺳﻢ واﺣﺪة‬
‫ﺘﺨﺪام ﻣ‬
‫ﺘﻨﺎولﻳﺪك‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ اﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﻣ‬

‫ﺘﻚ أو ﻋﲆ اﻟﺸﺎﻃ ﺊ أو‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻴﻤﻜﻨﻚﺗﺤﺪﻳﺪ واﺣﺪة ﻓ ﻲ ﺣﺪﻳﻘ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻮاد اﻷﺳﺎﺳﻴ ﺔ ﻟﺼﻨﻊ اﻟﻤ‬‫ﺒﻌﻚ ‪ ،‬أو إذا ﻛﺎن ﻟﺪﻳﻚ‬
‫ﺑﺈﺻ‬

‫ﻏﻴﺮ ﻫﺎ ﻣﻜﺎن ﻣﻨﺎﺳ ﺐ‪.‬‬

‫ﺑﻪ‬‫ﺑﻊ اﻟﺸﻜﻞ‬
‫ﺒﺬور" )اﻧﻈﺮ اﻟﺸﻜﻞ ‪ 3).‬ﻫﺬا ﻧﻤﻂ ﻣﺮ‬
‫ﺑﺎﺳﻢ "ﻧﻤﻂ اﻟ‬‫ُﻌﺮف‬
‫ﺘﺨﺪام ﻣﺎﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ اﺳ‬
‫اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻷﺳﺎﺳﻴ ﺔ ﻟﺮﺳﻢ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻌ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﺎع اﻷر‬
‫ﺘﺼﻒ ‪ ،‬وﻧﻘﺎط ﻋﲆ ﻛﻞ زاوﻳ ﺔ ‪ ،‬وأﻗﻮاس ﻋﲆ ﺷﻜﻞ ﺣﺮف ‪L‬ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻦ اﻷر‬
‫ﺘ ﺴﺎوي ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨ‬
‫ﺻﻠﻴ ﺐ ذوﺗ ﺴﻠﻴﺢ ﻣ‬

‫ﺑﻌﻤﻞ‬‫ﺑﺪأ‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ أﺳﻔﻠﻬﺎ ‪ ،‬ﻓﺎ‬
‫ﺒﺬرة أﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓﻮق ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺘﻢ إﻧﺸﺎء اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤ‬ ‫ارﺳﻢ أوﻻ ً ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺒﺬور ﻋﲆ اﻟﺼﻔﺤ ﺔ‪ .‬ﻧﻈ ﺮًاﻷﻧﻪﻳ‬

‫ﺑﻊ‬
‫ﺑﻊ ﻟﻠﻤﺮ‬
‫ﺛﻢ ﺿﻊ ﻧﻘﻄ ﺔ ﻋﲆ ﻛﻞ زاوﻳ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺰواﻳﺎ اﻷر‬‫ﺛﻠ ﺚ اﻟﻤ ﺴﺎﻓ ﺔ ﻣﻦ أﺳﻔﻞ اﻟﺼﻔﺤ ﺔ‪.‬‬‫ﺘ ﺴﻠﺢ ﺣﻮاﻟ ﻲ‬
‫ﺘ ﺴﺎوي اﻟ‬
‫ﺗﻘﺎﻃﻊ ﻣ‬

‫ﺘﻮازﻳ ﺔ ﻣﻊ ذراﻋ ﻲ اﻟﺼﻠﻴ ﺐ ﻓ ﻲ ﻛﻞ‬

‫ﺳﺎ ﻋﲆ ﺷﻜﻞ ﺣﺮف ‪L‬ﻣﻊ ﺧﻄﻮط ﻣ‬
‫ﺘﻮي ﻋﲆ اﻟﺼﻠﻴ ﺐ‪ .‬أﺧﻴ ﺮًا ‪ ،‬ارﺳﻢ ﻗﻮ ً‬
‫ﺘﺨﻴﻠ ﻲ اﻟﺬيﻳﺤ‬
‫اﻟ‬

‫ﺜﻞ اﻟﺬي ﻓ ﻲ اﻟﺸﻜﻞ ‪3.‬‬

‫ﺑﻚ ﻣ‬‫ﺒﺬور اﻟﺨﺎص‬
‫ﺒﺪو ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺑﻌ ﺔ‪.‬ﻳﺠ ﺐ أنﻳ‬
‫ﺑﺎع اﻷر‬
‫ﻣﻦ اﻷر‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪3:‬ﻛﻴﻔﻴ ﺔ رﺳﻢ ﻣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﺿﻊ ﻗﻠﻤﻚ أﻋﲆ اﻟﺬراع اﻟﺮأﺳﻴ ﺔ ﻟﻠﺼﻠﻴ ﺐ‪ .‬ارﺳﻢ ﻧﺼﻒ داﺋﺮةﻷﻋﲆ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ وﺣﻮﻟﻬﺎ إﱃ‬
‫ﻹﻧﺸﺎء ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻊ اﻟﻌﻠﻮي اﻷﻳ ﺴﺮ‪ .‬ﻹﻧﺸﺎء اﻟﺪاﺋﺮة‬

‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﺿﻊ اﻟﻘﻠﻢ ﻓ ﻲ أﻋﲆ اﻟﻘﻮس ﻓ ﻲ اﻟﺮ‬‫ﺘﻬﺎء ﻣﻦ أﻋﲆ اﻟﻘﻮس ‪L‬ﻋﲆ اﻟﻴﻤﻴﻦ‪.‬‬
‫اﻟﻴﻤﻴﻦ ﻟﻼﻧ‬

‫اﻷﻋﻤﻖ ﻟﻤﻠﻒ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻊ اﻟﻌﻠﻮي اﻷﻳﻤﻦ‪.‬‬

‫ﺘﻬﺎء ﻣﻦ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ارﺳﻢ ﻧﺼﻒ داﺋﺮةﻷﻋﲆ وﺣﻮل إﱃ اﻟﻴﻤﻴﻦ ﻟﻼﻧ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑﻊ اﻟﻌﻠﻮي اﻷﻳ ﺴﺮﻷﻋﲆ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ رﺳﻢ ﺧﻂ ﻧﺼﻒ داﺋﺮي ﻣﻦ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟﺮ‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻢ إﻧﺸﺎء اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﺠﺰء اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻘﻮس‬

‫ﺒﺪأ اﻟ ﺴﻄﺮ اﻟ‬
‫ﺑﻊ اﻷﻳﻤﻦ اﻟﻌﻠﻮي‪.‬ﻳ‬
‫ﺘﻬﺎء ﻣﻦ أﺳﻔﻞ اﻟﻘﻮس ‪L‬ﻓ ﻲ اﻟﺮ‬
‫ﺑﻖ ﻟﻼﻧ‬
‫وﺣﻮل اﻟ ﺴﻄﺮ اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺘﻬ ﻲ ﻓ ﻲ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ اﻟ ﺴﻄﺮ ﻋﲆ اﻟﺠﺎﻧ ﺐ‬

‫ﺑﻘ ﺔ ‪ ،‬وﻳﻨ‬
‫ﺑﻊ اﻟﻌﻠﻮي اﻷﻳ ﺴﺮ ‪ ،‬وﻳﺼﻌﺪﻷﻋﲆ وﺣﻮل اﻟﺠﺰء اﻟﻌﻠﻮي ﻣﻦ اﻷﺳﻄﺮ اﻟ ﺴﺎ‬
‫‪L‬ﻓ ﻲ اﻟﺮ‬

‫ﺒﺬرة‬
‫ﺒﺪء ﻋﲆ اﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻷﻳ ﺴﺮ ﻣﻦ ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺘﻜﻮن ﻣﻦ اﻟ‬
‫اﻷﻳﻤﻦ ﻣﻦ ذراع اﻟﺼﻠﻴ ﺐ‪ .‬ﻻﺣﻆ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ أن ﻃﺮﻳﻘ ﺔ إﻧﺸﺎء اﻟﺪواﺋﺮﺗ‬

‫ﺒﺬرة‪.‬‬
‫ﺘﻬﺎء ﻣﻦ اﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻷﻳﻤﻦ ﻣﻦ ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫واﻻﻧ‬

‫ﺑ ًﻘﺎ ‪ ،‬وﻳﻨ‬
‫ﺘﻬ ﻲ ﻋﻨﺪ اﻟﺠﺰء‬ ‫ﺗﻔﻊﻷﻋﲆ وﺣﻮل اﻟﺨﻄﻮط اﻟﻤﺮﺳﻮﻣ ﺔﺳﺎ‬
‫ﺛﻢﻳﺮ‬‫ﺘﺎﻟ ﻲ ﻋﻨﺪ اﻟﻄﺮف اﻷﻳ ﺴﺮ ﻟﺬراع اﻟﺼﻠﻴ ﺐ ‪،‬‬
‫ﺒﺪأ اﻟ ﺴﻄﺮ اﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺑﻘﺎﺋﻪ ﻋﲆ‬ ‫ﺘﺎج إﱃ رﺳﻢ ﻫﺬا اﻟﺨﻂ ﻗﻠﻴ ﻼ ً ﻣﻦ ﻧﻤﻂ اﻟ‬

‫ﺒﺬور ﻹ‬ ‫ﺘﺤ‬‫ﺒﺬرة‪.‬ﺳ‬
‫اﻟﻌﻠﻮي ﻣﻦ اﻟﻘﻮس ﻓ ﻲ اﻟﺠﺰء اﻷﻳﻤﻦ اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ ﻣﻦ ﻧﻤﻂ اﻟ‬

‫ﺑ ًﻘﺎ‪.‬‬
‫ﺘ ﺴﺎوﻳ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻄﻮط اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﻤﺮﺳﻮﻣ ﺔﺳﺎ‬
‫ﻣ ﺴﺎﻓ ﺔ ﻣ‬

‫ﺒ ًﻘﺎ‬
‫ﺧﻄﺎ ﻟﻠﺨﺎرج ‪،‬ﻷﻋﲆ وﺣﻮل اﻟﺨﻄﻮط اﻟﻤﺮﺳﻮﻣ ﺔ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﺬرة وﺿﻊ ﻗﻠﻤﻚ ﻓ ﻲ أﻋﲆ اﻟﻘﻮس‪ .‬ارﺳﻢ ً‬
‫ﻋﺪ إﱃ أﺳﻔﻞﻳ ﺴﺎر ﻧﻤﻂ اﻟ‬

‫ﺒﺬرة‪.‬‬
‫ﺘﻬﺎء ﻣﻦ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ أﺳﻔﻞﻳﻤﻴﻦ ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﻟﻼﻧ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﺗﺤﻘﻖ أوﻻ ً‬

‫ﺘ ﻲﺗﺤﺪ ث ﻋﻨﺪ رﺳﻢ اﻟﻤ‬
‫ﺜﺮ اﻷﺧﻄﺎء ﺷﻴﻮﻋً ﺎ اﻟ‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ اﻟﺬيﺗﺮﺳﻤﻪ ‪،‬ﻷﻧﻪ أﺣﺪ أﻛ‬
‫ﺑﺎﻟ ﺴﻄﺮ اﻟ‬‫ﺘﻤﺎم‬
‫ﺘﺎج إﱃ اﻻ ﻫ‬
‫ﺘﺤ‬‫ﺳ‬

‫ﺘﻜﻮن ﻣﻦ أﺳﻔﻞ اﻟﺬراع‬

‫ﺛ ﺔ ﺧﻄﻮطﺗ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺒﺬرة‪ :‬ﻧﻘﻄ ﺔ واﺣﺪة ﻓ ﻲ أﺳﻔﻞ اﻟﻴ ﺴﺎر و‬
‫ﺗﺼﺎل ﻓ ﻲ ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺒﻘﻴ ﺔ ﻟﻼ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻊ ﻧﻘﺎط ﻣ‬
‫ﻣﻦ أن ﻟﺪﻳﻚ أر‬

‫ﺒﺬرة وارﺳﻢ‬
‫ﺑﻌﻴﻦ اﻷﻳﻤﻦ واﻷﻳ ﺴﺮ‪ .‬ﺿﻊ ﻗﻠﻤﻚ ﻋﲆ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ ﻓ ﻲ أﺳﻔﻞﻳ ﺴﺎر ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫اﻟﺮأﺳﻴ ﺔ ﻟﻠﺼﻠﻴ ﺐ وأﺳﻔﻞ اﻟﻘﻮﺳﻴﻦ ﻓ ﻲ اﻟﺮ‬

‫ﺑﻊ اﻷﻳﻤﻦ اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ‪.‬‬

‫ﺘﻬﺎء ﻣﻦ اﻟﺠﺰء اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻘﻮس ﻓ ﻲ اﻟﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻼﻧ‬
‫ﺧﻄﺎ ﻣﻨﺤﻨ ًﻴﺎ ﻟﻠﺨﺎرج ‪،‬ﻷﻋﲆ وﺣﻮل اﻟﺠﺰء اﻟﻌﻠﻮي ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ً‬

‫ﺑﺄﺳﻔﻞ اﻟﺨﻂ اﻟﺮأﺳ ﻲ‬‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ إﱃ اﻷﺧﻴﺮة‬

‫ﺑﻂ ﺧﻂ اﻟﺪاﺋﺮة ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻷول ﻣﺮة ﻫﻮ ر‬
‫ﺒﻪ درج اﻟﻤ‬
‫ﺗﻜ‬‫ﺜﺮ ﺷﻴﻮﻋً ﺎ اﻟﺬيﻳﺮ‬
‫اﻟﺨﻄﺄ اﻷﻛ‬

‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ اﻟﻘﻮس‪.‬‬‫ﻟﻠﺼﻠﻴ ﺐ‬

‫ﺑﻊ اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ اﻷﻳ ﺴﺮ ﻣﻦ‬

‫ﺗﺼﺎل‪ .‬ﺿﻊ ﻗﻠﻤﻚ ﻓ ﻲ اﻟﺠﺰء اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻘﻮس ﻓ ﻲ اﻟﺮ‬
‫ﺒﻘﻰ ﻟﺪﻳﻚ اﻵنﺳﻄﺮﻳﻦ ﻓﻘﻂ ﻟﻼ‬
‫ﺘ‬‫ﻳﺠ ﺐ أنﻳ‬

‫ﺒﺬور‪.‬‬
‫ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻚ ﻗﺪ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻹﻧﻬﺎء اﻟﺠﺰء اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ ﻣﻦ اﻟﺬراع اﻟﺮأﺳﻴ ﺔ ﻟﻠﺼﻠﻴ ﺐ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺧﻄﺎﻷﺳﻔﻞ وﻟﻠﺨﺎرج ‪،‬ﻷﻋﲆ وﺣﻮل اﻟﻤ‬
‫ارﺳﻢ ً‬

‫ﺘﻤﻠ ﺖ اﻵن‪.‬‬
‫اﻛ‬

‫ﺑﻠ ﺔ ﻟﻠﻤﺸ ﻲ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﺎ‬
‫ﺻﻨﻊ ﻣ‬
‫ﺘﻴﻌﺎ ب ﺷﺨﺺ‬
‫ﺘﺎج إﱃ اﺳ‬
‫ﺜﻨﺎء ﻋﺮض اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺬيﺳﻴﺤ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺑﻠ ﺔ ﻟﻠﻤﺸ ﻲ ‪،‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﺎ‬
‫ﺘﺨﺪام ﻧﻔ ﺲ اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ ﻹﻧﺸﺎء ﻣ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ اﺳ‬

‫ﺑﻤﺎ‬‫ﺘﺎج إﱃ أنﺗﻜﻮن اﻟﻤ ﺴﺎرا ت ﻋﺮﻳﻀ ﺔ‬

‫ﺘﺤ‬‫ﺘﻤﻴﻴﺰ اﻟﺨﻄﻮط ‪ ،‬ﻓ ﺴ‬
‫ﺜﻞ اﻷﺣﺠﺎر ﻟ‬
‫ﺗﻔﻌ ﺔ ﻣ‬
‫ﺘﺨﺪم ﻣﺎدة ﻣﺮ‬
‫ﻳﻤﺸ ﻲ ﻋﻠﻴﻪ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗ ﺴ‬

‫ﺧﻄﺎﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻤﺸ ﻲ أنﻳﺨﻄﻮ ﻋﻠﻴﻪ ‪،‬‬

‫ﺘﺨﺪم ً‬
‫ﺜﺮ ﻫﻢ ﻓﻮق اﻟﺤﺠﺎرة‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗ ﺴ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺮﻳﺢ دونﺗﻌ‬‫ﺘﻴﻌﺎ ب اﻟﻤﺸﺎة‬
‫ﻳﻜﻔ ﻲ ﻻﺳ‬

‫ﻓﻴﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻋﺮض اﻟﻤ ﺴﺎر ﺿﻴ ًﻘﺎ ﻧ ﺴ‬

‫ﺒ ًﻴﺎ‪.‬‬

‫ﺘ ﺔ أوﻻً‪ .‬أﺳﻬﻞ ﻣﻜﺎن ﻟﻤﻤﺎرﺳ ﺔ ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﺸﺎﻃ ﺊ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤﺆﻗ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤ‬‫ﺘﺪر ب ﻋﲆ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ داﺋﻤ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﺠﻴﺪ اﻟ‬
‫ﺒﻞ ﻋﻤﻞ ﻣ‬
‫ﻗ‬

‫ﺒﺪء ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ‪.‬‬
‫ﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﻪ واﻟ‬
‫ﺑﺨﻄﺄ ﻣﺎ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬‫ﺑﻬﺬه اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ ‪ ،‬إذا ﻗﻤ ﺖ‬‫ﺘﻤﻴﻴﺰ اﻟﺨﻄﻮط‪.‬‬
‫ﺘﺨﺪم ﻋﺼﺎ ﻟ‬
‫اﻟﺮﻃ ﺐ ﺣﻴ ﺚﺗ ﺴ‬

‫ﺘﺨﺪام اﻟﻄﻼء أو‬

‫ﺘﻤﻴﻴﺰ اﻟﺨﻄﻮط‪.‬ﻳﺸﻴﻊ اﺳ‬
‫ﺘﺎج إﱃ ﺷ ﻲء ﻟ‬
‫ﺘﺤ‬‫ﺒﺔ ‪ ،‬ﻓﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ اﻟﻌﺸ ﺐ أو اﻷرض اﻟﺼﻠ‬
‫إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺼﻨﻊ ﻣ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ‪.‬‬‫ﺘﻬﺎ‬
‫ﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ أﻧﻚ ﻗﺪ أدﻳ‬
‫ﺋﻤﺎ ﻟﻠ‬
‫اﻣﺸﻬﺎ دا ً‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ِ ،‬‬
‫ﺑﻌﺪ أنﺗﺼﻨﻊ اﻟﻤ‬‫ﺒﺎﺷﻴﺮ أو دﻗﻴﻖ اﻟﺬرة أو اﻟﺪﻗﻴﻖ أو اﻟﺨﻴﻂ‪.‬‬
‫اﻟﻄ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪2‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫أﺟﺰاء اﻟﻤ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻮﺟﻮد‬‫ﺑﻂ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻜﻞ ﻫ ﻲ رﻣﺰ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﻴﺎء ‪ ،‬و ﻫ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻘﺎم اﻷول رﻣﺰ اﻟﻜﻤﺎل واﻟﻮﺣﺪة ورﺣﻠ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﻜﺸﻒ ﻋﻦ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺟﺰاء اﻟﻤﻜﻮﻧ ﺔ ‪ ،‬ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎﻳﺮﻣﺰ إﱃ ﺟﺎﻧ ﺐ ﻣﻦ اﻟﻜﻤﺎل اﻟﻤﻮﺟﻮد داﺧﻞ‬
‫ﻛﻠﻪ‪ .‬ﻋﻨﺪﺗﺸﺮﻳﺢ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺠﺰء ﻣﻦ رﺣﻠ‬‫ﺑﺠﺰء ﻣﻨﻚ أو‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﺮ‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن ﻛﻞ ﺟﺰء ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺜﻞ رﺣﻠ ﺔ ﺣﻴﺎ‬
‫ُﻨﻈﺮ إﻟﻴﻬﺎ ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺗﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬
‫اﻟﻤ‬

‫اﻟﻄﺮﻳﻖ‬
‫ﺒ ﺖ ﻋﻦ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲﻛ‬
‫ﺘﻄﻮر اﻟﺸﺨﺼ ﻲ واﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬ﺗﻘﻮل ﻧﻌﻮﻣ ﻲ أوزاﻧﻴﻚ ‪ ،‬اﻟ‬
‫ﻳﻌﺪ اﻟﻤ ﺴﺎر أو اﻟﺮﺣﻠ ﺔ أﻣ ﺮًا أﺳﺎﺳ ًﻴﺎ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ أﺷﻜﺎل اﻟ‬

‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‪ .‬اﻟﻴﻮﻏﺎ‬
‫ﺘﺪرج ﻧﺤﻮ اﻟ‬
‫ﺒﻮذﻳ ﺔ ﻋﻦ ﻻم رﻳﻢ ‪ ،‬اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫ﺘﺤﺪ ث اﻟ‬
‫ﺘﺎرو ‪ ،‬أن "اﻟﻤ ﺴﺎر ﻧﻔ ﺴﻪ ﻫﻮ رﻣﺰ ﻋﺎﻟﻤ ﻲ ﻟﻠﺤﻴﺎة اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬ﺗ‬
‫اﻟ‬

‫ﺛﻨﻴﻦ وﻋﺸﺮﻳﻦ ﻃﺮﻳ ًﻘﺎ ﺟﺎﻧ‬

‫ﺒ ًﻴﺎ و‬ ‫ﺜﻮر ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴﺎر ﻓ ﻲ ا‬
‫ﺑﻴ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ اﻟﻌ‬
‫ﺘﺤﺪ ث ﻋﻦ اﻟﻤﺎرﺟﺎ أو اﻟﻄﺮﻳﻖ أو اﻟﻄﺮﻳﻖ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻷﺳﺮار اﻟﻐﺮ‬
‫ﺗ‬

‫ﺗﺨﺎذ اﻟﺨﻄﻮة اﻷوﱃ‪ .‬ﻧﺤﻦ ﻻ‬

‫ﺑﺤ ﺔ ‪0 ،‬ﻣﻦ اﻟﻮاﺿﺢ أن اﻟﻤﺨﺎدع ﻋﲆ وﺷﻚ ا‬
‫ﺘﺎرو ورﻗ ﺔ را‬
‫ﺒ ﺔ اﻟ‬
‫‪Sephiroth‬ﻟﺸﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻓ ﻲ ﻟﻌ‬

‫ﺒﻞ ")أوزاﻧﻴﻚ ‪2002).‬‬

‫ﺘﻘ‬‫ﻧﺮى اﻟﻄﺮﻳﻖ‪ .‬اﻟﻄﺮﻳﻖ أﻣﺎﻣﻨﺎ ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎن ﻣﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ أنﺗﻜﻮن ﻋﲆ اﻟﻄﺮﻳﻖ أوﻻ ً‬

‫ﺘﻚ‪ .‬ﻣﺎ ﻫﻮ ﻣﻬﻢ أن ﻧﻼﺣﻈﻪ ﺣﻮل ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أوﺿﺢ رﺣﻠ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺜﻞ ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫ﻳﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻘﺪم ﻋﲆ ﻃﻮل اﻟﻤ ﺴﺎر ‪،‬‬

‫ﺑﻤﺠﺮد اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻤ ﺴﺎر ‪ ،‬ﻟﻠ‬‫ﺒﻚ‪.‬‬
‫ﻳﺠ ﺐ أنﺗﺨﻄﻮ ﻋﻠﻴﻪ‪ .‬ﻫﺬاﻳﻨﻄﻮي ﻋﲆ ﻗﺮار واﺿﺢ وإﺟﺮاء ﻣﻦ ﺟﺎﻧ‬

‫ﺗﺨﺎذ اﻟﺨﻄﻮا ت‪.‬‬

‫ﺘﺎج إﱃ ﻣﻮاﺻﻠ ﺔ ا‬
‫ﺗﺤ‬

‫ﻣﻮﺿﻮع أرﻳﺎدن‬
‫ﺑﺄي ﺷﻜﻞ‬‫ﺒﻂ اﻵن‬
‫ﺗ‬‫ﺗﻮر‪ .‬اﻟﻤﺼﻄﻠﺢ ﻣﺮ‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس وﻣﻴﻨﻮ‬‫ﻣﺮادف ﻟﻠﻤ ﺴﺎر ﻫﻮ ﻣﻔﻬﻮم ﺧﻴﻂ أرﻳﺎدن اﻟﺬي ﻧﺸﺄ ﻓ ﻲ اﻷﺳﻄﻮرة اﻟﻴﻮﻧﺎﻧﻴ ﺔ‬

‫ُﺸﺎر ﻓﻴﻬﺎ إﱃ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺬيﻳﺠ ﺐ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أرﻳﺎدن اﻟﺨﻴﻄﻴ ﺔ ﻫ ﻲ ﻣ‬
‫ﺒ ﺔ‪ .‬ﻣ‬
‫ﻣﻦ أﺷﻜﺎل اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﻮﻗﻒ أو ﻣﺸﻜﻠ ﺔ ﺻﻌ‬

‫ﺘﺮاف‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻻﻋ‬
‫ﺘﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻢ إرﺷﺎدك ﻋﲆ ﻃﻮل اﻟﻄﺮﻳﻖ‪.‬ﺗﻜﻤﻦ أ ﻫﻤﻴ‬
‫ﺑﺨﻂ واﺣﺪﺗﻤﺸ ﻲ ﻋﲆ ﻃﻮﻟﻪ‪.‬ﻳ‬‫اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓﻴﻪ‬

‫ﺋﻴ ﺔ وأﺣﻴﺎﻧًﺎ ﻏﻴﺮ ﻣﺮ‬

‫ﺋﻴ ﺔ‪.‬‬ ‫ﺘﺎﺣ ﺔ ﻟﻚ ‪،‬ﺗﻜﻮن أﺣﻴﺎﻧًﺎ ﻣﺮ‬
‫ﺑﺄﻧﻚ وأﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ اﻟﺨﺎص ﻓﺄﻧ ﺖ ﻟ ﺴ ﺖ وﺣﺪك‪ .‬ﻫﻨﺎك ﻣ ﺴﺎﻋﺪة ﻣ‬

‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ‬
‫ﺑﺪرﺟ ﺔ ﻛﺎﻓﻴ ﺔ ﻟﺮؤﻳ ﺔ اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة ‪ ،‬وﻟﻠ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﺠ ﺐ أنﺗﻜﻮن ﻣﺪر ًﻛﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫وﻟﻜﻦ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﻫﻮ اﻟﺤﺎل ﻣﻊ ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻣﺮ‬

‫ﺘﻔﺎدة اﻟﻘﺼﻮى ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة‪.‬‬

‫ﺘﻢﺗﻘﺪﻳﻤﻬﺎ ﻟﻚ ‪ ،‬وﻟﻼﺳ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺘﺎﺣ ﺔ واﻟ‬
‫اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻊ دواﺋﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻬﺎ‪ .‬ﻫﻨﺎكﺳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ رﻣﺰﻳ ﺔ ﺧﺎﺻ ﺔ‬
‫اﻟﺪواﺋﺮﺗﺤﻤﻞ دواﺋﺮ اﻟﻤ‬

‫ﺒﻌ ﺔ أو ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‬

‫ﺑﺎﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﻌ ﺔ‪ .‬ﻋﺎدة ﻣﺎﺗﺮ‬
‫ﺘﻮي ﻋﲆ أﻟﻮان ﻗﻮس ﻗﺰح اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﻈﻬﺮ ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺗﺤ‬
‫اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬

‫ﺑﺎﻷرﻗﺎم اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ‪.‬‬‫ﺒﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻘ ﺴﻢ اﻟﺨﺎص‬

‫ﺑﺸﻜﻞ أﻛ‬‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف أ ﻫﻤﻴ ﺔ اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺘﻢ اﺳ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﻤﻚ‪.‬ﻳ‬
‫اﻟﺮ‬

‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ ﻋﻨﺎﺻﺮ اﻷرض واﻟﻬﻮاء واﻟﻨﺎر واﻟﻤﺎء‪.‬‬‫ﺒﻊ‬

‫ﺜﻴﻞ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺗﺮ ﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺒﺎر اﻟﺪواﺋﺮ اﻹﺣﺪى ﻋﺸﺮة ﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﺗﻢ اﻋ‬

‫ﺜﺎﻣﻨ ﺔ ‪ ،‬وﺣﺠﺎ ب اﻟﺮوح واﻟﻌﻘﻞ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬وﻧﺠﻮم اﻟ ﺴﻤﺎء ﻛﺎﻟ‬
‫ﺒﻴ ﺔ اﻟ ﺴ‬
‫ﺗﺮ اﻹﺣﺪى ﻋﺸﺮة ﻫﻮ اﻷﺟ ﺴﺎم اﻟﻜﻮﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺗﻔ ﺴﻴﺮ آﺧﺮ ﻟﺪواﺋﺮ ﻣ‬

‫ﺛ ﺔ اﻷﺧﻴﺮة‪.‬‬
‫ﺜﻼ‬‫وﷲ ﻛﺄﺟﺮام اﻟ‬

‫ﻧﻘﻄ ﺔﺗﺤﻮل‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﻧﻘﻄ ﺔﺗﺤﻮل‬
‫ﺘﺤﺮك اﻟﻄﺮﻳﻖ"‬
‫ﺒﺎرة "اﻟﺮﺟﻮع إﱃ اﻟﻮراء ﻫﻮ ﻛﻴﻒﻳ‬
‫ﺗﻮﺟﺪ ﻋ‬
‫ﻓ ﻲ ‪Tao Te Ching ،‬‬

‫ﺘﻘﺪم‪ .‬ﻫﻢﻳﻨﺸﻄﻮن‬
‫ﺗﺠﺎه اﻟﻤﻌﺎﻛ ﺲ ‪ ،‬ﻫ ﻲ أﺳﺎﺳﻴ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﺘﻰ اﻻﻧﻌﻄﺎف ﻓ ﻲ اﻻ‬
‫ﺒﺎ ت اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬وﺣ‬
‫‪(Tzu 1963) ،‬ﻣﺸﻴ ﺮًا إﱃ أنﺗﻘﻠ‬

‫وﻳﻌﺰزون اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬

‫ﺗﻴ ﺐ‬
‫ﺘﺮ‬‫ﺑ‬‫ﺘﻢ أﺧﺬ ﻫﺎ‬
‫ﺗﻄﻮرك‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻧﻤﻮك و‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟﺮ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻣﺮ‬
‫ﻫﻨﺎكﺗ ﺴﻊ ﻧﻘﺎطﺗﺤﻮل ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻠ ًﻔﺎ‬
‫ﺳﺎ ﻣﺨ‬
‫ﺒﺎﺷﺮ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺪرك إﺣ ﺴﺎ ً‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬‫ﺗﻚ‪.‬ﺗﻈﻬﺮ أ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﺎط‬
‫ﺘﻘﺪم ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ ﺣﻴﺎ‬
‫ﻣﺨﻄﻄﺎ ﻟﻠ‬
‫ً‬ ‫ﻣﻌﻴﻦ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻬﺎﺗﻮﺿﺢ‬

‫ﺘﺤﻮل ﻫﺬه‪.‬‬
‫ﻓ ﻲ أي ﻧﻘﻄ ﺔ ﻣﻦ ﻧﻘﺎط اﻟ‬

‫ﺗ ﺴﻊ ﻧﻘﺎطﺗﺤﻮل ﻟﻠﺤﻤﺾ اﻟﻨﻮوي‬

‫اﻟﺸﻜﻞ ‪4:‬‬

‫ﺗﻚ‪ .‬وﺻﻒ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ )اﻟﺸﻜﻞ )‪4‬ﻣﺰﻳﺪًا ﻣﻦ اﻹرﺷﺎدا ت واﻷﻓﻜﺎر ﺣﻮل ﻣﻜﺎﻧﻚ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺤﻮل ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت ﻧﻘﺎط اﻟ‬
‫ﺗ‬‫ﺗﻤﻨﺤﻚ ار‬

‫ﺒﻴ ﺔ" )‪segdirB‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﺤﻤﺾ اﻟﻨﻮوي واﻟﻤﺤﺎذاة اﻟﻜﻮﻛ‬
‫ﺘﻪ "ﻣﻼﺣﻈﺎ ت ﺣﻮل اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﺴﻊ ﻓ ﻲ ﻣﻘﺎﻟ‬
‫ﺑﺮﻳﺪﺟﺰ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﺎط اﻟ‬‫ﻓﻴﻨ ﺴﻴﻨ ﺖ‬

‫ﺑﻮﻋ ﻲ‬‫ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻧﻄﻠﻘﻪ‬

‫ﺘﻤﺎﻋ ﻲ( ‪ ،‬و‬
‫ﺑﻌﻀﻬﺎﻳﻨﻄﻠﻖﺗﻠﻘﺎﺋ ًﻴﺎ )اﻷﻣﻦ ‪ ،‬اﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ ‪ ،‬اﻟﻔﻜﺮ ‪ ،‬اﻻﺟ‬
‫)‪2012‬ﻛﻤﺤﻔﺰا ت ﻟﻠﺤﻤﺾ اﻟﻨﻮوي ‪ ،‬و‬

‫ﺑﺸﻜﻞ أﺳﺎﺳ ﻲ‬‫ﺑﻌ ﺔ اﻷوﱃ‬

‫ﺒﻂ اﻷر‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺸﻮاﺋ ﻲ‪.‬ﺗﺮ‬‫)اﻟﻠﺬة واﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻨﻔ ﺴ ﻲ واﻷﺳﻄﻮري واﻟﻜﻮﻧ ﻲ( وواﺣﺪ )اﻟﺮوح( اﻟﺬيﻳﻨﻄﻠﻖ‬

‫ﺘﻰ اﻟﻤﺮا ﻫﻘ ﺔ‪.‬‬

‫ﺒﺪأﺗﻠﻘﺎﺋ ًﻴﺎ ﻓ ﻲ أﻋﻤﺎر ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﺣ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﺪﻧ ﻲ و‬
‫ﺑﻨﻤﻮك اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺼﻤ ﺔ ﺣﺪﻳ ﺔ ﻣﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ‬‫ﺑﻞ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬إﻧﻬﺎ‬

‫ﺑﺎﻷﻣﺎن واﻟﻤﺤﻔﺰا ت ﻋﻨﺪ اﻟﻮﻻدة‪ .‬اﻹﻗﻠﻴﻢ ﻫﻮﺗﻌﺮﻳﻒ اﻟﺬا ت ﻣﻘﺎ‬‫اﻷﻣﺎن ﻫﻮ اﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺘﻤﺎﻋ ﻲﻳ‬
‫ﺘﻚ واﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪ .‬اﻟﻤﺤﻔﺰ اﻻﺟ‬
‫ﺒﻴﺌ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﻂ اﻟﻔﻜﺮ‬
‫ﺗ‬‫ﺛﻼ ث إﱃ ﺧﻤ ﺲﺳﻨﻮا ت‪.‬ﻳﺮ‬‫اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﺬيﺗﺼﻞ ﻓﻴﻪ إﱃ ﺣﻮاﻟ ﻲ‬

‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ‬
‫ﺜ ﺔ ﻋﺸﺮة واﻟﺨﺎﻣ ﺴ ﺔ ﻋﺸﺮ ‪،‬ﻳﺪﻓﻌﻨﺎ ﻟﻠ‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫ﺑﻴﻦﺳﻦ اﻟ‬‫ﺒﻠﻮغ ‪ ،‬ﻋﺎدة‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻌﻬﺎ‪.‬ﻳﺤﺪ ث ﻓ ﻲﺳﻦ اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺎ ت اﻟ‬

‫ﺒﺸﺮي‪.‬‬
‫ﺘﻤﺮار اﻟﺠﻨ ﺲ اﻟ‬
‫ﺷﺮﻛﺎء ‪ ،‬و ﻫﻮ ﺿﺮوري ﻻﺳ‬

‫ﺑﻮﻋ ﻲ‪.‬‬‫ﺘﺎر ﻫﺎ‬

‫ﺘ ﻲﺗﺨ‬
‫ﺑﻊ ﻧﻘﺎطﺗﺤﻮل ﻫ ﻲﺗﻠﻚ اﻟ‬
‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ ﻣﻦ أر‬
‫اﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ اﻟ‬

‫ﺒﻂ ﻧﻘﺎط اﻟﺰﻧﺎد اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ‬

‫ﺗ‬‫ﺗﻄﻮر ﻫﺎ‪.‬ﺗﺮ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻫﺬه اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ و‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻧﺤﻮ اﻟﻨﻤﻮ اﻟﺸﺨﺼ ﻲ واﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗ‬

‫ﺑﺎﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ وﻣﺎ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺎﻷﻣﻦ واﻟﻨﻔ ﺴﻴ ﺔ واﻟﻤﺮ‬‫ﺘﻌ ﺔ‬
‫ﺒﻂ ﻣﺸﻐﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ﺜﺎل ‪،‬ﻳﺮ‬
‫ﺒﻴﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻨﻘﺎط اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ اﻟ ﺴﻔﻠﻴ ﺔ‪ .‬ﻋﲆﺳ‬‫ﺒﺎﺷﺮة‬
‫ﻫﺬه ﻣ‬

‫ﺑﻌﻨﺎﻳ ﺔ ﻓﻘﺪ‬‫ﺘﻪ‬
‫ﺒ‬‫ﺘﻢ ﻣﺮاﻗ‬
‫ﺘﻌ ﺔ‪ .‬ﻫﺬا أﻣﺮ ﺻﻌ ﺐ وإذا ﻟﻢﺗ‬
‫ﺗﻚ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ﻫﻮ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻴﺎر ﻋﲆ ﻃﺮﻳﻖ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺋﻴ ﺴ ﻲ ﻟﻼﺧ‬
‫إﱃ ذﻟﻚ‪ .‬أول ﻣﺠﺎل ر‬

‫ﻳﺆدي إﱃﺗﺠﺎوزا ت أو ﻣﻠﺬا ت ﻻﺗﺨﺪم ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻨﻤﻮ‪.‬‬

‫ﺗﻚ اﻟﻨﻔ ﺴﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻤﻦ‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻟﻘﺪرا‬
‫ً‬ ‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻏﻴﺮ ﻫﻢ‪ .‬إذا ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻣﺪر ًﻛﺎ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻨﺎس أﻛ‬‫ﺑﺎرزة ﻓ ﻲ‬‫ﺒﺪو‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﻧﻔ ﺴﻴ ﺔ ‪ ،‬واﻟ‬‫ﺗﻲ‬
‫ﻳﺄ‬

‫ﺑﺸﺨﺺ آﺧﺮ ﻟﺪﻳﻪ‪.‬ﻳﺸﻴﺮ‬‫ﺗﺼﺎل‬

‫ﺘﻰ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻻ‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ ﻫﺬا اﻟﺠﺎﻧ ﺐ ﻣﻨﻚ أو ﺣ‬
‫اﻟﻤﻤﻜﻦ إﻃﻼق ﻫﺬا اﻟﻤﺸﻐﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬

‫ﺑﻤﺪى ﺟﻮدةﺗﺤﺪﻳﺪ ﺣﺪودك اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ واﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ‪ .‬اﻟﻨﻘﻄ ﺔ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬

‫ﺗ‬‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل ﻣﺮ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ إﱃ أن ﻗﺪر‬‫ﺒﺎط اﻟﻨﻔ ﺴ ﻲ‬
‫ﺗ‬‫اﻻر‬

‫ﻗﺼﺼﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺘ ﻲﺗﺠﺪ ﻫﺎ ﻓ ﻲ اﻷﺳﺎﻃﻴﺮ واﻟﻘﺼﺺ‪.‬ﻳﺮوي اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻌﻠﻤﻴﻦ واﻟﻤﻌﻠﻤﻴﻦ‬
‫ﺑﺎﻟﺤﻘﻴﻘ ﺔ اﻟ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺑﻌ ﺔ أﺳﻄﻮرﻳ ﺔ ‪ ،‬و ﻫ ﻲﺗ‬
‫اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺘﻪ‬
‫ﺒﺎﻋﻪ رﺳﺎﻟ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻰﻳﻔﻬﻢ أ‬
‫ﺜﺎل ﺣ‬
‫ﺜﺎل ‪ ،‬ﻗﺎلﻳ ﺴﻮع اﻷﻣ‬
‫ﺒﻴﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ‪ .‬ﻋﲆﺳ‬‫ﺗﻬﻢ ﻋﲆﺗﻌﻠﻢ ﺣﻘﺎﺋﻖ اﻟﺤﻴﺎة‬
‫ﺑﻬﻢ ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪ‬
‫ﻟﻄﻼ‬

‫ﺒﻘﺎ ت واﻟﻤﻌﺎﻧ ﻲ اﻷﻋﻤﻖ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻤﻜﻨﻚ رؤﻳ ﺔ اﻟﻄ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﺤﻘﺎﺋﻖ‬
‫ﺜﻞ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻷﺳﺎﻃﻴﺮﺗﺤﻤﻞ اﻟﻜ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ‪ .‬و‬

‫ﺑﻪ‪.‬‬‫ﺗﻚ‬
‫ﺗ ﺴﺎع اﻟﻜﻮن وﻋﻼﻗﺎ‬
‫ﺜﺎﻣﻨ ﺔ ﻫ ﻲ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ و ﻫ ﻲ إدراك ا‬
‫ﻓ ﻲ اﻷﺳﺎﻃﻴﺮ واﻟﻘﺼﺺ‪ .‬اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ و ﻫ ﻲ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺮوح‪ .‬اﻟﺮوح ﻫﻮ اﻟﻮﺟﻮد اﻟﺬيﻳﺮى ﻛﻞ ﺷ ﻲء ‪ ،‬وﻛﻞ ﺷ ﻲء ‪ ،‬وﻛﻞ‬

‫ﺘﺤﻮل اﻷﺧﻴﺮة ﻫ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ ﺻﻠﻴ ﺐ اﻟﻤ‬
‫ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟ‬

‫ﺑﻮﺟﻮد اﻟﺮوح ﻓ ﻲ داﺧﻠﻚ ‪ ،‬وأﻋﻤﺎل اﻟﺮوح‬‫ﺜﺮ وﻋ ًﻴﺎ‬

‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫ﺗﻚ ﻋﲆ أنﺗﺼ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ أداة راﺋﻌ ﺔ ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪ‬
‫ﺘﺨﻠﻞ اﻟﻮﺟﻮد ﻛﻠﻪ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺒ ﺔﺗ‬
‫ﻣﺤ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﺟﺎ ﻫ ًﺰا و‬

‫ﺗﻘﻄﻊ‬ ‫ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻜﺎن ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪.‬ﻳﻨﻄﻠﻖ اﻟﺮوح ﻓﻴﻚ ﻓ ﻲ ﻟﺤﻈﺎ ت اﻟﻨﻌﻤ ﺔ اﻟﻐﻨﻮﺻﻴ ﺔ‪ .‬إﻧﻪ ﺷ ﻲءﻳﻨﻔﺠﺮ‬

‫ﻃﺮﻳﻘﻚ‪ .‬أﻧﻪ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻘ ﺔ‪.‬‬ ‫ﻟﻴ ﺲ ﺷﻴ ًﺌﺎﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬

‫ﺘﺤﻜﻢ ﻓﻴﻪ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻪﻳﻤﻜﻨﻚ إﻋﺪاد ﻧﻔ ﺴﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻌﻤﻞ ﻋﲆ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻨﻘﺎط اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺑﺰاوﻳ ﺔ ‪90‬درﺟ ﺔ‪ .‬ﻛﻞ ﻣﻦ ﻧﻘﺎط‬‫ﺑﻊ دورا ت‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﻮﺟﺪ أر‬‫ﺗﺮ ‪،‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺑﺰاوﻳ ﺔ ‪180‬درﺟ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣ‬‫ﺛﻤﺎﻧﻴ ﺔ وﻋﺸﺮون دورة‬‫ﻫﻨﺎك‬

‫ﺑﻮاﺳﻄ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪Chartres‬‬
‫ﺘﺤﻮل ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺘﻢ إﻧﺸﺎء ﻣﻌﻈﻢ ﻧﻘﺎط اﻟ‬
‫ﺑﻌﺪ‪.‬ﻳ‬‫ﺘﻢﺗﺤﺪﻳﺪ ﻫﺎ‬ ‫ﺘﺤﻮل ﻫﺬه ﻟﻬﺎ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻌﻨﻰ وأ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻟﻢﻳ‬ ‫اﻟ‬

‫ﺒﺪو أﻧﻪﻳﻘﻄﻊ اﻟﻤ ﺴﺎر ﻹﻧﺸﺎء ﻣﻨﻌﻄﻒ‪.‬‬

‫‪Labrys ،‬و ﻫﻮ ﺷﻜﻞ ﻓﺄس ﻣﺰدوج اﻟﺮأسﻳ‬

‫ﺒﺮا ت‬
‫ﺘ‬‫ﻣﺨ‬
‫ﺑﺮأﺳﻴﻦ ﻧﺸﺄ ت‬‫ﺑﻠﻄ ﺔ‬‫ﺒﺎرة ﻋﻦ‬
‫ﺑﻬﺎ‪ .‬إن ‪Labrys‬ﻋ‬‫ﺗﺮ )اﻧﻈﺮ اﻟﺸﻜﻞ )‪5‬رﻣﺰﻳ ﺔ ﺧﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺗﺤﻤﻞ ﻧﻘﺎطﺗﺤﻮل ‪Labrys‬ﻓ ﻲ ﻣ‬

‫ﺜﻰ‬
‫ﺑﻘﻮة اﻷﻧ‬‫ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم‬‫ﺒﻄﺎ‬
‫ﺗ ً‬
‫ﺘﻔﺎﻟﻴ ﺔ‪ .‬ﻛﺎن ﻣﺮ‬
‫ﺒﻞ ﻛﺎ ﻫﻨﺎ ت ‪Minoan‬ﻷﻏﺮاض اﺣ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﻓ ﻲ ﺟﺰﻳﺮة ﻛﺮﻳ ﺖ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﻢ اﺳ‬

‫ﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻫﺆﻻء ﻋﻨﺪ‬

‫ﺘﺤﻮل‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻔﺮاﺷﺎ ت ‪ ،‬و ﻫ ﻲ رﻣﺰ ﻟﻠ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻄ ﺖ اﻟﻔﺼﺎﺋﻞ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ﺜﻮﻳ ﺔ‪ .‬ﻛﻤﺎ ار‬
‫واﻹﻟﻬﻴﺎ ت اﻷﻧ‬

‫ﺘﺤﻮﻳﻞ‪.‬‬
‫ﺗﻚ واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻣﺪﻋﻮ ﻟﻠﺪﺧﻮل إﱃ ﻗﻮ‬
‫اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ اﻟﻘﻮﻃﻴ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻜﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﻌﻮدة ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻤ ﺴﺎر‪.‬ﺗﻘﺪم ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻠﺰم ﻣﻌﻈﻢ ﻣ ﺴﺎرا ت اﻟﻤ‬
‫ﺗﺴ‬

‫ﺗﺪراﺋﻴﺎ ت اﻟﻘﻮﻃﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻓﺮﻧ ﺴﺎ ﻣﻮﺟﻬ ﺔ ﺷﺮﻗﺎ‪ .‬ﻣﺪﺧﻞ‬

‫ﺒﺎ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻜﺎ‬
‫ﺑ ﺔ أﺧﺮى‪.‬ﺗﻘﺮﻳ‬
‫ﻣﻘﺎر‬

‫ﺗﺠﺎه ﺷﺮوق اﻟﺸﻤ ﺲ‪.‬‬

‫ﺗﺠﺎه اﻟﺸﺮق‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ ا‬
‫ﺘﺤﺮك ﻓ ﻲ ا‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻜﺎ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻋ‬
‫ﺗﺪراﺋﻴﺎ ت ﻓ ﻲ اﻟﻐﺮ ب وﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬
‫ﺗﻘﻊ اﻟﻜﺎ‬

‫ﺗﻬﻢ ﻧﺤﻮ اﻟﺸﺮق‪.‬‬

‫ﺗﺪراﺋﻴﺎ‬
‫ﺜﺎﻧ ﻲ ﻟﻴ ﺴﻮع رأى ﺷﺮوق اﻟﺸﻤ ﺲ ﻛﺮﻣﺰ ﻟﻠﻘﻴﺎﻣ ﺔ ووﺟﻪ ﻛﻨﺎﺋ ﺴﻬﻢ وﻛﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺠ ﻲء اﻟ‬‫اﻹﻳﻤﺎن اﻟﻤ ﺴﻴﺤ ﻲ‬

‫ﺛﻠ ﺚ اﻟﻄﺮﻳﻖ أﻋﲆ ﺻﺤﻦ اﻟﻜﻨﻴ ﺴ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﺪﺧﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻐﺮ ب‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ‬‫ﺒﺎ ﻋﲆ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﺗﺮ ‪،‬ﺗﻘﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﻓ ﻲ ﻛﺎ‬

‫ﺑﺎﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﺎﻟﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ اﻟﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺘﻤﺎدًا ﻋﲆ ﻣﺎ إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗﻮاﺟﻪ اﻟﺸﺮق ‪ ،‬وﻟﺪﻳﻚ ﺧﻴﺎر اﻋ‬
‫وﺳﻂ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻢ‬
‫ﻗﺪﻣﺎ‪.‬ﻳ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻌﺪاد ﻟﻠﻤﻀ ﻲ‬
‫ﺑﺎﻻﺳ‬‫ﺗﻚ ‪ ،‬أو ﻣﺎ إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺘﻚ وﺣﻴﺎ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﻬﺎ وإﻋﺎدة اﻟﻨﻈﺮ ﻓ ﻲ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻣﻦﺗﺠﺮ‬‫ﺗﻴ ﺖ‬
‫ﺘ ﻲأ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺨﺪام‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﻘﺎل ﻣﻦ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫اﻻﻧ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺤﻮل‪.‬‬
‫ﺗﻚ واﻟ‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ‪ ،‬واﻟﺪﺧﻮل إﱃ ﻗﻮ‬
‫ﺘﻘﺎل إﱃ أﻋﲆ اﻟﻜﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻻﻧ‬
‫‪the labryses‬ﻛﻨﻘﺎط اﻧﻄﻼق ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺗﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪5:‬أﺟﺰاء ﻣﻦ ﻣ‬

‫ﺘﺮا‪.‬‬
‫ﺘﻮن ‪ ،‬دﻳﻔﻮن ‪ ،‬إﻧﺠﻠ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲﺳﻴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﺎﻧ ﺖﺗ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺘ ﻲ ‪ Fionnuala‬ﻫﺬا اﻟﻨﻬﺞ ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫أﻛﺪ ت زوﺟ‬

‫ﺘﻮح"‪ Excalibur .‬ﻫﻮﺳﻴﻒ‬

‫ﺑﺎ ب ‪Excalibur‬ﻣﻔ‬
‫ﺒﺮ اﻟﺸﻘﻮق ‪،‬ﺳﻤﻌ ﺖ اﻟﻜﻠﻤﺎ ت "‬
‫ﺘﺼﻒﺗﻨﻈﺮ ﻋ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ واﻗﻔ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨ‬
‫و‬

‫ﺛﺮ و ﻫﻮ رﻣﺰ‬
‫آر‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﺄﺧﺬ ﻧﻔ ﺴﻚ إﱃ ﻣﺮﺣﻠ ﺔﺗﻜﻮن ﻓﻴﻬﺎ ﺟﺎ ﻫ ًﺰا ﻟﻠﺪﺧﻮل إﱃ ﻗﻮ‬

‫ﺗﻚ‬ ‫ﺗﻚ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤ‬
‫ﺘﻴﻼء ﻋﲆ ﻗﻮ‬
‫ﺘﻚ واﻻﺳ‬
‫اﻟﺪﺧﻮل ﻓ ﻲ ﻣﻠﻜﻴ‬

‫و‬
‫ﺘﻤﺮ‪.‬‬
‫اﺳ‬

‫ﻣﺮﻛﺰ‬
‫ﺜﻴﻠﻪ ﻋﲆ أﻧﻪ اﻟﻬﺪف اﻟﻨﻬﺎﺋ ﻲ اﻟﺬيﻳﺠ ﺐ‬
‫ﺗﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ و‬
‫ﺘﻬ ﻲ ﻓﻴﻪ‪.‬ﺗﻢﺗﻘﺪﻳﻢ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺪو أن اﻟﻤ ﺴﺎرﻳﻨ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﻳ‬
‫ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻮازن‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺘﻢ إﻋﺎدة إﺣ ﺴﺎﺳﻨﺎ‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟﺮﺣﻠ ﺔ‪ .‬اﻟﻤﺮﻛﺰﻳﺮﻣﺰ إﱃ اﻧﺪﻣﺎج اﻟ ﺴﻤﺎء واﻷرض ﺣﻴ ﺚ اﻟﻜﻞ واﺣﺪ‪ .‬ﻫﻨﺎﻳ‬‫ﺗﺤﻘﻴﻘﻪ أوﺗﺤﻘﻴﻘﻪ‬

‫ﺘﻮازن‪.‬‬
‫واﻟ‬

‫ﺘ ﺐ ﻓﻴﻠﻴ ﺐ ﺟﺎردﻳﻨﺮ أﻧﻪ "ﻳﺠ ﺐ‬

‫ﺑ ﺔ اﻟﺬا ت اﻟﻼﻧﻬﺎﺋﻴ ﺔ‪ .‬ﻛ‬
‫ﺑﻮا‬
‫ﺑﺪاﻳ ﺔ‪ .‬إﻧﻪ رﻣﺰ ﻟﻸوﻣﻴﻐﺎ واﻷﻟﻔﺎ ‪ ،‬وﻧﻬﺎﻳ ﺔ اﻟﺮﺣﻠ ﺔ و‬
‫اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻫﻮ وﺟﻬ ﺔ و‬

‫ﺑ ﺔ اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ‪.‬ﻳﺠ ﺐ أنﻳﻜﻮن ﻫﺬا واﺿﺤًﺎ ﻟﻨﺎ اﻵن ‪،‬ﻷن اﻟﻤﺮﻛﺰ اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻓﻜﺮة أنﻳﻜﻮن اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻫﻮ اﻟ‬ ‫ﻋﻠﻴﻨﺎ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أن ﻧ‬

‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ‬‫ﺘﻘﺎﻃﻊ ﻃﺎﻗﺎ ت اﻷرض ﻣﻊ اﻟﻮﻋ ﻲ ‪ ،‬أو‬

‫ﺑﻴﻦ ﻧﺼﻔ ﻲ اﻟﻜﺮة اﻟﻤﺨﻴ ﺔ ‪ ،‬واﻟﻤﻜﺎن اﻟﻤﻘﺪس ﻋﲆ اﻷرض ﺣﻴ ﺚﺗ‬‫ﻫﻮ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ‬

‫ﺗﻮازن ﻋﻘﻮﻟﻨﺎ ‪"(Gardiner‬‬

‫ﺘ ﺴ ﺐ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬و‬ ‫ﺗﺮ اﻷرض‪ .‬ﻟﻜﻨﻬﺎ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗﻜ‬ ‫ﺘﻨﺎﻏﻢ ﻣﻊﺗﻮا‬
‫ﺘﻮى اﻟﻤ‬
‫ذﻟﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻤ ﺴ‬

‫‪.(a7002‬‬
‫‪...‬‬ ‫ﺘﻮﻳﺎ ت ﻣﻦ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻣ ﺴ‬
‫ﺑ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻼلﺳ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺘﺎح اﻟ‬
‫ﻣﻔ‬

‫ﺗﺮ‬
‫ﻣﺮﻛﺰ ﺷﺎر‬
‫ﺑﻌﺾ‬‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳﻄﻠﻖ ﻋﻠﻴﻪ "ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻮرود"‪ .‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ وﺟﻮد‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤﺰﺧﺮﻓ ﺔ اﻟﻘﻠﻴﻠ ﺔ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺗﺮ ﻫﻮ أﺣﺪ ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﻣﺮﻛﺰ ﻣ‬

‫ﺗﺮ )اﻧﻈﺮ اﻟﺸﻜﻞ ‪5).‬‬

‫ﺘﻼ ت" ﻓ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ ﺷﺎر‬
‫ﺑ‬‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﻮﺟﺪﺳ ﺖ "‬‫ﺘﻼ ت‬
‫ﺑ‬‫ﺑﻬﺎ ﺧﻤ ﺲ‬‫اﻟﺠﺪل ﺣﻮل ﺻﺤ ﺔ ﻫﺬا اﻻﺳﻢ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ أن اﻟﻮردة‬

‫ﺑﻤﺎ أن‬
‫ﺒﻘﺎء ﻣﻊ اﻟﻮردة ﻓ ﻲ اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﺤﺎﻟ ﻲ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك رﻣﺰﻳ ﺔ واﺿﺤ ﺔ وﺧﻔﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﺮﻛﺰ‪ .‬اﻟﻮردة ﻫ ﻲ رﻣﺰ ﻟﻠ ﺴﻴﺪة )ﻣﺎري( ‪ ،‬و‬
‫اﻟ‬

‫ﺒﺪو أﻧﻪ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﻄﻘ ﻲ أنﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ ﻣﺮﻛﺰ وردة‪.‬‬ ‫ُﺮﺟﻤ ﺖ إﱃ "ﺳﻴﺪ‬

‫ﺗﻨﺎ"( ‪،‬ﻳ‬ ‫ﺗ‬
‫ﺗﺮدام )‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﻣﻜﺮﺳ ﺔ ﻟﻨﻮ‬
‫اﻟﻜﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺛﺔ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺘﻼ ت و‬
‫ﺑ‬‫ﺛﻼ ث‬‫ﺒﻖ ﻋﲆ‬
‫ﺘﻮي اﻟﺰﻧ‬
‫ﺗﻴ ﺔ ‪،‬ﻳﺤ‬
‫ﺒﺎ‬
‫ﺘﻼ ت‪ .‬أو ‪ ،‬اﻷﺻﺢ ﻣﻦ اﻟﻨﺎﺣﻴ ﺔ اﻟﻨ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺔ‬
‫ﺑﺴ‬ ‫ﺒﻖﻳﺮﻣﺰ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﺰﻧ‬

‫ﺘﻼ ت‪.‬‬
‫ﺒ‬‫ﺒﺎ ﻣﻊ اﻟ‬
‫ﺑﻘ ﺔﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﺘﻄﺎ‬
‫ﺒﺎﻻ ت ﻣ‬
‫ﺳﻴ‬

‫ﺘﺠﻪ ﻟﻸﺳﻔﻞ ﻣﻌً ﺎ ﻓ ﻲ ﻧﺠﻤ ﺔ‬

‫ﺜﻠ ﺚ اﻟﻤ‬
‫ﺜﻠ ﺚ اﻟﺬيﻳﺸﻴﺮ إﱃ اﻷﻋﲆ واﻟﻤ‬
‫ﺘﻼ ت اﻟ ﺴ ﺖ اﻟﻤ‬
‫ﺒ‬‫ﺜﻞ اﻟ‬
‫ﺑ ﺔ واﻟﻮﻻدة‪.‬ﺗﻤ‬
‫ﺒﻖ ﻫﻮ رﻣﺰ ﻟﻠﺨﺼﻮ‬
‫اﻟﺰﻧ‬

‫ﺘﻘﺎء اﻟﻤﺬﻛﺮ واﻟﻤﺆﻧ ﺚ ﻓ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻜﻤﺎل‪.‬‬

‫ﺳﺪاﺳﻴ ﺔ‪ .‬إﻧﻪ اﻟ‬

‫ﺘﺪاﺧﻠ ﺔ ﻗﻠﻴ ﻼ ً‬
‫ﺘﻼ ت ﻣ‬
‫ﺒ‬‫ﺘ ﻲﺗﺸﻜﻞ اﻟ‬
‫ﺘﺼﻒ‪ .‬اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ ﺖ اﻟ‬
‫ﺘﻼ ت وداﺋﺮة أﺧﺮى ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﻊ دواﺋﺮ‪:‬ﺳ ﺖ‬
‫ﺘﻤﺪ ﻫﻨﺪﺳ ﺔ اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻋﲆﺳ‬
‫ﺗﻌ‬

‫ﺑﺎﻟ ﺴﻴﺪة اﻟﻌﺬراء ﻣﺮﻳﻢ‪.‬‬‫ﺒﻂ‬

‫ﺗ‬ ‫ﺒﻌ ﺔ ﻫﻮ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ رﻗﻢ ﻣﺮ‬ ‫ﻟﺨﻠﻖ ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔ ﻟﻤﺪﺧﻞ اﻟﻤﺮﻛﺰ‪ .‬اﻟﺮﻗﻢﺳ‬

‫ﺑﺼﻔﺎ ت‬‫ﺘﻼ ت اﻟ ﺴ ﺖ‬
‫ﺒ‬‫ﺑﻬﺎ ﻣﺼﺪر اﻟﻤﻌﺠﺰا ت اﻟ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺛﻠﻴﻦ ﻣﺎﻛﺠﻮان ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺑﻄ ﺖ ﻛﺎ‬
‫ﺘﻼ ت اﻟﻤﺮﻛﺰ‪ .‬ر‬
‫ﺑ‬‫ﺑﻌﺾ اﻟﺠﻤﻌﻴﺎ ت ﻣﻦ‬‫أﻗﻞ ﺷﻬﺮة ﻫ ﻲ‬

‫ﺑﺎﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻧﻔ ﺴﻪ ﻫﻮ اﻟﺤ ﺐ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أن‬

‫ﺘ ﺴﻼم واﻟﺨﺪﻣ ﺔ واﻟﻮﻓﺮة واﻟﻤﻐﻔﺮة واﻟﻘﻮة اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟﺼﻼة اﻟﺮ‬
‫اﻹﻳﻤﺎن واﻻﺳ‬

‫ﺗﻴ ﺔ ‪ ،‬واﻟﺤﻴﻮاﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬واﻹﻧ ﺴﺎﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬واﻟﻤﻼﺋﻜﻴ ﺔ ‪ ،‬واﻹﻟﻬﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺒﺎ‬
‫ﺘ ﺔ ﻋﻮاﻟﻢ أو ﻣﻤﺎﻟﻚ ﻟﻠﻮﺟﻮد‪ :‬اﻟﻤﻌﺪﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬واﻟﻨ‬
‫ﺗﺮﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺘﻼ ت وﺳﻂ ﻣ‬
‫ﺑ‬‫ﺜﻞ‬
‫ﺗﻤ‬

‫ﺑﻂ ﻣﻊ ﻛﻞ اﻟﻮﺟﻮد‪.‬‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ واﻟ‬‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‬
‫ﺑﻜﻞ واﺣﺪة ﻣﻨﻬﺎ وﻓ ﻲ ﻓﻀﺎء ﻣﻦ اﻟ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺘﻼ ت اﻟ ﺴ ﺖ ‪ ،‬أﻧ ﺖ ﻋﲆ ا‬
‫ﺒ‬‫ﻓ ﻲ وﺳﻂ ﻫﺬه اﻟ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻌﻮاﻟﻢ اﻟﻤﺨ‬‫ﺗﺼﺎﻟﻚ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ ا‬
‫ﺘﻼ ت ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ واﻟ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﻀﻊ ﻟﺤﻈﺎ ت ﻓ ﻲ ﻛﻞ‬
‫ﺗﺮ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻮﻗﻮف ﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣ‬

‫ﺘﻠ ﺔ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﺎ ت ﻣﻦ اﻷرض ؛ ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﻜﻮن ﺟ ﺴﻤﻚ ﻣﻦ ﻣﺮﻛ‬
‫ﺒﺎرك ﻛﻴﻒﻳ‬
‫ﺘ‬‫ﺜﺎل ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻤﻌﺎدن ‪ ،‬ﺿﻊ ﻓ ﻲ اﻋ‬
‫ﺒﻴﻞ اﻟﻤ‬
‫ﻋﲆﺳ‬

‫ﺘﻼ ت ‪،‬‬
‫ﺒ‬‫ﺒﺮ ﺟﻤﻴﻊ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﺮور ﻋ‬‫ﺘﻨﻔ ﺴﻪ‪.‬‬
‫ﺗﺎ ت اﻟﻄﻌﺎم ﻟﻚ واﻷﻛ ﺴﺠﻴﻦ ﻓ ﻲ اﻟﻬﻮاء اﻟﺬيﺗ‬
‫ﺒﺎ‬
‫ﺒﺎرك ﻛﻴﻒﺗﻮﻓﺮ اﻟﻨ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺎ ت ‪ ،‬ﺿﻊ ﻓ ﻲ اﻋ‬
‫اﻟﻨ‬

‫ﺑﻜﻞ ﻫﺬه اﻟﻌﻮاﻟﻢ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻮﻗ ﺖ‪.‬‬‫ﺗﺼﺎﻟﻚ‬

‫ﺑﺎ‬‫ﺒﺢ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬
‫ﺗﺼ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ و‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ اﻟﺪﺧﻮل إﱃ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟﻤﺮﻛﺰﻳ ﺔ ﻟﻤﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬‫ﻳﻤﻜﻨﻚ‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﻮﺟﺪ روح واﺣﺪة ﻓﻘﻂ ‪،‬‬‫ﺒﺮ ‪Rosicrucians‬أﻧﻪ‬

‫ﺘ‬‫ﺘﻮى اﻷﻋﻤﻖ ﻣﻦ وﻋ ﻲ اﻟﺮوح‪ .‬اﻋ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ رؤﻳ ﺔ اﻟﻤﺮﻛﺰ اﻟ ﺴ‬

‫ﺒﺎ ت ‪ ،‬واﻟﺤﻴﻮان ‪ ،‬واﻹﻧ ﺴﺎن ‪ ،‬و ‪demi-god ،‬ووﻋ ﻲ ﷲ‪ .‬إن دور‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت ﻟﻠﻮﻋ ﻲ ﻟﻠﺮوح‪ :‬اﻟﻌﻨﺼﺮ ‪ ،‬واﻟﻤﻌﺎدن ‪ ،‬واﻟﻨ‬
‫ﺒﻊ ﻣ ﺴ‬
‫ﻫﻨﺎكﺳ‬

‫ﺗﻬﻢ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻌﻘﻴﺪة اﻟ ﺴﺮﻳ ﺔ ﻟﻞ‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻟﺬوا‬
‫ً‬ ‫ﺒﺤﻮا ﻣﺪرﻛﻴﻦ‬
‫اﻹﻧ ﺴﺎن ﻫﻮ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻛﻞ ﻣﻦ ﻫﺆﻻء ﻟﻴﺼ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻌ ﺔ أﺿﻌﺎف ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻬﺎ واﺣﺪة ﻓ ﻲ اﻟﺠﻮ ﻫﺮ‪ :‬إن اﻟﻈﻬﻮر اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻟﻺﻧ ﺴﺎن‬
‫ﺗﻢﺗﻠﺨﻴﺺ ‪ Roscirucians‬ﻫﺬا ﻋﲆ أﻧﻪ "روح اﻹﻧ ﺴﺎنﺳ‬

‫ﺒﻌ ﺔ أﺿﻌﺎف" )‪1918). otingocnI‬‬

‫ﺘﺸﺎف ﻧﻔ ﺴﻪﺗﺤ ﺖ اﻟﺤﺠﺎ بﺳ‬
‫ﺘﻪ اﻛ‬
‫ﻟﻪ ﻧﻬﺎﻳ‬

‫ﺑﺎع‬
‫اﻟﻌﻘﺪة واﻟﺼﻠﻴ ﺐ واﻷر‬
‫ﺒﺬور‪ .‬ﻫﺬا اﻟﺼﻠﻴ ﺐ ﻫﻮ رﻣﺰ ﻟﻠﺼﻠﻴ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ‬
‫ﺒﻮر اﻟﻤﺤﻮرﻳﻦ اﻟﺮأﺳ ﻲ واﻷﻓﻘ ﻲ ﻟﻨﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻫ ﻲ ﻧﻘﻄ ﺔ ﻋ‬
‫ﻋﻘﺪة اﻟﻤ‬

‫ﺘﻤﺎم أنﺗﻘﻒ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻟﻼ ﻫ‬ ‫ﺒﺮ اﻟﻌﻘﺪة ﻣﻜﺎﻧًﺎ ﻗﻮﻳًﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﻣﻦ اﻟﻤ‬ ‫ﺘ‬‫ﺘﻘﺎﻟﻴﺪ‪.‬ﺗﻘﺎﻃﻊ اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬أو اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬ﻣﻊ اﻟﺮوﺣﺎﻧ ﻲ‪.‬ﺗﻌ‬
‫ﻣﻦ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻗﺪﻣ ﺖ ﻟﻠﻤﺸﺎرﻛﻴﻦ ﻣﻘﺪﻣ ﺔ ﻣﻮﺟﺰة‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺛﻨﺎءﺗ ﺴﻬﻴﻞ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺮه‪ .‬أ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺮى ﻣﺎﺗﺨ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟ‬
‫ﻋﻨﺪ ﻋﻘﺪة اﻟﻤ‬
‫ً‬
‫ﺒﺎﺷﺮة‬
‫ﺛﻢ وﻗﻒ ﻣ‬‫ﺘﻴﺎز اﻟﻌﻘﺪة‬
‫ﺘًﺎ ﻋﻨﺪ اﺟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﺨﺮوج ﻣﻨﻬﺎ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻻﺣﻈ ﺖ أن أﺣﺪ اﻟﻤﺸﺎرﻛﻴﻦﺗﻮﻗﻒ ﻣﺆﻗ‬
‫ﻋﻦ اﻟﻤﺸ ﻲ داﺧﻞ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺪاﻓﻊ ﻗﻮي‬‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ أﻧﻬﺎ ﺷﻌﺮ ت‬‫ﺗﻨ ﻲ‬

‫ﺒﺮ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬أﺧ‬
‫ﺛﻢ ﺷﻘ ﺖ ﻃﺮﻳﻘﻬﺎ ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺘﺮة ﻃﻮﻳﻠ ﺔ‬
‫ﻓﻮق ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ‪ .‬وﻗﻔ ﺖ ﻫﻨﺎك ﻟﻔ‬

‫ﺑﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻘﻮة ‪ ،‬ﻛﻤﺎ‬‫ﺑﺪأ تﺗﺸﻌﺮ‬‫ﺛﻢ‬‫ﺑﺎﻟ ﺴﻼم‪.‬‬ ‫ﺛﻨﺎء وﻗﻮﻓﻬﺎ ﻫﻨﺎك ‪ ،‬ﺷﻌﺮ ت أوﻻ ً‬
‫ﺑﺈﺣ ﺴﺎس ﻋﻤﻴﻖ‬ ‫ﻟﻠﻮﻗﻮف ﻋﲆ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ‪ .‬أ‬

‫ﺘﺄﺻﻠ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻜﺎن‪ .‬ﻗﺎﻟ ﺖ إن ﻫﺬا ﻛﺎن ﻣﺆﺷ ًﺮا واﺿﺤًﺎ ﻟﻬﺎ‬

‫ﺑ ﺔ واﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﺼﻼ‬‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺷﻌﺮ تﺳﺎﻗﻴﻬﺎ‬ ‫ُﺠ‬
‫ﺒﺮ ﻋﲆ اﻟﻮﻗﻮف أﻃﻮل‬ ‫ﻟﻮ ﻛﺎﻧ ﺖﺗ‬

‫ﺒﻀﻊ دﻗﺎﺋﻖ ‪ ،‬أدرﻛ ﺖ أﻧﻬﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟ‬
‫ﺑﻌﺪ ﺧﺮوﺟﻬﺎ ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻪ ﺣﺎﻟ ًﻴﺎ‪ .‬وﻓﻘﻂ‬
‫ﻋﲆ أﻧﻬﺎﻳﺠ ﺐ أنﺗﺪاﻓﻊ ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻣﻮﻗﻒﺗ‬

‫ﻟﻢﺗﻤِﺶ إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺎﺟﻪ ﻣﻦﺗﻠﻚ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ ذﻟﻚ ‪ ،‬وأﻧﻬﺎ ﺣﺼﻠ ﺖ ﻋﲆ ﻛﻞ ﻣﺎﺗﺤ‬‫ﺷﻌﺮ ت أﻧﻬﺎ ﻟﻴ ﺴ ﺖ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺗﺮ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬ ‫ﺒﺬور ‪،‬ﻳﻮﺟﺪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﺻﻠﻴ ﺐ ﻓ ﻲ ﻣ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻫ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺼﻠﻴ ﺐ ﻓ ﻲ ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن ﻋﻘﺪة اﻟﻤ‬

‫ﺑﻪ ﻋﻦ اﻟﺮﻣﻮز اﻟﻤ ﺴﻤﺎة ﻛﻠﻮ أرﻳﺎدن أن‬

‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻴﻔﻨﺰ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺘﻮﻧ ﻲﺳ‬
‫ﺑﺮﻳﻴﻦ وﻣ ﺴﺎرا ت اﻟﺪﺧﻮل‪.‬ﻳﻘﻮل أﻧ‬
‫ﺗﺸﻜﻠ ﺖ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ وﺿﻊ اﻟﻼ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎ ﻫﻮ اﻟﺤﺎل ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ً‬ ‫ﺑﺎﻋﻴ ﺔ ‪ ،‬ﺧﺎﺻ ًﺔ إذاﺗﻢ دﻣﺞ اﻟﺮ‬
‫ﺑﺎﻋﻴ ﺔ داﺧﻞ داﺋﺮة ‪"،‬‬ ‫ﺜﻴﻞ اﻟﺮ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺑ‬‫ﺘﻨﻌً ﺎ‬
‫ﺒﺪو ﻣﻘ‬
‫"ﻣﻔﻬﻮم اﻟﻜﻤﺎلﻳ‬

‫‪(Stevens 1998) .‬‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻘﻒ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺼﻠﻴ ﺐ‪ .‬ﻣﻦ ﻫﻨﺎﻳﻤﻜﻨﻚ‬‫ﺘﻘﺎﻃﻌً ﺎ‬ ‫ً‬

‫ﺷﻜﻼ ﻣ‬ ‫ﺑﺮﻳﻮن‬
‫ﺗﺮ ‪،‬ﺗﺸﻜﻞ اﻟﻼ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﻓ ﻲﻣ‬

‫ﺗﺠﺎ ﻫﺎ ت‬
‫ﺘﻘﻠﻴﺪﻳ ﺔ وﻟﻜﻦ ﻓ ﻲ اﻻ‬
‫ﺑﻌ ﺔ اﻟ‬
‫ﺗﺠﺎ ﻫﺎ ت اﻷر‬
‫ﺘﻤﺮﻛﺰ ‪-‬وﻟﻴ ﺲ ﻓﻘﻂ ﻓ ﻲ اﻻ‬
‫ﺗﺠﺎ ﻫﺎ ت ‪-‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬
‫ﺗﻮﺟﻴﻪ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ اﻻ‬

‫ﺒﻖ ‪ ،‬وأﺳﻔﻞ ‪ ،‬و‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻣﻊﺗﻀﻤﻴﻦ ﻣﺎﺳ‬
‫اﻟ ﺴ‬

‫داﺧﻞ‪.‬‬

‫اﻟﻘﻤﺮ‬
‫ﺘﻬﺎ ‪cusps‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ )اﻧﻈﺮ اﻟﺸﻜﻞ ‪5).‬ﻛﻤﺎﺗﻢﺗ ﺴﻤﻴ‬
‫ﺋﻴ ﺔ داﺋﺮﻳ ﺔ ﺣﻮل اﻟﺤﺎﻓ ﺔ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺗﺮ ﻫ ﻲ أﺷﻜﺎل ﺟﺰ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﺷﺎر‬
‫ﺗﻤﻮﺟﺎ ت اﻟﻤ‬
‫ً‬
‫إﺟﻤﺎﻻ ﻣﻊ ‪113‬‬ ‫ﺑًﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﺮﻗﺎﺋﻖ‪.‬ﻳﻮﺟﺪ ‪112‬ﻛﻮ‬‫ﺑﻴﻦ اﻟﻘﻤﺮﻳﻦ‬‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳﺸﺎر إﱃ اﻹﺳﻘﺎﻃﺎ ت‬
‫و ‪cogs‬واﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺳﻤﺎء اﻷﺧﺮى‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺛﻨﻴﻦ ﻣﻦ اﻟﺸﺮﻓﺎ ت‬
‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ﻋﲆ ‪114‬ﻣﻦ ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎ ‪ ،‬وﻟﻜﻦ ﻫﻨﺎك ا‬‫ﺘﻮي اﻟﺠﺰء اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ‬
‫ﺘﻤﺎﻟﻪ ‪،‬ﺳﻴﺤ‬
‫ﺑﻴﻨﻬﻤﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ اﻛ‬‫رﻗﺎﻗ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﺪﺧﻮل اﻟﻤ‬‫ورﻗﺎﻗ ﺔ واﺣﺪةﺗﻢ ﺣﺬﻓﻬﺎ ﻟﻠ ﺴﻤﺎح‬

‫ﺜﻴ ﺔ‬
‫ﺗﺰ ﺣﻮل اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ أﻛﻮام اﻟﻤﻐﻠﻴ‬
‫ﺑﻠﻮرا ت اﻟﻜﻮار‬‫ﺜﻮر ﻋﲆ أﻗﻮاس ﻣﻦ‬
‫ﺗﻢ اﻟﻌ‬
‫ﺗﻌﻤﻞ أﻧﺼﺎف اﻟﺪواﺋﺮ ﻋﲆﺗﻀﺨﻴﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ‪ ،‬و‬

‫ﺘﻤﺎم أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أن ﻧﻨﻈﺮ‬ ‫ﺜﻴﺮ ﻟﻼ ﻫ‬
‫ﺋﻴ ﺔ ﻛﻤﺎ ﻫﻮ اﻟﺤﺎل ﻓ ﻲ ‪Newgrange‬اﻟﻴﻮم‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺋﻤﺎ ﻣﺮ‬
‫ﻓ ﻲ أﻳﺮﻟﻨﺪا ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻬﺎ ﻟﻴ ﺴ ﺖ دا ً‬

‫ﺒﻴﺮة‪ .‬ﻗﺪ‬
‫ﺒﺎع اﻟﻌﺎم ﻫﻮ ﺷﻤ ﺲ ﻣﺸﻌ ﺔ ‪ ،‬أو ﻋﺠﻠ ﺔ ﻣ ﺴﻨﻨ ﺔ ﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬اﻻﻧﻄ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻌﻄﻴﻬﺎ اﻟﻤ‬
‫إﱃ اﻟﻬﺰا ت اﻟﻘﻤﺮﻳ ﺔ ﻓ ﻲﺳﻴﺎق اﻟﺨﺼﺎﺋﺺ اﻟ‬

‫ﺑﻐﺾ اﻟﻨﻈﺮ ﻋﻦ اﻟﻐﺮض اﻟﻤﻘﺼﻮد ﻣﻨﻬﺎ ‪ ،‬ﻓﺈن‬‫ﻳﻜﻮن ﻫﺬاﺗﺼﻮﻳ ًﺮا أو رﻣ ًﺰا ﻟﻌﺠﻠ ﺔ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻌﻈﻴﻤ ﺔ أو اﻧﻌﻄﺎف اﻟﺪورة اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‬
‫ﺘﺰازا ت ﻋﺎﻟﻴ ﺔ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬ ‫ﺒﺼﺮي ‪ ،‬ﻣﻊ اﻟﻤ ﺴﺎ ﻫﻤ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ ﺧﻠﻖ ا ﻫ‬ ‫ﺛﻴﺮ اﻟ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺑﻼ ﺷﻚ ﻋﲆﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟ‬‫اﻟﻬﺰا ت اﻟﻘﻤﺮﻳ ﺔﺗﻌﻤﻞ‬

‫ﺘﻮي ﻋﻠﻴﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤ‬
‫اﻟ‬

‫اﻻرﻗﺎم اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ‬
‫ﺜﻞ اﻷرﻗﺎم اﻟﻜﻤﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﺗﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ دون اﻟﻨﻈﺮ إﱃ أ ﻫﻤﻴ ﺔ اﻷرﻗﺎم اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ ﻫﻴﻜﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف اﻟﻤ‬
‫ﺘﻤﻞ اﺳ‬
‫ﻟﻦﻳﻜ‬

‫ﺒﺎ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧ ﺐ اﻟﺨﻠﻖ أو وﺟﻮدﻧﺎ أو‬

‫ﺜﻞ ﻛﻞ رﻗﻢ ﺟﺎﻧ ً‬
‫ﺘﻜﺸﻔﻬﺎ‪.‬ﻳﻤ‬
‫ﺑﺼﻔﺎ ت ﻣﻌﻴﻨ ﺔﺳﻨ ﺴ‬‫ﺒﻄ ﺖ اﻷرﻗﺎمﺗﺎرﻳﺨ ًﻴﺎ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻤﻌﺎ ت اﻟﻴﻮم‪ .‬ار‬
‫ﻣﺠ‬

‫اﻹﻟﻬ ﻲ‪ .‬ال‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬أﺣﺪ‬
‫ﺗﻬﻢ ‪،‬ﺳ‬
‫ﺘﻘﺎ‬ ‫ﺗﺮ‪.‬ﺗﻮﺟﺪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﺸ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ وﻣ‬
‫ﺘﻜﺮر ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫ﺛ ﺔ وأر‬
‫ﺛﻼ‬‫ﻳﻈﻬﺮ اﻟﺮﻗﻤﺎن‬

‫ﺒﺎ ت أﺧﺮى‪.‬‬
‫ﺗﺮﻛﻴ‬ ‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﻮﺟﺪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻀﺎﻋﻔﺎ ت و‬ ‫ﺛﻨ ﻲ ﻋﺸﺮ ‪،‬‬
‫ﻋﺸﺮ ‪ ،‬ا‬

‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫ﺑﺄر‬‫ﺑﻊ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻫﻮ ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ﻣﺮ‬
‫ﺒﺬور ﻟﻠﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪ .‬ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺑﻌ ﺔ( ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺛ ﺔ زاﺋﺪ أر‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺒﻊ دواﺋﺮ )‬
‫ﻫﻨﺎكﺳ‬

‫ﺘﺎ ﻋﺸﺮة‬
‫ﺛﻨ‬‫ﺗﺮ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك ا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺒﺬور‪ .‬ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺑﺎﻟﻨﻘﺎط ﻓ ﻲ ﻧﻤﻂ اﻟ‬‫ﺑﻌ ﺔ أﻃﺮاف ﻟﻠﺨﻄﻮط ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﻮﺿﺢ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻫﻨﺎك أر‬‫ﺟﻮاﻧ ﺐ ؛‬

‫ﺛﻤﺎﻧﻴ ﺔ وﻋﺸﺮون‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﺆدي إﱃ إﻧﺸﺎء أﺣﺪ ﻋﺸﺮ )‪(3 + 4 + 4‬داﺋﺮة‪ .‬ﻫﻨﺎك‬

‫ﺑ ﺔ ﻟﻌﻤﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌ ﺔ( داﺋﺮة ﻣﻄﻠﻮ‬
‫ﺛ ﺔ أﺿﻌﺎف أر‬
‫ﺛﻼ‬‫)‬

‫ﺘﻠ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒ‬‫ﺛﻠ ﺚ ﻗﻄﺮ اﻟ‬‫ﺒﻠﻎ ﻋﺮض اﻟﻤ ﺴﺎر‬
‫ﺛﻠ ﺚ ﻗﻄﺮ اﻟﻤﺮﻛﺰ ؛ وﻳ‬‫ﺘﻼ ت ﻫﻮ‬
‫ﺒ‬‫ﺑﻊ ﻗﻄﺮ اﻟﻜﻞ ؛ ﻗﻄﺮ اﻟ‬
‫دورة ‪180‬درﺟ ﺔ‪ .‬اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻫﻮ ر‬

‫ﺛﺔ‬
‫ﺛﻼ‬
‫ﺑﺮا ﻫﻤﺎ وﺷﻴﻔﺎ‪.‬‬
‫ﺛﺎﻟﻮ ث ﻣﻦ آﻟﻬ ﺔ ﻓﻴﺸﻨﻮ و‬‫ﺳﺎ ﻣﻨﺬ اﻟﻌﺼﻮر اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ‪ .‬ﻟﻠﻬﻨﺪوﺳﻴ ﺔ‬
‫ﺒﺮ ﻣﻘﺪ ً‬
‫ﺘ‬‫ﺜﺎﻟﻮ ث ‪،‬ﻳﻌ‬
‫ﺜﺎﻟﻮ ث أو اﻟ‬
‫ﺜﻞ اﻟ‬
‫ﺛﺔ ‪ ،‬ﻣ‬
‫ﺛﻼ‬‫اﻟﺮﻗﻢ‬

‫ﺛﺔ ﻓ ﻲ‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺑﻦ واﻟﺮوح اﻟﻘﺪسﻳﺸﻜﻠﻮن اﻵﻟﻬ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ اﻵ ب اﻟﻤ ﺴﻴﺤ ﻲ واﻻ‬‫ﺑﻮذا ‪ ،‬دارﻣﺎ ‪ ،‬وﺳﺎﻧﻐﺎ‪.‬‬‫ﺛ ﺔ ﺟﻮا ﻫﺮ ﻫ ﻲ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺒﻮذﻳ ﺔ ﻟﻬﺎ‬
‫اﻟ‬

‫ﺜﺎﻟﻮ ث اﻟﻤﻘﺪس‪.‬ﺗﺸﻤﻞ‬
‫ﺜﻠ ﺚ ﺷﻌﺎ ًرا ﻟﻠ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﻤ‬‫ﺛ ﺔ اﻟﻌﺬراء ‪ ،‬واﻷم ‪ ،‬واﻟﻌﺸﻴﻘ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺜﻞ اﻟﺮﻗﻢ‬
‫واﺣﺪ‪ .‬ﻓ ﻲ ﺣﻜﻤ ﺔ اﻹﻟﻬ ﺔ ‪،‬ﻳﻤ‬

‫ﺘﻜﻤﻴﻞ واﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻹﻟﻬﻴ ﺔ واﻟﻮﺋﺎم واﻟﻮﺣﺪة‪.‬‬

‫ﺛ ﺔ اﻟ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺧﺼﺎﺋﺺ اﻟﺮﻗﻢ‬

‫ﺑﺬرة‬‫ﺘﻢ رﺳﻤﻬﺎ ﻣﻦ ﻧﻤﻂ‬

‫ﺜﺮ أﺷﻜﺎﻟﻬﺎ ﺷﻴﻮﻋً ﺎﻳ‬
‫ﺘ ﻲ ﻓ ﻲ أﻛ‬
‫ﺛﻴ ﺔ اﻟﺪواﺋﺮ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑ ﺴﻂ أﺷﻜﺎل اﻟﻤ‬
‫واﺣﺪة ﻣﻦ أ‬

‫ﺘ ﻲ اﻷﻗﻮاس أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ(‪.‬‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺑﻊ )ﻋﲆ ﻋﻜ ﺲ اﻟﻤ‬
‫ﺴﺎو ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ وﻧﻘﻄ ﺔ واﺣﺪة ﻓ ﻲ ﻛﻞ ر‬
‫ٍ‬ ‫ﺘ‬
‫ﺑ ﺴﻴﻂ ﻣﻊ ﺻﻠﻴ ﺐ ﻣ ﺴﻠﺢ ﻣ‬

‫ﺘﻜﺎﻣﻠ ﺔ‬
‫ﺛ ﺔ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﻣ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺒﻊ أو إﺣﺪى ﻋﺸﺮة داﺋﺮة ﻓﻴﻬﺎ‬
‫ﺛﻼ ث أوﺳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺳﻮاء ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣ‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ ﻣ‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻞ أي ﺷﺨﺺﻳ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﻔﺎﻋﻞ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻊ ﺻﻔﺎ ت وﺧﺼﺎﺋﺺ ﻫﺬا اﻟﺮﻗﻢ‪.‬‬ ‫وﻣﺨﻔﻴ ﺔ ‪،‬ﻳ‬

‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫أر‬
‫ﺜﻞ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻣ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺎ ت اﻟﻤﻌﺮوﻓ ﺔ ﻣﻦ أر‬‫ﺋ ﻲ‪ .‬ﻫﻨﺎك‬
‫ﺜﻴﻞ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻤﺎدي ؛ ﻣﺎ ﻫﻮ ﻣﻠﻤﻮس وﻣﺮ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺑﻌ ﺔ ﻟ‬
‫ﺘﺨﺪم أر‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗ ﺴ‬
‫ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫ﺗﺠﺎ ﻫﺎ ت اﻷر‬
‫اﻻ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻌ ﺔ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ اﻟﻌﺪد‬

‫ﺑﻪ اﻟﺮﻣﺰ واﻟﻨﻤﻮذج اﻷﺻﻠ ﻲ‪ :‬دراﺳ ﺔ ﻋﻦ ﻣﻌﻨﻰ اﻟﻮﺟﻮد أر‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺗﻦ ﻟﻴﻨﺠﺰ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺑﻌ ﺔ‪.‬ﻳﺼﻒ ﻣﺎر‬
‫واﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬

‫ﺘﻘﻠﻴﺪﻳﻴﻦ اﻟﻤﻌﺎﺻﺮﻳﻦ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟ‬
‫ﺒﻞ اﻟﻘﺪﻣﺎء و‬
‫ﺘﺎرﻳﺦ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ُﻔﻬﻢ اﻟ‬
‫ﺘﻘﻠﻴﺪي ﻟـ "اﻷرض" أو "ﻋﺎﻟﻢ اﻟﺰﻣﺎن واﻟﻤﻜﺎن" )‪2005). sgniL‬ﻳ‬
‫اﻟ‬

‫ﺑﻊ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم ﻣﻦ ﺣﻴ ﺚ أر‬‫ﺑﻌ ﺔ ﻋﺼﻮر )ﻧﻌﻴ ﺶ اﻵن ﻓ ﻲ اﻟﻌﺼﺮ اﻷﺧﻴﺮ ‪ ،‬أو "ﻋﺼﺮ اﻟﺮﺻﺎص"(‪.‬ﺗﻢ ﻓﻬﻢ اﻟﻤﺎدة‬
‫ﻋﲆ أﻧﻪ دورة ﻣﻦ أر‬

‫ﺑﻌ ﺔ‪ :‬اﻷرض واﻟﻬﻮاء واﻟﻨﺎر واﻟﻤﺎء‪ .‬ﻛﺎن ﻟﺪى‬

‫ﺑﺎﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬‫ﺘﺤﺪ ﻓﻴﻤﺎﻳ ﺴﻤﻰ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺒ ﺔ واﻟﺠﺎﻓ ﺔ( اﻟ‬
‫ﺒﺎردة واﻟﺮﻃ‬
‫ﺻﻔﺎ ت )اﻟ ﺴﺎﺧﻨ ﺔ واﻟ‬

‫ﺒﺮﺗﻮازﻧﻬﺎ أو ﻋﺪمﺗﻮازﻧﻬﺎ ﺟﻮ ﻫﺮ ﻣﺰاﺟﻨﺎ‬

‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲﻳﻌ‬
‫ﺒﻠﻐﻢ( ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺑﻌ ﺔ أﺧﻼط )اﻟﺪم ‪ ،‬واﻟﺼﻔﺮاء اﻟﺼﻔﺮاء ‪ ،‬واﻟﺼﻔﺮاء اﻟ ﺴﻮداء ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺒﺸﺮ أر‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻔﺎﺋﻠ ﺔ ‪ ،‬وﻛﻮﻟﻴﺮﻳ ﺔ ‪ ،‬وﺣﺰﻳﻨ ﺔ ‪،‬‬

‫ﺜﻠ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﻮﻧﻬﺎ ﻣ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺑﻌ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌ ﺔ إﱃ ﻇﻬﻮر اﻟﻤﺰاﺟﺎ ت اﻷر‬
‫ﺘﻨﺎ‪ .‬أد ت ﻫﺬه اﻷﺧﻼط اﻷر‬
‫ﺘﻨﺎ وﺣﻴﻮﻳ‬
‫وﺻﺤ‬

‫ﺑﻌ ﺔ أن‬
‫ﺘﻜﺸﻒ ﻛﻴﻒﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬ ‫ﻳﻀﺎ رﻗﻢ ﻣﻬﻢ ﻓ ﻲ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎء ‪ ،‬وﻻﺣ ًﻘﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻜ‬
‫ﺘﺎ بﺳﻮف ﻧ ﺴ‬ ‫ﺑﻌ ﺔ ﻫﻮ أ ً‬
‫ﺑﻠﻐﻤﻴ ﺔ‪ .‬اﻟﺮﻗﻢ أر‬
‫و‬

‫ﺘﻜﻮﻳﻦ اﻟﻌﻨﺼﺮ اﻟﺨﺎﻣ ﺲ ‪ ،‬اﻟﺠﻮ ﻫﺮ‪.‬‬

‫ﺘﺤﺪ ﻟ‬
‫ﺗ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻟﻜﻞ ﻣﻦ اﻟﻤ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أوﻻ ً ﻓ ﻲ اﻷر‬
‫ﺑﺎع اﻷر‬ ‫ﺒ ﺔﻷوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦﻳﻌﻤﻠﻮن ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫ﺗﻈﻬﺮ أ ﻫﻤﻴ ﺔ أر‬

‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻀ ﻼ ً‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت وﺻﻔﺎ ت اﻟﺮﻗﻢ أر‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ار‬
‫ﺗﻀﻔ ﻲ ﻋﲆ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺄﻛﻤﻠﻬﺎ و‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺨﻠﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌ ﺔﺗ‬
‫ﺗﺮ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻷر‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﺷﺎر‬
‫وﻣ‬

‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬وﻏﻴﺮ ﻫﺎ‪.‬‬

‫ﺗﺠﺎ ﻫﺎ ت اﻷر‬
‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬واﻻ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬
‫ﺑﻌ ﺔ أﺟﺰاء ‪ ،‬ﻣ‬
‫ﺑﻤﺠﻤﻮﻋﺎ ت ﻣﻦ أر‬‫ﺒﺎﺷﺮة‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ﻋﻦ اﻻر‬

‫ﺒﺎﻃﺎ ت أﺧﺮى‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻨﻈﺮ إﻟﻴﻬﺎ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ اﻷرض واﻟﻬﻮاء واﻟﻨﺎر‬

‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻟﻬﺎ ار‬
‫ﺗﺮ واﻟﻤ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻓ ﻲ ﺷﺎر‬
‫ﺑﺎع اﻷر‬
‫اﻷر‬

‫ﺘﻰ وﻣﺮﻗ ﺲ وﻟﻮﻗﺎ‬

‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬ﻣ‬
‫ﺒﺎط آﺧﺮ ﻣﻊ اﻹﻧﺠﻴﻠﻴﻴﻦ اﻷر‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺮاج‪ .‬ﻫﻨﺎك ار‬
‫ﺑﻊ ﻟﻌﻼﻣﺎ ت اﻷ‬ ‫واﻟﻤﺎء ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻬﺎﺗﺮﻣﺰ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ إﱃ اﻟﻔﺌﺎ ت اﻷر‬

‫ﺘﻢﺗﺼﻮﻳﺮ ﻫﻢ ﻋﲆ أﻧﻬﻢ ﻣﺨﻠﻮﻗﺎ ت ﻣﺠﻨﺤ ﺔ‪.‬‬

‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ‬
‫وﻳﻮﺣﻨﺎ ‪ ،‬واﻟﺬﻳﻦ ﻏﺎﻟ ً‬

‫ﺜﻮر وﻋﻨﺼﺮ‬
‫ﺑﺮج اﻟ‬‫ﺜﻞ‬
‫ﺜﻮر ‪،‬ﻳﻤ‬
‫ﺑﺮج اﻟﺪﻟﻮ‪ .‬ﻣﺎرك ‪ ،‬ﻛﺄﺳﺪ ‪ ،‬ﻫﻮ ﻟﻴﻮ ﻋﻨﺼﺮ اﻟﻨﺎر‪ .‬ﻟﻮﻗﺎ ‪ ،‬اﻟ‬‫ﺛﻴﻮ ﻋﻨﺼﺮ اﻟﻬﻮاء و ﻫﻮ‬
‫ﺜﻞ اﻟﺸﺎ ب ﻣﺎ‬
‫ﻳﻤ‬

‫ﺘﻮي‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤ‬
‫ﺘﻮﺿﻴﺤﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻜﻴﻒ ﻣﻦ اﻟﻌﻘﺮ ب وﻋﻨﺼﺮ اﻟﻤﺎء‪.‬ﺗﻈﻬﺮ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺮﺳﻮم اﻟ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺟﻮن ‪ ،‬اﻟﻨ ﺴﺮ ‪ ،‬ﻫﻮ ﺷﻜﻞ ﻣ‬‫اﻷرض ‪،‬‬

‫ﺑﻌ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﻞ رﻛﻦ ﻣﻦ أرﻛﺎن اﻟﺼﻮرة اﻷر‬
‫ﺘﺼﻒ ﻣﻊ اﻹﻧﺠﻴﻠﻴﻴﻦ اﻷر‬
‫ﺑﻌ ﺔﻳ ﺴﻮع ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨ‬
‫ﺒﺸﺮﻳﻦ اﻷر‬
‫ﻋﲆﻳ ﺴﻮع واﻟﻤ‬

‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺳ‬
‫ﺒﻌ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒ ﺖ اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺒ‬‫ﺒ ﺐ ﻣﻨﻄﻘ ﻲ ﻟﺬﻟﻚ ؛ أﻧﺎ ﻓﻘﻂ أﺣ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻛﺎن داﺋﻤﺎ رﻗﻤ ﻲ اﻟﻤﻔﻀﻞ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ أﺻﻐﺮﺳﻨًﺎ ‪ ،‬ﻟﻢﻳﻜﻦ ﻟﺪيﺳ‬
‫ﺳ‬

‫ﺑﺪأ ت‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗ ﻲﺗﺎرﻳﺦ‬
‫ﺘﺸﻔ ﺖ أﻧﻪ ﻓ ﻲ ﻋﻠﻢ اﻷﻋﺪاد ‪،‬ﻳﺄ‬
‫ﺒﻌ ﺔ أﻗﻮى‪ .‬اﻛ‬
‫ﺑﺎﻟﺮﻗﻢﺳ‬‫ﺘﻲ‬
‫ﺒﺤ ﺖ ﻋﻼﻗ‬
‫ﺘﺤﻘﻴﻖ ﻓ ﻲ ﻣﻌﻨﻰ ورﻣﺰﻳ ﺔ اﻷرﻗﺎم ‪ ،‬أﺻ‬
‫ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬

‫ﺗ ﻲ‪.‬‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻛﺮﻗﻢ ﻟﻤ ﺴﺎر ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒ ﺐ وﺟﻮدﺳ‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺗ ﺴﺎءل ﻋﻦ ﻣﺪى ﺷﻐﻔ ﻲ‬
‫ﺒﻌ ﺔ‪ .‬أ‬
‫ﺗﻚ( ﻓ ﻲﺳ‬
‫ﻣﻴﻼدي )اﻟﺬيﻳﺤﺪد رﻗﻢ ﻣ ﺴﺎر ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﻄﻴﻊ ﻋﻦ‬
‫ﺘﺸﺎف ﻗﺪر ﻣﺎ أﺳ‬
‫ﺗ ﻲ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪﻳﻘﻮدﻧ ﻲ إﱃ اﻛ‬
‫ﺒﻖ ﻫﺬا ﻋﲆ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺛﻮر أن "اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﻗﻮة"‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ أﻃ‬
‫ﻫﻨﺎك ﻗﻮل ﻣﺄ‬

‫ﺜ ﺖ ﻋﻦ أﺷﺨﺎص أﻋﻄﻮﻧ ﻲ‬
‫ﺑﺤ‬‫ﺘﺎﺣ ﺔ ﻟﻚ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﻟﻴﻬﺎ‪ .‬ﻟﻘﺪ‬
‫ﺒﺎﻃﻨﻴ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺗ ﻲ و ﻫﺪف روﺣ ﻲ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﺪ ﻫ ﺶ ﻛﻢ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت اﻟ‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘ ﻲ ﺷﻌﺮ ت أﻧﻬﺎ‬
‫ﺘﺎرو واﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﻧﻈﻤ ﺔ اﻷﺧﺮى اﻟ‬
‫ﺘﻨﺠﻴﻢ واﻟ‬
‫ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﻣﺤﺪدة ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴ ﻲ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻋﻠﻢ اﻷﻋﺪاد وﻋﻠﻢ اﻟ‬

‫ﺘﺸﺎف واﻟﻨﻤﻮ‪ .‬ﻟﺪي أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﺷﻜﻮك‬ ‫ﺜﻤﻦ ﻋﲆ ﻃﺮﻳﻖ اﻻﻛ‬
‫ﺑ‬‫ﺗﻠﻘﻴ ﺖ إرﺷﺎدا ت ﻻﺗﻘﺪر‬
‫ﺜﻴﺮ ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴ ﻲ و‬
‫ﺘ ﺴﺎﻋﺪﻧ ﻲ‪ .‬ﻟﻘﺪﺗﻌﻠﻤ ﺖ اﻟﻜ‬
‫ﺳ‬

‫ﺘﺤًﺎ ﻋﲆ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ أﻇﻞ ﻣﻨﻔ‬‫ﺑﺸﺄن ﻣﺎ أﺳﻤﻌﻪ ‪،‬‬‫ﺛﻖ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺴ ﻲ أوﻻ ً وﻓ ﻲ ﻣﺸﺎﻋﺮي اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺗﻠﻘﺎ ﻫﺎ‪ .‬أ‬
‫ﺘ ﻲأ‬
‫ﺻﺤﻴ ﺔ ﺣﻮل اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت اﻟ‬

‫ﺑﺎﻟﻀﺮورة ﻣﻜﻤﻠ ﺔ‪.‬‬‫ﺒﺮ ﻫﺎ‬

‫ﺘ‬‫ﺘﻰ ﻟﻮ ﻛﺎﻧ ﺖ أﻓﻜﺎ ًرا ﻗﺪ ﻻ أﻋ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﺮؤى اﻟﺠﺪﻳﺪة ‪ ،‬ﺣ‬
‫اﻟ‬

‫ﺜﻘﺎﻓﺎ ت ‪ ،‬وﻇﻬﻮره ﻓ ﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ واﺳﻌ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﺠﺎﻻ تﻳﻀﻔ ﻲ ﻋﻠﻴﻪ‬

‫ﺘﻤﻌﺎ ت واﻟ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻟﻪ أ ﻫﻤﻴ ﺔ ﺧﺎﺻ ﺔ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﺠ‬
‫اﻟﺮﻗﻢﺳ‬

‫ﺘﻮي‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻫﻮ اﻟﺮﻗﻢ اﻷول اﻟﺬيﻳﺤ‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ ﻓﺈن اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺑﺎﻟ‬
‫ﺜﻞ اﻟ ﺴﻤﺎء ‪ ،‬و‬
‫ﺛ ﺔ ﻫﻮ اﻟﺮﻗﻢ اﻟﺬيﻳﻤ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺑﻌ ﺔ ﻫﻮ رﻗﻢ اﻷرض ‪ ،‬و‬
‫ﺒﺮ‪ .‬أر‬
‫أ ﻫﻤﻴ ﺔ أﻛ‬

‫ﺒﺎﻃﻨﻴ ﺔ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟﻌﻮاﻟﻢ اﻟﻤﺎدﻳ ﺔ واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺤﻤﻞ ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﻗ ﺴﺎم اﻟ ﺴ‬
‫ﻋﲆ ﻛﻞ ﻣﻦ اﻟﺮوﺣ ﻲ واﻟﺰﻣﻨ ﻲ‪ .‬اﻟﻤ‬

‫واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺜﻴﺮة‬
‫ﺑﻂ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ أو ﻏﻴﺮ اﻷرﺿﻴ ﺔ ﻫ ﻲ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻧﻄﻼق ﻣ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن اﻟﺮوا‬
‫ﺑﺪاﻳ ﺔﻷ ﻫﻤﻴ ﺔ اﻟﺮﻗﻢﺳ‬‫ﻣﻦ اﻟﺼﻌ ﺐﺗﺤﺪﻳﺪ‬

‫ﺘﻜﻮﻳﻦ ‪ ،‬أﺳﺮار ﻗﺼ ﺔ اﻟﺨﻠﻖ‬

‫ﺑﻪﺳﻔﺮ اﻟ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻟﻠﺨﻠﻖ وأن إﻟﻮ ﻫﻴﻢ ﺧﻠﻖ اﻷرض‪ .‬ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺘﺎ ب اﻟﻤﻘﺪس اﻷﻳﺎم اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﻤﺎم‪.‬ﻳﺬﻛﺮ اﻟﻜ‬
‫ﻟﻼ ﻫ‬

‫ﺘﺎﻳﻨﺮ ‪1910).‬‬
‫ﺒﻌ ﺔ إﻟﻮ ﻫﻴﻢ ﻛﺎﻧﻮا ﻛﺎﺋﻨﺎ ت روﺣﻴ ﺔﺳﺎﻣﻴ ﺔ وﺳﺎﻣﻴ ﺔ )ﺷ‬
‫ﺘﺎﻳﻨﺮ أن ﻫﻨﺎكﺳ‬
‫ﺘ ﺐ رودوﻟﻒ ﺷ‬
‫ﺘﺎ ب اﻟﻤﻘﺪس ‪ ،‬ﻛ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻜ‬

‫ﺘﺮي ‪ ،‬زﺣﻞ(‬
‫ﺑﺄﺳﻤﺎء اﻵﻟﻬ ﺔ )ﻟﻮﻧﺎ ‪ ،‬ﻋﻄﺎرد ‪ ،‬اﻟﺰ ﻫﺮة ‪ ،‬اﻟﺸﻤ ﺲ ‪ ،‬اﻟﻤﺮﻳﺦ ‪ ،‬اﻟﻤﺸ‬‫ﺒﺎﻃﻬﺎ‬
‫ﺗ‬‫ﺋﻴ ﺔ وار‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺗﻌﺪ اﻷﺟﺮام اﻟ ﺴﻤﺎوﻳ ﺔ اﻟ ﺴ‬

‫ﺒﻌ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ أ ﻫﻤﻴ ﺔ اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﻣﻦ أﻗﻮى اﻟﺤﺎﻻ ت ﻟ‬

‫ﺑﻊ‬
‫ﺒﻌ ﺔ أﻳﺎم وﻋﻘﺪوا اﻟﻴﻮم اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺒﻮع إﱃﺳ‬
‫ﻗ ﺴﻢ اﻟﺮوﻣﺎن اﻷﺳ‬

‫ﺋﻴ ﺴ ﻲ ل‬
‫ﺘﻰﻳﻮﻣﻨﺎ ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﻴﻮم اﻟﺮ‬
‫ﺜﺮ ﻗﺪاﺳ ﺔ ؛ ﺣ‬
‫ﺒﺎره اﻷﻛ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺎﻋ‬‫ﺘﺮي ‪،‬‬
‫ﺳﻮل أو أﺣﺪ ﻛﻮﻛ ﺐ اﻟﻤﺸ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻛﺎن ﺿﻌﻒ اﻟﻌﺪد‬

‫ﺒﻴﻌ ﺔ‪.‬ﺳ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﻨﻈﺎم اﻹﻟﻬ ﻲ واﻻﻧ ﺴﺠﺎم ﻓ ﻲ اﻟﻄ‬
‫ﺜﻞ اﻟ ﺴ‬
‫ﺜﺎﻏﻮرس ‪،‬ﻳﻤ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻔﻴ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺒﺎدة ﻟﻠﻤ ﺴﻴﺤﻴﻴﻦ‪.‬‬
‫اﻟﻌ‬

‫ﺛ ﺔ( ‪ ،‬اﻟﺬي أﺿﻴﻒ إﻟﻴﻪ اﻟﻮاﺣﺪ اﻹﻟﻬ ﻲ )اﻟﻮاﺣﺪ(‪.‬‬

‫ﺛﻼ‬‫ﺜﺎﻟﻮ ث )‬
‫اﻟﻤﻘﺪس ‪ ،‬اﻟ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ ﺴﺠﻼ ت ﻋﲆ ﻣﺮ اﻟﻌﺼﻮر ﻣﻦ اﻟﻤﻮاﻗﻊ‬

‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻤﺎرﺳ ﺔ اﻟﻔﻌﻠﻴ ﺔ ﻟﻠ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﻓﻴﻤﺎﻳ‬

‫ﺒﻊ‬
‫ﺑﺪاﺋﺮةﺳ‬‫ﺒ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣﻜ ﺔ اﻟﻤﻜﺮﻣ ﺔ ﻣﺤﺎﻃ ﺔ‬
‫ﺘﻤﺮ أوﺗﻄﻮر إﱃ ﻣﻤﺎرﺳﺎ ت ﺣﺎﻟﻴ ﺔ‪ .‬اﻟﻜﻌ‬
‫ﺑﻌﻀﻬﺎ اﺳ‬‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت ‪،‬‬
‫ﺘﻢﺗﺪوﻳﺮ ﻫﺎﺳ‬
‫اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔﻳ‬

‫ﺒﻊ‬
‫ﺒﻊ ﻛﺎ ﻫﻨﺎ ت ﻋﺎرﻳﺎ ت ﺣﻮل اﻟﺤﺠﺮ اﻷﺳﻮد ﻓ ﻲ ﻣﻜ ﺔﺳ‬
‫ﺛﻨﻴ ﺔ ‪ ،‬دار تﺳ‬
‫ﺗﺠﺎه ﻋﻘﺎر ب اﻟ ﺴﺎﻋ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻌﺼﻮر اﻟﻮ‬
‫ﻣﺮا ت ﻓ ﻲ ﻋﻜ ﺲ ا‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻟﻠﻌﺎﻟﻢ‬
‫ﺑﺎ ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺒﺮ اﻟ‬
‫ﺘﺎر( ‪ ،‬ﻋ‬
‫ﺜﻴﻞ رﻣﺰي ﻟﻨ ﺴ ﺐ اﻹﻟﻬ ﺔ اﻟ ﺴﻮﻣﺮﻳ ﺔ ‪ ،‬إﻧﺎﻧﺎ )ﻋﺸ‬
‫ﻣﺮا ت‪ .‬ﻫﺬه اﻟﻤﻤﺎرﺳ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ﻫ ﻲ إﻋﺎدةﺗﻤ‬

‫اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ‪.‬‬

‫ﺑﺎر اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ واﻟﻤﻮاﻗﻊ‬

‫ﺒﺌﺮ أو اﻟﻤﻮﻗﻊ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻵ‬
‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت ﺣﻮل اﻟ‬
‫ﻓ ﻲ أﻳﺮﻟﻨﺪا ‪،‬ﻳﻮﺟﺪﺗﻘﻠﻴﺪ ﻟﻠﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﺼﻼةﺳ‬

‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت‪.‬‬

‫اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻣﺮاﺳﻢ اﻟﺰﻓﺎف اﻟﻴﻬﻮدﻳ ﺔ اﻷﺷﻜﻨﺎزﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك ﻋﺎدة أنﺗﺪور اﻟﻌﺮوس ﺣﻮل اﻟﺰوجﺳ‬

‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت‪ .‬ﻫﺬه اﻟﻤﻤﺎرﺳﺎ ت ﻣﻠﻴﺌ ﺔ‬

‫ﺑﺎﻟ ﺴﻴﺮ ﺣﻮل اﻟﻨﺎر اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔﺳ‬‫ﺑﻌﺾ ﻣﺮاﺳﻢ اﻟﺰﻓﺎف اﻟﻬﻨﺪﻳ ﺔ ﻗﻴﺎم اﻟﻌﺮوس واﻟﻌﺮﻳ ﺲ‬‫ﺘﻀﻤﻦ‬
‫ﺗ‬

‫ﺒﻌ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑ ﺔ إﱃ اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺑﻴ ﺔ ‪ ،‬واﻟﻘﺪاﺳ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ اﻟﻤﻨ ﺴﻮ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺒﻌ ﺔ أﻳﺎم ﻣﻦ اﻟﺨﻠﻴﻘ ﺔ اﻟﻜ‬
‫ﺑﺎﻟﺮﻣﺰﻳ ﺔ‪ .‬إﻧﻬﻢﻳﻘﻠﺪونﺳ‬

‫ﺗ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎ ت‬
‫ﺘ ﻲﺗﺄ‬
‫ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻘﻮاﺋﻢ واﻟﺼﻔﺎ ت وﺧﺼﺎﺋﺺ اﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻂ اﻟﻮﺟﻮد اﻟﻘﻮي ﻟﻠﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﻳﺮ‬

‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺘ ﺐ‪" :‬اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛ‬ ‫ﺑﻌﺎد اﻟﺠﻨ ﺔ ‪،‬ﺗﻔ ﺴﻴ ﺮًا ﻣﻮﺟ ًﺰا وﻣﺤﻔ ًﺰا ﻟﻠ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻟﻠﺮﻗﻢﺳ‬ ‫ﺑﻪ أ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﺸﻞ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺒﻌ ﺔ‪.‬ﻳﻘﺪم ﺟﻮن ﻣﻴ‬
‫ﻣﻦﺳ‬

‫ﺜﺎﻏﻮرﻳﻮن ‪ "،‬ﻻﺗﻮﻟﺪ وﻻ ﻫ ﻲ ﻛﺬﻟﻚ‪.‬ﺗﻢ إﻧﺸﺎؤه ‪' ،‬ﻣﻤﺎﻳﻌﻨ ﻲ أﻧﻪ ﻻﻳﻤﻜﻦ‬

‫ﺑﻴﻦ أﻋﺪاد اﻟﻌﻘﺪﻷﻧﻬﺎ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﻗﺎل اﻟﻔﻴ‬‫ﻓﺮﻳﺪة ﻣﻦ ﻧﻮﻋﻬﺎ‬

‫ﺒﺎﻋ ﻲ اﻟﻌﺬراء‬
‫ﺒ ﺐﺳﻤ ﻲﺳ‬
‫ﺘﺠًﺎﻷي أرﻗﺎم أﺧﺮى‪ .‬ﻟﻬﺬا اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﺎج رﻗﻢ آﺧﺮ ﺿﻤﻦ اﻟﻌﺸﺮة اﻷوﱃ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ أﻧﻪ ﻟﻴ ﺲ ﻣﻨ‬
‫ﺘﻪ ﻹﻧ‬
‫ﻣﻀﺎﻋﻔ‬

‫ﺑﺪﻳ ﺔ وﻟﻴ ﺲ رﻣ ًﺰا ﻟﻸﺷﻴﺎء ")ﻣﻴ‬

‫ﺘﺸﻞ ‪1988).‬‬ ‫ﺑﺎﻟﻌﺬراء وﻛﺎن رﻣ ًﺰا ﻟﻸ‬

‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺑ ﺔ إﱃ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻵﺧﺮ اﻟ ﺴﻤﺎوي ‪ ،‬ﻛﻤﺎ أن اﻟﺮﻗﻢﻳﺮ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻫﻮ "ﺳﻤ ﺔ ﻣﻤﻴﺰة ﻟﻠﻤﺪﺧﻞ أو اﻟ‬
‫ﺒﺮ ﻓﻴﻠﻴ ﺐ ﺟﺎردﻳﻨﺮ أن اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺘ‬‫ﻳﻌ‬

‫ﺒﻞ‪".‬ﻳﻀﻴﻒ ﻏﺎردﻳﻨﺮ أن‬

‫ﻵﺧﺮ" ﻋﲆ ﺷﺠﺮة أوﺳﻠﻢ أو درج أو ﺟ‬
‫ﺑﺔ‬
‫ﺒﻮا‬
‫اﻟﻌﺎﻟﻢ ا‬
‫ﺒﺎﻃﻨأوﻲ و" اﻟ‬
‫اﻟﺠﻨ ﺔ‬
‫ﺴﻔﺮ اﻟ‬ ‫ﺘﻌﻠﻖ ‪...‬‬
‫اﻟﺼﻌﻮداﻟ إﱃ‬
‫ﺑﻌﺎﻟﻢ‬ ‫ﻳﺔ ﻣﻊ‬
‫ﻳﻘ‬
‫ﻓﻴﻤﺎ‬
‫ﺋﻤﺎاﻟﻄﺮ‬
‫ﺲ‬
‫ﺑﻨﻔدا ً‬ ‫ﺛﻴ ًﻘﺎ‬
‫"ﻣﻬﻤ ﺔ‬ ‫ﺒﻌﺎﺔ و‬
‫ﺒﺎﻃ‬
‫ﺗﺴ ً‬
‫ار‬
‫اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻌﺪ آﺧﺮ ‪ ،‬أو‬‫ﺑ ﺔ إﱃ‬

‫ﺒﻮا‬
‫ﺘﻮى اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻵﺧﺮ ﻛ‬
‫ﺘﺮدد ﺻﺪا ﻫﺎ ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﻊﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ذا ت اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫)ﺟﺎردﻳﻨﺮ ‪2007‬أ(‪ .‬و ﻫﻜﺬا ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻤ‬

‫ﻛﺪرﺟ ﺔ ﻋﲆ اﻟ ﺴﻠﻢ إﱃ اﻟﺠﻨ ﺔ‪.‬‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻫﻮ ﻋﺪد اﻟﺼﻌﻮد واﻟﺼﻌﻮد إﱃ‬

‫ﺒﻮذﻳ ﺔ ‪ ،‬اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻟﻬﺎ أ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷدﻳﺎن واﻷﻧﻈﻤ ﺔ اﻟﻌﻘﺎﺋﺪﻳ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫اﻟ ﺴ‬

‫ﺘﻮى‪.‬‬
‫أﻋﲆ ﻣ ﺴ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻓﺮوع ﻟﺸﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة ‪،‬‬

‫ﺘﺠﺎوز اﻟﺰﻣﺎن واﻟﻤﻜﺎن‪ .‬ﻫﻨﺎكﺳ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺒﻊ اﻟ‬
‫ﺒﻊ إﱃ ﺻﻌﻮد اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ اﻟ ﺴ‬
‫ﺑﻮذا اﻟ ﺴ‬‫ﺗﺮﻣﺰ ﺧﻄﻮا ت‬

‫ﺗﺤﺎدًا ﻟﻜﻞ ﻣﺎﻳﺪﻋﻤﻪ اﻟﺠﺬع‪ .‬ﻛﺮﻣﺰ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ا‬
‫ﺜﻞ اﻟﻔﺮوع اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﺠﺪد واﻟﻨﻤﻮ‪.‬ﺗﻤ‬
‫ﺑ ﺔ واﻟ‬
‫ﺒﻊ أوراق‪ .‬اﻷوراق ﻫ ﻲ رﻣﻮز اﻟﺨﺼﻮ‬
‫وﻟﻜﻞ ﻣﻨﻬﺎﺳ‬

‫ﺒ ﺖ أﻧﺠﻴﻼ ﻣﺎﻛﻐﻴﺮ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎج ‪ ،‬ﻫﻮ اﻟﻤﺪﺧﻞ إﱃ اﻹﻟﻬ ﻲ‪ .‬ﻛ‬
‫ﺑﺸﺎﻛﺮا اﻟ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻊ ﻣﻦ ﺷﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬اﻟﻤﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬اﻟﻔﺮع اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤ‬
‫ﻟﻠﻮﺣﺪة ﻫﻮ ﻣ‬

‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻧﻈﺎﻣﻨﺎ اﻟﺸﻤ ﺴ ﻲ ﻫﻢ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﺣﻜﺎم اﻟﻤﻼﺋﻜ ﺔ‬ ‫ﺒﻌ ﺔ ﻛﻮاﻛ ﺐ ر‬
‫ﺒﻮع وﺳ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﻤﻘﺪﺳﻴﻦ ﻓ ﻲ أﻳﺎم اﻷﺳ‬
‫أن "ﺣﻜﺎم اﻟﻤﻼﺋﻜ ﺔ اﻟ ﺴ‬

‫ﺑ ﺔ ﻟﻠﻪ ‪ /‬اﻟﺨﺎﻟﻖ اﻟﺬي ﺣﻞ‬

‫ﺒﻮا‬
‫ﺑﻊ )ﻛﺎﺳﻴﻴﻞ(ﻳﺼﻨﻒ ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ﻋﲆ أﻧﻪ ﺣﺎرس اﻟ‬
‫ﻟﻜﻞ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن ﺣﺎﻛﻢ اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺒﻨﻔ ﺴﺠ ﻲ( ‪"(McGerr 2008).‬‬

‫ﺑﻊ )اﻟ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ ‪،‬ﻳﺤﻜﻢ اﻟﺸﻌﺎع اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺑﻌ ﺔ‪ .‬ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق ‪ ،‬واﻟﺪ اﻟ ﺴ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﺣﻜﻤﺎء‪ .‬ﻛﺎن ﻟﻠﻌﺼﻮر اﻟﻮﺳﻄﻰ اﻟﻤ ﺴﻴﺤﻴ ﺔ‬ ‫ﺒﻌ ﺔ ﻣﻬﻢ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻔﻜﺮ واﻟﻔﻠ ﺴﻔ ﺔ‪ .‬اﻟﻴﻮﻧﺎن ﻟﺪﻳﻬﺎﺳ‬ ‫اﻟﺮﻗﻢ اﻟﺼﻮﻓ ﻲﺳ‬

‫ﺘﻤﻌﺎ ت‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺠ‬‫ﺘﻴﻚ ‪ ،‬اﻟﺤ ﺴﺎ ب ‪ ،‬اﻟﻬﻨﺪﺳ ﺔ ‪ ،‬اﻟﻤﻮﺳﻴﻘﻰ ‪ ،‬ﻋﻠﻢ اﻟﻔﻠﻚ(‪ .‬ﻓ ﻲ‬
‫ﺑ ﺔ ‪ ،‬اﻟﺪﻳﺎﻟﻜ‬
‫ﺒﺮاﻟﻴ ﺔ )اﻟﻘﻮاﻋﺪ ‪ ،‬اﻟﺨﻄﺎ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻓﻨﻮن ﻟﻴ‬
‫ﺳ‬

‫ﺒﻌ ﺔ أﻳﺎم‬
‫ﺒﻮع اﻟﻤﻜﻮن ﻣﻦﺳ‬
‫ﺗﻨﺎ ﺣﻮل اﻷﺳ‬
‫ﺗ ﺐ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻊ‪ .‬ﻧﺤﻦ ﻧﺮ‬
‫ﺑﻦ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺑﻊ ﻟﻼ‬
‫ﺑﻦ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺑﺎﻻ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺒ ﺔ اﻟﺸﻔﺎء ﻣﺮ‬
‫ﺑﻴ ﺔ ‪،‬ﻳﻘﺎل أن ﻣﻮ ﻫ‬
‫اﻟﻐﺮ‬

‫ﺒﻌ ﺔ‪.‬‬
‫ﺗﻨﺎ "اﻟﺪﻳﻨﻴ ﺔ" اﻟﻤﺤﺪدة ‪،‬ﻷن ﻟﺪﻳﻨﺎ ﺻﺪى ﻓﻄﺮي ﻣﻊ اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺘﻘﺪا‬
‫ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣﻌ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ‬
‫ﺑﻬﺎ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ﻓﺈن اﻟﻤ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻜﻞ اﻟﺼﻔﺎ ت اﻟﻤﺮ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓﺈﻧﻪﻳﺸ‬ ‫ً‬
‫ﺘﺄﺻﻼ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻜﻮﻧﻪ ﻣ‬
‫ﺘﻌﺎﻟ ﻲ ‪ ،‬و‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻫﻮ ﻋﺪد اﻟ‬
‫ﺳ‬

‫ﺘ ﺴﺎﻣﻴ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﺟﻮد‪.‬‬
‫ﺘﺤﻘﻴﻖ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣ‬
‫ﺑ ﺔ رﻣﺰﻳ ﺔ وﻣﺎدﻳ ﺔ ﻟ‬
‫ﺑﻮا‬

‫ﺒﻌ ﺔ‪ .‬وﻛﺬﻟﻚﻳﻔﻌﻞ ﻟﺪﻳﻨﺎ‬

‫ﺘ ﻲ ﻧﻌﻴ ﺶ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻟﻬﺎ ﺻﺪى ﻣﻊ اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻴ ﺲ ﻣﺼﺎدﻓ ﺔ‪ .‬اﻷرض اﻟ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫إن وﺟﻮد اﻟﺮﻗﻢﺳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺘﻮى اﻷرﺿ ﻲ اﻟﻤﺎدي‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﺳﻨﻌﻮد إﻟﻴﻬﺎ ﻛﻄﺎﻗ ﺔ روﺣﻴ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﻐﺎدر ﻫﺬا اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘ ﻲ ﻧﻄﻤﺢ إﻟﻴﻬﺎ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺜﻴﻞ اﻟ ﺴﻤﺎوا ت اﻟ‬
‫ﺗﻤ‬

‫ﺜﻴﻠﻴ ﺔ ﻟﻠﺠﻤﻴﻊ ﻓﻘﻂ‬

‫ﺗﻤ‬‫ﺛﻨﺎﻳﺎ ﻫﺎ ‪ ،‬ﻟﻴ ﺴ ﺖ رﻣﺰﻳ ﺔ و‬‫ﺒﻌ ﺔ ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﺎﻟﺮﻗﻢﺳ‬‫ﺘﻔﺎظ‬
‫ﻣﻦ ﺧﻼل اﻻﺣ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ وﻋ ﻲ روﺣ ﻲ أﻋﲆ ووﺟﻮد‪.‬‬ ‫ﺒﻌ ﺔ ؛ إﻧﻬﺎ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ أداةﺳ‬ ‫ﺘﺮدد ﺻﺪا ﻫﺎ ﻣﻊ ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫اﻟ‬

‫أﺣﺪ ﻋﺸﺮ‬

‫ﺘﻀﺎﻋﻒ‬
‫ﺑﻘ ﺔ‪ .‬إﻧﻪ رﻗﻢ ﻗﻮي ﺣﻴ ﺚﻳ‬
‫ﺘﻄﺎ‬
‫ﺑﺄرﻗﺎم ﻣ‬‫ﺋﻴ ﺴ ﻲ ﻓ ﻲ ﻋﻠﻢ اﻷﻋﺪاد ‪ ،‬ﻣﻦ ﺣﻴ ﺚ أﻧﻪ رﻗﻢ ﻣﻜﻮن ﻣﻦ رﻗﻤﻴﻦ‬
‫أﺣﺪ ﻋﺸﺮ ﻫﻮ رﻗﻢ ر‬

‫ﺑﻘﻮة ﻣﻊ أﺣﺪ‬‫ﺘﻀﺎﻋﻒ ﻫﺬه اﻟ ﺴﻤﺎ ت‬

‫ﺒﺪاﻳﺎ ت ﺟﺪﻳﺪة وﻧﻘﺎء ‪،‬ﺗ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت ﻟ‬
‫ﺗ‬‫ﻣﻌﻨﻰ وﺳﻤﺎ ت اﻟﻌﺪد اﻷوﻟ ﻲ‪ .‬ﻧﻈ ﺮًاﻷن رﻗﻢ واﺣﺪ ﻟﺪﻳﻪ ار‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ إﺣﺪى ﻋﺸﺮة‬

‫ﺜﻴﺮون ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺒﺮه اﻟﻜ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻮازن اﻟﺬيﻳﺨ‬
‫ﺘﻮازن‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟ‬
‫ﺗﺮ اﻟ‬ ‫ﻋﺸﺮ‪ .‬وﻓ ًﻘﺎ ﻟﻔﻴ‬
‫ﺜﺎﻏﻮرس ‪ ،‬اﻟﺮﻗﻢ ‪11‬ﻳﺤﻤﻞﺗﻮا‬

‫ﺘﺄﻣﻞ‪.‬‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻌﻤﻞ واﻟﻠﻌ ﺐ ‪ ،‬واﻷﺣﻼم واﻟﻮاﻗﻊ ‪ ،‬واﻟﻌﻤﻞ واﻟ‬‫ﺜﻞ‬
‫ﺗﻨﺎ ﻣ‬
‫ﺘﻮازن ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫داﺋﺮة‪.‬ﻳﺪﻓﻌﻨﺎ إﱃ اﻟﻨﻈﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺠﺎﻻ ت اﻟ‬

‫ﺑﺔ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺜﺎﻧ ﻲ‪ .‬إﻧﻪﻳﺪﻋﻮﻧﺎ ﻟﺪﺧﻮل اﻟ‬
‫ﺛﻨﺎﺋﻴﺎ ت اﻟﺮﻗﻢ اﻟ‬‫ﺑﻴﻦ‬‫ﺑﺔ‬
‫ﺑﻮا‬‫ﺗﻴﻦ‪:‬‬
‫ﺑﻴﻦ رﻛﻴﺰ‬‫ﺒﺪو وﻛﺄﻧﻪ ﻣﺪﺧﻞ‬
‫ﺑﺼﺮﻳًﺎ ‪،‬ﻳ‬‫ُﻨﻈﺮ إﱃ أﺣﺪ ﻋﺸﺮ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﺮﻗﻤﻴﻦ ﻓ ﻲ اﻟﺮﻗﻢ ‪ 11‬ﻫﻮ‬‫ﺘﺮﻛﻴﺰ اﻟﺠ ﺴﺪي ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴﺎﻓ ﺔ‬ ‫ﺘﻞ ﻓﻴﻪ ﻣﻜﺎﻧًﺎ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻮازن‪ .‬اﻟ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃ ﻋﺎﻟﻢ ﻧﺤ‬
‫ﺘﻬﺎ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲ ﻗﺪﻣ‬
‫اﻟ‬

‫ﺜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻠﺤﻈ ﺔ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ وﻣ ﺴﺎﺣ ﺔ ﻣﻦ اﻹدراك اﻟﻮاﻋ ﻲ‪.‬‬

‫ﻣﻤﺎرﺳ ﺔﺗﺄﻣﻠﻴ ﺔﻳﻤﻜﻦ أنﺗ ﺴﺎﻋﺪ ﻓ ﻲﺗﺮﻛﻴﺰ اﻟﻌﻘﻞ واﻻﻧﺪﻣﺎج أﻛ‬

‫ﺘﻜﺸﻒ اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﺸﺨﺺ ‪ ،‬وﻳﻤﻜﻦ‬

‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﺪﻳﻬﻴ ﺔ‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺮ‬
‫ﺒﺼﻴﺮة اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻨﻮر واﻟﺼﺤﻮة واﻟ‬
‫ﺒﻂ اﻟﻤﻌﻨﻰ اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻟﻠﻌﺪد ‪11‬‬
‫ﺗ‬‫ﻳﺮ‬

‫ُﻄﻠﻖ ﻋﲆ اﻟﺮﻗﻢ ‪11‬اﺳﻢ "اﻟﻤﻨﻮر" أو "اﻟﺮﺳﻮل" أو‬

‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺘﻨﺎ ﻓ ﻲﺗﻘﺪم اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑﻤﺸﺎرﻛ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻘﺪم ‪ ،‬وﻳﺮ‬
‫ﺘﻘﺪم واﻟ‬
‫ﺒﺎره دﻋﻮة ﻟﻠ‬
‫ﺘ‬‫اﻋ‬

‫ﺘﻌﺎﻟﻴﻢ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ إﺣﺪى ﻋﺸﺮة داﺋﺮةﻳﻤﻜﻦ أنﺗ ﺴﺎﻋﺪ ﻓ ﻲ إﻟﻘﺎء اﻟﻀﻮء ‪ ،‬وﻧﻘﻞ اﻟﺮﺳﺎﺋﻞ واﻟ‬
‫"اﻟﻤﻌﻠﻢ"‪ .‬ﻫﺬا ﻣﻬﻢ ﻓ ﻲﺳﻴﺎق ﻣ‬

‫ﺛﻨﺎ ﻋﺸﺮ ﻋﻼﻣ ﺔ ﻋﲆ‬

‫ﺛﻨﺎ ﻋﺸﺮ ﺷﻬ ًﺮا ﻣﻦ اﻟ ﺴﻨ ﺔ ‪ ،‬وا‬
‫ﺜﻞ دورة ﻛﺎﻣﻠ ﺔ واﻟﻨﻈﺎم اﻟﻜﻮﻧ ﻲ‪ .‬ﻫﻨﺎك ا‬
‫ﺛﻨﺎ ﻋﺸﺮ ﻫﻮ اﻟﺮﻗﻢ اﻟﺬيﻳﻤ‬
‫ﺛﻨﺎ ﻋﺸﺮ ا‬
‫ا‬

‫ﺒﺎﻃﻨ ﻲ واﻟﻈﺎ ﻫﺮ‪.‬‬

‫ﺜﻞ ﻛﻼ ﻣﻦ اﻟﺮوﺣﺎﻧﻴ ﺔ واﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ ؛ اﻟ‬
‫ﺗﻤ‬‫ﺘﺄﻟﻒ ﻣﻦ ‪3 × 4 ،‬‬
‫ﺛﻨﺎ ﻋﺸﺮ ‪،‬ﺗ‬
‫ﺑﺮاج‪ .‬ا‬
‫داﺋﺮة اﻷ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺪاﻳ ﺔ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ‬‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ ﻋﺸﺮة وﻳﺸﻴﺮ إﱃ‬

‫ﺘﻬﺎء ﻣﻨﻪ ﺣﻴ ﺚ أﻧﻪﻳﺸﻴﺮ إﱃ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ اﻟﻄﻔﻮﻟ ﺔ ﻓ ﻲﺳﻦ اﻟ‬
‫ﻳﻤﺎﺗﻢ اﻻﻧ‬
‫ﺛﻨ ﻲ ﻋﺸﺮ ﻋﺪدًا ﻗﺪ ً‬
‫ﺒﺎر ا‬
‫ﺘ‬‫ﺗﻢ اﻋ‬

‫ﺒﻠﻮغ‪.‬‬
‫اﻟ‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﻮﺟﺪ‬‫ﺒﻄﺎ ﻹﺳﺮاﺋﻴﻞ ‪،‬‬

‫ﺛﻨ ﻲ ﻋﺸﺮﺳ ً‬
‫ﺛﻨ ﻲ ﻋﺸﺮ ‪ ،‬وﻓ ﻲ اﻟﻌﻬﺪ اﻟﻘﺪﻳﻢ ا‬
‫ﺜﻞ اﻟﺮﺳﻞ اﻻ‬
‫رﻗﻤﺎ رﻣﺰﻳًﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴﻴﺤﻴ ﺔﻷﻧﻬﺎﺗﻤ‬
‫ً‬ ‫ﺛﻨﺎ ﻋﺸﺮ‬
‫ا‬

‫ﺑﺎﺳﻢ "‪"Chemin de Jérusalem‬أو‬‫ﺘ ﻲ ﻋﺸﺮة أﺣﻴﺎﻧًﺎ‬

‫ﺛﻨ‬‫ﺑﺪواﺋﺮ ﻫﺎ اﻻ‬‫ﺗﺮ‬ ‫ُﻌﺮف ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬ ‫ﺑًﺎ ﻓ ﻲ أﺳﻮار أورﺷﻠﻴﻢ اﻟﺠﺪﻳﺪة‪.‬ﺗ‬
‫ﺑﺎ‬‫ﺛﻨﺎ ﻋﺸﺮ‬
‫ا‬

‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ‬ ‫ﺛﻨ ﻲ ﻋﺸﺮ ﻋﻤ ﻼ ً ﻓ ﻲ اﻟﺸﻬﺮ وﻋﻼﻣﺎ ت اﻷ‬

‫ﺑﺮاج ﻓ ﻲ ﻋﺪة أﻣﺎﻛﻦ ‪،‬‬ ‫ﺜﻮر ﻋﲆ ا‬
‫ﺗﺮ ‪،‬ﺗﻢ اﻟﻌ‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﺷﺎر‬ ‫اﻟﻄﺮﻳﻖ إﱃ اﻟﻘﺪس‪ .‬أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ ﻛﺎ‬

‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ذﻟﻚ ﻓﻮق ﺷﺮﻓ ﺔ ﻣﺪﺧﻞ اﻟﻜﺎ‬

‫اﻟﻠﻮاﻟ ﺐ‬
‫ﺑﺪاﻋ ﻲ‬
‫ﺑﺪي واﻹ‬ ‫ﺒﻴﻌ ﺔ واﻟﺨﻠﻖ‪ .‬وﻓ ًﻘﺎ ﻟﺠﻴﻒ وارد ‪" ،‬اﻟﺤﻠﺰوﻧ ﻲ ﻫﻮ ﻋﻼﻣ ﺔ اﻟﻘﻮة أو اﻟﻤ‬
‫ﺒﺪأ اﻷ‬ ‫ﺑﺄﻧﻬﺎ أﻧﻤﺎط اﻟﻄ‬‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﻮﺻﻒ اﻟﻠﻮاﻟ ﺐ‬
‫ﻏﺎﻟ ً‬

‫ﺘﻤﺮ ﻟﻠﻮﻋ ﻲ" )‪2006). draW‬ﻣﻦ اﻟﺤﻠﺰوﻧﺎ ت اﻟﻌﻈﻴﻤ ﺔ اﻟﻤﺬ ﻫﻠ ﺔ‬

‫واﻟﻤﻮﺣﱢﺪ واﻟﻤﻨﻈﻢ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻤﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻜﻮن ‪ ،‬وﺧﺎﺻ ﺔ ﻋﲆ اﻟﺨﻠﻖ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺜﻮر ﻋﲆ اﻟﻠﻮﻟ ﺐ ﻓ ﻲ ﻋﺪد ﻻﻳﺤﺼﻰ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاﻗﻒ ﻋﲆ ﻫﺬه اﻷرض وﻣﺎ‬

‫ﺘﺼﺎﻋﺪة ﻣﻦ اﻟﺪواﻣﺎ ت ‪،‬ﺗﻢ اﻟﻌ‬
‫ﻟﻠﻤﺠﺮا ت إﱃ اﻟﺪواﻣﺎ ت اﻟﻤ‬

‫ﺘﻪ ﻋﻦ اﻟﻠﻮاﻟ ﺐ ﻟﺠﻴﻒ وارد‪ :‬أﻧﻤﺎط اﻟﻮﺟﻮد أن اﻟﻠﻮﻟ ﺐ ﻫﻮ "ﻟﻤﺤ ﺔ ﻋﻦ ﻋﻘﻞ‬

‫وراء ﻫﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪،‬ﻳﻘﻮل ﻛﻮﻟﻴﻦ وﻳﻠ ﺴﻮن ﻓ ﻲ ﻣﻘﺪﻣ‬

‫ﷲ" )وارد ‪2006).‬‬

‫ﺘﻢ‬
‫ﺒﺬور ‪،‬ﻳ‬
‫ﺘﺨﺪام ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺋﻤﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻟﺸﺎﺋﻌ ﺔ ﻟﺮﺳﻢ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲ ﻻﺗﻈﻬﺮ دا ً‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت واﻟﻠﻮاﻟ ﺐ اﻟ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻤ‬‫ﻫﻨﺎك ﻋﻼﻗ ﺔ‬

‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ ذﻟﻚ اﺳ‬

‫ﺘﻤﺮ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﻟﻜﻦ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬إذا ﻟﻢﺗﺮﻓﻊ ﻗﻠﻤﻚ ﻣﻦ اﻟﺼﻔﺤ ﺔ ﻋﻨﺪ رﺳﻢ دواﺋﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻌﻤﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻴ ﺔ ﻣﺤﺠ‬
‫ﺘﺨﺪام ﺣﺮﻛ ﺔ ﻟﻮﻟ‬
‫اﺳ‬

‫ﺘﺮى اﻟﻨﻤﻂ اﻟﺤﻠﺰوﻧ ﻲ‪.‬‬

‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓ ﺴ‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻬﻴ ﺖ ﻣﻦ ﻛﻞ داﺋﺮة وأﻋﺪ اﻟﻘﻠﻢ ﻓ ﻲ ﺣﻠﻘ ﺔ ﺣﻮل ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟ‬
‫ﻣﻦ ﺣﻴ ﺚ اﻧ‬

‫ﺑ ﺔ اﻟﺬ ﻫﺎ ب‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚﺗﺠﺮ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎ ﻫﻮ اﻟﺤﺎل ﻓ ﻲ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻮﺳﻊ وﻟﻮﻟ ﺐ اﻻﻧﻜﻤﺎ ش‪.‬‬
‫ﺒﺎن ﻟﻠﺪواﻣ ﺔ‪ :‬اﻟﻠﻮﻟ ﺐ اﻟﻤ‬
‫ﻫﻨﺎك ﺟﺎﻧ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻮﺳﻊ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻣﺮة أﺧﺮى إﱃ اﻟﻌﺎﻟﻢ‪.‬‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎ اﻟﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ‪،‬‬
‫ﺜﻞ اﻻﻧﻜﻤﺎ ش واﻟ‬
‫إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻣ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﺎ ت اﻟﺤﻠﺰوﻧﻴ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺼﺮ اﻟﺤﺠﺮي رﺣﻠ ﺔ‬

‫ﺜﻞ اﻟﻤﻨﺤﻮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﺗﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺒﻴﻬ ﺔ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت اﻟﺸ‬
‫ﺗ‬‫ﺒ ﻲ ﻋﲆ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻻر‬
‫ﺘﻮي اﻟﻨﻤﻂ اﻟﻠﻮﻟ‬
‫ﻳﺤ‬

‫ﺜﻖ‬
‫ﺒ‬ ‫ﺜﻞ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ اﻟﺨﻠﻖ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﻳﻨ‬ ‫ﺗﻬﺎ اﻟﻼﺣﻘ ﺔ ﻧﺤﻮ اﻟﻮﻻدة ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﺮﺣﻢ ‪ ،‬وﻋﻮد‬‫ﺒﻴﻪ‬
‫اﻟﺮوح إﱃ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ اﻟﺸ‬

‫ﺒﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪" ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن اﻟﻤ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻠﻮﻟ ﺐ واﻟﻤ‬‫ﺒﻮ ‪ ،‬ﻋﻨﺪ اﻟﺤﺪﻳ ﺚ ﻋﻦ اﻟﻌﻼﻗ ﺔ‬
‫ﺷ ﻲء ﻣﻦ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﻌﺪم‪.‬ﻳﻘﻮل ﻛﻨﻮد ﻣﺎرﻳ‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲ ﻟﻜﻞ‬
‫ﺑﺎﻟ‬
‫ﺜﻴﻞ ﻟﻠﻜﻮن وﻛﻞ اﻟﻜﻮزﻣﻮﺳﺎ ت ‪ ،‬و‬
‫ﺒﺎرة ﻋﻦ ﺣﻠﺰوﻧ ﻲ ‪ ،‬وﻳﻌﻮد‪ .‬إﻧﻪﺗﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋ‬
‫ﻣﺎﺗﻜﻮن ﻣﻌﻘﺪة ﻓ ﻲ اﻟﺸﻜﻞ ‪ ،‬إﻻ أن اﻟﻤ‬

‫ﺛﻞ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ﻓﻬﻮ ‪ ،‬ﻓ ﻲ آن واﺣﺪ ‪ ،‬اﻟﻜﻮن ‪ ،‬واﻟﻌﺎﻟﻢ ‪ ،‬واﻟﺤﻴﺎة اﻟﻔﺮدﻳ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺘﻤﺎ‬
‫ﺘﻮاﻓﻖ ﻋﲆ ﻣﻘﻴﺎسﺗﻨﺎزﻟ ﻲ ﻟﻠ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫اﻟﻜﻴﺎﻧﺎ ت اﻟﻤﻨﻈﻤ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﻼﻓﻴﻒ ﻓ ﻲ اﻟﺪﻣﺎغ ‪ ،‬واﻟﻮﻋ ﻲ ‪ ،‬واﻟﻘﻠ ﺐ ‪ ،‬واﻟﺤﺞ‪ ، .‬اﻟﺮﺣﻠ ﺔ‬

‫ﺒﺪ ‪ ،‬واﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ ‪ ،‬واﻹﻧ ﺴﺎن ‪ ،‬واﻟﺮﺣﻢ ‪-‬أو أﻣﻌﺎء اﻷم )اﻷرض( ‪ ،‬واﻟ‬
‫واﻟﻤﻌ‬

‫ﺘﻨﺸﺌ ﺔ وﻳﻤﻜﻦ‬
‫ﺗﻮ( ﻫﻮ ﻣﻮﺿﻮع اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﻃﻘﻮس اﻟ‬
‫ﺑﻠﻮ‬‫ﺜﻞ ﻫﺬا اﻻﻧﺤﺪار إﱃ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ )ﻣﻤﻠﻜ ﺔ‬
‫ﺒﻮ ‪1994).‬ﻣ‬
‫واﻟﻄﺮﻳﻖ ")ﻣﺎرﻳ‬

‫ﺒﺎﻳﺮﻣﺰ ﻟﻬﺎ اﻟﻠﻮﻟ ﺐ‪.‬‬

‫ﺒﺮ ﻫﺎ اﻟﺼﻮﻓﻴﻮن ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻬﻢ وﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲﻳﺨ‬
‫ﺒﺮﻳ ﺔ ‪ ،‬أو "ﻟﻴﻠ ﺔ اﻟﺮوح اﻟﻤﻈﻠﻤ ﺔ" اﻟ‬
‫ﺒﺮ اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺮور ﻋ‬‫ﺘﻪ‬
‫ﻣﻘﺎرﻧ‬

‫ﺜﻞ‬
‫ﺒﻮذﻳ ﺔ واﻟﻬﻨﺪوﺳﻴ ﺔﺗﻤ‬
‫‪ Mandalas Mandalas‬ﻫ ﻲ رﻣﻮز ﻣﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت واﻟﻤﺎﻧﺪاﻻ ﻫ ﻲ رﻣﻮز ﺟﻤﺎﻋﻴ ﺔ ﻧﻤﻮذﺟﻴ ﺔ‬

‫ﺘﻮي ﻋﲆ اﻟﺠﻮ ﻫﺮ"‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤ‬
‫ﺘﻴ ﺔﺗﻌﻨ ﻲ "اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫اﻟﻜﻮن‪ .‬ﻣﺎﻧﺪاﻻ ﻫ ﻲ ﻟﻐ ﺔﺳﻨ ﺴﻜﺮﻳ‬

‫ُﻨﻈﺮ إﱃ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﻜﻮن داﺋﺮﻳ ﺔ اﻟﺸﻜﻞ ﺣﻴ ﺚﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ‪ ،‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻜﺰ ﻋﲆ اﻟﻮﻋ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻪ‪ .‬اﻟﻤﻨﺪاﻻ ‪ ،‬ﻣ‬
‫ﺜﻘﺎﻓﺎ تﻷﻧﻬﺎﺗﺮ‬
‫ﺘﺠﺎوز ﺟﻤﻴﻊ اﻟ‬
‫ﺗ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻨﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺒ ﺔ ﻟﻨﺎ ‪ ،‬وﻣﺎ ﻫﻮ أﺳﺎﺳ ﻲ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﻤﺎﻧﺪاﻻ ﻣﺎ ﻫﻮ ﻣﺮﻛﺰي‬
‫ﺜﻞ ﻣﺮﻛﺰ ﻛﻞ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻋﲆ أﻧﻪ أﻗﻮى ﻧﻘﻄ ﺔ ﻓﻴﻪ‪.‬ﻳﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت واﻟﻤﻨﺪاﻻﻳﺸﺮك اﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻷﻳﻤﻦ ﻣﻦ دﻣﺎﻏﻨﺎ ‪،‬‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻷﻋﲆ ﻣﻦ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻨﺎ‪ .‬اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫‪-‬إﻣﺎ اﻵن ‪ ،‬أو ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺑﺪاﻋﻨﺎ وﻳﻘﻮدﻧﺎ إﱃ ﻣﺮﻛﺰﻧﺎ‪.‬‬

‫وﻳﻌﺰز إ‬

‫اﻟﺪواﺋﺮ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺪاﻳ ﺔ‬
‫ﺜﺎﻟ ﻲ ‪ ،‬ﻛﻮﻧﻬﺎ ﻫ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺒﻴﺮ ﺟﻮن ﺟﻴﻤ ﺲ ‪ " ،‬ﻫ ﻲ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﻨﺪﺳ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺜﻴﻞ اﻟﺠﻨ ﺔ‪ .‬اﻟﺪاﺋﺮة ‪ ،‬ﻋﲆ ﺣﺪﺗﻌ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺘﺨﺪم اﻟﺪاﺋﺮة ﻟ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗ ﺴ‬
‫ﻏﺎﻟ ً‬

‫ﺒﻴﻞ اﻟﻤﺼﺎدﻓ ﺔ أن ﻫﺬا ﻫﻮ‬

‫ﺒﻪ داﺋﺮﻳ ﺔ‪ .‬ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ داﺋﺮﻳ ﺔ اﻟﺸﻜﻞ أو ﺷ‬
‫ﻛﻤﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﻓ ﻲ أﻟﻔﺎ وأوﻣﻴﻐﺎ" )ﺟﻴﻤ ﺲ ‪1977).‬ﻣﻌﻈﻢ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﻤﺎل‪.‬ﻳﻮﺟﺪ داﺧﻞ ﺣﺪود اﻟﺪاﺋﺮة ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ واﻟﺼﻔﺎ ت اﻷﺧﺮى اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻬﺎ ﻫ ﻲ رﻣﺰ ﻟﻼﻛ‬
‫اﻟﺤﺎل ‪،‬ﻷن اﻟﺪاﺋﺮة ﻓ ﻲ ﺣﺪ ذا‬

‫ﺑﻴﻊ اﻟﺪاﺋﺮة‬
‫ﺗﺮ‬
‫ﺑﻨﻔ ﺲ‬‫ﺑﻊ‬
‫ﺒﻨﺎء ﻣﺮ‬
‫ﺘﻬﺎ اﻟﻤﻘﺎﻳﻴ ﺲ اﻟﻬﻨﺪﺳﻴ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ﻟ‬
‫ﺘﺮﺣ‬
‫ﺗﻔ ﺴﻴﺮا ت ﻋﺪﻳﺪة‪ .‬ﻛﺎن أﺻﻞ ﻫﺬا اﻟﻠﻐﺰ ﻣﺸﻜﻠ ﺔ رﻳﺎﺿﻴ ﺔ اﻗ‬
‫ﺑﻴﻊ اﻟﺪاﺋﺮة" ﻟﻬﺎ ﻣﻌﺎﻧ ﻲ و‬
‫ﺗﺮ‬
‫"‬

‫ﺒﺎ ت‬
‫ﺛ‬‫ﺘﻰ ﻋﺎم ‪1882 ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻢ إ‬
‫ﺘﺤﻴﻠ ﺔ رﻳﺎﺿ ًﻴﺎ ﺣ‬
‫ﺒﺎ ت أن اﻟﻤﻬﻤ ﺔ ﻣ ﺴ‬
‫ﺛ‬‫ﺘﻢ إ‬
‫ﺜﻴﺮون ﺣﻞ ﻫﺬه اﻟﻤﺸﻜﻠ ﺔ وﻓﺸﻠﻮا‪ .‬ﻟﻢﻳ‬
‫ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔ داﺋﺮة ﻣﻌﻴﻨ ﺔ‪ .‬ﺣﺎول اﻟﻜ‬

‫ﺒﺮي وﻏﻴﺮ ﻣﻌﺪود‪.‬‬

‫ﺘﻌﺎﻟ ﻲ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﻌﻨ ﻲ أﻧﻪ ﻏﻴﺮ ﺟ‬
‫أن )‪ pi (π‬ﻫﻮ رﻗﻢ ﻣ‬

‫ﺘﺬﻛﺮ‬
‫ﺘﺤﻴﻠ ﺔ‪ .‬ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ ﻓﻬﻢ اﻟﻤﻌﺎﻧ ﻲ اﻷﺧﺮى ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧ‬
‫ﺘﺨﺪم اﻟﻤﺼﻄﻠﺢ ﻟﻮﺻﻒ ﻣﻬﻤ ﺔ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ ﺴ‬
‫ﻣﻌﺎن أﺧﺮى‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ٍ‬ ‫ﺑﻴﻊ اﻟﺪاﺋﺮة ﻟﻪ ﻋﺪة‬
‫ﺗﺮ‬

‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬وإﺣﺎﻃ ﺔ‬
‫ﺗﺠﺎ ﻫﺎ ت اﻷر‬
‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬واﻻ‬
‫ﺑﻌ ﺔ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬
‫ﺒﻬﺎ اﻷر‬
‫ﺜﻞ ﺟﻮاﻧ‬
‫ﺑﻊ اﻷرض ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﻤ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺑﻊ واﻟﺪاﺋﺮة‪.‬ﻳﻤ‬
‫ﺒﺎﻃﻨﻴ ﺔ اﻟﻤﻌﻄﺎة ﻟﻠﻤﺮ‬
‫اﻟﻤﻌﺎﻧ ﻲ اﻟ‬

‫ﺘﺨﺪام اﻟﺪاﺋﺮة ﻣﻦ اﻟﻌﺼﻮر اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ﻛﺮﻣﺰ‬

‫ﺜﻞ اﻟﻼﻧﻬﺎﻳ ﺔ ‪ ،‬أو ﷲ ‪ ،‬أو اﻟﺠﻨ ﺔ‪.‬ﺗﻢ اﺳ‬
‫ﺑﺪاﻳ ﺔ وﻻ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ ‪،‬ﺗﻤ‬‫ﺘ ﻲ ﻟﻴ ﺲ ﻟﻬﺎ‬
‫اﻟﻤﺎدة ﻧﻔ ﺴﻬﺎ‪ .‬اﻟﺪاﺋﺮة ‪ ،‬اﻟ‬

‫ﺘ ﻲ ﻛﺎﻧ ﺖ أﻗﻮى ﺷ ﻲء وﺻﻞ إﱃ ﻣﺮأى وﻣﻔﻬﻮم اﻹﻧ ﺴﺎن ﻣﻨﺬ اﻟﻌﺼﻮر اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ‪.‬‬
‫ﻟﻠﺸﻤ ﺲ ‪ ،‬واﻟ‬

‫ﺘﻚ ﻫﻨﺎ ﻋﲆ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻷرض واﻟ ﺴﻤﺎء ‪ ،‬وﻹﻳﺠﺎد ﺟﻨ‬‫ﺘﻜﺎﻣﻞ‬
‫ﺘﻌﺎرة ﻟﻠ‬
‫ﺑﻴﻊ اﻟﺪاﺋﺮة" ﻫﻮ اﺳ‬
‫ﺗﺮ‬
‫ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻣﻦ وﺟﻬ ﺔ ﻧﻈﺮ ﻣﻘﺼﻮرة ﻋﲆ ﻓﺌ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈن "‬

‫اﻷرض‪.‬‬

‫ﺘ ﻲﺗ ﺴﻤﻰ اﻟﻨﻤﻮذج‬
‫ﺘ ﻲﺗﺸﻜﻞ اﻷﻧﻤﺎط اﻷﺳﺎﺳﻴ ﺔﻷﺣﻼﻣﻨﺎ وأو ﻫﺎﻣﻨﺎ اﻟ‬
‫ﺑﻴﻊ اﻟﺪاﺋﺮة ﻫﻮ واﺣﺪ ﻣﻦ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺰﺧﺎرف اﻟﻨﻤﻮذﺟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺗﺮ‬
‫ﺘ ﺐﻳﻮﻧﻎ ‪" ،‬‬
‫ﻛ‬

‫ﺛﻨﻴﻦ"‬
‫ﺑﻴﻦ اﻻ‬‫ﺗﺤﺎدًا‬
‫ﺜﻞ ﻧﻮﻋً ﺎ ﻣﻦ اﻟﻤﺼﺎﻟﺤ ﺔ ‪ ،‬وا‬
‫ﺗﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ "‬
‫ﺜﻞ ‪،‬ﻳﺮى ﻫﻴﺮﻣﺎن ﻛﻴﺮن أن اﻟﻤ‬ ‫‪...‬و‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ ﻲأنﻳﻜﻮن‬
‫ﻟﻠﻜﻤﺎل" )‪1967). gnuJ‬‬ ‫اﻷﺻﻠ‬

‫)ﻛﻴﺮن ‪2000).‬‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻌ ﺔ اﻟﺬي‬
‫ﺒﺬور اﻟﻤﺮ‬
‫ﺑﺪءًا ﻣﻦ ﻧﻤﻂ اﻟ‬‫ﺒﺬور‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻣﻦ ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺑﻊ اﻷرض وداﺋﺮة اﻟ ﺴﻤﺎء ﻓ ﻲ رﺳﻢ اﻟﻤ‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ رؤﻳ ﺔ ﻣﺮ‬

‫ﺘﺤ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬا‬
‫ﺒﺎ‪.‬ﺗﻮﻓﺮ اﻟﻔ‬
‫ﺘﺞ ﻋﻨﻪ داﺋﺮة ﻛﺎﻣﻠ ﺔﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﺘﺰاﻳﺪ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﻨ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬‫ﺒﺢ اﻟﺸﻜﻞ داﺋﺮﻳًﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﺼ‬
‫ﺛﻨﺎء إﻧﺸﺎء اﻟﻤ‬
‫ﺜﻞ اﻷرض أ‬
‫ﻳﻤ‬

‫ﺜﻞ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﻮﻓﺮ ﻃﺮﻳ ًﻘﺎ إﱃ اﻟﺠﻨ ﺔ )اﻟﺪاﺋﺮة( ﻣﻦ ﻣﺮ‬

‫ﺑﻊ اﻷرض‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻤ‬ ‫ً‬
‫ﻣﺪﺧﻼ إﱃ ﻣ ﺴﺎر واﺣﺪﻳﺆدي إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ؛ اﻟﻤ‬ ‫اﻟﺸﻜﻞ اﻟﺪاﺋﺮي‬

‫ﺑﻊ‬
‫ﺑﻠﻎ اﻟﺸﻜﻞ وﻇﻬﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺮ‬‫ﺑﻴﻊ اﻟﺪاﺋﺮة إﱃ أن ﷲ ﻗﺪ‬
‫ﺘﻮى آﺧﺮ ‪،‬ﻳﺸﻴﺮﺗﺮ‬
‫ﺘﻘﺎء اﻷرض واﻟ ﺴﻤﺎء ﻣﻌً ﺎ‪ .‬ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬
‫ﺗﺮﻣﺰ إﱃ اﻟ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ و‬ ‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ‪.‬‬
‫اﻹﻧ ﺴﺎن ‪ ،‬اﻟﺮوح اﻟ‬

‫ﺿﻊ ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻣﻌﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت وأﺟﺰاء‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت وأﻧﻮاع اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﺗﻌﺮف اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻋﻦﺗﺎرﻳﺦ اﻟﻤ‬
‫ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻔﺼﻞ ‪ ،‬ﻗﺪﻣ ﺖ ﻟﻚ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﺣﻮل اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧ ﺐ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ أ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻛﻞ ﻣﻦ اﻷرﻗﺎم اﻟﻈﺎ ﻫﺮة واﻟﺨﻔﻴ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ‪،‬‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻌﺾ ار‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت و‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑ ﺔ وﺻﻔﻬﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻣﺤﺎوﻟ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬زاد ﺻﻌﻮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪ ،‬ﻛﻠﻤﺎﺗﻌﻠﻤ ﺖ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻋﻦ اﻟﻤ‬
‫وﻣﻊ ذﻟﻚ أﺷﻌﺮ أﻧﻨ ﻲ ﻟﻢ أﺻﻒ ﻣﺎ ﻫ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺤﺪ ث ﻋﻨﻬﺎ‬
‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻦ اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻘﻮل ‪" ،‬اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑ ﺔ إﱃ اﻷﺳﻄﺮ اﻟﻘﻠﻴﻠ ﺔ اﻷوﱃ ﻣﻦ ‪Tao Te Ching‬اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻨ ﻲ ﻣﻨﺠﺬ‬
‫ﻟﻮﺻﻒ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻴﺮ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺒﻪ ﻫﺬا إﱃ ﺣﺪ ﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺸ‬
‫ﺒﺎرة أﺧﺮى ‪ ،‬اﻟﻄﺎو اﻟﺬيﻳﻤﻜﻦ وﺻﻔﻪ ﻟﻴ ﺲ اﻟﻄﺎو‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌ‬‫ﺘ ﺔ" )‪ uzT‬؛ )‪1963‬‬
‫ﺑ‬‫ﺜﺎ‬
‫ﻟﻴ ﺴ ﺖ اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻟ‬

‫ﺗﻔﻜﻴﺮ‬
‫ﺒﺮة و‬
‫ﺒﺎرة ﻋﻦ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ وﺧ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋ‬
‫ﺘﻘﺮ إﱃ ﺷ ﻲء ﻣﺎﻷن اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﻔ‬
‫ﺘﻌﺮﻳﻒ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬أي ﻣﺤﺎوﻟ ﺔ ﻟ‬
‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻦ وﺻﻔﻬﺎ ﻟﻴ ﺴ ﺖ ﻣ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ذا ت ﻣﻌﻨﻰ ﻋﻤﻴﻖ وﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚ‬

‫ﺑﺈﻧﺸﺎء ﻣ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﺣﺪة‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻘﻮم‬
‫ﺘﻨﺎرة وﻏﻴﺮ ذﻟﻚ ﻣﻦ اﻷﺷﻴﺎء ﻛﻠﻬﺎ ﻣﺪﻣﺠ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫وﺣﻜﻤ ﺔ واﺳ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪:‬‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﺎﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬وﺣﻴﻮﻳ ﺔ ‪ ،‬وﻓﺮﻳﺪة ﻣﻦ ﻧﻮﻋﻬﺎ‬‫ﺑﻀ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻧﺎ‬
‫ﺘﻮى أﻋﻤﻖ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﺨﻠﻖ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻛﻤﺎﻟﻬﺎ ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﻂ أﺟﺰاء اﻟﻤ‬
‫ﺑﻀ‬‫ﺗﻘﻮم‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻚ‪.‬‬
‫ﺒﺪ ﻣ‬
‫ﺑﺈﻧﺸﺎء ﻣﻌ‬‫ﻓﺄﻧ ﺖﺗﻘﻮم‬

‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬ﻛﻴﻒﺗﺼﻨﻊ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻚ(‬
‫ﺒﺪ ﻣ‬
‫ﺘﻚ )إﻧﺸﺎء ﻣﻌ‬
‫ﺑﻄﺎﻗ‬‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﺸ‬
‫ﻣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻬﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ إﻧﺸﺎء اﻟﻤ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻟﻤﻤﺎرﺳ ﺔ اﻟﺮﺳﻢ وإﻧﺸﺎء اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻫﻨﺎك اﻟﻜ‬
‫ﺑﻖ ‪،‬ﺗﻌﻠﻤ ﺖ ﻛﻴﻔﻴ ﺔ رﺳﻢ ﻣ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺘﻔﺎﻋﻞ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻨﺸ ﺊ ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔ ﻣﻘﺪﺳ ﺔﺗ‬
‫ﺑﻨﺸﺎط ﻓ ﻲ رﻣﺰﻳ ﺔ اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬أﻧ ﺖﺗﺸﺎرك‬
‫ﺑ ﻲ ﻋﲆ اﻟﺼﺎﻧﻊ‪ .‬ﻓ ﻲ ﺻﻨﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺛﻴﺮ إﻳﺠﺎ‬
‫ﺗﺄ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺑﻊ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻷﺻﺎ‬
‫ﺘﺨﺪم ﻣ‬
‫ﺗﻚ‪.‬ﺳﻮفﺗ ﺴ‬
‫ﺘﻜﺸﻒ ﻣﺸﻜﻼ ت ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﺴ‬‫ﺑﺎ ت ﻟﻸﺳﺌﻠ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ إﺟﺎ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻬﺪﺋ ﺔ اﻟﻌﻘﻞ ‪ ،‬و‬
‫ﻣﻌﻬﺎ ﻟ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ‪ ،‬زاد ت اﻟﻔﻮاﺋﺪ‬

‫ﺘﺎ ب‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻛﻠﻤﺎ زاد تﺗﺮﻛﻴﺰك ﻋﲆ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺘﻤﺎرﻳﻦ اﻷﺧﺮى ﻓ ﻲ اﻟﻜ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟ‬‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ‬
‫ﺗﺮﺳﻤﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ‬
‫ﺗﺼﺮﻓﻚ اﻟﻌﺎم ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ إﻧﺸﺎء اﻟﻤ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻻﺣ ًﻘﺎ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺳ‬
‫ﺘﻨﻌﻜ ﺲ ﻃﺮﻳﻘ ﺔﺗﻔﻜﻴﺮك و‬ ‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺒﻬﺎ ﻋﻨﺪ اﺳ‬
‫ﺘﻜ ﺴ‬
‫ﺘ ﻲﺳ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻤﻠ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤﻜ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﺎ ب‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪ .‬ﻫﺬا أﺣﺪ اﻷﺳ‬
‫ﺑﻨﺎء اﻟﻤ‬
‫ﺘﻤﻜﻴﻨﻴ ﺔ ﻟﺮﺳﻢ و‬
‫ﺒﻴﻌ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ تﻳﺪرﻛﻮن اﻟﻄ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس اﻟﺬﻳﻦﻳﺼﻨﻌﻮن اﻟﻤ‬
‫ﻛ‬

‫ﺑﻴ ﺔ‬
‫ﺗﺄﻣﻞ‪ .‬إﻧﻪﻳﺠﻠ ﺐ اﻟﺼﺎﻧﻊ إﱃ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻹﻳﺠﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻫﻮ أﻣﺮﺗﻨﺸﻴﻂ و‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪ .‬ﺻﻨﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺠﻌﻠﻬﻢﻳﻮاﺻﻠﻮن ﺻﻨﻊ اﻟﻤ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﻟﻠﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪ :‬اﻷﺳﺎﻃﻴﺮ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ‬

‫ﺑﻪ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪ .‬ﻓ ﻲ ﻛ‬ ‫ﻫﻨﺎك أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗﻘﺎرﻳﺮ ﻋﻦ زﻳﺎدة اﻟﺤﺪس ﻟﺪى اﻟﻨﺎس ﻋﻨﺪ رﺳﻢﺳﻠ ﺴﻠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻨﻔ ﺴﻚ"‪.‬ﻳﻘﻮل أﻧﻪﻳﺤﺪ ث ﻓ ﻲ‬ ‫ﺜ ﺔ ‪،‬ﻳﺮىﺳﻴﻎ ﻟﻮﻧﻐﺮﻳﻦ أن ﻫﻨﺎك "ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻣﻤﻴ ًﺰا ﺟﺪًا ﻓ ﻲ ﺻﻨﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬ ‫ﺘﺨﺪاﻣﺎ ت اﻟﺤﺪﻳ‬
‫واﻻﺳ‬

‫ﺑﻌﺪ رﺳﻤﻪ‬‫ﺘ ﻲﺗﺼﻨﻊ ﻓﻴﻬﺎ واﺣﺪة ؛ أﻧﻪ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻬﻞ ﺟﺪًا ﻓﻬﻢ ﻛﻴﻔﻴ ﺔﺗﻜﻮﻳﻦ ﺷﺨﺺ ﻓﻜﺮﻳًﺎ ‪ ،‬وﻟﻜﻦ‬
‫اﻟﻤﺮة اﻟﺨﺎﻣ ﺴ ﺔ أو اﻟ ﺴﺎدﺳ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ أﺧﺮى ﻟﻠﻤﻌﺮﻓ ﺔ"‬

‫ﺗﻘﺪم اﻟﻤ‬
‫ﻧﺼﻒ دزﻳﻨ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﺮا ت "‬

‫)ﻟﻮﻧﻐﺮﻳﻦ ‪2015).‬‬

‫ﺑﻨﺸﺎط ﻓ ﻲ رﻣﺰﻳ ﺔ‬‫ﺑﺪاع واﻟﻤﺸﺎرﻛ ﺔ‬ ‫ﺑﻞ ﻫﻮ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎﺗﻤﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ اﻹ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬
‫ﺑﻜﻴﻔﻴ ﺔ رﺳﻢ أو ﻋﻤﻞ ﻣ‬‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‬
‫ﺘﻌﻠﻖ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﻻﻳ‬

‫ﺘﺪﺧﻞ ﺣﺎﻟ ﺔ وﻋ ﻲ أﻋﻤﻖ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﲆ‬

‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ﻓﺈﻧﻚﺳ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﺸﺮ ﻣﺮا ت ﻣ‬
‫ﺑﺮﺳﻢ ﻣ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳﺮوى أﻧﻪ إذا ﻗﻤ ﺖ‬
‫وﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻪ ﻋﺸﺮ ﻣﺮا ت ﻣ‬‫ﺘﻔﺎدة ﻣﻨﻪ ‪ ،‬ﻗﻢ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ واﻻﺳ‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟﻜﺎﻣﻞ ﻟﻬﺬا اﻟ‬
‫ﺘﺄ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻢ إﻧﺸﺎء اﻟﺮﻣﺰ‬

‫ﺜﺎل ﻧﻤﻮذﺟ ﻲ ﻫﻮ إﻧﺸﺎء اﻟﺮﻣﻮز ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﻳ‬
‫ﺗﺮﻛﻴﺰ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻫﺬا اﻟﻨﻬﺞ‪ .‬ﻣ‬
‫ﺑﻨﻴ ﺔ و‬‫ﺘﻢﺗﻨﻔﻴﺬه‬
‫ﺘﻢﺗﻌﺰﻳﺰ أي ﻧﺸﺎطﻳ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﺨﺪاﻣﻪ ﻓ ﻲ ﻣﻠﻒ‬
‫واﺳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻘﺼﺪ أنﻳﻜﻮﻧﻮا ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎﻧ ﺔ روﺣﻴ ﺔ ﻋﺎﻟﻴ ﺔ ﻋﻨﺪ إﻧﺸﺎء‬‫ﺑﺎﻟﺼﻮم واﻟﺼﻼة‬‫ﺒﺎن اﻟﺬﻳﻦﻳﺼﻨﻌﻮن اﻷﻳﻘﻮﻧﺎ ت‬
‫ﺘﻌﺪ اﻟﺮ ﻫ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ ﺴ‬
‫ﺟﻮ اﻟﺼﻼة‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬

‫اﻷﻳﻘﻮﻧ ﺔ‪.‬‬

‫ﺜﻒ واﻟﻴﻘﻆ ﻟﻤﺤ ﺔ ﻋﻦ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻓﺎﺋﻖ‬

‫ﺑ ﺔ ﻓﺮﺷﺎة‪.‬ﻳﻤﻨﺤﻨﺎ ﻫﺬا اﻟﻨﻬﺞ اﻟﻤﻜ‬ ‫ً‬
‫ﻋﺎدة ﻣﺎﻳﺼﻠﻮن ﻓﻮق ﻛﻞ ﺿﺮ‬ ‫ﻋﻨﺪ رﺳﻢ اﻷﻳﻘﻮﻧ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻬﻢ‬

‫ﺘﻘﺪم ﻋﲆ ﻣ ﺴﺎرا ت اﻟﻨﻤﻮ‬

‫ﺘ ﻲﺗ ﺴﺎﻋﺪﻧﺎ ﻓ ﻲ اﻟ‬ ‫اﻟﺤ ﺴﺎﺳﻴ ﺔ اﻟﺬي ﻫﻮ ﻫﺪف اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬ﻛﻤﺎﻳﻮﺿﺢ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أن إﻧﺸﺎء اﻟﺮﻣﻮز واﻷدوا ت اﻟ‬

‫ﺘﺮﻛﻴﺰ واﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺼﺎدﻗ ﺔ واﻟﻨﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺑﻪ‬‫ﺒﺎ ﻋﻨﺪ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺗﺠﺮﻳ ً‬
‫ﺜﺮ ﻗﻮة و‬
‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫اﻟﺸﺨﺼ ﻲ واﻟﺮوﺣ ﻲﻳﺼ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻛﻞ ﺧﻂ ﻣﺮﺳﻮم ﻹﻧﺸﺎﺋﻪﻳﺤﻤﻞ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ‬ ‫ّﻛ ﺰ ﻋﲆ إﻧﺸﺎء اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈن ﻛﻞ ﺟﺎﻧ ﺐ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧ ﺐ اﻟﻤ‬ ‫ﺒﻴﻖ ﻫﺬا اﻟﻨﻬﺞ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺘﻄ‬‫ﺑ‬

‫ﺘ ﺴﻊ ﻋﺸﺮة‬
‫ﺑﻄ ﺖ ﻛﻞ إﺟﺮاء ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﺬا ‪ ،‬ﻓﻘﺪ ر‬
‫ﺘﻌﺰﻳﺰﺗﻤﺮﻳﻦ إﻧﺸﺎء اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻬﻢ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻟ‬
‫ﺑﻪ‪ .‬ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺒﻌﻬﺎ‬
‫ﺗﺸ‬

‫ﺑﺎع‬
‫ﺘﻘﺎﻃﻊ واﻷر‬
‫ﺑﺮﻣﺰﻳ ﺔ اﻟ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﺬور ﻋﲆ ﻋﻨﺎﺻﺮ ﻣﺮ‬
‫ﺘﻮي ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺘﺤﻀﺎره‪.‬ﻳﺤ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻴﻪ واﺳ‬
‫ﺑﺠﻮدة أو ﻋﻨﺼﺮﻳﺠ ﺐ اﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻹﻧﺸﺎء اﻟﻤ‬

‫ﺘﻤﺎل‪.‬ﻳﺰﻳﺪ ﻧﻄﻖ‬
‫ﺑﺎﻻﻛ‬
‫ﺑﻜﻞ داﺋﺮة و‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺎﻟﺼﻔﺎ ت اﻟﻤﺮ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺒﺎرة ﻋﻦ دﻋﻮا تﺗ‬
‫ﺜﻤﺎﻧﻴ ﺔ ﻹﻛﻤﺎل اﻟﺪواﺋﺮ ﻋ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن اﻷﺳﻄﺮ اﻟ‬
‫اﻷر‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪.‬‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟ‬
‫ﻋﺎل ﻣﻦﺗﺄ‬
‫ٍ‬ ‫ﺑﺼﻮ ت‬‫اﻟﻜﻠﻤﺎ ت‬

‫ﺑﻌﺪ اﻟﻜﻠﻤﺎ ت‬‫ﺒﺎﺷﺮة‬

‫ُﻘﺎل ﻣ‬
‫ﺒﺮ ﻋﻨﻬﺎ‪ .‬أي ﺷ ﻲءﻳ‬
‫ﺑﺪاﻋﻴ ﺔﺗﻮﻟﺪ اﻟﻨﻴ ﺔ اﻟﻤﻌ‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ ﻫﻮ ﻗﻮة إ‬‫ﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ‬
‫اﻟﻜﻠﻤﺎ ت "أﻧﺎ" ﻫ ﻲ ﻛﻠﻤﺎ ت ﻗﻮﻳ ﺔ ‪ ،‬واﺳ‬

‫ﺘﺎ ب اﻟﻤﻘﺪس أﻧﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎﺳﺄل ﻣﻮﺳﻰ‬

‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﻫﺬا ﻫﻮ ﻣﺎ أﻧ ﺖ ﻋﻠﻴﻪ‪.‬ﻳﻘﺮأﺳﻔﺮ اﻟﺨﺮوج ﻓ ﻲ اﻟﻜ‬
‫"أﻧﺎ أﻧﺎ" ﻫﻮﺗﺼﺮﻳﺢ ﻟﻠﻌﺎﻟﻢ ‪ ،‬اﻟﻜﻮن ‪ ،‬و‬

‫ﷲ ﻣﺎ اﺳﻤﻪ ‪" ،‬ﻗﺎل ﷲ ﻟﻤﻮﺳﻰ ‪ ،‬أﻧﺎ ﻣﺎ أﻧﺎ ﻫﻮ"‬

‫ﺒﻌﻪ‪.‬‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻴﺎن دﻳﻨﺎﻣﻴﻜ ﻲﻳﻤﻨﺢ اﻟﻘﻮة ﻟﻜﻞ ﻣﺎﻳ‬‫)ﺧﺮوج ‪14: 3).‬إن وﺿﻊ اﺳﻢ ﷲ اﻟﺨﺎﻟﻖ ﻓ ﻲ ﺟﻤﻠ ﺔ وﻗﻮل اﺳﻢ اﻟﺨﺎﻟﻖ ﻫﻮ‬

‫ﺜﻠﻚ‪ .‬ﻛﻞﺳﻄﺮﺗﺮﺳﻤﻪ وﻛﻞ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ‪،‬ﺗﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻛﻤﺎﺗﺮﺳﻤﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻫﻮ إﻧﺸﺎء رﻣﺰ ﻟﻚ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪ ،‬ﻣﺎﺗﻔﻌﻠﻪ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺒﺪ اﻟﻤﻘﺪس اﻟﺬي ﻫﻮ أﻧ ﺖ‪.‬‬

‫ﻣﺨﻄﻄﺎ ﻟﻠﻤﻌ‬
‫ً‬ ‫ﺑﺈﻧﺸﺎﺋﻪ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﺼﻨﻊ‬‫ﺗﻤﻜﻴﻦ رﻣﺰك اﻟﺬيﺗﻘﻮم‬
‫ﻋﺎلﺗﻌﻤﻞ ﻋﲆ إﻧﺸﺎء و‬
‫ٍ‬ ‫ﺑﺼﻮ ت‬‫ﺛﻬﺎ‬
‫ﺘﺤﺪ‬
‫ﺒﺎرةﺗ‬
‫ﻋ‬

‫ﺘﺎ ب ﻹدراك ﻧﻔ ﺴﻚ اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ‪.‬‬

‫إﻧﻬﺎ إﺣﺪى اﻟﺨﻄﻮا ت اﻷوﱃ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻚ‬‫ﺘﻌﻠﻴﻤﺎ ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺗﻴ ﺐ اﻟﻤﻮﺿﺢ ﻹﻧﺸﺎء اﻟ‬
‫ﺘﺮ‬‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺒﻊ اﻹرﺷﺎدا ت أدﻧﺎه‬
‫ﺗ‬‫ا‬

‫ﺒﻌﻚ ﻫﻨﺎك‬
‫ﺗﺮك إﺻ‬
‫ﺒﻊ اﻟﻤ ﺴﺎر إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬وا‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻬﺎء ‪،‬ﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻻﻧ‬
‫ﻣ‬

‫ﺒﻊ اﻟﻤ ﺴﺎر ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻨﻪ‬

‫ﺘ‬‫ﺗﺎح ﻓ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ ﻛﻴﺎﻧﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﺟﺎ ﻫ ًﺰا ‪،‬ﺗ‬
‫ﻛﻤﺎﺗﺮ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﻰ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﺣ‬
‫ﺘﻤﺮ ﻓ ﻲﺗﻜﺮار ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺜﺮ ﻗﻮة ‪ ،‬اﺳ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ أﻛ‬
‫ﻟﺠﻌﻞ ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪.‬‬
‫ﻟﺪﻳﻚ ﻋﺸﺮة ﻣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺧﻠﻖ اﻟﻔﻀﺎء اﻟﻤﻘﺪس ﻟﻠﻤ‬
‫ﺒﺪك‬ ‫‪-‬ﻣﻌ‬
‫ﻋﻤﻞ‬ ‫ﺧﻄﻮة‬ ‫ﺗﺼﻤﻴﻢ‬ ‫ﺘﺪﻋﺎء‬
‫اﺳ‬

‫ﻧﻘﻄ ﺔ‬
‫‪1‬‬ ‫اﻧﺎ‬

‫‪2‬‬
‫ﺧﻂ أﻓﻘ ﻲ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻧﻘﻄ ﺔ‬
‫ﺣﺎﺿﺮ‬
‫اﻧﺎ‬

‫‪3‬‬
‫ﺧﻂ ﻋﻤﻮدي ﻣﻦ ﺧﻼل ﻧﻘﻄ ﺔ‬ ‫اﻧﺎ‬
‫إﻟﻬ ﻲ‬

‫اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟﻴ ﺴﺮى اﻟ ﺴﻔﻠﻴ ﺔ‬

‫‪4‬‬ ‫ﺗﺠﺎه‬
‫ا‬
‫اﻧﺎ‬

‫‪5‬‬
‫اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟﻴ ﺴﺮى اﻟﻌﻠﻮﻳ ﺔ‬ ‫اﻧﺎ‬
‫ﺒﻌﺪ‬
‫اﻟ‬

‫‪6‬‬
‫اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟﻴﻤﻨﻰ اﻟﻌﻠﻮﻳ ﺔ‬ ‫اﻧﺎ‬
‫اﻟﻔﺮاغ‬

‫اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟﻴﻤﻨﻰ اﻟ ﺴﻔﻠﻴ ﺔ‬

‫‪7‬‬ ‫زﻣﻦ‬
‫اﻧﺎ‬

‫‪8‬‬
‫اﻟﻘﻮس اﻷﻳ ﺴﺮ اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ‬ ‫اﻧﺎ‬
‫أرض‬

‫ﻋﻤﻞ‬
‫ﺧﻄﻮة‬ ‫ﺗﺼﻤﻴﻢ‬ ‫ﺘﺪﻋﺎء‬
‫اﺳ‬

‫‪9‬‬
‫أﻋﲆ اﻟﻘﻮس اﻷﻳ ﺴﺮ‬ ‫اﻧﺎ‬
‫ﻫﻮاء‬

‫اﻧﺎ‬
‫‪10‬أﻋﲆ اﻟﻘﻮس اﻷﻳﻤﻦ‬ ‫إﻃﻼق اﻟﻨﺎر‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫اﻟﻘﻮس اﻷﻳﻤﻦ اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ‪11‬‬ ‫اﻧﺎ‬

‫ﻣﺎء‬

‫‪12‬ﺣﻠﻘ ﺔ ‪1‬‬ ‫اﻧﺎ‬

‫واﺣﺪ‬

‫‪13‬ﺣﻠﻘ ﺔ ‪2‬‬ ‫اﻧﺎ‬

‫واع‬

‫‪14‬ﺣﻠﻘ ﺔ ‪3‬‬ ‫اﻧﺎ‬

‫ﺑﺼﻴﺮة‬

‫‪15‬ﺣﻠﻘ ﺔ ‪4‬‬ ‫اﻧﺎ‬

‫ﺣﻘﻴﻘ ﺔ‬

‫‪16‬ﺣﻠﻘ ﺔ ‪5‬‬ ‫اﻧﺎ‬

‫اﻟﺤ ﺐ‬

‫ﻋﻤﻞ‬
‫ﺧﻄﻮة‬ ‫ﺗﺼﻤﻴﻢ‬ ‫ﺘﺪﻋﺎء‬
‫اﺳ‬

‫‪17‬ﺣﻠﻘ ﺔ ‪6‬‬ ‫اﻧﺎ‬

‫ﻗﻮة‬

‫‪18‬ﺣﻠﻘ ﺔ ‪7‬‬ ‫ﺧﻠﻖ‬

‫اﻧﺎ‬

‫‪19‬ﺣﻠﻘ ﺔ ‪8‬‬ ‫أﻧﺎ ﻓﻘﻂ‬

‫ﺑﻚ )أو‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺑﺈﻧﺸﺎء اﻟﻤ‬‫ﺑﻌﺪ أنﺗﻘﻮم‬‫اﻧﻌﻜﺎس‬
‫ﺑﻬﺪوء ﻣﻊ أﻓﻜﺎرك وﻣﺸﺎﻋﺮك‪ .‬ﻓ ﻲ‬‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟﻠﺠﻠﻮس‬‫ﺑﻚ( ‪ ،‬ﺧﺬ‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻌﺸﺮة اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫اﻟﻤ‬
‫أي ﻧﻮع ﻣﻦ اﻟﻔﻀﺎء أﻧ ﺖ اﻵن؟‬
‫ﺒﺪو ﻫﺬه اﻻﻧﻌﻜﺎﺳﺎ ت ﻋﲆ اﻟﻔﻮر‬
‫ﺘ ﺐ أو ارﺳﻢ أو ارﺳﻢ ﻣﺎﻳﺪور ﻓ ﻲ ذ ﻫﻨﻚ‪ .‬ﻗﺪ ﻻﺗ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ؟ اﻛ‬
‫ﺑﺪأ ت ﻫﺬا اﻟ‬‫ﺘﻠﻒ ﻋﻨﺪﻣﺎ‬
‫ﻣﺎ اﻟﺬيﻳﺨ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺣﺎ‪.‬‬
‫ﺜﺮ وﺿﻮ ً‬
‫ﺘﻬﺎ أﻛ‬
‫ﺒﺢ ﻣﻼءﻣ‬
‫ﺑﻌﺪﺗﻤﺎرﻳﻦ أﺧﺮى ﻓ ﻲ ﻓﺼﻮل ﻻﺣﻘ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺼ‬‫ذو ﺻﻠ ﺔ‪ .‬وﻟﻜﻦ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨﻈﺮ إﻟﻴﻬﺎ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪3‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺄ‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ رأوا‬

‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻌﻬﺎ‪.‬ﻳﺸﻌﺮ اﻟﻜ‬
‫واع ﻋﲆ أي ﺷﺨﺺﻳ‬
‫واع وﻏﻴﺮ ٍ‬
‫ﺛﻴﺮ ٍ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻧﻤﻮذج أﺻﻠ ﻲ‪ .‬ﻋﺎﻟﻤ ًﻴﺎ ﻟﻪﺗﺄ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﺮ ﻣﻦ ﻣﻈﻬﺮه‬
‫ﺑﻬﺬا اﻟﺮﻣﺰ أﻛ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺑﺎﻻ‬‫ﺑﺸ ﻲء ﻣﺄﻟﻮف‪ .‬ﻫﻨﺎك إﺣ ﺴﺎس‬‫ﺘﺮاف‬
‫ﺒﻞ‪ .‬ﻫﻨﺎك اﻋ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻷول ﻣﺮة أﻧﻬﻢ رأو ﻫﺎ ﻣﻦ ﻗ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻌﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻬﺎ ﺣﻀﻮرﻳﺪﻋﻮ ﻫﻢ ﻟﻠ‬
‫ﺒﻌﺾ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻤ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺋ ﻲ‪.‬‬
‫اﻟﻤﺮ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ؟‬
‫ﻛﻴﻒﺗﻌﻤﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻨﻮاﺣ ﻲ ‪ ،‬ﻻ‬‫ﺒ ﺲ ﻓﻴﻬﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﺔ ﻻ ﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ؟" ﻗﻠﻴﻠﻮن ﻫﻢ اﻟﻘﺎدرون ﻋﲆﺗﻘﺪﻳﻢ إﺟﺎ‬
‫ﺜﻴﺮون اﻟ ﺴﺆال "ﻛﻴﻒﺗﻌﻤﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺳﺄل اﻟﻜ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ"ﻳﻤﻜﻦ أنﻳ ﺴﺎﻋﺪ ﻓ ﻲ ﻓﻬﻢ ﻣﺎ‬

‫ﺛﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺄ‬
‫ﺒﺎ ب "‬
‫ﺑﻌﺾ أﺳ‬‫ﺘﻮى آﺧﺮ ‪ ،‬ﻓﺈن ﻣﻌﺮﻓ ﺔ‬
‫ﻳﻬﻢ ﻛﻴﻒﻳﻌﻤﻞ ‪ ،‬إﻧﻪﻳﻌﻤﻞ ﻓﻘﻂ‪ .‬ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺳﻴﺆدي ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈن اﺳ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﺣﻮل ﻛﻴﻔﻴ ﺔ ﻋﻤﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻌﻬﺎ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗ‬
‫ﻳﺤﺪ ث ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑ ﺔ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻬﺎ ﻫ ﻲ ﻣﺎﻳﺠﻌﻞﺗﺠﺮ‬
‫ﺘ ﻲﻳﺠ ﺐ ﻣﺮاﻋﺎ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ اﻟ‬
‫اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ إﱃ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ وﻓﻬﻢ وﻇﺎﺋﻔﻬﺎ وﻓﻮاﺋﺪ ﻫﺎ‪ .‬اﻟﻤﺠﺎﻻ ت اﻟﺮ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺛﻨﺎءﺳﻴﺮ ﻫﻢ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺤﺮﻛ ﺔ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص ‪ ،‬وﻣﺎ اﻟﺬيﻳﺠﻌﻞ اﻟﻨﺎس ﻟﺪﻳﻬﻢ رؤى وزﻳﺎدة ﺣﺪﺳﻬﻢ أ‬
‫ﺑﺔ ﻣ‬
‫ﺗﺠﺮ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻟﻘﺪﺗﺮﻛﻨﺎ‬
‫ﺑﻨﺎة اﻟﻌﺼﻮر اﻟﻮﺳﻄﻰ اﻟﻼﺣﻘﻮن ‪ ،‬أي ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﻋﻦ ﻛﻴﻔﻴ ﺔ ﻋﻤﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻷواﺋﻞ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺮك ﻟﻨﺎ ﺻﺎﻧﻌﻮ اﻟﻤ‬
‫ﻟﻢﻳ‬

‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ ﻋﻠﻢ اﻷﻋﺼﺎ ب وﻋﻠﻢ اﻟﻨﻔ ﺲ‬‫ﺘﻘﺪا ت‬

‫ﺘﺨﺼﺼﺎ ت واﻟﻤﻌ‬
‫ﺘﺎﺟﺎ ت ﻣﻦ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ واﺳﻌ ﺔ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻨ‬‫ﺘﺨﻼص رؤى واﺳ‬
‫ﻻﺳ‬

‫ﺗﻨﺎ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‪.‬‬

‫ﺒﺮا‬
‫ﺘﺼﻮف اﻟﺸﺮﻗ ﻲ وﻋﻠﻤﺎء اﻟﻨﻔ ﺲ وﺧ‬
‫واﻟ‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ‪،‬‬

‫ﺗﻮﻟﻴﺪ دواﻣﺎ ت اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ‪ ،‬وﻣﺤﺎذاة اﻟﺸﺎﻛﺮا ت أ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﻜﺎﻣﻞ ﻧﺼﻔ ﻲ اﻟﻜﺮة اﻟﻤﺨﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﻀﻤﻦ ﻧﻈﺮﻳﺎ ت ﻛﻴﻔﻴ ﺔ ﻋﻤﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬

‫وإﻋﺎدةﺗﻮازن ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﺪﻳﻚ‪.‬‬

‫ﻣﻮازﻧ ﺔ اﻟﺪﻣﺎغ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻬﺪئ اﻟﻌﻘﻞ ‪ ،‬وﻳﺠﻌﻞ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺼﺮﻓﺎ‬
‫ﺑ ﻲ ﻋﲆ ﻋﻘﻠﻚ و‬
‫ﺛﻴﺮ إﻳﺠﺎ‬
‫ﺒﻪ اﻟﺪﻣﺎغ‪ .‬ﻛﻤﺎ أن ﻟﻬﺎﺗﺄ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔﺗﺸ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺛﻞ‪.‬‬
‫ﺛﻴﺮ ﻣﻤﺎ‬
‫ﺒﻊ ﻟﻪﺗﺄ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻹﺻ‬
‫ﺒﻊ ﻣ‬
‫ﺘ‬ ‫ﺗﺰاﻧًﺎ و‬
‫ﺗﻤﺮﻛ ًﺰا‪.‬ﺗ‬ ‫ﺜﺮ ا‬
‫اﻟﻤﺸﺎة ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ أﻛ‬

‫ﺒﻴﻦ اﻷﻳﻤﻦ واﻷﻳ ﺴﺮ ﻣﻦ اﻟﺪﻣﺎغ‪ .‬اﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻷﻳ ﺴﺮ ﻣﻦ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ ﻧﻈﺮﻳ ﺔ اﻟﺠﺎﻧ‬
‫ﺘﻔ ﺴﻴﺮا ت ﻟﻜﻴﻔﻴ ﺔ ﻋﻤﻞ اﻟﻤ‬
‫ُﻔﻬﻢ أﺣﺪ اﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺒﻂ اﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻷﻳﻤﻦ ﻣﻦ‬

‫ﺗ‬‫ﺘﻔﻜﻴﺮ اﻟﻌﻘﻼﻧ ﻲ واﻟﻤﻨﻄﻘ ﻲ ‪ ،‬واﻟﻌﻤﻞ اﻟﺪﻳﻨﺎﻣﻴﻜ ﻲ ‪ ،‬واﻟﻌﻤﻞ‪.‬ﻳﺮ‬
‫اﻟﺪﻣﺎغ ﻣ ﺴﺆول ﻋﻦ اﻟﺼﻔﺎ ت اﻟﺬﻛﻮرﻳ ﺔ ﻟﻠ‬

‫ﺘﻮازن‬
‫ﺑﺪاع واﻟﺮﻋﺎﻳ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻴﻮم ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن دﻣﺎﻏﻚ ﻏﻴﺮ ﻣ‬
‫ﺒﻞ واﻟﺤﺪس واﻹ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺜﻠ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺜﻮﻳ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﺼﻔﺎ ت اﻷﻧ‬‫اﻟﺪﻣﺎغ‬

‫ﺘﻔﻜﻴﺮ‬
‫ﺘ ﻲﻳﺠ ﺐ اﻟ‬
‫ﺑﻬﺎ ‪ ،‬واﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬‫ﺘ ﻲﻳﺠ ﺐ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﻬﺎم اﻟ‬
‫ﺒ ﺐ اﻟﻜ‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳﻜﻮن ﻣﺮ ﻫ ًﻘﺎ‬
‫ﺑ ﺴﻬﻮﻟ ﺔﻷن اﻟﺪﻣﺎغ اﻷﻳﻤﻦ ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﻓﻴﻬﺎ ‪ ،‬واﻟﻤﺤﻔﺰا ت اﻷﺧﺮى‪.‬‬

‫ﺜﻞ ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺘﻌﺪ ﻋﻦ اﻟﻤ ﺴﺎر‪ .‬ﻫﺬا اﻟﻔﻌﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺒ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﺠ ﺐ أنﺗﺮﻛﺰ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﻀﻴﻖ أﻣﺎﻣﻚ ‪ ،‬أو ﻗﺪﺗ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺜﻞ ﻟﻬ ﺐ اﻟﺸﻤﻌ ﺔ أو اﻟﻮردة‪.‬‬

‫ﺘﺄﻣﻞ ﻓ ﻲ ﻧﻘﻄ ﺔ واﺣﺪة ﻣ‬
‫ﺑﻪ ﻟﻠ‬
‫ﺛﻴﺮ ﻣﻬﺪئ ﻣﺸﺎ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ‪ ،‬وﻟﻪﺗﺄ‬
‫ً‬ ‫ُﺸﺮك اﻟﺪﻣﺎغ اﻷﻳ ﺴﺮ‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴﺎرﻳ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻮازن ﻣﻊ‬
‫ﺜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻘﺪﻣ ﺔ وﻳ‬
‫ﺒﺮز أﻛ‬
‫ﺘﻪ اﻟﻬﺎدﺋ ﺔ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﻳﻮﺟﺪ ﻧﺸﺎطﺗﻔﻜﻴﺮ أﻗﻞ ‪،‬ﻳﻮﺟﺪ اﻵن ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔ ﻟﻠﺪﻣﺎغ اﻷﻳﻤﻦ ﻟﻴ‬
‫ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ‬

‫ﺘ ﺴﺎوي‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺘﻤﺪ‬
‫ﺑﺎﺳﻢ "اﻟﻌﻘﻞ اﻟﻜﺎﻣﻞ"‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔ ‪،‬ﺗﻌ‬‫ُﻌﺮف‬
‫اﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻷﻳ ﺴﺮ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔﺗﻮازن ‪،‬ﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔﺗ‬

‫ﺑﺪاﻋﻴ ﺔ ﻟﻠﺪﻣﺎغ اﻷﻳﻤﻦ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬا‬

‫ﺒﺪﻳﻬﻴ ﺔ واﻹ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ اﻟﻤﻨﻄﻘ ﻲ اﻟﻤﻨﻄﻘ ﻲ ﻟﻠﺪﻣﺎغ اﻷﻳ ﺴﺮ واﻟﺼﻔﺎ ت اﻟ‬
‫ﻋﲆ ﺻﻔﺎ ت اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﺣﻠﻮل ﻟﻠﻤﺸﻜﻼ ت‪.‬‬

‫ﺑﺎ ت ﻋﲆ اﻷﺳﺌﻠ ﺔ واﻟ‬
‫ﺘﻠﻘ ﻲ اﻷﻓﻜﺎر واﻹﺟﺎ‬
‫ﺣﺎ ﻟ‬
‫ﺘﺎ ً‬
‫ﺜﺮ اﻧﻔ‬
‫ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ ذ ﻫﻮل ﻛﺎﻣﻞ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ أﻛ‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ‬
‫ﺘﻘﺪ أن اﻟ‬
‫ُﻌ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳ‬
‫ﺒﺎﻟﻐ ﺔ ‪180‬درﺟ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻤﺮ اﻟﺸﺨﺺ ﻋ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺛﻴﺮ آﺧﺮ ﻣ‬
‫ﻳﺤﺪ ثﺗﺄ‬

‫ﺗﺠﺎهﻳﻨﻘﻞ وﻋ ﻲ اﻟﻤﺸﺎة ﻣﻦ ﺟﺎﻧ ﺐ واﺣﺪ ﻣﻦ اﻟﺪﻣﺎغ إﱃ اﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻵﺧﺮ‪ .‬ﻫﺬه‬

‫اﻟﺤﺎد ﻓ ﻲ اﻻ‬

‫ﺒ ﻼ ً ﻟﻠﻮﻋ ﻲ‪.‬‬ ‫ﺜﺮﺗﻜﺎﻣ ﻼ ً وﺣﺎﻟ ﺔ أﻛ‬

‫ﺜﺮﺗﻘ‬ ‫ﺒ ﻲ اﻟﺪﻣﺎغ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﺆدي إﱃ ﻋﻤﻞ دﻣﺎغ أﻛ‬
‫ﺑﻴﻦ ﺟﺎﻧ‬‫ﺗﺼﺎل أﻋﻤﻖ‬
‫ﻳﺤ ﺚ ﻋﲆ ا‬

‫ﺒﻊ‬
‫ﺘ ﻲﻳﻌﺎﻧ ﻲ ﻣﻨﻬﺎ اﻟﻨﺎسﺗﻨ‬
‫ﺑﻪ ‪"Gateways to the Otherworld ،‬ﻛﻞ اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ اﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﻳﻘﻮل ﻓﻴﻠﻴ ﺐ ﺟﺎردﻳﻨﺮ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﻛ‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲﻳﻤﻜﻨﻨﺎ ﻓﻘﻂ‬

‫ﺑﺎﻟ‬
‫ﺒﻞ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻦ ﺧﻼل أﺣﺪ ﻧﺼﻔ ﻲ اﻟﻜﺮة اﻟﻤﺨﻴ ﺔ أو اﻵﺧﺮ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﻘ‬‫ﻣﻦ وﺟﻮدﺗﺼﻮر ﻣﻨﻘ ﺴﻢ ‪،‬ﻷﻧﻨﺎ ﻧﺪرك أو ﻧ ﺴ‬

‫ﺒﺎل‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺘﻢ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻪ اﺳ‬
‫ﻓﻬﻤﻬﺎ ﻣﻦ ﺟﺎﻧ ﺐ أو آﺧﺮ ‪-‬ﻣﻨﻄﻘ ﻲ أو ﻋﺎﻃﻔ ﻲ ‪".‬ﻳﻤﻀ ﻲ ﻟﻴﺼﻒ ﻛﻴﻒﻳﻌﻤﻞ ﻛﻞ ﻧﺼﻒ ﻛﺮة ﻛﻤﺮﺷﺢﻳ‬

‫ﺒﺮ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أﻧﻨﺎ ﻧﺼﻨﻊ واﻗﻌﻨﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل أﺣﺪ ﻫﺬﻳﻦ اﻟﻨﺼﻔﻴﻦ أو اﻟﻤﺮﺷﺤﺎ ت ؛ ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن‬ ‫ﺘ‬‫ﺗﻔ ﺴﻴﺮ ﺻﻮر واﻗﻌﻨﺎ وﻣﻌﻨﺎه‪ .‬و ﻫﻮﻳﻌ‬
‫و‬

‫ﺜﻞ‬
‫ﺘﻤ‬‫"ﻋﺎﻟﻤﺎ ﺧﻴﺎﻟ ًﻴﺎ ‪" (Gardiner‬اًعئار‪.(a7002‬ﻳ‬
‫ً‬ ‫ﺒﻌﺾ اﻵﺧﺮ‬
‫وﻣﻨﻈﻤﺎ ﻟﻠﻜﻮن" ‪،‬ﻳﺨﻠﻖ اﻟ‬
‫ً‬ ‫"ﻋﺎﻟﻤﺎ ﻣﻨﻄﻘ ًﻴﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺒﻌﺾ ﻣﻨﺎﻳﺨﻠﻖ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺎل‬
‫ﺋﻴ ﺴ ﻲ ﻟﻨﻈﺮﻳ ﺔ ﻏﺎردﻳﻨﺮ ﻓ ﻲ أﻧﻪ ﻧﻈ ﺮًا ﻻﻧﻘ ﺴﺎﻣﻨﺎ داﺧﻞ أﻧﻔ ﺴﻨﺎ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺬي ﻧﺨﻠﻘﻪ ﻫﻮ ﻋﺎﻟﻢ ﻣﻦ اﻻﻧﻘ ﺴﺎم واﻟﻘ‬
‫اﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻟﺮ‬

‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ رؤﻳ ﺔ ﺟﺎﻧ ﺐ‬

‫ﺘﻮازﻧﻴﻦ "ﻓ ﻲ ﻣﻮﺟﺎ ت اﻟﺪﻣﺎغ اﻟﻴﻤﻨﻰ واﻟﻴ ﺴﺮى ‪ ،‬ﻓﻘﺪ ﻧ‬
‫واﻟﺤﺮ ب‪ .‬وﻳﺨﻠﺺ إﱃ أﻧﻪ "إذا ﻛﻨﺎ ﺟﻤﻴﻌً ﺎ" ﻣ‬

‫اﻟﺸﺨﺺ اﻵﺧﺮ ﻣﻦ اﻟﺤﺠ ﺔ" )‪.(a7002 renidraG‬‬

‫ﻳﻀﺎ إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔﻳﻜﻮن ﻓﻴﻬﺎ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺬي ﻧﺨﻠﻘﻪ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ‬ ‫ﺘﻮازن ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻨﺎ ﻧﺆدي أ ً‬
‫ﺘﺤﻘﻴﻖ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻣﻦ ﺧﻼل اﺳ‬

‫ﺗﻮازن‪.‬‬

‫ﻋﺎﻟﻤﻚ اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ ﻫﻮ اﻧﻌﻜﺎس ﻟﻌﺎﻟﻤﻚ اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺮﻳﺪﺗﻐﻴﻴﺮ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﻌﻠﻴﻚ أوﻻ ً أنﺗ‬
‫ﺘﻐﻴﺮ داﺧﻞ ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬‬

‫ﺑ ﻲ آﺧﺮ‪.‬‬
‫ﺛﻴﺮ إﻳﺠﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻬﺎﺗﺄ‬
‫ﺘﻔﺎف ﺣﻮل اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫اﻻﻟ‬
‫ﺗﻴﻜﻴ ﺔ‪ .‬ﻣﻦ‬
‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ دراﻣﺎ‬‫ﺘﻚ‬
‫ﺘﺤﻮﻳﻞ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﻤﻘﺪار ‪180‬درﺟ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﻘﻮم‬‫ﻋﻨﺪ اﻟﺪوران‬
‫ﺑﺬﻟﻚ ﻓ ﻲ اﻷوﻗﺎ ت‬‫ﺗﻴﻜ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺘﺤﻮل اﻟﺪراﻣﺎ‬
‫ﺜﻞ ﻫﺬا اﻟ‬
‫اﻟﻨﺎدر إﺟﺮاء ﻣ‬
‫ﺑﺎﻷﺣﺪا ث ﻋﻨﺪﻣﺎ‬‫اﻟﺤﺎﻓﻠ ﺔ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻢ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺗﺠﺮي ﻓ ﻲ أوﻗﺎ ت اﻟﺨﻄﺮ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺘﺪﻳﺮ و‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎﺟﻞ أو ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ ﺴ‬‫ﺘﺎج إﱃ اﻟﻌﻮدة ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻴﻪ‬
‫ﺗﺤ‬‫ﻟﻘﺪ ﻧ ﺴﻴ ﺖ ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻣﺎ و‬

‫ﺘﻤﺎ ً ﻣﻦ ﺣﺎﻟ ﺔ إﱃ أﺧﺮى‪.‬‬

‫ﺘﻌﺠﺎل أو ذﻋﺮ ‪ ،‬و ﻫ ﻲﺗﻘﻮدك ﺣ‬
‫ﺜﻞ ﻫﺬه اﻷوﻗﺎ ت ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ اﺳ‬
‫أﺧﺬ اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ﻓ ﻲ ﻣ‬

‫ﺑﻬﺎ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ أن اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺬي‬‫ﺒﺆ‬

‫ﺘﻨ‬‫ﺑ ﺔ وﻳﻤﻜﻦ اﻟ‬
‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ ﻣﺤ ﺴﻮ‬‫ﺑﺰاوﻳ ﺔ ‪180‬درﺟ ﺔ‬‫ﺘﻢ إﺟﺮاء ﻫﺬه اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺛﻤﺎﻧﻴ ﺔ وﻋﺸﺮون ﻣﻨﻌﻄ ًﻔﺎ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻘ‬

‫ﺒﻴﻞ ﻓ ﻲ‬ ‫ﺜﺎل ‪ ،‬ﻫﻨﺎك‬
‫ﺒﻴﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺮ ‪ ،‬ﻋﲆﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺗ ﺴﻠﻜﻪﻳﺼﻒ اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ﻟﻚ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻣ‬

‫ﺜﻞ ﻫﺬا‬
‫ﺘ ﺔ وﺧﻤ ﺴﻮن دورة‪ .‬ﻻﻳﻮﺟﺪ ﻣ‬
‫ﺒﻴﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻄﺮﻳﻖ ﻟﻠﺨﺮوج ‪ ،‬أي ﻣﺎ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪﺳ‬
‫ﺛﻤﺎﻧﻴ ﺔ وﻋﺸﺮون دورة ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻘ‬
‫اﻟﻄﺮﻳﻖ ‪ ،‬و‬

‫ﺘﺮة اﻟﺰﻣﻨﻴ ﺔ اﻟﻘﺼﻴﺮة‪.‬‬

‫ﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﻔ‬
‫ﺘﻌﻤﺪة ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺣﺮﻛﺎ تﺗﺤﻮﻳﻞ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻤ‬‫ﺗﻨﺎ اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ ﺣﻴ ﺚﺗﻘﻮم‬
‫اﻟﻤﻮﻗﻒ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﺈﺟﺮاء دورا ت‬‫ﺑﻌﺾ ﺣﺮﻛﺎ تﺗﺎيﺗﺸ ﻲ ﺣﻴ ﺚﻳﻘﻮم اﻟﻤﻤﺎرس ﻋﻦ ﻋﻤﺪ‬‫ﺛﻴﺮ ﻫﺬه اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ﻋﲆ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ ﺔ ﺟ ﺴﻤﻚ‬
‫ﺒﻪﺗﺄ‬
‫ﻳﺸ‬

‫ﺑﻬﺎ‬‫ﺘﻼﻋ ﺐ‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﻠﻴﻬﺎ واﻟ‬
‫ﺜﻞ ﻟﻠ‬
‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ ﻣ‬‫ﺑﻬﺪفﺗﺤﺮﻳﻚ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‬‫ﺒﺎ‬
‫ﺒ ﺔ ‪ ،‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺒﻪ ‪،‬ﺗﻠﻴﻬﺎ ﺣﺮﻛﺎ ت اﻟﻴﺪ اﻟﻤﺼﺎﺣ‬
‫‪180‬درﺟ ﺔ ﻣﻦ ﻗﻠ‬

‫ﺘﻚ وإﻋﺎدة‬
‫ﺛﻞ ﻋﲆ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ ﺔ ﺟ ﺴﻤﻚ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﻳﺆدي إﱃﺗﺤﻮﻳﻞ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ‬
‫ﺛﻴﺮ ﻣﻤﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻪﺗﺄ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻨﻘﻞ ﻋ‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﻠﻴﻬﺎ‪ .‬اﻟ‬
‫واﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺜﺮﺗﻤﺮﻛ ًﺰا‬
‫ﺘﻴﺠ ﺔ ﻟﺬﻟﻚ ‪،‬ﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ أﻛ‬
‫ﺗﻨﻈﻴﻤﻪ‪ .‬ﻧ‬

‫ﺑًﺎ‬
‫ﺑًﺎ وإﻳﺎ‬
‫ﺘﺤﺮك ذ ﻫﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺠﻌﻞﺳﺎﺋﻞ اﻟﺪﻣﺎغﻳ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻬﺎ أ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻢﺗﺠﺮ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬ ‫ﺘﻘﺪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أن اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت اﻟ‬ ‫ُﻌ‬
‫ﻳ‬
‫ﺒﺮ اﻟﺨﻂ اﻷوﺳﻂ ﻟﻠﺪﻣﺎغ‪.‬‬
‫ﻋ‬

‫ﺛﻴﺮا ت اﻟﻤﺠﻤﻌ ﺔ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺒﻴﻦ اﻷﻳﻤﻦ واﻷﻳ ﺴﺮ ﻣﻦ اﻟﺪﻣﺎغ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦﺗﻠﺨﻴﺺ اﻟ‬
‫ﺗﻜﺎﻣﻞ اﻟﺠﺎﻧ‬
‫ﻫﺬاﻳ ﺴﺎ ﻫﻢ ﻓ ﻲ ﻣﻮازﻧ ﺔ وﻇﺎﺋﻒ اﻟﺪﻣﺎغ و‬

‫ﺜﻴﺮك"!‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ "‬
‫ﺘ ﻲﺗﻘﻮل إن اﻟﻤ‬
‫ﺒﺎرة اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻌ‬
‫ﻟﻼﻧﻌﻄﺎﻓﺎ ت ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﻚ واﻟﻤ‬‫اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺑﻚ‪ .‬اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺒﻊ اﻟﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻊ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻊ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺒﺎط اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ار‬
‫ﺑﻂ اﻟﻤ‬
‫واﺣﺪة ﻣﻦ أﻗﻮى روا‬

‫ﺘﻴ ﺔ‬
‫ﺑﻚ ﻫ ﻲ ﻣﺮاﻛﺰ ﻃﺎﻗ ﺔﺗﻘﻊ ﻋﲆ ﻃﻮل ﻣﺮﻛﺰ ﺟ ﺴﻤﻚ ‪ ،‬ﻣﻦ ﻗﺎﻋﺪة ﻋﻤﻮدك اﻟﻔﻘﺮي إﱃ أﻋﲆ رأﺳﻚ‪ .‬ﺷﻘﺮا ﻫ ﻲ ﻛﻠﻤ ﺔﺳﻨ ﺴﻜﺮﻳ‬

‫ﺗﻌﻨ ﻲ "ﻋﺠﻠ ﺔ"‪.‬‬

‫ﺒﻌ ﺚ ﻓ ﻲ ﺷﻜﻞ ﻣﺨﺮوﻃ ﻲ ﻣﻦ ﻧﻘﺎط ﻋﲆ‬

‫ﺒﺪو ﻛﻌﺠﻼ ت دوارة ﻣﻦ اﻟﻀﻮءﺗﻨ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻚ ‪ ،‬ﻓ ﺴ‬‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ رؤﻳ ﺔ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬‫إذا ﻛﺎن‬

‫ﻃﻮل ﻣﺮﻛﺰ ﺟ ﺴﻤﻚ‪ .‬ﻟﻚ‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻚ ﻫ ﻲ‬‫ﺒﻊ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺑﺼﻔﺎ ت وأﻟﻮان ﻣﻌﻴﻨ ﺔ‪ .‬أﻟﻮان اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺮ‬
‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ ﻗﻮة اﻟﺤﻴﺎة و‬‫ﺗﻐﺬي ﺟ ﺴﺪك اﻟﻤﺎدي‬
‫اﻟﺸﺎﻛﺮا تﺗﻐﺬي و‬

‫ﺑﻞﻳ ﺴﺎﻋﺪك أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺘﻤﺎم ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬
‫ﺛﺎرة ﻟﻼ ﻫ‬
‫ﺜﺮ إ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﻛ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت ﻛﻞ ﺷﻘﺮا ‪ ،‬ﻓﻬﺬا ﻻﻳﺠﻌﻞ ﻣﺸ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫أﻟﻮان ﻗﻮس ﻗﺰح‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻌﺮف ار‬

‫ﺑﻚ ﻫ ﻲ ﻛﻤﺎﻳﻠ ﻲ‪:‬‬‫ﺗﻚ‪ .‬ﻣﻦ اﻷﺳﻔﻞ إﱃ اﻷﻋﲆ ‪ ،‬اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﻋﲆ ﻓﻬﻢ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﺎﺳﻢ ﺷﻘﺮا اﻟﻘﺎﻋﺪة أو ﺷﻘﺮا اﻟﺠﺬر‪.‬ﺗﻘﻊ ﻫﺬه اﻟﺸﺎﻛﺮا ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ‬ ‫ﺘﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻮﻻد ﻫﺎرا( ‪ ،‬واﻟﻤﻌﺮوف أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫أول ﺷﻘﺮا )ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻨ ﺴﻜﺮﻳ‬

‫ﺘﻮاﺟﺪ ﻫﻨﺎ‬
‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ اﻟ‬‫ﺑﻘﻀﺎﻳﺎ اﻷﻣﻦ واﻟ ﺴﻼﻣ ﺔ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺎﻷرض وﻳﺮ‬‫ﺑﻄﻚ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﺣﻠﺰوﻧ ﻲ إﱃ أﺳﻔﻞ ﻓ ﻲ اﻷرض‪ .‬إﻧﻪﻳﺮ‬‫ﺗﺪور‬
‫اﻟﻌﺠﺎن و‬

‫ﻋﲆ اﻷرض‪ .‬ﻟﻮﻧﻪ أﺣﻤﺮ‪.‬‬

‫ﺑﺪاع واﻟﺠﻨ ﺲ‬
‫ﺜﻞ اﻹ‬
‫ﺑﺎﺳﻢ ﺷﻘﺮا اﻟﻌﺠﺰﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻓ ﻲ اﻟﻌﺠﺰ ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﺤﻮض‪ .‬إﻧﻪﻳﻤ‬ ‫ﺘﺎﻧﺎ( ‪ ،‬واﻟﻤﻌﺮوﻓ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ )ﺳﻮادﺳ‬
‫ﺗﻘﻊ ﺷﻘﺮا اﻟ‬

‫ﺗﻘﺎﻟ ﻲ‪.‬‬
‫ﺑﺮ‬‫ﺑﻤﺸﺎﻋﺮك ‪ ،‬وﻟﻮﻧﻪ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫وﻳﺮ‬

‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺗﻚ ‪ ،‬واﻟﻠﻮن أﺻﻔﺮ‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺮ‬
‫ﺗﻚ وﻗﻮ‬
‫ﺑﺈراد‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﻮرا( ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﻀﻔﻴﺮة اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ ‪ /‬اﻟﻤﻌﺪة‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺮ‬
‫ﺜ ﺔ )ﻣﺎﻧﻴ‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫ﺗﻘﻊ ﺷﻘﺮا اﻟ‬

‫ﺘﻚ وﻛﻴﻒﺗﺮى ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ‪.‬‬

‫ﺑﻬﻮﻳ‬

‫ﺑﻜﻴﻔﻴ ﺔﺗﻮاﺻﻠﻚ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ‬‫ﺒﻂ‬

‫ﺗ‬‫ﺑﺎﺳﻢ ﺷﻘﺮا اﻟﻘﻠ ﺐ ‪،‬ﺗﻘﻊ ﻓ ﻲ وﺳﻂ اﻟﺼﺪر‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺮ‬ ‫ﺗﺎ( ‪ ،‬واﻟﻤﻌﺮوﻓ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺑﻌ ﺔ )أﻧﺎ ﻫﺎ‬
‫اﻟﺸﻘﺮا اﻟﺮا‬

‫اﻟﻌﻼﻗﺎ ت‪ .‬ﻟﻮﻧﻪ‬

‫ﻟﻮن أﺧﻀﺮ‪.‬‬

‫ﺜﻞ ﻛﻴﻔﻴ ﺔﺗﻮاﺻﻠﻚ ﻣﻊ ﻗﻮل‬

‫ﺗﺼﺎل اﻟﻨﺸﻂ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك وﻳﻤ‬
‫اﻟﺸﻘﺮا اﻟﺨﺎﻣ ﺴ ﺔ )‪(vishuddha‬ﻓ ﻲ وﺳﻂ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﺤﻠﻖ‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺮﻛﺰ اﻻ‬

‫اﻟﺤﻘﻴﻘ ﺔ‪ .‬ﻟﻮﻧﻪ أزرق‪.‬‬

‫ﺘﻚ ﻟﻤﺎ وراء اﻟﻘﺪرا ت اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ‬

‫ﺑﻜﻴﻔﻴ ﺔ رؤﻳ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﻴﻦ‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺮ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﺤﺎﺟ‬‫ﺜ ﺔ ‪ ،‬ﻓ ﻲ وﺳﻂ رأﺳﻚ ‪،‬‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫ﺷﻘﺮا اﻟ ﺴﺎدﺳ ﺔ )أﺟﻨﺎ( ‪ ،‬أو اﻟﻌﻴﻦ اﻟ‬

‫ﺗﻚ اﻟﻨﻔ ﺴﻴ ﺔ‪ .‬ﻟﻮﻧﻪ ﻧﻴﻠ ﻲ‪.‬‬

‫‪-‬ﻗﺪرا‬

‫ﺘﺼﺎﻋﺪﻷﻋﲆ‪.‬‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻌ ﺔ )‪(sahasrara‬ﻓ ﻲ اﻟﺠﺰء اﻟﻌﻠﻮي ﻣﻦ اﻟﺮأس ‪ ،‬و‬
‫ﺗﻘﻊ اﻟﺸﻘﺮا اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺑﻨﻔ ﺴﺠ ﻲ‪.‬‬‫ﺑﻤﺼﺪر اﻟﻜﻞ ‪-‬اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬ﷲ ‪ ،‬اﻟﺮوح اﻟﻌﻈﻴﻢ ‪ ،‬اﻟﻮﺣﺪاﻧﻴ ﺔ‪ .‬ﻟﻮﻧﻪ‬‫ﺑﻄﻚ‬
‫إﻧﻪﻳﺮ‬

‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺤﺮك إﱃ اﻟﺪاﺧﻞ إﱃﺗﺎج ﺷﻘﺮا‪.‬ﻳﺮ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺪءًا ﻣﻦ ﺟﺬر ﺷﻘﺮا ﻋﲆ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ و‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫ﺑﺪواﺋﺮ اﻟﻤ‬‫ﺒﻂ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺮ‬

‫ﺑﺎﻟﻨﻔ ﺲ اﻟﻌﻠﻴﺎ ‪ ،‬أو اﻟﺮوح‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬

‫ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ﻋ‬
‫ﺑﻮﺻ ﺔ ﻓﻮق رأﺳﻚ‪ .‬أ‬‫ﺛﻨ ﻲ ﻋﺸﺮ‬
‫ﺗﻔﺎع ا‬
‫ﺗﻘﻊ ﻋﲆ ار‬ ‫ﺘ ﻲﻳﻄﻠﻖ ﻋﻠﻴﻬﺎ أﺣﻴﺎﻧًﺎ "اﻟﺸﺎﻛﺮا اﻟ‬
‫ﺜﺎﻣﻨ ﺔ" ‪ ،‬و‬ ‫اﻟﻨﺠﻤ ﺔ ‪ ،‬اﻟ‬

‫ﺑﻚ‪.‬ﺗ ﺴﺎ ﻫﻢ ﻫﺬه اﻟﻤﺤﺎذاة‬‫ﺑﺎﻟﺸﺎﻛﺮا ت ﻣﻤﺎﻳﺠﻌﻠﻬﺎ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔﺗﻮازن وﻣﻮاءﻣ ﺔ ﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎص‬‫ﺗﻬﺎ‬

‫ﺒﺎﻃﺎ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﺮ ﻛﻞ داﺋﺮة وار‬
‫ﺗﻤﺮ ﻋ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺛﻴﺮا ت اﻟﻤ‬
‫ﺘﻮراه ‪ ،‬ﺣﻮلﺗﺄ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ دراﺳ ﺔ أﺟﺮا ﻫﺎ ﺟﻮن رودس ‪ ،‬دﻛ‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘﺮﺧﺎء واﻟ ﺴﻼم‬
‫ﺑﺎﻻﺳ‬‫ﻓ ﻲ اﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺒﻞ‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﻛ‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘﻤﺮﻛﺰ‬
‫ﺜﺮ" ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺜﻴﺮ" أو "أﻛ‬
‫ﺑﻜ‬‫ﺜﺮ‬
‫ﺒﻴﻦ أﻧﻬﻢ ﺷﻌﺮوا "أﻛ‬
‫ﺘﺠﻴ‬
‫أﻓﺎد ‪81‬ﻓ ﻲ اﻟﻤﺎﺋ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺑﻌﺪ‬‫ﺑ ﺴﻼم‬‫ﺜﺮ"‬
‫ﺜﻴﺮ" أو "أﻛ‬
‫ﺑﻜ‬‫ﺜﺮ‬
‫ﺒﻴﻦ أﻧﻬﻢ ﺷﻌﺮوا "أﻛ‬
‫ﺘﺠﻴ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺎﺋ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺲ اﻟﺪراﺳ ﺔ ‪ ،‬أﻓﺎد ‪87‬‬
‫اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ )رودس ‪2008).‬‬

‫ﺒﻞ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻤﺎ ﻗ‬
‫اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺜﻞ اﻟﻐﺪد اﻟﺼﻤﺎء ‪،‬‬

‫ﺒﺎﻃﺎ ت أﺧﺮى ﻣﻊ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت ‪ ،‬ﻣ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﻊ ار‬
‫ﺑﻚ ‪،‬ﺗﺤﻤﻞ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬‫ﺜﻴﻞ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃﺗﻤ‬

‫ﺒﺪاﻳ ﺔ‪.‬ﺗﻢ‬
‫ﺘ ﻲ ﻟﻢﺗﻈﻬﺮ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻤ‬‫ﺑﻂ أﺧﺮى‬
‫واﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ‪ ،‬واﻟﻤﻌﺎدن ‪ ،‬واﻟﻤﺰﻳﺪ )اﻧﻈﺮ اﻟﻤﻠﺤﻖ ‪ 1).‬ﻫﻨﺎك روا‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻫﻮ‬
‫ﺒﻊ‪ .‬اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺗﻢﺗﻔ ﺴﻴﺮ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻨﻬﺎ ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺗﻌﻨ ﻲ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ب اﻟﻤﻘﺪس ‪ ،‬و‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻋﺪة ﻣﺮا ت ﻓ ﻲ اﻟﻜ‬
‫ذﻛﺮ اﻟﺮﻗﻢﺳ‬

‫ﺑﻚ ﻓ ﻲ ﻣﺤﺎذاة وﻣﺸﺮﻗ ﺔ وواﺿﺤ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻗﺮﻳ ﺐ‬‫ﺑﻴﻴﻦ ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻛﻞ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺘﺎ‬
‫رﻗﻢ اﻟﻜﻤﺎل واﻹﻧﺠﺎز اﻟﻜ‬

‫ﺘﺪر ت ‪ ،‬رأﻳ ﺖ‬
‫ﺘﻜﻠﻢ ﻣﻌ ﻲ‪ .‬وﻟﻤﺎ اﺳ‬
‫ﺘﻔ ﺖﻷرى اﻟﺼﻮ ت اﻟﺬيﻳ‬
‫ﺘﺎ ب اﻟﻤﻘﺪس‪" :‬ﻓﺎﻟ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻨﻘﺎء اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬ﻧﻘﺮأ ﻓ ﻲﺳﻔﺮ اﻟﺮؤﻳﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻜ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻛﻮاﻛ ﺐ ‪ ،‬وﺧﺮج ﻣﻦ ﻓﻤﻪﺳﻴﻒ ﻣﺎض ذو ﺣﺪﻳﻦ ‪ ،‬وﻛﺎن وﺟﻬﻪ ﻛﻤﺎﺗﺸﺮق‬

‫ﺒﻴ ﺔ وﻛﺎن ﻓ ﻲﻳﺪه اﻟﻴﻤﻨﻰﺳ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻣﻨﺎردا ت ذ ﻫ‬
‫ﺳ‬

‫ﺗﻬﺎ ‪...‬‬
‫اﻟﺸﻤ ﺲ ﻓ ﻲ ﻗﻮ‬

‫‪...‬‬

‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺒﻴ ﺔ‪ .‬اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻊ اﻟﻤﻨﺎﻳﺮ اﻟﺬ ﻫ‬
‫ﺘﻬﺎ ﻓ ﻲﻳﺪي اﻟﻴﻤﻨﻰ واﻟ ﺴ‬
‫ﺘ ﻲ رأﻳ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟ‬
‫ﺳﺮ اﻟﻨﺠﻮم اﻟ ﺴ‬

‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺟﻴﻤ ﺲ(‪.‬‬

‫ﺒﻊ ”)رؤﻳﺎ ‪12: 1-20‬ﻃ‬
‫ﺘﻬﺎ ﻫ ﻲ اﻟﻜﻨﺎﺋ ﺲ اﻟ ﺴ‬
‫ﺘ ﻲ رأﻳ‬
‫ﺒﻊ اﻟ‬
‫ﺒﻊ‪ :‬واﻟﻤﻨﺎدﻳﻞ اﻟ ﺴ‬
‫اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ﻫ ﻲ ﻣﻼﺋﻜ ﺔ اﻟﻜﻨﺎﺋ ﺲ اﻟ ﺴ‬

‫ُﻨ ﺴ ﺐ إﻟﻴﻪ‪ .‬وﻓ ًﻘﺎ ﻹدﻏﺎر ﻛﺎﻳ ﺲ ‪ ،‬اﻟﻨ‬

‫ﺒﻲ‬ ‫ﺜﻴﺮون ﻫﺬا اﻟﻤﻘﻄﻊ ﺣﺮﻓ ًﻴﺎ ‪ ،‬إﻻ أن ﻫﻨﺎك ﻣﻌﺎﻧ ﻲ أﺧﺮىﻳﻤﻜﻦ أنﺗ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﻔ ﺴﺮ اﻟﻜ‬

‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺑﺎﻟﻐﺪد اﻟﺼﻤﺎء اﻟ ﺴ‬‫ﺒﻊ‬
‫ﺑﻂ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻧﺠﻮم‪ .‬ر‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻓ ﻲﺳﻔﺮ اﻟﺮؤﻳﺎ ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺳ‬
‫اﻟﻨﺎﺋﻢ ‪،‬ﺗﻢﺗﺼﻮﻳﺮ اﻟﻐﺪد اﻟﺼﻤﺎء اﻟ ﺴ‬

‫ﺘﺠﲆ اﻟﺮوح ﻓ ﻲ اﻟﺠ ﺴﺪ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻐﺪد اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ﻫﺬه‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟﺮوح‪.‬ﻳ‬‫ﺑﻂ اﻟﺠ ﺴﺪ‬
‫ﻳﺮ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎم" ﻻ‬
‫ﺒﻌ ﺔ أﺧ‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺘﻮم‬
‫ﺘﻮ ب ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ وﻋﲆ ﻇﻬﺮه وﻣﺨ‬
‫ﺘﺎ ب "ﻣﻜ‬
‫ﻋﻼوة ﻋﲆ ذﻟﻚ ‪،‬ﻳﻮﺟﺪ ﻓ ﻲﺳﻔﺮ اﻟﺮؤﻳﺎ ﻣﻘﻄﻊ ﻋﻦ ﻛ‬

‫ﺘﺎ ب‪.‬‬
‫ﺘﺢ اﻟﻜ‬
‫ﺒﻂﻳﻬﻮذا ‪ ،‬أﺻﻞ داود" ﻗﺪﺳﺎد وﻓ‬
‫ﺑﻤﻔﺮده ‪(5: 3).‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻗﺎل أﺣﺪ اﻟﺸﻴﻮخ أن "أﺳﺪﺳ‬‫ﺘﺤﻪ‬
‫ﺘﻄﻴﻊ أﺣﺪ ﻓ‬
‫ﻳﺴ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺑﺈﺣﻀﺎره وﻋ ﻲ اﻟﻤ ﺴﻴﺢ إﱃ اﻟ‬‫ﺘﺢﻳ ﺴﻮع ‪،‬‬
‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬أو اﻟﺸﺎﻛﺮا ت‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻓ‬
‫ﺘﺎ ب إﱃ اﻟﺠ ﺴﺪ وﻣﺮاﻛﺰه اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ اﻟ ﺴ‬
‫ﻳﺮﻣﺰ ﻫﺬا اﻟﻜ‬

‫ﻣﺮاﻛﺰﻧﺎ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘ ﺴﺎ ب‬
‫ﺘﺢ اﻟﻤﺮاﻛﺰ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻣﻦ ﺧﻼل اﻛ‬
‫ﺘﻢ ﻓ‬
‫ﺒﻪ اﻟﻤ ﺴﻴﺢ ‪،‬ﻳ‬
‫إن رﺳﺎﻟ ﺔ اﻟﻤﻘﻄﻊ ﻛﻠﻪ ﻫ ﻲ أﻧﻪ ﻣﻦ ﺧﻼلﺗﻄﻮر ﺣﺎﻟ ﺔ وﺟﻮدﺗﺸ‬

‫ﺘﻮى ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ ‪،‬‬

‫ﺒﻌ ﺔ‪ .‬ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻄﺮق ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ ﻫﺬا اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﺢ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻤﺮاﻛﺰ اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﻢ ﻓ‬
‫ﺒﺮة وﺣﻀﻮر وﻋ ﻲ اﻟﻤ ﺴﻴﺢ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺧ‬

‫ﺘﻢ إﺟﺮاؤه ﻓ ﻲ رﻣﺰ ﻣﻘﺪس ﻗﺪﻳﻢ ﻫﻮ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ وﺳﻴﻠ ﺔ ﻗﻮﻳ ﺔ ﻟﻠﻘﻴﺎم‬ ‫ﺑ ﺔﺗﺄﻣﻞ ﻣﺸ ﻲﻳ‬
‫ﺜﺎ‬
‫ﺑﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺨﺪاﻣﺎ‪.‬ﺗﻌ‬
‫ً‬ ‫ﺜﺮ اﺳ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ ﻫﻮ اﻷﻛ‬
‫واﻟ‬

‫ﺑﻬﺬا اﻟﻌﻤﻞ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﻌﻤﻞ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻊ ﻣﺮاﻛﺰك‬ ‫ﺛﻨﺎء اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻌ ﺔ أﻧﻚ أ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت واﻟﻐﺪد اﻟﺼﻤﺎء واﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬‫ﺑﻂ‬
‫ﺗﻌﻨ ﻲ اﻟﺮوا‬

‫ﺗﻨﻮﻳﺮ وﻣﻮاءﻣ ﺔ‬
‫ﺗﻬﺎ إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ وﺟﻮد ﻧﻘﻴ ﺔ ‪ .‬ﻋﻼوة ﻋﲆ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓ ﻲﺗﻄﻬﻴﺮ و‬
‫ﺑﺎﻟﻀﻮء ‪ ،‬وإﻋﺎد‬‫ﺗﻌﻤﻞ ﻋﲆﺗﻄﻬﻴﺮ ﻫﺎ ‪ ،‬وﻣﻠﺌﻬﺎ‬
‫اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ‪-‬‬

‫ﺑﺠﻠ ﺐ ﻣﺮاﻛﺰك اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ واﻟﺤﻴﻮﻳ ﺔ واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ إﱃ ﻣﺤﺎذاة ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﺨﻠﻖ ﺷﺠﺮة ﺣﻴﺎة‬‫ﺑﻚ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﻘﻮم‬‫ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء واﻷرض‪.‬‬‫ﺟ ﺴﺪك ووﻗﻮﻓﻚ ﻛﺤﻠﻘ ﺔ وﺻﻞ‬

‫ﻏﻴﺮ ﺧﻄ ﻲ‬
‫ﺘﻘﻴﻢ واﻟﻀﻴﻖ" أﺣﻴﺎﻧًﺎ ﻟﻮﺻﻒ ﻣﺎ ﻫﻮ‬
‫ﺘﺨﺪم ﻣﺼﻄﻠﺢ "اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳ ﺴ‬‫ﺘﻘﻴﻢ واﻟﻀﻴﻖ!‬
‫ﺣﺎن اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻄﺮﻳﻖ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺿﻴ ًﻘﺎ ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﻜﻮن ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬‫ﺑﺎﻟﻘﻴﻮد وﻏﻴﺎ ب اﻟﻤﻐﺎﻣﺮة‪.‬‬‫ﺳﺎ‬ ‫ﺻﺤﻴﺢ وﻣﻨﺎﺳ ﺐ ‪ ،‬إﻻ أﻧﻪﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺤﻤﻞ ﻣﻌﻪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ إﺣ ﺴﺎ ً‬

‫ﺒﺮ اﻟﺪواﺋﺮ‪.‬‬ ‫ﺒﻊ اﻟﻤ ﺴﺎرﺗ ﺴﻠ ً‬

‫ﺴﻼ رﻗﻤ ًﻴﺎ ﻋ‬ ‫ﺘ‬ ‫ﺘﻘﻴﻤﺎً‪ .‬ﻣﻌﻈﻢ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻏﻴﺮ ﺧﻄﻴ ﺔ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ ﻻﻳ‬ ‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن ‪ ،‬إﻻ أﻧﻪ ﻧﺎد ًرا ﻣﺎﻳﻜﻮن ﻣ ﺴ‬

‫ﺑﻤﻜﺎن وﺟﻮدك ﻓ ﻲ اﻟﻨﻤﻂ ‪ ،‬وﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺆدي إﱃ اﻟﺸﻌﻮر‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻓﻘﺪان إﺣ ﺴﺎﺳﻚ‬

‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺗ ﺴﺎ ﻫﻢ ﻫﺬه اﻟﺤﺮﻛ ﺔ ﻏﻴﺮ اﻟﺨﻄﻴ ﺔ ﻋ‬

‫ﺑﻤﺎ ﻻﺗﻜﻮن أﻓﻀﻞ ﻛﻠﻤ ﺔ ﻟﻮﺻﻒ اﻟﺸﻌﻮر و‬

‫ﺑﺎﻟﻀﻴﺎع ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن ﻛﻠﻤ ﺔ "اﻟﻀﻴﺎع" ر‬‫ﺑﺎﻟﺨﻠﻮد أو اﻟﺸﻌﻮر‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻗﺎل ‪" ،‬ﻻ‬

‫ﺑﻮن ﻛﺎن ﻫﺬا اﻹﺣ ﺴﺎس ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬أﻓﻀﻞ وﺻﻒ ﻟﺮﺟﻞ اﻟﺤﺪود اﻟﺸﻬﻴﺮ داﻧﻴﻴﻞ‬
‫ﺒﻴﺮة ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺿﺠ ﺔ ﻛ‬

‫ﺛ ﺔ أﻳﺎم‪ ".‬ﻟﺬا ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺛﻼ‬‫ﺜﺮ ﻣﻦ أي وﻗ ﺖ ﻣﻀﻰ ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻨ ﻲ ﻛﻨ ﺖ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺮة ﻣﻦ أﻣﺮي ﻟﻤﺪة‬
‫ﺘﻄﻴﻊ أن أﻗﻮل أﻧﻨ ﻲ ﻓﻘﺪ ت أﻛ‬
‫أﺳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﺧﺎﺻ ًﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻤﺸ ﻲ اﻟﻤﺮء ﻋﲆ أﺣﺪ ﻫﻢﻷول ﻣﺮة‪.‬‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ً‬ ‫ﺑﺎﻟﺤﻴﺮة ﻣﻦ ﺣﻴﻦﻵﺧﺮ أﻣﺮ ﻣﻤﻜﻦ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻟ ﺴﺎﺋﻖ اﻟﻤ‬
‫ً‬ ‫ً‬
‫وﻣﻨﻌﺸﺎ‬ ‫ﺑﺎﻻﻧﻔﺼﺎل ﻋﻦ اﻟﻌﻘﻞ اﻟﻤﻨﻄﻘ ﻲ ‪ ،‬واﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻣﺮﻳﺤًﺎ‬‫ﻫﺬا اﻹﺣ ﺴﺎس‬

‫ﺘ ﺐ ﻫﻴﺮﻣﺎن‬
‫ﺘﺤﻜﻢ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﺷ ﻲء‪ .‬ﻛ‬
‫ﺑﺎﻟﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ اﻟ‬‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟ‬
‫ﺘ ﺴﻼم ﻟﻠﻤ‬
‫ﻷﻧﻪﻳﻨﻄﻮي ﻋﲆ ﺷﻜﻞ ﻣﻦ أﺷﻜﺎل اﻻﺳ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ أﻋﻤﻖ‬‫ﺘﺠﻮل‬
‫ﺒﻊ دواﺋﺮ ‪" ،‬ﻛﻠﻤﺎﺗﺤﺮك اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻣﻜﻮﻧ ﺔ ﻣﻦﺳ‬
‫ﻛﻴﺮن ‪ ،‬ﻓ ﻲ وﺻﻔﻪ ﻟﻜﻴﻔﻴ ﺔﺗﺤﺮك اﻟﻤﺸﺎة ﺧﻼل ﻣ‬

‫ﺒﺢ اﻟﻤﺤﺎﻣﻞ‬
‫ﺒﻀ ﺔ اﻟﻤﺸﺎة ﻋﲆ اﻟﻌﺎﻟﻢ وﻋﺎﻟﻤﻪ‪.‬ﺗﺼ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻢ إدﺧﺎﻟﻬﺎ( وﻗ‬
‫ﺑﺎع اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻗﻞ ﻧﺼﻒ اﻟﻘﻄﺮ اﻟﻨﺸﻂ )ﻋﺪد اﻷر‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻬﺎ "‬

‫)ﻛﻴﺮن ‪2000).‬‬

‫ﺘﻴﻦ‪ :‬ﻣﻦ ﺧﻼل‬

‫ﺑﻄﺮﻳﻘ‬ ‫ﺘ ﻲﺗ ﺴﺎﻋﺪﻧﺎ ﻋﲆ اﻟﻨﻤﻮ روﺣﻴﺎ ًﺗﺄ‬
‫ﺗ ﻲ إﻟﻴﻨﺎ‬ ‫ﺘﻮ ب أن اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت اﻟ‬
‫ﻗﺎل إدﻏﺎر ﻛﺎﻳ ﺲ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻋﻤﻠﻪ اﻟﻤﻜ‬

‫ﺘﻠﻚ‬
‫ﺘﻴﻦ‪ :‬إﻧﻬﺎ ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ ﻧﻤ‬
‫ﺗﻴﻦ اﻟﻄﺮﻳﻘ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﺎ‬
‫ﺘﻀﻤﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻨﺎ وﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻨﻤﺎذج اﻷﺻﻠﻴ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﺠﻤﺎﻋ ﻲ ‪ /‬اﻟﻜﻮﻧ ﻲ‪.‬ﺗ‬
‫ﺗﺠﺎر‬

‫ﺘﺄﺻﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻮﻋ ﻲ‬ ‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﺟﻮد‪ .‬إﻧﻪ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻧﻤﻮذج أﺻﻠ ﻲ ‪ ،‬رﻣﺰ ﻣ‬ ‫ﺘﻔﺎف واﻟﺪﺧﻮل ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﺨ‬
‫ﺒﺮة ﻓ ﻲ اﻟﻤﺸ ﻲ واﻻﻟ‬
‫ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﺧ‬

‫اﻟﺠﻤﺎﻋ ﻲ‪.‬‬

‫اﻟﺪوران ﻧﺤﻮ اﻟﻤﺮﻛﺰ‬

‫ﺑﺪاﻋﻴ ﺔ ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﺄﺻﻞ ﻛﻄﺎﻗ ﺔ إ‬
‫ﺒﻊ ﻗﻮة وﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﻠﻮﻟ ﺐ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺸ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ﺷﻜﻞ ﻣﻦ أﺷﻜﺎل اﻟﺪوران ﻧﺤﻮ اﻟﻤﺮﻛﺰ‪.‬ﺗ‬
‫ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ اﻟﻤﺸ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻢﺗﺤﻮﻳﻞ أﻧﻤﺎط‬
‫ﺑﻴ ﺔ ﺣﻴ ﺚﻳ‬
‫ﺛﻨﺎء إﻧﺸﺎء دواﻣ ﺔ ﻃﺎﻗ ﺔ إﻳﺠﺎ‬
‫ﺑﺪاﻋﻴ ﺔ ﻟﻠﺸﺨﺺ أ‬
‫ﺒﺮز اﻟﻘﻮى اﻹ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻫﺬاﻳ‬
‫ﺛﻨﺎءﺗﻔﺎﻋﻠﻬﺎ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫اﻟﻤﺸﺎﻳ ﺔ أ‬

‫ﺛﻴﺮ ﻧﻘﻞ ﺟﻬﺎز‬ ‫ﺘﺰاﻳﺪ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻟﺪواﻣ ﺔ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻫﺬه أ ً‬

‫ﻳﻀﺎﺗﺄ‬ ‫ﺑ ﺔ اﻷﻓﻜﺎر واﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳ ﺴﻤﺢ ﻟﻠﻤﺸﺎة‬
‫اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ ﺴﻠ‬

‫ﺘﺎز اﻟﻠﻮﻟ ﺐ إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬إﱃ ﺣﺪ اﻟﻨ ﺴﻴﺎن ‪ ،‬إﱃ أﻳﻦﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻘﻮد ‪ ،‬وﻟﻜﻦ إﱃ ﻣﺎ وراء اﻟﻌﺪم‬
‫ﺑﻌﺪ أن اﺟ‬‫ُﻌﺪ آﺧﺮ‪.‬‬
‫ﺑ‬‫اﻟﻤﺸ ﻲ إﱃ‬

‫ﺑﻌﺪ آﺧﺮ‪.‬‬‫وإﱃ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻋﲆ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﺪﻳﻚ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ ﺔ ‪،‬ﻳﺸﺎر إﻟﻴﻪ‬

‫ﺛﻴﺮ ﻣ‬ ‫ﺗﺄ‬
‫ﺒﻌﺾ اﻟﻨﺎس رؤﻳ ﺔ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻫﺬا‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ‬‫ﺘﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟ‬ ‫ﺑﻬﺎﻟ‬‫أﺣﻴﺎﻧًﺎ‬
‫ﺜﺮ‬
‫ﺗ ﺴﻤﻰ أﻛ‬ ‫ﺘﻜﻬﻦ )‬‫ﺘﺨﺪام ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ اﻟ‬ ‫ﺑﺎﺳ‬‫ﻗﻴﺎس ﺣﺠﻢ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﺸﺨﺺ‬
‫ﺘﺠﺬر ﻓ ﻲ‬‫ﺘﻘﺪﻳ ﺲﻷﻧﻪ ﻣ‬ ‫ﺑﺎﻟﻜﺸﻒ ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻨ ﻲ أﻓﻀﻞ ﻣﺼﻄﻠﺢ اﻟ‬ ‫ﺷﻴﻮﻋً ﺎ‬
‫ﺒ ﺔ اﻟﺸﺨﺺ‬‫ﻋﺎدة ﻣﺎ أﻗﻴ ﺲ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﺸﺨﺺ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﻣﻄﺎﻟ‬ ‫ً‬ ‫"اﻹﻟﻬ ﻲ"(‪.‬‬
‫ﺒﺎن‬ ‫ﺘﺨﺪام ﻗﻀ‬ ‫ﺑﺎﺳ‬ ‫ﺘﻪ‬‫ﺛﻢ ﻗﻴﺎس ﺣﺎﻓ ﺔ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ‬ ‫ﺑﺎﻟﻮﻗﻮف ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎن واﺣﺪ‬
‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻋﻨﻬﻢ‪.‬‬‫ﺑﻴﻨﻤﺎ أﻣﺸ ﻲ ﻟﻠﺨﻠﻒ‬ ‫اﻹﻟﻪ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻛﺎن ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ ﺔ‬

‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻞ و‬
‫ﺑﻘﻴﺎس ﻣﺠﺎﻻ ت ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﻨﺎس ﻗ‬‫ﺘ ﻲ ﻗﻤ ﺖ ﻓﻴﻬﺎ‬
‫ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﺤﺎﻻ ت اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺜﻴﺮ‬
‫ﺑﻜ‬‫ﺒﺮ‬
‫اﻟﺸﺨﺺ أﻛ‬

‫ﺜﺮ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻨﺎس أﻛ‬‫ﺘﻀﺎﻋﻒ ﻧﺼﻒ ﻗﻄﺮ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﻤﻌﻈﻢ اﻟﻨﺎس ‪ ،‬وﻗﺪﺗﻮﺳﻊ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﺰاز ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‪.‬‬

‫ﺗﻔﺎع ا ﻫ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬ﻳﺮﺟﻊﺗﻮﺳﻊ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ إﱃ ار‬
‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﻤﺨ‬
‫ﺘﻮﺳﻊ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻫﻮ أﺣﺪ أﻓﻀﻞ اﻟﻄﺮق ﻟﺮﻓﻊ‬

‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘﺄﻣﻞ ‪،‬‬
‫ﺘﻤﺪد ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﺪﻳﻚ‪ .‬اﻟ‬
‫ﺘﺰازك ‪،‬ﻳ‬
‫ﺗﻔﺎع ا ﻫ‬
‫ﻣﻊ ار‬

‫ﺗﺪﺧﻞ ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔ‬
‫ﺗﻮﺳﻴﻊ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﺪﻳﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨﻔﺼﻞ ﻋﻦ اﻟﻤﺨﺎوف واﻟﻤﺨﺎوف واﻟﻤﺨﺎوف ﻣﻦ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺰازك و‬
‫اﻫ‬

‫ﺜﺮ وﻋﻴﺎ ً وﻗﺪرة‬

‫ﺘﻚ ‪،‬ﺗﻜﻮن أﻛ‬
‫ﺘ ﺴﻊ ﻫﺎﻟ‬ ‫ﺘﺠﻴ ﺐ وﻓ ًﻘﺎ ﻟﺬﻟﻚ وﻳ‬
‫ﺘﻮﺳﻊ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬ ‫ﺘﻚﻳ ﺴ‬
‫ﻣﻦ اﻟ ﺴﻼم واﻟﻬﺪوء واﻟﺤ ﺐ ‪ ،‬ﻓﺈن ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑ ﺔ ﻋﲆ أﺳﺌﻠ ﺔ ﺣﻮل اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص رؤى وأﺟﻮ‬‫ﺘﻠﻘﻰ‬
‫ﺋ ًﻴﺎ ﻛﻴﻒﻳ‬
‫ﺘﻘﺎط اﻹﺷﺎرا ت اﻟﺪﻗﻴﻘ ﺔ‪ .‬ﻗﺪﻳﻔ ﺴﺮ ﻫﺬا ﺟﺰ‬
‫ﻋﲆ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻨﺤ ﺖ‬‫ﺒﺮ آﻻف اﻟ ﺴﻨﻴﻦ‪ .‬ﻣﻨﺬ أن ﻗﺎم اﻹﻧ ﺴﺎن‬
‫ﺘﺮاﻛﻤ ﺔ ﻋ‬
‫ﺘﻮدع ﻟﻜﻞ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ واﻟﺤﻜﻤ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ )‪ (CFL‬ﻫﻮ ﻣ ﺴ‬
‫ﺣﻘﻞ اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻴﻮم ‪ ،‬ﻛﺎن‬

‫ﺑﻌ ﺔ آﻻف ﻋﺎم إﱃ أﻧﺸﻄ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ أر‬
‫ﺒﺎﻧﻴﺎ وإﻳﻄﺎﻟﻴﺎ واﻟﻬﻨﺪ ﻣﻨﺬ أﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻷول ﻣﺮة ﻓ ﻲ اﻟﺼﺨﻮر ﻓ ﻲ إﺳ‬
‫ﻧﻤﻂ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻮﺳﻊ‪.‬‬
‫ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲﻳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ّﻪ‬
‫ﺘﻐﻠ‬
‫ﺒﺮ ‪ ،‬ﻣﺠﺎل اﻟﻮﺣﺪاﻧﻴ ﺔ‪ .‬وﺻﻞ اﻹﻧ ﺴﺎن إﱃ ﺣﻘﻞ اﻟﻮﻋ ﻲ ﻫﺬا واﺳ‬
‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﻘﻞ اﻟﻤﻮﺣﺪ اﻷﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻋ ﻲ اﻟ‬
‫دﺧﻠ ﺖ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻰ اﻟﻴﻮم‪.‬ﻳﺤﻤﻞ ﻧﻤﻂ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻻﺗﺰالﺗﻠﻘﻰ ﺻﺪى ﻟﺪى اﻟﻨﺎس ﺣ‬
‫ﺒ ﺖ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺴ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻷول‪ .‬ﻣﻦ ﻫﻨﺎك ‪ ،‬اﻛ‬
‫ورﺳﻢ ﻧﻤﻂ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗﺪﺧﻞ إﱃ اﻟﺤﻘﻞ اﻟﻤﻮﺣﺪ ﻟﻜﻞ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ‬

‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺰاز اﻟﻤﺼﺪر ‪ ،‬اﻟﺠﻮ ﻫﺮ اﻹﻟﻬ ﻲ‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻟ‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻪ ا ﻫ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫اﻟﻤ‬

‫واﻟﺤﻜﻤ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ إﱃ‬ ‫ﺑﻞﻳﻤ‬‫ﺘﺼﺮ اﻷﻣﺮ ﻋﲆ اﻟﻤﺪة ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬
‫ﺑﻪ ﻟﻜﻴﻔﻴ ﺔ وﺻﻒ اﻟﻔﻴﺰﻳﺎﺋﻴﻴﻦ ﻟﻠﻤﺠﺎل‪ .‬ﻻﻳﻘ‬
‫اﻟﻤﺠﺎل ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟ ﺴﻴﺎق ﻣﺸﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وإﻣﻜﺎﻧﻴ ﺔ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻬﺎ‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺘﻢﺗﺨﺰﻳﻦ ﻣﺠﻤﻮع اﻟﻤﻌﺎرف واﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت واﻷﻧﺸﻄ ﺔ ذا ت اﻟﺼﻠ ﺔ‬
‫اﻟﻔﻀﺎء‪ .‬ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎن ﻣﺎ ‪،‬ﻳ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت‪.‬‬
‫ﺑﻌﺎد واﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷ‬
‫ﺗﻤﺸﻴﺎ ﻣﻊ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻨﻈﺮﻳﺎ ت اﻟﻤﻴﺪاﻧﻴ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻔﻴﺰﻳﺎء ‪،‬ﻳﻮﺟﺪ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻊ اﻟﻼوﻋ ﻲ اﻟﺠﻤﺎﻋ ﻲ ﻟـ ‪Jung ،‬ﺣﻴ ﺚﻳﻮﺟﺪ ﻧﻤﻂ ﻟﻨﻘﻞ اﻟﻨﻤﺎذج اﻷوﻟﻴ ﺔ واﻟﺮﻣﻮز واﻷﻧﻤﺎط‬
‫ﺑﻪ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺸﺎ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ﻣﻈﻬﺮ ﻣﺎدي ﻻوﻋ ﻲ ﺟﻤﺎﻋ ﻲ ‪ ،‬ﻟﺮﺳﺎﻟ ﺔ‬

‫ﺘﻤﻊ "أن "اﻟﻤ‬
‫ﺜﻘﺎﻓ ﺔ واﻟﻤﺠ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺑﻪ "اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺗﺎﻟ ﻲ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺘﺮﻛ ﺔ‪.‬ﻳﺆﻛﺪ ﺟﺎك أ‬
‫اﻟﻤﺸ‬

‫ﺋﻴ ﺔ وﻏﻴﺮ‬
‫ﺒﻪ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺑﻤﺼﻴﺮ اﻹﻧ ﺴﺎن ‪ ،‬ﻟﻨﻈﺎم اﻟﻌﺎﻟﻢ‪.‬ﻳﺼﻒ اﻟﻜﻮن ﻓ ﻲ ﺟﻮاﻧ‬‫ﺘﺠﺮﻳﺪ اﻷول ﻟﻠﺸﻌﻮر‬
‫ﺜﻞ اﻟ‬
‫ﻣﺮﺳﻠ ﺔ إﱃ اﻟﺨﺎرج‪ .‬إﻧﻪﻳﻤ‬

‫ﺘﻈﺮ ﻫﻨﺎك(‪ .‬إﻧﻪ‬

‫ﺘﺸﺎف اﻟﺨﻠﻮد( واﻟﺨﻮف )ﻷن اﻟﻌﺪمﻳﻨ‬
‫ﺜﻞ اﻟﺤﻴﺎة ‪) ،‬ﻷﻧﻪﻳﺆدي إﱃ اﻛ‬
‫ﺘﻴﺎزه ‪ ،‬ﻣ‬
‫ﺘﻢ اﻟ ﺴﻌ ﻲ وراء اﺟ‬
‫ﺋﻴ ﺔ ‪-‬ﻛﻮنﻳ‬
‫اﻟﻤﺮ‬

‫ﺗﺎﻟ ﻲ ‪1999).‬‬
‫ﺑﻴﻦ ﻋﺎﻟﻤﻴﻦ ")أ‬‫ﺑﺎﻟﻤﺨﺎﻃﺮ وﺧﻄﻴﺮ ‪ ،‬ﻓﺠﻮة‬‫ﺜﻞ ﻣﻜﺎن ﻣﻤﺮ ﻣﺤﻔﻮف‬
‫ﻣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻷﺿﺪاد‬
‫ﻣ‬
‫ﺑﻤﺠﺮد دﺧﻮﻟﻚ‬‫ﺑﺄﻛﻤﻠﻪ‪.‬‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ رؤﻳ ﺔ اﻟﻨﻤﻂ‬
‫ﺑﺎﻟﻮﻗﻮف ﺧﺎرج اﻟﻤ‬‫ﺘﺤﺮﻛ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘ ﺔ وﻏﻴﺮ ﻣ‬
‫ﺑ‬‫ﺛﺎ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﺪو اﻟﻤ‬
‫ﻋﻨﺪ اﻟﻤﻼﺣﻈ ﺔ اﻷوﻟﻴ ﺔ ‪،‬ﺗ‬

‫ﺘﺼﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻐﺎﻟ ﺐ ﻋﲆ ﺟﺰء ﻗﺼﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺬي أﻣﺎﻣﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ‬
‫ﺒﺎ ﻫﻚﻳﻘ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺪء ﻓ ﻲ اﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻧ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺘﻚ اﻟﻤﺸﺎة ‪ ،‬ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺼﻔ‬‫ﺘﻔﺎﻋﻞ اﻵن ‪،‬‬
‫ﺘﺮض ﺧﺎﺻﻴ ﺔ دﻳﻨﺎﻣﻴﻜﻴ ﺔ ﺣﻴ ﺚﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪﻳﻔ‬
‫اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫اﻻﻧﺨﺮاط ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎر وﻣﻨﺎورة اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ ﻫﺪﻓﻚ ‪-‬ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﺨﺎرج واﻟﺪاﺧﻞ‪.‬‬‫ﺒﺎك واﻟﻮﺿﻮح ‪،‬‬

‫ﺗ‬‫ﺋ ﻲ ‪ ،‬اﻻر‬
‫ﺋ ﻲ وﻏﻴﺮ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺑ ﺖ واﻟﺪﻳﻨﺎﻣﻴﻜ ﻲ ‪ ،‬اﻟﻤﺮ‬
‫ﺜﺎ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻷﺿﺪاد‪ :‬اﻟ‬‫اﻟﻤ ﺴﺎر ﻫﻮ اﻟﺼﻠ ﺔ‬

‫ﺗﻨﻘﻞ ﻫﺬا‬
‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ إدراك اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ‪ ،‬و‬
‫ﺒﺪأ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺘﻮازﻧﻴﻦ‪.‬ﺗ‬
‫اﻟﻤﺸ ﻲ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴﺎرﻳﺠﻌﻞ اﻟﻌﺎﻟﻤﻴﻦ اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ واﻟﺪاﺧﻠ ﻲ ﻣ‬

‫ﺑﻤﺎﺗﻔﻌﻠﻪ وﻛﻴﻒﺗﺸﻌﺮ‪.‬ﺗﺮﻛﺰ ﻋﻴﻨﺎك ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﻀﻴﻖ أﻣﺎﻣﻚ ‪،‬‬‫ﺜﺮ وﻋ ًﻴﺎ‬

‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺼ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻣﻊﺗﻘﺪﻣﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫اﻟﻮﻋ ﻲ إﱃ اﻟﻤ‬

‫ﺗﺤﺮﻳﺮ أﻓﻜﺎرك وﻣﺸﺎﻋﺮك ‪ ،‬وزﻳﺎدة‬

‫ﺴﺎ ﻓ ﻲ ﻓﻌﻞ اﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬و‬
‫ﺒﺢ ﻣﻨﻐﻤ ً‬
‫ﺘﻌﻤﻖﺗﻨﻔ ﺴﻚ‪.‬ﺗﺼ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬وﻳ‬‫ﺑﺈﻳﻘﺎع‬‫ﺘﻘﺮ ﻗﺪﻣﻴﻚ‬
‫ﺗﺴ‬‫و‬

‫ﺘﻢ‬
‫ﺒ ﺖ ‪" ،‬ﻳ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻤﻴﻞ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛ‬‫ﺒﺮ ت زارا رﻳﻨﺎﻧﺪر ﻋﻦ ﻫﺬا‬
‫ﺑﻴﻦ ﻋﺎﻟﻤﻚ اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ واﻟﺪاﺧﻠ ﻲ‪ .‬ﻋ‬‫ﺑﻬﺎ ‪ ،‬واﻟﺪﻣﺞ اﻟﻔﻌﺎل‬‫اﻟﻮﻋ ﻲ‬

‫ﺗﺠﻌﻞ‬
‫ﺗﻨﺎ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺑﺨﻄﻮةﺗﻀ ﻲء ﺣﻴﺎ‬‫اﻟﻜﺸﻒ ﻋﻦ وﺟﻬ ﻲ ﻋﻤﻠ ﺔ ﻣﻌﺪﻧﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻮﻗ ﺖ‪ :‬اﻟﺮﺣﻠ ﺔ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ واﻟﻤﺎدﻳ ﺔ ﺧﻄﻮة‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﺪاﺧﻞ واﻟﺨﺎرج‪ .‬اﻟﺤﻘﺎﺋﻖ ")رﻳﻨﺎﻧﺪر ‪2011).‬‬‫اﻟﻀﻤﻨ ﻲ ﺻﺮﻳﺤًﺎ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﺨﻠﻖ ﺻﺪى ﻗﻮﻳًﺎ ووﺣ ًﻴﺎ‬

‫ﺑﻴﻦ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺠﻤﻊ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﺗﻢ دﻣﺞ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ واﻟﺪاﺧﻠ ﻲ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺘﻜﺎﻣﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺤﺪ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣ‬
‫ﺑﺪأ ت ﻛﺄﺿﺪادﺗ‬‫ﺘﻲ‬
‫اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻟ‬

‫ﺑﺎﻟﻜﻤﺎل واﻟﻮﺣﺪة‪.‬‬‫اﻟﻤﺎدة واﻟﺮوح ‪ ،‬واﻟﺮأس واﻟﻘﻠ ﺐ ‪ ،‬واﻟﻤﺬﻛﺮ واﻟﻤﺆﻧ ﺚ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﺆدي إﱃ اﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺿﻊ ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻣﻌﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﺬه ﻗﻮي ودﻗﻴﻖ‪.‬‬
‫ﺛﻴﺮا ت اﻟﻤ‬
‫ﺘﺮاﻛﻤ ﻲ ﻟﺠﻤﻴﻊﺗﺄ‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟ‬
‫ﺘﺄ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺤﻮل‪.‬‬
‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ أداة ﻟﻠ‬‫ﺗﺼﺎﻟﺤ ﻲ‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ رﻣﺰ ﻗﻮي و‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ إدراك أﻧﻚﺗ‬
‫ﺛﻴﺮا ت ‪،‬ﺗ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺑﻌﺾ ﻫﺬه اﻟ‬‫ﺘﻰ‬
‫ﺑﻤﺠﺮد أنﺗﺪرك ﺣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ وﻋﻴﻚ ‪ ،‬ﻓﻜﻠﻤﺎ‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﺰﻳﺪ اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﻚ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺑ‬‫ﺛﻴﺮا ت ﻏﻴﺮ ﻣﻌﺮوﻓ ﺔ ﻓ ﻲﺗﺠﺮ‬
‫ﺑﻮﺟﻮدﺗﺄ‬‫ﺑﺎﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ‬‫ﻳﻤﻜﻦ أنﻳ ﺴﺎ ﻫﻢ اﻟﻮﻋ ﻲ‬

‫ﺜﺮﺗﻌﺰﻳ ًﺰا‪ .‬وﻋ ﻲ‬

‫ﺘﻚ أﻛ‬
‫ﺑ‬‫ﺑ ﺖ ﻣﻨﻪ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ واﻋﻴ ﺔ وﻳﻘﻈ ﺔ وواﻗﻌﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﺮﺟﺢ أنﺗﻜﻮنﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﺮ‬
‫اﻗ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻢﺗﻠﻘﻴﻬﺎ‪ .‬ﻟﺬا ‪،‬‬

‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺗﻚ اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ وﺟﻤﻴﻊ اﻹﺷﺎرا ت اﻷﺧﺮى اﻟ‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺘﺠﺎ‬
‫ﺘﺤﻘﻖ ﻣﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل إدراك أﻓﻜﺎرك وﻣﺸﺎﻋﺮك واﺳ‬
‫ﺗ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒﺮ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﻓﻠﻨﺨ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ رأﻳﻨﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻔﺼﻞ‬

‫ﺘﺰاﻳﺪ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻂ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬ﻛﻴﻔﻴ ﺔ ﺿ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ اﻟﻤﺸﺎة‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺘﻤﻠ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺛﻴﺮا ت اﻟﻤﺤ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟ‬
‫ﺛﻴﺮا ت‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أن‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺑﻌﺾ أو ﻛﻞ ﻫﺬه اﻟ‬‫ﺑﻐﻴﺮ ﻗﺼﺪ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﻌﺎﻧ ﻲ ﻣﻦ‬‫ﺳﻮاء ﻋﻦ ﻗﺼﺪ أو‬
‫ﺗﺠ ﺔ ﻋﻦ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ ‪ ،‬وﺣﺎﻟ ﺔ وﻋ ﻲ ﻧﺎ‬
‫ﺛﻴﺮا ت ﻓ ﻲ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﺨ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺗ ﺴﺎﻋﺪك ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻚ ﻣﻦ ﻣ ﺴﻴﺮة اﻟﻤ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻛﻴﻔﻴ ﺔ اﻗ‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺄ‬

‫ﺘﺎﺣﻚ ﻋﲆﺗﻠﻘ ﻲ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﺤﻴﺎة ﻧﻔ ﺴﻬﺎ ﻫﻮ إدراك أ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻛﻞ ﻟﺤﻈ ﺔ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎ زاد ت وﻋﻴﻚ ‪ ،‬زاد ت اﻧﻔ‬
‫ﺗﻴﺢ اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫أﺣﺪ ﻣﻔﺎ‬

‫ﺗﻚ ‪ ،‬وﻛﻠﻤﺎ رأﻳ ﺖ وﺟﻮدك ﻓ ﻲﺳﻴﺎق وﺟﻮد أﻋﻈﻢ‪.‬‬

‫ﺒ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺛﺎﻗ‬‫رؤى‬

‫ﺒﺮ ﻋﺪد‬
‫ﺘﺤ ﺔ وواﻋﻴ ﺔ ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎن ‪-‬ﻟﻜ ﻲﺗﺪرك ﻧﻔ ﺴﻚ ﻋﲆ أﻛ‬
‫ﺒﺮ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﻨﻔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ أﻛ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ‪ ،‬إذن ‪ ،‬ﻫﻮ اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻟﻜﻦ‬
‫ﺒﺎﺷﺮة إﱃ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻬﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻔﻴﺪ ﻋﺪم اﻻﻧﺪﻓﺎع ﻣ‬
‫ﺑ‬‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻨﻚﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟ‬
‫ﻣﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺘﻌﺪاد ﻟﻠﻤﺸ ﻲ أوﻻً‪.‬‬

‫اﻻﺳ‬

‫ﺑﺄن‬‫ﺑﻄﺎء ‪ ،‬واﻣﻨﺢ ﻋﻘﻠﻚ اﻹذن‬

‫ﺑﺎﻹ‬‫ﺒﻞ اﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬اﺟﻌﻞ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻫﺎدﺋ ﺔ ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎن‪ .‬اﻣﻨﺢ ﺟ ﺴﺪك وﻋﻘﻠﻚ اﻹذن‬
‫ﻗ‬

‫ﺑﻘﺪﻣﻴﻚ ﻋﲆ‬‫ﺘﺮﺧ ﻲ ﺟ ﺴﺪك ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎن ‪ ،‬وﻛﻦ واﻋ ًﻴﺎ‬

‫ﺳﺎ ﻋﻤﻴﻘ ﺔ ﻗﻠﻴﻠ ﺔ ‪ ،‬واﺳ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪ .‬ﺧﺬ أﻧﻔﺎ ً‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺘﺬﻛﺮ ﻣﺎ ﻫﻮ ﻣﻬﻢ‬
‫ﻳﺪرك وﻳ‬

‫ﺑﻤﺠﺮد أنﺗﺪرك وﺟﻮدك ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﻤﻚ وﻓ ﻲ ﻣﺤﻴﻄﻚ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻋﲆ‬‫ﺒﻚ‪.‬‬

‫ﺑﺠﺎﻧ‬‫ﺒﺾ ﻓ ﻲ ﺻﺪرك ‪ ،‬وﻳﺪﻳﻚ‬
‫ﺒﻚﻳﻨ‬
‫اﻷرض ‪ ،‬وﻗﻠ‬

‫ﺑﻮﻋ ﻲ‪.‬‬‫ﺘﻌﺪاد ﻟﻠ ﺴﻴﺮ‬

‫اﺳ‬

‫ﺘﻰ اﻹدراك‬
‫ﺘﺬوق ‪ ،‬واﻟﻠﻤ ﺲ ‪ ،‬وﺣ‬
‫ﺒﺼﺮ ‪ ،‬واﻟ ﺴﻤﻊ ‪ ،‬واﻟﺸﻢ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺘﺨﺪم ﻛﻞ ﺣﻮاﺳﻚ‪ :‬اﻟ‬
‫ﺒﻪ ﻟﻜﻞ ﺷ ﻲء‪ .‬اﺳ‬
‫ﺘ‬‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬اﻧ‬
‫أ‬

‫ﺑﺎﻟﺨﺎرج ‪ ،‬ﻓﺎﺣﺬر‬‫ﺘﻮﻗﻌ ﺔ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖ‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﺣﻴﺎن ﻣﻦ ﺟﻬﺎ ت ﻏﻴﺮ ﻣ‬
‫ﺗﻴﻚ اﻟﺮﺳﺎﺋﻞ واﻹﺷﺎرا ت ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫اﻟﺤ ﺴ ﻲ اﻟﺰاﺋﺪ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺄ‬

‫ﺘﺤًﺎ ﻋﲆ رؤﻳ ﺔ‬
‫ﺘﻄﻔﻠ ﺔ اﻟﻈﺎ ﻫﺮة ﻣﻌﻨﻰ أﻋﻤﻖ ‪ ،‬ﻟﺬا ﻛﻦ ﻣﻨﻔ‬
‫ﺒﻴﻌ ﺔ واﻟﺮﻳﺢ واﻟﻄﻴﻮر واﻟﺤﻴﻮاﻧﺎ ت‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻟﻸﺻﻮا ت اﻟﻤ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻄ‬

‫ﻣﺎ وراء اﻟﻔﻮري ورد ﻓﻌﻠﻚﺗﺠﺎ ﻫﻪ‪.‬‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻣﺎ ﻫ ﻲ اﻷﺻﻮا ت اﻟﻘﺎدﻣ ﺔ إﱃ أذﻧﻴﻚ؟ ﻫﻞ ﻫﺬه أﺻﻮا ت‬

‫ﻣﺎذاﺗﺮى وأﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ؟ﺳﺠﻞ ﻣﺎﺗﻼﺣﻈﻪ وأﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺧﺎرﺟﻴ ﺔ أم داﺧﻠﻴ ﺔ؟ ﻣﺎذا ﻋﻦ اﻟﺮواﺋﺢ؟ ﻣﺎذاﺗﺸﻢ؟ﺗﺬوق اﻟﻬﻮاء‪.‬‬

‫ﺒﻪ ﻃﻌﻤﻬﺎ؟‬
‫ﻣﺎذاﻳﺸ‬

‫ﺒﺎدر‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺪوﻳﻦ ﻣﻼﺣﻈ ﺔ ذ ﻫﻨﻴ ﺔ ﻟﻜﻞ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬واﻧﻈﺮ ﻣﺎﺗﻼﺣﻈﻪ ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ‪ .‬ﻗﻢ‬
‫ﻛﻦ اﻟﻤﺮاﻗ ﺐ‪ .‬راﻗ ﺐ ﻧﻔ ﺴﻚﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫إﱃ اﻟﺬ ﻫﻦ‪.‬‬

‫ﺒﺮد أو اﻟﺪفء ﻓ ﻲ أي‬

‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺘﻐﻴﺮا ت ﻃﻔﻴﻔ ﺔ ﻓ ﻲ درﺟ ﺔ اﻟﺤﺮارة وﺣﻮاس اﻟﺠ ﺴﺪ‪ .‬ﻫﻞﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ اﻟﺸﻌﻮر‬‫ﺗﺤﻘﻖ ﻣﻤﺎ إذا ﻛﺎن‬

‫ﺑﻄﺎء أوﺗ ﺴﺮﻳﻊ أو رد ﻓﻌﻞ‬

‫ﻣﺮﺣﻠ ﺔ؟ ﻫﻞﻳﺮﺳﻞ ﻟﻚ ﺟ ﺴﻤﻚ إﺷﺎرة ﻣﻦ ﺧﻼل إﻋﻄﺎﺋﻚ ﻗﺸﻌﺮﻳﺮة أوﺗﺼﻠ ﺐ أو ﻫﺰا ت ﻃﺎﻗ ﺔ أو إ‬

‫ﺘﺪوﻳﻨﻪ ﻻﺣ ًﻘﺎ‪.‬‬
‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ أﺧﺮى؟ أيﺗﻐﻴﻴﺮ ﻣﻬﻢ ‪ ،‬ﻟﺬا ﻻﺣﻈﻪ ﻟ‬

‫ﺘ ﻲﺗﺮﺳﻞ ﻟﻚ إﺷﺎرا ت‪.‬‬

‫ﻣﺎ وراء ﺣﻮاﺳﻚ اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺤﻮاس اﻷﺧﺮى اﻟ‬

‫ﺑﻪ‪ .‬اﻷﻓﻜﺎر أو اﻟﺼﻮر ﻗﺪ‬‫ﺒﺮك‬ ‫ﺘﻌﺪ ﻟﻬﺬه اﻟﻄﺎﻗ ﺔ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ وﻣﺎﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺨ‬ ‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ وﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ‪ ،‬ﻟﺬا اﺳ‬‫ﺒﺤ ﺖ ﻣﺪر ًﻛﺎ ﻟﻠﻄﺎﻗ ﺔ‬
‫ﻟﻘﺪ أﺻ‬

‫ﺒﺮ أﻳًﺎ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺄس إذا ﻟﻢﺗﺨ‬‫ﻗﺎدﻣﺎ ﻣﻦ أﻋﻤﺎﻗﻚ ‪ ،‬أو ﻣﻦ ﻣﻜﺎن ﻣﺎ ﺧﺎرج ﻧﻔ ﺴﻚ‪ .‬وﻻ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻚ‪ .‬ﻗﺪﺗ ﺴﻤﻊ ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻣﺎ‬
‫ﺒﺎدر إﱃ ذ ﻫﻨﻚ أو رؤﻳ‬
‫ﺘ‬‫ﺗ‬

‫ﺑﺔ‬
‫ﺘﻮﻗﻊ أيﺗﺠﺮ‬
‫ﺗﻚ وﻣﺎﻳﺤﺪ ث ﻟﻚ ﻫﻮ ﻣﺎﻳﺤﺪ ث ﻟﻚ‪ .‬ﻟﻴ ﺲ ﻟﺪﻳﻚﺗﻮﻗﻌﺎ ت ‪ ،‬وﻻﺗ‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ‪ .‬ﻫﺬا ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﻣﻦ ﻫﺬه اﻷﺷﻴﺎء ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺘﻠﻒ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻧﺰ ﻫ ﺔ‪.‬ﺗﺬﻛﺮ ‪ ،‬ﻫﺬا ﻋﻨﻚ وﻟﻴ ﺲ‬

‫ﺘﻠﻒ ﻛﻞ ﻧﺰ ﻫ ﺔﻷﻧﻚﺗﺨ‬
‫ﺒﻞ‪.‬ﺗﺨ‬
‫ﺑ ﺔ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺜﻞ ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺘﻰ ﻟﻮ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻟﺪﻳﻚ ﻣ‬
‫ﻣﺤﺪدة ‪ ،‬ﺣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﻋﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ أي ﺷ ﻲء‬
‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ اﻟ‬‫ﺒﻞﺗﻘﺪﻳﻢ ورﺷ ﺔ ﻋﻤﻞ وﺳﺄﻟ ﺖ ﻋﻤﺎ إذا ﻛﻨ ﺖ‬
‫ﺑﺠﻮﻟ ﺔ ﻗ‬‫ﺗﺬﻛﺮ أﻧﻨ ﻲ ﻗﻤ ﺖ‬
‫ﻻﺗﺮﻓﺾ أي ﺷ ﻲء‪ .‬أ‬

‫ﺘ ﺴﻬﻴﻠﻬﺎ‬
‫ﺑ‬‫ﺘ ﻲ ﻛﻨ ﺖﺳﺄﻗﻮم‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﺸ ﻲءﻷن اﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ اﻟ‬‫ﺗﺮة‬
‫ﺘﻮ‬‫ﺑﻪ‪ .‬ﻛﻨ ﺖ ﻣ‬‫ﺘﺎج إﱃ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫آﺧﺮ ‪ ،‬أو إذا ﻛﺎن ﻫﻨﺎك أي ﺷ ﻲء آﺧﺮ أﺣ‬

‫ﺘﺨﺪاﻣﻬﺎﻷول ﻣﺮة‪.‬‬
‫ﺘﻢ اﺳ‬
‫ﺘ ﻲ ﻛﻨ ﺖﺳﺄﻗﺪﻣﻬﺎ ﻟﻬﻢ ﻛﺎﻧ ﺖ ﺟﺪﻳﺪة وﻳ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻮاد اﻟ‬
‫ﺒﺮة ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ذوي اﻟﺨ‬
‫ﺘﺨﺪﻣ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣﻦ ﻣ ﺴ‬

‫ﺑﺎ ت‬
‫ﺘﻪ ‪ ،‬وﻟﻢﺗﻜﻦ ﻫﻨﺎك إﺟﺎ‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ اﻟ ﺴﺆال اﻟﺬي ﻃﺮﺣ‬
‫ﺘﻄﻊ اﻟ‬
‫ﺑﺄﻏﻨﻴ ﺔ ﻛﺎﻧ ﺖﺗﺪور ﻓ ﻲ رأﺳ ﻲ‪ .‬ﻟﻢ أﺳ‬‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬اﻧﺸﻐﻠ ﺖ‬
‫أ‬

‫ﺛﻢﺗﻮﻗﻔ ﺖ‪ .‬رﻛﺰ ت ﻋﲆ ﻣﺎ ﻛﺎنﻳﺤﺪ ث‬‫ﺑﺎﻟﻀﻴﻖ ﻗﻠﻴ ﻼً‪.‬‬‫ﺑﺪأ ت أﺷﻌﺮ‬‫ﺘ ﺔ ﻟﻠﻐﺎﻳ ﺔ ﻟﺪرﺟ ﺔ أﻧﻨ ﻲ‬
‫ﺘ‬‫أو رؤى ﻗﺎدﻣ ﺔ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻛﺎﻧ ﺖ اﻷﻏﻨﻴ ﺔ ﻣﺸ‬

‫ﺘﻤﻌ ﺖ إﱃ ﻛﻠﻤﺎ ت اﻷﻏﻨﻴ ﺔ ﻓ ﻲ رأﺳ ﻲ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ أﻏﻨﻴ ﺔ "ﻻﺗﻘﻠﻖ ‪ ،‬ﻛﻦ‬

‫وأﻳﻦ ﻛﻨ ﺖ‪ .‬اﺳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﺠﺎ ﻫﻞ أي ﺷ ﻲء!‬
‫ﺗﻌﻠﻤ ﺖ أﻻ أ‬
‫ﺘ ﺴﻤ ﺖ ‪ ،‬وﻓﻬﻤ ﺖ اﻟﺮﺳﺎﻟ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺑ‬‫ﺑ ﻲ ﻣﺎﻛﻔﻴﺮﻳﻦ! ا‬
‫ﺑﻮ‬
‫ﺳﻌﻴﺪ "‬

‫ﺘﻼم‬
‫ﺘﺤًﺎ ﻋﲆ اﻻﺳ‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ‪ :‬إدراك ﻛﻞ ﺷ ﻲء‪ .‬ﻛﻦ ﻣﻨﻔ‬‫ﻟﺬا ‪ ،‬اﻣِﺶ‬

‫ﺑﺎ ت ورﺳﺎﺋﻞ ﻣﻦ ﻛﻞ ﻣﻜﺎن وأي ﺷ ﻲء‪.‬‬

‫رؤى وإﺟﺎ‬

‫اﻧﻌﻜﺎس‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ‪ .‬ﻣﺎ اﻟﺬي ﻟﻔ ﺖ‬
‫ﺘﻚ ﻟﻤﺎ ﺣﺪ ث أ‬
‫ﺑ‬‫ﺘ ﺐﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺸ ﻲ وﻛﻴﻒ ﻛﺎن‪ .‬اﻛ‬
‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬ﺧﺬ وﻗ‬
‫ﺘﻬﺎء ﻣﻦ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﻋﻨﺪ اﻻﻧ‬

‫ﺘﻬﺎ ‪ ،‬أو ﻣﺎ‬

‫ﺘ ﻲﺳﻤﻌ‬
‫ﺘﻠﻒ؟ ﻣﺎ ﻫ ﻲ اﻷﺻﻮا ت اﻟ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ؟ ﻫﻞ ﻻﺣﻈ ﺖ أي ﺷ ﻲء ﻏﻴﺮ ﻋﺎدي أو ﻣﺨ‬
‫ﺘﻚ أ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺎ ﻫﻚ؟ ﻣﺎ اﻟﺬي ﺷ‬
‫ﺘ‬‫اﻧ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﺎﻟﻤﺸ ﻲ‬‫ﺘ ﺐ ﻛﻴﻒ ﺷﻌﺮ ت‬
‫ﺘ ﺐ ذﻟﻚ ‪ ،‬واﻛ‬
‫ﺒﺮة ‪ ،‬ﻓﺎﻛ‬
‫ﺘﻘﺪ أﻧﻪ ﻟﻴ ﺲ ﻟﺪﻳﻚ ﺧ‬
‫ﺘﻬﺎ؟ إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻌ‬
‫ﺘ ﻲ ﻻﺣﻈ‬
‫ﻫ ﻲ اﻟﺮواﺋﺢ اﻟ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪4‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺤﻮل ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫اﻟﺤﻴﺎةﺗ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص ‪ ،‬ﻓﺈن‬

‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺘﻐﺎﺿ ﻲ ﻋﻨﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻨﺎﺻﺮ ﻣﻬﻤ ﺔﻳ ﺴﻬﻞ اﻟ‬
‫ﺑﻠﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻘﺎ‬
‫ﺗﻌﺪ اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت اﻟ‬

‫ﺑﻚ إﱃ ﻫﻨﺎك ‪ ،‬ﻓﺈن ﻛﻞ ﺷ ﻲء آﺧﺮ ﻋﲆ ﻃﻮل اﻟﻄﺮﻳﻖ‬‫ﺑﻐﺾ اﻟﻨﻈﺮ ﻋﻦ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺬيﻳﺼﻞ‬
‫اﻟﺪاﻓﻊ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ﺷﺎﻣﻞ ‪ ،‬و‬

‫ﺘﻚ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ﻧﻘﺎط ﻗﻮﻳ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻨﺎﺣﻴ ﺔ اﻟﺮﻣﺰﻳ ﺔ واﻟﺤﻴﻮﻳ ﺔ‪ .‬إﻧﻬﺎ ﻧﻘﺎط ﻣﺤﻮرﻳ ﺔ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﻫﻮ إﻟﻬﺎء‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻘﺎﻟﻴﺪ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ‬
‫ﺑﻮا ب ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ ﻫﺬه اﻷ‬
‫ﺑﺎ ت‪.‬ﺗﻢ اﻟ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺑﻮا ب أو اﻟ‬
‫ﺑﺎﻷ‬‫ُﻌﺮف أﺣﻴﺎﻧًﺎ‬
‫إﱃ ﺣﺎﻻ ت أﻋﲆ ﻣﻦ اﻟﻮﺟﻮد‪.‬ﺗ‬

‫ﺘﻘﺪم اﻟﺸﺨﺼ ﻲ واﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬‬

‫ﺒﺎر ﻫﺎ ﻣﺮﻛﺰﻳ ﺔ ﻟﻤ ﺴﺎرا ت اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺎﻋ‬‫ﺒﺎﻃﻨﻴ ﺔ‬
‫واﻟﻤﺪارس اﻟ‬

‫ﺘﻄﻮر‪.‬ﺗﻘﻊ‬
‫ﺒﺪء واﻟ‬
‫ﺒﻊ ﻣﺮاﺣﻞ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻀﻤﻦﺳ‬
‫ﺜﺮاوﻳ ﺔ واﻟﻜﻴﻤﻴﺎء ‪ ،‬ﻛﻼ ﻫﻤﺎﻳ‬
‫ﺘﻘﺎﻟﻴﺪ اﻟﺼﻮﻓﻴ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ‪ ،‬اﻟﻤﻴ‬
‫ﺛﻨﺎن ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟ‬
‫ا‬

‫ﺘﻬﺎ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪ .‬ﻻﺗﺤﻤﻞ ﻫﺬه اﻟﺪواﺋﺮ اﻟﻔﺮدﻳ ﺔ ﻃﺎﻗ‬
‫ﺑﻴﻦ ﻫﺬه اﻟﻤﺮاﺣﻞ ﻋﻨﺪ اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘﺤﻮﻻ ت‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‪.‬‬
‫ﺑﻄ ﺔ إﱃ اﻟ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻧﺸﻂ ورﻣﺰي ﻣﺮاﺣﻞﺗﻘﺪم اﻟﻤ ﺴﺎرا ت اﻟﻤ‬ ‫ﺑﻞ إﻧﻬﺎﺗﻜﺮر أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬

‫ﺒﻮﻧﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲﻳﺠﻠ‬
‫ﺒﺮة اﻟ‬
‫ﺘﻤﺎﻣﻚ ﻟﻠﻮﺻﻮل اﻟﻜﺎﻣﻞ إﱃ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ واﻟﺨ‬
‫ﺘﻄﻠ ﺐﺗﺮﻛﻴﺰك وا ﻫ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳ‬
‫ﻫﻨﺎكﺗﺤﻮلﻳﺤﺪ ث ﻋﻨﺪ ﻣﻨﻌﻄﻔﺎ ت اﻟﻤ‬

‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ‬‫ﺜﺮاﺳﻢ واﻟﻜﻴﻤﻴﺎء‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻔﻴﺪ ﻓﻬﻢ اﻟﻤﻴ‬
‫ﺑﻂ وﻗﻮة اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺮ ﻟﻬﺬه اﻟﺮوا‬
‫ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﲆﺗﻘﺪﻳﺮ أﻛ‬

‫ﺘﻮﻳﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤ‬
‫ﺘﻘﺪم اﻟ‬
‫ﻣﺮاﺣﻞ اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺮاﻳﻚ‬
‫رﺣﻠ ﺔ ﻣﻴ‬
‫ﺒﻊ ﻣﺮاﺣﻞ‬
‫ﺒﺪء ﻣﻦ ﺧﻼلﺳ‬
‫ﺜﺮا ﻓ ﻲ اﻟﻜﻬﻮف واﻟﻜﻬﻮف اﻟﺠﻮﻓﻴ ﺔ‪.‬ﺗﻀﻤﻨ ﺖ اﻟ‬
‫ﺒﺎدة اﻹﻟﻪ اﻟﻔﺎرﺳ ﻲ اﻟﻘﺪﻳﻢ ﻣﻴ‬
‫ﺜﺮﻳ ﺔ ﺣﻮل ﻋ‬
‫دار ت اﻟﻤﻴ‬

‫ﺒﻊ ﻟﻨﺰول اﻹﻧ ﺴﺎن ‪،‬‬

‫ﺜﻞ اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻊﻳﻤ‬
‫ﺘﻘﺪ أن اﻟﺼﻌﻮد ﺧﻼل اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ ﺴ‬
‫ُﻌ‬
‫ﺑﻊ اﻟﻔﻠﻜ ﻲ‪.‬ﻳ‬
‫ﺘ ﺴﻠ ﺴﻞ اﻟﻬﺮﻣ ﻲ ذي اﻟﻄﺎ‬
‫ﻣﻦ اﻟ‬

‫ﺘﻘﺪم اﻹﻧ ﺴﺎن اﻵن ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ‪.‬‬

‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫واﻟ‬

‫ﺘ ﻲ ‪ ،‬و ﻫ ﻲ واﺣﺪة ﻣﻦ أﻗﺪم ﻛﻨﻴ ﺴ ﺔ ﻓ ﻲ روﻣﺎ‪.‬ﺗﺨﻠﺪ‬

‫ﺒﻞ ﻋﺪةﺳﻨﻮا ت ‪ ،‬ﺻﺎدﻓ ﺖ ﻛﻨﻴ ﺴ ﺔﺳﺎن ﻛﻠﻴﻤﻨ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻓ ﻲ روﻣﺎ ﻗ‬

‫ﺘ ﻲﺗﺮا ﻫﺎ اﻟﻴﻮم ﻓ ﻲ ﻋﺎم‬

‫ﺑﻨﺎء اﻟﻜﻨﻴ ﺴ ﺔ اﻟ‬‫ﺑﻊ وﻋﺎ ش ﻓ ﻲ اﻟﻘﺮن اﻷول اﻟﻤﻴﻼدي‪.‬ﺗﻢ‬
‫ﺑﺎ اﻟﺮا‬
‫ﺒﺎ‬
‫ذﻛﺮى اﻟﻘﺪﻳ ﺲ ﻛﻠﻴﻤﺎن ‪ ،‬اﻟﺬي ﻛﺎن اﻟ‬

‫ﺒﻼء اﻟﺮوﻣﺎﻧﻴﻴﻦ ‪ ،‬وﻗﺪ ﺧﺪم ﺟﺰء ﻣﻨﻬﺎ‬

‫ﺑﻊﺗﻢﺗﺤﻮﻳﻠﻬﺎ ﻣﻦ ﻣﻨﺰل أﺣﺪ اﻟﻨ‬
‫ﺑﺎزﻳﻠﻴﻜﺎ ﻣﻦ اﻟﻘﺮن اﻟﺮا‬‫ﺗﻮﺟﺪ أﺳﻔﻞ اﻟﻜﻨﻴ ﺴ ﺔ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ‬
‫‪1108.‬‬

‫ﺜﺮاﻳﻮم‪ :‬اﻟﻜﻬﻒ أو اﻟﻐﺮﻓ ﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدةﺗﺤ ﺖ‬

‫ﺒﻮ ﻫﺬا اﻟﻤﻨﺰل واﻟﻜﻨﻴ ﺴ ﺔ ﻣﻴ‬
‫ﺒﻜﺮة ﻓ ﻲ اﻟﻘﺮن اﻷول‪.‬ﻳﻮﺟﺪ ﻓ ﻲ ﻗ‬
‫ﺘﺮة وﺟﻴﺰة ﻛﻜﻨﻴ ﺴ ﺔ ﻣ‬
‫ﻟﻔ‬

‫ﺑﻖ اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﺠﺪران ﻣﻦ اﻟﺤﺠﺮ اﻟﺨﺎم‬

‫ﺘﺎرﻳﺦ إﱃ اﻟﻄﺎ‬
‫ﺒﻘﺎ ت اﻟ‬
‫ﺒﺮ ﻃ‬
‫ﺜﺮاﻳﻚ‪ .‬ﻧﺰﻟ ﺖ ﻋ‬
‫ﺘﻔﺎﻻ ت ﻣﻴ‬
‫ﺘ ﻲ أﻗﻴﻤ ﺖ ﻓﻴﻬﺎ اﺣ‬
‫اﻷرض اﻟ‬

‫ﺘﺪﻓﻖ ﻋﲆ ﻃﻮل ﻗﻨﺎة ﻓ ﻲ اﻷرض ‪،‬‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺮﻳﺢ‪ .‬ﻛﺎن اﻟﻤﺎءﻳ‬‫ﺘﻄﻴﻊ اﻟﻮﻗﻮف‬
‫واﻟ ﺴﻘﻒ ﻣﻨﺨﻔﺾ ﺟﺪًا ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻨ ﻲ أﺳ‬

‫ﺒﻪ اﻟﻜﻬﻒ‪.‬‬
‫ﺛﻴ ﺮًاﻳﺸ‬
‫ﻣﻤﺎﻳﻌﻄ ﻲ اﻟﻤﻜﺎن ﻛﻠﻪﺗﺄ‬

‫ﺑ ﺔ ﻣﻌﺪﻧﻴ ﺔ ذا ت‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺑ‬‫ﺜﺮاﻳﻮم ﻧﻔ ﺴﻪ ‪ ،‬اﻟﺬي ﻛﺎن ﻣﺪﺧﻠﻪ ﻣﻐﻠ ًﻘﺎ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤﻤﺮا تﺗﺤ ﺖ اﻷرض ‪ ،‬وﺻﻠ ﺖ إﱃ اﻟﻤﻴ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻛﻨ ﺖ أﺳﻴﺮ ﻋ‬

‫ﺘﺪﺋﻮن ‪ ،‬اﻟﺬﻳﻦ‬
‫ﺒ‬‫ﺒ ﻲ اﻟﻐﺮﻓ ﺔ‪ .‬ﻛﺎن اﻟﻤ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻣﻘﺎﻋﺪ ﺣﺠﺮﻳ ﺔ ﻋﲆ ﻃﻮل ﺟﺎﻧ‬‫ﺘﻄﻴﻠ ﺔ‬
‫ﺑ ﺔ ورأﻳ ﺖ ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺒﺎن‪ .‬ﻧﻈﺮ ت ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬
‫ﻗﻀ‬

‫ﺒﻌﻴﺪ ﻣﻦ اﻟﻐﺮﻓ ﺔ ‪،‬ﺗﻢ‬

‫ﺒ ﺔ ﻃﻘ ﺴﻴ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻄﺮف اﻟ‬
‫ﺘﻨﺎول وﺟ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻔﺎل‬ ‫ً‬
‫رﺟﺎﻻ ﻓﻘﻂ ‪،‬ﻳﺠﻠ ﺴﻮن ﻋﲆ ﻫﺬه اﻟﻤﻘﺎﻋﺪ اﻟﺤﺠﺮﻳ ﺔ ﻟﻼﺣ‬ ‫ﻛﺎﻧﻮا‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻤﻘﻌﺪﻳﻦ ﻛﺎن ﻫﻨﺎك‬‫ﺒﻴﺮة‪.‬‬

‫ﺟﺎ ﻣﻦ ﺻﺨﺮة وﻋﺮ ﻛ‬
‫ﺗﻪ ﺧﺎر ً‬
‫ﺜﺮاس ﻋﻨﺪ وﻻد‬
‫ﺜﺎل ﻟﻤﻴ‬
‫ﻧﺤ ﺖ ﻣﻜﺎﻧ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﺪﺧﻞ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﻢ وﺿﻊﺗﻤ‬

‫ﺜﺮا ‪،‬‬
‫ﺑﻮﻟﻮ ﻣﻴ‬
‫ﺛﻮ ًرا‪ .‬أﻣﺮ أ‬‫ﺘﻞ‬
‫ﺑًﺎﻳﻘ‬
‫ﺜﺮاسﺗﻈﻬﺮ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﺎن ﺷﺎ‬
‫ﺑﺢ ﻛﺎﻧ ﺖ ﺻﻮرة ﻟﻤﻴ‬
‫ﺑﺢ‪ .‬ﻋﲆ أﺣﺪ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﻫﺬا اﻟﻤﺬ‬
‫ﺑﻼﻃ ﺔ ﺣﺠﺮﻳ ﺔ أو ﻣﺬ‬

‫ﺗﺎ ت‬
‫ﺗﺠﺪﻳﺪ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻛﺎن ﻟﻜﻞ ﺟﺎﻧ ﺐ ﻣﻦ اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻷﺧﺮى ﻣﻨﺤﻮ‬
‫ﺑﺔ و‬
‫ﺜﻮر ﻟﻀﻤﺎن اﻟﺨﺼﻮ‬
‫ﺑﺢ اﻟ‬
‫ﺑﺬ‬‫اﻹﻟﻪ اﻟﻤﻮﻟﻮد ﻣﻦ اﻟﺼﺨﻮر ‪،‬‬

‫ﺘﺠﺪﻳﺪ‪ .‬ﻛﺎن ﻋﲆ‬

‫ﺒﺎن ‪ ،‬رﻣﺰ اﻟ‬
‫ﺜﻌ‬‫ﺗﺮاﺟﻊ اﻟﻔﺼﻮل ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺒﺢ و‬
‫ﺘﻮأم ‪Cautes and Cautopates ،‬ﻣﻤﺎﻳﺮﻣﺰ إﱃ اﻟﺼ‬
‫ﻟﺤﺎﻣﻞ اﻟﺸﻌﻠ ﺔ اﻟ‬

‫ﺑﺢ‬
‫رأس اﻟﻤﺬ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﺎ ت ﻹﻟﻪ اﻟﺸﻤ ﺲ ﻫﻴﻠﻴﻮس ﻋﲆ اﻟﻴ ﺴﺎر وﺳﻴﻠﻴﻦ إﻟﻬ ﺔ اﻟﻘﻤﺮ ﻋﲆ اﻟﻴﻤﻴﻦ‪.‬‬
‫ﻣﻨﺤﻮ‬

‫ﺑﻨ ﻲ ﻋﻨﺪﻣﺎ أﻛﻮن ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﺎ‬ ‫ﺑﺈﺣ ﺴﺎسﻳﻐﻤﺮﻧ ﻲ ‪ ،‬وﻛﻨ ﺖ ﻣﺬ ً‬
‫ﻫﻮﻻ‪ .‬ﻛﺎن اﻟﺸﻌﻮر اﻟﺬيﻳﻨ‬ ‫ﺜﺮاﻳﻮم ‪ ،‬ﺷﻌﺮ ت‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎ وﻗﻔ ﺖ أﻧﻈﺮ إﱃ اﻟﻤﻴ‬

‫ﺜﺮاﻳﻮم‪ .‬أرد ت ﻓﻘﻂ‬

‫ﺑ ﺔ إﱃ داﺧﻞ اﻟﺤﺮم اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ ﻟﻠﻤﻴ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺒﺮ اﻟ‬ ‫ً‬
‫ﻣﺤﺪﻗﺎ ﻋ‬ ‫ﺗ ﻲ اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ‪ .‬وﻗﻔ ﺖ‬
‫ﺘﻘﺪ أﻧﻨ ﻲ ﻛﻨ ﺖ ﻓﻴﻪ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﻣﻜﺎن أﻋ‬

‫ﺒﻘﺎء ﻫﻨﺎ‪ ".‬ﻟﺬﻟﻚ ‪،‬‬

‫ﻗﺎدﻣﺎ ‪ ،‬وﻛﻞ ﻣﺎﻳﻤﻜﻨﻨ ﻲ ﻗﻮﻟﻪ ﻫﻮ "أرﻳﺪ ﻓﻘﻂ اﻟ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻨ ﻲ إذا ﻛﻨ ﺖ‬
‫ﺘ ﻲ ‪Fionnuala ، ،‬وﺳﺄﻟ‬
‫ﺒﻘﺎء ﻫﻨﺎك‪ .‬ﺟﺎء ت زوﺟ‬
‫اﻟ‬

‫ﺜ ﺖ ﻫﻨﺎك ؛ ﻻ أرﻳﺪ أن أﻏﺎدر!‬

‫ﺒﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ‪ .‬ﻻ أﻋﺮف ﻛﻢ ﻣﻦ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻣﻜ‬
‫ﺑﻘﻴ ﺖ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﻜﺎن ﻟ‬

‫ﺒﺎط‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺎﻻر‬‫ﺗﻚ اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ‪ .‬إﻧﻪ ﺷﻌﻮر‬
‫ﺒﻞ ‪-‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻤﻌﺮﻓ ﺔ أﻧﻚ ﻛﻨ ﺖ ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎن ﻣﺎ ﻣﻦ ﻗ‬‫ﻣﻦ اﻟﺼﻌ ﺐ وﺻﻒ ﻫﺬا اﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺛﻠ ﺔ اﻷﺧﺮى ‪ ،‬ﻛﻨ ﺖ ﻓ ﻲ‬

‫ﺒﺎ ت اﻟﻤﻤﺎ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻨﺎﺳ‬‫ﺒ ﺔ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﺣﺪ ث ﻓ ﻲ‬
‫ﺒﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﻨﺎﺳ‬
‫ﺗﻮﻗﻊ ﺣﺪو ث ﺷ ﻲء ﻣﺎﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﺘﻤﺎء و‬
‫واﻻﻧ‬

‫ﺒﺔ ﻟ ﻲ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺒﺎ ‪ ،‬أدرﻛ ﺖ أ ﻫﻤﻴ ﺔ اﻟﺬاﻛﺮة‬
‫ﺑﻘ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎةﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﺑ ﻲ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺑﻴﻦ ﻫﺬا اﻟﻌﺎﻟﻢ واﻟﻤﺎﺿ ﻲ‪ .‬ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊﺗﺠﺎر‬‫ﺒﺎ ب‬
‫ﺘﺼﻒ ﺿ‬
‫ﻣﻨ‬

‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ‬
‫ﺑﻌﺾ ﺣﻜﻤ ﺔ ‪Mithraism ،‬‬‫ﺘﺮض إﻋﺎدةﺗﻨﺸﻴﻂ وﻛﺸﻒ‬
‫ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻣﻊ ‪mithraeum ،‬ﻛﺎن ﻣﻦ اﻟﻤﻔ‬

‫ﺘﻬﺎ اﻟﻴﻮم‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وأ ﻫﻤﻴ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺒﺎﻃﻬﺎ‬
‫ﺗ‬‫ار‬

‫ﺒﺪء اﻟﻤﺪارس اﻟﻐﺎﻣﻀ ﺔ‪.‬ﺗﻢ‬

‫ﺒﻊ ﻟ‬
‫ﺒﻊ درﺟﺎ تﺗﺼﻮر اﻟﺪرﺟﺎ ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺑﺢ وﺳﻠﻢ ﻣﻊﺳ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻣﺬا‬
‫ﺑﻮا ب وﺳ‬
‫ﺒﻌ ﺔ أ‬
‫ﺜﺮاﺳ‬
‫ﻛﺎن ﻟﻜﻬﻒ ﻣﻴ‬

‫ﺑﻊ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ أر‬‫ﺳﺎ ﻣﻦ اﻟﺠ ﺴﺪ اﻟﻤﺎدي‬
‫ﺛ ﺔ اﻷوﱃ أﺳﺎ ً‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺘﺪﺋﻴﻦ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﺼﻔﻮف اﻟ‬
‫ﺒ‬‫ﺒﻌ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻓ ﻲ اﻟﺼﻔﻮف اﻟ ﺴ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻇﻬﺮ ت‬ ‫ﺘﺮدد أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ ﺷﻜﻞ اﻟﻤ‬ ‫ﺒﻌ ﺚ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤﻮ ت واﻟ‬
‫ﺒﻊ درﺟﺎ ت روﺣﻴ ﺔ‪ .‬اﻟﻜﻬﻒ ‪ ،‬ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻈﻼم اﻟﺠﻮﻓ ﻲ ‪ ،‬اﻟﺬيﻳﻤ‬
‫إﱃﺳ‬

‫ﺒﺮ‬
‫ﺛﻢﺗﺼﻌﺪ ﻋ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ رﻣﺰ ﻟﻠﻜﻮن اﻟﺬيﺗﻨﺰل ﻓﻴﻪ اﻟﺮوح ﻟﻮﺟﻮد ﻫﺎ اﻟﻔﺎﻧ ﻲ ‪،‬‬ ‫ﺜﺮا ﻣﻦ ﺻﺨﺮة ﻓ ﻲ ﻛﻬﻒ‪ .‬اﻟﻜﻬﻒ ‪ /‬اﻟﻤ‬
‫ﻣﻴ‬

‫ﺗﺤﺎد ﻣﻊ اﻹﻟﻬ ﻲ‪.‬‬

‫ﺘﺼﻞ إﱃ اﻟﺨﻠﻮد واﻻ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت ﻟ‬
‫اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺗﻚ ﻫ ﻲ ﻓﺮص‬
‫ﺘ ﻲﺗﺄﺧﺬ ﻫﺎ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ﻫﻮ أن اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت اﻟ‬
‫ﺘﻌﻠﻴﻢ اﻷﺳﺎﺳ ﻲ ﻣﻦ ‪Mithraism‬ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ إﱃ اﻛ‬
‫اﻟ‬

‫ﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻴﻘﻈ ﺔ واﻟﻮﻋ ﻲ‪.‬‬

‫ﺜﺮاﺳﻢ واﻟﻜﻮاﻛ ﺐ‬
‫ﺒﺪء اﻟﻤﻴ‬
‫ﺒﻊ ﻟ‬
‫ﺒﺪء‪ .‬اﻟﺪرﺟﺎ ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﺤﻮل ‪ ،‬أو درﺟﺎ ت اﻟ‬
‫ﺒﻊ ﻣﺮاﺣﻞ ﻣﻬﻤ ﺔ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻌﻴﻴﻦ ووﺻﻒﺳ‬
‫ﺑ‬‫ﺜﺮاﻧﻴ ﺔ‬
‫ﻗﺎﻣ ﺖ اﻟﻤﻴ‬

‫ﺜﺮاﻧﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒﻊ ﻟﻠﻤﻴ‬
‫ﺑﻞ اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ﻓ ﻲ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﺑﻬﺎﺗﻘﺎ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫اﻟﻤﺮ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻫ ﻲ‪Miles / Soldier (Mars) ، Leo / Lion ( Jupiter) ، Perses / Persian (Moon) ، Heliodromus / Sun-courier (Sun) :‬‬
‫اﻟﻤ‬

‫‪Corax / Raven (Mercury) ، Nymphus / Bridegroom (Venus) ،‬و ‪Pater /‬اﻷ ب )زﺣﻞ(‪.‬‬

‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺜﺮاﺳﻴ ﺔ أن اﻟ ﺴﻤﺎوا ت ﻗ ﺴﻤ ﺖ إﱃﺳ‬
‫ﺒﺎع اﻟﻤﻴ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻘﺪ أ‬
‫ﻳﻌ‬

‫ﺒﺮاﻃﻮرﻳ ﺔ إﱃ اﻷرض ‪،‬ﺗﻠﻘ ﺖ اﻟﻨﻔﻮس ﻣﻨﻬﻢ‬

‫ﺒﺪء‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻨﺰول ﻣﻦ اﻹﻣ‬
‫ﺑﺈﺣﺪى درﺟﺎ ت اﻟ‬‫ﺒﻄﺎ‬
‫ﺗ ً‬
‫اﻟﻤﺠﺎﻻ ت ‪ ،‬وﻟﻜﻞ ﻣﻨﻬﺎ ﻛﻮﻛ ﺐ واﺣﺪﺗﻢ ﻣﻨﺤﻪ ﺻﻔﺎ ت ﻣﻌﻴﻨ ﺔ وﻣﺮ‬

‫ﺜﻞ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬ﺗﻤ‬
‫ﺘﻴﺎز اﻟﻤﺠﺎﻻ ت اﻟﻤﺨ‬
‫ﺒﻮﻃﻬﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل اﺟ‬
‫ﺘﻬﺎ ﻋﻨﺪ ﻫ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻠﻘ‬ ‫ﺒﺎﻋﺎً‪ .‬ﻋﻨﺪ ﺻﻌﻮد ﻫﺎ إﱃ أﻋﲆ اﻟﺠﻨ ﺔ ‪،‬ﺗ‬
‫ﺘﺨﻠﺺ اﻟﺮوح ﻣﻦ اﻟﺼﻔﺎ ت اﻟ‬ ‫ﺗﻬﻢ وﻋﻮاﻃﻔﻬﻢﺗ‬
‫ﺻﻔﺎ‬

‫ﺘﻬﺎ اﻟﺤﻴﻮﻳ ﺔ واﻟﻐﺬاﺋﻴ ﺔ ‪،‬‬

‫ﺗﺨﻠ ﺖ اﻟﺮوح ﻋﻦ اﻟﻘﻤﺮ ﻃﺎﻗ‬
‫ﺒﺮ ﻣﻨﺎﻃﻖ اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ‪" ،‬‬
‫ﺘﻬﺎ اﻟﺮﻣﺰﻳ ﺔ ﻋ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ رﻣﺰي وروﺣ ﻲ‪ .‬ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬‫ﺘﻜﺎرا ت ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮﺣﻠ ﺔﺗﻘﺪم اﻟﻔﺮد‬
‫ﺑ‬‫اﻻ‬

‫ﺘﺮي أﺣﻼم ﻃﻤﻮﺣ ﺔ ‪ ،‬ﻟﺰﺣﻞ ﻣﻴﻮﻟﻪ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻛﺎﻧ ﺖ‬

‫ﺗﻬﺎ اﻟﻔﻜﺮﻳ ﺔ ‪ ،‬إﱃ اﻟﻤﺮﻳﺦ ﺷﻐﻒ اﻟﺤﺮ ب ‪ ،‬إﱃ ﻛﻮﻛ ﺐ اﻟﻤﺸ‬
‫ﺗﻬﺎ اﻟﺸﺮﻳﺮة ‪ ،‬ﻟﻠﺸﻤ ﺲ ﻗﺪرا‬
‫ﺗﻪ ‪ ،‬ﻟﻠﺰ ﻫﺮة ﺷﻬﻮا‬
‫ﺒﺎ‬
‫ﻟﻌﻄﺎرد رﻏ‬

‫ﺑﻼ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺑﺪي اﻟﺬي ﻏﻤﺮ اﻵﻟﻬ ﺔ ‪ ،‬ﻏ‬
‫ﺑﻬﺎ ‪ ،‬ﻛﺠﻮ ﻫﺮ أﻋﲆ ‪ ،‬وﻓ ﻲ اﻟﻨﻮر اﻷ‬‫ﺘﺎع‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺜﺎﻣﻨ ﺔ ﻟﻼﺳ‬
‫ﺘﺮﻗ ﺖ اﻟ ﺴﻤﺎء اﻟ‬
‫ﻋﺎرﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻣﺠﺮدة ﻣﻦ ﻛﻞ رذﻳﻠ ﺔ وﻣﻦ ﻛﻞ إﺣ ﺴﺎس ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎ اﺧ‬

‫ﻧﻬﺎﻳ ﺔ ‪”(Cumont 1903).‬‬

‫ﺘﻌﻴﻦ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺼﻒ‪ .‬أ‬
‫ﺒﻊ دواﺋﺮ وﻓ ﻲ اﻟﻤﻨ‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻪ اﻟﻤ‬
‫ﺛﺎﻣﻨ ﺔ ﻓ ﻲ اﻷﻋﲆ ‪،‬ﺗﺸ‬‫ﺑﺔ‬
‫ﺑﻮا‬‫ﺑﺎ ت ‪،‬‬
‫ﺑﻮا‬‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺜﺮاﻛ ﻲ ‪ ،‬ذو اﻟ ﺴ‬
‫ﻛﺎن ﻟﻠ ﺴﻠﻢ اﻟﻤﻴ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺗﻨﺎ اﻟ ﺴ‬ ‫ﺒﻊ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﺷﺎﻛﺮا‬ ‫ﺑ ًﻘﺎ ‪،‬ﺗﻤ‬
‫ﺜﻞ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬ ‫ﺜﺎﻣﻦ اﻷﺧﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ‪ .‬ﻛﻤﺎ ذﻛﺮﻧﺎﺳﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﺪوران اﻟ‬‫ﺒﻊ وأنﻳﻘﻮم‬
‫ﺘﺪﻳﺮ إﱃ ﻛﻞ ﻣﻦ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﻋﲆ اﻟﻤﺸﺎة أنﻳ ﺴ‬

‫ﺜﻞ اﻷﺟﺮام اﻟ ﺴﻤﺎوﻳ ﺔ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺗﻤ‬
‫ﺘﻮى آﺧﺮ ‪ ،‬إذا ﻧﻈﺮﻧﺎ إﱃ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﺑﺄﻧﻔ ﺴﻨﺎ اﻟﻌﻠﻴﺎ ‪ ،‬أو إﻋﺎدةﺗﻮﺣﻴﺪ اﻟﺮوح ﻣﻊ ﷲ‪ .‬ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬‫ﺒﺎﻃﻨﺎ‬
‫ﺗ‬‫ﺜﻞ اﻟﻤﺮﻛﺰ ار‬
‫ﺣﻴ ﺚﻳﻤ‬

‫ﺋ ﻲ ودﺧﻮﻟﻨﺎ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ أﻋﲆ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ ‪ ،‬و ﻫ ﻲﺗﻮﺣﻴﺪ اﻟﺮوح ﻣﻊ اﻟﻤﺼﺪر‪.‬‬

‫ﺘﻘﺎﻟﻨﺎ إﱃ ﻣﺎ وراء ﻋﺎﻟﻢ اﻷرض اﻟﻤﺮ‬
‫ﺜﻞ ﻣﺮة أﺧﺮى اﻧ‬
‫ﺋﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻤﺮﻛﺰﻳﻤ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﻤﺮ‬
‫اﻟ ﺴ‬

‫ﺘﺶ ‪،‬‬
‫ﺘﺮﻳ‬
‫ﺒﺮﻳﺸ ﺖ دﻳ‬
‫ﺘﺮﺟﻢ ﻟﻬﺎ ‪ ،‬أﻟ‬
‫ﺒ ﺔ اﻟﻮﻃﻨﻴ ﺔ‪ .‬وﻗﺪ أﻃﻠﻖ ﻋﻠﻴﻬﺎ أول ﻣ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺎرﻳ ﺲ ‪ ،‬اﻟﻤﺤﻔﻮﻇ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻜ‬
‫ﺒﺮدﻳ ﺔ اﻟ ﺴﺤﺮﻳ ﺔ اﻟﻌﻈﻴﻤ ﺔ ﻟ‬
‫ﺜﺮا ﻫ ﻲ ﻧﺺ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻮرﺟﻴﺎ ﻣﻴ‬
‫ﻟﻴ‬

‫ﺘﺪﺋﻴﻦ إﻋﻼﻧًﺎ ﻋﻦ اﻟﺨﻠﻮد‪ .‬اﻟﻠﻴ‬

‫ﺘﻮرﺟﻴﺎ ﻫ ﻲ ﻣﺰﻳﺞ ﻣﻦ‬ ‫ﺒ‬‫ﺒﺎره اﻹﻟﻪ اﻟﺬيﺳﻴﻮﻓﺮ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺎﻋ‬‫ﺜﺮاس‬
‫ﺘﺪﻋﺎء ﻫﻴﻠﻴﻮس ﻣﻴ‬
‫ﺘﻨﺪ إﱃ اﺳ‬
‫اﺳﻤﻬﺎ اﻟﺤﺪﻳ ﺚ ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪1903.‬و ﻫ ﻲﺗ ﺴ‬

‫ﺘﻨﺠﻴﻢ واﻟ ﺴﺤﺮ اﻟﺬيﻳﻨﺼ ﺐﺗﺮﻛﻴﺰه اﻷﺳﺎﺳ ﻲ ﻋﲆ اﻟﺮﺣﻠ ﺔ اﻟﺼﻮﻓﻴ ﺔ‬

‫ﻋﻠﻢ اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻌ ﺔ‪ :‬أﻳﻮن )إﻟﻪ اﻟﺰﻣﻦ ﻏﻴﺮ اﻟﻤﺤﺪود( ‪ ،‬واﻷﻗﺪار‬

‫ﺒﻊ ﻣﺮاﺣﻞ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺮﺣﻠ ﺔ ‪،‬ﺗﻮاﺟﻪ اﻟﺮوح اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬
‫ﺻﻌﻮد اﻟﺮوح ﻋﲆﺳ‬

‫ﺒﻊ ﻣﺮاﺣﻞ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ذا تﺳ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻪ اﻟﻤ ﺴﺎر ﻋ‬
‫ﺜﺮاﻳﻚﺗﺸ‬
‫ﺜﺮاس‪ .‬رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤﻴ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬وأﺧﻴ ًﺮا أﻋﲆ إﻟﻪ ‪ ،‬ﻣﻴ‬
‫ﺑﺎﻃﺮة اﻟﻘﻄ ﺐ اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬وأ‬
‫اﻟ ﺴ‬

‫ﺘﻨﺎ داﺧﻞ‬
‫ﺘﻰ رﺣﻠ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ﺧﺮﻳﻄ ﺔ ﻟﻠﻜﻮن ‪ ،‬وﺣ‬ ‫ﺑﺎع‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻨﺎ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أن ﻧﺮى اﻟﻤ‬ ‫ﺑﻌ ﺔ ﻓ ﻲ اﻷر‬
‫ﺑ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎ ‪ ،‬واﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬
‫ﺑﻮا‬‫ﻣﻊ‬

‫ﺜﻞ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ ﻣﺮاﺣﻠﻬﺎ‪.‬‬

‫وﺧﺎرج ﻫﺬا اﻟﻮاﻗﻊ ‪،‬ﺗﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ‬
‫ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟ ﺴﺮﻳ ﺔ واﻟﻐﻤﻮض ‪ ،‬وﻛﺎن‬‫ﺘﻐﻴﻴﺮ اﻟﺮﺻﺎص إﱃ ذ ﻫ ﺐ‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺤﺎط‬
‫اﻟﺨﻴﻤﻴﺎء ﻫ ﻲ ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ ﻗﺪﻳﻤ ﺔ ﺣﻴ ﺚﺳﻌﻰ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ ﻇﺎ ﻫﺮﻳًﺎ ﻟ‬

‫ﺘﻨﻴﺮة‪.‬‬
‫ﺘﻬﻢ اﻷﺳﺎﺳﻴ ﺔ إﱃ ذ ﻫ ﺐ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎ ت اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺒﻴﻌ‬
‫اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴﻮنﻳ ﺴﻌﻮنﺳ ﺮًا إﱃﺗﺤﻮﻳﻞ ﻃ‬

‫ﺜﻠ ﺔ ﻟﻠﻌﻤﻠﻴﺎ ت‬ ‫ﺑﻬﻢ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻣﻤ‬ ‫ﺘﺤﻮﻳﻞ اﻟﻤﺎدة‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻛﺎﻧ ﺖﺗﺠﺎر‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻌﻠﻘ ﺔ‬
‫ﺗﻬﻢ ﻟﻮﺻﻒ اﻟﻌﻤﻠﻴﺎ ت اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﻇﻬﺮ ت ﻣﺨﻄﻮﻃﺎ‬

‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‪.‬‬
‫ﺘﻬﻢ إﱃ اﻟ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻫﻢ أﻧﻔ ﺴﻬﻢ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬‫ﺘ ﻲ ﻣﺮوا‬
‫واﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ‬

‫ﺘﻌﻠﻢ ﻛﻴﻒ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺸﻒ و‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲﺗﻐﻴﻴﺮ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜ‬
‫ﺘﺤﻮﻳﻠﻚ‪.‬ﺗ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺘﺤﻮﻳﻞ اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ وإدراك اﻟﺬا ت‪ .‬إﻧﻪﻳ‬
‫ﺑ‬‫ُﻌﻨﻰ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎء‬
‫ﺗ‬

‫ﺘﻚ‬
‫ﺒﻴﻌ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖﺗﺤﻮﻳﻞ ﻃ‬
‫ﺒﺮ ﻣﺮاﺣﻞ ﻣﺨ‬
‫ﺘﺤﺮك ﻋ‬
‫ﺧﺎل‪ .‬أﻧ ﺖ ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔﺗﺤﻮلﺗ‬
‫ٍ‬ ‫ﺘﻚ اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ ‪-‬أﻧﻚ ﻛﺎﺋﻦ إﻟﻬ ﻲ‬
‫ﺒﻴﻌ‬
‫ﺗﻔﻬﻢ ﻃ‬

‫ﺘ ﻲﺗﺨﻀﻊ ﻟﻬﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺧﺎرﻃ ﺔ ﻃﺮﻳﻖ ﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟﻌﻤﻠﻴﺎ ت اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ اﻟ‬
‫اﻷرﺿﻴ ﺔ اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ إﱃ ﺣﻀﻮرك اﻹﻟﻬ ﻲ اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ‪.‬ﺗﻮﻓﺮ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺤﻮل إﱃ ﻃﺮﻳﻘﻚ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﺨﺮج‬

‫ﺗ‬‫ﺘﺨﺬ ﺧﻄﻮا ت و‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﺪركﺗﺪرﻳﺠﻴﺎ ً اﻹﻣﻜﺎﻧﺎ ت اﻟﻼﻧﻬﺎﺋﻴ ﺔ ﻟﻮﺟﻮدك اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ ‪ ،‬و‬
‫ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬

‫ﺑﺎﻟﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴﻬﺎ‪.‬‬‫ﺗ ﺴﻤﺢ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ اﻟﻌﻠﻴﺎ‬

‫ﺘﺰاﻳﺪ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻘﻚ و‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬

‫ﺘﻬﻢ‪.‬‬
‫ﺒﺎع ﻧﻬﺞ إﺧﻔﺎء ﻣﻌﺮﻓ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺎ‬‫ﺒ ﺐ ﻣﺰدوج ﻟﻘﻴﺎم اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋﻴﻴﻦ‬
‫ﻳﺼﻌ ﺐ ﻓﻬﻢ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻨﺼﻮص اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ‪ .‬ﻛﺎن ﻫﻨﺎكﺳ‬

‫ﺑﺔ‬
‫ﺘﺎ‬ ‫أوﻻ ً ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﻢ ﻧﻘﻞ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻴﺪ إﱃ اﻟ‬
‫ﺒﺪء ‪ ،‬واﻟﻜ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻞ ﺷﺨﺺ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﺣﻴﺎن ﻋﲆ ﻣﻨﻊﺗﻨﺎول اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ واﺳ‬
‫ﺘ ﻲﻳﺼﻌ ﺐ ﻓﻬﻤﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺳﺎﻋﺪ ت اﻟﻠﻐ ﺔ اﻟﻐﺎﻣﻀ ﺔ واﻟ‬

‫ﺗﻬﺎم‬
‫ﺛﺎﻧ ًﻴﺎ ‪ ،‬ﻓ ﻲ اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﺬي ﻛﺎن ﻣﻦ اﻟ ﺴﻬﻞ ﺟﺪًا ا‬‫ﺘﻤﺎم‪.‬‬
‫ﺑﺎﻻ ﻫ‬‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ ﺻﺤﻴﺤ ﺔ أو ﺟﺪﻳﺮة‬‫ﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ‬
‫ﺘﻌﺪادًا أو ﻗﺎد ًرا ﻋﲆ اﺳ‬
‫أﻗﻞ اﺳ‬

‫ﺑﻘﺎء‬
‫ﺘﺠﺎر بﺗﻤﻮﻳﻬً ﺎ ذﻛ ًﻴﺎ ﻹ‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻼ ت اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ واﻟ‬
‫ﺒﻴﺮ ﻋﻦ اﻟﻨﻤﻮ اﻟﺸﺨﺼ ﻲ واﻟﺮوﺣ ﻲ ﻣﻦ ﺣﻴ ﺚ اﻟ‬
‫ﺘﻌ‬‫ﺑﺎﻟﻬﺮﻃﻘ ﺔ ‪ ،‬ﻛﺎن اﻟ‬‫اﻟﻤﺮء‬

‫ﺑﺄﻣﺎن‪.‬‬‫ﺒﺎﻃﻨﻴ ﺔ ﻣﺨﻔﻴ ﺔ‬
‫اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﺪﺋﻴﻦ‪.‬‬
‫ﺒ‬‫ﺘﻜﺸﻒ ﻋﻦﺗﻌﺎﻟﻴﻤﻬﻢ ﻓﻘﻂ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺑ ﺔ اﻟﻨﺼﻮص اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ ﻟ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺗﻤ ﺖ ﻛ‬

‫ﺑﻮرﻛﻬﺎر ت‬‫ﺘﻮس‬
‫ﺒﺮ‪.‬ﻳﻠﺨﺺﺗﻴ‬ ‫ﺒﻐ ﻲ أنﻳﺆﺧﺬ ﺣﺮﻓﻴﺎ ً ‪ ،‬وﻳﺤ‬
‫ﺘﺎج إﱃ ﻓﻬﻤﻪ ﻓ ﻲﺳﻴﺎق أﻛ‬ ‫ﺘﻮ ب ﻻﻳﻨ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﻜ‬
‫ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻜ‬

‫ﺑﻪ ‪of the Cosmos ، Science of Soul‬‬

‫ﺘﺎ‬
‫ﺜﺎﻟ ﻲ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﺎء ﻋﲆ ﻣﺮأى ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ واﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﻫﺬا اﻻﺧ‬

‫ﺜﻞ‬
‫ﺑﺤ ﺴﻦ ﻧﻴ ﺔ )ﻷﻧﻨ ﻲ ﻟ ﺴ ﺖ ﻛﺬﻟﻚ( ﻏﻴﻮر ﺟﺪًا ﻣ‬‫‪Alchemy: Science‬ﻋﻨﺪ اﻟﺮﺟﻮع إﱃ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ "" ‪Artephius:‬أؤﻛﺪ ﻟﻚ‬

‫ﺒﻪ اﻟﻔﻼﺳﻔ ﺔ اﻵﺧﺮون )أي ‪ ،‬اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋﻴﻮن اﻵﺧﺮون( ‪،‬ﺳﻮفﻳﻔﻘﺪ ﻧﻔ ﺴﻪ ﻓ ﻲ‬

‫ﺘ‬‫اﻟﻔﻼﺳﻔ ﺔ اﻵﺧﺮﻳﻦ( ‪ ،‬أي ﺷﺨﺺﻳﺄﺧﺬ ﺣﺮﻓﻴﺎ ً ﻣﺎ ﻛ‬

‫ﺑﺄﻣﺎن‪.‬‬‫ﺒ ﺐ ﻋﺪم وﺟﻮد ﺧﻴﻂ أرﻳﺎدن ﻟﻠﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻴﻪ ﻋﲆ اﻟﻄﺮﻳﻖ اﻟﺼﺤﻴﺢ وأﺧﺮﺟﻪ‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺑﺪًا ‪،‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻦﻳﻬﺮ ب ﻣﻨﻬﺎ أ‬
‫ﺘﺮاﺣﺎ ت ﻣ‬
‫اﺳ‬

‫ﺑﻮرﻛﻬﺎر ت ‪1997).‬‬
‫")‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎء‪ .‬ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ‬

‫ﺘﻄﻒ ﻫ ﻲ ﻣﺠﺮد واﺣﺪة ﻣﻦ ﻋﺪة ﻣﺮاﺟﻊ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﻘ‬
‫إن اﻹﺷﺎرة إﱃ اﻟﻤ‬

‫ﺒﺪو ﻣﺤﻴ ﺮًا ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ﻫﺬه ﻫﻮ أن ﻣﺎﻳ‬
‫ﺑﻴﻦ ﻣ ﺴﺎرا ت اﻛ‬‫ﺋﻴ ﺴ ﻲ‬
‫ﺒﺎط اﻟﺮ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﻜﻴﻤﻴﺎء‪ .‬اﻻر‬
‫ﺑﻴﻦ ﻣ ﺴﺎرا ت اﻟﻤ‬‫ﺑﻪ‬
‫ﺘﺸﺎ‬
‫أوﺟﻪ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﻜﻴﻤﻴﺎء ﻫ ﻲ ﻣﺆﺷﺮ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻤ‬‫ﺑﻪ واﻟﺼﻼ ت‬
‫ﺘﺸﺎ‬
‫ﺒﺮ‪ .‬إن أوﺟﻪ اﻟ‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔﻳﻘﻮدك ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﺿﻮح واﻟﻔﻬﻢ اﻷﻛ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت‪.‬‬

‫ﺘﻚ ﻻﻛ‬
‫ﺘﺤﺮك ﺧﻼل ﻣﺮاﺣﻞ رﺣﻠ‬
‫ﺘﺪرﻛﻪ وأﻧ ﺖﺗ‬
‫ﺑﻴﻦ ﻛﻞ اﻟﻮﺟﻮد اﻟﺬيﺳ‬‫ﺘﺰاﻳﺪة‬
‫ﺑﻂ اﻟﻤ‬
‫ﻋﲆ اﻟﺮوا‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺟﻤﻌﻴﺎ ت اﻟﻜﻴﻤﻴﺎء واﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﻀﻤﻦ اﻟﻤﺮاﺳﻼ ت اﻷﺧﺮى ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺪاﻳ ﺔ واﺿﺤ ﺔ وﻧﻘﻄ ﺔ إﻧﺠﺎز واﺿﺤ ﺔ‪.‬ﺗ‬‫ﺘﺤﻮل اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ ﻋﻤﻠﻴ ﺔ ذا ت ﻣﺮاﺣﻞ ﻟﻬﺎ‬
‫ﺘﻀﻤﻦ اﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ‬‫ﺒﻊ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻤﻠﻴ ﺔ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ ‪،‬‬

‫اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ ﺴ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ب ‪Cathédrales ،‬‬

‫ﺘﺐ ﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳﻘﻮم ﻓﻮﻟﻜﺎﻧﻴﻠ ﻲ ‪ ،‬و ﻫﻮﺳﻴﺪ ﻏﻴﺮ ﻣﻌﺮوف ‪ ،‬ﻛ‬
‫ﺑﺎع اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻋﻨﺎﺻﺮ ﻓ ﻲ أر‬
‫ﺒﻖ أن ﻟﻮﺣﻈ ﺖ أر‬
‫ﺳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﺮ أن ﻣ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺄﻛﻤﻠﻪ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻤﻞ‪ .‬ﻟﻘﺪ اﻋ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ "رﻣﺰﻳ ﺔ" ﻟﻠﻌﻤﻞ‬
‫ﺑﻂ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ ﻣﻊ ﻛﻮن اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌﺪد ﻣﻦ اﻟﺮوا‬
‫‪Le Mystère des‬‬

‫ﺒﺎﻋﻪ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻴﻦ‪" :‬ﻃﺮﻳﻖ واﺣﺪﻳﺠ ﺐ ا‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ‬
‫ﺘﻴﻦ ر‬
‫ﺑ‬‫ﺑ ﺴﻠﻴﻤﺎن ‪ ،‬وواﺟﻬ ﺖ ﺻﻌﻮ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻘﻠﻴﺪ اﻟ ﺴﺤﺮي اﻟﻤﺮ‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﻛﺎﻧ ﺖ ﺟﺰءًا ﻣﻦ اﻟ‬
‫اﻟﻜﺎ‬

‫ﺒﻌﻬﺎ اﻟﻔﻨﺎن ﻣﻦ أﺟﻞ اﻟﻈﻬﻮر‬

‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲﻳﺠ ﺐ أنﻳ‬
‫ﺘﻴﻦ ‪-‬واﻵﺧﺮ ﻫﻮ اﻟﻄﺮﻳﻖ اﻟ‬
‫ﺒﻴﻌ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻄ‬‫ﺘﺎل‬
‫ﺘﻢ اﻟﻘ‬
‫ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪-‬ﺣﻴ ﺚﻳ‬

‫‪"(Fulcanelli 1971).‬‬

‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ اﻟﻌﻤﻞ اﻟﺠ ﺴﺪي ﻣﻊ اﻟﻤﻮاد ‪،‬‬‫ﺘﺤﻮﻻ ت‪.‬‬

‫ﺘﻔﺎﻋﻼ ت واﻟ‬
‫ﺛ ﺖ ﻓﻴﻪ اﻟ‬
‫ﻣﺮﻛﺰ ﻋﻤﻠﻴﺎ ت اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋﻴﻴﻦ ﻫﻮ اﻟﻮﻋﺎء اﻟﺬي ﺣﺪ‬

‫ﺑﻪ ﻋﲆ‬‫ﺘﻢ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ اﻟﻌﻤﻞ اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ اﻟﺬيﺗﻘﻮم‬

‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن وﻋﺎء اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ ﻣ ﺴﺎوﻳ ﺔﻷﺟ ﺴﺎدك اﻟﻤﺎدﻳ ﺔ واﻟﺤﻴﻮﻳ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﻌﺎرة ﻟﻠﻮﻋﺎء اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ ‪ ،‬وﻟﻜﻨﻬﺎﺗﻌﻤﻞ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻛﺤﺎوﻳ ﺔ ﻓﻴﺰﻳﺎﺋﻴ ﺔ وﺣﻴﻮﻳ ﺔﻳﻘﻮم ﻓﻴﻬﺎ اﻟﻤﺸﺎة‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻴ ﺴ ﺖ ﻣﺠﺮد اﺳ‬
‫روﺣﻚ‪ .‬اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻮﻋﺎءﺗﺤﻮﻳﻠ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻨﻮع اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ ﻣﻦ‬

‫ﺘﻀﺢ ﻗﻮة اﻟﻤ‬
‫ﺘﺤﻮﻳﻞ ﻛﻴﺎﻧﻪ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪،‬ﺗ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻌﻬﺪ‬
‫ﺘﻄﻬﻴﺮ ﻋﲆ ﻧﻔ ﺴﻪ وﻳ‬
‫ﺑﻤﻤﺎرﺳﺎ ت اﻟ‬

‫ﺑﻪ‪.‬‬‫ﺑﻤﺎ ﻛﺎﻧﻮاﻳﻘﻮﻣﻮن‬‫ﺘﻬﻢ اﻟﻮاﻋﻴ ﺔ اﻟﻮاﺿﺤ ﺔ‬

‫ﺑﺪون ﻣﻌﺮﻓ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص ‪ ،‬وأﺣﻴﺎﻧًﺎ‬
‫ﺘﺤﻮﻳﻠ ﻲ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺧﻼل اﻟ‬

‫ﺒﻞ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋﻴﻴﻦ‪.‬‬
‫ﺘﺨﺪام ﻛﻠﻤ ﺔ "ﻻذع" ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺘﻤﺎم ﻫﻮ اﺳ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻟﻼ ﻫ‬
‫ﺗﺼﺎل آﺧﺮ ﻣ‬
‫ا‬

‫ﺒﻴﺮة‪.‬ﻳﻘﻒ‬
‫ﺑﺤﺮوف ﻛ‬‫ﺑﺔ‬
‫ﺘﺎ‬ ‫ﺘﻴﻚ ‪ ،‬وﻟﻜﻦ ﻛﺎن ﻟﻪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻌﻨﻰ آﺧﺮ ‪ ،‬ﺧﺎﺻ ﺔ ﻋﻨﺪ اﻟﻜ‬ ‫ﺒﺮﻳ‬
‫ﺑﺎﺳﻢ ﺣﺎﻣﺾ اﻟﻜ‬‫ﻛﺎن ‪Vitriol‬ﻣﺎ ﻧﻌﺮﻓﻪ‬

‫ﺘﻄﻬﻴﺮ‬
‫ﺑﺎﻃﻦ اﻷرض ‪ ،‬ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬‫ﺘﻘﻴﻤ ﺔ‪.‬ﻳﻤﻜﻦﺗﺮﺟﻤ ﺔ ﻫﺬا إﱃ "زﻳﺎرة‬
‫ﺗﻴﻨﻴ ﺔ ﻟﻠﺰﻳﺎرا ت اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ ﻟﻸرض اﻟﻤ ﺴ‬
‫‪VITRIOL‬ﻓ ﻲ اﻟﻼ‬

‫ﺒﺢ‬
‫ﺘ ﻲ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎﺗﺼ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻫﺬه إﺷﺎرة إﱃ اﻟﺮﺣﻠ ﺔ إﱃ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺠﺪ اﻟﺤﺠﺮ اﻟﻤﺨﻔ ﻲ‪ ".‬ﻓ ﻲﺳﻴﺎق اﻟﻤ‬
‫ﺘﺼﺤﻴﺢ(ﺳ‬
‫)اﻟ‬

‫ﺜﻮر ﻋﲆ ﺟﻮ ﻫﺮك اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ ‪-‬ﺣﺠﺮ اﻟﻔﻴﻠ ﺴﻮف اﻟﺨﺎص‬

‫ﺘﻚ إﱃ اﻟﺪاﺧﻞ ﻟﻠﻌ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ﻫﻮ رﺣﻠ‬ ‫ﻣﻄﻬﻮراً‪ .‬ﻃﺮﻳﻘﻚ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻻﻛ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺪواﺋﺮ‬
‫ﺗﺼﺎل واﺿﺢ ﻣﻊ ﻣ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻣﻊ ﻣﻨﺠﻞ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻪ )اﻧﻈﺮ اﻟﺸﻜﻞ ‪ 6).‬ﻫﺬا ا‬
‫ﺜﺮ دﻗ ﺔ ‪ ،‬رﻣﺰ اﻟﻼذع ﻫﻮﺳ‬
‫ﺗﺼﺎل أﻛ‬
‫ﺑﻚ‪ .‬ﻓ ﻲ ا‬

‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﻳﻜﻮن اﻟﻤﻨﺠﻞ رﻣ ًﺰا ﻟﻠﻤﻮ ت واﻟ‬

‫ﺘﻄﻬﻴﺮ‪.‬‬ ‫اﻟ ﺴ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑ ﺔ ﻣﻨﺠﻞ‬
‫ﺑﻀﺮ‬‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪6:‬ﺳ‬

‫اﻟﻤﻌﺎدن اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ واﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ودارا ت‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫اﻟﻤ‬
‫ﺑﺠ ﺴﻢﺳﻤﺎوي أو ﻛﻮﻛ ﺐ‪ .‬إن ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻫﺬه‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺰاﻳﺪ وﻣﺮ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬‫ﺘﺰاز أﻋﲆ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻣﻌﺎدن ‪ ،‬ﻟﻜﻞ ﻣﻨﻬﺎ ا ﻫ‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺘﺰ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋﻴﻮن‬
‫اﻋ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻣﻦﺗﻘﺪﻣﻚ ﻋ‬
‫ﺛﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺮاﺣﻞ ﻣﺨ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺗﻚ اﻟ‬
‫ﺒﺮ ﻟﺠﻮاﻧ ﺐ ﺣﻴﺎ‬
‫ﻓﻬﻤﺎ أﻛ‬
‫ً‬ ‫اﻟﺠﻤﻌﻴﺎ تﻳﺠﻠ ﺐ‬

‫ﺘﺮي ‪ ،‬واﻟﺤﺪﻳﺪ ﻣﻊ اﻟﻤﺮﻳﺦ ‪ ،‬واﻟﻨﺤﺎس ﻣﻊ اﻟﺰ ﻫﺮة ‪،‬‬

‫ﺑﻂ اﻟﻤﻌﺎدن ﻣﻊ اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ﻫ ﻲ‪ :‬اﻟﺮﺻﺎص ﻣﻊ زﺣﻞ ‪ ،‬واﻟﻘﺼﺪﻳﺮ ﻣﻊ اﻟﻤﺸ‬
‫روا‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎء وﻋﻠﻢ‬‫ﺒﺎﻃﺎ‬

‫ﺗ ً‬‫ﺒﻖ( ﻣﻊ ﻋﻄﺎرد ‪ ،‬واﻟﻔﻀ ﺔ ﻣﻊ اﻟﻘﻤﺮ ‪ ،‬واﻟﺬ ﻫ ﺐ ﻣﻊ اﻟﺸﻤ ﺲ‪.‬ﺗﺨﻠﻖ اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ وﻣﻌﺎدﻧﻬﺎ ار‬
‫ﺋ‬‫ﺒﻖ )اﻟﺰ‬
‫ﺋ‬‫واﻟﺰ‬

‫ﺘﻤﻌ ﺔﻳﺨﻠﻘﻮن‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻌﺎدن اﻷرﺿﻴ ﺔ‪ .‬ﻣﺠ‬‫ﺑﻂ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎء اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ‬
‫ﺑﺮاج ‪،‬ﺗﺮ‬
‫ﺘﻨﺠﻴﻢ ﻣﻌﺎﻧ ﻲ اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ واﻷ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﻔ ﺴﺮ ﻋﻠﻢ اﻟ‬‫ﺘﻨﺠﻴﻢ‪.‬‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻋﻄﺎرد ‪ ،‬واﻟﺼﻔﺎ ت‬

‫ﺑﺎﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ﻫ ﻲ‪ :‬إﻟﻬ ﺔ ﻣﻊ اﻟﻘﻤﺮ ‪ ،‬واﻟ‬‫ﺘﺮة وﺟﻴﺰة‬
‫ﺒﻄ ﺔ ﻟﻔ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻴﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء واﻷرض‪ .‬اﻟﺼﻔﺎ ت اﻟﻤﺮ‬‫ﺟﺎ‬
‫اﻧﺪﻣﺎ ً‬

‫ﺘﺮي ‪ ،‬واﻟﻤﻮ ت ﻣﻊ زﺣﻞ‪.‬‬

‫ﺜﻮﻳ ﺔ ﻣﻊ اﻟﺰ ﻫﺮة ‪ ،‬واﻟﻤﻠﻚ ﻣﻊ اﻟﺸﻤ ﺲ ‪ ،‬واﻟﺬﻛﻮرة ﻣﻊ اﻟﻤﺮﻳﺦ ‪ ،‬واﻟﻤﻨﻈﺮ ﻣﻊ اﻟﻤﺸ‬
‫اﻷﻧ‬

‫ﺒﺼﻴﺮة‬
‫ﺒﻊ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺸﺮع ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ ﻛﺎﺷﻔ ﺔ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺒﻴ ﺔ اﻟﻤﺨﺼﺼ ﺔ ﻟﻠﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﺑﻔﻬﻢ اﻟﺼﻔﺎ ت اﻟﻜﻮﻛ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲ‪ :‬اﻟﻘﻤﺮ وﻋﻄﺎرد واﻟﺰ ﻫﺮة واﻟﺸﻤ ﺲ‬

‫ﺗﻴ ﺐ أﺟ ﺴﺎم اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ﺣ ﺴ ﺐ اﻟﺪاﺋﺮة ﻋﲆ اﻟﻨﺤﻮ اﻟ‬
‫ﺘﻢﺗﺮ‬
‫واﻟﻨﻤﻮ‪ .‬ﻣﻦ اﻷرض ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪،‬ﻳ‬

‫ﺘﺮي وزﺣﻞ‪ .‬اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ‬

‫واﻟﻤﺮﻳﺦ واﻟﻤﺸ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺜ ﺔ‪ .‬ﻫﺬه‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺮﻳﺦ ‪ ،‬وأﻧ ﺖﺗﺪﺧﻞ اﻟﻤ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺜ ﺔ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﺗﻚ ورﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ ‪،‬ﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺮﻣﺰ ﻟﺤﻴﺎ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﻚ‪.‬‬
‫ﺒﺪء رﺣﻠ‬
‫ﺒﺎدرة اﻟﻼزﻣ ﺔ ﻟ‬
‫ﻫ ﻲ اﻟﺼﻔ ﺔ اﻟﺬﻛﻮرﻳ ﺔ ﻟﻠﻘﻴﺎدة واﻟﻤ‬

‫ﺘﻘﺎل إﱃ‬
‫ﺑﺎﻻﻧ‬‫ﺒﻂ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻀ‬‫ﺘﺸﺎف ﻣﺎﻳﺤﺪ ث‬
‫ﺘﻚ وﻣﺤﺎوﻟ ﺔ اﻛ‬
‫ﺘﻨﻈﻴﺮ ﺣﻮل رﺣﻠ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﺮي ﺣﻴ ﺚﺗ‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ إﱃ ﻛﻮﻛ ﺐ اﻟﻤﺸ‬‫ﺘﻘﻞ‬
‫ﺗﻨ‬

‫ﺗﺤﺮﻳﺮ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻣﻦ‬
‫ﺘﻚ ﻟﻔﻬﻢ ﻣﺎﻳﺤﺪ ث ‪ ،‬وﻟﺠﻠ ﺐ اﻟﻤﻮ ت إﱃ اﻷﻧﺎ ‪ ،‬و‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻋﻦ ﺣﺎﺟ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺨﻠ ﻲ‬
‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ اﻟ‬‫زﺣﻞ ‪،‬ﺗﺪرك أﻧﻚ‬

‫ﺑﺄي‬‫ﺗﻚ وﻃﺮﻳﻘﻚ ‪ ،‬ﻟﻴ ﺲ‬

‫وﺣﺎﻛﻤﺎ ﻟﺤﻴﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺒﺢ ﻣﻠ ًﻜﺎ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻟﻠﺸﻤ ﺲ ‪،‬ﺗﺼ‬
‫ﺘﻘﻞ إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮا‬
‫ﺘﻤﺎﻣﺎ ت اﻟﻌﻘﻠﻴ ﺔ واﻷرﺿﻴ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨ‬
‫اﻻ ﻫ‬

‫ﺗﺎح داﺧﻞ ﻧﻔ ﺴﻚ ‪ ،‬ﻣﻊ ﻣﻦ‬

‫ﺜﻼ ث اﻷوﱃ‪ .‬أﻧ ﺖ اﻵن ﻣﺮ‬
‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ ﻛﻞ ﻣﺎ ﻛﺎنﻳﻘﻮدك ﻓ ﻲ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ‬
‫ﺷ ﻲءﺗﻔﻌﻠﻪ وﻟﻜﻦ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬

‫ﺑﺎﻟﻄﺮﻳﻖ اﻟﺬيﺗ ﺴﻠﻜﻪ‪.‬‬

‫أﻧ ﺖ ‪ ،‬و‬

‫ﺜﻮﻳ ﺔ ﻟﺪﻳﻚ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ دﻣﺞ اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻷﻧ‬
‫ﺑﺎﻟﻘﻤﺮ‪ .‬ﻫﺬه ﻫ ﻲ داﺋﺮة اﻵﻟﻬ ﺔ ﺣﻴ ﺚﺗ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻌ ﺔ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺪﺧﻠﻬﺎ ﻫ ﻲ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬

‫ﺗﺼﺎﻻ ت‬
‫ﺘﻠﻘﻰ ا‬
‫ﺘﻘﺎل إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ ﺴﺎدﺳ ﺔ ﻟﻌﻄﺎرد ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗ‬
‫ﺑﺎﻻﻧ‬ ‫ﺘﻮازﻧًﺎ ﻣﻦ ﺟﻤﻴﻊ ﺟﻮاﻧ‬
‫ﺒﻚ‪.‬‬ ‫ً‬
‫ﻛﺎﻣﻼ وﻛﺎﻣ ﻼ ً وﻣ‬ ‫ﺒﺢ اﻵن‬
‫ﺑﺤﻴ ﺚﺗﺼ‬

‫ﺑﺎﻟﺰ ﻫﺮة ‪،‬‬‫ﺒﻄ ﺔ‬

‫ﺗ‬‫ﺘ ﻲﺗﺪﺧﻠﻬﺎ ﻫ ﻲ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺨﺎﻣ ﺴ ﺔ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺘﻮى ﻏﻴﺮ ﻣﺎديﻳﺪﻓﻌﻚ وﻳﻮﺟﻬﻚ إﱃ ﻃﺮﻳﻖ روﺣﻚ‪ .‬اﻟﺪاﺋﺮة اﻷﺧﻴﺮة اﻟ‬
‫ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬

‫ﺜﻞ اﻷم اﻹﻟﻬﻴ ﺔ‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ ﻣﻘﺪﻣ ﺔ اﻟﻤﻘﻄﻊ اﻟﻘﺼﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﻤﺆدي‬
‫ﺜﻮﻳ ﺔ ‪ ،‬وﻟﻜﻨﻬﺎﺗﻤ‬
‫ﺒﻚ اﻷﻧ‬
‫ﺜﻞ ﻓﻘﻂ ﺟﻤﻴﻊ ﺟﻮاﻧ‬
‫ﺘ ﻲ ﻻﺗﻤ‬
‫واﻟ‬

‫ﺘﻚ و ﻫﺪﻓﻚ‪.‬‬
‫ﺒﻴﻌ‬
‫ﺑﻔﻬﻢ أﺻﻠﻚ اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ وﻃ‬‫ﺘﻊ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺒﻞ أنﺗﻮﻟﺪ ﻓ ﻲ ﺿﻮء اﻟﻤﺮﻛﺰ وﻳ‬
‫إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬ﻗﻨﺎة "اﻟﻮﻻدة" ‪ ،‬ﻗ‬

‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ‬‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚﺗﺨﺼﻴﺺ اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ‪،‬‬‫ﺘﻢ‬

‫ﺣﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻀﻊ اﻟﺸﻤ ﺲ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ‪.‬ﻳ‬
‫ﺜﺮ وﺿﻮ ً‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﻛ‬
‫ﺑﻌﺎد اﻟﻤ‬
‫ﺒﻘﺎ ت وأ‬
‫ﺒﺢ ﻃ‬
‫ﺗﺼ‬

‫ﺘﺮي‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ‪ :‬ﻋﻄﺎرد واﻟﺰ ﻫﺮة واﻟﻘﻤﺮ واﻷرض واﻟﻤﺮﻳﺦ واﻟﻤﺸ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻓ ًﻘﺎ ﻟ‬
‫ﺒﻌﺪ ﻫﺎ ﻋﻦ اﻟﺸﻤ ﺲ ﻋﲆ اﻟﻨﺤﻮ اﻟ‬ ‫ذﻟﻚ اﻷرض ‪ ،‬ﻟﺪارا ت اﻟﻤ‬

‫ﺘﺮض ﺣﻘﻚ‬
‫ﺜﻞ اﻷرض اﻵن ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﻔ‬
‫ﺑﻌ ﺔﺗﻤ‬
‫ﺒﻞ‪ .‬اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮا‬
‫ﺛ ﺔ ﻛﻤﺎ ﻛﺎن ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺒﺮ اﻟﺪواﺋﺮ واﻟﻜﻮاﻛ ﺐ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫وزﺣﻞ‪.‬ﺗﻤﺮ ﻋ‬

‫ﺘﻔﻴﺪ ﻣﻦ‬
‫ﺘﻮاﺻﻞ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗ ﺴ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻫ ﻲ اﻵن ﻋﻄﺎرد واﻟ‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ واﻟ ﺴﺎ‬
‫اﻟﺼﺎﺋ ﺐ و "اﻟﻤﻠﻜ ﻲ" ﻓ ﻲ أنﺗﻜﻮن ﻋﲆ اﻷرض‪ .‬اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬

‫ﺑﺎﻟﺰ ﻫﺮة‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻘﻞ إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ ﺴﺎدﺳ ﺔ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺛﻢﺗﻨ‬‫ﺘﻮﺟﻴﻪ ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج واﻟﺪاﺧﻞ‪.‬‬
‫ﺘﻠﻘ ﻲ اﻟ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﺢ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬
‫ﺗﺼ‬‫ﺣﺪﺳﻚ و‬

‫ﺘﻢ‬
‫ﺒﺎل‪ .‬أﻧ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺘﻨﺸﺌ ﺔ واﻻﺳ‬
‫ﺑﺪاع واﻟ‬
‫ﺜﻮﻳ ﺔ ﻓ ﻲ اﻹ‬
‫ﺗﻚ اﻷﻧ‬
‫وﺻﻔﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻚ‪ .‬اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﻨﻬﺎﺋﻴ ﺔ ﻫ ﻲ داﺋﺮة ‪Goddess ،‬‬

‫ﺘ ﻲﺗﺤﺪ ث ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒﻞ ﻣﻌﻨﻰ ﻛﻞ اﻷﺣﺪا ث اﻟ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺗ‬
‫اﻵنﺗﻐﺬي ﻧﻔ ﺴﻚ ﻋﲆ ﻃﺮﻳﻘﻚ و‬

‫ﺘﺮا ب واﻻﻧﺪﻣﺎج ﻣﻊ اﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻟﺬﻛﻮري اﻹﻟﻬ ﻲ ﻟﻠﺸﻤ ﺲ ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﻌﺪادًا ﻟﻼﻗ‬
‫ﺜﻮي اﻹﻟﻬ ﻲ ﻟﺪﻳﻚ اﺳ‬
‫‪Moon‬ﺣﻴ ﺚﺗﺨﻄﻮ إﱃ اﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻷﻧ‬

‫اﻟﻤﺮﻛﺰ‪.‬‬

‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ إﱃ اﻟ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺰاﻳﺪ و‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬‫ﺒﻌ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ واﻟﻤﻌﺪن ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺗﻨﻘﻴﺢ‬
‫ﻫﺬه اﻷﺳﺎﻟﻴ ﺐ ﻟﺮؤﻳ ﺔ اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ ﺴ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻤﻠﻴ ﺔ ﻛﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻟﻨﻈﺮ إﻟﻴﻪ داﺧﻞ ﺣﺎوﻳ ﺔ‬

‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﻳﻜﻮن ﻃﺮﻳﻘﻚ إﱃ اﻛ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻄﺮق اﻟ‬‫ﻟﻴ ﺴ ﺖﺳﻮى‬

‫ﺘﻜﺸﺎف ﻫﺬه اﻟﺼﻔﺎ ت‬

‫ﺗﻚ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻛﻴﻒﻳﻤﻜﻦ اﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻮﺿﺢ اﻟﻨﻬﺞ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ ﻛﻴﻒﺗﻌﻜ ﺲ ﺧﺼﺎﺋﺼﻚ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ ﺻﻔﺎ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺸﺎﻓﻬﺎ وﺻﻘﻠﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫واﻟﺨﺼﺎﺋﺺ واﻛ‬

‫ﺒﻊ ﻟﻠﻌﻤﻠﻴ ﺔ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ‬

‫ﺒﻊ واﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ ﺴ‬
‫اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬

‫ﺒﺮﻳ ﺔ‬
‫ﺘﻨﻘﻴ ﺔ اﻟﻤﺨ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻬﺪف إﱃ إﻋﺎدة اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ اﻟﻜﻤﺎل ﻓ ﻲ ﻋﻤﻠﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﻊ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻤﻠﻴ ﺔ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺗﻨﻌﻜ ﺲ اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ ﺴ‬

‫ﺘﻜﺸﺎف ﻛﻞ‬
‫ﺘﻼﻻ ت ﻓ ﻲ اﻟﻤﺎدة )اﻟﺮوح(‪.‬ﻳﻤﻨﺤﻚ اﺳ‬
‫ﺘﻢ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﺣﻞ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻌﻴﻮ ب واﻻﺧ‬
‫ﺒﻊ ﻣﺮاﺣﻞ أوﺗﺤﻮﻻ تﻳ‬
‫ﺘﻀﻤﻦﺳ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‪ .‬اﻟﻤﺮاﺣﻞ‬
‫ﺘﻚ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ إﱃ اﻟ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬‫ﺘ ﻲﺗﻤﺮ‬
‫ﻓﻬﻤﺎ ﻟﻠﻤﺮاﺣﻞ اﻟ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻔﺼﻴﻞ‬
‫ﺑﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬‫ﺒﻊ‬
‫ﻣﺮﺣﻠ ﺔ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ ﺴ‬

‫ﺘﺮان ‪،‬‬
‫ﺑﺎن ‪ ،‬واﻟﻔﺼﻞ ‪ ،‬واﻻﻗ‬
‫ﺘﻜﻠﻴ ﺲ ‪ ،‬واﻟﺬو‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻫ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺤﻮل إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻮﺟﺪ ﻋﻨﺪ ﻧﻘﺎط اﻟ‬
‫ﺘﺤﻮل ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺒﻊ ﻟﻠ‬
‫اﻟ ﺴ‬

‫ﺜﺮ‪.‬‬
‫ﺘﺨ‬‫ﺘﻘﻄﻴﺮ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺘﺨﻤﻴﺮ ‪ ،‬واﻟ‬
‫واﻟ‬

‫ﺘﻚ ﻟﻠﻨﻤﻮ اﻟﺸﺨﺼ ﻲ واﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬‬

‫ﺒﺮ ﻋﻨﺪ وﺿﻌﻬﺎ ﻓ ﻲﺳﻴﺎق رﺣﻠ‬
‫ﺑ ﺴﻬﻮﻟ ﺔ أﻛ‬‫ﻳﻤﻜﻦ ﻓﻬﻢ ﻫﺬه اﻟﻤﺮاﺣﻞ‬

‫ﺗﺪﻣﻴﺮﺗﻌﻠﻘﻚ‬
‫ُﻨﻈﺮ إﻟﻴﻪ ﻋﲆ أﻧﻪ اﻧﻬﻴﺎر ﻟﻸﻧﺎ و‬
‫ﺘﺨﻠﺺ ﻣﻤﺎ ﻻﻳﺨﺪﻣﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳ‬
‫ﺑﺎﻟﻨﺎر‪ .‬إﻧﻬﺎ ﻋﻤﻠﻴ ﺔﺗﻨﻘﻴ ﺔﺗ‬‫ﺘﻜﻠﻴ ﺲ ﻫﻮ ﺣﺮق‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻠﻜﺎ ت اﻟﻤﺎدﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻊ ﻧﻤﻮك ﻓ ﻲ اﻟﻨﻀﺞ‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟﻤﻤ‬

‫ﺘﺸﺪدة‪.‬‬
‫ﺑﻤﻮاﻗﻒ ﻣ‬‫ﺒﺚ‬
‫ﺘﺸ‬‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻋﺪم اﻟ‬
‫ﺑﺸﺄن اﻟﻘﻀﺎﻳﺎ اﻟﺮ‬‫ﺘﻌﺪادكﻷنﺗﻜﻮن ﻣﺨﻄ ًﺌﺎ‬
‫ﺘﻌﺮف ﻋﻠﻴﻪ ﻣﻦ ﺧﻼل اﺳ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ اﻟ‬

‫ﺑﺪاﻳ ﺔ اﻟﺰوال‬‫ﺘﻜﻠﻴ ﺲ ﻫﻮ‬

‫اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺔ‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺑﺎﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ ‪ ،‬وإﻋﻄﺎﺋﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺘﻌﻤﺪ ﻟﻌﻤﻠﻴ ﺔ ﻋﺪم اﻟ‬
‫ﺒﺮﻳﺎﺋﻚ‪ .‬إﻧﻪﺗ ﺴﺮﻳﻊ ﻣ‬
‫ﺗﻚ وﻛ‬
‫ﻣﻦ ﻋﻨﺎدك وﻏﺮور‬

‫ﺒﺎﺷﺮة ‪ ،‬وﻳﺮﻣﺰ إﱃ أﻧﻚ اﻵن ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ ﻧﻤﻮ داﺧﻠﻴ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣ‬
‫ﺑﻌﺪ دﺧﻮﻟﻚ اﻟﻤ‬‫ﺑﻪ‬‫ﺘﻚ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ اﻷﻋﻤﻖ‪ .‬إﻧﻪ أول ﻣﻨﻌﻄﻒﺗﻘﻮم‬
‫ﺒﻴﻌ‬
‫ﻃ‬

‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ‬‫ﺗﺨﺬ ت‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ‪ ،‬ﻓﻘﺪ ا‬
‫ﺘﻘﺪه اﻟﻨﺎس‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻗﺮر ت اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻻﻛ‬
‫ﺜﺮ أ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻈﺎ ﻫﺮ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ وﻣﺎﻳﻌ‬
‫أﻛ‬

‫ﺒﺢ ﻋﻠﻴﻪ‪.‬‬
‫ﺘﺼ‬‫ﺘﻐﻴﻴﺮ ﻣﻦ ﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻋﻠﻴﻪ إﱃ ﻣﺎﺳ‬
‫ﺧﻄﻮة ﻟﻠ‬

‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ‬
‫ﺘﻜﻠﻴ ﺲ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺎء‪.‬ﻳﺤﺪ ث ﻋﻨﺪ اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﺑ ﺔ اﻟﺮﻣﺎد ﻣﻦ ﻧﺎر اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻨﻄﻮي ﻋﲆ إذا‬
‫ﺑﺎن ﻫﻮ اﻟﻌﻤﻠﻴ ﺔ اﻟ‬
‫اﻟﺬو‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﻟﻠﻤ‬

‫ﺘﻢ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺘﻰﻳﻤﻜﻦ اﻟﻜﺸﻒ ﻋﻦ اﻟﺬا ت اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ اﻷﻧﺎ ﺣ‬
‫ﺑ ﺔ اﻟ‬
‫ﺜﺎ‬
‫ﺑﻤ‬‫ﺑﻚ ‪،‬ﻳﻌﺪ ﻫﺬا‬‫ﻓ ﻲ ﻋﻤﻠﻴ ﺔﺗﻄﻮﻳﺮ اﻟﺬا ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺘﺮك اﻟﻌﻘﻞ اﻟﻮاﻋ ﻲ اﻟ ﺴﻴﻄﺮة‪ .‬ﻓ ﻲ‬

‫ﺜﻮﻳ ﺔ وﻏﻴﺮ اﻟﻌﻘﻼﻧﻴ ﺔ ﻣﻦ ﻋﻘﻠﻚ ﺣﻴ ﺚﻳ‬
‫ﺒﺎره ﻣﻦ ﺧﻼل اﻻﻧﻐﻤﺎس ﻓ ﻲ اﻷﺟﺰاء اﻟﻼواﻋﻴ ﺔ واﻷﻧ‬
‫ﺘ‬‫اﺧ‬

‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ إدراك أن ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻫﻮ اﻧﻌﻜﺎس ﻟﻨﻔ ﺴﻚ‪.‬‬

‫ﺗ‬‫ﺗﻚ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ﺧﺎرﺟﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺒ ﺐ أﺣﺪا ث ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﻌﺪ ﻋﻦ رؤﻳ ﺔﺳ‬
‫ﺒ‬‫ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ ‪،‬ﺗ‬

‫ﺘﻀﻤﻦ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ اﻟﺤﺰن ﻋﲆ ﺣﻮاد ث اﻟﻤﺎﺿ ﻲ اﻟﻤﺆﻟﻤ ﺔ ‪،‬‬

‫ﺒﻪ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓ ﻲ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬ﻗﺪﺗ‬
‫ﺜﺮ ﻣﺎ ﻻﺗﺤ‬ ‫ﺒﺪأ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ رؤﻳ ﺔ أﻛ‬ ‫ﺗ‬

‫ﺑﺪاﻋﻚ وﺷﻐﻔﻚ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﻌﻴﺪﺗﻮﺟﻴﻪ‬ ‫ﺘﻀﻤﻦ اﻻﻧﺤﻼل أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ إﻳﻘﺎظ إ‬ ‫ﺑﻮﻋ ﻲ‪.‬ﻳ‬‫ﺒﺮ اﻟﺤﺪ ث‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻰﺗﺨ‬
‫ﺘﻼﺷ ﻲ ﺣ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﻣﻤﺎﻳ ﺴﻤﺢ ﻟﻸﻟﻢ‬

‫ﺑﻨﺎءة‪.‬‬
‫ﺑﻘ ﺔ ﻣﻌً ﺎ ﻓ ﻲ أ ﻫﺪاف ﺣﻘﻴﻘﻴ ﺔ و‬ ‫ﺑ ًﻘﺎ ﻓ ﻲﺗﺠﻤﻴﻊ ذﻛﺮﻳﺎ ت اﻟ‬
‫ﺘﺠﺎر ب اﻟ ﺴﺎ‬ ‫اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻤﻘﻴﺪةﺳﺎ‬

‫ﺘﺮﺷﻴﺢ أو أي ﻋﻤﻠﻴ ﺔ أﺧﺮى‪ .‬إﻧﻪﺗﺤ ﺴﻴﻦ إﺿﺎﻓ ﻲ‬

‫ﺘ ﺴﺨﻴﻦ أو اﻟ‬
‫ﺘﺨﻼص اﻟﻤﻮاد ﻣﻦ اﻟﻤﺤﻠﻮل ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟ‬
‫ﺘﻀﻤﻦ اﻟﻔﺼﻞ اﺳ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﻴﺢ ﻟﻚ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ‬
‫ﺘﻬﺎ‪.‬ﺗ‬
‫ﺑ‬‫ﺛﻨﺎءﺗﺠﺮ‬
‫ﺑﻮﺿﻮح ﻛﻞ ﻋﺎﻃﻔ ﺔ وﻓﻜﺮ ﻋﲆ ﺣﺪة أ‬‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﺮى‬‫ﺑﻴﻦ ﻣﺸﺎﻋﺮك وأﻓﻜﺎرك‬‫ﺣﻴ ﺚﺗﻔﺼﻞ‬

‫ﺘﻌﻠﻢ ﻣﻨﻬﺎ‪ .‬إﻧﻪ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗﻔﺼﻞ ﻓﻴﻪ‬

‫ﺑﺄﺧﻄﺎء اﻟﻤﺎﺿ ﻲ واﻟ‬‫ﺘﺮاف‬
‫اﻻﻧﻔﺼﺎل إﻟﻘﺎء ﻧﻈﺮة أوﺿﺢ ﻋﲆ اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﻳﻤﻜﻨﻚ اﻻﻋ‬

‫ﺘﺤﻮل إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة‬
‫ﺘﻚ اﻟﻤﺼﻘﻮﻟ ﺔ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔﺗﻌﺎدل اﻟ‬
‫ﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﻪ وﻣﺎﻳﺠ ﺐ إﻋﺎدة دﻣﺠﻪ ﻓ ﻲ ﺷﺨﺼﻴ‬
‫ﺗﻘﺮر ﻣﺎﻳﺠ ﺐ اﻟ‬
‫أﻓﻜﺎرك و‬

‫ﺑﻚ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳ ﺴﻤﺢ ﻟﺠﻤﻴﻊ اﻷﻓﻜﺎر واﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ‪،‬ﺗﻮاﺟﻪ ﺟﺎﻧ ﺐ اﻟﻈﻞ اﻟﺨﺎص‬ ‫اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ ﻟﻠﻤ‬

‫ﺑﺎﻟﻈﻬﻮر‪ .‬أﻧ ﺖ اﻵنﺗﻔﺼﻞ ﻣﺎﻳﻬﻢ ﺣ ًﻘﺎ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة ‪،‬ﺳﻮاء ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻚ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ أو ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺗﻚ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ ‪،‬‬ ‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘﻼك ﻛﻞ ﻣﺎﻳﺤﺪ ث ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺎم ﻣﻊ ﻧﻔ ﺴﻚ واﻣ‬
‫ﺑﻊ ﻣﻦ ﻣﻜﺎن اﻟﺼﺪق اﻟ‬
‫ﻧﺎ‬

‫ﺘﺮان ﻫﻮ إﻋﺎدةﺗﺮﻛﻴ ﺐ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻤﺤﻔﻮﻇ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻔﺼﻞ إﱃ ﻣﺎدة ﺟﺪﻳﺪة‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻨﻄﻮي ﻋﲆ اﻧﺪﻣﺎج اﻟﻤﻌﺎدن ‪ ،‬أو ﺧﻠﻂ‬
‫اﻻﻗ‬

‫ﺗﺤﺎد اﻟﺠﻮا ﻫﺮ اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ‬

‫ﺘﻮى اﻟﺸﺨﺼ ﻲ ‪ ،‬ﻫﻮ ا‬
‫اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻤﺤﻔﻮﻇ ﺔ ﻓ ﻲ ﻋﻤﻠﻴ ﺔ ﻛﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ ﺟﺪﻳﺪة ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ إﺿﺎﻓ ﺔ ﻣﺤﻔﺰ‪ .‬ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺘ ﺤًﺎ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ وﻣﻨﻔ‬
‫ً‬ ‫ً‬
‫ﺻﺎدﻗﺎ‬ ‫ﺜﻼ ث اﻷوﱃ‪ .‬إﻧﻪﻳﺨﻠﻖ ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔ داﺧﻠﻴ ﺔ ﺣﻴ ﺚﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﻜﻮن‬
‫ﺑﻌﺪﺗﻨﻘﻴ ﺔ وﺻﻘﻞ اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ‬‫ﻟﻜﻴﺎﻧﻚ‬

‫ﺑﻴﻦ روﺣﻚ‬‫ﺑﻮﺿﻮح ﻋﲆ اﻟﻌﻼﻗ ﺔ‬‫ﺘﻌﺮف‬

‫ﺘﻢ اﻟ‬ ‫وﻗ ً‬
‫ﺒﻮﻻ ﻟﺠﻤﻴﻊ ﺣﺎﻻ ت اﻟﻌﻘﻞ واﻟﻘﻠ ﺐ داﺧﻞ ﻧﻔ ﺴﻚ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﺨﻠﻖ ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔ ﺣﻴ ﺚﻳ‬

‫ﺗﻘﻮي ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺗﺠﻠ ﺐ وﻋ ًﻴﺎ ﺷﺨﺼ ًﻴﺎ وروﺣ ًﻴﺎ أﻋﻤﻖ و‬
‫ﺜﻮﻳ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺗﻚ اﻟﺬﻛﻮرﻳ ﺔ واﻷﻧ‬
‫ﺘﻮازن ﻓﻴﻪ ﻃﺎﻗﺎ‬
‫اﻟﻔﺮدﻳ ﺔ وروﺣﻚ‪ .‬إﻧﻪ زواج ﻣﻘﺪسﺗ‬

‫ﺑﺄ ﻫﻤﻴ ﺔ‬‫ﺑﻌ ﺔ‪ .‬إﻧﻪ وﻋ ﻲ‬

‫ﺘﺮان ﻋﻨﺪ اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ اﻟﻄﻮﻳﻞ ﻣﻦ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﺤﺪ ث اﻻﻗ‬
‫اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺮان‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻻﻗ‬
‫ﺘﻮازﻧ ﺔ‪.‬ﻳﻨﻘﻠﻚ دور ﻣ‬
‫ﺘ ﻲ ﻻﺗﺰال ﻏﻴﺮ ﻣ‬
‫ﺘﻠﻚ اﻷﺟﺰاء ﻣﻨﻚ اﻟ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻀﻤﻦ وﻋ ًﻴﺎ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ‪ ،‬وﻳ‬
‫ﺘﻮازن ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻻﻛ‬
‫اﻟ‬

‫ﺑﺄﻣﺎن‬‫ﺘﻤﻜﻨﻮا ﻣﻦ اﻟﻌﻤﻞ‬
‫ﺘﻰﻳ‬
‫ﺘﻼﻓﺎ ت واﻟﺼﺮاﻋﺎ ت دون ﻗﻴﺪ أو ﺷﺮط ﺣ‬
‫ﺑﺎﻻﺧ‬‫ﺘﻔﺎظ‬
‫ﺘﻢ ﻓﻴﻬﺎ اﻻﺣ‬
‫إﱃ ﺷﻘﺮا اﻟﻘﻠ ﺐ ‪ ،‬و ﻫ ﻲ ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔﻳ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘﻮازن ﻓ ﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎ ت ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﻘﺎء ﻣﻌً ﺎ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﺆدي إﱃ زﻳﺎدة اﻟ‬
‫واﻻﻟ‬

‫ﺜﻞ اﻟﺨﻤﻴﺮة‬
‫ﺜﻞ إﺿﺎﻓ ﺔ ﺧﻤﻴﺮة ﻣ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ‪ ،‬ﻣ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻐﻴﻴﺮ ﺧﺼﺎﺋﺼﻪ‬
‫ﺘﺮان ﻟ‬
‫ﺘﺞ اﻻﻗ‬
‫ﺘﺨﻤﻴﺮ إﺿﺎﻓ ﺔ ﺣﻴﺎة ﺟﺪﻳﺪة إﱃ ﻣﻨ‬
‫ﺘﻀﻤﻦ اﻟ‬
‫ﻛﻴﻤﻴﺎﺋ ًﻴﺎ ‪،‬ﻳ‬

‫ﺘﻢ اﻟﻤﻌﺎﻟﺠ ﺔ اﻹﺿﺎﻓﻴ ﺔ ﻹﺣﻀﺎر ﺟﻮ ﻫﺮ‬

‫ﺘﺨﻤﻴﺮ ﻫﻮ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ ﻓ ﻲﺗﻄﻮرك اﻟﺮوﺣ ﻲ ﺣﻴ ﺚﺗ‬
‫ﺘﻮى اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬اﻟ‬
‫ﺒﻴﺮة‪ .‬ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﻓ ﻲ ﺻﻨﺎﻋ ﺔ اﻟ‬

‫ﺜﺮ‬
‫ﺘﻌﻔﻦ ‪ ،‬أو اﻻﻧﻬﻴﺎر ‪ ،‬وﺧﻠﻖ ﻣﺎدة أﻛ‬
‫ﺗﻨﻴﺮ‪ .‬إﻧﻪﻳﻨﻄﻮي ﻋﲆ ﻋﻨﺼﺮ اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻨﺸﻂ و‬
‫ﺑﺈﻟﻬﺎم اﻟﻘﻮة اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ﻣﻦ ﻓﻮق اﻟ‬‫ﺒﺪأ‬
‫ﺜﺮ دﻗ ﺔ‪.‬ﻳ‬
‫أﻛ‬

‫ﺘ ﻲ ﻟﻢﺗﻌﺪ ﻫﻨﺎك ﺣﺎﺟ ﺔ إﻟﻴﻬﺎ ‪،‬‬

‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ‪ .‬إﻧﻪ ﻣﻮ ت اﻷﺟﺰاء اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ أو اﻷﻧﺎ اﻟ‬‫ﺒﺎ ﻣﻤﺎ ﻛﺎن ﻣﻮﺟﻮدًا‬
‫دﻗ ﺔ وﺟﺪﻳﺪةﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﺗﺤﺎد‬
‫ﺒ ﺔ ﻓ ﻲ اﻻ‬
‫ﺜﻔ ﺔ ‪ ،‬واﻟﺮﻏ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ اﻟﻌﻤﻴﻖ ‪ ،‬واﻟﺼﻼة اﻟﻤﻜ‬
‫ﺘﺨﻤﺮ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬
‫ﺘﻔﺎدة ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺎ ت اﻷﻋﲆ‪.‬ﻳﻤﻜﻦﺗﺤﻘﻴﻖ اﻟ‬
‫واﻻﺳ‬

‫ﺘﻨﺎرة‪.‬‬
‫ﺘ ﻲﺗﺆدي إﱃ اﻻﺳ‬
‫ﺒﺮ اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻏﻴﺮ ﻫﺎ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﺎرﺳﺎ ت اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﺮوح ‪ ،‬واﻟﻌﻼﺟﺎ ت ﻋ‬

‫ﺒﺪاﻳ ﺔ‬ ‫أﺣﻴﺎﻧًﺎﻳ‬
‫ُﻨﻈﺮ إﻟﻴﻪ ﻋﲆ أﻧﻪ "ﻟﻴﻠ ﺔ اﻟﺮوح اﻟﻤﻈﻠﻤ ﺔ" ﺣﻴ ﺚﻳﻈﻬﺮ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻌﻔﻦ ‪،‬‬
‫ﺒﺪو أﻧﻪ اﻟﻈﻼم واﻟ‬
‫ﺘﻄﻬﻴﺮ‪ .‬ﻓ ﻲ ﺧﻀﻢ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺘﻌ ﺔ ﻫ ﻲ ﺟﺰء ﺿﺮوري ﻣﻦ ﻋﻤﻠﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﻛﻌﻤﻠﻴ ﺔ ﻣﻈﻠﻤ ﺔ ‪ ،‬ﻛﺮﻳﻬ ﺔ اﻟﺮاﺋﺤ ﺔ ‪ ،‬وﻏﻴﺮ ﻣﻤ‬

‫ﺒﺔ ﻓ ﻲ‬
‫ﺗﺞ ﻋﻦ اﻟﺮﻏ‬
‫ﺘﻘﺪﻣ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﺟﻮد‪ .‬إﻧﻪ ﻧﻮع ﻣﻦ إﻋﺎدة اﻟﻤﻴﻼد اﻟﻨﺎ‬
‫ﺘﻚ اﻷﻋﲆ واﻟﻤ‬
‫ﺘﻢ إﻧﺸﺎء ﻣﺎدة ﺟﺪﻳﺪةﺗﺸﻜﻞ أﺳﺎس ﺣﺎﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘ ﻲ ﻟﻢﺗﻌﺪﺗﺨﺪمﺗﻄﻮرك اﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬‬

‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟ‬
‫اﻟ‬

‫ﺜﺮ‬
‫ﺘﻢ دﻓﻌﻬﺎ إﱃ ﺷﻜﻞ أﻛ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺜﻴﻒ اﻟﺠﻮا ﻫﺮ اﻟ‬
‫ﺗﻜ‬‫ﺘﻮى اﻟﻤﺎديﺗ ﺴﺨﻴﻦ ﻣﺎدة و‬
‫ﺘﻀﻤﻦ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﻘﻄﻴﺮ ﻫﻮ ﻋﻤﻠﻴ ﺔﺗﻨﻘﻴ ﺔﺗ‬
‫اﻟ‬

‫ﺗﻚ اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ‪ .‬ﻗﺪ‬

‫ﺘﻤﺮ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﻘﻄﻴﺮ ﻋﻤﻠﻴﺎ تﺗﻨﻘﻴ ﺔ إﺿﺎﻓﻴ ﺔ ﻟﺪﻣﺞ إدراﻛﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺜﻞ اﻟ‬
‫ﺘﻮى اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪،‬ﻳﻤ‬
‫ﺗﻨﻘﻴ ﺔ‪ .‬ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺘﺨﺪام ﻋﻤﻠﻚ‬
‫ﺑﻨﺰا ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﻋﺪم اﺳ‬‫ﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻤﻬﺎم اﻟﻌﺎدﻳ ﺔ‬
‫ﺗﻚ ﻛﻤﺎﻳﻤﻜﻨﻚ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺒ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻪ ﺷﺎﺋ‬
‫ﻳﻌﻨ ﻲ ﻫﺬا أنﺗﻜﻮن ﻻﺗﺸﻮ‬

‫ﺘﻚ اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺒﻴﻌ‬
‫ﺒ ﺔﻷن ﻫﺬه ﻫ ﻲ ﻃ‬
‫ﺑﻬﺎ ﺷﺎﺋ‬
‫ﺜﺮ رﺣﻤ ﺔ وﻻﺗﺸﻮ‬
‫ﺒﺢ أﻓﻌﺎﻟﻚ أﻛ‬
‫اﻟﺮوﺣ ﻲ اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ ﻟﻠﻬﺮو ب ﻣﻦ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻴﻮﻣ ﻲ‪.‬ﺗﺼ‬

‫ﺘﺤﻮل ﻫﺎﺋﻞ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬‬

‫ﺑ‬‫ﺘﻢ إزاﻟ ﺔ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﺸﻮاﺋ ﺐ وﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺑﻨﺰا ﻫ ﺔ وأﻣﺎﻧ ﺔ ‪،‬ﻳ‬‫ﺗﻚ‬
‫ﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬

‫ﺑﻤﺎﺗﺠﺪه‬‫ﺒﺎ‬
‫ﺛﺮﺳﻠ ً‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻛﺠﺰء ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﺠﻤﺎﻋ ﻲ ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻚ ﻻﺗ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺎﻟﺼﺎﻟﺢ اﻟﻌﺎم و‬‫ﺘﻤﺎﻣﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺜﺮ ا ﻫ‬
‫ﺒﺢ أﻛ‬ ‫أﻧ ﺖ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗﺼ‬

‫ﺘﻜﺮرة ﻟﻬﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ إﱃ‬

‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻘﺎم اﻷول‪.‬ﺗﺆدي اﻟﻤﻤﺎرﺳ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻮﺟﻪ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻔﻬﻢ أن روﺣﻚ ﻫ ﻲ اﻟ‬
‫ﻫﻨﺎك‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻌﺮف اﻵن و‬

‫ﺗﺤﻮل داﺧﻠ ﻲ ﻋﻤﻴﻖﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻌﺎدلﺗﻨﻮﻳﺮ اﻟﻔﻠ ﺴﻔ ﺔ اﻟﺸﺮﻗﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻔﺎوض ﻋﲆ ﺟﻤﻴﻊ‬
‫ﺘﻮازن اﻟﻨﻬﺎﺋ ﻲ ﻟﻸﺿﺪاد ﺣﻴ ﺚﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬
‫ﺜﻞ اﻟ‬
‫ﺘﻘﻄﻴﺮ‪ .‬إﻧﻪﻳﻤ‬
‫ﺜﺮ ﻫﻮﺗﺮﺳﻴ ﺐ اﻟﺨﻤﻴﺮة اﻟﻤﻨﻘﺎة ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﺨ‬‫اﻟ‬

‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ وﻳﻌﻴ ﺶ ﻓ ﻲ روح ﻣﻊ‬‫ﺘﻨﻴﺮ اﻟﺬي ﻫﻮ روﺣﺎﻧ ﻲ‬

‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ‪ ،‬اﻟﺸﺨﺺ اﻟﻤ ﺴ‬‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﻮﺟﻮد‪ .‬إﻧﻪ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬيﺗﺤﻮل‬
‫ﻣﺴ‬

‫ﺗﻔﻬﻤﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲ أﻧ ﺖ ﻋﻠﻴﻬﺎ ‪ ،‬واﻵنﺗﻌﺮﻓﻬﺎ و‬
‫ُﻨﻈﺮ إﻟﻴﻪ ﻋﲆ أﻧﻪ واﺣﺪ‪ .‬ﻟﻘﺪ اﻧﺪﻣﺠ ﺖ اﻟﺮوح واﻟﺮوح ﻓ ﻲ اﻟﻮﺣﺪة اﻟ‬
‫اﻷرض واﻟ ﺴﻤﺎء ‪،‬ﻳ‬

‫ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أﻧﻪ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻬﻞ وﺻﻒ ﻛﻞ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ ﻣﻦ ﻣﺮاﺣﻞ اﻟﻌﻤﻠﻴ ﺔ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ ‪ ،‬إﻻ أﻧﻪ ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻣﻦ‬

‫ﺒﻂ أي‬
‫ﺑﺎﻟﻀ‬‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎنﺗﺤﺪﻳﺪ‬ ‫ﺘﻘﺪم ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻮاﻗﻌﻴ ﺔ‪ .‬ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﺼﻌ ﺐ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ‬ ‫اﻟﺼﻌ ﺐ إﱃ ﺣﺪ ﻣﺎ اﻟ‬

‫ﺒﺎه‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻻﻧ‬‫ﺘ ﻲ ﻗﺪﺗﻤﺮ‬
‫ﺒ ﺔ ﺣﻮل اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ اﻟ‬
‫ﺛﺎﻗ‬‫ﺘ ﺴﺎ ب ﻧﻈﺮة‬
‫ﺜﻞ إﺣﺪى ﻃﺮق اﻛ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺘ ﻲﺗﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﺣﺎﻟ ًﻴﺎ‪.‬ﺗ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻌﻤﻠﻴﺎ ت اﻟ‬

‫ﺑﺪاﻳ ﺔ ﻛﻞ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ ﻣﻦ ﻣﺮاﺣﻞ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎء‬‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺜﺮ أ ﻫﻤﻴ ﺔ‬
‫ﺒﺪو أﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺬيﻳ‬
‫إﱃ اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ ﻋﲆ اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺒﻊ ﻟﻠﻤ‬
‫ﻳ ﺴﺎوي اﻻﻧﻌﻄﺎف إﱃ واﺣﺪة ﻣﻦ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺜﺮ أ ﻫﻤﻴ ﺔ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ ﻫﺬا اﻟﻔﺼﻞ ‪ ،‬ﻻﺣﻆ اﻟﺪور اﻷﻛ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﻋﻨﺪ اﻟﻘﻴﺎم‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬
‫ﺒﻂ ﻛﻞ ﻣﻦ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳﺮ‬
‫ﻣﻬﻤﺎ ﻣﻦ ﻋﻤﻞ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ً‬ ‫ﺘ ﻲﺗﻌﺪ ﺟﺰءًا‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻟﻸرض واﻟﻬﻮاء واﻟﻨﺎر واﻟﻤﺎء اﻟ‬ ‫ﺗﻮﺟﺪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬

‫ﺑﻌ ﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖﺗﺤﺪﻳﺪ‬
‫ﺘﻢ إﻧﺸﺎءﺗﻘﺎﻃﻊ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬
‫ﺗﺮ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺑﺄﺣﺪ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻣ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎع اﻷر‬
‫اﻷر‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻠﻴ ﺔ‬
‫ﺑﺈﺣﻜﺎم داﺧﻞ اﻟﻤ‬ ‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ أنﻳﻜﻮن ﻓ ﻲ ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺒﺬرة ‪،‬‬ ‫ﺘﻢ وﺿﻊ اﻟﺼﻠﻴ ﺐ ‪،‬‬
‫ﺘﺎم وﻧﻘﺎطﺗﺤﻮل ‪180‬درﺟ ﺔ‪.‬ﻳ‬
‫ﻣﻮاﻗﻊ اﻷﺧ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻬﺎ ﺻﻠﻴ ﺐ ﻫ ﻲ اﻟﺮﻣﺰ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ‬‫ﺘﻲ‬

‫ﺗﺼﺎل ﻛﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ آﺧﺮ ‪ ،‬اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ا‬
‫ﻣﻊ ﻧﻘﻄ ﺔ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺼﻠﻴ ﺐ ﻓ ﻲ ﻧﻘﻄ ﺔ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬

‫ﺘ ﻲﻳﺤﺪ ث ﻋﻠﻴﻬﺎ‬
‫ﺜﻴﻞ رﻣﺰي ﻟﻬﺬه اﻷرض اﻟ‬ ‫ﺑﻞ ﻫ ﻲ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗﻤ‬ ‫ﺘﻢ ﻓﻴﻬﺎﺗﺤﻮﻟﻨﺎ ‪،‬‬
‫ﺗﺮ ﻟﻴ ﺴ ﺖ ﻣﺠﺮد ﺣﺎوﻳ ﺔﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﻟﻜﻮﻛ ﺐ اﻷرض‪ .‬ﻣ‬

‫ﺗﺤﻮل روﺣﻨﺎ‪.‬‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪ .‬ﻟﺪﻳﻚ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻋﺪة ﻣﺮا ت ﻓ ﻲﺗ ﺴﻠ ﺴﻼ ت ﻣﺨ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻌ ﺔ واﻟﻌﻨﺼﺮ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺑﺎع اﻷر‬
‫ﺒﺮ ﻛﻞ ﻣﻦ اﻷر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﻤﺮ ﻋ‬
‫ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘ ﻲﺗﻤﺸ ﻲ ﻓﻴﻬﺎ ‪ ،‬وﻟﻜﻦ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺠﻌﻠﻚ ﻫﺬا اﻟﺪوران ﻟﻠﻌﻨﺎﺻﺮ‬ ‫ﺛﻴﺮﺗﺪوﻳﺮ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﻟﻴ ﺲ ﻓﻘﻂ ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎﺣ ﺔ اﻟ‬
‫ﺗﺄ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻴ ﺴ ﺖ ﻓﻘﻂ رﻣ ًﺰا‬

‫ﺜﻮن ﻋﻨﻪ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻤ‬
‫ﺒﺤ‬‫ﺑﺎﻟﺠﻮ ﻫﺮ ‪ ،‬ﺣﺠﺮ اﻟﻔﻴﻠ ﺴﻮف اﻟﻨﻬﺎﺋ ﻲ اﻟﺬي ﻛﺎن اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋﻴﻮنﻳ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﻋﲆ ا‬

‫ﺑﻚ‪.‬‬‫ﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ ﺣﺠﺮ اﻟﻔﻴﻠ ﺴﻮف اﻟﺨﺎص‬

‫ﺒﺮ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ إﱃ اﻟﻮﺟﻬ ﺔ اﻟﻨﻬﺎﺋﻴ ﺔ وﻟﻜﻨﻬﺎ أداةﻳﻤﻜﻨﻚ اﺳ‬
‫ﻟﻠﺮﺣﻠ ﺔ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ ﻋ‬

‫ﺑﺎع اﻟﻌﺠﻠ ﺔ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬وأر‬
‫ﺘﺤﺪ ث ﻫﻮ أﺣﺪ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬
‫ﺒﺎن ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ أن اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻗﻀ‬
‫ﺑﺄر‬‫ﺑﻮرﻛﻬﺎر ت اﻟﺠﻮ ﻫﺮ ﻛﻤﺤﻮر ﻟﻌﺠﻠ ﺔ‬‫ﺘﻮس‬
‫ﻳﺼﻒﺗﻴ‬

‫ﺑﻬﺬه اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ‪" :‬ﻣﻦ اﻟﻨﺎﺣﻴ ﺔ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈن‬‫ﺑﻜﻞ ﻣﻨﻬﺎ‪.‬ﻳﺸﺮح "اﻟﺠﻮ ﻫﺮ اﻟﺨﺎﻣ ﺲ" ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ‬‫ﺒﻴﻌﻴ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﻫ ﻲ اﻟﺼﻔﺎ ت اﻟﻄ‬

‫ﺘﺮك‬
‫ﺑﻌ ﺔ أو ﺟﻮ ﻫﺮ ﻫﺎ اﻟﻤﺸ‬
‫ﺑﻬﺬا إﻣﺎ اﻟﻘﻄ ﺐ اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻟﻠﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬‫ﻣﺤﻮر اﻟﻌﺠﻠ ﺔ ﻫﻮ ﺟﻮ ﻫﺮ اﻟﺨﻤﺎﺳﻴ ﺔ‪.‬ﻳﻘﺼﺪ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺋ ﺔ‪ .‬ﻣﻦ أﺟﻞ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﻫﺬا اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻣﺮة أﺧﺮى ‪،‬ﻳﺠ ﺐ إﺻﻼح‬

‫ﺘﺠﺰ‬
‫ﺑﻞ ﻟﻠ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻏﻴﺮ ﻗﺎ‬‫ﺘﻮاﺋﻬﺎ ﺟﻤﻴﻌً ﺎ‬
‫ﺘﻢ اﺣ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺛﻴﺮ ‪ ،‬اﻟ‬
‫اﻷرض ‪ ،‬اﻷ‬

‫ﺒﺢ اﻟﻤﺎء ﻧﺎرﻳًﺎ ‪ ،‬وﺳﺎﺋﻞ ﻧﺎر ‪ ،‬وﻋﺪﻳﻢ اﻟﻮزن ‪ ،‬و ﻫﻮاء ﺻﻠ ﺐ‪.‬‬
‫ﺘﻤﺎﻳﺰة ‪ ،‬وﻳﺠ ﺐ أنﻳﺼ‬
‫ﻋﺪمﺗﻮازن اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻤ‬

‫ﺛﻨﺎء‬
‫ﺘﻮى اﻟﻤﻈﺎ ﻫﺮ اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ وﻳﺪﺧﻞ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎء اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ‪"(Burckhardt 1997).‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬أ‬
‫ﺘﺮك اﻟﻤﺮء ﻣ ﺴ‬
‫ﻫﻨﺎ ‪ ،‬ﻣﻊ ذﻟﻚ ‪،‬ﻳ‬

‫ﺑﻌ ﺔ ‪،‬ﻳﻌﻤﻞ اﻟﻤﺸﺎة ﻛﻤﺤﻔﺰﻳﺆدي إﱃ دوران اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬
‫اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ أﻋ ﺴﺮ ‪،‬‬

‫ﺑﻊ اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ اﻷﻳ ﺴﺮ ﻣﻦ ﻣ‬
‫ﺑﺪءًا ﻣﻦ اﻟﺮ‬‫ﺗﻴ ﺐ اﻷرض واﻟﻬﻮاء واﻟﻨﺎر واﻟﻤﺎء‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻀﻊ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﻓ ﻲﺗﺮ‬

‫ﺒﺮ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ‬

‫ﺘﺤﺮك ﻋ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ ﻋﻨﺼﺮ اﻷرض ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﺄﺧﺬ ﻣﻌﻨﻰ إﺿﺎﻓ ًﻴﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻓﺈن ﻣﺸ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻘﺪم إﱃ ﻧﺎر‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻮى اﻷرض ‪ ،‬و‬
‫ﺒﺪأ ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ رﻣﺰي ‪،‬ﺗ‬‫ﺑﻊ اﻟﻨﺎر‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ‬
‫ﺘﻬ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻓ ﻲ ر‬
‫ﺗﻨ‬‫ﺘﻨﻮﻋ ﺔ ﻣﻦ اﻷواﻣﺮ ‪ ،‬و‬
‫ﻣ‬

‫ﺘﻨﻮر ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ‪.‬‬
‫ﻛﺎﺋﻦ ﻣ‬

‫دوران اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ‬
‫ﺘ ﺴﻠﺢ‪.‬‬
‫ﺘ ﺴﺎوي اﻟ‬
‫ﺑﺼﻠﻴ ﺐ ﻣ‬‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫ﺜﻴﻞ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬
‫ﺘﻢﺗﻤ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎء ‪ ،‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫ﺜﺮ ﻣﺎﻳﻤﻴﺰ رﻣﺰﻳ ﺔ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬
‫ﺘ ﻲﻳﺨﻠﻘﻬﺎ‪ .‬أﻛ‬
‫ﺑﺎع اﻟ‬
‫ﺑﺎﻷر‬‫ﺑﻨﻘﺎط ﻫﺬا اﻟﺼﻠﻴ ﺐ أو‬‫ﺜﻴﻞ اﻷرض واﻟﻤﺎء واﻟﻬﻮاء واﻟﻨﺎر إﻣﺎ‬
‫ﻳﻤﻜﻦﺗﻤ‬

‫ﺒﺬور ‪ ،‬أو ﻣﺤﻮر اﻟﻌﺠﻠ ﺔ‪.‬‬

‫ﻫﻮ ﻧﻘﻄ ﺔﺗﻔﺎﻋﻠﻬﺎ ‪ ،‬أو ﻋﻘﺪة ﻧﻤﻂ اﻟ‬

‫ﺛﻢ إﻋﺎدةﺗﻜﻮﻳﻦ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ إﱃ اﻟﻌﻨﺼﺮ اﻟﺨﺎﻣ ﺲ ‪ ،‬اﻟﺠﻮ ﻫﺮ‪ .‬إذاﺗﻢ‬‫ﺗﻨﺎو ب اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ‪،‬‬
‫ﺘﺤﻮل ﻓﺼﻞ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﻀﻤﻦ ﻣ ﺴﺎر اﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺛﻢ‬ ‫ﺒﺬور ‪ ،‬ﻣﻊ اﻷﻗﻮاس ﻋﲆ ﺷﻜﻞ أﻗﻮاس ‪ ،‬أوﻻ ً إﱃ ﻋﻨﺎﺻﺮه اﻷر‬

‫ﺑﻌ ﺔ اﻟﻔﺮدﻳ ﺔ ﻣﻦ ﻫﻮاء اﻷرض ‪ ،‬واﻟﻨﺎر ‪ ،‬واﻟﻤﺎء ‪،‬‬ ‫ﻓﺼﻞ ﻧﻤﻂ اﻟ‬

‫ﺑﻨﻘﻄ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ )اﻧﻈﺮ اﻟﺸﻜﻞ ‪ 7).‬ﻫﺬا اﻟﺮﻣﺰ‬ ‫ُﻌﺎدﺗﺠﻤﻴﻌﻪ ‪ ،‬رﻣ ًﺰا ﻟﺪاﺋﺮة داﺧﻞ ﻣﺮ‬
‫ﺑﻊ‬ ‫ﺛﻢﻳ‬‫ﺑﻤﻘﺪار ‪180‬درﺟ ﺔ ‪،‬‬‫ﺑﻊ‬
‫ﺘﻢﺗﺪوﻳﺮ ﻛﻞ ر‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﻨﻮر‪.‬‬
‫ﺘﺞ ﻋﻦ ﻓﺼﻞ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اه بوان توذ ﻫ ﺐ ﻛﺎﺋﻦ ﻣ‬
‫ﻫﻮ اﻟﺮﻣﺰ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ ﻟﻠﺬ ﻫ ﺐ!ﻳﻨ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫اﻟﺸﻜﻞ ‪7:‬ﻓﺼﻞ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اه بوان تو‬

‫ﺒﺮ‬
‫ﻋﻤﻞ أﻗﻞ وﻋﻤﻞ أﻛ‬
‫ﺑﺎن‬
‫ﺘﻜﻠﻴ ﺲ واﻟﺬو‬
‫ﺜﻼ ث اﻷوﱃ )اﻟ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺮ‪.‬ﺗﻌ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴﻴﻦ‪ :‬اﻟﺸﻐﻞ اﻷﻗﻞ واﻟﻌﻤﻞ اﻷﻛ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﻨﻘ ﺴﻢ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎء إﱃ ﻗ ﺴﻤﻴﻦ ر‬
‫ﻏﺎﻟ ً‬
‫ُﻌﺮف‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺜﺮ(ﺗﺠ ﺴﻴﺪًا ﻟﻠﺮوح ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺘﺨ‬‫ﺘﻘﻄﻴﺮ واﻟ‬
‫ﺘﺨﻤﻴﺮ واﻟ‬
‫ﺛ ﺔ اﻷﺧﻴﺮة )اﻟ‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺑ ﺔ إﺿﻔﺎء روﺣﺎﻧﻴ ﺔ ﻟﻠﺠ ﺴﻢ ‪ ،‬واﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ‬
‫ﺜﺎ‬
‫ﺑﻤ‬‫واﻻﻧﻔﺼﺎل(‬

‫ﺘ ﺐ "ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن ﻫﺪف" اﻟﻌﻤﻞ اﻷﻗﻞ " ﻫﻮ‬

‫ﺑﻮرﻛﻬﺎر ت أ ﻫﺪاف ﻫﺬه اﻷﻋﻤﺎل ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛ‬‫ﺘﻄﺎﻳﺮ‪ .‬ﻟﺨﺺ‬
‫ﺒﻴ ﺖ اﻟﻤ‬
‫ﺜ‬‫ﺑﺎﺳﻢﺗ‬‫أﺣﻴﺎﻧًﺎ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻬﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ‬‫ﺑﺈﻋﻼن اﻟﺮوح‬‫ﺑﻠﻴ ﺔ اﻟﺮوح ﻟﻠﺮوح ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻬﺪف ﻣﻦ" اﻟﻌﻤﻞ اﻷﻋﻈﻢ " ﻫﻮ إﺿﺎءة اﻟﺮوح‬
‫ﺘﻌﺎدة اﻟﻨﻘﺎء اﻷﺻﻠ ﻲ وﻗﺎ‬
‫اﺳ‬

‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺨﻄﻂ ‪،‬‬

‫ﺘ ﺴﻠ ﺴﻞ اﻟﻤﻜﻮن ﻣﻦﺳ ﺖ ﻣﺮاﺣﻞ إﱃ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﻮاع اﻹدراك اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻪ ﻣﻊ ذﻟﻚ ﻻﻳﺰال أﻛ‬
‫ﺗﺤﻮﻳﻞ ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺒ ﺔﻷي ﻣﻦ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻮرﻛﻬﺎر ت ‪1997).‬‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻋﻦ اﻷﺧﺮى ")‬
‫ً‬ ‫ﺘﻴﻦ )ﺻﻌﻮد اﻟﺮوح ‪ ،‬ﻧﺰول اﻟﺮوح(‬
‫ﻳﻤﻜﻦ ﻓﺼﻞ ﺣﺮﻛ‬

‫ﺜﻠﻤﺎ ﻻﻳﻤﻜﻦ ﻓﺼﻞ اﻟﻤﺮاﺣﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻤﻠﻴ ﺔ‬

‫ﺘﻴﻦ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻤﻠﻴ ﺔ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ‪ .‬ﻣ‬
‫ﺗﻴﻦ اﻟﻤﺮﺣﻠ‬
‫ﺑﻔﻌﺎﻟﻴ ﺔ ﻫﺎ‬‫ﺗﻮﺿﺢ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﻠﺨﺺ و‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﺮ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻛ‬‫ﺘﺎن‬
‫ﺗﺎن اﻟﻤﺮﺣﻠ‬
‫ﺘﻬﺎ ﻛﺮﻣﺰ ﻟﻠﻜﻤﺎل‪.‬ﺗﻈﻬﺮ ﻫﺎ‬
‫ﺑﺮﻣ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ُﻨﻈﺮ إﱃ اﻟﻤ‬
‫اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ وﻳﺠ ﺐ اﻟﻨﻈﺮ إﻟﻴﻬﺎ ﻛﻜﻞ ‪ ،‬ﻛﺬﻟﻚﻳﺠ ﺐ أنﻳ‬

‫ﺛﺔ‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺒﻊ‪ .‬ﻋﻠﻴﻚ أوﻻ ً اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ذا ت اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﺘ ﺴﻠ ﺴﻞ اﻟﺬيﺗ ﺴﻴﺮ ﻓﻴﻪ اﻟﺪواﺋﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫ﺘﻘﺎل ﺧﻼل اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮا‬
‫ﺑﻌﺪ اﻻﻧ‬‫ﺛ ﺔ اﻟ ﺴﻔﻠﻴ ﺔ ووﺟﻮدك اﻟﻤﺎدي ﻫﻨﺎ ﻋﲆ اﻷرض ‪-‬روﺣﺎﻧﻴ ﺔ اﻟﺠ ﺴﺪ‪.‬‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺑﻠ ﺔ ﻟﻠﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ‬
‫اﻟﻤﻘﺎ‬

‫ﺘ ﻲﻓ ﻲ‬
‫ﺘ ﺔ ‪ ،‬وﺧﻤ ﺴ ﺔ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬وﺳ‬
‫ﺗﻴ ﺐ اﻟﺸﺎﻛﺮا تﺳ‬
‫ﺘﺮ‬‫ﺑ‬‫ﺜﻼ ث اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ‬‫وداﺋﺮة اﻟﻘﻠ ﺐ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ‬

‫اﻟﻮاﻗﻊﺗﻨﺰل اﻹﻟﻪ إﱃ اﻟﺠ ﺴﺪ ‪،‬ﺗﺠ ﺴﻴﺪ اﻟﺮوح‪.‬‬

‫ﺘ ﻲﺗﻌﻤﻞ ﻣﻌً ﺎ ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ واﺣﺪ ﻹﺣﺪا ث‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺼﺎر ‪،‬ﺗﻮﺿﺢ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎء ﻛﻴﻒ أن ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ واﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻟﻤﺨ‬
‫ﺑﺎﺧ‬

‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫ﺘﻢ ﺣﻞ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬
‫ﺑﺪاﻳ ﺔ اﻟﺨﻠﻖ ‪ ،‬وﻳ‬‫ﺒﻊ ﻟﻠﺮاﺣ ﺔ ﻛﻮاﺣﺪة ‪،‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﻌﻮد اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ ﺴ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺤﻮل‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎء ‪،‬‬
‫اﻟ‬

‫ﺗﻬﺎ ‪ ،‬اﻟﺠﻮ ﻫﺮ‪.‬‬

‫ﺘﻘﺮ ﺻﻔﺎ‬
‫ﻓ ﻲ ﻧﻘﻄ ﺔ واﺣﺪة ﺣﻴ ﺚﺗ ﺴ‬

‫ﺿﻊ ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻣﻌﺎ‬
‫ﺑﻬﺎ‪.‬‬‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺒﺎﻃﻨﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺮﺣﻼ ت اﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ واﺣﺪة ﻣﻦ‬
‫رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺣﺎ ﻣﻦ‬
‫ﺜﺮ وﺿﻮ ً‬
‫ﺘﻌﺎﻟﻴﻢ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ أﻛ‬
‫ﺒﺢ ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﻧﻬﺎﺗﻀﻢ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﻋﻨﺎﺻﺮ اﻟﻤ ﺴﺎرا ت واﻟﺮﺣﻼ ت اﻷﺧﺮى‪.‬ﺗﺼ‬
‫اﻟﻤﻬﻢ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺋﻤﺎ واﺿﺤًﺎ ﺟﺪًا‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أنﺗﻔ ﺴﻴﺮ ﻣﻜﺎن اﻟﻔﺮد داﺧﻞ اﻹﻃﺎر ﻟﻴ ﺲ دا ً‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺘﻬﺎ‬
‫ﺧﻼل ﻋﻼﻗ‬

‫ﺑﻌﺎدﺗﺤﻤﻞ‬
‫ﺘﻌﺪدة اﻷ‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ أداة ﻣ‬
‫ﺑﻞﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺮﻣﺰ ﻣﻨﻌﺰل ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻻﺗﺼﺎدف اﻟﻤ‬
‫ﺛﻨﺎءﺳﻴﺮك ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫أ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﻚ ﻣﻤﺸ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺼﻔ‬‫ﺘﻤﺮﻳﻦ اﻟﺬيﺗﻘﻮم ﻓﻴﻪ‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ ﻫﻮ اﻟ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ اﻟ‬
‫ﻃﺎﻗﺎ ت اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﻧﻈﻤ ﺔ اﻟﺮﻣﺰﻳ ﺔ اﻷﺧﺮى ﻟﻠﻔﻬﻢ واﻟﻨﻤﻮ‪ .‬اﻟ‬

‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ‪ ،‬واﻟﺪﺧﻮل ﻓ ﻲ ﻛﻞ داﺋﺮة ‪،‬‬

‫ﺘﺎد ‪ ،‬ﻣﻊ اﻟ‬
‫ﺘﻠﻒ إﱃ ﺣﺪ ﻣﺎ ﻋﻦ اﻟﻤﻌ‬
‫ﺗﺨﺎذ ﻧﻬﺞ ﻣﺨ‬
‫ﺑﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺎ ت إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ وﺟﻮد أﻋﲆ‪.‬‬

‫ﺒﻮا‬
‫ﺒﺮ اﻟ‬
‫ﺒﻮرك ﻋ‬
‫ﺜﺮﺗﻨﻘﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻋ‬
‫ﺘﻚ إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ أﻛ‬
‫ﺒﻴﻌ‬
‫ﺻﻘﻞ ﻃ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﺪور ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺑ ﺔﺗﺤﻮﻻ ت اﻟﺤﻴﺎة ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬ﻛﻴﻔﻴ ﺔﺗﺠﺮ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦﺗﺠﺎر ب ﺟﺪﻳﺪة ﺣﻮل ﻛﻴﻔﻴ ﺔ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﺣﻮل اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻨﻤﻮك اﻟﺸﺨﺼ ﻲ‬‫ﺘﻐﻴﻴﺮا ت اﻟﻄﻔﻴﻔ ﺔ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻚ ‪ ،‬وﻣﺪى ﺻﻠ ﺔ ﻫﺬه اﻷﻓﻜﺎر‬ ‫إدراﻛﻚ ﻟﻠ‬
‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺾ أﻋﻈﻢﺗﻌﺎﻟﻴﻢ اﻟﺤﻴﺎة ﻣﻦ اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت واﻷﺣﺪا ث اﻟﻤﻬﻤ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺗﻲ‬
‫واﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬ﺗﺄ‬
‫ﺘﻐﻴﻴﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﻳﻤﻜﻦ ﻟﻜﻞ ﻣﻨﻌﻄﻒ أنﻳﺤﻤﻞ ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ اﻟﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﻫﺬه ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺤﺮﻳﻚ‬
‫ﺜﺎﻟ ﺚ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻟ‬
‫ﺘﻪ ﻓ ﻲ اﻟﻔﺼﻞ اﻟ‬
‫ﺘﺤﺮك ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ‪ .‬ﻛﻤﺎﺗﻤ ﺖ ﻣﻨﺎﻗﺸ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫اﻟ‬
‫ﺒﻴﺮ ﻋﲆ ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل‪.‬‬
‫ﺛﻴﺮ ﻛ‬
‫ﺑﻚ ﺧﻼل دورة ‪180‬درﺟ ﺔﺗﺄ‬‫ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎص‬

‫ﺒﻊ ‪،‬‬
‫ﺘﺤﻮل اﻟ ﺴ‬
‫ﺑﻨﻘﺎط اﻟ‬‫ﺘﺤﻮل ‪ ،‬وﻋﲆ وﺟﻪ اﻟﺨﺼﻮص‬
‫ﺒﻊ ﻟﻠ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ اﻟ ﺴ‬‫ﺒﻂ اﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ ﻟﻬﺬا اﻟﻤ ﺴﻴﺮة‬
‫ﺗ‬‫ﻳﺮ‬

‫ﺒﺎ‬
‫ﺘﻮى إﱃ آﺧﺮ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺘﻘﻞ ﻓﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻨ‬
‫ﺘﻮى آﺧﺮ ﻣﻦ اﻟﻮﺟﻮد‪ .‬ﻫﺬه ﻫ ﻲ اﻟﻨﻘﺎط اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻘﻞ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﻋ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻨ‬
‫اﻟ‬

‫ﺑﺎﻟﻨﻈﺮ إﱃ اﻷﻣﺎم ﻋﲆ اﻟﻄﺮﻳﻖ‪.‬‬‫ﺘﺤﻮﻻ ت ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎةﻷﻧﻚ ﻣﺸﻐﻮل ﺟﺪًا‬

‫ﻣﺎﺗﻔﻮ ت ﻫﺬه اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت واﻟ‬

‫ﺒﻪ إﱃ دورك وأﻧ ﺖ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬

‫ﺘ‬‫ﺘﻚ وأ ﻫﻤﻬﺎ‪ .‬اﻧ‬
‫ﺘﻬﺎ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﺑ‬‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻨﻚﺗﺠﺮ‬
‫ﺑﻌﺾ أﻗﻮى اﻟﻠﺤﻈﺎ ت واﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ‬‫ﺘﺤﻮل ﻫ ﻲ‬
‫ﻧﻘﺎط اﻟ‬

‫ﺘﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺮﺣﻠ‬

‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ‬
‫ﺑﻨﻴ ﺔ اﻟ‬‫ﺜﻠﻪ‪ .‬اﻟﻤﻬﻢ ﻫﻮ أنﺗﻤﺸ ﻲ‬
‫ﺒﻊ ‪ ،‬أو ﻣﺎﺗﻤ‬
‫ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ اﻟﻀﺮوريﺗﺬﻛﺮ ﻛﻞ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋﻴ ﺔ اﻟ ﺴ‬

‫ﺘﺮﻛﻴﺰ واﻟﻮﻋ ﻲ ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎن‪.‬ﺗﻌﺮف ﻋﲆ‬

‫ﺘﻮى ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻨﺎو ب‪ .‬ﺧﺬ ﻛﻞ دور ﻋﲆ أﻋﲆ ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﻬﺎ وأﻧ ﺖﺗ‬‫ﺘ ﻲﺗﻤﺮ‬
‫إدراك ﻛﻞ اﻷﺣﺎﺳﻴ ﺲ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وأﻧ ﺖﺗﺄﺧﺬ ﻛﻞ ﻣﻨﻌﻄﻒ‪.‬‬

‫ﺒﺮ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺤﺮﻛﺎن ﻋ‬
‫ﺑﺠ ﺴﻤﻚ وﺟ ﺴﻤﻚ اﻟﻄﺎﻗ ﻲﻳ‬‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ أنﺗﺸﻌﺮ‬‫ﻣﺎ إذا ﻛﺎن‬

‫ﺒ ﺔ ﻣﺪر ًﻛﺎ أﻧﻚ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ أﻋﲆ‪ .‬ﻧﻈ ﺮًاﻷن ﻛﻞ داﺋﺮةﺗﻨﻘﻠﻚ إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ أﻋﲆ ﻣﻦ‬
‫ﺑﻊ اﻟ ﺴﻴﺮ ﻋﲆ اﻟﺤﻠ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ ‪،‬ﺗﺎ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻤﺠﺮد أنﺗﺨ‬

‫ﺘﺤﻮل‪.‬‬
‫ﺑﻚ ﻟﻠ‬‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺗﺨﺬ ت اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت اﻟ ﺴ‬
‫اﻟﻮﺟﻮد ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺼﻞ إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ وﻗﺪ ا‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﺨﺮوج‬
‫ﺘ ﻲ أﻧ ﺖ ﻓﻴﻬﺎ‪ .‬أ‬
‫ﺑﺄﻓﻀﻞ ﺷﻜﻞ ﻣﻤﻜﻦ اﻟﺤﺎﻟ ﺔ اﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻤ ﺴ ًﻜﺎ‬
‫ﺛﻢ اﺧﺮج ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺑﺎﻟﺮاﺣ ﺔ ‪،‬‬ ‫ا َ‬
‫ﺑﻖ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻃﺎﻟﻤﺎﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻔﻬﻢ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺗﻔﻌ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﻞ داﺋﺮة ‪ ،‬ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻚ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺘﺨﺬ ﻫﺎ ‪ ،‬ﻟﺤﺎﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﻜﻞ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت اﻟ ﺴ‬ ‫ﻛﻦ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬

‫ﺘﻨﻴﺮ‪.‬‬
‫ﺒﺎ ﻟﻜﺎﺋﻦ ﻣ ﺴ‬
‫ﻟﻜﻮﻧﻚ ذ ﻫ ً‬

‫اﻧﻌﻜﺎس‬
‫ﺒﺎدر إﱃ اﻟﺬ ﻫﻦ؟‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺘﺤﺮك ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻪ‪ .‬ﻣﺎ اﻷﻓﻜﺎر واﻷﻓﻜﺎر واﻟﺬﻛﺮﻳﺎ ت اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ إدراك ﻧﻔ ﺴﻚ ‪ ،‬وﻣﺎ ﻛﻨ ﺖﺗ‬
‫ﻟﻘﺪﺳﺮ ت ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺒﺎدر إﱃ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﺐ ﻛﻞ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ؟ اﻛ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ أ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﺮز‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺎن اﻷ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ؟ أي ﺟﺰء ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﻣﺎذا ﻻﺣﻈ ﺖ ﻋﻨﺪ اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫اﻟﺬ ﻫﻦ‪.‬‬

‫ﺘﻪ‪.‬‬
‫ﺑ‬‫ﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﻪ و‬
‫ﺒ‬‫ﺘ‬‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ ﻓﻴﻤﺎ ﻛ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺘﻪ ﻣﺮة أﺧﺮى وﻓﻜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﺠﺪﻳﺪ‬
‫ﺒ‬‫ﺘ‬‫ﺑ ﺔ ‪ ،‬اﻗﺮأ ﻣﺎ ﻛ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻬ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻜ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨ‬

‫ﺑﻤ ﺴﺎرك ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ‪.‬‬‫ﺛﻴﻖ اﻟﺼﻠ ﺔ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪ .‬اﻟﻤﻬﻢ ﻫﻮ ﻣﺎ ﻫﻮ و‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﻣﻬﻤﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺒﺪو‬
‫ﺧﻄﺎﺗﺤ ﺖ أوﺳﻠﻂ اﻟﻀﻮء ﻋﲆ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺿﻊ ً‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪5‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻄﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫اﻷﺣﻤﻖ واﻟ‬

‫ﺋﻤﺎ رﺣﻠ ﺔﺳﻬﻠ ﺔ ‪ ،‬واﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ﻟﻴ ﺴ ﺖ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ رﺣﻠ ﺔ‪ .‬إﻧﻬﺎ رﺣﻠ ﺔ ﻧﺤﻮ ﺷ ﻲء أﻋﻈﻢ وأﻓﻀﻞ وأﺟﻤﻞ‪ .‬إﻧﻬﺎ ﻟﻴ ﺴ ﺖ دا ً‬
‫اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﺧﺎرﺟ ًﻴﺎ ﻣﻊ‬

‫ﺋﻤﺎ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺸﺮع ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺮﺣﻠ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗﺪﺧﻞ ﻓ ﻲ ﻋﻼﻗ ﺔ ﺟﺪﻳﺪة ﻣﻊ ﻧﻔ ﺴﻚ ﺣﻴ ﺚﺗ‬
‫واﺿﺤ ﺔ دا ً‬

‫ﺘﺤﺪة واﻟﺸﺨﺺ‬
‫ﺑﻖ ﻟﻸﻣﻢ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﺐ داغ ﻫﺎﻣﺮﺳﻜﺠﻮﻟﺪ ‪ ،‬اﻷﻣﻴﻦ اﻟﻌﺎم اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ‪ .‬ﻛ‬‫ﺘﻌﺮف داﺧﻠ ًﻴﺎ ﻋﲆ ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﻚ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ ‪،‬‬

‫ﺜﻴﻞ رﺣﻠ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓ ﻲﺗﻤ‬
‫اﻟﺮوﺣ ﻲ اﻟﻌﻤﻴﻖ ‪" ،‬إن أﻃﻮل رﺣﻠ ﺔﻷي ﺷﺨﺺ ﻫ ﻲ اﻟﺮﺣﻠ ﺔ إﱃ اﻟﺪاﺧﻞ"‪.‬ﺗﻘﻮدك رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬

‫ﺗﻴ ﺖ ‪ ،‬وإﱃ أﻳﻦ أﻧ ﺖ ذا ﻫ ﺐ ‪ ،‬وﻣﺎ ﻫﻮ ﻫﺪﻓﻚ‪.‬‬

‫ﺑﻌﺾ اﻷﺳﺌﻠ ﺔ اﻷﺳﺎﺳﻴ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة ﺣﻮل ﻣﻦ أﻧ ﺖ ‪ ،‬وﻣﻦ أﻳﻦ أ‬‫إﱃ رؤى‬

‫ﺘﺮك ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻛﻤﺎ أﻧﻬﺎﺗﺸ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻓﺮﻳﺪة ﻣﻦ ﻧﻮﻋﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻌﺎرا ت ﻣﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ رﻣﺰﻳ ﺔ واﺳ‬
‫ﺘﻮي رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ورﺣﻠ ﺔ اﻷﺣﻤﻖ‬

‫ﺑﻴﻦ رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬‫ﺑﻪ ﻗﻮﻳ ﺔ‬
‫ﺘﻌﻠﻢ ﻣﻨﻬﺎ‪.‬ﺗﻮﺟﺪ أوﺟﻪﺗﺸﺎ‬
‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬
‫اﻟﺨﺼﺎﺋﺺ ﻣﻊ اﻟﺮﺣﻼ ت اﻟﺮاﺋﻌ ﺔ اﻷﺧﺮى اﻟ‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﻤﻜﻦ اﻟﻨﻈﺮ إﱃ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﺮﺣﻼ ت أو اﻟﻤ ﺴﺎرا ت‬‫ﺗﻮر‪.‬‬

‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس وﻣﻴﻨﻮ‬‫ﺜﻠﻬﺎ أﺳﻄﻮرة‬
‫ﺒﻄﻞ ﻛﻤﺎﺗﻤ‬
‫ﺘﺎرو ت ‪ ،‬ورﺣﻠ ﺔ اﻟ‬
‫ﻟﻠ‬

‫ﺒﺄة داﺧﻞ ﻫﺬه‬

‫ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ﻣﻬﻤ ﺔ ﺧﺎرﺟﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻬﺎﺗﻮﺿﺢ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻘﺎم اﻷول أﻋﻈﻢ رﺣﻠ ﺔ ﻋﲆ اﻹﻃﻼق ‪-‬اﻟﺮﺣﻠ ﺔ إﱃ اﻟﺪاﺧﻞ‪ .‬ﻣﺨ‬

‫ﺗﻴﺢ ل‬
‫اﻟﻤ ﺴﺎرا ت ﻫ ﻲ ﻣﻔﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒ ﺔ‪.‬‬
‫ﺛﺎﻗ‬
‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ ﺟﺪﻳﺪة و‬‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻌﻬﺎ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻌﺎﻟﻴﻢ و‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓﺄﻧ ﺖﺗﺼﻞ إﱃ ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻤ‬
‫ﺗ ﻲ واﻟ‬
‫اﻹدراك اﻟﺬا‬

‫ﺒﺮ اﻟﺤﻴﺎة‬
‫ﺘﻚ ﻋ‬
‫رﺣﻠ‬
‫ﺘﺠﻪ ﻧﺤﻮه‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺮﺣﻠ ﺔ ‪،‬ﺗﻮاﺟﻪ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻣﺎﺗ‬
‫ﺋﻤﺎ إﱃ اﻷﻣﺎم ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﻳﻤ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻓﻴﻪ دا ً‬
‫ﺒﺎرة ﻋﻦ ﻣ ﺴﺎر واﺣﺪﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋ‬
‫ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻌﺾ‬‫ﺒﻌﺾ اﻵﺧﺮﻳﺠﻌﻠﻚ أﻗﺮ ب إﻟﻴﻪ‪ .‬ﻓ ﻲ‬

‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻋﻦ ﻣﺮﻛﺰك واﻟ‬‫ﺑﻌﻀﻬﺎﻳﺄﺧﺬك‬‫ﺒﺪو أن‬
‫ﺒﺎ ت واﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ‪،‬ﻳ‬
‫ﺘﻘﻠ‬
‫اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬

‫ﺑﺎﻟ ﺴﻴﻄﺮة وﻛﻞ ﺷ ﻲء "وردي ﻓ ﻲ اﻟﺤﺪﻳﻘ ﺔ"‪.‬‬‫ﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻴﺪ ‪ ،‬و‬‫ﺗﻚ‬
‫ﺘﻘﺪم ﺣﻴﺎ‬
‫اﻷﺣﻴﺎن ‪،‬ﺗ‬

‫ﺑﻮﺿﻮح إﱃ أﻳﻦ‬‫ﺗﻚ ﻣﻨﻌﻄ ًﻔﺎ‪ .‬ﻟﻢﻳﻌﺪ واﺿﺤﺎ إﱃ أﻳﻦ أﻧ ﺖ ذا ﻫ ﺐ‪ .‬ﻻﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﺮى‬

‫ﺗﺄﺧﺬ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ‪،‬ﻳﺤﺪ ث ﺷ ﻲء ﻣﺎ و‬

‫ﺒﻘﻰ ﻋﺎﻟ ًﻘﺎ‬

‫ﺘ‬‫ﺘﻮﻗﻒ ﻟﻴ ﺲ ﺧﻴﺎ ًرا ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺳ‬
‫ﺘﻬﺎ‪ .‬اﻟ‬
‫ﺗﻚ ووﺟﻬ‬
‫ﺘﻘﺪ أﻧﻪ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻋﻤﺎ ﻛﻨ ﺖﺗﻌ‬‫ﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺄﺧﺬك اﻟﺨﻄﻮة اﻟ‬
‫ﺳ‬

‫ﺗﻚ ﻣﻨﻌﻄ ًﻔﺎ آﺧﺮ ﻫﺬه اﻟﻤﺮة ﻟﻸﻓﻀﻞ‪.‬ﺗﺸﻌﺮ أن ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻋﺎد‬

‫ﺛﻢﺗﺄﺧﺬ ﺣﻴﺎ‬‫ﺘﻤﺮوا ‪ ،‬وﺧﺬوا ﺧﻄﻮة أﺧﺮى‪.‬‬
‫ﺘﺤﺮك‪ .‬ﻟﺬا ‪ ،‬اﺳ‬
‫إذا ﻟﻢﺗ‬

‫ﺑﻌﺾ‬‫ﺗﻚ ؛‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﻌﻜ ﺲ أدوار ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻤﺎﺗﻔﻌﻠﻪ وإﱃ أﻳﻦ أﻧ ﺖ ذا ﻫ ﺐ‪ .‬اﻟﻤ‬‫إﱃ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺼﺤﻴﺢ وﻣﺮة أﺧﺮى ﻟﺪﻳﻚ إﺣ ﺴﺎس ﻗﻮي‬

‫ﺒﺎ ﻻ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻟﻸﻣﺎم ‪ ،‬وﻟﻜﻦ ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺗﻚ و ﻫ ﻲﺗ‬
‫ﺘﺮ ب ﻣﻨﻚ‪.‬ﻳﺠ ﺐ أنﺗﻌﻴ ﺶ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒﻌﺾ اﻵﺧﺮﻳﻘ‬
‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻋﻦ ﻣﺮﻛﺰك ‪ ،‬واﻟ‬‫اﻷدوارﺗﺄﺧﺬك‬

‫ﺒﻞ دﺧﻮﻟﻚ اﻟﻤﺮﻛﺰ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ اﻟﻐﺎﻟ ﺐ ﻗ‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ ﻓﻬﻤﻬﺎ إﻻ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨﻈﺮ إﻟﻴﻬﺎ ﻣﺮة أﺧﺮى‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﺤﺎل أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻊ اﻟﻤ‬

‫ﺒﺎﺷﺮةﺗﺪرك ﻣﻜﺎﻧﻚ‪.‬‬
‫ﻣ‬

‫ﺜﻞ ﻣﺸﻴﻚ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻗﺪﻳﻤ‬
‫ﺗﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف ﺣﻴﺎ‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ رﺣﻠ ﺔ واﺣﺪة ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮة‪ .‬ﻓ ﻲ اﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﻛ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻤ‬

‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ اﻟﻮﺿﻮح واﻟﺤﻞ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ اﻟﺮﺣﻠ ﺔ‬ ‫ﺘﺤﺮك ﻓﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺗﻚ واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﺸﻜﻠ ﺔ واﺣﺪة ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎج إﱃ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﻣﺮاﺣﻞ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻻﺗﺤ‬
‫ﺗﻚ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﻻدة إﱃ اﻟﻤﻮ ت‪ .‬وﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ ﻋ‬
‫اﻟﻜﺎﻣﻠ ﺔ ﻟﺤﻴﺎ‬

‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ ‪ ،‬و‬

‫ﺜﻞ ﺟﻤﻴﻊ ﺟﻮاﻧ ﺐ رﺣﻠ‬
‫ﺗﻤ‬‫ﺑﻌﺎد و‬
‫ﺘﻌﺪدة اﻷ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣ‬
‫ﺒﻬﻢ ﺟﻤﻴﻌً ﺎ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺘﻮﻋ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻤﻜﻦ أنﺗ ﺴ‬
‫ﺘﻴﺎر أي واﺣﺪ ﻫﻮ ؛ اﻟﻤ‬
‫اﺧ‬

‫ﺜﺮ‪.‬‬
‫أﻛ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻮﺿﻮح‪ .‬وﻣﻊ‬‫ﺘﻚ‬
‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦﺗﺤﺪﻳﺪ اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ ﻣﻦ رﺣﻠ‬
‫ﺘﻚ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻗﺪ ﻻﺗ‬
‫ﺑﺠﻤﻴﻊ ﺟﻮاﻧ ﺐ رﺣﻠ‬‫ﻗﺪ ﻻﺗﻜﻮن ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬

‫ﺒﺮة‪.‬‬
‫ﺒﻬﺎ ﻣﻦ ﻣﺰﻳﺞ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ واﻟﺨ‬
‫ﺘﻜ ﺴ‬
‫ﺘ ﻲﺳ‬
‫ﺒﺮ اﻟ‬
‫ﺘ ﻲ أﻧ ﺖ ﻓﻴﻬﺎ ‪ ،‬واﻟﻔﺎﺋﺪة اﻷﻛ‬
‫ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﻜﻠﻤﺎ زاد ت وﻋﻴﻚ ‪ ،‬زاد ﻓﻬﻤﻚ ﻟﻠﻤﺮﺣﻠ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻌﻜ ﺴﻬﺎ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﺮﺣﻼ ت اﻷﺧﺮى اﻟ‬‫ﺘﻚ ‪ ،‬وﻓ ﻲ أي ﻣﺮﺣﻠ ﺔ أﻧ ﺖ اﻵن ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻨﻈﺮ إﱃ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎﻧﻚ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﻋﻨﺪ اﻟ‬

‫ﺑﻚ‪.‬‬‫ﺑﻌﺾ اﻷﻓﻜﺎر اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬‫ﺳﻴﻤﻨﺤﻚ‬

‫ﺘﺎرو‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟ‬
‫اﻟﻤ‬
‫ﺛﻤﺎﻧﻴ ﺔ‬‫ﺘﺎرو ﻣﻦ‬
‫ﺘﻜﻮن اﻟ‬ ‫ﺘﺎرو ﻫﻮ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗﻘﺪم ﻣﻦ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ إﱃ أﺧﺮى‪.‬ﻳ‬ ‫ﺒﺮ اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ﻃﺮﻳﻖﺗﻘﺪﻣﻚ ﻋ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎ أن اﻟﻤ‬
‫ً‬

‫ﺒﺎر ﻛﻞ واﺣﺪة‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ ‪،‬ﺗﻢ اﺧ‬‫ﺛﻨﻴﻦ وﻋﺸﺮﻳﻦ‬
‫ﺋﻴ ﺴ ﻲ ﻣﻦ ا‬
‫ﺘﻜﻮن ‪Arcana‬اﻟﺮ‬
‫ﺛﺎﻧﻮﻳ ﺔ‪.‬ﻳ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ و‬
‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ ﻣﻘ ﺴﻤ ﺔ إﱃ أرﻛﺎﻧﺎ ر‬‫ﺒﻌﻴﻦ‬
‫وﺳ‬

‫ﺑﻌ ﺔ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎ ت‬
‫ﺑﻄﺎﻗﺎ ت أرﻛﺎﻧﺎ اﻟﺼﻐﻴﺮة ﻫ ﻲ ﻣﻜﺎﻓﺌ ﺔﻷر‬‫ﺗﻚ اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺾ ﺟﻮاﻧ ﺐ رﺣﻼ‬‫ﺜﻞ‬
‫ﺗﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ و‬
‫ﻋﲆ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻤ‬

‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎرو ‪ ،‬واﻟﺨﻤﺎﺳ ﻲ ‪ ،‬واﻟ ﺴﻴﻮف ‪ ،‬واﻟﻌﺼ ﻲ ‪ ،‬واﻷﻛﻮا ب ‪ ،‬اﻟﻤﺮ‬
‫ﺑﻄﺎﻗﺎ ت اﻟ‬‫ﺑﺪﻻ ت‬‫ﺜﻴﻞ‬
‫ﺘﻢﺗﻤ‬
‫ﻓ ﻲ أوراق اﻟﻠﻌ ﺐ اﻟﻘﻴﺎﺳﻴ ﺔ‪.‬ﻳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﺎع اﻟﻤ‬
‫ﺑﺄر‬‫ﺘﻮاﻟ ﻲ ‪،‬‬
‫ﺑﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷرض واﻟﻬﻮاء واﻟﻨﺎر واﻟﻤﺎء ﻋﲆ اﻟ‬

‫ﺗﻚ ﻣﻮاﻗﻒ‬
‫ﺒﺮ اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﻘﺪم أﺣﺪا ث ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﻚ ﻋ‬
‫ﺘﻌﺎرة ﻟﺮﺣﻠ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ رﺣﻠ ﺔ اﻷﺣﻤﻖ ﻫ ﻲ اﺳ‬
‫رﺣﻠ ﺔ اﻷﺣﻤﻖ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ‬
‫ﺒﺎ ﻣﻦ رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ أو ﺟﺎﻧ ً‬
‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ أرﻛﺎﻧﺎ اﻟﺮ‬‫ﺜﻞ ﻛﻞ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻟﻨﻤﻮك اﻟﺸﺨﺼ ﻲ واﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬ﺗﻤ‬
‫ﻣﺨ‬
‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺜﻞ‬
‫ﺘﺎج إﱃ ﻣﻮاﺟﻬ ﺔ ﻣﻮاﻗﻒ ﻣﻌﺎﻛ ﺴ ﺔ‪ .‬ﻣ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻓ ﻲ أوﻗﺎ ت أﺧﺮىﺗﺤ‬‫ﺘﻌ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺘﻌ ﺔ وﻣﻤ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن ‪،‬ﺗﻜﻮن ﻫﻨﺎكﺗﺠﺎر ب ﻣﻤ‬‫ﻓﻲ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺗﻚ إﱃ ﻣ‬
‫ﺘﻚ ‪،‬ﺗﺸﻌﺮ وﻛﺄﻧﻚﺗﻌﺮف اﻟﻘﻠﻴﻞ ﺟﺪًا‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك ﺷ ﻲءﻳﺪﻓﻌﻚ إﱃ اﻷﻣﺎم‪ .‬إن ﺧﻄﻮ‬
‫ﺑﺪأ رﺣﻠ‬‫اﻷﺣﻤﻖ اﻟﺬي‬

‫ﺑﻚ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﺎص‬
‫ﺘﻚ ﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫ﺑ‬‫ﺗﺠﺮ‬
‫ﺋﻴ ﺴ ﻲ ﻓﻬﻤﻚ و‬
‫ﺒﺮ‪.‬ﻳﻌﺰز ‪Arcana‬اﻟﺮ‬
‫ﺑﺤﻜﻤ ﺔ وﻓﻬﻢ أﻛ‬‫ﺘﻬ ﻲ‬
‫ﺗﻚ ﻫ ﻲ رﺣﻠ ﺔ إﻳﻤﺎن ‪،‬ﺗﻨ‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ‪ ،‬واﻟﻌﻄﺎء‬

‫ﻻﻛ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻚ وإﱃ أﻳﻦ أﻧ ﺖ ذا ﻫ ﺐ‪.‬‬

‫ﺒﺮ ﻟﻤﺎﻳﺤﺪ ث ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﻟﺪﻳﻚ ﻓﻬﻢ أﻛ‬

‫ﺗﻚ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒﺪأ رﺣﻠ ﺔ اﻷﺣﻤﻖ وأﻧ ﺖ ﻋﲆ وﺷﻚ اﻟﻨﺰول ﻣﻦ اﻟﺠﺮف إﱃ ﻣ‬
‫ﺑﻬﻢﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ ورﻣﺰﻳ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻄﺎﻗﺎ ت أرﻛﺎﻧﺎ اﻟﺮ‬
‫ﺘﻜﻮن اﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ اﻷوﱃ ﻣﻦ‬
‫ﺘﻚ‪.‬ﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ اﻻﻧﻄﻼق ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ ﺧﺎرج اﻟﻤ‬
‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ ‪Fool‬ﻓ ﻲ اﻟ‬‫اﻟﺠﺪﻳﺪة‪.‬ﺗﻜﻮن‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺛ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺗﻮﺟﺪ ﻓ ﻲ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻪ ‪ ،‬و‬
‫ﺘ ﻲﺗﻌﺪ اﻷﺣﻤﻖ ﻟﺮﺣﻠ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ ﻣﻦﺗﻠﻚ اﻟﻘﻮى اﻟ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻓ ﻲ أرﻛﺎﻧﺎ اﻟﺮ‬
‫ﺒﻄﺎﻗﺎ ت اﻟ ﺴ‬
‫اﻟ‬

‫ﺜﻞ اﻟﻘﻮة‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫ﺜﻼ ث اﻟ ﺴﻔﻠﻴ ﺔ ‪ ،‬اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ اﻟ‬
‫ﺛ ﺔ ﻣﻊ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺘﻮاﻓﻖ ﻫﺬه اﻟﺪواﺋﺮ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺗ‬‫)اﻧﻈﺮ اﻟﺸﻜﻞ ‪8).‬‬

‫ﺛ ﺔ أﻣ ﺮًا‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺘﻘﺪم ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﺎرك اﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬ﻳﻌﺪ اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺪواﺋﺮ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺗﻘﺎﻧﻬﺎ ﻟﻠ‬
‫ﺘ ﻲﻳﺠ ﺐ ﻋﻠﻴﻚ إ‬
‫ﺑﺪاع واﻟ ﺴﻼﻣ ﺔ اﻟ‬
‫واﻹ‬

‫ﺘﻚ‪.‬‬
‫ﺒﻘﻰ ﻣﻦ رﺣﻠ‬
‫ﺘﺤﻀﻴﺮ ﻟﻤﺎﺗ‬
‫أﺳﺎﺳ ًﻴﺎ ‪-‬اﻟ‬

‫ﺘﻚ‬
‫ﺑﺪاﻳ ﺔ رﺣﻠ‬‫ﺜﻼن واﻟﺪﻳﻚ اﻟﺮوﺣﻴﻴﻦ ﻓ ﻲ‬
‫ﺒﺮى ‪ ،‬و ﻫﻤﺎﻳﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻤﺎ اﻟ ﺴﺎﺣﺮ واﻟﻜﺎ ﻫﻨ ﺔ اﻟﻜ‬
‫ﺑﻠﻬﻤﺎ ﻓﻮر دﺧﻮﻟﻚ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻴﻦﺗﻘﺎ‬
‫ﺑﻄﺎﻗ‬‫أول‬

‫ﺘﻮاﻟ ﻲ ‪ ،‬ﻫﻤﺎ واﻟﺪاك‬

‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ ﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺘﺤﻮﻻن إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﺒﺮاﻃﻮرة ‪ ،‬اﻟﻠﺬانﻳ ﺴﻴﺮان ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻷول وﻳ‬
‫ﺒﺮاﻃﻮر واﻹﻣ‬
‫اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪ .‬اﻹﻣ‬

‫ﺘﻌﻠﻴﻢ ﻣﻦ ‪Hierophant.‬ﻳﺤﻤﻞ‬
‫ﺘﻠﻘﻰ اﻟ‬
‫ﺗ‬‫ﺗﻐﺎدر اﻟﻤﻨﺰل ‪ ،‬و‬
‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬‫ﺘﺤﻮل‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚﺗ‬‫اﻟﺠ ﺴﺪﻳﺎن‪ .‬أﻧ ﺖ‬

‫ﺑﺔ ‪ ،‬ﻫ ﻲ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻌﺎدل اﻟﻌﺮ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ ‪ ،‬اﻟ‬‫ﺘﺤﻔﻴﺰ‪.‬‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ واﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ ‪Lovers ،‬اﻟ‬‫ﺜﺔ‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬

‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻈﻬﺮ ﻓﻴﻬﺎ رﺣﻠ‬
‫ﺗﺮﻣﺰ إﱃ اﻟﻤﺪة اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ و‬
‫اﻻﻧﻄﻼق اﻟﻔﻌﻠ ﻲ ﻟﻠﻤﻬﻤ ﺔ‪ .‬ﻫﺬه ﻫ ﻲ أﻃﻮل داﺋﺮة ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺒﺪاﻳ ﺔ‪.‬‬
‫اﻟ‬

‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ واﻟﺮا‬‫ﺒﺎ إﱃ اﻟﻘ ﺴﻢ اﻟﻘﺼﻴﺮ‬
‫ﺘﻘﻞ ﻋﲆ اﻟﻔﻮرﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﻨ‬
‫ﺘﻚ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻌﺪ ﻟﺮﺣﻠ‬
‫أﻧ ﺖ اﻵن ﻣ ﺴ‬

‫ﺗﻘﺎن اﻷﺣﻤﻖ ﻟﻨﻔ ﺴﻪ واﻟﻌﺎﻟﻢ‪.‬‬

‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻘﻮة إ‬‫ﺜﻞ‬
‫ﺣﻴ ﺚﺗﻤ‬

‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ‬‫ﺘﺮﻛﻪ وراءك اﻵن‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻋﻨﺪ اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ ‪،‬ﻳﺸﻴﺮ ‪Hermit‬ﻟﻚ إﱃ أﻧﻚ‬
‫ﺗﻘﻨ ﺖ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗ‬
‫ﺑﻌﺪ أن أ‬

‫ﺘ ﻲﺗﻌﺎدل ﺷﻘﺮا‬
‫ﺑﻌ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‪ .‬أﻧ ﺖ ﻋﲆ وﺷﻚ اﻟﺪﺧﻮل إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮا‬
‫ﺜﺮ وﻳﻀ ﻲء ﺿﻮءًا ﻹﻇﻬﺎر ﻃﺮﻳﻖ اﻟ‬
‫ﻟﻠﺬ ﻫﺎ ب إﱃ اﻟﺪاﺧﻞ أﻛ‬

‫ﺑﺎﻟﻄﺎﻗ ﺔ‬‫ﺒﻚ وﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﻗﻠ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲ واﻟﻔﻬﻢ‬
‫ﺘﺤﺮك‪ .‬و ﻫﻮ ﻣﺎﻳﻘﻮدك إﱃ اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ اﻟ‬
‫ﺗﻮﺿﺢ أن اﻷﺷﻴﺎءﺗ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻫ ﻲ ﻋﺠﻠ ﺔ اﻟﺤﻆ و‬
‫ﺒﺎ‪ .‬اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮا‬
‫ﺘﻮﺳﻊﺗﺤ ﺴ‬
‫ﺒﻚﻳ‬
‫ﻗﻠ‬

‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻌﺪاﻟ ﺔ‪.‬‬‫ﻓﻲ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪8:‬رﺣﻠ ﺔ اﻷﺣﻤﻖ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘ ﻲﻳﻮاﺟﻬﻬﺎ اﻟﺮﺟﻞ اﻟﻤﺸﻨﻮق ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﺆدي إﱃ ﻫﺰﻳﻤ ﺔ ﻣﻦ ﻧﻮع‬

‫ﺘﺤﺪﻳﺎ ت اﻟ‬
‫ﺘﺠﺎر ب واﻟ‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟ‬
‫ﺜﻞ اﻟﺠﺰء اﻟﻘﺼﻴﺮ اﻟ‬
‫ﻳﻤ‬

‫ﺗﻮﻟﺪ ﻣﻦ‬
‫ﺘﺤﻮل إﱃ ﺣﻴﺎة روﺣﻴ ﺔ أﻋﻤﻖ و‬ ‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ ﻫﺰﻳﻤ‬
‫ﺘﻚ ‪،‬ﺗ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ و‬
‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻤﻮ ت‪ .‬أﻧ ﺖ اﻵن ﻓ ﻲ أﻗﺼﺮ داﺋﺮة ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﻣﺎ ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺪال ﻋﻨﺪ اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ اﻻﻋ‬‫ﺘﻔﺼﻴﻞ ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬‫ﺟﺪﻳﺪ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﻮﺿﺢ‬

‫ﺒﺪو أن اﻷﻣﻮر ﻻ‬
‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻋﻦ ﻣﺮﻛﺰك ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﻳ‬‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺸﻴﻄﺎنﺗﺄﺧﺬك‬‫ﺘ ﻲﺗﻌﺎدل‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﺪو أن ﻫﺬا اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ واﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﻮﻓﺮ ﻟﻚ ﻫﺰك ﺧﺎﻟ ًﻴﺎ‬

‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻋﻦ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬‫ﺒﻌﺪك‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺪﻣﺮ ﻋﺎﻟﻤﻚ و‬
‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ ‪Tower Card‬‬‫ﺒﺪو أن‬
‫ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺰدادﺳﻮءًا‪ .‬ﻟﻜﻦﻳ‬

‫ﻣﻦ اﻟﻤﺮﻓﻘﺎ ت‪.‬‬

‫ﺑﺼﻴﺺ أﻣﻞ وأﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﻨﻬﺎﺋﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﺿﻮء اﻟﺤﻘﻴﻘ ﺔ‪.‬‬‫ﺑﻌﻴﺪًا ‪،‬ﺗﻈﻬﺮ اﻟﻨﺠﻤ ﺔ‬‫ﺘﻼﺷﻰ اﻟﻴﺄس اﻟﻤﻈﻠﻢ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳ‬

‫ﺛﻢﺗﺪﺧﻞ‬‫ﺒﻞ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺸﻤ ﺲ إﱃ أﻧﻚ ﺿﻮءﺳﺎﻃﻊ‪.‬‬

‫ﻳﻀ ﻲء اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ اﻷﺧﻴﺮ ﻟﻠﻘﻤﺮ اﻟﻄﺮﻳﻖ ‪ ،‬وﻳﺸﻴﺮ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﻀﻴﻖ اﻷﺧﻴﺮ ﻗ‬

‫ﺘﺼﺮ‪.‬‬
‫ﺘﺼﺎرك اﻟﻤﻨ‬
‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺤﻜﻢ اﻧ‬‫ﺜﻞ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣﻴ ﺚﺗﻤ‬
‫وﺳﻂ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻫﺬه ﻫ ﻲ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ اﻷﺧﻴﺮة ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻓ ﻲ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟﻤﺮﻛﺰﻳ ﺔ ﻟﻠﺼﻠﻴ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ أرﻛﺎﻧﺎ اﻟﺮ‬‫ﺜﻮر ﻋﲆ‬
‫ﺗﻢ اﻟﻌ‬

‫ﺘﻌﺎدة اﻟﻨﻈﺎم وﻓﻬﻢ ﻣﻜﺎﻧﻚ ﻓ ﻲ‬

‫ﺜﻞ اﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬إﻧﻬﺎ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺮوح‪ .‬إﻧﻪﻳﻤ‬
‫ﺜﻖ ﻣﻨﻬﺎ ﺟﻤﻴﻊ ﺟﻮاﻧ ﺐ اﻟﻤ‬
‫ﺒ‬‫ﺘ ﻲﺗﻨ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟ‬
‫ﺗﻨﺸ ﺊ ﻣﻨﻬﺎ اﻟﻤ‬

‫ﺗﻚ ﻛﻠﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺜﻞ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺗﻤ‬
‫اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺮى اﻟﻤ‬

‫ﺑﺎﻻ ‪ ،‬و ﻫ ﻲ ﻃﺮﻳﻖ آﺧﺮ ﻟﻺﺿﺎءة اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪ .‬ﻧﺸﺮ إﻟﻴﻔﺎس ﻟﻴﻔ ﻲ‬

‫ﺑﺸﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة ﻓ ﻲ اﻟﻜﺎ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺒﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﺷﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎةﺗﺮ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺛﻨﻴﻦ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ ﻣﻊ ا‬
‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺎﻃﻴﺮ اﻟﺮ‬‫ﺛﻨﻴﻦ وﻋﺸﺮﻳﻦ‬
‫ﺑﻴﻦ ا‬‫ﺑﻂ‬
‫ﺘﺎ ب ﻓ ﻲ اﻟﻌﺼﺮ اﻟﺤﺪﻳ ﺚﻳﺮ‬
‫ﺑًﺎ ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪1856‬ﻛﺎن أول ﻛ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﻛ‬

‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫ﺒﺪﻻ ت اﻷر‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻻﺳﻢ ﷲ )‪(Tetragrammaton: YHWH‬ﻣﻊ اﻟ‬
‫ﺑﻂ اﻷﺣﺮف اﻷر‬
‫ﺒﺮﻳ ﺔ‪ .‬ﻛﻤﺎ ر‬
‫ﺑﺠﺪﻳ ﺔ اﻟﻌ‬ ‫ً‬
‫ﺣﺮﻓﺎ ﻣﻦ اﻷ‬ ‫وﻋﺸﺮﻳﻦ‬

‫ﻟﻸرﻛﺎﻧﺎ اﻟﺼﻐﻴﺮة‪.‬‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻌﺸﺮ ‪sephirot‬ﻓ ﻲ ﺷﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ اﻟﺨﻄﻮط ‪ ،‬أوﺗﺪﻓﻖ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ‪،‬‬

‫ﺜﻞ اﻷرﻛﺎﻧﺎ اﻟﺮ‬
‫ﺑﺎﻻ ‪،‬ﺗﻤ‬
‫ﻋﲆ ﺷﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة ﻓ ﻲ اﻟﻜﺎ‬

‫ﺑﻴﻨﻬﻤﺎ ﻫ ﻲ ﺣﺎﻻ ت اﻟﺼﻴﺮورة‪.‬‬‫ﺛﻨﻴﻦ واﻟﻌﺸﺮﻳﻦ‬

‫‪ sephirot‬ﻫ ﻲ ﺣﺎﻻ ت اﻟﻮﺟﻮد ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن اﻟﻤ ﺴﺎرﻳﻦ اﻻ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺢ" ‪ ،‬أداة‬
‫ﺘﺼ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أداة "ﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬واﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ‪ ،‬واﻟﻤ ﺴﺎرا تﻳﺠﻌﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺛﻨﻴﻦ وﻋﺸﺮﻳﻦ ﻣ ﺴﺎ ًرا ﻓ ﻲ دواﺋﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺜﻴﻞ ا‬
‫ﻟﺬا ‪ ،‬ﻓﺈنﺗﻤ‬

‫ﺗﻚ اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﻹدراك ذا‬

‫ﺑﺎﻻ‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪9:‬ﺷﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة واﻟﻜﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻌ ﺔ اﻟ ﺴﻔﻠﻴ ﺔ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺼﺎدر اﻟ ﺴ‬‫ﺑﻂ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﺮ‬‫ﺒﻌ ﺔ‪.‬‬
‫ﺗﻬﻤﺎ ﻣﻊ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ‬
‫ﺗ‬ ‫ﺒﻄﺎن أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل ار‬ ‫ﺗ‬‫ﺑﺎﻻ ﻣﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﻜﺎ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺗﻬﺎ اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ‬ ‫ً‬
‫ﺘﻤﺎﻻ ﻫﻮ رﺳﻢ ﺧﺮﻳﻄ ﺔ ﻟﻠﺸﺎﻛﺮا ت ﻋﲆ ﺷﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة ﻓ ﻲ ﻣ ﺴ‬
‫ﺜﺮ اﻛ‬
‫ﺒﺎط اﻷﻛ‬
‫ﺗ‬‫اﻟ ﺴﻔﻠﻴ ﺔ ﻣﻊ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت ‪ ،‬ﻓﺈن اﻻر‬

‫ﺒﻨ ﺔ اﻟﺤﻜﻤ ﺔ واﻟﻔﻬﻢ ﻫﻤﺎ اﻟﻌﻴﻦ‬

‫ﺜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﺠﺰء اﻟﻌﻠﻮي ﻫﻮﺗﺎج ﺷﻘﺮا‪ .‬اﻟﺸﻘﻤ ﺔ واﻟ‬
‫ﺘﻤﻴﺰة ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﻓ ﻲ اﻟﺸﻜﻞ ‪9.‬ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻨﻬﺞ ‪ ،‬اﻟﻜﻴ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﻬﺮﻳ ﺖ ‪ ،‬اﻟﺠﻤﺎل ‪ ،‬ﻫﻮ ﻗﻠ ﺐ ﺷﻘﺮا‪Netzach .‬و ‪Hod ،‬‬

‫ﺜﻞ ‪Chesed‬و ‪Geburah‬اﻟﺤ ﺐ واﻟﻘﻮة ﻓ ﻲ اﻟﺤﻠﻖ ﺷﻘﺮا‪.‬ﺗﻴ‬
‫ﺜ ﺔ‪.‬ﻳﻤ‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫اﻟ‬

‫اﻟﺨﻠﻮد واﻟﻌﻈﻤ ﺔ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻀﻔﻴﺮة اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ‪Yesod ، .‬اﻷﺳﺎس ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﺷﻘﺮا اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ‪ .‬وﻣﻠﻜﻮ ت ‪ ،‬اﻟﻤﻤﻠﻜ ﺔ ‪ ،‬ﻫ ﻲ أﺻﻞ ﺷﻘﺮا‪.‬‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫ﺑﺎﻻ واﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪10:‬ﺷﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة ﻓ ﻲ اﻟﻜﺎ‬

‫ﺜﻮر ﻋﲆ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ‬
‫ﺗﻢ اﻟﻌ‬
‫ﺑﻌ ﺔ‪ :‬اﻷرض واﻟﻬﻮاء واﻟﻨﺎر واﻟﻤﺎء )اﻟﺸﻜﻞ ‪10).‬‬ ‫ﺘﻮاﻓﻖ اﻟﻌﺸﺮة ‪sephirot‬أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻊ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬ ‫ﺗ‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲ )ﺷﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة ‪nd): ،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﺷﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة ﻋﲆ اﻟﻨﺤﻮ اﻟ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺑﺎع اﻷر‬
‫ﺜﻠﻬﺎ اﻷر‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫ﺑﻌ ﺔ اﻟ‬
‫اﻷر‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺜﺮ‬
‫ﺗﺰﻳﻠﻮ ث( ‪-‬ﻛﻴ‬
‫اﻟﻨﺎر )ﻋﺎﻟﻢ أ‬

‫ﺒﻨ ﺔ‬
‫ﺒﺮﻳﺎ( ‪-‬اﻟﺸﻮﻛ ﺔ واﻟ‬
‫اﻟﻤﺎء )ﻋﺎﻟﻢ اﻟ‬

‫ﺘ ﺴﺎك ‪ ،‬ﻫﻮد ‪ ،‬و‬

‫ﺒﻮرة ‪،‬ﺗﻴﻔﺎر ث ‪ ،‬ﻧﻴ‬
‫ﺗﺸﻴﺰد ‪ ،‬ﺟ‬
‫ﺘﺰﻳﺮة( ‪-‬‬
‫اﻟﻬﻮاء )ﻋﺎﻟﻢﻳ‬
‫ﻳ ﺴﻮد‬

‫اﻷرض )ﻋﺎﻟﻢ أﺷﻴﺎ( ‪-‬ﻣﻠﻜﻮ ت‬

‫ﺑﻴﻦ ‪sephirot‬ﻋﲆ ﺷﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻤﺸ ﻲ داﺧﻞ‬‫ﺗﺠﺎ ﻫﻴﻦ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴﺎرا ت‬
‫ﺘﺪﻓﻖ ﻓ ﻲ ﻛﻼ اﻻ‬
‫ﻧﻈ ﺮًاﻷن اﻟﻄﺎﻗ ﺔﻳﻤﻜﻦ أنﺗ‬

‫ﺜﻠﻤﺎﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﺼﻌﻮد واﻟﻨﺰول إﱃ ﺷﺠﺮة‬

‫ﺒﻴﺮ‪ .‬ﻟﺬا ‪ ،‬ﻣ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛ‬‫ﺘﻠﻔ ﺔ‬
‫ﺛﻴﺮا ت ﻣﺨ‬
‫ﺗﺄ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﺨﺮوج ﻣﻨﻪﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻟﻪ ﻣﻌﺎﻧ ﻲ و‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﺪة‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ داﺧﻞ وﺧﺎرج اﻟﻤ‬ ‫ﺒﺮ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﺟﺪﻳﺪة ﻣﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮة ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬ ‫ﺘ‬‫ﺗﺨ‬
‫ﺘﻌﻠﻢ و‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫اﻟﺤﻴﺎة اﻟ‬

‫ﻣﺮا ت ﻛﻤﺎﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲﺗﻌﻠﻢ ﺷ ﻲء ﺟﺪﻳﺪ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮة‪.‬‬

‫ﺘ ﻲﺗﻌﻨ ﻲ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ‪ .‬اﻟﺪﻋﻮة ﻫ ﻲ‬

‫ﺒﺮﻳ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﺎﺳﻢ ‪Da'at.‬إﻧﻬﺎ اﻟﻜﻠﻤ ﺔ اﻟﻌ‬‫ﻳ ﺴﻤﻰ ‪"sephirot‬ﻏﻴﺮ اﻟﻤ ﺴﻤﺎة" ﻋﲆ ﺷﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة‬

‫ﺑﻴﻦ ﺟﻤﻴﻊ اﻟ ﺴﻔﺮﻳﺎ ت اﻟﻌﺸﺮ ﻣﻌً ﺎ ‪ ،‬ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎﻳﺸﻊ ﻧﻮ ًرا إﻟﻬ ًﻴﺎ ‪ ،‬وﻻﻳﻤﻜﻦﺗﻤﻴﻴﺰ ﻛﻞ‬‫ﺘﻢ اﻟﺠﻤﻊ‬
‫اﻟﻤﻜﺎن ‪ ،‬أو اﻟﺤﺎﻟ ﺔ اﻟﺼﻮﻓﻴ ﺔ ﺣﻴ ﺚﻳ‬

‫ﺒﺮ‬
‫ﺘ‬‫ﺗﺨ‬
‫ﺒﺢ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ واﺣﺪة و‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼ‬ ‫ﻣﻨﻬﺎ ﻋﻦ اﻷﺧﺮى‪.‬ﺗﻮﺟﺪ ﺣﺎﻟ ﺔ اﻟﺪﻋﺎء أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ ﻋﻘﺪة أو ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺼﻠﻴ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺎﻟﻮﺣﺪة اﻟﻼﻧﻬﺎﺋﻴ ﺔ‪.‬‬‫ﺳﺎ‬

‫إﺣ ﺴﺎ ً‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻄﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫رﺣﻠ ﺔ اﻟ‬
‫ﺜﻴﻞ رﺣﻠ ﺔ‬
‫ﺑﺮﺣﻠ ﺔﺗﻌﻴﺪﺗﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗﻘﻮم‬
‫ﺑﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺨﻄﻮ إﱃ اﻟﻤ‬‫ﺘ ﻲﺗﻘﻮم‬
‫ﺒﻄﻞ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ رﺣﻠ ﺔ اﻟ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻤ‬

‫ﺒﻞ ﻓ ﻲ‬
‫ﺘ ﻲ وﺻﻔﻬﺎ ﻋﺎﻟﻢ اﻷﺳﺎﻃﻴﺮ ﺟﻮزﻳﻒ ﻛﺎﻣ‬
‫ﺒﻄﻞ اﻟ‬
‫ﺒﻪ رﺣﻠ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﺎﻟﻤﻚ اﻟﺪاﺧﻠ ﻲﺗﺸ‬
‫ﺘﻚ إﱃ ﻣ‬
‫ﺒﻄﻞ ﻓ ﻲ اﻷﺳﺎﻃﻴﺮ‪ .‬رﺣﻠ‬
‫اﻟ‬

‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ‪:‬‬
‫ﺛﻼ ث ﻣﺮاﺣﻞ ر‬‫ﺜﻴﻔﻬﺎ ﻓ ﻲ‬
‫ﺒﻄﻞ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦﺗﻜ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻋﺸﺮ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﻞﺳ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ وﺻﻒ ﻛﺎﻣ‬‫ﺑﺄﻟﻒ وﺟﻪ‪.‬‬‫ﺒﻄﻞ‬
‫ﺑﻪ اﻟ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﻛ‬

‫ﺗﺠﺎر ب ﻣﻐﺎﻣﺮا ت ‪ ،‬واﻟﻌﻮدة ‪-‬ﺣﻴ ﺚ‬

‫ﺘﺠﺎر ب و‬
‫ﺒﻄﻞ ﻟ‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ ‪-‬ﺣﻴ ﺚﻳﺨﻀﻊ اﻟ‬
‫ﺒﻄﻞ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻤﺄﻟﻮف وراءه ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺘﺮك اﻟ‬
‫اﻟﻤﻐﺎدرة ‪-‬ﻳ‬

‫ﺑﻪ‪.‬‬
‫ﺒﺮ ﻣﻦ اﻟﻌﻴ ﺶ ﻣﻦ ﺧﻼلﺗﺠﺎر‬
‫ﺑﻔﻬﻢ أﻛ‬‫ﺒﻄﻞ إﱃ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺬيﺗﺮﻛﻪ‬
‫ﻳﻌﻮد اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺮة ﻗﺼﻴﺮة ﻣﻦ‬

‫ﺒﻄﻞ‪ .‬ﻗﺮر تﺗﺮك اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ اﻟﻤﺄﻟﻮف وراءك ‪ ،‬وﻟﻮ ﻟﻔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ ﻧﻤﻮذج ﻣﺼﻐﺮ ﻟﺮﺣﻠ ﺔ اﻟ‬
‫اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺒﺎ‬
‫ﺘﺤﺪي ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﺆدي ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺘﺸﻮﻳ ﺶ واﻟ‬
‫ﺒﺎ ت واﻻﻧﻌﻄﺎﻓﺎ ت إﱃ اﻟ‬
‫ﺘﻘﻠ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺆدي اﻟ‬
‫اﻟﺰﻣﻦ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﺪﺧﻞ ﻣﻠﻔﺎ ت اﻟﻤ‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ رﻣﺰ ﻟ‬
‫ﺗﻚ ﻣﻦ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻞ‪ .‬ﻋﻮد‬
‫ﺘﻐﻼﻟﻬﺎ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺘﻢ اﺳ‬
‫ﺘ ﻲ ﻟﻢﻳ‬
‫ﺑﻨﻘﺎط اﻟﻘﻮة اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ اﻟ‬‫ﺘﺮاف‬
‫إﱃ رؤى ﺟﺪﻳﺪة واﻋ‬

‫ﺘﺠﺪدة‪.‬‬
‫ﺘﻌﺪاد ﻟﻌﻴ ﺶ ﺣﻴﺎة ﻣ‬
‫ﺒﻄﻞ إﱃ اﻟﻮﻃﻦ ﻟﻸﻓﻀﻞ وﻋﲆ اﺳ‬
‫ﻋﻮدة اﻟ‬

‫ﺑﻄﻞ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ‬
‫ﺘﻌﺪادك ﻟﻠ ﺴﻔﺮ إﱃ أﻋﻤﺎﻗﻚ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ اﺳ‬
‫ﺑﻜﻞ ﺷﺨﺺﻳ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺒﻄﻞﺗ‬
‫رﺣﻠ ﺔ اﻟ‬

‫ﺗﺤﺎد واﻧ ﺴﺠﺎم‪.‬‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳﻜﻮن ﻛﻼ ﻫﻤﺎ ﻓ ﻲ ا‬‫ﺘﻐﻠ ﺐ ﻋﲆ اﻟﺼﺮاﻋﺎ ت ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻤﻚ اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ واﻟﺨﺎرﺟ ﻲ‬
‫ﻣﻘﺪر ﻟﻠ‬

‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ اﻟﻘﺪﻳﻢ وإﺣﻀﺎر اﻟﺠﺪﻳﺪ‪ .‬ﻫﻨﺎك ﻋﺪة‬

‫ﺘﻌﺪ ﻟﻠ‬
‫ﺑﻄﻞ‪ .‬أﻧ ﺖ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﻤ ﺴ‬‫ﺳﻮاء ﻛﻨ ﺖﺗﻌﺮف ذﻟﻚ أم ﻻ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ‬

‫ﺒ ﺴﺎﻃ ﺔ‬
‫ﺑ‬ ‫ﺘﺪﺋًﺎ ﻓ ﻲ ﻣﺸ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻘﺪ ﻻﺗﺪرك أن ﻫﺬا ﻫﻮ ﻣﺎﺗﻔﻌﻠﻪ‪ .‬ﻗﺪﺗﻔﻜﺮ‬ ‫ﺒ‬‫ﺑﺬﻟﻚ‪ .‬أوﻻ ً ‪ ،‬إذا ﻛﻨ ﺖ ﻣ‬‫ﺘﻮﻳﺎ تﺗﻘﻮم ﻓﻴﻬﺎ‬
‫ﻣﺴ‬

‫ﺑ ﻲ ﻋﻠﻴﻚ‪ .‬اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ‬
‫ﺛﻴﺮ إﻳﺠﺎ‬ ‫ﻓ ﻲ أﻧﻚﺗﻤﺸ ﻲﺗﺄﻣﻠ ًﻴﺎ ﻟﻄﻴ ًﻔﺎ‪ .‬و ﻫﻜﺬا ‪ ،‬ﻗﺪﺗﻜﻮن ﻛﺬﻟﻚ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻪﺗﺄ‬

‫ﺘﺨﲆ ﻋﻦ‬
‫ﺘﻐﻴﺮة ‪ ،‬ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻃﻔﻴﻔ ﺔ‪ .‬إﻧﻪﻳﺤﻔﺰ اﻹدراك اﻟﺬيﻳﺆدي إﱃﺗﺤﻮل ﻓ ﻲ وﻋﻴﻚ‪ .‬أﻧ ﺖﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻘﻮدك إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺗﻔ ﺴﺢ اﻟﻤﺠﺎل ﻟﻄﺎﻗﺎ ت ﺟﺪﻳﺪة ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﺠﻠ ﺐ اﻟﺠﺪﻳﺪ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻄﻠﻖ ﻣﺎ ﻟﻢﻳﻌﺪﻳﺨﺪﻣﻚ و‬
‫اﻟﻘﺪﻳﻢ و‬

‫ﺜﻮر‬
‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ ﺷ ﻲء ﻣﺎ ‪ ،‬واﻟﻌ‬
‫ﺘﻌﻤﺪة ﻟﻠ‬
‫ﺘﻐﻴﻴﺮ ﻓﻴﻚ‪ .‬ﻟﺪﻳﻚ ﻧﻴ ﺔ ﻣ‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ ﻹﺣﺪا ث اﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﻮى آﺧﺮ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ﺟﻤﻌﺎء‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪،‬‬ ‫ﺑﻞﺗﻤﺸ ﻲ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻣﻦ أﺟﻞ اﻟ‬ ‫ﺗﻚ‪ .‬وأﻧ ﺖ ﻻﺗﻤﺸ ﻲ ﻣﻦ أﺟﻞ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬
‫ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺣﻴﺎ‬
‫ﻋﲆ ﺷ ﻲء ﺟﺪﻳﺪ ‪ ،‬و‬

‫ﺑﺎﻟﺼﺮاع اﻟﺬي ﻗﺪﻳﻄﻐﻰ ﻋﻠﻴﻚ ‪ ،‬واﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ اﻟﺬيﻳﺮﻳﺪ‬‫ﺑﻴﻦ ﻋﺎﻟﻤﻚ اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ اﻟﺨﺎص‬‫ﻣﺎﺗﻔﻌﻠﻪ ﻫﻮ أنﺗﻜﻮن ﻧﻮ ًرا ﻟﻠﻮﻋ ﻲ‬

‫ﺗﻐﻴﺮ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ اﻟﻘﻮى‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻚ و‬
‫ﺗﺤﺪ ث اﻟ‬
‫ﺑﻄﻞ ﺣﻘﻴﻘ ﻲ ‪-‬‬‫ﺗﺪﻣﻴﺮك ﻟﻜ ﺴﺮ اﻟﻄﺮق اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ‪ .‬أﻧ ﺖ‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲ ﻗﺪﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ ﺧﻼف ذﻟﻚ‪ .‬أﻧ ﺖ ﻋﺎﻣﻞ ﻣﺤﻔﺰ ﻟﻠ‬
‫اﻟ‬

‫ﺗﻮر‪ .‬ﻛﻤﺎ ﻫﻮ اﻟﺤﺎل ﻣﻊ ﻣﻌﻈﻢ اﻷﺳﺎﻃﻴﺮ ﻫﻨﺎك‬

‫ﺘﻞ ﻣﻴﻨﻮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻴﻘ‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس اﻟﻤ‬‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ﻋﻦ اﻷﺳﻄﻮرة ﺣﻴ ﺚ دﺧﻞ‬‫ﻟﻘﺪ ﻗﺮأﻧﺎ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت ﻟﻠﻘﺼ ﺔ‬
‫ﻋﺪة ﻣ ﺴ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺎر ﻫﺎ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﻣﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ ؛ أﻧ ﺖ ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ‬

‫ﺘ‬‫ﺑﺎﻋ‬‫ﺗﻮر‪ .‬اﻧﻈﺮ إﱃ ﺟﻤﻴﻊ ﻋﻨﺎﺻﺮ اﻷﺳﻄﻮرة‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس وﻣﻴﻨﻮ‬‫ﺘﻴﻌﺎ ب‬
‫ﻳﻤﻜﻦﺗﻔ ﺴﻴﺮ واﺳ‬

‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل‬‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﺟﺰء ﻣﺨﻔ ﻲ ﻣﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ أوﺗﺸﺮع ﻓ ﻲ ﻣﻬﻤ ﺔ إﻧﻘﺎذ ﻧﻔ ﺴﻚ‬

‫ﺑﻄﻞ إﱃ اﻟﻤﺠﻬﻮل ‪،‬ﺳﻮاء ﻛﻨ ﺖﺗ‬

‫ﺜﺮ ﻗﻮة‪.‬‬
‫ﺑﻜﻞ ﺷ ﻲء ‪،‬ﺗﻈﻬﺮ أﻗﻮى وأﻛ‬‫ﺘﻀﺤﻴ ﺔ‬
‫ﺘﻌﺪادك ﻟﻠ‬
‫اﺳ‬

‫ﺑﺎﺳﻴﻔﺎي‪ .‬ﻛﻞ واﺣﺪ ﻣﻦ ﻫﺆﻻء‬

‫ﺗﻮر وأرﻳﺎدن ودﻳﺪاﻟﻮس وﻣﻴﻨﻮس و‬
‫ﺜﻴ ﺴﻴﻮس وﻣﻴﻨﻮ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻘ ﻲ‬
‫ﺗﻮر ‪ ،‬ﻧﻠ‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس وﻣﻴﻨﻮ‬‫ﻓ ﻲ ﻗﺼ ﺔ‬

‫ﺜﻠﻬﺎ اﻟﺸﺨﺼﻴﺎ ت ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك ﺟﻮاﻧ ﺐ ﻣﻦ ﻧﻔ ﺴﻚﺗﻤ‬
‫ﺘﻚ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺄﻛﻤﻠﻬﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬‫ﻟﺪﻳﻪ دور ﻣﻬﻢ ﻟﻠﻤ ﺴﺎ ﻫﻤ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻘﺼ ﺔ‬

‫ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺤﻜﺎﻳﺎ ت واﻷﺳﺎﻃﻴﺮ‬‫ﺘﺤﺪى اﻟﻤﻮ تﺗﺬﻛﺮﻧﺎ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ اﻟﺬيﻳﺸﺎرك ﻓ ﻲ ﻗﺼ ﺔﺗ‬‫ﺒﻄﻞ‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس ﻫﻮ اﻟ‬‫اﻷﺳﻄﻮرة‪.‬‬

‫ﺘﻬﻤﻚ!ﻳﻤﻜﻦ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ً‬
‫ﺧﻮﻓﺎ ﻣﻦ أنﻳﻠ‬ ‫ﺑﻚ ‪-‬ذﻟﻚ اﻟﺠﺰء ﻣﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ اﻟﺬيﺗﺨﻔﻴﻪ‬‫ﺜﻞ ‪Minotaur‬ﺟﺎﻧ ﺐ اﻟﻈﻞ اﻟﺨﺎص‬
‫اﻷﺧﺮى‪.‬ﻳﻤ‬

‫ﺘ ﻲ ﻻﻳﻤﻜﻦ اﻟ ﺴﻴﻄﺮة ﻋﻠﻴﻬﺎ‪.‬‬

‫ﺗﻮر ﻧﻮﻋً ﺎ ﻣﻦ "ﻣﻮ ت اﻷﻧﺎ" أو اﻟﻘﻮى اﻟﻌﻘﻠﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﺎر ﻣﻮ ت ﻣﻴﻨﻮ‬
‫ﺘ‬‫اﻋ‬

‫ﺒﺎك إﱃ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻻر‬
‫ﺒﻚ دون ﻗﻴﺪ أو ﺷﺮط‪.‬ﻳ ﺴﺎﻋﺪ ﺧﻴﻂ أرﻳﺎدن وﻳﺤﻮل ﻣ‬
‫ﺘﺎﺣ ﺔ ﻟﻚ وﻟﺸﺨﺺﻳﺤ‬
‫‪ Ariadne‬ﻫ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة اﻟﻤ‬

‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‪ .‬وﻓ ﻲ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻧﻔ ﺴﻪ ‪،‬‬

‫ﺗ ﺴﺎﻋﺪه ﻋﲆ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻼوﻋ ﻲ واﻟ‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس و‬‫ﺘ ﻲﺗﺮﺷﺪ‬
‫ﻣ ﺴﺎر واﺿﺢ إﱃ اﻟﻤﻨﺰل‪ .‬إﻧﻬﺎ اﻹﻟﻬ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈن ﻃﻠ ﺐ‬
‫ﺒﺪﻋً ﺎ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺘﺮﻋً ﺎ وﻣ‬
‫ﺘﻮﻓﺮة ﻟﻚ ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج‪ .‬ﻧﻈ ًﺮاﻷن دﻳﺪاﻟﻮس ﻛﺎن ﻣﺨ‬
‫ﺜﻞ ‪Daedalus‬اﻟﺤﻜﻤ ﺔ واﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة اﻟﻤ‬
‫ﻳﻤ‬

‫ﺑﺎ ت‪.‬‬
‫ﺘﺎح ﻋﲆﺗﻠﻘ ﻲ اﻹﺟﺎ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ‪ .‬واﻻﻧﻔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻤﻜﻦﺗﺤﻘﻴﻘﻪ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ ﺴﺆال واﻟ‬
‫ﺑ ﺴﺮ اﻟﻤ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻣﻦ اﻟﺨﺎﻟﻖ ﻓﻴﻤﺎﻳ‬

‫ﺘﺐ‬ ‫وﻓ ًﻘﺎ ﻟـ ‪Fulcanelli ،‬ﻓﺈن ‪ Ariadne‬ﻫﻮ ﺷﻜﻞ ﻣﻦ أﺷﻜﺎل ‪)airagne‬اﻟﻌﻨﻜ‬

‫ﺒﻮ ت(‪.‬ﻳ ﺴﺄل ﻓﻮﻟﻜﺎﻧﻴﻠ ﻲ ﻋﻦ أرﻳﺎدن ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻜ‬

‫ﺒﻮ ت اﻟﺬيﻳﻨ ﺴﺞ أﺟ ﺴﺎدﻧﺎ؟" )ﻓﻮﻟﻜﺎﻧﻴﻠﻠ ﻲ ‪1971).‬‬

‫ﻋﻦ اﻟﻘﻴﻤ ﺔ اﻟﺮﻣﺰﻳ ﺔ ﻟﻸﺳﻄﻮرة اﻟﺸﻬﻴﺮة‪" :‬أﻟﻴ ﺴ ﺖ روﺣﻨﺎ ﻫ ﻲ اﻟﻌﻨﻜ‬

‫ﺒﻴﺮ‬
‫ﺘﻌ‬‫ﺑﻠﻐ ﺔ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ اﻟﻤﺎﺋﻠ ﺔ ﻧﻮﻋً ﺎ ﻣﺎ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ‪"Le Mystère des Cathédrales ،‬ﻟﺠﻌﻞ اﻟﻨ ﺴﺮﻳﻄﻴﺮ ‪ ،‬ﻛ‬‫ﺘ ﺐ ﻓﻮﻟﻜﺎﻧﻴﻠ ﻲ ‪،‬‬
‫ﻛ‬

‫ﻣﺤﻜﻢ ﻫﺬا ﻣﺎ‬

‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس وأرﻳﺎدن ‪"(Fulcanelli 1971).‬ﻓ ﻲ‬ ‫ﺘﺨﺮاج‪...‬اﻟﻀﻮء ﻣﻦ اﻟﻘ‬

‫ﺒﺮ وإﺣﻀﺎره إﱃ اﻟ ﺴﻄﺢ ‪،‬ﺗﻌﻠﻤﻨﺎ ﺣﻜﺎﻳ ﺔ‬ ‫ﻳﺬ ﻫ ﺐ ‪ ،‬ﻫﻮ اﺳ‬

‫ﺑﻤ ﺴﺎﻋﺪة اﻟﺮوح‪.‬‬‫ﺗﻌﻴﺪ ﻫﺬا إﱃ اﻟﻌﺎﻟﻢ ‪ ،‬ﻛﻞ ذﻟﻚ‬

‫ﺗﺠﺪ ﻧﻔ ﺴﻚ اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﺪﺧﻞ ﻗ‬
‫ﺗﻚ اﻟﻤ‬
‫ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺎﻃﺎ ت اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟﻘﺼ ﺔ‬

‫ﺗ‬‫ﺘﺎﻟ ﻲ ﻋﲆ اﻟﺮﻣﺰﻳ ﺔ واﻻر‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻤﺪ اﻟ‬
‫ﻳﻌ‬

‫ﺘﻜﺎﻣﻞ‪.‬‬
‫ﺗﺨﺎذ ﺧﻄﻮة ﻣﻦ اﻟﺸﺠﺎﻋ ﺔ واﻟ‬
‫ﺗﻮر ﻻ‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس وﻣﻴﻨﻮ‬

‫ﺗﻮر ﻫﻮ‬
‫ﺑﻄﻠﻚ ﻣﻮاﺟﻬ ﺔ ﻣﺨﺎوﻓﻚ‪ .‬ﻣﻴﻨﻮ‬‫ﺘﻠﺰم ﻛﻮﻧﻚ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳ ﺴ‬
‫ﺑﻄﻠﻚ اﻟﺨﺎص ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺑﺮﺣﻠ ﺔ‬‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬ﻛﻴﻒﺗﻘﻮم‬

‫ﺗﻮر وﻣﻮاﺟﻬ ﺔ ﻣﺨﺎوﻓﻚ‪.‬‬

‫ﺑﻠ ﺔ ﻣﻴﻨﻮ‬
‫ﺑﻤﻘﺎ‬‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‬
‫ﺘﻌﻠﻖ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺜﻞ ﻣﺨﺎوﻓﻚ‪.‬ﻳ‬
‫رﻣﺰﻳﻤ‬

‫ﺘﻐﺮق اﻷﻣﺮ‬
‫ﺘﻬﺎ‪ .‬ﻗﺪﻳ ﺴ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ ﻣﺨﺎوﻓﻚ ﻫ ﻲ ﻛ‬
‫ﺑﻮﺿﻮح‪ .‬أﻓﻀﻞ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ ﻟﻠ‬‫ﺘﺎج إﱃﺗﺤﺪﻳﺪ ﻫﺎ‬
‫ﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﺎ ﻫ ﻲ ﻣﺨﺎوﻓﻚﺗﺤ‬

‫ﺒﺎ ﻋﻠﻴﻚ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﺨﻄﻮة‬

‫ﺑ ﺔ ﻣﺨﺎوﻓﻚ ‪،‬ﻷن ﺣﻘﻴﻘ ﺔ أﻧﻬﺎ ﻣﺨﺎوف ﻗﺪﺗﺠﻌﻞ ﻫﺬا اﻷﻣﺮ ﺻﻌ ً‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑﻜ‬‫ﺘﻒ‬
‫ﺘﻜ ِ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟ‬

‫ﺛﻴﺮ ﻫﺎ ﻋﻠﻴﻚ‪.‬‬
‫ﺛﻴ ﺮًا ﻓ ﻲﺗﻘﻠﻴﻞﺗﺄ‬
‫ﺘﻌﺮف ﻋﻠﻴﻬﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻟﻮﺻﻒ ﻣﺨﺎوﻓﻚﺗﺄ‬
‫اﻷوﱃ ﻓ ﻲ ﻣﻮاﺟﻬ ﺔ ﻣﺨﺎوﻓﻚ ﻫ ﻲ اﻟ‬

‫ﺒ ﺔ اﻷوﱃ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﻀﻊ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮ‬‫ﺑ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺒﺎﻟﻚ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺠﺪ ﺻﻌﻮ‬
‫ﺑ‬‫ﺘ ﻲﺗﺨﻄﺮ‬
‫ﺘﺪوﻳﻦ ﻛﻞ ﻣﺨﺎوﻓﻚ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟ‬‫ﺧﺬ‬

‫ﺑﻪ ‪ ،‬وﻣﺎ‬‫ﺘ ﺐ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺸﻌﺮ‬ ‫ﺘ ﺐ ﻋﻨﻮاﻧًﺎ ﻟﻜﻞ ﺧﻮف ‪ ،‬وﺻﻒ ﻛﻞ ﻣﺎﺗ ﺴ‬

‫ﺘﻄﻴﻊ ﻋﻨﻪ‪ .‬ﻟﻜﻞ ﻣﻨﻬﺎ ‪ ،‬اﻛ‬ ‫ﺑ ﺔ ﻣﺨﺎوﻓ ﻲ!" اﻛ‬
‫ﺘﺎ‬
‫"اﻟﺨﻮف ﻣﻦ ﻛ‬

‫ﺑﺎﻟﺨﻮف؟‬‫ﻫﻮ ﺷﻌﻮر اﻟﺨﻮف ‪ ،‬وﻣﻦﻳﺸﺎرك ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﺨﻮف‪ .‬ﻓ ﻲ أي اﻷﻣﺎﻛﻦ واﻟﻤﻮاﻗﻒﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺒﻪ‪.‬‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻜ‬
‫ﺒﻘﻰ ﻟﺪﻳﻚ ﺷ ﻲء ﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻰ ﻻﻳ‬
‫ﺘﻔﺎﺻﻴﻞ ‪ ،‬ﺣ‬
‫ﺒﺮ ﻗﺪر ﻣﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺑﺄﻛ‬‫ﺻ ﻒ ﻛﻞ ﺧﻮف‬
‫ﺑ ﺔ‪ِ.‬‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻜ‬‫ﺘﻤﺮ‬
‫اﺳ‬

‫ﺘﻬﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻌﻮدة‬
‫ﺘ ﻲﺗﻌﺮف أﻧﻪﻳﻤﻜﻨﻚ ﻣﻮاﺟﻬ‬
‫ﺘ ﺐﺗﻠﻚ اﻟ‬
‫ﺘﻌﺪًا ﻟﻤﻮاﺟﻬ ﺔ ﻛﻞ ﻣﺨﺎوﻓﻚ ‪ ،‬ﻓﺎﻛ‬
‫إذا ﺷﻌﺮ ت أﻧﻚ ﻟ ﺴ ﺖ ﻣ ﺴ‬

‫ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ آﺧﺮ‪.‬‬

‫ﺒﺎ ﻫﻚ ‪ ،‬أو‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﺖ اﻧ‬
‫ﺘﻪ‪ .‬ﻗﺪﺗﺸ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﺠﻨ ﺐ ﻛ‬ ‫ً‬
‫ﻃﺮﻗﺎ ﻟ‬ ‫ﺘﺠﺪ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ ﺣﻴ ﺚﺳ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺒﻴ ﺮًا‬
‫ﺘﻌﺮف ﻣﺎ إذا ﻛﺎن اﻟﺨﻮف ﻛ‬
‫ﺳ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪ .‬ﻫﻨﺎك ﻋﺪد ﻻﻳﺤﺼﻰ‬

‫ﺑﻬﺬا اﻟ‬‫ﺒﺮ ﻧﻔ ﺴﻚ أﻧﻪ ﻟﻴ ﺲ ﻟﺪﻳﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﻜﺎﻓ ﻲ ﻟﻠﻘﻴﺎم‬ ‫ً‬
‫ﺧﻮﻓﺎ ‪ ،‬أوﺗﺨ‬ ‫ﺗﺤﺎول إﻗﻨﺎع ﻧﻔ ﺴﻚ أﻧﻪ ﻟﻴ ﺲ‬

‫ﺑﻬﺬا‬‫ﺘﻪ ‪ ،‬ﻓﻬﺬاﻳﻜﻔ ﻲ ﻟﻠﻘﻴﺎم‬

‫ﺑﺨﻮف واﺣﺪﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ ﻣﻮاﺟﻬ‬‫ﺑﺬﻟﻚ‪ .‬إذاﺗﻤﻜﻨ ﺖ ﻣﻦ اﻟﺨﺮوج‬‫ﺘﺠﻨ ﺐ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﻣﻦ اﻟﻄﺮق اﻷﺧﺮى ﻟ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪.‬‬
‫اﻟ‬

‫ﺒﻲ‬
‫ﺑﻌﻤﻞ رﺳﻢﺗﻘﺮﻳ‬‫ﺘ ﺐ "‪"Minotaur‬ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج ‪ ،‬وﻗﻢ‬
‫ﺑﺈﻏﻼق اﻟﻈﺮف ‪ ،‬واﻛ‬‫ﺘﻪ ﻓ ﻲ ﻣﻈﺮوف‪ .‬ﻗﻢ‬
‫ﺒ‬‫ﺘ‬‫ﺘﻬ ﻲ ‪ ،‬ﺿﻊ ﻣﺎ ﻛ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨ‬

‫ﺗﻮر‬
‫ﻟﻤﻴﻨﻮ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻚ"‪.‬‬
‫ﺒﺎرة "أﺣ‬
‫ﺘ ﺐﺗﺤ ﺖ ﻫﺬه اﻟﺼﻮرة ﻋ‬
‫ﺛﻢ اﻛ‬‫ﺑﻚ‪.‬‬‫ﺗﻮر اﻟﺨﺎص‬
‫ﺜﻞ ﻣﻴﻨﻮ‬
‫ﺒﺬﻟﻮﻧﻪ ﻣﻦ ﻣﺨﻠﻮق ﻣﻘﺮنﻳﻤ‬
‫أو أﻓﻀﻞ ﻣﺎﺗ‬

‫ﺑﻚ‪.‬ﺗﺬﻛﺮ أﻧﻚ ﻟ ﺴ ﺖ وﺣﺪك ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ؛ ﻣﺮﺷﺪك ﻫﻨﺎك‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﻣﻊ وﺿﻊ اﻟﻈﺮف ﻓ ﻲﻳﺪك ‪ ،‬اﻣ ﺶ ﻧﺤﻮ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺑﻌﺪ ﻣﻦ ذﻟﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬ذﻛﺮ ﻧﻔ ﺴﻚ أﻧﻪ إذا ﺷﻌﺮ ت ﻓ ﻲ أي وﻗ ﺖ أﻧﻪ ﻻﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﺬ ﻫﺎ ب أ‬
‫ﺒﺪأ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺒﻞ أنﺗ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬ﻗ‬
‫ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﻔﺎف واﻟﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺋﻤﺎ اﻻﻟ‬
‫ﻓﻴﻤﻜﻨﻚ دا ً‬

‫ﺘﻰﺳﻴﻈﻬﺮ‬
‫ﺗﻮر وأﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ‪ .‬أﻧ ﺖ ﻻﺗﻌﺮف أﻳﻦ وﻣ‬
‫ﺑﻞ ﻣﺨﺎوﻓﻚ ﻓ ﻲ ﺷﻜﻞ ﻣﻴﻨﻮ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﺪر ًﻛﺎ أﻧﻚﺳ‬
‫ﺘﻘﺎ‬ ‫ﻗﻒ ﻋﻨﺪ ﻣﺪﺧﻞ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻜﻞ إﺣ ﺴﺎس‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻛﻦ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻠﻪ ﻓ ﻲ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ ﻣﺎ‪ .‬أ‬
‫ﺘﻘﺎ‬
‫ﺑﻚ ؛ أﻧ ﺖﺗﻌﻠﻢ ﻓﻘﻂ أﻧﻚﺳ‬‫‪Minotaur‬اﻟﺨﺎص‬

‫ﺑﻜﻞ ﺧﻄﻮةﺗﺨﻄﻮ ﻫﺎ وﻛﻞ ﻧﻔ ﺲﺗﺄﺧﺬه‪.‬‬‫ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﻤﻚ وﺧﺎرﺟﻪ‪ .‬اﺷﻌﺮ‬

‫ﺑﺎﻟﺨﻮف‬‫ﺘًﺎ‪ .‬اﺷﻌﺮ‬
‫ﺒﺎدر اﻟﺨﻮف إﱃ اﻟﺬ ﻫﻦ ‪،‬ﺗﻮﻗﻒ ﻣﺆﻗ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻤﺠﺮد أنﻳ‬‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ‪.‬‬
‫ﺒﺎدر ﺧﻮﻓﻚ أو ﻣﺨﺎوﻓﻚ إﱃ ذ ﻫﻨﻚ أ‬
‫ﺘ‬‫ﻗﺪﻳ‬

‫ﺘﻀﻨﻪ‪.‬‬
‫ﺗﻮر اﻟﺬيﻳﺮﻳﺪ ﻓﻘﻂ أنﻳﺤ‬
‫ﺒﺮ ﻧﻔ ﺴﻚ أﻧﻚﺗﺤ ﺐ ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬ﺗﺨﻴﻞ ﺧﻮﻓﻚ ﻓ ﻲ ﺷﻜﻞ ﻣﻴﻨﻮ‬
‫ﺛﻢ ﻋﺎﻧﻖ ﻧﻔ ﺴﻚ وأﺧ‬‫ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎن‬

‫ﺑﻤﺎ ﻓﻴﻪ‬
‫ﺘﻀﻨ ﺖ ‪Minotaur‬‬
‫ﺘﻰ اﺣ‬
‫ﺘﻌﺮف ﻣ‬
‫ﺘ ﺴﺎﻣ ﺔ ﻋﲆ وﺟﻬﻚ‪.‬ﺳ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﺤ ﺐ أﻧﻪﻳﺠﻠ ﺐ ا‬
‫ﺑﻘﻮة و‬‫ﺑﻚ‬‫ﺗﻮر اﻟﺨﺎص‬
‫اﺿﻐﻂ ﻋﲆ ﻣﻴﻨﻮ‬

‫ﺒﻮن ﻣﻊ‬
‫ﺒﻮن‪ .‬دﻋﻬﻢﻳﺬ ﻫ‬
‫ﺑﻪ‪ .‬دﻋﻬﻢﻳﺬ ﻫ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻮﻋ ﻲ وأي ﻣﺨﺎوف ﻣﺮ‬
‫ﺑﺈﻃﻼقﺳﺮاح ‪Minotaur‬‬‫ﺑﺎﻟﺮاﺣ ﺔ‪ .‬ﻗﻢ‬‫ﺘﺸﻌﺮ‬
‫اﻟﻜﻔﺎﻳ ﺔ ﺣﻴ ﺚﺳ‬

‫ﺗﻮر اﻟﺨﺎص‬
‫ﺒﻮن ‪ ،‬أﺷﻜﺮ ﻣﻴﻨﻮ‬
‫ﺘﺮﻛﻬﻢﻳﺬ ﻫ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬
‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﻟﻴﻬﻢ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺒﻮن ﻣﻊ اﻟﺸﻌﻮر وﻣﻌﺮﻓ ﺔ أﻧﻚ ﻟﻢﺗﻌﺪ‬
‫اﻟﺤ ﺐ‪ .‬دﻋﻬﻢﻳﺬ ﻫ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﻤﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺸ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻚ‪ .‬اﺳ‬
‫ﺑﻚ وﻣﺨﺎوﻓﻚ ‪-‬ﻟﻜﻮﻧﻬﻢ رﻓﻘﺎء وﻣﻌﻠﻤﻴﻦ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‬ ‫ً‬
‫ﺧﻮﻓﺎ ‪ ،‬ﻛﺮر اﻟ‬ ‫ﺑﻞ ﻓﻴﻬﺎ‬
‫ﺗﻮر ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﺨﻮف‪ .‬ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮةﺗﻘﺎ‬ ‫ﺒﺎ ً ﻟﻤﻘﺎ‬
‫ﺑﻠ ﺔ ﻣﻴﻨﻮ‬ ‫ﺘﻘﻞﺗﺤ ﺴ‬
‫إذا ﻛﺎن ﻟﺪﻳﻚ ﺧﻮف آﺧﺮ ‪ ،‬ﻓﺎﻧ‬

‫اﻟﻤﻮﺻﻮف أﻋﻼه‪.‬‬

‫ﺘﻀﻦ ﻛﻞ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ واﺣ‬‫ﻓﺎﻗﺾ‬
‫ﺑﻬﺎ ‪ِ ،‬‬‫ﺘﻘ ﻲ‬
‫ﺘﻠ‬‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺨﺎوف ﻟ‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼﻞ إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬إذا ﻛﺎن ﻻﻳﺰال ﻟﺪﻳﻚ‬

‫ﺒﻴ ﺮًا‬ ‫ﻋﻨﺎﻗﺎ ﻃﻮ ً‬

‫ﻳﻼ ﻛ‬ ‫ً‬ ‫ﺘﺨﻞﱠ ﻋﻦ ﻛﻞ ﻣﺨﺎوﻓﻚ ‪ ،‬ﻓﺎﻣﻨﺢ ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺘﻰ ﻟﻮ ﻟﻢﺗ‬
‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ ﻛﻞ ﻣﺨﺎوﻓﻚ‪ .‬ﺣ‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ اﻟ‬‫ﺘﺮ‬
‫ﻣﺨﺎوﻓﻚ اﻷﺧﺮى‪ .‬اﺧ‬

‫ﺘﻔﻴﻦ‬ ‫ﺗﻴﻦ ﻗﻠﻴ ﻼ ً ﻋﻦ ﻋﺮض اﻟﻜ‬

‫ﺘﻔﻴﻦ ‪ ،‬واﻟﻜ‬ ‫ﺒﺎﻋﺪ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺎ ‪ ،‬واﻟ ﺴﺎﻗﻴﻦ ﻣ‬
‫ﺘﺼ ً‬
‫ﺘﺮض ﻣﻮﻗﻌً ﺎ ﻟﻠﻘﻮة ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻮﻗﻮف ﻣﻨ‬
‫ﺘﺼﻒ‪ .‬اﻓ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨ‬

‫ﺘﻌﺪًا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣ ﺴ‬
‫ﺛﻢ اﺧﺮج ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺒﺎ‪.‬‬
‫ﺘﻴﻦﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﺘﺪﻓﻖ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻚ‪ .‬اﻓﻌﻞ ﻫﺬا ﻟﻤﺪة دﻗﻴﻘ‬
‫ﺗﻚﺗ‬
‫ﺑﻘﻮ‬‫إﱃ اﻟﺨﻠﻒ ‪ ،‬واﻟﺼﺪر ‪ ،‬واﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﻟﻤﻮاﺟﻬ ﺔ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻛﻤﺎ ﻟﻮ ﻛﻨ ﺖ ﺟﺪﻳﺪًا‪.‬‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻘﺎﺋﻤ ﺔ ﻣﺨﺎوﻓﻚ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ اﻟﻤﺨﺎوف‬‫ﺘﻔﺎﻟ ﻲ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ اﺣ‬‫ﺑﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻣﻜﺎن آﻣﻦ واﺣﺮق اﻟﻤﻈﺮوف‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ا‬
‫ﺑﻤﺠﺮد اﻟﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻌﺪ آﺧﺮ‪.‬‬‫ﺘﻘﻞ إﱃ‬

‫ﺘﺤﻮل إﱃ ﻃﺎﻗ ﺔﺗﻨ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻼﺷﻰ و‬
‫ﺗ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺨﺎوف‪ .‬اﻓﻌﻠﻬﺎ ﻛﻠﻤﺎ ﺷﻌﺮ ت‬‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻣﻦ‬

‫ً‬ ‫ﺘﺤﺮﻳﺮ ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻋﺪة ﻣﺮا ت ﻟ‬
‫ﺑﻬﺬا اﻟ‬‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ اﻟﻘﻴﺎم‬‫ﻗﺪﺗﺠﺪ أﻧﻚ‬

‫ﺛﻨﺎء إﻃﻼﻗﻚ‬ ‫ﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻣﺨﺎوﻓﻚ‪ .‬أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ‪ ،‬أ‬ ‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أنﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ ﻧﻴ ﺔ ﻗﻮﻳ ﺔ ﻟﻠﻘﺎء واﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﺤﺎﺟ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﺗﻜﺮار ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‬
‫ﺑﻬﺬا اﻟ‬ ‫ﺘ ﻲﻳﺠ ﺐ ﻋﻠﻴﻚ إﻃﻼﻗﻬﺎ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‪ .‬ﻗﻢ‬ ‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺨﺎوف اﻷﺻﻐﺮ اﻷﺧﺮى اﻟ‬‫ﺒﻌﺾ اﻟﻤﺨﺎوف ‪ ،‬ﻗﺪﺗﺠﺪ أﻧﻚﺗﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ‬
‫ﻟ‬

‫ﺒﺢ ﺷﺠﺎﻋً ﺎ‪ .‬إذا ﻇﻬﺮ ت ذﻛﺮى أو ﺧﻮف ﻗﻮي ﺟﺪًا ‪ ،‬ﻓﻔﻜﺮ ﻓﻴﻤﺎ إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ أنﻳﻜﻮن‬
‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ أنﺗﺼ‬‫ﻛﻠﻤﺎ ﺷﻌﺮ ت أﻧﻚ‬

‫ﺘﺸﺎر ﻣﺪر ب‪.‬‬

‫ﻣﻌﻚ رﻓﻴﻖ أو ﻣﺸﺮف أو ﻣ ﺴ‬

‫اﻧﻌﻜﺎس‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﺗﺬﻛﺮ ﻛﻴﻒ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫﺬه اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻬﺎ أ‬‫ﺘ ﻲ ﻣﺮر ت‬
‫ﺑﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺠﺎر ب اﻹﻳﺠﺎ‬
‫ﺘ ﺐ ﻛﻞ اﻷﻓﻜﺎر واﻟﻤﺸﺎﻋﺮ واﻟ‬
‫اﻛ‬

‫ﺘﺮة ﻣﻤﻜﻨ ﺔ‪.‬‬

‫ﺑﻬﺎﻷﻃﻮل ﻓ‬‫ﺘﻔﻆ‬
‫ﺘﺠﺎر ب واﺣ‬
‫واﻟ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪6‬‬
‫ﺗﻚ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﺣﻴﺎ‬
‫اﻟﻤ‬
‫ﻫﺪف‬

‫ﺗﻌﻠﻴﻤﻚ ‪ ،‬أو ﻗﺪ‬

‫ﺘﻚ و‬
‫ﺑﻴ‬‫ﺒﻊ ذﻟﻚ ﻣﻦﺗﺮ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس‪ .‬ﻗﺪﻳﻨ‬
‫ﺘﺮك ﻓﻴﻪ ﻛ‬
‫إن ﻣﻔﻬﻮم وﺟﻮد ﻫﺪف ﻣﺤﺪد ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة ﻫﻮ ﻣﻔﻬﻮمﻳﺸ‬

‫ﺗﻚ ﻣﻦ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗ ﻲ اﻟﻌ‬
‫ﺑﺸ ﻲء ﻣﺤﺪد ﻣﻔﻴﺪ ﻟﻚ وﻟﻶﺧﺮﻳﻦ‪.‬ﻳﺄ‬‫ﺑﺄﻧﻚ ﻫﻨﺎ ﻟﻠﻘﻴﺎم‬‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ‬‫ﻳﻨﺸﺄ ﻣﻦ إﺣ ﺴﺎس ﻋﻤﻴﻖ‬

‫ﺘﺨﲆ ﻋﻦ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻌﻠﻢ اﻟﻤﺰﻳﺪ واﻟﻤﺰﻳﺪ ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗ‬
‫ﺑﻚ ﻻﻛ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﺎص‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗ ﺴﺎﻓﺮ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻤ‬‫ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬‬

‫ﺘﻤﺎ ً إﱃ إﻳﺠﺎد ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬

‫ﺗﻚ واﻟﻌﻴ ﺶ ﻓﻴﻪ‪.‬‬ ‫ﺒﺎ ﻟﻚ ‪ ،‬وﻳﺆدي ﺣ‬
‫ﻣﺎ ﻟﻢﻳﻌﺪ ﻣﻨﺎﺳ ً‬

‫ﺘﻔﻌﻠﻪ ﻏﺪًا‪.‬ﺗﺮﻳﺪ أنﺗﻘﻔﺰ‬

‫ﺗﻔﻜﺮ ﻓﻴﻤﺎﺳ‬
‫ﺒﻴﺮ ‪ ،‬و‬
‫ﺑﺎﻟﺮﺿﺎ اﻟﺸﺪﻳﺪ‪.‬ﺗﻐﻔﻮ ﻓ ﻲﺗﺮﻗ ﺐ ﻛ‬‫ﺗﻚﻳﺠﻠ ﺐ ﻟﻚ ﺷﻌﻮ ًرا‬
‫إن اﻟﻌﻴ ﺶ ﻟﻐﺮض ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﺎﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬ﺧﺎﺻ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ‬‫ﺒﻚﻳﻐﻨ ﻲ‪.‬ﺗﺤﺼﻞ ﻋﲆ ﺿﺠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ ﻓﻌﻞ ﻣﺎﺗﺤ ﺐ وﻣﺎﻳﺠﻌﻞ ﻗﻠ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺎح ﻟ‬
‫ﻣﻦ اﻟ ﺴﺮﻳﺮ ﻓ ﻲ اﻟﺼ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺗﺤﻘﻖ ﻣﺎ ﻫﻮ ﻣﻬﻢ‬
‫ﺗﻘﺪﻣﺎ و‬
‫ً‬ ‫ﺗﻌﻠﻢ أﻧﻚﺗﺤﺮز‬

‫ﺑﻪ ﻣﻨﺬ أن ﻛﻨ ﺖ ﻃﻔ ﻼ ً ‪ ،‬و ﻫﻮ ﺷﻐﻒ‬‫ﺑﻤﺎ ﻟﻢﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺑﺎﻟﺤﻴﺎة ر‬‫ﺒﻊ ﻣﻦ أﻋﻤﺎﻗﻚ‪ .‬ﻟﺪﻳﻚ ﺷﻐﻒ‬
‫ﺘﻼء ﻻﻳﻤﻜﻦ ﺷﺮاؤهﻷﻧﻪﻳﻨ‬
‫ﺗﻚ اﻣ‬
‫ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﻚ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﻋﲆ اﻟﻌﺎﻟﻢ‪.‬‬

‫ﺑﺼﻤ‬‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ ‪ ،‬وﻣﻦ إﺣﺪا ث ﻓﺮق ‪ ،‬وﻣﻦﺗﺮك‬‫ﺗﻚ‬
‫ﺒﻊ ﻣﻦ ﻋﻴ ﺶ ﺣﻴﺎ‬
‫ﻳﻨ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻜﺮة‬
‫ﺗﻬﻢ‪ .‬ﻟﻘﺪﺳﻤﻌﻨﺎ ﺟﻤﻴﻌً ﺎ ﻋﻦ اﻟﻄﻔﻞ اﻟﺬي أﻋﻠﻦ ﻟﻮاﻟﺪﻳﻪ ﻓ ﻲﺳﻦ ﻣ‬
‫ﺑﻬﺪف ﺣﻴﺎ‬‫ﺑﻌﺾ اﻟﻨﺎس وﻟﺪﻳﻬﻢ إﺣ ﺴﺎس ﻗﻮي‬‫ﻳﻮﻟﺪ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻤﻌﻈﻢ اﻟﻨﺎس ‪ ،‬ﻫﺬا اﻟﻮﺿﻮح ﻏﻴﺮ ﻣﻮﺟﻮد‬

‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺛﻢ ﺷﺮع ﻓ ﻲﺗﺤﻘﻴﻖ ﻣﺎ أﻋﻠﻨﻮه‪.‬‬‫ﺒﺎ أو ﻣﻬﻨ ﺔ أﺧﺮى ‪،‬‬
‫ﺗً‬
‫ﺒﺎ أو ﻛﺎ‬
‫ﺒﻴ ً‬
‫أﻧﻪﺳﻴﻜﻮن ﻃ‬

‫ﺗﻬﻢ‪.‬‬
‫ﺑﺸﺄن ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬‫ﺘﻜﺸﺎف ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻴﻘﻴﻦ‬
‫ﺗ ﻲ واﻻﺳ‬
‫ﺘﻄﻮﻳﺮ اﻟﺬا‬
‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ اﻻﻧﺨﺮاط ﻓ ﻲ ﻋﻤﻠﻴ ﺔ اﻟ‬‫ﻋﲆ اﻟﻔﻮر‪ .‬إﻧﻬﻢ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ أداة راﺋﻌ ﺔ ﻟﻠﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻓ ﻲﺗﻮﺿﻴﺢ اﻟﻐﺮض ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﻤﺪ ﻋﲆ اﻟﻤﻨﻄﻖ وﺣﺪه ‪ ،‬ﻓﻤﻦ‬

‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺠﺪه‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻌ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف اﻟﺨﻄﻮا ت اﻟ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ ﻫﺪﻓﻚ واﺳ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﻪ ﻟﻠﻌ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ اﺳ‬

‫ﺘﻘﺮ إﱃ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ واﻟﻤﻨﻄﻖ ﻣﻴﻜﺎﻧﻴﻜ ًﻴﺎ ﻟﻠﻐﺎﻳ ﺔ ‪ ،‬وﻳﻔ‬
‫ﺒﺤ ﺚ اﻟﻘﺎﺋﻢ ﻓﻘﻂ ﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺗﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن اﻟ‬
‫ﻏﻴﺮ اﻟﻤﺮﺟﺢ أنﺗﺠﺪ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﺎ ت‬
‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ‪ .‬إذا ﻛﺎﻧ ﺖ اﻹﺟﺎ‬‫ﺜﻚ ﻋﲆ ﻣﺎﺗﻌﺮﻓﻪ‬
‫ﺑﺤ‬‫ﺗﻚ و‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻌﻘﻞ وﺣﺪه ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺤﺪ ﻣﻦ إﻣﻜﺎﻧﻴﺎ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤﻔﺰك‪ .‬ﻋﻨﺪ اﺳ‬
‫اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟ‬

‫ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎن آﺧﺮ ‪ ،‬ﻓﻤﻦ ﻏﻴﺮ اﻟﻤﺮﺟﺢ أنﺗﺠﺪ ﻫﺎ‪.‬‬

‫ﺘﻘﺮ‬ ‫ﺘﺎد أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أنﺗﺠﺪ ﻫﺪﻓﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻌﺎﻃﻔ ﺔ ﻓﻘﻂ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻨﻔﺼﻞ إﱃ ﺣﺪ ﻣﺎ ﻋﻦ اﻟﻮاﻗﻊ وﻗﺪﺗﻔ‬ ‫ﻣﻦ ﻏﻴﺮ اﻟﻤﻌ‬

‫ﺘﺮ ب ﻣﻦ ﻗﻀﻴ ﺔ ﻫﺪف‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚﺗﻘ‬‫ﺘ ﺴﻘ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﺳﻴﻠ ﺔ ﻟﺠﻌﻞ أﻓﻜﺎرك وﻋﻮاﻃﻔﻚ ﻣ‬
‫ﺘﻚ‪.‬ﺗﻮﻓﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﻴﻖ اﻟﻌﻤﻠ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣﻘﺎر‬
‫ﺘﻄ‬‫إﱃ اﻟ‬

‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ‪،‬‬‫ﺘ ﻲﺗﻌﺮﻓﻬﺎ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻣﻬﻤ ﺔ ﺧﺎرج اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ اﻟ‬ ‫ﺘﺰاﻳﺪ‪.‬ﺗﻘﺪم اﻟﻤ‬
‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ ذ ﻫﻨﻴ ﺔ ﺻﺎﻓﻴ ﺔ وﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔﺗﻮازن ووﻋ ﻲ ﻣ‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﻜﺸﺎﻓﻪ‪.‬‬
‫ﺜﻴﺮ ﻻﺳ‬
‫ﺑﺄن ﻫﻨﺎك اﻟﻜ‬‫ﺘﺮاف‬
‫ﺘﺢ ﻟﻚ اﻻﻋ‬
‫ﻣﻤﺎﻳﻔ‬

‫ﺘﻤﺎد ﻋﲆ ﺣﺪﺳﻚ‬
‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ اﻻﻋ‬‫ﺑﻴﻦ ﻋﻘﻠﻚ اﻟﻮاﻋ ﻲ واﻟﻼواﻋ ﻲ ‪،‬‬ ‫ﺑﺤ ً‬
‫ﺜﺎ ﻋﻦ ﻫﺪﻓﻚ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺠﻤﻊ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺪﺧﻞ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻨﻔ ﺴﻚ‬‫ﺘﻬﺎ‬
‫ﺘ ﻲ ﻓﺮﺿ‬
‫ﺑﻚ واﻟﺤﺪود اﻟ‬‫ﺘﻌﺪاد ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﺮاﺣ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺑﺄﻧﻚ ﻋﲆ اﺳ‬‫ﺗﻚ اﻟﻌﻠﻴﺎ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻘﺮ‬
‫ﺑﺬا‬‫ﺗﺼﺎﻟﻚ‬
‫وا‬

‫ﺘﻰ‬
‫ﺑﻠ ﺔ أﺟﺰاء ﻣﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻻﻳﻤﻜﻨﻚ ﺣ‬
‫ﺘﻌﺪاد ﻟﻤﻘﺎ‬ ‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ‪ .‬أﻧ ﺖ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻋﲆ اﺳ‬ ‫ﺑﻠﻬﺎ‬ ‫ﺑ ًﻘﺎ ﻻﺳ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف أﺟﺰاء ﻣﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻟﻢﺗﻘﺎ‬ ‫ﺳﺎ‬

‫ﺑﻪ‪ .‬ﺿﻤﻦ‬‫ﺘﺸﻒ ﻣﻦ أﻧ ﺖ ﺣ ًﻘﺎ وﻣﺎذا أﻧ ﺖ ﻫﻨﺎ ﻟﻠﻘﻴﺎم‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻔﺮح واﻟ ﺴﻼم ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜ‬
‫ﺒﺤ ﺚ اﻟﻜ‬
‫ﺗﺨﻴﻠﻬﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺠﻠ ﺐ ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺗﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ وﻋﻴﻚ ‪ ،‬وﻳﺠﻠ ﺐ اﻟﻤﺰﻳﺪ‬

‫ﺘﻤﺮ إﱃ ﻣﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﺬا‬
‫ﺗ ﻲ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﺆديﺗﻔﻜﻴﺮك اﻟﺬا‬
‫اﻟﻤ ﺴﺎﺣ ﺔ اﻵﻣﻨ ﺔ ﻟﻠﻤ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﻣﻦ اﻟﻮﺿﻮح ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﻣﺠﺎﻻ ت ﺣﻴﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻖ ﻫﺬا أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت دون ﻋﻠﻤ ﻲ‪.‬ﻳﻨﻄ‬
‫ﺒﻊ ﻃﺮﻳﻘ ﻲ ﻻﻛ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬أدرك اﻵن أﻧﻨ ﻲ ﻛﻨ ﺖ أ‬
‫ﺒﻜﺮة ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺗ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻨﻈﺮ إﱃﺗﻔﺎﻋﻼ‬

‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻬﻢ‪ .‬ﻋﻨﺪ اﺳ‬
‫ﺒ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺛﺎﻗ‬ ‫ﺑﺤ ً‬
‫ﺜﺎ ﻋﻦ رؤى‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺗﻮن إﱃ اﻟﻤ‬
‫ﻋﲆ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﻳﺄ‬

‫ﺘ ﺴﻠﻞ إﻟﻴﻚﺗﺪرﻳﺠ ًﻴﺎ‪.‬‬

‫ﺜﻞ وﻣﻴﺾ ﻣﻦ اﻹﻟﻬﺎم أوﻳﻤﻜﻦ أنﺗ‬
‫ﺗ ﻲ اﻷﻓﻜﺎر ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺄ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﻞ ﻋﺪةﺳﻨﻮا ت ‪ ،‬ﺣﻀﺮ ت اﻣﺮأةﺗﺪﻋﻰ ﻣﺎري ﻋﺪدًا ﻗﻠﻴ ﻼ ً ﻣﻦ ﻣﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬ ‫ﻗ‬

‫ﺗﻴﺮ ﻟﻢﺗﻜﻦ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻛﺎﻧ ﺖﺗ ﺴﺪد اﻟﻔﻮا‬
‫ﺋﺔ و‬
‫ﺘﺠﺰ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺑﻴﻊ‬‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺗﻬﺎ وﻋﻤﻠﻬﺎ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖﺗﻌﻤﻞ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺗﺠﺎه ﺟﺪﻳﺪ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ا‬
‫ﻛﺎﻧ ﺖﺗ‬

‫ﺘﻴﻦ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻌﺸ ﺐ ﻓ ﻲ ﻗﺪﻣﻴﻬﺎ اﻟﻌﺎرﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻛﺎﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺘ ﻲﺳﺎر ت ﻓﻴﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ ﻫﻨﺎك‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮة اﻷوﱃ اﻟ‬‫ﺳﻌﻴﺪة‬

‫ّﻛ ﺮ ت‬
‫ﺑﺮز ﻋﻠﻢ اﻟﻤﻨﻌﻜ ﺴﺎ ت ﻓ ﻲ ذ ﻫﻨﻬﺎ ‪ ،‬وذ‬‫ﺘﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺘﻮﻗﻒ ﻋﻦ ﻣﺸﻴ‬
‫ﺘﻬﺎﺗ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﺸ ﻲء وﺟﻌﻠ‬‫وﺧﻄ ﺖ ﻋﲆ ﺣﺼﺎة ﻛﺎﻧ ﺖ ﻏﻴﺮ ﻣﺮﻳﺤ ﺔ‬

‫ﺑ ﺖ ﻋﲆ‬
‫ﺗﺪر‬
‫ﺘ ﺴﺠﻴﻞ ﻓ ﻲ دورة ﻣ ﺴﺎﺋﻴ ﺔ و‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺑﻬﺎ اﻷﻣﺮ‬‫ﺘﻬﻰ‬
‫ﺑﻤﻤﺎرﺳ ﺔ ﻋﻠﻢ اﻟﻤﻨﻌﻜ ﺴﺎ ت واﻧ‬ ‫ﺑﻔﺤﺼﻪ ﻻﺣ ًﻘﺎ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣﻔ‬
‫ﺘﻮﻧ ﺔ‬ ‫ﻧﻔ ﺴﻬﺎ‬

‫ﻋﻠﻢ اﻻﻧﻌﻜﺎﺳﺎ ت‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻻﺣﻘ ﺔ ‪ ،‬ﻃﺮﺣ ﺖ‬

‫ﺑﻬﺎ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﻴﺮة ﻣ‬‫ﻟﻢﺗﻜﻦﺗﺮى ﻛﻴﻒﻳﻤﻜﻨﻬﺎ أنﺗﻜ ﺴ ﺐ ﻋﻴﺸﻬﺎ ﻣﻦ ﻋﻠﻢ اﻻﻧﻌﻜﺎﺳﺎ ت اﻟﺨﺎص‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﻠﻘ ﺖ اﻟﺮﺳﺎﻟ ﺔ ‪" ،‬ﻣﺎ‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑ ﻲ؟" أ‬‫اﻟ ﺴﺆال "ﻛﻴﻒﻳﻤﻜﻨﻨ ﻲ أن أﻛ ﺴ ﺐ ﻋﻴﺸ ﻲ ﻣﻦ ﻋﻠﻢ اﻟﻤﻨﻌﻜ ﺴﺎ ت اﻟﺨﺎص‬

‫ﻋﻠﻴﻚﺳﻮى اﻹﻋﻼن واﻻﻃﻼع ﻋﲆ ﻣﺎﺳﻴﺤﺪ ث"‪ .‬وﺿﻌ ﺖ إﻋﻼﻧًﺎ ﻣﺠﺎﻧ ًﻴﺎ ﻓ ﻲ إﺣﺪى اﻟﺼﺤﻒ اﻟﻤﺤﻠﻴ ﺔ و‬
‫ﺑﻌﺾ اﻹﺷﻌﺎرا ت ﻓ ﻲ‬

‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻣﻮﻋﺪ‪ .‬ﻧﻈ ﺮًاﻷﻧﻬﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ‬

‫ﺗﻔﻴ ﺔ ﻣﻦ ﺷﺨﺺﻳ‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲﺗﻠﻘ ﺖ ﻣﻜﺎﻟﻤ ﺔ ﻫﺎ‬
‫ﺗﻬﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻴﻮم اﻟ‬
‫ﺘﺎﺟﺮ اﻟﻤﺤﻠﻴ ﺔ ﻟﻺﻋﻼن ﻋﻦ ﺧﺪﻣﺎ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺪرﻳﺠ ﻲ ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﻨﺎء ﻋﻤﻠﻬﺎ اﻟ‬
‫ﺘﻬﺎ اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ و‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟﻌﻤﻞ ‪ ،‬ﻓﻘﺪﺗﻤﻜﻨ ﺖ ﻣﻦ اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﲆ وﻇﻴﻔ‬‫ﻗﺎدرة ﻋﲆ رؤﻳ ﺔ اﻟﻌﻤﻼء ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎء‬

‫ﻋﻠﻢ اﻟﻤﻨﻌﻜ ﺴﺎ ت‪.‬‬

‫ﺘﻤﺎع ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﺸﺎرﻛﻮن ﻣﺸﺎﻛﻠﻬﻢ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪،‬‬

‫ﺘﺤﺪ ث ﻣﻊ اﻟﻨﺎس واﻻﺳ‬
‫ﺒ ﺖ اﻟﻌﻤﻞ ﻛﺄﺧﺼﺎﺋ ﻲ اﻧﻌﻜﺎﺳ ﻲ ‪ ،‬وﺧﺎﺻ ﺔ اﻟ‬
‫ﻟﻘﺪ أﺣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﲆ إرﺷﺎدا ت ﺣﻮل ﻣﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﺧﺮى ‪،‬ﺳﺎر ت ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻬﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ أﻣ ﺴﻴ ﺔ ﻣ‬
‫ﺷﻌﺮ ت أن ﻫﻨﺎك اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ أ ﻫﺪاف ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﻌﺪ‬‫ﺘﺤﺪ ث ﻣﻊ أﺣﺪ اﻟﻤﺸﺎرﻛﻴﻦ اﻵﺧﺮﻳﻦ‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬ﻟﻜﻦ أ‬
‫ﺒﺎﺷﺮة أ‬
‫ﺘﻠﻖ أي رؤﻳ ﺔ ﻣ‬ ‫ﻗﺪﺗﻔﻌﻠﻪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‪ .‬ﺷﻌﺮ ت أﻧﻬﺎ ﻟﻢﺗ‬

‫ﺘﺤﺪ ث‬
‫ﺘﻤﻌ ﺔ ﺟﻴﺪة وﻛﺎن ﻣﻦ اﻟ ﺴﻬﻞ اﻟ‬
‫ﺘﺸﺎ ًراﻷﻧﻬﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﺢ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ أنﺗﺼ‬
‫اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ‪ ،‬ذﻛﺮوا ﻟﻬﺎ أﻧﻪﻳﺠ ﺐ ﻋﻠﻴﻬﺎ اﻟ‬

‫ﺘﺸﺎرﻳ ﺔ ﻧﺎﺟﺤ ﺔ و ﻫ ﻲ ﺣ ًﻘﺎ‬

‫ﺘﺸﺎر ‪ /‬ﻣﻌﺎﻟﺞ‪ .‬ﻫ ﻲ اﻵنﺗﺪﻳﺮ ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ اﺳ‬
‫ﺘﺪرﻳ ﺐ ﻛﻤ ﺴ‬
‫ﻋﻨﻬﺎ ل‪ .‬دﻓﻌﻬﺎ ﻫﺬا إﱃ اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺜﻮر ﻋﲆ اﻟﻐﺮض ﻣﻦ‬

‫ﺘﺎﺟﻬﺎ ﻟﻠﻌ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤ‬
‫ﺗﺨﺎذ اﻟﺨﻄﻮا ت اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲﺗﻮﻓﻴﺮ اﻷﻓﻜﺎر ﻻ‬
‫ﺳﻌﻴﺪة ﻓ ﻲ ﻋﻤﻠﻬﺎ‪.‬ﺗﻨ ﺴ ﺐ اﻟﻔﻀﻞ إﱃ اﻟﻤ‬

‫ﺗﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘ ﻲﺗﺠﻠ ﺐ ﻟﻚ اﻟﺮﺿﺎ واﻟ ﺴﻌﺎدة‪.‬‬

‫ﺗﻚ واﻟﻌﻴ ﺶ ﻓﻴﻪ ﻫﻮ اﻟ ﺴﻌ ﻲ وراء ﺣﻴﺎة ﻛﺎﻣﻠ ﺔ‪ .‬اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻜﺎﻣﻠ ﺔ ﻫ ﻲ اﻟ‬
‫اﻟ ﺴﻌ ﻲ ﻹﻳﺠﺎد ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﻘﺪ أﻧﻚ ﻫﻨﺎ ﻋﲆ‬

‫ﺒ ﺐ ‪ ،‬إن وﺟﺪ ‪ ،‬اﻟﺬيﻳﺠﻌﻠﻚﺗﻌ‬
‫ﺑﻔﻬﻤﻚ ﻟﻤﻌﻨﻰ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬إن ﻓﻬﻤﻚ ﻟﻠ ﺴ‬‫ﺛﻴ ًﻘﺎ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ و‬
‫ﺗ ً‬‫ﺗﻚ ار‬
‫ﺒﻂ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗ‬‫ﻳﺮ‬

‫ﺗﻚ‬
‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ذا‬
‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﻌﻴ ﺶ ﺣﻴﺎ‬‫ﺘﺸﻒ ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺜﻚ ﻋﻦ اﻹﻧﺠﺎز‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜ‬
‫ﺑﺤ‬‫ﺗﺠﺎه‬
‫ﺛﺮ ﻋﲆ ا‬
‫اﻷرضﺳﻴﺆ‬

‫ﺒﻬﺠ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﺮﺿﺎ واﻟ‬‫ﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ ‪ ،‬و‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﻤﺎ ﻫﻮ ﺻﺤﻴﺢ وﺣﻘﻴﻘ ﻲ‬‫ﺘﻚ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔ ‪،‬ﺗﻘﻮمﺗﻠﻘﺎﺋ ًﻴﺎ‬
‫ﺒﻴﻌ‬
‫وﻛﻮﻧﻚ ﻋﲆ ﻃ‬

‫ﺒ ﺔ ﻓ ﻲﺗﺤﻘﻴﻖ‬
‫ﺘﻬ ﻲ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻷرض‪ .‬اﻟﺮﻏ‬
‫ﺘﻨ‬‫ﺗﻚ ﻫﻨﺎ وﺳ‬
‫ﺘﻬ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﻨ‬‫ﺘﺮة ﻣﺤﺪدة‪ .‬ﻓ ﻲ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ ﻣﺎ ‪،‬ﺳ‬
‫أﻧ ﺖ ﻓﻘﻂ ﻋﲆ ﻫﺬه اﻷرض ﻟﻔ‬

‫ﺑﺎﻹﻧﺠﺎز ﻣﻦﺗﺤﻘﻴﻖ أي ﻫﺪف‬‫ﺗ ﻲ إﺣ ﺴﺎﺳﻚ‬

‫ﺗﻚ‪ .‬ﻗﺪﻳﺄ‬
‫ﺷ ﻲء ﺟﻮ ﻫﺮي ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة ﻫ ﻲ اﻟﺪاﻓﻊ اﻟﺬيﻳﺠﻌﻠﻚﺗ ﺴﻌﻰ وراء ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﺎ ب أو أي ﺷ ﻲء‬
‫ﺒﻞ إﻳﻔﺮﺳ ﺖ إﱃ إﻧﺸﺎء ﻗﻄﻌ ﺔ ﻓﻨﻴ ﺔ ﺟﺪﻳﺪة أو أﻏﻨﻴ ﺔ أو ﻛ‬
‫ﺘﺮاوح ﻫﺬا ﻣﻦﺗ ﺴﻠﻖ ﺟ‬
‫ﺮض ﺷﺨﺼ ًﻴﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳ‬
‫ُﻣ ٍ‬

‫ﺒﻴﺌ ﺔ ‪ ،‬أو ﺣﻴﻮاﻧﺎ ت‬

‫ﺘﻤﻊ ‪ ،‬أو اﻟ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪ .‬ﻗﺪﻳﻨﻄﻮي ﻋﲆ ﺧﺪﻣ ﺔ اﻵﺧﺮﻳﻦ ‪ ،‬أو اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻦ أﺟﻞﺗﺤ ﺴﻴﻦ اﻟﻤﺠ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫آﺧﺮ ﻟﻪ ﻣﻌﻨﻰ‬

‫ﺘﻤﺎم‪.‬‬
‫ﺑﺎﻻ ﻫ‬‫ﺒﺮ ﻫﺎ ﺟﺪﻳﺮة‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲﺗﻌ‬
‫ﺒﺮ ﻣﻨﻚ واﻟ‬
‫ﺜﺎرﻳ ﺔ اﻷﺧﺮى اﻷﻛ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷ ﻫﺪاف اﻹﻳ‬‫اﻷرض ‪ ،‬أو‬

‫ﺘﺪﻓﻖ ﻣﻊ دورا ت اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬

‫ﺘﺄرﺟﺢ وﻳ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ ﻫﺪﻓﻚ واﻟﻌﻴ ﺶ ﻓﻴﻪﻳ‬
‫ﺒ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻌ‬
‫اﻟﺮﻏ‬

‫ﺛﺮ ﻇﺮوف اﻟﺤﻴﺎة أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻋﲆ‬ ‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻋﻨﻪ ‪،‬ﺗﺆ‬‫ﺒﺎ ﻣﻦ اﻟﻤﺮﻛﺰ وﻓ ﻲ أﺣﻴﺎن أﺧﺮى‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن ﻗﺮﻳ ً‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ‬
‫ﺜﻠﻤﺎﻳﺠﻌﻠﻚ ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫ﻣ‬

‫ﺑﻤﺎ ﻟﻢﻳﻜﻦ‬
‫ﺒﺮ‪ .‬أو ر‬
‫ﺑﻤﺎ ﻛﻨ ﺖﺗﺮﻳﺪ أنﺗﻜﻮﻧﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜ‬ ‫ﺗﺤﻘﻴﻘﻚ ﻟﺤﻴﺎةُﻣ ﺮﺿﻴ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻃﻔ ﻼ ً ‪ ،‬ر‬
‫ﺑﻤﺎ ﻛﺎن ﻟﺪﻳﻚ إﺣ ﺴﺎس ﻗﻮي‬

‫ﺒﺎ ﻣﻦ أﻟﻐﺎز‬
‫ﺘً‬
‫ﺘﺮﻳ ﺖ ﻛ‬ ‫ﻟﺪﻳﻚ أي ﻓﻜﺮة أو ﻓﻜﺮة ﻋﲆ اﻹﻃﻼق ﺣﻮل ﻫﺬا اﻟﻤﻮﺿﻮع‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻃﻔ ﻼ ً ‪ ،‬ﻛﻨ ﺖ أﺣ ﺐ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪ .‬اﺷ‬

‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ﻓ ﻲ ﺟﺰء ﻣﻦ ﻫﺪف‬‫ﺘ ﻲ ﻟﻢﺗﻈﻬﺮ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺒﻜ ﺮًا‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ﻣ‬
‫ﺗ ً‬‫ﺘﻘﺪ أن ﻫﺬا ﻛﺎن ار‬
‫ﺘﺸﺎﻓﻬﺎ‪ .‬أﻋ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻗﻀﻴ ﺖﺳﺎﻋﺎ ت ﻓ ﻲ اﻛ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﻨ ﻲ‬
‫ﺘ ﻲ ﻟ ﺴﻨﻮا ت ﻋﺪﻳﺪة‪ .‬دﻓﻌ‬
‫ﺒﻪ ﻓ ﻲ ﻃﻔﻮﻟ‬
‫ﺑﻤﺎ ﻛﻨ ﺖ أﺣ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ‪ ،‬ﻓﻘﺪ ت اﻻ‬
‫ﺜﻞ ﻛ‬
‫ﺑﻌﺪﺳﻨﻮا ت ﻋﺪﻳﺪة‪ .‬ﻣ‬‫ﺗ ﻲ إﻻ‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﻤﻌ ﻲ ﻟﻜ ﺴ ﺐ‬
‫ﺘﻮﻗﻊ اﻟﻤﺠ‬
‫ﺘﺮة ﻣﻦ اﻟﻮﻗ ﺖ‪ .‬اﻟ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻟﻔ‬
‫ﺗﺠﺎ ﻫﺎ ت ﻣﺨ‬
‫ﺒﻜﺮة ﻓ ﻲ ا‬
‫اﻟﻀﻐﻮط ةيعام تجالاﻟﻠﻤﺮا ﻫﻘ ﺔ وﺣﻴﺎة اﻟﻌﻤﻞ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻴ ﺔ اﻷﺳﺮة ﻃﻐﻰ ﻋﲆ‬

‫ﺗﺮ‬
‫اﻟﻌﻴ ﺶ ‪ ،‬واﻟﺰواج ‪ ،‬وﺷﺮاء ﻣﻨﺰل ‪ ،‬و‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻊ ﻣﻨﻪ‪.‬‬
‫ﺒ ﺖ وأﺷ‬
‫ﺒ‬‫أﺣﻴﺎﻧًﺎﻳﻜﻮن ﻫﺪف اﻟﺤﻴﺎة ﻏﻴﺮ اﻟﻤﻠﻤﻮس ﻫﻮ ﻓﻌﻞ ﻣﺎ أﺣ‬

‫ﺒﺢ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص ‪،‬ﺗﺼ‬
‫ﺑﻤﺎ ﻣ‬
‫ﺑﺎﻟﻎ ‪ ،‬ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ أ ﻫﺪاف وأ ﻫﺪاف ﻣﺤﺪدةﺗﺮﻳﺪﺗﺤﻘﻴﻘﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ر‬‫ﻛﺸﺨﺺ‬

‫ﺘﻢﺗﻘﻠﻴﻞ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺑﻨﻔ ﺲ أ ﻫﻤﻴ ﺔ رﻓﺎ ﻫﻴ ﺔ ﺷﺮﻳﻜﻚ ‪ ،‬وﻏﺎﻟ ً‬‫ﺒﺢ رﻓﺎ ﻫﻴ ﺔ اﻟﺸﺮﻳﻚ اﻵﺧﺮ‬
‫ﻣﻨﺨﺮﻃﺎ ﻓ ﻲ ﻋﻼﻗﺎ ت ﻃﻮﻳﻠ ﺔ اﻷﻣﺪ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﺼ‬
‫ً‬

‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﻜﻮن‬
‫ﺒﺤ ﺖ أﺣﺪ اﻟﻮاﻟﺪﻳﻦ ‪ ،‬ﻓﺈن رﻓﺎ ﻫﻴ ﺔ أﻃﻔﺎﻟﻚ ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺒﻴﺮ‪ .‬إذا أﺻ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛ‬‫ﺘﺎح ﻟﻼﻧﺨﺮاط ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎﻋ ﻲ اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ‬
‫اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﻤ‬

‫ﺬ ﻓﻘﻂﺗﻌﻴﺪ اﻟﻨﻈﺮ ﻓ ﻲ أ ﻫﺪاﻓﻚ‬

‫ﺒﺎ ﻋﻨﺪﺋ ٍ‬
‫ﺒﺮ اﻷﻃﻔﺎل وﻳﻐﺎدرون اﻟﻤﻨﺰل ﻓ ﻲ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ اﻟﻤﻄﺎف ‪ ،‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﻟﻬﺎ اﻷوﻟﻮﻳ ﺔ ﻟﻌﺪةﺳﻨﻮا ت‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻜ‬

‫وأ ﻫﺪاﻓﻚ اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻘﺮأ ﻫﺬا ﻻﺣ ًﻘﺎ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻟ ﺴ ﺖ وﺣﺪك ﻓ ﻲ إدراك أن اﻵن ﻫﻮ أﻓﻀﻞ وﻗ ﺖ ﻟﻚ‬

‫ﺑﻤﺎ‬
‫ﺗﻚ ر‬ ‫ﺘﻤﺎم‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أنﺗﺪرك أن ﺟﺰءًا ﻣﻦ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬ ‫ﺑﺎﻻ ﻫ‬‫ﺒﺎ ب أﺧﺮى ﺟﺪﻳﺮة‬
‫ﺘﻪﻷﺳ‬
‫ﺒﺎع اﻟﺬي أﺟﻠ‬
‫ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﲆ اﻹﺷ‬

‫ﺗﻚ‬
‫ﺑﻌﺪ‬
‫ﺗﻚ ﻗﺪ أ‬
‫ﺑﻌﺾ دورا ت ﺣﻴﺎ‬‫ﺒﺪو أن‬
‫ﺗﻚ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻚ ﻟﺪﻋﻢ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌﺾﺳﻨﻮا ت ﺣﻴﺎ‬‫ﻛﺎنﺗﻜﺮﻳ ﺲ‬

‫ﺘﻚ ﻣﺮة أﺧﺮى‪.‬‬

‫ﺋﻤﺎ‪ .‬اﻵن ﺣﺎن وﻗ‬
‫ﻗﺪﻣﺎ دا ً‬
‫ً‬ ‫ﻋﻦ ﻫﺪﻓﻚ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻛﻨ ﺖﺗﻤﻀ ﻲ‬

‫ﺜﻮر ﻋﲆ اﻟ ﺴﻌﺎدة ‪ ،‬وإذا وﺟﺪ ت اﻟ ﺴﻌﺎدة ‪ ،‬ﻓﻤﻦ اﻟﻤﺮﺟﺢ أﻧﻚ وﺟﺪ ت أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻣﺎﻳﺠﻌﻠﻚﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ ﻋﲆ ﻗﻴﺪ اﻟﺤﻴﺎة‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ اﻟﻌ‬

‫ﺛﺎرة ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻔﻜﺮ ﻓﻴﻪ‬

‫ﺑﺎﻹ‬‫ﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺑﻪ‪ .‬ﻻﻳﻬﻢ ﻣﺎ ﻫﻮ ﻃﺎﻟﻤﺎ أﻧﻪﻳﻠﻬﻤﻚ و‬‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻴﻤﺎﺗﺤ ﺐ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺗﻚ‪ .‬ﺧﺬ ﻟﺤﻈ ﺔ ﻟﻠ‬
‫وﻣﺎ ﻫﻮ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﻌ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲﺗﺠﺪ ﻫﺎ ﻣﻤ‬
‫ﺘﻨ ﺔ إﱃ اﻟﺮﻳﺎﺿ ﺔ إﱃ اﻟ ﺴﻔﺮ إﱃ اﻷﻣﺎﻛﻦ اﻟ‬
‫ﺒﺴ‬‫ﺑﻊ إﱃ اﻟ‬
‫ﺘﺤﺪ ث ﻋﻨﻪ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن أي ﺷ ﻲء ﻣﻦ ﺟﻤﻊ اﻟﻄﻮا‬
‫ﺗ‬‫و‬

‫ﻛﻞ ﻣﺎﻳﺤﻔﺰك ﻫﻮ ﻋﺎدة ﺟﺰء ﻣﻦ ﻫﺪﻓﻚ‪.‬‬

‫ﺗ ﺴﻠﻴ ﺔك ﻣﺆﺷ ﺮًا ﺟﻴﺪًا ﻋﲆ ﻣﺎ‬

‫ﺗﻚ و‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﻜﻮن ﻫﻮاﻳﺎ‬
‫ﺒﺌ ﺔ ﻋﲆ ﻣﺮأى وﻣ ﺴﻤﻊ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺘ‬‫ﺗﻚ ﻣﺨ‬
‫ﻗﺪﺗﻜﻮن اﻟﺪﻻﺋﻞ ﻋﲆ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬

‫ﺷﺨﺼﺎﻳﺬ ﻫ ﺐ‬
‫ً‬ ‫ﺗﻚ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖ‬
‫ﺑﻌﺾ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬ ‫ﺘ ﻲﺗﺰور ﻫﺎ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﺆﺷ ﺮًا ﻋﲆ‬ ‫ﻳﻠﻬﻤﻚ وﻳﺪﻓﻌﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن اﻷﻣﺎﻛﻦ اﻟ‬

‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳﻜﻮن ﻫﻨﺎك ﺷ ﻲء ﻣﺎ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﻴ ﺔ ﻫﺬا اﻟﻤﻮﻗﻊ‬
‫ﺘﻜﺮر إﱃ ﻣﻜﺎن ﻣﻌﻴﻦ ﻓ ﻲ أﻳﺎم اﻟﻌﻄﻼ ت ‪ ،‬ﻓﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ ﺟﺎذ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬

‫ﺑﺎﻟﺮاﺣ ﺔ‬‫ﺑﺎﻟﻜﻠﻤﺎ ت‪ .‬ﻋﲆ اﻷرﺟﺢﺗﺸﻌﺮ‬‫ﺒﻴﺮ ﻋﻨﻪ‬

‫ﺘﻌ‬‫ﺋﻤﺎ ﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺒﻚ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻚ ﻗﺪ ﻻﺗﻜﻮن ﻗﺎد ًرا دا ً‬
‫ﺣﻮل اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﻳﻌﺠ‬

‫ﺑﺤ ﺚ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ‪ ،‬ﻓﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺒﻚ‬
‫ﺒﺎﻟﻚ ﻫﻮ أﻧﻚﺗﻌﺠ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎرﻳﺦ‪ .‬إذا ﻛﺎن ﻛﻞ ﻣﺎﻳﺨﻄﺮ‬
‫ﺑﺄﻟﻔ ﺔ ﻣﻌﻬﺎ ‪ ،‬ﺣ ﺐ ﻟﻠﻤﻜﺎن ‪ ،‬اﻟﻨﺎس ‪ ،‬اﻟﻠﻐ ﺔ ‪ ،‬اﻟ‬‫ﻫﻨﺎك‪.‬ﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺜﺮ‪.‬‬
‫ﺑﻴ ﺔ أﻛ‬
‫ﺘﻜﺸﻒ اﻟﺠﺎذ‬
‫ﺑﻌﻤﻖ واﺳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ُﻤﻨﺢ ﻛﻬﺪاﻳﺎ إﱃ ﻣﻜﺎن ﻫﺪﻓﻚ‪.‬‬

‫ﺘﺮﻳﻬﺎ أوﺗ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺸ‬
‫ﺘ ﺐ اﻟ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺸﻴﺮ اﻟﻜ‬

‫ﺘﻌﺮف‬
‫ﺘﺎروا اﻟ‬
‫ﺗﻬﻢ اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ ‪ ،‬أو اﺧ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ ﻣﻌﻬﻢ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻮا إﱃ اﻟﻤ‬
‫ﻛﺎن ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أنﻳﻌﻤﻞ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ اﻧﺠﺬ‬

‫ﺑ ًﻘﺎ ﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻓ ﻲ‬ ‫ﺘﻌﺮﻓﻮن ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻛﺮﻣﺰﺳﺎﻋﺪ ﻫﻢﺳﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻬﻢﻳ‬
‫ﺘﺠ ﺴﺪوا‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﺼﺎدﻓﻮن اﻟﻤ‬
‫ﺒﻞ أنﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗ‬
‫ﻋﲆ اﻟﻤ‬

‫ﻃﺮﻳﻘﻬﻢ‪.‬‬

‫ﺑﻚ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻊ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺒﺎط دواﺋﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ﺗﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻮﻓﺮ ار‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻋﲆ أدﻟ ﺔ ﻋﲆ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬ ‫ﺘﻮي ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫ﻳﺤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻧﺰ ﻫ ﺔ ﻟﻐﺮض اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬ﻓﻬﺬاﻳﺸﻴﺮ ﻟﻚ إﱃ‬

‫ﺑﺈﺣ ﺴﺎس ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺒ ﺔ ﺣﻮل أ ﻫﺪاﻓﻚ‪ .‬إذا ﺷﻌﺮ ت‬
‫ﺛﺎﻗ‬‫ﻧﻈﺮة‬

‫ﺗﻚ اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ‪ .‬ﻫﺬا‬

‫ﺑﻀﻔﻴﺮ‬‫ﺘﻌﻠﻘ ﺔ‬
‫ﺜ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﺑﻤﺮﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻫﺬا‪.‬ﺗﺪﺧﻞ اﻟﻤ‬‫ﺒﻄﺎ‬
‫ﺗ ً‬
‫ﺗﻚ ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻣﺮ‬
‫أن ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬

‫ﺒﺼﻴﺮة أو اﻟﺮﺳﺎﻟ ﺔ أو اﻹﺣ ﺴﺎس‬

‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ‪ .‬ﻗﺪﺗﺸﻴﺮ اﻟ‬‫ﺒﺪء ﻋﻴ ﺶ ﻫﺪﻓﻚ‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬و ﻫﻮ ﻣﺎﻳﺠ ﺐ ﻋﻠﻴﻚ ﻓﻌﻠﻪ ﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﺨﻄﻮ إﱃ ﻗﻮ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﻣﺮ‬

‫ﺑﺸﺎﻛﺮا اﻟﺠﺬر ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أن‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬

‫ﺑﺪاﻋﻴ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ أﻃﻮل داﺋﺮة ﺧﺎرﺟﻴ ﺔﺗ‬
‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ إ‬‫ﺜﻮر ﻋﻠﻴﻪ‬
‫ﺘﻢ اﻟﻌ‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ إﱃ أن ﻫﺪﻓﻚﺳﻴ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬

‫ﺗﺸﻴﺮ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ واﻷﻓﻜﺎر إﱃ وﻇﻴﻔ ﺔﺗﺮﻛﺰ ﻋﲆ اﻟ ﺴﻼﻣ ﺔ واﻷﻣﻦ‪.‬‬

‫ﺑﻌﻤﻞ ﻣﻦ أﺟﻞ اﻟﺼﺎﻟﺢ‬‫ﺒ ﺔ وﻣ ﺴﺎﻋﺪة اﻵﺧﺮﻳﻦ واﻟﻘﻴﺎم‬

‫ﺒﻊﺗﻘﺪﻳﻢ ﺧﺪﻣ ﺔ ﻣﺤ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳﻨ‬
‫ﺒﻚ واﻟﺸﻔﺎء‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑﻘﻠ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻌ ﺔ ﻣﺮ‬
‫اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮا‬

‫ﺒﺎﻃﻚ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺸﺎﻛﺮاﺗﺎﺟﻚ‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ ار‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺪﺧﻠﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﻂ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻌﺪ ﺷﻘﺮا اﻟﻘﻠ ﺐ ‪،‬ﺗﺮ‬‫ﺗﺼﺎل ﻗﻠ ﺐ ﻗﻮي‪.‬‬
‫اﻟﻌﺎم ﻣﻦ ا‬

‫ﺘﻀﻤﻦ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﺎ وراء ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة واﻷرض ‪ ،‬وﻣﺸﺎرﻛ ﺔ اﻟﺤﻜﻤ ﺔ ﺣﻮل اﻟﺤﻴﺎة‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ أﻋﲆ وﻗﺪﻳﺮﺷﺪك إﱃ ﻏﺮض ﻣﻦ اﻟﺤﻴﺎةﻳ‬

‫ﺑﻬﺬه اﻟﺸﺎﻛﺮا‬‫ﺘﻌﻠﻘ ﺔ‬
‫ﺗﻐﺎدر ﻋﻨﺪ اﻟﻤﻮ ت ﻣﻦ ﺧﻼل ﻫﺬه اﻟﺸﺎﻛﺮا‪ .‬اﻷدوار اﻟﻤ‬
‫واﻟﻤﻮ ت‪.‬ﻳﻘﺎل أن اﻟﺮوحﺗﺪﺧﻞ اﻟﺠ ﺴﺪ ﻋﻨﺪ اﻟﻮﻻدة و‬

‫ﺛﻠ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺄﻣﻞ ‪ ،‬وأدوار أﺧﺮى ﻣﻤﺎ‬
‫ﺘﺪرﻳ ﺲ ‪ ،‬واﻟﻮاﻋﻆ ‪ ،‬واﻟﺮا ﻫ ﺐ ‪ ،‬وﻣﻌﻠﻢ اﻟ‬
‫ﺗﺸﻤﻞ اﻹرﺷﺎد اﻟﺮوﺣ ﻲ واﻟ‬

‫ﺗﻚ اﻟﻨﻔ ﺴﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺨﺪام ﺣﺪﺳﻚ وﻗﺪرا‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ إﱃ ﻏﺮض ﻣﻦ اﻟﺤﻴﺎةﻳ‬
‫ﺜ ﺔ اﻟﻨﺸﻄ ﺔ أ‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺸﻴﺮ ﺷﻘﺮا اﻟﻌﻴﻦ اﻟ‬

‫ﺘﻘﺎل إﱃ ﻣﺮﻛﺰ‬
‫ﺑﺎﻻﻧ‬‫ﺘﻮﺳﻄ ﺔ واﻟﻨﻔ ﺴﻴ ﺔ واﻟﻄﺮق اﻷﺧﺮى ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة اﻟﻨﺎس ﻣﻦ ﺧﻼل ﻫﺬه اﻟﻤﺠﺎﻻ ت‪.‬‬
‫ﻗﺪﺗﺮوق ﻟﻚ اﻟﻘﺮاءا ت اﻟﻤ‬

‫ﺜﻞ‬
‫ﺒﻊ اﻟﻤﻬﻦ ﻣ‬
‫ﺘﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻨ‬
‫ﺘﺤﺪ ث ﻋﻦ ﺣﻘﻴﻘ‬
‫ﺑﻚ واﻟ‬‫ﺗﺼﺎل اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺘﺨﺪام ﻣﻬﺎرة اﻻ‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺘﻌﻠﻖ اﻟﻤﺸﻜﻼ ت واﻷﻓﻜﺎر‬
‫اﻟﺤﻠﻖ ‪،‬ﺗ‬

‫ﺗﻔﻊ ﺣﻮﻟﻬﺎ‬
‫ﺘﺰاز اﻟﻤﺮ‬
‫ﺘﻰ اﻟ ﺴﻴﺎﺳﻴﻴﻦ ﻣﻦ اﻻ ﻫ‬
‫ﺘﺸﺎرﻳﻦ واﻟﻤﻌﺎﻟﺠﻴﻦ اﻟﻨﻔ ﺴﻴﻴﻦ وﺣ‬
‫اﻟﻤﻌﻠﻤﻴﻦ واﻟﻤ ﺴ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺳﺎﺗﺠﺎه ﻃﺎﻗﺎ ت اﻟﺤﻠﻖ ‪ ،‬ﻓﻘﺪﺗﺠﺪ ﻧﻔ ﺴﻚﺗﻨﻈﻒ ﺣﻠﻘﻚ وأﻧ ﺖﺗﻘﺮأ ﻫﺬا!‬

‫ﺣﻘﻴﻘ ﺔ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖ ﺣ ﺴﺎ ً‬

‫ﺘﻌﻠﻖ اﻹﺣﺼﺎءا ت‬
‫ﺘﻢﺗﻔﻌﻴﻞ اﻟﻮﺟﻮد اﻹﻟﻬ ﻲ ﻣﻦ ﻓﻮق وﻳﻨﺰل إﱃ ﺟ ﺴﺪك‪ .‬ﻗﺪﺗ‬
‫ﺗﻚ اﻟﻌﻠﻴﺎ‪.‬ﻳ‬
‫ﺗﺼﺎل ﻣﻊ ذا‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬أﻧ ﺖ ﻋﲆ ا‬

‫ﺘﻮازن ﺟﻤﻴﻊ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔﺗﻮازن ‪،‬‬

‫ﺑ‬ ‫ﺘﻌﻠﻖ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺑﻚ ‪ ،‬وﻟﻜﻨﻬﺎ ﻗﺪﺗ‬‫ﺑﺄي ﻣﻦ ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬‫اﻟﻮاردة ﻫﻨﺎ‬

‫ﺒﻴﻌ ﺔ وﻣﺎ وراء ﻫﺎ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن واﺣﺪًا ﻣﻊ‬

‫ﺑﺄﺳﺮه واﻟﻄ‬‫ﺘﺢ ﺣ ًﻘﺎ ﻋﲆ رؤﻳ ﺔ دﻳﻨﺎﻣﻴﻜﻴﺎ ت اﻟﺤﻴﺎة وﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﻠﻜﻮﻛ ﺐ‬
‫ﻓﺄﻧ ﺖﺗﻨﻔ‬

‫ﺣﺎ‪.‬‬
‫ﺜﺮ وﺿﻮ ً‬ ‫ﺘﻮازﻧًﺎ ‪،‬ﺳﻴﺼ‬
‫ﺒﺢ ﻫﺪﻓﻚ أﻛ‬ ‫ﺗﻚ اﻟﻌﻠﻴﺎ وﻣ‬
‫ذا‬

‫ﺒﺤ ﺚ‬
‫ﺗﻚ وأﻧ ﺖﺗ‬
‫ﺘﻤﺎم ؛ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻫﻮ ﻣﺤﺎر‬
‫ﺛﺎرة ﻟﻼ ﻫ‬
‫ﺜﺮ روﻋ ﺔ وإ‬
‫ﺒﺢ اﻟﺤﻴﺎة أﻛ‬
‫ﺑﻌﺪ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻣﺤﻈﻮظ!ﺗﺼ‬‫ﺗﻚ‬
‫إذا ﻟﻢﺗﺠﺪ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﻤﺎﻳﻜﻮن اﻟﻴﻮم ﻫﻮ اﻟﻴﻮم‪.‬‬

‫ﺛﺎرة ر‬
‫ﺘﻮﻗﻊ وإ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﻔﻀﻮل‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﺨﺮوج ﻛﻞﻳﻮم‬‫ﺗﻚ‬
‫ﺘﻌﻴ ﺶ ﺣﻴﺎ‬
‫ﻋﻦ اﻟﻠﺆﻟﺆ‪ .‬ﻟﺪﻳﻚ ﻓﺮﺻ ﺔ ﻟ‬

‫ﺑﻬﺪف‬‫ﺑﻠﻬﻢ‬
‫ﺘﻘﺎ‬
‫ﺘﻔﻌﻠﻬﺎ ‪ ،‬واﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﺳ‬
‫ﺘ ﻲﺳ‬
‫ﺘﺬ ﻫ ﺐ إﻟﻴﻬﺎ ‪ ،‬واﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺳ‬
‫ﺘﻰ وﺿﻊ ﺧﻄ ﺔ ﻣﺸﺮوع ﻟﻸﻣﺎﻛﻦ اﻟ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺣ‬

‫ﺗﻚ ﻋﲆ أﻧﻪ ﻣﻐﺎﻣﺮة راﺋﻌ ﺔ ‪ ،‬وﺳﻮفﺗﻜﺎﻓﺄ‬

‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﺤﻴﻮﻳ ﺔ‪.‬ﺗﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟ‬‫ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﺎ إذا ﻛﺎﻧﻮاﻳﻤﻨﺤﻮﻧﻚ اﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺗﺠﺎه ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﻤﺎﺳﻮفﻳﺮﺷﺪك ﻓ ﻲ ا‬
‫ﺑﻌﻀﻬﺎ ﺣ ً‬‫ﺘﻮﻗﻌ ﺔ و "آ ﻫﺎ!" ﻟﺤﻈﺎ ت ‪،‬‬
‫ﺑﺤﻮاد ث ﻏﻴﺮ ﻣ‬

‫ﺒﺪء ﻋﲆ اﻟﻔﻮر أو إذا‬

‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ اﻟ‬‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻴﻤﺎ إذا ﻛﺎن‬ ‫ﺘﺎج أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ إﱃ اﻟ‬ ‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ ﻋﻴﺸﻪ‪.‬ﺗﺤ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺠﺪ ﻫﺪﻓﻚ ‪ ،‬ﻋﻠﻴﻚ إذن أنﺗ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ ﻓ ﻲ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬‫ﻗﺪﻣﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺑﻬﺎ ﻹﻋﺪاد ﻧﻔ ﺴﻚ ﻟﻠﻤﻀ ﻲ‬‫ﺘﺎج إﱃ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬‫ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫﻨﺎك‬

‫ﺘﺤﺪ ث ‪،‬‬
‫ﺘﻴ ﺴﻴﺮ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺑﺪوام ﻛﺎﻣﻞ ‪ ،‬واﻟ‬‫ﺘﺪرﻳ ﺲ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺑﻴﻨﻤﺎ أﻗﻮم اﻵن‬‫ﺘﻬﺎ أوﻻً‪.‬‬
‫ﺘﺎج إﱃ ﻣﻌﺎﻟﺠ‬
‫ﻗﺪﺗﻜﻮن ﻫﻨﺎك ﻗﻀﺎﻳﺎ ﻋﻤﻠﻴ ﺔﺗﺤ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ ﻓ ﻲ ﻫﺬا‬‫ﺗﻘﺪم‬

‫ﺘﻐﺮق اﻷﻣﺮ ﻣﻨ ﻲﺳﻨﻮا ت ﻋﺪﻳﺪةﻷ‬
‫ﺑ ﺔ ‪ ،‬واﻟﺸﻔﺎء ‪ ،‬وﻣ ﺴﺎﻋﺪة اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻬﻢ ‪ ،‬ﻓﻘﺪ اﺳ‬
‫ﺘﺎ‬
‫واﻟﻜ‬

‫ﺘﺼﺮ ﻋﲆ اﻷﻣ ﺴﻴﺎ ت وﻋﻄﻼ ت‬

‫اﻟﻤﺠﺎل ﻣﻦ اﻟﻌﻤﻞ‪ .‬ﻛﺎن ﻟﺪي ر ﻫﻦ ﻋﻘﺎري وﻋﺎﺋﻠ ﺔﻷﻋﻮﻟﻬﺎ ‪ ،‬و ﻫﻜﺬا ﻟﻌﺪةﺳﻨﻮا ت ﻛﺎن ﺷﻐﻔ ﻲﻳﻘ‬

‫ﺘﺪرﻳ ﺐ ﻋﲆ ﻋﻼﺟﺎ ت اﻟﺸﻔﺎء‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﺸﻤﻮﻟﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻟﻠ‬
‫ﺒﻨﺎء ﻣﻠﻔ ﻲ اﻟﺸﺨﺼ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻐﺮﻗ ﺖ ﻋﺪةﺳﻨﻮا ت ﻟ‬
‫ﺒﻮع‪ .‬اﺳ‬
‫ﻧﻬﺎﻳ ﺔ اﻷﺳ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬‬
‫اﻟﻤﺨ‬

‫ﺘ ﻲ أﻋﻤﻞ ﻓﻴﻬﺎ اﻵن ‪ ،‬ﻛﻨ ﺖ ﺟﺎ ﻫ ًﺰا ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺘﻮى اﻟﺸﺨﺼ ﻲ‬ ‫ﺑﺪوام ﻛﺎﻣﻞ إﱃ اﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ اﻟ‬‫ﺘﻘﺎل‬
‫ﺑﺎﻻﻧ‬‫ﺗﺨﺬ ت ﻗﺮا ًرا‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ا‬

‫ﺘﻮى اﻟﻌﻤﻠ ﻲ‬
‫وﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺪأ اﻟﻌﻤﻞ‬
‫ﺒﻞ أن أ‬
‫ﺘﻰﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺪﻋﻤﻨ ﻲ ﻗ‬
‫ﺘﻈﺎر ﺣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻟﻜﻦ ﻛﺎن ﻋﻠ ﻲ اﻻﻧ‬
‫ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ اﻟﻤ‬‫ﺘﻮى اﻟﻤﺎﻟ ﻲ‪ .‬ﻟﻄﺎﻟﻤﺎ ﻛﺎن ﻟﺪي ﺷﻐﻒ‬
‫اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺑﺪوام ﻛﺎﻣﻞ‪.‬‬‫ﻣﻌﻬﺎ‬

‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ إزاﻟ ﺔ‬‫ﺗﺨﺎذ ﺧﻄﻮا ت ﻧﺤﻮ ﻣﺎﺗﺮﻳﺪ ‪،‬‬

‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ا‬‫ﺗﻚ ‪ ،‬ﻋﻠﻴﻚ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻌﺪ اﺳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺨﺮج ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺗﺨﺎذ اﻹﺟﺮاءا ت ﻋﲆﺗﻮﺿﻴﺢ اﻷﻣﻮر‪.‬‬

‫ﺗﻚ‪.‬ﻳ ﺴﺎﻋﺪك ا‬
‫ﺘ ﻲ ﻻﺗﺮﻳﺪ ﻫﺎ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻠﻚ اﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮا تﺗﻠﻘﺎﺋ ًﻴﺎ‪ .‬إذا‬

‫ﺘﺪﻓﻖ ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗ‬
‫ﺋﻤﺎ ‪ ،‬وﻟﻜﻦ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻌﺮف ﻣﺎ ﻫﻮ ﻫﺪﻓﻚ ‪ ،‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑﺎﻷﻣﺮ اﻟ ﺴﻬﻞ دا ً‬‫ﺘﻐﻴﻴﺮا ت ﻟﻴ ﺲ‬
‫إن إﺟﺮاء اﻟ‬

‫ﺗﺨﺎذ ﺧﻄﻮة‬
‫ﺒﺎط‪ .‬إذا ﻛﺎن ا‬
‫ﺑﻌﺪ ‪ ،‬ﻓﻠﻦﻳﺆدي ﻓﻌﻞ أي ﺷ ﻲء إﱃ اﻹﺣ‬‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ ﻋﻴﺸﻪ‬
‫ﺘﻘﺪ أﻧﻚ وﺟﺪ ت ﻫﺪﻓﻚ وﻟﻜﻨﻚ ﻟﻢﺗ‬
‫ﻛﻨ ﺖﺗﻌ‬

‫ﺘﺤﺪ ث إﱃ اﻵﺧﺮﻳﻦ اﻟﺬﻳﻦﻳﻔﻌﻠﻮن ﻣﺎ‬

‫ﺗﺨﺎذ أي ﺧﻄﻮا ت ﺻﻐﻴﺮة ﻣﻤﻜﻨ ﺔ‪ .‬إن اﻟ‬
‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ ا‬‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺒﺎ‬
‫ﺒﻴﺮة أﻣ ﺮًا ﺻﻌ ً‬
‫ﻛ‬

‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻋﻦ أﻧﺸﻄ ﺔ اﻟﻐﺮض ﻣﻦ‬‫ﺗﺤﻔﻴﺰ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖ‬

‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ﻫﻮ أن ﻫﺪﻓﻚﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻣﺼﺪر إﻟﻬﺎم و‬‫ﺗﻌﺮﻓﻪ‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺗﺨﺎذ ﻫﺎ‪.‬‬
‫ﺒﻴﺮﻳﻌﺪ ﺧﻄﻮة وﺳﻴﻄ ﺔ أﺳﺎﺳﻴ ﺔﻳﻤﻜﻨﻚ ا‬
‫ﺘﺤﺮﻳﻜﻚ ﻧﺤﻮ أنﺗﻜﻮن ذﻟﻚ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺨ‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن أﺧﺬ اﻟﺪروس ﻟ‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﺤﺮك‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ وﺳ‬
‫ﺗﺨﺬ اﻟﺨﻄﻮة اﻟ‬
‫ﺑﻜﻚ وﻳﺤﻴﺮك‪ .‬ﻟﺬا ‪ ،‬ا‬
‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻗﺪﻳﺮ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻨﻈﺮ إﱃ اﻷﻣﺎم‬
‫ﻛﻤﺎ ﻫﻮ اﻟﺤﺎل ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﲆ‬

‫ﺘ‬‫ﺘ ﺴﺎﻋﺪ ﻓ ﻲﺗﻮﺿﻴﺢ اﻷﻣﺮ ‪ ،‬إﻻ أﻧﻚﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺳ‬
‫ﻧﺤﻮ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗﺮﻳﺪ أنﺗﻜﻮن ﻓﻴﻪ‪ .‬وﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن اﻟﻤ‬

‫ﺘﺨﺬ إﺟﺮاءً‪.‬‬
‫ﺘﺎﺋﺞ ﻓﻘﻂ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬
‫اﻟﻨ‬

‫ﺒﺤﺮ ﻓ ﻲ ﻣﻴﺎه ﻣﺠﻬﻮﻟ ﺔ‪ .‬ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ ﺧﻮف ﻣﻦﺗﺮك اﻟﻤﻌﺮوف‬

‫ﺗﻚ وﻛﺄﻧﻚﺗ‬
‫ﺘﺤﻮل إﱃ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻜﺎﻣﻠ ﺔ ﻟﻬﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒﺪو اﻟ‬
‫ﻗﺪﻳ‬

‫ﺘﻨﺠﺢ ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻚﺗﻌﻠﻢ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أن‬ ‫ﺑﻌ ﺔ ﺷﻐﻔﻚ‪ .‬ﻗﺪﺗﻌﺮف ﻓ ﻲ أﻋﻤﺎﻗﻚ أﻧﻬﺎﺳ‬
‫ﺘﺎ‬
‫وراءك ‪ ،‬ﺧﺎﺻ ﺔ إذا ﻛﺎن ذﻟﻚﻳﻌﻨ ﻲﺗﺮك وﻇﻴﻔ ﺔ آﻣﻨ ﺔ ﻟﻤ‬

‫ﺑﻪ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ‬‫ﺑﺸﺄن ﻣﺎ أﻧ ﺖ ﻋﲆ وﺷﻚ اﻟﻘﻴﺎم‬‫ﺒﻌﺾ اﻟﺨﻮف‬

‫ﺑ‬‫ﺑﺄس أنﺗﺸﻌﺮ‬‫ﻫﻨﺎك ﻋﻨﺼ ﺮًا ﻣﻦ ﻋﻨﺎﺻﺮ اﻟﻤﺨﺎﻃﺮة‪ .‬ﻻ‬

‫ﺑﺬﻟﻚ ﻋﲆ أي ﺣﺎل‪.‬‬‫ﺑﺎﻟﺨﻮف واﻟﻘﻴﺎم‬‫ﺘﻌﻴﻦ ﻋﻠﻴﻚ ﻓﻴﻬﺎ اﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺘﻴﺠ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻬﻨﺎك أوﻗﺎ تﻳ‬
‫ﺑﺸﺄن اﻟﻨ‬‫ﺑﺪونﻳﻘﻴﻦ‬‫ﺑﻄﻞ‬

‫ﺗﻔﻌﻞ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ و‬
‫ً‬ ‫ﺒﻚ‬
‫ﺒﻚ ﻫﻮ ﻣﻜﺎن اﻟﺤ ﺐ واﻟﺤﻘﻴﻘ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ ﻗﻠ‬
‫ﺒﻚ‪ .‬ﻗﻠ‬
‫ﺗﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻌﻴ ﺶ ﻣﻦ ﻗﻠ‬
‫أﻧ ﺖﺗﻌﻴ ﺶ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﻚ‬
‫ﺒﻴﻌ‬
‫ﺑﻄ‬ ‫ﻣﺎﺗﺤ ﺐ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗﺼﻞ إﱃ وﻋ ﻲ أﻋﻤﻖ ووﻋ ﻲ أﻋﲆ ﻹدﺧﺎل اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻓ ﻲ ﻫﺪﻓﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻔﻌﻞ ﻣﺎﺗﺤ ﺐ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ‬

‫ﺘﻤﺮﻛﺰة ﻋﲆ اﻟﻘﻠ ﺐ‬
‫ﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﺎﺣ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻮاﺟﺪ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺳﻌﻴﺪ وﻣﻨ ﺴﺠﻢ ﻣﻊ ﻧﻔ ﺴﻚ وﻣﻊ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺠﻠ ﺐ اﻟ‬

‫ﺑ ًﻘﺎ‬
‫ﺒﻜﻚﺳﺎ‬
‫ﺘ ﻲ ﻛﺎﻧ ﺖﺗﺸ‬
‫ﺘﻞ واﻟﺤﻮاﺟﺰ اﻟ‬
‫ﺘﻮﺟﻴﻪﻷﻧﻚﺗﻌﻤﻞ ﺧﺎرج اﻟﻜ‬
‫ﻣﺰﻳﺪًا ﻣﻦ اﻹﻟﻬﺎم واﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻌﺮف اﻵﺧﺮون ﻋﲆ اﻟﺤ ﺐ‬

‫ﺒﻚ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺎﺗﻘﻮﻟﻪ ‪ ،‬وﻛﻞ ﻣﺎﺗﻔﻌﻠﻪ ‪ ،‬وﻛﻞ ﻣﺎﺗﺼﻨﻌﻪ‪.‬ﻳ‬
‫ﺗ ﻲﺣ‬
‫اﱃ اﻟﺨﻠﻒ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻔﻌﻞ ﻣﺎﺗﺤ ﺐ ‪،‬ﻳﺄ‬

‫ﺷﺨﺼﺎ ﻣﺎ ﻟﻠﻌﻤﻞ ﻓ ﻲ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺎر‬
‫ﺘﺠﻪ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺨ‬
‫ﺑﻌﺾ ﻣﺎﺗﻨ‬‫اﻟﺬيﺗﻀﻌﻪ ﻓ ﻲ ﻋﻤﻠﻚ وﻳﺮﻳﺪ أنﻳﻜﻮن ﺟﺰءًا ﻣﻨﻪ وأنﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ‬

‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ اﺧ‬
‫ﺘﻴﺎر ﺷﺨﺺ ﻻﻳﺤ ﺐ ﻋﻤﻠﻪ‪ .‬اﻓﻌﻞ ﻣﺎﺗﺤ ﺐ ﻓﻌﻠﻪ‬ ‫ﺷﺨﺼﺎﻳﺤ ﺐ ﻣﺎﻳﻔﻌﻠﻪ ﺣ ًﻘﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺎر‬
‫ﻣﻨﺰﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﻤﻦ اﻷرﺟﺢ أنﺗﺨ‬

‫وﺳﻴﺤ ﺐ اﻟﻨﺎس ﻣﺎﺗﻔﻌﻠﻪ‪.‬‬

‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻫﺬا‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻫﺪف ﻫﻮ أﻣﺮ ﺷﺎﺋﻊ ﺟﺪا‪ .‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن ﻣﻌﻈﻢ اﻟﻨﺎس ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻫﺪف روﺣ ﻲ واﺣﺪ ﻗﻮي ﺟﺪًا ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟ‬
‫وﺟﻮد أﻛ‬

‫ﺘﻤﻞ أنﻳﻜﻮن ﻫﻨﺎك‬ ‫ﺑﺤ ً‬

‫ﺜﺎ ﺧﺎﻃ ًﺌﺎ‪ .‬إذا ﺷﻌﺮ ت أن ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻣﺎ ﻣﻔﻘﻮد ‪ ،‬ﻓﻤﻦ اﻟﻤﺤ‬ ‫ﺗﻚ ﻗﺪﻳﻜﻮن‬
‫اﻟﺸ ﻲء اﻟﻮﺣﻴﺪ اﻟﺬي ﻫﻮ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻘﺪﻳﻜﻮن ﻛﻞ واﺣﺪ‬

‫ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﻴﺎء اﻟﻤﺨ‬‫ﺑﺎﻟﺮﺿﺎ ﻣﻦ اﻟﻘﻴﺎم‬ ‫ﺘﺮض أنﺗﻔﻌﻠﻪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‪ .‬إذا ﺷﻌﺮ ت‬ ‫ﺷ ﻲء آﺧﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﻔ‬

‫ﺘ ﻲ أﺣ ﺐ ﻓﻌﻠﻬﺎ ﺣ ًﻘﺎ‪.‬ﺗﺸﻤﻞ اﻟﻘﺎﺋﻤ ﺔ اﻟﺤﺪﻳ ﺚ اﻟﻤﻠﻬﻢ ‪ ،‬واﻟﺸﻔﺎء اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪،‬‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬
‫ﻣﻨﻬﺎ ﺟﺰءًا ﻣﻦ ﻫﺪﻓﻚ‪ .‬ﻫﻨﺎك اﻟﻜ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺗ ﺴﻬﻴﻞ ور ش اﻟﻌﻤﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻄﻬﻴﺮ اﻟﻔﻀﺎء اﻟﻨﺸﻂ ‪ ،‬وزﻳﺎرة اﻟﻤﻮاﻗﻊ اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺑ ﺔ ‪ ،‬واﻟﻔﻦ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ‪ ،‬واﻟﻜ‬
‫ﺗﺼﻤﻴﻢ اﻟﻤ‬
‫و‬

‫ﻟﺠﻠ ﺐ اﻟﻨﺎس إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ أﻋﲆ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ واﻟﻮﻋ ﻲ‪.‬‬

‫ﺋﻴ ﺴ ﻲ واﺣﺪﻳﺠﻌﻠﻨ ﻲ أﺷﻌﺮ ﺣ ًﻘﺎ‬

‫ﺜﻴﻔﻪ ﻓ ﻲ ﺷ ﻲء ر‬
‫ﺑﻴﻨﻬﻢ ﺟﻤﻴﻌً ﺎﻳﻤﻜﻦﺗﻜ‬‫ﺒﺎﻃﺎ ﻗﻮﻳًﺎ‬
‫ﺗ ً‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎ أﻟﻘ ﻲ ﻧﻈﺮة ﻋﲆ ﻫﺬه اﻟﻘﺎﺋﻤ ﺔ ‪ ،‬أرى ار‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳﻮاﺟﻪ ﻛﻞ ﺷﺨﺺ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ‬‫ﺘﺰاز‬

‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ وﻣﺠﻤﻮﻋﺎ ت روﺣﻴ ﺔ ﻋﺎﻟﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﺮﻓﻊ اﻻ ﻫ‬‫ﺑﺄﻧﻨ ﻲ ﻋﲆ ﻗﻴﺪ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬إﻧﻪﻳﻌﻤﻞ‬

‫ﺜﻮر ﻋﲆ وﻇﻴﻔ ﺔ أو ﻏﺮض واﺣﺪ ﻣﻨﺎﺳ ﺐ ﻟﻚ ﻫﻮ ﻃﺮﻳﻘﻚ‪ .‬ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ‬
‫ﺘﺰاز واﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻌﺎﻟ ﻲ‪ .‬ﻗﺪ ﻻﻳﻜﻮن اﻟﻌ‬
‫اﻻ ﻫ‬

‫ﺘ ﻲﺗﺆدﻳﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻮﻗ ﺖ ‪،‬‬

‫ﺗﻚ ‪ ،‬أو ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷدوار اﻟ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻋﲆ ﻣﺪارﺳﻨﻮا ت ﺣﻴﺎ‬‫ﺘ ﻲﺗﻤﺮ‬
‫أﻏﺮاض اﻟﺤﻴﺎة اﻟ‬

‫ﺒﺎح‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﻓ ﻲ اﻟﺼ‬‫ﺒﺎ ب ﻟﻠﻘﻴﺎم‬
‫ﺘﻌﻞ وأﻧﻚﺗﺮﻳﺪ اﻟﻨﻬﻮض واﻟﻌﺮق ﺧﺎرج اﻟ‬
‫ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎﻳﺠﻌﻠﻚﺗﺸﻌﺮ وﻛﺄﻧﻚ ﻣﺸ‬

‫ﺘﻠﻒ ‪ ،‬وﻗﺪ ﻻﺗﻜﻮن ﻃﺮﻳﻘ ﻲ ﻫ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪،‬ﻳ ﺴﻴﺮ ﻛﻞ ﻣﻨﺎ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻋﲆ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻄﺮﻳﻖ‪ :‬اﻟﻄﺮﻳﻖ إﱃ‬ ‫ﻃﺮﻳﻖ اﻟﺠﻤﻴﻊ ﻣﺨ‬

‫ﺘﻢ إرﺷﺎدك‪.‬‬
‫ﺣﻴﺎة ﻛﺎﻣﻠ ﺔ‪ .‬وأﻧ ﺖﻳ‬

‫ﺗﻚ ﻹﻳﺠﺎد ﻣﻜﺎﻧﻚ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒﺮ ﻣ‬
‫ﺒ ﻲﻋ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳﻘﻮدك ﻫﺬا اﻟﺨﻴﻂ اﻟﺬ ﻫ‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺗﺬﻛﺮ ﺧﻴﻂ أرﻳﺎدن اﻟﺬي ﻗﺎد‬

‫ﺗ ﻲ ﻫﺬا اﻟﺨﻴﻂ ﻓ ﻲ ﺷﻜﻞ ﻣﻬﻨ ﺔ أو ﻣﻬﻨ ﺔ وﻟﺪ ت ﻣﻦ أﺟﻠﻬﺎ‪ .‬أو ﻗﺪﺗﻜﻮن ﻃﺮﻳﻘ ﺔﺗﺮوق ﻟﻚ أﻋﻼه‬
‫و ﻫﺪﻓﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ‪ .‬ﻗﺪﻳﺄ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻪ ‪،‬‬‫ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ اﻟﺬي أﻧ ﺖ ﻫﻨﺎ ﻟﻠﻘﻴﺎم‬‫ﺗﺼﺎل ﻗﻮي‬ ‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ أنﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ ﺷﻐﻒ ﻻﻳﻨﻀ ﺐ وا‬ ‫ﺜﻞ‬
‫ﻛﻞ ﻣﺎﻋﺪاه‪ .‬وﻣ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ‪.‬‬‫ﺑﺪاﺧﻠﻬﺎ ﻗﻮة داﻓﻌ ﺔ ﻗﻮﻳ ﺔ‬‫ﺒﻚ ﻟﻠﺤﻴﺎة وﻣﻜﺎﻧﻚ‬

‫ﺣﻴ ﺚﻳﻜﻮن ﺣ‬

‫ﺑﺸ ﻲء ﻣﺎﺗﺮﻳﺪ‬ ‫ً‬

‫ﺷﻐﻮﻓﺎ‬ ‫ﺑﻴ ﺔ ﺣﻮل ﻣﺎﺗﻔﻌﻠﻪ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن‬
‫ﺑﺎﻟﺤﻴﺎة واﻹﻳﺠﺎ‬‫ﺘﻜﻮن ﻣﻠﻴ ًﺌﺎ‬
‫ﺘﻰ وﺟﺪ ت ﻫﺪﻓﻚ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺳ‬
‫ﺘﻌﺮف ﻣ‬
‫ﺳ‬

‫ﺘﻄﺎع وﻳﻘﺮأ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻮاﻗﻊ اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ﻓ ﻲ أﻳﺮﻟﻨﺪا‪.‬ﻳﺰور ﻫﺎ ﻛﻠﻤﺎ اﺳ‬‫ﺘﻪ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬ﺻﺪﻳﻘ ﻲ ﻣﺎﻳﻜﻞ ﺷﻐﻮف‬
‫ﻣﺸﺎرﻛ‬

‫ﺒﺪأ اﻟﺤﺪﻳ ﺚ ﻋﻦ‬

‫ﺘﻪ ﻟﻬﻢ ﻣﻌﺪﻳ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬
‫ﺘﺎ بﻳﻤﻜﻨﻪ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻴﻪ ﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻋﻨﻬﺎ‪.‬ﻳﺤ ﺐ اﻟﺤﺪﻳ ﺚ ﻋﻨﻬﻢ ‪ ،‬وﺣﻤﺎﺳ‬
‫ﻛﻞ ﻛ‬

‫ﺒﺪو اﻷﻣﺮ ﻛﻤﺎ ﻟﻮ أن‬

‫ﺒﻴﻌ ﻲ وﻣﺎﻳﻘﻮﻟﻪ‪.‬ﻳ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻃ‬‫ﻫﺬه "اﻷﻣﺎﻛﻦ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ" ‪ ،‬ﻛﻤﺎﻳ ﺴﻤﻴﻬﺎ ‪،‬ﺗﻀ ﻲء ﻋﻴﻨﻴﻪ ‪ ،‬وﻳﻨﺠﺬ ب اﻟﻨﺎس إﻟﻴﻪ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻪ‪.‬‬‫ﺒﺪأ ﺿﻮء راﺋﻊ ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻄﻮع‬

‫ﺒﻴ ﺮًا وﻳ‬
‫ﺣﺎ ﻛ‬
‫ﺘﺎ ً‬
‫ﺷﺨﺼﺎ ﻣﺎ ﻗﺪ ﻧﻘﺮ ﻣﻔ‬
‫ً‬

‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻤﺎﻳﻌﻴﻘﻚ وﻳﻤﻨﻌﻚ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎ ﻋﻤﻠ ﺖ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﺠﻌﻠﻚ أﻋﻤﻖ ﻓ ﻲ روﺣﻚ‪.‬ﻳ ﺴﺎﻋﺪك ﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺷﻐﻔﻚ ﻫﻮ ﻫﺪﻓﻚ‪ .‬اﻟﺬ ﻫﺎ ب إﱃ اﻟﻤ‬

‫ﺒﺔ‬
‫ﺛﺎﻗ‬ ‫ﺑﺤ ً‬
‫ﺜﺎ ﻋﻦ رؤى‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮةﺗﻤﺸ ﻲ ﻓﻴﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻠﻒ ﻛﻞ ﻣ ﺴﻴﺮة ﻣ‬
‫ﺣﺎ‪.‬ﺗﺨ‬
‫ﺜﺮ وﺿﻮ ً‬
‫ﺒﺢ ﻫﺪﻓﻚ أﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬أﺻ‬
‫ﻣﻊ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻰ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺠﺪ ﻫﺪﻓﻚ ‪ ،‬ﻣﻦ وﻗ ﺖﻵﺧﺮ ‪،‬ﺳﻴﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ أﺳﺌﻠ ﺔ ﺣﻮل‬

‫ﺗﻚ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﲆ رؤى ﺟﺪﻳﺪة‪ .‬ﺣ‬
‫ﻟﻐﺮض ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ إرﺷﺎدك‬
‫ﺘﻤﺮار ﻓ ﻲ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة‪.‬ﺳﻴ ﺴﺎﻋﺪك اﻻﺳ‬‫ﺘ ﻲ ﻋﻠﻴﻚ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ‪ ،‬أو اﻟﺨﻴﺎرا ت اﻟ‬
‫ﺗﻚ اﻟ‬
‫ﺧﻄﻮ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ ‪،‬‬‫ﺗﺤ ﺐ اﻟﺤﻴﺎة‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃ ﻣﻜﺎنﺗﻌﻴ ﺶ ﻓﻴﻪ ﺣﻴﺎة ﻛﺎﻣﻠ ﺔ و‬
‫ﺗﺤﻘﻴﻘﻪ‪.‬ﺗﺄﺧﺬك اﻟﻤ‬
‫ﺑﻘﺎﺋﻚ ﻋﲆ ﻃﺮﻳﻖﺗﺤﻘﻴﻖ ﻫﺪﻓﻚ و‬
‫وإ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺜﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺸﺎرﻛ ﺔ اﻟﻜﺎﻣﻠ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺗﺠ ﺴﺪ ﻫﺪﻓﻚ اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ اﻟﻤ‬
‫و‬

‫ﺘﻜﺸﺎﻓﻴ ﺔ ﻟﻐﺮض اﻟﺤﻴﺎة )اﻟﻌﻮدة‬

‫ﺑﺠﻮﻟ ﺔ اﺳ‬‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬ﻛﻴﻔﻴ ﺔ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫إﱃ رﺣﻠ ﺔ اﻟﺮﺣﻢ(‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ‬
‫ﺛﺮ اﻟﻌ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺘﺬﻛﺮ ﻫﺪﻓﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺮﻣﺰ ﻟﻠﻌﻮدة إﱃ اﻟﺮﺣﻢ ﻟ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﺣﻮل اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻳﺪور ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺘﻰ اﻵن‪.‬‬
‫ﺗﻚ ﺣ‬
‫ﺑﻜﻞ ﻣﺎ ﺣﺪ ث ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺗﻚ‬
‫اﻟﻐﺮض ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺒﺢ‬ ‫ﺗﻚ أﻣﺮ ﻣﻤﻜﻦ‪ .‬ﻛﻦ ﻋﲆ ﻋﻠﻢ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ أن ﻫﺪﻓﻚ ﻗﺪ ﻻﻳﺼ‬ ‫ﻋﻘﻠﻚ ﻣﻬﻢ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة‪ .‬ﻋﻠﻴﻚ أنﺗﺆﻣﻦ أن إﻳﺠﺎد ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻠﻘﺎ ﻫﺎ‪.‬‬ ‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ أنﺗﻜﻮن ﻣﺪر ًﻛﺎ ﻟﻜﻞ إﺷﺎرة ورﺳﺎﻟ ﺔ و‬

‫ﺑﺼﻴﺮةﺗ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ واﺿﺢ ‪ ،‬وأﻧﻚ‬
‫واﺿﺢ ﻋﲆ اﻟﻔﻮر و‬

‫ﺘﻬﺎ ﻋﻨﻬﺎ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻬﺪأ‬

‫ﺗﻬﺎ أوﺗﻌﻠﻤ‬
‫ﺘ ﻲ أﺧﺬ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ ﻫﺪﻓﻚ اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬ﻋﻠﻴﻚ أنﺗﻔﺮغ ﻋﻘﻠﻚ ﻣﻦ ﻛﻞ اﻷﻓﻜﺎر اﻟ‬
‫ﻟﻠﻌ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺎ تﻷﺳﺌﻠ ﺔ ﻏﺮض ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﻠﻘ ﻲ إﺟﺎ‬
‫ﺣﺎ ﻟ‬
‫ﺘﺎ ً‬
‫ﺜﺮ اﻧﻔ‬
‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﺼ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻋﻘﻠﻚ أ‬

‫ﺜﻮر‬
‫ﺗﻚ‪ .‬ﻗﺪﻳﻌﻨ ﻲ اﻟﻌ‬
‫ﺑﺸﺄن إﻳﺠﺎد ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬‫ﺑﻌﺾ اﻟﻘﻠﻖ أو اﻟﻤﺨﺎوف اﻟﺨﻔﻴ ﺔ‬ ‫ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أنﺗﺪرك أﻧﻪ ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ‬

‫ﺑﻌﻀﻬﺎﺗﻐﻴﻴﺮا ت ﺟﺬرﻳ ﺔ‪ .‬ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ ﻓﻜﺮة‬‫ﺗﻚ ‪ ،‬وﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮا ت ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟ‬‫ﺗﻚ إﺟﺮاء‬
‫ﻋﲆ اﻟﻐﺮض ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺒﺎﺋﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻘﻠﻖ ﻣﻦﺗﺄﻛﻴﺪهﻷﻧﻪ ﻗﺪﻳﻌﻨ ﻲﺗﻐﻴﻴﺮا ت ﺟﻮ ﻫﺮﻳ ﺔ ﻟﻚ وﻷﺣ‬‫ﻋﻦ ﻫﺪﻓﻚ ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻚﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺗﻚﺳﻮفﻳﻤﻨﺤﻚ اﻟﻘﺪرة ﻋﲆ ﻧ ﺴﺞ ﻣﺼﻴﺮك‪.‬‬

‫ﺜﻮر ﻋﲆ ﻫﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ‪ ،‬أﻧ ﺖﺗﻌﻠﻢ ﻓ ﻲ أﻋﻤﺎﻗﻚ أن اﻟﻌ‬

‫ﺑﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة ﻣﻦ‬‫ﺘ ﻲ ﻣﺮر ت‬ ‫ﺒﺎرا ت ﻗﺼﻴﺮة وﺻ ًﻔﺎ ﻣﻮﺟ ًﺰاﻷﺣﺪا ث اﻟﺤﻴﺎة اﻟﺮ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ اﻟ‬ ‫ﺑﻀﻊ ﻛﻠﻤﺎ ت أو ﻋ‬‫ﺘﺐ ﻓ ﻲ‬
‫ﺒﺪء ‪ ،‬اﻛ‬
‫ﻟﻠ‬

‫ﺑﻮﻋ ﻲ أي ﺟﻮاﻧ ﺐ‬‫ﺗﺮك‬

‫ﺗﻚ ‪ ،‬ا‬
‫ﺘﺬﻛﺮ اﻷﺣﺪا ث اﻟﻬﺎﻣ ﺔ واﻷﺷﺨﺎص ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗ‬‫ﺑﺪأ ﻣﻦ ﺣﻴ ﺚ أﻧ ﺖ اﻵن‪.‬‬
‫ﺗﻚ‪ .‬ا‬
‫ﺘﻰ وﻻد‬
‫اﻵن وﺣ‬

‫ﺒﻮن دون أي ﺣﻜﻢ‪ .‬اﺷﻜﺮ اﻟﻨﺎس ﻋﲆ ﻣﺎ ﻗﺪﻣﻮه‬

‫ﺑﺎﻟ ﺴﻌﺎدة‪ .‬ﻓﻘﻂ دﻋﻬﻢﻳﺬ ﻫ‬‫ﺘ ﻲ ﻻﺗﺠﻌﻠﻚﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﻣﻦﺗﻠﻚ اﻟﻌﻼﻗﺎ ت واﻷﺣﺪا ث اﻟ‬

‫ﺗﺬﻛﺮﺳﻨﻮا ت‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬و‬
‫ﺑﻬﺎ‪.‬ﺗﺬﻛﺮ اﻟ ﺴﻨﻮا ت اﻷﺧﻴﺮة ‪ ،‬واﻟﺪﻳﻚ ‪ ،‬وأﻓﺮاد أﺳﺮ‬‫ﺘﻔﺎظ‬
‫ﺘ ﻲ ﻻﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ اﻻﺣ‬
‫ﺗﺨﻞﱠ ﻋﻦ اﻟﺬﻛﺮﻳﺎ ت اﻟ‬
‫ﻟﻚ ‪ ،‬و‬

‫ﺘﻚ ‪ ،‬وأﻳﺎﻣﻚ ﻛﻄﻔﻞ ﺻﻐﻴﺮ‪.‬‬

‫ﺘﻚ ‪ ،‬وﺳﻨﻮا ت ﻃﻔﻮﻟ‬
‫ﺘﻚ ‪ ،‬وأﻳﺎم ﻣﺪرﺳ‬
‫ﺘﻚ ‪ ،‬وأﻳﺎم دراﺳ‬
‫ﺑﻚ ‪ ،‬وﺳﻨﻮا ت ﻣﺮا ﻫﻘ‬
‫ﺒﺎ‬
‫ﺷ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟﺼﻔﺤ ﺔ ‪259) ،‬‬ ‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ ذﻟﻚ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﺳ‬

‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬ ‫ﺘﻬﺎ )‬
‫ﺘ ﻲ رﺳﻤ‬
‫ﺒﻊ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻹﺻ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻣ‬
‫ﺘﺨﺪم ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﻳﺴ‬

‫ﺜﻞ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﺪأ ﻋﻨﺪ ﻣﺪﺧﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺈدراﺟﻬﺎ‪.‬ﺗ‬‫ﺘ ﻲ ﻗﻤ ﺖ‬
‫ﺒﺮ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﺬﻛﺮﻳﺎ ت اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﺰﻣﻦ إﱃ اﻟﻮراء ﻋ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻟﻠﻌﻮدة‬
‫أو اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣ‬

‫ﺜﻴﺮا‪.‬‬
‫ﺒﻌﺾ اﻵﺧﺮ ﻟﻴ ﺲ ﻛ‬
‫ﺒﻌﺾ ﻣﻨﻬﻢ ﻛﻨ ﺖﺳﻌﻴﺪا واﻟ‬
‫ﺘﻚ إﱃ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ‪ .‬اﻟ‬
‫ﺗﻚ أوﺻﻠ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬ﻛﻞ أﺣﺪا ث ﺣﻴﺎ‬
‫ﻣﻜﺎﻧﻚ اﻵن ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ رﻣﺰي‬‫ﺗﻚ ‪-‬إﱃ اﻟﺮﺣﻢ‪ .‬وأﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ أﻧ ﺖ‬

‫ﺒﻖ وﻻد‬
‫ﺗﻚ إﱃ اﻟﻮراء إﱃ اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﺬيﺳ‬
‫ﺘﻌﻮد ﺧﻄﻮا ت ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ‪،‬ﺳ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ‬
‫أ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ‪.‬‬

‫ﺒﺎدر إﱃ اﻟﺬ ﻫﻦ أ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﺬﻛﺮﻳﺎ ت اﻷﺧﺮى اﻟ‬
‫ﺘﻬﺎ و‬
‫ﺘ ﻲ دوﻧ‬
‫ﺘﺬﻛﺮ اﻟﺬﻛﺮﻳﺎ ت اﻷﺳﺎﺳﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺮ اﻟ ﺴﻨﻴﻦ ﻟ‬
‫ﻋﺪ إﱃ اﻟﻮراء ﻋ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ رﻛﺰ ﻋﲆ أﺣﺪ ث‬

‫ﺒﺪأ رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻇﺮوﻓﻚ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬
‫ﺒﺮا‬
‫ﺘﻨﺎﺳ ﺐ ﻋﻤﺮك وﺧ‬
‫ﺘﺎج إﱃﺗﺨﺼﻴﺺ اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ﻟ‬
‫ﺗﺤ‬

‫ﺒﻴ ﺔ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﺬاﻛﺮة أنﺗﺬ ﻫ ﺐ‪ .‬ﻫﺪﻓﻚ ﻫﻮ‬

‫ﺘﺠﺎر ب اﻟ ﺴﻠ‬
‫ﺒﺎﻟﻚ ذﻛﺮى ‪ ،‬اﺳﻤﺢ ﻟﻜﻞ اﻷﻓﻜﺎر واﻟ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﻚ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺨﻄﺮ‬
‫ﺗﺠﺎر‬

‫ﺘﻰ اﻵن‪.‬‬
‫ﺘ ﺴﻢ ﺣ‬
‫ﺒ‬‫ﺘ ﻲﺗﺠﻌﻠﻚﺗ‬
‫ﺑﺄﻧﻚ ﻋﲆ ﻗﻴﺪ اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬واﻟ‬‫ﺘ ﻲﺗﺠﻌﻠﻚﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺘﻚ اﻟﻔﺮح ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺘ ﻲ ﻣﻨﺤ‬
‫ﺗﻀﺨﻴﻢ اﻟﺬﻛﺮﻳﺎ ت اﻟ‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ و‬
‫اﻟ‬

‫ﺑﻬﻢ‬‫ﺑﻄﻚ‬
‫ﺑﻬﺎ ‪ ،‬واﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﺗﺮ‬‫ﺘ ﻲ ﻋﻤﻠ ﺖ‬
‫ﺑﻌﺪةﺳﻨﻮا ت‪ .‬ﻓﻜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻟ‬‫أﻋﺪ أﻓﻜﺎرك ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ أﺻﻐﺮﺳﻨًﺎ‬

‫ﺑﻪ‬‫ﺘﻔﺎظ‬
‫ﺗﺮك ﻣﺎ ﻟﻢﻳﺨﺪﻣﻚ ﻓ ﻲﺗﻠﻚ اﻟﻌﻼﻗﺎ ت ‪ ،‬ورﻛﺰ ﻋﲆ ﻣﺎﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ اﻻﺣ‬
‫ﺗﻬﺎ‪ .‬ﻃﻮال اﻟﻮﻗ ﺖ ‪ ،‬ا‬
‫ﺘ ﻲ زر‬
‫ﻋﻼﻗﺎ ت ‪ ،‬واﻷﻣﺎﻛﻦ اﻟ‬

‫ﺘًﺎ ﻣﻌﻬﻢ ‪ ،‬واﻷﻃﻔﺎل اﻟﺬﻳﻦ‬

‫ﺗﻚ ‪ ،‬واﻟﺸﺮﻛﺎء اﻟﺬﻳﻦ ﻗﻀﻴ ﺖ وﻗ‬
‫ﺑﺎﻟﺮﺿﺎ‪ .‬ﻓﻜﺮ ﻓ ﻲ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻛﻨ ﺖ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫واﻟﺬي ﺟﻌﻠﻚﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺑﻴﻬﻢ‪ .‬ﻓﻜﺮ ﻓ ﻲ اﻷوﻗﺎ ت اﻟ ﺴﻌﻴﺪة ‪ ،‬وﻣﺎ ﻛﺎنﻳﺤﺪ ث ‪ ،‬وﻣﺎ ﻛﻨ ﺖﺗﻔﻌﻠﻪ‪.‬‬

‫ﻛﻨ ﺖﺗﺮ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺑﻔﻌﻠﻪ ‪ ،‬ﺧﺎﺻ ﺔﺗﻠﻚ اﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬‫ﺘﻌ ﺖ‬
‫ﺘﻤ‬ ‫ً‬
‫ﺑﺎﻟﻐﺎ‪ .‬رﻛﺰ ﻋﲆﺗﻠﻚ اﻟ ﺴﻨﻮا ت‪.‬ﺗﺬﻛﺮ ﻣﺎ اﺳ‬‫ﺑًﺎ‬
‫ﻋﺪ إﱃ اﻟﻮراء ﻣﺮة أﺧﺮى ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﺷﺎ‬

‫ﺒ ﺖ إﱃ اﻟﻜﻠﻴ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺑﻪ‪ .‬إذا ذ ﻫ‬‫ﺷﻌﺮ ت أﻧﻬﺎ ﺻﺤﻴ ﺔ وﻣﻔﻴﺪة‪.‬ﺗﺨﻞﱠ ﻋﻦ أي ذﻛﺮﻳﺎ ت ﺣﺰﻳﻨ ﺔ ﻋﻦ اﻷﺷﺨﺎص واﻷﻣﺎﻛﻦ واﻟﻌﻤﻞ اﻟﺬي ﻗﻤ ﺖ‬

‫ﺘﻌﻴ ﺴ ﺔ وﻏﻴﺮ‬
‫ﺘﻚ ﻫﻨﺎك‪ .‬ﻣﺮة أﺧﺮى ‪،‬ﺗﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺬﻛﺮﻳﺎ ت اﻟ‬
‫ﺗﻚ وأﻧﺸﻄ‬
‫ﺗﺬﻛﺮ ﻋﻼﻗﺎ‬
‫ﺘﻚ اﻟﺠﺎﻣﻌﻴ ﺔ و‬
‫ﻓﺎرﺟﻊ إﱃﺳﻨﻮا ت دراﺳ‬

‫ﺑﺎﻟﺤﺮﻳ ﺔ واﻟﺤﻴﻮﻳ ﺔ اﻟﻜﺎﻣﻠ ﺔ‪.‬‬‫ﺑﺎﻷوﻗﺎ ت اﻟ ﺴﻌﻴﺪة وﻓ ﻲ أي وﻗ ﺖﺗﺸﻌﺮ ﻓﻴﻪ‬‫ﺘﻔﻆ‬

‫اﻟ ﺴﺎرة ‪ ،‬واﺣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻋﺪ إﱃﺳﻨﻮا ت اﻟﻤﺮا ﻫﻘ ﺔ‪ .‬ﻣﺎ ﻫ ﻲ ﻣﺨﺎوﻓﻚ وآﻣﺎﻟﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻣﺮا ﻫ ًﻘﺎ؟ﺗﺨﻠﺺ ﻣﻦ أي ﻗﻠﻖ‬
‫ﺜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ أﻛ‬

‫ﺑﻬﺎ‬‫ﺒ ﺖ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺒ‬‫ﺘ ﻲ أﺣ‬
‫ﺘﻬﺎ ﻣﻊ اﻷﺻﺪﻗﺎء ‪ ،‬واﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬
‫ﺘ ﻲ ﻗﻀﻴ‬
‫ﺘﻌ ﺔ اﻟ‬
‫وﺷﻚ ﻛﺎن ﻟﺪﻳﻚ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ ‪ ،‬ورﻛﺰ ﻋﲆ اﻷوﻗﺎ ت اﻟﻤﻤ‬

‫ﺑﻤﻔﺮدك‪.‬‬

‫ارﺟﻊ إﱃ ﻣﺎ ﻛﺎن ﻋﻠﻴﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻃﻔ ﻼ ً أﺻﻐﺮﺳﻨًﺎ ‪ ،‬ﻓ ﻲ اﻟﺤﺎدﻳ ﺔ ﻋﺸﺮة أو اﻟ‬

‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ ﻋﺸﺮة ﻣﻦ اﻟﻌﻤﺮ‪.‬‬

‫ﺗﺸﺎرك ﻣﻊ أﺻﺪﻗﺎﺋﻚ؟ﺗﺬﻛﺮ‬
‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻋﻨﻪ‪ .‬ﻣﺎذاﺗﺤ ﺐ أنﺗﻔﻌﻞ و‬‫ﺒﻚ‬
‫ﺑﻪ‪.‬ﺗﺬﻛﺮ ﻣﺎ اﺿﻄﺮ واﻟﺪﻳﻚ إﱃﺳﺤ‬‫ﺗﺬﻛﺮ ﻣﺎ ﻛﻨ ﺖﺗﺤ ﺐ اﻟﻘﻴﺎم‬

‫ﺘﻬﺎ ﺣﻴ ﺚ ﻓﻘﺪ ت اﻟﻤ ﺴﺎر‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ أﺻﻐﺮﺳﻨﺎ ً ﻣﺮة أﺧﺮى واﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬
‫ﺘ ﻲ ﻓﻌﻠ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎﺳﻌ ﺔ ﻣﻦ ﻋﻤﺮك‪.‬‬
‫ﺜﺎﻣﻨ ﺔ أو اﻟ‬
‫زﻣﻦ‪.‬ﺗﺬﻛﺮ ﻛﻴﻒ ﻗﻀﻴ ﺖ وﻗ ﺖ ﻓﺮاﻏﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺘ ﻲ ﻟﺪﻳﻚ ﻋﻦﺗﻠﻚ اﻷوﻗﺎ ت؟ إذا ﻛﺎﻧ ﺖ ﻟﺪﻳﻚ‬

‫ﻋﺪ إﱃ اﻟﻮراء ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﺎن ﻋﻤﺮك ﺧﻤ ﺲ أوﺳ ﺖﺳﻨﻮا ت ﻓﻘﻂ‪ .‬ﻣﺎ اﻟﺬﻛﺮﻳﺎ ت اﻟ‬

‫ﺑﺤ ﺚ‬
‫ﺘﻚ‪ .‬ا‬
‫ﺑﺎﻟ ﺴﻌﺎدة ﻣﻨﺬ ﻃﻔﻮﻟ‬‫ﺗﺮﻛﻬﺎﺗﺬ ﻫ ﺐ‪ .‬رﻛﺰ ﻋﲆ ﻣﺎ ﺟﻌﻠﻚﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺑﻬﺎ وا‬‫ﺘﺮف‬
‫ﺘﻚ ‪ ،‬اﻋ‬
‫ذﻛﺮﻳﺎ ت ﺣﺰﻳﻨ ﺔ ﻣﻦ أي ﺟﺰء ﻣﻦ ﻃﻔﻮﻟ‬

‫ﺘﻚ‪.‬‬
‫ﻋﻦﺗﻠﻚ اﻟﻠﺤﻈﺎ ت واﻷﻳﺎم ﻣﻦﺳﻌﺎدة ﻃﻔﻮﻟ‬

‫ﺘﻔﻆ‬
‫ﺑﻀﻊﺳﻨﻮا ت ﻓﻘﻂ‪ .‬اﺣ‬‫ﺑﻘﺪر ﻣﺎﻳﻤﻜﻨﻚﺗﺬﻛﺮه ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﺎن ﻋﻤﺮك‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻓﻜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻮراء‬
‫ﺘﺮ ب اﻵن ﻣﻦ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺳ‬

‫ﺗﺮك ﻣﺎ ﻟﻢﻳﻜﻦ ذﻛﺮﻳﺎ ت ﺟﻤﻴﻠ ﺔ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟﺬﻛﺮﻳﺎ ت اﻟ ﺴﻌﻴﺪة وا‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺒﻞ وﻻد‬
‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ‪ .‬أﻧ ﺖ اﻵن ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ ﻗﺼﻴﺮ ﻗ‬
‫ﺘﺬﻛﺮ أﻗﺪم ذﻛﺮﻳﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺳﻮفﺗ‬
‫ﺘﺮ ب ﻣﻦ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻘ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎنﻳﻜﻮن‬‫ﺒﻜﺮةﻳﻤﻜﻨﻚﺗﺬﻛﺮ ﻫﺎ ‪ ،‬ﻓ ﻲ‬

‫ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻪ ﻗﺪ ﻻﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ ذﻛﺮﻳﺎ ت أو ﺻﻮر واﺿﺤ ﺔ ﻟﻬﺬه اﻟ ﺴﻨﻮا ت اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﺮﻣﺰ إﱃ ﻋﻮدة‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬دﺧﻮﻟﻚ إﱃ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻜﻮن اﻵن ﻋﻨﺪ ﻣﺪﺧﻞ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻘ ﻲ ﻣﻌﻚ‪.‬ﺳ‬‫ﻟﺪﻳﻚ ﺷﻌﻮر ﺣﻮل ﻫﺬه اﻷوﻗﺎ ت‬

‫دﺧﻮل رﺣﻢ أﻣﻚ‪.‬‬

‫ﺘﺨﻴﻞ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓ ﻲ رﺣﻢ أﻣﻚ‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ‬

‫ﺘ‬‫ﺘﺎﺟﻪ ﻟ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﺬيﺗﺤ‬
‫ﺘًﺎ ‪ ،‬وﺧﺬ اﻟﻜ‬
‫ﺘﺼﻒ ‪،‬ﺗﻮﻗﻒ ﻣﺆﻗ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨ‬

‫ﺒﺎﻟﻚ أنﺗﻨﻤﻮ‪ .‬ﻻﺗﺮﻓﺾ أي‬

‫ﺑ‬‫ﺗﻚ اﻟﻌﻠﻴﺎ وﻋﺎﻟﻢ اﻷرواح‪ .‬اﺳﻤﺢﻷي أﻓﻜﺎرﺗﺨﻄﺮ‬
‫ﺒﺮ ﻣﻊ ذا‬
‫ﺗﺼﺎل أﻛ‬
‫اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﺬي ﻛﺎن ﻟﺪﻳﻚ ﻓﻴﻪ ا‬

‫ﺘﻚ ؛ ﻣﻦ اﻵﻣﻦ اﻟ ﺴﻤﺎح‬ ‫ﺒﻮل اﻟﻬﺎدئ ﻛﻤﺎ ﻟﻮ ﻛﻨ ﺖ ﻃﻔ ﻼ ً داﻓ ًﺌﺎ وآﻣﻨًﺎ‪ .‬ﻣﻦ اﻵﻣﻦ أنﺗﻜﻮن ﻋﲆ ﻃ‬
‫ﺒﻴﻌ‬ ‫ﺷ ﻲء‪ .‬ﻛﻮﻧ ﻲ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻘ‬

‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ‬‫ﺑﻪ‪ .‬ﻻﺣﻈ ﻲ ﻣﺎ إذا ﻛﺎن‬‫ﺑﻜﻞ ﻣﺎﺗﺸﻌﺮ‬‫ﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺗ ﺴﻤﻊ و‬
‫ﺑﺎﻟﺬ ﻫﺎ ب إﱃ ﺣﻴ ﺚﺗﺮﻳﺪ أنﺗﺬ ﻫ ﺐ‪ .‬ﻣﻦ اﻵﻣﻦ أنﺗﺮى و‬‫ﻷﻓﻜﺎرك‬

‫ﺘ ﻲﺗﺤﺼﻞ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺣﻮل ﻫﺪﻓﻚ ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﺮى ﻣﺎ ﻫ ﻲ اﻷﻓﻜﺎر اﻟ‬ ‫ً‬
‫ﺷﻜﻼ ﻣﺎدﻳًﺎ ﻟ‬ ‫ﺒﻞ أنﺗﺄﺧﺬي‬
‫ﺒﻞ ﺣﺪو ث اﻟﺤﻤﻞ ‪ ،‬إﱃ ﻣﺎ ﻗ‬
‫اﻟﻌﻮدة إﱃ ﻣﺎ ﻗ‬

‫ﺒ ﺐ وﺟﻮدك ﻫﻨﺎ‪.‬‬
‫ﺒﻌﺾ اﻷﻓﻜﺎر ﻋﻦﺳ‬
‫ﺑ‬‫ﺗﻴﻚ ﺷ ﻲء ‪ ،‬اﻃﻠ ﺐ ﻣﻦ ﻣﺮﺷﺪﻳﻚﺗﺰوﻳﺪك‬
‫اﻟﻘﺪوم إﱃ اﻷرض‪ .‬إذا ﻟﻢﻳﺄ‬

‫ﺗﻚ‬
‫ﺜﻴﻞ وﻻد‬
‫ﺘﻌﺪ ﻹﻋﺎدةﺗﻤ‬
‫ﺘﻠﻖ أي أﻓﻜﺎر ﻣﻬﻤ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺎﺳ‬
‫ﺘﻰ إذا ﺷﻌﺮ ت أﻧﻚ ﻟﻢﺗ‬
‫ﺘﻌﺪاد ‪ ،‬ﺣ‬
‫ﺑﺎﻻﺳ‬‫ﺑﻀﻊ دﻗﺎﺋﻖ ‪ ،‬وﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺸﻌﺮ‬‫ﺑﻌﺪ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬اﺳﻤﺢﻷي أﻓﻜﺎر‬

‫ﺛﻨﺎء ﺧﺮوﺟﻚ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬أ‬
‫ﺒﻂء ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ وﺳﻂ اﻟﺮﺣﻢ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺑ‬‫واﻟﻮﻻدة ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ‪ .‬ﺷﻖ ﻃﺮﻳﻘﻚ‬

‫ﺑﻪ ‪ ،‬أو ﻣﺎﻳﺠﻌﻠﻚﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ ﻋﲆ ﻗﻴﺪ اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬أو ﻣﺎ ﻫﻮ ﻫﺪﻓﻚ ﻋﲆ اﻷرض ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ‬‫ﺑﻤﺎﺗﺤ ﺐ اﻟﻘﻴﺎم‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺗ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺑﺪا ﻟﻚ أﻧﻪ ﻻ ﻣﻌﻨﻰ ﻟﻪ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺨﺮج ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺘﻰ ﻟﻮ‬
‫ﺗ ﻲ إﻟﻴﻚ ‪ ،‬ﺣ‬
‫ﻳﻈﻬﺮ‪ .‬ﻻﺗﺤﻜﻢ أوﺗﺮﻓﺾ أي ﺷ ﻲءﻳﺄ‬

‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻠﺤﻈ ﺔ‪.‬‬

‫ﻓﺄﻧ ﺖ اﻵن ﻓ ﻲ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ ﺣﻴﺎ‬

‫اﻧﻌﻜﺎس‬
‫ﺒﺎرك‬
‫ﺘ‬‫ﺑ ﺔ ‪ ،‬ﺿﻊ ﻓ ﻲ اﻋ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻬ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻜ‬
‫ﺘﺮك أي ﺷ ﻲءﻷن ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻣﻬﻢ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨ‬
‫ﺘ ﺐ ﻛﻞ ﻣﺎ ﺟﺎء إﻟﻴﻚ ﺧﻼل ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة‪ .‬ﻻﺗ‬
‫اﻛ‬

‫ﺗﺨﺎذ اﻟﺨﻴﺎرا ت‪.‬‬

‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ ﻏﻴﺮ ﻗﻀﺎﺋﻴ ﺔ‪ .‬أﻧ ﺖ ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎﻧﻚ وﻳﻤﻜﻨﻚ اﻵن ا‬‫ﺑﻬﺪﻓﻚ‪ .‬اﻓﻌﻞ ﻫﺬا‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫أﻳﻦ أﻧ ﺖ اﻵن ﻓﻴﻤﺎﻳ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻗﻠﻴ ﻼ ً ﻋﻦ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻷﺧﺮى ‪ ،‬ﻓﻘﺪ‬

‫ﺑﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻋﺎﻃﻔ ﺔ ﻣﺨ‬
‫ﺘ ﺐ اﻷﺷﻴﺎء؟ ا‬
‫ﺑﻬﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖﺗﻜ‬‫ﺘ ﻲ ﺷﻌﺮ ت‬
‫ﻣﺎ ﻫ ﻲ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟ‬

‫ﺑﻪ‪.‬‬‫ﺗﻌﻄﻴﻚ ﻓﻜﺮة ﻋﻤﺎ أﻧ ﺖ ﻫﻨﺎ ﻟﻠﻘﻴﺎم‬

‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬
‫ﺘﻘﺪم ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﺗﺨﺎذ ﻫﺎ ﻟﻠ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺮﻏ ﺐ اﻵن ﻓ ﻲ ا‬
‫ﻓﻜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﺨﻄﻮا ت اﻟ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ؟‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺘﻔﻌﻠﻪ و ﻫﻮ ﺟﺪﻳﺪ‬
‫ﺘﻠﻒ؟ ﻣﺎ اﻟﺬيﺳ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺨ‬‫ﺘﻔﻌﻠﻪ‬
‫ﻣﺎ اﻟﺬيﺳ‬

‫ﺒﺮ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻛ‬‫ﺗﻚ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒ ﺔ ﻓ ﻲ اﺳ‬
‫ﺑﺮﻏ‬‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ أي وﻗ ﺖﺗﺸﻌﺮ ﻓﻴﻪ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚﺗﻜﺮار ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﻫﺪف‪.‬‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪7‬‬
‫اﻟﻤﻮ ت‬

‫ﺘﻰ ﻻﺗﻌﻮدﺗﺤﻤﻠﻬﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣ‬
‫ﺘﺠﺎر ب ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺨﲆ ﻋﻦ اﻟﻤﺸﻜﻼ ت واﻟﻌﻮاﻃﻒ واﻟ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﻌ ﺚ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﺤﺮر و‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ رﻣﺰ ﻟﻠﻤﻮ ت واﻟ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺗﻮن ‪ ،‬اﻟﺬي ﻛﺮس ﺟﺰءًا‬

‫ﺗ ﺐ واﻟﻨﺤﺎ ت ﻣﺎﻳﻜﻞ أﻳﺮ‬
‫ﺗﻮا ﻣﻦ أﺟﻠﻚ‪.‬ﻳﺄﺧﺬ اﻟﻜﺎ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻣﺎ‬
‫ﻣﻌﻚ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﻘﻀﺎﻳﺎ ﻟﻢﺗﻌﺪ ﻣﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺗﻪ" )‪notryA‬‬
‫ﺒﻬﺎ ﻣﻮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻗﻠ‬
‫ﺗﺼﻮﻳﺮ ﻫﺎ ‪ ،‬ﻫﺬه ﺧﻄﻮة إﱃ اﻷﻣﺎم‪" .‬ﺣﻴﺎة ﻛﻞ إﻧ ﺴﺎن ﻣ‬
‫ﺗﻪ ﻟﺪراﺳ ﺔ اﻷﺳﺎﻃﻴﺮ اﻟﻴﻮﻧﺎﻧﻴ ﺔ و‬
‫ﺒﻴ ﺮًا ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬
‫ﻛ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻌﻈﻴﻤ ﺔ ﻟﺤﻴﺎة اﻹﻧ ﺴﺎن ‪،‬ﻳﻮﺟﺪ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻮن‪" :‬داﺧﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﺐ أﻳ‬
‫ﺑﻪ ‪The Maze Maker ،‬ﻛ‬
‫ﺘﺎ‬
‫‪1967).‬ﻓ ﻲ ﻛ‬

‫ﺘﺮك وراءه ﺟﺰءًا ﻣﻦ‬

‫ﺋ ًﻴﺎ ‪،‬ﻷﻧﻪ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎﻳ‬
‫ﺒﺮ ﻛﻞ واﺣﺪةﻳﻤﻮ ت ﺟﺰ‬
‫ﺗﻪ ‪ ،‬وﻓ ﻲ اﻟﻤﺮور ﻋ‬ ‫ﺒﺪو ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎ ﻣﻜ ً‬
‫ﺘﻤﻼ ﻓ ﻲ ﺣﺪ ذا‬ ‫اﻷﺻﻐﺮ ‪،‬ﻳ‬

‫ﺗﻮن ‪1967).‬‬
‫ﺘ ﺔ وراءه ")آﻳﺮ‬
‫ﺗﻪ و ﻫ ﻲ ﻣﻴ‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺑﻴ ﺔ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻮﻓﻴﺎ ت اﻟﺼﻐﻴﺮة اﻟ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻹﻳﺠﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃ اﻟ‬
‫ﺒ ًﻴﺎ ‪،‬ﺗﺪﻋﻮﻧﺎ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺎر اﻟﻤﻮ ت أﻣ ﺮًاﺳﻠ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ اﻋ‬

‫ﺒﺮ ﻟﻠﺠ ﺴﺪ اﻟﻤﺎدي‪ .‬اﻟﻮﻓﻴﺎ ت اﻟﺼﻐﻴﺮة ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة ﻫ ﻲﺗﻠﻚ اﻷﺷﻴﺎء واﻷﺷﺨﺎص واﻷﻣﺎﻛﻦ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬وﺧﺎﺻ ﺔ اﻟﻤﻮ ت اﻷﻛ‬‫ﻧﻤﺮ‬

‫ﺘﺨﻠ ﻲ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻫﻮ اﻟ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ‪ ،‬ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻟﻠ‬
‫ﺘﻚ ﻻﻛ‬
‫ﺘﺮﻛﻬﺎ وراءﻧﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﺘﺮﻛﻬﺎ وﻧ‬
‫ﺘ ﻲ ﻧﻨﻔﺼﻞ ﻋﻨﻬﺎ وﻧ‬
‫ﺘﺼﺮف اﻟ‬
‫واﻷﻧﺸﻄ ﺔ وﻃﺮق اﻟ‬

‫ﺘﻤﺮ ﻋﻤﺎ ﻟﻢﻳﻌﺪ ذا ﻓﺎﺋﺪة‪.‬‬

‫اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺑﻌﻴﺪة‪ .‬وﻋﻴﻚ‬‫ﺒﺪو وﻛﺄﻧﻬﺎ ذﻛﺮى‬

‫ﺒﺤ ﺖ اﻵن ﻣﻨ ﺴﻴ ﺔ أوﺗ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ ﻣﻨﺬ ﻋﺪةﺳﻨﻮا ت أﺻ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺘ ﻲ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫ ﻲ اﻟﻘﺎﻋﺪة‬
‫ﺘﺼﺮف اﻟ‬
‫ﻃﺮق اﻟ‬

‫ووﻋﻴﻚ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘﻤﺎﺷﻰ ﻣﻊ ﻫﺪف روﺣﻚ ؛ وﻛﺬﻟﻚ ﻣﻊ اﻟﻨﺎس ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻄﺮق ﻻﺗ‬‫ﺘﺼﺮف‬
‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ اﻟ‬‫ﺗﻐﻴﺮ ت ‪ ،‬وﻟﻢﻳﻌﺪ‬

‫ﺘﻠﻔﻴﻦ ‪،‬‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس وأﻓﺮاد ﻣﺨ‬
‫ﺘًﺎ ﻣﻊ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎ ت ﻣﺨ‬
‫ﺘﻼﺣﻆ أﻧﻚ ﻗﻀﻴ ﺖ وﻗ‬
‫ﺘﻰ اﻵن ‪،‬ﺳ‬
‫ﺗﻚ ﺣ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨﻈﺮ إﱃ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ ﻣﺎ ﻟﻢﻳﻌﺪ‬
‫ﺘﻬﻰ‪ .‬اﻟ‬
‫ﺘﻚ ﻣﻌﻬﻢ اﻧ‬
‫ﺗﻮا‪ .‬وﻗ‬
‫ﺒﺪو اﻷﻣﺮ ﻛﻤﺎ ﻟﻮ أن ﻫﺆﻻء اﻟﻨﺎس ﻗﺪ ﻣﺎ‬
‫ﺑﻪ‪.‬ﻳ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺑﻌﻀﻬﻢ ﻟﻢﻳﻌﺪ ﻟﺪﻳﻚ أي ا‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺗﻚ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺷﻴﺎء ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺗﻚ ‪-‬ﻟﻮﻻدة ﺷ ﻲء ﺟﺪﻳﺪ ‪-‬أﻧ ﺖ اﻟﺠﺪﻳﺪ! ﻣﻴﺰة‬
‫ﺗ ﻲ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﻳﺨﺪﻣﻚﻳﺨﻠﻖ ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔ ﻟﺸ ﻲء ﺟﺪﻳﺪﻳﺄ‬

‫ﺒﺮ‪.‬‬
‫ﺑ ﺴﻬﻮﻟ ﺔ أﻛ‬‫ﻗﺪﻣﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺗﻼﺷ ﺖ ﻣﺮة أﺧﺮى ﻫ ﻲ أﻧﻪﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻤﻀ ﻲ‬

‫ﺘﻌﻠﻖ‪.‬‬
‫ﺘﺪرﻳﺠ ﻲ ﻟﻠ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ اﻟﻤﻮ ت اﻟ‬
‫ﺘﻚ اﻟﻤ‬
‫ﻣﻮ ت آﺧﺮ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬

‫ﺒ ﺔ ﻓ ﻲ اﻷﺷﻴﺎء‬
‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻟﺮﻏ‬
‫ﺒ‬‫ﺘﻀﺎءل رﻏ‬
‫ﺗﻚ‪.‬ﺗ‬
‫ﺑﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﻬﻢ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺘﻚ ‪ ،‬زاد ت وﻋﻴﻚ‬
‫ﺘﺨﺬ ﻫﺎ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﻛﻠﻤﺎ زاد ﻋﺪد اﻟﺨﻄﻮا ت اﻟ‬

‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﻟﻴﻬﺎ‬‫ﺗﻘﺪﻳﺮ ﻫﺎ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚ ﻟﻢﺗﻌﺪ‬

‫ﺑﺎﻷﺷﻴﺎء اﻟﺠﻴﺪة ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة و‬‫ﺘﺎع‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ اﻻﺳ‬‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻻﻳﺰال‬‫ﺘﻠﻜﺎ ت ﻣﻦ أﺟﻠﻬﺎ‪.‬‬
‫وﺟﻤﻊ اﻟﻤﻤ‬

‫ﺘﻠﻜﺎ ت اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺗ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻤﻈﺎ ﻫﺮ واﻟﻤﻤ‬
‫ﺜﺮ ﻣﻤﺎﻳﺄ‬
‫ﺘﻚ ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ أﻛ‬
‫ﺑﻬﻮﻳ‬‫ﺗ ﻲ إﺣ ﺴﺎﺳﻚ‬
‫ﺑﺄﻧﻬﺎ ذا ت ﻗﻴﻤ ﺔ وﻛﺎﻣﻠ ﺔ‪.‬ﻳﺄ‬‫ﺘﺸﻌﺮ‬
‫ﻟ‬

‫ﺘﻢ اﻟﺤﺪﻳ ﺚ ﻋﻨﻪ‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس‪ .‬إﻧﻪ ﻣﻮﺿﻮع ﻟﻢﻳ‬
‫ﺜﻴﺮ اﻟﺨﻮف ﻓﻴﻚ‪.‬ﻳﻔﻌﻞ ﻟﻜ‬
‫اﻟﻤﻮ ت اﻷﻋﻈﻢ ﻟﻠﺠ ﺴﺪ اﻟﻤﺎدي ﻫﻮ اﻟﺬي ﻗﺪﻳ‬

‫ﺒﻴ ﺔﻳ ﺴﻮد ﻫﺎ‬

‫ﺒﺎرا تﺳﻠ‬
‫ﺑﻌ‬‫ﺘﻢ اﻟﺤﺪﻳ ﺚ ﻋﻨﻬﺎ ﻋﺎدة ﻣﺎﻳﻜﻮن ذﻟﻚ‬
‫ﻛﺎف‪ .‬وﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬
‫ٍ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬‫ﺘﻢ اﻟﺤﺪﻳ ﺚ ﻋﻨﻪ‬
‫ﺘﺄﻛﻴﺪ ﻻﻳ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺜﻴ ﺮًا اﻟﻴﻮم‪.‬‬
‫ﻛ‬

‫ّﻚ وﻳﻤﻨﻌﻚ ﻣﻦ ﻋﻴ ﺶ ﺣﻴﺎة ﻫﺎدﻓ ﺔ ُ‬

‫وﻣ ﺮﺿﻴ ﺔ‪.‬‬ ‫ﺑﺎﻟﺨﻮف ‪ ،‬ﻃﺎﻟﻤﺎ أﻧﻪ ﻻﻳﺸﻠ‬‫ﺑﺄس أنﺗﺸﻌﺮ‬‫ﺘﻰ اﻟﻨﺬﻳﺮ‪ .‬ﻻ‬
‫اﻟﺨﻮف وﺣ‬

‫ﺒﻊ ﻣﻦ اﻟﺨﻮف ﻣﻦ اﻟﻤﺠﻬﻮل‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻻﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﺨﺸﻰ اﻟﻤﺠﻬﻮلﻷﻧﻚ ﻻ‬

‫ﺜﻴﺮﻳﻦ ‪ ،‬اﻟﺨﻮف ﻣﻦ اﻟﻤﻮ تﻳﻨ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻠﻜ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﺨﻮف‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﻫﻮ اﻟﺨﻮف ﻣﻦﺗﺮك اﻟﻤﻌﺮوف وراء ﻫﻢ‪ .‬أﺳﺎس اﻟﻜ‬
‫ﺗﻌﺮف ﻣﺎ ﻫﻮ‪ .‬ﻗﺪﻳﻜﻮن راﺋﻌﺎ‪ .‬اﻟﺨﻮف ﻋﻨﺪ ﻛ‬

‫ﺑﻌﺪ ﻣﻮ ت اﻟﺠ ﺴﺪ‬‫ﺘﻈﺮﻧﺎ‬

‫ﺜﺮ روﻋ ﺔﻳﻨ‬
‫ﺜﻞ اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬أو إذا ﻛﺎن ﻫﻨﺎك ﺷ ﻲء أﻛ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻤﻮ ت ﻫﻮ أﻧﻨﺎ ﻻ ﻧﺪرك ﻣﺎ إذا ﻛﺎن ﻫﺬا ﺟﻴﺪًا ﻣ‬

‫ﺗﻬﻢ ‪،‬ﻷﻧﻬﻢﻳﻌﻠﻤﻮن أن أوﻟﺌﻚ‬

‫ﺘﻮ ﻟﻢﻳﺤﻄﻤﻬﻢ ﻣﻮ‬
‫ﺗﻮا ﻟﻠ‬
‫ﺑﻪ رﺣﻠ ﺔ اﻟﻨﻔﻮس ‪" ،‬أوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦ ﻣﺎ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺗﻦ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺘ ﺐ ﻣﺎﻳﻜﻞ ﻧﻴﻮ‬
‫اﻟﻤﺎدي‪ .‬ﻛ‬

‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ ﻻﺣﻖ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻵﺧﺮ‪.‬‬

‫ﺑﻘﻮا ﻋﲆ اﻷرضﺳﻴﺮوﻧﻬﻢ ﻣﺮة أﺧﺮى ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ اﻷرواح ور‬‫اﻟﺬﻳﻦ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻦ ‪1994).‬‬
‫ﺑﺪ ”)ﻧﻴﻮ‬
‫ﺗﻪ إﱃ اﻷ‬
‫ﺑﺄﻧﻬﻢ ﻓﻘﺪوا أﺣﺪ أﻓﺮاد أﺳﺮ‬‫ﻳﻌﻴ ﺶ ﻛﺬﻟﻚ‪ .‬ﻣﻦ ﻧﺎﺣﻴ ﺔ أﺧﺮى ‪،‬ﻳﺸﻌﺮ اﻟﻤﺸﻴﻌﻮن ﻓ ﻲ اﻟﺠﻨﺎزة‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﺨﺎوﻓﻨﺎ اﻟﻌﻤﻴﻘ ﺔ‪ .‬ﻣﻦ أﻋﻈﻢ اﻟﻤﺨﺎوف‬

‫ﺘﻨﺎ ﻫﻨﺎ ﻋﲆ اﻷرض ‪ ،‬ﻫﻮ اﻟﺬيﻳ‬
‫ﺑﺎﻟﺨ ﺴﺎرة واﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻫﺬه اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ﻟﻮﻗ‬‫ﻫﺬا اﻹﺣ ﺴﺎس‬

‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﻮ ت‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻨﺎ‬‫ﺑﻤﺎﻳﺤﺪ ث‬‫ﺒﺮﻧﺎ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻷﻣﻮا ت ﻟﻴﺨ‬‫ﺑﻌﺪ ﻣﻮ ت اﻟﺠ ﺴﺪ‪ .‬ﻟﻢﻳﻌﺪ أﺣﺪ ﻣﻦ‬‫ﺑﻌﺪم وﺟﻮد ﺷ ﻲء‬‫اﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص ‪،‬‬

‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺘﺮة ﻗﺼﻴﺮة وﻋﺎدوا إﱃ اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬
‫ﺗﻮاﺳﺮﻳﺮﻳًﺎ ﻟﻔ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺆﺷﺮا ت ﻣﻦ أوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦ ﻣﺎ‬‫اﻟﺤﺼﻮل ﻋﲆ‬

‫ﺘﺮا ب ﻣﻦ اﻟﻤﻮ ت إﱃ ﻓﻘﺪان ﺧﻮﻓﻬﻢ ﻣﻦ اﻟﻤﻮ ت‪.‬‬

‫ﺗﺆدي رواﻳﺎ تﺗﺠﺎر ب اﻻﻗ‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬
‫ﺘﺮا ب ﻣﻦ اﻟﻤﻮ ت اﻟﻤﺤﻮرﻳ ﺔ ﻟ‬
‫ﺑ ﺔﺗﺠﺎر ب اﻻﻗ‬
‫ﻻﻳﻤﻜﻨﻨﺎ ﺟﻤﻴﻌً ﺎﺗﺠﺮ‬

‫ﺑﻬﻢ‪.‬‬
‫ﺘﺠﺎر‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻮﻓﻴﺮ اﻟﻄﻤﺄﻧﻴﻨ ﺔﻷوﻟﺌﻚ ﻣﻨﺎ اﻟﺬﻳﻦ ﻟﻢﻳﻤﺮوا‬
‫ﺗﻬﻢ ‪ ،‬وﻟ‬
‫ﺒ ﺐ ﻟﻤﻦ ﻟﺪﻳﻪ‪ .‬إﻧﻪﺗﻘﺪﻳﻢ رؤى ﻟﻬﻢ ﺣﻮل ﺣﻴﺎ‬
‫وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻫﻨﺎكﺳ‬

‫ﺑﺤﻘﻴﻘ ﺔ رواﻳﺎ ت اﻵﺧﺮة‪ .‬ﻗﺪ‬‫ﺑﺄن اﻟﺤﻴﺎة اﻵﺧﺮة اﻟﺮاﺋﻌ ﺔﺗﻘﻮم ﻓﻘﻂ ﻋﲆ اﻹﻳﻤﺎن‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻟﺪﻳﻚ إﺣ ﺴﺎس ﻓﻄﺮي‬‫ﻗﺪﺗﺠﺎدل‬

‫ﺛﺎرة ‪،‬‬
‫ﺑﺸﻌﻮر ﻃﻔﻴﻒ ﻣﻦ اﻹ‬‫ﺘﻌﺮف ﻋﻠﻴﻬﺎ‪ .‬ﻗﺪﺗﺸﻌﺮ ﻓﻘﻂ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﺬاﻛﺮة اﻟﻼواﻋﻴ ﺔ أو اﻟﻼوﻋ ﻲ اﻟﻔﺎﺋﻖ اﻟ‬‫ﺑﺎ ت‬
‫ﺜﻴﺮ ﻫﺬه اﻟﺤ ﺴﺎ‬
‫ﺗ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ و ﻫﻮﺗﺄﻛﻴﺪك ﻋﲆ ﺻﺤ ﺔ ﻫﺬه اﻟﺮواﻳﺎ ت‪.‬‬‫أو إﺣ ﺴﺎس ﻋﻤﻴﻖ‬

‫ﺑﻤﺎ اﻟﺤﻴﺎة‬
‫ﺑﻪ‪ .‬ر‬‫ﺘﻪ‬
‫ﺒﺮه ﻫﻮ أﻧﻪ ﻻﻳﻮﺟﺪ ﺷ ﻲءﻳﻤﻜﻦ ﻣﻘﺎرﻧ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺮ اﻟﺤﻴﺎة ﻋﲆ اﻷرض أﻓﻀﻞ ﺷ ﻲء ﻧﺨ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲﺗﺠﻌﻠﻨﺎ ﻧﻌ‬
‫ﺒﺎ ب اﻟ‬
‫أﺣﺪ اﻷﺳ‬

‫ﺒﻮن ﻓ ﻲ ﺷ ﻲء أﻓﻀﻞ‪ .‬ﻫﻨﺎك‬

‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎنﻳﺮﻏ‬‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﻓ ﻲ‬
‫ﻋﲆ ﻫﺬا اﻟﻜﻮﻛ ﺐ ﻫ ﻲ واﺣﺪة ﻣﻦ أﺳﻮأ اﻟﺤﻴﺎة ﻋﲆ اﻹﻃﻼق‪ .‬ﻛ‬

‫ﺜﻞ دورة‬
‫ﺑﺄﻧﻬﺎ ﻣ‬‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﺣﻴﺎن‬
‫ﺗﻨﺎ ﻋﲆ اﻷرض ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺒ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎة ﻣﻌﻈﻢ اﻟﻨﺎس‪ .‬ﻟﻘﺪ وﺻﻔ ﺖ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷوﻗﺎ ت اﻟﺼﻌ‬‫ﺘﺄﻛﻴﺪ‬
‫ﺑﺎﻟ‬

‫ﺒﺎرد اﻟﺠﻠﻴﺪي ‪،‬‬

‫ﺒﺮ اﻟﻮﺣﻞ ‪ ،‬وأﺳﻼك ﺷﺎﺋﻜ ﺔ ‪ ،‬وﻧﻘﻔﺰ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺎء اﻟ‬
‫ﺘ ﺴﻠﻖ اﻟﺠﺪران ﻣﺠﺎزﻳًﺎ ‪ ،‬وﻧﺰﺣﻒ ﻋ‬
‫ﻫﺠﻮم ﻟﻠﺠﻴ ﺶ‪ .‬ﻋﻠﻴﻨﺎ أن ﻧ‬

‫ﺑﻬﺎ اﻟﻌﺪﻳﺪ‬‫ﺘ ﻲﻳﻤﺮ‬

‫ﺗﻦ اﻟﺮﺣﻠ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﺎ ت اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ واﻟﻌﻘﻠﻴ ﺔ واﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ اﻷﺧﺮى‪.‬ﻳﺼﻒ ﻧﻴﻮ‬
‫ﺘﺪرﻳ‬
‫وﻧﺸﻖ ﻃﺮﻳﻘﻨﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬

‫ﺗﻚ‬
‫ﺗﻦ ‪1994).‬ﻟﺪﻳﻚﺗﺠﺎر ب ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﻌﺎﻓﻮا ﻣﻨﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ اﻷرواح )ﻧﻴﻮ‬
‫ﺜﻞﺳﺎﺣ ﺔ ﻣﻌﺮﻛ ﺔﻳﺠ ﺐ أنﻳ‬
‫ﺑﺄﻧﻬﺎ ﻣ‬‫ﻣﻦ اﻷرواح ﻋﲆ اﻷرض‬

‫ﺘﻬﺎ ﻣﻦ وﺟﻬ ﺔ ﻧﻈﺮ رﺣﻠ ﺔ‬ ‫ً‬

‫ﺘﻄﺮﻓﺎ ﺟﺪًا ﻟﺪرﺟ ﺔ أن أي ﻓﻜﺮة ﻋﻦ رؤﻳ‬
‫ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻣ‬‫ﺘﻌﻠﻢ ﻣﻨﻬﺎ‪ .‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن‬
‫ﺘﻰﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬
‫ﺣ‬

‫ﺗﻚ أو ﺧﻮﻓﻚ ﻣﻨﻬﺎ‪.‬‬

‫ﺘﺠﺎر ب ﻣﻮ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﻀﻴﻊ‪ .‬ﻗﺪﺗﻜﻮن أﻋﻈﻢ ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﻣﺮاﺣﻞ اﻟﺤﻴﺎة ﻏﺎﻟ ً‬
‫روﺣﻚ ﻋ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﺧﺮى ﻧ ﺴﺎﻓﺮ ﺧﻼﻟﻬﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ وﺻﻒ‬

‫ﺑﻤﺎﺗﻮﺟﺪ ﻣ‬
‫ﻧﻌﻴﻤﺎ وراﺋﻌً ﺎ‪ .‬ر‬
‫ً‬ ‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﻮ ت‬‫ﺘﻈﺮﻧﺎ‬
‫ﺘﻤﺎل أﻻﻳﻜﻮن ﻣﺎﻳﻨ‬ ‫ﻫﻨﺎك أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ اﺣ‬

‫ﺜﻴﺮ‬
‫ﺘﺎج ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺘ ﻲ ﻧﺤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻨﺎﺳﺦ ﻋﲆ أﻧﻪ ﻧﻮع ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻞ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﻮ ت وﻗ‬‫ﺑﻪ‬‫ﺒﻮذﻳﻮن أﻧﻨﺎ ﻧﻤﺮ‬
‫ﺘﻘﺪ اﻟ‬
‫ﺒﺎردو اﻟﺬيﻳﻌ‬
‫اﻟ‬

‫ﺑﺈﻣﻜﺎن‬‫ﺑﻴﻦ اﻟﻤﻮ ت واﻟﻮﻻدة اﻟﺠﺪﻳﺪة ‪ ،‬ﻻﻳﺰال‬‫ﺑﺎردو‬‫ﺛﻨﺎء وﺟﻮده ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﻘﺪ أﻧﻪ أ‬
‫ُﻌ‬
‫ﻣﻦ اﻷﺣﻴﺎن إﱃ اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻓ ﻲ ﺷﻖ ﻃﺮﻳﻘﻨﺎ‪.‬ﻳ‬

‫ﺑ ﺔ ﻋﻨﻪ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗ ﺴﺎﻋﺪه ﻫﺬه‬

‫ﺑﻬﺎ ﻧﻴﺎ‬‫ﺘﺤﺪ ث‬
‫ﺘﻢ اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺘﻮﻓﻰﺗﻠﻘ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻜﻠﻤﺎ ت واﻟﺼﻠﻮا ت اﻟ‬
‫وﻋ ﻲ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﻤ‬

‫ﺒﺮ‬
‫ﺘﻰﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻮﻟﺪ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎة ﺟﺪﻳﺪةﺗﻮﻓﺮ ﻓﺮﺻ ﺔ أﻛ‬
‫ﺒﺎك اﻟﺬي ﻗﺪﻳﻜﻮنﻳﻌﺎﻧ ﻲ ﻣﻨﻪ ﺣ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻐﻠ ﺐ ﻋﲆ اﻻر‬
‫اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‪.‬‬
‫ﺘﺤﻘﻴﻖ اﻟ‬
‫ﻟ‬

‫ﺘﻘﺪم اﻟﺮوح ﻣﻦ اﻟﻤﻮ ت إﱃ اﻟﻮﻻدة اﻟﺠﺪﻳﺪة" )‪llehciM‬‬

‫"ﻣﺨﻄﻄﺎ ﻟ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ وﻓ ًﻘﺎ ﻟﺠﻮن ﻣﻴﺸﻴﻞ‬
‫ﺒﺎر اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ اﻋ‬

‫‪1988) ،‬ﻳﺸﻤﻞ ﻛ ﻼ ً ﻣﻦ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺠﻮﻓ ﻲ وﺣﻠﻘﺎ ت اﻟ ﺴﻤﺎوا ت ﻛﻤﺎ وﺻﻔﻬﺎ أﻓﻼﻃﻮن‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟﺠﺰء اﻷرﺿ ﻲ ﻣﻦ‬‫ﺜﻘﻠﻴﻦ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﺠﺪون أﻧﻔ ﺴﻬﻢ ﻣ‬
‫ﺒﻴ ﺔ اﻟﻌﻈﻤﻰ ﻣﻦ اﻟﻨﻔﻮس اﻟﺬﻳﻦﻳ ﺴﻠﻜﻮن اﻟﻄﺮﻳﻖ اﻟﻤﺆدي إﱃ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫اﻟﻐﺎﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻳﻌﻮدون إﱃ اﻟﻮﻻدة اﻟﺠﺪﻳﺪة‪.‬ﺗﻠﻚ اﻷرواح اﻟﻘﻠﻴﻠ ﺔ‬

‫ﺑﺈﻳﺠﺎز اﻟﻤﺮﻛﺰ اﻟ ﺴﻤﺎوي ‪،‬ﻳﻌﻮدون ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺑﻌﺪ أن ﻟﻤﺤﻮا‬
‫ﺘﻬﻢ ‪ ،‬و‬
‫ﺒﻴﻌ‬
‫ﻃ‬

‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻋﻦ اﻷو ﻫﺎم اﻟﺪﻧﻴﻮﻳ ﺔ‪.‬‬‫ﺘ ﻲﺗﺼﻞ إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰﺗﺪﺧﻞﺗﻠﻚ اﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺬﻛﺎء اﻟﺨﺎﻟﺺ‬
‫اﻟ‬

‫ﺒﺎﻟﻚ‪ .‬اﻟﺨﻮف ﻫﻮ ﻧﻘﻴﺾ اﻟﺤ ﺐ ‪ ،‬وﻓ ﻲ‬

‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺤﻴﺎة واﻟﻤﻮ ت أوﺗﺠﻨ ﺐ ﻣﻮاﺟﻬ ﺔ أي ﻣﺨﺎوفﺗﺨﻄﺮ‬
‫ﻟﺪﻳﻚ ﺧﻴﺎر ﻟﻠﺪﺧﻮل إﱃ ﻣ‬

‫ﺜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﺤ ﺐ‪.‬‬

‫ﺘﻌﻠﻢ أنﺗﻌﻴ ﺶ أﻗﻞ ﻓ ﻲ ﺧﻮف وأﻛ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا تﺗ‬
‫ﺘﻚ ﻻﻛ‬
‫رﺣﻠ‬

‫ﺘﻐﻠ ﺐ ﻋﻠﻴﻪ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﺨﻮف أوﻳ‬‫ﺛﺮ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ﻛﻞ ﻣﺎﺳﻴ ﺴﻮد ﻫﻮ اﻟﺤ ﺐ‪ .‬رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ ﻓ ﻲﺗﺠ ﺴﺪ ﻫﺎ اﻷرﺿ ﻲ ﻫ ﻲ رﺣﻠ ﺔﺗﻌﻠﻢ أﻻﺗ‬

‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐﺳﻴﺠﻌﻠﻚ أﻗﺮ ب إﱃ ﻓﻬﻢ وﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻛﻜﺎﺋﻦ ﻻﻧﻬﺎﺋ ﻲ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ‬‫ﺒﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﻮ ت اﻟﺠ ﺴﺪي‬
‫ﺒﺪال ﻫﺬا اﻟﺨﻮف اﻟﻜ‬
‫ﺘ‬‫إن اﺳ‬

‫ﺘﻌﻠﻢ‬
‫ﺘﻌﻠﻢ ﻛﻴﻒﺗﻤﻮ ت ‪،‬ﺗ‬
‫ﺘﻌﻴ ﺶ ﺣﻴﺎة ﺷﺠﺎﻋ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬
‫ﺑﺸﺄﻧﻪ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺤﺮر ﻧﻔ ﺴﻚ ﻟ‬‫ﺗﻮاﺟﻪ أي ﻣﺨﺎوف ﻟﺪﻳﻚ‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬و‬
‫ﺗﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ ﻣﻮ‬

‫ﻛﻴﻒﺗﻌﻴ ﺶ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫اﻟﻤﻮ ت واﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺮ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻌﺼﻮر‪.‬ﻳﻮﺟﺪ ﻓ ﻲ ‪Hadrumentum‬ﻓ ﻲ ﺷﻤﺎل إﻓﺮﻳﻘﻴﺎ ﻗ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻮ ت واﻟﻄﻘﻮس اﻟﺠﻨﺎﺋﺰﻳ ﺔ ﻋ‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤ‬‫ﺒﻄ ﺖ‬
‫ﺗ‬‫ار‬

‫ﺘﻀﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻮﺳﻂ وﻧﻘ ﺶ‬

‫ﺘﻮي ﻋﲆ ‪Minotaur‬ﻳﺤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺤ‬
‫ﺑﻌ ﺔ أﺿﻌﺎف ﻣ‬
‫ﺑﺄرﺿﻴ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻔ ﺴﻴﻔ ﺴﺎء ذا ت أر‬‫ﻋﺎﺋﻠ ﻲ روﻣﺎﻧ ﻲ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣﺠﺮﻳ ﺔ ﻓ ﻲ ‪Lassa‬‬

‫ﺗﻮﺟﺪ ﻣ‬
‫ﻓ ﺴﻴﻔ ﺴﺎء ‪"HIC INCLUSUS VITAM PERDIT:‬ﻣﻐﻠﻖ ﻫﻨﺎ ‪،‬ﻳﻔﻘﺪ اﻟﺤﻴﺎة" )‪2000). nreK‬‬

‫ﺑﺎ ت إﱃ ﻣﻮاﻗﻊ دﻓﻨﻬﻢ‬

‫ﺗﻰ ﻋﲆ ﻃﻮﻟﻪ ﻋﲆ ﻋﺮ‬
‫ﺘﻢ ﻧﻘﻞ اﻟﻤﻮ‬
‫ﺘﻘﺪ أﻧﻪﺳﻴ‬
‫ُﻌ‬
‫ﺑﺎﻟ ﺴﻮﻳﺪ ‪،‬ﺗﻘﻊ ﻓ ﻲ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ ﻃﺮﻳﻖ ﻗﺪﻳﻢ ﻛﺎنﻳ‬
‫ﻓ ﻲ ‪Uppland‬‬

‫ﺑﺎﻟﻘﺮ ب ﻣﻦﺗﻼل‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻷﺧﺮى ﻓ ﻲ اﻟﺪول اﻻﺳﻜﻨﺪﻧﺎﻓﻴ ﺔ‬

‫ﺜﻮر ﻋﲆ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﺗﻢ اﻟﻌ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺘﻼل اﻟﻤﺤﻴﻄ ﺔ‬
‫ﺒﻮر واﻟ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻘ‬

‫ﺗﻰ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲﺗﺨﺪم أﻣﺎﻛﻦ اﻟﻤﻮ‬
‫اﻟﻤﺸﻨﻘ ﺔ ‪ ،‬واﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﺤﺠﺮﻳ ﺔ ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﻴﻮرﻧﺎر أوﻟ ﺴﻦ أن اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺘﺮح‬
‫ﺑﺎﻟﻨﺮوﻳﺞ" ‪،‬ﻳﻘ‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﺤﺠﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻘﻄ ﺐ اﻟﺸﻤﺎﻟ ﻲ‬
‫ﺘﻪ "ﻣ‬
‫ﻓ ﻲ ﻣﻘﺎﻟ‬

‫ﺘﻘﺎل ﻣﻦ اﻟﺤﻴﺎة إﱃ اﻟﻤﻮ ت" )أوﻟ ﺴﻦ ‪1996).‬ﻣﻦ اﻟ ﺴﻤﺎ ت‬

‫ﺘﺼﻮر اﻻﻧ‬
‫ﺘﻌﺎرة ﻣﺎدﻳ ﺔ ﻟ‬
‫ﺑ ﺔ اﺳ‬
‫ﺜﺎ‬
‫ﺑﻤ‬‫ﺑﺎ "ﻛﺎﻧ ﺖ‬
‫اﻟﻄﺮف اﻟﺸﻤﺎﻟ ﻲ ﻣﻦ أورو‬

‫ﺒﺖ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻟﻌ‬
‫ﺘ ﺐ أن ﻫﺬه اﻟﻤ‬
‫ﺑﺮ ‪Saami (Lapp).‬وﻳﻜ‬
‫ﺑﺎﻟﻘﺮ ب ﻣﻦ ﻣﻘﺎ‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت أﻧﻬﺎﺗﻘﻊ ﺟﻤﻴﻌﻬﺎ ﻓ ﻲ أو‬
‫اﻟﻤﻬﻤ ﺔ ﻟﻤﻮﻗﻊ ﻫﺬه اﻟﻤ‬

‫ﺗﻬﻢ ﻓ ﻲﺗﺠﺎوز ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ‬

‫ﺘﻮﻓﻰ ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪ‬
‫ﺜﻞ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻤﻤ‬
‫دو ًرا رﻣﺰﻳًﺎ ﻓ ﻲ ﻃﻘﻮس اﻟﻤﺮور ﻫﺬه ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ دﺧﻞ اﻟﺸﺎﻣﺎن إﱃ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﻮ ت‪.‬‬‫ﺒﺔ‬

‫اﻟﺼﻌ‬

‫ﺒﺮة ﻗﺪﻳﻤ ﺔﺗﺤ ﺖ اﻷرض ﻓ ﻲ ﻟﻮزاﻧﺎس ﻓ ﻲﺳﺮدﻳﻨﻴﺎ‪ .‬ﻫﻨﺎكﺗ ﺴﺎؤﻻ ت ﺣﻮل ﻣﺎ إذا ﻛﺎن ﻧﺤ ﺖ‬
‫ﺗ ﺔ داﺧﻞ ﻣﻘ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻨﺤﻮ‬
‫ﻫﻨﺎك ﻣ‬

‫ﺗﺎ ت اﻟﺼﺨﺮﻳ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ‬

‫ﺑﺎﻟﻤﻮ ت واﻟﺪﻓﻦ ﻏﻴﺮ واﺿﺢ‪ .‬ﻣﻌﻈﻢ اﻟﻤﻨﺤﻮ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﺎط ﻫﺬه اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﺮ ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚ ﻓﺈن ار‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ ﻧﻔ ﺲ ﻋﻤﺮ اﻟﻘ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﺐ‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺑﺎﻟﻤﻮ ت ‪،‬‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻘﻠﻴﺪي اﻟﻤﺮ‬
‫ﺗﺠﺎه اﻟ‬
‫ﺑﺈﻳﻄﺎﻟﻴﺎ ﻟﻬﺎ ﻣﺪاﺧﻞﺗﻮاﺟﻪ اﻟﻐﺮ ب ‪-‬اﻻ‬‫ﺒﺎﻧﻴﺎ وﻓﺎﻟﻜﺎﻣﻮﻧﻴﻜﺎ‬
‫ﺑﺈﺳ‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻓ ﻲ ﻏﺎﻟﻴ ﺴﻴﺎ‬
‫ﻟﻠﻤ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻠﺤﻮظ ‪ ،‬وﻓ ًﻘﺎ ﻟﻜﻴﺮن ‪" ،‬أن ﻣﺪاﺧﻞ ﺟﻤﻴﻊ ﻣ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‬ ‫ﺘﻤﺎم أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ‪ ،‬و‬ ‫ﺜﻴﺮ ﻟﻼ ﻫ‬
‫ﻏﺮو ب اﻟﺸﻤ ﺲ ﻓ ﻲ اﻟﻐﺮ ب‪ .‬وﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻜﻨﻴ ﺴ ﺔ ")ﻛﻴﺮن ‪2000).‬‬

‫ﺒﻴ ﺔ اﻟﻌﻈﻤﻰ ﻣﻦ ﻣ‬
‫ﺒﻖ اﻟﺸ ﻲء ﻧﻔ ﺴﻪ ﻋﲆ اﻟﻐﺎﻟ‬
‫ﺒﺎﺗﻮاﺟﻪ اﻟﻐﺮ ب‪ .‬وﻳﻨﻄ‬
‫اﻟﻤﺨﻄﻮﻃﺎ تﺗﻘﺮﻳ ً‬

‫ﺒﻊ ﻣﻊ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ذا ت اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﻟﺪى ‪Tohono O'odham‬أو ‪Papago Indians‬ﻓ ﻲ ﺟﻨﻮ ب أرﻳﺰوﻧﺎ ﺷﻜﻞ ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ"‪ .‬ﻫﻨﺎك ﻋﺪةﺗﻔ ﺴﻴﺮا ت‬

‫ﺑﺎﺳﻢ "اﻟﺮﺟﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ُﻌﺮف‬
‫ﺑﺸﺮي ﻓ ﻲ اﻟﻔﻢ ‪ ،‬و ﻫﻮ ﻓ ﻲ اﻟﺠﺰء اﻟﻌﻠﻮي ‪ ،‬ﻣﻨ ﺴﻮج ﻓ ﻲﺳﻼلﺗ‬‫ﺷﻜﻞ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ"‬
‫ﺜﻞ "اﻟﻤ‬
‫ﺗﻤ‬‫ﺜﻞ ﺷﻌ ﺐ أود ﻫﺎم ‪ ،‬و‬
‫ﺑﺸﺮﻳ ﺔﺗﻤ‬‫ﻟﻤﻌﻨﻰ اﻟﺸﻜﻞ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻨﻤﻂ‪ .‬إﺣﺪا ﻫﺎ أﻧﻬﺎ ﺷﺨﺼﻴ ﺔ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺪاﻳ ﺔ رﺣﻠ ﺔ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤﺮﻛﺰ اﻟﻤﻮ ت و‬
‫ﺜﻞ أﺣﺪا ث اﻟﺤﻴﺎة‪.‬ﻳﻤ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫ﺒﺎ ت واﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت اﻟ‬
‫ﺘﻘﻠ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻣﻌﻨﻰ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬ﻣﻊ اﻟ‬
‫رﺣﻠ ﺔ اﻟ‬

‫ﺑﻴﻜﻮﻓﺎري‪.‬‬
‫ﺑﺎ‬‫ﺒﻠﻬﻢ اﻟﻤﻘﺪس ‪،‬‬
‫ﺘﻮي اﻟﺬيﻳﻌﻴ ﺶ ﻋﲆ ﻗﻤ ﺔ ﺟ‬
‫ﺟﺪﻳﺪة ‪(Duryee 2007).‬آﺧﺮ ﻫﻮ أن اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ ﻫ ﻲ إﻟﻬﻬﻢ إﻳ‬

‫ﺒﻂ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻀ‬‫ﺜﺮ أﺣﺪ ﻋﲆ ﻣﻮﻗﻊ اﻟﻤﻨﺰل‬ ‫ﺘﻌﺮج اﻟﻤﺆدي إﱃ ﻣﻨﺰﻟﻪ واﻟﺬيﻳﻜﻮن ﻃﻮ ً‬
‫ﻳﻼ وﻣﺮ ﻫ ًﻘﺎ ﻟﺪرﺟ ﺔ أﻧﻪ ﻟﻢﻳﻌ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺠﺎ ﻫﻪ ﻋﺪة ﻣﺮا ت‪ .‬اﻻﻧﻌﻄﺎف ﻧﺤﻮ اﻟﻴ ﺴﺎر ﻣﺮ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻮ تﻷﻧﻪﻳﻐﻴﺮ ا‬‫ﺒﺎﻃﺎ ت‬
‫ﺗ‬ ‫ﺒﺎن أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ار‬ ‫ﺜﻌ‬‫ﺒﻪ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺬيﻳﺸ‬
‫ﻳﺤﻤﻞ ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬

‫ﺑﺎﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﺧﻼل ﻣ ﺴﻴﺮة‬‫ﺒﻄ ﺔ‬

‫ﺗ‬‫ﺑﻬﺎ اﻟﺸﻤ ﺲ‪ .‬اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت ﻧﺤﻮ اﻟﻴﻤﻴﻦ ﻣﺮ‬‫ﺘﺤﺮك‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺗﺠﺎه اﻟﻤﻌﺎﻛ ﺲ ﻟﻠﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻮ تﻷﻧﻪ اﻻ‬

‫ﺘﻌﺮض ﻟﻬﺎ ‪ ،‬واﻟﻤﺠﺎﻻ ت‬

‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺗﺠﺎ ﻫﻴﻦ إﱃ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻮﻓﻴﺎ ت اﻟﺼﻐﻴﺮة اﻟ‬
‫ﺘﻜﺮرة ﻓ ﻲ ﻛﻼ اﻻ‬
‫ﺑﺄﻛﻤﻠﻬﺎ ‪،‬ﺗﺮﻣﺰ اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺤﻮل إﻟﻴﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺗﻚ اﻟ‬
‫اﻟﺠﺪﻳﺪة ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﻤﻌﻄﻔﻪ اﻟﻼﻣﻊ اﻟﺠﺪﻳﺪ‪ .‬ﻫﺬا‬‫ﺘﺠﺪدًا‬

‫ﺒﺎن و ﻫﻮﻳﺬرف ﺟﻠﺪه اﻟﻘﺪﻳﻢ ‪ ،‬وﻳﻈﻬﺮ ﻣ‬
‫ﺜﻌ‬ ‫ﺘﻴﻨﻴ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ رﻣﺰﻳ ﺔ اﻟ‬ ‫ﺑﻨ‬‫ﺗﺤﻤﻞ اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ ت اﻟ ﺴﺮ‬

‫ﺒﻌ ﺚ‪ .‬وﻓ ًﻘﺎ‬

‫ﺒﺎن ﻣﻦ ﺟﻠﺪه إﱃ اﻟﻤﻮ ت واﻟ‬
‫ﺜﻌ‬‫ﺘﻮى أﻋﻤﻖ ‪،‬ﻳﺮﻣﺰ ذرف اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ أو ﻫﺎﻣﻨﺎ وﻗﻴﻮدﻧﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻪ اﻟ‬
‫ﻳﺸ‬

‫ﺒﺎن اﻟﺬيﻳﺄﻛﻞ ﻧﻔ ﺴﻪ ﻛﺎن‬

‫ﺜﻌ‬ ‫ﺒﺎن أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ "ﺟﺎﻧ ﺐ ﺻﺎﻟﺢ ‪-‬ﺟﺎﻧ ﺐ اﻟﺤﻜﻤ ﺔ"‪ .‬واﻟ‬ ‫ﺜﻌ‬‫ﻟﺠﻮن ﺟﻴﻤ ﺲ ‪ ،‬ﻟﻠ‬

‫ﺜﻴﺮ‬
‫ﺘﺮك ﻓ ﻲ اﻟﻜ‬
‫ﺛﻢﺗﺸ‬‫ﺘﻰﺗﻮﻟﺪ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ ‪ ،‬وﻣﻦ‬
‫ﺘﻬﻠﻚ ﻧﻔ ﺴﻬﺎ ﻓﻘﻂ ﺣ‬
‫ﺗﺴ‬‫"رﻣﺰ اﻟﻤﻮ ت واﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ واﻟﻜﻤﺎل واﻟﻘﻮة‪ .‬إﻧﻬﺎ داﺋﺮﻳ ﺔ ‪ ،‬و‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﻮﻟﺪ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ واﻟﺤﻜﻤ ﺔ ‪،‬ﺗﺎر ًﻛﺎ وراءك اﻟﻤﻮ ت اﻟﺤ ﻲ ﻟﻌﺪم اﻟﻮﻋ ﻲ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ")ﺟﻴﻤ ﺲ ‪1977).‬ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻣﻊ اﻟﻤ‬

‫ﺗﻮر‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس ﻣﻊ ﻣﻴﻨﻮ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ أﻧﻪ رﻣﺰ ﻟﻠﻤﻮ ت أو ﺧﻮﻓﻨﺎ ﻣﻦ اﻟﻤﻮ ت‪ .‬أﺳﻄﻮرة ﻟﻘﺎء‬
‫ﺒﺎر ‪Minotaur‬ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ اﻋ‬

‫ﺘﻤﻞ‪.‬‬
‫ﺗﻪ اﻟﻤﺤ‬
‫ﺘﻴﺠ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪﻳﻮاﺟﻪ ﻣﻮ‬
‫ﺗﻮر دون أي ﺿﻤﺎن ﻟﻠﻨ‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس ﻣﻮاﺟﻬ ﺔ ﻣﻴﻨﻮ‬‫ﺘﺤﺪى اﻟﺤﺠﻢ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻘﺮر‬
‫ﻫ ﻲ ﻗﺼ ﺔ ﻣﻮ تﺗ‬

‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس‬‫ﺒﺎ ‪ ،‬ﻓﺈنﺳﻌﻴﻪ ﻋﲆ اﻷرﺟﺢﻳﻌﻨ ﻲ أﻧﻪ ﻟﻦﻳﻌﻮد‪ .‬ﻟﻢﺗﻌﺪ رﻣﺰﻳ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻻ ﻣﻔﺮ ﻣﻨﻬﺎﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﻋﻼوة ﻋﲆ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻧﻈ ﺮًاﻷن اﻟﻤ‬

‫ﺑﺎﻟﺨﻴﻂ اﻟﺬي ﻗﺪﻣﻪ أرﻳﺎدن ﻟﻪ ‪ ،‬ﺣﺼﻞ ﻋﲆ دﻟﻴﻞ‬‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس‬‫ﺑﻤﺠﺮد أنﻳﻤ ﺴﻚ‬‫ﻣﻮﺟﻮدةﺗﺤﻤﻞ ﻟﻨﺎ اﻟﺨﻮف ﻣﻦ اﻟﻌﺪم‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺗﻪ ﻋﲆ اﻟﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫)ﺧﻴﻂ اﻟﺨﻴﻂ( ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪ‬

‫ﺗﻚ ‪،‬‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻘﺮر ﻣﻮاﺟﻬ ﺔ اﻟﻤﺠﻬﻮل ‪ ،‬ﻻﺳﻴﻤﺎ ﻓ ﻲ ﺷﻜﻞ ﻣﻮ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺗﻚﺗﻌﻄ ﻲ ﻣﻌﻨﻰ ﻟﺤﻴﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻌﺰﻳﻤ ﺔ واﻟﻬﺪف‪ .‬ﻣﻮاﺟﻬ ﺔ ﻣﻮ‬‫ﺒﺮ‬
‫ﺳﺎ أﻛ‬
‫ﺘﺎﺣ ﺔ ﻟﻚ ﻣﻤﺎﻳﻤﻨﺤﻚ إﺣ ﺴﺎ ً‬
‫ﻫﻨﺎك ﻣ ﺴﺎﻋﺪة وإرﺷﺎدا ت ﻣ‬

‫ُﻨﻈﺮ إﻟﻴﻬﺎ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ﻣﺪﺧﻞ ﺧﺎرق‬

‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ أنﻳ‬‫ﺘﻘﺎل ﻣﻦ ﺣﺎﻟ ﺔ إﱃ أﺧﺮى ‪،‬‬
‫ﺑﺎﻻﻧ‬‫ﺒﺎﻃﺎ ت‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻻر‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺮ‬

‫ﺑﺪاﻳ ﺔ أﺧﺮى‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻠﻤﻮ ت ﻧﻬﺎﻳ ﺔ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ وﺟﻮد و‬
‫ﺜﻴﻞ اﻟﺮﻣﺰي اﻟﺬيﺗﻮﻓﺮه اﻟﻤ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺜﻞ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺪ ﻫﺎ‪.‬ﻳﻤ‬‫ﺑﻴﻦ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة وﻣﺎ‬‫ﺒﻴﻌ ﺔ‬
‫ﻟﻠﻄ‬

‫ﺘﺮك وراﺋﻪ ﻃﺮﻳ ًﻘﺎ وﻳﻮﻟﺪ ﻓ ﻲ ا‬

‫ﺗﺠﺎه آﺧﺮ‪.‬‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳ‬
‫اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬيﻳﺪﺧﻞ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻔﺎﻋﻞ‬
‫ﺘﻜﺸﻒ ﻓﻴﻪ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬيﻳ‬
‫ﺒﺎر ﻫﺎ وﻋﺎءًاﻳ ﺴ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺎﻋ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﻤﻮ ت ﺣﻮل اﻟﻤ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻤ‬‫ﺜﺮ ﺷﻴﻮﻋً ﺎ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت اﻷﻛ‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺪور اﻻر‬

‫ﺘﻰﻳﻮﻟﺪ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ إﱃ ﺷﺨﺺ ﺟﺪﻳﺪ‪ .‬ﻋﻼوة ﻋﲆ ذﻟﻚ ‪ ،‬وﻓ ًﻘﺎ‬

‫ﺒﺮ ﻣﻮ ت ﺟﻮاﻧ ﺐ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ واﻷﻧﺎ ‪ ،‬ﺣ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻳﺨ‬
‫ﻣﻊ اﻟﻤ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﺬﻟﻚ اﻟﺸﺨﺺ ‪ ،‬ﻣﺎ ت‬

‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺘﻪ اﻟﻤﺄﻟﻮﻓ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻴﺌ‬ ‫ً‬
‫وﻣﻨﻔﺼﻼ ﻋﻦ‬ ‫ً‬
‫وﻣﻌﺰوﻻ‬ ‫ﺑﻬﺎ ‪،‬‬‫ﻣﺤﺎﻃﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻜﻮن اﻟﺸﺨﺺ‬
‫ﻟﻜﻴﺮن ‪" ،‬ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺗﺠﺎه ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ‪ .‬اﻟﻄﺮﻳﻖ ﻣﻦ اﻟﻮﺟﻮد‬

‫ﺘﻤ ﻲ إﱃ اﻷﻣﺎم ‪ ،‬ﻣﻊﺗﻐﻴﻴﺮ اﻻ‬
‫ﻣﺤﻴﻂ ﻣﺄﻟﻮف‪ .‬ﻻﻳﻮﺟﺪ ﻃﺮﻳﻖ ﻟﻠﻌﻮدة ‪ ،‬ﻓﻘﻂ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺤ‬

‫ﺒ ﺲ ﻫﻮ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻤﻮ ت "‬

‫ﺑﻖ إﱃ اﻟﺤ‬
‫اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺘﻜﺸﺎف ﻣﻮ ت اﻟﺠ ﺴﺪ اﻟﻤﺎدي ﻫﻮ اﻟﺬيﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺠﻠ ﺐ ﻟﻚ أﻋﻈﻢ اﻷﻓﻜﺎر ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬

‫)ﻛﻴﺮن ‪2000).‬ﻟﻜﻦ اﺳ‬

‫ﺳﺎ‬
‫ﺘﻤﺮ ً‬
‫ﺘﻚ ﻣﺸ ًﻴﺎ ﻣ‬
‫ﺑﺼﻔ‬‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺎد ﻣﺨ‬
‫ﺘﻨﻮﻋ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ وأ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺳﻔﻴﻨ ﺔ آﻣﻨ ﺔﻳﻤﻜﻨﻚ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﺣﺎﻻ ت ﻣ‬
‫ﺗﻮﻓﺮ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻤﺮور اﻟﻮﻗ ﺖ‬‫ﺒﺎ ‪ ،‬وﻟﻜﻦ‬

‫ﺘﻐﺮق اﻷﻣﺮﺗﺪرﻳ ً‬
‫ﺘﺎره‪ .‬ﻗﺪﻳ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أنﺗﺄﺧﺬ ﻧﻔ ﺴﻚ إﱃ أي ﺣﺎﻟ ﺔ وﻓ ﻲ أي ﻣﻜﺎنﺗﺨ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻨﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﺤﻜﻤ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘ ﻲﺗﺤﻤﻠﻬﺎ ﻣﻌﻚ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺤﺮرك ﻣﻦ اﻟﻤﺨﺎوف اﻟﻮاﻋﻴ ﺔ واﻟﻼواﻋﻴ ﺔ اﻟ‬
‫إنﺗﺠﺎوز ﺧﻮﻓﻚ ﻣﻦ ﻣﻮ ت ﺟ ﺴﺪك اﻟﻤﺎدي ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﻨﺎ ﻫ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف وﺟﻮدك اﻟﻼﻣ‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ ﻫﻮ أﺣﺪ ﻃﺮق اﺳ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ اﻟ‬
‫اﻟ‬

‫ﺑﻪ‬‫ﺜﻖ‬
‫ﺑﺬﻟﻚ ﻣﻊ ﺷﺨﺺﺗ‬‫ﺘﻘﺪم‪ .‬ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﺬاﺗﻤﺮﻳﻦ ﻣﺸ ﻲ ﻣ‬
‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬اﻟﻤﻮ ت ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺸﺎر اﻟﻤﺪر ب‪ .‬إﻧﻬﺎ ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ ﻗﻮﻳ ﺔ وﻋﻤﻴﻘ ﺔﻳﺠ ﺐ أن‬

‫ﺜﻞ اﻟﻤﻴ ﺴﺮ اﻟﻤﺪر ب أو اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣ‬
‫ﺒﺮة ﻓ ﻲ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫وﺷﺨﺺ ﻟﺪﻳﻪ ﺧ‬

‫ﺑ ﺔ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ‬
‫ﺑﻴﺌ ﺔ آﻣﻨ ﺔ وﻏﻴﺮ ﻣﻀﻄﺮ‬‫ﺑﻬﺎ ﻓ ﻲ‬‫ﺗﻜﻮن ﻗﺎد ًرا ﻋﲆ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻮى‬
‫ﺒﺮ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺨ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ‪.‬ﺳ‬
‫ﺋﻴﻴﻦ أنﻳﻜﻮﻧﻮا ﻣﻌﻚ أ‬ ‫اﻃﻠ ﺐ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻦ اﻟﻤﻼﺋﻜ ﺔ واﻟﻤﺮﺷﺪﻳﻦ واﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪﻳﻦ ﻏﻴﺮ اﻟﻤﺮ‬

‫اﻟﻨﻈﺮي واﻟﺤﻴﻮي ‪ ،‬ﻣﻮ ت اﻟﺠ ﺴﺪ اﻟﻤﺎدي اﻟﺬيﺗﺸﻐﻠﻪ اﻵن‪.‬‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﺨﻴﻞ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻛﻤﺎ أﻧ ﺖ اﻵن ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﻋﻨﺪ ﻣﺪﺧﻞ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺒﻞ‪ .‬اﻋﻤﻞ ﻋﲆ ﻛﻞ اﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺘ ﻲ ﻟﺪﻳﻚ ﻟﻠﻤ ﺴ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬وأﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬اﻧﻈﺮ ﻓ ﻲ ذ ﻫﻨﻚ ﻛﻞ اﻷﺣﻼم واﻵﻣﺎل واﻷﻓﻜﺎر اﻟ‬‫ﺑﺪأ‬
‫ا‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻫﻞ‬
‫ﺑﻪ ‪ ،‬اﻧﻈﺮ إﱃ ﻣﻜﺎﻧﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘﻬ ﻲ ﻣﻦ ﻛﻞ ﻣﺎﺗﺮﻳﺪ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺛﻨﺎء وﺟﻮدك ﻫﻨﺎ ﻋﲆ اﻷرض‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨ‬
‫ﺑﻬﺎ أ‬‫ﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟﻘﻴﺎم‬

‫اﻧ ﺖ ﻗﺮﻳ ﺐ ﻣﻦ اﻟﻤﺮﻛﺰ؟‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘﺪوﻳﻦ ﻣﻼﺣﻈ ﺔ ذ ﻫﻨﻴ ﺔ ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ ﻻﺣﻖ ﻋﻦ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗﺸﻌﺮ ﻓﻴﻪ أﻧﻚ أﻧﺠﺰ ت ﻛﻞ أﻋﻤﺎل ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑ‬‫ﻗﻢ‬

‫ﺜ ﻼ ً ﻟﻠﺤﻈ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻐﺎدر ﻓﻴﻬﺎ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻤ‬
‫ﺒﻂء إﱃ اﻟﻤﺪﺧﻞ إﱃ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺎﺷﻖ ﻃﺮﻳﻘﻚ‬
‫إذا ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻋﻨﺪ ﻣﺪﺧﻞ وﺳﻂ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﺨﻴﻞ ﻛﻴﻒﺳﻴﻜﻮن ﺷﻜﻞ روﺣﻚ ﻟﻮﺗﺮﻛ ﺖ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬أو‬

‫ﺘ ﻲﺗﺪﺧﻞ ﻓﻴﻬﺎ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺟ ﺴﺪك اﻟﻤﺎدي‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟ‬

‫ﺑﺎﻟﺮاﺣ ﺔ‬‫ﺘﻠﻖﺳﺎﻛﻨًﺎ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﺳ ِ‬
‫ﺘﻠﻖ ﻓ ﻲ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻄﻌ ﺖ ‪ ،‬اﺳ‬
‫ﺜﺮ‪ .‬إذا اﺳ‬
‫ﺒﻘﻰ أﻛ‬
‫ﺘﻼﺷﻰ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻤﺎدي وﻻﻳ‬
‫أنﻳ‬

‫ﺑﺬﻟﻚ ‪ ،‬أﻏﻤﺾ ﻋﻴﻨﻴﻚ‪ .‬ﻣﺮة أﺧﺮى ‪،‬ﺗﺨﻴﻞ ﻣﺎﺳﻴﻜﻮن ﻋﻠﻴﻪ اﻟﺤﺎل إذا ﻟﻢﻳﻌﺪ ﻟﺪﻳﻚ ﺟ ﺴﺪ ﻣﺎدي‪.‬‬‫ﻋﻨﺪ اﻟﻘﻴﺎم‬

‫ﺘﻴﻦ ‪ ،‬اﺳﻤﺢﻷﻓﻜﺎرك ووﻋﻴﻚ أنﻳﺄﺧﺬك إﱃ ﺣﻴ ﺚﺗﺮﻳﺪ ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎن‪ .‬ﺣﺎﻓﻆ ﻋﲆ ﺻﻔﺎء‬

‫ﻳﻔﻀﻞ أنﺗﻜﻮن ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻣﻐﻤﻀ‬

‫ﺑﻪ‪.‬‬‫ﺑﻪ وﻣﺎﺗﺸﻌﺮ‬ ‫ً‬

‫ﻣﻼﺣﻈﺎ ﻣﺎﺗﺸﻌﺮ‬ ‫ﺑﻖ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ واﻟﻤﻼﺣﻈ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺗﺠﺎ ﻫﻞ أي ﺣﻜﻢ ﻋﲆ ﻣﺎﻳﺤﺪ ث‪ .‬ا‬
‫ذ ﻫﻨﻚ و‬

‫ﺘﺮة‬
‫ﺘﻴﻦ ﻟﻔ‬
‫ﺑﻖ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻣﻐﻠﻘ‬
‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﻤﻚ‪ .‬أ‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻌﻮد أﻓﻜﺎرك إﱃ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬رﻛﺰ ﻋﲆ أنﺗﻜﻮن ﺣﺎﺿ ﺮًا‬

‫ﺘﻜﻮن ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪ ﻣﺎدي‪.‬‬
‫ﺘﻜﻴﻒ ﻣﻊ ﻣﺤﻴﻄﻚ ‪ ،‬ﻟ‬
‫ﺘﺢ ﻋﻴﻨﻴﻚ‪ .‬اﻣﻨﺢ ﻧﻔ ﺴﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﻜﺎﻓ ﻲ ﻟﻠ‬
‫ﺑﺄﻧﻚ ﺟﺎ ﻫﺰ ‪ ،‬اﻓ‬‫أﻃﻮل ‪ ،‬وﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺑﺎﻟﺤﻴﻮﻳ ﺔ‬‫ﺑﻊ ﻗﺪﻣﻴﻚ وذراﻋﻴﻚ وﻳﺪﻳﻚ‪ .‬اﺷﻌﺮ‬

‫ﺑﻮﺟﻮدك ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﺟﺰء ﻣﻦ ﺟ ﺴﻤﻚ‪ :‬رأﺳﻚ وﺟﺬﻋﻚ ورﺟﻠﻴﻚ وﻗﺪﻣﻴﻚ وأﺻﺎ‬‫اﺷﻌﺮ‬

‫ﺘﻌﺪ ﻟﻠﺨﺮوج‬
‫ﺒﻂء واﺳ‬
‫ﺑ‬‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻤﺎدي‪ .‬ﻗﻢ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻜﻮن ﺣﺎﺿ ﺮًا‬
‫ﺘ ﺴﻌً ﺎ ﻣﻦ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟﻜ ﻲﺗﻌﻮد ﻟ‬
‫ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك ﻛﻠﻪ‪ .‬اﻣﻨﺢ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻣ‬

‫ﺑﻮﻋ ﻲ ﺟﺪﻳﺪ‪.‬‬‫ﺗﻚ إﱃ اﻟﻌﺎﻟﻢ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺪور ﺣﻮل ﻋﻮد‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬اﻟﻌﻮدة ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺛﻨﺎء أي ﺟﺎﻧ ﺐ ﻣﻦ‬

‫ﺘ ﺐ أي أﻓﻜﺎر ﺧﻄﺮ ت ﻟﻚ أ‬
‫ﺒﺎﺷﺮة ‪ ،‬اﻛ‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻣ‬‫ﺘﺄﻣﻞ‬
‫اﻟ‬

‫ﺛﻨﺎءﺗﻮاﺟﺪك ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ ﺣﻴ ﺚﺗﺨﻴﻠ ﺖ ﻧﻔ ﺴﻚ وأﻧ ﺖﺗﻐﺎدر ﺟ ﺴﺪك اﻟﻤﺎدي‪.‬‬

‫ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ‪-‬ﻻﺳﻴﻤﺎ أ‬

‫ﺘ ﺐ ﻋﻦ أي ﻣﺨﺎوف ﻇﻬﺮ ت‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ‪ .‬اﻛ‬
‫ﺑﻪ أ‬‫ﺘ ﺐ ﻋﻤﺎ ﺷﻌﺮ ت‬
‫اﻛ‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ‪.‬‬

‫ﺒﺎﻟﻬﻢ أ‬
‫ﺑ‬‫ﺘ ﺐ ﻋﻦ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﺗﺨﻄﺮ‬
‫ﻟﻚ‪ .‬اﻛ‬

‫ﺑﻌﺪ ﻫﺬه‬‫ﺘﻠﻒ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺨ‬‫ﺑﻪ‬‫ﺘﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ‪ :‬ﻛﻴﻒﺗﻐﻴﺮ ت آراﺋﻚ ﻋﻦ ﻣﻮ ت اﻟﺠ ﺴﺪ؟ ﻣﺎ اﻟﺬيﺳ‬
‫ﺗﺄﻣﻞ ﻓ ﻲ اﻷﺳﺌﻠ ﺔ اﻟ‬

‫ﺗﻚ؟‬
‫اﻟﻤ ﺴﻴﺮة؟ ﻣﺎ ﻫﻮ أ ﻫﻢ ﺷ ﻲء ﻋﻠﻴﻚ أنﺗﻔﻌﻠﻪ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪8‬‬
‫إﻋﺎدة اﻟﻤﻴﻼد وﺣﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿ ﻲ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺗﻚ اﻟﺮﻣﺰي ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻚ ‪،‬ﻳﺠ ﺐ أنﺗﺨﻠﻖ ﻟﻪ ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﻮ‬
‫ﺒﻊ اﻟﻤﻮ ت‪ .‬ﻹدﺧﺎل ﺷ ﻲء ﺟﺪﻳﺪ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘ‬‫وﻻدة ﺟﺪﻳﺪةﺗ‬

‫ﺘﻠﻜﺎ ت ﺟ ﺴﺪﻳ ﺔ ‪ ،‬وﻋﻼﻗﺎ ت ‪ ،‬وﺻﺪﻣﺎ ت ﻣﻦ اﻟﻤﺎﺿ ﻲ ‪ ،‬وﻃﺮق‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪ .‬ﻗﺪﺗﻜﻮن ﻫﺬه ﻣﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺗﺮﻛ ﺖ ﻣﺎ ﻟﻢﻳﻌﺪ ﻟﻪ ﺣﻴﺎة أو ﺣﻴﻮﻳ ﺔ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺜﻘﻞ ﻛﺎ ﻫﻠﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻪ ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻪ أنﻳ‬‫ﺘﻔﻆ‬
‫ﺗﺼﺮف ‪ ،‬وأي ﺷ ﻲء آﺧﺮﺗﺤ‬

‫ﺘﺨﲆ ﻋﻦ ﻣﺎ‬
‫ﺑﻌﺪ أنﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ رﻣﺰ ﻗﻮي ﻟﻠﻨﻬﻀ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺾ ﻫﺬه اﻷﺷﻴﺎء‪ .‬اﻟﻤ‬‫ﺘﺨﲆ ﻋﻦ‬
‫ﺑﻌﺪ أنﺗ‬‫ﺛﺔ‬
‫إﻋﺎدة اﻟﻤﻴﻼد ﻫ ﻲ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ اﻟﺤﺪا‬

‫ﺛ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ ﺣﺪا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺨﺮج ﻣﻦ رﺣﻢ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻚ إﱃ اﻟﻤ‬
‫ﻟﻢﻳﻌﺪﻳﺨﺪﻣﻚ ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﻴﺮ‬

‫ﺜﻞ ﻓﺨًﺎ ﻟﻚ‪ .‬إذا‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺮى أن اﻟﺤﻴﺎةﺗﺪور ﻓ ﻲ اﻷﺳﺎس ﺣﻮل اﻟﻤﻮ ت ‪ ،‬ﻓﻘﺪﺗﻤ‬
‫ﻛﻴﻒﺗﺮى اﻟﺤﻴﺎةﺗﻨﻌﻜ ﺲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺜﺮ ﻋﲆ‬
‫ﺘﺤﺮﻳﺮ واﻟﺤﺮﻳ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺮﻛﺰ أﻛ‬
‫ﺜﻞ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﻤ‬
‫ﺒﻴﺮ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺪور ﺣﻮل إﻋﺎدة اﻟﻤﻴﻼد إﱃ ﺣﺪ ﻛ‬
‫ﻛﻨ ﺖﺗﺮى أن اﻟﺤﻴﺎة واﻟﻤ‬

‫ﺗﻚ‪ .‬ﻣﺎﺗﺮﻛﺰ ﻋﻠﻴﻪﻳﻨﻤﻮ‪.‬‬

‫ﺒﺢ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺤﺮﻳﺮ واﻟﻮﻻدة اﻟﺠﺪﻳﺪة ‪ ،‬ﻫﺬا ﻣﺎﺗﺼ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻌﻠﻢ‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ‪ .‬ﻫﺬه ﻫ ﻲ اﻟﻜﺎرﻣﺎ‪ :‬ﺟﻠ ﺐ اﻟ‬
‫إﻋﺎدة اﻟﻤﻴﻼد ﻫﻮ ﻧﻤﻮ اﻟﺮوح‪ .‬ﻛﻠﻤﺎ زاد ﻧﻤﻮك ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ ‪ ،‬زاد تﺗﻘﺪﻣﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻤﺮ اﻟ‬

‫ﺒﻴ ﺔ‪ .‬روﺣﻚ ﻻﺗﻨ ﺴﻰ ﻣﺎ‬

‫ﺑﻴ ﺔ وﻛﺬﻟﻚﺳﻠ‬
‫ﺘﺠﺎر ب اﻟﻜﺮﻣﻴ ﺔ إﻳﺠﺎ‬
‫ﻣﻦﺗﺠﺎر ب اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ إﱃ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن اﻟ‬

‫ﺘﺮ تﺗﺠﺎر ب ﻣﻌﻴﻨ ﺔ‬

‫ﺘﻜﻮن ﻗﺪ اﺧ‬
‫ﺑﻘ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ ‪،‬ﺳ‬
‫ﺘﺠ ﺴﻴﺪا ت اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺘﻪ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺗﻌﻠﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻌﺾ‬
‫ﺑﻘ ﺔ ﻟ‬ ‫ﺘﺮ ت أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أنﺗﻨ ﺴﻰﺗﺠﺎر ب اﻟﺤﻴﺎة اﻟ ﺴﺎ‬ ‫ﺑﻤﺎﺗﻜﻮن ﻗﺪ اﺧ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ‪ .‬ر‬
‫ﺘﺨﺬ ﻫﺎ ﻟﻠ‬
‫ﺘ‬‫ﻟﺪﻳﻚ ودروس ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻟ‬

‫ﺒﺪء ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬

‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻰﺗ‬
‫اﻟﻮﻗ ﺖ ﺣ‬

‫ﺘﻰ‬
‫ﺘﺎﺟﻪ ﻟﻠﺸﻔﺎء ﺣ‬
‫ﺘﻮى اﻟﺮوح‪.‬ﻳﻤﻨﺤﻚ إﻋﺎدة اﻟﻮﻻدة ﻓﺮﺻ ﺔ ﻟﺸﻔﺎء ﻣﺎﺗﺤ‬
‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬‫إﻋﺎدة اﻟﻮﻻدة ﻫ ﻲ ﺟﻠ ﺐ ﻣﺎﺗﻌﺮﻓﻪ‬

‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ‬
‫ﺒﻞ أنﺗ‬
‫ﺘﺎج إﱃ اﻟﺸﻔﺎء ﻗ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤ‬
‫ﺗﻚ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺎج إﱃ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﺧﻼلﺗﺠﺎر ب ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺤ‬‫ﻗﺪﻣﺎ‪.‬ﺳ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﻤﻀ ﻲ‬
‫ﺗ‬

‫ﺑﻘ ﺔ‪.‬‬
‫ﺗﻚ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺑﻌﺾ ﻣﺸﻜﻼ ت ﺣﻴﺎ‬‫ﻣﻌﺎﻟﺠ ﺔ‬

‫ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻈﻬﺮ ﻣﺸﻜﻼ ت ﻣﻦ ﺣﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿ ﻲ ﻣﺮة أﺧﺮى ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻮاﺟﻪ ﻣﻮﻗ ًﻔﺎﺗﻜﺎﻓﺢ ﻣﻌﻪ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﻮى‬

‫ﺘﺨﺪام‬
‫ﺛﻴﺮ ﻋﲆ اﻟﺤﻴﺎة ﻓ ﻲ اﻟﻤﺎﺿ ﻲ ﻟﻤﺎﻳﺤﺪ ث‪ .‬ﻫﺬا ﻻﻳﻌﻨ ﻲ اﺳ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻴﻤﺎ إذا ﻛﺎن ﻫﻨﺎكﺗﺄ‬
‫اﻟﻌﺎﻃﻔ ﻲ واﻟﺤﻴﻮي ‪ ،‬ﻓﻤﻦ اﻟﻤﻔﻴﺪ اﻟ‬

‫ﺘﻨﻔﺎد ﻣﻨﺎ ﻫﺞ وﺣﻠﻮل اﻟﺤﻴﺎة اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻷﻣﺮ‬

‫ﺑﻤﺠﺮد اﺳ‬‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ ذﻟﻚ ‪،‬‬‫ﺘﺠﻨ ﺐ ﻣﻌﺎﻟﺠ ﺔ ﻣﺎﻳﻨﺸﺄ‪.‬‬
‫اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ ﻛﺬرﻳﻌ ﺔ ﻟ‬

‫ﺑﻚ ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﻘ ﺔﺗﻬﻴﻤﻦ ﻋﲆ أﺳﻠﻮ‬
‫ﺑﻨﺸﺎط ﻣﻦ ﺣﻴﺎةﺳﺎ‬‫ﺘﻔﻜﻴﺮ أو اﻟ ﺴﻠﻮك‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟ‬‫ﺘﻤﺎﻟﻴ ﺔ أﻧﻚ ﻗﺪﺗﺤﻤﻞ‬
‫ﺘﺎح ﻋﲆ اﺣ‬
‫ﺑﺎﻻﻧﻔ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻣﻮﻗﻒ ﻣﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬

‫اﻟ‬

‫ﺘﻌﻤﻖ ﻓ ﻲﺗﺠﺎر ب اﻟﺤﻴﺎة‬

‫ﺜﻴﺮ أو راﺋﻊ ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬
‫ﺘﺸﺎف ﺷ ﻲء ﻣ‬
‫ﺘﻌ ﺔ ﻻﻛ‬
‫ﺒ ﺔ ﻣﻤ‬
‫ﺗﺬﻛﺮ ﺣﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿ ﻲ ﻟﻴ ﺲ ﻣﺠﺮد ﻟﻌ‬

‫ﺘﻬﺎ وﻳﻤﻜﻨﻬﺎ‬
‫ﺘﺎج إﱃ ﻣﻌﺎﻟﺠ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤ‬
‫ﺗﻚ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺾ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﺣﻴﺎ‬‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﺣﻴﺎن ﻋﲆ‬
‫اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗ ﺴﻠﻂ اﻟﻀﻮء ﻓ ﻲ ﻛ‬

‫ﺑﻮذا ‪" ،‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺮﻳﺪ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﻤﺎﺿ ﻲ ‪ ،‬اﻧﻈﺮ إﱃ اﻟﺤﺎﺿﺮ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖ‬‫ﺒﻴﺮ‬
‫ﺒﻠﻴ ﺔ‪ .‬ﻋﲆ ﺣﺪﺗﻌ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺘﻰﺗﻘﺪﻳﻢ رؤى ﺣﻮل اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺣ‬

‫ﺒﻞ ‪ ،‬اﻧﻈﺮ إﱃ اﻟﺤﺎﺿﺮ ‪".‬‬

‫ﺘﻘ‬‫ﺗﺮﻳﺪ أنﺗﻌﺮف اﻟﻤ ﺴ‬

‫أرواح اﻟﻤﺎﺿ ﻲ‬

‫ﺑﺎﻟﻤﻮﺿﻮع‪.‬‬‫ﺘﻤﺎم‬
‫ﺗ ﻲ اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪ ،‬ﻟﻢﻳﻜﻦ ﻟﺪي أي ﻓﻬﻢ أو ا ﻫ‬
‫ﻟ ﺴﻨﻮا ت ﻋﺪﻳﺪة ‪ ،‬ﻟﻢﻳﻜﻦ ﻟﺪي أي ﻓﻜﺮة ﻋﻦ أي ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﻬﺪوء دون أن أدرك ذﻟﻚ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﺬﻛﺮى اﻷوﱃ‬‫ﺗ ﻲ اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ‬

‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ‪،‬ﺗ ﺴﻠﻠ ﺖﺗﺬﻛﺮ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﺪأ ت أﺳﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘ ﻲ ﻻﻛ‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎ‬

‫ﺒ ﺖ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻣﻦ‬
‫ﺘ ﺴﻴﻜﻮر ‪ ،‬ﻓﺮﻧ ﺴﺎ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪2005.‬ذ ﻫ‬
‫ﺘﻪ ﻓ ﻲ ﻣﻮﻧ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻫ ﻲ اﻟﺤﺰن اﻟﺸﺪﻳﺪ واﻟﻌﻤﻴﻖ اﻟﺬي ﻋﺸ‬‫ﺘ ﻲ ﻣﺮر ت‬
‫اﻟ‬

‫ﺗﻬﻢ ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪1244.‬‬

‫ﺘﻘﺪا‬
‫ﺗﻬﻢ ﻣﻦ أﺟﻞ ﻣﻌ‬
‫ﺑﺤﻴﺎ‬‫ﺗﺬﻛﺮ أوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦ ﺿﺤﻮا‬
‫ﺘﻞ و‬
‫ﺘ ﺴﻠﻖ اﻟ‬
‫ﺧﻤ ﺴ ﺔ ﻣﻨﺎ ﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻄﻬﺎ وﺷﺎ ﻫﺪ ت‬
‫ﺑﻀ‬‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ‪،‬‬
‫ً‬ ‫ﺑﺪﻳﻬﻴ ﺔ‬
‫ﺘ ﻲ ‪Fionnuala ، ،‬و ﻫ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻴ ﺔ و‬
‫ﺘﺄﻣﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻘﻤ ﺔ‪ .‬ﻗﺎﻣ ﺖ زوﺟ‬
‫ﺘًﺎ ﻗﺼﻴ ﺮًا ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﻟﻘﺪ أﻣﻀﻴﻨﺎ وﻗ‬

‫ﺒﻞ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻨ ﻲ ﻟﻢ‬

‫ﺻﻮ ًرا ﻟﻨﺎ اﻟﺨﻤ ﺴ ﺔ ﻫﻨﺎك ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪1244.‬ﻛﻨ ﺖ أﻋﺮف ﻓ ﻲ أﻋﻤﺎق ﻧﻔ ﺴ ﻲ أﻧﻨ ﻲ ﻛﻨ ﺖ ﻫﻨﺎك ﻣﻦ ﻗ‬

‫ﺑﻘﻴ ﺖ ﻓ ﻲ ﻃﺎﻗ ﺔﺗﻠﻚ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﻟﻌﺪة دﻗﺎﺋﻖ‪ .‬ﺷﻌﺮ ت وﻛﺄﻧﻨ ﻲ أﻋﻴ ﺶ ﻓ ﻲ‬

‫ﺗﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﺷﺮح ذﻟﻚ ﻣﻨﻄﻘ ًﻴﺎ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻏﻤﺮﻧ ﻲ ﺣﺰن ﺷﺪﻳﺪ و‬
‫أ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠ ﻲ‪.‬‬‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ إﱃ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة ‪،‬ﺗﺤﻮل ﺷ ﻲء ﻣﺎ‬‫ﺒﺎ ﻫ ﻲ‬

‫ﺘ‬‫ﻋﺎﻟﻤﻴﻦ ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ واﺣﺪ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ أﻋﺪ ت اﻧ‬

‫ﺘﺠﺎر ب اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ اﻷﺧﺮى‪.‬‬

‫ﺑًﺎ ﻟ‬
‫ﺑﺎ‬‫ﺘﺢ‬
‫ﺑ ﺔﺗﻔ‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺒﺪو أن ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺗﺮ ﻓ ﻲ ﻓﺮﻧ ﺴﺎ‪ .‬واﺣﺪة ﻣﻦ ﻫﺬهﺗﻀﻤﻨ ﺖ‬

‫ﺑﺸﺎر‬‫ﺘﺤﺪﻳﺪ‬
‫ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻋﲆ وﺟﻪ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ و‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺑﻘ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة‬
‫ﺑ ﻲ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺒﻂ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦﺗﺠﺎر‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺮ‬

‫ﺗﺬﻛﺮ‬
‫ﺘﻘﻄﻌ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻌﺪة وأ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻟ ﺴﻨﻮا ت ﻋﺪﻳﺪة ‪ ،‬ﻛﻨ ﺖ أﻋﺎﻧ ﻲ ﻣﻦ آﻻم ﻣ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟ ﻲ ﻋﲆ ﻋﺪة ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺷﻔﺎء ﻣﻬﻢ‬

‫ﺑﻄﻨ ﻲ‪.‬‬‫ﺒﺎرﻳﺎ ت ﻛﺮة اﻟﻘﺪم ﻏﻴﺮ ﻗﺎدر ﻋﲆ اﻟﻮﻗﻮف ﻣﻊﺗﻘﻠﺼﺎ ت ﻋﻀﻼ ت‬

‫ﻓ ﻲ إﺣﺪى اﻟﻤﺮا ت ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻓ ﻲ إﺣﺪى ﻣ‬

‫ﺘﻔﺎل إﻗﺎﻣ ﺔ اﻟﻌﺮق‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ زﺣﻔ ﺖ ﻣﻦ ﻛﻮخ اﻟﻌﺮق ‪،‬‬

‫ﺒ ﺖ إﱃ اﺣ‬
‫ﺑﺮ ‪2005 ،‬ذ ﻫ‬
‫ﺘﻮ‬‫ﺗﺮ ﻓ ﻲ أﻛ‬
‫ﺑ ﻲ إﱃ ﺷﺎر‬
‫ﺑﻴﻊ ﻗﻠﻴﻠ ﺔ ﻣﻦ ذ ﻫﺎ‬
‫ﺒﻞ أﺳﺎ‬
‫ﻗ‬

‫ﺒﺮد‪.‬‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺎردة اﻟﻤﻨﻌﺸ ﺔ ﻟ‬
‫ﺗ ﻲ اﻟﻌﺎرﻳ ﺔ ﻋﲆ اﻷرض اﻟ‬
‫ﺑﺸﺮ‬‫ﺑﻨﻔ ﺴ ﻲ ﻋﲆ اﻷرض وﺿﻐﻄ ﺖ‬‫أﻟﻘﻴ ﺖ‬

‫ﺗﺮ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲ اﻟﻘﺎدﻣ ﺔ إﱃ ﺷﺎر‬
‫ﺑﺮﺣﻠ‬‫ﺑﺄن ﻫﺬا ﻟﻪ ﻋﻼﻗ ﺔ‬‫ﺘﺼﻬﺎ اﻷرض‪ .‬ﻛﺎن ﻟﺪي ﺷﻌﻮر ﻗﻮي‬
‫ﺗﻤ‬‫ﺗ ﻲو‬
‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔﺗﻐﺎدر ﻣﻌﺪ‬‫ﺷﻌﺮ ت‬

‫ﺘﻨ ﻲ‬
‫ﺑًﺎ ﻣﻦ اﻟﺸﺎي ﻣﻊ ‪Fionnuala.‬ذا ت ﻣﺮة ‪،‬ﺗﻮﻗﻔ ﺖ ﻓﻴﻮﻧﻮاﻻ وﺳﺄﻟ‬
‫ﺑﺎرﻳ ﺲ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻄﺎر ‪،‬ﺗﻨﺎوﻟ ﺖ ﻛﻮ‬‫ﺘ ﻲ إﱃ‬
‫ﺘﻈﺎر رﺣﻠ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻧ‬
‫أ‬

‫ﺘﻮﺻﻞ إﱃ‬
‫ﺘﻄﻊ اﻟ‬
‫ﺘ ﻲ وراﺋ ﻲ‪ .‬ﻟﻢ أﺳ‬
‫ﺗﺪي زي اﻟﺠﻴ ﺶ ﻓ ﻲ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ‬
‫ﺷﺨﺼﺎﻳﺮ‬
‫ً‬ ‫ﺘ ﻲ ‪،‬ﻷﻧﻬﺎ ﻛﺎﻧ ﺖﺗﺮى‬
‫إذا ﻛﺎن ﻫﻨﺎك ﺟﻨﺪي ﻓ ﻲ ﻋﺎﺋﻠ‬

‫ﺘﻪ ﻋﺪة‬
‫ﺜﻒ ﻋﺸ‬
‫ﺗ ﻲ ﻋﻦ ﺣﻠﻢ واﺿﺢ وﻣﻜ‬
‫ﺘﺮﻳﻮﻣﻴﺎ‬
‫ﺒ ﺖ ﻓ ﻲ دﻓ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲ إﱃ ﻓﺮﻧ ﺴﺎ ‪ ،‬ﻛ‬
‫أيﺗﻔ ﺴﻴﺮ ﻣﻨﻄﻘ ﻲ‪ .‬ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ ﻻﺣﻖ ‪ ،‬ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬

‫ﺘﺪام اﻟﻤﻌﺮﻛ ﺔ ﻣﻦ ﺣﻮﻟ ﻲ‪.‬‬

‫ﺒﻨﻰ ﻣﻊ اﺣ‬
‫ﺘﺪﻣﻴﺮ ﻣ‬ ‫ﺑﺄن أﻛﻮن ﺟﻨﺪﻳًﺎ ‪ ،‬أﻣﺎرسﺳﻠ ًﻜﺎ ﻣ‬
‫ﺘﻔﺠ ﺮًا ﻟ‬ ‫ﺒ ﺖ‪" :‬ﻛﺎن ﻟﺪي ﺣﻠﻢ ﺣﻘﻴﻘ ﻲ‬
‫ﺘ‬‫ﻣﺮا ت‪ .‬ﻛ‬

‫ﺗﺮ ‪".‬‬
‫ﺘﺸﻒ ذﻟﻚ ﻓ ﻲ ﺷﺎر‬
‫ﺣﻠﻤﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺎﺿ ﻲ‪ .‬ﻟﻤﺎذاﻳﻈﻬﺮ اﻵن ‪،‬ﺳﺄﻛ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻨﻌً ﺎ أن ﻫﺬا ﻛﺎن‬
‫ﻛﻨ ﺖ وﻣﺎ زﻟ ﺖ ﻣﻘ‬

‫ﺣﺎ‪ .‬ﻣﺸﻴ ﺖ ﻋﲆ ﻃﻮل ﻧﻬﺮ إﻳﻮر‬

‫ﺒﺎ ً‬
‫ﺜﺔ ﺻ‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫ﺘﻤﺸﻴ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﺎﻋ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒ ﺖ ﻟﻠ‬
‫ﺘﻄﻊ اﻟﻨﻮم ﻟﻴﻠ ﺔ واﺣﺪة ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚ ذ ﻫ‬
‫ﺗﺮ ﻟﻢ أﺳ‬
‫ﻓ ﻲ ﺷﺎر‬

‫ﺑﻌﻴﺪ وأﻧﻬﺎ أوﺿﺤ ﺖ‬‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ اﻟﻤﻀﺎءة ﻣﻦ‬

‫ﺘﻄﻴﻊ رؤﻳ ﺔ اﻟﻜﺎ‬
‫ﺑﻤﻌﺮﻓ ﺔ أﻧﻨ ﻲ أﺳ‬‫ﺋﻤﺎ‬
‫وﺧﺮﺟ ﺖ إﱃ اﻟﺮﻳﻒ‪ .‬ﻣﺸﻴ ﺖ ﻟ ﺴﺎﻋﺎ ت ‪ ،‬وآﻣﻦ دا ً‬

‫ﻟ ﻲ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻌﻮدة‪.‬ﻳﻌﻮد إﱃ‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻮي ﻋﲆ آﻻف اﻷﺳﻤﺎء ﻣﻦ‬

‫ﺑﻨﺼ ﺐﺗﺬﻛﺎري ﻟﻠﺤﺮ بﻳﺤ‬‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻣﺮر ت‬
‫ﺗﺠﺎه اﻟﻜﺎ‬
‫ﺑﺎ‬‫ﺘﻞ‬
‫ﺗﻮﺟﻪ إﱃ أﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻛﻨ ﺖ أ‬‫ﺗﺮ‬
‫ﺷﺎر‬

‫ﺘﺬﻛﺎري ‪ ،‬ﻟﻜﻦ ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻣﺎ دﻓﻌﻨ ﻲ إﱃ اﻻﻟ‬

‫ﺘﻔﺎف‪.‬‬ ‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪ .‬ﺟﻠ ﺴ ﺖ ﻋﲆ اﻟﻘﺎﻋﺪة وﻇﻬﺮي إﱃ اﻟﻨﺼ ﺐ اﻟ‬
‫اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺤﺮو ب اﻟﻤﺨ‬

‫ﺗﻔﻊ ﻣﻦ ﻓﻮق اﻟﺤﺠﺮ‪ .‬ﻋﺮﻓ ﺖ ﻋﲆ اﻟﻔﻮر‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎص ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﻟﻮ ﻛﺎنﻳﺮ‬‫ﺒﺎ ﻫ ﻲ‬
‫ﺘ‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﻈﺮ ت إﱃ ﻗﻮاﺋﻢ اﻷﺳﻤﺎء ‪ ،‬ﻟﻔ ﺖ اﺳﻢ واﺣﺪ اﻧ‬

‫ﻣﻬﻤﺎ‪ .‬ﻛﺎن اﺳﻢ ﺟﻨﺪي ﻣﺎ ت ﻋﺎم ‪1942.‬‬

‫ً‬ ‫أن ﻫﺬا ﻛﺎن‬

‫ﺑﻨﻌﻢ أو ﻻ ﻣﻦ ﺧﻼل‬‫ﺑﺔ‬
‫ﺑﻬﺎ ‪ ،‬ﻣﺸﻴ ًﺮا إﻣﺎ إﱃ إﺟﺎ‬‫ﺘﻜﻬﻦ‬
‫ﺑﺎ ت اﻷﺳﺌﻠ ﺔ واﻟ‬
‫ﺘﻪ ﻓ ﻲ اﻟﻜﺸﻒ ﻋﻦ إﺟﺎ‬
‫ﺘﺨﺪﻣ‬
‫ﺑﻨﺪول ﻣﻌ ﻲ اﺳ‬‫ﻛﺎن ﻟﺪي‬

‫ﺗﻲ‬
‫ﺘﻪ ﻫﻮ " ﻫﻞ ﻛﺎن ﻫﺬا أﻧﺎ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﺪأ ت أﻃﺮح أﺳﺌﻠ ﺔ ﺣﻮل ﻫﺬا اﻻﺳﻢ‪ .‬ﻛﺎن أولﺳﺆال ﻃﺮﺣ‬‫ﺒﻨﺪول‪.‬‬
‫ﺣﺮﻛ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺑﺎ ت ‪،‬ﺳﺄﻟ ﺖ إذا ﻛﻨ ﺖ ﻗﺪ‬

‫ﺗﻠﻘﻴ ﺖ ﻧﻌﻢ ﻗﻮﻳ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻃﺮﺣ ﺖ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠ ﺔ وﺣﺼﻠ ﺖ ﻋﲆ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻹﺟﺎ‬
‫اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ؟" و‬

‫ﺑﻤﺠﺮد‬‫ﺒ ﺖ‪ :‬ﻓ ﻲ اﻟﺮأس؟ ‪ ...‬رﻗﻢ ﻓ ﻲ اﻟﺼﺪر؟ ‪ ...‬ﻻ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻌﺪة؟‬

‫ﺑﺪأ ت أﺳﺄل أﻳﻦ أﺻ‬‫ﺛﻢ‬‫ﺑﺎﻟﺮﺻﺎص وﺣﺼﻠ ﺖ ﻋﲆ ﻧﻌﻢ‪.‬‬‫ﺒﺖ‬
‫أﺻ‬

‫ﺜﺮ ﻣﻊ اﻷﻟﻢ‪.‬‬
‫ﺘﺸﻨﺠﺎ ت ﺷﺪﻳﺪة واﻧﺤﻨﻴ ﺖ أﻛ‬
‫ﺗ ﻲﻟ‬
‫ﺗ ﻲ ‪،‬ﺗﻌﺮﺿ ﺖ ﻣﻌﺪ‬
‫ﺑﻄﻠﻖ ﻧﺎري ﻓ ﻲ ﻣﻌﺪ‬‫ﺒﺖ‬
‫أنﺳﺄﻟ ﺖ ﻋﻤﺎ إذا ﻛﻨ ﺖ ﻗﺪ أﺻﻴ‬

‫ﺣﺼﻠ ﺖ ﻋﲆ ﻧﻌﻢ واﺿﺢ ﺟﺪا‪.‬‬

‫ﺗﻠﻖ أي رد‪ " .‬ﻫﻞ ﻣ ﺖ ﻓ ﻲ‬ ‫ﺘ ﻲ‪.‬ﺳﺄﻟ ﺖ إذا ﻛﻨ ﺖ ﻣ ً‬

‫ﺘﻮﻓﺎ ﻓ ﻲﺳﺎﺣ ﺔ اﻟﻤﻌﺮﻛ ﺔ ‪ ،‬وﻟﻢ أ‬ ‫ﺑﻤﺠﺮد أن ﺧﻒ اﻷﻟﻢ ‪ ،‬ﺷﺮﻋ ﺖ ﻓ ﻲ أﺳﺌﻠ‬

‫ﺗ ﺖ ﻓ ﻲﺳﻘﻴﻔ ﺔ ﻣﺰرﻋ ﺔ ‪ ،‬وﺣﺼﻠ ﺖ ﻋﲆ ﻧﻌﻢ ﻗﻮﻳ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺸﻔﻰ؟" ‪-‬ﻻ!ﺳﺄﻟ ﺖ إذا ﻣﺎ‬
‫اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺒﻞ أن‬
‫ﺘﻪ ﻋﺪة ﻣﺮا ت ﻗ‬
‫ﺗﻨ ﻲ ﻋﻦ ﺣﻠﻢ ﺣﻘﻴﻘ ﻲ ﻋﺎﺷ‬
‫ﺒﺮ‬‫ﺗﻒ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻤ ﺴﺎء‪ .‬أﺧ‬
‫ﺒﺮ ت ‪Fionnuala‬ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻋﻦ ذﻟﻚ ﻋﲆ اﻟﻬﺎ‬
‫أﺧ‬

‫ﺑﻌ ﺔ ﻋﺸﺮة ﻣﻦ ﻋﻤﺮ ﻫﺎﺗﻌﻴ ﺶ ﻓ ﻲ ﻣﺰرﻋ ﺔ ﻓ ﻲ زﻣﻦ اﻟﺤﺮ ب‪ .‬ذا تﻳﻮم زﺣﻒ ﺟﻨﺪي إﱃ اﻟﺤﻈﻴﺮة‬
‫ﺘﺎة ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺑ ﻲ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ ﻓ‬‫ﺘﻘ ﻲ‬
‫ﺗﻠ‬

‫ﺑﻬﺎ‬‫ﺑﻄﻨﻪ‪ .‬أﻣ ﺴﻜ ﺖ‬‫ﺑﻄﻠﻖ ﻧﺎري ﻓ ﻲ‬‫ﻓ ﻲ اﻟﻤﺰرﻋ ﺔ‪ .‬وﻗﺪ أﺻﻴ ﺐ‬

‫ﺑﻄﻨﻪ وﺣﺎول أنﻳﺸﻔﻴﻪ ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻪ ﻣﺎ ت‪.‬‬‫أﻟﻘﻰ ﻋﲆ‬

‫ﺘﻮﻗﻌً ﺎ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﲆ ﻣﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﻓﻜﺎر ﻟﻜﻮﻧ ﻲ ﺟﻨﺪﻳًﺎ‬

‫ﺑﻀﻌ ﺔ أﻳﺎم ‪ ،‬ﻣ‬‫ﺑﻌﺪ‬‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻜﺎ‬
‫ﺑﺸﻐﻒ ﻟﻠ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺗﻄﻠﻊ‬
‫ﻛﻨ ﺖ أ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺷﺨﺼﺎ ﻛﺎﻧﻮاﻳﻤﺸﻮن ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ً‬ ‫ﺛﻴﻦ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺜﺮ ﻣﻦ‬
‫ﺑﻘ ﺔ‪ .‬ﻛﻨ ﺖ ﺟﺰءًا ﻣﻦ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔﺗﻀﻢ أﻛ‬
‫ﺑﻄﻨﻪ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎةﺳﺎ‬‫ﺑﻄﻠﻖ ﻧﺎري ﻓ ﻲ‬‫أﺻﻴ ﺐ‬

‫ﺗﻬﺎ اﻟﺸﻤﻮع‬
‫ﺘ ﻲ أﺿﺎء‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ ‪ ،‬ﺷﻘﻨﺎ ﻃﺮﻳﻘﻨﺎ إﱃ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬
‫ﺘﺤﻀﻴﺮ ﻟ ﺴﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟ‬‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪ إﻏﻼق اﻟﻜﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫اﻟﻤﻮﺿﻮﻋ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻘﻤﺮﻳﺎ ت ﺣﻮل اﻟﺠﺰء اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻠ ًﻔﺎ ‪ ،‬واﻟ‬

‫ﺘﺎرﻳﺦ ‪1288‬‬ ‫ﺑﺪا ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻣﺨ‬‫ﺒﺎردة ﻋﲆ اﻷرض ‪،‬ﺗﻐﻴﺮﺗﺼﻮري‪.‬‬
‫ﺘﻴﻦ اﻟﺤﺠﺎرة اﻟ‬
‫ﺑﻤﺠﺮد أن ﻟﻤ ﺴ ﺖ ﻗﺪﻣ ﻲ اﻟﻌﺎرﻳ‬

‫اﻧﻌﻜ ﺲ ﻓ ﻲ أﻓﻜﺎري‪ .‬أﻧﺎ‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒ ًﻴﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﺷﺮة ﻣﻦ اﻟﻌﻤﺮ ﻋﲆ وﺷﻚ اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻮى واﺣﺪ ‪،‬ﺗﻢ ﻧﻘﻠ ﻲ إﱃ ﻋﺎم ‪1288‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﺻ‬
‫ﻋﻠﻤ ﺖ أﻧﻪ ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬

‫ﺑﻞ أدرﻛ ﺖ أن اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ‬‫ﺑﻘ ﺔ ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬

‫ﺗ ﻲ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺗﺮ ﻓ ﻲ ﻓﺮﻧ ﺴﺎ‪ .‬ﻟﻢ أﻛﻦ أﻋﻴ ﺶ واﺣﺪة ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﻋﲆ أرﺿﻴ ﺔ ﻛﺎ‬

‫ﺑﻌﺾ أﻋﻀﺎء اﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ‬ ‫اﻷﺷﺨﺎص ﻓ ﻲ اﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻣﻌ ﻲ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻤ ﺴﺎء ﻛﺎﻧﻮا ﻫﻨﺎك أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪1288.‬ﻟﻘﺪﺗﻌﺮﻓ ﺖ ﻋﲆ‬

‫ﺘ ﻲ ﻛﺎﻧ ﺖﺗﻘﺪم‬
‫ﺘﻰ اﻟﻔﺮﻗ ﺔ اﻟﻤﻮﺳﻴﻘﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘ ﻲ ﻛﺎﻧﻮا ﻓﻴﻬﺎ‪ .‬اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﺤﺎﺿﺮ‪ .‬ﺣ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻋﻦﺗﻠﻚ اﻟ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ وأﻋﻤﺎر ﻣﺨ‬
‫اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ ﻓ ﻲ أدوار ﻣﺨ‬

‫ﺑﻴﻀﺎء ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ‪.‬‬‫ﺗﺪﻳ ﺔ أردﻳ ﺔ‬

‫ﺑﺼﺮﻳًﺎ ﻣﺮ‬‫ﺑﺪ ت‬‫ﻋﺮوﺿﻬﺎ‬

‫ﺘﻌً ﺎ ‪ ،‬واﻟﻨﺰول ﻋﻦ اﻟﻤ ﺴﺎر ﻟﻠ ﺴﻤﺎح‬

‫ﺒﺎﻟﻎ ﻣﻦ اﻟﻌﻤﺮ ﻋﺸﺮﺳﻨﻮا ت‪ .‬ﻛﺎن اﻷﻣﺮ ﻣﻤ‬
‫ﺒ ﻲ اﻟ‬
‫ﺜﻞ ذﻟﻚ اﻟﺼ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣ‬
‫ﻣﺸﻴ ﺖ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺒﻴﺮة ﻋﲆ وﺟﻬ ﻲ‪.‬‬

‫ﺘ ﺴﺎﻣ ﺔ ﻛ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﺎﻟﻤﺮور ﻟﻢﻳﺰﻋﺠﻨ ﻲ‪ .‬ﻛﺎن ﻟﺪي ا‬‫ﺒﺎﻟﻐﻴﻦ‬
‫ﻟﻠ‬

‫ﺜﻞﺳﺮوال‬
‫ﺘ ﻲﻣ‬
‫ﺒ‬‫ﺒﻴﺮة ‪ ،‬ةضافضفووﺳﺮواﻟ ﻲ ﻣﻠﻔﻮﻓ ﺔ ﻋﲆ رﻛ‬
‫ﺗﺪﻳﻪ ‪ ،‬ﻛﺎن ﻟﺪي ﻛﻨﺰة ﺻﻮﻓﻴ ﺔ ﻛ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﻈﺮ ت إﱃ ﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ أر‬

‫ﺘﻴﻦ‪ .‬ﻓ ﻲ إﺣﺪى اﻟﻤﺮاﺣﻞ ‪ ،‬أﻟﻘﻴ ﺖ ﻧﻈﺮة ﺧﺎﻃﻔ ﺔ ﻋﲆ ﻗﺎﻋﺪة أﺣﺪ اﻷﻋﻤﺪة‬ ‫‪...‬‬
‫ﻧﺼﻒ اﻟﻄﻮل ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ وﻛﻨ ﺖ ﻓ ﻲ ﻗﺪﻣ ﻲ اﻟﻌﺎرﻳ‬

‫ﺗﺠﻤﺪ ﻣﻦ اﻟﺨﻮف‪.‬‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻨﻬﺎر‪ .‬ﻛﺪ ت أ‬
‫ﺋﻤﺎ أﺣ ﺐ اﻟﺠﻠﻮس أ‬
‫ﺣﻴ ﺚ ﻛﻨ ﺖ دا ً‬

‫ﺗ ﻲ ﻣﻨﺬ ﻋﺎم‬
‫ﺑ ﺲﺳﻮداء وﻳﻐﻄ ﻲ رأﺳﻬﺎ ﺷﺎل ﻣﻘﻨﻊ‪ .‬ﻋﺮﻓ ﺖ ﻋﲆ اﻟﻔﻮر أﻧﻬﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ واﻟﺪ‬
‫ﺗﺪي ﻣﻼ‬
‫ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫﻨﺎك اﻣﺮأة ﺟﺎﻟ ﺴ ﺔ ﻫﻨﺎكﺗﺮ‬

‫ﺘﺄﻛﺪًا ﻣﻨﻪ ﻫﻮ ﻣﺎ‬

‫ﺗﺮ‪ .‬ﻣﺎ ﻟﻢ أﻛﻦ ﻣ‬
‫ﺗﺮدام ﻓ ﻲ ﺷﺎر‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﻧﻮ‬
‫ﺑﺎﻟﺤﺞ إﱃ ﻛﺎ‬‫ﺒ ﺐ ﻗﻴﺎﻣﻨﺎ‬
‫‪1288 ،‬وأﻧﻬﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣﺮﻳﻀ ﺔ ﺟﺪًا ‪ ،‬و ﻫﺬا ﻫﻮﺳ‬

‫ﺑﻘ ﺔﺗﻢ ﻋﺮﺿﻬﺎ ﻟ ﻲ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻓﻘﻂ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ‬

‫إذا ﻛﺎﻧ ﺖ ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ واﺣﺪة ﻣﻦ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ اﻟﻴﻮم أو إذا ﻛﺎﻧ ﺖ ﺻﻮرةﻷﻣ ﻲ اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﺷﻘﻘ ﺖ ﻃﺮﻳﻘ ﻲ ﻧﺤﻮ اﻟﻌﻤﻮد ﺣﻴ ﺚ ﻛﺎﻧ ﺖ "أﻣ ﻲ" ﺟﺎﻟ ﺴ ﺔ وﺟﻠ ﺴ ﺖ ﻋﲆ درﺟﺎ ت اﻟ ﺴﻠﻢ ﻋﻨﺪ‬
‫ﺘﻬﻴ ﺖ ﻣﻦ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫اﻧ‬

‫ﻗﺪﻣﻴﻬﺎ‪ .‬ﻛﺎن ﻫﻨﺎك ﺷﺨﺺ ﺣﻘﻴﻘ ﻲ ﺟﺎﻟ ﺲ ﻫﻨﺎك‪ :‬ﻋﻀﻮ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺗﺬﻛﺮه‪ .‬ﻻ‬
‫ﺘﺰاﻳﺪ وﻣﺎ زﻟ ﺖﺗﺤﺮﻛﻨ ﻲ ﻋﻨﺪﻣﺎ أ‬
‫ﺘﻨ ﻲ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺰاﻣﻨﻴﻦ ﺟﻌﻠ‬
‫ﺘﺠﺎر ب اﻟﻤﻠﻤﻮﺳ ﺔ ﻟﻮاﻗﻌﻴﻦ ﻣ‬
‫اﻟﺼﻮر اﻟﺤﻴ ﺔ واﻟ‬

‫ﺑﻬﺎ‪.‬‬‫ﺗ ﻲ اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ وذا ت ﺻﻠ ﺔ‬

‫ﺗﺰال واﺣﺪة ﻣﻦ أ ﻫﻢﺗﺠﺎر ب ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﺮة‬
‫ﺒﺎط اﻟﺬي ﻛﺎن ﻟ ﻲ ﻣﻊ ‪Fionnuala‬ﻓ ﻲﺗﻠﻚ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻬﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻟﺤﻈﺎ ت ﻗﻠﻴﻠ ﺔ ﻋﺎ‬
‫ﺗ‬‫واﻷ ﻫﻢ ﻣﻦ ذﻟﻚ ﻛﺎن اﻻر‬

‫ﺑﺸﺨﺺ ﻣﻬﻢ ﻓ ﻲ‬‫ﺘﻘ ﻲ‬

‫ﺘﻰﺳﻨﻠ‬
‫ﺑﺪًا ﻣ‬
‫ﺒﺮﻧ ﻲ أﻧﻨﺎ ﻻ ﻧﻌﺮف أ‬
‫ﺗﺼﺎلﺗﺨ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺣﺎوﻟ ﺖ ﺷﻔﺎءي ‪-‬اﻟﺠﻨﺪي اﻟﺠﺮﻳﺢ ‪-‬أﻋﻠﻢ أن إﻋﺎدة اﻻ‬

‫ﺘﻤﻠ ﺔ ﻟـ‬
‫ﺘﺎح ﻋﲆ أ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻛﻞ ﻟﺤﻈ ﺔ واﻷ ﻫﻤﻴ ﺔ اﻟﻤﺤ‬
‫ﺑﺎﻻﻧﻔ‬‫ﺗﻨﺎ‪ .‬إﻧﻪﺗﺬﻛﻴﺮ‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﻠﻪ‪.‬‬
‫ﻛﻞ ﺷﺨﺺﺗﻘﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻲ‬
‫ﺑ ﺔ ﺟ ﺴﺪﻳ ﺔ ﻣﻦ إﺣﺪى ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﺸﻔﺎء إﺻﺎ‬‫ﺗ ﻲ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻗﻤ ﺖ‬
‫ﺗﺮ ﻟﻢ أواﺟﻪ أي ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻓ ﻲ ﻣﻌﺪ‬
‫ﺘ ﻲ إﱃ ﺷﺎر‬
‫ﻣﻨﺬ ﻟﻮدج اﻟﻌﺮق ورﺣﻠ‬

‫ﺜﺮ ﻫﺎ ﺷﻴﻮﻋً ﺎ ﻫﻮ ﺷﻔﺎء ﺷ ﻲء ﻣﺎ ﻓ ﻲ‬

‫ﺒ ﺐ ‪ ،‬وأﻛ‬
‫ﺋﻤﺎ ﻟ ﺴ‬
‫ﺛﺮ ت ﻋﻠ ﻲ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪.‬ﺗﻨﺸﺄ ذﻛﺮﻳﺎ ت اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ دا ً‬
‫ﺘ ﻲأ‬
‫اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ واﻟ‬

‫ﺋﻤﺎ ﻣﺎ ﻫ ﻲ اﻟﻤﺸﻜﻠ ﺔ ‪ ،‬وﻟﻜﻦ ﻣﻊ ﻣﺮور اﻟﻮﻗ ﺖ‬

‫ﺗﻚ اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ‪ .‬ﻗﺪ ﻻﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﻮاﺿﺢ دا ً‬
‫ﺑﻘﻮة ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬‫ﺗﻪ ﻣﻌﻚ‬
‫ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة أﺣﻀﺮ‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﺣﻴﺎن‪.‬‬
‫ﺣﺎ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺜﺮ وﺿﻮ ً‬
‫ﺑ ﺔ أﻛ‬
‫ﺒﺢ اﻹﺟﺎ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ ‪،‬ﺗﺼ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ واﻟ‬
‫واﻟ‬

‫ﺒﺢ ﻟﺪي‬
‫ﺑﻌﺪﺗﻠﻚ اﻷﺣﺪا ث ‪ ،‬أﺻ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒ ﺐ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺗﺮ‬
‫ﺒ ﺖ إﱃ ﺷﺎر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻘﺪ ذ ﻫ‬
‫ﺑﻌﺾ ﻫﺬه اﻷﺣﺪا ث ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻟﻢﺗﺤﺪ ث‬
‫و‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻮﺟﻮد ﻛﻠﻪ‪.‬‬‫ﺑﻂ‬

‫ﺘﺮا‬
‫ﺒﺮ ﻟﻠ‬
‫ﻓﻬﻢ وﻣﻌﺮﻓ ﺔ أﻛ‬

‫ﺑﻄﺮق ﺟ ﺴﺪﻳ ﺔ وﻋﻘﻠﻴ ﺔ وﻋﺎﻃﻔﻴ ﺔ وروﺣﻴ ﺔ‪.‬ﺗﻈﻬﺮ ﻟﻨﺎﺗﺠﺎر ب‬ ‫أﻋﻠﻢ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ أن اﻟﺸﻔﺎء ﻣﻦ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔﻳ ﺴﺎﻋﺪﻧﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‬

‫ﺑﺎﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻻﺣ ًﻘﺎ ‪ ،‬وﻛﺎﻧ ﺖ ذا ت ﺻﻠ ﺔ‬‫ﺘﻲ‬

‫ﺑ‬‫ﺑﻄ ﺖﺗﺠﺮ‬ ‫ﺋﻤﺎ ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻣﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة ﻧﺤﻦ ﻫﻨﺎ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠ‬
‫ﺘﻪ‪ .‬ﻟﻘﺪ ر‬ ‫اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ دا ً‬

‫ﺘﻌﻠﻤ ﻲ‬
‫ﺒﺮ ﻫﺎ ‪ ،‬وﻛﺎﻧ ﺖ ﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺸﻜﻞ أﺳﺎﺳ ﻲ ﻟﻠﻔﺮد اﻟﺬيﻳﺨ‬‫ﺒﺮ ت أنﺗﺠﺎر ب اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ ﻛﺎﻧ ﺖ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻨﻬﻢ‪ .‬ﻟﻄﺎﻟﻤﺎ اﻋ‬‫ﺧﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺒﺪو أﻧﻬﺎﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن ﻟﺼﺎﻟﺢ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬

‫ﺘ ﻲ‪ .‬اﻵنﻳ‬
‫ورﺣﻠ‬

‫ﺘﻬﻢ ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺻﻮرة ﻟﻠﻌﻤﻞ اﻟﺠﻤﺎﻋ ﻲ‪ .‬ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫﺬه اﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﻗﺪ ﺟﺮ‬
‫ﻣﻊ ﻣﺮور اﻟﻮﻗ ﺖ ‪ ،‬ﻗﺪﻣ ﺖ ﻟ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺠﺎر ب اﻷﺧﺮى ﻣﻨﺬ ﻣﺌﺎ ت اﻟ ﺴﻨﻴﻦ‪ .‬ﻛﻨﺎ ﻧﺨﻄﻮ ﺧﻄﻮا ت ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻨﺎ ﻣﻌً ﺎ ﻋﲆ ﻣﺪى‬
‫ﺒﻌﺾ اﻟ‬ ‫ﺘﻤﻌﻮا أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻟ‬ ‫اﻟﻴﻮم ‪ ،‬ﻓﻘﺪ اﺟ‬

‫ﺑﻬﻢ ﻣﺮة أﺧﺮى ﻣﻨﺬ ﻫﺬا اﻟﺤﺪ ث ﻓ ﻲ‬‫ﺘﻖ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ اﻟﺬﻳﻦ ﻟﻢ أﻟ‬‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻫﻨﺎك‬
‫اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬و‬

‫ﺑﻤﺎﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻷﺻﺢ اﻟﻘﻮل إﻧﻨ ﻲ أﻋﺪ تﺗﺄﺳﻴ ﺲ ﺻﺪاﻗﺎ ت‬

‫ﺗﺮ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك آﺧﺮون ﻣﻤﻦ ﻃﻮر ت ﻣﻌﻬﻢ ﺻﺪاﻗﺎ ت ﻣﺪى اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬أو ر‬
‫ﺷﺎر‬

‫روﺣﻴ ﺔ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣﻮﺟﻮدة ﺧﻼل اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﻣﺮاﺣﻞ اﻟﺤﻴﺎة وﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ اﻷرواح‪.‬‬

‫ﺘﺠﺪ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓ ﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎ ت ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻓ ﻲ أوﻗﺎ ت ﻣﻌﻴﻨ ﺔ‪ .‬ﻻ ﺷ ﻲءﻳﺤﺪ ث ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﺼﺪﻓ ﺔ ‪ ،‬ﻻﺳﻴﻤﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة ‪،‬ﺳ‬

‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ ﻣﻌﻴﻦ ﻣﻮﺟﻮدون ﻫﻨﺎك ‪،‬‬

‫ﺘﺮض أنﻳﻜﻮﻧﻮا ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻣﻦ اﻟﻤﻔ‬
‫ﺑﺄﺷﺨﺎص ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺘﻌﻠﻖ اﻷﻣﺮ‬
‫ﻳ‬

‫ﺒﺎ‬
‫ﺒﺮه أﻗﻞ ﻣﻦ ﻣﻔﻴﺪ ‪ ،‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺘ‬‫ﺗﻚ ‪ ،‬واﻟﺬيﺗﻌ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺳﻮاء وﺟﺪ ت وﺟﻮد ﻫﻢ ﻣﻔﻴﺪًا أم ﻻ‪ .‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن وﺟﻮد‬

‫ﺗﻘﺪﻣﺎ ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ‪.‬‬

‫ً‬ ‫ﺘﻀﻤﻦ‬
‫ﺘﻴﺎر ﻣ ﺴﺎر ﻣﻌﻴﻦ ﻟﻠﻌﻤﻞﻳ‬
‫ﻣﺎﻳﺪﻓﻌﻚ إﱃ اﺧ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻄﻴﻊ‬
‫ﺒﺎ‪ .‬أﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﺧﺎﺻ ﺔ ﻓ ﻲ ور ش اﻟﻌﻤﻞ واﻟﻔﻌﺎﻟﻴﺎ ت ‪ ،‬أﺟﺪ أن ﻟﺪي ﻋﻼﻗ ﺔ روﺣﻴ ﺔ ﻣﻊ ﻛﻞ ﻣﻦﻳﺤﻀﺮﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﻓ ﻲ ﻋﻤﻠ ﻲ ﻣﻊ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺔ‬
‫ﺘﺠﺎوز اﻟﻤﺎدﻳ ﺔ‪ .‬إﻧﻬﺎﺗﺠﺮ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻴﻨﻨﺎﺗﻔﻮق اﻟﻜﻠﻤﺎ ت و‬‫ﺒ ﻲ ‪ ،‬وﻳﻤﻜﻨﻨ ﻲ أن أراه ﻓ ﻲ أﻋﻴﻨﻬﻢ‪ .‬ﻫﻨﺎك ﻣﻌﺮﻓ ﺔ‬
‫ﺒﺎط ﻓ ﻲ ﻗﻠ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻬﺬا اﻻر‬‫أن أﺷﻌﺮ‬

‫ﺘﺮاف‬
‫ﺗﺼﺎل واﻟﻔﺮح واﻻﻋ‬
‫ﺑﻘ ﺔ‪ .‬ﻋﻤﻖ اﻻ‬
‫ﺘﺮا ت اﻟﺤﻴﺎة اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺘﺬﻛﺮه ﻣﻦ ﻋﺎﻟﻢ اﻷرواح ‪ ،‬وﻣﻦ ﻓ‬
‫ﺑﺸﺨﺺ ﻣﺎﺗ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫راﺋﻌ ﺔ أنﺗﻌﻴﺪ اﻻ‬

‫ﺒﺮ ﻟﻤﺎ‬
‫ﺒﺪأ ﺻﻮرة اﻟﺼﻮرة اﻷﻛ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺎﻟﺪﻋﻢ واﻟﻌﻤﻞ اﻟﺠﻤﺎﻋ ﻲ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬و‬‫ﺛﺎرة اﻟﻤﻠﻤﻮﺳ ﺔ‪ .‬ﻫﻨﺎك ﺷﻌﻮر ﻓﻮري‬
‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐ واﻹ‬‫ﻣﻠ ﻲء‬

‫ﻧﺤﻦ ﻫﻨﺎ ﻣﻦ أﺟﻠﻪ ﻓ ﻲ اﻟﻈﻬﻮر‪.‬‬

‫ﺒﻌﺾ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬إذا‬

‫ﺑﻌﻀﻬﻢ اﻟ‬‫ﺗﺬﻛﺮ رﺣﻼ ت أرواﺣﻬﻢ ودﻋﻢ‬
‫ﺘﻘﺎء و‬
‫ﺑ ﺔ دﻋﻮة ﻟﻠﻌﻤﻞ وﻛﻤﺤﻔﺰ ﻟﻠﻨﺎس ﻟﻼﻟ‬
‫ﺜﺎ‬
‫ﺑﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑﻠﻬﻢ ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ‬
‫ﺘﺮض أنﺗﻘﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ﻣﻜﺎن ﻟﻘﺎء اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻣﻦ اﻟﻤﻔ‬
‫ﺒﻊ ﻫﺬا اﻟﺮﺳﻢ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺎ‬
‫ﺘﻌﺎدل ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺷﻌﺮ ت‬

‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ‬
‫ﺗ ﻲ ﻋﻦ اﻟ‬
‫ﺗ ﻲ اﻟﻮﺣﻴﺪة ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬إﻧﻪ ﻣﻜﺎنﺗﺠﻤﻊﻷﺻﺪﻗﺎء اﻟﺮوح وﻣﺠﻤﻮﻋﺎ ت اﻟﺮوح‪ .‬وﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن ذﻛﺮﻳﺎ‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﺸﻔ ﺖ أﻧﻨ ﻲ واﺟﻬ ﺖ‬

‫ﺗﻔﺎﺟﺄ إذا وﻋﻨﺪﻣﺎ اﻛ‬
‫ﺗﺮ ‪ ،‬ﻓﻠﻦ أ‬
‫ﺒﻠﻎ ﻣﻦ اﻟﻌﻤﺮ ﻋﺸﺮﺳﻨﻮا ت ﻓ ﻲ ﺷﺎر‬
‫ﺒ ًﻴﺎﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻛﺎﻧ ﺖ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﺻ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑﻘ ﺔ‪. .‬‬

‫ﺘﺠ ﺴﻴﺪا ت اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎن ﻣﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﻋﺪة ﻟﻘﺎءا ت أﺧﺮى ﻣﻊ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻬﺪف ﻣﻦ ﻫﺬه‬

‫ﺗﻚ اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬اﺳ‬
‫ﺗﻚ اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ‬
‫ﺒﻌﺾ ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ اﻟ ﺴﻌ ﻲ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﲆ وﻋ ﻲ أﻛ‬
‫اﻟﻤ‬
‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﻓﻬﻢ‬
‫ﺘﻰﺗ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻬﻤﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻫﺬا ﺣ‬
‫ﺘﻠﻚ اﻟﺤﻴﺎة اﻟ‬
‫واﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻟﻤﻬﻤ ﺔ ﻟ‬
‫ﺒﺪء‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة وﻛﻴﻒﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬ ‫ﺛﻴﺮ ﻫﻢ ﻋﲆﺗﻔﻜﻴﺮك وﺳﻠﻮﻛﻚ‬ ‫ﻛﻴﻔﻴ ﺔﺗﺄ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ‬ ‫ﺒﺮ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﻋﻤﺎر ﻟﻠﻌ‬ ‫ﺘﻬﺎ‪.‬ﺗﺪور ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﺣﻮل اﻟﻌﻮدة ﻋ‬ ‫ﻓ ﻲ ﻣﻌﺎﻟﺠ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ ﻋﲆ ﻫﺪف روﺣﻚ ﺧﻼل اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻟﻘﺪ‬‫ﺘﻌﺮف‬
‫ﺘﺮك ﻟﻠ‬
‫ﺘﺮك و ﻫﺪف ﻣﺸ‬
‫ﺧﻴﻂ ﻣﺸ‬
‫ﺘًﺎ‪.‬‬
‫ﺘﻪ ﻣﺆﻗ‬
‫ﺒ ﺐ ﻧ ﺴﻴ‬
‫ﺗﻴ ﺖ إﱃ اﻷرض ﻟ ﺴ‬
‫أ‬

‫ﺘﻌﻠﻢ اﻟﻤﻮﺿﻮﻋ ﺔ ﻓ ﻲ‬
‫ﺒﺎ ت اﻟ‬
‫ﺘﻐﻠ ﺐ ﻋﲆ ﻋﻘ‬
‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻰﺗ‬
‫ﺒ ﺐ ﻣﺠﻴﺌﻚ إﱃ ﻫﻨﺎ ﺣ‬
‫ﺑﻤﺎﺗﻜﻮن ﻗﺪ ﻗﺮر ت ﻋﻤﺪًا ﻋﺪمﺗﺬﻛﺮﺳ‬
‫ر‬

‫ﺘﻘﺪم‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺘﺰاﻣﻚ‬
‫ﺗﻄﻮﻳﺮﺗﺼﻤﻴﻢ روﺣﻚ واﻟ‬
‫ﺘﻘﻮﻳ ﺔ و‬
‫ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺎ ب وﺟﻮدك ﻫﻨﺎ ﻋﲆ اﻷرض أو ﻫﻨﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻐﺮﻓ ﺔ‬

‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ أﺳ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟﻠ‬‫ﺘﺤﻀﻴﺮ ﻟﻬﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ‪ ،‬ﺧﺼﺺ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ‬
‫أ‬

‫ﺒﺮ اﻷﻋﻤﺎر‬
‫ﺒﻊ ﻋ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ‬‫ﺜﻴﻞ ﻟﻠ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮﺗﻤ‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟ‬
‫ﺘﻚ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ إﱃ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ‪ .‬و‬
‫ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ‪ .‬ﻟﻘﺪ أوﺻﻠ‬

‫ﺑﻌﺾ ﺟﻮاﻧ ﺐﺗﻘﺪﻣﻚ‬‫ﺘ ﻲﺗﻜﺸﻒ ﻋﻦ‬

‫ﺑﻘ ﺔﻷول ﻣﺮة ‪ ،‬أو ﻓ ﻲ ﺿﻮء ﺟﺪﻳﺪ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺑﻘ ﺔ ‪-‬رؤﻳ ﺔ اﻷﺣﺪا ث اﻟﻤﻬﻤ ﺔ ﻓ ﻲ اﻷﻋﻤﺎر اﻟ ﺴﺎ‬
‫اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺑﺪاﻳ ﺔ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ‪.‬‬‫ﺜﻞ اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻧﻘﻄ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻤ‬
‫إﱃ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﻤﻨﺎﺳ ﺐ‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻮﺿﻮح‬‫ﺻﻎ‬
‫ﺘﻔﺎدة ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻤﺸ ﻲ‪ِ.‬‬
‫ﺘﺤﻘﻴﻖ أﻗﺼﻰ اﺳ‬
‫ﺑﺎﻟﻎ اﻷ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻟ‬‫ﺗﻚ أﻣﺮ‬
‫ﺒﺪأ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺒﻞ أنﺗ‬
‫إنﺗﺤﺪﻳﺪ ﻧﻴ ﺔ واﺿﺤ ﺔ ﻗ‬

‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻨﻪ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة‪ .‬ﻫﻨﺎك ﻋﺪة ﻃﺮقﻳﻤﻜﻨﻚ ﻣﻦ‬

‫ﺘ ﺐ ﻣﺎﺗ‬
‫ﺘﻜﺸﺎﻓﻬﺎ‪ .‬اﻛ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ اﺳ‬
‫ﺗﻚ اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺟﻮاﻧ ﺐ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ أي ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﺣﻮل‬

‫ﺑﻘ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗ‬
‫ﺘﺬﻛﺮ أي ﺣﻴﺎةﺳﺎ‬
‫ﺛﻨﺎء ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖ ﻻﺗ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ أ‬
‫ﺧﻼﻟﻬﺎ اﺳ‬

‫ﺑﺤﻴﺎة ﻣﺎﺿﻴ ﺔ ‪،‬‬‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻋ ﻲ‬‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ‬‫ﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﺎ‪ .‬إذا ﻛﺎن ﻟﺪﻳﻚ‬

‫ﺘﻌﺮف ﻋﻠﻴﻬﺎ واﻟ‬
‫ﺘﻌﺪ ﻟﻠ‬
‫ﺑﻚ وأﻧﻚ ﻣ ﺴ‬‫ﺑﻘ ﺔ ذا ت اﻟﺼﻠ ﺔ‬
‫اﻟﺤﻴﺎة اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺘﺤﺪﻳﺪ ﻧﻴ ﺔﺗﻠﻘ ﻲ ﻣﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻮﺿﻮح ﺣﻮلﺗﻠﻚ اﻟﺤﻴﺎة أو‬

‫ﺑ‬‫ﺑﻘ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻘﻢ‬
‫ﺑﺤﻴﺎةﺳﺎ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫أو ﻛﻨ ﺖﺗﺸﻌﺮ أن ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻣﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة ﻣﺮ‬

‫ﺘﻪ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ ‪،‬‬

‫ﺘﻪ أو ﻣﻮاﺻﻠ‬
‫ﺘﺎج إﱃ ﻣﻌﺎﻟﺠ‬
‫ﺗﺤ‬‫ﺘﺮكﻳﺪوم ﻃﻮال اﻟﻌﻤﺮ و‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻣﻮﺿﻮع ﻣﺸ‬
‫اﻟﺤﺪ ث اﻟﻤﺎﺿ ﻲ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗ‬

‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﺮوح‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟﺰﻣﻦ إﱃ اﻟﻮراء ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ ووﻗ‬‫ﺑﻮﺿﻮح‪.‬ﺗﺨﻴﻞ ﻧﻔ ﺴﻚﺗﻌﻮد‬‫ﻓﺎذﻛﺮ ذﻟﻚ‬

‫ﺗ ﻲ إﻟﻴﻚ‪ .‬ﻻﺣﻆ ﻣﺎ‬

‫ﺘ ﻲﺗﺄ‬
‫ﺑﺠﻤﻴﻊ اﻷﻓﻜﺎر واﻟﺮؤى واﻟﺼﻮر واﻷﺣﺎﺳﻴ ﺲ اﻟ‬‫ﺗﺠﺎه اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬ﻛﻦ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬
‫ﺑﺎ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫أ‬

‫ﺑﻖ ﻛﻤﺮاﻗ ﺐ‬
‫ﺒﺼﻴﺮة ‪ ،‬ﻟﺬا ا‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﺣﻴﺎنﺗﻄﻮﻳﺮ اﻟ‬
‫ﺑﺪون ﺣﻜﻢ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻮﻗﻒ اﻟﺤﻜﻢ ﻓ ﻲ ﻛ‬‫ﺘﻄﻮر‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﻳﻘﺪم ﻧﻔ ﺴﻪ ﻟﻚ‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟﻬﺎ‬

‫ﺗ ﻲ إﻟﻴﻚ‪ .‬راﻗ ﺐ ﻣﺎ‬

‫ﺑﻜﻞ ﻓﻜﺮة وﺷﻌﻮر وإﺣ ﺴﺎس وﺻﻮ ت وﺻﻮرةﺗﺄ‬‫ﺑﻚ‪ .‬ﻛﻦ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬
‫ﺗﻔﻜﺮ ﻓ ﻲﺗﺠﺎر‬
‫ﺘﻰﺗﺨﺮج ﻣﻦ اﻟﻤ ﺴﻴﺮة و‬
‫ﺣ‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ ﻗﺪﺗﻤﻨﻊ وﺻﻮل ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت إﺿﺎﻓﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻠﻘﺎه أ‬
‫ﺑﻪ ‪ ،‬ﻣﺮة أﺧﺮى دون ﺣﻜﻢ‪.‬ﺗﺠﻨ ﺐ اﻟﻮﻗﻮع ﻓ ﻲ ﻓﺦﺗﻔ ﺴﻴﺮ ﻣﺎﺗ‬‫ﺗﻤﺮ‬

‫ﺒﻴﻌﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﻬﺎ اﻟﻄ‬
‫ﺘﻰﺗﺼﻞ إﱃ ﻧﻬﺎﻳ‬
‫ﺘﺪﻓﻖ ﺣ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬ﻓﻘﻂ اﺳﻤﺢ ﻟﻠﺬاﻛﺮة‬
‫إذا ﺟﺎء ت إﻟﻴﻚ ذﻛﺮﻳﺎ ت اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ أ‬

‫ﺑﺬﻟﻚ ﻟﻠﻤﺮة اﻷوﱃ ‪ ،‬ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚﺗﻮﻗﻌﺎ ت ﻣﻔﺮﻃ ﺔﺗﻌﻴﻖ اﻟﻮﺻﻮل إﱃﺗﻬﺪﺋ ﺔ ﻋﻘﻠﻚ ‪ ،‬و ﻫﻮ أﻣﺮ ﺿﺮوري ﻟﻠ ﺴﻤﺎح‬‫ﻋﻨﺪ اﻟﻘﻴﺎم‬

‫ﺗﻚ اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ‬
‫ﺑﺤﻴﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺎﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ ﻫﺬا‬‫ﺘﻪ ﻓﻮ ًرا‬

‫ﺑﻌ‬‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻬﺪﺋ ﺔ اﻟﻌﻘﻞ ‪ ،‬وﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓﻘﻂ ﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺸ ﻲ اﻷول ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ذﻛﺮﻳﺎ ت ﻟﻜﺸﻔﻬﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳ ﺴﺎﻋﺪ اﻟﻘﻴﺎم‬

‫ﺘ ﻲﺗﻢﺗﻠﻘﻴﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤ ﺴﻴﺮة واﺿﺤ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪ .‬ﻗﺪ ﻻﺗﻜﻮن اﻷﻓﻜﺎر اﻟ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ‪ ،‬ﻓ ﻲ إﺿﻔﺎء ﻣﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻌﻤﻖ واﻟﻮﺿﻮح ﻋﲆ ﻫﺬا اﻟ‬
‫اﻟ‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ‪.‬‬

‫ﺒﺎدر إﱃ اﻟﺬ ﻫﻦ أ‬
‫ﺘ‬‫ﻻﺣﻆ أي ﺷﺨﺺﻳ‬

‫ﺛﻨﺎء ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ﻣﻌﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻤﺮ اﻟﻤﺎﺿ ﻲ‪ .‬ﻗﺪﺗﻜﻮن‬

‫ﺒﺎدر إﱃ اﻟﺬ ﻫﻦ أ‬
‫ﺘ‬‫ﺷﺨﺼﺎ ﻣﺎ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮﻳ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻤﺎل ﻗﻮي أنﻳﻜﻮن‬
‫ﻫﻨﺎك اﺣ‬

‫ﺑ ﺔ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ‪.‬‬ ‫ً‬

‫دﻟﻴﻼ ﻋﲆﺗﺠﺮ‬ ‫ﺗ ﻲ إﻟﻴﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة‬
‫ﻛﻞ ﻓﻜﺮةﺗﺄ‬

‫ﺑﻚ‪.‬‬‫ﺑ ﺔ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻷﺻﻞ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺘﺮح ﻫﻨﺎك ﻓ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻮﺟﻮد ﻛﻠﻪ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻋﺪ ت إﱃ اﻟﻤﺼﺪر اﻹﻟﻬ ﻲ ﻟ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼﻞ إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬اﺳ‬

‫ﺘﻚ‬
‫ﺒﺪأ رﺣﻠ‬
‫ﺒﻞ أنﺗ‬
‫ﺑﻖ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﺎﺣ ﺔ ﻃﺎﻟﻤﺎ ﺷﻌﺮ ت أﻧﻚ ﺿﺮوري ﻗ‬
‫ﺘﻐﻠﻐﻞ ﻓ ﻲ ﻛﻴﺎﻧﻚ ﻛﻠﻪ‪ .‬ا‬
‫اﺳﻤﺢ ﻟﻜﻞ ﻣﺎﻳﻘﺪم ﻟﻚ أنﻳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻦ ﺧﻼل رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ إﱃ ﺣﻴ ﺚ أﻧ ﺖ اﻵن‪.‬‬

‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﻟﻠﺨﺎرج ﻋ‬

‫ﺘﻚ‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟﻸﻓﻜﺎر‬

‫ﺑﺸﺄن ﻣﺎ أوﺻﻠﻚ إﱃ ﻣﺎ أﻧ ﺖ ﻋﻠﻴﻪ اﻵن ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬‫ﺘﻮﺟﻴﻪ‬
‫ﺛﻨﺎء ﺧﺮوﺟﻚ ‪ ،‬اﻧﻈﺮ ﻛﻴﻒﺳﺎﻓﺮ ت ﻛﺮوح‪ .‬اﻃﻠ ﺐ اﻟ‬
‫أ‬

‫ﺘ ﻲﺗﻠﻘ ﻲ اﻟﻀﻮء ﻋﲆ ﻫﺪﻓﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬

‫ﺘﻘﺪﻳﻢ ﻧﻔ ﺴﻬﺎ ﻟﻚ ‪ ،‬ﻻﺳﻴﻤﺎﺗﻠﻚ اﻟ‬
‫ﺑ‬

‫ﺑﻪ‪.‬‬‫ﺘ ﺐ ﻛﻞ ﻣﺎ ﻣﺮر ت‬
‫ﺘﻬ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬اﻛ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨ‬

‫ﺗﺮك‬
‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ‪ .‬إذا أﻣﻜﻦ ‪ ،‬ا‬‫ﺑﻚ‬ ‫ﺘ ﺐ ﻛﻞ ﺷ ﻲء أوﻻ ً ﺣ‬
‫ﺘﻰﺗﺼﻒﺗﺠﺎر‬ ‫ﺘﺮﺟﻤ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻘﻂ اﻛ‬
‫ﺘﻮﻗﻒ ﻋﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻔﺼﻴﻞ ﻣﺎ ﺟﺎء ﻟﻚ‪ .‬ﻻﺗ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺻﻒ‬

‫ﺘ ﺐ ﻣﺸﺎﻋﺮك وأﻓﻜﺎرك ﻟﻜﻞ‬

‫ﺑﻚ واﻛ‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ‪ ،‬راﺟﻊﺗﺠﺎر‬‫ﺘﺠﺎر ب ﻻﺣ ًﻘﺎ‪.‬‬
‫ﺘﻔ ﺴﺮ ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻔﻘﺮا ت ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺳ‬‫ﻣ ﺴﺎﻓﺎ ت ﺷﺎﺳﻌ ﺔ‬

‫ﺘﺪوﻳﻨﻪ‬
‫ﺒﻘﻰ ﻟﺪﻳﻚ ﺷ ﻲء ﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻰ ﻻﻳ‬
‫ﺑﺔ ﺣ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻤﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻜ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ‪ .‬اﺳ‬
‫ﺒﺎدر إﱃ ذ ﻫﻨﻚ أ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﺐ ﻛﻞ ﻣﻦﻳ‬
‫ﺛﻢ اﻛ‬‫ﺣﺪ ث ﻣﻬﻢﻳﻜﺸﻒ ﻟﻚ‪.‬‬

‫ﻋﲆ اﻟﻮرق‪.‬‬

‫ﺒ ﺔ‪ .‬ﻟﺬا ‪ ،‬ﻓﻜﺮ ﻓ ﻲ ﻛﻴﻒﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻫﺬا ﺟﺰءًا‬

‫ﺛﺎﻗ‬ ‫ﺘﺸﺎﻓﺎ ت أو رؤى ﺟﺪﻳﺪة‪ .‬ﻫﺬه أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻧﻈﺮة‬ ‫ﻻﺗﻘﻠﻖ إذا ﻟﻢﻳﻜﻦ ﻟﺪﻳﻚ أي اﻛ‬

‫ﻣﻦ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ وإﱃ أﻳﻦﺗﺬ ﻫ ﺐ ﻣﻦ ﻫﻨﺎ‪.‬‬

‫اﻧﻌﻜﺎس‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺎ ﺣﺪ ث ﻟﻚ‪.‬ﺗﻬﺪف ﻫﺬه اﻟﻠﺤﻈﺎ ت إﱃﺗﺮك اﻷﻓﻜﺎر واﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‬

‫ﺑﻀﻊ ﻟﺤﻈﺎ ت ﻫﺎدﺋ ﺔ ﻟ‬‫ﺑ ﺔ ‪ ،‬ﺧﺬ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻬ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻜ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨ‬

‫ﺒﻌﺾ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻘﺮ ﻓ ﻲ ﻋﻘﻠﻚ اﻟﻮاﻋ ﻲ‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﻤﻨﺎﺳ ﺐ ﻟﻠﻬﺪوء واﻟ ﺴﻤﺎح ﻟﻨﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺘﺴ‬‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ﻟ‬
‫ﺘ ﻲ ﺟﺎء ت ﻟﻚ أ‬
‫واﻷﻓﻜﺎر اﻟ‬

‫ﺗﻚ اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻜﻮن ﻣﻊ أﻓﻜﺎرك ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫اﻟﻠﺤﻈﺎ ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﻟ‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ‪ .‬أﺣﻴﺎﻧًﺎﺗﻜﻮن اﻟﻌﺎﻃﻔ ﺔ ﻫ ﻲ أﺳﻬﻞ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت اﻟﺤﻴﺎة‬

‫ﺘ ﻲ ﻧﺸﺄ ت ﻟﻚ أ‬
‫اﻧﻈﺮ إﱃ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟ‬

‫ﺑﻬﺎﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن‬‫اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ‪ .‬إذا ﻟﻢﺗﺤﺼﻞ ﻋﲆ أي ﺻﻮر أو رؤى واﺿﺤ ﺔ ﻟﺤﻴﺎة ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺎﺿ ﻲ ‪ ،‬ﻓﺈن ﻛﻞ ﻋﺎﻃﻔ ﺔ ﻣﺮر ت‬

‫ﺘﻪ ﻋﻦ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ‪ ،‬اﺟﻌﻞ ﻋﻘﻠﻚ واﺿﺤًﺎ ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎن‪.‬‬

‫ﺒ‬‫ﺘ‬‫ﺘﺸﺎف اﻟﻤﺰﻳﺪ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺎ ﻛ‬ ‫ً‬
‫ﻣﺪﺧﻼ ﻻﻛ‬ ‫دﻟﻴ ﻼ ً أو‬

‫ﺘﺪوﻳﻦ‬
‫ﺑ‬‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬ﻓﻘﻢ‬
‫ﺒﺎﻟﻚ ﺷﺨﺺ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ أ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺪﻓﻖ‪ .‬إذا ﺧﻄﺮ‬
‫ﺒﺎﻟﻚ أنﺗ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﺪون ﺣﻜﻢ ‪ ،‬اﺳﻤﺢﻷي أﻓﻜﺎرﺗﺨﻄﺮ‬

‫ﺑﻤﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ‬
‫ﺑﺄي ﺷ ﻲء ﻣﺤﺪد ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ‪ .‬ر‬‫اﻟ ﺴﻴﺎق اﻟﺬي ﺟﺎء ﻓﻴﻪ ﻫﺬا اﻟﺸﺨﺺ إﱃ ذ ﻫﻨﻚ ‪ ،‬وﻣﺎ إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻔﻜﺮ أوﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺒﻘﻴ ﺔ ‪ ،‬أو‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺸﻜﻼ ت اﻟﻤ‬‫ﺑﻤﺎ ﻋﺎد ت ﻣﻌً ﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠ ﺔ‬
‫ﺑﻘ ﺔ ‪ ،‬ور‬
‫ﺗﻚ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺛﻴﻘ ﺔ ﻣﺨ‬
‫ﻟﺪﻳﻚ ﻋﻼﻗ ﺔ و‬

‫ﺑﻘ ﺔ‪.‬‬
‫ﺗﻚ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺗﻪ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﺪأ‬‫ﻟﻤﻮاﺻﻠ ﺔ ﻣﺎ‬

‫ﺑﻪ ﻋﲆ ﻣﻜﺎﻧﻚ اﻵن؟‬‫ﺛﺮ ﻣﺎ ﻣﺮر ت‬

‫ﺘﻪ‪ .‬ﻛﻴﻒﻳﺆ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚﺗﻔ ﺴﻴﺮ ﻣﺎ ﺟﺮ‬‫ﺘﻬ ﻲ ﻣﻦ ﻛﻞ ﻫﺬا ‪،‬ﺗﺤﻘﻖ ﻣﻤﺎ إذا ﻛﺎن‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨ‬

‫ﺒﺎرك اﻷﺣﺪا ث اﻟﻔﺮدﻳ ﺔ واﻟﻤﺸ ﻲ‬

‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲ ﺣﺼﻠ ﺖ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺣﻮل ﻣﺎﻳﺠ ﺐ ﻋﻠﻴﻚ ﻓﻌﻠﻪ اﻵن ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة؟ ﺿﻊ ﻓ ﻲ اﻋ‬
‫ﻣﺎ ﻫ ﻲ اﻷﻓﻜﺎر اﻟ‬

‫ﺑﻖ ‪،‬‬
‫ﺑﻮﺟﻮدﺳﺎ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚﺗﺤﺪﻳﺪ ا‬‫ﺒﺪو ﻟﻚ أﻧﻬﺎ ذا ت ﺻﻠ ﺔ‪ .‬إذا ﻛﺎن‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺘﺠﺎر ب اﻷﺧﺮى اﻟ‬
‫ﺑﻂ اﻷﺣﺪا ث واﻟ‬
‫ﺘﻰ ار‬
‫ﻛﻜﻞ ‪ ،‬وﺣ‬

‫ﺘ ﻲﺗﻢ اﻟﻜﺸﻒ ﻋﻨﻬﺎ ﻟﻚ ﻓ ﻲ‬

‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ ﻣﻬﻤ ﺔ‪ .‬إن اﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬
‫ﺗﻚ وذﻛﺮﻳﺎ‬
‫ﺒﺮا‬
‫ﺑﻚ‪ .‬ﺟﻤﻴﻊ ﺧ‬‫ﻓﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺪى ﺻﻠ ﺔ ذﻟﻚ‬

‫ﺘﻨًﺎﻷي ذﻛﺮى ‪ ،‬ﻓﻬ ﻲ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟ ﺴﻠﻮك‪ .‬ﻛﻦ ﻣﻤ‬‫ﺒ ﺔ ﻋﲆ‬
‫ﺛﺎﻗ‬‫ﺒﻌﺾ اﻟﻤﻮاﻗﻒ وإﻟﻘﺎء ﻧﻈﺮة‬
‫ﺒﺎ ﻟﺠﻠ ﺐ اﻟﺸﻔﺎء ﻟ‬
‫ﺋﻤﺎﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ ﻫ ﻲ دا ً‬

‫ﻧﻘﻄ ﺔ اﻧﻄﻼقﻷﻣﻮر أﻋﻈﻢ‪.‬‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪.‬‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﻤﻔﻴﺪﺗﻜﺮار ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﺤﻴﻞ ﻋﻠﻴﻚ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬‫ﻫﺬاﺗﻤﺮﻳﻦ ﻋﻤﻴﻖ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻌﻘﻞ ﺧﻼﻟﻪ أﺣﻴﺎﻧًﺎ أنﻳﻠﻌ ﺐ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪9‬‬
‫آﺧﺮون ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺜﻴﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ب ﻋﻠﻴﻚ ﻛﻔﺮد ﻣﻨﻌﺰل‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻧﻈﺮ ت ﻓ ﻲ ﻛﻴﻔﻴ ﺔﺗﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺗﻚ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻰ اﻵن ‪،‬ﺗﺮﻛﺰ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦﺗﻔﺎﻋﻼ‬
‫ﺣ‬

‫ﺘﻮى ﻣﻌﻴﻦ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ واﻟﻮﺣﺪة اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ‬

‫ﺗﻄﻮرك اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼﻞ إﱃ ﻣ ﺴ‬
‫ﺗﻚ و‬
‫ﻟﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﻘﺪر ﻣﺎ‬‫ﺗﻚ‬
‫ﺗﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻶﺧﺮﻳﻦﺗﺸﻜﻴﻞ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻌﺾ أﻋﻈﻢ ﻣﻌﻠﻤﻴﻚ ‪-‬اﻷﺷﺨﺎص اﻵﺧﺮون ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺘﻘﻞ إﱃ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ‪،‬ﺗﻨ‬
‫ﻻﻛ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﺸﻜﻞ رﻣﺰي ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ‬
‫ﺗﻚ اﻟﺮ‬
‫ﺜﻴﻞ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﻋﻼﻗﺎ‬
‫ﺘﻢﺗﻤ‬
‫ﺗﻚ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ‪ ،‬وﻳ‬
‫ﺘﺸﻜﻴﻞ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑ‬‫ﺗﻘﻮم‬

‫ﺗﻚ إﱃ‬
‫ﺒ ﺔ‪ .‬إن ﺟﻠ ﺐ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤﻬﻤﻴﻦ ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺛﺎﻗ‬
‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ آﻣﻨ ﺔ و‬‫ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ‬‫ﺘﻚ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف ﻋﻼﻗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ أداة راﺋﻌ ﺔ ﻻﺳ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺠ ﺴﺪ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻣﻊ ﻓﻘﺪان‬

‫ﺒﻞ اﻟ‬
‫ﺗﻬﺎ ﻗ‬
‫ﺘﺮ‬‫ﺘ ﻲ اﺧ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﺪروس اﻟﺮ‬‫ﺗﻚ ﻣﻌﻬﻢ‪.‬ﻳﻘﺪم‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻼ‬
‫ُﻌﺪًا أوﺳﻊ ﻟ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻘﺪم‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﻪ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪.‬ﺗﻮﻓﺮ اﻟﺤﺎوﻳ ﺔ اﻵﻣﻨ ﺔ واﻟﻤﻀﻴﺌ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺮ تﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﻌﻠﻢ اﻟﺬي اﺧ‬
‫اﻟﺬاﻛﺮة اﻟﻤﻔﺮوض ‪ ،‬ﻧ ﺴﻴ ﺖ اﻟﺪروس واﻟ‬

‫ﺑ ﺔ‪.‬‬
‫ﺜﺮ ﻫﺎ ﺻﻌﻮ‬
‫ﺑﻌﺾ أﺟﻤﻞ اﻟﻌﻼﻗﺎ ت اﻹﻧ ﺴﺎﻧﻴ ﺔ وأﻛ‬‫ﺘﻜﺸﺎف وﻓﻬﻢ‬
‫ﻃﺮﻳﻘ ﺔ واﺣﺪة ﻻﺳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺤﻴﺎة‬
‫وﻟﺪ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻮى ﻗﺪ ﻻﺗﻜﻮن ﻋﲆ دراﻳ ﺔ ﻛﺎﻣﻠ ﺔ‬

‫ﺑﻤ ﺴ‬‫ﺘﺪاﺧﻠ ﺔ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ‬
‫ﺗﻚ ﻣ‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬ﻛﺎﻧ ﺖ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒﻞ وﻻد‬
‫ﺘﻰ ﻗ‬
‫ﺘ ﻲ وﻟﺪ ت ﻓﻴﻬﺎ ‪ ،‬وﺣ‬
‫ﻣﻨﺬ اﻟﻠﺤﻈ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﺎر‬
‫ﺘﻘﺪ أﻧﻚﺗﺨ‬
‫ُﻌ‬
‫ﺘﻘﺪا ت ‪،‬ﻳ‬
‫ﺑﻌﺾ أﻧﻈﻤ ﺔ اﻟﻤﻌ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺤﻴﺎة ﻫﻢ واﻟﺪﻳﻚ‪ .‬ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﻠﻬﻢ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺑﻪ‪ .‬أول ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﺗﻘﺎ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺘﻘﺪﻳﻢ اﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟ‬
‫ﺘﺎر ﻫﻤﺎﺳﻴﻜﻮﻧﺎن اﻷﻧ ﺴ ﺐ ﻟ‬
‫ﺛﻨﺎء وﺟﻮدك ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﺮوح ‪ ،‬وأن اﻟﻮاﻟﺪﻳﻦ اﻟﻠﺬﻳﻦﺗﺨ‬
‫ﺒﻞ اﻟﻮﻻدة أ‬
‫واﻟﺪﻳﻚ ﻗ‬

‫ﺘﻚ إﱃ‬
‫ﺒ‬‫ﺘ ﻲ ﺟﻠ‬
‫ﺗﻚ اﻟ‬
‫ﺑﻮﺟﻮدك اﻟﺠ ﺴﺪي ﻟﻮاﻟﺪﻳﻚ اﻟﺬﻳﻦ ﺣﻤﻠﻮك ‪ ،‬وﻟﻮاﻟﺪ‬‫ﺘﻘﺪم روﺣﻚ‪ .‬أﻧ ﺖ ﻣﺪﻳﻦ‬
‫ﺘﻰﺗ‬
‫ﺘﻬﺎ ﺣ‬
‫ﺘﺎج إﱃ ﻣﻮاﺟﻬ‬
‫ﺗﺤ‬

‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ إﻋﺎﻟ ﺔ ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬‬

‫ﺘﻰﺗ‬
‫ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬وﻟﻜﻞ ﻣﻦ أﻋﻮﻟﻚ ﺣ‬

‫ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﺮ‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪11:‬ﻧﻘﺎط ﻋﲆ ﻣ‬

‫ﺗﻚ‬
‫ﺑﺎﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤﻮﺟﻮدﻳﻦ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺒﺎﺷﺮة‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻣ‬
‫ﺒﻂ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﻧﻘﺎطﺗﺤﺮﻳﻚ اﻟﺤﻤﺾ اﻟﻨﻮوي ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺮ‬

‫ﺑﻬﻢ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﻮﺿﺢ ﻓ ﻲ اﻟﺸﻜﻞ ‪11.‬‬‫ﺘﻚ‬

‫وﻋﻼﻗ‬

‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺘﻚ‪ .‬إذا ﻛﺎﻧ ﺖ ﻟﺪﻳﻚ ﻣﺸﻜﻼ تﺗ‬
‫ﺒ‬‫ﺘ ﻲ أﻧﺠ‬
‫ﺗﻚ اﻟ‬
‫ﺘ ﺴﻌ ﺔ ﻫﻮ اﻷﻣﻦ‪.‬ﺗﺤﺼﻞ ﻋﲆ أﻣﻨﻚ اﻷﺳﺎﺳ ﻲ ﻣﻦ واﻟﺪ‬
‫ﺘﺤﻮل اﻟ‬
‫أول ﻧﻘﺎط اﻟ‬

‫ﺘﻪ ﻋﻨﺪ‬
‫ﺗﺼﺎل واﻷﻣﺎن واﻷﻣﺎن اﻟﺬيﺗﻠﻘﻴ‬
‫ﺑﺎﻻ‬‫ﺒﻌﻬﺎ ﻣﺮة أﺧﺮى إﱃ اﻟﺸﻌﻮر اﻷوﻟ ﻲ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺎﻧﻌﺪام اﻷﻣﻦ ‪ ،‬ﻓﻘﺪﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦﺗ‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ‬
‫ﺒﺎﺷﺮة‪ .‬أ‬
‫ﺑﻌﺪ ﻫﺎ ﻣ‬
‫ﺗﻚ و‬
‫وﻻد‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻢﺗﻮﺟﻴﻬﻚ‬
‫ﺑﺬﻟﻚﻳ‬‫ﺘﻮﻗﻒ ﻋﻨﺪ ﻫﺬا اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ أوﺗﻌﺎﻧ ﻲ ﻣﻦ إﺣ ﺴﺎس آﺧﺮ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إذا وﺟﺪ ت ﻧﻔ ﺴﻚﺗ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﻚ‬
‫ﺘﻌﻴ ﺶ ﻃﻔﻮﻟ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ اﻟﻌﻮدة ﺟ ﺴﺪﻳًﺎ ﻟ‬
‫ﺑﻮاﻟﺪ‬‫ﺘﻌﻠﻘ ﺔ‬
‫ﻟﻠﻨﻈﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺸﻜﻼ ت اﻟ ﺴﻼﻣ ﺔ واﻷﻣﻦ ﻟﺪﻳﻚ ‪ ،‬ﺧﺎﺻ ﺔﺗﻠﻚ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻪ أﻣﻚ أو ﻟﻢﺗﻔﻌﻠﻪ ﻣﻦ أﺟﻠﻚ‬

‫ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚﻳﺠ ﺐ ﻋﻠﻴﻚ إﻋﺎدة اﻟﻨﻈﺮ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺸﻜﻼ ت ﻣﻦ ﺣﻴ ﺚ أﻧ ﺖ اﻵن‪ .‬ﻛﻞ ﻣﺎ ﻓﻌﻠ‬

‫ﺑﺎﻟﻎ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻣﻌﺎﻟﺠ ﺔ ﻫﺬه اﻟﻤﺸﻜﻼ ت ﻣﻦ‬‫ﺒﻜﺮة‪ .‬ﻛﺸﺨﺺ‬

‫ﺘﻚ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺄﺣﺪا ث ﻃﻔﻮﻟ‬‫ﺛ ًﺮا‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﻫﻮ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺎﺿ ﻲ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻗﺪﺗﻈﻞ ﻣ‬

‫ﺘﺎﺟﻬﺎ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤ‬
‫ﺘﻤﺮار ﻓ ﻲﺗﻮﻓﻴﺮ اﻟﺮﻋﺎﻳ ﺔ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ اﻟ‬
‫ﺘﻤﺮ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻻﺳ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ ﺴ‬‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐ‪.‬‬‫ﺑﻪ‬‫ﺘﺤﻤﺎم‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ واﻻﺳ‬‫ﺧﻼل إﻳﺠﺎد اﻟﻄﻔﻞ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ ‪ ،‬ﻻﺣﻈ ﺖ أن إﺣﺪى اﻟ ﺴﻴﺪا ت ﻓ ﻲ اﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻗﺪﺗﻮﻗﻔ ﺖ ﻋﻨﺪ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ ﻓ ﻲ‬
‫ﺛﻨﺎءﺗ ﺴﻬﻴﻞ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫أ‬

‫ﺘﺢ ﻟ ﻲ اﻟﻔﺮﺻ ﺔ‪ .‬ﻛﺎن‬

‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﻟﻜﻦ ﻟﻢﺗ‬‫ﺘﺤﺪ ث ﻣﻌﻬﺎ ﺣﻮل ﻫﺬا اﻷﻣﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬وﻗﻔ ﺖ ﻫﻨﺎك ﻟﻤﺪة ﺧﻤ ﺲ دﻗﺎﺋﻖ‪ .‬ﻛﻨ ﺖ أﻧﻮي اﻟ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑﺸﺄن ﻣﺎﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺤﺪ ث‬‫ﺘﺤﻘﻖ ﻣﻌﻬﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ‬

‫ﺑﻀﻌ ﺔ أﻳﺎم ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚ ﺷﻌﺮ ت أﻧﻪﻳﻤﻜﻨﻨ ﻲ اﻟ‬‫ﺑﻌﺪ‬‫ﺑﻠﻨ ﻲ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻤﻘﺮر أنﺗﻘﺎ‬

‫ﺗﻬﺎﺗﻮﻓﻴ ﺖ‬
‫ﺗﻨ ﻲ أن واﻟﺪ‬
‫ﺒﺮ‬‫ﺑﺨﻴﺮ ‪ ،‬وأﺧ‬‫ﺑﻬﺎ ﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﺎ إذا ﻛﺎﻧ ﺖ‬‫ﺗﺼﻠ ﺖ‬
‫ﺑﺸﺄن ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ "اﻷم"‪ .‬ﻟﻢﺗﺤﻀﺮ ﻣﻌ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣﻮﻋﺪ ﻫﺎ‪ .‬ا‬‫ﻟﻬﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺗﻬﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻓ ﻲ ذ ﻫﻨﻬﺎ ﻣﻨﺬ أنﺗﻤﺸ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻖ‪ .‬ﻗﺎﻟ ﺖ إن واﻟﺪ‬
‫ﺘﻮﻗﻊ ﻓ ﻲ اﻟﻴﻮم اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻏﻴﺮ ﻣ‬‫ﺘﻮ‬
‫ﻟﻠ‬

‫ﺘﻮﻗﻌ ﺔ‬
‫ﺑﻄﺮق ﻏﻴﺮ ﻣ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺎﻧ ﺖﺗﻌﻤﻞ ﻣﺮة أﺧﺮى‬
‫ﺒﺪو أن اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻬﻤﻬﻢ‪.‬ﻳ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬‫ﺛﻮا ﻋﻦ‬
‫ﺗﺤﺪ‬
‫ﺗﻬﺎ و‬
‫ﺑﻮاﻟﺪ‬‫ﺗﺼﻠ ﺖ‬
‫ﻟﻘﺪ ا‬

‫ﺘﺤﻘﻴﻖ اﻟﺸﻔﺎء ﻟﻠﺸﺨﺺ اﻟﺬيﻳﻤﺸ ﻲ ﻋﻠﻴﻬﺎ‪.‬‬

‫ﻟ‬

‫ﺘﻠﻘ ﻲ ﻣﻦ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ‬
‫اﻟﻌﻄﺎء واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻣ‬
‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬اﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ‪ .‬أﻳﻨﻤﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻓ ﻲ ﻋﻼﻗ ﺔ ‪،‬ﺳﻮاء ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻧﻘﻄ ﺔ اﻻﻧﻄﻼق اﻟ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺑﻨﻔ ﺴﻚ ﻓﻴﻤﺎﻳ‬‫ﺜﻴﻞ وﻋﻴﻚ‬
‫ﺘﻢﺗﻤ‬
‫ﻳ‬

‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻏﻴﺮ ﻫﻢ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص أﻛ‬‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ اﻟﻨﺎس‪ .‬ﻗﺪﺗﻼﺣﻆ أﻧﻚﺗﻨﺠﺬ ب إﱃ‬
‫ﺘﻤﺎﻋ ًﻴﺎ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗ‬
‫اﻟﻤﻨﺰل أو اﻟﻌﻤﻞ أو اﺟ‬

‫ﺗﻚ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ‬
‫ﺑﺎﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤﻮﺟﻮدﻳﻦ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺑﻘﻮة‬‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺒ ﺔ ﻓ ﻲ داﺧﻠﻚ‪ .‬أﻧ ﺖ ﻣ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺠﺪ ﻫﺎ ﺻﻌ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟ‬‫ﺜﻴﺮ‬
‫أنﻳ‬

‫ﺑﻌﺾ ﻫﺆﻻء‬‫ﺑﻄﻜﻤﺎ ﻣﻌً ﺎ‪.‬‬ ‫ﻟﻮ أنﺳﻠ ًﻜﺎ ﻏﻴﺮ ﻣﺮ‬

‫ﺋ ﻲﻳﺮ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻚ‪.‬‬
‫ﺘﻨﻔﺪ اﻵﺧﺮون ﻃﺎﻗ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻗﺪﻳ ﺴ‬‫ﺗﻚ ‪،‬‬
‫ﻗﺪﺗﻌﺰز اﻟﻌﻼﻗﺎ ت اﻟﻨﺸﻄ ﺔ ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﻚ‪.‬‬
‫ﺘﻐﻞ ﻃﺎﻗ‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ ‪،‬ﻳ ﺴ‬‫ﺒ ﺔ ﺷﺨﺺ ﻣﺎ ‪ ،‬ﻓﻘﺪﻳﻜﻮن ذﻟﻚ ﻋﻦ ﻏﻴﺮ وﻋ ﻲ ‪ ،‬أو‬
‫ﺘﻮاﺟﺪ ﻓ ﻲ ﺻﺤ‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟ‬‫ﺑﺎﻹر ﻫﺎق‬‫ﻳﻮﻣﺎ‬
‫إذا ﺷﻌﺮ ت ً‬

‫ﺘ ﻲﻳﺸﺎرﻛﻮﻧﻬﺎ ﻋﻦ ﻃﻴ ﺐ ﺧﺎﻃﺮ‪.‬‬
‫ﺘﺰازا ت اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻷﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺾ ا ﻫ‬‫ﺘﻠﻘﻰ‬
‫ﺑﺎﻟﻨﺸﺎط ﻓ ﻲ ﺷﺮﻛ ﺔ أﺧﺮى ‪ ،‬ﻓﻘﺪﺗ‬‫ﺜﻞ ‪ ،‬إذا ﺷﻌﺮ ت‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬
‫و‬

‫ﺘﻔﺎ ﻫﻢ‬
‫ﺑﺎ ب اﻟ‬‫ﺘﺢ‬
‫ﺘﺎح اﻟﺬيﻳﻔ‬
‫ﺒﺮ ﻫﺎ ﻣﻦ وﺟﻮد ﻫﻢ‪ .‬إﻧﻪ اﻟﻤﻔ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲﺗﺨ‬
‫ﺗﻚ واﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟ‬
‫ﺘﻌﻠﻢ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺎح اﻟ‬
‫اﻟﻮﻋ ﻲ ﻫﻮ ﻣﻔ‬

‫ﺘﻢ ﻣﻨﺤﻚﺗﺮﻛﻴ ًﺰا ﻻ ﻫ‬

‫ﺘﻤﺎﻣﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ أدرك‬ ‫ﺒ ﺐ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺘﺴ‬‫ﺷﺨﺼﺎﻳ‬
‫ً‬ ‫ﺑﻤﺠﺮد أنﺗﺪرك ﻣﺸﻜﻠ ﺔ أوﺳﻠﻮ ًﻛﺎ أو ﻋﺎﻃﻔ ﺔ أو‬‫ﺘﻘﺪم‪.‬‬
‫واﻟ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠ ﻲ ‪ ،‬ﻣﺎ اﻟﺬيﻳﺄﺧﺬﻧ ﻲ‬‫ﺜﻴﺮ ﻫﺬا اﻟﺮد‬ ‫ﺳﻠﻮ ًﻛﺎ ﻣﻌﻴﻨًﺎ ‪ ،‬أو رد ﻓﻌﻞ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺴ ﻲ ‪ ،‬أ‬
‫ﺑﺪأ ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻌ ﻲ ﻟﻔﻬﻢ ﻫﺬا اﻟ ﺴﻠﻮك‪ .‬أﻓﻜﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺎﻳ‬

‫ﺑﻨﻘﻠﻨ ﻲ ﻣﻦ ﻣﻜﺎﻧ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰي‪.‬‬‫ﺗ ﻲ ﻣﻊ ﻧﻔ ﺴ ﻲ ‪ ،‬وﻣﻦ أﺳﻤﺢ‬

‫ﻣﻦ ﺣﺎﻟ ﺔ وﺣﺪ‬

‫ﺗﻬﺎ إﱃ ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬‬
‫ﺘﻤﺮار ﻓ ﻲ إﻋﺎد‬
‫ﺛﺮ ﻋﻠﻴﻚ ﻓ ﻲ اﻻﺳ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺆ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ ردود أﻓﻌﺎﻟﻚﺗﺠﺎهﺳﻠﻮك اﻵﺧﺮﻳﻦ اﻟ‬
‫ﺜﻞ إﺣﺪى ﻃﺮق اﻟ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺗ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم ‪ ،‬ﻻﻳﻔﻌﻞ اﻵﺧﺮون أﺷﻴﺎ ًء ﻟﻚ ‪ ،‬إﻻ إذا ﻛﺎﻧ ﺖﺗﻨﻄﻮي ﻋﲆ ﻋﻨﻒ ﺟ ﺴﺪي أو ﻋﺎﻃﻔ ﻲ‪.‬‬

‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن ‪،‬ﻳﻜﻮن‬‫ﺘﻚ اﻟﺬ ﻫﻨﻴ ﺔ إﱃﺗﺼﺮﻓﺎ ت اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﻚ اﻟﺬ ﻫﻨﻴ ﺔ وﺣﺎﻟ‬
‫وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟ ﺴﻬﻞ أنﺗﻨ ﺴ ﺐ ﺣﺎﻟ‬

‫ﺑﺸﺄن ﻛﻴﻔﻴ ﺔﺗﺼﺮﻓﻚ أو‬‫ﺋﻤﺎ ﺧﻴﺎر‬

‫ﺒﻴﺮ ﻋﻠﻴﻚ ﻟﺪرﺟ ﺔ أﻧﻚ ﻗﺪﺗﻔﻘﺪ ﻣﻨﻈﻮرك ﻟﻠﻤﻮﻗﻒ وﺣﻘﻴﻘ ﺔ أﻧﻪ ﻟﺪﻳﻚ دا ً‬
‫ﺛﻴﺮ ﻛ‬
‫ﻷﻓﻌﺎل اﻵﺧﺮﻳﻦﺗﺄ‬

‫ﺗﻚ ‪،‬‬
‫ﺒﻌﺾ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻟﻠﻐﻀ ﺐ ﻟ‬
‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ أي ﻣﻮﻗﻒ ﻣﻌﻴﻦ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ اﻟﻮﺟﻮد اﻟﻤ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺠﺎ‬
‫رد ﻓﻌﻠﻚ أو اﺳ‬

‫ﺜﻴﺮ‪.‬‬
‫ﺑﻜ‬‫ﺗ ﻲ أﻗﻞ‬
‫ﺘﻘﺪم اﻟﺬا‬
‫ﺘﻜﻮن ﻣﻜﺎﻓﺂ ت اﻟ‬
‫ﺒ ﺔ وﺳ‬
‫ﺘﻜﻮن ﻓﺮﺻ ﺔ اﻟﻨﻤﻮ ﻏﺎﺋ‬
‫ﺒﺪوﻧﻬﻢﺳ‬
‫ﻓ‬

‫ﺒﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻈﻬﺮ‬
‫ﺒﻮن دو ًرا ﻣﻌﻴﻨًﺎ ﻓ ﻲﺗﻔﺎﻋﻠﻬﻢ ﻣﻌﻚﺗﺠﺪه ﺻﻌ ً‬
‫ﺘﺠ ﺴﺪ ﻓ ﻲ أﻧﻬﻢﺳﻴﻠﻌ‬
‫ﺒﻞ أنﺗ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻨﻔﻮس ﻗ‬‫ﺘﻔﻖ ﻣﻊ‬
‫ﻗﺪﺗ‬

‫ﺒﻴ ﺔ‪ .‬ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﺼﻌ ﺐ أنﺗﺸﻜﺮ ﻫﺆﻻء‬

‫ﺒﺪوﺳﻠ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺜﻴﺮ اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻟ‬
‫ﺑﻄﺮقﺗ‬‫ﺋﻤﺎ واﺿﺤ ﺔ ﻟﻚ ‪ ،‬أو‬
‫ﺑﻄﺮق ﻟﻴ ﺴ ﺖ دا ً‬‫ﻫﺬه‬

‫ﺘﺤﺮك‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗ‬
‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ رؤﻳ ﺔ ﻣﺎﻳﺤﺪ ث ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫اﻷﺷﺨﺎص ﻋﲆ ذﻛﺮ ﻫﺬه اﻟﺼﻔﺎ ت ﻓﻴﻚ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬إذا ﻛﺎن‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑ ﺔ ﻣﺨ‬
‫ﺘﺠﺎ‬
‫ﺘﻴﺎر اﺳ‬
‫ﺑﻌﺪ رد اﻟﻔﻌﻞ اﻟﻮﺣﻴﺪ ‪-‬إﱃ اﻟﻤﻼﺣﻈ ﺔ واﺧ‬‫ﺘﻘﺪم إﱃ ﻣﺎ‬
‫ﻋﲆ ﻃﻮل رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ‪:‬ﺗ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ً‬
‫ﺗﺤﻮﻻ ﻓ ﻲ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﺣﻮل ﻫﺬه‬‫ﺘﺤﻮل ﻫﺬه ‪ ،‬أو أن ﻫﻨﺎك‬
‫ﺘﻮﻗﻒ ﻋﻨﺪ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚﺗﺮﻳﺪ اﻟ‬
‫ﻋﻨﺪ اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﻨﺸﺄ ﻣﺸﻜﻼ ت ﺣﻮل اﻟﺤﺪود ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ‬

‫ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬‫ﺘﻚ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻋﻼﻗ‬
‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ اﻟ‬‫اﻟﻨﻘﻄ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻬﺬاﻳﺸﻴﺮ ﻟﻚ إﱃ أﻧﻚ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺳﺄﻟﻨ ﻲ أﺣﺪ اﻟﻤﺸﺎرﻛﻴﻦ ﻋﻦ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎﺋﻴ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﺧﻼل إﺣﺪى ﺟﻮﻻ‬
‫ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ ‪ ،‬وﻻﺳﻴﻤﺎ ﺣﻮل وﺿﻊ‬‫ﺘﻬﺎ‬

‫ﺑﻌﻼﻗ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺘﻮﻗﻒ ﻋﻨﺪ ﻫﺬا اﻟﺤﺪ ﻟﻌﺪة دﻗﺎﺋﻖ‪ .‬ﺷﺮﺣ ﺖ أن ﻫﺬاﻳ‬
‫ﺑﻤﺎ ﺟﻌﻠﻬﺎﺗ‬
‫وﻣﺎ اﻟﺬي ر‬

‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ أن‬‫ﺑﻘﻮة وﻣﺎ إذا ﻛﺎﻧ ﺖ‬‫ﺗﻬﺎ ﻛﺎنﻳﺮﺳﻢ ﻋﻠﻴﻬﺎ‬

‫ﺣﺪود ﺷﺨﺼﻴ ﺔ‪ .‬واﺻﻠ ﺖﺳﺆاﻟﻬﺎ ﻋﻤﺎ إذا ﻛﺎن ﻫﻨﺎك ﺷﺨﺺ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ اﻵن‪.‬‬
‫ً‬ ‫ﺒﺢ ﻣﻨﻄﻘ ًﻴﺎ‬
‫ﺒ ﺔ ‪ ،‬وأن ﻛﻞ ﻫﺬا أﺻ‬
‫ﺑﺤﺎﻟ ﺔ ﻃﻼق ﺻﻌ‬‫ﺑ ﺖ أﻧﻬﺎﺗﻤﺮ ﺣﺎﻟ ًﻴﺎ‬
‫ﺑﺸﺄن ﺣﺪود ﻫﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ‪ .‬أﺟﺎ‬‫ﺗﻜﻮن ﺣﺎزﻣ ﺔ‬

‫ﺷﺨﺼﺎ ﻣﺎﻳﻔﺮض‬
‫ً‬ ‫ﺘﻚ ‪ ،‬أو اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗﺸﻌﺮ ﻓﻴﻪ أن‬
‫ﺘﻚ وﻃﺎﻗ‬
‫ﺑﻮﻗ‬‫ﺒﺎرك اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﻳﻄﺎﻟ ﺐ ﻓﻴﻪ اﻵﺧﺮون‬
‫ﺘ‬‫ﺿﻊ ﻓ ﻲ اﻋ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻔﺮطﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺤﺪ ث أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬه‬ ‫ﺛﻴﺮ ﻋﻠﻴﻚ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺘ ﻲﻳﺤﺎول ﻓﻴﻬﺎ اﻵﺧﺮون اﻟ‬
‫ﺜﻴﺮ‪ .‬اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ اﻟ‬
‫ﻋﻠﻴﻚ اﻟﻜ‬

‫ﺑﻜﻴﻔﻴ ﺔ ﻣﻌﺎﻟﺠ ﺔ اﻟﻤﺸﻜﻼ ت‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬

‫ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬إذا ﻟﻢﺗﻜﻦ واﺿﺤًﺎ ﻓﻴﻤﺎﻳ‬‫ﺘﻚ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻌﻼﻗ‬
‫ﺛﺎﻗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻧﺎﻓﺬة ﻧﻈﺮة‬
‫اﻟ ﺴﻴﻨﺎرﻳﻮ ﻫﺎ ت ‪،‬ﺗﻜﻮن اﻟﻤ‬

‫ﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﺎﻳﻌﺪ ﻣﻜﺎﻧًﺎ ﺟﻴﺪًا‬

‫ﺒ ﺔ ﺣﻮل أﻓﻀﻞ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﺛﺎﻗ‬‫ﺘ ﺴﺎ ب ﻧﻈﺮة‬
‫ﺑﻬﺪف اﻛ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻄﺮح ﻋﻠﻴﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﺪﺧﻮل إﱃ اﻟﻤ‬
‫اﻟ‬

‫ﺒﺪء‪.‬‬
‫ﻟﻠ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ةيعام تجالا‬

‫اﻟﻤ‬
‫ﺒﻴ ﺔ‬ ‫ﺘﻤﺮار اﻟﻨﻮع ‪ ،‬وﻣﻦ اﻟﻀﺮوري أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أنﻳﺤﻘﻖ ﻏﺎﻟ‬ ‫ﺒﺸﺮي‪ .‬إﻧﻪ ﺿﺮوري ﻻﺳ‬
‫ﺘﻨﺸﺌ ﺔ ةيعام تجالاﺟﺰء ﺿﺮوري ﻣﻦ اﻟﻮﺟﻮد اﻟ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ‪ ،‬وآﺧﺮ ﻣﺤﻔﺰ ﻟﻠﺤﻤﺾ اﻟﻨﻮوي‬

‫ﺘ ﺴﻊ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺤﻮل اﻟ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻣﻦ ﻧﻘﺎط اﻟ‬
‫اﻟﻨﺎس ﻫﺪف أرواﺣﻬﻢ‪ .‬إﻧﻬﺎ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟﺮا‬

‫ﺒﺪﻧ ﻲ‪.‬‬
‫ﺘﻄﻮرك اﻟ‬
‫ﻟ‬

‫ﺑﻌﺾ أﺻﺪﻗﺎﺋﻚ‬‫ﺘﻼﺷﻰ‬ ‫ﺘﻐﻴﺮون أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ‪ .‬ﻗﺪﻳ‬ ‫ﺘﺠﺪ أﻧﻪ ﻛﻠﻤﺎﺗﻐﻴﺮ ت ‪ ،‬ﻓﺈن اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ ﻗﻀﺎء اﻟﻮﻗ ﺖ ﻣﻌﻬﻢﻳ‬
‫ﺳ‬

‫ﺑﻚ‪.‬‬‫ﺗ ﻲ أﺷﺨﺎص ﺟﺪد‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻨﺠﺬ ب ﻧﺤﻮ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻫﻢ ﻋﲆ ﻃﻮل اﻟﻤﻮﺟ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬وﻳﺄ‬
‫وﻣﻌﺎرﻓﻚ اﻟﻘﺪاﻣﻰ ﻣﻦ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﺠﺪ ﻋﲆ اﻷرﺟﺢ أﻧﻚ ﻣﻨﺨﺮط ﻓ ﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎ ت ﺟﺪﻳﺪة ﻣﻦ اﻟﻨﺎس‪.‬‬

‫ﺗﻚﺳ‬
‫ﻛﻠﻤﺎﺗﻘﺪﻣ ﺖ ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ ﺣﻴﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص‪.‬‬
‫ﺛﺮ ﻋﻠﻴﻚ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎ ت ﻣﺨ‬
‫ﺗﺸﻌﺮ ﻛﻴﻒﺗﺆ‬ ‫ﺒﺪأ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ رؤﻳ ﺔ و‬ ‫ﺗ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺘﻬﻢ‪ .‬اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒ‬‫ﺑﺼﺤ‬‫ﺑﻌﺪ أنﺗﻜﻮن‬‫ﺒﺎك‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻌ ﺐ واﻻر‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺒ ﻲ ﻋﻠﻴﻚ ‪ ،‬و‬
‫ﺛﻴﺮﺳﻠ‬
‫ﺑﻌﺾ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎ ت اﻷﺷﺨﺎص ﻟﻬﺎﺗﺄ‬‫ﺒﺪو أن‬
‫ﻳ‬

‫ﺜﺮ‬ ‫ﺒﺢ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أﻛ‬ ‫ﺘﺼ‬‫ﺜﺮ وﻋ ًﻴﺎ وﺣ ﺴﺎﺳﻴ ﺔ ‪،‬ﺳ‬
‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫ﺘﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼ‬
‫ﺘﻮاﻓﻘ ﺔ ﻣﻊ ﻫﻮﻳ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻟﻢﺗﻌﺪ ﻣ‬‫ﺘﺼﺮﻓﻮن‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺑﻬﺎ واﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻟ‬‫ﺛﻮن‬
‫ﺘﺤﺪ‬
‫ﻳ‬

‫ﺑﺎﻟﺤﻴﻮﻳ ﺔ واﻟﺬﻳﻦ‬‫ﺑﻮﻋ ﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎ ت ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﺗﺠﺪ ﻫﻢ ﻣﻔﻌﻤﻴﻦ‬‫ﺘﺎر‬

‫ﺗﺨ‬‫ﺘﻚ ﻣﻌﻪ ‪ ،‬و‬
‫ﺑﺸﺄن ﻣﻦﺗﻘﻀ ﻲ وﻗ‬‫ﺗﻤﻴﻴ ًﺰا‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺗﻮﻗﻌﺎ‬
‫ﻳﺸﺎرﻛﻮﻧﻚ آراﺋﻚ و‬

‫ﺘﻜﻮن ﻣﺠﻤﻮﻋﺎ ت اﻟﺮوح ﻣﻦ‬

‫ﺑﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ روﺣﻚ‪.‬ﺗ‬‫ﺜﺮ وﻋ ًﻴﺎ‬
‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ أنﺗﺼ‬
‫ﺘﻚ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ‪،‬ﺗ‬ ‫ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻦ رﺣﻠ‬

‫ﺗﻚ‬
‫ﺑﻠ ﺖ ﻫﺬه اﻷرواح وﺳﺎﻓﺮ ت ﻣﻌﻬﺎ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻄﻮر ت‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻗﺎ‬
‫ﺘ ﻲ ﻧﻤ ﺖ ﻣﻌﻬﺎ و‬
‫ﺘ ﻲ ﻗﻀﻴ ﺖ ﻣﻌﻬﺎ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬واﻟ‬
‫اﻷرواح اﻟ‬

‫ﺑﺎﻟﺮاﺣ ﺔ ﻣﻊ‬‫ﺑ ﺴﻬﻮﻟ ﺔ‪.‬ﺗﺸﻌﺮ‬‫ﺘﺠﺎوز ﻣﺎﻳﻤﻜﻦﺗﻔ ﺴﻴﺮه‬

‫ﺗﻮاﺻﻠ ﺖ ﻣﻌﻬﺎ ﻣﺮة أﺧﺮى‪ .‬ﻫﻨﺎكﺗﻘﺎر ب ﻣﻊ ﻫﺆﻻء اﻷﺷﺨﺎصﻳ‬
‫ﺑﻘ ﺔ و‬
‫اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺗﺼﺎل اﻟﺮوح ﻫﺬا ﻓ ﻲ أﻋﻤﺎق أﻋﻴﻦ ﻫﺆﻻء اﻟﻨﺎس‪.‬‬

‫ﺒﻞ ‪ ،‬وﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﺮى ا‬
‫ﺘﻬﺎ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺑﻠ‬
‫ﺒﻚ ﻗﺎ‬
‫ﻫﺆﻻء اﻟﻨﺎس‪ .‬ﻫﻨﺎك ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻓ ﻲ ﻗﻠ‬

‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ إﻟﻘﺎء ﻧﻈﺮة ﻋﲆ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﺗﻘﻀ ﻲ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻣﻌﻬﻢ ﺣﺎﻟ ًﻴﺎ‪ .‬إذا ﺷﻌﺮ ت‬ ‫ُﻈﻬﺮ ﻟﻚ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﻧﻚ‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أنﺗ‬

‫ﺘﻮﻗﻒ ﻋﻨﺪ ﻫﺬا اﻟﺤﺪ ‪،‬‬

‫ﺘﻮﻗﻒ أو اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬أو وﺟﺪ ت ﻧﻔ ﺴﻚﺗﺮﻳﺪ اﻟ‬
‫ﺘﻠﻒ ﻋﻨﺪ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻻﻧﻄﻼق ةيعام تجالاﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺈﺣ ﺴﺎس ﻣﺨ‬

‫ﺘﻤﺎﺷﻰ ﻣﻊ ﻫﺪف روﺣﻚ‪.‬‬

‫ﺑﻪ وﻣﺎ إذا ﻛﺎنﻳ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﻓﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ ﻣﻦﺗﺮ‬

‫ﺘﻬﻢ‬
‫ﺛﻞ‪ .‬إﻧﻪﻳﺠﺬ ب اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻫﻢ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ اﻟﻤﻤﺎ‬
‫ﺑﻚ إﱃ اﻷﺷﺨﺎص ذوي اﻟ‬
‫ﺒﺎرة ﻋﻦ ﻣﻐﻨﺎﻃﻴ ﺲﻳﺠﺬ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ ‪،‬ﻳﻜﻮن اﻟﺠﻤﻴﻊ ﻋﲆ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻤ ﺴﺎر ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ وﺟﻮدﻛﻢ‬

‫ﺗ ﻲ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻄﻮﻳﺮ اﻟﺬا‬
‫اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﻟﻠ‬

‫ﺘﻨﻮﻋ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪ‬
‫ﺑﻄﺮق ﻣ‬‫ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ‬‫ﺒﺎﻃﻚ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺮك ﻫﺬه ﺟﺰءًا ﻣﻦ إدراك ﻛﻴﻔﻴ ﺔ ار‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬ﺗﻌﺪ ﻣﺸﺎرﻛ ﺔ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﻤﺸ‬
‫ﺟﻤﻴﻌً ﺎ ﻓ ﻲ أﻣﺎﻛﻦ ﻣﺨ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺪور ﺣﻮﻟﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺮى أن‬

‫ﺘﺬﻛﺮ أن رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺑﻄﻚ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤ‬
‫ﺘﻜﺸﺎفﺗﺮا‬
‫اﺳ‬

‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت‪ .‬ﻛﻞ ﻣﺎﺗﺸﻔﻴﻪ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻚ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻻﻛ‬
‫ﺗﻚ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺮ ﻟﻤ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺒﻊ ﻣﻨﻚ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك ﺟﺎﻧ ﺐ أﻛ‬
‫ﺗﻚ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦﺗﻨ‬
‫ﻋﻼﻗﺎ‬

‫ﺘﺤﺪ ﻓ ﻲ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ ؛ وﻣﻬﻤﺎﺗﻮﺣﺪ ت ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻚﺗ‬‫ﺗﺸﻔﻴﻪ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪ :‬اﻟﻤﺸ ﻲ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ‬

‫اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻣﻘﺎرﻧ ﺔ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻠﻔ ﺔ‬
‫ﺑ ﺔ ﻣﺨ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن اﻟﻤﺸ ﻲ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦﻳﺪور ﺣﻮل اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ أي ﺷﺨﺺ آﺧﺮ‬

‫ﺑﻤﻔﺮدك ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﻀﻴﻊ ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻤﻚ اﻟﺨﺎص ؛ ﻟ ﺴ ﺖ ﻣﻀﻄ ًﺮا ﻟﻠ‬‫ﺑﻤﻔﺮدك‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن‬‫ﺑﺎﻟﻤﺸ ﻲ‬

‫ﺑﻐﺾ اﻟﻨﻈﺮ ﻋﻦ ﻣﺪى ﻋﻤﻖ دﺧﻮﻟﻚ إﱃ ﻛﻴﺎﻧﻚ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ ‪،‬‬
‫ﺘﻠﻚ اﻟﻤ‬
‫ﻷﻧﻚﺗﻤ‬

‫ﺘﺮﻛﻴﺰ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻊ اﻟ‬
‫ﺘﻮى ﻣﻌﻴﻦ ﻣﻦ اﻵﺧﺮﻳﻦﻳ ﺴﻴﺮون ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻬﻢ ﻣﻌﻚ وأﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻣﻌﻬﻢ‪.‬ﻳﻌﺪ إﺟﺮاء ﻣ ﺴﻴﺮة ﻣ‬
‫ﺑﻤ ﺴ‬

‫ﺗﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﻚ اﻟﺬا‬
‫ﺗﻌﺰﻳﺰ ﻣﻌﺮﻓ‬
‫ﺘﻜﺸﺎفﺗﻠﻚ اﻟﻌﻼﻗﺎ ت و‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﻻﺳ‬‫ﺗﻚ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ ﻗﻮﻳ ﺔ وﻏﻨﻴ ﺔ‬
‫ﻋﲆ ﻓﺤﺺ ﻋﻼﻗﺎ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘﻌﻠﻤﻬﺎ ﻋﲆ اﻷﺷﺨﺎص ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺘﻌﺎﻟﻴﻢ اﻟ‬
‫ﺒﻴﻖ اﻟ‬
‫ﺗﻚ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻋﲆﺗﻄ‬
‫ﺑﻌﻼﻗﺎ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻊ اﻟﻮﻋ ﻲ‬
‫ﻳ ﺴﺎﻋﺪك اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺣﺎ‬
‫ﺘﻚ ﻟﻬﺎ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺠﻠ ﺐ رؤى ووﺿﻮ ً‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺠﺎ‬
‫ﺜﺮﺗﺤﺪﻳﺪًا ﻣﻊ اﺳ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫إن إدراك ﻛﻞ ﻣﺎﻳﻔﻌﻠﻪ اﻵﺧﺮون ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺜﺎل ‪ ،‬إذا‬
‫ﺒﻴﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬ﻋﲆﺳ‬
‫ﺑﺸ ﻲء ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﺮ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬ﻛﻞ ﻣﺎﻳﺤﺪ ث ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤ‬
‫ﻟﻠﻌﻼﻗﺎ ت ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ اﻟﻤﻬﻤﻴﻦ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﻄﺄ ﻣﻤﺎﺗﺮﻳﺪ ‪ ،‬ﻓﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ ﻣﻦ ﻓ ﻲ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ أ‬‫ﺒﻂء ﺷﺪﻳﺪ ﻣﻤﺎﻳﺠﻌﻠﻚﺗ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻤﺸ ﻲ أﻣﺎﻣﻚ‬
‫ﺷﺨﺼﺎ ﻣﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ً‬ ‫وﺟﺪ ت أن‬

‫ﺑﺎﻟﺤﺎﺟ ﺔ‬‫ﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺜﻴ ﺮًا و‬
‫ﺷﺨﺼﺎ ﻣﺎﻳ ﺴﻴﺮ ﺧﻠﻔﻚ ﻛ‬
‫ً‬ ‫ﺑﻚ‪ .‬أو ‪ ،‬إذا ﺷﻌﺮ ت أن‬‫ﺗﻚ ﻗﺪﻳﻌﻴﻖ ﻃﺮﻳﻘﻚ أوﻳﻤﻨﻌﻚ ﻣﻦ ﻓﻌﻞ ﺷ ﻲء ﺧﺎص‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﺸ ﻲء‬‫ﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارا ت أو اﻟﻘﻴﺎم‬ ‫إﱃ اﻟﺬ ﻫﺎ ب أﺳﺮع ﻗﻠﻴ ﻼ ً ﻣﻤﺎﺗﺮﻳﺪ ‪ ،‬ﻓﻔﻜﺮ ﻓﻴﻤﺎ إذا ﻛﺎن ﺷﺨﺺ ﻣﺎ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻚﻳﻀﻐﻂ ﻋﻠﻴﻚ ﻻ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺗﻚ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺳﻴﺬ ﻫ ﺐ‬
‫ﺛﻨﺎء ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺘﻴﺎز أﺷﺨﺎص أ‬ ‫ﺘﺎج أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ إﱃ اﺟ‬ ‫ﺘﺤ‬‫أﺳﺮع ﻣﻤﺎﺗﺮﻳﺪ‪.‬ﺳ‬

‫ﺒﺎ إﱃ ﺟﻨ ﺐ ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚ ﻗﺪﺗﻀﻄﺮ‬

‫ﺑﺎﻟﻤﺮور ﺟﻨ ً‬‫ﺑﻤﺎﻳﻜﻔ ﻲ ﻟﻠ ﺴﻤﺎح ﻟﺸﺨﺼﻴﻦ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻴ ﺴ ﺖ واﺳﻌ ﺔ‬
‫ﺛﻨﺎء ﺧﺮوﺟﻚ‪ .‬ﻣﻌﻈﻢ ﻣ ﺴﺎرا ت اﻟﻤ‬
‫أ‬

‫ﺑﺎﻟﻤﺮور‪.‬ﺗﺬﻛﺮ أن ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة‬‫ﺘﻌﺎد ﻋﻦ اﻟﻤ ﺴﺎر ﻟﻠﺤﻈﺎ ت ﻟﻠ ﺴﻤﺎح ﻟﻬﻤﺎ‬

‫ﺑ‬‫ﺘﻴﺎر ﻣﺎ إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ اﻻ‬
‫إﱃ اﺧ‬

‫ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺘﺼﺮف ﻓﻴﻤﺎﻳ‬
‫ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻛﻴﻒﺗ‬
‫ﺑﻚ و‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﻳ‬

‫ﺜﺮ ﻗﻮة ﻛﻠﻤﺎ زاد ﻋﺪد اﻷﺷﺨﺎص‬

‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫ﺘﻤﺎرﻳﻦ اﻷﺧﺮى‪.‬ﺗﺼ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟ‬‫ﺘًﺎ أﻃﻮل ﻗﻠﻴ ﻼ ً ﻣﻦ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ وﻗ‬
‫ﺘﻐﺮقﺗﻨﻈﻴﻢ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﻗﺪﻳ ﺴ‬
‫ﺑﺤ ً‬
‫ﺜﺎ ﻋﻦ اﻷﻓﻜﺎر‬ ‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻤﺸ ﻲ‬‫ﺘﻘﺪ أن ﻟﺪﻳﻚ ﻋﻼﻗ ﺔ روﺣﻴ ﺔ ﻣﻌﻬﻢ‪.‬‬
‫اﻟﺬﻳﻦﺗﻀﻤﻬﻢ واﻟﺬﻳﻦﺗﻌ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺜﻠ ﻲ اﻵﺧﺮﻳﻦ اﻟﻤﻬﻤﻴﻦ‪.‬‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻘﺪﻣ ﺔ ﻋﻨﺪ اﻟ ﺴﻴﺮ ﻣﻊ ﻣﻤ‬
‫ﻓ ﻲ ﻋﻼﻗ ﺔ واﺣﺪة ﻓﻘﻂ ‪ ،‬ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ ﻏﻴﺮ اﻟﻤﺄﻟﻮف أنﺗﻈﻬﺮ ﻋﻼﻗ ﺔ ﻣﺨ‬

‫ﺜﺮﺗﺤﺪﻳﺪًا ‪،‬‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻛ‬‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺒﺮ ﻫﺎ أو ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣﻬﻤ ﺔ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲﺗﻌ‬ ‫أوﻻ ً ‪ ،‬ﺣﺪد ﻛﻞ ﻣﻦ اﻟﻌﻼﻗﺎ ت ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻚ )اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ واﻟﺤﺎﺿﺮة( اﻟ‬

‫ﺘﺎر‬
‫ﺘﺨ‬‫ﺘ ﺐ أﺳﻤﺎء ﻛﻞ ﻣﻦ ﻫﺆﻻء اﻷﺷﺨﺎص ﻓ ﻲ اﻟﻘﺎﺋﻤ ﺔ‪.‬ﺳ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﺸﻔﺎء ﻣﻌﻬﻢﺳﻴﻜﻮﻧﻮن ﻣﻔﻴﺪًا‪ .‬اﻛ‬‫ﻻﺣﻆ أوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦﺗﺸﻌﺮ أن‬

‫ﺘﻴﺎر ﻋﻼﻗ ﺔ واﺣﺪة‬

‫ﺗﻚ اﻷوﱃ ‪ ،‬ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ اﺧ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺛﻨﺎءﺳﻔﺮك ﻋ‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻌﻼﻗﺎ ت أ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف واﺣﺪة أو أﻛ‬
‫اﺳ‬

‫ﺘﻌﻴﻦ ﻋﻠﻴﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أنﺗﻘﺮر ﻓ ﻲ‬ ‫ﻓﻘﻂ‪ .‬ﻟﻠﻤﺸ ﻲ اﻟﻼﺣﻖ ‪ ،‬ﻗﺪﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲﺗﻀﻤﻴﻦ ﺟﻤﻴﻊ أﻓﺮاد اﻟﻌﺎﺋﻠ ﺔ أو اﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴﻴﺮة‪.‬ﺳﻴ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳ ﺴﻴﺮ ﻛﻞ ﺷﺨﺺ وﻓ ًﻘﺎ ﻟ ﺴﺮﻋ‬

‫ﺘﻪ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‪.‬‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻣﺮة واﺣﺪة ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻴ ﺐﺗﺪﺧﻞ أﻧ ﺖ واﻵﺧﺮون ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴﻴﺮة إﱃ اﻟﻤ‬
‫أيﺗﺮ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪.‬‬
‫ﺑﻬﺬا اﻟ‬‫ﻫﻨﺎك ﻋﺪد ﻣﻦ اﻟﻄﺮق ﻟﻠﻘﻴﺎم‬

‫ﺑﻬﻢ ﻋﻼﻗﺎ ت ﻣﻬﻤ ﺔ‪:‬‬‫ﺑﻄﻚ‬

‫ﺗﻚ اﻟﺬﻳﻦﺗﺮ‬
‫ﺒﺮ ﻋﺪد ﻣﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﻔﻌﻠﻴﻴﻦ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻷوﱃ ﻫ ﻲ أنﺗﺠﻤﻊ ﻣﻌً ﺎ أﻛ‬

‫ﺘﻤﻊ ‪ ،‬وﻏﻴﺮ ﻫﻢ‪.‬‬

‫ﺑﺎء ‪ ،‬واﻟﺰوج ‪ ،‬واﻷﻃﻔﺎل ‪ ،‬واﻷﺧﻮة ‪ ،‬واﻷﺧﻮا ت ‪ ،‬واﻷﺟﺪاد ‪ ،‬واﻷﺻﺪﻗﺎء ‪ ،‬وأﻋﻀﺎء اﻟﻤﺠ‬
‫اﻵ‬

‫ﺑﻴﻦ‬
‫ﺘﻌﺪًا ﻟﺠﻤﻊ ﻫﺆﻻء اﻷﺷﺨﺎص ﻣﻌً ﺎ ‪ ،‬ﻫﻮ أنﺗﻄﻠ ﺐ ﻣﻦ اﻷﺻﺪﻗﺎء اﻟﻤﻘﺮ‬
‫ﺜﺎﻧ ﻲ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ ﻻﻳﻤﻜﻨﻚ أو ﻻﺗﻜﻮن ﻣ ﺴ‬
‫اﻟﺨﻴﺎر اﻟ‬

‫ﺜﻠﻮن ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻬﻢ‬

‫ﺘﺎج ﻫﺆﻻء اﻟﻮﻛﻼء إﱃ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﻦﻳﻤ‬
‫ﺑﻬﻢ ﻋﻼﻗﺎ ت ﻣﻬﻤ ﺔ‪ .‬ﻻﻳﺤ‬‫ﺑﻄﻚ‬
‫ﺜﻴﻞ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﺗﺮ‬
‫ﺗﻤ‬

‫ﺘﻄﻴﻌﻮن ذﻟﻚ إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ‪.‬‬

‫ﻳﺴ‬

‫ﺘ ﺐ أﺳﻤﺎء اﻵﺧﺮﻳﻦ‬
‫ﺒﺮ ﻋﺪد ﻣﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص ‪ ،‬واﻛ‬
‫ﻛﺎف ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص ﻣﻌً ﺎ ‪ ،‬ﻓﺎﺟﻤﻊ أﻛ‬
‫ٍ‬ ‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﺟﻤﻊ ﻋﺪد‬
‫إذا ﻟﻢﺗ‬

‫ﺜﻴﺮون ﻣﺸﺎﻋﺮ ﻗﻮﻳ ﺔ‬

‫ﺑ ﺔ اﺳﻢ أو أﺳﻤﺎء أوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦﻳ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ ﻛ‬‫ﺑﻬﻢ ﻋﻼﻗ ﺔ ﻣﻬﻤ ﺔ ﻋﲆ ﻗﻄﻊ ﻣﻦ اﻟﻮرق‪ .‬إذا ﻛﺎن‬‫ﺑﻄﻚ‬
‫اﻟﺬﻳﻦﺗﺮ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ﻗﻮﻳ ﺔ ﺟﺪًا وﺷﻔﺎء‪.‬‬

‫ﺗﺤﻤﻠﻬﺎ ﻣﻌﻚ إﱃ اﻟﻤ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻔﻜﺮ ﻓﻴﻬﻢ ‪ ،‬و‬

‫ﺘﺪوﻳﻦ ﺟﻤﻴﻊ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﻊ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﻘﻮم‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻹﺻ‬
‫ﺘﺨﺪام ﻣ‬
‫ﺑﺎﺳ‬ ‫ﺘﻤﺮﻳﻦ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻠﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬ﻓﻴﻤﻜﻦ إﺟﺮاء ﻫﺬا اﻟ‬
‫إذا ﻟﻢﻳﻜﻦ ﻟﺪﻳﻚ ﻣ‬

‫ﺑﻬﻢ ﻋﻼﻗﺎ ت‪.‬‬‫ﺑﻄﻚ‬

‫ﺑﻬﻢ أوﺗﺮ‬‫ﺑﻄﻚ‬
‫أﺳﻤﺎء اﻟﻌﺎﺋﻠ ﺔ واﻷﺻﺪﻗﺎء واﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﺗﺮ‬

‫ﺒﻴﺮة ورؤى ﻣﻦ ﻫﺬا ‪ ،‬ﻻﻳﻤﻜﻦ‬

‫ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮةﺗﺨﺼﻚ وﺣﺪك ‪ ،‬ﻟﺬا ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن رﻓﻘﺎﺋﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻗﺪﻳﺤﺼﻠﻮن ﻋﲆ ﻓﺎﺋﺪة ﻛ‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚ‬‫ﺘ ﺴﻬﻴﻞ اﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ‬

‫ﺷﺨﺼﺎ ﻣﺎ ﻟ‬
‫ً‬ ‫ﺑﻚ‪ .‬إذا أﺣﻀﺮ ت‬ ‫ﺘﺮﻛﻴﺰ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻋﲆ اﻟﻤﺸ ﻲ اﻟﺨﺎص‬ ‫ﺜﻞ ﻫﺬا اﻟﻤﺸ ﻲ ﻟﻠﺠﻤﻴﻊ ﻣﻊ اﻟ‬
‫ﺗ ﺴﻬﻴﻞ ﻣ‬

‫ﺗﻚ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ‪ ،‬ﻣ ﺴﻴﺮ ﻫﺬا اﻟﺸﺨﺺ‬

‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻐﺬﻳ ﺔ اﻟﺮاﺟﻌ ﺔ ﻣﻊ‬

‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﻟﻠ‬‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ‬‫ﺘﺮﻛﻴﺰ اﻷﺳﺎﺳ ﻲ ﻋﻠﻴﻚ وﻟﻴ ﺲ ﻋﲆ اﻟﻤﺸﺎة اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚﺗﺨﺼﻴﺺ‬
‫اﻟ‬

‫ﺑًﺎ ﻓﻴﻪ‪.‬‬
‫اﻟﻤﺸﺎرﻛﻴﻦ اﻵﺧﺮﻳﻦ ‪ ،‬إذا ﻛﺎن ذﻟﻚ ﻣﺮﻏﻮ‬

‫ﺘﺐ‬
‫ﺘﻚ‪ .‬اﻛ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟﻠﻨﻈﺮ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻦ اﻟﻌﻼﻗﺎ ت اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ ﻗﺎﺋﻤ‬‫ﺑﻘﺎﺋﻤ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻌﻼﻗﺎ ت ﻓﻘﻂ ‪ ،‬ﻓﺨﺬ‬‫إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻌﻤﻞ‬

‫ﺘﻪ ﻟﻜﻞ ﻣﻨﻬﺎ ‪ ،‬إن وﺟﺪ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻔﻴﺪ أن‬

‫ﺘﻪ ﻣﻦ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻌﻼﻗﺎ ت ‪ ،‬وﻣﺎذا أﻋﻄﻴ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻼﺣﻈﺎ ت اﻟﻘﺼﻴﺮة ﺣﻮل ﻣﺎﺗﻠﻘﻴ‬

‫ﺘﻚ ‪ ،‬اذ ﻫ ﺐ واﻣ ﺶ‬

‫ﺘﻬ ﻲ ﻣﻦ إﻋﺪاد ﻗﺎﺋﻤ‬
‫ﺒﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻌﻼﻗﺎ ت‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨ‬
‫ﺒﺮه اﻟﻔﻮاﺋﺪ ‪ ،‬واﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻟ ﺴﻠ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺎﺗﻌ‬
‫ﺗ‬

‫ﺘﻠﻘ ﻲ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﻓﻜﺎر ﺣﻮل اﻟﻌﻼﻗﺎ ت اﻟﻤﺪرﺟ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺎح ﻟ‬
‫ﺑﺎﻧﻔ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎح‪.‬‬
‫ﺘﻜﺸﺎف واﻟﻮﻋ ﻲ واﻻﻧﻔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣﻮﻗﻒ ﻣﻦ اﻻﺳ‬
‫اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻮﻗﻒ ﻓ ﻲ أي‬
‫ﺘﺮدد ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺗ ﻲ ﻟﻚ‪ .‬ﻻﺗ‬
‫ﺘﺪﻓﻖ دون أي ﺣﻜﻢ‪ .‬ﻻﺗﺮﻓﺾ أي ﺷ ﻲءﻳﺄ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫اﺳﻤﺢﻷي أﻓﻜﺎر أو أﻓﻜﺎر أو رؤى أو ﻋﻮاﻃﻒ‬

‫ﻗﺪﻣﺎ‪.‬‬
‫ً‬ ‫ﺒﻞ اﻟﻤﻀ ﻲ‬
‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ ذﻟﻚ ﻗ‬‫ﻣﺮﺣﻠ ﺔ إذا ﺷﻌﺮ ت أﻧﻚ‬

‫ﺒ ﺐ ﻣﺎ‪.‬‬
‫ﺗﻚ ﻟ ﺴ‬
‫ﺘ ﻲ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻟﺪﻳﻚ وﻻﺗﺰال ﻗﺎﺋﻤ ﺔ‪ .‬ﻫﺆﻻء اﻟﻨﺎس ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻌﻼﻗﺎ ت اﻟ‬‫ﺘﺮاف‬
‫ﺘًﺎ ﻟﻼﻋ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬ﺧﺼﺺ وﻗ‬

‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ أ ﻫﻤﻴ ﺔ اﻟﻌﻼﻗﺎ ت‪.‬‬

‫ﺑﻬﺬاﻳ ﺴﺎﻋﺪ ﻋﲆ اﻟ‬‫ﺘﺮاف‬
‫اﻻﻋ‬

‫ﺗﻚ‪ .‬اﻣِﺶ ﻣﺪر ًﻛﺎ أن ﻫﺬا ﻫﻮ ﻣﺎﻳﺤﺪ ث ‪ ،‬ﺣ‬

‫ﺘﻰ ﻟﻮ ﻟﻢ‬ ‫ﺑﺮؤى ﺟﺪﻳﺪة ﻟﻠﻌﻼﻗﺎ ت ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺜﻞ اﻟﺨﺮوج اﻟﻌﻮدة إﱃ ﻋﺎﻟﻤﻚ اﻟﻴﻮﻣ ﻲ‬
‫ﻳﻤ‬

‫ﺘﻬﺎء ﻣﻦ اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ‪ ،‬ﺧﺬ‬

‫ﺘﻰ ﻟﻮ ﻟﻢﺗﻜﻦ واﺿﺤ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻻﻧ‬
‫ﺘﻐﻴﺮ ‪ ،‬ﺣ‬
‫ﻳﻜﻦ ﻫﻨﺎك أي رؤى ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ‪ .‬اﻷﻣﻮرﺗ‬

‫ﺘﻔﻜﻴﺮ‪.‬‬
‫ﺘًﺎ ﻟﻠ‬
‫وﻗ‬

‫اﻧﻌﻜﺎس‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﺸﺎﻋﺮ وردود ﻓﻌﻞ ﻗﻮﻳ ﺔ‪ .‬اﻟﻌﻮاﻃﻒ ﻫﻢ ﻣﻌﻠﻤﻴﻚ ‪ ،‬وﻋﻨﺪ اﻟ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻣﻬﻢ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻨﺎس وأﻓﻌﺎﻟﻬﻢ أنﺗ‬
‫ﺑﻌﺪ ﻫﺬا اﻟ‬‫ﺘﻔﻜﻴﺮ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘ ﺐ ﻛﻞ ﻣﺎﻳﺨﻄﺮ‬
‫ﺜﻴﺮ ردود أﻓﻌﺎﻟﻚ‪ .‬اﻛ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺎﺗﺤﻤﻠﻪ ﻣﻌﻚ واﻟﺬيﻳ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻨﺸﺄ ‪ ،‬وﻣﺎ اﻟﺬي دﻓﻌﻬﻢ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟ‬

‫ﺑ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺒﺎﻟﻚ‪ .‬ﻻﺗﻤﻴﺰ ﻋﻨﺪ اﻟﻜ‬
‫ﺑ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻤﺮ ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﻮى ﻋﻤﻴﻖ وﻏﻴﺮﺗﺤﻜﻤ ﻲ‪ .‬اﺳ‬
‫ﺗ ﺴﺎﻋﺪك ﻣﻤﺎرﺳ ﺔﺗﺪوﻳﻦ ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻋﲆﺗﺤﺮﻳﺮ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﻪ‪.‬‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻜ‬
‫ﺘﻰ ﻻﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻟ‬
‫ﺑﺔ ﺣ‬
‫ﺘﺎ‬
‫اﻟﻜ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪10‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫دﻟﻴﻠﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺒﻮن واﻟﻜﺮم اﻟﺬﻳﻦﺳﺎﻋﺪوك ‪ ،‬واﻟﻄﻴﻮر اﻟ‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬واﻷﺷﺨﺎص اﻟﻄﻴ‬
‫ﺛ ﺖ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘ ﻲ ﺣﺪ‬
‫ﺗﻮﻗﻒ واﻧﻈﺮ إﱃ اﻷﺷﻴﺎء اﻟﺠﻴﺪة اﻟ‬

‫ﺑﺪا أن‬‫ﺘﻬﺎﺗﻐﻨ ﻲ ﻓ ﻲ اﻷﺷﺠﺎر ‪ ،‬وﺻﻮ ت اﻟﻤﺤﻴﻂ ‪ ،‬واﻷﺻﺪﻗﺎء اﻟﺬﻳﻦ ﻛﺎﻧﻮا ﻫﻨﺎك ﻣﻦ أﺟﻠﻚ ‪ ،‬وﻓ ﻲﺗﻠﻚ اﻷوﻗﺎ ت ﻋﻨﺪﻣﺎ‬
‫ﺳﻤﻌ‬

‫ﺑﺎﻟﺼﺪﻓ ﺔ‪.‬‬‫اﻟﺸ ﻲء اﻟﺼﺤﻴﺢ ﻗﺪ ﺣﺪ ث‪ .‬ﻫﺬه اﻷﺷﻴﺎء ﻟﻢﺗﺤﺪ ث‬

‫ﺑﺸﻜﻞ‬‫ﺘﻚ‬
‫ﺒ‬‫ﺘﻢ ﻣﺮاﻗ‬
‫ﺒﺪو ﻏﻴﺮﺳﺎﻟﻚ‪.‬ﺗ‬
‫ﺒﺮ ﻣﺎ ﻗﺪﻳ‬
‫ﺑﺮؤﻳ ﺔ ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻋ‬‫ﺘﻚ‬
‫ﺒ‬‫ﺘﻢ ﻣﻄﺎﻟ‬
‫ﺒﻞ اﻟﻤﺮﺷﺪﻳﻦ واﻟﻤﻼﺋﻜ ﺔ‪.‬ﺗ‬
‫ﺘﻚ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺒ‬‫ﺘﻢ ﻣﺮاﻗ‬
‫ﺗ‬

‫ﺑﻌﺪ ﻣﻦ‬
‫ﺒﺎط إﱃ ﻣﺎ ﻫﻮ أ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺪ ﻫﺬا اﻻر‬
‫ﺑﻜﻞ ﺷ ﻲء ‪ ،‬وﻳﻤ‬‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺧﺎص ﻓ ﻲ أﺻﻌ ﺐ اﻷوﻗﺎ ت‪ .‬ﻻﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﻜﻮن وﺣﻴﺪًا ‪،‬ﻷﻧﻚ ﻣ‬

‫ﺗﺤﺎد ﻣﻊ ﻛﻞ أﺷﻜﺎل اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬

‫ﺋ ﻲ واﻟﻤ ﺴﻤﻮع إﱃ ﻛﻮﻧﻚ ﻓ ﻲ ا‬
‫اﻟﻤﺮ‬

‫ﻣﺮﺷﺪك ﻣﻌﻚ‬
‫ﺑﺬﻟﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻗﺮر ت‬‫ﺑﺄن دﻟﻴﻠﻚ ﻗﺪ ﻃﻠ ﺐ ﻣﻨﻚ اﻟﻘﻴﺎم‬‫ﺘﻤﺎل ﻗﻮي‬
‫ﺘﺎ ب ‪ ،‬ﻓﻬﻨﺎك اﺣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻛﻨ ﺖﺗﻘﺮأ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺑ ﺖ إﱃ اﻟﻤ‬
‫إذا اﻧﺠﺬ‬

‫ﺒﺪو أﻧﻪ ﻻﻳﻤﻜﻦ‬

‫ﺘﻌﻠﻢ اﻟﺬيﻳ‬
‫ﺘﺮ ت اﻟ‬
‫ﺑﻤﺎﺗﻜﻮن ﻗﺪ اﺧ‬
‫ﺑﺪﻟﻴﻠﻚ‪ .‬ر‬‫ﺒ ًﻘﺎ‬
‫ﺘﻔﺎﺻﻴﻞ ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﻤﺮاﺟﻌ ﺔ ﻛﻞ اﻟ‬‫اﻟﻤﺠ ﻲء إﱃ اﻷرض ‪ ،‬ﻗﻤ ﺖ‬

‫ﺘﻌﻠﻢ ﻣﻨﻬﺎ‪ .‬وﻓ ﻲ‬

‫ﺘﺎر ﻫﺎ إذا ﻋﻠﻤ ﺖ أﻧﻪ ﻻﻳﻤﻜﻨﻚﺗﺠﺎوز ﻫﺎ واﻟ‬
‫ﺘﺨ‬‫ﺘﻪ ﻫﻨﺎ ﻋﲆ اﻷرض ‪ ،‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻟ‬
‫ﺘﻐﻠ ﺐ ﻋﻠﻴﻪ ﻋﻨﺪ ﻣﻮاﺟﻬ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻚ وإرﺷﺎدك ﻋﲆ ﻧﺸﺎط وﺣﻴﻮﻳ ﺔ‬

‫ﺒ‬‫ﺘﻢ ﻣﻄﺎﻟ‬
‫أﺻﻌ ﺐ اﻷوﻗﺎ ت ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﻨ ﺴﻰ أﻧﻪﺗ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺤﺮك ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻬﻮاءﻳ‬‫ﺑﻜﻞ ﺣﻮاﺳﻚ‪ .‬اﺷﻌﺮ‬‫ﺘﻤﻊ‬
‫ﺘﻮى اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬ﻟﺬاﺗﻮﻗﻒ اﻵن ﻟﻠﺤﻈ ﺔ‪ .‬اﺳﻤﺢﻷﻓﻜﺎرك أنﺗﻨﺤ ﺴﺮ ‪ ،‬واﺳ‬
‫اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺑﻌﻴﺪ ﻋﻨﻚ‪ .‬اﻧ ﺖ ﻟ ﺴ ﺖ وﺣﺪك‪ .‬ﻋﺎﻟﻢ اﻟﺮوحﻳﺪﻋﻤﻚ‪.‬‬‫ﺗ ﻲ ﻣﻦ ﻣﻜﺎن‬

‫ﺘ ﻲﺗﺄ‬
‫ﺘﻤﻊ إﱃ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻜﻠﻢ‪ .‬اﺳ‬
‫اﺳﻤﻊ اﻟﺼﻮ ت اﻟﺬي ﻻﻳ‬

‫ﺑﻮﻋ ﻲ ﻣﻄﻠ ًﻘﺎ ‪ ،‬ﻓﻘﺪ ﻻﺗﺰالﺗﻌﻠﻢ‬ ‫ﺘﺼ ﻼ ً‬

‫ﺑﺪﻟﻴﻠﻚ‬ ‫ﺘﻰ إذا ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻣ‬
‫ﺑﺪﻟﻴﻠﻚ‪ .‬ﺣ‬‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ‬‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺑﻤﺎﻳﻜﻔ ﻲﻷﻧﻚ ﻣ‬ ‫ً‬
‫ﻣﺤﻈﻮﻇﺎ‬ ‫ﻗﺪﺗﻜﻮن‬

‫ﺘﺰاﻣﻦﺗﺤﺪ ث ﻟﻚ وﻻ‬
‫ﺘﻔﻖ ﻣﻊ ﺣﺪﺳﻚ ‪ ،‬ووﺟﺪ ت ﺣﺎﻻ ت اﻟ‬
‫ﺒﺎ ت ذﻟﻚ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗ‬
‫ﺛ‬‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ إ‬
‫ﺒ ﺔ دون أنﺗ‬
‫أﻧﻚﺗﺨﻀﻊ ﻟﻠﻤﺮاﻗ‬

‫ﺘﻠﻘﺎ ﻫﺎ‪ .‬ﻗﺪﺗﺪرك ﻫﺬا أوﻻ ً ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻼﺣﻆ أﻧﻚﺗﺨ‬

‫ﺘﺎر ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻋﲆ آﺧﺮ ﻟﻤﺠﺮد‬ ‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺒﻊ اﻹرﺷﺎدا ت اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺋﻤﺎ ﺷﺮﺣﻬﺎ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ دا ً‬

‫ﺗﺬﻛﺮ أﻧﻨ ﻲ ﻛﻨ ﺖ ﻣﻠﺤ ﺔ ﻓ ﻲ‬

‫ﺋﻤﺎ ﻣﻨﻄﻘ ًﻴﺎ‪ .‬أ‬
‫ﺒﺪو ﺻﺤﻴﺤًﺎ ‪ ،‬أوﺗﻀﻄﺮ إﱃ اﻟﺬ ﻫﺎ ب إﱃ ﻣﻜﺎن ﻣﺎ ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻪ ﻗﺪ ﻻﻳﻜﻮن دا ً‬
‫أﻧﻪﻳ‬

‫ﺘﺨﺰﻳﻦ ﻛﻞ ﻣﺎ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﻞ أﻳﺎم ﻗﻠﻴﻠ ﺔ ﻓﻘﻂ وﻗﻤ ﺖ‬
‫ﺘﺠﺮ ﻟﻸﻃﻌﻤ ﺔ اﻟﺼﺤﻴ ﺔ وﻣﻄﻌﻢ ﻓ ﻲ ﻛﻮرك‪ .‬ﻛﻨ ﺖ ﻫﻨﺎك ﻗ‬
‫ﻋﺎم ‪2004‬ﻟﻠﺬ ﻫﺎ ب إﱃ ﻣ‬

‫ﺗ ﻲ وﻗﻠ ﺖ ﻟﻨﻔ ﺴ ﻲ إﻧﻨ ﻲ إذا ﺣﺼﻠ ﺖ ﻋﲆ ﻣﻜﺎن‬

‫ﺘ ﻲ" ﻟﻠﻌﻮدة إﱃ ﻫﻨﺎك‪ .‬ﻗﺮر ت أن أﻗﻮدﺳﻴﺎر‬
‫ﺘﻄﻊ ﻓﻬﻢ "ﺣﺎﺟ‬
‫ﺘﺎﺟﻪ ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚ ﻟﻢ أﺳ‬
‫أﺣ‬

‫ﺗﺠﻮﻟ ﺖ ﻓ ﻲ‬
‫ﺒﺎﺷﺮة! دﺧﻠ ﺖ و‬
‫ﺒﺎ ب ﻣ‬
‫ﻟﻮﻗﻮف اﻟ ﺴﻴﺎرا ت ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎن ﻗﺮﻳ ﺐ ﻓ ﺴﺄدﺧﻞ‪ .‬ﻛﺎن ﻫﻨﺎك ﻣﻜﺎن ﻟﻮﻗﻮف اﻟ ﺴﻴﺎرا ت ﺧﺎرج اﻟ‬

‫ﺘﺎﺟﻪ‪.‬‬
‫ﺘﺠﺮ وﻟﻢ أﺟﺪ أي ﺷ ﻲء أﺣ‬
‫ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء اﻟﻤ‬

‫ﺘﻘﻠ ﺖ إﱃ ﻣﺪﺧﻞ اﻟﻤﻄﻌﻢ ﺣﻴ ﺚ ﻛﺎن ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻹﺧﻄﺎرا ت وﻣﻨﺸﻮرا ت اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﺣﻮل ﺟﻤﻴﻊ أﻧﻮاع اﻷﻧﺸﻄ ﺔ ‪،‬‬
‫اﻧ‬

‫ﺘﻮي ﻋﲆ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺠﻼ ت اﻟ‬‫ﺒﻴﻌ ﺔ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ إﺣﺪى رﻓﻮف اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت ‪،‬ﺗﺮك ﺷﺨﺺ ﻣﺎ‬
‫ﺧﺎﺻ ﺔ اﻟﻌﻘﻞ واﻟﺠ ﺴﺪ واﻟﻄ‬

‫ﺛ ﺖ ﻋﻦ اﻟﻄﺎﻗﺎ ت‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤﺪ‬
‫ﺘﺎﺣﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺪاﻳ ﺔ اﻻﻓ‬‫ﺘ ﺐ اﻟﻌﻘﻞ ‪ /‬اﻟﺠ ﺴﺪ ‪ /‬اﻟﺮوح‪ .‬ﻧﻘﺮ ت ﻋﲆ واﺣﺪة ﻣﻦ ﻫﺆﻻء وﻗﺮأ ت‬
‫ﻣﺮاﺟﻌﺎ ت ﻟﻜ‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ ﺣﻴﺎة اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ‬

‫ﺘ ﻲﺳﻴﻜﻮن ﻟﻬﺎ أﺣﺪا ث ﻣﻬﻤ ﺔ ﻟ‬
‫ﺘﺼﻒ إﱃ أواﺧﺮ ﻋﺎم ‪2003‬واﻟ‬
‫ﺗ ﻲ ﻣﻦ ﻣﻨ‬
‫ﺘ ﻲ ﻛﺎﻧ ﺖﺗﺄ‬
‫اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ اﻟﻘﻮﻳ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﻘﻄ ﺖ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻮﻗ ﺖ ‪ ،‬اﻟ‬
‫ﺑﻤﺎ ﻛﻨ ﺖ أﻗﺮأه‪ .‬ﻟﻢﻳﻜﻦ ﻟﺪي اﻟﻜ‬‫ﺘﻮﻧًﺎ‬
‫اﻟﻨﺎس‪ .‬ﻛﺎن ذﻟﻚ ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ ﻗﺮﻳ ﺐ ﻣﻦ اﻟﻄﻼق ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚ ﻛﻨ ﺖ ﻣﻔ‬

‫ﺗﻬﺎ ﻻﺣ ًﻘﺎ‪.‬‬
‫ﺗﻬﺎ ﻣﻌ ﻲ إﱃ اﻟﻤﻨﺰل ﻟﻘﺮاء‬
‫ﺛﻠ ﺔ أﺧﺮىﺗﺮﻛ ﺖ ﻫﻨﺎك وأﺣﻀﺮ‬
‫ﺑﻊ ﻣﺠﻼ ت ﻣﺮاﺟﻌ ﺔ ﻣﻤﺎ‬
‫ﺛﻼ ث أو أر‬

‫ﺗﻄﻠﻊ ﻟﻠﻘﺎء أﺷﺨﺎص‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻛﻨ ﺖ أ‬‫ﺗﺼﻔﺢ اﻟﻤﺠﻼ ت ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨﺰل ‪ ،‬ﻻﺣﻈ ﺖ اﺳﻢ ﺷﺨﺺ وﻋﻨﻮاﻧﻪ ﻋﲆ ﻇﻬﺮ إﺣﺪا ﻫﺎ‪.‬‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻛﻨ ﺖ أ‬

‫ﺒﺖ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻬﺰ ت اﻟﻔﺮﺻ ﺔ وﻛ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻮﺿﻮﻋﺎ ت اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ‪ ،‬اﻧ‬‫ﺘﻤﻮن‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮﻳﻬ‬
‫ﺑﻬﻴﻦ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﺸﺎ‬
‫ﻣ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺄن‬‫ﺑﻮﻗ ﺖ ﻗﺼﻴﺮﺗﻔﻴﺪ‬‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ‬‫ﺗﻔﻴ ﺔ ﻣﻨﻬﺎ‬

‫رﺳﺎﻟ ﺔ إﱃ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬي ﻛﺎن اﺳﻤﻪ ﻋﲆ ﻇﻬﺮ اﻟﻤﺠﻠ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻮرﻳﻦ‪.‬ﺗﻠﻘﻴ ﺖ ﻣﻜﺎﻟﻤ ﺔ ﻫﺎ‬

‫ﺑﻀﻌ ﺔ‬‫ﺑﻌﺪ‬‫ﺑﺎﻟﺬ ﻫﺎ ب إﱃﺗﺠﻤﻌﺎ ت ﻣ ﺴﺎء اﻷﺣﺪ‪.‬‬‫ﺑﺪأ ت‬‫ﻟﺪﻳﻬﺎ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔﺗﺄﻣﻞ ﻓ ﻲ ﻣﻨﺰﻟﻬﺎ ﻣ ﺴﺎء ﻛﻞ أﺣﺪ وأرﻏ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻀﻮر‪.‬‬

‫ﺘﻘﻴ ﺖ ﻓﻴﻮﻧﻮاﻻ ﻓ ﻲ ورﺷ ﺔ اﻷﺣﻼم ﻫﺬه! ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﻤﺮأة‬

‫أﺷﻬﺮ ‪ ،‬ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫﻨﺎك ورﺷ ﺔ ﻋﻤﻞ ﻟﻸﺣﻼمﺗﺤﺪ ث ﻓ ﻲ ﻣﻨﺰل ﻫﺬه اﻟﻤﺮأة‪ .‬ﻟﻘﺪ اﻟ‬

‫ﺑﻌﺾ‬‫ﺘﺠﺮ واﺣﺪة ﻣﻦ أﻓﻀﻞ أﺻﺪﻗﺎء ‪Fionnuala ،‬وﻟﻢﺗﺪرك أن اﺳﻤﻬﺎ وﻋﻨﻮاﻧﻬﺎ ﻛﺎﻧﺎ ﻋﲆ ﻇﻬﺮ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺮﻛ ﺖ اﻟﻤﺠﻼ ت ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫اﻟ‬

‫اﻟﻤﺠﻼ ت‪.‬‬

‫ﺜﺮ ﻣﻦﺳﻠ ﺴﻠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﺼﺎدﻓﺎ ت‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬أﻋﻠﻢ‬

‫ﺑﻌﺪ ﻗﺪري‪ .‬ﻗﺪﺗﻘﻮل إنﺗ ﺴﻠ ﺴﻞ اﻷﺣﺪا ث ﻫﺬا ﻟﻢﻳﻜﻦ أﻛ‬‫ﻗﺪﺗ ﺴﻤ ﻲ ﻫﺬا‬

‫ﺘﻰ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻟﻢ‬

‫ﺘﻪ ‪ ،‬ﺣ‬
‫ﺒﻌ‬‫ﺗ‬
‫ﺗﻠﻘﺎه ‪ ،‬وا‬
‫ﺘﻮﺟﻴﻪ اﻟﺬي ﻛﻨ ﺖ أ‬
‫ﺘﻤﻌ ﺖ إﱃ اﻟ‬ ‫أن ﻫﻨﺎك ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻣﺎﻳﻌﻤﻞ ﻫﻨﺎ أﻛ‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺠﺮد ﻓﺮﺻ ﺔ‪ .‬ﻟﻘﺪ اﺳ‬

‫ﺒﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻻﻳﻜﻮن ﻟﺪي أدﻧﻰ‬

‫ﺘﻴﺠ ﺔ أﻓﻌﺎﻟ ﻲ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪ ،‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻣﻦ ﻧ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺄﻛﺪًا‬
‫ﺒ ﺔ ﻟ ﻲ ‪ ،‬أو ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻟﻢ أﻛﻦ ﻣ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺋﻤﺎ ﻣﻨﻄﻘ ًﻴﺎ‬
‫ﻳﻜﻦ دا ً‬

‫ﺘﻤﺎﻋﺎ ت‪.‬‬
‫ﺘﺸﺎﻓﺎ ت واﻻﺟ‬
‫ﺗﺠﺎه ﺷ ﻲء ﻣﺎ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪﻳﻘﻮدﻧ ﻲ إﱃ أﻋﻈﻢ اﻻﻛ‬
‫ﻓﻜﺮة ﻋﻦ ا‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫دﻟﻴﻠﻚ واﻟﻤ‬
‫ﺑﻚ وإرﺳﺎل رﺳﺎﻟ ﺔ إﻟﻴﻚ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺜﺎﻟﻴ ﺔ ﻟﺪﻟﻴﻠﻚ ﻟﻼ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻬﺪأ ﻋﻘﻠﻚ وﻳﺰداد وﻋﻴﻚ‪ .‬ﻫﺬه ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺤ ﺐ اﻟﻤﺮﺷﺪﻳﻦ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺗ ﻲ ﻋﲆ ﺷﻜﻞ أﻓﻜﺎر أو أﻓﻜﺎر أو‬

‫ﺑﺄﺷﻜﺎل ﻋﺪﻳﺪة‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻐﺎﻟ ﺐ ‪،‬ﺗﺄ‬‫ﺗﻴﻚ اﻟﺮﺳﺎﺋﻞ ﻣﻦ ﻣﺮﺷﺪك‬
‫ﺘﻠﻘﺎ ﻫﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺄ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻤﺮﺟﺢ أنﺗ‬

‫ﻟﺤﻈﺎ ت ﻣﻦ اﻹﻟﻬﺎم اﻟﻮاﺿﺢﺗﻌﻠﻢ أﻧﻬﺎ ﻣﻬﻤ ﺔ‪ .‬ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺮواﻳﺎ ت ﻋﻦ اﻟﻤﺮﺷﺪﻳﻦ اﻟﺬﻳﻦﻳ ﺴﺎﻋﺪون اﻟﻨﺎس ‪ ،‬وﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ‬

‫ﺘﻌﻠﻢ ﻓﻬﻤﻪ‬
‫ﺘﻮى أﻋﻤﻖ ﻧ‬
‫ﺘﺮدد ﺻﺪا ﻫﺎ ﻣﻌﻨﺎ ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺒﻌﺾ اﻵﺧﺮ ﻣﺨﻔ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻘﺼﺺ واﻷﺳﺎﻃﻴﺮ اﻟ‬
‫ﺑﻌﻀﻬﺎ واﺿﺢ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟ‬‫أن‬

‫ﺗﻮر‪.‬‬
‫ﺛﻴ ﺴﻴﻮس وﻣﻴﻨﻮ‬‫ﻻﺣ ًﻘﺎ‪.‬ﻳﻈﻬﺮ ﻫﺬا ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ أرﻳﺎدن ﻓ ﻲ ﻗﺼ ﺔ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻚ ﺧﻼل ﻣ‬
‫ﺑﻚ ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪ‬‫ﻟﺪﻳﻚ ‪Ariadne‬اﻟﺨﺎص‬

‫ﺒﺎ ت ﻓ ﻲ ﺷﻜﻞ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﻜﻮن ﻫﺬه اﻟﻤﻄﺎﻟ‬
‫ﺑﺄﺷﻴﺎء ﻣﻌﻴﻨ ﺔ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬‫ﺗﺨﺎذ ﻗﺮارا ت ﻣﻌﻴﻨ ﺔ واﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺑﺎ‬‫ﺒﻚ‬
‫ﺋﻤﺎ وﻳﻄﺎﻟ‬
‫ﺒﻚ دﻟﻴﻠﻚ دا ً‬
‫ﻳﺮاﻗ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻔﻜﺮ‪.‬‬ ‫ﺷ ﻲء ﺧﺎرج ﻋﻦ اﻟﻤﺄﻟﻮف ﻗﻠﻴ ﻼ ً ‪ ،‬أو ﺷ ﻲءﻳﺠﻌﻠﻚﺗ‬

‫ﺘﻮﻗﻒ ‪ ،‬وﻟﻮ ﻟﻠﺤﻈ ﺔ ‪ ،‬و‬

‫ﺒ ﺐ ﺣﺪو ث‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖﺳ‬
‫ً‬ ‫ﺗﻚ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻚ ﻗﺪ ﻻﺗﻔﻬﻢ‬
‫ﺜﺮ ﻫﺬه اﻟﻌﻼﻣﺎ ت أ ﻫﻤﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﺎرا‬
‫ﺘﻮﻗﻔﻚ أﻛ‬
‫ﺳ‬

‫ﺘﺼﺮف ‪،‬‬
‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ اﻟ‬‫ﻣﻬﻤﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﺸﺨﺺ أو اﻟﻤﻜﺎن أو اﻟﻤﻮﻗﻒ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻌﻠﻢ أﻧﻚ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻠ ًﻔﺎ أو‬
‫ذﻟﻚ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻌﻠﻢ أن ﻫﻨﺎك ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻣﺨ‬

‫ﺘﻚ‬
‫ﺘ ﻲ ﻫ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣﺼﻠﺤ‬
‫ﺑﻬﺬه اﻟﺨﻄﻮة اﻟ‬‫ﺗﻚ اﻟﻠﺤﻈ ﺔ ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚﺗﺠﺪ اﻟﺸﺠﺎﻋ ﺔ ﻟﻠﻘﻴﺎم‬
‫ﺑﺸ ﻲء ﻣﺎ ‪ ،‬وإﻻ ﻓﻘﺪﺗﻔﻮ‬‫أو اﻟﻘﻮل ‪ ،‬أو اﻟﻘﻴﺎم‬

‫اﻟﻔﻀﲆ‪.‬‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻛﺎن ﻟﺪى‬‫ﺘﻮى اﻷرض ‪،‬‬

‫ﺗﻚ‪ .‬اﻟﻤﻼﺋﻜ ﺔ ﻛﺎﺋﻨﺎ ت ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ اﻷرواح ﻟﻢﺗﻌ ﺶ ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬ ‫اﻟﻤﻼﺋﻜ ﺔ ﻣﻮﺟﻮدون أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪ‬

‫ﺘﺎج إﱃ ﻃﻠ ﺐ اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن ﻣﺮﺷﺪﻳﻚﻳﻤﻜﻨﻬﻢﺗﻘﺪﻳﻢ اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة دون أنﺗﻄﻠ ﺐ‬
‫ﺘﻚﺗﺤ‬ ‫ﻣﺮﺷﺪك‪ .‬أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ‪ ،‬ﻣﻊ ﻣﻼﺋﻜ‬

‫ﺘﻐﻠ ﺐ ﻋﻠﻴﻬﺎ‪ .‬اﻟ ﺴﺆال ﻋﻦ‬

‫ﺒﺪو أﻧﻪ ﻻﻳﻤﻜﻦ اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺘﻚ اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻓ ﻲ أﺻﻐﺮ اﻷﺷﻴﺎء واﻷﺷﻴﺎء اﻟ‬
‫ذﻟﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﻄﻠ ﺐ ﻣﻦ ﻣﻼﺋﻜ‬

‫ﺒ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﺈﻳﺠﺎد ﺣﻞ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﺼﻌ‬‫ﺘﻚ‬
‫ﺘﻴﺠ ﺔ ‪،‬ﻳ ﺴﻤﺢ ﻟﻤﻼﺋﻜ‬
‫اﻹﻳﻤﺎن ‪ ،‬ﻣﻊ ﻋﺪم وﺟﻮد أﻓﻜﺎر ﺣﻮل ﻛﻴﻔﻴ ﺔ ﻇﻬﻮر أﻓﻀﻞ ﻧ‬

‫ﺗ ﻲ ﻣﻦ داﺧﻠﻚ ‪ ،‬ﻣﻦ روﺣﻚ‬

‫ﺑﻚﻳﺄ‬‫ﺘﻮﺟﻴﻪ اﻷﺳﺎﺳ ﻲ اﻟﺨﺎص‬
‫ﺘﻮﺟﻴﻪ اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ ﻣﺼﺪر اﻟ‬
‫اﻟ‬

‫ﺒﻊ ﻃﺮﻳﻘﻚ اﻟﺨﺎص‪ .‬ﻓ ﻲ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ اﻟﻤﻄﺎف ‪ ،‬ﻣﺎ‬

‫ﺘ‬‫ﺗ‬‫ﺘﺠﺪ ﺟﻮ ﻫﺮك اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ و‬
‫ﺘﻚ إﱃ ﻣﺮﻛﺰك اﻟﺨﺎص ﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ رﻣﺰ ﻟﺮﺣﻠ‬
‫اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‪ .‬اﻟﻤ‬

‫ﺒﺎع‬
‫ﺗ‬‫ﺗﻚ وإﻳﺠﺎد ﺣﻞ ﻟﻬﺎ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎﺗﻌﻠﻤ ﺖ ا‬
‫ﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻣﺸﻜﻼ ت ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻔﻌﻠﻪ ﻫﻮ أﻗﻮى اﻹﺟﺮاءا ت ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺗﻘﻮﻟﻪ و‬
‫ﺑﻪ و‬‫ﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺘﻘﺪه و‬
‫ﺗﻌ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺗﻚ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ‪ ،‬ﻛﻠﻤﺎﺗﻘﺪﻣ ﺖ ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ ﺣﻴﺎ‬
‫إرﺷﺎدا‬

‫ﺘﻚ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎ‬

‫ﺗﻚ واﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﺣﻜﻤ‬ ‫ﺘﻠﺰم أوﻻ ً اﻟﻌ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ ﻗﻮ‬ ‫ﺗﻘﺎﻧﻚ‪.‬ﻳ ﺴ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت اﻟﺪﺧﻮل إﱃ إ‬
‫ﺘﻚ ﻻﻛ‬
‫ﺘﻀﻤﻦ رﺣﻠ‬
‫ﺗ‬

‫ﺜﻞ إﺣﺪى اﻟﺨﻄﻮا ت‬

‫ﺘﻤ‬‫ﺑﺨﻄﻮا ت ﺻﻐﻴﺮة‪.‬ﺗ‬‫ﺒﺪء‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺑﺬﻟﻚ‬‫ﺑﻨﻔ ﺴﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻘﻴﺎم‬‫ﺘﻚ‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬زاد ت ﻣﻌﺮﻓ‬
‫ﺗﻄﻮر ت وﺧﻄﻮ ت ﻓ ﻲ ﻗﻮ‬

‫ﺜﻞ ﻣﺸﺎﻋﺮك‬
‫ﺒﻌﺾ اﻷﺷﻴﺎء اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ ﻣ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﺪأ‬
‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚﺗﻐﻴﻴﺮه‪ .‬ا‬‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ ﺷﻌﻮرك ﺣﻴﺎل أي ﻣﻮﻗﻒ ‪ ،‬وﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﺎ إذا ﻛﺎن‬
‫ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟﺸ ﻲء ﻋﻨﻪ‪ .‬اﻧﻈﺮ إذا ﻛﺎنﻳﻤﻜﻨﻚﺗﻐﻴﻴﺮ أﻓﻜﺎرك ﺣﻮل ﻫﺬا‬‫ﺒﻴ ﺔ‬

‫ﺣﻮل اﻟﻄﻘ ﺲ أو أي ﺷ ﻲءﺗﺠﺪ أن ﻟﺪﻳﻚ ﻓﻜﺮةﺳﻠ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻴﻠ ﻲ ﻛﻮﻧﻮﻟ ﻲ ‪ ،‬ﺣﻮل اﻟﻄﻘ ﺲ ﺣﻴ ﺚ ﻗﺎل ‪،‬‬‫ﺘﻠﻨﺪي‬

‫ﺜﻞ اﻟﻜﻮﻣﻴﺪي اﻻﺳﻜ‬
‫ﺳﺎ راﺋﻌً ﺎ ﻣﻦ اﻟﻤﻤ‬
‫ﺒﺎ ً‬
‫ﺘ‬‫ﺗﺬﻛﺮ اﻗ‬
‫ﺜﺎل ‪ ،‬أ‬
‫ﺒﻴﻞ اﻟﻤ‬
‫ﻣﺸﻜﻠ ﺔ‪ .‬ﻋﲆﺳ‬

‫ﺑ ﺲ اﻟﺨﺎﻃﺌ ﺔ‪ ".‬ﻟﺬا اﻧﻈﺮ ﻛﻴﻒﻳﻤﻜﻨﻚﺗﻐﻴﻴﺮ أﻓﻜﺎرك ‪ ،‬أوﻻ ً ﻓ ﻲ اﻷﺷﻴﺎء‬

‫"ﻻﻳﻮﺟﺪ ﺷ ﻲء اﺳﻤﻪﺳﻮء اﻷﺣﻮال اﻟﺠﻮﻳ ﺔ ‪-‬ﻓﻘﻂ اﻟﻤﻼ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲﺗﻮاﺟﻬﻬﺎ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺸﻜﻼ ت اﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ اﻷﻋﻤﻖ اﻟ‬‫ﺛﻢ ﻓ ﻲ‬‫اﻟﺼﻐﻴﺮة اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ ‪،‬‬

‫ﺘﻨﻜﺮ‬
‫أدﻟ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﺐ ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﻮﻗﻌ ﺔ‪ .‬أﻧﺎ ﻗﺎرئ ﻧﻬﻢ ﻟﻠﻜ‬
‫ﺜﺮ اﻟﻄﺮق واﻟﻤﻮاﻗﻒ ﻏﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺄﻛ‬‫ﺘﺮس ﻣﻨﻬﻢ وﻣﻦ رﺳﺎﺋﻠﻬﻢ‬
‫ﺘﻨﻜﺮ ‪ ،‬ﻟﺬا اﺣ‬
‫اﻟﻤﺮﺷﺪون ﻫﻢﺳﺎدة اﻟ‬

‫ﺘﺎ ب أﻗﺮأه ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖﺳﻴﻜﻮن ﻟﻪ رﺳﺎﻟ ﺔ أو‬

‫ﺗﻄﻮﻳﺮ اﻟﺬا ت‪ .‬ﻟﻘﺪ وﺟﺪ ت ﻋﲆ ﻣﺮ اﻟ ﺴﻨﻴﻦ أن أي ﻛ‬
‫اﻟﻤﻮﺿﻮﻋﺎ ت اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ و‬

‫ﺘﻠ ًﻔﺎ‪ .‬ﻣﺎ أﻗﺮأه‬

‫ﺑﻪ ﻟﻤﺎ أواﺟﻬﻪ ﺣﺎﻟ ًﻴﺎ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﻌﻄﻴﻨ ﻲ ﻣﻨﻈﻮ ًرا ﻣﺨ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎ أدرك أﻧﻨ ﻲ أﻗﺮأ ﻋﻦ ﻣﻮﻗﻒ ﻣﺸﺎ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟ ﻲ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫رﺳﺎﺋﻞ ﻣﻬﻤ ﺔ‬

‫ﺘﺄﻣﻞ أو اﻟﻤﻤﺎرﺳ ﺔ‬
‫ﺜﻞ أﺳﻠﻮ ب اﻟ‬
‫ﺘﻠﻒ ‪ ،‬ﻣ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺨ‬‫ﺑﻪ‬‫ﺑﺸ ﻲء ﺟﺪﻳﺪ أو ﺷ ﻲءﻳﻤﻜﻨﻨ ﻲ اﻟﻘﻴﺎم‬ ‫أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﺣﻮل اﻟﻘﻴﺎم‬

‫ﺘﺎﺟﻪ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ‪.‬‬

‫ﺒﻂ ﻣﺎ أﺣ‬
‫ﺑﺎﻟﻀ‬‫و ﻫﻮ‬

‫ﺒﺼﻴﺮة‪.‬‬ ‫ً‬
‫ﺗﺠﻮﻻ ﻟﻺﻟﻬﺎم واﻟ‬‫ﺑﺪاﺧﻠ ﻲ‬‫ﻓ ﻲ أوﻗﺎ ت أﺧﺮى ‪ ،‬ﻗﺮأ ت ﺷﻴ ًﺌﺎ ﺟﺪﻳﺪًا أﺷﻌﻞ‬

‫ﺒﻌﺾ‬
‫ﺑﻬﻢ ‪ ،‬واﻟ‬‫ﺘﻘﻴ ﺖ‬
‫ﺒﻌﺾ ذﻛﺮه ﻟ ﻲ أﺷﺨﺎص اﻟ‬
‫ﺑﻌﻀﻬﺎﻳﻘﺪم ﻟ ﻲ ﻛﻬﺪاﻳﺎ ‪ ،‬واﻟ‬‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪة ﻃﺮق ﻣﺨ‬‫ﺘﺐ‬
‫ﺒﺎ ﻫ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻜ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﺖ اﻧ‬
‫ﻟﻔ‬

‫ﺒ ﻲ اﻟﻤﻔﻀﻠ ﺔ "أدﻟ ﺔ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺪأ ت ﻓ ﻲﺗ ﺴﻤﻴ ﺔ ﻛ‬‫ﺒ ﺔ‪ .‬ﻛﻞ واﺣﺪ ﻫﻮ دﻟﻴﻞ!‬
‫ﺘ‬‫ﺑ ﻲ ﻣﻦ أرﻓﻒ ﻣﻜ‬‫ﺘﺼﻞ"‬
‫ﺒﻌﺾ "ﻳ‬
‫ﺘﺮﻧ ﺖ ‪ ،‬واﻟ‬
‫اﻵﺧﺮ أﺟﺪه ﻋﲆ اﻹﻧ‬

‫ﺘ ﺐ ﻛﻤﺮاﺳﻠﻴﻦﻳﻘﺪﻣﻮن ﻟ ﻲ اﻷﻓﻜﺎر واﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﻓ ﻲ اﻟﻮﻗ ﺖ‬

‫ﺒﻮه ‪ ،‬وأﻗﺪر ﻣﺆﻟﻔ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻜ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻦ ﻟﻠﻤﺆﻟﻔﻴﻦ ﻋﲆ ﻣﺎ ﻛ‬
‫ﺑ ﻲ"‪ .‬أﻧﺎ ﻣﻤ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﻛ‬

‫ﺘﺪ ﻓﻴﻪ اﻟﺤﺎﺟ ﺔ‪.‬‬

‫اﻟﺬيﺗﺸ‬

‫ﺑﻨ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻘﺎم اﻷول ‪ ،‬ﻓﻘﺪ‬

‫ﺘﺎ ب ﺟﺬ‬
‫ﺑًﺎ إﱃ ﻛ‬
‫ﺑ ﺖ إﻟﻴﻪ ‪ ،‬وإذا ﻟﻢ أﻋﺪ ﻣﻨﺠﺬ‬
‫ﺘﻤﻠ ﺔ‪ .‬ﻗﺮأ ت ﻣﺎ اﻧﺠﺬ‬
‫ﺘ ﺐ ﻏﻴﺮ اﻟﻤﻜ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻜ‬
‫ﻟﺪي اﻟﻜ‬

‫ﺗﻪ‪ .‬ﻟﻴ ﺲ‬
‫ﺑﺪأ ﻓ ﻲ ﻗﺮاء‬
‫ﺘﻤﺎم وأ‬
‫ﺛﺎرة ﻟﻼ ﻫ‬
‫ﺜﺮ إ‬
‫ﺘﺎ ب أﻛ‬
‫ﺗ ﻲﻛ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن ‪،‬ﻳﺄ‬‫ﺘﺎ ب‪ .‬ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﺎﺟﻬﺎ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺘ ﻲ أﺣ‬
‫ﺣﺼﻠ ﺖ ﻋﲆ اﻟﺮﺳﺎﺋﻞ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ب‬
‫ﺑﻴﻨﻬﻤﺎ ﺣ ﺴ ﺐ اﻟﻜ‬‫ﺒﺪﻳﻞ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻨﻘﻞ ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ واﺣﺪ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ‬
‫ﺘﺐ أ‬
‫ﺑﻌ ﺔ أو ﺧﻤ ﺴ ﺔ ﻛ‬
‫ﻟﺪي أر‬
‫ﺒ ﺔ ﻟ ﻲ أنﻳﻜﻮن ّ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺘﺎد‬
‫ﻣﻦ ﻏﻴﺮ اﻟﻤﻌ‬

‫ﺘﻴﺎر وﻗﺮاءة ﻣﺎ أﻧﺎ ﻋﻠﻴﻪ‬

‫ﺒﻴﺮة ﻓ ﻲ اﺧ‬
‫ﺘﻌ ﺔ ﻛ‬
‫اﻟﺬي أﻧﺠﺬ ب إﻟﻴﻪ‪ .‬إﻧﻬﺎ ﻣ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑًﺎ آﺧﺮ‪.‬‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑﺪأ ﻛ‬ ‫ﺑًﺎ أوﻻ ً ﻗ‬
‫ﺒﻞ أن أ‬ ‫ﺘﺎ‬
‫ﺗﺠﺎ ﻫﻞ أي أﻓﻜﺎرﻳﺠ ﺐ أن أﻧﻬ ﻲ ﻛ‬
‫ﺑﺎﻟﻘﺮاءة ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ ﻣﻌﻴﻦ ‪ ،‬و‬‫ﺘﺮﺷﺪ ت‬
‫اﺳ‬

‫ﺘ ﺐ أو‬
‫ﺘﺎ ب ﻣﻌﻴﻦ ﻣﻦ ﺧﺰاﻧ ﺔ اﻟﻜ‬
‫ﺘﻴﺎر ﻛ‬
‫ﺑﺎﻻﻧﺠﺬا ب ﻻﺧ‬‫ﺒﺎ ﻣﺎ ﺷﻌﺮ ت‬ ‫ﺑﻄﺮق أﺧﺮى أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬ ‫ﺘ ﺐ اﻟﺮﺳﺎﺋﻞ واﻹرﺷﺎدا ت‬
‫ﺗﺠﻠ ﺐ اﻟﻜ‬

‫ﺑﺸﺄن ﻣﻜﺎن‬‫ﺘﻮﺟﻴﻪ‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ اﻟ‬‫ﺒﻂ ‪ ،‬أﻃﻠ ﺐ‬
‫ﺑﺎﻟﻀ‬‫ﺘﺎ ب‬
‫ﺑﻌﺪ إﺧﺮاج اﻟﻜ‬‫ﺒ ﺔ ﻟ ﻲ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺒ ﺔ ﻣﻊ اﻟﻌﻠﻢ أﻧﻪﻳﺤﻤﻞ رﺳﺎﻟ ﺔ ذا ت ﻣﻐﺰى‬
‫ﺘ‬‫رف ﻣﻜ‬

‫ﺑﻬﺬه‬‫ﺘ ﺐ ﻛﺪﻟﻴﻞ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻜ‬
‫ﺘ ﻲ أرﺷﺪﻧ ﻲ إﻟﻴﻬﺎ‪ .‬إﻧﻪ ﻟﻤﻦ اﻟﺮاﺋﻊ اﺳ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﺣﺪﺳ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﺼﻔﺤ ﺔ اﻟ‬‫ﺘﺎ ب‬
‫ﺘﺢ اﻟﻜ‬
‫ﺛﻢ اﻓ‬‫ﺘﺎ ب ‪،‬‬
‫ﺘﺢ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﻓ‬

‫اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ‪.‬‬

‫ﺛﻨﺎء‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳﺮﺳﻞ ﻟﻚ دﻟﻴﻠﻚ رﺳﺎﺋﻞ ﻓ ﻲ أﺣﻼﻣﻚ أ‬ ‫ﻳﺤ ﺚ ﻣﺮﺷﺪوك أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ اﻷﺷﺨﺎص اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻋﲆ إﺣﻀﺎر اﻟﺮﺳﺎﺋﻞ إﻟﻴﻚ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺒ ﻼً‪ .‬ﻓ ﻲ‬
‫ﺜﺮﺗﻘ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻜﻮن ﻓﻴﻬﺎ أﻛ‬
‫ﺒﺤ ﺚ دﻟﻴﻠﻚ ﻋﻦ اﻷوﻗﺎ ت اﻟ‬
‫ﺘﻠﻘ ﻲ اﻟﺮﺳﺎﺋﻞ‪.‬ﺳﻴ‬
‫ﺘﻌﺪادًا ﻟ‬
‫ﺜﺮ اﺳ‬
‫ﻧﻮﻣﻚ ‪،‬ﻷﻧﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔﺗﻜﻮن أﻛ‬

‫ﺗ ﻲ إﻟ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﻓﻜﺎر‬
‫ﺒﺎﺣ ﻲﺗﺄ‬
‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻌﻚ‪ .‬أﺟﺪ أﻧﻪ ﻓ ﻲﺗﺄﻣﻠ ﻲ اﻟﺼ‬
‫أي وﻗ ﺖﺗﻬﺪأ ﻓﻴﻪ ﻋﻘﻠﻚ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺨﻠﻖ ﻓﺮﺻ ﺔ ﻟﺪﻟﻴﻠﻚ ﻟﻠ‬

‫ﺑﺎﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ ﻟﻠﻮﻋ ﻲ‬‫ﺗﺼﻞ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت ‪ ،‬أﻧﺎ أ‬ ‫ﺗ ﺴﺎءل أﺣﻴﺎﻧًﺎ ﻣﻦ أﻳﻦﺗﺄ‬
‫ﺗ ﻲ ﻫﺬه اﻷﻓﻜﺎر‪ .‬ﻋﲆ أﺣﺪ اﻟﻤ ﺴ‬ ‫واﻷﻓﻜﺎر واﻷﻓﻜﺎر اﻟﺠﺪﻳﺪة‪ .‬أ‬

‫ﺘﻈﺮ‬
‫ﺑﺸﺄﻧﻬﺎ‪ .‬ﻋﲆ ﺻﻌﻴﺪ آﺧﺮ ‪ ،‬أﻋﻠﻢ أن دﻟﻴﻠ ﻲﻳﺮاﻗ ﺐ وﻳﻨ‬‫ﺘﻮﺟﻴﻪ‬
‫ﺘﻠﻘ ﻲ اﻷﻓﻜﺎر واﻟ‬
‫ﺘﻌﺪاد ﻟ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ أﻛﻮن ﻋﲆ اﺳ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫وأﻗﻮم‬

‫ﺘﻮﺻﻴﻞ رﺳﺎﻟ ﺔ إﻟ ﻲ‪.‬‬

‫اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﻤﻨﺎﺳ ﺐ ﻟ‬

‫ﺒﺔ‬
‫ﺗ ﻲ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘ ﻲ ‪ ،‬وﻹﻋﻄﺎﺋ ﻲ ﻋﻨﺪ اﻟﺤﺎﺟ ﺔ ‪ ،‬وﻟﻠﻤﺮاﻗ‬
‫إذا ﻛﺎن ﻫﻨﺎك ﺷﺨﺺ ﻣﺎﺳﻴﻮاﺟﻪ ﻛﻞ ﻫﺬه اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﻣﻦ أﺟﻠ ﻲ ‪ ،‬ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪ‬

‫ﺘﻰ‬
‫ﻧﺸﺎﻃﺎ ﺣ‬
‫ً‬ ‫ﺜﺮ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻛ‬‫ﺜﺮ‪ .‬وأرﻳﺪ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻌﻬﻢ‬
‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ اﻟﺸﺨﺼ ﻲ أﻛ‬
‫ﻟ ﻲ ﻃﻮال ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ ‪ ،‬ﻓﺄﻧﺎ أرﻏ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺋﻴ ﺴ ﻲ‪.‬‬
‫ﺗﺼﺎل أﻋﻤﻖ ﻣﻊ دﻟﻴﻠﻚ اﻟﺮ‬
‫ﺘﻘﺎل إﱃ إﻧﺸﺎء ا‬
‫ﺘﻢ إرﺳﺎﻟﻬﺎ إﻟ ﻲ‪ .‬ﺣﺎن اﻟﻮﻗ ﺖ اﻵن ﻟﻼﻧ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺘﻮﺟﻴﻬﺎ ت اﻟ‬
‫ﺗﻠﻘﻰ ﻛﻞ اﻟ‬
‫أ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ‬‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ دﻟﻴﻠﻚ‬
‫ﺑﻠ ﺔ دﻟﻴﻠﻚ ‪ ،‬أو اﻟ‬
‫ﺑﻤﻘﺎ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦﻳ‬
‫ﺑﻠ ﺔ اﻟﻤﺮﺷﺪﻳﻦ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬اﻟﻤﺸ ﻲ ﻟﻤﻘﺎ‬

‫ﺗﺼﺎل أﻗﻮى ﻣﻊ ﻣﺮﺷﺪك‪.‬ﺳﻮفﺗ ﺴﺄل دﻟﻴﻠﻚ ﻋﻦ‬

‫ﺑﻘﺼﺪ إﻗﺎﻣ ﺔ ا‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺗﻠﻘ ﻲ رﺳﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ دﻟﻴﻠﻚ‪.‬ﺳﻮفﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫أﻓﻀﻞ ‪ ،‬و‬

‫ﺘﻄﻠ ﺐ ﻣﻦ دﻟﻴﻠﻚ أ ﻫﻢ رﺳﺎﻟ ﺔﻳﻮﺟﻬﻬﺎ ﻟﻚ‪.‬‬

‫اﺳﻤﻪ ‪ /‬اﺳﻤﻬﺎ‪ .‬وﺳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻂ‬
‫ﺑﻀ‬‫ﺒﻀﻊ دﻗﺎﺋﻖ وﻗﻢ‬
‫ﺘﻬﺪﺋ ﺔﺗﻨﻔ ﺴﻚ‪ .‬إذا ﻛﺎن ذﻟﻚ ﻣﻤﻜﻨًﺎ ‪ ،‬اﺟﻠ ﺲ ﻟ‬
‫ﺑﻀﻊ دﻗﺎﺋﻖ ﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﺧﺬ‬
‫ﺒﻞ أنﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻗ‬

‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ﻋﲆ ﻗﻄﻌ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮرق‪ .‬ﻫﻞ اﻧ ﺖ دﻟﻴﻠ ﻲ؟ ﻣﺎ اﺳﻤﻚ؟ ﻣﺎ‬

‫ﺛ ﺔ اﻟ‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺘ ﺐ اﻷﺳﺌﻠ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﻬﺎ‪ .‬اﻛ‬‫ﺘ ﻲ أﻧ ﺖ ﻋﲆ وﺷﻚ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫اﻟﻤ ﺴﻴﺮة اﻟ‬

‫ﺘ ﻲ ﻟﺪﻳﻚ ﻟ ﻲ؟‬
‫ﻫ ﻲ اﻟﺮﺳﺎﻟ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﻠﻒ ﻗﻠﻴ ﻼً‪ .‬ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻫﺬا اﻻﺧ‬

‫ﺘﻼف‬ ‫ﺑﻮﺟﻮد أو ﺷ ﻲء ﻣﺨ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺳﻮفﺗﻄﺮح ﻫﺬه اﻷﺳﺌﻠ ﺔ أ‬

‫ﺜﻞﺗﻐﻴﻴﺮ ﻃﻔﻴﻒ ﻓ ﻲ درﺟ ﺔ اﻟﺤﺮارة ‪،‬‬

‫ﺴﻴﻄﺎ ﻣ‬
‫ً‬ ‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻫﺬا‬
‫ﻓﻴﻚ ‪ ،‬أو ﻓ ﻲ اﻟﺠﻮ ‪ ،‬أو ﻓ ﻲ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ وﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺒﺎ ﻫﻚ‪.‬‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻌﺾ اﻹﻟﻬﺎء اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ اﻟﻮاﺿﺢ اﻟﺬيﻳﻠﻔ ﺖ اﻧ‬‫ﺘﻰ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬أو ﺣ‬
‫ﺘﺤﺮك ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫أو ﻣﻘﺎوﻣ ﺔ ﻃﻔﻴﻔ ﺔ ﻟﻠ‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ‪،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬اﻃﻠ ﺐ ﻣﻦ ﻣﺮﺷﺪك أنﻳﻜﻮن ﻣﻌﻚ وﻳﻌﻄﻴﻚ إﺷﺎرة ﻗﻮﻳ ﺔ ﻋﻦ وﺟﻮد ﻫﻢ‪ .‬أ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻮﺷﻚ ﻋﲆ دﺧﻮل اﻟﻤ‬

‫ﺘًﺎ ‪ ،‬واﺳﺄل اﻟ ﺴﺆال اﻷول ‪ ،‬ﻣﻮﺿﺤًﺎ أﻧﻚﺗﺮﻳﺪ أنﺗ ﺴﻤﻊ ﻣﻦ ﻣﺮﺷﺪك ﻓﻘﻂ‪.‬‬
‫ﺘﺤﻮل ﻓ ﻲ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‪.‬ﺗﻮﻗﻒ ﻣﺆﻗ‬
‫ﺑ‬‫ﻻﺣﻆ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺜﺎﻧ ﻲ‪.‬‬
‫ﺘﻘﻞ إﱃ اﻟ ﺴﺆال اﻟ‬
‫ﺑﻴ ﺔ ﻋﲆﺳﺆاﻟﻚ اﻷول ‪ ،‬ﻓﺎﻧ‬
‫ﺑ ﺔ إﻳﺠﺎ‬
‫ﺑ ﺔ‪ .‬إذاﺗﻠﻘﻴ ﺖ إﺟﺎ‬
‫ﺘًﺎ ﻟﻺﺟﺎ‬
‫ﺛﻼ ث ﻣﺮا ت ‪ ،‬وﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮة اﻣﻨﺢ وﻗ‬‫اﺳﺄﻟﻪ‬

‫ﺛﻼ ث‬‫ﺋﻤﺎ اﻟ ﺴﺆال‬

‫ﺜﻤﺮة ‪ ،‬اﺳﺄل دا ً‬
‫ﺑ ﺔ اﻷوﱃ ﻣ‬
‫ﺘﻰ ﻟﻮ ﻛﺎﻧ ﺖ اﻹﺟﺎ‬
‫ﺑ ﺔ‪ .‬ﺣ‬
‫ﺘًﺎ ﻟﻺﺟﺎ‬
‫ﺗﺮك وﻗ‬
‫ﺛﻼ ث ﻣﺮا ت ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮة ا‬‫ﻣﺮة أﺧﺮى ‪ ،‬اﺳﺄل‬

‫ﻣﺮا ت‪.‬‬

‫ﺛﻼ ث ﻣﺮا ت رادﻋً ﺎ ﺟﻴﺪًا ﺿﺪﺗﻠﻘ ﻲ رﺳﺎﻟ ﺔ ﺧﺎﻃﺌ ﺔ ‪ ،‬أوﺗﻠﻘ ﻲ رﺳﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ ﺷﺨﺺ آﺧﺮ ﻏﻴﺮ ﻣﺮﺷﺪك‪ .‬اﻃﺮح اﻟ ﺴﺆال‬‫ﻳﻌﺪ ﻃﺮح اﻟ ﺴﺆال‬

‫ﺛﻼ ث ﻣﺮا ت‪.‬‬‫ﺘﻰ‬

‫ﺑ ﺔ‪ .‬إذا ﻟﻢﻳﺄِت ﺷ ﻲء ﻋﲆ اﻟﻔﻮر ‪ ،‬ﻓﺎﺳﺄل ﻣﺮة أﺧﺮى ﺣ‬
‫ﺜﺎﻟ ﺚ واﻣﻨﺢ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟﻺﺟﺎ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻮﻗﻒ‬
‫ﺘﻮﻗﻒ أوﺗ‬
‫ﺘﻮﻗﻒ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪ ،‬ﻗﺪﺗﺠﺪ أﻧﻚﺗ‬
‫ﺘًﺎ أوﺗ‬
‫ﺘﻮﻗﻒ ﻓﻴﻬﺎ ﻣﺆﻗ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺑﺎ ت ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮة اﻷوﱃ اﻟ‬
‫ﺘﻠﻘﻰ أي إﺟﺎ‬
‫ﻗﺪ ﻻﺗ‬

‫ﺑﺄي‬‫ﺒﺎ ﻫﻚ إذا ﻟﻢﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺘ‬‫ﺘ ﺖ اﻧ‬
‫ﺘﺸ‬‫ﺘﺤ ﺔ وأﻻﻳ‬
‫ﺘﻔ‬‫ﺒﻞ أنﺗﺸﻌﺮ أن دﻟﻴﻠﻚ ﻣﻌﻚ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أنﺗﻈﻞ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ ذ ﻫﻨﻴ ﺔ ﻣ‬
‫ﻋﺪة ﻣﺮا ت ﻗ‬

‫ﺘﻢﺗﻘﺪﻳﻤﻬﺎ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ اﻹرﺷﺎدا ت اﻟ‬
‫ﺘﻤﺎﻟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﺎ ﻫﻚ وإدراﻛﻚ ‪ ،‬زاد ت اﺣ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺎ ت اﻟﻘﻠﻴﻠ ﺔ اﻷوﱃ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎ زاد اﻧ‬
‫ﺷ ﻲء ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨﺎﺳ‬

‫ﻟﻚ‪.‬‬

‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻌﻚ ﻓ ﻲ‬
‫ﺗ ﻲ إﻟﻴﻚ‪ .‬ﻧﻈ ﺮًاﻷن ﻣﺮﺷﺪكﻳ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺄ‬
‫ﺘﻠﻘﺎ ﻫﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻷﻓﻜﺎر أو اﻷﻓﻜﺎر اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺘﻮﺟﻴﻬﺎ ت اﻟ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺗ ﻲ اﻟﻜ‬
‫ﻳﺄ‬

‫ﺘﻠﻘﻰ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺘ ﻲﺗﺮاودك‪ .‬ﻗﺪﺗ‬
‫ﺒﻪ ﻟﻸﻓﻜﺎر اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺸﻜﻞ أﺳﺎﺳ ﻲ ﻓ ﻲ ﺷﻜﻞﺗﻔﻜﻴﺮ‪ .‬اﻧ‬‫ﺘﻠﻘﻰﺗﻮﺟﻴﻬﻪ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺸﻜﻞﺗﻮارد ﺧﻮاﻃﺮ ‪ ،‬ﻓ ﺴ‬‫اﻟﻐﺎﻟ ﺐ‬

‫إرﺷﺎدا ت ﻓ ﻲ ﺷﻜﻞ أﺻﻮا ت أو رؤى أو ﻣﺸﺎﻋﺮ‪.‬‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬إذا‬
‫ﺛﻢ ﺷﻖ ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻟﻠﺨﺮوج ﻋﲆ ﻃﻮل ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻤ‬‫ﺘًﺎ ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪،‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﻮﻗﻒ ﻣﺆﻗ‬
‫ﺘﻤﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺸ ﻲ إﱃ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫اﺳ‬

‫ﺛﻖ‬‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻌﻬﻢ‪.‬‬
‫ﺑﺠﻬﻮدك ﻟﻠ‬‫ﺋﻤﺎ ﻣﻌﻚ ‪ ،‬وﻳ ﺴﻌﺪون‬
‫ﺑﺬﻟﻚ‪ .‬ﻣﺮﺷﺪوك دا ً‬‫ﺑﺄس‬‫ﺒﻞ أي ﺷ ﻲء ‪ ،‬ﻓﻼ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺘﻘﻂ أوﺗ ﺴ‬
‫ﺷﻌﺮ ت أﻧﻚ ﻟﻢﺗﻠ‬

‫ﺑﻴﻦ دﻟﻴﻠﻚ وﺣﺎول ﻣﺮة أﺧﺮى ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ ﺟﺎ ﻫﺰ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ‪ ،‬أﺷﻜﺮ دﻟﻴﻠﻚ‪.‬‬
‫ﺑﻴﻨﻚ و‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺑﻬﺬا اﻻ‬

‫ﺑﻐﺾ اﻟﻨﻈﺮ ﻋﻤﺎ إذا ﻛﻨ ﺖ ﻗﺪﺗﻠﻘﻴ ﺖ ﺷﻴ ًﺌﺎ أم ﻻ ‪،‬‬‫ﺘﻔﻜﻴﺮ‬

‫اﻟ‬
‫ﺑﺪأ‬
‫ﺘﺠﻠ ﺲﺳﺎﻛﻨًﺎ ﻟﻤﺪة ﺧﻤ ﺲ دﻗﺎﺋﻖ ﻋﲆ اﻷﻗﻞ‪ .‬أﺧﺮج اﻟﻘﻠﻢ واﻟﻮرﻗ ﺔ وا‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻟ‬‫ﺘًﺎ‬
‫ﺧﺬ وﻗ‬
‫ﺑ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺎ‬
‫اﻟﻜ‬
‫ﺒﻪ‪.‬‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺮر ﻣﺎﺗﻜ‬
‫ﺒﺎﻟﻚ‪ .‬ﻻﺗ‬
‫ﺑ‬‫ﺘ ﺐ ﻣﺎﻳﺨﻄﺮ‬
‫اﻛ‬

‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ‪.‬‬‫ﺘ ﺴﻊ ﻣﻦ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟﺬﻟﻚ‬

‫ﺒﻪ‪.‬ﺳﻴﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ ﻣ‬
‫ﺘ‬‫ﺗ ﻲ إﻟﻴﻚ‪ .‬ﻻﺗﻘﺮأ ﻣﺎﺗﻜ‬
‫ﺘ ﺐ ﻛﻞ ﻣﺎﻳﺄ‬
‫ﺘ ﺐ دونﺗﻔﻜﻴﺮ ‪ ،‬واﻛ‬
‫اﻛ‬

‫ﺑﺔ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﺄﻧﻒ اﻟﻜ‬
‫ﺘﻠﻚ اﻟﻠﺤﻈﺎ ت ﻣﻦ اﻟﻬﺪوء أنﺗﻜﻮن ‪ ،‬واﺳ‬
‫ﺒﻀﻊ ﻟﺤﻈﺎ ت‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟ‬
‫ﺗﻚ ﻟ‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑ ﺔ أن ﻟﺪﻳﻚ وﻗﻔ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻜ‬
‫ﻗﺪﺗﺠﺪ أ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺬي ﻛﺎن ﻣﻦ دواﻋ ﻲﺳﺮوري‬

‫ﺑﻬﺎ واﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘ ﻲ ﻗﻤ ﺖ‬
‫ﺑ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﺸﻜﺮ ﻋﲆ اﻟﻜ‬‫ﺘﻢ‬
‫ﺒﺎﻟﻚ ﻓﻜﺮة أﺧﺮى‪ .‬اﺧ‬
‫ﺑ‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﺨﻄﺮ‬

‫ﺑﻪ‪.‬‬‫اﻟﻘﻴﺎم‬

‫ﺑﻌﺪ‬‫ﺘﻪ ﻣﻊ ﻣﻼﺣﻈ ﺔ أي ﺷ ﻲء ﻣﻬﻢ أو ﻏﻴﺮ ﻋﺎدي‪ .‬ﻗﺪﺗﻨﺪ ﻫ ﺶ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺮى أﻧﻪ‬

‫ﺒ‬‫ﺘ‬‫ﻻﺣ ًﻘﺎ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ وﻗ ﺖ ﻫﺎدئ ‪ ،‬اﻗﺮأ ﻣﺎ ﻛ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻮﺟﻴﻪ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﺪ ﺟﺎء‬
‫اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪11‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‬
‫ﻣ‬

‫ﺒﻊ دواﺋﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻣﻦﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫﺬه ﻣ‬
‫ﺘﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ ﻛﺎﻧ ﺖﺗ ﺴﻤﻰ ﻣ‬
‫ﺗﺬﻛﺮ رؤﻳ‬
‫ﺘ ﻲأ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻷوﱃ اﻟ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﻌ ﺔ اﻷﻗﺪس‪.‬‬
‫ﺑﻄﺎﻗﺎ ت ‪Angela McGerr's Angel Cards.‬ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻫﻮ ﺣﺎﻛﻢ اﻟ ﺴ‬‫ﺗﻢﺗﺼﻮﻳﺮ ﻫﺎ ﻋﲆ إﺣﺪى‬

‫ﺑﻬﺎ ‪Angel Almanac ،‬أن اﻟﻜﺄس اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ ﻫ ﻲ "ﻛﺄس اﻟﻘﻠ ﺐ ‪ ،‬ﻛﻤﺎﻳﺤﻤﻠﻪ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ‪،‬‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻘﺪ أﻧﺠﻴﻼ ﻣﺎﻛﺠﻴﺮ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺗﻌ‬

‫ﺒﻊ دواﺋﺮ‪.‬‬ ‫ﺘﺎح ‪ ،‬وﻓ ًﻘﺎ ﻟﻤﺎﻛﻐﻴﺮ ‪ ،‬ﻫﻮ ﻣﺮﻛﺰ ﻣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق اﻟﻤﻜﻮﻧ ﺔ ﻣﻦﺳ‬ ‫ﺘﺎح ﺧﺎص‪ ".‬اﻟﻤﻔ‬
‫ﺘﻮي ﻋﲆ ﻣﻔ‬
‫ﺗﺤ‬‫و‬

‫ﺗﻨﺎ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ اﻹﻟﻬﻴ ﺔ‪".‬‬

‫ﺒﻨﺎ اﻷﻋﲆ ‪ ،‬ذا‬
‫ﺘﺢ ﻗﻠ‬
‫ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﻳﻤﻜﻨﻨﺎ أن "ﻧﺠﺪ وﻧﻔ‬

‫ﺘﺢ اﻟﺰ ﻫﺮة اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟﻘﻠ ﺐ اﻷﻋﲆﻳﻤﻜﻨﻨﺎ اﻟﻌﻮدة إﱃ اﻟﻮﺣﺪة ﻣﻊ اﻟﺠﻤﻴﻊ" )‪2008). rreGcM‬‬
‫ﺑﻊ ﻗﺎﺋﻠ ﺔ‪" :‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﻔ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺗ‬‫و‬

‫ﺘﻈﺮﺳﻤﺎع ذﻛﺮ اﺳﻢ‬

‫ﺛﻮﻟﻴﻜ ﻲ وأﻧ‬ ‫ﺗﺬﻛﺮ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻃﻔ ﻼ ً ذا ﻫ ً‬
‫ﺒﺎ إﱃ اﻟﻘﺪاس اﻟﻜﺎ‬ ‫ﺑ ﻲ‪ .‬أ‬‫ﺘﻮﻧًﺎ‬
‫ﻟﻄﺎﻟﻤﺎ ﻛﺎن اﺳﻢ "ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق" ﻣﻔ‬

‫ﺛﻴﺮ ﻋﻠ ﻲ ‪ ،‬وﻛﺎن ﻟﻪ ﺻﺪى ﻋﲆ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟ ﻲ‪ .‬ﻛﺎن ﻫﻨﺎك ﺷ ﻲء ﻣﺎ ﺣﻮل اﻻﺳﻢ ﻛﺎن ﻟﻪﺗﺄ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫"ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق"‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻛﺎﻧ ﺖ ذروة اﻟﻘﺪاس‬

‫ﺘﻮى ﻋﻤﻴﻖ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻨ ﻲ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟﻢ أﻛﻦ أﻋﺮف أو أﻓﻬﻢ أي ﺷ ﻲء ﻋﻦ ﺷﺨﺺ أو ﻃﺎﻗ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‪.‬‬
‫ﻣﺴ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪12:‬رﻣﺰ ﺷﻔﺎء ﻣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أنﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ‬

‫ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق ﻣﻦ اﻷﻣﻮر اﻟﻤﺮﻛﺰﻳ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﺠﺰء ﻣﻦ رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺪﻣﺞ‬

‫ﺘ ﻲﺗﺼﻞ إﻟﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣ‬
‫ﺘﺤﻮﻳﻠﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ ﻋﻦ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ‪،‬ﻷﻧﻪﻳ ﺴﺎﻋﺪ ﻋﲆ ﻓﻬﻢ اﻟﻄﺎﻗﺎ ت اﻟ‬

‫ﺘﻮى أﻋﲆ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ واﻟﻔﻬﻢ‪.‬‬

‫ﺟﺎ ﻟﻠﻌﻘﻞ واﻟﻘﻠ ﺐﻳﺮﻓﻌﻚ إﱃ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺨﻠﻖ اﻧﺪﻣﺎ ً‬
‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑ‬‫ﺗﺠﺮ‬
‫ﺑﻤﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق و‬‫ﺘﻚ‬
‫ﻣﻌﺮﻓ‬

‫ﻧ ﺴﻤﻊ أوﻻ ً ﻋﻦ ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق ﻓ ﻲ اﻟﻌﻬﺪ اﻟﻘﺪﻳﻢ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ ذﻛﺮ أ‬

‫ﺒﺮاﻧﻴﻴﻦ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻌ‬‫ﺗﻜﻮﻳﻦ ‪14‬وﻣﺰﻣﻮر ‪110 -‬وﻓ ﻲ اﻟﻌﻬﺪ اﻟﺠﺪﻳﺪ‬
‫ﻋﺪة ﻣﺮا ت ‪-‬‬

‫ﺒﺮ"‪.‬‬
‫ﺗﻌﻨﻴﺎن "ﻣﻠﻚ اﻟ‬
‫ﺒﺮ( ‪ ،‬و‬
‫ﺑﻤﻌﻨﻰ اﻟ‬
‫ﺗﺼﺪق" )‬
‫ﺘﻴﻦ "ﻣﻠﻚ" و "‬
‫ﺗ ﻲ اﺳﻢ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻣﻦ اﻟﻜﻠﻤ‬
‫ﻳﺄ‬

‫ﺑﺨﺪﻣ ﺔﻳ ﺴﻮع اﻟﻤ ﺴﻴﺢ ﻛﻜﺎ ﻫﻦ وﻣﻠﻚ‪.‬‬‫ﺒﺄ ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق‬

‫ﺗﻨ‬

‫ﺗﻴ ﺐ" إﱃ‬

‫ﺗﺮ‬‫ﺗﺸﻴﺮ ﻛﻠﻤ ﺔ "‬
‫ﺒﺮاﻧﻴﻴﻦ ‪ 7: 11 ، 17).‬؛ ‪ 6:20‬؛ ‪5: 6 ، 10‬‬
‫ﺒ ﺔ ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق" )ﻣﺰﻣﻮر ؛ ‪110: 4‬ﻋ‬
‫ﺗ‬‫ﻛﺎنﻳ ﺴﻮع ﻛﺎ ﻫﻦ ﷲ "ﻋﲆ ر‬

‫ﺑﺪون‬
‫ﺑﺄﻧﻪ "‬‫ﺒﺮاﻧﻴﻴﻦ ‪،‬ﻳﻮﺻﻒ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‬
‫ﺗﻪ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻌ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻛﻬﻨﻮ‬‫ﺘ ﻲ ﻧﺎل‬
‫اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻦ ﷲ‪.‬ﻳﻘﻴﻢ ﻛﺎ ﻫﻨًﺎ ﻋﲆ اﻟﺪوام "‬

‫ﺜﻞ ا‬
‫ﺑﻞ ﺟﻌﻠﻮا ﻣ‬‫ﺑﺪاﻳ ﺔ أﻳﺎم وﻻ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ ﻟﻠﺤﻴﺎة ؛‬‫ﺑﻼﺳﻼﻟ ﺔ ‪ ،‬ﻟﻴ ﺲ ﻟﻪ‬‫ﺑﻼ أم ‪،‬‬‫أ ب‪،‬‬

‫ﺒﺎﺷﺮة ﻣﻦ ﷲ‪.‬‬
‫ﺗﻴ ﺔ ﻣ‬
‫ﺘﻪ اﻟﻜﻬﻨﻮ‬
‫ﺒﺮاﻧﻴﻴﻦ ‪7: 3).‬أي أﻧﻪ ﻧﺎل ﻣﻜﺎﻧ‬
‫)ﻋ‬

‫ﺒﻂ‬
‫ﺑﻤﺎ أنﻳ ﺴﻮع ﻛﺎن ﻣﻦﺳ‬‫ﺑﺎﺳﻢ اﻟﻼوﻳﻴﻦ‪.‬‬‫ُﻌﺮﻓﻮن‬
‫ﺑﻴ ﺖ ﻻوي وﻛﺎنﻳ‬‫ﺘﻤﻮن إﱃ‬
‫ﻓ ﻲ زﻣﻦﻳ ﺴﻮع ‪ ،‬ﻛﺎن ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻜﻬﻨ ﺔ ﻓ ﻲ إﺳﺮاﺋﻴﻞﻳﻨ‬

‫ﺑﺸﺮي‪.‬‬‫ﺗﻴ ﺔ ﻣﻦ ﷲ وﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ أﺻﻞ‬

‫ﺘﻪ اﻟﻜﻬﻨﻮ‬ ‫ﻳﻬﻮذا ‪ ،‬ﻓﻘﺪ ﻗﻴﻞ إﻧﻪ ﺣﺼﻞ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻋﲆ ﻣﻜﺎﻧ‬

‫ﺗﻴ ﺔ‬
‫ﺗﻪ اﻟﺬﻛﻮرﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن اﻟﺼﻔﺎ ت اﻟﻜﻬﻨﻮ‬
‫ُﻔﻬﻢ اﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻟﻤﻠﻜ ﻲ ﻟﻠﺸﺨﺺ ﻋﲆ أﻧﻪﻳﻌﻨ ﻲ ﺻﻔﺎ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺒﺎﻃﻨﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ‬

‫ﺜﻮي‪.‬‬
‫ﻫ ﻲ اﻟﺠﺎﻧ ﺐ اﻷﻧ‬

‫ﺒﺮ ﻛﺎﻣ ﻼً‪.‬ﻳﻤﻜﻦ‬

‫ﺘ‬‫ﺜﻮي وﻳﻌ‬
‫ﺒﻴﻦ اﻟﺬﻛﻮري واﻷﻧ‬ ‫ﺘﻮازﻧﺎ ً‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﺠﺎﻧ‬ ‫ﺒﺮ ﻣ‬
‫ﺘ‬‫ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬي ﻫﻮ ﻣﻠﻚ وﻛﺎ ﻫﻦ ‪ ،‬أو ﻣﻠﻜ ﺔ وﻛﺎ ﻫﻨ ﺔ ‪،‬ﻳﻌ‬

‫ﺘﻢ‬ ‫ﺗﻔ ﺴﻴﺮه أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻋﲆ أﻧﻪﻳﻌﻨ ﻲ أﻧﻪ ﻛﻤﻠﻚ ﻛﺎن ﻟﻪ اﻟ ﺴﻴﺎدة ﻋﲆ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬وﻛﻜﺎ ﻫﻦ ﻛﺎن ﻟﻪ اﻟ ﺴﻴﺎدة ﻋﲆ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬

‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ‬‫ﺜﻮﻳ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﺨﻠﻘﺎن أداة ﻗﻮﻳ ﺔ ﻟﻠﻐﺎﻳ ﺔ ﻟﺪﻣﺞ اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻟﺬﻛﻮرﻳ ﺔ واﻷﻧ‬
‫ﺑﻴﻦ ﻃﺎﻗ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق واﻟﻤ‬‫اﻟﺠﻤﻊ‬

‫واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺑﺮام ﻣﻦ‬
‫ﺒﺎرك أ‬
‫ﺑﺎرﻛﻪ وﻗﺎل‪ :‬ﻣ‬
‫ﺒﺰا وﺧﻤﺮا‪ .‬وﻛﺎن ﻛﺎ ﻫﻦ ﷲ اﻻﻋﻈﻢ‪ .‬و‬
‫ﺘﻜﻮﻳﻦ أن ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻣﻠﻚ ﺷﺎﻟﻴﻢ أﺧﺮج ﺧ‬
‫ﻛﻤﺎ ﻧﻘﺮأ ﻓ ﻲﺳﻔﺮ اﻟ‬

‫ﺗﻜﻮﻳﻦ ‪14: 18-20).‬‬

‫ﺒﺎرك ﷲ اﻟﻌﻠ ﻲ اﻟﺬي دﻓﻊ أﻋﺪاءك إﱃ أرﺿﻚ‪ .‬وأﻋﻄﺎه ﻋﺸﻮر اﻟﻜﻞ ")‬
‫ﷲ اﻟﻌﻠ ﻲ ﺻﺎﺣ ﺐ اﻟ ﺴﻤﺎء واﻷرض ‪ ،‬وﻣ‬

‫ﺒﺰ واﻟﺨﻤﺮ ﻫﺬا ﻫﻮ ﻧﺬﻳﺮ أﻓﻌﺎلﻳ ﺴﻮع ﻓ ﻲ اﻟﻌﺸﺎء اﻷﺧﻴﺮ‪.‬‬

‫إن إﺧﺮاج اﻟﺨ‬

‫ﺘﺼﺮون‬
‫ﺑﺮا ﻫﻴﻢ ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺮﻛ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻌﺼﻮر اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ﻛﺎن اﻟﻤﻨ‬
‫ﺑﻌﺪ ﻋﻮدة إ‬‫ﺘﻔﺎﻟﻴ ﺔ‬
‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﺣ‬‫ﺒﺰ وﺷﺮ ب اﻟﺨﻤﺮ‬
‫ﻗﺪم ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻓﻌﻞ أﻛﻞ اﻟﺨ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ إﱃ‬ ‫ﺑﻮن ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ دﻣﺎء اﻟﻤﻬﺰوﻣﻴﻦ وﻳﺄﻛﻠﻮن ﻟﺤﻤﻬﻢ‪ .‬ﺟﻌﻞ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻫﺬا ﻋﻤ ﻼ ً رﻣﺰﻳﺎ ً ‪ ،‬و‬
‫ﺑﺬﻟﻚ رﻓﻊ وﻋ ﻲ اﻟ‬ ‫ﻓ ﻲ اﻟﺤﺮ بﻳﺸﺮ‬

‫ﺑﻌﺪ ﻣﻦ ذﻟﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻗﺪم ﻧﻔ ﺴﻪ رﻣﺰﻳﺎ ً ﻓ ﻲ‬

‫ﺒﺸﺮ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬أﺧﺬﻳ ﺴﻮع ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ إﱃ أ‬
‫ﺘﻮى أﻋﲆ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ ﻟﻢﻳﻌﻮدواﻳﺄﻛﻠﻮن ﻟﺤﻢ اﻟ‬
‫ﻣﺴ‬

‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ إﺧﻀﺎع اﻵﺧﺮﻳﻦ ‪ ،‬أو إﺧﻀﺎع ﻧﻔ ﺴﻪ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﻛﺎنﻳ ﺴﻮع‬ ‫ﺒﺎ ً ﻟﻠﺼﻠ ﺐ ‪ ،‬ﻛﺨﻼص ﻟﻠ‬
‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ‪ .‬ﻟﻢﻳﻌﺪ اﻹﻧ ﺴﺎن‬ ‫اﻟﻌﺸﺎء اﻷﺧﻴﺮ ‪،‬ﺗﺤ ﺴ‬

‫ﺘﻪ‪” .‬اﻓﻌﻠﻮا ﻫﺬا ﻟﻠﺬﻛﺮ‬

‫ﺑ‬‫ُﻈﻬﺮ اﻟﻄﺮﻳﻖ وﻳﺸﺎركﺗﺠﺮ‬
‫ﻳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻮﻋ ﻲ ﻛﻨﻔ ﺲ وروح‪.‬‬‫ﺗﻘﺎء ﻓﻮق اﻟﺠ ﺴﺪ اﻟﻤﺎدي واﻟﻌﻴ ﺶ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ﺟﻤﻌﺎء ﻟﻼر‬
‫ﻛﺎﻧ ﺖ دﻋﻮة ﻟﻠ‬

‫ﺘﻢ وﺿﻌﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻷﻋﲆ ‪ ،‬ودﺧﻮﻟﻬﺎ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ‬

‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺒﻴﻌ ﺔ اﻟﺪﻧﻴﺎ اﻟ‬ ‫ﺑﺮا ﻫﻴﻢ ﻛﺎن ذﻟﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ رﻣ ًﺰا ﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻟﻄ‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻠﻘﻰ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق اﻟﻌﺸﻮر ﻣﻦ إ‬

‫ﺘﺮدد "اﻟﻌﺎﻟ ﻲ" اﻟﺬي ﻻﻳﻤﻜﻦ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻪ‬

‫ﺑ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﻄﻪ" إذا أردﻧﺎﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﺎج إﱃ "ﺿ‬
‫ﺘﻄﻮر‪.‬ﻳﻘﻮل ﻣﻼخ إن ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻫﻮﺗﺮدد ﻧﺤ‬
‫ﺟﺪﻳﺪة ﻣﻦ اﻟ‬

‫ﺜﻘﻴﻠ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﻬﻢ اﻟﺨﺎدﻋ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻌ‬‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ أﻣ‬
‫ﺘﻌﺪاد ﻟﻠ‬
‫إﻻ ﻟﻤﻦ ﻫﻢ ﻋﲆ اﺳ‬

‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ"‬‫ﺗﺮ ﻣﻴﻼخ "اﻟﻔﺮد اﻟﻤﺤﻘﻖ‬

‫ﺑﻴ ﺔ أو ﺻﺪى ﻣﻊ اﺳﻢ ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﻨﺠﺬ ب إﱃﺗﺤﻘﻴﻖ ﻣﺎﻳ ﺴﻤﻴﻪ ﻓﺮا‬
‫ﺑﺠﺎذ‬‫إذا ﺷﻌﺮ ت‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻴﻘﻈ ﺔ‬
‫ﺒﻴﻌ ﺔ اﻹﻧ ﺴﺎن اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺼﻐﺮ ﻫﻮ ﻃ‬‫ﺴ ﺮًا‬
‫ﺗﺮ ﻣﻼخ‪" :‬إن ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻣﻔ ﱠ‬
‫ﺘ ﺐ ﻓﺮا‬
‫ﺘﻪ ﻋﻦ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ‪ ،‬ﻛ‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻣﻘﺎﻟ‬

‫ﺒﺮﻛ ﺔ(‪.‬‬
‫ﺒﺼﻴﺮة )اﻟ‬
‫ﺒﻴﺬ( ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺘﺤﻘﻖ ﻣﻦ اﻟﻮﺣﺪة واﻟﺤﻜﻤ ﺔ واﻟﺤﺪس اﻟﺮوﺣ ﻲ )اﻟﻨ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺒﺰ( ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺘﺠﺪدة )اﻟﺨ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻨﻄﻠﻖ ﻣﻨﻬﺎ" ﻣﻮا ﻫ ﺐ "اﻟﻘﻮة اﻟﻤ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻘﺪم‬
‫ﺗﻨﺰل" إﱃ ﻋﻘﻞ وﺟ ﺴﺪ اﻹﻧ ﺴﺎن اﻟﻤ‬
‫ﺘﺪﻓﻖ أو "‬
‫ﺘ ﻲ وﻟﺪ ت ﻣﻦ اﻟﺮﺣﻤ ﺔ ﻟﺠﻤﻴﻊ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎ ت اﻟﺤﻴ ﺔ )اﻟﻌﺸﻮر( ‪،‬ﺗ‬
‫ﺑﺎﻟﺮوح اﻟ‬‫ﺒﻴﻬ ﺔ‬
‫واﻟﺨﺪﻣ ﺔ اﻟﺸ‬

‫ﺘﻨﺸﺌ ﺔ ‪nd).‬‬
‫ﺛﻤﺎر اﻟ‬
‫ﺘﺪﻓﻘ ﺔ داﺧﻞ اﻟﺬا ت اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺠﻮ ﻫﺮ )ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق( و‬
‫اﻟﻨﻘﺎء‪.‬ﻳﺮﻣﺰ ﻫﺬان ﻣﻌً ﺎ إﱃ ﻛﻞﱟ ﻣﻦ اﻟﻘﻮى اﻟﺠﺪﻳﺪة اﻟﻤ‬

‫‪”(Melach،‬‬

‫ﺗﺆﺳ ﺲ ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺒﺮ ﻣﺮاﻛﺰ ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺤﺮك ﻋ‬
‫ﺛ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗ‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﻓ ﻲﻣ‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﺨﻴﻤﻴﺎء ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻋﻤﻠ ﺖ‬

‫ً‬ ‫ﺘﻤﺎﺷﻰ ﻣﻊ ﻣﺎ أﻧ ﺖ ﻋﻠﻴﻪ اﻵن‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻌﺪ ﻧﻔ ﺴﻚ ‪،‬‬
‫ﺘﻌ ﺔ وأي ﺷ ﻲء ﻟﻢﻳﻌﺪﻳ‬
‫ﺘﺨﲆ ﻋﻦ اﻷﻣ‬
‫ﺗ‬‫و‬

‫ﺘﺤﻘﻴﻖ‬
‫ﺘﺤﺪ ﻣﻊ اﻟﺮوح وأداة ﻟ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻟﺮوﺣﻚﺗ‬
‫ﺜﻴﻞ ﻟﻬﺬا اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻫ ﻲﺗﻤ‬
‫ﻋﲆ إﺿﻔﺎء اﻟﺮوﺣﺎﻧﻴ ﺔ ﻋﲆ اﻟﺠ ﺴﺪ ﻣﻦ أﺟﻞ ﻧﺰول اﻟﺮوح‪ .‬ﻣ‬

‫ﺒﺎﺋﻞ اﻷرض ﻣﻨﻚ اﻟﺤﻖﻳﺎ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ‪،‬‬

‫ﺘﻌﻠﻢ ﻛﻞ ﻗ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻤﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق ﻛﻤﻌﻠﻢ ﻋﻈﻴﻢ‪" :‬ﺳ‬‫ﺘﺮف‬
‫ذﻟﻚ‪.‬ﻳﻮﺟﺪ ﻣﻘﻄﻊ ﻓ ﻲ إﻧﺠﻴﻞ ﻧﺠﻊ ﺣﻤﺎديﻳﻌ‬

‫ﺘﻪ اﻟﻬﻴﺮوﻓﺎﻧ ﺖ ﻫﻮ اﻟﻤﻌﻠﻢ‬

‫ﺑﺼﻔ‬‫ﺑ ﺲ ‪2005).‬ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‬
‫ﺑﺎﻟﻜﻤﺎل ‪ ،‬ﺣﻴﺎة ﻛﺎﻣﻠ ﺔ ")ﺟﺎﻛﻮ‬‫ﺒ ﻲ ‪ ،‬ﻋﻦ وﻋﺪه‬
‫ﺑﺮا ﻫﻴﻢ اﻟﻨ‬
‫ﺒﻴﺮ اﻟﻜﻬﻨ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻌﻠﻢ إ‬
‫ﻛ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‪.‬‬
‫ﺘﺪرﻳ ﺲ ﻫ ﻲ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣ‬
‫اﻟﻌﻈﻴﻢ ‪ ،‬وإﺣﺪى ﻃﺮﻗﻪ ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺒﺮ وأﻋﲆ‪ .‬أوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦ ﺣﻘﻘﻮا ﻫﺬه اﻟﺪول اﻟﻌﻠﻴﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻓﺮﺻ ﺔ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ ﺣﺎﻻ ت وﻋ ﻲ أﻛ‬
‫ﺘﻴﺢ ﻟﻚ ﻣ‬
‫ﺗ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ اﻟﻮﻋ ﻲ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻧﻮر ﻫﻢ اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ اﻟﻌﻈﻴﻢ اﻟﺬيﻳﻀ ﻲء ﻣﻨﻬﻢ‪ .‬ﻓ ﻲ ‪Pistis Sophia ،‬ﻧﺺ ﻣﻌﺮﻓ ﻲ ﻗﺪﻳﻢﺗﻢ‬
‫ﺘﻢ اﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺑﻤﺎ‬‫ﺘﻠﻔ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺑﻌﻨﺎوﻳﻦ ﻣﺨ‬‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﻴﻼد ‪،‬ﻳﺸﺎر إﱃ ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق‬‫ﺑﻊ‬
‫ﺜﺎﻟ ﺚ واﻟﺮا‬
‫ﺘ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟﻘﺮﻧﻴﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻘﺪ أﻧﻪ ﻛ‬
‫ﺘﺸﺎﻓﻪ ﻋﺎم ‪1773‬وﻳﻌ‬
‫اﻛ‬

‫ﺑﻊ ‪،‬ﻳﻠﻌ ﺐ‬
‫ﺘﺎ ب اﻟﺮا‬
‫ﺘﻴ ﺲ ﺻﻮﻓﻴﺎ ‪ ،‬اﻟﻜ‬
‫ﺑﻴ ﺴ‬‫ﺘﻠﻘ ﻲ اﻟﻌﻈﻴﻢ ﻟﻠﻨﻮر" ‪" ،‬و" ﻣﻨﻘ ﻲ اﻟﻀﻮء ‪".‬ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﻠﻘ ﻲ ﻟﻠﻨﻮر" و "اﻟﻤ‬
‫ﻓ ﻲ ذﻟﻚ "اﻟﻤ‬

‫ﺋﻴ ﺴ ًﻴﺎ ﻓ ﻲﺗﻨﻘﻴ ﺔ اﻷرواح ﻟﻠﺪﺧﻮل إﱃ "ﺧﺰﻳﻨ ﺔ اﻟﻨﻮر" ‪ ،‬ﻣﻦ ﺧﻼل ﻧﻘﻠﻬﺎ ﻣﻦ ﻧﻄﺎق آل آرﺷﻮﻧﺰ ‪ ،‬أو اﻟﺤﻜﺎم‬
‫ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق دو ًرا ر‬

‫ﺜﺮ ﻧﻘﺎ ًء وﻧﻘﺎ ًء ‪ ،‬وﻛﻠﻤﺎ زادﺗﺄﻟﻘﻚ‪.‬‬

‫ﺒﺤ ﺖ أﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ‪ ،‬ﻛﻠﻤﺎ أﺻ‬
‫اﻟﺪﻧﻴﻮﻳﻴﻦ ‪ ،‬إﱃ اﻟﻤﻤﻠﻜ ﺔ اﻟ ﺴﻤﺎوﻳ ﺔ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎ ﻋﻤﻠ ﺖ ﻣﻊ ﻣ‬

‫ﺘ ﻲﺗﻜﻮن ﻓﻴﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻧ ﺴﺠﺎمﺗﺎم ﻣﻊ اﻟﻮﺟﻮد ﻛﻠﻪ‪.‬‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻫ ﻲ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ وﻋﺎء ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ وﻋ ﻲ اﻟﻤ ﺴﻴﺢ ‪ ،‬ﺣﺎﻟ ﺔ اﻟﻮﺟﻮد اﻟ‬ ‫ﻣ‬

‫ﺑﻪ "ﺣﻴﺎةﻳ ﺴﻮع اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ ﻹدﻏﺎر ﻛﺎﻳ ﺲ" أﻧﻪ وﻓ ًﻘﺎ ﻟﻜﺎﻳ ﺲ ‪ ،‬ﻓﺈن روح اﻟ ﺴﻴﺪ أو روح اﻟﻤ ﺴﻴﺢ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘ ﺐ ﺟﻠﻴﻦﺳﺎﻧﺪرﻓﻮر ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﻛ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗﻮﻗﻆ‬

‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق واﻟﻤ‬‫ﺘﺠ ﺴﺪ ﻓ ﻲ ﺻﻮرة ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق "ﻳﻌﻠﻢ وﻳﻘﻮد" )‪1988). rufrednaS‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻌﻤﻞ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺜﺮ ﻓ ﻲ إدراك ﻫﺪف روﺣﻚ‪.‬‬ ‫ﺘﺼﺮف وﻓ ًﻘﺎ ﻟﻤ‬

‫ﺒﺎدئ أﺳﻤﻰﺗﻌﻴ ﺶ أﻛ‬ ‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ و‬‫ﺘﺤﻮﻳﻠﻴ ﺔ ﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻤ ﺴﻴﺢ‬
‫اﻟﻘﻮة اﻟ‬

‫ﺑﺎﺳﻢ رواق‬‫ُﻌﺮف ﻫﺬا اﻟﻤﺪﺧﻞ‬

‫ﺗﺮ‪.‬ﻳ‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺜﺎل ﻣﻨﺤﻮ ت ﺟﻤﻴﻞ ﻟﻤﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق ﻋﲆ اﻟﺸﺮﻓ ﺔ اﻟﺸﻤﺎﻟﻴ ﺔ ﻟﻜﺎ‬
‫ﻳﻮﺟﺪﺗﻤ‬

‫ﺛﻢ ﻣﻮﺳﻰ وﺻﻤﻮﺋﻴﻞ‬‫ﺑﺮا ﻫﻴﻢ ﻣﻊ إﺳﺤﺎق ‪،‬‬

‫ﺘﻌﺎﻟﻴﻢ اﻟ ﺴﺮﻳ ﺔ‪ .‬إﱃ ﺟﺎﻧ ﺐ ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدقﻳﻮﺟﺪ إ‬
‫ﺘﻮي ﻋﲆ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﺪﺋﻴﻦ ‪ ،‬وﻳﺤ‬
‫ﺒ‬‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﻴﺬﻷول‬
‫ﺒﺰ واﻟﻨ‬
‫ﺒﺰ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ أﻗﺎم ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻣﺮاﺳﻢ اﻟﺨ‬
‫ﺒﻴﻦ إﻧﻪ ﺧ‬
‫ﺳﺎﻳﻘﻮل ﻣﻌﻈﻢ اﻟﻤﺮاﻗ‬
‫وداود‪.‬ﻳﻈﻬﺮ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق و ﻫﻮﻳﺤﻤﻞ ﻛﺄ ً‬

‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ اﻟﺨ‬
‫ﺒﺰ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ‬ ‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ أﺧﺮى‪.‬‬‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﻜﻮ ب اﻟﺬيﻳﺤﻤﻠﻪ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‬
‫ﺘﺎ ب اﻟﻤﻘﺪس‪.‬ﻳﻤﻜﻦﺗﻔ ﺴﻴﺮ ﻣﺤ‬
‫ﻣﺮة ﻓ ﻲ اﻟﻜ‬

‫ﺑﻴﺪه اﻟﻴ ﺴﺮى اﻟﻜﺄس‬‫ﺒﺎره ﺣﺠ ﺮًا‪ :‬ﺣﺠﺮ اﻟﻮﻋ ﻲ ‪ ،‬أو ﺣﺠﺮ اﻟﻔﻴﻠ ﺴﻮف ﻟﻠﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴﻴﻦ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪،‬ﻳﺼﻮر ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق و ﻫﻮﻳﻤ ﺴﻚ‬
‫ﺘ‬‫اﻋ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ )اﻟﺤﺠﺮ(‪ .‬ﻫﺬا اﻟﻜﻮ ب ﻫﻮ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ رﻣﺰ ﻟﻤﻞء أﺟ ﺴﺎم اﻟﻤﺮء اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ‬ ‫ﺑﺪاﺧﻠﻬﺎ ﻋﲆ وﻋ ﻲ اﻟ‬‫ﺘﻮي‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤ‬
‫اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ )اﻟﻜﺄس( اﻟ‬

‫ﺜﻞ اﻟﺠﻮ ﻫﺮ اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ‬

‫ﺒﺨﻮر اﻟﺬيﻳﻤ‬
‫ﺘ ﻲ ﻓ ﻲﻳﺪه اﻟﻴﻤﻨﻰ ﻫ ﻲ رﻣﺰ ﻟﻠﻘﻠ ﺐ ‪ ،‬ﻣﻊ دﺧﺎن اﻟ‬
‫ﺒﺨﺮة اﻟ‬
‫ﺑﻨﻮر اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻤﻮﺳﻊ‪ .‬إن اﻟﻤ‬‫واﻟﻄﺎﻗ ﺔ‬

‫ﺗﻔﻊ إﱃ اﻟ ﺴﻤﺎء‪.‬‬
‫ﻳﺮ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ب ‪Drunvalo Melchizedek‬اﻟ ﺴﺮ اﻟﻘﺪﻳﻢ ﻟﺰ ﻫﺮة‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺑﻴﻦ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق واﻟﻜﺄس واﻟﻤ‬‫ﺒﺎط آﺧﺮ‬
‫ﺗ‬‫ﺜﻮر ﻋﲆ ار‬
‫ﺗﻢ اﻟﻌ‬

‫ﺒﻊ ﻟـ‬
‫ﺑﻂ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﺸﺎرد ﻓﻴﺬر أﻧﺪرﺳﻮن ر‬
‫اﻟﺤﻴﺎة‪.‬ﻳﺬﻛﺮ ﻓﻴﻪ أن رﻳ‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲ ‪ ،‬وﺻﻮﻻ ً إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة‬

‫ﺜﺎﻧ ﻲ اﻟ‬
‫ﺒﻊ ‪ ،‬ﻣﺮﻗﻤ ﺔ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ رﻗﻢ واﺣﺪ ‪ ،‬اﻟﺮﻗﻢ اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻣﻊ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺗﻴ ﺐ اﻟﻌﺪدي‬
‫ﺘﺮ‬‫ﺒﺮ ﻫﺬه اﻟﺪواﺋﺮ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﺮ اﻟﻤﺸﺎة ﻋ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﻮﺿﺢ ﻓ ﻲ اﻟﺸﻜﻞ ‪13.‬أ‬‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫رﻗﻢﺳ‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲ‪3-2-1-4-7-6-5. :‬‬

‫اﻟ‬

‫ﺗﻮﺿﻊ اﻟﺪواﺋﺮ واﺣﺪة ﻓﻮق اﻷﺧﺮى ‪،‬ﺗﻈﻬﺮ ﺻﻮرة‬

‫ﺑﺨﻄﻮط ﻗﺼﻴﺮة ﻣ ﺴﺎوﻳ ﺔ ﻟﺮﻗﻢ اﻟﺪاﺋﺮة ‪ ،‬و‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﺸﺎر إﱃ ﻫﺬه اﻟﺪواﺋﺮ اﻟﻤﺮﻗﻤ ﺔ‬

‫ﻛﻮ ب أو ﻛﺄس )ﺷﻜﻞ )‪)14‬ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق ‪1999).‬‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪13:‬اﻟﺸﺎﻛﺮا ت ﻓ ﻲ ﻣ‬

‫ﺒﺢ ﻋﻠﻴﻪ‬
‫ﺑﻚ ﻹﻧﺸﺎء ﻛﻮ ب ﻧﺸﻂ ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻟﺬيﺗﺼ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻤﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬ ‫ﺜﻞ ﻫﺬا اﻟﻜﻮ بﺗﻤ ً‬
‫ﺜﻴﻼ ﻟﻜﻴﻔﻴ ﺔ ﻣﺤﺎذاة اﻟﻤ‬ ‫ﻳﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺎﻟﻨﻮر اﻹﻟﻬ ﻲ‪ .‬أﻧ ﺖ اﻟﻜﺄس اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ‪ :‬اﻟﺤﺎوﻳ ﺔ ﻋﲆ‬‫ﺘﻠ ﺊ‬

‫ﺗﻤ‬‫ﺑﺎﻷرض واﻟ ﺴﻤﺎء و‬‫ﺑﻂ ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺮ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻨﻘﻞ ﻋ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬

‫ﺒ ﺔ وﻛﻞ ﺷ ﻲء‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻬﺎﺗﺤ ﺖ ﺿﻮء ﻛﻞ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ وﻛﻞ ﻣﺤ‬‫ﺘﻲ‬
‫ﺷﻜﻞ ﻛﻮ ب واﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺢ وﻋﺎءًا ﻟﻠﻀﻮء ‪ ،‬وﻟﻠﺤﻤﻞ ﻋﲆ اﻟﻀﻮء ‪،‬‬

‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ ﻟﻨﺎ ﺟﻤﻴﻌً ﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ ﻫﻮ أن ﻧﺼ‬
‫ﺘﻨﻮﻳﺮ ‪ ،‬وأﺣﺪ اﻷﻏﺮاض اﻟﺮ‬
‫ﺣﻀﻮر‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟ‬

‫وﻹﺿﺎءة اﻟﻀﻮء‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪14:‬ﻛﺄس ﻣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‬
‫ﻣ‬
‫ﺘﻴﺠ ﺔ ﻫﺬه‬
‫ﺗ ﻲ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ ﻧ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وأﻣ ﺴﻴﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﺧﻼل ور ش ﻋﻤﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺪأ ت ﻓ ﻲ ﻣﻤﺎرﺳ ﺔﺗﺄﻣﻞ ﻣ‬‫ﻣﻨﺬ ﻋﺪةﺳﻨﻮا ت ‪،‬‬

‫ﺘﺄﻣﻼ ت ﻋﲆ اﻟﺤﺎﺿﺮﻳﻦ ﻫ ﻲ ﺟﻠ ﺐ ﻛﻞ ﻓﺮد ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ أﻋﲆ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ‪.‬‬

‫اﻟ‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﺣﻴﺎن دﺧﻠ ﺖ اﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺎ ت ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻼم واﻟﻮﺣﺪة ﺣﻴ ﺚ ﻟﻢﻳﻜﻦ ﻫﻨﺎك ﻓﻜﺮ ‪ ،‬وﻟﻢﻳﻜﻦ ﻫﻨﺎكﺳﻮى اﻟﻨﻮر‬
‫ﻓ ﻲﻛ‬

‫ﺑﺪًا ﻓ ﻲ أن‬
‫ﺒﺔ أ‬
‫ﺘﺮة ﻣﻤﻜﻨ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔ ‪ ،‬ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻫﻨﺎك رﻏ‬
‫ﺒﻘﺎء ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔﻷﻃﻮل ﻓ‬
‫واﻟﺤ ﺐ‪ .‬أراد ﺟﻤﻴﻊ اﻟﺤﺎﺿﺮﻳﻦ اﻟ‬

‫ﺘﺤﺪ ث أﺣﺪ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻋﺎﻟﻴ ﺔ ﺟﺪًا وﺟﻤﻴﻠ ﺔ ﺟﺪًا ﻟﺪرﺟ ﺔ أﻧﻪ ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻫﻨﺎك ﺣﺎﺟ ﺔ إﱃ أي ﺷ ﻲء آﺧﺮ ‪ ،‬وﻛﺎن اﻟﺸﻌﻮر واﻟﻔﻬﻢ‬
‫ﻳ‬

‫ﺑﻄﻨﺎ واﺿﺤًﺎ‪.‬‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﻟ‬

‫ﺒ ﺔ ﻋﲆ ﺷﻜﻞ ﻣﻦ أﺷﻜﺎل‬
‫ﺛﺎﻗ‬‫ﺒﺎﺣﻴ ﺔ‪.‬ﺗﻠﻘﻴ ﺖ ﻧﻈﺮة‬
‫ﺗ ﻲ اﻟﺼ‬
‫ﺑﺪأ ت أﺷﻌﺮ أن ﻃﺎﻗ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدقﺗﺰداد ﻗﻮة ‪ ،‬ﺧﺎﺻ ﺔ ﺧﻼلﺗﺄﻣﻼ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ" ‪،‬ﺗﻌﻴﺪ أوﻻ ً ﻣﻮازﻧ ﺔ‬

‫ﺘ ﻲ أﺳﻤﻴﻬﺎ "ﺷﻔﺎء ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق ﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‪ .‬ﻃﺮﻳﻘ ﺔ اﻟﺸﻔﺎء ﻫﺬه ‪ ،‬اﻟ‬
‫اﻟﻌﻼج ﻋﲆ أﺳﺎس ﻣ‬

‫ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ وأﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲ‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻬﺬا‬‫ﺛﻴﺮﻳ ﺔ واﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ واﻟﻌﻘﻠﻴ ﺔ واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‬

‫ﺘﻠﻘﻴﻦ اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ واﻷ‬
‫ﺗﻮﺟﻴﻪ ﻃﺎﻗ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق إﱃ أﺟ ﺴﺎد اﻟﻤ‬
‫ﺒﻌﻬﺎﺗﺮاﻛﻢ و‬
‫ﺘ‬‫ﺛﻢﻳ‬‫ﺘﻠﻘ ﻲ‪.‬‬
‫ﻣ‬

‫ﺘﻚ ﻟﻠﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻓ ﻲ أي ﺷﻔﺎء ﻣﻄﻠﻮ ب وﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ‬

‫ﺘﺰاز أﺟ ﺴﺎم ﻃﺎﻗ‬
‫ﺛﻢ رﻓﻊ ا ﻫ‬‫ﺘﺮك ﻫﻮﺗﺄرﻳﻀﻚ ‪،‬‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟﻤﺸ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺗﻴ ﺐ اﻟﻤﺤﺪد‪ .‬اﻟ‬
‫ﺘﺮ‬‫اﻟ‬

‫روﺣﻚ‪.‬‬

‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ‬
‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺮ‬‫ﺑﻚ‬‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺒﻊ اﻟﺮ‬
‫ﺘﻮازن إﱃ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق اﻟ‬
‫ﻳﻌﻴﺪ ﺷﻔﺎء ﻣ‬

‫ﺛﻨﺎء‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت وﺣﻘﻮل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ أ‬‫ﺘﻮازن‬
‫ﺒﻴ ﺔ واﻟﻨﺠﻮﻣﻴ ﺔ واﻟﺮوﺣﺎﻧﻴ ﺔ‪.‬ﺗﺤﺪ ث إﻋﺎدة اﻟ‬
‫ﺒ‬‫ﺛﻴﺮﻳ ﺔ واﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ واﻟﻌﻘﻠﻴ ﺔ واﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻌ ﺔ‪ :‬اﻷ‬
‫اﻟ ﺴ‬

‫ﺒﻴﺮ‬
‫ﺘﻌ‬‫ﺒﺎ ﻟﻠ‬
‫ﺘﺨﺪم ﻗﻀﻴ ً‬
‫ﺘﻮازن‪ .‬أﺳ‬
‫ﺘﻢ إﻋﺎدة اﻟ‬
‫ﺘﻰﺗ‬
‫ُﻄﻠ ﺐ ﻣﻨﻚ ذﻟﻚ ﺣ‬
‫ﺘًﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬
‫ﺘﻮﻗﻒ ﻣﺆﻗ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﻊ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﺻ‬
‫ﺒﺮ ﻣ‬
‫ﺗﺤﺮﻛﻚ ﻋ‬

‫ﺒﻂ ﻫﺬه‬
‫ﺑﻀ‬‫ﺒﻊ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻗﻤ ﺖ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻹﺻ‬
‫ﺒﺮ ﻣ‬
‫ﺒﻌﻚ ﻋ‬
‫ﺛﻨﺎءﺗﺤﺮﻳﻚ إﺻ‬
‫ﺘًﺎ أ‬
‫ﺘﻮﻗﻒ ﻣﺆﻗ‬
‫ﺘﺎج ﻓﻴﻪ إﱃ اﻟ‬
‫ﻋﻦ اﻟﻤﻜﺎن واﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﺬيﺗﺤ‬

‫ﺘﻢ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺗﻚ وﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒ ﺔ ﺣﻮل ﺟﻮاﻧ ﺐ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺛﺎﻗ‬‫ﺘﻮازن وﻷﻋﻄﻴﻚ ﻧﻈﺮة‬
‫ﺘ ﺔﻷوﺿﺢ ﻟﻚ ﻣﻜﺎن ﺣﺪو ث إﻋﺎدة اﻟ‬
‫ﺘﻮﻗﻔﺎ ت اﻟﻤﺆﻗ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻤﺎدًا ﻋﲆ ﻣﺎ ﻫﻮ ﻣﻄﻠﻮ ب ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ‪.‬‬

‫ﺛﻮان أو دﻗﺎﺋﻖ اﻋ‬
‫ٍ‬ ‫ﺘﻐﺮقﺗﻮﻗﻔﺎ ت إﻋﺎدة اﻟﻤﻮازﻧ ﺔ ﻫﺬه‬
‫ﺘﻬﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗ ﺴ‬
‫إﻋﺎدة ﻣﻮازﻧ‬

‫ﺒﺎ‬
‫ﺒﻌﻬﻢﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﺒﻌﺾ أن إﺻ‬
‫ﺑﻊ ‪،‬ﻳﺠﺪ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻷﺻﺎ‬
‫ﺒﻌﻪ ﻋﲆ ﻣ‬
‫ﺘﻮﻗﻒ ﻋﻦﺗﺤﺮﻳﻚ إﺻ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺛﻨﺎء اﻟﺠﻠ ﺴﺎ ت ﻋﻨﺪﻣﺎ أﻣﺮ ت اﻟﺸﺨﺺ‬
‫أ‬

‫ﺘﻄﻴﻌﻮن‪ .‬ﻋﺎدة ﻣﺎ‬

‫ﺑﻌﻬﻢ و ﻫﻢ ﻻﻳ ﺴ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص ﻣﺤﺎوﻟ ﺔﺗﺤﺮﻳﻚ أﺻﺎ‬‫ﺒ ﺖ ﻣﻦ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻻﻳﻤﻜﻨﻬﻢﺗﺤﺮﻳﻜﻪ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻃﻠ‬
‫ﻋﺎﻟﻖ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻮازن واﻟﺸﻔﺎء‪.‬ﺗﻌﻤﻞ ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﺸﻔﺎء‬

‫ﺘﻢ إﻋﺎدة اﻟ‬
‫ﺘﻰﻳ‬
‫ﺑﻌﻬﻢ ﺣ‬
‫ُﻘﺼﺪ ﻣﻨﻬﻢﺗﺤﺮﻳﻚ أﺻﺎ‬
‫ﺑﺄﻧﻔ ﺴﻬﻢ أﻧﻪ ﻻﻳ‬‫ﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻋﻤﻴﻘ ﺔ‬

‫ﺑﻌﺾ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳﻘﻮل‬
‫ﺑﺎﻟﺬا ت ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘﻠﻚ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻌﻠﻘ ﺔ‬
‫ﺘﻮازن إﱃ ﻃﺎﻗ ﺔ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤ‬
‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ واﺿﺤ ﺔ ﻹﻋﺎدة اﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻌﻬﻢ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ أﺣﻴﺎﻧًﺎ أنﻳﺸﻌﺮوا‬

‫ﺒﺾ ﻓ ﻲ أﺻﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ‬‫ﺑﻌﻬﻢ أو إﺣ ﺴﺎس‬
‫ﺑﻮﺧﺰ ﻓ ﻲ أﺻﺎ‬ ‫اﻟﻤﺸﺎرﻛﻴﻦ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ إﻧﻬﻢﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺸﻌﺮوا‬

‫ﺘ ﻲ ﻫﻢ ﻋﻠﻴﻬﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﺪاﺋﺮة اﻟﻤ‬‫ﺒﺎﺷﺮة‬
‫ﺒﻄ ﺔ ﻣ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻓ ﻲ أﺟ ﺴﺎد ﻫﻢ ﺣﻮل ﻣﻨﻄﻘ ﺔ ﺷﻘﺮا ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻣﺮ‬
‫ﺑﺄﺣﺎﺳﻴ ﺲ ﻣﺨ‬

‫ﻋﲆ‪.‬‬

‫ﺗﻮﺟﻴﻪ‬
‫ﺘﺠﻤﻴﻊ و‬
‫ﺑ‬‫ﺑﻴﻨﻤﺎ أﻗﻮم‬‫ﺘﻠﻘ ﻲ ﻋﲆﺳﺮﻳﺮ اﻟﻌﻼج ووﺟﻬﻪﻷﻋﲆ ‪،‬‬
‫ﺜﺎﻧ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻌﻼج اﻟﺸﺎﻓ ﻲ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗ ﺴ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻠﺠﺰء اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬

‫ﺑﺮﻓﻊ اﻟﻴﺪﻳﻦ ‪ ،‬ﻋﲆ‬‫ﺑﺸﻜﻞ أﺳﺎﺳ ﻲ‬‫ﺘﻢ اﻟﺸﻔﺎء‬

‫ﺑﻚ‪.‬ﻳ‬‫ﻃﺎﻗ ﺔ ‪Melchizedek‬اﻟﻌﻼﺟﻴ ﺔ إﱃ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت وﻣﺠﺎﻻ ت اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺘﻀﺎء ‪،‬ﺗﺰﻳﻞ ﻃﺎﻗ ﺔ‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﻌﻼج‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻻﻗ‬
‫ﺑﻠﻄﻒ ﻋﲆ اﻟﻀﻔﻴﺮة اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ وﻋﲆ ﻗﺪﻣﻴﻚ أ‬‫اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻨ ﻲ أﺣﻴﺎﻧًﺎ أﺿﻊﻳﺪي‬

‫ﺘﺪﻓﻖ‬
‫ﺘﻞ أﻣﺎم اﻟ‬
‫ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق أي ﻛ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻘﻮة ﻓ ﻲ ﻣﺠﺎل‬‫ﺑﻮﺿﻊ ﺣﺠﺮ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻟﻠﻮﻋ ﻲ‬‫ﺘﻬ ﻲ‬

‫ﺗﻚ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻳﻨ‬
‫ﺑﻤﺼﺪر ﻗﻮ‬ ‫ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‪.‬ﻳﺸﻤﻞ اﻟﻌﻼج أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗﻮﺻﻴﻠﻚ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺒﺮ ﻟﻬﺪف ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻔﻬﻢ أﻛ‬‫ﺘﺰوﻳﺪك‬
‫اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﺪﻳﻚ ﻟ‬

‫ﺑﻬﺬه‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ ﻟﻴﺠﻌﻠﻚ ﻋﲆ ا‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ اﻟ‬
‫ﺑ ﺔ ذﻟﻚ ﺷ ﻲء آﺧﺮ‪.‬ﺗﻢﺗﺼﻤﻴﻢ اﻟ‬
‫إﻧﻪ ﺷ ﻲءﻳﺠ ﺐ أنﺗﻘﺮأه ﻋﻦ ﻃﺎﻗ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‪.‬ﺗﺠﺮ‬

‫ﺘﻘﺪم ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ‪.‬‬

‫ﺘﺰازﻳ ﺔ اﻟﻌﺎﻟﻴ ﺔ وﻳ ﺴﺎﻋﺪك ﻋﲆ اﻟ‬
‫اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻻ ﻫ‬

‫ﺗﻴ ﺐ‬
‫ﺘﺮ‬‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺑﻚ‬‫ﺒﺮ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺘﺤﺮك ﻓﻴﻪ ﻓﻌﻠ ًﻴﺎ ﻋ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻫﻮﺗﺄﻣﻞﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪:‬ﺗﺄﻣﻞ ﻣ‬

‫ﺑﻚ واﺣﺪة‬‫ﺘﺄﻣﻞ ‪،‬ﺳﻮفﺗﺮﻛﺰ ﻋﲆ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺒﻊ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ذا ت اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﺮ دواﺋﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻪ ﻋ‬‫اﻟﺬيﺗﻤﺮ‬

‫ﺒﺮ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت‬
‫ﺑﻪ ﻋ‬‫ﺘﺤﺮك‬
‫ﺗﻴ ﺐ اﻟﺬيﺗ‬
‫ﺘﺮ‬‫ﺑﻴﺾ ﻻﻣﻊ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ‪ .‬اﻟ‬
‫ﺑﻀﻮء أ‬
‫ﺑﻀﻮء ﻣﻠﻮن ﻣﻌﻴﻦ و‬‫ﺗﺮى ﻛﻞ واﺣﺪة ﻣﻠﻴﺌ ﺔ‬
‫ﺗﻠﻮ اﻷﺧﺮى ‪ ،‬و‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪3-2-1-4-7-6-5. :‬‬

‫ﺒﺮ دواﺋﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻪ ﻋ‬‫ﺗﻴ ﺐ اﻟﺬيﺗﻤﺮ‬
‫ﺘﺮ‬‫ﻫﻮ اﻟ‬

‫ﺘﺢ‬
‫ﺒﺪأ ‪،‬ﻷن ﻓ‬
‫ﺒﻞ أنﺗ‬
‫ﺗﻴ ﺐ ﻗ‬
‫ﺘﺮ‬‫ﺒﺪاﻳ ﺔ إﱃ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ‪.‬ﺳﻴ ﺴﺎﻋﺪك ﺣﻔﻆ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺘﻌﻠﻴﻤﺎ ت ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ ‪ ،‬اﻗﺮأ ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺒﺪأ اﻟ‬
‫ﺒﻞ أنﺗ‬
‫ﻗ‬

‫ﺘﺄﻣﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺘﻌﻠﻴﻤﺎ ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬ ‫ﺒﺎه‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗ ﺴﺠﻴﻞ اﻟ‬ ‫ﺘ‬‫ﺘﺄﻣﻞﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺼﺮف اﻻﻧ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ‬
‫ﺘﻌﻠﻴﻤﺎ ت أ‬
‫ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻟﻘﺮاءة اﻟ‬

‫ﺒﻂء ووﻋ ﻲ ‪ ،‬واﻟ ﺴﻤﺎح‬

‫ﺑ‬‫ﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ اﻟﻘﺮاءة‬
‫ﺘﺄﻣﻞ ﻣﻮﺟﻪ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻔﻌﻞ ﻫﺬا ‪ ،‬ﻓ‬
‫ﺘﻤﺎع إﻟﻴﻬﺎ ﻣﺮة أﺧﺮى ﻛ‬
‫ﺛﻢ اﻻﺳ‬‫ﻋﺎل ‪،‬‬
‫ٍ‬ ‫ﺑﺼﻮ ت‬‫ﺗﻬﺎ‬
‫ﻗﺮاء‬

‫ﺘﺨﺪاﻣﻪ ﻻﺣ ًﻘﺎ ‪،‬‬

‫ﺘﺄﻣﻞ ﻻﺳ‬ ‫ﺛﻨﺎءﺗﺄﻣﻠﻚ‪ .‬أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔﺗ ﺴﺠﻴﻞ ﻫﺬا اﻟ‬ ‫ﺑﺄوﻗﺎ ت ﺻﻤ ﺖ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ أنﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ ﺻﻤ ﺖ أ‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﻘﻴﺎدة‪".‬‬
‫ﺘﺄﻣﻞ أ‬
‫ﺘﻤﻊ إﱃ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺒﺎرة‪" :‬ﻳﺠ ﺐ أﻻﺗ ﺴ‬
‫ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦﺗﻀﻤﻴﻦ ﻫﺬه اﻟﻌ‬

‫ﺘﺨﺪاﻣﻚ اﻟﺸﺨﺼ ﻲ‬
‫ﺑﻪ ﻫﻮ ﻻﺳ‬‫ﺘ ﺴﺠﻴﻞ اﻟﺬيﺗﻘﻮم‬
‫ﺒﻊ واﻟﻨﺸﺮ ‪ ،‬ﻟﺬا ﻓﺈن اﻟ‬
‫ﺑﺤﻘﻮق اﻟﻄ‬‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻣﺤﻤ ﻲ‬
‫ﻳﺮﺟﻰ ﻣﻼﺣﻈ ﺔ أن ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﻓﻘﻂ‪.‬‬

‫ﺘﺎن ﻋﲆ اﻷرض ‪ ،‬أوﺗﺠﻠ ﺲ ﻋﲆ‬

‫ﺒﺎ ﻋﲆ ﻛﺮﺳ ﻲ وﻗﺪﻣﺎك ﻣ ﺴﻄﺤ‬
‫ﺘﺼ ً‬
‫ﺑﺤ ﺚ ﻋﻦ وﺿﻊ ﻣﺮﻳﺢ ‪ ،‬وﻳﻔﻀﻞ أنﺗﺠﻠ ﺲ ﻣﻨ‬
‫ﺒﺪء ‪ ،‬ا‬
‫ﻟﻠ‬

‫ﺘﺨﻠﻴﺺ ﺟ ﺴﻤﻚ ﻣﻦ أي‬

‫ﺑﻘﻮة ﻟ‬‫ﺛ ﺔ أﻧﻔﺎس ﻋﻤﻴﻘ ﺔ وازﻓﺮ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺘﻘﻴﻢ‪ .‬اﻏﻠﻖ ﻋﻴﻨﻴﻚ‪ .‬ﺧﺬ‬
‫اﻷرض ﻣﻊ ﻋﻤﻮدك اﻟﻔﻘﺮي ﻓ ﻲ وﺿﻊ ﻣ ﺴ‬

‫ﺿﻐﻮط وﺿﻴﻖ‪.‬‬

‫ﺗﻬﺎ‪ .‬اﻗﺾ ﻣﺎﺗﺸﺎء ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻨﻬﻤﺎ‬

‫ﺑﺄﻟﻮاﻧﻬﺎ وﺻﻔﺎ‬‫ﺑﻂ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ ‪ ،‬ﻣﻊ ر‬
‫ﺗﻴ ﺐ اﻟ‬
‫ﺘﺮ‬‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺒﺎ ﻫﻚ إﱃ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت‬
‫ﺘ‬‫اﺟﺬ ب اﻧ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ ﻛﻞ ﻣﻨﻬﻤﺎ‪.‬‬
‫ﺘﻴﻦ ﻋﲆ اﻷﻗﻞ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺷﻘﺮا ‪ ،‬وﻟﻜﻦ ﻗﻀﺎء دﻗﻴﻘ‬

‫ﺑﻚ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﺸﺎﻛﺮا ﻫ ﻲ اﻟﻠﻮن اﻷﺻﻔﺮ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ ﻛﺮة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء‬‫ﺗﻘﻊ ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﻀﻔﻴﺮة اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺜﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫اﻟﺸﻘﺮا اﻟ‬

‫ﺑﻴﺾ اﻟﻼﻣﻊ ﻓ ﻲ وﺳﻂ ﻛﺮة‬

‫اﻷﺻﻔﺮ اﻟ ﺴﺎﻃﻊ ﻓ ﻲ وﺳﻂ ﺟ ﺴﻤﻚ ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﻀﻔﻴﺮة اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ ﺷﺮارة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻷ‬

‫ﺗﻚ‪ .‬أﻧ ﺖ ﺷﺨﺺ ﻗﻮي وﻟﺪﻳﻚ اﻹرادة‬

‫ﺗﻚ وإراد‬
‫ﺑﻘﻮ‬‫ﺒﻂ ﻫﺬه اﻟﺸﺎﻛﺮا‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻮﺳﻊ‪.‬ﺗﺮ‬
‫ﺑﻴﺾﻳ‬
‫اﻟﻀﻮء اﻷﺻﻔﺮ ﻫﺬه‪ .‬اﻧﻈﺮ إﱃ ﻫﺬا اﻟﻀﻮء اﻷ‬

‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺗﻚ اﻟ‬
‫ﺒﺎ ﻫﻚ ﻟﻸﺳﻔﻞ إﱃ ﺷﺎﻛﺮ‬
‫ﺘ‬‫ﻹﻇﻬﺎر ﻛﻞ ﻣﺎﺗﺮﻛﺰ ﻋﻠﻴﻪ‪ .‬اﻵن ﺣﺮك اﻧ‬

‫ﺘﺼﻒ ﺟ ﺴﻤﻚ ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ‬

‫ﺗﻘﺎﻟ ﻲ اﻟ ﺴﺎﻃﻊ ﻓ ﻲ ﻣﻨ‬
‫ﺒﺮ‬‫ﺒﻄﻦ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ ﻛﺮة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻟ‬
‫ﺗﻘﻊ ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ أﺳﻔﻞ اﻟ‬
‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫اﻟﺸﻘﺮا اﻟ‬

‫ﺘﻮﺳﻊ‪.‬‬
‫ﺑﻴﺾﻳ‬
‫ﺗﻘﺎﻟ ﻲ‪ .‬اﻧﻈﺮ إﱃ ﻫﺬا اﻟﻀﻮء اﻷ‬
‫ﺒﺮ‬‫ﺑﻴﺾ اﻟﻼﻣﻊ ﻓ ﻲ وﺳﻂ ﻛﺮة اﻟﻀﻮء اﻟ‬
‫ﺒﻄﻦ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ ﺷﺮارة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻷ‬
‫أﺳﻔﻞ اﻟ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺪاﻋﻚ ﻟﺨﻠﻖ ﻣﺎﺗﺮﻳﺪه ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﻔﺪ ﻣﻦ إ‬
‫ﺒﺪع؛ اﺳ‬
‫ﺗﻚ اﻟﺠﻨ ﺴﻴ ﺔ وﻋﻮاﻃﻔﻚ‪ .‬أﻧ ﺖ ﺷﺨﺺ ﻣ‬
‫ﺑﺪاﻋﻚ وﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﺈ‬‫ﺒﻂ ﻫﺬه اﻟﺸﺎﻛﺮا‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺮ‬

‫ﺘﺤًﺎ وﻣﺪر ًﻛﺎ ﻟﺤﻴﺎ‬

‫ﺗﻚ اﻟﺠﻨ ﺴﻴ ﺔ ﻣﻊﺗﻜﺮﻳﻢ ﻧﻔ ﺴﻚ واﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬ﻋﻮاﻃﻔﻚ ﻫ ﻲ ﻣﻌﻠﻤﻴﻚ‪ .‬اﻋﻤﻞ‬ ‫أﻧ ﺖ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﺷﺨﺺ ﺟﻨ ﺴ ﻲ ؛ ﻛﻦ ﻣﻨﻔ‬

‫ﺒﺎ ﻫﻚ إﱃ أول ﺷﻘﺮا‪.‬‬

‫ﺘ‬‫ﺗﻌﻠﻢ ﻣﻨﻬﻢ‪ .‬اﻵن ‪ ،‬اﻧﻘﻞ اﻧ‬
‫ﻣﻌﻬﻢ و‬

‫أول ﺷﻘﺮا ‪،‬ﺗﻘﻊ ﻓ ﻲ ﻗﺎﻋﺪة اﻟﻌﻤﻮد اﻟﻔﻘﺮي ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﻌﺠﺎن‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ ﻛﺮة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻷﺣﻤﺮ اﻟ ﺴﺎﻃﻊ ﻓ ﻲ ﻗﺎﻋﺪة ﻋﻤﻮدك‬

‫ﺘﺤﻮل‬
‫ﺘﻮﺳﻊ‪.‬ﺗ‬
‫ﺑﻴﺾﻳ‬
‫ﺑﻴﺾ اﻟﻼﻣﻊ ﻓ ﻲ وﺳﻂ ﻛﺮة اﻟﻀﻮء اﻷﺣﻤﺮ ﻫﺬه‪ .‬اﻧﻈﺮ إﱃ ﻫﺬا اﻟﻀﻮء اﻷ‬
‫اﻟﻔﻘﺮي‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ ﺷﺮارة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻷ‬

‫ﺑﺎﻷرض‪.‬‬‫ﺗﺼﺎﻟﻚ‬ ‫ﺗ ﺴﻤﻰ ﻫﺬه اﻟﺸﺎﻛﺮا أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﺷﻘﺮا اﻟﻘﺎﻋﺪة ‪ ،‬أو ﺷﻘﺮا اﻟﺠﺬر‪ .‬إﻧﻪ ا‬ ‫اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﺸﺎﻛﺮا إﱃ أﺳﻔﻞ إﱃ اﻷرض‪ .‬و‬

‫ﺘﻮاﺟﺪ ﻫﻨﺎ ﻋﲆ اﻷرض‪ .‬ﻟﺪﻳﻚ اﻟﺤﻖ ﻓ ﻲ أنﺗﻜﻮن ﻫﻨﺎ‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟ ﺴﻼﻣ ﺔ واﻷﻣﻦ وﺣﻘﻚ ﻓ ﻲ اﻟ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫إﻧﻪ ﻣﺮ‬

‫ﺑﺎﻷرض ﻣﻦ‬‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺑﺄﻧﻚ ﻣ‬‫ﺑﺬﻟﻚ‪ .‬اﺷﻌﺮ‬‫ﺑﺎﻷرض ﻟﻠﻘﻴﺎم‬‫ﺑﻘﻮة‬‫ﺑﻂ ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺘﺤﻘﻴﻖ ﻫﺪﻓﻚ ‪ ،‬وﻳﺠ ﺐ أنﺗﺮ‬
‫ﻟﻘﺪ ﺟﺌ ﺖ إﱃ اﻷرض ﻟ‬

‫ﺒﻠﻮري‬
‫ﺘﻰﻳﺮﺳﻮ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ اﻟ‬
‫ﺘﺮق ﻋﻤﻖ اﻷرض ﺣ‬
‫ﺗ ﻲ ﻣﻦ ﻗﺎﻋﺪة ﻋﻤﻮدك اﻟﻔﻘﺮي وﻳﺨ‬
‫ﺗﻚ اﻷﺳﺎﺳﻴ ﺔ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ ﺟﺬ ًراﻳﺄ‬
‫ﺧﻼل ﺷﺎﻛﺮ‬

‫ﺒ ﺖ ﻗﺪﻣﻴﻚ ﻋﲆ‬
‫ﺛ‬‫ﺑﺎﻃﻦ ﻗﺪﻣﻴﻚ و‬‫ﺛﻠ ﺔ اﻟﻘﺎدﻣ ﺔ ﻣﻦ‬
‫ﺑ ﺖ ﻋﲆ اﻷرض ﻣﻦ ﺧﻼل ﻫﺬا اﻟﺠﺬر‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ اﻟﺠﺬور اﻟﻤﻤﺎ‬
‫ﺛﺎ‬‫ﻟﻸرض‪ .‬أﻧ ﺖ‬

‫ﺑﻚ‬‫ﺘﻚ ﻣﻦ اﻟﻀﻔﻴﺮة اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺑﻘﻮة ﻋﲆ اﻷرض‪ .‬ﻟﻘﺪ أﺣﻀﺮ ت ﻃﺎﻗ‬‫ﺑﺖ‬
‫ﺛﺎ‬‫ﻃﻮل اﻟﻄﺮﻳﻖ إﱃ ﻣﺮﻛﺰ اﻷرض‪ .‬أﻧ ﺖ اﻵن‬

‫ﺑﺈﻧﺸﺎء‬‫ﺘﺮﺳﻴﺦ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓ ﻲ اﻷرض‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻗﻤ ﺖ‬

‫ﺑ‬‫ﺑﻚ وﻗﻤ ﺖ‬‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل ﺷﻘﺮا اﻟﺠﺬر اﻟﺨﺎص‬
‫ﺗﻚ اﻟ‬
‫إﱃ أﺳﻔﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل ﺷﺎﻛﺮ‬

‫ﺑﺎﻟﺠﺰء اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ ﻣﻦ ﺟ ﺴﻤﻚ‬‫ﻗﺎﻋﺪة‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑ ﺖ‪ :‬ﻻ ﺷ ﻲءﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺰﻋﺠﻚ‪.‬‬

‫ﺛﺎ‬ ‫ﺘ َ‬
‫َﻚ ﻋﲆ اﻷرض‪ .‬أﻧ ﺖ ﺻﻠ ﺐ و‬ ‫ﺒﱢ‬
‫ﺜ‬ ‫ﺘ َ‬
‫ُﻚ وﻳ‬‫ﺒﱢ‬
‫ﺜ‬‫ﻳ‬

‫ﺒﻚ‪.‬‬
‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬اﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ ﺻﺪرك‪ :‬ﺷﻘﺮا ﻗﻠ‬
‫ﺗﻚ اﻟﺮا‬
‫ﺑﻘﻮة ﻓ ﻲ اﻷرض ‪ ،‬رﻛﺰ ﻋﲆ ﺷﺎﻛﺮ‬‫ﺑﺄﻧﻚ راﺳﺦ‬‫ﻣﻊ ﻫﺬا اﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺑﻴﺾ اﻟﻼﻣﻊ ﻓ ﻲ وﺳﻂ ﻛﺮة اﻟﻀﻮء اﻷﺧﻀﺮ‬

‫ﺷﺎ ﻫﺪ ﻛﺮة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻷﺧﻀﺮ اﻟ ﺴﺎﻃﻊ ﻓ ﻲ وﺳﻂ ﺻﺪرك‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ ﺷﺮارة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻷ‬

‫ﺘﻼم‪.‬‬
‫ﺒﺸﺮي واﻟﺤ ﺐ اﻹﻟﻬ ﻲ‪ .‬اﻟﺤ ﺐ ﻫﻮ اﻟﻌﻄﺎء واﻻﺳ‬
‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐ‪ :‬اﻟﺤ ﺐ اﻟ‬‫ﺒﻂ ﻫﺬه اﻟﺸﺎﻛﺮا‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻮﺳﻊ‪.‬ﺗﺮ‬
‫ﺑﻴﺾﻳ‬
‫ﻫﺬه‪ .‬اﻧﻈﺮ إﱃ ﻫﺬا اﻟﻀﻮء اﻷ‬

‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐ‬‫ﺘﻮﺳﻊ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺒﻚ‬
‫ﺒﻚ ﻟﻜﻞ ﻣﺎ وراء اﻷرض‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟﻘﻠ‬
‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐ ﻓ ﻲ ﻗﻠ‬‫ﺘ ﻲﺗﺤ ﺖ ﻗﺪﻣﻴﻚ ‪ ،‬واﺷﻌﺮ‬
‫ﺒﻚ ﻟﻸرض اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐ ﻓ ﻲ ﻗﻠ‬‫اﺷﻌﺮ‬

‫ﺘﺪﻓﻖ ﻣﻨﻚ وﻣﻨﻚ‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐﻳ‬‫ﺘﻠﻘ ﻲ اﻟﺤ ﺐ ﻣﻦ ﻛﻞ ﻣﻦﻳﺮﺳﻠﻪ إﻟﻴﻚ‪ .‬اﺷﻌﺮ‬
‫ﺑ‬‫ﻟﻜﻞ ﺷ ﻲء ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ‪ ،‬واﺳﻤﺢ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ‬

‫ﺗﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻛﻞ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻨﻪ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﻤﺮ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺪ ‪ ،‬ﻓﺎﺳ‬‫ﺜﺮ ت ﻋﻠﻴﻪ‬
‫ﺒﻚﻳﻐﻨ ﻲ‪ .‬إذا ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻗﺪ ﻋ‬
‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐ ‪ ،‬ﻣﺎﻳﺠﻌﻞ ﻗﻠ‬‫ﺒﻚ‬
‫ﺘﺸﻒ ﻣﺎﻳﻤﻸ ﻗﻠ‬
‫اﻛ‬

‫ﺒﺎ ﻫﻚ إﱃ أﻋﲆ رأﺳﻚ ‪ ،‬إﱃﺗﺎﺟﻚ‪.‬‬

‫ﺘ‬‫ﺜﻚ ﻛﻤﺎ ﻟﻮ أﻧﻪﺳﻴﺠﻠ ﺐ ﻟﻚ اﻟ ﺴﻌﺎدة اﻟﻤﻄﻠﻘ ﺔ‪ .‬اﻵن ﻟﻔ ﺖ اﻧ‬
‫ﺑﺤ‬‫ﺗﺮاه ﻓ ﻲ‬
‫ﻣﺎﺗﻔﻌﻠﻪ و‬

‫ﺗﻘﻊ ﻓ ﻲ اﻟﻴﺎﻓﻮخ أﻋﲆ رأﺳﻚ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﺸﺎﻛﺮا ﻫ ﻲ اﻟﻠﻮن اﻷرﺟﻮاﻧ ﻲ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ ﻛﺮة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻷرﺟﻮاﻧ ﻲ اﻟ ﺴﺎﻃﻊ ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺷﻘﺮا اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺑﻴﺾ اﻟﻼﻣﻊ ﻓ ﻲ وﺳﻂ ﻫﺬه اﻟﻜﺮة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻷرﺟﻮاﻧ ﻲ‪.‬‬

‫ﺘﺼﻒ اﻟﺠﺰء اﻟﻌﻠﻮي ﻣﻦ رأﺳﻚ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ ﺷﺮارة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻷ‬
‫ﻣﻨ‬

‫ﺑﻜﻞ ﻣﺎ وراء اﻷرض‪ :‬اﻟﻜﻮن ‪ ،‬اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻹﻟﻬﻴ ﺔ‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ أن‬‫ﺘﻚ‬

‫ﺘﻮﺳﻊ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﺸﺎﻛﺮا ﻫ ﻲ ﻋﻼﻗ‬
‫ﺑﻴﺾﻳ‬
‫اﻧﻈﺮ إﱃ ﻫﺬا اﻟﻀﻮء اﻷ‬

‫ﺒﻂء‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺪﻓﻖ إﱃ أﻋﲆ رأﺳﻚ ‪ ،‬وﻳﻤﻸ اﻟﺠﺰء اﻟﻌﻠﻮي ﻣﻦ رأﺳﻚ‬ ‫ﺒﺎط‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ دﻓ ًﻘﺎ ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻷ‬
‫ﺑﻴﺾ اﻟ ﺴﺎﻃﻊ اﻟﻼﻣﻊﻳ‬ ‫ﺗ‬‫ﺑﻬﺬا اﻻر‬‫ﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺒﺎﺷﺮة‪.‬‬
‫ﺘﻚ ﻣ‬
‫ﺒﻬ‬‫ﺘﺼﻒ ﺟ‬
‫ﺘﺼﻒ رأﺳﻚ ﺧﻠﻒ ﻣﻨ‬
‫ﺒﻂء إﱃ ﻣﻨ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﺎ ﻫﻚ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺎﻟﻀﻮء‪ .‬اﺟﺬ ب اﻧ‬

‫ﺜ ﺔ"‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ‬ ‫ﺗ ﺴﻤﻰ أﺣﻴﺎﻧًﺎ "اﻟﻌﻴﻦ اﻟ‬

‫ﺜﺎﻟ‬ ‫ﺒﻴﻨﻚ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﻚ‪ .‬ﻫﺬه ﻫ ﻲ ﺷﺎﻛﺮا ﺟ‬
‫ﺒﻬ‬‫ﺘﺼﻒ ﺟ‬
‫ﺷﻘﺮا اﻟ ﺴﺎدﺳ ﺔ ‪،‬ﺗﻘﻊ ﻓ ﻲ وﺳﻂ رأﺳﻚ ﺧﻠﻒ ﻣﻨ‬

‫ﺑﻴﺾ اﻟﻼﻣﻊ ﻓ ﻲ وﺳﻂ ﻫﺬه‬

‫ﻛﺮة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻟﻨﻴﻠ ﻲ اﻟ ﺴﺎﻃﻊ ‪ ،‬ﻟﻮن أزرق ﻏﺎﻣﻖ ﻏﻨ ﻲ ‪ ،‬ﻓ ﻲ وﺳﻂ رأﺳﻚ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ ﺷﺮارة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻷ‬

‫ﺑﺤﺪﺳﻚ‪ .‬أﻧ ﺖ ﺷﺨﺺ ﺣﺪﺳ ﻲ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻌﺮف‬‫ﺒﻄ ﺔ‬

‫ﺗ‬‫ﺘﻮﺳﻊ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﺸﺎﻛﺮا ﻣﺮ‬
‫ﺑﻴﺾﻳ‬
‫اﻟﻜﺮة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻟﻨﻴﻠ ﻲ‪ .‬اﻧﻈﺮ إﱃ ﻫﺬا اﻟﻀﻮء اﻷ‬

‫ﺜﻖ ﻓ ﻲ ﺣﺪﺳﻚ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ اﻟﻀﻮء‬ ‫ﺘﻰﺗﺮﻳﺪ أنﺗﻔﻌﻞ ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ‪ .‬ﻃﻮر ﻫﺬا اﻟﺤﺪس و‬
‫ﺗﻌﻠﻢ أنﺗ‬ ‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ ‪ ،‬وﻣ‬
‫ﺘﻰﺗﻜﻮن اﻷﻣﻮر ﻣﻨﺎﺳ‬
‫ﻣ‬

‫ﺒﻂء‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺪﻓﻖ ﻓ ﻲ أﻋﲆ رأﺳﻚ‬
‫ﺑﻴﺾ اﻟﻼﻣﻊﻳ‬
‫اﻷ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻀﺨﻢﺗﺪﻓﻖ اﻟﻀﻮء ﻓ ﻲ اﻟﺠﺰء اﻟﻌﻠﻮي ﻣﻦ رأﺳﻚ‬

‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ‪ ،‬وﻳ‬‫ﺘﺼﻒ رأﺳﻚ‪.‬ﻳﻤﻸ ﻫﺬا اﻟﻀﻮء اﻵن رأﺳﻚ‬
‫ﺘﺤﺮكﻷﺳﻔﻞ إﱃ ﻣﻨ‬
‫ﺗ‬

‫ﺘﻚ‪.‬‬
‫ﺒ‬‫ﺘﺸﺎر أﺳﻔﻞ رﻗ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ اﻻﻧ‬
‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳ‬‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻀﻮء ﻓ ﻲ رأﺳﻚ‬
‫ﺘﺪﻓﻖ إﻟﻴﻚ‪ .‬ﻫﻨﺎك اﻟﻜ‬
‫ﺜﻞ ﺷﻼل ﻣﻦ اﻟﻀﻮءﻳ‬
‫ﻓ ﻲﺳﻴﻞ‪ .‬إﻧﻪ ﻣ‬

‫ﺑﻴﺾ‬
‫ﺗﻘﻊ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻠﻖ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ ﻛﺮة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻷزرق اﻟ ﺴﺎﻃﻊ ﻓ ﻲ وﺳﻂ ﺣﻠﻘﻚ ‪ ،‬ﻣﻊ وﺟﻮد ﺷﺮارة ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻷ‬
‫ﺧﺎﻣ ﺲ ﺷﻘﺮا ‪ ،‬و‬

‫ﺑﻚ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل ﻫﺬه‬

‫ﺑﺎﻷﺧﺺ ﺧﻄﺎ‬
‫ﺘﻮاﺻﻞ و‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺒﻂ ﻫﺬه اﻟﺸﺎﻛﺮا‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻮﺳﻊ‪.‬ﺗﺮ‬
‫ﺑﻴﺾﻳ‬
‫ﺘﺼﻒ‪ .‬اﻧﻈﺮ إﱃ ﻫﺬا اﻟﻀﻮء اﻷ‬
‫اﻟﻼﻣﻊ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨ‬

‫ﺑﻘﻮل ﻣﺎ‬‫ﺘﻌﻠﻖ اﻷﻣﺮ‬

‫ﺘﺮام وﻛﺮاﻣ ﺔ ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ‪ .‬ﻻﻳ‬
‫ﺘﺎح واﺣ‬
‫ﺒ ﺔ وﺻﺪق واﻧﻔ‬
‫ﺑﻤﺤ‬‫ﺘﻚ‬
‫ﺘﻚ ‪ ،‬ﻟﺬاﺗﺤﺪ ث ﻋﻦ ﺣﻘﻴﻘ‬
‫ﺘﺤﺪ ث ﻋﻦ ﺣﻘﻴﻘ‬
‫اﻟﺸﺎﻛﺮاﺗ‬

‫ﺘﻘﻮﻟﻪﻷﻧﻪ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﺎﺳ ﺐ ﻟﻚ أنﺗﻘﻮﻟﻪ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ‬

‫ﺑﻘﻮل ﻣﺎ ﻟﺪﻳﻚ ﻟ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺑﻞﻳ‬‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃﺳﻤﺎﻋﻪ ‪،‬‬‫ﺘﻘﺪ أن اﻵﺧﺮﻳﻦ‬
‫ﺗﻌ‬

‫ﺑﻴﺾ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻀﻮء اﻷ‬‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ وﺣﻠﻘﻚ‬‫ﺘﺪﻓﻖ إﱃ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﺤﻠﻖ وﻳﻤﻸ ﻋﻨﻘﻚ‬
‫ﺑﻴﺾ اﻟﻼﻣﻊﻳ‬
‫اﻟﻀﻮء اﻷ‬

‫ﺒﺎ ت ﻋﲆ اﻷرض ‪ ،‬ووﻋﺎء ﻣﻜﻮن ﻣﻦ‬

‫ﺜ‬‫ﺑ‬‫ﺘﻚ‬
‫ﺒﱢ‬
‫ﺜ‬‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺜﻼ ث اﻟ‬
‫ﺑًﺎ ﻣﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ ‪ ،‬ﻣﻊ ﻗﺎﻋﺪة اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴﻔﻠﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﻟﻘﺪ ﺻﻨﻌ ﺖ اﻵن ﻛﻮ‬

‫ﺑﻴﺾ ﻻﻣﻊ‪.‬‬
‫ﺑﻀﻮء أ‬‫ﺘﺼﻒ‪ .‬ﻫﺬا اﻟﻜﻮ ب ﻣﻠ ﻲء‬
‫ﺒﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨ‬
‫ﺜﻼ ث اﻟﻌﻠﻮﻳ ﺔ ‪ ،‬وﻗﻠ‬
‫اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ‬

‫ﺘﺤﺮكﻷﺳﻔﻞ ﻟﻴﺼﻞ إﱃ‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳ‬‫ﺘﺪﻓﻖ اﻟﻀﻮء إﻟﻴﻚ ﻣﻦ اﻷﻋﲆ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪﻳﻤﻸ ﻓﻨﺠﺎن رأﺳﻚ وﺟ ﺴﻤﻚ اﻟﻌﻠﻮي وﻳﻔﻴﺾ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬

‫ﺒﻚ اﻹﻟﻬ ﻲ وﻳﺪرﻛﻪ‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺮﻛﺰ‬

‫ﺑﻘﻠ‬ ‫ﺘﺼﻞ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺑﻴﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء واﻷرض‪ .‬أﻧ ﺖ اﻵن ﻣ‬‫ﺒﻚ ﻫﻮ اﻟﺠ ﺴﺮ‬
‫ﺒﻚ‪ .‬ﻗﻠ‬
‫ﺒﻚ‪ .‬رؤﻳ ﺔ اﻟﻨﻮرﻳﻤﻸ ﻗﻠ‬
‫ﻗﻠ‬

‫ﺘﺪﻓﻖ اﻟﻀﻮء إﻟﻴﻚ ﻣﻦ اﻷﻋﲆ ‪ ،‬وﻳﻼﻣ ﺲ‬

‫ﺒﻚ ‪ ،‬وﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬
‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐ ﻓ ﻲ ﻗﻠ‬‫ﺘ ﻲﺗﻮﺣﺪ اﻟ ﺴﻤﺎء واﻷرض ﻓﻴﻨﺎ‪ .‬اﺷﻌﺮ‬
‫ﺒ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒ ﺔ ‪ ،‬اﻟﻤﺤ‬
‫اﻟﻤﺤ‬

‫ﺒﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﺨﺮوج ﻣﻦ ﻗﻠ‬‫ﺒﻚ ‪ ،‬اﺳﻤﺢ ﻟﻠﺤ ﺐ واﻟﻨﻮر‬
‫ﻗﻠ‬

‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐ ﻓ ﻲ‬‫ﺗﺠﺎ ﻫﺎ ت‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ ‪ ،‬دع اﻟﻀﻮءﻳﻠﻤ ﺲ اﻟﺸﺨﺺ اﻷﻗﺮ ب إﻟﻴﻚ‪ .‬اﺷﻌﺮ‬
‫أرﺳﻞ اﻟﻀﻮء واﻟﺤ ﺐ ﻓ ﻲ ﻛﻞ اﻻ‬

‫ﺑﻌ ﺔ ﻟﻠﻐﺮﻓ ﺔ‪.‬‬

‫ﺒﻚﻳﻠﻤ ﺲ اﻟﻤ ﺴﺎﺣ ﺔ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ‪ ،‬اﻟﺠﺪران اﻷر‬
‫ﺑﺎﻟﻀﻮء اﻟﻘﺎدم ﻣﻦ ﻗﻠ‬‫ﺒﻚﺗﺠﺎه اﻟﺸﺨﺺ اﻷﻗﺮ ب إﻟﻴﻚ‪ .‬اﻵن اﺷﻌﺮ‬
‫ﻗﻠ‬

‫ﺘﻮاﺟﺪ‬
‫ﺒﻨﻰ أو اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗ‬
‫ﺘﺪﻓﻖ ﺧﺎرج اﻟﻤ‬
‫ﺑﻘﻮة ﻣﻨﻚ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ اﻟﻀﻮءﻳ‬‫ﺘﺪﻓﻖ اﻟﻀﻮء اﻵن‬
‫ﺑﻘﻮة ﻓ ﻲ داﺧﻠﻚ ‪،‬ﻳ‬‫ﺘﺪﻓﻖ اﻟﻀﻮء‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬

‫ﺑﺄﻛﻤﻠﻪ أﻳﻨﻤﺎ ﻛﻨ ﺖ‪.‬‬‫ﺘﻤﻊ‬

‫ﺘﺸﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺠ‬
‫ﻓﻴﻪ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪهﻳﻨ‬

‫ﺒﻼد‪.‬‬
‫ﺘﺸﺮ ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء اﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ وﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء اﻟ‬
‫ﺘﻰﻳﻨ‬
‫ﺒﻚ ﺣ‬
‫ﺘﻤﺮار واﻟﺨﺮوج ﻣﻦ ﺧﻼل ﻗﻠ‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺘﺪﻓﻖ إﻟﻴﻚ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫اﺳﻤﺢ ﻟﻠﻀﻮء‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺢ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻵن‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚ أﺻ‬ ‫ﺘﺤﺮ ًﻛﺎ ﻓ ﻲ ﻛﻞ اﻻ‬
‫ﺗﺠﺎ ﻫﺎ ت ‪،‬‬ ‫ﺒﺤﺎر ‪ ،‬ﻣ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻘﺎرة واﻟ‬
‫ﺘﺸﺮ ﻋ‬
‫ﺑﻠﺪك ‪ ،‬ﻟﻴﻨ‬‫ﺘﺤﺮك ﺧﺎرج ﺣﺪود‬
‫ﺷﺎ ﻫﺪ اﻟﻀﻮءﻳ‬

‫ﺘﺪﻓﻖ ﻓﻴﻚ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ اﻟﻌﺎﻟﻢ وﻛﺄﻧﻪ ﻛﺮة أرﺿﻴ ﺔ ﺻﻐﻴﺮة أﻣﺎﻣﻚ ﻣﺤﺎﻃ ﺔ‬
‫ﺒﻚ ‪ ،‬اﻟﻀﻮء اﻟﺬي ﻫﻮﺗ‬
‫ﺑﺎﻟﻀﻮء اﻟﺬيﺗﺮﺳﻠﻪ ﻣﻦ ﻗﻠ‬‫ﻣﺤﺎﻃﺎ‬
‫ً‬

‫ﺘﺪﻓﻖ إﱃ‬
‫ﺘﺪﻓﻖ ﻣﻨﻚ ﺧﺎرج اﻷرض إﱃ اﻟﻔﻀﺎء‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪهﻳ‬
‫ﺘﺪﻓﻖ ﻓﻴﻚ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪﻳ‬
‫ﺑﻤﺎ أن اﻟﻀﻮء ﻻﻳﺰالﻳ‬
‫ﺒﻚ‪ .‬و‬
‫ﺘﺪﻓﻖ ﻣﻦ ﻗﻠ‬
‫ﺑﻀﻮءﻳ‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚﺗﻐﻤﺮ‬‫ﺑﻌﻴﺪًا إﱃ اﻟﻤﺠﺮة ‪،‬‬‫ﺘﺤﺮك‬

‫ﺑﺎﻟﺸﻤ ﺲ‪ .‬ﺷﺎ ﻫﺪ اﻟﻀﻮءﻳ‬‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳﺤﻴﻂ‬‫ﺘﺠﺎو ًزا اﻟﻘﻤﺮ واﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ‪،‬‬
‫ﻧﻈﺎﻣﻨﺎ اﻟﺸﻤ ﺴ ﻲ ‪ ،‬ﻣ‬

‫ﺘﺪﻓﻖ إﱃ‬
‫ﺘﺪﻓﻖ اﻵن إﻟﻴﻚ وﻣﻨﻚ‪ .‬اﻟﻀﻮء ﻣﻨﻚﻳ‬
‫ﺒﻚ‪ .‬وﻻﻳﺰال اﻟﻀﻮءﻳ‬
‫ﺘﺪﻓﻖ ﻣﻦ ﻗﻠ‬
‫ﺑﻴﺾ ﻻﻣﻊﻳ‬
‫ﺑﻀﻮء أ‬‫ﺑﺮاج‬
‫ﻛﻞ اﻟﻨﺠﻮم واﻷ‬

‫ﺑﻌﺪ ﻣﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻔﻀﺎء ‪ ،‬ﻓ ﻲ اﻟﻜﻮن‪.‬‬

‫أ‬

‫ﺜﺮﺳﻄﻮﻋً ﺎ‪.‬‬ ‫ﺘﺠﻪ ﻧﻮرك ﻧﺤﻮه‪.‬ﻳﻈﻬﺮ أوﻻ ً ﻛﻀﻮء ﺧﺎﻓ ﺖ ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎﻓ ﺔ ‪ ،‬وﻛﻠﻤﺎﺗﻤﺪد ﻧﻮرك ‪،‬ﻳﺼ‬
‫ﺒﺢ أﻗﻮى وأﻛ‬ ‫ﺘﺪرك وﺟﻮدًاﻳ‬
‫ﺳ‬

‫ﺑﻴﺾ‬
‫ﺘﻤﺮارﺗﺪﻓﻖ اﻟﻀﻮء ﻣﻨﻚ ‪،‬ﻳﻨﺪﻣﺞ اﻵن ﻣﻊ ﻫﺬا اﻟﻀﻮء اﻷ‬
‫ﺒﺮﻳﺸﻤﻞ اﻟﻮﺟﻮد ﻛﻠﻪ‪ .‬ﻣﻊ اﺳ‬
‫ﺑﻴﺾ أﻛ‬
‫ﺘﺠﻪ ﻧﻮرك اﻵن ﻧﺤﻮ ﺿﻮء أ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﻤﺮ ﻟﻠﻀﻮء‬
‫ﺘﺪﻓﻖ إﻟﻴﻚ وﻣﻨﻚ ﻫﻮ ﺟﺰء ﻣﻦﺗﺪﻓﻖ ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐ واﻟﻔﺮح اﻟﻬﺎﺋﻠﻴﻦ‪ .‬اﻟﻀﻮء اﻟﺬيﻳ‬‫ﺑﺈﺣ ﺴﺎس‬‫اﻟﻼﻣﻊ اﻟﺸﺎﻣﻞ‪.‬ﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺘﻬ ﻲ إﻟﻴﻚ وﻣﻨﻚ ‪،‬‬

‫ﺘﺪﻓﻖ ﺿﻮء اﻟﺤ ﺐ ﻫﺬا ﻓ ﻲ دﻓﻖ ﻻﻳﻨ‬
‫ﺘﻨﺎ ﻫ ﻲ‪.‬ﻳ‬
‫ﺑﺪاﻳ ﺔ وﻻ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ‪ .‬أﻧ ﺖ ﻓ ﻲﺗﺪﻓﻖ اﻟﻀﻮء واﻟﺤ ﺐ اﻟﻼﻣ‬‫ﻟﻴ ﺲ ﻟﻪ‬

‫ﺒﻀﻊ دﻗﺎﺋﻖ‪.‬‬
‫ﺘﺪﻓﻖ ﻓﻴﻪ اﻟﺤ ﺐ واﻟﻀﻮء ﻟ‬
‫ﺑﻖ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻔﻀﺎء اﻟﺬيﻳ‬
‫وﻳﻠﻤ ﺲ ﻛﻞ اﻟﻮﺟﻮد ‪ ،‬وﻳﻌﻮد إﱃ ﻧﻔ ﺴﻪ وﻋﲆ ﻧﻔ ﺴﻚ‪ .‬ا‬

‫ﺘﻬ ﻲﺗﻜﻮن أﻧ ﺖ ﻣﺮﻛﺰ ﻫﺎ‪.‬‬

‫ﺘﺪﻓﻖ ﻓ ﻲ داﺋﺮة ﻻﺗﻨ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫اﺳﻤﺢ ﻟﻠﻀﻮء‬

‫ﺑﺔ‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻔﺎظ‬
‫ﺛﻢ ‪ ،‬ﻣﻊ اﻻﺣ‬‫ﺑﻬﺬا اﻟﻔﻜﺮ وﻣﻌﺮﻓ ﺔ‪.‬‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺪرك أﻧﻚ ﻣﺼﺪر ووﺟﻬ ﺔ ﻫﺬا اﻟﻀﻮء ﻓ ﻲ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻧﻔ ﺴﻪ ‪،‬ﺗﻤ ﺴﻚ‬

‫ﺒﺎ ﻫﻚ ﻣﻦ أﻃﺮاف اﻟﻔﻀﺎء‪ .‬اﺟﺬ ب‬

‫ﺘ‬‫ﺒﻂء ﻓ ﻲ ﺟﺬ ب اﻧ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﺪأ‬
‫ﺘﻚ اﻟﺨﺎص ا‬
‫ﺘﺪﻓﻖ ﻣﻦ اﻟﺤ ﺐ واﻟﻀﻮء ‪ ،‬ﻓ ﻲ وﻗ‬
‫ﺘﻮاﺟﺪ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻤﻜﻦ اﻵن ﻣﻦ‬

‫ﺘﻰﺗ‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟﻘﻤﺮ ‪ ،‬ﺣ‬‫ﺒﺮ اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ‪،‬‬
‫ﺒﺮ اﻟﻨﺠﻮم وﻋﺎد ﻋ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤﺠﺮا ت ‪ ...‬ﻣﺮة أﺧﺮى ﻋ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻜﻮن ﻋ‬
‫ﺒﺎ ﻫﻚ ﻣﺮة أﺧﺮى ﻋ‬
‫ﺘ‬‫اﻧ‬

‫ﺒﺎ ﻫﻚ ﻣﺮة أﺧﺮى ﻣﻦ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء اﻷرض ‪ ،‬وﻣﻦ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء‬

‫ﺘ‬‫ﺑﻴﺾ اﻟﻼﻣﻊ‪ .‬اﺟﺬ ب اﻧ‬
‫رؤﻳ ﺔ اﻷرض و ﻫ ﻲﺗﻐﻤﺮ ﻫﺬا اﻟﻀﻮء اﻷ‬
‫ﺑﻚ‬
‫ﺒﺢ اﻵن ﻋﲆ دراﻳ ﺔ ‪...‬‬
‫ﺘﻰﺗﺼ‬
‫ﺑﻠﺪك ‪ ،‬وﻣﻦ اﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ واﻟﺤ ﻲ اﻟﺬيﺗﻌﻴ ﺶ ﻓﻴﻪ ‪ ،‬ﺣ‬‫اﻟﻘﺎرة ‪ ،‬وﻣﻦ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء‬

‫ﺑﺮاج‬
‫اﻷ‬ ‫‪...‬‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺠ ﺴﻤﻚ‬‫ﺘﻮاﺟﺪ ﻓﻴﻬﺎ‪.‬ﺗﺤ ﺴ ﺲ ﻗﺪﻣﻴﻚ ﻋﲆ اﻷرض‪.‬ﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ ﺟﺎﻟ ﺲ ﻋﲆ اﻟﻤﻘﻌﺪ ؛ﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺘﻮاﺟﺪ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻜﺎن أو اﻟﻐﺮﻓ ﺔ اﻟ‬
‫اﻟ‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ وﺣﺎﺿ ًﺮا ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﻤﻚ‪.‬‬

‫ً‬ ‫ﺘﻰﺗﻜﻮن ﻣﺪر ًﻛﺎ‬
‫ﺒﻂء ﺷﺪ ذراﻋﻴﻚ وﺳﺎﻗﻴﻚ ﺣ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﻌﻚ ﺣﺮك ﺟ ﺴﻤﻚ‬
‫ﺛﻨ ﻲ أﺻﺎ‬‫ﺑﻊ ﻗﺪﻣﻴﻚ؛‬
‫ﻫﺰي أﺻﺎ‬

‫ﺘﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‪.‬‬ ‫ﺑ‬‫ﺑﺠ ﺴﻤﻚ ﻣﻊﺗﺬﻛﺮﺗﺠﺮ‬‫ﺑﻖ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ‬
‫ا‬

‫اﻧﻌﻜﺎس‬
‫ﺘﻐﺮاق ﻓ ﻲ‬
‫ﺑ ﺔ‪ :‬اﻣﻨﺢ ﻧﻔ ﺴﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟﻼﺳ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ أو اﻟﻜ‬
‫ﺘ ﺴﺮع ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ‪ .‬ﻻﺗ‬
‫ﺑ ﺔ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ ﻓ ﻲﺗﺠﺮ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻓ ﻲ اﻟ‬‫اﻗﺾ‬

‫ﻃﺎﻗ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق اﻟﻌﻼﺟﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪ .‬ﻣﺎ ﻣﺪىﺳﻬﻮﻟ ﺔﺗﻮﺳﻴﻊ ﻧﻔ ﺴﻚ؟‬

‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﺔ‬
‫ﺘﺠﺮ‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﺟﺎ ﻫ ًﺰا ‪ ،‬اﺧﺮج ﻣﻦ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﺼﻤ ﺖ واﻛ‬
‫ﺘ ﺐ ﻛﻴﻒ ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪.‬‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﺔ‬
‫ﺘ ﺐ أ ﻫﻢﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ؟ اﻛ‬
‫ﺛﻨﺎء ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺘ ﻲ ﺧﻄﺮ ت ﻟﻚ أ‬
‫ﺒﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﻴ ﺔ واﻟ ﺴﻠ‬
‫ﻣﺎ ﻫ ﻲ اﻷﻓﻜﺎر اﻹﻳﺠﺎ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪12‬‬
‫ﺑﻚ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫اﻟﻤ‬
‫ﻣﺤﻴﻂ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ‬

‫ﺘﺮﻛ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺛﻴﺮا ت اﻟﻨﺸﻄ ﺔ اﻟﻤﺸ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺘ ﺴﺎ ب اﻷﻓﻜﺎر ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗ ﺴﺎﻋﺪك اﻟ‬
‫ﺑﻘﺼﺪ اﻛ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺛﺮ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺑﻞﻳﺆ‬‫ﺘﻮازن واﻟﺸﻔﺎء ﻋﻠﻴﻚ ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ إﻋﺎدة اﻟ‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟﻤ‬ ‫ﺑ ًﻘﺎ‪ .‬ﻻﻳﻘ‬
‫ﺘﺼﺮﺗﺄ‬ ‫ﺘ ﻲﺗﻌﺬر اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻬﺎﺳﺎ‬
‫اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت اﻟ‬

‫ﺑﻪ‪.‬‬‫ﺑﻪ ﻫﻮ وﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎص‬‫ﺘﺼﻞ‬

‫ﻋﲆ ﻛﻞ ﻣﺎﻳ‬

‫ﺑﻬﺎ‪.‬‬‫ﺘ ﻲﺗﻮﺟﺪ‬
‫ﺑ ﻲ ﻋﲆ اﻷرض واﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ اﻟ‬
‫ﺛﻴﺮ إﻳﺠﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻬﺎﺗﺄ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﺮرة ﻋﲆ اﻟﻤﻴﺎه‬
‫ﺛﻴﺮا ت ﻏﻴﺮ ﻣ‬
‫ﺒﺪو أن ﻟﻬﺎﺗﺄ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﺤﻘﻮل اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﻴ ﺴﻴ ﺔ اﻟﻤﺸﻮ ﻫ ﺔ ﻟﻸرض وﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻣﻦ ﻣ ﺴ‬
‫ﺗﻘﻠﻞ اﻟﻤ‬

‫ﺋﻴ ﺔ وﻏﻴﺮ ﻣﻌﺮوﻓ ﺔ‪.‬ﺳﻴﻌﺰزﺗﻘﺪﻳﺮ‬

‫ﺑﻌﺎد ﻏﻴﺮ ﻣﺮ‬
‫ﺑﻴ ﺔ ﻟﻌﻮاﻟﻢ وأ‬
‫ﺑﺎ ت إﻳﺠﺎ‬
‫ﺑﻮا‬
‫ﺘﺢ ﻣﺪاﺧﻞ و‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أنﺗﻔ‬
‫ﺒ ﺔ ﻣﻨﻬﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻤ‬
‫اﻟﺠﻮﻓﻴ ﺔ اﻟﻘﺮﻳ‬

‫ﺘﻢﺗﻮﺳﻴﻌﻬﺎ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺘﻚ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﻄﺎﻗ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﺳﻮفﻳ ﺴﺎ ﻫﻤﻮن أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ زﻳﺎدة اﻟﻮﻋ ﻲ‬ ‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑ‬‫ﺛﻴﺮا ت واﻟﻔﻮاﺋﺪﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﺄ‬
‫وﻓﻬﻢ ﻫﺬه اﻟ‬

‫ﺘﺸﻒ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬‬

‫ﺘﻜ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺳ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻋﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻛ‬
‫ﺑﻮاﺳﻄ ﺔ اﻟﻤ‬‫ﺑﻲ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ إﻳﺠﺎ‬‫ﺛﻴﺮ ﻫﺎ‬
‫ﺗﺄ‬
‫و‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﺬﻛﺮ وﺿﻊ ﻋﻼﻣ ﺔ ﻋﲆ أﺣﺪ‬

‫ﺘﺪﻓﻖ‪ .‬أ‬
‫ﺒﺪأ ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗ‬
‫ﺑﻤﺠﺮد إﻧﺸﺎء اﻟﻤ‬‫ﺑﻬﺎ‪.‬‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻬﺎ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎص‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑﻠﻦ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ ﻛﻨ ﺖ أرﺳﻢ اﻟﺨﻄﻮط ﻋﲆ اﻟ ﺴﻄﺢ اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ ﻣﻦ اﻟﺤﺼﻰ‬

‫ﺛﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﺪﻳﻘ ﺔ ﻓ ﻲ د‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺤﻠﺰوﻧﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺗﺼﻤﻴﻤﺎ ت اﻟﻤ‬

‫ﺛﺔ ‪،‬‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺑﻤﺠﺮد ر ش اﻟ ﺴﻄﺮ اﻷﺧﻴﺮ ﻟﻼﻧﻀﻤﺎم إﱃ اﻟﻠﻮاﻟ ﺐ اﻟ‬‫ﺒﻨﺎء ﻣﻦ وﺿﻊ اﻟﻄﻮ ب ﻋﲆ ﻃﻮل اﻟﺨﻄﻮط‪.‬‬
‫ﺘﻤﻜﻦ ﻋﺎﻣﻞ اﻟ‬
‫ﺘﻰﻳ‬
‫ﺣ‬

‫ﺒﻨﺎء اﻟﺬيﻳﻌﻤﻞ‬
‫ﺑﻚ إﱃ ﺣﺪ ﻣﺎ ﻋﺎﻣﻞ اﻟ‬
‫ﻋﺎل ‪ ،‬ﻣﻤﺎ أر‬
‫ٍ‬ ‫ﺑﺼﻮ ت‬‫ﺘﻨ ﻲ إﱃ اﻟﺼﺮاخ‬
‫ﺘ ﻲ دﻓﻌ‬
‫ﺿﺨﻤﺎ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ‬
‫ً‬ ‫ﺑ ًﻴﺎ‬
‫ﺗﻠﻘﻴ ﺖ اﻧﻔﺠﺎ ًرا إﻳﺠﺎ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟ ﻲ أﻧﻨ ﻲ ﻛﻨ ﺖ ﻋﲆ اﻟﻄﺮﻳﻖ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﻬﺬه اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ إﺷﺎرة أﺧﺮى‬‫ﺑﻌﻤﻠ ﻲ‬‫ﺘﺮف اﻟﺮوح‬
‫ﻣﻌ ﻲ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻛﺎن ﺷﻌﻮ ًرا راﺋﻌً ﺎ أنﻳﻌ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﺄن ﻫﻨﺎك ﻃﺎﻗ ﺔ ﻗﻮﻳ ﺔﺗﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤ‬‫ﺘﻲ‬
‫ﺘﺄﻛﻴﺪ ﻋﲆ ﻣﻌﺮﻓ‬
‫اﻟﺼﺤﻴﺢ ‪ ،‬وأﻋﺎد ت اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻷول ﻣﺮة ‪ ،‬ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻣﺠﺎل‬

‫ﺘﻢ إﻧﺸﺎء اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻣﻦ وﻗ ﺖﻵﺧﺮ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃ ﻣ‬
‫ﺘﻠﻒ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻫﺬا ﻣﻦ ﻣ‬
‫ﻳﺨ‬

‫ﺘﻢ وﺿﻌﻪ ﻓﻴﻪ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎ زاد‬

‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ ﻣﺠﺎﻻ ت اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻮﻗﻊ اﻟﺬيﻳ‬‫ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﻴﺎء ‪،‬‬‫ﺛﺮ‬
‫ﺘﺄ‬
‫اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﺻﻐﻴ ًﺮا ﺟﺪًا‪.‬ﻳ‬

‫ﺑﺎﻟ ﺴﻼم اﻟﻤﻮﺟﻮد‬‫ﺘﻌً ﺎ‬

‫ﺘﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﺎﻟﻘﺮ ب ﻣﻦ ﻣ‬‫ﺴﺎ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﺣﻴﺎن ‪ ،‬وﺟﺪ ت ﻧﻔ ﺴ ﻲ ﺟﺎﻟ ً‬
‫ﺘﻬﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬زاد ت ﻃﺎﻗ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫اﺳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻘﺮ ب ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺘﺮى ﻛﻴﻒﺗﺸﻌﺮ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﺤﻘﻖ ﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺮى ﻓﻴﻬﺎ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮة اﻟﻘﺎدﻣ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻘﺮ ب ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫ﺘﻨﺪ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ ﺔ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺘﻼك اﻟﻤ‬
‫ﺒﺎ ب اﻣ‬
‫ﺑﺄﺳ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺒﺎرا ت اﻷﺧﺮى ﻓﻴﻤﺎﻳ‬
‫ﺘ‬‫ﻫﻨﺎك ﻋﺪد ﻣﻦ اﻻﻋ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻌﺼﻮر اﻟﻮﺳﻄﻰ إﱃ اﻟﻬﻨﺪﺳ ﺔ اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ ‪-‬و ﻫ ﻲ اﻟﻨ ﺴ ﺐ اﻹﻟﻬﻴ ﺔ اﻟﻤﻀﻤﻨ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺮﻣﺰ‪.‬‬
‫وﻣ‬

‫ﺘﻮازن‬
‫ﺘﺤﻘﻴﻖ اﻻﻧ ﺴﺠﺎم واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻟ‬
‫ﺒﻴﻌ ﺔ وﺧﺎﻟﻘﻬﺎ‪.‬ﺗﻢﺗﺼﻤﻴﻢ ﻫﺬه اﻟﻤ‬ ‫ﺒﻨﻴ ﺔ ﻟﻨ ﺴ ﺐ إﻟﻬﻴ ﺔﺗﺤﻤﻞ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗﺮددا ت اﻟﻄ‬ ‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻤ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑﻌﺎد ﻫﺎ اﻹﻟﻬﻴ ﺔ أم ﻻ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻤﺸﺎة‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ‪،‬ﺳﻮاء ﻛﺎن اﻟﻤﺮءﻳﺪرك أ‬
‫ﺒﺮ ﻫﺬه اﻟﻤ‬
‫ﺘﻨﻘﻞ ﻋ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻌﻬﺎ‪ .‬أ‬
‫ﻟﻠﺸﺨﺺ اﻟﺬيﻳ‬

‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐ‬‫ﺳﺎ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤﺸﺎة إﺣ ﺴﺎ ً‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺬﻟﻚ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺨ‬‫ﺘﻬﻢ اﻹﻟﻬﻴ ﺔ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺒﻴﻌ‬
‫ﺑﻂ ﻣﻊ ﻃ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺑ ﺴﻬﻮﻟ ﺔ إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ اﻟ‬‫اﻟﻮﺻﻮل‬

‫ﺘﻮازن واﻟﺼﻔﺎ ت اﻟﺮاﺋﻌ ﺔ اﻷﺧﺮى‪.‬‬

‫واﻟ ﺴﻼم واﻟ‬

‫ﺘ ﻲﺗﻢ إﻧﺸﺎؤ ﻫﺎ‪ .‬ﻫﺬا ﻋﻨﺼﺮ ﻣﻦ ﻋﻨﺎﺻﺮ‬

‫ﺛﻠ ﺔ اﻷﺧﺮى اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻤﻤﺎ‬
‫ﺑﺼﻤ ﺔ ﻧﺸﻄ ﺔ ﻟﺠﻤﻴﻊ اﻟﻤ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﻢ ﺻﻨﻌﻬﺎﺗﺤﻤﻞ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﻛﻞ ﻣ‬

‫ﺑﻪ وﻳﻨﺸﻄﻪ‪.‬‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻤﺮ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺜﻞ ﻓ ﻲ إﻧﺸﺎء اﻟﺮﻣﺰ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺒ ﺴﻴﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻂ اﻟﻔﻌﻞ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣﻴ ﺚﻳﺮ‬
‫ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ اﻷرض‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺄ‬
‫ﺛﻴﺮ ﻣﻌﺎدل ﻋﲆ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻟﻬﺎﺗﺄ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻮﺟﺪ ﻓﻴﻬﺎ أوﺗﻮﺿﻊ ﻓﻴﻬﺎ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺑ ﻲ ﻋﲆ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ إﻳﺠﺎ‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‬
‫ﺛﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺆ‬

‫ﺘﻌﻄﻞ‬
‫ﺒﻌ ﺚ ﻣﻦ اﻷرض ﺣﻴ ﺚﺗ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻨ‬
‫ﺛ ﻲ ﻫﻮ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻀﺎرة اﻟ‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺛ ﻲ‪ .‬اﻹﺟﻬﺎد اﻟﺠﻴﻮ‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺒﻴ ﺔ واﻹﺟﻬﺎد اﻟﺠﻴﻮ‬
‫ﻃﺎﻗﺎ ت اﻷرض اﻟ ﺴﻠ‬

‫ﺘﻴﺎرا ت اﻟﺠﻮﻓﻴ ﺔ واﻟﺼﺮف اﻟﺼﺤ ﻲ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟ‬‫ﺗﺠ ﺔ ﻋﻦ‬
‫ﺒ ﺐ ﺿﻌﻒ اﻟﺤﻘﻮل اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﻴ ﺴﻴ ﺔ اﻟﻨﺎ‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺒﻴﻌﻴ ﺔ ﻟﻸرض‬
‫اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻄ‬

‫ﺛ ﻲ ‪ ،‬أو‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت ﻋﺎﻟﻴ ﺔ ﻣﻦ اﻹﺟﻬﺎد اﻟﺠﻴﻮ‬
‫ﺑﻪ ﻣ ﺴ‬‫ﺘﻜﻮﻳﻨﺎ ت اﻟﻤﻌﺪﻧﻴ ﺔ‪ .‬إن اﻟﻌﻴ ﺶ ﻓ ﻲ ﻣﻨﺰل‬
‫وﺧﻄﻮط اﻟﺼﺪع واﻷﻧﻔﺎق واﻟﻜﻬﻮف واﻟ‬

‫ﺛﺎرﺳﻴﺌ ﺔ ﻋﲆ ﺻﺤ ﺔ ورﻓﺎ ﻫﻴ ﺔ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﻳﻌﻴﺸﻮن‬

‫ﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻟﻪ آ‬
‫ﻗﻀﺎء أوﻗﺎ ت ﻃﻮﻳﻠ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣ‬

‫ﻫﻨﺎك‪.‬‬

‫ﺛ ﻲﻓ ﻲ‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﻀﻐﻂ اﻟﺠﻴﻮ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦﺗﻘﺪﻳﺮي ﻟﻘﻴﺎس ﻣ ﺴ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻄﻬﻴﺮ اﻟﻔﻀﺎء ‪ ،‬ﻛﺎن اﻟﻔﺼﻞﻳﻘﻮم‬
‫ﺗﺪر ب ﻛﻤﻤﺎرس ﻟ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ أ‬

‫ﺛ ﻲ ﻋﲆ ﻣﻘﻴﺎس ﻣﻦ واﺣﺪ إﱃ ﻋﺸﺮة ‪ ،‬ﻣﻊ ﻛﻮن‬

‫ﺑﺎ‬
‫ﺘﻮى اﻟﻀﻐﻂ اﻟﺠﻴﻮ‬
‫ﺘﺤﻘﻖ ﻣﻦ ﻣ ﺴ‬
‫ﻣﻨﻄﻘ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻓﻌﻠﻨﺎ ذﻟﻚ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟ‬

‫ﺛﻤﺎﻧﻴ ﺔ‪.‬‬‫ﺒﻌ ﺔ أو‬

‫ﺘﺤﻘﻖ ﻓﻴﻬﺎ ‪ ،‬ﺣﺼﻞ ﻣﻌﻈﻢ اﻟﻨﺎس ﻋﲆ ﻗﻴﺎسﺳ‬
‫ﺘ ﻲ ﻛﻨﺎ ﻧ‬
‫اﻟﺮﻗﻢ ﻋﺸﺮة ﻫﻮ اﻷﻋﲆ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﻤﺤﺪدة اﻟ‬

‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻗﻠﻴ ﻼ ً ؛ اﻟﻤﻬﻢ ﻫﻮ اﻟﻘﻴﺎﺳﺎ ت ﻗ‬

‫ﺒﻞ و‬ ‫ﺘﻠﻔﻮن ﻋﲆ ﻣﻘﺎﻳﻴ ﺲ ﻣﺨ‬
‫ﺘﺎد أنﻳﺤﺼﻞ اﻟﻌﺮاﻓﻮن اﻟﻤﺨ‬
‫)ﻣﻼﺣﻈ ﺔ‪ :‬ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ ﻏﻴﺮ اﻟﻤﻌ‬

‫ﺛ ﻲ ﻣﺮة أﺧﺮى‪.‬‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺛﻢ أﺧﺬﻧﺎ ﺟﻤﻴﻌً ﺎ ﻗﻴﺎس اﻹﺟﻬﺎد اﻟﺠﻴﻮ‬‫ﺘﻴﻦ‪.‬‬
‫ﺘﻐﺮﻗ ﺖ ﺣﻮاﻟ ﻲ دﻗﻴﻘ‬
‫ﺘ ﻲ اﺳ‬
‫اﻟﻤﻘﺎرﻧ ﺔ ﻣﻦ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻌﺮاف(‪ .‬اﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ اﻟ‬

‫ﺛ ﺔ ﻣﻦ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺛﻨﻴﻦ أو‬
‫ﻫﺬه اﻟﻤﺮة ‪،‬ﺳﺠﻞ ﻣﻌﻈﻢ اﻟﻌﺮاﻓﻴﻦ ﻗﻴﺎس ا‬

‫ﻋﺸﺮة‪.‬‬

‫ﺑﺔ ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﻤ ﺴﺢ ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔﻷﺣﺪ اﻟﻌﻤﻼء ‪ ،‬واﺟﻬ ﺖ ﺻﻌﻮ‬‫ﺒ ﺖ ﻟﻠﻘﻴﺎم‬
‫ﺑ ﺔ ﻓ ﻲﺗﻠﻚ اﻟﺪورة أﻧﻬﺎ ذا ت ﻣﺮة ﻋﻨﺪﻣﺎ ذ ﻫ‬
‫ﺗﻨﺎ اﻟﻤﺪر‬
‫ﺒﺮ‬‫أﺧ‬

‫ﺘﻠﻜﺎ ت‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖﺗﻘﻒ ﺧﺎرج اﻟﺠﺰء اﻷﻣﺎﻣ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﺰل وﻛﺎﻧ ﺖﺗﺤﺼﻞ‬

‫ﺛ ﻲ ﻋﲆ اﻟﻤﻤ‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺘﻮى اﻟﻀﻐﻂ اﻟﺠﻴﻮ‬
‫اﻟﺤﺼﻮل ﻋﲆ ﻗﺮاءة ﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺗ ﻲ‪.‬‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺘﻴﺠ ﺔ أﻧﻪ ﻻﻳﻮﺟﺪ إﺟﻬﺎد ﺟﻴﻮ‬
‫ﺑﻔﺤﺼﻬﺎ ﻋﺪة ﻣﺮا ت وﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮة ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﻨ‬‫ﺛ ﻲ‪ .‬ﻗﺎﻣ ﺖ‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺘﻮى اﻟﺼﻔﺮ ﻣﻦ اﻹﺟﻬﺎد اﻟﺠﻴﻮ‬
‫ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬

‫ﺘﺎﺋﺞ‪.‬‬
‫ﺛﺮ ت ﻋﻦ ﻏﻴﺮ ﻗﺼﺪ ﻋﲆ اﻟﻨ‬
‫ﺑﻤﺎﺗﻜﻮن ﻗﺪ أ‬
‫ﺘﻘﺪ ت أﻧﻬﺎ ر‬
‫ﺘﺎد ‪ ،‬واﻋ‬
‫ﻫﺬا أﻣﺮ ﻏﻴﺮ ﻣﻌ‬

‫ﺗﻬﺎ ‪ ،‬ﻗﺮر ت إﻟﻘﺎء‬

‫ﺒﻞ ﻣﻐﺎدر‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪ .‬ﻗ‬
‫ﺘﺤﺼﻞ ﻋﲆ ﻗﺮاءة ﻣﺨ‬
‫ﻛﺎﻧ ﺖﺗﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻐﺎدرة واﻟﻌﻮدة ﻓ ﻲﻳﻮم آﺧﺮ ﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﺎ إذا ﻛﺎﻧ ﺖﺳ‬

‫ﺘ ﺴﻤ ﺖ ﻓ ﻲ اﻷدﻟ ﺔ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﻴﺮة‪ .‬ا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛ‬
‫ﺘﺼﻒ اﻟﺤﺪﻳﻘ ﺔ اﻟﺨﻠﻔﻴ ﺔ ﻛﺎن ﻫﻨﺎك ﻣ‬
‫ﻧﻈﺮة ﺣﻮل ﻣﻜﺎن اﻹﻗﺎﻣ ﺔ ودﺧﻠ ﺖ اﻟﺤﺪﻳﻘ ﺔ اﻟﺨﻠﻔﻴ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻣﻨ‬

‫ﺘﻬﺎ ﻣﻦ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻠﻘ‬
‫اﻹﺿﺎﻓﻴ ﺔ اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺛ ﻲ وﺷﻔﺎء اﻷرض‪.‬‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻘﻀﺎء ﻋﲆ اﻹﺟﻬﺎد اﻟﺠﻴﻮ‬
‫ﺑ ﻲ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺛﻴﺮ اﻹﻳﺠﺎ‬
‫ﺘﺄ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻬﺎ‬
‫ﺛ ﻲ ﻓ ﻲ اﻷرض‪ .‬إن اﻟﺼﻔﺎ ت اﻟﻌﻼﺟﻴ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻹﺟﻬﺎد اﻟﺠﻴﻮ‬
‫ﺒﻴﺮ ﻣﻦ ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛ‬‫ﺛﻴﺮ ﻓﻮريﻳﻘﻠﻞ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺄ‬
‫ﻛﺎن ﻟﻠﻤ‬

‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ‬‫ﺗﻚ وأرﺿﻚ‬

‫ﺘﻠﻜﺎ‬
‫ﺘﻘﺪ أن ﻣﻤ‬
‫ﺑ ﻲ ﻓ ﻲﺗﺤﻴﻴﺪ ﻃﺎﻗﺎ ت اﻷرض اﻟﻀﺎرة ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ ﻣﺎ ‪ ،‬وﺷﻔﺎء اﻷرض‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻌ‬
‫ﺛﻴﺮ إﻳﺠﺎ‬
‫ﺗﺄ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ وﺳﻴﻠ ﺔ راﺋﻌ ﺔ ﻟﺮﻓﻊ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗﻌﻴ ﺶ ﻓﻴﻪ‪.‬‬

‫ﺑﻨﺎء اﻟﻤ‬‫إﱃ ﻣﺼﻌﺪ ﻧﺸﻂ ‪ ،‬ﻓﺈن‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ اﻟﻤﺎء‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺄ‬
‫ﺜﻴﺮة‬
‫ﺛﻴﺮ ﻋﲆ اﻟﻤﻴﺎه اﻟﺠﻮﻓﻴ ﺔ‪.‬ﻳﺮوي ‪Sig Lonegren ،‬ﻋﺎﻣﻞ اﻷرض و ‪dowser ،‬ﻗﺼ ﺔ ﻣ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻟﻬﺎ اﻟﻘﺪرة ﻋﲆ اﻟ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻟﻮﺣﻆ وﺟﻮد ﻗ‬
‫ﺑﻨﺎء اﻟﻤ‬‫ﺑﻴﻊ ﻣﻦ‬
‫ﺘﻮن ﻓ ﻲ ﺟﻨﻮ ب وﻳﻠﺰ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻏﻀﻮن أﺳﺎ‬
‫ﺑﻴﻨ‬‫ﺜ ﺔ ﻓ ﻲ ﻗﻠﻌ ﺔ‬
‫ﺗﺮ اﻟﺤﺪﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺘﻤﺎم ﻋﻦ ﻣ‬
‫ﻟﻼ ﻫ‬

‫ﺒﻨﺎء ‪(Lonegren، nd).‬‬

‫ﺒﻞ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻫﻨﺎك واﺣﺪة ﻗ‬
‫ﻣﺎﺋﻴ ﺔ أﺳﻔﻞ وﺳﻂ اﻟﻤ‬

‫ﺒﺎ ب اﻟﻤﺎء ﻫﺬه إﱃ اﻟ ﺴﻄﺢ ‪،‬‬

‫ﺒﺎ ﻻﺗﺼﻞ ﻗ‬
‫ﺗﺠﺎه اﻟ ﺴﻄﺢ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑﺎ‬‫ﺗﻔﻊ ﻣﻦ ﻣﺮﻛﺰ اﻷرض‬
‫ﺒ ﺔ اﻟﻤﺎﺋﻴ ﺔ ﻫ ﻲ ﻋﻤﻮد ﻣﻦ اﻟﻤﺎء اﻟﻨﻘ ﻲﻳﺮ‬
‫اﻟﻘ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻢ‬
‫ﺒﺪو أن اﻟﻤ‬
‫ﺒﺮ ﻗﺸﺮة اﻷرض‪.‬ﻳ‬
‫ﺛﻨﺎء ﺻﻌﻮد ﻫﻢ ﻋ‬
‫ﺒﻌﻮن اﻟﻄﺮﻳﻖ اﻷﻗﻞ ﻣﻘﺎوﻣ ﺔ أ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻴﻊ اﻟﻌﻤﻴﺎء‪ .‬إﻧﻬﻢﻳ‬
‫ﺑﺎﺳﻢ اﻟﻴﻨﺎ‬‫ُﻌﺮف أﺣﻴﺎﻧًﺎ‬
‫ﺗ‬
‫و‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺛﻴﺮ ﻣﻐﻨﺎﻃﻴ ﺴ ﻲ ﻋﲆ ﻣ ﺴﺎﻓ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء اﻟﻤ‬ ‫ﺑﻞ ﺧﻠﻘ ﺖ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ دواﻣ ﺔ ذا تﺗﺄ‬ ‫ﺑﻘﻮة ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬‫ﺗﻨﻈﻒ اﻷرض‬

‫ﺜﺮ‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ أﻛ‬
‫ﺑﺎﻟﻮﺿﻮح واﻟ‬‫ﺑﻴ ﺔ ﻟﻠﺸﻌﻮر‬
‫ﺛﺎر اﻹﻳﺠﺎ‬
‫ﺑﻌﺾ ﻫﺬه اﻵ‬‫ﺑﺔ‬
‫ﺒﺎﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﻣﻤﺎ أدى إﱃﺳﺤ ﺐ اﻟﻤﻴﺎه إﱃ أﺳﻔﻞ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟﻨﺎس‬‫ﺑﻪ‬‫ﺑﻤﺎﻳﻤﻜﻦﺗﻔ ﺴﻴﺮ اﻟ ﺴﺤ ﺐ اﻟﺬيﻳﺸﻌﺮ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﺧﺎﺻ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻘﺮ ب ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ!‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺑًﺎ‬
‫ﺛﺮ إﻳﺠﺎ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺘﻮى اﻟﻤﺎﺋ ﻲ اﻟﻌﺎﻟ ﻲ ﻓ ﻲ أﺟ ﺴﺎﻣﻨﺎ اﻟ‬
‫ﺋ ًﻴﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤﺤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺟﺰ‬
‫ﺗﺠﺎه اﻟﻤ‬

‫ﺑﺔ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛ‬
‫اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﺠﺎ ﻫﻴﻦ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳ ﺴﻤﺢ ﻟﻠﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت واﻟﻄﺎﻗ ﺔ‬

‫ﺗﺠﺎه واﺣﺪ أو ا‬
‫ﺑﺎ ت ذا ت ا‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺑﻌﺪ آﺧﺮ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن اﻟ‬‫ﺑ ﺔ أو ﻣﺪﺧﻞ إﱃ‬
‫ﺑﻮا‬‫ﺑﺔ ﻫ ﻲ‬
‫ﺒﻮا‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻤﺎدًا ﻋﲆ اﻟﻄﺎﻗﺎ ت‬
‫ﺒﻴ ﺔ اﻋ‬
‫ﺑﻴ ﺔ أوﺳﻠ‬
‫ﺑﺎ ت إﻳﺠﺎ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺗﺠﺎ ﻫﻴﻦ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن اﻟ‬
‫ﺗﺠﺎه واﺣﺪ أو ﻓ ﻲ ﻛﻼ اﻻ‬
‫ﺑﺎ ت ﻓ ﻲ ا‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺒﺮ اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺮور ﻋ‬

‫ﺑ ﺔ واﻟﺪﺧﻮل إﻟﻴﻬﺎ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت‬

‫ﺒﻮا‬
‫ﺑﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟ‬
‫ﺑ ﺔ إﻳﺠﺎ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛ‬
‫ﺒﺮ ﻫﺎ‪.‬ﺗﻌﻤﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤﺮ ﻋ‬
‫اﻟ‬

‫ﺒﻞ‪.‬‬
‫ﺘﻮﻓﺮة ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺘ ﻲ ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻣ‬
‫اﻟ‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﻟﺪﻳﻬﻢ رؤى وإﻳﺤﺎءا ت‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻛ‬
‫ﺑ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻮا‬‫ﺒﻌﻚ ﻓ ﻲ إﻧﺸﺎء‬
‫ﺑﺈﺻ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻊ رﻣﺰ اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أوﺗ‬
‫ﻳ ﺴﺎﻋﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺤ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﻣﺨﻔﻴ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻓ ﻲ أي ﻣﻜﺎن آﺧﺮ‪ .‬ﻧﺸﺎط اﻟﺪوران ﻧﺤﻮ اﻟﻤﺮﻛﺰﻳﺨﻠﻖ دواﻣ ﺔ ﻃﺎﻗ ﺔﺗﺸﻜﻞ ﻓ‬
‫ﻋﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬وﻣﻊ‬
‫ﺘﺮﻛﺰ اﻟﻘﻮة اﻟﻨﺸﻄ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬
‫ﺑ ﺔ‪ .‬ﻋﺎدة ﻣﺎﺗ‬
‫ﺒﻮا‬
‫ﺜﺮ ﻓﺎﻋﻠﻴ ﺔ ﻛ‬
‫ﺒﺤ ﺖ أﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬أﺻ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ أﺧﺮى‪ .‬ﻛﻠﻤﺎ زاد اﺳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔﻳﻜﻮن أﺣﻴﺎﻧًﺎ أﻛ‬

‫ﺜﺮ ﻗﻮة‪ .‬ﻫﺬه ﻫ ﻲ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺮوح ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬ ‫ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻌﻘﺪة أو ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺼﻠﻴ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺜﻖ ﻣﻨﻬﺎ ﻛﻞ ﺷ ﻲء آﺧﺮ‪.‬‬

‫ﺒ‬‫ﺘ ﻲﻳﻨ‬
‫اﻟ‬

‫ﺛﻨﺎءﺗﻮاﺟﺪي ﻓ ﻲ‬
‫ُﻌﺪًا آﺧﺮ أ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﺮ ت‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻘﺪ اﺧ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺄي ﺷﺨﺺﻳ ﺴﺎﻓﺮ ﺟ ﺴﺪﻳًﺎ ﻋ‬‫ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻨ ﻲ ﻟ ﺴ ﺖ ﻋﲆ ﻋﻠﻢ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺑﺎﻟﺤﻴﻮﻳ ﺔ أ‬‫ﺑ ﺔ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ اﻟﻤﻔﻌﻤ ﺔ‬
‫ﺘ ﻲ ﻓ ﻲﺗﺠﺮ‬
‫ﺑ‬‫ُﻌﺰىﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻓ ﻲ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﻣ‬

‫ﺑ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ إﺣﺪى اﻟﻤﺮا ت ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ أﻋﻄ ﻲ ورﺷ ﺔ‬

‫ﺒﻮا‬
‫ﺛﻤﺎﻧﻤﺎﺋ ﺔ ﻋﺎم إﱃ أﻧﻬﺎﺗﻌﻤﻞ ﻛ‬‫ﺗﺮ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻢ ﻧﻘﻠ ﻲ إﱃ اﻟﻮراء ﻣﺎﻳﻘﺮ ب ﻣﻦ‬
‫ﺷﺎر‬

‫ﺘ ﺴﺠﻴﻞ اﻟﻮﺻﻮل ﻣﻌﻬﺎ ﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﺎ‬

‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﺪﻣﻮعﺗﻨﻬﻤﺮ ﻋﲆ ﺧﺪﻳﻬﺎ‪ .‬ﻗﻤ ﺖ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﺧﺮﺟ ﺖ إﺣﺪى اﻟﻤﺸﺎرﻛﺎ ت ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﻋﻤﻞ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻴﺾ ﻧﺎﺻﻊ‪.‬‬
‫ﺑﻨﻮر أ‬‫ﺒﺤ ﺖ ﻣﺤﺎﻃ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻗﺎﻟ ﺖ إﻧﻬﺎ أﺻ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻛﺎﻧ ﺖﺗ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻛﺎنﻳﺤﺪ ث ﻟﻬﺎ‪ .‬ﻗﺎﻟ ﺖ إﻧﻬﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ دﻣﻮع ﻓﺮح‪ .‬و‬

‫ﺑﺪا اﻷﻣﺮ ﻛﻤﺎ ﻟﻮ ﻟﻢﻳﻜﻦ ﻫﻨﺎك أﺣﺪ‬‫ﻛﺎن اﻷﻣﺮ ﻛﻤﺎ ﻟﻮ ﻛﺎﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ وﺳﻂ اﻟﺤ ﺐ اﻟﻬﺎﺋﻞ واﻟﻨﻮر‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ وﺻﻠ ﺖ إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪،‬‬

‫ﺘًﺎ وأﻧﻬﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻓ ﻲ ﻗﻠ ﺐ ﺷ ﻲء راﺋﻊ ﻟﺪرﺟ ﺔ أن اﻟﻜﻠﻤﺎ ت ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻛﺎﻓﻴ ﺔ ﻟﻮﺻﻔﻪ‪.‬‬

‫ﺑ‬‫ﺛﺎ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﻻ ﻫ ﻲ‪ .‬ﺷﻌﺮ ت أن اﻟﻮﻗ ﺖ ﻛﺎن‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻌﻤﻖ‬‫ﺑﺎ ت ﻓ ﻲﺗﻠﻚ اﻟﻠﺤﻈ ﺔ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ إﺟﺎ‬‫ﺗ ﺴﺎءﻟ ﺖ ﻋﻤﺎ إذا ﻛﺎن ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻃﺮحﺳﺆال ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻬﺎ ﺷﻌﺮ ت أﻧﻬﺎ ﻟﻴ ﺴ ﺖ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻬﺎ‬‫ﺛﻢ أدرﻛ ﺖ أن ﻫﺬا اﻟﺠﻤﺎل ﻛﺎن‬‫ﺒﻘﺎء ﻓ ﻲﺗﻠﻚ اﻟﻤ ﺴﺎﺣ ﺔ اﻟﺠﻤﻴﻠ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺰاﻳﺪ ‪ ،‬وأراد ت ﻓﻘﻂ اﻟ‬
‫ﺒﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﺸﻌﻮر واﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻛ‬

‫وأﻧﻪ ﻛﺎن ﻛﺬﻟﻚ‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﺪﻣﻮعﺗﻨﻬﻤﺮ ﻋﲆ وﺟﻬﻬﺎ‪.‬‬

‫داﺋﻤﺎ ﻣﻌﻬﺎ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﺧﺮﺟ ﺖ ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻌﺪدة‬
‫ﺑ ﺔ ﻻﻳﻤﻜﻨﻨ ﻲ وﺻﻔﻬﺎ إﻻ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ﻣ‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺤﺪﻳﻘ ﺔ اﻟﺨﻠﻔﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻣﺮر ت‬
‫ﺒ ﺔ أﺧﺮى ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ أﺳﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﻓ ﻲ ﻣﻨﺎﺳ‬

‫ﺑﻌﺪ ﻟﺤﻈﺎ ت ﻗﻠﻴﻠ ﺔ ‪ ،‬ﻻﺣﻈ ﺖ ﺣﺮﻛ ﺔ ﺧﻔﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻣﻦ‬‫ﺘﺼﻒ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻛﻨ ﺖ أﻗﻒ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨ‬
‫ﺑﻌﺎد‪ .‬ﻛﻨ ﺖ ﻗﺪ دﺧﻠ ﺖ اﻟﻤ‬
‫اﻷ‬

‫ﺛﻢ‬‫ﺒﻂءﻷﺳﻔﻞ ‪،‬‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺤﺮك‬
‫ﺘ ﻲ ﻛﺎﻧ ﺖﺗ‬
‫ﺑﺤﻴ ﺚ ﺷﻌﺮ ت أن اﻷرضﺗﺤ‬‫ﺑﻘﻴ ﺖ ﻣﻨﻔﺼ ﻼ ً ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎن ‪ ،‬وﻻﺣﻈ ﺖﺗﻘﺪم اﻟﺤﺮﻛ ﺔ‬‫ﺣﻮﻟ ﻲ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺒﺮ دواﺋﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻛﻨ ﺖ أﻧﻈﺮ ﻋ‬
‫ﺗ ﺮًا‪ .‬و‬
‫ﺜﺮﺗﻮا‬
‫ﺑﻠﻄﻒ أﻛ‬‫ﺘﻨ ﻲ‬
‫ﺘﻨ ﻲ وﺧﻔﻀ‬
‫ﺘ ﻲ رﻓﻌ‬
‫ﺒﺤ ﺖ ﻣﻮﺟﺎ ت اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺑﻠﻄﻒﻷﻋﲆ‪ .‬أﺻ‬

‫ﺘﺠﺰ وأﻃﻔﻮ ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﺄﻧﻨ ﻲ ﻣﺤ‬‫ﺑﻤﺤﻴﻄ ﻲ اﻟﻤﺎدي وﺷﻌﺮ ت‬‫ﺘﻤﻮﺟ ﺔ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻓﻘﺪ ت ﻛﻞ وﻋ ﻲ‬
‫ﺘﺤﺮك ﻓ ﻲﺗﻤﻮﺟﺎ ت ﻣ‬
‫ﺑﺄﻛﻤﻠﻬﺎﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺸﻌﻮر اﻟﻌﺪم ‪ ،‬وﻛﻨ ﺖ‬‫ﺘﺠ ًﺰا ﻋﲆ ﻣﻮﺟ ﺔ ﻋﻤﻼﻗ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺨﻠﻖ‪ .‬ﻛﻨ ﺖ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬
‫ﺑﺎﻟﺨﻠﻮد واﻟﺨﻠﻮد‪ .‬ﻛﺎن اﻷﻣﺮ ﻛﻤﺎ ﻟﻮ ﻛﻨ ﺖ ﻣﺤ‬‫إﺣ ﺴﺎس‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻮا‬‫ﺑﻌﺪ آﺧﺮ ‪-‬ﻣﻦ ﺧﻼل‬‫ﺘﻠﻚ اﻟﻠﺤﻈﺎ ت اﻟﻘﻠﻴﻠ ﺔ إﱃ‬
‫ﺑﻜﻞ ﺷ ﻲء‪ .‬ﻟﻘﺪﺗﻢ ﻧﻘﻠ ﻲ ﻟ‬ ‫أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﺣﺎن اﻟﻮﻗ ﺖ‬

‫ﺘﻜﺸﺎف اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ ﻣﻦ اﺳ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻨﺎﻏﻢ ﻣﻊ ﻣﺤﻴﻄﻚ ﻋ‬
‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬ﻛﻴﻒﺗ‬

‫ﺑﻤﺎﻳﺤﺪ ث ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﺼﺪد ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻔﻴﺪ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﻣﺠﺎل‬‫ﺘﻘﺎل إﱃ زﻳﺎدة وﻋﻴﻚ‬
‫ﻟﻼﻧ‬

‫ﺘﺰاﻳﺪ‬
‫ﺘﺸﻌﺎر ﻣﺎﻳﺤﺪ ث ﺧﺎرﺟﻚ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼلﺗﻄﻮﻳﺮ وﻋ ﻲ ﻣ‬
‫ﺑﻬﺎ‪.‬ﺗﺪور ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ﺣﻮل اﺳ‬‫ﺘ ﻲﺗﻜﻮن ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻚ‬
‫ﺘﺸﻔ ﺖ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻋﻦ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ‪ ،‬زاد ت ﻣﻌﺮﻓ‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎ اﻛ‬ ‫ﺜﺮ وﻋﻴﺎ ً‬
‫ﺑﻤﺎﻳﺤﺪ ث‬ ‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫ﺑﻤﺎﻳﺤﺪ ث ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ‪،‬ﺗﺼ‬

‫ﺑﻨﻔ ﺴﻚ‪.‬‬

‫ﺘ ﻲﺗﻘﻊ ﻓﻴﻬﺎ‪ .‬ﻻﻳﻨﺼ ﺐ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ اﻷرض اﻟ‬
‫ﺛﻪ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺤﺪ‬
‫ﺛﻴﺮ ﻣ‬
‫ﺑﺄيﺗﺄ‬‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ‬
‫ﺑﺪاﻳ ﺔ ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ﻫﻮ اﻟ‬‫ﻫﺪﻓﻚ ﻓ ﻲ‬

‫ﺑﻞ ﻋﲆ اﻷرض ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪.‬‬‫ﺗﺮﻛﻴﺰك ﻋﻠﻴﻚ ‪،‬‬

‫ﺘﻐﻠ ﺐ ﻋﻠﻴﻪ‪.‬‬
‫ﺘﺤﻴﻞ اﻟ‬
‫ﺒﻊ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪ ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻹﺻ‬ ‫ﺑ ﺔ ﻗﻠﻴ ﻼ ً إذا ﻛﻨ ﺖﺗ ﺴ‬
‫ﺘﺨﺪم ﻣ‬ ‫ﺜﺮ ﺻﻌﻮ‬
‫ﻳﻜﻮن ﻫﺬا أﻛ‬

‫ﺒﺮ ﻣﻮﺿﻮﻋ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﻛ‬
‫ﺒﻊ ﻛﻨﻤﻮذج ﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻹﺻ‬
‫ﺘﺨﺪم ﻣ‬
‫اﺳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒﻌﻚ ﺣﻮل اﻟﻤ‬
‫ﺘﺤﺮك إﺻ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ اﻷرض‬
‫ﺑﻊ ﻛﻤﺎ ﻟﻮ ﻛﻨ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ ﺟ ﺴﺪﻳًﺎ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺛﻢﺗﺎ‬‫ﻋﲆ اﻷرض ‪،‬‬

‫ﺘﻮاﺟﺪ ﻓﻴﻬﺎ‪ .‬ﻣﺎ ﻫﻮ ﺷﻌﻮركﺗﺠﺎ ﻫﻚ؟ ﻣﺎ‬

‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺒﺎ ﻫﻚ إﱃ اﻷرض اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻮاﺟﺪ ﻓﻴﻬﺎ‪ .‬اﺟﺬ ب اﻧ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺒﻂ اﻷرض اﻟ‬
‫ﺘﺎج إﱃ ﺿ‬
‫ﺘﺤ‬‫ﺳ‬

‫ﺑﻤﻜﺎن دﺧﻮﻟﻚ ﻣﺠﺎل‬‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ اﻟﺸﻌﻮر‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﺤﻘﻖ ﻣﻤﺎ إذا ﻛﺎن‬

‫ﺘﺮ ب ﺟ ﺴﺪﻳًﺎ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺸﺄن اﻷرض؟ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻘ‬‫ﺑﻪ‬‫اﻟﺬيﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺒﺪو اﻷﻣﺮ وﻛﺄﻧﻪﺗﻐﻴﺮ‬

‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺑﻌﻴﺪًا ﺟﺪًا‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬أوﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن‬
‫ﺒﺎ ﺟﺪًا ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻫﺬا ﻗﺮﻳ ً‬
‫اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺛﻘﻞ ﻗﻠﻴ ﻼ ً أو أﺧﻒ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﺮﻛﺰ ﻋﲆ أيﺗﺤﻮﻻ ت ﻃﻔﻴﻔ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻐﻼف اﻟﺠﻮي ﺣﻮل اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬ ‫ﻓ ﻲ درﺟ ﺔ اﻟﺤﺮارة ‪ ،‬أو أن اﻟﻬﻮاء أ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺘﺎﺋﺞ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﻣﻘﺎرﻧ ﺔ اﻟﻨ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺟﺪﻳﺪة‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮةﺗﻮاﺟﻪ ﻓﻴﻬﺎ ﻣ‬
‫ﺑ ﺔ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻟﺬاﻳﻤﻜﻨﻚﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﻠﻒ ﻛﻞ ﻣ‬
‫ﺗﺨ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﺪون ﻣ‬‫ﺘﻰ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ ‪ ،‬ﺣ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﻴ ﺔ وﻓﺎﺋﺪة‬
‫ﺜﺮ إﻳﺠﺎ‬
‫ﺒﺪء ﻓ ﻲ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ اﻷﻣﺎﻛﻦ اﻷﻛ‬
‫ﺗﻮﺻﻠ ﺖ إﻟﻴﻬﺎ واﻟ‬

‫ﺘﻬﺪﺋ ﺔ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ أﺧﺬ ﻋﺪة أﻧﻔﺎس ﻋﻤﻴﻘ ﺔ‪.‬‬

‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻗﻢ‬
‫ﺒﻀﻊ ﻟﺤﻈﺎ ت ﻋﻨﺪ ﻣﺪﺧﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬ﻗﻒ ﻟ‬
‫ﺒﺪأ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺒﻞ أنﺗ‬
‫ﻗ‬

‫ﺗﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻛﻞ‬
‫ﺘﻨﻬﻴﺪة ﻋﻤﻴﻘ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺑ‬‫ﺑﺎﻟﺰﻓﻴﺮ‬‫ﺘﻌﺪًا ﻟﻠﺰﻓﻴﺮ ‪ ،‬ﻗﻢ‬
‫ﺘﻴﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻣ ﺴ‬
‫ﺋ‬‫ﺘﻌﻤﻖ ﻓ ﻲ ر‬
‫ﺑﺎﻟﻬﻮاءﻳ‬‫ﺘﻨﺸﻖ ‪ ،‬اﺷﻌﺮ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ ﺴ‬

‫ﺑﻜﻞ‬‫ﺑﺄنﺗﻜﻮن ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬‫ﺑﻘﺪﻣﻴﻚ ﻋﲆ اﻷرض ‪ ،‬واﺳﻤﺢ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬اﺷﻌﺮ‬

‫ﺗﺮ ﻣﻦ ﺟ ﺴﻤﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻘﻒ ﻋﻨﺪ ﻣﺪﺧﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻮ‬‫اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ اﻷرضﺳﻴ ﺴﺎﻋﺪك ﻓ ﻲ إﺣ ﺴﺎﺳﻚ‬
‫ﺛﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺈﻇﻬﺎرﺗﺄ‬‫ﺒ ﺔ ﻋﻘﻠﻚ‬
‫ﺷ ﻲء ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪ .‬إن ﻣﻄﺎﻟ‬

‫ﺘﺤﻮﻻ ت اﻟﻄﻔﻴﻔ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‪ .‬ﻗﺪ‬

‫ﺘﺸﺎف اﻟ‬
‫ﺘﻤﺎﻣﻚ ﻋﲆ اﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ذروة ﺣﺎﻟ ﺔ اﻟﻮﻋ ﻲ‪.‬ﻳﻨﺼ ﺐ ﻛﻞ ا ﻫ‬
‫ﺑﺪأ اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ا‬

‫ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ‬ ‫ﺑﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚ ﻻﺗﺨﻴ ﺐ أﻣﻠﻚ إذا ﻛﺎن ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﺤﺎل‪ .‬ﻗﺪﺗﺸﻌﺮ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺘ ﻲﺗﻘﻮم ﻓﻴﻬﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻘﻠﻴﻞ ﺟﺪًا ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮة اﻷوﱃ اﻟ‬‫ﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺒﺮودة أو اﻟﺪفء ﻓ ﻲ أﺣﺪ أﺟﺰاء‬

‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺛﻘﻞ ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎن ﻣﺎ ﻣﻦ ﻣﻜﺎن آﺧﺮ‪ .‬ﻗﺪﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺒﺪو أ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪ .‬ﻗﺪﺗﺠﺪ أن اﻟﻬﻮاءﻳ‬
‫ﻣﻦ اﻷﺣﺎﺳﻴ ﺲ اﻟﻤﺨ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ أﺳﺮع‬‫ﺘﻰ اﻟﻤﺸ ﻲ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻷﺟﺰاء ‪ ،‬وﺣ‬‫ﺑﻄﺄ ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أ‬‫ﺘﻮﻗﻒ ﻋﻨﺪ ﻧﻘﻄ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ‪ ،‬أو اﻟﻤﺸ ﻲ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻗﺪﺗﺸﻌﺮ أن ﻋﻠﻴﻚ اﻟ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﺪو أﻧﻪ ﻣﻦ اﻷﺳﻬﻞ اﻟﻤﺸ ﻲ؟ أﻳﻦﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺘﺤﻮل ﻓ ﻲ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‪ .‬أﻳﻦﻳ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻮﻗﻒ ﺣﻴ ﺚﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﻓ ﻲ ﻣﻨﺎﻃﻖ أﺧﺮى‪ .‬اﻣﻨﺢ ﻧﻔ ﺴﻚ ﺣﺮﻳ ﺔ اﻟ‬

‫ﺑﻪ‬‫ﺑ ﺔ ﻣﺎ ﻣﺮر ت‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺑﻀﻊ ﺧﻄﻮا ت ﻟ‬‫ﺑﺄس ﻣﻦ اﻟﻌﻮدة‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻼ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬ ‫ً‬
‫ﺧﻤﻮﻻ؟ إذا ﻻﺣﻈ ﺖ ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻣﺎ أ‬ ‫ﺜﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﻛ‬
‫ﺑﺄن اﻟﻤ‬

‫ﺑﻤﺎﻳﺤﺪ ث ﺣﻮﻟﻚ‬‫ﺜﺮ وﻋ ًﻴﺎ‬

‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫ﺑﺄنﺗﺼ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺘﻮ‪ .‬ﻫﺬاﻳ‬
‫ﻟﻠ‬

‫أﻧ ﺖ‪.‬‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮﺗﺠﺮ‬
‫ﺑﻪ داﺧﻞ ﻧﻔ ﺴﻚ‪ .‬اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻣﺎﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺑﻪ ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺑﻴﻦ ﻣﺎﺗﺸﻌﺮ‬‫ﺘﻤﻴﻴﺰ‬
‫ﺋﻤﺎ اﻟ‬
‫ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ دا ً‬

‫ﺒﺤ ﺖ‬ ‫ﺗﻜﺎﻣﻠﻴ ﺔ ‪ ،‬وأﺣﻴﺎﻧًﺎﺗﻜﻮن ﻣﺤﺎوﻟ ﺔ ﻓﺼﻞ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻋﻦ ﻣﺤﻴﻄﻚ أﻣ ًﺮا ﻏﻴﺮ ﻣﺮﻏﻮ ب ﻓﻴﻪ وﻗﺪﻳﺆدي إﱃ ﻧ‬
‫ﺘﺎﺋﺞ ﻋﻜ ﺴﻴ ﺔ‪ .‬إذا أﺻ‬

‫ﻳﻀﺎ‪.‬‬ ‫ً‬
‫ﺗﻜﺎﻣﻼ ﻟﻤﺎ ﻫﻮ داﺧﻠﻚ ﻣﻊ ﻣﺎ ﻫﻮ ﺧﺎرﺟﻪ ‪ ،‬ﻓﺎﻣﻨﺢ ذﻟﻚ أ ً‬‫ﺗﻚ‬
‫ﻣ ﺴﻴﺮ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﺳﺮ ت‬
‫ﺘًﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺎ ﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻣﺸ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺮور‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬‫ﺛﻢ اﺳﻤﺢ ﻟﻬﻢ‬‫ﺑﻬﺎ‪.‬‬‫ﺘﺮف‬
‫ﺒﺎه ‪ ،‬اﻋ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﺔ ﻟﻼﻧ‬
‫ﺘ‬‫إذا ﻃﺮأ ت ﻋﲆ ذ ﻫﻨﻚ أﻓﻜﺎ ًرا ﻣﺸ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤﺤﺪدة‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖ‬

‫ﺘﻠﻚ اﻟﻤ‬
‫ﺑ‬‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﲆ ﺷﻌﻮر أﻓﻀﻞ‬
‫ﺘﻬﺪﺋ ﺔ ذ ﻫﻨ ﻲ ‪ ،‬واﻟﻤﺮة اﻟ‬
‫ﺗﻴﻦ‪ :‬اﻟﻤﺮة اﻷوﱃ ﻟ‬ ‫أﺣﻴﺎﻧًﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﺮ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪.‬‬
‫ﺑﻬﺬا اﻟ‬‫ﺑﺎﻟﻌﻮدة ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ آﺧﺮ ﻟﻠﻘﻴﺎم‬‫ﺜﻴﺮ ﻣﻤﺎﻳﺤﺪ ث ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ ‪ ،‬ﻓﺎﻣﻨﺢ ﻧﻔ ﺴﻚ اﻹذن‬
‫ﺑﺄن ﻟﺪﻳﻚ اﻟﻜ‬‫ﻻﺗﺰالﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﻬﺎ اﻟﻤ‬
‫ﺛ‬‫ﺘ ﻲ أﺣﺪ‬
‫ﺘﻐﻴﻴﺮا ت اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺒﺎرك‬
‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻌﻚ وإﺧ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺒ ﺔ روح اﻷرض‬
‫ﺜﻞ ﻫﺬا ﻫﻮ ﻣﻄﺎﻟ‬
‫ﺑﻤﺸ ﻲ ﻣ‬‫ﺜﺎﻧ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺘﻮى اﻟ‬
‫اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺑﺎﻟﻌﻮدة إﱃ اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﺬي ﻟﻢﺗﻜﻦ‬‫ﺒﻂ روح اﻟﻤﻜﺎن‪.‬ﺗﻌﺮف ﻋﲆ ﻣﺎ إذا ﻛﺎنﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺑﺎﻟﻬﺪوء وﺿ‬‫ﻋﲆ اﻷرض‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟﻌﻘﻠﻚ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ اﻷرض‪.‬‬
‫ﻓﻴﻪ ﻣ‬

‫ﺘﻠﻒ ﻫﺬا ﻋﻦ ﺷﻌﻮر اﻷرض اﻵن؟‬

‫ﻛﻴﻒ ﺷﻌﺮ ت اﻷرض ﺣﻴﻨﻬﺎ؟ ﻛﻴﻒﻳﺨ‬

‫اﻧﻌﻜﺎس‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤﺎرس ﻓﻴﻬﺎﺗﻤﺮﻳﻨًﺎ‬
‫ﺑﻪ ﺧﻼل ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة‪ .‬إذا ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫﺬه ﻫ ﻲ اﻟﻤﺮة اﻷوﱃ اﻟ‬‫ﺑﻪ وﺷﻌﺮ ت‬‫ﺘﺪوﻳﻦ ﻣﺎ ﺷﻌﺮ ت‬
‫ﺑﻀﻊ دﻗﺎﺋﻖ ﻟ‬‫ﺧﺬ‬

‫ﺘﺐ‬
‫ﺑﺸ ﻲء ‪ ،‬ﻓﺎﻛ‬‫ﺘﻘﺪ أﻧﻚ ﻟﻢﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺘﻪ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻌ‬
‫ﺘﻘﻄ‬
‫ﺘ ﺐ ﻓﻘﻂ دونﺗﻔﻜﻴﺮ أو ﻣﺤﺎوﻟ ﺔ ﻓﻬﻢ ﻣﺎ اﻟ‬
‫ﻛﻬﺬا ‪ ،‬ﻓﻘﺪﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﻤﻔﻴﺪ أنﺗﻜ‬

‫ﺘﻠﻒ وﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﺎ‬

‫ﺑﺬﻟﻚ ﻣﺮة أﺧﺮى ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ ﻣﺨ‬‫ﺋﻤﺎ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ دا ً‬
‫ﺑﺸ ﻲء‪ .‬ﻻﻳﻮﺟﺪ ﺻﻮا ب أو ﺧﻄﺄ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟ‬‫أﻧﻚ ﻟﻢﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺎﺋﺞ ﻣﺨ‬
‫ﺘﺤﺼﻞ ﻋﲆ أي ﻧ‬
‫إذا ﻛﻨ ﺖﺳ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪13‬‬
‫ﺑﻂ ﻛﻞ اﻟﻮﺟﻮد‬
‫ﺗﺮا‬

‫ﺒﺪاﻳ ﺔ‪.‬‬
‫ﺜﺮ ﻣﻤﺎ ﻗﺪﺗﺪرﻛﻪ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺑﺄﻛ‬‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺒﻂ وﻣ‬
‫ﺗ‬‫أﻧ ﺖ ﻣﺮ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬ﺗﺠ ﺴﺪ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻚ وﻋﻨﺎﺻﺮك اﻟﻤﺨ‬
‫ﺘﻮي ﻋﲆ ﺟﻮاﻧ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ رﻣﺰ ﻟﻚ وأﻧﻬﺎﺗﺤ‬
‫ﺒﺮ ت ﻛﻴﻒ أن اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ واﺧ‬‫ﻟﻘﺪ رأﻳ ﺖ‬

‫ﺑﻌ ﺔ‪ :‬اﻟﺸﻤﺎل واﻟﺸﺮق واﻟﺠﻨﻮ ب واﻟﻐﺮ ب‪ .‬ﻛﻤﺎ‬

‫ﺗﺠﺎ ﻫﺎ ت اﻷر‬
‫ﺒﺬرة اﻻ‬
‫ﺜﻞ اﻟﺼﻠﻴ ﺐ ﻓ ﻲ ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪.‬ﻳﻤ‬
‫اﻟﻜ‬

‫ﺘﻴﻚ‬
‫ﺑﻊ أﻳﺎمﺳﻠ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ ر‬
‫ﺘﺪاﻻ ت ﻋﲆ اﻟﻤﺤﻮر اﻷﻓﻘ ﻲ ؛ﺗﻢ اﻟﻌ‬
‫ﺑﺎ ت ﻋﲆ اﻟﻤﺤﻮر اﻟﺮأﺳ ﻲ واﻻﻋ‬
‫ﻳﻮﺿﺢ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻓ ﻲ وﺿﻊ اﻻﻧﻘﻼ‬

‫ﺑﻚ ‪،‬‬‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬واﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺑﺎﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷر‬‫ﺗﻬﺎ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻢ دﻣﺠﻬﺎ ﻣﻊ ار‬
‫ﺒﺬور‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬
‫ﺘﻘﺎﻃﻌ ﺔ ﻋﻨﺪ اﻟﻨﻘﺎط ﻓ ﻲ ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻬﺎ‬

‫ﺘ‬‫ﺘﻮﻳﺎ ت ﻟ‬
‫ﺒﻘﺎ ت واﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﻮي ﻋﲆ ﻣﺼﻔﻮﻓ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻄ‬
‫ﺑﻌﺎدﺗﺤ‬
‫ﺘﻌﺪدة اﻷ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ أداة ﻣ‬
‫واﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻤ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ دواﺋﺮ اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ ‪ ،‬وﺧﻄﻂ اﻟﻤﺪن ‪ ،‬واﻟﺤﻜﺎﻳﺎ ت اﻟﻤﻠﺤﻤﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف ﻣﻈﻬﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻘﻞ اﻵن ﻻﺳ‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻌﻬﺎ‪.‬ﺳﻨﻨ‬
‫واﻟ‬

‫ﺑﻴﻦ ﻋﺎﻟﻤﻚ اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ واﻟﺪاﺧﻠ ﻲ ؛ ﻛﻤﺎ ﻓ ﻲ اﻟﺨﺎرج ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚ ﻓ ﻲ اﻟﺪاﺧﻞ‪.‬‬‫ﺑﻂ‬

‫ﺗﻌﻤﻞ ﻋﲆﺗﻮﺿﻴﺢ اﻟﺮوا‬

‫ﺒﺮ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﺮاﺣﻞ ﻣﻦ اﻟﻴﻘﻈ ﺔ اﻷوﻟﻴ ﺔ إﱃ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻮﺟﻮد ﻛﻠﻪ ﻫﻮ ﻃﺮﻳﻖ ﻋ‬‫ﺑﻂ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺮﻣﺰ ﻟﻠ‬
‫ﺘ ﺴﺎ ب ﻓﻬﻢ ﻋﻤﻴﻖ ﻟﻠﻤ‬
‫إن اﻛ‬

‫ﺑﺎﻟﺮﺣﻠ ﺔ إﱃ‬‫ﺘﺪئ‬
‫ﺒ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣﻴ ﺚﻳﻘﻮم اﻟﻤ‬
‫ﺒﺮ دواﺋﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ ﺴﺎر ﻋ‬‫ﺜﻴﻞ ﻣﺮاﺣﻞ ﻫﺬه اﻟﺮﺣﻠ ﺔ‬
‫ﺘﻢﺗﻤ‬
‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‪.‬ﻳ‬
‫اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺄﻧﻚ ﺟﺰء ﻣﻦ‬‫ﺘﺮاف‬

‫ﺘﺮاف واﻻﻋ‬
‫ﺗﻘﺎﻧﻚ ﻫﻮ اﻻﻋ‬
‫ﺑﻌﺪ! ﺟﺰء ﻣﻦ ﺧﻄﻮة ﻧﺤﻮ إ‬‫ﺒﻌﺾ ﻣﻨﺎ ﻻﻳﺪرك ذﻟﻚ‬
‫ﺒﺢﺳﻴﺪ‪ .‬ﻛﻠﻨﺎﺳﺎدة‪ .‬اﻟ‬
‫ﻳﺼ‬

‫ﺑﻴﻦ ﺟﻤﻴﻊ‬‫ﺑﻂ‬
‫ﺘﺮا‬
‫اﻟﺤﻜﻤ ﺔ ‪ ،‬وﺟﺰء ﻣﻦ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ اﻟ‬

‫وﺟﻮد‪.‬‬

‫ﺑﻪ ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎرا ت اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺸﺎ‬
‫ﺘﺰاز وأوﺟﻪ اﻟ‬
‫ﺑﺎﻷرﻗﺎم واﻟﺸﻜﻞ واﻻ ﻫ‬‫ﺒﻂ اﻷﺷﻴﺎء‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﺮى ﻛﻴﻒﺗﺮ‬
‫ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤ‬

‫ﺘﻼﻓﺎ ت ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻤﺎدي واﻟﺤﻴﻮي ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪.‬‬

‫ﺜﺮ ﻣﻦ اﻻﺧ‬
‫ﺑﻪ أﻛ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ إدراك أن ﻫﻨﺎك أوﺟﻪﺗﺸﺎ‬
‫ﺘﻚ ووﻋﻴﻚ ‪،‬ﺗ‬
‫ﻣﻊﺗﻮﺳﻊ ﻣﻌﺮﻓ‬

‫ﺘ ﻲ ﻗﻤ ﺖ‬
‫ﺑﻂ اﻟ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت واﻟﺮوا‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺼﺎﻻ ت‪ .‬إﻧﻪ ﻻﻳﻌﻜ ﺲ ﻓﻘﻂ وﻳﻮﺿﺢ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻻر‬
‫ﺒﻜ ﺔ اﻻ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ﺟﺰء ﻣﺮﻛﺰي ﻣﻦ ﺷ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺸﺎرد‬
‫ﺘﻤﺎﺳﻚ‪ .‬ﻛﻤﺎﻳﻘﻮل رﻳ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣ‬
‫ﻧﺸﻄﺎ ﻓ ﻲﺗﻮﺣﻴﺪ اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻟﻤﺨ‬
‫ً‬ ‫ﺑﻞ إﻧﻪﻳﻠﻌ ﺐ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ دو ًرا‬ ‫ﺘﻰ اﻵن ‪،‬‬
‫ﺘﻜﺸﺎﻓﻬﺎ ﺣ‬
‫ﺑﺎﺳ‬

‫ﺒﺄة ﻓ ﻲ ذﻟﻚ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪" :‬ﻛﻞ اﻷﻧﻤﺎط وﻛﻞ ﻋﻤﻠﻴﺎ ت ﻛﻞ اﻟﻘﻮى واﻟﻨﻤﺎذج اﻷوﻟﻴ ﺔ واﻟﺮﻣﻮز ﻟﻜﻮﻧﻨﺎ ﻣﻌ‬
‫ﻓﻴﺬر أﻧﺪرﺳﻮن ﻋﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺪونﺗﺎرﻳﺦ(‪.‬‬‫ﺘﺎﻧﺎ ‪،‬‬
‫اﻟﺸ ﻲء" )ﻣﻮﻧ‬

‫ﺘﻚ‬
‫ﺑﻴﺌ‬‫اﻟﻮﺣﺪة ﻣﻊ‬
‫ﺑﺎﻷرض‪ .‬ﻋﻘﻠﻚ‬‫ﺘﺎن‬
‫ﺘﺼﻠ‬
‫ﺘﻮى اﻷﺳﺎﺳ ﻲ ‪ ،‬ﻓﺈن ﻗﺪﻣﻴﻚ ﻣ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت‪ .‬ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﺼﻞ ﻋﲆ ﻋﺪة ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﻧ ﺖ ﻣ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ رﺣﻠ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎﺗﻘﺪﻣ ﺖ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺑﻤﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺑﻚ ﻣ‬‫ﺘﻠﻘﺎ ﻫﺎ‪ .‬ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎص‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺑﺎﻷﻓﻜﺎر اﻟ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﻣﺮ‬

‫ﺘﻚ ﻟﻴﺸﻤﻞ‬
‫ﺒﻴﺌ‬
‫ﺘ ﺴﻊ ﻓﻬﻤﻚ ﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪.‬ﻳ‬‫ﺘﻨﺎﻣﻴ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﺣﺪة ﻣﻊ ﻧﻔ ﺴﻚ ‪ ،‬وﻳﺰداد وﻋﻴﻚ‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﻄﻮر ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣ‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ ﻣﻼﺣﻈ ﺔ أﻧﻚﺗﻐﻴﺮﺳﻠﻮﻛﻚ ﻗﻠﻴ ﻼ ً‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚ‬ ‫ﺘ‬‫ﺗﻠﻌ ﺐ‪ .‬ﻋﲆ اﻷرﺟﺢﺳ‬
‫ﺘﺮﻳﺢ و‬
‫ﺗﺴ‬‫ﺘ ﻲﺗﻌﻤﻞ ﻓﻴﻬﺎ و‬
‫ﺑﺎﻷﻣﺎﻛﻦ اﻟ‬‫ﺑﺎﻟﻌﻨﺎﻳ ﺔ‬‫ﺳﺎ‬
‫إﺣ ﺴﺎ ً‬

‫ﺘ ﻲﺗﻜﺮم اﻷرض أوﺗﺄﺧﺬ ﻫﺎ ﻣﻦ‬

‫ﺘﻠﻮ ث واﻟﺰراﻋ ﺔ اﻟﻌﻀﻮﻳ ﺔ واﻷﻧﺸﻄ ﺔ اﻟ‬ ‫ﺜﺮ وﻋﻴﺎ ً‬
‫ﺑﺎﻟﻘﻤﺎﻣ ﺔ واﻟ‬ ‫ﺒﺢ أﻛ‬ ‫ً‬
‫ﺗﻮاﺻﻼ ﻣﻊ اﻷرض‪.‬ﺗﺼ‬‫ﺜﺮ‬
‫ﺗﻜﻮن أﻛ‬

‫اﻷرض‪.‬‬

‫ﺘﻐﻴﺮ‪ .‬ﻛﺎن ﻫﻨﺎك وﻗ ﺖ ﻟﻢﻳﺰﻋﺠﻨ ﻲ ﻓﻴﻪ إذا ﻛﻨ ﺖ ﻣﺼﺎدﻓ ﺔ‬ ‫ﻗﺪﺗﺠﺪ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ أن ﻣﻮﻗﻔﻚ وﻧﻬﺠﻚﺗﺠﺎه اﻟﻤﺨﻠﻮﻗﺎ ت ﻋﲆ اﻷرضﻳ‬

‫أو‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻰ ﻻ أؤذﻳﻬﻢ‪ .‬ﻓ ﻲ‬

‫ﺗﺨﻄﻰ اﻟﻨﻤﻞ اﻟﺰاﺣﻒ ﺣ‬
‫ﺑﻴﺮ وﻏﻴﺮ ﻫﺎ‪ .‬اﻵن ‪ ،‬أﺟﺪ ﻧﻔ ﺴ ﻲ أ‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺑﺎ ب واﻟﺪ‬
‫ﺜﻞ اﻟﺬ‬
‫ﺘﻞ اﻟﻤﺨﻠﻮﻗﺎ ت اﻟﺼﻐﻴﺮة ﻋﻤﺪًا ﻣ‬
‫ﻗ‬

‫ﺘﺮم‬
‫ﺘﻘﻞ إﱃ ﻣﻜﺎنﺗﺤ‬ ‫ﺒﻴﺮة ﻹﻃﻼق اﻟﺤﺸﺮا ت اﻟﻌﺎﻟﻘ ﺔ داﺧﻞ ﻧﻮاﻓﺬ ﻣﻨﺰﻟ ﻲ‪ .‬ﻗﺪﺗﺠﺪ ﻧﻔ ﺴﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗﻨ‬ ‫ﺑﺬل ﺟﻬﻮدًا ﻛ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن ‪ ،‬أ‬

‫ﺘﻚ‪.‬‬
‫ﺑﻴﺌ‬
‫ﺒﻴﻌ ﺔ و‬
‫ﺒﺢ واﺣﺪًا ﻣﻊ اﻟﻄ‬
‫ﺑﻤﺨﻠﻮﻗﺎ ت اﻷرض‪ .‬أﻧ ﺖﺗﺼ‬‫ﺑﻮﻋ ﻲ‬‫ﺑﻌﺪ اﻵن إﻟﺤﺎق اﻟﻀﺮر‬‫ﻓﻴﻪ ﺟﻤﻴﻊ أﺷﻜﺎل اﻟﺤﻴﺎة وﻻﻳﻤﻜﻨﻚ‬

‫ﺘﻬﺎ اﻷرض ‪،‬‬

‫ﺘ ﻲ ﺧﻠﻘ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲﺗﻠﻘﻴﻬﺎ وﻓﻬﻤﻬﺎ‪ .‬إنﺳﻠﻮك اﻟﺤﻴﻮاﻧﺎ ت ‪ ،‬واﻷﺷﻜﺎل اﻟ‬ ‫ﻳﺮﺳﻞ ﻟﻚ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ رﺳﺎﺋﻞﺗ‬

‫ﺘﻢﺗﻘﺪﻳﻤﻬﺎ ﻟﻚ إذا ﻛﻨ ﺖ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺛﺮوة ﻣﻦ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت اﻟ‬‫ﺗﺎ ت وﻓ ﻲ اﻟﻐﻴﻮم ‪،‬ﺗﺄﺧﺬ ﻣﻌﻨﻰ ﺟﺪﻳﺪًا‪ .‬ﻫﻨﺎك‬
‫ﺒﺎ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻈﻬﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻨ‬
‫واﻟﺼﻮر اﻟ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ﻫ ﻲ ﻣﻦ ﺧﻼل دواﺋﺮ‬

‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ اﻟ‬
‫ﺘﺨﺪﻣﻬﺎ وﻋ ﻲ اﻷرض ﻟﻠ‬
‫ﺘ ﻲﻳ ﺴ‬
‫ﺘﻌﺮف ﻋﻠﻴﻬﺎ‪ .‬إﺣﺪى اﻟﻄﺮق اﻟﻐﺎﻣﻀ ﺔ اﻟ‬
‫ﻋﲆ دراﻳ ﺔ ﻛﺎﻓﻴ ﺔ ﻟﻠ‬

‫اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ‪.‬‬

‫دواﺋﺮ اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ‬
‫ﺑﺪواﺋﺮ‬‫ﺑ ﺔ ﻋﻠﻴﻬﺎ‪ .‬إن اﻟﻐﻤﻮض اﻟﺬيﻳﺤﻴﻂ‬
‫ﺘﻢ اﻹﺟﺎ‬
‫ﺘ ﻲ ﻟﻢﺗ‬
‫ﺑﻘﺪر ﻋﺪد اﻷﺳﺌﻠ ﺔ اﻟ‬‫ﺘﻔ ﺴﻴﺮا ت ﻟﺪواﺋﺮ اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ‬
‫ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬

‫ﺒﺎر أن‬
‫ﺘ‬‫ﺜﻴﺮﻳﻦ إﱃ اﻋ‬
‫ﺒ ًﻴﺎ ‪ ،‬دﻓﻊ اﻟﻜ‬
‫ﺘﺮا ت زﻣﻨﻴ ﺔ ﻗﺼﻴﺮة ﻧ ﺴ‬
‫ﺘﻜﻮﻳﻨﺎ ت اﻟﻤﻌﻘﺪة ﻓ ﻲ ﻓ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟ‬‫ﺘ ﻲﺗﻈﻬﺮ‬
‫اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ ‪ ،‬واﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﻢﺗﺤﺪﻳﺪ ﻫﺎ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺘﺰاﻳﺪ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬‫ﺑﺸﺮﻳ ﺔ ﻓﺎﺋﻘ ﺔ اﻟﺬﻛﺎءﺗﺸﺎرك ﻓ ﻲ إﻧﺸﺎﺋﻬﺎ‪ .‬إن اﻷﻧﻤﺎط اﻟﻤﻌﻘﺪة واﻟﻤﻔﺼﻠ ﺔ‬‫ﻫﻨﺎك ﻃﺎﻗ ﺔ ﻏﻴﺮ‬

‫ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻈﻮا ﻫﺮ اﻟﻬﻨﺪﺳﻴ ﺔ واﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‬‫ﺑﻂ دواﺋﺮ اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ‬

‫ﺘﻌﺪدة اﻷوﺟﻪ ‪،‬ﺗﺮ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت ﻣ‬
‫ﺗ‬‫أﺣﻴﺎﻧًﺎ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ذا ت ار‬

‫اﻷﺧﺮى‪.‬‬

‫ﺑﺄﻧﻬﺎ ﻣﺮﻛﺰ ﻧﺸﺎط داﺋﺮة‬‫ﺘﺮا ﻣﻌﺮوﻓ ﺔ‬

‫ﺘﺸﻴﺮ ﻓ ﻲ إﻧﺠﻠ‬
‫ﺗﻮﺟﺪ دواﺋﺮ اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء اﻟﻌﺎﻟﻢ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن وﻳﻠ‬

‫ُﻌﺰى ﺧﻠﻘﻬﺎ‬
‫ﺑﻼ ﺷﻚ ﻣﻦ ﺻﻨﻊ اﻹﻧ ﺴﺎن ‪ ،‬إﻻ أن ﻫﻨﺎك دواﺋﺮ أﺧﺮىﻳﻤﻜﻦ أنﻳ‬‫ﺑﻌﺾ دواﺋﺮ اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ‬‫اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ‪ .‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن‬

‫ﺑﻌﺪ‬‫ﺘﻤﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻨﻤﻮ‬
‫ﺗﺴ‬‫ﺘﺸﻜﻴﻞ اﻟﻨﻤﻮذج ‪ ،‬و‬
‫ﺘﻢﺗ ﺴﻄﻴﺤﻬﺎ ﻟ‬
‫ﺘ ﻲ ﻻﺗﻨﻜ ﺴﺮ ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬
‫ﺒﺎ ت اﻟ‬
‫ﺒﻴ‬‫ﺑ ﺴﺎق اﻟﺤ‬‫ﺘﻤﻴﺰ‬
‫ﺑﺸﺮﻳ ﺔ‪.‬ﺗ‬‫إﱃ ﻗﻮى ﻏﻴﺮ‬

‫ﺒﻴﺮ ﻋﻘﺪ اﻟ ﺴﻴﻘﺎن ﻓ ﻲ دواﺋﺮ اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ "اﻟﻨﺸﻄ ﺔ"‪.‬‬

‫ﺘﻢﺗﻜ‬ ‫ﺗ ﺴﻄﻴﺤﻬﺎ‪ .‬أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ‪،‬ﻳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻲ‬
‫ﺜﻞﺗﺼﻤﻴﻤﺎ ت اﻟﻨﻮع اﻟﻠﻮﻟ‬
‫ﺑﻠ ﺔ ﻟﻠﻤﺸ ﻲ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ دواﺋﺮ اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ‪.‬ﺗﺸﻴﺮ اﻟﻤ ﺴﺎرا ت اﻟﻤﻌﻘﺪة اﻟﻘﺎ‬
‫ﻇﻬﺮ ت ﻋﺪة أﻧﻤﺎط ﻣ‬

‫ﺒﺸﺎﻳﺮ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ‪10‬ﻳﻮﻧﻴﻮ ‪2004 ،‬ووﻳﻨﺪﻣﻴﻞ ﻫﻴﻞ ﻓ ﻲ ‪13‬ﻳﻮﻟﻴﻮ ‪2011 ،‬إﱃ أن‬
‫ﺗ ﺴﺪاون ﻫﻴﻞ ‪ ،‬ﻫﺎﻣ‬
‫ﺑﻮر‬‫اﻟﻤﺰدوج اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ‬

‫ﺘ ﻲ ﻇﻬﺮ ت ﻓ ﻲ ‪Somerset ،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ﻗﺪﺗﻈﻬﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ ﻣﺎ‪ .‬داﺋﺮة اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ اﻟ‬
‫داﺋﺮة ﻣﺤﺼﻮل ﻣﻦ أﺣﺪ أﻧﻮاع اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺎﻣﻠ ﺔ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ‬

‫ﺒﺪو أﻧﻬﺎ ﻣ‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ داﺋﺮﻳ ﺔ ﻣﻦﺗﺼﻤﻴﻢ ‪Ottfrid.‬ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫‪Redlynch ،‬ﻓ ﻲ ‪22‬ﻳﻮﻧﻴﻮ ‪ 2015 ،‬ﻫ ﻲ ﻣ‬

‫ﺒﺮ اﻟﺪواﺋﺮ‬
‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ﻓﻤﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أنﺗﻤﺮ ﻋ‬
‫ﻣﻦ أﻧﻪ ﻋﻨﺪ اﻟﻔﺤﺺ اﻟﺪﻗﻴﻖ ‪ ،‬ﻻﻳﻤﻜﻦ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬

‫اﻟ ﺴ ﺖ اﻷﺧﺮى ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ‪.‬‬

‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ‪ .‬ﻗﺪﺗﻜﻮن ﻫﺬه‬

‫ﺘﻢ ﺣﻈﺮ اﻟﺸﺎﻛﺮا اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ داﺋﺮة اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ ﻫﺬه ‪ ،‬ﻓ ﺴﻴ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﺷﻘﺮا ﻋﲆ ﻣ‬
‫ﺒﺎط اﻟ ﺴ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﻴﻖ ار‬
‫ﺘﻄ‬‫ﺑ‬‫إذا ﻗﻤ ﺖ‬

‫ﺑﺪاﻋً ﺎ ﻓ ﻲ ﻛﻴﻔﻴ ﺔ ﻣﻌﺎﻟﺠ ﺔ‬

‫ﺜﺮ إ‬
‫ﺘﺎج إﱃ أن ﻧﻜﻮن أﻛ‬
‫ﺑﺸﺮي ‪ ،‬ﻧﺤ‬‫ﺒﺸﺮي‪ .‬ﻧﺤﻦ ‪ ،‬ﻛﺠﻨ ﺲ‬
‫ﺑﺪاع واﻟﺠﻨ ﺲ اﻟ‬
‫رﺳﺎﻟ ﺔ ﺣﻮل اﻟﻮﺿﻊ اﻟﺤﺎﻟ ﻲ ﻟﻺ‬

‫ﺑﺪاﻋﻨﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﺆﺷ ًﺮا ﻋﲆ أن ﻗﻤﻊ‬ ‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ إﻃﻼق اﻟﻌﻨﺎن ﻹ‬‫ﺗﻮاﺟﻪ اﻷرض‪ .‬ﻧﺤﻦ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻮاﺟﻬﻨﺎ و‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻘﻀﺎﻳﺎ اﻟ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ‪.‬‬‫ﺘﻨﺎ‬
‫ﺘﻨﺎ وروﺣﺎﻧﻴ‬
‫ﺘﻀﺎن ﺟﻤﻴﻊ ﺟﻮاﻧ ﺐ إﻧ ﺴﺎﻧﻴ‬
‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ اﺣ‬‫ﺗﻨﺎ اﻟﺠﻨ ﺴﻴ ﺔ ﻻﻳﺰالﻳﺤﺪ ث ‪ ،‬وﻧﺤﻦ‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﺎﻟﻘﺮ ب ﻣﻦ ﻗﻠﻌ ﺔ‬‫ﺘ ﻲﺗﺸﻜﻠ ﺖ‬

‫ﺘﺤﻖ اﻟﺪراﺳ ﺔ و ﻫ ﻲ داﺋﺮة اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗ ﺴ‬
‫ﻫﻨﺎك داﺋﺮة ﻣﺤﺎﺻﻴﻞ أﺧﺮى ذا ت وﺻﻼ ت ﻣ‬

‫ﺑﻌﺎ ت" ‪،‬‬

‫ﺑﺎﺳﻢ ﻧﻤﻂ "اﻟﻤﺮ‬‫ﺘﺸﻴﺮ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ‪6‬أﻏ ﺴﻄ ﺲ ‪2004.‬ﻳﺸﺎر إﱃ ﻫﺬه اﻟﺪاﺋﺮة أﺣﻴﺎﻧًﺎ‬
‫ﺑﻮرن ‪ ،‬ﻓ ﻲ وﻳﻠ‬
‫ﺑﺎﻟﻘﺮ ب ﻣﻦ أﻟﺪ‬‫ﻟﻮﻳ ﺴﻬﺎم‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻣﻦ أنﺗﺸﻜﻴﻞ ﻗﻠﻌ ﺔ ‪Lewisham‬‬

‫ً‬ ‫ﺘﺄﻛﺪ‬
‫ﺘ ﺐ أن ‪"Geoff Stray‬ﻣ‬
‫ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن أﻧﺪيﺗﻮﻣﺎس ﻣﻦ ‪Swirled News‬ﻳﻜ‬

‫ﺑﻊ اﻟ ﺴﺤﺮي ﻟﻠﻘﻤﺮ" )‪2004). samohT‬‬

‫ﻫﻮﺗﺮﺟﻤ ﺔ ﻟﻠﻤﺮ‬

‫ﺘﻢ ﺟﻤﻊ ﻛﻞﺳﻄﻮر اﻷرﻗﺎم ﻣﻊ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻤﺠﻤﻮع‪:‬ﻷﻋﲆ وﻷﺳﻔﻞ‬

‫ﺑﻊ ﺣﻴ ﺚﻳ‬
‫ﺒ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣﺮ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻌﺎ ت اﻟ ﺴﺤﺮﻳ ﺔ ﻣﻦ أرﻗﺎم ﻣﺮ‬
‫ﺘﻜﻮن اﻟﻤﺮ‬
‫ﺗ‬

‫ﺑﺎﻟﻘﻴﻢ‬‫ﺗﻴ ﺐ اﻟ ﺴﻤﺎوا ت‬
‫ﺒﻴﺮ ﻋﻦﺗﺮ‬
‫ﺘﻌ‬‫ﺜﻘﺎﻓﺎ ت اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ‪ ،‬وﺳﻴﻠ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﺑﻌﺎ ت اﻟ ﺴﺤﺮﻳ ﺔ ‪ ،‬اﻟﻤﻌﺮوﻓ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬
‫وﻗﻄﺮﻳًﺎ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﻤﺮ‬

‫ﺘﺤﺮك‬
‫ﺒﺪو أﻧﻪﻳ‬
‫ﺑ ﺴﺮﻋ ﺔ اﻟﻜﻮﻛ ﺐ ﻛﻤﺎﻳ‬‫ﺑﻊ اﻟ ﺴﺤﺮي‬
‫ﺘﻌﻠﻖ ﺣﺠﻢ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺴﻤﺎﺳﻤﺎوﻳًﺎ ‪ ،‬وﻳ‬
‫ﺒﺎ أو ﺟ ً‬
‫ﺑﻊﺳﺤﺮي ﻛﻮﻛ ً‬
‫ﺜﻞ ﻛﻞ ﻣﺮ‬
‫اﻟﻌﺪدﻳ ﺔ‪.‬ﻳﻤ‬

‫ﺑﻊ اﻟ ﺴﺤﺮي ﻟﻠﻘﻤﺮ‬

‫ﺒﻜ ﺔ ‪ ، 3x3‬واﻟﻤﺮ‬
‫ﺒﺎرة ﻋﻦ ﺷ‬
‫ﺑﻊ اﻟ ﺴﺤﺮي ﻟﺰﺣﻞ ﻋ‬
‫ﺑﻄﺄ )زﺣﻞ( إﱃ أﺳﺮع )اﻟﻘﻤﺮ(‪ .‬إذن ‪ ،‬اﻟﻤﺮ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء ‪ ،‬ﻣﻦ أ‬

‫ﺒﻜ ﺔ ‪ x‬ﻣﻦ اﻷرﻗﺎم‪.‬‬

‫ﺒﺎرة ﻋﻦ ﺷ‬
‫ﻋ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻴ ﺐ اﻷرﻗﺎم‬
‫ﺘﻢﺗﺮ‬
‫ﺘﻠﻒ ﻣﻦ ‪1‬إﱃ ‪81.‬وﻳ‬
‫ﺘﻮي ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎ ﻋﲆ رﻗﻢ ﻣﺨ‬
‫ﺑﻌً ﺎﻳﺤ‬
‫ﺑﻊ اﻟ ﺴﺤﺮي ﻟﻠﻘﻤﺮ ﻋﲆ إﺟﻤﺎﻟ ﻲ ‪81‬ﻣﺮ‬
‫ﺘﻮي اﻟﻤﺮ‬
‫ﻳﺤ‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳﺼﻞ ﻣﺠﻤﻮع ﻛﻞ ﺧﻂ أﻓﻘ ﻲ ورأﺳ ﻲ وﻗﻄﺮي إﱃ ‪)369‬اﻟﺸﻜﻞ ‪15).‬‬‫ﺒﻜ ﺔ‬

‫ﻓ ﻲ اﻟﺸ‬

‫ﺑ ﺴﺮﻋ ﺔﺗﺰﻳﺪ ‪ 81‬ﺿﻌ ًﻔﺎ ﻋﻦﺳﺮﻋ ﺔ اﻷرض ؛‬‫ﺒﺮ اﻟﻔﻀﺎء‬

‫ﺘﺤﺮك اﻟﻘﻤﺮ ﻋ‬
‫ﺑﺎﻟﻘﻤﺮ واﻷرض‪.‬ﻳ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺛﻤﺎﻧﻮن رﻗﻢ ﻣﻬﻢ ﻓﻴﻤﺎﻳ‬
‫واﺣﺪ و‬

‫ﺘﻠ ﺔ اﻟﻘﻤﺮ‪.‬‬
‫ﺘﻠ ﺔ اﻷرضﺗ ﺴﺎوي ‪ 81‬ﺿﻌﻒ ﻛ‬
‫ﺑ ﺴﺮﻋ ﺔ ‪2268‬ﻣﻴﻼ ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﺎﻋ ﺔ ‪ ،‬واﻷرض ‪28‬ﻣﻴﻼ ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﺎﻋ ﺔ‪ .‬ﻛﻤﺎ أن ﻛ‬‫اﻟﻘﻤﺮ‬

‫ﺑ ًﻘﺎ ﻟﻨﻤﻂ اﻟ‬

‫ﺒﺬور ﻟﺮﺳﻢ‬ ‫ﻧﻤﻄﺎ ﻣﻄﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺮى‬
‫ﺒﻜ ﺔ ‪ x‬ﻓ ﻲ اﻟﺸﻜﻞ ‪15 ،‬ﺳ‬
‫ﺘ ﺴﺎوﻳ ﺔ ﻓ ﻲ ﺷ‬
‫ﺘﻈﻠﻴﻞ ﺟﻤﻴﻊ اﻷرﻗﺎم ﻏﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺑ‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻘﻮم‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﺎ بﺗ ﺴﻤﻴ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ‪ ،‬و ﻫﻮ أﺣﺪ أﺳ‬
‫ﺘﺎح رﺳﻢ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻊ اﻟ ﺴﺤﺮي ﻟﻠﻘﻤﺮﻳﺤﻤﻞ ﻣﻔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪ .‬اﻟﻤﺮ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻮﻧﺎ ؛ ﻟﻮﻧﺎ ﻫ ﻲ إﻟﻬ ﺔ اﻟﻘﻤﺮ اﻟﺮوﻣﺎﻧﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺑﻤ‬‫اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ أﺣﻴﺎﻧًﺎ‬

‫ﺑﻊ اﻟ ﺴﺤﺮي ﻟﻠﻘﻤﺮ‬

‫اﻟﺸﻜﻞ ‪15:‬اﻟﻤﺮ‬

‫ﺘ ﺴﻠﺢ ‪ ،‬وأﻗﻮاس‬
‫ﺘ ﺴﺎوي اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻣﻊ ﺻﻠﻴ ﺐ ﻣ‬
‫ﺒﺬور ﻟﻠﻤ‬
‫ﺑﻮﺿﻮح ﻧﻤﻂ اﻟ‬‫ُﻈﻬﺮ داﺋﺮة اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ ﻓ ﻲ ﻗﻠﻌ ﺔ ﻟﻮﻳﺸﺎم‬
‫ﺗ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺎﺋﻞ ‪،‬‬‫ﺒﺬور ﻓ ﻲ داﺋﺮة اﻟﻤﺤﺼﻮل ﻫﺬه‬

‫ﺘﻢ رﺳﻢﺗﻘﺎﻃﻊ ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺑﻊ ﻧﻘﺎط‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺑﻊ ‪ ،‬وأر‬
‫ﻋﲆ ﺷﻜﻞ ﺣﺮف ‪L‬ﻓ ﻲ ﻛﻞ ر‬

‫ﺘﺎدة ﻟﻠﺨﻄﻮط اﻟﺮأﺳﻴ ﺔ واﻷﻓﻘﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﻋﲆ ﻋﻜ ﺲ اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻟﻤﻌ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻠ ًﻔﺎ‬
‫ﺑﻌً ﺎ ﻣﺨ‬
‫ﻧﻤﻄﺎ ﻣﺮ‬
‫ً‬ ‫ﺛ ﺔ ﻋﺸﺮ‬
‫ﺛﻼ‬ ‫ﺘﻤﺎم أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أن ﻫﻨﺎك‬ ‫ﺜﻴﺮ اﻻ ﻫ‬
‫ﺑﺰاوﻳ ﺔ ‪45‬درﺟ ﺔ‪ .‬وﻣﻤﺎﻳ‬‫ﺘﻈﻬﺮ‬
‫ﺒﺬرة ﻫﺬا ‪ ،‬ﻓ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫إذاﺗﻢ رﺳﻢ ﻣ‬

‫ﺛ ﺔ ﻋﺸﺮ ﻫﻮ رﻗﻢ ﻗﻤﺮي ﺣﻴ ﺚﻳﺪور اﻟﻘﻤﺮ ﺣﻮل اﻷرض‬

‫ﺛﻼ‬‫ﺘﻜﻮﻳﻦ‪.‬‬
‫ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺘﺼﺎص ﻫﺬه ‪ ،‬ﻋﲆ‬

‫ﺑﻌﺎ ت ﻣﻔﻘﻮدة ﻣﻦ ﻛﻞ رﻛﻦ ﻣﻦ أرﻛﺎن داﺋﺮة اﻻﻗ‬
‫ﺛ ﺔ ﻣﺮ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺒﺪو أن ﻫﻨﺎك‬
‫ﺛﻼ ث ﻋﺸﺮة ﻣﺮة ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻨ ﺔ اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ‪.‬ﻳ‬

‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻨ ﺴ ﺐ إﻟﻴﻬﺎ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪،‬‬

‫ﺑﻌﺎ ت "ﻣ ﺴﻄﺤ ﺔ"‪ .‬ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ اﻟﻮاﺿﺢ ﻣﺎ ﻫ ﻲ اﻷ ﻫﻤﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺛ ﺔ ﻣﺮ‬
‫ﺛﻼ‬ ‫اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻬﺎ ﻗﺪﺗﻜﻮن أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬

‫ﺒﺮﺗﻔ ﺴﻴ ﺮًا ﻛﺎﻣ ﻼ ً ﻟﻬﺬا اﻟ‬

‫ﺘﻜﻮﻳﻦ‪.‬‬ ‫ﺑﻔﺎرغ اﻟﺼ‬‫ﺘﻈﺮ‬
‫ﺋﻤﺎ أ ﻫﻤﻴ ﺔ وﻣﻌﻨﻰ ﻟﻜﻞ ﺟﺎﻧ ﺐ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧ ﺐ داﺋﺮة اﻟﻤﺤﺎﺻﻴﻞ ‪ ،‬ﻓﺄﻧﺎ أﻧ‬
‫ﺑﻤﺎ أن ﻫﻨﺎك دا ً‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻣﺪن اﻟﻤ‬
‫ﺑﻂ‬
‫ﺑﻤﺪن ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻋﻦ روا‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺮ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت اﻟ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﻜﺸﻒ اﻻر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑﻴﻦ ﻛﻞ اﻟﻮﺟﻮد ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤ‬‫ﺑﻂ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺘﻜﺸﺎف اﻟ‬
‫ﻓ ﻲ اﺳ‬

‫ﺜﻞ ﻃﺮوادة واﻟﻘﺪس وأرﻳﺤﺎ واﻟﻘ ﺴﻄﻨﻄﻴﻨﻴ ﺔ‬

‫ﺘﺼﻮﻳﺮ ﻣﺪن ﻣ‬
‫ﺘﺨﺪﻣ ﺖ ﻟ‬
‫ﺑﻞ واﺳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻄ ﺖ اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ورﺳﺎﺋﻞ ﺧﻔﻴ ﺔ ﻟﻨﺎ‪ .‬ﻋﲆ ﻣﺮ اﻟ ﺴﻨﻴﻦ ‪ ،‬ار‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬و ﻫﻨﺎك ﻋﺪد ﻣﻦ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﺮﻣﺰ اﻟﻤ‬‫ﺜﻴﻞ ﻫﺬه اﻟﻤﺪن‬
‫ﺒ ﺐﺗﻤ‬
‫ﺘﻔ ﺴﻴﺮا ت ﻟ ﺴ‬
‫ﺒﺎل وﻏﻴﺮ ﻫﺎ‪ .‬ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬
‫وﺳﻴﻤﻨﺠﺎدا ﻓ ﻲ ﻧﻴ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻘﺪﻣﻬﺎ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻷﻓﻜﺎر اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻨﻚ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﻣﺸﺎ ﻫﺪة ﻫﺬه اﻟﻤﺪن اﻟﻤ‬
‫اﻟ‬

‫ﺜﻞ ﻃﺮوادة واﻟﻘﺪس وأرﻳﺤﺎ وﻗﻠﻌ ﺔ ﻻﻧﻜﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻘﺼﻴﺪة اﻟﻤﻠﺤﻤﻴ ﺔ‬

‫ﺜﻴﻞ دﻓﺎﻋﺎ ت اﻟﻤﺪن ﻣ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺜﺮ ﺷﻴﻮﻋً ﺎ ‪،‬ﺗﻢ اﺳ‬
‫اﻷﻛ‬

‫ﺘ ﺐ ﺟﻴﻒ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻨﻪ‪ .‬ﻛ‬
‫ﺑﺬل اﻟﺠﻬﺪ ﻟﻠ‬ ‫ﺘﺤﻖ اﻟﺤﻤﺎﻳ ﺔ ‪ ،‬ﺷﻴ ًﺌﺎﻳ ﺴ‬
‫ﺘﺤﻖ‬ ‫ﺜﻞ اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ ﺷﻴ ًﺌﺎ ذا ﻗﻴﻤ ﺔ ‪ ،‬ﺷﻴ ًﺌﺎﻳ ﺴ‬
‫اﻟﻬﻨﺪﻳ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ‪ ،‬راﻣﺎﻳﺎﻧﺎ‪.‬ﺗﻤ‬

‫ﺘﺨﺪم ﻛﺮﻣﺰ ﻟﻸوﻣﻔﺎﻟﻮس ‪ ،‬اﻟﻤﺮﻛﺰ أو اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ" )‪2009). drawaS‬ﻳﻘﻮل ﺟﻮن ﺟﻴﻤ ﺲ ‪ ،‬ﻓ ﻲ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺳﺎوارد أن "اﻟﻤ‬

‫ﺜﻞ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺗﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻨﻈﺮ إﱃ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻪ ﻋﻦ اﻟﻨﺺ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ ‪"Ars Chemica ،‬ﷲﻳﻜﻤﻦ ﻓ ﻲ ﺣﻀﻦ اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ" )‪1977). semaJ‬‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ‬
‫ﻛ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ ‪،‬‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺮﻣﺰ ﻟﻠﻤﺪﻳﻨ ﺔ وﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﺮوحﻳ ﺴﻜﻦ‬

‫اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻤﺮﻛﺰﻳﺨﺪم ﻛﻤﻜﺎن ﻣﻘﺪسﻳ ﺴﻜﻦ ﻓﻴﻪ ﷲ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺮى اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺤﻴﺎة ﻟﻠﻮﺻﻮل إﻟﻴﻬﺎ‪.‬‬

‫وﻋﻠﻴﻚ أنﺗ ﺴﺎﻓﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺪاﺋﺮي ﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻞ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃ ‪600‬ﻗ‬
‫ﺑﻴﻦ ﻃﺮوادة واﻟﻤ‬‫ﺒﺎط‬
‫ﺗ‬‫ﺑـ ‪Troy.‬ﻳﻌﻮد اﻻر‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺄﺳﻤﺎء ﻣﺮ‬‫ُﻌﺮف ‪Troy Labyrinths‬أﺣﻴﺎﻧًﺎ‬
‫ﺗ‬
‫ﺜﺮ‬
‫ﺒﻴﺬ ﺧﺰﻓﻴ ﺔ ﻋ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ ﺟﺮة ﻧ‬
‫ﺗﺮوﻳﺎ" )ﻃﺮوادة( داﺧﻞ ﻣ ﺴﺎرا ت اﻟﻤ‬
‫ﺗﺮوري "‬
‫ﺑ ﺔ اﻟﻨﻘ ﺶ اﻷ‬
‫ﺘﺎ‬
‫اﻟﻤﻴﻼد ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤ ﺖ ﻛ‬
‫ﺑﺈﻳﻄﺎﻟﻴﺎ‪ .‬اﻷﺳﻤﺎء ‪"Troytown" ،‬‬‫ﺗﻴﻼ‬
‫ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻓ ﻲﺗﺮاﻏﻠﻴﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪ .‬اﻷﺳﻤﺎء اﻷﺧﺮى‬

‫ﺑﺎﻟﻠﻐ ﺔ اﻟﻮﻳﻠﺰﻳ ﺔ ﻟﻮﺻﻒ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻠﻐ ﺔ اﻟ ﺴﻮﻳﺪﻳ ﺔ ‪ ،‬و "‪"Caerdroia‬‬
‫ﺘﺨﺪام "‪"Trojeborg‬‬
‫ﺘﻢ اﺳ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ‬
‫ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻫ ﻲ "ﻣﺪﻳﻨ ﺔ ﻃﺮوادة" و "ﺟﺪران ﻃﺮوادة"‪.‬‬
‫ﺘ ﻲ أﻃﻠﻖ ﻋﻠﻴﻬﺎ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺮوي واﻟ‬
‫ﺑ‬‫ذا ت اﻟﺼﻠ ﺔ‬

‫ﺑﻚ‬
‫ﺒﻨﺎء اﻟﻤﻌﻘﺪ واﻟﻤﺮ‬
‫ﺘﻮﺿﻴﺢ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟ‬
‫ﺘﺨﺪام رﻣﺰ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻤﺎﺗﻢ اﺳ‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ ر‬
‫ﺑﺎﻟ‬
‫ﺗﻘﻮل اﻷﺳﻄﻮرة أن ﺟﺪران ﻃﺮوادة ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣﻨﻴﻌ ﺔ ‪ ،‬و‬

‫ﺑﺨﺼﻮص ﻫﻴﻠﻴﻦ ﻃﺮوادة ‪،‬ﺗﺄﺧﺬ ﻛﻞ ﻣﻦ‬‫ﺑ ﺔﺗﺸﺮﻳ ﺐ ﻫﺬه اﻟﺠﺪران‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ أﺷﻬﺮ اﻟﺤﻜﺎﻳﺎ ت ﻋﻦ ﻃﺮوادة‬
‫ﻟﻠﺠﺪران وﺻﻌﻮ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺬ ﻫﻞ ‪ ،‬ﻫ ﻲ رﻣﺰ ﻟﻠﺠﻤﺎل اﻟﺬي‬‫ﺘ ﻲ ﻛﺎﻧ ﺖ ﺟﻤﻴﻠ ﺔ‬

‫ﺘﻚ اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ‪ .‬ﻫﻴﻠﻴﻦ ‪ ،‬اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ رﻣﺰﻳ ﺔ ﻣﻬﻤ ﺔ ﻓ ﻲﺳﻴﺎق رﺣﻠ‬
‫ﻫﻴﻠﻴﻦ واﻟﻤ‬

‫ﺘﺮاﻗﻬﺎ‪ .‬و ﻫﺬا ﻣﺎﺗﻔﻌﻠﻪ‬

‫ﺘ ﻲ ﻻﻳﻤﻜﻦ اﺧ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺟﺪران ﻃﺮوادة اﻟ‬
‫ﺘﺮاق ﻣ‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ‪ .‬إن ﻣﻬﻤ ﺔ رؤﻳ ﺔ ﻫﺬا اﻟﺠﻤﺎل ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻚ أﻗﺮ ب إﱃ اﺧ‬

‫ﺒﻠﻪ‪.‬‬
‫ﺗﻘ‬‫ﺗﻜﺸﻒ اﻟﻨﻘﺎ ب ﻋﻨﻪ و‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻪ و‬‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ اﻟﺠﻤﺎل اﻟﻜﺎﻣﻦ‬
‫ﺘﻚ ﻧﺤﻮ اﻟﻜﻤﺎل ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬
‫ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬

‫ﺑﻬﺎ ﺟﺪران‬‫ﺒﺎل ‪،‬‬

‫ﺒﺎل اﻟﻬﻴﻤﺎﻻﻳﺎ ﻓ ﻲ ﻧﻴ‬
‫‪Scimangada‬ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣﺪﻳﻨ ﺔ ‪Scimangada‬اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ‪ ،‬اﻟﻮاﻗﻌ ﺔ ﻓ ﻲﺳﻔﻮح ﺟ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ ﻣﻦ ﻣﻜﺎن واﺣﺪ‪ .‬ﻛﺎن اﻟﻄﺮﻳﻖ إﱃ اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪.‬ﺗﻢ إدﺧﺎل اﻷﺳﻮار اﻟﻤﺤﻴﻄ ﺔ‬
‫ﺘﻬﺎ ﻣ‬
‫ﺜﻠ‬‫دﻓﺎﻋﻴ ﺔ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻊ ﺣﺼﻮن ﻣﻮﺿﻮﻋ ﺔ ﻓ ﻲ ﻧﻬﺎﻳﺎ ت اﻟﺨﻄﻴﻦ اﻟﻠﺬﻳﻦﻳﺸﻜﻼن اﻟﻤ‬
‫ﺑﺄر‬‫ﻳﻤﺮ‬

‫وﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﻗﻮة ﻫﺬه اﻟﺠﺪران اﻟﺪﻓﺎﻋﻴ ﺔ إﻻ أﻧﻬﺎﺗﻌﺮﺿ ﺖ ﻟﻠﺨﻴﺎﻧ ﺔ‪.‬‬

‫ﺑﻤﻠﻚ ‪Scimangada.‬وأﺷﺎر إﱃ أﺿﻌﻒ ﻧﻘﻄ ﺔ ﻓ ﻲ اﻷﺳﻮار اﻟﺪﻓﺎﻋﻴ ﺔ ﻟﺠﻴ ﺶ‬‫ﺗﺮوي اﻟﻘﺼ ﺔ ﻛﻴﻒﺗﺂﻣﺮ وزﻳﺮ ﻣﻈﻠﻮم ﻟﻺﻃﺎﺣ ﺔ‬

‫ﺒﻌﺾ‪ .‬ﻫﺬه ﻫ ﻲ ﻧﻘﻄ ﺔ‬

‫ﺑﻌﻀﻬﻤﺎ اﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻊ‬
‫ﺘﻘﺎﻃﻊ اﻟﺨﻄﺎن اﻟﻤﻜﻮﻧﺎن ﻟﻠﻤ‬
‫ﺒﻘﻌ ﺔ ﺣﻴ ﺚﻳ‬
‫ﺒﺮاﻃﻮر اﻟﻤ ﺴﻠﻢ اﻟﻤﻨﺎﻓ ﺲ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫﺬه اﻟ‬
‫اﻹﻣ‬

‫ﺒﺎ ‪ ،‬ﻣﻮﺿﺤًﺎ ﻟﻚ أن ﻫﺬه اﻟﻘﺼ ﺔﺗﺤﻤﻞ‬

‫ﺘﻜﻮن ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰﺗﻘﺮﻳ ً‬
‫ﺒﺬور‪ .‬إذاﺗﺠﺎوز ت اﻟﺤﺪود ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ ‪ ،‬ﻓ ﺴ‬
‫اﻟﺮوح ﻓ ﻲ ﻧﻤﻂ اﻟ‬

‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‪.‬‬
‫ﺒﻴﺮ ﻣﻦﺳﻌﻴﻚ ﻟﻠ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛ‬‫ﺗﻚﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻘﺼﺮ‬
‫ﺒﺎﺷﺮ ﻋﻦ اﻟﺮوح ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺒﺤ ﺚ اﻟﻤ‬
‫رﺳﺎﻟ ﺔ‪ :‬اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﺪراﺋﻴﺎ ت ﻓ ﻲ ﺷﻤﺎل ﻓﺮﻧ ﺴﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﻜﺎ‬
‫ﺑﻌﺾ ﻣ‬‫ُﻄﻠﻖ ﻋﲆ‬
‫ﺑﺎﻟﻘﺪس ﻧﺸﺄ ت ﻓ ﻲ اﻟﻌﺼﻮر اﻟﻮﺳﻄﻰ‪.‬ﻳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﺪو أن ار‬
‫اﻟﻘﺪسﻳ‬

‫ﺒﺪال اﻟﺤﺞ إﱃ اﻷرض‬

‫ﺘ‬‫اﺳﻢ "‪"Chemin de Jérusalem‬أو "اﻟﻄﺮﻳﻖ إﱃ اﻟﻘﺪس"‪ .‬ﺟﺎء اﻻﺳﻢ ﻋﲆ اﻷرﺟﺢ ﻣﻦ ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ اﺳ‬

‫ﺜﻞ ﻫﺬا اﻟﺤﺞ إﱃ اﻷراﺿ ﻲ اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ‬

‫ﺒﻴﻌ ﺔ اﻟﺨﻄﺮة ﻟﻤ‬
‫ﺒ ﺐ اﻟﻄ‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺗﺮ أو أﻣﻴﺎن ‪،‬‬
‫ﺜﻞ ﺷﺎر‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﻣ‬
‫ﺑﺎﻟﺤﺞ إﱃ ﻣﺪﻳﻨ ﺔ ﻛﺎ‬‫اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ‬

‫ﺗﻬﺎ‪.‬‬ ‫ﻳﻀﺎﺗﻤ ً‬
‫ﺜﻴﻼ آﺧﺮ ﻟﻠﻤﺪﻳﻨ ﺔ ودﻓﺎﻋﺎ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻨﺎ أ ً‬
‫ﺑﺠﺪراﻧﻬﺎ اﻟﺪﻓﺎﻋﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻗﺪﻳﻜﻮنﺗﺸﻜﻴﻞ اﻟﻤ‬ ‫ﺘﻬﺮ اﻟﻘﺪس أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫اﻟﻮﻗ ﺖ‪.‬ﺗﺸ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺜﻠ ﺔ‬
‫ﺑﺄن اﻟﻘﺪس ﻫ ﻲ اﻟﻤﻜﺎن ﻋﲆ اﻷرض ﺣﻴ ﺚﺳﻴﻜﺸﻒ ﷲ ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴﻪ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺮى أورﺷﻠﻴﻢ ﻣﻤ‬‫ﺘﻘﺎد‬
‫ﻫﻨﺎك اﻋ‬

‫ﺘﺨﺪم أورﺷﻠﻴﻢ رﻣﺰﻳﺎ ً ﻓ ﻲ رؤﻳﺎ ‪21: 2‬ﻟﻮﺻﻒ ﺣﺎﻟ ﺔ اﻹﻧ ﺴﺎن اﻟﻤﻔﺪﻳ ﺔ‪" :‬وأﻧﺎﻳﻮﺣﻨﺎ رأﻳ ﺖ‬
‫ُﺴ‬‫رﻣ ًﺰا ﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن ﷲﺳﻴﻜﺸﻒ ﻧﻔ ﺴﻪ ﻓﻴﻚ‪.‬ﺗ‬

‫ﺑﺨﺮق أوﺗﺪﻣﻴﺮ ﺟﺪران اﻟﻮ ﻫﻢ‬‫اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ ‪ ،‬أورﺷﻠﻴﻢ اﻟﺠﺪﻳﺪة ‪ ،‬ﻧﺎزﻟ ﺔ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء ﻣﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء ‪ ،‬ﻣﻬﻴﺄة ﻛﻌﺮوس ﻣﺰﻳﻨ ﺔ ﻟﺰوﺟﻬﺎ"‪.‬‬

‫ﺜﻠﻪ أﺳﻮار اﻟﻘﺪس ‪،‬ﺗﺼﻞ إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ ‪ ،‬ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ ‪ ،‬ﻣﺮﻛﺰ ﻓﻬﻢ ﻛﻞ اﻟﻮﺟﻮد ‪ ،‬ﻣﺮﻛﺰك‪.‬‬
‫اﻟﺠ ﺴﺪي اﻟﺬيﺗﻤ‬

‫أرﻳﺤﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ ﻗﺼ ﺔﻳﺸﻮع ووﺻﻮل اﻹﺳﺮاﺋﻴﻠﻴﻴﻦ إﱃ أرﻳﺤﺎ واﻟﻐﺰو اﻟﻼﺣﻖ ﻟﻠﻤﺪﻳﻨ ﺔ‪ .‬ﻛﻤﺎ ﻫﻮ اﻟﺤﺎل ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺒﺎط أرﻳﺤﺎ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﻊ ار‬
‫ﻳﻨ‬

‫ﺒﻘﺎ ت اﻟﻤﻌﻨﻰ‪.‬‬
‫ﺘﻔ ﺴﻴﺮا ت وﻃ‬
‫ﺑﻴ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﺎ‬
‫اﻟﻘﺼﺺ اﻟﻜ‬

‫ﺑﻨ ﻲ إﺳﺮاﺋﻴﻞ إﱃ أرض ﻛﻨﻌﺎن‪ :‬اﻟﻤﻮﻋﺪ‬‫ﺑﻘﻴﺎدة‬‫ﺑﻌﺪ ﻣﻮ ت ﻣﻮﺳﻰ ‪ ،‬ﻛﻠﻒﻳﺸﻮع‬‫ﺗﺮوي ﻗﺼ ﺔﻳﺸﻮع وأرﻳﺤﺎ أﻧﻪ‬

‫ﺒﺮ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﻴﺮة ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻬﻤﺎ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ أﺳﻮار أرﻳﺤﺎ ﻋﺎﻟﻴ ﺔ وواﺳﻌ ﺔ ﻟﺪرﺟ ﺔ أﻧﻬﺎ ﻛﺎﻧ ﺖﺗﻌ‬
‫ﺒﺔ ﻛ‬
‫ﺑﻬﺎ وﻋﻘ‬‫ﺘﻘﻴﺎ‬
‫اﻷرض‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣﺪﻳﻨ ﺔ أرﻳﺤﺎ أول ﻣﺪﻳﻨ ﺔ اﻟ‬

‫ﻣﻨﻴﻌ ﺔ‪ .‬وﺣﺎﺻﺮ اﻹﺳﺮاﺋﻴﻠﻴﻮن أرﻳﺤﺎ‪.‬‬

‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ ﻣﻠﻜﻬﺎ‬‫ﺘﻚ اﻟ ﺴﻴﻄﺮة ﻋﲆ أرﻳﺤﺎ ‪،‬‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲ‪" :‬اﻧﻈﺮ ‪ ،‬ﻟﻘﺪ أﻋﻄﻴ‬
‫ﻧﻘﺮأ ﻓ ﻲﻳﺸﻮع ‪ ،‬اﻟﻔﺼﻞ ‪6 ،‬أن اﻟﺮ ب أﻣﺮﻳﺸﻮع ﻋﲆ اﻟﻨﺤﻮ اﻟ‬

‫ﺘ ﺔ أﺷﺨﺎص‬
‫وﺟﻨﻮد ﻫﺎ‪ .‬اﺟﻌﻞ ﻛﻞ رﺟﺎل اﻟﻤﺨﻴﻢﻳﻄﻮﻓﻮن ﻓ ﻲ اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ‪ .‬ﺿﻊ داﺋﺮة ﺣﻮل اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ ﻣﺮة واﺣﺪة‪ .‬اﻓﻌﻞ ﻫﺬا ﻟ ﺴ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت ‪ ،‬وﻳﻨﻔﺦ‬

‫ﺑﻊ ‪،‬ﺳﻮفﺗﺪور ﺣﻮل اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔﺳ‬
‫ﺑﻮ ت‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻴﻮم اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑﻮاق أﻣﺎم اﻟ‬
‫ﺒﻌ ﺔ أ‬
‫ﺑﻮاقﺳ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻛﻬﻨ ﺔ أ‬
‫أﻳﺎم‪ .‬وﻳﺤﻤﻞﺳ‬

‫ﺛﻢﻳ ﺴﻘﻂﺳﻮر‬‫ﻋﺎل‪.‬‬
‫ٍ‬ ‫ﺑﺼﻮ ت‬‫ﺒﻮق ‪ ،‬ﻓﻠﻴﺼﺮخ اﻟﻨﺎس‬
‫ﺒ ﺶ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ ﺴﻤﻊ ﺻﻮ ت اﻟ‬
‫ﺑﻮق اﻟﻜ‬‫ﺑﻮاق‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﺪق‬
‫اﻟﻜﻬﻨ ﺔ ﻓ ﻲ اﻷ‬

‫ﺒﺎﺷﺮة ")ﻳﺸﻮع ‪6: 1-5).‬‬

‫اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ ‪ ،‬وﻳﻤﻜﻦ ﻟﻜﻞ إﻧ ﺴﺎن أنﻳﻤﻀ ﻲ إﱃ اﻟﺪاﺧﻞ ﻣ‬

‫ﺑﺎرز ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﺤ ﺴﺎ ب‪.‬‬‫ﺑﺸﻜﻞ‬‫ﺒﻌ ﺔ ﻣﻮﺟﻮد‬

‫ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أن اﻟﺮﻗﻢﺳ‬

‫ﺘﻔ ﺴﻴﺮ ﻫﺬه اﻟﻘﺼ ﺔ ﻋﲆ‬

‫ﺑ‬‫ﺒﺸﺮي واﻟﺪﻣﺎغ ‪ /‬اﻟﻌﻘﻞ‪.‬‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻟﻮﺻﻒ اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ب اﻟﻤﻘﺪس رﻣﺰﻳ ﺔ اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺘﺨﺪم اﻟﻜ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ ﺴ‬
‫ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑﻴﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ‪،‬‬‫ﺜﻞ اﻻﻧﻘ ﺴﺎم‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔﻳﻤ‬‫ﺜﻞ ﻣﺪﻳﻨ ﺔ أرﻳﺤﺎ اﻟﻌﻘﻞ ‪ ،‬واﻟﺠﺪار اﻟﺬيﻳﺤﻴﻂ‬
‫ﺘﻮى اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪،‬ﺗﻤ‬
‫اﻟﻤ ﺴ‬

‫و ﻫﻮﺗﻘ ﺴﻴﻢﺗﻌﻤﻞ ﻋﲆ اﻟﻘﻀﺎء ﻋﻠﻴﻪ ﻣﻦ أﺟﻞ دﻣﺞ أﺟ ﺴﺎدك اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻘﺪم‬
‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬أو اﻟﺸﺎﻛﺮا ت ‪ ،‬اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻋﲆ ﻃﻮل ﻋﻤﻮدك اﻟﻔﻘﺮي‪ .‬ﻟﻠ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ اﻟ ﺴ‬ ‫ﺒﻌ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ إﱃ ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺮ‬ ‫ﻳﺮﻣﺰ اﻟﺮﻗﻢﺳ‬

‫ﺘﺠﺎوز وﺟﻮدك‬
‫ﺑﻤﺎﻳ‬‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺘﻰﺗ‬
‫ﺑﺎﻟﻮﻋ ﻲ ﺣ‬‫ﺒﻊ‬
‫ﺗﺸ‬‫ﺑﻚ و‬‫ﺘﻤﺎﺷﻰ ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﺎرك اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪،‬ﻳﺠ ﺐ أنﺗ‬

‫ﺘﻨﻮﻳﺮ اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل رﻓﻊ‬

‫ﺘﻤﺎل اﻟ‬
‫ﺘﻤﺎل ‪ ،‬وﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔ اﻛ‬ ‫ﺒﻌ ﺔ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣﻬﻤ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﻷﻧﻬﺎﺗﺮﻣﺰ إﱃ اﻻﻛ‬ ‫اﻟﻤﺎدي أو اﻟﻮ ﻫﻢ‪ .‬اﻟ ﺴ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ‬‫ﺗﺰﻳﻞ ﺣﺠﺎ ب اﻟﻔﺼﻞ‬

‫ﺒﺮ وﻋ ﻲ اﻟﻤ ﺴﻴﺢ اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ ‪ ،‬و‬
‫ﺘ‬‫ﺒﻌ ﺔ )اﻟﺸﺎﻛﺮا ت( ‪،‬ﺗﺨ‬
‫ﺑﺎ ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻮا‬
‫اﻟﻮﻋ ﻲ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬

‫ﺘﻘﺎل ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ ﺖ اﻟ ﺴﻔﻠﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘ ﺔ اﻷوﱃ اﻻﻧ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤﺸ ﻲ ﺣﻮل أﺳﻮار اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ ﻓ ﻲ اﻷﻳﺎم اﻟ ﺴ‬
‫واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ﻟﻜﻴﺎﻧﻚ‪.‬ﻳﻤ‬

‫ﺘﻜﺮر ﻓ ﻲ ﺻﻤ ﺖ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻮﺳﻊ وﻋﻴﻚ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ ﺴﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﻳ ﺴﺎﻋﺪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻋﲆﺗﻜﺎﻣﻞ اﻟﺠ ﺴﺪ اﻟﻤﺎدي واﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬واﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺮﻛﻴﺰ إﱃ اﻟﺪاﺧﻞ ﺣﻴ ﺚﺗﻌﺪ ﻧﻔ ﺴﻚ‬

‫ﺘﺄﻣﻠ ﻲ ﻓ ﻲﺗﺤﻮﻳﻞ اﻟ‬
‫ﺒﺎ ﻫﻚ إﱃ اﻟﺪاﺧﻞ‪.‬ﺗﻜﻤﻦ ﻗﻮة اﻟﻤﺸ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺤﻮل اﻧ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳ‬
‫ﻛﻤﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺑ ﺔ اﻹﻟﻬﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﻟ‬

‫ﺜﻞ ﻟﻚ ﺣﻴﺎة روﺣﻴ ﺔﻳﺠ ﺐﺗﺤﻘﻴﻘﻬﺎ‪ .‬ﻧﻈ ًﺮاﻷن أرﻳﺤﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ أول ﻣﺪﻳﻨ ﺔ‬
‫ﻳﻤﻜﻦﻷرض إﺳﺮاﺋﻴﻞ اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ ‪ ،‬أو ﻛﻨﻌﺎن ‪ ،‬أنﺗﻤ‬

‫ﺒ ﺔ ﻋﲆ ﻃﺮﻳﻖ‬ ‫ﺒﺎر أرﻳﺤﺎ ﺣﺎﺟ ًﺰا رﻣﺰﻳًﺎ ﻟ‬

‫ﺘﻄﻮرك وﻧﻤﻮك اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬وﻋﻘ‬ ‫ﺘ‬‫ﺒﻮر ﻧﻬﺮ اﻷردن ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ اﻋ‬
‫ﺑﻌﺪ ﻋ‬‫ﺑﻬﺎ اﻹﺳﺮاﺋﻴﻠﻴﻮن‬‫ﺘﻘﻰ‬
‫اﻟ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ‪،‬ﻷن ﻫﺬا ﻟﻦﻳﺆدي إﻻ إﱃ‬ ‫ﺑﻨﺎء أرﻳﺤﺎ ﻫﻮ ﻧﺼﻴﺤ ﺔ ﻣﻨﺎﺳ‬‫ﺑﻌﺪم إﻋﺎدة‬‫ﺘﺤﺬﻳﺮ اﻟﻤﻮﺟﻪ إﱃ اﻹﺳﺮاﺋﻴﻠﻴﻴﻦ‬
‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‪ .‬إن اﻟ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻔﺎ ﻫﻢ‪ .‬درس‬

‫ﺗﻴ ﺔ واﻟ‬
‫ﺒﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﺬا‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤﻮل دون ﺣﺼﻮﻟﻚ ﻋﲆ ﻗﺪر أﻛ‬
‫ﺒﺎ ت اﻟ‬
‫اﻟﻌﻮدة إﱃ اﻟﻄﺮق اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ وإﻋﺎدة إﻗﺎﻣ ﺔ اﻟﻌﻘ‬

‫روﺣ ﻲ آﺧﺮﻳﺠ ﺐ أﺧﺬه‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺮ ﻣﻨﻚ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻨﻬﺎر ﺟﺪران ﻣﻨﻴﻌ ﺔ وﻳﻤﻜﻦ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ "أرض اﻟﻤﻴﻌﺎد"‪.‬‬
‫ﺜﻘ ﺔ ﻓ ﻲ ﻗﻮة أﻛ‬
‫ﻣﻦ ﻗﺼ ﺔ أرﻳﺤﺎ أﻧﻪ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬

‫ﺑﻌﺪ أنﺳﺎر‬‫ﺘ ﻲ ﻟﻢﺗﻌﻤﻞ إﻻ‬

‫ﺧﺎ(ﻳﺆدي ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ إﱃ ﻫﺪم اﻟﺠﺪران ‪ ،‬واﻟ‬ ‫ﺗًﺎ )أ ً‬
‫ﺑﻮاﻗﺎ وﺻﺮا ً‬ ‫ﺘﻀﻤﻦ ذروةﺳﻘﻮط أرﻳﺤﺎ ﺻﻮ‬
‫ﺗ‬

‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت‪ .‬ﻫﺬه ﻫ ﻲ ذروة اﻟﻘﺼ ﺔ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﺣﺮﻛ ﺖ وﻋﻴﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﺣﻮل اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔﺳ‬
‫اﻟﻜﻬﻨ ﺔ اﻟ ﺴ‬

‫ﺑﻚ ‪ ،‬وﻣﻊ إزاﻟ ﺔ ﺣﺠﺎ ب اﻻﻧﻔﺼﺎل ‪،‬ﺗﻢ دﻣﺞ أﺟ ﺴﺎدك اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻨﺎرة‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﺎر‬

‫ﺗﺤﻘﻖ اﻻﺳ‬
‫ﺘﻢ ﻏﺰو ‪ /‬إﻳﻘﺎظ ﻋﻘﻠﻚ ‪ ،‬و‬
‫ﺗ ﻲ واﺣﺪ ﻋﻈﻴﻢ ﻣﻦ ﻛﻞ ﺧﻠﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك ‪،‬ﻳ‬
‫ﺑﺠﻬﺪ ﺻﻮ‬

‫ﺑﺸﺎﻛﺮا اﻟﺤﻠﻖ‪ .‬ﻓﻘﻂ ﻋﻨﺪﻣﺎ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬

‫ﺗ‬‫ﺒﻞ دﺧﻮل اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻫ ﻲ اﻟﺨﺎﻣ ﺴ ﺔ ‪ ،‬اﻟﻤﺮ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤﺸﻴﻬﺎ ﻗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﺪاﺋﺮة اﻷﺧﻴﺮة اﻟ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺗﻚﺗﺤﻤﻞ ﺣﻘﻴﻘ ﺔ‬
‫ﺘﻚ وﻛﻠﻤﺎ‬
‫ﺗﻨﻘ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮاﻛﺰك اﻷﺧﺮىﻳﻤﻜﻨﻚ ﻗﻮل ﺣﻘﻴﻘ‬

‫ﻗﻮة‪.‬‬

‫ﺑﻊ! ﻓ ﻲ‬
‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت ﻓ ﻲ اﻟﻴﻮم اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت ‪ ،‬أوﺳ‬
‫ﺘﻮى اﻟﻌﻤﻠ ﻲ ‪،‬ﺗﻌﻄ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻘﺼ ﺔ ﻣﻌﻨﻰ إﺿﺎﻓ ًﻴﺎ ﻟﻔﻌﻞ ﺷ ﻲء ﻣﺎﺳ‬
‫ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺒﻌ ﺔﻳﺤﻤﻞ ﻗﻮة وﻃﺎﻗ ﺔ‬

‫ﺘﺄﻛﻴﺪ أن اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺤﺎوﻟ ﺔ واﺣﺪة ﻟﻠﻨﺠﺎح‪ .‬إﻧﻪﻳﻮﺿﺢ‬
‫ﺘﻐﺮق اﻷﻣﻮر أﻛ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗ ﺴ‬

‫ﺘ ﻲ"‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻮﻧﺎ ‪ ،‬ﻫﻮ أن اﺳﻢ "أرﻳﺤﺎ"ﻳﻌﻨ ﻲ "ﻣﻮنﺳﻴ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬أو ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺪارا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺑﻴﻦ ﻣ‬‫ﺑﻂ آﺧﺮ‬
‫ﻣﻌﻴﻨ ﺔ‪ .‬را‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﻤﻜﻨﻨﺎ أن ﻧﻨﻈﺮ إﱃ ﻫﺬه اﻟﻘﺼﺺ ﻋﲆ‬‫ﺑﻴﻦ ﻗﺼﺺﺳﻘﻮط ﻃﺮوادة وأرﻳﺤﺎ وﺳﻴﻤﻨﺠﺎدا واﻟﻘﺪس‪.‬‬‫ﺑﻪ‬
‫ﻫﻨﺎك أوﺟﻪﺗﺸﺎ‬

‫ﺋ ﻲ ﻋﲆ اﻟﻔﻮر‪ .‬ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﻔﺼﻞ أﻋﻼه ‪ ،‬ﻫﺬه‬

‫ﺘ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺳﺎﻃﻴﺮ واﻟﻘﺼﺺﺗﺤﻤﻞ ﻣﻌﻨﻰ ﺧﻔ ًﻴﺎ ﻏﻴﺮ ﻣﺮ‬
‫ﺑﺤ‬‫أﻧﻬﺎ واﻗﻌﻴ ﺔ‬

‫ﺒ ﻲ‪.‬‬
‫ﺘﻬﺎك اﻷﺳﻮار ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ﺣﺪ ثﺳﻠ‬
‫ُﻨﻈﺮ إﱃ ﻫﺰﻳﻤ ﺔ اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ واﻧ‬
‫ﺑﺎﻟﻀﺮورة أنﻳ‬‫ﺒﻐ ﻲ‬
‫ﺜﻴﻼ ت ﻟﻠﺬا ت اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ‪ .‬ﻻﻳﻨ‬
‫اﻟﻤﺪن ﻫ ﻲﺗﻤ‬

‫ﺘﻬﺎ ﺣﻮل ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺎﺿ ﻲ‪ .‬إن رواﻳﺎ ت اﻟﺨﺪاع أو اﻟﻐﺪر ﻟﺨﺮق اﻟﺠﺪران ﻫ ﻲ‬

‫ﺘ ﻲ أﻗﺎﻣ‬
‫ﺑ ﺔ ﻛ ﺴﺮ ﻟﻠﺤﻮاﺟﺰ اﻟﻮﻗﺎﺋﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺜﺎ‬
‫ﺑﻤ‬‫وﻟﻜﻨﻪ‬

‫ﺘﺎج أﺣﻴﺎﻧًﺎ إﱃ "ﺧﺪاع" ﻣﻦ ﺧﻼل‬

‫ﺘﻐﻠ ﺐ ﻋﲆ اﻟﻌﻘﻞ اﻟﻤﻬﻴﻤﻦ ‪،‬ﺗﺤ‬
‫ﺘﻌﺎرة ﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﺤﻘﻴﻘ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ ﻛﻴﺎﻧﻚ‪ .‬ﻟﻠ‬
‫اﺳ‬

‫ﺘﻮﻗﻊ‪.‬‬
‫إﺟﺮاء أو ﻧﻬﺞ ﻏﻴﺮ ﻣ‬

‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬ﺗﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻓ ﻲ ﻣﻮاﻗﻊ ﻣﺨ‬
‫ﺑﻞ ‪ ،‬أﻋﻄ ﺖ أﺳﻤﺎء ﻫﺎ ﻟﻤ‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻘ ﺴﻄﻨﻄﻴﻨﻴ ﺔ وﻧﻴﻨﻮى و‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻣ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﻣﺪن أﺧﺮى ﻣﺮ‬

‫ﺒﻴﻌ ﺔ اﻟﻤ ﺴﻮرة ﻟﻬﺬه اﻟﻤﺪن ‪ ،‬ﻋﲆ وﺟﻪ اﻟﺨﺼﻮص‬

‫ﺑﺎﻟﻄ‬‫ﻋﻤﻮﻣﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﺠﻤﻌﻴﺎ ت‬
‫ﻣ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻪ ﻣﻊ ﻣﺮﻛﺰك اﻹﻟﻬ ﻲﻳﻤﻜﻦﺗﻤﻴﻴﺰهﻷوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦ‬ ‫ﺒﺎر ﻫﺎ ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ أو آﺧﺮ ﻣﺪﻧًﺎ ﻣﻘﺪﺳ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻌﺎﻟﻢ‪ .‬إن اﻟ‬
‫ﺘﺸﺎ‬ ‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲﺗﻢ اﻋ‬
‫ﺗﻠﻚ اﻟ‬

‫ﺘﻄﻴﻊ ان اري‪.‬‬
‫اﺳ‬

‫ﺗﺎ و‬
‫ﺑﻬﺎرا‬
‫اﻟﻤﻼﺣﻢ اﻟﻬﻨﺪﻳ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ‪ :‬ﻣﺎ ﻫﺎ‬
‫راﻣﺎﻳﺎﻧﺎ‬
‫ﺗﺎ ﻫﻮﺳﺮد ﻟﺤﺮ ب‬
‫ﺑﻬﺎرا‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﺧﻤ ﺴ ﺔ آﻻف ﻋﺎم‪ .‬ﻣﺎ ﻫﺎ‬
‫ﺘ ﻲ ﻧﺸﺄ ت ﻣﻨﺬ أﻛ‬
‫ﺗﺎ اﻟ‬
‫ﺑﻬﺎرا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻠﺤﻤ ﺔ اﻟﻬﻨﺪﻳ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ﻣﺎ ﻫﺎ‬
‫ﺗﻈﻬﺮ اﻟﻤ‬
‫ً‬
‫ﺗﺸﻜﻴﻼ ﻟﻠﻘﻮا ت ﻟﻠﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻓ ﻲ‬‫ﺘﻜﺮون ‪Drona‬اﻟ ﺴﺎﺣﺮ‬
‫ﺒ‬‫ﺑﺎﻧﺪاﻓﺎ‪ .‬ﻛﺎن اﻷﻣﺮاء ﻓ ﻲ ﻛﺎوراﻓﺎﻳ‬
‫ﺘﺮا وﻣﺼﺎﺋﺮ أﻣﺮاء ﻛﺎوراﻓﺎ و‬
‫ﻛﻮروﻛﺸﻴ‬

‫ﺑﺬرة ‪"Y".‬‬‫ﺘﺼﻒ ﻣﺄﺧﻮذ ﻣﻦ ﻧﻤﻂ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ذا ت ﺣﻠﺰوﻧ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨ‬
‫ﺑﺎﺳﻢ ‪chakra vyuha ،‬و ﻫ ﻲ ﻣ‬‫ﺘﻜﻮﻳﻦ‬
‫ﺿﻤﺎن اﻟﻨﺼﺮ‪ُ.‬ﻋ ﺮف ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺑﺎﻧﺪاﻓﺎ أرﺟﻮﻧﺎ ‪ ،‬ﺧﻄ ﺔ‬‫ﺑﻦ أﻣﻴﺮ‬

‫ﺑﻬﻴﻤﺎﻧﻴﻮ ‪ ،‬ا‬
‫ﺘﻴ ﺔ ‪ ،‬و ‪ Vyuha‬ﻫ ﻲﺗﺸﻜﻴﻞ ﻣﻌﺮﻛ ﺔ‪ .‬ﻋﺮف أ‬
‫ﺑﺎﻟﻠﻐ ﺔ اﻟ ﺴﻨ ﺴﻜﺮﻳ‬‫ﺷﻘﺮاﺗﻌﻨ ﻲ "اﻟﻌﺠﻠ ﺔ"‬

‫ﺘ ﻲ أﻃﻠﻘ ﺖ‬
‫ﺑﺎﻟ ﺴﻬﺎم اﻟ‬ ‫ﺘﺸﻜﻴﻞ ُ‬
‫ﺘﻞ‬
‫وﻗ‬ ‫ﺷﻘﺮا ﻓﻴﻮ ﻫﺎ وﺷﻖ ﻃﺮﻳﻘﻪ إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻟﻢﻳﻜﻦ ﻗﺪﺗﻌﻠﻢ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ اﻟﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟ‬

‫ﻣﻦ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﺠﻬﺎ ت‪.‬‬

‫ﺘﻜﻮﻳﻦ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﺮﺣﻢ ‪،‬ﺗﻈﻞ‬

‫ﺘﻌﻠﻢ ﻛﻴﻒﻳﻬﺮ ب ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺑﻄﻦ أﻣﻪ ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻪ ﻟﻢﻳ‬‫ﺑﺸﺎﻛﺮا ﻓﻴﻮ ﻫﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﺎن ﻓ ﻲ‬‫ﺑﻬﻴﻤﺎﻧﻴﻮ ﻋﻠﻢ‬
‫ﻳﻘﺎل أن أ‬

‫ﺘﺠ ﺴﻴﺪا ت إﱃ‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﺆدي ﻣﻌﻈﻢ اﻟ‬‫ﺘﻤﺮ إﱃ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ واﻷدﻟ ﺔ ﻛﺪﻋﻢ‪.‬‬
‫ﺒﺎﺷﺮ ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﻌﺎﻟﻢ اﻷرواح وﻟﺪﻳﻬﺎ وﺻﻮل ﻣ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫اﻟﺮوح ﻋﲆ ا‬

‫ﺑﻌﺪ أن ﺷﻖ ﻃﺮﻳﻘﻪ إﱃ وﺳﻂ‬

‫ﺒﺮ ﺣﺠﺎ ب اﻟﻨ ﺴﻴﺎن ‪ ،‬ﻟﻢﻳﻜﻦ ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﺤﺎل ﻣﻊ ‪Abhimanyu.‬‬
‫ﻓﻘﺪان اﻟﺬاﻛﺮة ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺮور ﻋ‬

‫ﺑﺎﻟ ﺴﻬﺎم ﻣﻦ ﺟﻤﻴﻊ‬‫ﺘﻞ‬

‫ﺘﻌﺮض ﻟﻠﻘ‬
‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ ﻟﻠﻌﻮدة‪ .‬إن ﺣ ﺴﺎ ب اﻟ‬‫ﺘﺤﺪًا ﻣﻊ ﻧﻔ ﺴﻪ ‪ ،‬وﻟﻢﻳﻜﻦ‬
‫ﺒﺢ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪chakra vyuha ،‬أﺻ‬
‫ﻣ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ إﱃ ﻓﻬﻢ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻛﻜﺎﺋﻦ روﺣ ﻲ‪.‬‬‫ﺘﻘﺎل‬

‫ﺑﺎﻟﻮﺟﻮد اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬واﻻﻧ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ ﻛﻞ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺜﻴﻞ رﻣﺰي ﻟﻠ‬
‫اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ ﻫﻮﺗﻤ‬

‫ﺳﺠﻨ ﺖ ﻓ ﻲ اﻟﻘﻠﻌ ﺔ ﻓ ﻲ ﻻﻧﻜﺎ‪ .‬ﻫﺎﺟﻢ‬

‫ﺒﻞ اﻟﺸﻴﻄﺎن راﻣﺎﻧﺎ ‪ ،‬وُ‬
‫ﺘﻄﻔ ﺖ زوﺟ ﺔ راﻣﺎ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺘﺎ ‪ ،‬اﺧ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤﻠﺤﻤ ﺔ اﻟﻬﻨﺪﻳ ﺔ راﻣﺎﻳﺎﻧﺎ ‪،‬ﺳﻴ‬

‫ﺑﺮﻓﻘ ﺔ اﻹﻟﻪ‬‫ﺑﻌﺾ اﻟﻨ ﺴﺦ ﻛﺎن‬‫ﺑﺠﻴﺸﻪ ﻣﻦ اﻟﻘﺮدة )وﻓ ﻲ‬‫راﻣﺎ اﻟﻘﻠﻌ ﺔ‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑ ﺔ راﻣﺎﻧﺎ‬
‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت ﻓ ﻲ ﻋﺮ‬
‫ﺑﻨﺠﺎح ‪ ،‬دار راﻣﺎ ﺣﻮل اﻷﺳﻮارﺳ‬‫ﺘﺤﺎم اﻟﻘﻠﻌ ﺔ‬
‫ﺑﻌﺪ اﻗ‬‫ﺘﻪ‪.‬‬
‫ﺘﻞ راﻣﺎﻧﺎ وأﻧﻘﺬ زوﺟ‬
‫ﺛﻢ ﻗ‬
‫‪Hanuman) ،‬‬

‫اﻟﻤ ﺴﺮوﻗ ﺔ‪.‬‬

‫ﺜﻞ اﻟﻤﺮأة‬
‫ﺜﻘﺎﻓﺎ ت اﻷﺧﺮى‪.‬ﺗﻤ‬
‫ﺒﻪ اﻟﺮواﻳﺎ ت اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﺸ‬
‫ﺑﻤ‬‫ﺜﻠ ﺔ‬
‫ﺜﻮﻳ ﺔ ﻓ ﻲ وﺳﻂ ﻣﺪﻳﻨ ﺔ ﻣﻤ‬
‫ﻫﺬا اﻟﺤ ﺴﺎ ب ﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ أﻧ‬

‫ُﻈﻬﺮ اﻟﺠﺪران واﻷﻧﻈﻤ ﺔ اﻟﺪﻓﺎﻋﻴ ﺔ ﻣﺪى ﺻﻌﻮ‬

‫ﺑ ﺔ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻤﺆﻧ ﺚ‬ ‫ﺜﻮﻳ ﺔ ﻓﻴﻚ‪.‬ﺗ‬
‫ﻓ ﻲ ﻗﻠ ﺐ ﻗﺼﺺ اﻟﻤﺪﻳﻨ ﺔ ﻫﺬه اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻷﻧ‬

‫ﺑﻚ‪ .‬ﻟﺪﻣﺞ‬‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت ﻫ ﻲ رﻣﺰ ﻟﻤﺤﺎذاة وﻣﻮازﻧ ﺔ ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺮ‬
‫ﺗﻮﺣﻴﺪ ﻫﺎ ﻣﻊ اﻟﻤﺬﻛﺮ‪ .‬ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ اﻟﺪورانﺳ‬
‫و‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫ﺑﻚ‪ .‬اﻟﻤ‬‫ﺒﻊ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ ‪،‬ﻳﺠ ﺐ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أنﺗﻜﻮنﺳﻴﺪ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ‬ ‫ﺜﻮﻳ ﺔ‬
‫اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻟﺬﻛﻮرﻳ ﺔ واﻷﻧ‬

‫ﺒﺢ واﺣﺪًا ﻣﻊ ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬‬

‫ﺜﻴﻞ رﻣﺰي ﻟﻜﻞ ﻣﻦ اﻟﻘﺼﺺ وﻣﻤﺎرﺳ ﺔ أنﺗﺼ‬
‫ﺒﻊ دواﺋﺮ ﻫ ﻲﺗﻤ‬
‫اﻟﻤﻜﻮﻧ ﺔ ﻣﻦﺳ‬

‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬ﻫﺪم ﺣﻮاﺋﻄﻚ‬

‫ﺒﻊ‬
‫ﺘﻚ‪ .‬ﻋﲆ ﻏﺮار اﻟﺬ ﻫﺎ بﺳ‬
‫ﺜﻞ ﺣﻮاﺟﺰ أﻣﺎم إدراك ﺣﻘﻴﻘ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛ ﺴﻠ ﺴﻠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺠﺪران اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﺬا ﻋﲆ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻤﺪﺗﻤﺮﻳﻦ اﻟﻤ‬
‫ﻳﻌ‬

‫ﺜﻞ أﺣﺪ ﺟﺪراﻧﻚ‬

‫ﺗﺮ ‪،‬ﺗﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ‪ ،‬أو ﺟﺰء ﻣﻦ داﺋﺮة ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﻣﺮا ت ﺣﻮل ﺟﺪران أرﻳﺤﺎ ‪ ،‬ﻓﺈن ﻛﻞ داﺋﺮة ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬وﻟﻴ ﺲ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓﻘﻂ ﻫﻮ اﻟﺬيﻳﻜ ﺴﺮ اﻟﺤﻮاﺟﺰ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ رﻣﺰي وأﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺑﻬﺪﻣﻬﺎ‬‫ﺘ ﻲﺗﻘﻮم‬
‫اﻟﺪﻓﺎﻋﻴ ﺔ اﻟ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻌﺎﻟﻢ واﻟﻜﻮن وﻛﻞ اﻟﻮﺟﻮد‪.‬‬

‫ﺑﻴﻨﻚ و‬‫ﺘ ﻲﺗﻔﺼﻞ‬ ‫ﺑﻞﻳﻬﺪم أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ اﻟﺠﺪران اﻟ‬ ‫ﻣﺮﻛﺰك ‪،‬‬

‫ﺘ ﻲﺗﺤﻤﻠﻬﺎ ﻣﻌﻚ‪ .‬ﻋﻘﺪ ﻧﻴ ﺔ ﻣﻨﻬﻢ ﻋﲆ وﺷﻚ‬

‫ﺋﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ اﻟﺤﻮاﺟﺰ اﻟﻤﺠﻬﻮﻟ ﺔ وﻏﻴﺮ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺘﻌﺪ ﻟﻬﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬
‫اﺳ‬

‫ﺒﺪأ‬
‫ﺘﺠﻮل ﻓﻴﻪ ﺣﺎﻟ ًﻴﺎﻳ‬
‫ﺑﺎﻟﺠﺪار اﻟﺬيﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﻣﻊ ﻛﻞ ﺧﻄﻮة اﺷﻌﺮ‬
‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺪأ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ا‬
‫ﺘﻢ ﻫﺪﻣﻬﺎ وأﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫أنﻳ‬

‫ﺘﺤﻮل‬
‫ﺒﻨﺎﺋﻪ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ و ﻫﻮﻳﻨﻬﺎر وﻳ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﺨﻴﻞ اﻟﺠﺪار اﻟﻨﺸﻂ اﻟﺬيﺳﻤﺤ ﺖ‬
‫ﺑﺎﻟﻀﻌﻒ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼﻞ إﱃ اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ ﻋﲆ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺤﺪو ث ذﻟﻚ واﻟﻐﻮص ﻓ ﻲ وﻋﻴﻚ‪.‬‬‫ﺘًﺎ ﻟﻠ ﺴﻤﺎح‬

‫ﺒﺎر ﻋﻨﺪ ﻗﺪﻣﻴﻚ‪.‬ﺗﻮﻗﻒ ﻣﺆﻗ‬
‫إﱃ ﻏ‬

‫ﺘﺸﻒ ﻣﺎ إذا‬
‫ﺒﻂ اﻟﺼﻮ ت واﻛ‬
‫ﺑﻀ‬‫ﺑﻪ‪ .‬ﻗﻢ‬‫ﺑﻜﻞ ﻓﻜﺮة وإﺣ ﺴﺎسﺗﻤﺮ‬‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ وﻛﺮر ﻧﻔ ﺲ اﻟﻌﻤﻠﻴ ﺔ‪ .‬ﻛﻦ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬
‫ﺘﻘﻞ إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫اﻧ‬

‫ﻛﺎنﻳﻤﻜﻨﻚ ذﻟﻚ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺤﺮر‪.‬‬
‫ﺘﻮﺳﻊ واﻟ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬ﻗﺪﺗ‬
‫ﺘﻔﻜﻚ أ‬
‫ﺒﺪأ ﺟﺪراﻧﻚ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺑﺪأ ت ﻓ ﻲ اﻻﻧﻬﻴﺎر‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬‫ﺑﺠﺪراﻧﻚ‬‫اﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺘﻠﻚ اﻟﺠﺪران‬
‫ﺑﺄﻧﻚ ﻣﻜﺸﻮفﻷﻧﻚ ﻟﻢﺗﻌﺪﺗﻤ‬‫ﺑﺄﻧﻚ ﻣﻜﺸﻮف إﱃ ﺣﺪ ﻣﺎ‪ .‬ﻫﺬا اﻟﺸﻌﻮر‬‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﻣﻦ ﻧﺎﺣﻴ ﺔ أﺧﺮى ‪ ،‬ﻗﺪﺗ‬

‫ﺒﺎﻃﻚ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺎر‬‫ﺘﻚ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ وﻟﻠﻌﺎﻟﻢ‪ .‬اﺷﻌﺮ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻌﺎﻟﻢ‪ .‬اﻧﻈﺮ إﱃ ﻫﺬه اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ واﻷﻓﻜﺎر ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺗﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﺣﻘﻴﻘ‬
‫ﺑﻴﻨﻚ و‬‫ﺘ ﻲﺗﻔﺼﻞ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻰ ﻟﻮ ﺷﻌﺮ ت‬
‫ﺑﺎﻟﻮﺣﺪة ﻣﻊ اﻟﻮﺟﻮد اﻟﻜﺎﻣﻞ‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﺸﻌﻮر اﻟﺬيﺗﻬﺪف إﻟﻴﻪ ‪ ،‬ﺣ‬‫ﺘﻮﺳﻊ ‪،‬ﻳﻨﺪﻣﺞ ﻓ ﻲ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺑﻜﻞ ﺷ ﻲءﻳﻨﻤﻮ وﻳ‬

‫ﺑﺎﻟﺸﻌﻮر‬‫ﺑﻴ ﺔ واﻟﻤﻔﻴﺪة ﻟﻬﺬا اﻟﻜﺸﻒ ‪ ،‬واﺳﻤﺢ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪ .‬رﻛﺰ ﻋﲆ اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ اﻹﻳﺠﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺒﻴﻌ ﻲ‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ أﻧﻪ ﻏﺮﻳ ﺐ وﻏﻴﺮ ﻃ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻟﺨﻔﺾ ﺟﻤﻴﻊ ﺟﺪراﻧﻚ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ‬

‫ً‬ ‫ﺘﻌﺪًا‬
‫ﺗﻴﺎح ﻓ ﻲ أي ﻣﺮﺣﻠ ﺔ ‪ ،‬وﻟ ﺴ ﺖ ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﻌﺪم اﻻر‬‫ﺗﻚ‪ .‬إذا ﺷﻌﺮ ت‬
‫ﺒﻘﺎ‬
‫ﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻃ‬
‫ﺑﺤﺮﻳ ﺔ اﻟ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟﺠﺪران ﻗﺎﺋﻤ ﺔ‪.‬‬‫ﺘﻤﺮار ﻓ ﻲ اﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬ﻣﻊ اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﲆ‬

‫ﺘﻮﻗﻒ ﻋﻦ ﻫﺪم ﺟﺪراﻧﻚ واﻻﺳ‬
‫أنﺗﻘﺮر اﻟ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻣﺮة أﺧﺮى إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ‪.‬‬

‫ﺑﻬﺬا اﻟ‬‫ﺋﻤﺎ اﻟﻌﻮدة ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ آﺧﺮ واﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ دا ً‬

‫ُﺪﻣ ﺖ‪ .‬ﻻﻳﻮﺟﺪ ﺷ ﻲء ‪ ،‬أﻧ ﺖ ﻓﻘﻂ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻛﺸﻔ ﺖ ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ‬

‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼﻞ إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪،‬ﺗﻜﻮن ﺟﻤﻴﻊ ﺟﺪراﻧﻚ ﻗﺪ ﻫ‬

‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬‬
‫ﺒﺮ ﻣﺎﻳﻌﻨﻴﻪ اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺎط ﻣﻊ ﻧﻔ ﺴﻚ واﺧ‬
‫ﺗ‬‫ﻟﻨﻔ ﺴﻚ‪ .‬رﻛﺰ ﻋﲆ ﻫﺬا اﻻر‬

‫ﺘﻤﺎﺗﺸﺎء‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﺟﺎ ﻫ ًﺰا ‪ ،‬ا‬

‫ﺑﺪأ‬ ‫ﺒ ﺖ ‪ ،‬وﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﻫﺬا اﻟﺸﻌﻮر وﻗ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﺤﻤﻞ ﻫﺬا اﻟﺸﻌﻮر ﻣﻌﻚ أﻳﻨﻤﺎ ذ ﻫ‬

‫ﺘﺰاﻳﺪ‪ .‬أﻧ ﺖ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬أﻧ ﺖ اﻵنﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ ﺣﻴ ﺚ ﻻﺗﺰال اﻟﺠﺪران ﻣﻬﺪﻣ ﺔ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ وﻋ ﻲ ﻣ‬
‫ﺗﻚ ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﻣ ﺴﻴﺮ‬

‫ﺘﻪ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﺷﻜﺮ ﻋﲆ ﻣﺎﺗﻠﻘﻴ‬
‫ﺑﻜﻞ اﻟﻮﺟﻮد‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻐﺎدر اﻟﻤ‬‫ﺗﻚ‬
‫ﺗﺼﺎﻻ‬
‫ﺑﻨﻔ ﺴﻚ وا‬‫ﺘﻢ ﻓﻴﻪﺗﻌﺰﻳﺰ وﻋﻴﻚ‬
‫ﺗ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢﻳ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ‬‫ﺒﺎﺷﺮة ‪ ،‬ﺧﺬ‬

‫ﺑﻌﺪ ﻫﺬا اﻟﻤﺸ ﻲ ﻣ‬‫اﻧﻌﻜﺎس‬
‫ﺑﻬﺪم‬‫ﺑﻪ اﻵن ‪ ،‬وﻛﻴﻒ ﺷﻌﺮ ت‬‫ﺘ ﺐ ﻣﺎﺗﺸﻌﺮ‬
‫ُﺪﻣ ﺖ‪ .‬اﻛ‬
‫ﺑﺄن ﻛﻞ ﺟﺪراﻧﻚ ﻗﺪ ﻫ‬‫ﺒﻘﺎء ﻓ ﻲ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﻟﻠ‬
‫ﺑﺔ ‪،‬‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻬ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻜ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺟﺪراﻧﻚ أ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺤﺮر أو اﻻﻧﻜﺸﺎف؟‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺑﻪ اﻵن‪ .‬ﻫﻞﺗﺸﻌﺮ‬‫ﺘًﺎ ‪ ،‬وﻓﻜﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺎﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺗﻮﻗﻒ ﻣﺆﻗ‬

‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻴﻤﺎ إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ ﺟﻤﻴﻊ ﺟﺪراﻧﻚ ‪ ،‬ﻓﻴﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺪ ﻟﻠ‬‫ﺘﻌﺪًا‬
‫ﺗﻴﺎح وﻟﻢﺗﻜﻦ ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﻌﺪم اﻻر‬‫إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺑﻤﺮور اﻟﻮﻗ ﺖ ‪ ،‬وﺧﺎﺻ ﺔ ﻛﻠﻤﺎ‬‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ‪.‬‬‫ﺗﻚ اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ‬

‫ﺒﻞ أنﺗﺪﺧﻞ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘًﺎ ﻗ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﺠﺪران ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ﻣﺆﻗ‬‫إﻋﺎدةﺗﺸﻴﻴﺪ‬

‫ﺘﺠﺪ أن اﻟﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ وﺟﻮد أي ﺟﺪران ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ أﻗﻞ وأﻗﻞ‪.‬‬

‫ﺜﺮ ‪،‬ﺳ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ أﻛ‬
‫ﻣﺎرﺳ ﺖ ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪14‬‬
‫ﺑﻤﺎ ﻫﻮ ﻏﻴﺮ ﻣﻠﻤﻮس‬‫اﻟﻮﻋ ﻲ‬

‫ﺒﺎ إﱃ ﻋﺎﻟﻢ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞﺗﻘﺮﻳ ً‬‫ﺘﻘﻞ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻔﺼﻞ ‪ ،‬ﻧﻨ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻹﻧ ﺴﺎن واﻷرض واﻟﻤ‬‫ﺑﻂ اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ‬
‫ﻟﻘﺪ درﺳﻨﺎ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺮوا‬

‫ﺘﻚ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ ﻣﻦ ﺣﺎﺳ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺘﺬوق ‪ ،‬واﻟﺸﻢ ‪ ،‬واﻟﻠﻤ ﺲ( أﻗﻞ أ ﻫﻤﻴ ﺔ‬
‫ﺒﺼﺮ ‪ ،‬واﻟ ﺴﻤﻊ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺘﻜﻮن ﺣﻮاﺳﻚ اﻟﺨﻤ ﺲ )اﻟ‬
‫ﻏﻴﺮ اﻟﻤﻠﻤﻮس‪.‬ﺳ‬

‫ﺘﻠﻜﻬﺎ ﺧﺎرج اﻟﺤﻮاس اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ اﻟﺨﻤ ﺲ‪.‬‬

‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫اﻟ ﺴﺎدﺳ ﺔ وﺟﻤﻴﻊ اﻟﺤﻮاس اﻟ‬

‫ﺘﺨﺎﻃﺮي و ‪ESP‬ﻣﻌﺮوﻓ ﺔ ﺟﻴﺪًا ‪،‬‬

‫ﺒﺎل اﻟ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺜﻞ اﻟﺤﺪس واﻻﺳ‬
‫ﺑﻌﺾ ﻫﺬه اﻷﺷﻴﺎء ﻣ‬‫ﻟﺪﻳﻚ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺤﻮاس ﻏﻴﺮ اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻢﺗﺠﻤﻴﻌﻬﺎ ﻣﻌً ﺎﺗﺤ ﺖ ﻋﻨﻮان اﻟﻘﺪرة اﻟﻨﻔ ﺴﻴ ﺔ أو اﻟﺤﺪس‪.‬‬

‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺒﻌﺾ اﻵﺧﺮ دﻗﻴﻖ ﺟﺪًا ﻟﺪرﺟ ﺔ أﻧﻪ ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن اﻟ‬

‫ﺘﺨﺪام ﺟﻤﻴﻊ ﺣﻮاﺳﻚ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﺤﻮاس ﻫ ﻲ دﻟﻴﻠﻚ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻨﻄﻮي ﻋﲆ اﺳ‬
‫ﺘﻘﺪﻳﺮ اﻟﻜﺎﻣﻞ واﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﻛﻞ ﻣﺎﺗﻘﺪﻣﻪ اﻟﻤ‬
‫إن اﻟ‬

‫ﺘﻔﺎدة ﻣﻨﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻣﺠﺎل وﻋﻴﻬﺎ واﻻﺳ‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﻟﻠ‬

‫ﺘﺎ ب ﻫ ﻲ ﻣﻮﺿﻮع وﻣﻔﻬﻮم‬

‫اﻟﻮﺣﺪة اﻟﻤﺮﻛﺰﻳ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺟﻤﻴﻌﺎ ﺟﺰء‬
‫ً‬ ‫اﻟﻮﺣﺪة‪ :‬ذﻟﻚ اﻟﻮﺟﻮد اﻟﺸﺎﻣﻞ ﻟﻠﺠﻤﻴﻊ واﻟﻤﻌﺮوف واﻟﻤﻮﺟﻮد ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻜﺎن واﻟﺬي ﻧﺤﻦ‬
‫ﺒﻬﺎ اﻟﻔﻴﺪا‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲﻛ‬
‫ﺑ ﺔ ﻟﻠﻮﻋ ﻲ ﻫ ﻲﺗﻠﻚ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟﻔﻴﺪا ‪ ،‬اﻟ‬
‫ﺘﻮ‬‫ﺑﻌﺾ ﻣﻦ أﻗﺪم اﻟﻨﻈﺮﻳﺎ ت اﻟﻤﻜ‬‫ﻣﻨﻪ‪.‬‬
‫رﻳﺸﻴ ﺲ ﻣﻦ اﻟﻬﻨﺪ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ‪.‬ﺗﻌﺎﻟﻴﻤﻬﻢ ﻫ ﻲ ﻣﺠﺎل ﺷﺎﻣﻞ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﺼﺎﻓ ﻲ ﻛﺬا ت ﻋﺎﻟﻤﻴ ﺔ ‪،‬ﺗ ﺴﻤﻰ‬
‫‪Brahman‬أو ‪ Atman.‬ﻫﺬه‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒ ﺐ اﻟﻜﺎﻣﻞ ﻟﻜﻞ اﻟﻮﺟﻮد و‬

‫ﺒﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﺘ‬‫ﻛﺎن ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲﻳﻌ‬

‫ﺑﺸﺮي ﻓﺮدي‪ .‬ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل‬‫ﺗﻪ ﻛﻞ وﻋ ﻲ‬

‫ﻳﺸﻤﻞ ﻓ ﻲ ذا‬

‫ﺑﺎﻟﻨﻌﻴﻢ‬‫ﺒﺎ‬
‫ﺗﺤﺎد ﻣﻊ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﺸﺎﻣﻞ ‪ ،‬واﻟﺬيﻳﻮﺻﻒ ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑ ﺔ اﻻ‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺑ‬‫ﺘ ﻲﺗ ﺴﻤﺢ ﻟﻠﻤﻤﺎرس‬
‫ﺘﺄﻣﻞ اﻟ‬
‫ﺘﺨﺪامﺗﻘﻨﻴﺎ ت اﻟ‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺘﻢ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻮﻋ ﻲ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﻨﻮﻳﺮ ﻓ ﻲ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ اﻟﻤﻄﺎف‪.‬‬

‫ﺘﻐﻴﺮةﺗﺠﻠ ﺐ اﻷﻓﻜﺎر واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ أﺳﻠﻮ بﺗﺄﻣﻠ ﻲﻳ ﺴﺎﻋﺪ ﻋﲆ إﺣﺪا ث ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣ‬
‫اﻟﻤﻄﻠﻖ‪ .‬اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻤﻮﺣﺪ‬

‫إن اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ ﻟﻠﻮﻋ ﻲ ﻫﻮ ﻣﺼﻄﻠﺢ آﺧﺮ ﻟﻠﻮﺣﺪة‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻤﻮﺣﺪة‬

‫ﺑﻂ ‪-‬ﻻﻳﻮﺟﺪ ﻓﺼﻞ‪.‬‬

‫ﺘﺮا‬
‫ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻣ‬

‫ﺜﺮ ﻋﲆ وﺟﻮد ﻫﺎ‪.‬‬

‫ﺘﺎج اﻵﺧﺮون إﱃ دﻟﻴﻞ ﻣﻠﻤﻮس أو ﻋﻠﻤ ﻲ أﻛ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ ‪،‬ﻳﺤ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ ﻓﻬﻢ وﻣﻌﺮﻓ ﺔ أن ﻫﺬه ﻫ ﻲ اﻟﺤﻘﻴﻘ ﺔ‬

‫ﺑﻴﻦ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻈﻮا ﻫﺮ اﻟﻤﻌﺮوﻓ ﺔ‬‫ﺑﻂ‬

‫ﺒﻴﻖ‪ :‬ﻧﻈﺮﻳ ﺔ ﻟﻜﻞ ﺷ ﻲءﻳﺮ‬
‫ﺘﻄ‬‫ﺑﻠ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﻟ ﺴﻨﻮا ت ‪،‬ﺳﻌﻰ اﻟﻌﻠﻤﺎء ‪ ،‬وﻻﺳﻴﻤﺎ اﻟﻔﻴﺰﻳﺎﺋﻴﻮن ‪ ،‬إﱃ ﻧﻈﺮﻳ ﺔ ﻣﺠﺎل ﻣﻮﺣﺪ ﻗﺎ‬

‫ﺒﻴﻌ ﺔ وﺳﻠﻮك ﻛﻞ اﻟﻤﺎدة واﻟﻄﺎﻗ ﺔ‪.‬‬

‫ﻟﺸﺮح ﻃ‬

‫ﺘ ﻲ ﻛﻮﻟﻴﺪج ﻓ ﻲ ﻧﻴﻮﻳﻮرك ‪ ،‬ﻓﺈن أوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦﻳ ﺴﻌﻮن وراء ﻧﻈﺮﻳ ﺔ ﻣﺠﺎل ﻣﻮﺣﺪة‬ ‫وﻓ ًﻘﺎ ﻟﻤﻴﺸﻴﻮ ﻛﺎ‬
‫ﺗﻮ ‪ ،‬ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻔﻴﺰﻳﺎء اﻟﻨﻈﺮﻳ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﻠﻴ ﺔﺳﻴ‬

‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ(‪.‬‬
‫ﺑﻘﺮاءة ﻋﻘﻞ ﷲ" )روس ‪ ،‬اﻟ‬‫ﺑﻮﺻ ﺔ واﺣﺪةﺗ ﺴﻤﺢ ﻟﻨﺎ‬‫ﺜﻮن ﻋﻦ "ﻣﻌﺎدﻟ ﺔ ﻃﻮﻟﻬﺎ‬
‫ﺒﺤ‬‫ﻳ‬

‫ﺒﺤ ﺚ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳ‬‫ﺘﻬﻢ اﻷﺳﺎﺳﻴ ﺔ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪،‬‬
‫ﺘﻮﺣﺪ ﻣﻊ اﻟﻤﺼﺪر اﻟﻨﻬﺎﺋ ﻲ ﻫﻮ ﻣ ﺴﻌﻰ روﺣ ﻲﻳﺪرﻛﻪ اﻟﻤﺰﻳﺪ واﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﻋﲆ أﻧﻪ رﺣﻠ‬
‫إن ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻓﻜﺮ ﷲ واﻟ‬

‫ﺘﺼﻞ ؛‬
‫ﺑﻬﻢ أن ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻣ‬
‫ﺜﻴﺮﻳﻦ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺮوﺣ ﻲﻳﻌﺮﻓﻮن ﻓ ﻲ ﻗﻠﻮ‬
‫ﺘﺤﺪﻳﺪ وﺷﺮح ﻧﻈﺮﻳ ﺔ ﻣﻮﺣﺪة ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻜ‬
‫اﻟﻌﻠﻤﺎء واﻟﻔﻴﺰﻳﺎﺋﻴﻮن ﻋﻦ ﻧﻈﺮﻳ ﺔ وﺻﻴﻐ ﺔ ﻟ‬

‫ﺘﻘﺎد وﻓﻬﻢ ﻟﻬﺬا اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻮاﺣﺪﻵﻻف اﻟ ﺴﻨﻴﻦ‪.‬‬

‫ﺘ ﻲ ﻟﺪﻳﻬﺎ اﻋ‬
‫ﺘﻘﻠﻴﺪﻳ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻤﻌﺎ ت اﻟ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺠ‬‫ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ﻫﻨﺎك واﺣﺪ ﻓﻘﻂ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك‬

‫ﺘﻤﻞ أنﺗﻜﻮن ﻧﻈﺮﻳ ﺔ ‪ M‬ﻫ ﻲ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ‬

‫ﺜﻮر ﻋﲆ ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ اﻟﻨﻬﺎﺋ ﻲ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﺤ‬
‫ﺘﺮ ب اﻟﻌﻠﻤﺎء واﻟﻔﻴﺰﻳﺎﺋﻴﻮن ﻣﻦ اﻟﻌ‬
‫ﻳﻘ‬

‫ﺒﻴ ﺔ وﻧﻈﺮﻳ ﺔ اﻟﻜﻢ‪ .‬ﻫﻢ"‬

‫ﺘﻪ اﻟﻨ ﺴ‬
‫ﺘﻮاﻓﻘ ﺔ ﻓ ﻲ ﻧﻈﺮﻳ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ ﻏﻴﺮ اﻟﻤ‬‫ﺘﺎﻳﻦ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﻮﻓﻖ‬
‫اﻟﺬيﺳﻌﻰ إﻟﻴﻪ أﻳﻨﺸ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺜﺮ ﺷﻴﻮﻋً ﺎ ﻫ ﻲ "أم ﻛﻞ اﻟﻨﻈﺮﻳﺎ ت" ‪ ،‬واﻟ ﺴﺤﺮ ‪ ،‬واﻟﻐﻤﻮض ‪،‬‬

‫ﺘﻤﺎدًا ﻋﲆ ﻣﻦﻳﺼﻔﻬﺎ‪ .‬اﻷﻛ‬
‫ﺜﻞ ﻋﺪدًا ﻣﻦ اﻷﺷﻴﺎء اﻋ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻤ‬

‫ﺒ ﺖ اﻟﻌﻠﻤﺎء وﺟﻮد اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ‪.‬‬

‫ﺜ‬‫ﺗ ﺴﺎءل ﻣﺎذاﺳﻴﺤﺪ ث ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬
‫واﻟﻤﺼﻔﻮﻓ ﺔ‪ .‬أ‬

‫ﺒﻞ اﻟﻨﺎس ﻣﺎﻳﻘﻊ ﻓ ﻲ ﻧﻄﺎق ﻣﺮﺟﻌﻬﻢ وﻓﻬﻤﻬﻢ ‪ ،‬ﻟﺬا ﻓﺈن‬

‫ﺘﺸﺎﻓﺎ ت اﻟﻌﻠﻤﻴ ﺔ اﻷﺧﺮى‪.‬ﺳﻴﻘ‬
‫ﺑﻬً ﺎ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻻﻛ‬
‫ﺑﻤﺎﺳﻴﻜﻮن ﻣﺸﺎ‬
‫ر‬

‫ﺒﻠﻮه‪.‬‬
‫ﺒﻠﻮﻧﻪ واﻟﺬﻳﻦ ﻻﻳﻔﻌﻠﻮن ذﻟﻚ ﻟﻦﻳﻘ‬
‫أوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦﻳﺆﻣﻨﻮن وﻳﻔﻬﻤﻮن اﻟﺪﻟﻴﻞ اﻟﻌﻠﻤ ﻲﺳﻴﻘ‬

‫ﺒﺎدئ ﻫﻮ "اﻟﻘﻮة‬
‫ﺒﺎدئ أﺳﺎﺳﻴ ﺔ‪ .‬أول ﻫﺬه اﻟﻤ‬
‫ﺛﺔ ﻣ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺘﻮي ﻋﲆ‬
‫ﺑﺄﻧﻪﻳﺤ‬‫وﺻﻒ أﻟﻴﻦ روﻻﻧﺪ ﻣﻔﻬﻮم اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ ﻟﻠﻮﻋ ﻲ‬

‫ﺛﺎﻧ ًﻴﺎ ‪" ،‬وﻋ ﻲ اﻟﺮاﺻﺪ ﻫﻮ اﻟﻌﺎﻣﻞ اﻟﺤﺎﺳﻢ ﻓ ﻲ اﻟﻘﺪرة ﻋﲆ‬‫اﻟﻌﻼﺟﻴ ﺔ اﻷﺳﺎﺳﻴ ﺔ ﻟﻠﻜﻮن ﻫ ﻲ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ ﺔ ﻧﻔ ﺴﻴ ﺔ ﻟﻠﺤ ﺐ اﻟﺸﺎﻣﻞ‪".‬‬

‫ﺘﻨﺎ اﻷﺻﻠﻴ ﺔ‬
‫ﺒﺪو ﻋﻦ ﺣﺎﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﺤ ﺐﺗﺠﺎه اﻟﺬا ت واﻻﻧﻔﺼﺎل ﻋﲆ ﻣﺎﻳ‬‫ﺗﺞ ﻋﻦ ﻋﺪم اﻟﺸﻌﻮر‬ ‫ﺛﺎﻟ ً‬
‫ﺜﺎ ‪ ،‬أن "اﻷﻟﻢ اﻟﻨﺎ‬ ‫إدراك اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ"‪.‬‬

‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ‬‫ﻟﻠﻮﻋ ﻲ اﻟﺮوﺣ ﻲ واﻟﺤﻘﻞ اﻟﻤﻮﺣﺪ"ﻳﺆدي إﱃ ﺧﻠﻞ ﻓ ﻲ اﻟﺪﻣﺎغ اﻷﻳ ﺴﺮ‬

‫ﺑﺎﻟﺤﻘﻞ اﻟﻤﻮﺣﺪ واﻟﺤ ﺐ واﻟﻔﺮح وﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ وﻋ ﻲ اﻟﺮوح أﻋﻤﻖ ﻓﻴﻨﺎ )روﻻﻧﺪ ‪2014).‬‬‫ﺒﺎﻃﻨﺎ‬
‫ﺗ‬‫إﻧﻜﺎر وﻧ ﺴﻴﺎن ار‬

‫ﺑﻴ ﺔ واﻟﻤﺠﺎﻻ ت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﻴ ﺴﻴ ﺔ ‪ ،‬واﻟﻘﻮى اﻟﻘﻮﻳ ﺔ‬

‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ‪ :‬اﻟﺠﺎذ‬
‫ﺑﻊ اﻟﺮ‬
‫ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل ﻣﻦ اﻟﺤ ﺐ اﻟﻜﻮﻧ ﻲﺗﻮﺟﺪ اﻟﻘﻮى اﻷر‬

‫ﺜﻞ‬
‫ﺒﻴﻌ ﺔ اﻷﺧﺮى واﻷﺣﺪا ث اﻟﺨﺎرﻗ ﺔ ﻣ‬ ‫ﺘﻠﻚ ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﺟﻤﻴﻊ ﻗﻮى اﻟﻄ‬ ‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ ذﻟﻚ ‪،‬ﻳﻤ‬‫واﻟﻀﻌﻴﻔ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺬرة‪.‬‬

‫ﺘﺮا ب ﻣﻦ اﻟﻤﻮ ت‪ .‬اﻟ ﺴﻤ ﺔ اﻷﺳﺎﺳﻴ ﺔ ﻟﻤﺠﺎل اﻟﺤ ﺐ اﻟﺸﺎﻣﻞ ﻫﺬا ﻫﻮ ﻣﻴﻠﻪ‬

‫ﺗﺠﺎر ب اﻻﻗ‬
‫ﺒﻖ و‬
‫ﺘﻌﻠﻢ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﺨﺎﻃﺮ واﻟ‬
‫ﺒﺼﺎر واﻟ‬
‫ﺘ‬‫اﻻﺳ‬

‫ﺘﻄﻮر‪ .‬إن ﻣﺠﺎل اﻟﺤ ﺐ ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﻤﻄﻠﻖ ﻓ ﻲ اﻟﻜﻮن ‪،‬‬

‫ﺑﺨﻄ ﺔ ﺣ ﺐ داﺋﻤ ﺔ اﻟ‬‫ﺗﺤﻘﻴﻘﻬﺎ‬
‫إﱃﺗﻮﺣﻴﺪ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎ ت اﻟﺤﻴ ﺔ وإﻛﻤﺎﻟﻬﺎ و‬

‫ﺒﻞ‪.‬‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺣﻴ ﺚ ﻻﻳﻮﺟﺪ ﻓﻴﻪ اﻟﺰﻣﺎن واﻟﻤﻜﺎن ‪ ،‬وﻧﻨﻀﻢ ﻋﲆ اﻟﻔﻮر إﱃ اﻟﻤﺎﺿ ﻲ واﻟﺤﺎﺿﺮ واﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺗﻚ ﻋﲆ إدراك اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎ‬

‫ﺑﺪورهﻳﺤﺪد ﻗﺪر‬‫ﺘﻮى وﻋﻴﻚ ‪ ،‬واﻟﺬي‬
‫ﺘﻚ اﻟﺤ ﺴﻴ ﺔ ﻫﻮ ﻣﺎﻳﺤﺪد ﻣ ﺴ‬
‫ﺑ‬‫إن ﻋﻤﻖﺗﺠﺮ‬

‫ﺒﻬﺠ ﺔ ﻟﻠﻮﻋ ﻲ اﻟﺮوﺣﻰ‪.‬‬

‫ﺒﺮ ت ﺣﺎﻟ ﺔ اﻟﺤ ﺐ واﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺑ ﺔ ﺣ ﺴﻴ ﺔ ﻋﻤﻴﻘ ﺔ ﻟﺪﻳﻚ ‪ ،‬وﻛﻠﻤﺎ اﺧ‬
‫ﺘ ﺴﻠﻤ ﺖ ﻟﻤﺎ ﻫﻮ أﻋﻤﻖ ﻓ ﻲ داﺧﻠﻚ ‪ ،‬زاد تﺗﺠﺮ‬
‫اﺳ‬

‫ﺑ ﺔ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ ﻛﻮﻋ ﻲ اﻟﺮوح‪ .‬اﻟﺤﺎﻟ ﺔ‬

‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺗﺤﻤﻞ اﻟﻤ ﺴﺆوﻟﻴ ﺔ ﻋﻦ دورك ﻓﻴﻪ أﻣﺮ أﺳﺎﺳ ﻲ ﻟ‬
‫إن إدراﻛﻚ ﻟﻤﺠﺎل اﻟﺤ ﺐ اﻟﻌﺎﻟﻤ ﻲ و‬

‫ﺒﺪو أﻧﻚ‬
‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺤﺪ أوﺗﻨﻜﺮ إدراﻛﻚ ﻟﻠﺤﻘﻞ اﻟﻤﻮﺣﺪ ﻫ ﻲ وﻋ ﻲ اﻷﻧﺎ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﻳ‬
‫اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻢﺗ ﺴﻠﻴﻄﻪﺗﺪرﻳﺠﻴﺎ ً ‪،‬‬

‫واقﻳ‬
‫ٍ‬ ‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ وﻋ ﻲ اﻷﻧﺎ ﻋﲆ أﻧﻪ ﻏﻼف‬
‫ﻣﻨﻔﺼﻠ ﺔ ﻋﻦ وﻋ ﻲ روﺣﻚ وﻋﻦ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬

‫ﺑﻬﺎ‬‫ﺘ ﻲﺗﺠﻤﻊ ﻛﻞ اﻟﻮﺟﻮد ﻣﻌً ﺎ ﻓ ﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎص‬

‫وﻳﻜﺸﻒ ﻋﻦ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ ﻛﻨﻮع ﻣﻦ ﻣﺼﻔﻮﻓ ﺔ اﻟﻠﻤﻌﺎن اﻟﺸﺎﻣﻠ ﺔ اﻟ‬

‫ﻣﻦ اﻟﺤ ﺐ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻤﻜﻦ أن‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻪ‪ .‬اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ ﻋﻨﺼﺮ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ ﻟﻠﻮﻋ ﻲ ‪ ،‬و ﻫﻮ ﻣﻮﺟﻮد‬
‫إن ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺤﺪ ﻣﻦ ﻫﻴﻤﻨ ﺔ اﻟﺪﻣﺎغ اﻷﻳ ﺴﺮ وإﺣﺪا ث ﺣﺎﻟ ﺔ دﻣﺎﻏﻴ ﺔ‬

‫ﺛﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫ﻳﺠﻌﻠﻚ أﻗﺮ ب إﱃ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻤﻮﺣﺪ وداﺧﻠﻪ‪ .‬إنﺗﺄ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺑﻪ‪ .‬ﺿﻤﻦ ﺣﻘﻞ اﻟﻮﻋ ﻲ ﻫﺬا اﻟﺨﺎص‬‫ﺗﺤﺎد‬
‫ﺘﺤﻘﻴﻖ ﻓﻬﻢ ﻫﺬا اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻤﻮﺣﺪ واﻻ‬
‫ﻛﺎﻣﻠ ﺔﻳ ﺴﺎﻋﺪك ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻟ‬

‫ﺒﺮ‬
‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ ﺣﻜﻤ ﺔ اﻟﻌﺼﻮر ﻋ‬‫ﺘﻚ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺘ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊﺗﺼﻞ إﱃ ﺣﻜﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬واﻟ‬
‫اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﺣﻜﻤ ﺔﺗ ﺴﻤﻰ ﺣﻜﻤ ﺔ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﻚ‬
‫ﺟﻮ ﻫﺮ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ ﻫﻮ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻜﺎن‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﺤﻘﻞ اﻟﻤﻮﺣﺪ ﻟﻴ ﺲ ﺧﺎرﺟﻚ ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎن ﻣﺎ ‪ ،‬ﻓﻬﻮ ﺟﺰء ﻣﻨﻚ‪ .‬رﺣﻠ‬

‫ﺜﺮ‪ .‬ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ‬

‫ﺜﺮ ﻓﺄﻛ‬
‫ﺒﺢ ﺟﺰءًا واﻋ ًﻴﺎ ﻣﻨﻪ أﻛ‬
‫ﺗ ﺴﻌﻰ إﱃ أنﺗﺼ‬
‫ﻫ ﻲ أنﺗﻌﺮف أن ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻜﺎن ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ وداﺧﻠﻚ و‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎ‬‫ﺒ ﺔ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ ﻗﺪﺗﻜﻮن أﻣﺎﻣﻚ ﺣﻮاﺟﺰﺗﺤﻮل دون ﻫﺬا اﻟﻮﺻﻮل‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪،‬‬
‫ﺋﻤﺎ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل ﻋﻨﺪ اﻟﺮﻏ‬
‫اﻟ ﺴﻬﻞ دا ً‬

‫ﺑﺎﻟﻌﺎﻟﻢ ﻏﻴﺮ اﻟﻤﺎدي إﱃ اﻟﺨﻄﻮة‬‫ﺘﺰاﻳﺪ‬

‫ﺒﻂ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻏﻴﺮ اﻟﻤﺎدي‪.‬ﻳﻨﻘﻠﻚ وﻋﻴﻚ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ ﺿ‬
‫ﺘﻚ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﺗ‬

‫ﺘﺎر ‪،‬‬
‫ﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻻ ت ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺨ‬
‫ﺘﻐﻴﺮة‪ .‬ﻫﺪﻓﻚ اﻟﻨﻬﺎﺋ ﻲ ﻫﻮ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﻣ‬
‫ﺘﺰاﻳﺪ ‪ ،‬أو اﻟﺤﺎﻻ ت اﻟﻤ‬
‫ﺑﻠﻮغ ﺣﺎﻻ ت اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ﻓ ﻲ‬
‫اﻟ‬

‫وﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ اﻹﻗﺎﻣ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔ ﻃﻮال اﻟﻮﻗ ﺖ‪.‬‬

‫ﺑﻬﺬا أن‬‫ﺑﻮﻋ ﻲ ﻛﻤﺎﺗﺸﺎء‪ .‬أﻋﻨ ﻲ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﻴ ًﺌﺎﻳﻤﻜﻨﻚ اﺧ‬

‫ﺘﻴﺎره‬ ‫ﻓ ﻲ اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﺤﺎﻟ ﻲ ‪ ،‬ﻗﺪ ﻻﻳﻜﻮن اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻌﺎد‬
‫ﺑﻌﺾ ﻫﺬا إﱃ وﺟﻮده ﻋﲆ ﻋﺪة أ‬‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ أنﺗﻘﺼﺪه أﻧ ﺖ‪.‬ﻳﻌﻮد‬‫ﺘﻰ اﻵن "ﺣﺪ ث"‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣ‬
‫اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻌﺪدة ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ‬
‫ﺑﻌﺎد ﻣ‬
‫ﺗﺎر ﺣﻴ ﺚﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻮﺟﺪ اﻟ ﺴﻼﺳﻞ ﻓ ﻲ أ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎ ﻫﻮ اﻟﺤﺎل ﻓ ﻲ ‪M‬أو ﻧﻈﺮﻳ ﺔ اﻷو‬
‫ً‬ ‫ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ واﺣﺪ ‪،‬‬

‫ُﻌﺪ آﺧﺮ واﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻪ‬

‫ﺑ‬‫ﺒﻌﺪ ‪ ،‬أو رﻓﻊ ﻧﻔ ﺴﻚ إﱃ‬
‫ﺘﻔﺎدة ﻣﻦ اﻟﺤﻘﻞ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟ‬
‫واﺣﺪ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻟﻠﻮﺻﻮل إﻟﻴﻪ ‪،‬ﻳﺠ ﺐ ﻋﻠﻴﻚ إﻣﺎ اﻻﺳ‬

‫ﻫﻨﺎك‪.‬‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻮى واﻟﻌﻤﻖ اﻟﻠﺬﻳﻦ‬

‫ﺘﻤﺪ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺗﻬﺎ‪.‬ﻳﻌ‬
‫ﺛﻴﺮا‬
‫ﺗﺄ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ و‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻻﻧﻐﻤﺎس ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬

‫ﺑﻚ‬‫ﺑﺎﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ واﻟﺤﻜﻤ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺠﺎل‪ .‬ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎص‬‫ﺗﻨﻐﻤ ﺲ ﻓﻴﻬﻤﺎ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻋﲆ ﻣﺪى اﻟ ﺴﻤﺎح ﻟﻨﻔ ﺴﻚ‬

‫ﺘﻞ ﻓ ﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﺪﻳﻚ ‪ ،‬ﻓ ﺴﻮف‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬إذا ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫﻨﺎك ﻛ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺢ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﺎح اﻟﺬي ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻪﺗﻔ‬
‫ﻫﻮ اﻟﻤﻔ‬

‫ﺑﻌﺾ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ‪.‬‬‫ﺗﻌﻴﻖ وﺻﻮﻟﻚ إﱃ‬

‫ﺘﺨﺪام‬
‫ﺑﺪأ ت ﻓ ﻲ اﺳ‬‫ﺘﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ‬
‫ﺜﺮ دﻗ ﺔ وﺻﻘﻞ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ‬
‫ﺒﺤ ﺖ أﻛ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﻚ ﻟﻬﺎ ‪ ،‬أﺻ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ أﻧﻪ ﻛﻠﻤﺎ زاد اﺳ‬
‫ﻳﻜﻤﻦ ﺟﻤﺎل اﻟﻤ‬

‫ﺘﻘﺮار ‪ ،‬ﻓﻘﺪﺳﺮ تﺳﻌﻴﺎ ً وراء اﻟ ﺴﻼم‪.‬‬

‫ﺑﻌﺪم اﻻﺳ‬‫ﺑﻨﻴ ﺔ أوﺗﺮﻛﻴﺰ واﺣﺪ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖ أﺷﻌﺮ‬‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﺣﻴﺎن‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻛﻨ ﺖ أﺳﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑﻌﺾ‬‫ﺒﺮ‪ .‬ﻓ ﻲ‬ ‫ﺑﺤ ً‬

‫ﺜﺎ ﻋﻦ ﺣﻴﺎة أﻛ‬ ‫ﺑﺎﻟﻀﻌﻒ ‪ ،‬ﻓﻘﺪﺳﺮ ت‬ ‫ﺑﺤ ً‬
‫ﺜﺎ ﻋﻦ اﻟ ﺴﻌﺎدة‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖ أﺷﻌﺮ‬ ‫ﺑﺎﻟﺤﺰن ‪ ،‬ﻛﻨ ﺖ أﻣﺸ ﻲ‬‫إذا ﻛﻨ ﺖ أﺷﻌﺮ‬

‫ﺘﻮﻷﻛﻮن‬
‫ﺗ ﻲ‪ .‬ﻓ ﻲ أوﻗﺎ ت أﺧﺮى ‪ ،‬ﻛﻨ ﺖ أﻣﺸ ﻲ ﻟﻠ‬
‫ﺒﻌﺾ ﻗﻀﺎﻳﺎ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﺤ ﺚ ﻋﻦ أﻓﻜﺎر ﻟ‬
‫ﺑ ﺴﺆال ‪ ،‬أو أ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫اﻷﺣﻴﺎن ‪ ،‬ﻛﻨ ﺖ أﺳﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت أﻋﲆ‬
‫ﺘﻘﺪم إﱃ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣ ﻲ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺘﻄﻴﻊ أن أرى ﻧﻤﻂ اﺳ‬
‫ﺑﺎﻟﻨﻈﺮ إﱃ اﻟﻮراء ‪ ،‬أﺳ‬‫ﺘﺤًﺎ ﻋﲆ أيﺗﺠﺎر ب ﻗﺪﻣ ﺖ ﻟ ﻲ‪.‬‬
‫ﻣﻨﻔ‬

‫ﺣﺎ واﻟﻮﺻﻮل إﱃ أﺟﺰاء أﻋﻤﻖ ﻣﻦ ﻧﻔ ﺴ ﻲ وﻓ ﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ‪.‬‬

‫ﺜﺮ وﺿﻮ ً‬
‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫ﺗﺼ‬‫ﺘﻞ اﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ و‬
‫وأﻋﲆ‪ :‬اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻓ ﻲﺗﺤﺮﻳﺮ اﻟﻜ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃﺗﺠﺎر ب اﻟﻤ‬
‫ﺗﺠﺎ ﻫًﺎ واﺣﺪًا‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻴ ﺴ ﺖ ا‬
‫ﺗﻚ ﻣﻊ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻔﺎﻋﻼ‬

‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ اﻟﻤﻔﻘﻮدﻳﻦ ‪ ،‬واﻟﺮﺳﻢ ‪،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺟﺪﻳﺪ‪ :‬اﻟﻤﺸ ﻲ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻛﻞ ﻧﺸﺎط ﻣ‬
‫ﺗﻮﺳﻊ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻟﻺﻧ ﺴﺎﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﻌﺰز و‬

‫ﺒﺎه‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﺠﺬ ب اﻧ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻛﻞﺗﻮﺳﻊ ﻓ ﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑ ﺔ ‪ ،‬وﻣﺎ إﱃ ذﻟﻚ ‪،‬ﻳﻮﺳﻊ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ‬
‫واﻟﺮﺳﻢ ‪ ،‬واﻟﻜ‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس اﻟﻴﻮم ﻋﻦ ﻛﻴﻔﻴ ﺔ‬

‫ﺘﺤﺪ ث اﻟﻜ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺒﺢ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬
‫اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس‪ .‬ﻣﻊﺗﻮﺳﻊ اﻟﻤﺠﺎل ‪ ،‬أﺻ‬

‫ﺘﻰ ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ‪.‬ﺗﻌﻤﻞ اﻟﻔﻮاﺋﺪ ‪ ،‬واﻟﺮؤى ‪،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣ‬
‫ﺒﺎﺷﺮة ﻟﺠﻤﻴﻊ أﻧﺸﻄ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻴﺠ ﺔ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻫﺬا اﻟﺠﺬ ب ﻫﻮ ﻧ‬
‫ﺑﻬﻢ إﱃ اﻟﻤ‬
‫اﻧﺠﺬا‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆﺗﻌﺰﻳﺰ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ‬

‫ﺘ ﻲﻳﺤﺼﻞ ﻋﻠﻴﻬﺎ اﻟﻨﺎس ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤ‬
‫واﻟﻔﺮح ‪ ،‬واﻟ ﺴﻼم ‪ ،‬واﻟ ﺴﺮور ‪ ،‬وﺟﻤﻴﻊ اﻟﻔﻮاﺋﺪ اﻷﺧﺮى اﻟ‬

‫ﺘﺎﺣ ﺔﻷي ﺷﺨﺺ آﺧﺮﻳﺼﻞ إﱃ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ‪.‬‬

‫ﺒﺢ ﻣ‬
‫ﺛﻢﺗﺼ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﻣﻦ‬
‫اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻤﺠﺎل‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺑﻪ ﻋﻨﺪ اﻻ‬‫ﺘﺄﻛﻴﺪ ﻣﻠﻤﻮس‪ .‬ﻫﻨﺎك ﺣﻀﻮر ﻣﻌﻴﻦﻳﻤﻜﻦ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫إن ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ‪ ،‬رﻏﻢ أﻧﻪ ﻏﻴﺮ ﻣﻠﻤﻮس ‪ ،‬ﻫﻮ‬

‫ﺒﺢ‬
‫ﺒﺎه اﻟﺬيﺗﺼ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺰاﻳﺪ ‪-‬و ﻫﻮﺗﺮﻛﻴﺰ اﻻﻧ‬
‫ﺑﺎﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬اﻟ ﺴﻤﺎ ت اﻟﻨﻤﻮذﺟﻴ ﺔ ﻟﻤﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻫﺬا ﻫ ﻲ اﻹﺣ ﺴﺎس‬
‫اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻌﺮف ﻋﻠﻴﻪ ﻣﻦ ﺧﻼل‬

‫ﺘﻢ اﻟ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳ‬
‫ﺜﺮ ﺣﺪة‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺜﺮ ﺣﺪة وأﻛ‬
‫ﺗﺰداد ﺣﻮاﺳﻚ اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ ‪ ،‬وﻳﻜﻮن إدراﻛﻚ أﻛ‬ ‫ﺜﺮ وﻋﻴﺎ ً‬
‫ﺑﻤﺤﻴﻄﻚ ‪ ،‬و‬ ‫ﻓﻴﻪ أﻛ‬

‫ﺘﻮى أﻋﲆ‬
‫ﺘﻮاﺟﺪ ﻓﻴﻪ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ وﻋ ﻲ واﻋ ﻲ ﻟﻬﺬا اﻟﻤﺠﺎل ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗﻌﻤﻞ ﻋﻦ ﻋﻠﻢ ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬
‫ﺗﺤﻮل ﻓ ﻲ ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﻔﻀﺎء اﻟﺬيﺗ‬

‫ﺘﻰ اﻷذواق‪.‬ﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ ﻋﲆ ﻗﻴﺪ‬

‫ﺑﻮﺿﻮح‪.‬ﺗﺰداد اﻷﺻﻮا ت واﻟﺮواﺋﺢ واﻟﻤﺸﺎ ﻫﺪ وﺣ‬‫ﺘﻠﻘﻰ ﺟﻤﻴﻊ اﻹﺷﺎرا ت‬
‫ﺗ‬‫ﺣﻴ ﺚﻳﻬﺪأ اﻟﻌﻘﻞ و‬

‫ﺒﺪأ ﻓﻴﻬﺎ ﻋﻴ ﺶ ﺣﻴﺎة‬

‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬ﻫﺬه ﻫ ﻲ اﻟﻤ ﺴﺎﺣ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺤ ﺴﻦ ﺟﻮدة ﺣﻴﺎ‬
‫اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬وﻟﻜ ﻲﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ ﻋﲆ ﻗﻴﺪ اﻟﺤﻴﺎة ‪،‬ﺗ‬

‫ﺑﺎﻟﺤﻴﻮﻳ ﺔ‪.‬‬‫ﻛﺎﻣﻠ ﺔ وﻣﻔﻌﻤ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ أﺟ ﺴﺎﻣﻚ اﻟﻬﺎﻟ ﺔ أو أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‪.‬‬

‫ﺗﻚ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻼ‬‫ﺘﻘ‬
‫ﺗﻚ وﻣ ﺴ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ أﻋﻈﻢ ﻣﺆﺷﺮا‬
‫ﺗﻢ اﻟﻌ‬

‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ اﻟﻔﻀﺎء ﻣﻦ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎنﻳ‬‫ﺗﺸﻜﻞ ﺣﻀﻮ ًرا ﺧﻔ ًﻴﺎ وﻋﻤﻴ ًﻘﺎ ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﺠﺎوز ﺣﻮاﺳﻚ اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ اﻟﺨﻤ ﺲ ‪ ،‬و‬
‫ﻫﺬه اﻷﺟ ﺴﺎمﺗ‬

‫ﺜﻴﺮ ﻓ ﻲ أﺟ ﺴﺎم‬
‫ﺘﻮاء ﻋﻮاﻃﻔﻚ وأﻓﻜﺎرك وﻏﻴﺮ ذﻟﻚ اﻟﻜ‬
‫ﺘﻢ اﺣ‬
‫ﺜﺮ دﻗ ﺔ ‪ ،‬ﻛﻠﻤﺎﺗﻐﻠﻐﻞ ﻓ ﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ‪.‬ﻳ‬
‫ﺣﻮﻟﻚ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎ ﻛﺎن ﺟ ﺴﻤﻚ أﻛ‬

‫ﺑﻚ‪.‬‬‫اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺘﺤﺪﻳﺪ وﻗﻴﺎس اﻟﻤﻜﻮن اﻟﻨﺸﻂ ﻟﻌﻮاﻃﻔﻚ وﻣﺸﺎﻋﺮ أﺧﺮى ‪،‬ﻳﺪرك‬

‫ﺑﻤﺎﻳﻜﻔ ﻲ ﻟ‬‫ﺑﻌﺪ أدوا ت ﺣ ﺴﺎﺳ ﺔ‬‫ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن اﻟﻌﻠﻢ ﻟﻢﻳﻄﻮر‬

‫ﺜﻞ ﻋﻘﺪة‬
‫ﺒﻴﺮا ت ﻣ‬
‫ﺘﻌ‬‫ﺛﻴﺮ ﻣﻠﺤﻮظ ﻋﲆ أﺟ ﺴﺎد ﻫﻢ اﻟﻤﺎدﻳ ﺔ‪ .‬اﻟﻤﺼﻄﻠﺤﺎ ت واﻟ‬
‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﻛﻴﻒﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻟﻠﻌﻮاﻃﻒﺗﺄ‬
‫اﻟﻜ‬

‫ﺘﻔﻖ ﻣﻌﻠﻤﻮ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ وﻣﺠﺎل‬

‫ﺗﺠ ﺔ ﻋﻦ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‪.‬ﻳ‬
‫ﺘﻴﻦ ﻛﻠﻬﺎﺗﺠﺎر ب ﺟ ﺴﺪﻳ ﺔ ﻧﺎ‬
‫ﺒ‬‫ﺗﻚ ‪ ،‬ورم ﻓ ﻲ اﻟﺤﻠﻖ ‪ ،‬وﺿﻌﻒ ﻓ ﻲ اﻟﺮﻛ‬
‫ﻓ ﻲ ﻣﻌﺪ‬

‫ﺒﺎﺷﺮ ﻋﲆ ﺟ ﺴﻤﻚ اﻟﻤﺎدي‪.‬‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬‫ﺛﺮ‬
‫ﻋﻤﻮﻣﺎ ﻋﲆ أن ﻧﻘﺎط اﻟﻀﻌﻒ واﻟﻘﻀﺎﻳﺎ ﻓ ﻲ أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﺪﻳﻨﺎﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺆ‬
‫ً‬ ‫اﻷورﻳﻚ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺗﻚ ﻋﲆ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻞ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﺪﻳﻚ ﻋﲆ ﻗﺪر‬
‫ﺛﺮ ﻧﻘﺎط اﻟﻀﻌﻒ واﻟﻜ‬
‫وﻛﺬﻟﻚﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺆ‬

‫ﺘﺎج أوﻻ ً إﱃ ﻓﻬﻢ أﺟ ﺴﺎم اﻷذﻧﻴ ﺔ أو أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‪.‬‬

‫ﺒﺮ ‪،‬ﺗﺤ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻛ‬‫ﺘﻜﺸﺎف ﻫﺬه اﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤﻮﺣﱠﺪ‪ .‬ﻻﺳ‬
‫وﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ اﻷﻛ‬

‫أﺟ ﺴﺎم اﻟﻬﺎﻟ ﺔ واﻟﻄﺎﻗ ﺔ‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫أﺟ ﺴﺎم اﻟﻬﺎﻟ ﺔ واﻟﻄﺎﻗ ﺔ‬

‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻦ‬
‫ﺑﺎﺳﻢ أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ‪ ،‬واﻟ‬‫ﺘﺪاﺧﻠ ﺔﺗﻌﺮف‬
‫ﺒﻘﺎ ت ﻣ‬
‫ﺘﺄﻟﻒ ﻣﻦ ﻃ‬
‫ﺘﻚ ﻫ ﻲ أﺣﺪ أ ﻫﻢ أﺟﺰاء وﺟﻮدك ﻏﻴﺮ اﻟﻤﺎدي‪ .‬و ﻫ ﻲﺗ‬
‫ﻫﺎﻟ‬

‫ﺑﻌﺾ ﺟﻮاﻧ ﺐ‬‫ﺑﻴﻦ أوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦﻳﻤﻜﻨﻬﻢ رؤﻳ ﺔ‬‫ﺘﻰ‬

‫ﺋﻴ ﺔ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﺣ‬
‫ﺒﻞ اﻷﺷﺨﺎص ذوي اﻟﺤ ﺴﺎﺳﻴ ﺔ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻣﻦ ﻗ‬‫رؤﻳ ﺔ‬

‫ﺜﻴﺮة‬
‫ﺘﺰازا ت اﻟﻌﺎﻟﻴ ﺔ‪ .‬ﻫﻨﺎكﺗﺼﻨﻴﻔﺎ ت ﻛ‬
‫ﺘﻚ ‪ ،‬ﺧﺎﺻ ﺔ اﻷﺟ ﺴﺎم اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ذا ت اﻻ ﻫ‬
‫اﻟﻬﺎﻟ ﺔ ‪ ،‬ﻻﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﺠﻤﻴﻊ رؤﻳ ﺔ ﻛﻞ أﺟ ﺴﺎم ﻃﺎﻗ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪ .‬ﻗ ﺴﻤ ﺖ ﻣﻌﻈﻢ اﻟﻤﺪارس‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻟﻬﻴﺌﺎ ت اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻤﺨ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻟﻬﺎ أﺳﻤﺎء ﻣﺨ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ واﻟﻤﺪارس اﻟﻤﺨ‬
‫ﺘﻘﺎﻟﻴﺪ اﻟﻤﺨ‬
‫ﻟﻬﻴﺌﺎ ت اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‪ .‬اﻟ‬

‫ﺑﻬﺎ‬‫ﺒﻘ ﺔ‬
‫ﺘﻰ أن ﻛﻞ ﻃ‬
‫ﺒﻘﺎ ت ‪ ،‬وﺣ‬
‫ﺘﺎد ﻗﺮاءة اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻄ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻪ ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ ﻏﻴﺮ اﻟﻤﻌ‬
‫ﺒﻌ ﺔ أﺟﺰاء ر‬
‫اﻟﻬﺎﻟ ﺔ إﱃﺳ‬

‫ﺒﻘﺎ ت ﻓﺮﻋﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺒﻊ ﻃ‬
‫ﺳ‬

‫ﺒﻘﺎ ت‬
‫ﺒﻂ اﻟﻄ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻠﻒ‪.‬ﺗﺮ‬
‫ﺘﺰاز ﻣﺨ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت ‪ ،‬ﻟﻜﻞ ﻣﻨﻬﺎﺗﺮدد ا ﻫ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ إﱃﺳ‬
‫ﺑﺮﻳﻨﺎن ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ‬‫ﺑﺮا آن‬
‫ﺑﺎر‬‫ﺗﺼﻨﻒ‬

‫ﺛﻴﺮي ‪،‬‬
‫ﺜﻼ ث )ﺟ ﺴﻢ اﻟﻘﺎﻟ ﺐ اﻷ‬
‫ﺒﻘﺎ ت اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﻂ اﻟﻄ‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺮ‬
‫ﺒﺸﺮ ‪ ،‬و‬
‫ﺗﻨﺎ ﻛ‬
‫ﺑﺤﻴﺎ‬‫ﺛﻴﺮﻳ ﺔ واﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ واﻟﻌﻘﻠﻴ ﺔ(‬
‫ﺜﻼ ث اﻷﻋﻤﻖ )اﻷ‬
‫اﻟ‬

‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬اﻟﻘﻠ ﺐ ‪ ،‬ﻫ ﻲ اﻟﻮﺳﻴﻂ‬

‫ﺗﻨﺎ اﻟﺮا‬
‫ﺑـ ﺷﺎﻛﺮ‬‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫ﺒﻘ ﺔ اﻟﺮا‬
‫ﺒﻂ اﻟﻄ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﺮ‬‫ﺑﻜﻴﺎﻧﻨﺎ اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪،‬‬‫ﺜﻴﺮي(‬
‫واﻟﺠ ﺴﻢ اﻟ ﺴﻤﺎوي ‪ ،‬واﻟﻘﺎﻟ ﺐ اﻟﻜ‬

‫ﺘﻮى‬
‫ﺘ ﺐ ‪" ،‬ﻛﻞ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﺼﻞ‪.‬ﺗﻜ‬
‫ﺒﻘﺎ ت اﻟ‬
‫ﺜﻞ ﻃ‬
‫ﺒﻘﺎ ت ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﻴ ﺴ ﺖ ﻣ‬
‫ﺑﺮﻳﻨﺎن أن ﻃ‬‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬ﻳﻮﺿﺢ‬
‫ﺒﻨﺎ اﻟ‬
‫ﺑﻴﻦ ﺟﻮاﻧ‬

‫ﺑﻌﺪة‬‫ﺑﻌﺪ‬
‫ﺒﻘ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺠﻠﺪ أ‬
‫ﺘﺪ ﻛﻞ ﻃ‬
‫ﺗﺮدد أﻋﲆ ‪"...‬ﺗﻤ‬
‫ﺒﺎرة ﻋﻦ "‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ﻋ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﻘ ﺔ ﻣ‬
‫ﺘﺪ إﱃ اﻟﺨﺎرج ﻣﻦ اﻟﺠﻠﺪ‪ .‬ﻛﻞ ﻃ‬
‫ﺘﺮق اﻟﺠ ﺴﻢ وﻳﻤ‬
‫ﻳﺨ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻬﺎ‬‫ﺒﻘ ﺔ اﻟ ﺴﻔﻠﻴ ﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة‬

‫ﺑﻮﺻﺎ ت ﻣﻦ اﻟﻄ‬

‫ﺑﺮﻳﻨﺎن ‪1988).‬‬
‫ﺘﺮدد ")‬
‫اﻟ‬

‫ﺗ ﻲ اﻟﻤﺮء‬
‫ﺘﺰاﻳﺪ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﺄ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬‫ﺘﺮدد أﻋﲆ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﻘ ﺔ‬
‫ﺘﺰ ﻛﻞ ﻃ‬
‫ﺒﺮ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ‪،‬ﺗﻬ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺨﺮج ﻣﻦ ﺟ ﺴﻤﻚ ﻋ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت‬
‫ﺒﺢ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺗﺼ‬‫ﺬﻳﻨﺪﻣﺞ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﻤﺮء ‪ ،‬و‬
‫ﺗﺤﺎد ﻣﻊ اﻹﻟﻬ ﻲ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﺋ ٍ‬
‫ﺘﺮ ب ﻣﻦ اﻻ‬
‫ﺒﻘﺎ ت اﻟﻌﻠﻴﺎ ‪ ،‬وﻳﻘ‬
‫ﺜﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻄ‬
‫ﻟﻠﻌﻴ ﺶ أﻛ‬

‫ﺘﺤﺮكﺗﺪرﻳﺠ ًﻴﺎ‬
‫ﺜﻒ ﻣﺎدة ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﻤﻚﺗ‬
‫ﺘﺰاز وأﻛ‬
‫ﺑ ﺴﻠ ﺴﻠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻣﻊ أدﻧﻰ ا ﻫ‬‫ﺒﻪ‬
‫ﺑﻚ ﻫﻮ أﺷ‬‫واﺣﺪة‪ .‬ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎص‬

‫ﺘﺰازﻳ ﺔ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻄﺎﻗ ﻲ ‪-‬ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬‬

‫ﺑﺪون أيﺗﻘ ﺴﻴﻤﺎ ت واﺿﺤ ﺔ( إﱃ أﻋﲆ ﺣﺎﻓ ﺔ ا ﻫ‬
‫)‬

‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ أي‬
‫ﺘﻤﺎدًا ﻋﲆ ﺣﺎﻟ‬
‫ﺑﻴﻨﻬﺎ اﻋ‬‫ﺘﻨﻘﻞ‬
‫ﺒﻘﺎ ت واﻟ‬
‫ﺘﻼل اﻟﻄ‬
‫ﺒﻘ ﺔ واﺣﺪة ﻓﻘﻂ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮة‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﺣ‬
‫ﺋﻤﺎ ﻓ ﻲ ﻃ‬
‫أﻧ ﺖ ﻻﺗﻘﻴﻢ دا ً‬

‫وﻗ ﺖ‪.‬‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﻨﻬ ﻲ‬‫ﺒﺎرا ت أﺧﺮى ﻓ ﻲ ذ ﻫﻨﻚ ‪،‬‬

‫ﺘ‬‫ﺑﻤﺸﺎﻛﻞ وأﻓﻜﺎر واﻋ‬‫ﺑﺸﻜﻞ أﺳﺎﺳ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﺠ ﺴﺪ اﻟﻌﻘﻠ ﻲ‬‫ﺒﺪأ اﻟﻴﻮم‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﻳﺎمﺗ‬‫ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﺤﺮكﻷﻋﲆ وﻷﺳﻔﻞ ﺧﻼل اﻟﺠ ﺴﺪ أﻣ ًﺮا ﺷﺎﺋﻌً ﺎ ‪ ،‬وﻛﻠﻤﺎ زاد‬

‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ أﺣﺪ اﻷﺟ ﺴﺎد اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ اﻟﻌﻠﻴﺎ‪.‬ﻳﻌﺪ اﻟ‬
‫اﻟﻴﻮم ﻓ ﻲ ﺷﺮﻛ ﺔ ﻣﻊ ﻣﻼﺋﻜ‬

‫ﺘﻘﻀﻴﻪ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻮاﻟﻢ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ اﻷﻋﲆ‪.‬‬

‫ﻋﻤﻠﻚ ﻋﲆ ﻧﻤﻮك اﻟﺸﺨﺼ ﻲ واﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬زاد اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﺬيﺳ‬

‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﺨﻔﻴﻔ ﺔ‬
‫أﺟ ﺴﺎدﻛﻢ اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﻬﺎ وﻟﻤ ﺴﻬﺎ‪.‬ﻷﻏﺮاض اﻟﻮﺿﻮح ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳﻤﻜﻦ رؤﻳ‬‫ﺜﻴﻔ ﺔ‬
‫ﺒﺤ ﺖ ﻛ‬
‫ﺒﺎﻃﺄ ت وأﺻ‬
‫أﻧ ﺖ ﻛﺎﺋﻦ ﻣﻦ ﻧﻮر‪ .‬ﺟ ﺴﺪك اﻟﻤﺎدي ﻫﻮ ﻃﺎﻗ ﺔﺗ‬

‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔﻷﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﺨﺪم اﻷوﺻﺎف اﻟ‬
‫ﺑﻚ وأﺳ‬‫ﺒﻌ ﺔ أﺿﻌﺎف ﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎص‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺴﻴﻤﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺨﺪمﺗﻘ‬
‫ﺘﺎ ب ‪ ،‬أﺳ‬
‫ﻫﺬا اﻟﻜ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻟﺠ ﺴﻢ‬
‫ﺒﻘﺎ ت اﻟﻤﺨ‬
‫ﺒ ﻲ ‪ ،‬واﻟﻨﺠﻤ ﻲ ‪ ،‬واﻟﺮوﺣﺎﻧ ﻲ‪.‬ﺗﺆدي اﻟﻄ‬
‫ﺒ‬‫ﺛﻴﺮي ‪ ،‬واﻟﻌﺎﻃﻔ ﻲ ‪ ،‬واﻟﻌﻘﻠ ﻲ ‪ ،‬واﻟ ﺴ‬
‫ﺑﻚ ﺧﺎرج اﻟﺠ ﺴﻢ‪ :‬اﻷ‬‫اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺘﻞ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲﺗﺤﺪﻳﺪ وﻋﻼج ﻧﻘﺎط اﻟﻀﻌﻒ واﻟﻜ‬
‫ﺒﻘﺎ ت اﻟﻤﺨ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳ ﺴﺎﻋﺪك ﻓﻬﻢ اﻟﻄ‬
‫اﻟﻄﺎﻗ ﺔ وﻇﺎﺋﻒ ﻣﺨ‬

‫ﻓ ﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﺪﻳﻚ‪.‬‬

‫ﺗﻔﻬﻢ أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻷﺧﺮى ﻟﺪﻳﻚ‪ .‬ﺟ ﺴﺪك اﻟﻤﺎدي‬

‫ﺘﻜﺸﻒ و‬
‫ﺘ ﻲ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎﺗ ﺴ‬
‫ﺘﺎدة اﻟ‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ اﻟﻤﻌ‬
‫اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻤﺎدي ﻫﻮ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟ‬

‫ﺑﺄﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻷﺧﺮى‬‫ﺒﻂ وﻣﺤﺎط‬

‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ب‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺮ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻘﺮأ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺗﻠﻤ ﺴﻪ‪ .‬إن ﻋﻴﻨﻴﻚ اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ ﻫ ﻲ اﻟ‬
‫ﻫﻮ ﺟ ﺴﻢ اﻟﻤﺎدة اﻟﺬيﺗﺮاه و‬

‫ﺗﺼﺎلﻷﺟﺰاء أﺧﺮى‬
‫ﺑ ﺔ ﻗﺎﻋﺪة وا‬
‫ﺜﺎ‬
‫ﺑﻤ‬ ‫ّﻦ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻤﺎدي روﺣﻚ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﺼﺮف واﻹدراك ﻓ ﻲ اﻟﻮﺟﻮد اﻟﻤﺎدي‪ .‬إﻧﻪ‬ ‫ﺑﻚ‪.‬ﻳﻤﻜ‬‫اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺑﻚ‪.‬‬‫ﻣﻦ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎص‬

‫ﺑﻮﺻ ﺔ واﺣﺪة ﻣﻦ اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻤﺎدي‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻨﻈﺮ إﻟﻴﻪ‬‫ﺘﺪ‬

‫ﺑﺠﺎﻧ ﺐ اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻤﺎدي وﻋﺎدة ﻣﺎﻳﻤ‬‫ﺛﻴﺮي‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ اﻟﺠ ﺴﻢ اﻷ‬
‫ﺗﻢ اﻟﻌ‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺒﻜ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻄﻮط اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻮ ﻫﺞ ﺣﻮل اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻤﺎدي‪.‬ﻳﺤﻤﻞ ﻣﺨﻄﻂ اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻤﺎدي‪ .‬إﻧﻬﺎ ﺷ‬ ‫أﺣﻴﺎﻧًﺎ ﻋﲆ أﻧﻪ ﻇﻞ أ‬
‫ﺑﻴﺾ أوﻳ‬

‫ﺒ ﺐ ﻋﻮاﻣﻞ‬
‫ﺑﺴ‬‫ﺛﻴﺮي‬
‫ﺑﻨﻴ ﺔ ﺣﻮل اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻤﺎديﺗ ﺴﺎﻋﺪ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﲆ ﺻﺤ ﺔ اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻤﺎدي‪.‬ﻳﻤﻜﻦ إﺿﻌﺎف اﻟﺠ ﺴﻢ اﻷ‬‫ﺗﺨﻠﻖ‬

‫ﺒ ﻲ‪.‬‬
‫ﺒ‬‫ﺗﺸﻤﻞ اﻹﺷﻌﺎع اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﻴ ﺴ ﻲ ‪ ،‬وﻧﻤﻂ اﻟﺤﻴﺎة اﻟ ﺴﻴ ﺊ واﻟﻨﻈﺎم اﻟﻐﺬاﺋ ﻲ ‪ ،‬واﻟﻨﻤﻂ اﻟﻜﺮﻣ ﻲ ﻣﻦ اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟ ﺴ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻲ‬
‫ﺘ ﻲ ﻟﺪﻳﻚ ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ واﻟ‬
‫ﺘﻮي ﺟ ﺴﺪك اﻟﻌﺎﻃﻔ ﻲ ﻋﲆ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟ‬
‫ﺛﻴﺮي‪.‬ﻳﺤ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ اﻟﺠ ﺴﺪ اﻟﻌﺎﻃﻔ ﻲ ﺧﺎرج ﺟ ﺴﺪك اﻷ‬
‫ﺗﻢ اﻟﻌ‬

‫ﻟﺪﻳﻚﺗﺠﺎه اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬

‫ﺜﻞ اﻷﺧﻀﺮ ﻣﻊ اﻟﺤ ﺴﺪ ‪ ،‬واﻷﺣﻤﺮ ﻣﻊ‬

‫ﺒﻴﺮا ت اﻟﺸﺎﺋﻌ ﺔ ﻣ‬
‫ﺘﻌ‬‫ﺜﻖ اﻟ‬
‫ﺒ‬‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﻨ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻌﺎﻃﻔ ﻲ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑﺄﻟﻮان ﻣﺨ‬‫ﺗﻈﻬﺮ ﻋﻮاﻃﻔﻚ‬

‫ﺘﺮاﻛﻢ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﻓ ﻲ ﻣﺠﺎﻟﻚ اﻟﻌﺎﻃﻔ ﻲ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗ‬‫ﺑﺎﻟﻠﻮن اﻷزرق ﻣﻦ ﻛﻴﻔﻴ ﺔ ﻇﻬﻮر‬‫اﻟﻐﻀ ﺐ ‪ ،‬واﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺛﻘﻴﻠ ﺔ‬‫ﺗ ﺔ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ﻏﻴﻮم‬

‫ﺒﻮ‬‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﻈﻬﺮ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﻤﻜ‬‫ﺘﺤﺮﻛ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺘﻈﻬﺮ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﺨﻔﻴﻔ ﺔ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ﻣﺸﺮﻗ ﺔ وﺣﻴﻮﻳ ﺔ وﻣ‬
‫اﻟﻌﺎﻃﻔ ﻲ‪.‬ﺳ‬

‫ﺛﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ﻋﲆ ﺻﺤ ﺔ أﺟ ﺴﺎﻣﻚ‬

‫ﺒﻴ ﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻌﺎﻃﻔ ﻲ أنﺗﺆ‬
‫وراﻛﺪة ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻌﺎﻃﻔ ﻲ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟ ﺴﻠ‬

‫ﺛﻴﺮﻳ ﺔ واﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ‪.‬‬

‫اﻷ‬

‫ﺗﻚ ‪ ،‬وﻧﺸﺎﻃﻚ اﻟﻌﻘﻠ ﻲ ‪ ،‬اﻟﺼﺤ ﻲ وﻏﻴﺮ اﻟﺼﺤ ﻲ ‪،‬‬

‫ﺘﻘﺪا‬
‫اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻌﻘﻠ ﻲ ﻫﻮ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗﺠﺪ ﻓﻴﻪ أﻓﻜﺎرك ‪ ،‬وأﻓﻜﺎرك ‪ ،‬وﻣﻌ‬

‫ﺒﺾ ﺟ ﺴﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴ ﺔ اﻟﺼﺤ ﻲ‬

‫ﺘﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل إﻋﻄﺎﺋﻚ أﻓﻜﺎ ًرا ﺣﻮل ﻣﺎﻳﺤﺪ ث‪.‬ﻳﻨ‬
‫ﺘﺠﻴ ﺐ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻌﻘﻠ ﻲﻷﻧﺸﻄ‬
‫ﺒﻴﺮ‪.‬ﻳ ﺴ‬
‫ﺘﻌ‬‫اﻟ‬

‫ﺒﻜ ﺔ‬
‫ﺑﻪﻳﻮﻟﺪ ﺷ‬‫ﺘﻔﻜﻴﺮ اﻟﺬيﺗﻘﻮم‬
‫ﺘﻪ‪ .‬اﻟ‬
‫ﺒﺎ ﻋﲆ اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻌﺎﻃﻔ ﻲﺗﺤ‬
‫ﺜﻘﻴﻞﺳﻠ ً‬
‫ﺛﺮ اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻌﻘﻠ ﻲ اﻟ‬
‫ﺑﻀﻮء أﺻﻔﺮﺳﺎﻃﻊ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺆ‬

‫ﺘﻚ اﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ واﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ‪.‬‬

‫ﺛﺮ ﻋﲆ ﺻﺤ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻨﺸﺎط اﻟﻌﻘﻠ ﻲﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺆ‬

‫ﺒﺮا ت ‪ ،‬ﻓ ﻲ اﻟﻤﻘﺎم اﻷولﺗﻠﻚ ﻣﻦ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ‪.‬ﻳﻄﻠﻖ‬

‫ﺘﻢﺗﺨﺰﻳﻦ اﻟﺨ‬
‫ﺑﻚ ﺣﻴ ﺚﻳ‬‫ﺒ ﻲ ﻫﻮ ﺟ ﺴﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎص‬
‫ﺒ‬‫اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟ ﺴ‬

‫ﺛﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ أﺟ ﺴﺎم‬

‫ﺘﺠﺎر ب اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ وﻟﻬﺎﺗﺄ‬
‫ﺒﺼﻤ ﺔ اﻟﻨﺸﻄ ﺔ ﻟ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﻤﻜﻦ اﻟﻌ‬‫ﻋﻠﻴﻪ أﺣﻴﺎﻧًﺎ اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻜﺮﻣ ﻲ‪.‬‬

‫ﺒ ﻲ‪.‬‬
‫ﺒ‬‫ﺑﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن ﺟﺬر ﻫﺎﻳﻜﻤﻦ ﻓ ﻲ اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟ ﺴ‬‫اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺑﺎﻷﻓﻜﺎر‬‫ﺛﺮ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺑﻌﺪ ﻣﻮ ت اﻟﺠ ﺴﺪ اﻟﻤﺎدي‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ ﺔﻳ‬‫ﺒ ﺔ اﻟﺮوح ﻓ ﻲ اﻟﻌﻮاﻟﻢ اﻟﻨﺠﻤﻴ ﺔ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ ﻧﺬ ﻫ ﺐ‬
‫اﻟﺠ ﺴﺪ اﻟﻨﺠﻤ ﻲ ﻫﻮ ﻣﺮﻛ‬

‫ﺛﺮ ﻋﲆ ﻫﺬه‬
‫ﺜﻞﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺆ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬
‫ﺘﺠ ﺴﺪة واﻟﻜﻮن‪ .‬و‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﻨﺠﻤﻴ ﺔ ﻟﻺﻧ ﺴﺎن واﻟﻜﺎﺋﻨﺎ ت ﻏﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫واﻟﻤﺸﺎﻋﺮ واﻷﻧﻤﺎط ﻣﻦ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺘﻜﺎﻣﻞ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ‪.‬‬ ‫ﺘﺰازﻳ ﺔ اﻟﻤﻨﺨﻔﻀ ﺔ ‪ ،‬وﻟﻜﻨﻪﻳ‬
‫اﻟﻜﺎﺋﻨﺎ ت وﻣﺠﺎﻻ ت اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‪ .‬ﻻﻳﺸﻤﻞ ﻓﻘﻂ أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻻ ﻫ‬

‫ﺗﻌﺎﻟﺠﻬﺎ ﻣﻦ أﺟ ﺴﺎدك‬
‫ﺘﻠﻘﻰ ﻓﻴﻪ إرﺷﺎدا ت اﻟﺮوح و‬
‫ﺘﻮى اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬إﻧﻪ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗ‬
‫ﺑﻴ ﺖ روﺣﻚ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬‫ﺟ ﺴﺪ اﻟﺮوح ﻫﻮ‬

‫ﺑﻨﺎ ًء‬‫ﺘﺼﺮف‬
‫ﺘﻚ ‪ ،‬وأﻳﻦﺗ‬
‫ﺘﻚ اﻟﺬيﻳﺤﻤﻞ ﺣﺪﺳﻚ وإرﺷﺎدك وﻣﻌﺮﻓ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤﺮﺷﺪﻳﻦ‪ .‬إﻧﻪ ﺟ ﺴﻢ ﻃﺎﻗ‬
‫اﻷﺧﺮى ‪ ،‬وﻣﻦ ﻣﺼﺎدر أﺧﺮى ﻣ‬

‫ﺑـ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺑﺸﺄن رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ ﻓﻴﻤﺎﻳ‬‫ﻋﲆ ﻫﺬه اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت‪ .‬إﻧﻪ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗﺼﻞ ﻓﻴﻪ إﱃ ﻗﺮار ﻧﻬﺎﺋ ﻲ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺋﻤﺎ اﻟﻮﺻﻮل‬
‫ورد ت اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت‪ .‬ﻛﻠﻤﺎﺗﻘﺪﻣ ﺖ ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﺎرك اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬زاد ﻧﺸﺎﻃﻚ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻫﺬا‪ .‬ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻬﻞ دا ً‬

‫ﺘ ﻲﺗﺠﻌﻞ‬
‫ﺜﺎﻓ ﺔﻷﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻤﻨﺨﻔﻀ ﺔ ﻟﺪﻳﻚ واﻟ‬
‫ﺜﺮ ﻛ‬
‫ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺎ ت اﻷﻛ‬‫ﺒﻘﺎء ﻓﻴﻪ ﺣﻴ ﺚﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﻨﺸﻐﻞ‬
‫إﱃ ﻫﺬا اﻟﺠ ﺴﻢ أو اﻟ‬

‫ﺘﻴﻘﻆ‬
‫ﺘﺠﺎوز اﻻزدواﺟﻴ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ ﺴ‬
‫ﺑﺤ ﺐ ﻫﺎﺋﻞﻳ‬‫ﺘﻮى ‪،‬ﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﻣﻦ اﻟﺼﻌ ﺐ ﻋﻠﻴﻚ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﺟ ﺴﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻫﺬا‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻦ وﻋﻴﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬ورؤﻳ ﺔ ﺟﻤﻴﻊ اﻷﺷﺨﺎص اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻛﺄرواح ‪ ،‬ورؤﻳ ﺔ‬
‫ﻋﲆ وﻋ ﻲ ﺟ ﺴﺪ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻫﺬا ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗ‬

‫ﺗﻬﻢ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬‬

‫أﻓﻌﺎﻟﻬﻢ ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺗﻌﻠﻤﻬﻢ ﻓ ﻲ رﺣﻼ‬

‫ﺒﺎره واﺣﺪًا ﻣﻊ‬

‫ﺘ‬‫ﺑﺎﻋ‬‫ﺒﺮ وﺟﻮدك‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻮى ﻛﻴﺎﻧﻚ اﻟﺬيﻳﻔﻬﻢ وﻳﺨ‬ ‫إن ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬اﻟﺬي أﺳﻤﻴﻪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﺟ ﺴﺪ اﻟﻮﺣﺪاﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻫﻮ ﻣ ﺴ‬

‫ﺗﺨﻠﻖ ﺣﻘﺎﺋﻖ ﻻ ﻧﻬﺎﺋﻴ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻫﺬا ‪،‬ﺗﺮى اﻟﺨﻄ ﺔ‬

‫ﺑﻮﻋ ﻲ ﺻﺎف و‬‫ﺘﻮىﺗﻌﻤﻞ‬
‫اﻟﻌﻘﻞ اﻹﻟﻬ ﻲ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻪ ﻋﲆ‬‫ﺘﻮي ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ‬

‫ﺑﻄﻚ ﻣﻊ ﻛﻞ اﻟﻮﺟﻮد‪.‬ﻳﺤ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺑ‬‫ﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺘﻚ اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺒﻴﻌ‬
‫ﺗﻌﺮف ﻃ‬
‫اﻹﻟﻬﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺎﻳﺤﺪ ث ‪ ،‬و‬

‫ﺟﻤﻴﻊ أﺟ ﺴﺎدك اﻷﺧﺮى‪ .‬إﻧﻪ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﺟ ﺴﺪ واﺣﺪ ﻟﻜﻞ ﺷﺨﺺ آﺧﺮ ‪،‬ﻷﻧﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ وﺣﺪة ﻻﻳﻮﺟﺪ ﻓﺮاق‪ .‬ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻫﻮ‬

‫ﺘﺠ ﺴﺪ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪ ﻣﺎدي ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻓﻘﻂ ﻟﻤ ﺲ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ‬

‫ﺣﺎﺗ‬
‫ﺘﻚ رو ً‬
‫ﺑﺼﻔ‬‫ﺟ ﺴﻢ ﻃﺎﻗﺎ ت ‪،‬ﻳﺤﻤﻞ ﺻﻮرة اﻟﻮﺣﺪة ﻣﻦ أﺟﻠﻚ‪.‬‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ وأن‬

‫ً‬ ‫ﺑﻮﺟﻮده وأن ﻫﺪﻓﻚ ﻫﻮ أنﺗﻨﻐﻤ ﺲ‬‫ﺘﺮة وﺟﻴﺰة ﻣﻦ وﻗ ﺖﻵﺧﺮ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻟﺪﻳﻚ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ‬
‫ﻟﻔ‬

‫ﺗﻨﺪﻣﺞ ﻣﻊ ﻛﻞ ﻣﺎ ﻫﻮ ﻣﻮﺟﻮد‪.‬‬

‫ﺑﻚ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ واﻟﻤ‬
‫ﺛﻢ أﺟ ﺴﺎدك‬‫ﺛﻴﺮي ‪،‬‬
‫ﺑﺪءًا ﻣﻦ اﻟﺠ ﺴﺪ اﻟﻤﺎدي ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ ﻣﻊ أﻗﺮ ب اﻟﺠ ﺴﺪ اﻷ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫ﺑﺪواﺋﺮ اﻟﻤ‬‫ﺘﻚ‬
‫ﺒﻂ أﺟ ﺴﺎم ﻃﺎﻗ‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺮ‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﻮﺟﺪ ﺧﺎرج اﻟﺪاﺋﺮة‬‫ﺒﺎرة ﻋﻦ وﻋﺎءﻳﻀﻤﻜﻢ ﺟﻤﻴﻌً ﺎ ‪،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋ‬
‫ﺒﻴ ﺔ واﻟﻨﺠﻤﻴ ﺔ واﻟﺮوﺣﺎﻧﻴ ﺔ واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺒ‬‫اﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ واﻟﻌﻘﻠﻴ ﺔ واﻟ ﺴ‬

‫ﺑﺄﻛﻤﻠﻪ‪.‬‬‫ﺜﻴﻞ رﻣﺰي ﻟﻠﺤﺪود ﻏﻴﺮ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻟﻠﻮﺟﻮد‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﻤ‬
‫اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ ﻟﻠﻤ‬

‫ﺑﺸﺮي‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ‬‫ﺘﺠ ﺴﺪ ﻓ ﻲ ﺷﻜﻞ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣ ﺴﺎ ًرا ﻟﺮﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ ﻟﻠ‬
‫ﺑﻚ ﻋﲆ اﻟﻤ‬‫ﻳﻀﻊ وﺿﻊ أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫اﻟﺮوح وﺟﺎ ﻫﺰا ً‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻠ ﻲ ﻓ ﻲ وﺳﻂ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺑﻮﺿﻊ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻤﺎدي اﻟﻤ ﺴ‬‫ﺑﻬﺎ‪.‬‬‫ﺘ ﻲﺗﻤﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ‬
‫ﻟﻠﺬ ﻫﺎ ب إﱃ اﻷرض ﻟﺤﻴﺎة أﺧﺮى ‪،‬ﻳﻮﺿﺢ ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬

‫ﺛﻴﺮي ‪،‬‬
‫ﺒ ﻲ‪،‬أ‬
‫ﺒ‬‫ﺘﺎﻟ ﻲ‪ :‬ﻧﺠﻤ ﻲ ‪ ،‬روح ‪ ،‬روﺣ ﻲ ‪،‬ﺳ‬
‫ﺘ ﺴﻠ ﺴﻞ اﻟ‬
‫ﺑﻚ ﻓ ﻲ اﻟ‬‫ﺘﺤﺮك ﻣﻦ ﺧﻼل أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒ ﺔ روﺣﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻮاﻟﻢ‬
‫ﺜ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻨﺠﻤ ﻲ ‪ ،‬و ﻫﻮ ﻣﺮﻛ‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﻋﺎﻃﻔ ﻲ ‪ ،‬ﻋﻘﻠ ﻲ ‪ ،‬ﺟ ﺴﺪي‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺪﺧﻞ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻘ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺠﺎر ب اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺘﻌﻠﻢ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻘﻞ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﺄﺧﺬ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﻣﻦ اﻷدﻟ ﺔ واﻟ‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚﺗﻨ‬‫اﻟﻨﺠﻤﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻬﺎ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وأﻧ ﺖ‬
‫ﺜﻞ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ /‬اﻟﻮﺣﺪاﻧ ﻲ وﻻﺗﺸﻤﻞ ﻛﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ ﻟﻠﻤ‬‫ﺘﻘﻞ‬
‫ﺗﻨ‬

‫ﺑﻚﺗﺠ ﺴﺪك ﻣﻨﻬﺎ‪.‬‬

‫ﺘ ﻲﺳﻴﻘﺮ‬ ‫ﺜﻞ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ اﻟﻬﺪف اﻟﻨﻬﺎﺋ ﻲ ﻟﺮﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ اﻟ‬ ‫ﺑﻞﺗﻤ‬‫ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬

‫ﺒﺮا ت اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ ﻟﻠﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬

‫ﺒ ﻲ‪ .‬ﻫﻨﺎﺗﻮدع ﺧ‬
‫ﺒ‬‫ﺑﻌ ﺔ وﺟ ﺴﻤﻚ اﻟ ﺴ‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚﺗﻘﻔﺰ إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮا‬

‫ﺘﻢ إﻧﺸﺎء‬
‫ﺛﻴﺮي ﺣﻴ ﺚﻳ‬
‫ﺜﻞ ﺟ ﺴﺪك اﻷ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫ﺘﻄﻮر ﻓ ﻲ اﻟﺮﺣﻢ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺬ ﻫ ﺐ إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﺘﺸﻐﻠﻪﻳ‬
‫ﻧﻈ ﺮًاﻷن اﻟﺠ ﺴﺪ اﻟﺬيﺳ‬

‫ﺑﻮﺟﻮد ﻫﻢ واﻟﺪور‬ ‫ﺘﻘﺎل ﻣﻦ ﺧﻼل دواﺋﺮ اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ واﻟﻌﻘﻠﻴ ﺔ اﻋ ً‬

‫ﺘﺮاﻓﺎ‬ ‫ﺘﺸﻐﻠﻪ‪.‬ﻳﻌﺪ اﻻﻧ‬
‫اﻟﻤﺼﻔﻮﻓ ﺔ اﻟﻨﺸﻄ ﺔ ﻟﻠﺠ ﺴﻢ اﻟﺬيﺳ‬

‫ﺜﻞ ﺟ ﺴﻤﻚ اﻟﻤﺎدي ﻟﻬﺬه‬

‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺗﻚ اﻟﻘﺎدﻣ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻋﻮاﻃﻔﻚ وﻋﻘﻠﻚ‪ .‬أﺧﻴ ﺮًا ‪،‬ﺗﺪﺧﻞ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻮﻧﻪ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫اﻟﺬيﺳﻴﻠﻌ‬

‫اﻟﻌﻤﺮ‪.‬‬

‫ﺜﻞ رﻣ ًﺰا رﺣﻠ‬

‫ﺘﻚ ﺧﻼل ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻣﻦ اﻟﺠ ﺴﺪي ‪،‬‬ ‫ﺘﺠ ﺴﺪ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﺮﺣﻠ ﺔﺗﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﺮﺳﻢ ﺧﺮﻳﻄ ﺔ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ ﻟﻠ‬
‫ﺘﺨﺪم اﻟﻤ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ ﺴ‬

‫ﺘﻘﺪا ت‪.‬‬
‫ﺘﺮاﻛﻢ ﻓﻴﻪ اﻷﻓﻜﺎر واﻷﻓﻜﺎر واﻟﻤﻌ‬
‫ﺒﺢﺗﻔﻜﻴ ًﺮاﺗ‬
‫ﺗﺼ‬

‫ﺜﻠﻬﺎ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫ﺑﻚ اﻟ‬‫ﺑﺄﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲﺗﻄﻮﻳﺮ وﻋﻴﻚ‬
‫ﺛﻢﺗ‬‫ﺛﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺗﻚ وأﺣﺪا‬
‫أﻧ ﺖﺗﺠﻤﻊ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﻣﻦ ﺧﻼل أﻧﺸﻄ ﺔ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘ ﻲﺗ ﺴﺎﻋﺪك ﻋﲆ‬
‫ﺑﻘ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒ ﻲ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃﺗﺠﺎر ب اﻟﺤﻴﺎة اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺒ‬‫ﺘﺤﺮك ﻣﻦ ﺧﻼل ﺟ ﺴﺪك اﻟ ﺴ‬
‫ﺛﻴﺮي‪ .‬أﻧ ﺖﺗ‬
‫اﻟﺪاﺋﺮة ﻟﺠ ﺴﻤﻚ اﻷ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ أن ﻫﻨﺎك واﺣﺪًا‬‫ﺘﺰاﻳﺪة‬

‫ﺘﻘﻞ إﱃ اﻟﺠ ﺴﺪ اﻟﺮوﺣ ﻲ اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ ﻣﻼﻣ ﺴ ﺔ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻣ‬
‫اﻟﻮﺿﻮح واﻟﺸﻔﺎء ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻨ‬

‫ﺘﻘﻞ‬
‫ﺗﻚ ﻛﺮوح‪ .‬أﺧﻴ ﺮًا ‪،‬ﺗﻨ‬
‫ﻓﻬﻤﺎ ﻟﻚ ﻛﺮوح وﻛﻞ ﺷﺨﺺ آﺧﺮ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻠﻘﻰ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻘﻞ إﱃ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ و‬
‫ﻓﻘﻂ وأﻧﻚ ﺟﺰء ﻣﻨﻪ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻨ‬

‫ﺗﻪ ‪ ،‬ﻟﺬا‬
‫ﺘﺮك ﻫﺬا اﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻤﺎدي ﻋﻨﺪ وﻓﺎ‬
‫ﺘﻌﺪًا ﻟ‬
‫إﱃ ﺟ ﺴﻤﻚ اﻟﻨﺠﻤ ﻲ ﻣ ﺴ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻪ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬

‫ﺘﻘﺎل إﱃ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺮوﺣ ﻲ وﻣﻌﺎﻟﺠ ﺔ ﻛﻞ ﻣﺎﺗﻌﻠﻤ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻻﻧ‬

‫ﺘﺤﻮل‬
‫ﺘﻜﺸﻒ ﻋﻤﻠﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗ‬‫ﺑﻚ وﻓﻬﻢ ﻣﻜﺎﻧﻬﺎ ﻓ ﻲﺗﻨﻘﻴ ﺔ روﺣﻚ‬‫ﺘﻠﻔ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ أداة ﻟﻠﻨﻈﺮ ﻓ ﻲ أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻤﺨ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ ﻓﻬﻢ أن ﻧﻤﻮك اﻟﺸﺨﺼ ﻲ واﻟﺮوﺣ ﻲ ﻣﺮ‬
‫ﺑﺮﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ ‪،‬ﺗ‬‫ﺘﻬﺎ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ وﻋﻼﻗ‬
‫ﺑﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻤﺨ‬‫اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺑﻚ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎ ﻋﻤﻠ ﺖ ﻋﲆ ﻧﻔ ﺴﻚ ‪ ،‬ﻛﻠﻤﺎﺗﻢ اﻟﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﻫﺪﻓﻚ وﺧﻄ ﺔ روﺣﻚ ﻟﻚ ‪ ،‬وﻋﲆ‬‫ﺗﻨﻘﻴ ﺔ أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺘﻨﻘﻴ ﺔ و‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻪ‬
‫ﺒﻴﻌ‬
‫ﺑﻄ‬

‫ﺘﺠ ﺴﺪ‪.‬‬
‫وﺟﻪ اﻟﺨﺼﻮص ‪ ،‬ﺧﻄ ﺔ روﺣﻚ ﻟﻬﺬا اﻟ‬

‫ﺘﻘﺎل ﻣﻦ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ إﱃ‬

‫ﺒﻊ ﻟﻠﻜﻴﻤﻴﺎء‪.‬ﻳﻌﺪ اﻻﻧ‬
‫ﺜﺮاﺳﻢ واﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻟﻠﻤﻴ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟ ﺴ‬ ‫ﺒﻌ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻊ اﻟﻤ ﺴ‬ ‫ﺘﻮاﻓﻖ أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ ﺴ‬
‫ﺗ‬

‫ﺒﺎﻃﺎ ت ﻣﻊ‬
‫ﺗ‬ ‫ﺘﻘﺪا ت اﻷﺧﺮى أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ار‬ ‫أﺧﺮى ﻣﺆﺷﺮا ً ﻋﲆ زﻳﺎدة اﻟﻤﻌﻴﺸ ﺔ واﻟﻌﻤﻞ ﻣﻦ أﻋﲆ ﻫﻴﺌ ﺔ ﻃﺎﻗ ﺔ ا ﻫ‬
‫ﺘﺰازﻳ ﺔﺗﺎﻟﻴ ﺔ‪.‬ﺗﺤﻤﻞ أﻧﻈﻤ ﺔ اﻟﻤﻌ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻟﻠﻐﻨﻮﺻﻴﻴﻦ‪.‬‬
‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬وﻻﺳﻴﻤﺎ اﻟﻤﺠﺎﻻ ت اﻟ ﺴ‬
‫أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ ﺴ‬

‫ﺒﻌ ﺔ أﺟ ﺴﺎد‬
‫اﻟﻐﻨﻮص ‪-‬ﺳ‬
‫ﺑﺎزدواﺟﻴ ﺔ‬‫ﺘﻮﺳﻂ ﻓ ﻲ أواﺧﺮ اﻟﻘﺮن اﻷول اﻟﻤﻴﻼدي‪ .‬ﻛﺎﻧﻮاﻳﺆﻣﻨﻮن‬
‫ﺑﻴﺾ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺤﺮ اﻷ‬
‫ﺘﻤﻌﺎ ت ﺷﺮق اﻟ‬
‫ﻋﺎ ش اﻟﻐﻨﻮﺻﻴﻮن اﻷﺻﻠﻴﻮن ﻓ ﻲ ﻣﺠ‬

‫ﺘﻮي ﻋﲆ "اﻟ َﻨ َﻔ ﺲ" أو ﺷﺮارة اﻟﺠﻮ ﻫﺮ اﻹﻟﻬ ﻲ‬

‫ﺘ ﻲﺗﺤ‬
‫ﺒﺮوا أن اﻟﺮوح اﻟ‬
‫ﺘ‬‫اﻟﻮﺟﻮد‪ :‬اﻟﻈﻼم واﻟﻨﻮر ‪ ،‬ﻣﻊ وﺟﻮد ﷲ ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻨﻮر‪ .‬ﻟﻘﺪ اﻋ‬

‫ﺘﺤﻘﻖ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﻐﻨﻮﺻﻴ ﺔ‬ ‫ُ‬

‫ﺘ ﺴﺠﻦ ﻓ ﻲ اﻟﺠ ﺴﺪ اﻟﻤﺎدي ﻋﲆ اﻷرض ؛ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻈﻼم‪ .‬ﻋﻠﻤ ﺖ اﻟﻐﻨﻮﺻﻴ ﺔ أن ﺧﻼص اﻟﺮوحﻳ‬
‫ﺳ‬

‫ﺘﻌﺎﻟ ﻲ‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻜﺎﺋﻦ اﻟﻤ‬‫ﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻋﻼﻗ ﺔ اﻟﺮوح‬
‫)ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﺧﺎﺻ ﺔ أوﺳﺮﻳ ﺔ( ‪ ،‬وﻋﺎدة ﻣﺎﺗ‬

‫ﺘﺠ ﺴﺪ ﻋﲆ اﻷرض وأن اﻟﺮوح ﻓ ﻲ اﻹﻧ ﺴﺎن ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣﻐﻄﺎة‬

‫ﺘﻬﺎ ﻟﻠ‬
‫ﺒﻌ ﺔ "ﻣﺠﺎﻻ ت" ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﺒﺮﺳ‬
‫ﻋﻠﻤ ﺖ اﻟﻐﻨﻮﺻﻴ ﺔ أن اﻟﻨﻔ ﺲﺳﺎﻓﺮ ت ﻋ‬

‫ﺑﺎﻟﻤﺠﺎﻻ ت‬‫ﻣﺤﺎﻃﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺒﻴﺮ ‪،‬ﻳﻜﻮن اﻹﻧ ﺴﺎن‬
‫ﺘ ﺐ إﻳﺮﻓﻴﻨﻎ وﺟﻮﻧﺎس ‪" ،‬ﻛﻤﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻜﻮن اﻟﻜ‬
‫ﺒﻄ ﺔ وﻟﻜﻦ ﻣﻌﻜﻮﺳ ﺔ‪ .‬ﻛ‬
‫ﺗ‬‫ﺛﻴﺎ ب ﻧﻔ ﺴﻴ ﺔ ﻣﺮ‬‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺑﺴ‬

‫ﺒﻮا أن‬
‫ﺘ‬‫ﺒﻮا ﻟﻴﻜ‬
‫ﺘ ﻲ ﻧﺸﺄ ت ﻣﻨﻬﺎ‪ ".‬ذ ﻫ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟ‬
‫ﺛﻮا ب اﻟﺮوح اﻟ ﺴ‬
‫ﺑﺄ‬‫ُﺤﺎط اﻟ َﻨ َﻔ ﺲ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬ﻟﺬا ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻤﺼﻐﺮ ﻟﻺﻧ ﺴﺎن ﻣﺮة أﺧﺮى ‪،‬ﻳ‬
‫اﻟ ﺴ‬

‫ﺑﻌﺪ واﻷﻋﲆ ﻓ ﻲ‬
‫ﺗﻴ ﺐ ﻓ ﻲ اﻹﻧ ﺴﺎن ﻣﻌﻜﻮس‪" :‬ﻣﺎ ﻫﻮ اﻷ‬
‫ﺘﺮ‬‫اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺛﻮ ب اﻹﻧ ﺴﺎن اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ ")ﺟﻮﻧﺎس ‪2001).‬‬‫ﺒﻘ ﺔ اﻷﻋﻤﻖ أو اﻟ ﺴﻔﻠﻴ ﺔ ﻟﻠﻨﻈﺎم اﻟﻜﻮﻧ ﻲ ‪ ،‬اﻷرض ‪ ،‬ﻫ ﻲ‬
‫اﻟﻜﻮن ﻫﻮ اﻷﻋﻤﻖ ﻓ ﻲ اﻹﻧ ﺴﺎن ‪ ،‬واﻟﻄ‬

‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺒﻂ اﻟﻘﺬاﺋﻒ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ اﻟ ﺴ‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺤﺎد ﻣﻊ اﻟﺮوح‪.‬ﺗﺮ‬
‫ﺒﻊ ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺗﻔﺼﻠﻨﺎ ﻋﻦ اﻟﺮوح ‪ ،‬أو ﻛﻮﺳﻴﻠ ﺔ ﻟﻼ‬
‫ﺒﻘﺎ ت اﻟ ﺴ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ اﻟﻨﻈﺮ إﱃ ﻫﺬه اﻟﻄ‬

‫ﺘﻨﺎ ﻋﲆ ﻧﻄﺎق واﺳﻊ‪.‬‬

‫ﺑﺄﺟ ﺴﺎم ﻃﺎﻗ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺄﻧﻬﺎ ﻣﺮ‬‫ﺒﺮ ﻫﺎ اﻟﻐﻨﻮﺻﻴﻮن‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲﻳﻌ‬
‫اﻟ‬

‫ﺒﺮون أن ﻫﺬه ﻫ ﻲ "ﻣﻘﺎﻋﺪ آرﺷﻮﻧﺰ )اﻟﺤﻜﺎم( ‪ ،‬و ﻫﻢ آﻟﻬ ﺔ‬

‫ﺘ‬‫ﺘ ﺐ ﺟﻮن ﻣﺎﻳﻜﻞ وﻳﻨﺰل أن اﻟﻐﻨﻮﺻﻴﻴﻦﻳﻌ‬
‫اﻷرضﺗﻔﺼﻞ اﻹﻧ ﺴﺎن ﻋﻦ ﷲ‪ .‬ﻛ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻤﺎﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ ‪ ،‬وﻛﻞ ﻣﻨﻬﻢ ﻋﲆ ﺣﺪة ﻓ ﻲ ﻣﺠﺎﻟﻪ‬‫ﺘﺤﻜﻢ آل آرﺷﻮﻧ ﺲ‬

‫ﺑﻠ ﻲ‪.‬ﻳ‬
‫ﺒﺎ‬
‫ﺘﻨﺠﻴﻢ اﻟ‬
‫ﺘﻌﺎرة ﻣﻦ ﻋﻠﻢ اﻟ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﻤ ﺴ‬
‫اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ اﻟ ﺴ‬

‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﻮ ت ﻟﻤﻨﻌﻬﻢ‬‫ﺘ ﻲﺗ ﺴﻌﻰ إﱃ اﻟﺼﻌﻮد‬

‫ﻫﻮ ﺣﺎرس اﻟ ﺴﺠﻦ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ ‪"(Wenzel 1996).‬ﻳﺤﺠ ﺐ ﻫﺆﻻء اﻷرﺷﻮن ﻃﺮﻳﻖ اﻟﺮوح اﻟ‬

‫ﺗﻬﻢ إﱃ ﷲ‪.‬‬
‫ﻣﻦ اﻟﻬﺮو ب ﻣﻦ اﻷرض وﻋﻮد‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚ‬‫ﺒﻘﺎ ت‬
‫ﺑﻬﺬه اﻟﻄ‬‫ﺘ ﻲ أﺻﻠﻬﺎ ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻌﺎﻟﻢ‪ .‬اﻟﺮوح ‪ ،‬أو اﻟﻬﻮﻳ ﺔ اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻐﻄﺎة‬
‫اﻹﻧ ﺴﺎن اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ ﻫﻮ اﻟﺮوح اﻷﻋﻤﻖ ‪ ،‬اﻟ‬

‫ﺘ ﺴﺎ ب ﻣﻌﺮﻓ ﺔ‬
‫ﺛﻴﺎ ب روﺣﻴ ﺔ" ‪ ،‬وﻳﺬﻛﺮ أن "اﻟﻬﺮو ب اﻟﻮﺣﻴﺪ ﻫﻮ اﻛ‬
‫ﺛﻮا ب" أو "‬
‫ﺑﺄﻧﻬﺎ "أ‬‫ﺒﻘﺎ ت‬
‫ﻻﺗﺪرك وﺟﻮد ﻫﺎ‪.‬ﻳﺼﻒ ﻫﻨﺮي ﻫﺬه اﻟﻄ‬

‫ﺑﻬﺎ اﻹﻧ ﺴﺎن‬‫ﺘ ﻲﻳﺤﻴﻂ‬

‫ﺒﻘﺎ ت اﻟ‬
‫اﻟﺬا ت وإﺷﻌﺎل اﻟﺸﺮارة اﻹﻟﻬﻴ ﺔ" )‪2006). yrneH‬ﻛﺎن اﻟﻐﻨﻮﺻﻴﻮنﻳﻬﺪﻓﻮن إﱃ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻄ‬

‫ﺑﻬﺎ اﻷرض اﻟﻐﻨﻮﺻ ﻲ ﻋﲆ ﻓﻬﻢ ﻣﺎﻳﺠ ﺐ ﻋﻠﻴﻪ‬‫ﺘ ﻲﺗﺤﻴﻂ‬

‫ﺗﺤﺎد ﻣﻊ اﻟﻨﻮر‪.‬ﺗ ﺴﺎﻋﺪ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﻤﺠﺎﻻ ت اﻟ‬
‫ﺒﻴﻌﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ا‬
‫واﻟﻌﻮدة إﱃ اﻟﺤﺎﻟ ﺔ اﻟﻄ‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻤﻮ ت اﻟﺠ ﺴﺪ ‪،‬ﺗ ﺴﺎﻓﺮ اﻟﺮوح‬

‫ً‬ ‫ﺗﺤﺎد ﻣﻊ ﷲ ‪،‬‬
‫ﺘﺤﺮك ﻧﺤﻮ اﻻ‬
‫ﺑﻬﺎ واﻟ‬‫ﺘﺢ اﻟﻤﺠﺎﻻ ت واﻟﻤﺮور‬
‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﻓ‬
‫ﺘﻰﻳ‬
‫ﺗﺤﻘﻴﻘﻪ ‪ ،‬ﺣ‬

‫ﺒﻘ ﺔ‪.‬‬
‫إﱃ اﻷﻋﲆ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل ﻫﺬه اﻟﻤﺠﺎﻻ ت ورﻣ ﻲ ﻛﻞ ﻃ‬

‫ﺑﻪ ﻣﻊ ﻋﻤﻞ اﻟﻐﻨﻮﺻﻴﻴﻦ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﺮى أﺟ ﺴﺎم‬

‫ﺘﺸﺎ‬
‫ﺘﻚ ﻟﻬﺎ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ أوﺟﻪ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈن رﺣﻠ‬
‫ﺒﻘﺎ ت ﻋﲆ اﻟﻤ‬
‫ﻋﻨﺪ وﺿﻌﻚ ﻓ ﻲ ﻃ‬

‫ﺘ ﺴﺎ ب اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ وإﻳﻘﺎظ اﻟﺮوح ‪،‬‬

‫ﺘ ﺴﺎ ب اﻟﻮﻋ ﻲ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻛ‬
‫ﺘﻢ اﻛ‬
‫ﺒﻪﺗﻠﻚ اﻟﻤﻮﺻﻮﻓ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻨﺼﻮص اﻟﻐﻨﻮﺻﻴ ﺔ‪.‬ﻳ‬
‫ﺒﻌ ﺔﺗﺸ‬
‫ﺘﻚ اﻟ ﺴ‬
‫ﻃﺎﻗ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎﺗﻔﻌﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ً‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻟﻠﻌﻤﺎرة اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟﻤﺠﺎﻻ ت اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ اﻟ ﺴ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﺮ اﻟﺤﻮاﺟﺰ اﻟﻤﺮ‬
‫إن إدراك ﻫﺬه اﻷﺟ ﺴﺎم ﻫﻮ ﺟﺰء ﻣﻦ ﻋﻤﻠﻴ ﺔ اﻟﻌﻤﻞ ﻋ‬

‫ﺘﻘﺪم ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﺎرك اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪،‬‬

‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻌﻬﻢ واﻟ‬
‫ﺘﻰﺗ‬
‫ﺘﻚ ﺣ‬
‫ﺑﺄﺟ ﺴﺎم ﻃﺎﻗ‬‫ﺜﺮ وﻋ ًﻴﺎ‬
‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ أنﺗﺼ‬
‫ﻳ ﺴﺎﻋﺪك ﻋﻤﻞ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺎﻟﺬا ت واﻹﺿﺎءة‪.‬‬‫ﺘ ﺴﺎ ب ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﻌﺰزة‬

‫واﻛ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻮﺳﻊ ﻣﻦ ﺧﻼل‬ ‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬اﻟ‬

‫ﺑﻚ‬‫ﺒﻌ ﺔ ‪Auric‬اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫اﻟﻬﻴﺌﺎ ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺑﺮوﺣﻚ أو اﻟﻨﻮر‬‫ﺗﺤﻴﻂ‬
‫ﺑﺤﻀﻮرك اﻟﻤﺎدي و‬‫ﺘ ﻲﺗﺤﻴﻂ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟ‬
‫ﺗﻚ ﻋﲆ إدراك أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪ‬
‫ﺗﻢﺗﺼﻤﻴﻢ اﻟ‬

‫ﺘﻚ ‪ ،‬ﻋﲆ‬
‫ﺑﻄﺎﻗ‬‫ﺒﻌً ﺎ‬
‫ﺑﻨﻔ ﺴﻚ ﻣﺸ‬‫ﺘﻬﺎ‬
‫ﺒﻊ ‪ ،‬وﻳﻔﻀﻞ أنﺗﻜﻮن ﻗﺪ ﺻﻨﻌ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻹﺻ‬
‫ﺘﺨﺪام ﻣ‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‬
‫اﻹﻟﻬ ﻲ‪ .‬ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ أداء ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺘﻌﻤﻖ ﻓ ﻲ ﻫﺪف روﺣﻚ ‪ ،‬اﻃﻠ ﺐ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦﻳ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪.‬ﻷن ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺠﺰء ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟ‬ ‫اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻪﻳﻤﻜﻨﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪.‬‬
‫ﺛﻨﺎء ﻫﺬا اﻟ‬
‫اﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻣﻦ ﻣﺮﺷﺪﻳﻚ أ‬

‫ﺘﺢ‬
‫ﺒﺪأ ‪،‬ﻷن ﻓ‬
‫ﺒﻞ أنﺗ‬
‫ﺗﻴ ﺐ ﻗ‬
‫ﺘﺮ‬‫ﺒﺪاﻳ ﺔ إﱃ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ‪.‬ﺳﻴ ﺴﺎﻋﺪك ﺣﻔﻆ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻫﺬه ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺒﺪأ ‪ ،‬اﻗﺮأ إرﺷﺎدا ت اﻟ‬
‫ﺒﻞ أنﺗ‬
‫ﻗ‬

‫ﺘﺄﻣﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺘﻌﻠﻴﻤﺎ ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬ ‫ﺒﺎه‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗ ﺴﺠﻴﻞ اﻟ‬ ‫ﺘ‬‫ﺘﺄﻣﻞﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺼﺮف اﻻﻧ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ‬
‫ﺘﻌﻠﻴﻤﺎ ت أ‬
‫ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻟﻘﺮاءة اﻟ‬

‫ﺒﻂء ووﻋ ﻲ ‪ ،‬واﻟ ﺴﻤﺎح‬

‫ﺑ‬‫ﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ اﻟﻘﺮاءة‬
‫ﺘﺄﻣﻞ ﻣﻮﺟﻪ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻔﻌﻞ ﻫﺬا ‪ ،‬ﻓ‬
‫ﺘﻤﺎع إﻟﻴﻬﺎ ﻣﺮة أﺧﺮى ﻛ‬
‫ﺛﻢ اﻻﺳ‬‫ﻋﺎل ‪،‬‬
‫ٍ‬ ‫ﺑﺼﻮ ت‬‫ﺗﻬﺎ‬
‫ﻗﺮاء‬

‫ﺘﺨﺪاﻣﻪ ﻻﺣ ًﻘﺎ ‪،‬‬

‫ﺘﺄﻣﻞ ﻻﺳ‬ ‫ﺛﻨﺎءﺗﺄﻣﻠﻚ‪ .‬أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔﺗ ﺴﺠﻴﻞ ﻫﺬا اﻟ‬ ‫ﺑﺄوﻗﺎ ت ﺻﻤ ﺖ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ أنﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ ﺻﻤ ﺖ أ‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟﻘﻴﺎدة‪".‬‬
‫ﺘﺄﻣﻞ أ‬
‫ﺘﻤﻊ إﱃ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺒﺎرة‪" :‬ﻳﺠ ﺐ أﻻﺗ ﺴ‬
‫ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦﺗﻀﻤﻴﻦ ﻫﺬه اﻟﻌ‬

‫ﺘﺨﺪاﻣﻚ اﻟﺸﺨﺼ ﻲ ﻓﻘﻂ‪.‬‬

‫ﺑﻪ ﻫﻮ ﻻﺳ‬‫ﺘ ﺴﺠﻴﻞ اﻟﺬيﺗﻘﻮم‬
‫ﺒﻊ واﻟﻨﺸﺮ وأن اﻟ‬
‫ﺑﺤﻘﻮق اﻟﻄ‬‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻣﺤﻤ ﻲ‬
‫ﻳﺮﺟﻰ ﻣﻼﺣﻈ ﺔ أن ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺒﺮ اﻟﺤﻘﻮل اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ ﻟﺠ ﺴﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‬

‫ﺘﺤﺮك ﻋ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻫﺬاﻳﺮﻣﺰ إﱃ اﻟ‬
‫ﺑﻊ ‪ ،‬ارﺳﻢ اﻟﻤ ﺴﺎر إﱃ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻷﺻﺎ‬
‫ﺘﺨﺪام ﻣ‬
‫ﺑﺎﺳ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻫﻮ اﻟﺬ ﻫﺎ ب إﱃ اﻟﺪاﺧﻞ واﻟﺨﺎرج‬

‫ﺑﻚ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ ﺟﻮ ﻫﺮ ﻛﻴﺎﻧﻚ اﻟﻨﺸﻂ واﻟﺠ ﺴﺪي‪ .‬اﻟﻌﻨﺼﺮ اﻷﺳﺎﺳ ﻲ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟ‬‫اﻟﺨﺎص‬

‫ﺑﺪون‪.‬‬‫ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ واﺣﺪ ؛ ﻛﻤﺎ ﻓ ﻲ اﻟﺪاﺧﻞ ‪ ،‬ﻫﻜﺬا‬

‫ﺘﺸﻌﺮ اﻷﻃﺮاف‬
‫ﺑﺠ ﺴﻤﻚ اﻟﻤﺎدي واﺳ‬‫ﺑﻄﻴﺌ ﺔ‪ .‬اﻵن ﻛﻦ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﺧﺬ ﻋﺪة أﻧﻔﺎس ﻋﻤﻴﻘ ﺔ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼﻞ إﱃ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ ﻟﺠ ﺴﻤﻚ اﻟﻤﺎدي‪ .‬اﻧﻈﺮ إﱃ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓ ﻲ وﺳﻂ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻮﺟﻮدك ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻤﺎدي‪.‬ﺗﺤ ﺴ ﺲﻳﺪﻳﻚ وذراﻋﻴﻚ وﻗﺪﻣﻴﻚ وﺳﺎﻗﻴﻚ وﺟﺬﻋﻚ ورأﺳﻚ‪.‬‬‫اﺷﻌﺮ‬

‫ﺑﻚ اﻟﺬيﻳﻘﻊ ﻋﲆ اﻟﻔﻮر ﺧﺎرج ﺟ ﺴﻤﻚ اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬واﻟﺬي‬‫ﺛﻴﺮي ‪ ،‬ﺟ ﺴﺪ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎص‬
‫ﺒﻂء إﱃ ﺟ ﺴﺪك اﻷ‬
‫ﺑ‬‫اﺟﻠ ﺐ وﻋﻴﻚ‬

‫ﺛﻴﺮي‪.‬‬
‫ﺘﻼل اﻟﻤ ﺴﺎﺣ ﺔ اﻟﻜﺎﻣﻠ ﺔ ﻟﺠ ﺴﺪك اﻷ‬
‫ﺑﺎﺣ‬‫ﺑﻮﺻ ﺔ واﺣﺪة‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟﻮﻋﻴﻚ‬‫ﺘﺪ ﻣﻌﻈﻤﻪ إﱃ ﺣﻮاﻟ ﻲ‬
‫ﻳﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺛﻴﺮي ﻛﻀﻮء‬
‫ﺛﻴﺮﻳ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻮﺧﺰ أو اﻟﻘﺸﻌﺮﻳﺮة ﻋﲆ ﺟﻠﺪك‪ .‬اﻧﻈﺮ إﱃ ﺟ ﺴﺪك اﻷ‬
‫ﺑﻴﻦ أﺟ ﺴﺎﻣﻚ اﻟﻤﺎدﻳ ﺔ واﻷ‬‫ﻗﺪﺗﺪرك اﻟﻌﻼﻗ ﺔ‬

‫ﺘﺮى أن ﺟ ﺴﺪك‬
‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ﻟ‬‫ﺛﻴﺮي‪ .‬اﻣ ﺴﺢ ﺟ ﺴﺪك‬
‫ﺑﺎﻟﺤﻴﻮﻳ ﺔ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك اﻷ‬‫ﺳﺎﻃﻊ واﺿﺢ ﻓ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء ﺟ ﺴﻤﻚ اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬واﺷﻌﺮ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟﺸ ﻲء‪.‬‬‫ﺘﺔ‬

‫ﺑﺎ ﻫ‬‫ﺒﺪو‬
‫ﺛﻴﺮي ﻧﻘ ﻲ ‪ ،‬وﺻ ﺐ اﻟﻀﻮء ﻓ ﻲ أي ﻣﻨﺎﻃﻖﺗ‬
‫اﻷ‬

‫ﺜﻮر ﻋﲆ‬
‫ﺑﻮﺻﺎ ت ﻣﻦ ﺟ ﺴﻤﻚ اﻟﻤﺎدي‪ .‬ﻣﻦ ﻫﻨﺎﺗﻢ اﻟﻌ‬‫ﺘﺪًا ﺣﻮاﻟ ﻲﺗ ﺴﻊ‬
‫ﺒﺎ ﻫﻚ إﱃ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻌﺎﻃﻔ ﻲ ‪ ،‬ﻣﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ‪ ،‬اﻧﻘﻞ اﻧ‬

‫ﺒﺎﻟﻚ ﺷ ﻲء ﻣﺎ ‪،‬‬
‫ﺑ‬‫ﺗ ﻲ ﻟﻚ‪ .‬إذا ﺧﻄﺮ‬
‫ﺘًﺎ وﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﺎ إذا ﻛﺎن ﻫﻨﺎك أي ﻋﺎﻃﻔ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔﺗﺄ‬
‫ﺑ‬‫ﺛﺎ‬‫ﻛﻞ ﻣﺸﺎﻋﺮك‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟﻌﻘﻠﻚ أنﻳﻈﻞ‬

‫ﺒﺎﻟﻚ ﺷ ﻲء ‪ ،‬رﻛﺰ ﻋﲆ رؤﻳ ﺔ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻌﺎﻃﻔ ﻲ واﺿﺤًﺎ‬

‫ﺑ‬‫ﺑﻴﺾ اﻟﻼﻣﻊ‪ .‬إذا ﻟﻢﻳﺨﻄﺮ‬
‫ﺑﻘﺼﺪك‪ .‬دﻋﻬﺎﺗﺬو ب ﻓ ﻲ اﻟﻀﻮء اﻷ‬‫ﻓﺎﻓﺮج ﻋﻨﻪ‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ‪.‬‬
‫ً‬ ‫ً‬
‫وﻣﺸﺮﻗﺎ‬

‫ﺒﻴ ﺔ؟ إذا ﻇﻬﺮ ت أي‬

‫ﺑﻴ ﺔ أمﺳﻠ‬
‫ﺗ ﻲ ﻟﻚ؟ ﻫﻞ ﻫ ﻲ إﻳﺠﺎ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺄ‬
‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻋﻦ ﺟ ﺴﺪك اﻟﻌﻘﻠ ﻲ‪ .‬ﻣﺎ ﻫ ﻲ اﻷﻓﻜﺎر اﻟ‬‫ﺒﺎ ﻫﻚ‬
‫ﺘ‬‫اﻵن ﺣﺮك اﻧ‬

‫ﺑﻴﺾ‬
‫ﺑﺎﻟﻀﻮء اﻷ‬‫ﺘﻠﺌ ﺔ‬
‫ﺑﻮﺻ ﺔ ﻣﻦ ﺟ ﺴﻤﻚ اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬وﺷﺎ ﻫﺪ ﻫﺎ ﻣﻤ‬
‫ﺑﻌﺪ ﺣﻮاﻟ ﻲ ‪12‬‬‫ﺘﺨﻴﻠﻬﺎ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ﻣﻮﺟﻮدة ﻋﲆ‬
‫ﺒﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓ‬
‫أﻓﻜﺎرﺳﻠ‬

‫ﺛﻢﺗﺬو ب ﻓ ﻲ اﻟﻀﻮء‪.‬‬‫اﻟﻼﻣﻊ ‪،‬‬

‫ﺒ ﻲ‪ .‬ﻻﺣﻆ ﻣﺎ إذا ﻛﺎﻧ ﺖ ﻟﺪﻳﻚ أي أﻓﻜﺎر أو ﺻﻮر أو ﻣﺸﺎﻋﺮ ﻣﺤﺪدة‪ .‬إذا ﻇﻬﺮ ﺷ ﻲء ﻣﺎ ‪،‬‬
‫ﺒ‬‫وﺳﻊ ﻧﻄﺎقﺗﺮﻛﻴﺰك إﱃ ﺟ ﺴﺪك اﻟ ﺴ‬

‫ﺘﻠﻘ ﻲ أي ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﺿﺮورﻳ ﺔ‬

‫ﺑ‬‫ﺑﻘ ﺔ‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺗﻰ ﻣﻦ ﺣﻴﺎةﺳﺎ‬
‫ﺘًﺎ وﻻﺣﻆ ﻣﺎ إذا ﻛﺎن ﻟﺪﻳﻚ ﻣﺆﺷﺮ ﻋﲆ أن ﻫﺬا ﻗﺪ أ‬
‫ﺗﻮﻗﻒ ﻣﺆﻗ‬

‫ﺒ ﻲ واﺿﺤًﺎ ﻗﺪر‬
‫ﺒ‬‫ﺘﻠﻖ أي ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﻣﺤﺪدة ‪ ،‬ﻓﺈنﺗﺮﻛﻴﺰكﻳﻨﺼ ﺐ ﻋﲆ أنﻳﻜﻮن ﺟ ﺴﻤﻚ اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﻰ إذا ﻟﻢﺗ‬
‫ﺘﻠﻘﺎه‪ .‬ﺣ‬
‫ﻟﻜ ﻲﺗﻔﻬﻢ ﻣﺎﺗ‬

‫ﺑﻚ‪.‬‬‫ﺒﺮاﻋ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻀﻮء اﻟﻤﺤﻴﻂ‬

‫ﺑ‬‫ﺒ ﻲ ﻛﻤﺠﺎل واﺿﺢ‬
‫ﺒ‬‫اﻹﻣﻜﺎن‪ .‬اﻧﻈﺮ إﱃ ﺟ ﺴﻤﻚ اﻟ ﺴ‬

‫ﺒﺎﺷﺮة‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن‬

‫ﺘﺸﺎﻓﻬﺎ ﻣ‬
‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻛ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ وﻗﺪ ﻻﺗ‬
‫ً‬ ‫ﺗﺤﺮك اﻵن إﱃ ﺟ ﺴﻤﻚ اﻟﻨﺠﻤ ﻲ‪ .‬ﻃﺎﻗ ﺔ ﻫﺬا اﻟﺠ ﺴﻢ ﺧﻔﻴ ﺔ‬

‫ﺘﺨﻴﻞ وﻋﻴﻚ ﻓ ﻲ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺄﻣﻞ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﺠ ﺴﺪ و‬
‫ﺑﻪ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺑﻨﻴ ﺔ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﺟ ﺴﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻫﺬاﺳﻴﺠﻌﻠﻚ ﻋﲆ ا‬‫ﺘﻤ ﺴﻚ‬
‫اﻟ‬

‫ﺑﻠﻄﻒ اﻟﻜﺸﻒ ﻋﻦ أي ﺟﺎﻧ ﺐ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﻫﺪف روﺣﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة ﻟﻚ‪.‬‬‫ﺟ ﺴﺪك اﻟﻨﺠﻤ ﻲ ‪ ،‬اﻃﻠ ﺐ‬

‫ﺘﻢ ﻧﻘﻞ أي ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت‪.‬‬

‫ﺘﻰﻳ‬
‫ﺑﻀﻊ دﻗﺎﺋﻖ ﺣ‬‫ﺘﻈﺮ‬
‫اﻧ‬

‫ﺘﻬ ﻲ‬
‫ﺒﺪأ ﻓﻴﻪ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ وﻳﻨ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻗﺪ ﻻﺗﻜﻮن ﻗﺎد ًرا ﻋﲆﺗﺨﻴﻞ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﻳ‬‫ﺒﺎ ﻫﻚ إﱃ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬‬
‫ﺘ‬‫اﻵن اﻧﻘﻞ اﻧ‬

‫ﺒﺎ ﻫﻚ إﻟﻴﻪ‪ .‬ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣﻰﻳﺤﻤﻞ‬

‫ﺘ‬‫ﻛﺎف ﻟﺠﺬ ب اﻧ‬
‫ٍ‬ ‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ ﻓﻜﺮ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ‬
‫ﺒﻂ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻀ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻞ‪ .‬ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ‬

‫ﺘﻘ‬‫ﺑﻤﺎ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﺤﻴﺎة اﻟﻤﺎﺿ ﻲ ور‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬ ‫ﻣﺨﻄﻂ ﻫﺪف روﺣﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬وأ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻛﻴﻒﻳﺮ‬

‫ﺑﺎﻟﺮاﺣ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ ﺔ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ واﺳﻤﺢ ﻟﻚ‬‫ﺘﻤﺎﻣﻚ‬

‫ﺘﻚ وا ﻫ‬
‫ﺑﺪﻟﻴﻠﻚ اﻟﺬيﻳﻌﻤﻞ ﻣﻌﻚ ﺣﺎﻟ ًﻴﺎ‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟﻄﺎﻗ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﻣﺮ‬

‫ﺒﺎﻟﻚ‪.‬‬
‫ﺑ‬ ‫ﺘﻮﺟﻴﻪ ﻣﻦ ﺟﻮ ﻫﺮ روﺣﻚ ﻟﻚ‪ .‬ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻫﺬا دﻗﻴ ًﻘﺎ ﺟﺪًا ‪ ،‬ﻟﺬا ﻻﺗ‬
‫ﺘﺠﺎ ﻫﻞ أي أﻓﻜﺎرﺗﺨﻄﺮ‬ ‫ﺑﺎﻟ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻟﺮﺳﺎﺋﻞ اﻟﻤﺮﺷﺪﻳﻦ‬ ‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻌﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻃﺎﻗ ﺔ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬ﻟﺬا اﻣﻨﺢ‬ ‫أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦﻷرﺷﺪك اﻟ‬

‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻟﺠﺬ ب‬

‫ﺑﺈﻋﺎدة اﻟ‬‫ﺑﻚ ﻓ ﻲ وﻋﻴﻚ‪ .‬إذا ﺷﻌﺮ ت أن أﻓﻜﺎركﺗﻨﺠﺮف ‪ ،‬ﻓﻘﻢ‬‫ﺘﺼﻔﻴ ﺔ ﺣﻘﻮل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﻟ‬

‫ﺒﻘ ﺔ ﻣﻦ ﺟ ﺴﺪ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻟﺪﻳﻚ‪.‬‬

‫ﺒﺎ ﻫﻚ ﻣﺮة أﺧﺮى إﱃ ﻫﺬه اﻟﻄ‬
‫ﺘ‬‫اﻧ‬

‫ﺘﺮا ت ﻃﻮﻳﻠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﻗ ﺖ‬

‫ﺒﻘﺎء ﻓﻴﻬﺎ ﻟﻔ‬
‫ﺘﺰازﻳ ﺔ اﻟﻌﺎﻟﻴ ﺔ أو اﻟ‬ ‫ﺑ ًﻘﺎ ‪ ،‬ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻬﻞ دا ً‬
‫ﺋﻤﺎ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔ اﻻ ﻫ‬ ‫ﻛﻤﺎ ذﻛﺮﻧﺎﺳﺎ‬

‫ﺒﺪاﻳ ﺔ‪.‬‬
‫ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺒﺎ ﻫﻚ إﱃ ﺟ ﺴﺪك‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺰاز ﻣﻤﻜﻦ ‪ ،‬اﻧﻘﻞ اﻧ‬
‫ﺗﺤﻤﻞ أﻋﲆ ا ﻫ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚﺗﻠﻘﻴ ﺖ ﻛﻞ ﻣﺎﻳﻤﻜﻨﻚﺗﻠﻘﻴﻪ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ ‪ ،‬و‬

‫ﺘﻠﻘﻰ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎ ت ﻣﻦ ﺧﻼل‬

‫ﺗ‬‫ﺘﻨﺎ ﻫ ﻲ و‬
‫ﺒﻂء أنﺗﻨﺪﻣﺞ ﻣﻊ اﻟﻮﺣﺪة‪ .‬ﻟﻴ ﺲ ﻟﺪﻳﻚ أﻓﻜﺎر ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻼﻣ‬
‫ﺑ‬‫اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ‬

‫ﺘﻢ اﻟﻜﺸﻒ ﻋﻨﻬﺎ ﻟﻚ‪ .‬أﻧ ﺖ ﻓ ﻲ‬

‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺑﺄي ﺟﻮاﻧ ﺐ ﻣﻦ اﻟﺨﻄ ﺔ اﻹﻟﻬﻴ ﺔ اﻟ‬‫ﺘﻚ‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ أنﺗﻜﻮن ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬
‫ﻣﺸﺎﻋﺮك وﻣﻌﺮﻓ‬

‫ﺗ ﺴﻤﺢ ﻟﻜﻞ ﺷ ﻲء أنﻳﻜﻮن‪.‬‬

‫ﻣﻜﺎن ﻻﻳﺤﻜﻢ ﻓﻴﻪ ‪ ،‬و‬

‫ﺘﻄﻊ أن‬
‫ﺘﻰ ﻟﻮ ﻟﻢﺗ ﺴ‬
‫ﺑﺎﻟﺠﻤﻴﻊ وﻛﻞ ﺷ ﻲء‪ .‬ﺣ‬‫ﺗﺼﺎﻟﻚ‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻪ ﻋﲆ ﺟﻤﻴﻊ أﺟ ﺴﺎدك اﻷﺧﺮى ‪ ،‬و ﻫﻮ ا‬‫ﺘﻮي ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ‬
‫ﻳﺤ‬

‫ﺑﺎﻟﻮﺣﺪة ‪ ،‬ﻓﺈن ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻫﻮ ﺟ ﺴﻢ ﻣﻦ اﻹﻣﻜﺎﻧﺎ ت ‪،‬ﻳﺤﻤﻞ ﺻﻮرة اﻟﻮﺣﺪة ﻣﻦ أﺟﻠﻚ‪ .‬ﻫﻮ داﺋﻤﺎ‬‫ﺒﺎﻃﻚ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺎر‬‫ﺑ ﺴﻬﻮﻟ ﺔ‬‫ﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‬
‫ﺘ ﺴﺎﻋﺪك ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺒﺢ ﺟﺰءًا ﻣﻨﻬﺎ‪.‬ﺳ‬
‫ﺗﺼ‬‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻫﺬه اﻟﻮﺣﺪة و‬
‫ﻫﻨﺎك ﻣﻦ أﺟﻠﻚ‪ .‬إﻧﻬﺎ ﻣﺠﺮد ﻣ ﺴﺄﻟ ﺔ وﻗ ﺖ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬

‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻨﻚ‬
‫ﺘﺮا ت اﻟ‬
‫ﺘﺰداد اﻟﻔ‬
‫ﺗﺼﺎل وﺳ‬
‫ﺘﻌﺰز ﻫﺬا اﻻ‬
‫ﺘﺮة وﺟﻴﺰة‪ .‬ﻣﻊ ﻣﺮور اﻟﻮﻗ ﺖ ‪،‬ﺳﻴ‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ ﻋﲆ ﻟﻤ ﺲ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻟﻔ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﻗﻀﺎؤ ﻫﺎ ﻫﻨﺎك‪.‬‬

‫ﺗﻨﺪﻣﺞ ﻣﻊ ﻛﻞ ﻣﺎ ﻫﻮ ﻣﻮﺟﻮد‪.‬‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ و‬
‫ً‬ ‫ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ‪،‬ﺳﻮفﺗﻨﻐﻤ ﺲ‬

‫ﺒﺎ ﻫﻚ ﻣﺮة أﺧﺮى ﻣﻦ ﺧﻼل أﺟ ﺴﺎم‬

‫ﺘ‬‫ﺒﻂء ﻓ ﻲ ﺟﺬ ب اﻧ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﺪأ‬
‫ﺘًﺎ ﻛﺎﻓ ًﻴﺎ ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﺪك اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬ا‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ ﻗﻀﻴ ﺖ وﻗ‬

‫ﺑﺎﻟﺮاﺣ ﺔﺗﺠﺎ ﻫﻚ‪ .‬ﻻ‬‫ﺘﻘﺮار ﻓ ﻲ أي ﺟ ﺴﺪ أو أﺟ ﺴﺎمﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺑﺎﻻﺳ‬‫ﺘﻤﺎﻣﻚ‬
‫ﺘﻚ‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻻ ﻫ‬
‫ﻃﺎﻗ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻚ اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺒﻂء ﻧﺤﻮ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑ‬‫اﻧﺪﻓﻊ ﻣﺮة أﺧﺮى إﱃ اﻷﻧﺸﻄ ﺔ اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻟﻜﻦ أﻋﺪﺗﻮﺟﻴﻪ ﻧﻔ ﺴﻚ‬

‫اﻧﻌﻜﺎس‬
‫ﺘﻀﻤﻦ‬
‫ﺑﻪ‪.‬ﻳ‬‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎن ﻫﺎدئ‪ .‬ﻫﺬاﺗﻤﺮﻳﻦ ﻗﻮي وﻳﺠ ﺐ أنﺗﻤﻨﺢ ﻧﻔ ﺴﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠ ﺔ ﻣﺎ ﻣﺮر ت‬
‫ﺑﻌﺪ ﻫﺬا اﻟ‬‫ﺘًﺎ‬
‫اﻗﺾ وﻗ‬
‫ِ‬

‫ﺒﺎدل‬
‫ﺒﺎﺷﺮ ‪ ،‬ﻓﺈنﺗ‬
‫ﺗﺼﺎل ﻣ‬
‫ﺘﻠﻘﻰ أي ا‬
‫ﺒﺪو أﻧﻚﺗ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻗﺪ ﻻﻳ‬‫ﺘﻤﺮﻳﻦ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ ﻫﻴﺌﺎ ت ﻃﺎﻗ ﺔ دﻗﻴﻘ ﺔ ﻟﻠﻐﺎﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚ‬
‫ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺋﻤﺎ‪.‬‬
‫ﺑﻪ دا ً‬‫ﻋﺎل ﻗﺪ ﻻﺗﻜﻮن ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬
‫ٍ‬ ‫ﺘﻮى‬
‫اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ تﻳﺤﺪ ث ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬

‫ﺑﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻜﺸﻒ ﻋﻤﺎﺗﻢ ﻧﻘﻠﻪ إﻟﻴﻚ‪ .‬ﻋﻼوة ﻋﲆ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن ﻗﻀﺎء‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻓ ﻲﺗﺪوﻳﻦﺗﺠﺎر‬‫ﻳﻤﻜﻦ أنﻳ ﺴﺎﻋﺪكﺗﺨﺼﻴﺺ‬

‫ﺒﺪاﻳ ﺔ ﻏﻴﺮ ﻣﻤﻜﻦ‬

‫ﺑﺪا ﻓ ﻲ اﻟ‬‫ﺘ ﺴﺠﻴﻞ ﻣﺎ‬
‫ﺒ ﺔ ﻫﻮ وﺳﻴﻠ ﺔ ﻣﻔﻴﺪة ﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻄﺎﻟ‬‫ﺑ ﺔﺗﻠﻘﺎﺋ ًﻴﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻮﻗﻒ واﻟﻜ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺘﻬ ﻲ ‪ ،‬اﺷﻜﺮهﻷﻧﻚ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨ‬
‫ﺛﻨﺎء ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺘﻚ أ‬
‫ﺑ‬‫ﺘ ﺐ أي أﻓﻜﺎر أو أﻓﻜﺎر أو رؤى أو ﺟﻮاﻧ ﺐ أﺧﺮى ﻣﻦﺗﺠﺮ‬
‫اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻪ‪ .‬اﻛ‬

‫ﺘﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺄﺟ ﺴﺎم ﻃﺎﻗ‬‫ﺒﺎﻃﺎ‬
‫ﺗ ً‬‫ﺜﺮ ار‬
‫ﺒﺤ ﺖ أﻛ‬
‫أﺻ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪15‬‬
‫اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﺸﻤﻞ اﻟﻜﻮن اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬ﻓﻬﻮ ﻓ ﻲ‬‫ﺒﺎدﻟ ﺔ ﻣﻊ ﻛﻞ اﻟﻜﻮن‪.‬‬

‫ﺘ‬‫ﺘﻚ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻋﻼﻗ‬
‫ً‬ ‫اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ ﻫﻮﺗﻮﺳﻊ ﻓ ﻲ وﻋﻴﻚﺗﺪرك ﻓﻴﻪ‬

‫ﺘﻮﺿﻴﺢ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ‬

‫ﺘﺎزة ﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ أداة ﻣﻤ‬
‫ﺑﻘﺪر ﻣﺎ ﻫ ﻲ ﻣﻔﻬﻮم ﻣﻔﻬﻮم‪ .‬اﻟﻤ‬‫ﺑﺔ‬
‫ﺘﺠﺎوز اﻟﻤﺎدي‪ .‬إﻧﻬﺎﺗﺠﺮ‬
‫اﻟﻤﻘﺎم اﻷول وﻋ ﻲ ﻧﺸﻂﻳ‬

‫ﺘ ﺴ ﺐ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﻜ‬
‫ﺘﺄﺻﻠ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻘﺎ ت اﻟﻜﻮن اﻟﻤ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف ﻃ‬
‫ﺑﻌﺎد اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ واﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ اﺳ‬
‫ﺒﻘﺎ ت واﻷ‬
‫اﻟﻄ‬

‫ﺑ ﺔ وﺣﺎﻟ ﺔ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ‪.‬‬

‫ﺗﻘﺮ ب ﻧﻔ ﺴﻚ ﻣﻦﺗﺠﺮ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻔﻬﻮم و‬‫ﺒﺮ‬
‫أﻛ‬

‫ﺒﺪاﻳ ﺔ ﻫ ﻲ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﺗﻜﻮن ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ إﱃ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺗﺨﺎذ ﻫﺎ ﻟﻠ‬
‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻨﻚ ا‬
‫ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺨﻄﻮا ت اﻟ‬

‫ﺜﻞ ‪Orion‬‬
‫ﺑﺮاج اﻟﻤﻌﺮوﻓ ﺔ ﻣ‬
‫ﺒﺎ ﻣﺎﻳﻜﻮن اﻟﺠﺬ ب اﻷوﻟ ﻲ ﻣﻊ أﺣﺪ اﻷ‬
‫ﺒ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ‪ .‬ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺑﻨﺠﻢ أو ﻛﻮﻛ‬‫ﺘﺎن‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻤﺎ اﻓ‬
‫ﺑﺎﻟﻜﻮن ‪-‬ر‬‫ﺒﺎﻃﻚ‬
‫ﺗ‬‫إدراك ار‬

‫ﺜﻞ ‪Sirius‬أو ‪ Polaris.‬ﻫﺬاﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺸﻴﺮ إﱃ أ‬

‫أو ‪Pleaides‬أو اﻟﻨﺠﻮم اﻟﻔﺮدﻳ ﺔ ﻣ‬

‫ﺘﺠ ﺴﺪ ﻋﲆ اﻷرض ﻫﺬه‬

‫ﺒﻞ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺾ ﺟﻮاﻧ ﺐ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ ﻗ‬ ‫ُﻈﻬﺮ أﻧﻚﺗ‬
‫ﺘﺬﻛﺮ‬ ‫ﺒﻮر ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ إﱃ اﻷرض وﻳﻤﻜﻦ أنﺗ‬
‫ﻧﻘﻄ ﺔ ﻋ‬

‫اﻟﻤﺮة‪.‬‬

‫ﺗﻚ ‪-‬‬
‫ﺘ ﻲﺗﻨﻌﻜ ﺲ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬ ‫ﺗﺼﺎﻻ ً ﻣﻊ ﻛﻞ اﻟﻜﻮن‪.‬ﺗ‬
‫ﺒﺪأ ﻓ ﻲ رؤﻳ ﺔ اﻷﻧﻤﺎط واﻟﺤﺮﻛﺎ ت ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء اﻟ‬ ‫ﺘﻄﻮر وﻋﻴﻚ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ ﻟﻴﺸﻤﻞ ا‬
‫ﻳ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻜﻮن‪.‬‬
‫ﺑﻴﻨﻚ و‬‫ﻻﻳﻮﺟﺪ ﻓﺼﻞ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻴﺮ ﻓﻴﺮا ﻧﺎزارﻳﺎن ‪" ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼﻞ إﱃ اﻟﻨﺠﻮم ‪،‬‬

‫ﺒﻚ وﺟﻤﻴﻊ ﺟﻮاﻧ ﺐ اﻟﻜﻮن إﱃ ﻣﺤﺎذاة‪ .‬ﻋﲆ ﺣﺪﺗﻌ‬
‫ﻳﺠﻠ ﺐ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ ﺟﻤﻴﻊ ﺟﻮاﻧ‬

‫ﺗﺠﺎه اﻟﻤﻌﺎﻛ ﺲ‪ .‬إذا وﺻﻠ ﺖ‬

‫ﺑﻌﺪ ﺷ ﻲء ﻫﻨﺎك‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼﻞ إﱃ ﻋﻤﻖ ﻧﻔ ﺴﻚ ‪،‬ﻳﻜﻮن اﻷﻣﺮ ﻧﻔ ﺴﻪ ‪ ،‬وﻟﻜﻦ ﻓ ﻲ اﻻ‬
‫ﻓﺈﻧﻚﺗﺼﻞ إﱃ أ‬

‫ﺘﻮاﺋﻚ داﺧﻞ اﻟﻜﻮن ‪ ،‬وﻟﻜﻦ اﻟﻜﻮن‬

‫ﺘﺼﺮ اﻷﻣﺮ ﻋﲆ اﺣ‬
‫ﺘﺪ ت اﻟﻜﻮن ‪"(Nazerian 2010).‬ﻻﻳﻘ‬
‫ﺘﻜﻮن ﻗﺪ اﻣ‬
‫ﺗﺠﺎ ﻫﻴﻦ ‪ ،‬ﻓ ﺴ‬
‫ﻓ ﻲ ﻛﻼ اﻻ‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ‪.‬‬‫ﻣﻮﺟﻮد‬

‫ﺘﻮاﺿﻌ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼﻞ إﱃ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ‬

‫ﺑ ﺔ ﻗﻮﻳ ﺔ وﻣ‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ ﻫﻮﺗﺠﺮ‬‫إن إﺣ ﺴﺎس اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ واﻟﻤﺠﺮا ت ﻓ ﻲ اﻟﻜﻮن‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻮﺟﻮد‬‫ﺑﻂ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺒﺢ إدراﻛﻚ ﻟﻠ‬
‫ﺘﻮى أﻋﲆ وﻳﺼ‬
‫ﺘﻘﻞ ﻓﻬﻤﻚ ﻟﻤﻜﺎﻧﻚ ودورك ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﺎة إﱃ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﻀﻊ ﻟﺤﻈﺎ ت ‪،‬ﻳﻨ‬
‫ﺘﻰ ﻟ‬
‫اﻟﻜﻮﻧ ﻲ ‪ ،‬ﺣ‬

‫ﻛﻠﻪ راﺳﺨًﺎ ﻓﻴﻚ‪.‬‬

‫ﺘﻰ أدﻧﺎه‬
‫ﻋﲆ اﻟﻨﺤﻮ اﻟﻮارد أﻋﻼه ﺣ‬
‫ﺒﺪأ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ‬
‫ﺘﺎن‪.‬ﺗﻢﺗﻠﺨﻴﺺ ﻫﺬا ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻄ‬‫ﺘﺮا‬
‫ﺒﺎﻃﻨﻴ ﺔ أن اﻟ ﺴﻤﺎء واﻷرض ﻣ‬
‫ﺘﻘﺎﻟﻴﺪ اﻟ‬
‫ﻣﻦ اﻷﻣﻮر اﻟﻤﺮﻛﺰﻳ ﺔ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷدﻳﺎن واﻟ‬

‫ﺑﻂ‬
‫ﺘﺪ اﻟﺮوا‬
‫"ﻛﻤﺎ ذﻛﺮﻧﺎ أﻋﻼه ‪ ،‬ﻛﺬﻟﻚ أدﻧﺎه" ‪ ،‬واﻟﺬي ﻧﺸﺄ ﻓ ﻲ اﻟﻠﻮح اﻟﺰﻣﺮدي ﻟﻬﻴﺮﻣﻴ ﺲ ‪Trismegistus‬ﻓ ﻲ ﻣﺼﺮ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ‪.‬ﺗﻤ‬

‫ﺜﻴﻞ واﺣﺪ ﻟﺠﺎﻧ ﺐ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧ ﺐ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻴ ﺴ ﺖ ﻣﺠﺮدﺗﻤ‬
‫ﺑﻌﺎد‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت واﻷ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﻜﻮن ﻋﲆ ﻧﻄﺎق ﻣﻦ اﻟﻤﻘﺎﻳﻴ ﺲ واﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ﺧﺮﻳﻄ ﺔ ﻟﻠﻜﻮن ‪ ،‬وﺧﺮﻳﻄ ﺔ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻤﺎوا ت‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت ﻣﻊ ﺟﻮاﻧ ﺐ وأﺟﺰاء ﻣﺨ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻮي ﻋﲆ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻻر‬
‫اﻟﻜﻮن‪.‬ﻳﺤ‬

‫ﺘﻜﺸﺎف اﻟﻌﻼﻗﺎ ت‬
‫ﺗﻘﻮﻳﻢ ﻓﻠﻜ ﻲ ‪ ،‬وﻧﻤﻮذج ﻟﻠﻮﻋ ﻲ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ‪ .‬ﻋﻨﺪ اﺳ‬
‫ﻃﺮﻳﻖ ﻟﻠ ﺴﻔﺮ اﻟﻨﺠﻤ ﻲ ‪ ،‬وﺧﻄ ﺔ ﻟﻤ ﺴﺎر ﻋﻄﺎرد ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء ‪ ،‬و‬

‫ﺑﻂ اﻷﺧﺮى ﻣﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻮﻗ ﺖ‪.‬‬

‫ﺒﺎرك أن ﺟﻤﻴﻊ اﻟﺮوا‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻊ اﻟﻜﻮن ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أنﺗﻀﻊ ﻓ ﻲ اﻋ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺤﻤﻠﻬﺎ اﻟﻤ‬
‫اﻟﻔﺮدﻳ ﺔ اﻟ‬

‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ‬‫ﺘﻜﺸﺎﻓﻬﺎ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻢ اﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﻘﺎ ت ﻣﻦ ﺟﻮاﻧ ﺐ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﺠﻤﻴﻊ‪ .‬وﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻀﻊ ﻃ‬‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ ﺟﺎﻧ ﺐ واﺣﺪ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻣ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ رﻣ ًﺰا ﺣﻴﻮﻳًﺎ ﻟﻮﺟﻮدك اﻷرﺿ ﻲ واﻟﻜﻮﻧ ﻲ‪.‬‬

‫ﺒﺢ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻂ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ ‪،‬ﺗﺼ‬
‫ﻓﻮق ﻫﺬه اﻟﺮوا‬

‫ﺧﺮﻳﻄ ﺔ اﻟﻜﻮن‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺧﺮﻳﻄ ﺔ اﻟﻜﻮن‬
‫ﺗﻴ ﺐ ﻛﻤﺎ‬
‫ﺘﺮ‬‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺜﻴﻠﻬﺎ‬
‫ﺋﻴ ﺔ ﻣﻊ وﺟﻮد اﻷرض ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ‪.‬ﻳﻤﻜﻦﺗﻤ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺘﺼﻮﻳﺮ اﻷﺟﺮام اﻟ ﺴﻤﺎوﻳ ﺔ اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻟ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺗﻢ اﺳ‬

‫ﺑﻬﺎ ﻣﻦ اﻹﻧ ﺴﺎن ﻋﲆ اﻷرض‪ :‬اﻟﻘﻤﺮ واﻟﺰ ﻫﺮة وﻋﻄﺎرد واﻟﺸﻤ ﺲ‬

‫ﺗﻴ ﺐ ﻗﺮ‬
‫ﺘﺮ‬‫ﺑ‬‫ﻇﻬﺮ ت ﻣﻦ اﻷرض ﻣﻊ وﺟﻮد اﻹﻧ ﺴﺎن ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ واﻟﻜﻮاﻛ ﺐ‬

‫ﺘﺮي وزﺣﻞ‪.‬ﻳﺸﻴﺮ اﻟﻤﻨﻈﺮ اﻟﺸﻤ ﺴ ﻲ إﱃ اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺗﺪور ﺣﻮل اﻟﺸﻤ ﺲ ‪ ،‬واﻟﺸﻤ ﺲ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬وﻛﻞ ﺟﺮمﺳﻤﺎوي‬
‫واﻟﻤﺮﻳﺦ واﻟﻤﺸ‬

‫ﺘﺮي زﺣﻞ‪.‬‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ‪ :‬اﻟﺸﻤ ﺲ ‪ ،‬ﻋﻄﺎرد ‪ ،‬اﻟﺰ ﻫﺮة ‪ ،‬اﻟﻘﻤﺮ ‪ ،‬اﻷرض ‪ ،‬اﻟﻤﺮﻳﺦ ﻛﻮﻛ ﺐ اﻟﻤﺸ‬ ‫ﻳﻮﺿﻊ ﻓ ﻲ داﺋﺮة وﻓ ًﻘﺎ ﻟﻘﺮ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻣﻦ اﻟﺸﻤ ﺲ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﻨﺤﻮ اﻟ‬

‫ﺒﺮ ﻫﺎ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﺮﺣﻠ ﺔ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ رأﻳﻨﺎ‬ ‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳ ﺴﺎﻓﺮ ﻋ‬‫ﺘﻮاﺻﻞ اﻟﻤﺮء ﻣﻊ ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ‬
‫ﺜﻴﻞ ﻫﺬه اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﻋﻨﺪ اﺳ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟ ﺴﻤﺎوا ت واﻷرض ‪ ،‬وأﻧ ﺖ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﻞﱟ ﻣﻨﻬﺎ ﻫ ﻲ اﻟﺼﻠ ﺔ‬

‫ﺜﺮاﻳﻚ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺒﺪء اﻟﻤﻴ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ ‪ ،‬وﻣ ﺴﺎر اﻟ‬ ‫ﺒﻄ ﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺗ‬‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ‪ ،‬ﻣﺮ‬

‫ﺑﻴﻨﻬﻤﺎ‪.‬‬‫ﺘﻔﺎﻋﻼ ت‬
‫اﻟﻤﺤﻔﺰ ﻟﻠ‬

‫ﺗﺮا واﺣﺪة "ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ‬

‫ﺛﻮرة ‪،‬ﺗﻘﻮلﺳﻮ‬
‫ﺜﺎل أو اﻷﻗﻮال اﻟﻤﺄ‬
‫ﻓ ﻲ ‪The Yoga Sutra of Patanjali ،‬و ﻫ ﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻣﻦ اﻷﻣ‬

‫ﺘ ﺴ ﺐ اﻟﻤﺮء ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ‪" (Prajnanananda 2011).‬نوكلاﻳﻤﻜﻦ وﺻﻒ ‪Samyama‬ﻋﲆ أﻧﻪ ﻣﺰﻳﺞ ﻣﻦ‬
‫اﻟ ﺴﺎﻣﻴﺎﻣﺎ ﻋﲆ اﻟﺸﻤ ﺲ ‪،‬ﻳﻜ‬

‫ﺘ ﺴﺎ ب اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ ﻟﻴ ﺲ ﻓﻘﻂ‬
‫ﺗﺮا ‪،‬ﺗ ﺴﺎﻋﺪك ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ اﻟ ﺴﺎﻣﻴﺎﻣﺎ ﻋﲆ اﻟﺸﻤ ﺲ ﻋﲆ اﻛ‬
‫ﺑﻂ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟ ﺴﻮ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺘﺄﻣﻞ واﻹدراك واﻟ‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ واﻟ‬
‫اﻟ‬

‫ﺗﻚ ﻋﲆ اﻟﺸﻤ ﺲ ‪،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﻣﻊﺗﺮﻛﻴﺰ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺒﻌ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪ وﺿﻊ اﻟﺸﻤ ﺲ ﻓ ﻲ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﻮﺟﻮد اﻟ ﺴ‬ ‫ﺑﺎﻟﻜﻮن اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬وﻟﻜﻦ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻋﻦ ﻣ ﺴ‬

‫ﺑﻬﺪف إدراك اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ‪.‬‬‫ﺘﺄﻣﻞ‬

‫ﺘﺮﻛﻴﺰ واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲﺗﻤﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻓﺈن ﻣﺸﻴ‬

‫ﺑﺎﻷرض إﱃ ﺣﻘﻴﻘ ﺔ أن اﻷرض‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻓﻴﻤﺎﻳ‬
‫ﺒﻌ ﺔ وأ ﻫﻤﻴ ﺔ اﻟﺮﻗﻢﺳ‬
‫ﺒﻮع اﻷﻳﺎم اﻟ ﺴ‬
‫ﺑﺪأ اﻟﻮﻗ ﺖ أﺳ‬‫ﺑﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﺸﻴﻦ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﻳﻌﺰو زﻛﺮﻳﺎﺳﻴ‬

‫ﺒﻨﺎ ‪ ،‬اﻷرض‪.‬ﺗﻢ‬
‫ﺜﻞ ﻛﻮﻛ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻫﻮ اﻟﺮﻗﻢ اﻟﺬيﻳﻤ‬
‫ﺘﻬﻢ إﱃ ﻣﺮﻛﺰ ﻧﻈﺎﻣﻨﺎ اﻟﺸﻤ ﺴ ﻲ‪" .‬ﺳ‬
‫ﺑﻊ اﻟﺬي واﺟﻬﻪ اﻷﻧﻮﻧﺎﻛ ﻲ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﻜﻮﻛ ﺐ اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺒﻊﻷن اﻟ ﺴﻔﺮ إﱃ ﻣﺮﻛﺰ‬

‫ﺑﺮﻣﺰ اﻟﻨﻘﺎط اﻟ ﺴ‬‫ﺜﻴﻞ اﻷﺟﺮام اﻟ ﺴﻤﺎوﻳ ﺔ‬
‫ﺗﻢﺗﺼﻮﻳﺮ ﻫﺎ ﻓ ﻲﺗﻤ‬
‫ﺑﻊ" ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺪﻋﺎء اﻷرض ﻓ ﻲ اﻟﻨﺼﻮص اﻟ ﺴﻮﻣﺮﻳ ﺔ "اﻟ ﺴﺎ‬
‫اﺳ‬

‫ﺜﺎﻧ ﻲ و‬
‫ﺘﻮن‪ .‬وأوراﻧﻮس )اﻟ‬
‫ﺒ‬‫ﺑﻨ‬‫ﺗﻮ ‪ ،‬وﻳﻤﺮ‬ ‫ﺒﻬﻢ اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ ‪،‬ﺳﻴﻮاﺟﻪ اﻷﻧﻮﻧﺎﻛ ﻲ أوﻻ ً‬
‫ﺑﻠﻮ‬ ‫ﻧﻈﺎﻣﻨﺎ اﻟﺸﻤ ﺴ ﻲ ﻣﻦ ﻛﻮﻛ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲﺗﻢﺗﺼﻮﻳﺮه ﻛﻨﺠﻤ ﺔ‬

‫ﺑﺎﻟ‬
‫ﺒﻮن اﻟﻤﺮﻳﺦ ﻋﲆ أﻧﻪ اﻟ ﺴﺎدس )و‬
‫ﺑﻊ واﻟﺨﺎﻣ ﺲ(‪ .‬ﻛﺎﻧﻮاﻳﺤ ﺴ‬
‫ﺘﺮي )اﻟﺮا‬
‫ﺑﻌﺪ زﺣﻞ واﻟﻤﺸ‬‫ﺘﻤﺮ‬ ‫ﺛﺎﻟ ً‬
‫ﺜﺎ( ‪ ،‬وﻳ ﺴ‬
‫ﺒﻊ ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊﺗﻤ ً‬
‫ﺜﻴﻼ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ذا ت اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ‪"(Sitchin 1993).‬ﻗﺪﺗﻜﻮن اﻟﻤ‬
‫ﺘﻜﻮن اﻷرض ﻫ ﻲ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺳﺪاﺳﻴ ﺔ اﻷﻃﺮاف( وﺳ‬

‫ﺑﺪًا ﻓ ﻲ ﺧﻂ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ ﻟﻠﻨﻈﺎم اﻟﺸﻤ ﺴ ﻲ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ اﻷرض ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ إن اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ﻻﺗﻜﻮن أ‬
‫ﺜﺮ دﻗ ﺔ ﻟﻠﺮﺣﻠ ﺔ ﻋ‬
‫أﻛ‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ‪،‬‬
‫ً‬ ‫ﺘﻮﻳ ﺔ‬
‫ﺑﻜﻞ ﻛﻮﻛ ﺐ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن اﻟﺮﺣﻠ ﺔ ﻣﻠ‬‫ﺘﻘﻴﻢ ؛ إذا ﻛﺎن اﻟﻤﺮءﻳ ﺴﺎﻓﺮ ﻣﻦ اﻟﻔﻀﺎء اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ إﱃ اﻷرض وﻳﻤﺮ‬
‫ﻣﺴ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎ ﻫﻮ اﻟﺤﺎل ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ً‬

‫ﺒﻘﺎ ت ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺸﺎﻛﺮا ت وأﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‪ .‬أﻧ ﺖ ﻟ ﺴ ﺖ ﻣﻨﻔﺼ ﻼ ً ﻋﻦ اﻟﻜﻮن‪ .‬أﻧ ﺖ ﺟﺰء ﻻ‬
‫ﺘﻌﺪد اﻟﻄ‬
‫ﺑﺎﻟﻜﻮن ﻣ‬‫ﺒﺎﻃﻚ‬
‫ﺗ‬‫إن ار‬

‫ﺘﻌﻠﻢ ﻋﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬‬
‫ﺘﻌﻠﻢ ﻋﻦ اﻟﻜﻮن ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗ‬
‫ﺘﺠﺰأ ﻣﻦ اﻟﻜﻮن ‪ ،‬وﻛﻞ ﻣﺎﻳﺤﺪ ث ﻓ ﻲ اﻟﻜﻮنﻳﻨﻌﻜ ﺲ ﻋﻠﻴﻚ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﻢ‬
‫ﺑﻴﻠ ﻲ ﻣﺮﺣﻠ ﺔ اﻟﺤ ﺐ اﻟﺤﻜﻤ ﺔ‪" .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬‫ﺘ ﻲﺗ ﺴﻤﻴﻬﺎ أﻟﻴ ﺲ‬
‫ﺘﻚ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ واﻟﻜﻮن اﻟ‬
‫ﺑ‬‫ﺗﺠﺮ‬
‫ﻫﻨﺎك ﻣﺮﺣﻠ ﺔﺗﺼﻞ إﻟﻴﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻓﻬﻤﻚ و‬

‫اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ وﻳﺪرك اﻟﻨﺎس وﺣﺪة اﻟﻨﻈﺎم اﻟﺸﻤ ﺴ ﻲ ﻟﻴ ﺲ ﻓﻘﻂ ﻣﻦ اﻟﻨﺎﺣﻴ ﺔ اﻟﻨﻈﺮﻳ ﺔ وﻟﻜﻦ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻛﺤﻘﻴﻘ ﺔ ﻋﻤﻠﻴ ﺔ‬

‫ﺘﻌﺮﻳﻒ اﻟﻜﻠﻤﺎ ت‬
‫ﺑ‬‫ﺒﺮا ﻋﻨﻬﺎ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ وﻳﻤﻜﻦ ﻓﻘﻂ أنﻳﻜﻮن ﻣﻌ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺤﻤﻞ وﻋﻴﻬﻢ ﺷﻴ ًﺌﺎﻳ‬
‫ﺘﺠﺎوز اﻟﻮﻋ ﻲ‬ ‫ﺬﻳ‬‫ﺑﻬﺎ أﻧﻔ ﺴﻬﻢ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﺋ ٍ‬‫ﺣﺪدوا‬

‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺒﻴﻌ ﺔ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﻌﻤﻠﻴ ﺔ اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻌ ﺔ أﺿﻌﺎف ﻓ ﻲ اﻟﻄ‬
‫ﺗﻪﺳ‬
‫ﺑﺤﺪ ذا‬‫ﺘﻌﺮﻳﻒ ﻫﻮ ﻋﻤﻠﻴ ﺔ ﻛﻮﻧﻴ ﺔ وﻟﻴ ﺴ ﺖ ﻧﻈﺎﻣﻴ ﺔ ‪ ،‬و ﻫﻮ‬
‫اﻟﻤﺤﺪد‪ .‬ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ‪"(Bailey 1973).‬‬

‫ﺘﻘﺮ إﱃ ﻣﺼﻄﻠﺢ أﻓﻀﻞ ﻧ ﺴﻤﻴﻬﺎ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﻜﻮﻧ ﻲ اﻟ ﺴ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻔ‬
‫اﻟ‬

‫ﻣﺪار ﻋﻄﺎرد‬
‫ُﺮى ﻣﻦ ﻛﻮﻛ ﺐ اﻷرض‪ .‬ﻻﺣﻆ‬
‫ﺘﺤﺮﻛﺎ ت ﻛﻮﻛ ﺐ ﻋﻄﺎرد اﻟ ﺴﻨﻮﻳ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء ﻛﻤﺎﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻫ ﻲ ﺧﺮﻳﻄ ﺔ ﻃﺮﻳﻖ ﻟ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺗﺠﺎه‬
‫ﺗﺠﺎه ﻋﻘﺎر ب اﻟ ﺴﺎﻋ ﺔ ﻓ ﻲ ا‬
‫ﺘﺤﺮك ﻓ ﻲ ا‬
‫ﺒﺪو أﻧﻪﻳ‬
‫ﺜﺎل ‪،‬ﻳ‬
‫ﺒﻴﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺎﺷﺮ )ﻋﲆﺳ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬‫ﺘﺤﺮك‬
‫‪Sig Lonegren‬أن ﻋﻄﺎردﻳ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ‬‫ﺛﻼ ث ﻣﺮا ت ﻛﻞ ﻋﺎم ‪ ،‬وﻳﺬ ﻫ ﺐ‬‫ﺘ ﺔ" ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء( ﺣﻮاﻟ ﻲ‬

‫ﺑ‬‫ﺜﺎ‬
‫ﺒﺎ إﱃ ﺟﻨ ﺐ ﻣﻊ دوران اﻟﻨﺠﻮم "اﻟ‬
‫ﻣﻦ اﻟﺸﺮق إﱃ اﻟﻐﺮ ب ﺟﻨ ً‬
‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻂ ﻣ ﺴﺎر ﻣ‬
‫ﺑﺎﻟﻀ‬‫ﺒﻊ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﺐ أن " ﻫﺬاﻳ‬
‫ﺑﻊ ﻟﻴﻜ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑﻊ ﻣﺮا ت ﻛﻞﺳﻨ ﺔ‪.‬ﻳ‬
‫ﺘﺮاﺟﻊ ‪ ،‬ﺣﻮاﻟ ﻲ أر‬
‫ﺒﺎﺷﺮ ‪ ،‬أوﻳ‬
‫ﻏﻴﺮ ﻣ‬

‫اﻟﻴ ﺴﺮى" )‪2015). nergenoL‬‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻠﻘ ﻲ رﺳﺎﺋﻞ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺜ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﺎ ت اﻟﺤﺪﻳ‬
‫ﺗ ﺴﻤﺢ ﻟﻨﺎ اﻻﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪" .‬‬
‫ﺑﻴﻦ ﻋﻄﺎرد ‪ ،‬أو ﻫﻴﺮﻣﻴ ﺲ ‪ ،‬ﻛﺮﺳﻮل اﻵﻟﻬ ﺔ واﻟﻤ‬‫ﺑﻂ‬
‫ﻛﻤﺎ أﻧﻪﻳﺮ‬

‫ﺑﻘﺼﺪ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﺎ ت اﻟﻤﻨﻄﻘﻴ ﺔ واﻟﻌﻘﻼﻧﻴ ﺔ‪ ".‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﺴﻠﻢ ﻟﻠﻤﻘﺎر‬
‫ﺒﺪو أﻧﻬﺎﺗ ﺴ‬
‫ﺘ ﻲ ﻻﻳ‬
‫ﺑﺎ ت ﻟﻠﻤﻌﻀﻼ ت اﻟ‬
‫ﻣﻦ اﻵﻟﻬ ﺔ ‪-‬إﺟﺎ‬

‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ‬
‫ﺘﻮى ﻋﻤﻴﻖ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗ‬
‫ﺑﻚ ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬‫ﺗﺼﺎل اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺘﻔﻴﺪ ﻣﻦ ﻃﺎﻗ ﺔ اﻻ‬
‫ﺗﻜﺮار ﺣﺮﻛ ﺔ ﻋﻄﺎرد ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗ ﺴ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎص‪.‬‬‫ﺒﺔ‬
‫ﺛﺎﻗ‬‫ﺘﻮاﺻﻞ ‪ ،‬ﻓﻴﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة‬
‫ﺘﻠﺰم اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗ ﺴ‬
‫ﺑﺎ ت ﻟﻸﺳﺌﻠ ﺔ اﻟ‬
‫إﺟﺎ‬

‫ﺜﻤﺎﻧﻴ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟ‬
‫اﻟﻤ‬
‫ﺗ ﺴﺠﻴﻠﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺒ ﺔ "اﻷﺟﺮام اﻟ ﺴﻤﺎوﻳ ﺔ" و‬
‫ﺒﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﺮاﻗ‬
‫ﺘﻢ ﺣ ﺴﺎ ب اﻟﻮﻗ ﺖ ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺘﻘﻠﻴﺪﻳ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ‪ ،‬ﻛﺎنﻳ‬
‫ﺘﻤﻌﺎ ت اﻟ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﺠ‬

‫ﺴﺎو‬
‫ٍ‬ ‫ﺘ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬‫ﺑﻘﺎن‬
‫ﺘﻄﺎ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻻﻳ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺎن‬
‫ﺘﻠﻔ‬
‫ﺗﺎن ﻣﺨ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴﻴﻦ ‪ ،‬اﻟﻘﻤﺮ واﻟﺸﻤ ﺲ ‪ ،‬ﻟﻬﻤﺎ دور‬
‫وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﺠ ﺴﻤﻴﻦ اﻟ ﺴﻤﺎوﻳﻴﻦ اﻟﺮ‬

‫ﺜﻤﺎﻧ ﻲ ‪،‬‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ وﻗﺪﻣﻮا اﻟ‬
‫ﺑﻴﻦ ﻫﺬه اﻟﺪورا ت اﻟﻤﺨ‬‫ﺘﻮﻓﻴﻖ‬
‫ﺒﻞ اﻟﻤﻴﻼد ﻃﺮﻳﻘ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﺘﺸﻒ اﻹﻏﺮﻳﻖ ﺣﻮاﻟ ﻲ ‪600‬ﻗ‬
‫ﺒﻌﺾ‪ .‬اﻛ‬
‫ﺑﻌﻀﻬﻤﺎ اﻟ‬‫ﻣﻊ‬

‫ﺜﻤﺎﻧ ﻲﺳﻨﻮا ت ‪،‬‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚ ﻓ ﻲ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ دورة اﻟ‬‫ﺗ ﺴﻌﻴﻦ دورة ﻗﻤﺮﻳ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺘﻮي ﻋﲆﺗ ﺴﻌ ﺔ و‬
‫ﺛﻤﺎﻧ ﻲﺳﻨﻮا تﺗﺤ‬‫ﺗﻬﺎ‬
‫و ﻫ ﻲ دورة ﺷﻤ ﺴﻴ ﺔ ﻣﺪ‬

‫ﺒﻞ‬
‫ﺗﻮس ‪ ،‬اﻟﺬي وﻟﺪ ﻋﺎم ‪520‬ﻗ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺒ ﺖ إﱃ ﻛﻠﻴﻮﺳ‬
‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃﻳﻮم أوﻳﻮﻣﻴﻦ‪ .‬ﻧ ﺴ‬‫ﺣﺪ ث ﻃﻮر اﻟﻘﻤﺮ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻴﻮم ﻣﻦ اﻟﻌﺎم‬

‫ﺛ ﺔ ﻋﺸﺮ ﺷﻬ ﺮًا‪.‬‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺛﻼ ثﺳﻨﻮا ت و‬
‫ﺛﻨ ﻲ ﻋﺸﺮ ﺷﻬ ﺮًا ﻟﻜﻞ ﻣﻨﻬﺎ ‪ ،‬و‬
‫ﺜﻤﺎﻧ ﻲ ﻋﲆ ﺧﻤ ﺲﺳﻨﻮا ت ﻣﻦ ا‬
‫ﺘﻮ ت اﻟ‬
‫اﻟﻤﻴﻼد ‪ ،‬اﺣ‬

‫ﺜﻘﺎﻓﺎ ت اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ‪ .‬ﻧﻈ ﺮًا‬

‫ﺜﻤﺎﻧ ﻲ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك أدﻟ ﺔ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻣﻌﺮوﻓ ﺔ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺒﻞ أنﻳﺤ ﺴ ﺐ اﻹﻏﺮﻳﻖ اﻟ‬
‫ﺘﻰ ﻗ‬
‫وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﺣ‬

‫ﺑﻌﺾ‬
‫ﺘﺪاﻻ ت ‪ ،‬و‬
‫ﺑﺎ ت واﻻﻋ‬
‫ﺜﻞ اﻻﻧﻘﻼ‬
‫ﺒ ًﻴﺎ إﺟﺮاء اﻟﺤ ﺴﺎ ب ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﻼﺣﻈ ﺔ اﻷﺣﺪا ث اﻟ ﺴﻤﺎوﻳ ﺔ ﻣ‬
‫ﻷﻧﻪ ﻛﺎن ﻣﻦ اﻟ ﺴﻬﻞ ﻧ ﺴ‬

‫ﺘﻘﻮﻳﻤ ﻲ‪.‬‬
‫ﺜﻞ ﻫﺬا اﻟﻨﻈﺎم اﻟ‬
‫ﺘﺨﺪﻣ ﺖ ﻣ‬
‫ﺒﺪاﺋﻴ ﺔ" اﺳ‬
‫ﺒﺪوﻳ ﺔ و "اﻟ‬
‫ﺘﻤﻌﺎ ت اﻟ‬
‫ﺘﺼﻮر أن اﻟﻤﺠ‬
‫ﻣﻬﺎرا ت اﻟﻌﺪ اﻷﺳﺎﺳﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻠﻴ ﺲ ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺜﻤﺎﻧﻴ ﺔ‪".‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ واﻟ‬
‫ﺑﻌﻨﻮان "اﻟﻤ‬‫ﺛﺎم ﻓ ﻲ ﻣﻘﺎل‬
‫ﺑﻠﻴﻮ ﻻ‬
‫ﺒﻞ ﻻﻧ ﺲ د‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺜﻤﻦ واﻟﻤ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻤ‬‫ﺘﻜﺸﺎف اﻟﻌﻼﻗ ﺔ‬
‫ﺗﻢ اﺳ‬

‫ﺒﻜﺮة‪ .‬ﻋﲆ ﻫﺬا اﻟﻨﺤﻮ ﻟﻢ‬

‫ﺘﻤﻌﺎ ت اﻟﻤ‬
‫"ﻧﻤﻄﺎﺗﻘﻮﻳﻤ ًﻴﺎ ﺷﺎﺋﻌً ﺎ وﻣﻬﻴﻤﻨًﺎ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﺠ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻛﺎﻧ ﺖ‬
‫ﺑﺄن اﻟﻤ‬‫ﺛﺎم‬
‫ﻳﺠﺎدل ﻻ‬

‫ﺘﻔﺎل اﻟﺪﻳﻨ ﻲ ﻣﻀﻤﻮﻧًﺎ ﻟﻌﺪة ﻗﺮون ”)ﻻ‬

‫ﺛﺎم ‪2006).‬‬ ‫ﺘﻘﻮﻳﻢ واﻻﺣ‬
‫ﺒﻨﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﻪ اﻟﺤﺼﺮي ﻛﺮﻣﺰ ﻟ‬
‫ﺘﻴﺎرهﺗﻌ ﺴﻔ ًﻴﺎ ‪ ،‬وﻛﺎن اﺳ‬
‫ﻳﻜﻦ اﺧ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻊ ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ‬‫ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻤﺮء أنﻳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺪاﻳ ﺔ اﻟﻤ ﺴﻴﺮة‪.‬‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ‬

‫ﺜ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫ﺘﻮي ﺣﻴ ﺚﻳﺪﺧﻞ اﻟﻤﺮء اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ‬
‫ﺒﺪأ ﻣﻊ اﻻﻧﻘﻼ ب اﻟﺸ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺑﻨﻘﺎطﺗﺤﻮل اﻟﺸﻤ ﺲ اﻟ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺗ‬

‫ﺜﻤﺎﻧ ﻲ‬
‫ﺒﻊ اﻟﻤ ﺴﺎر ﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻮﻓﺮ ﻟﻪ ﻣﺨﺮج ‪ ،‬وﻳﻌﻴﺪﺗ‬
‫ﺘﺪﻳﺮ اﻟﻤﺸﺎة ‪ ،‬اﻟﺬي ﻻﻳ‬
‫ﺛﻤﺎﻧ ﻲ دورا ت ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬وﻋﻨﺪ ﻫﺎﻳ ﺴ‬‫ﻫﻨﺎك‬

‫ﺘﻮي واﻟﺼﻴﻔ ﻲ‪.‬‬

‫ﺛﻤﺎﻧﻴ ﺔ ﻟﻜﻞ ﻣﻦ اﻻﻧﻘﻼ ب اﻟﺸ‬‫ﺘ ﺔ ﻋﺸﺮ ‪ ،‬أو‬
‫ﺒﺢ ﻋﺪد اﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎ تﺳ‬
‫دورا ت أﺧﺮى ﻟﻴﺼ‬

‫ﺑﺎﻟﻘﺮ ب‬‫ﺒﺎﻃﺄ‬
‫ﺘ‬‫ﺑ ﻲ ﻟﺸﺮوق اﻟﺸﻤ ﺲﻳ‬
‫ﺘﻘﺪم اﻟﺸﻤﺎﻟ ﻲ واﻟﺠﻨﻮ‬
‫ﺒﺪو أن اﻟ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎﻳ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻨﺎو ب ‪،‬‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم ﻟﻠ‬ ‫ﺒﺎﻃﺄ اﻟﻤﺸﺎة أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺘ‬‫ﻳ‬

‫ﺑﺎ ت‪.‬‬
‫ﻣﻦ اﻻﻧﻘﻼ‬

‫ﺛﻤﺎﻧ ﻲﺳﻨﻮا ت‪ .‬ﻫﻨﺎك‬‫ﺒﺮ اﻟ ﺴﻤﺎء ﻋﲆ ﻣﺪى‬

‫ﺜﻴﻞ ﻣ ﺴﺎر اﻟﺸﻤ ﺲ ﻋ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪﻳﻌﻴﺪﺗﻤ‬
‫ﺘﺮن اﻟ ﺴﺎﺋﺮ اﻟﺬيﻳ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻘ‬

‫ﺛﻴﻮز أن "رﻗﺼ ﺔ أرﻳﺎدن ﻛﺎﻧ ﺖ رﻣﺰﻳ ﺔ ﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺸﻤ ﺲ‬

‫ﺘ ﺐ ﻣﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﺣﺮﻛﺎ ت اﻟﺸﻤ ﺲ ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء‪.‬ﻳﻜ‬
‫ﺑﻴﻦ رﻗﺼ ﺔ اﻟﻤ‬ ‫أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻋﻼﻗ ﺔ‬

‫ﺛﻴﻮز ‪1970).‬‬
‫ﺑ ﺴﺮﻋ ﺔ ﻋﺎﻟﻴ ﺔ" )ﻣﺎ‬‫ﺘﻌﺎﻃﻔ ﻲ ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪة اﻟﻨﺠﻢ اﻟﻌﻈﻴﻢ ﻓ ﻲ اﻟﺠﺮي‬
‫ﺑﺎﻟ ﺴﺤﺮ اﻟ‬‫ﺘﻬﺎ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء ‪ ،‬وﻛﺎﻧ ﺖ ﻧﻴ‬

‫ﺒﺬور‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪16:‬ﻧﻤﻂ اﻟ‬

‫ﺜﻤﺎﻧﻴ ﺔ أﺿﻌﺎف‪ .‬ﻋﺪد‬

‫ﺑ‬‫ﺘﻘ ﺴﻴﻢ اﻟﻮﻗ ﺖ‬
‫ﺜﻴﻞ ﻟ‬
‫ﺑ ﺔﺗﻤ‬
‫ﺜﺎ‬
‫ﺑﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫ﺒﺬور ﻟﻠﻤ‬
‫ﺒﺎر ﻧﻤﻂ اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺜﻤﺎﻧ ﻲ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ اﻋ‬
‫ﺜﻴﻞ رﻣﺰي ﻟﻠ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﻛ‬

‫ﺘﻀﺢ ﻣﻦ اﻟﺸﻜﻞ ‪16.‬‬

‫ﺘ ﺔ ﻋﺸﺮ ‪ ،‬ﻛﻤﺎﻳ‬
‫ﺛﻤﺎﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن ﻋﺪد ﻧﻘﺎط اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ واﻟﻨﻘﺎطﺳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ‬
‫ﺑ ﺔ ﻹﻛﻤﺎل اﻟﻤ‬
‫اﻷﻗﻮاس اﻟﻤﻄﻠﻮ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻨﺪ اﻻﻧﻘﻼ ب‬

‫ﺑﺎﻟﻘﺮ ب ﻣﻦ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬‫ﺑﺪأ ﻣﻊ اﻷول ﻗﻮس ﻣﺮﺳﻮم‬‫ﺑﺪءﺗ ﺴﺠﻴﻞ ﺣﺮﻛ ﺔ اﻟﺸﻤ ﺲ ﻗﺪ‬‫ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪ ،‬ﻗﺪﻳﻜﻮن‬

‫ﺘﻮي‪.‬‬
‫اﻟﺸ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺛﻼ ث ﻋﺸﺮة دورة ﻣﻦ ﻛﻮﻛ ﺐ اﻟﺰ ﻫﺮة ﺣﻮل اﻟﺸﻤ ﺲ ‪ ،‬وﻣﻊ‬‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻣﻊ‬
‫ً‬ ‫ﺘﺰاﻣﻨ ﺔ‬ ‫ﺜﻤﺎﻧ ﻲ ﻫ ﻲ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣ‬ ‫ﺜﻤﺎﻧ ﻲﺳﻨﻮا ت ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﺮة اﻟ‬
‫إن ﻓ‬

‫ﺜﻤﺎﻧ ﻲ ‪،‬‬
‫ﺑﺪاﻳ ﺔ اﻟ‬‫ﺑﺠﺎﻧ ﺐ اﻟﻘﻤﺮ ﻓ ﻲ‬‫ﺋ ًﻴﺎ‬
‫ﺑﻤﻌﻨﻰ آﺧﺮ ‪ ،‬إذا ﻛﺎن ﻛﻮﻛ ﺐ اﻟﺰ ﻫﺮة ﻣﺮ‬‫ﺘﺰاﻣﻨ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺮا ت ﻣ‬
‫ﺧﻤ ﺲ دورا ت رؤﻳ ﺔ ﻓﻴﻨﻮﺳﻴ ﺔ أو ﻓ‬

‫ﺜﻤﺎﻧ ﻲﺳﻨﻮا ت‪.‬‬

‫ﺒﺎ ﻣﺮة أﺧﺮى ﻓ ﻲ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ دورة اﻟ‬
‫ﻓ ﺴﻴﻜﻮن ﻛﻼ ﻫﻤﺎ ﻗﺮﻳ ً‬

‫اﻻﺳﻢ اﻟﻴﻮﻧﺎﻧ ﻲ اﻟﻘﺪﻳﻢ ﻟﻔﻴﻨﻮس ﻛﺎن ‪Hesperus‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻇﻬﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻐﺮ ب ﻛﻨﺠﻢ اﻟﻤ ﺴﺎء‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ ‪Hesperides‬ﺣﻮرﻳﺎ ت ﻧﺠﻤ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺤﺎ ت اﻟﻤ‬
‫ﺘﻪ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﻓ‬
‫ﺗﺠﺎه اﻟﺬي واﺟﻬ‬
‫ﺑﺎﺳﻢ ﺣﻮرﻳﺎ ت اﻟﻐﺮ ب ‪ ،‬و ﻫﻮ اﻻ‬ ‫ُﻌﺮف أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺒ ﻲ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖﺗ‬
‫اﻟﻤ ﺴﺎء وﺿﻮء اﻟﻐﺮو ب اﻟﺬ ﻫ‬

‫ﺒﻴﺮﻳﺪس ‪،‬‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻫﻴ ﺴ‬
‫ﺑﻌ ﺔ أوﺳ‬
‫ﺛ ﺔ أو أر‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺘﻤﺎدًا ﻋﲆ اﻟﻤﺼﺪر ‪ ،‬ﻛﺎن ﻫﻨﺎك‬
‫ﺒ ﻲ وراء اﻟﻤﺤﻴﻂ‪ .‬اﻋ‬
‫ﺘﻔﺎح اﻟﺬ ﻫ‬
‫اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ‪ .‬ﻛﺎﻧﻮاﻳﺤﺮﺳﻮن اﻟ‬

‫ﺘﻜﺎﻣﻞ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣ‬
‫ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎ رﻗﻢ ﻣ‬

‫‪)Ursa Major‬اﻟﺪ ب اﻟﻌﻈﻴﻢ(‬

‫ﺜﻮر‬
‫ﺘﻢ اﻟﻌ‬
‫ﺑﻮﻻرﻳ ﺲ ‪،‬ﻳ‬‫ﺒﺮ اﻟﻨﺠﻮم أن اﻟﻨﺠﻢ اﻟﺸﻤﺎﻟ ﻲ ‪ ،‬أو‬
‫ﺘﻤﺮﺳﻮن ﻓ ﻲ اﻟﻤﻼﺣ ﺔ ﻋ‬
‫ﺳﻴﻌﺮف أوﻟﺌﻚ اﻟﻤﻄﻠﻌﻮن ﻋﲆﺳﻤﺎء اﻟﻠﻴﻞ واﻟﻤ‬

‫ﺒﺮ أو اﻟﻤﺤﺮا ث ‪ ،‬ﻓ ﻲﺳﻤﺎء اﻟﻠﻴﻞ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻧﺼﻒ اﻟﻜﺮة‬

‫ﺑﺎﺳﻢ اﻟﺪ ب اﻷﻛ‬ ‫ﺒﻴﺮ ‪ ،‬اﻟﻤﻌﺮوف أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﻋﻠﻴﻪ أوﻻ ً ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ اﻟﺪ ب اﻟﻜ‬

‫ﺒﺮ ﻧﺠﻢ اﻟﺸﻤﺎل‪.‬‬

‫اﻟﺸﻤﺎﻟ ﻲ ‪،‬ﺗﺠﺪ ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻋ‬

‫ﺗﺮا‬ ‫ً‬
‫ﺒﺎﺷﺮة إﱃ ‪Polaris.‬ﻓ ﻲﻳﻮﺟﺎﺳﻮ‬
‫ﺘﻴﻦ ﻓ ﻲ "ﺣﻮض" ‪Big Dipper‬إﱃ إﻧﺸﺎء ﺧﻂﻳﺸﻴﺮ ﻣ‬
‫ﺑﻴﻦ آﺧﺮ ﻧﺠﻤ‬‫ﻳﺆدي رﺳﻢ ﺧﻂ‬

‫ﺗﻬﻢ"‬
‫ﺑﺤﺮﻛﺎ‬‫ﺘ ﺴﺎ ب اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ‬
‫ﺘﻢ اﻛ‬
‫ﺒ ﻲ ‪،‬ﻳ‬ ‫ﺗﺎﻧﺠﺎﻟ ﻲ ‪ُ،‬ﻛ‬
‫ﺘ ﺐ ‪" ،‬ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ اﻟ ﺴﺎﻣﻴﺎﻣﺎ ﻋﲆ اﻟﻨﺠﻢ اﻟﻘﻄ‬ ‫ﺑﺎ‬

‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻓ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ أﺟﻨﺎ ‪ ،‬أو ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺮوح ‪،‬‬

‫ﺜﻞ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﺒ ﻲﻳﻤ‬
‫ﺘ ﺐ ‪Prajnanananda‬أن اﻟﻨﺠﻢ اﻟﻘﻄ‬
‫ﺑﺮاﺟﻨﺎﻧﺎﻧﺪا ‪2011).‬ﻳﻜ‬
‫)‬

‫ﺑ ﺔ اﻟﻀﻮء اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ‪.‬‬

‫أوﺗﺠﺮ‬

‫ﺑﻂ ‪،‬‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺒﺮ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻷرﺿ ﻲ اﻟﻤﻌﻘﺪ‪ .‬ﻛﻤﺎ ﻗﺪﺗﺮى اﻵن ‪ ،‬ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻣ‬
‫ﺘﻨﻘﻞ ﻋ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ ﻹﻳﺠﺎد ﻃﺮﻳﻘﻚ واﻟ‬
‫ﺜﻞ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬
‫و‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت‪ .‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن ﻓﻬﻤﻚ اﻷوﻟ ﻲ ﻟﻤﻮﻗﻊ اﻟﻨﺠﻮم‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﺤﺪ ث ﻋﲆ ﻋﺪة ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﻴﻦ ‪Ursa Major‬و ‪Polaris‬واﻟﻤ‬‫ﺑﻂ‬
‫ﺘﺮا‬
‫و ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺘﺨﺪام‬
‫ﺑﺎﺳ‬
‫ﺜﻞ ﻛﻞ ﻧﺠﻢ ﺻﻔ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺗﻚ‪.‬ﻳﻤ‬
‫ﺑﻘﻮة ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ ﺣﻴﺎ‬ ‫ﺗﺠﺎه ﻣﺎدي ‪ ،‬ﻓﻬ ﻲ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎﺗﺮﺷﺪك‬ ‫ﻓ ﻲﺳﻤﺎء اﻟﻠﻴﻞ ﻫﻮﺗﻮﻓﻴﺮ ا‬

‫ﺜﻠﻬﺎ ‪Polaris.‬‬
‫ﺘ ﻲﻳﻤ‬
‫ﺘ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑ‬‫ﺜﺎ‬
‫ﺘﺼﻞ إﱃ اﻟﺤﺎﻟ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻨﺠﻮم وﻣﺎﻳﻌﺎدﻟﻬﺎ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗ ﺔﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻠﺮﺣﻠ ﺔ ﻋ‬
‫اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وﺟﺪ ت ﻣﻜﺎﻧﻚ ‪ ،‬واﻵنﺗﺮى أن اﻟﻌﺎﻟﻢ واﻟﻜﻮنﻳﺪوران ﺣﻮﻟﻚ‪.‬ﻳﻮﻓﺮ ﻟﻚ ‪Polaris‬ﻧﻘﻄ ﺔ إﻋﺎدةﺗﻮﺟﻴﻪ‬

‫ﻫﻨﺎ ‪ ،‬ﻓ ﻲ وﺳﻂ اﻟﻤ‬

‫ﺜﺮ أﻣﺎﻧًﺎ‪ .‬ﻧﺠﻮم ‪Ursa Major‬اﻟﻤﻘﺎ‬

‫ﺑﻠ ﺔ ﻟﻜﻞ‬ ‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ أﻛ‬‫ﺑﻌ ﺔ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﻟﻚ‪ .‬ﻣﻦ ﻫﻨﺎﻳﻤﻜﻨﻚ إﺟﺮاء أيﺗﻌﺪﻳﻼ ت ﺿﺮورﻳ ﺔ ‪ ،‬واﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ‪Dubhe‬و ‪Merak‬و ‪Phecda‬و ‪Megrez‬و ‪Alioth‬و ‪Mizar‬و ‪Alkaid ،‬ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﻮﺿﺢ‬
‫ﺒﻊ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻣﻦ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬

‫ﻓ ﻲ اﻟﺸﻜﻞ ‪17.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪17: Ursa Major‬ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ ﻋﲆ ﻋﺪة‬

‫ﺘﻮاﻓﻖ ﻣﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺰازﻳ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺗﻪ اﻻ ﻫ‬
‫ﺗﺮددا‬
‫ﺒﻌ ﺔ و‬
‫ﺑﺎﻟﺮﻗﻢﺳ‬‫ﺛﻴ ًﻘﺎ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ و‬
‫ﺗ ً‬‫ﺒ ﺔ ‪Ursa Major‬ار‬
‫ﺒﻂ ﻛﻮﻛ‬
‫ﺗ‬‫ﺗﺮ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻟـ ‪ Big Dipper‬ﻫ ﻲ دار ‪The Seven Rishis.‬رﻳﺸ ﻲﺗﻌﻨ ﻲ "اﻟﺸﺨﺺ‬

‫ﺘﻘﻠﻴﺪ اﻟﻬﻨﺪوﺳ ﻲ أن اﻟﻨﺠﻮم اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت‪.‬ﻳﺮى اﻟ‬
‫ﻣﺴ‬

‫ﺜﺮﻳﺎ إﱃ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﺘﺮﻛﺰ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻨﺠﻮم اﻟ ﺴ‬
‫ﺜﻴﻮﺻﻮﻓﻴﺎ أن اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ ﻣﻦ ﺷﻌﺎرا ت اﻟﻤﺠﺮةﺗ‬
‫اﻟﺬيﻳﻌﺮف"‪.‬ﺗﻌﻠﻢ اﻟ‬

‫ﺒﺸﺮي‪ .‬ﻓ ﻲ ﺻﺪى اﻟﺮﻗﻢ‬

‫ﺘﻘﻞ إﱃ اﻟﺠﻨ ﺲ اﻟ‬
‫ﺒﺮ ‪Sirius‬إﱃ اﻟﺸﻤ ﺲ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﻨ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻟـ ‪Ursa Major ،‬وﻣﻦ ﻫﻨﺎك ﻋ‬
‫اﻟﻨﺠﻮم اﻟ ﺴ‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﻨﻘ ﺴﻢ اﻟﻤ ﺴﺎر‬‫ﺑﻌﺪ ﻫﺎ‪.‬‬‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻋﲆ اﻷرض وﻣﺎ‬

‫ﺗﺼﺎﻻ ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﺟﻤﻴﻊ اﻻ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ‪،‬ﻳﻮﺻﻠﻚ ‪Ursa Major‬‬
‫ﺳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻮﺟﺪ ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ﻣ ﺴﺎر واﺣﺪ ﻓﻘﻂﻳﺆدي‬

‫ﺒﻊ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎ ﻫﻮ اﻟﺤﺎل ﻓ ﻲ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ً‬ ‫ﺒﻌ ﺔ ‪،‬‬
‫إﱃﺳ‬

‫أﻧ ﺖ ﻋﲆ‪.‬‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﻋﻈﻴﻤﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ‬

‫ً‬ ‫ﺣﺎ أو رﺿﺎ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻓﺮ ً‬
‫ﺑﻌ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻴﻮم ‪،‬ﺗﻌﻨ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ إﱃ اﻟﺠﻨ ﺔ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺑﻌ ﺔ اﻟﻤ‬
‫اﻟﺠﻨ ﺔ اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺑﻌ ﺔ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗﻜﻮن ﻓﻴﻪ روﺣﻚ أﻗﺮ ب إﱃ اﻟﺮوح‪.‬ﺗﺮﺟﻊ أﺻﻮﻟﻬﺎ‬

‫ُﻨﻈﺮ إﱃ اﻟ ﺴﻤﺎء اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺘﻘﺎﻟﻴﺪ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ‪ ،‬ﻛﺎنﻳ‬
‫ﻣﻦ اﻟ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء‪.‬‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﻘ ﺔ ﻣﻦ أﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﻌﺎﻟﻴﻢ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ‪ ،‬و ﻫ ﻲ ﻣﺸ‬
‫إﱃ اﻟ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت ﻣﻦ اﻟﻜﻤﺎل‪ .‬ﻧﻈ ﺮًاﻷن‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﻊﺳﻤﻮا ت أوﻳﻌﺪونﺳ‬
‫ﺒﺎرا ﻓ ﻲ ﻏﺮ ب إﻓﺮﻳﻘﻴﺎﺳ‬
‫ﺒﺎﻣ‬
‫ﺒﻮذﻳ ﺔ وﺷﻌ ﺐ اﻟ‬
‫ﺗﺬﻛﺮ اﻟﻴﻬﻮدﻳ ﺔ واﻹﺳﻼم واﻟ‬

‫ﺒﺮ‬
‫ﺘﻚ ﻋ‬
‫ﺒﻊ ‪ ،‬ورﺣﻠ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗﺠ ﺴﺪ اﻟ ﺴﻤﻮا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻊ ﻟﻠﻤ‬ ‫ﺒﻌ ﺔ ﻣﻬﻤ ﺔ ﻣﻦ وﺟﻬ ﺔ ﻧﻈﺮ أرﺿﻴ ﺔ وأ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﻦ ﻣﻨﻈﻮر ﻛﻮﻧ ﻲ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬ ‫اﻟ ﺴ‬

‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‪.‬‬
‫اﻟﻜﻮن‪ :‬ﻣﻦ اﻟﻮﺟﻮد اﻟﻤﺎدي إﱃ اﻟ‬

‫ﺒﺎﻃﻨﻴ ﺔ‪ .‬واﺣﺪﻳﺎ ت اﻟﻨﻮر اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ‪.‬‬

‫ﺒﺮ ﻋﻨﻪ ؛ أﺣﺪﻳﺎ ت اﻟﻀﻤﻴﺮ‪ .‬وﺣﺪا ت اﻟﻨﻔ ﺲ اﻟ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت ﻛﻮﻧﻴ ﺔ‪ :‬زا ت ‪ ،‬ﻏﻴﺮ اﻟﻤﻌ‬
‫ﺒﻊ ﻣ ﺴ‬
‫ﻟﻠﺼﻮﻓﻴ ﺔﺳ‬

‫ارواح اﻟﻄﺎﺋﺮة اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪ .‬أﺟ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﺋﺮة اﻟﻨﺠﻤﻴ ﺔ‪ .‬اﻧ ﺴﺎم اﻟﻄﺎﺋﺮة اﻟﻤﺎدﻳ ﺔ )اﻟﻌﻮﻳﺠ ﺔ ‪2013).‬اﻟﺪوران اﻟﺼﻮﻓ ﻲ ﻫﻮ ﺷﻜﻞ ﻣﻦ أﺷﻜﺎل‬

‫ﺒﺎ ت ‪،‬‬
‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ ﻛﻞ اﻟﺮﻏ‬
‫ﺘﺤﻘﻖ ذﻟﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ اﻟﻨﺸﻂ ﺟ ﺴﺪﻳًﺎﻳﻬﺪف ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻪ اﻟﺪراوﻳ ﺶ إﱃ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﻣﺼﺪر اﻟﻜﻤﺎل‪ .‬وﻳ‬
‫اﻟ‬

‫ﺛﻴﺮ‬
‫ﺒﻂﺗﺄ‬
‫ﺗ‬‫ﺘ ﻲﺗﺪور ﺣﻮل اﻟﺸﻤ ﺲ‪.‬ﻳﺮ‬
‫ﺜﻞﺗﻘﻠﻴﺪًا رﻣﺰﻳًﺎ ﻟﻠﻜﻮاﻛ ﺐ اﻟ‬
‫ﺘﻜﺮرة ‪ ،‬و ﻫﻮ ﻣﺎﻳﻤ‬
‫ﺗﺪوﻳﺮ اﻟﺠ ﺴﺪ ﻓ ﻲ دواﺋﺮ ﻣ‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ ﷲ ‪ ،‬و‬
‫واﻟ‬

‫ﺘﺤﺮر ﻣﻦ اﻟﻔﻜﺮ ‪،‬‬

‫ﺘﺮض اﻟ‬
‫ﺘﻐﻴﺮ وﻋﻴﻬﻢ ﻟﻴﻔ‬
‫ﺘ ﺴﻠﻢ اﻟﺪراوﻳ ﺶ ﻟﻠﺤﺮﻛﺎ ت ‪،‬ﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ ﺴ‬
‫ﺑ ﺔ اﻟﻤﺸﺎة ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺑ‬‫ﺛﻴ ًﻘﺎ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ و‬
‫ﺗ ً‬‫اﻟﺮﻗﺺ ار‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻣﻦ ﻧﺎﺣﻴ ﺔ أﺧﺮى ﻻ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺮﻗﺼ ﺔ ‪،‬ﻳﻔﻬﻢ اﻟﺪروﻳ ﺶ إﻣﻜﺎﻧﻴ ﺔ ﺧﻠﻮد اﻟﺮوح ‪،‬‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎﻳﻬﺪأ اﻟﻌﻘﻞ أ‬
‫ً‬

‫ُﻨﻜﺮ اﻟﺠ ﺴﺪ‪.‬‬

‫ﻳ‬

‫ﺜﻮر ﻋﲆ أﺣﺪ ﻫﺬه‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﺗﻢ اﻟﻌ‬
‫ﺜﻮر ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻂ اﻟﻜﻮﻧ ﻲﻳﻤﻜﻦ اﻟﻌ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺒﻘﺎ ت أﺧﺮى ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك ﻃ‬
‫ﺧﺎرج ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ اﻟ ﺴ‬

‫ﺒﻌ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒﺎن ﻋﻦ اﻟﻤ ﺴﺎرا ت اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ اﻟ ﺴ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻴﻠ ﻲ ودﺟﻮال ﺧﻮل اﻟﻠﺬﻳﻦﻳﻜ‬‫اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ ﻓ ﻲ أﻋﻤﺎل أﻟﻴ ﺲ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻣ ﺴﺎرا ت ﻛﻮﻧﻴ ﺔﺗﺆدي ﺟﻤﻴﻌﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ إﱃ اﻟﺸﻤ ﺲ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ اﻟﻤﺮﻛﺰﻳ ﺔ‪ :‬اﻟﻤ ﺴﺎر ‪1 ،‬ﻣ ﺴﺎر ﺧﺪﻣ ﺔ‬
‫ﺑﻴﻠ ﻲ أن ﻫﻨﺎكﺳ‬‫ﺘﺐ‬
‫ﻳﻜ‬

‫اﻷرض ؛ اﻟﻤ ﺴﺎر ‪2 ،‬ﻣ ﺴﺎر اﻟﻌﻤﻞ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﻴ ﺴ ﻲ ؛ اﻟﻤ ﺴﺎر ‪3 ،‬ﻣ ﺴﺎر ﺷﻌﺎرا ت اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ؛ اﻟﻤ ﺴﺎر ‪4 ،‬اﻟﻄﺮﻳﻖ إﱃﺳﻴﺮﻳﻮس ؛ اﻟﻤ ﺴﺎر‬

‫ﺘﻘﺪﻣ ﺔ‬
‫ﺒﻨﻮة اﻟﻤﻄﻠﻘ ﺔ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﺎرا ت ﻟﻸرواح اﻟﻤ‬
‫‪5 ،‬ﻣ ﺴﺎر اﻟﺸﻌﺎع ؛ اﻟﻤ ﺴﺎر ‪6 ،‬ﻣ ﺴﺎر اﻟﺸﻌﺎرا ت اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ ؛ اﻟﻄﺮﻳﻖ ‪7 ،‬ﻃﺮﻳﻖ اﻟ‬

‫ﺘﻄﻮر ‪ ،‬ﻓﺈن‬
‫ﺘﻘﺪم وﻧﺼﻞ إﱃ ﻧﻘﻄ ﺔ أﻋﲆ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻧ‬‫ﺘ ﻲ ﻫ ﻲﺳﺎدة اﻟﺤﻜﻤ ﺔ واﻟﺮﺣﻤ ﺔ‪.‬‬
‫اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬ﻋﻨﺪ اﻟﺪوس ﻋﻠﻴﻬﺎ ‪،‬‬

‫ﺑ ﺔ أن " ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﺎرا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑﻴﻠ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻜ‬‫ﺘﺎر ﻣ ﺴﺎ ًرا ﻣﻌﻴﻨًﺎ ﻟﻠ ﺴﻔﺮ‪.‬ﻳﻤﻀ ﻲ‬
‫ﺘﻜﺸﻒ أ ﻫﻤﻴ ﺔ اﻟﻤ ﺴﺎر وﻧﺨ‬
‫ﺗ‬

‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚﺗﻠﻚ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻋﲆ اﻟﺸﻤ ﺲﺳﻴﺮﻳﻮس" )‪1973). yeliaB‬‬‫ﺒﺪاﻳﺎ ت اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ ‪،‬‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟ‬‫ﺘﻤﺮﻳﺮ‬
‫ﺗﻌﺪ اﻹﻧ ﺴﺎن ﻟ‬

‫ﺒﺮ "ﻣ ﺴﺎرا ت ﻛﻮﻧﻴ ﺔ ﻣﺤﺪدة أوﺗﻴﺎرا ت ﻃﺎﻗ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﺠﻌﻠﻬﺎ ﻓ ﻲ‬

‫ﻳﺼﻒ ﻛﻞ ﻣ ﺴﺎر ﻃﺮﻳﻘ ﺔ ﻋﻤﻞ وﻣ ﺴﻌﻰ وﻃﻤﻮح ﺣﻴ ﺚﺗﻤﺮ ﻋ‬

‫ﻣﺠﻤﻠﻬﺎ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ ﻛﻮﻧﻴ ﺔ واﺣﺪة راﺋﻌ ﺔ‪".‬‬

‫ﺘﻀﻤﻦ ﻣﻮاءﻣ ﺔ اﻟﻄﺎﻗﺎ ت‬

‫ﺗﻮﻗﻴﺮ اﻷرض‪ .‬إﻧﻪ ﻣ ﺴﺎر ﻧﺸﻂﻳ‬
‫ﺘﺮام ﻛﻞ أﺷﻜﺎل اﻟﺤﻴﺎة و‬
‫ﺘﻀﻤﻦ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻷول ﻟﻠﺨﺪﻣ ﺔ اﻷرﺿﻴ ﺔ اﺣ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﺨﻔﻴﻒ ﻣﻦ ﻣﻌﺎﻧﺎة اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎ ت‪.‬‬

‫ﺘﻄﻠ ﺐ ﻗﻮة اﻟﺮوح ﻟﻠ‬
‫ﺘﻨﺎﻓﺮة ﻟﻼزدواﺟﻴ ﺔ وﻳ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺜﺎﻧ ﻲ ﻟﻠﻌﻤﻞ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﻴ ﺴ ﻲ ﻗﺎﻧﻮن اﻟﺠﺬ ب‬

‫ﺘﻀﻤﻦ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟ‬
‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ وﻛﻮﻛ ﺐ اﻷرض‪.‬ﻳ‬
‫ﺘﻮى اﻟﻜﻮﻧ ﻲﻳ ﺴﺎ ﻫﻢ ﻓ ﻲﺗﻘﺪم اﻟ‬
‫ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺘﻴﺎر اﻟﻜﻮﻧ ﻲ ﻟﻠﻄﺎﻗ ﺔ ﻹﻇﻬﺎر اﻹرادة اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺨﺪام اﻟ‬
‫واﺳ‬

‫ﺜﺎﻟ ﺚ ﻟﺸﻌﺎرا ت اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ اﻟﻌﻤﻞ ﻋﲆ إﻋﺎدة اﻟﻤﺨﻄﻂ اﻷﺻﻠ ﻲ و "اﻟﻘﺎﻧﻮن" اﻟﺬيﻳﺤﻜﻢ ﺟ ﺴﻢ ﻛﻮﻛ ﺐ‬
‫ﺘﻀﻤﻦ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻌﻘﻞ اﻷﻋﲆ واﻷدﻧﻰ ﻟﺠﻠ ﺐ ﻃﺎﻗ ﺔﺳﻴﺮﻳﻮس إﱃ اﻷرض ﻣﻦ‬‫ﺑﻂ‬

‫ﺑﻊ إﱃﺳﻴﺮﻳﻮس ﻫﻮ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺬيﻳﺮ‬
‫اﻷرض‪ .‬اﻟﻄﺮﻳﻖ اﻟﺮا‬

‫ﺑﺔ‬
‫ﺘﺠﺎ‬
‫ﺘﺰاز ‪ ،‬واﻻﺳ‬
‫ﺒﻞ أوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻓﻬﻢ واﺿﺢ ﻟﻘﻮاﻧﻴﻦ اﻻ ﻫ‬
‫ﺘﻢ أﺧﺬ "ﻣ ﺴﺎر اﻟﺸﻌﺎع" اﻟﺨﺎﻣ ﺲ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺧﻼل اﻟﺸﻤ ﺲ‪.‬ﻳ‬

‫ﺘ ﻲﺗ ﺴﺎ ﻫﻢ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﲆﺗﻮازن ﻧﻈﺎﻣﻨﺎ اﻟﺸﻤ ﺴ ﻲ‪.‬‬

‫ﺘﺰازا ت اﻟ‬
‫ﻟﻼ ﻫ‬

‫ﺑﻨﺎء اﻟﺮﺟﺎل اﻟﺬﻳﻦﻳﺼﻠﻮن إﱃ‬

‫ﺑﻌﺾ أ‬‫ﺘﺨﺬه‬
‫اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟ ﺴﺎدس ﻟﻠﺸﻌﺎرا ت اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ ﻫﻮ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﺬيﺗ ﺴﻠﻜﻪ اﻟﺸﻌﺎرا ت وﻳ‬

‫ﺗﻄﻮﻳﺮ ﻣﻘﻴﺎس ﻣﻌﻴﻦ ﻟﻠﺮؤﻳ ﺔ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ ﻟﻠﻌﻤﻞ ﻣﻊ ﺧﻄ ﺔ اﻟﻨﻈﺎم اﻟﺸﻤ ﺴ ﻲ‪.‬‬

‫ﺘﺨﺼﺺ ﻓ ﻲ اﻟﺮؤﻳ ﺔ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﻋﺎل‪.‬ﻳﻌﻨ ﻲ اﻟ‬
‫ٍ‬ ‫ﺘﻮى‬
‫ﻣﺴ‬

‫ﺘﻘﻠﻮا إﱃ ﻫﺬا‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻌﻨﻰ اﻟﺸﺨﺼ ﻲ واﻟﺤﻤﻴﻤ ﻲ اﻟﺬﻳﻦ اﻧ‬‫ﺑﻴﻦ ﻣﻦ اﻟﺸﻌﺎرا ت‬
‫ﺒﻨﻮة اﻟﻤﻄﻠﻘ ﺔ ﻛﻞ اﻟﻤﻘﺮ‬
‫ﺑﻊ ﻟﻠ‬
‫ﻳﺸﻤﻞ اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺘﻪ ‪ ،‬وﻳﻮﻛﻞ إﻟﻴﻬﻢﺗﻨﻔﻴﺬ أواﻣﺮه‪.‬‬

‫ﺗﻪ وﻏﺎﻳ‬
‫ﺗﻪ وإراد‬
‫ﺒﺎ‬
‫ﺑﻊ‪ .‬إﻧﻬﻢﻳﻌﺮﻓﻮن رﻏ‬
‫اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺘﺸﻜﻞ ﻣ ﺴﺎ ًرا واﺣﺪًا‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن‬

‫ﺗﻨﺪﻣﺞ ﻟ‬
‫ﺘﺰج و‬
‫ﻳﺠ ﺐ اﻟﻨﻈﺮ إﱃ ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﺎرا ت ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺗﻴﺎرا ت ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ‪،‬ﺗﻤ‬

‫ﺑﻴﻨﻬﻤﺎﻳﺼﻨﻊ اﻟﻜﻞ‪.‬‬‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻼﻳﻮﺟﺪ ﻓﺼﻞ ﺣﻘﻴﻘ ﻲ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚ أن اﻟﺠﻤﻊ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ﻧﻤﻮذج ﻟﻠﻤ ﺴﺎرا ت اﻟ ﺴ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ ﻓ ﻲ‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻣ‬
‫ﺒﻌ ﺔ أﺿﻌﺎف ‪ ،‬ﻫﻨﺎك ﻧﻘﻄ ﺔ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧ ﺐ اﻟﻜﻮن ذي اﻟ ﺴ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺒﻊ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬

‫ﺑﺮﻳﺪﺟﺰ‪ .‬إﻧﻬﺎ‬‫ﺜﺎﻣﻨ ﺔ ﻣﻦﺗ ﺴﻊ ﻧﻘﺎطﺗﺤﻮل ﺣﺪد ﻫﺎ ﻓﻴﻨ ﺴﻴﻨ ﺖ‬

‫ﺜﻞ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ‪ .‬ﻫﺬه ﻫ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔﺗﻤ‬
‫ﻣﺤﺪدة ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺗﺼﺎل اﻹﻟﻬ ﻲ‬
‫ﺑﻌ ﺔ إﱃ اﻻ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﺠﻠ ﺐ اﻟﺤ ﺐ ﻣﻦ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮا‬
‫ﺑﻌ ﺔ إﱃ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺘﻘﻞ ﻣﻦ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮا‬
‫ﺘﺤﻮل ﺣﻴ ﺚﺗﻨ‬
‫ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟ‬

‫ﺑﻌ ﺔ‪ .‬اﻟﻜﻮﻧ ﻲ‬
‫ﻟﻠﺪاﺋﺮة اﻟ ﺴﺎ‬

‫ﺘﻤﺎﻋ ﻲ ﻟﻠﺪﺧﻮل ﻓ ﻲ ﻋﻼﻗﺎ ت‬

‫ﺜﻠﻤﺎﻳﺪﻓﻌﻚ اﻟﻤﺤﻔﺰ اﻻﺟ‬
‫ﺘﻤﺎﻋﻴ ﺔ‪ .‬ﻣ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ‪ ،‬اﺟ‬
‫ﺑﻨﻘﻄ ﺔ اﻟﺰﻧﺎد رﻗﻢ أر‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﺮ‬
‫ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺮﻳﺪﺟﺰ ‪2012).‬‬
‫ﺒﺸﺮي ‪ ،‬ﻓﺈن ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻜﻮﻧ ﻲﺗﺪﻓﻌﻚ إﱃ ﻋﻼﻗ ﺔ ﻣﻊ "اﻹﺣ ﺴﺎس ﻋﲆ ﻧﻄﺎق اﻟﻤﺠﺮة" )‬
‫ﺘﻮى اﻟ‬
‫ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺗ ﺴﺎءل أﺣﻴﺎﻧًﺎ ﻛﻴﻒﺗﺼﻞ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت إﻟﻴﻨﺎ‪ .‬أﻋﻠﻢ أﻧﻪ‬

‫أﻧ ﺖ ﻧﺠﻢ أ‬
‫ﺒﺼﻴﺮة ﻓ ﻲ‬
‫ﺗ ﻲ إﻟ ﻲ ﻣﻦ اﻟﻌﺪم‪ .‬ﺟﺎءﻧ ﻲ أﺣﺪ وﻣﻀﺎ ت اﻟ‬
‫ﺒﺪو أن اﻷﻓﻜﺎر واﻷﻓﻜﺎرﺗﺄ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻬﺪأ ذ ﻫﻨ ﻲ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻛﺎن إدرا ًﻛﺎ واﺿﺤًﺎ وﻗﻮﻳًﺎ ﺟﺪًا ‪ ،‬ﻟﺪرﺟ ﺔ أﻧﻨ ﻲ ﻋﺮﻓ ﺖ ﻋﲆ اﻟﻔﻮر أﻧﻪ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ‬
‫ﺒﺎح أﺣﺪ اﻷﻳﺎم أ‬
‫ﺻ‬
‫ﺛﻤﺎﻧ ﻲ‬‫ﺒﺖ‬
‫ﺘ‬‫ﺑ ﺴﻬﻮﻟ ﺔ ‪ ،‬وﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻮﻗﻔ ﺖ ﻛ‬‫ﺑﺔ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻪ‪.‬ﺗﺪﻓﻘ ﺖ اﻟﻜ‬
‫ﻳﺠ ﺐ ﻋﻠ ﻲﺗﺪوﻳﻦ ﻛﻞ ﺷ ﻲء وﻣﺸﺎرﻛ‬
‫ﺘﻪ ﻫﻮ أن ﻟﺪﻳﻚ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺨﺎص ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء‪.‬‬
‫ﺒ‬‫ﺘ‬‫ﺘﻪ وﻛ‬
‫ﺋﻴ ﺴ ﻲ ﻟﻤﺎﺗﻠﻘﻴ‬
‫ﺻﻔﺤﺎ ت‪ .‬اﻟﻤﻮﺿﻮع اﻟﺮ‬

‫ﺘ ﻲ ﻣﻠﻴﺎر ﻣﺠﺮة ﻣﻌﺮوﻓ ﺔ‪ .‬ﻣﻌً ﺎ ﻫﺬا ﻋﺪد ﻏﻴﺮ‬

‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺎﺋ‬
‫ﺒﺎﻧ ﺔ‪ .‬ﻫﻨﺎك أﻛ‬
‫ﺘ‬‫ﺛﻤﺎﺋ ﺔ ﻣﻠﻴﺎر ﻧﺠﻢ ﻓ ﻲ ﻣﺠﺮة در ب اﻟ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺜﺮ ﻣﻦ‬
‫ﻳﻮﺟﺪ أﻛ‬

‫ﺛﻤﺎﻧﻴ ﺔ ﻣﻠﻴﺎرا ت ﺷﺨﺺ ﻋﲆ وﺟﻪ اﻷرض ‪ ،‬ﻓﻬﻨﺎك ﻋﺪة ﻣﺮا ت ﻋﺪد‬‫ﺘﻘﺪ أن ﻫﻨﺎك ﻣﺎﻳﻘﺮ ب ﻣﻦ‬
‫ﻣﻔﻬﻮم ﻣﻦ اﻟﻨﺠﻮم‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻌ‬

‫ﺘﻒ ﺣﻮﻟﻬﺎ ؛ و ﻫﻨﺎك ﻧﺠﻢ ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء ﻣﺨﺼﺺ ﻟﻚ ﻓﻘﻂ‪ .‬ﻛﻤﺎﺗﻘﻮل‬

‫ﺘﻠ‬‫ﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺠﻮم ﻟ‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﻋﺪد اﻟﻨﺎس‪ .‬ﻫﻨﺎك اﻟﻜ‬
‫اﻟﻨﺠﻮم أﻛ‬

‫ﺘﺮض أن ﻧﺮﻏ ﺐ ﺟﻤﻴﻌً ﺎ ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺲ اﻟ ﺴﻤﺎء‪".‬‬

‫ﺑﺎﻟﻨﺠﻮم إذا ﻛﺎن ﻣﻦ اﻟﻤﻔ‬‫ﻓﺮاﻧ ﺴﻴ ﺲ ﻛﻼرك ‪" ،‬ﻟﻦﺗﻜﻮن ﻫﻨﺎكﺳﻤﺎء ﻣﻠﻴﺌ ﺔ‬

‫ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣﻰ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣﻰ‬
‫ﺗ ﻲ ﻣﻦ اﻟﺮوح ‪ ،‬اﻟﻤﺼﺪر اﻟﻤﻄﻠﻖ اﻟﻮﺣﻴﺪ اﻟﺬي ﻟﻪ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺳﻤﺎء‪:‬‬
‫ُﻄﻠﻖ ﻋﲆ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺸﺨﺼ ﻲ اﺳﻢ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬ﻛﻞ ﺷ ﻲءﻳﺄ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬‫ﺒﻚ‬
‫ﺑﺮا ﻫﻤﺎ ‪ ،‬اﻟﻮﺣﺪاﻧﻴ ﺔ ‪ ،‬أو أي اﺳﻢﻳﻨﺎﺳ‬‫ﷲ ‪ ،‬اﻵﻟﻬ ﺔ ‪ ،‬اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻌﺎﻟﻤﻴ ﺔ ‪ ،‬اﻟﻤﺼﺪر ‪ ،‬اﻟﺮوح اﻟﻌﻈﻴﻤ ﺔ ‪،‬‬

‫ﺑﻌﺪ أﻋﲆ‪.‬‬‫ﺑﻨﻔ ﺴﻚ ﻋﲆ‬‫ﺘﺼﻞ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗ‬
‫ﺑﻨﺠﻢ روﺣﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻧﻘﻄ ﺔ روح اﻟﻤ‬

‫ﺗﻚ ﻋﲆ اﻷرض‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺼﺪر ﻟﻠﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت واﻟﺤﻜﻤ ﺔﻳﻤﻜﻨﻚ‬

‫ﺑﻨﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻋﺪة أﻏﺮاض ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ وﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬‫ﺒﺎط‬
‫ﺗ‬‫ﻳﺨﺪم ﻫﺬا اﻻر‬

‫ﺒﺔ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﻴﻦ ﻋﺎﻟﻢ اﻷرواح واﻷرض‪ .‬إﻧﻪ ﻣﻜﺎن ﻟﻠﺮاﺣ ﺔ واﻟ ﺴﻼم‬‫ﺘﻨﻘﻞ‬
‫ﺗﻚ وأﻧ ﺖﺗ‬
‫ﺘﺮا ت ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻌﺾ ﻓ‬‫ﺘﻔﺎدة ﻣﻨﻪ‪ .‬إﻧﻬﺎ ﻧﻘﻄ ﺔﺗﻮﻗﻒ ﻓ ﻲ‬
‫اﻻﺳ‬

‫ﻟﻚ‪.‬‬

‫ﺗﻐﺬﻳﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤ ﺴﻜﻚ و‬
‫ﺘﻚ وﻣﻠﺠﺄك‪ .‬ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻫﻮ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ وﻣﻜﺎن راﺣ‬
‫ﺗﻚ اﻟﺮ‬
‫ﻧﺠﻤ ﺔ اﻟﺮوح ﻫﺬه ﻫ ﻲ ﻗﺎﻋﺪ‬

‫ﺣﺎﻟ ﺔ ﺟ ﺴﺪﻳ ﺔ وﻋﻨﺪﻣﺎ ﻻﺗﻜﻮن ﻛﺬﻟﻚ‪.‬‬

‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣﻰ‬

‫اﻟ‬
‫ﺑﻨﺠﻤﻚ واﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻴﻪ ﻣﻦ‬‫ﺗﺼﺎﻟﻚ‬
‫ﺘﻤﺎﺗﺸﺎء‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ إﻗﺎﻣ ﺔ ا‬
‫ﺘﻤﺎد ﻋﻠﻴﻬﺎ وﻗ‬
‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻌﻬﺎ واﻻﻋ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ ﻃﺎﻗ ﺔ ﻧﺠﻤﻚ واﻟ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻌ‬

‫ﺛﻨﺎء ﺟﻠ ﺴ ﺔ ‪Melchizedek Labyrinth Healing.‬‬

‫ﺑﻚ أ‬ ‫ﺘﺼ ﻼ ً‬
‫ﺑﻤﺼﺪر اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ اﻟﺨﺎص‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أنﺗﻜﻮن ﻣ‬ ‫ﺧﻼل اﻟﻤ‬

‫ﺗﺮ ‪،‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﻮﺿﺢ ﻓ ﻲ اﻟﺸﻜﻞ ‪18.‬ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺗﺼﺎﻟﻚ اﻟﻨﺠﻤ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻘﺪة )ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺼﻠﻴ ﺐ( ﻟﻠﻤ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ ا‬
‫ﺗﻢ اﻟﻌ‬

‫ﺗﻤﺎﻣﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻋﻨﻚ‬‫ﺗﺮ ‪،‬ﻳﻜﻮن اﻷﻣﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺗﻴﻦ اﻟﺨﺎﻣ ﺴ ﺔ واﻟ ﺴﺎدﺳ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺪﺧﻞ ﻣ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﺪاﺋﺮ‬‫ﻳﻜﻮن ﻋﻨﺪﺗﻘﺎﻃﻊ اﻹزاﺣ ﺔ‬

‫ﺑﺰاوﻳ ﺔ ‪90‬درﺟ ﺔ إﱃ اﻟﻴ ﺴﺎر ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﻮﺿﺢ ﻓ ﻲ اﻟﺸﻜﻞ ‪19.‬‬‫ﺒﻞ أنﺗﺄﺧﺬ أول ﻣﻨﻌﻄﻒ‬
‫ﻋﲆﻳﻤﻴﻨﻚ ﻗ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪18:‬ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺮوح ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺗﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬
‫اﻟﺸﻜﻞ ‪19:‬ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺮوح ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎﺳﻌ ﺔ واﻷﺧﻴﺮة ﻓ ﻲ اﻟﻤﺸﻐﻼ ت ‪/‬‬

‫ﺑﻨﻘﻄ ﺔ اﻟﺮوح‪ .‬ﻫﺬه ﻫ ﻲ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟ‬‫ﺑﺎﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻨﺠﻤﻴ ﺔ‬‫ﺘﺼﻞ ﻓﻴﻬﺎ‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺗ ﺴﻤﻰ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻀﻔﻴﺮة‬

‫ﺑﻨﺠﻤﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬ ‫ﺑ ًﻘﺎ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﺠﻌﻞ ا‬
‫ﺗﺼﺎﻟﻚ‬ ‫ﺘ ﻲ رأﻳﻨﺎ ﻫﺎﺳﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘ ﺴﻌ ﺔ ﻟﻠﺤﻤﺾ اﻟﻨﻮوي ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺤﻮل اﻟ‬
‫ﻧﻘﺎط اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪.‬‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﻘﻒ ﻋﲆ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﺎط ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬‫ﺗﻚ ‪،‬‬
‫اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻣﺼﺪر ﻗﻮ‬

‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻌﻪ ﻣﻦ‬

‫ﺑﻨﺠﻢ روﺣﻚ ‪ ،‬ﻓﻬﻨﺎك ﻃﺮق أﺧﺮى ﻟﻠ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺒﺎﺷﺮة ﻟﻼ‬
‫ﺜﺮ ﻫﺎ ﻣ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﻌﺪ اﻟﻮﻗﻮف ﻋﲆ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺮوح أﺳﻬﻞ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ وأﻛ‬

‫ﺑﻨﺠﻤﻚ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن ﻫﺬا ﻋﺎدة ﻣﺎﻳﻜﻮن اﻟﻼوﻋ ﻲ‪ .‬اﻟﻤﺸ ﻲ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻮﺻﻠﻚﺗﻠﻘﺎﺋ ًﻴﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻟﻘﺪ وﺟﺪ ت أن رﺳﻢ اﻟﻤ‬
‫ﺧﻼل اﻟﻤ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ ﻫﺬا اﻟﻔﺼﻞ‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺑﻮﻋ ﻲ ﻣﻊ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬ﻓﻘﻢ‬‫ﺘﻮاﺻﻞ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻔﻌﻞ ذﻟﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺮﻳﺪ اﻟ‬ ‫ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺤ ﺚ ﻋﻤﺎ إذا ﻛﺎنﻳﻤﻜﻨﻚ أوﻻ ً اﻟﻌ‬

‫ﺜﻮر ﻋﲆ‬ ‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﻌﺾ اﻟﺸ ﻲء‬‫ﺒﺔ‬
‫ﺒﺪو ﻏﺮﻳ‬
‫ﺑﻨﺠﻤﻚﺗ‬‫ﺒﺎﺷﺮ‬
‫ﺒﺎط اﻟﻤ‬
‫ﺗ‬‫إذا ﻛﺎﻧ ﺖ ﻓﻜﺮة اﻻر‬

‫ﺗﺼﺎل ﻣﻊ اﻟﻜﻮن ﻛﻜﻞ‪.‬‬

‫ا‬

‫ﺑﻼﻳﻴﻦ‬‫ﺗ ﺴﺎع ﻣﺎﻳﻈﻬﺮ ﻓﻮﻗﻚ‪ .‬ﻫﻨﺎك‬

‫ﺘﻮﻋ ﺐ ا‬
‫ﺑﺎﻟﻨﺠﻮم وﺣﺪق ﻓ ﻲ اﻟﻨﺠﻮم‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟﻌﻘﻠﻚ أنﻳﻬﺪأ ‪ ،‬واﺳ‬‫اﺧﺮج ﻓ ﻲ ﻟﻴﻠ ﺔ ﺻﺎﻓﻴ ﺔ ﻣﻠﻴﺌ ﺔ‬

‫ﺒﺪﻳﻞﺗﻔﻜﻴﺮك ﺣﻮل‬ ‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻌﻚ‪ .‬ﻗﺪﻳ ﺴﺎﻋﺪك أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲﺗ‬ ‫ﺑﻚ وﻳ‬‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺗﻨﺎ‪ .‬ﻛﻠﻬﻢ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻫﺪف‪ .‬أﺣﺪ ﻫﺆﻻء اﻟﻨﺠﻮمﻳ‬
‫اﻟﻨﺠﻮم ﻓ ﻲ ﻣﺠﺮ‬

‫ﺜﻴﺮ ﻣﻨﻬﻢ ﻫﻨﺎك ‪ ،‬ﻓﻬﻞ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻫﻨﺎك‬

‫ﺑﻨﺠﻤ ﺔ؟ إذا ﻛﺎن ﻫﻨﺎك اﻟﻜ‬‫ﺗﺼﻞ‬
‫ﺑﻨﺠﻢ‪ .‬اﺳﺄل ﻧﻔ ﺴﻚ ‪" ،‬ﻟﻤﺎذا ﻻﻳﺠ ﺐ أن أ‬‫ﺒﺎط‬
‫ﺗ‬‫اﻻر‬

‫ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎص؟ "‬‫ﺑﻲ‬‫ﺘﺼﻞ‬

‫واﺣﺪ ﻣ‬

‫ﺒﺎ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧ ﺐ رؤﻳ ﺔ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓﺮﻳﺪًا‪.‬‬

‫ﺑﺎﻟﻨﺠﻮم ﺟﺎﻧ ً‬‫ﺗﺼﺎﻟﻚ‬
‫ﻳﻌﺪ ﻓﻬﻢ ا‬

‫ﺘﺢ اﻟﻤﺰﻳﺪ‬
‫ﺷﺨﺼﺎ ﻓﺮﻳﺪًا ‪ ،‬ﻛﻠﻤﺎ اﻧﻔ‬
‫ً‬ ‫ﺒﻚ‪ .‬ﻛﻠﻤﺎ رأﻳ ﺖ ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺒ‬‫ﺑﺴ‬‫ﺗﻚﻳﺤﺪ ث‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺮى ﻧﻔ ﺴﻚ ﻓﺮﻳﺪًا ﻣﻦ ﻧﻮﻋﻪ ‪ ،‬ﻓﺈن ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬

‫ﺘﺠﻤﺎم واﻟﺮاﺣ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺮة ﻣﻦ اﻻﺳ‬
‫ﺘﻴﺎر اﻟﻌﻮدة إﱃ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻟﻔ‬
‫ﺘﻤﺎﻻ ت اﻷﺧﺮى‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻐﺎدر ﻫﺬا اﻟﺠ ﺴﺪ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﺧ‬
‫ﺑﺎ ت اﻻﺣ‬
‫ﺑﻮا‬‫ﻣﻦ‬

‫ﺑ ﺴﺮﻋ ﺔ‬‫ﺗﻚ‬
‫ﺑﻄﺎرﻳﺎ‬‫ﺑﻞﻳﻌﻨ ﻲ ﻓﻘﻂ أﻧﻪﻳﻤﻜﻨﻚ إﻋﺎدة ﺷﺤﻦ‬‫ﺑﻤﻔﺮدك ‪،‬‬‫ﺒﻞ ﻫﻨﺎك‬
‫ﺑﻪ اﻟ ﺴ‬‫ﻻﺗﻌﻨ ﻲ اﻟﻌﻮدة إﱃ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ أﻧﻚﺗﻘﻄﻌ ﺖ‬

‫ﺜﻠﻤﺎ ﻟﺪﻳﻚ ﻣﻼك ﺣﺎرس ‪ ،‬ﻟﺪﻳﻚ‬

‫ﺒﻄﺎرﻳ ﺔ اﻹﻟﻬ ﻲ‪ .‬ﻣ‬
‫ﺒ ﺔ ﷲ ﻟﻚ ‪-‬ﺷﺎﺣﻦ اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﺮوح‪ .‬ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻫﻮ ﻫ‬‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺋﻤﺎ ﻣ‬
‫ﺒﺮ ﻫﻨﺎك‪ .‬أﻧ ﺖ دا ً‬
‫أﻛ‬

‫ﺒﻚ ﻣﻼﻛﻚ اﻟﺤﺎرس ‪ ،‬ﻓﺈن ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲﻳﻨﺸﻄﻚ‪.‬‬

‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳﺮاﻗ‬ ‫أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻧﺠﻤ ﺔ روﺣﻴ ﺔ‪ .‬و‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻪ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺗﺼﺎل ‪ ،‬وﻟﻜﻦﻳﻤﻜﻨﻚ اﻻ‬
‫ﺑﻬﺬا اﻻ‬‫ﺋﻤﺎ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬
‫ﺗﺼﺎل ﻣﻊ ﻧﺠﻤﻚ ‪ ،‬ﻻﻳﻤﻜﻦ ﻓﻘﺪه‪ .‬ﻗﺪ ﻻﺗﻜﻮن دا ً‬
‫ﺑﻤﺠﺮد إﺟﺮاء اﻻ‬

‫ﻋﻨﺪ اﻟﺤﺎﺟ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻘﻮﻳ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﺸﻜﻞ واﻟ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺑﻄ ﺔ‬
‫ﺗﺼﺎل واﺳﻤﺢ ﻟﻠﺮا‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻼﺗﻘﻠﻖ‪ .‬ﺣﺎﻓﻆ ﻋﲆ ﻧﻴ ﺔ ﻫﺬا اﻻ‬
‫ﺗﺼﺎل ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫إذا ﻟﻢﺗﺤﺼﻞ ﻋﲆ ﻫﺬا اﻻ‬

‫ﺑﺈﺟﺮاء‬‫ﺗﺼﺎل اﻟﻜﺎﻣﻞ أوﺗﻨﺰﻳﻞ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‪ .‬إذا ﻗﻤ ﺖ‬

‫ﺑﺎﻻ‬‫ﺘ ﻲ ﻻﺗ ﺴﻤﺢ‬
‫ﺘﺮددي اﻟ‬
‫ﺑﻌﺾ ﻣﺸﻜﻼ ت اﻟﻨﻄﺎق اﻟ‬‫ﺒﺪاﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻗﺪﺗﻜﻮن ﻫﻨﺎك‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺪﻓﻖ إﱃ اﻟﻀﻔﻴﺮة اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ‪.‬ﻳ ﺴﺎﻋﺪ‬

‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺘﺪﻓﻖ ‪ ،‬ﻓﺮﻛﺰ ﻋﲆﺗﻬﺪﺋ ﺔ ﻋﻘﻠﻚ واﻟ ﺴﻤﺎح ﻟﻠﻄﺎﻗ ﺔ‬
‫ﺒﺪو أن اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻻﺗ‬
‫ﺗﺼﺎل وﻟﻜﻦﻳ‬
‫ا‬

‫ﺗﺼﺎل‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆﺗﻘﻮﻳ ﺔ ﻫﺬا اﻻ‬
‫اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺗﺼﺎﻻ ت ﻧﺠﻤ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ا‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ أراﺿ ﻲ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺸﻔﺎء‬
‫ﺒﻞ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻛﺎن ﻟﺪى اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ اﻹﻧﺠﻠﻴﺰي ﺟﺎكﺗﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ‬‫ﺗﺼﺎﻻ ت اﻟﻨﺠﻮم اﻷﺧﺮى‬
‫ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ا‬

‫ﺘﻨﻘﻴ ﺐ ﻋﻦ اﻟﺼﺨﻮر ﻟﻮﺿﻌﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻧﻘﻄ ﺔ ﻣﻦ ﻧﻘﺎطﺗﺤﻮﻟﻪ‬

‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻗﺎم‬
‫ﺒﻊ ﻧﻘﺎطﺗﺤﻮل ﻣﻬﻤ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻪ‪ .‬ﺣﺪدﺳ‬‫اﻟﺨﺎص‬

‫ﺑﻬﺎ ﻫ ﻲ‪:‬‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫ﺘ ﻲ ار‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﺮاج اﻟﻨﺠﻤﻴ ﺔ اﻟ ﺴ‬
‫ﺒ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ اﻷ‬
‫ﺑﻨﺠﻢ أو ﻛﻮﻛ‬‫ﺑﻂ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻫﺆﻻء‬
‫ﺘﻐﻄﻴ ﺲ ‪dows‬ﻟﺮ‬
‫ﺑ‬‫ﺛﻢ ﻗﺎم‬‫ﺒﻊ‪.‬‬
‫اﻟ ﺴ‬

‫‪Orion‬و ‪Capricornus‬و ‪Corona Borealis‬و ‪Pegasus‬و ‪Scorpios‬و ‪Taurus‬و ‪Sirius.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ أم ﻓﻘﻂ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﻪ إﱃ ﻣﺎ إذا ﻛﺎﻧ ﺖ ﻫﺬه اﻟﻨﺠﻮم ﻫ ﻲ اﻻر‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺒﻞ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﻻﻳﺸﻴﺮ ﺟﺎكﺗﻤ‬

‫ﺒﻴﺮ‪ .‬ﻛﻞ‬
‫ﺑﺎﻟﻌﺸ ﺐ إﱃ ﺣﺪ ﻛ‬‫ﺘﻘﺮ ﻓ ﻲ اﻷرض وﻣﻐﻄﻰ‬
‫ﺘﺤﻮل ﻫﺬه ‪،‬ﻳﻮﺟﺪ ﺣﺠﺮ ﺻﻐﻴﺮ ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﻪ‪" .‬ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻧﻘﻄ ﺔ ﻣﻦ ﻧﻘﺎط اﻟ‬‫ﺧﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺗ ﻲ ﻣﻦ ﻧﻔ ﺲ اﻟﺠﺬر اﻟﻌﻀﻮي اﻟﻘﺪﻳﻢ ﻟﻠﻐﺎﻳ ﺔ ‪-‬ﻳﺠﺬ ب اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ واﻟﻠﻮن‬

‫ﺒ ﺔ ‪-‬ﻳﺄ‬
‫ﺑﺎﻟﻨﺠﻢ أو اﻟﻜﻮﻛ‬‫ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎص‬‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺣﺠﺮﻳ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن ﻧﻮﻋً ﺎ ﻣﻦ‬

‫ﺘﺸﺎﻓﻪ أﻇﻬﺮ ﻟﻪ "ﻛﻴﻒ ﻋﺮف اﻟﻘﺪﻣﺎء أن اﻟﻤ‬
‫ﺑﻊ ﻟﻴﻘﻮل إن اﻛ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﺤﻴﺎة ﻣﻦ ﻧﺠﻢ "أﺧ ﺖ"‪" .‬ﻳ‬‫ﺑﺾ‬
‫اﻟﻨﺎ‬

‫ﺒﺔ‬
‫ﺑﻨﺠﻢ أو ﻛﻮﻛ ﺐ أو ﻛﻮﻛ‬‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺘ ﺐ ﻛﺬﻟﻚ أن ﻛﻞ ﺷﺎﻛﺮاﺗ‬
‫ﺒﻞ ‪2002).‬ﻛ‬
‫ﺗﻤ‬‫ﺘﻬﺎ ﻗﺮاءة اﻟﻨﺠﻮم" )‬
‫ﺑﻮاﺳﻄ‬‫ﺘﻠ ﺴﻜﻮ ب ‪ ،‬وﺳﻴﻠ ﺔﻳﻤﻜﻦ‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻠﻚ ﺣﻜﻤ ﺔ اﻟﺸﻔﺎء وﻗﻮة اﻟﻌﺪﻳﺪ‬

‫ﺑﻤﻐﻨﺎﻃﻴ ﺲ ﻫﺎﺋﻞﻳ ﺴﺤ ﺐ وﻳﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﺄﻧﻬﺎ "ﻣﺼﻴﺪة اﻟﻨﺠﻮم"‪ .‬ﻗﺎرن اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ‪ ،‬ووﺻﻒ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎج إﱃ اﻟﻐﺬاء ﻣﻦ اﻟﻐﺬاء"‪.‬‬

‫ﺑﻘﺪر ﻣﺎ ﻧﺤ‬‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ‬‫ﻣﻦ اﻟﺪ ﻫﻮر‪ .‬وأﺿﺎف‪" :‬ﻧﺤﻦ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻂ اﻟﻨﺠﻤﻴ ﺔ ﻟﻴ ﺴ ﺖ ﻫ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣ‬
‫ﻟﻘﺪ وﺟﺪ ت أن ﻫﺬه اﻟﺮوا‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳﻮﺟﺪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ وﺻﻠ ﺔ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻋﲆ ﻣﻦﻳﺼﻨﻊ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻟﻜﻞ ﻧﻘﻄ ﺔﺗﺤﻮل ﺣ ﺴ ﺐ ﻣﻜﺎن ﺻﻨﻊ اﻟﻤ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻜﻮن ﻫﻨﺎك ﻧﺠﻮم ﻣﺨ‬

‫ﺗﺼﺎل اﻟﻨﺠﻤ ﺔ ﻟﻠﺸﺨﺺ اﻟﺬي‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ و ‪ /‬أو ا‬
‫ﺗﺼﺎل اﻟﻨﺠﻢ ﻟﻠﺸﺨﺺ اﻟﺬيﻳﻨﺸ ﺊ اﻟﻤ‬ ‫ً‬
‫ﻋﺎدة ا‬ ‫ﺜﻞ اﻟﻤﺮﻛﺰ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﻳﻤ‬
‫ﻧﺠﻤﻴ ﺔ ﻓ ﻲ وﺳﻂ اﻟﻤ‬

‫ﺜﺮ ﻗﻮة‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أﻛ‬
‫ﺑﻚ ‪ ،‬ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ ﻣﻜﺎﻧﺎن ﺣﻴ ﺚﺗﻜﻮن اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺒ ﺔ إﱃ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻦ أﺟﻠﻪ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ‬
‫ﺘﻢ إﻧﺸﺎء اﻟﻤ‬
‫ﻳ‬

‫ﻋﺎﻣﺎ‬
‫ﺑﻌﻴﻦ ً‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ ﺧﻤ ﺴ ﺔ وأر‬
‫ﺗﺪادﻳ ﺔ ﻟﺪﻳﻬﺎ أﻛ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻤﻮ ت واﻟﺤﻴﺎة ‪،‬ﺗﺮوي دوﻟﻮرﻳ ﺲ ﻛﺎﻧﻮن ‪ ،‬و ﻫ ﻲ ﻧﺎﺷﻄ ﺔ ار‬‫ﺑﻌﻨﻮان‬‫ﺘﺎ ب‬
‫ﻓ ﻲﻛ‬

‫ﺑﻬﺎ اﻣﺮأة‬‫ﺗﻬﺎ‬
‫ﺒﺮ‬‫ﺘ ﻲ أﺧ‬
‫ﺘﺮا ب ﻣﻦ اﻟﻤﻮ ت اﻟ‬
‫ﺑ ﺔ اﻻﻗ‬
‫ﺑﻘ ﺔ ‪،‬ﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﻨﻮﻳﻢ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﻴ ﺴ ﻲ وﻋﻼج اﻟﺤﻴﺎة اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ اﻟ‬
‫ﺒﺮة ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﻣﻦ اﻟﺨ‬

‫ﺘﺎد‬
‫ﺘﻘﻠ ﺖ إﱃ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﺮوح ﺣﻴ ﺚﺗﻢ إﺣﻀﺎر ﻫﺎ ﻣﻦ "اﻟﻨﻔﻖ" اﻟﻤﻌ‬
‫ﺘﺸﻔﻰ واﻧ‬
‫ﺗ ﺖ ﻣﻴﺞ ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺗﺪﻋﻰ ﻣﻴﺞ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻘﺼ ﺔ ‪ ،‬ﻣﺎ‬

‫ﺘﻸ ت‬
‫ﺒﺤ ﺖ اﻟ ﺴﻤﺎء ﻣﻈﻠﻤ ﺔ ﻓﺠﺄة ‪ ،‬واﻣ‬
‫ﺘﻘﻮل ‪" ،‬ﻧﻈﺮ ت إﱃ اﻷﻋﲆ وأﺻ‬
‫ﺘﻬﺎ ‪ ،‬واﺻﻠ ﺖ ﻣﻴﻎ ﻟ‬
‫إﱃ ﻣﻜﺎن آﺧﺮ‪ .‬ﻓ ﻲ إﺣﺪى ﻣﺮاﺣﻞ ﻗﺼ‬

‫ﺘﻔﻮق أﺣﺪ ﻫﻢ‬

‫ﺘﻔﺎو ت وﻟﻜﻦ ﻟﻢﻳ‬
‫ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻛﺎن ﺻﻐﻴ ًﺮا ‪ ،‬وﻛﺎﻧﻮا ﻣﻦﺗﺄﻟﻖ ﻣ‬
‫ﺳﻄﺎ و‬
‫ﺘﻮ ً‬
‫ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻛﺎن ﻣ‬
‫ﺿﺨﻤﺎ و‬
‫ً‬ ‫ﺑﻌﻀﻬﺎ‬‫ﺑﺎﻟﻨﺠﻮم‪ .‬ﻛﺎن‬

‫ﺑﻨﻔ ﺲ اﻟﻮﺿﻮح‪ .‬وﻋﺮﻓ ﺖ‬‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ رؤﻳ ﺔ ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎ‬‫ﺑﺠﺎﻧ ﺐ واﺣﺪ ﺿﺨﻢ وراﺋﻊ ‪ ،‬ﻓﻼﻳﺰال‬‫ﺘﻰ ﻟﻮ ﻛﺎن ﻫﻨﺎك واﺣﺪ ﺻﻐﻴﺮ‬
‫ﻋﲆ اﻵﺧﺮ‪ .‬ﺣ‬

‫ﺗﻔﻌ ﺖ‬
‫ﺣﺎ‪ .‬ﻗﻠ ﺖ ‪" ،‬ﺣ ﺴﻨًﺎ ‪ ،‬أﻳﻦ ﻣﻠﻜ ﻲ؟" وﻗﺎل أﺣﺪ ﻫﻢ‪ :‬ﻫﺎ ﻫﻮ‪ .‬ﻧﻈﺮ ت وراﺋ ﻲ وﻛﺎن ﻫﻨﺎك ﻧﺠﻤ ﻲ‪ .‬ﻟﻘﺪ ار‬
‫أن اﻟﻨﺠﻮم ﻛﺎﻧ ﺖ أروا ً‬

‫ﺑﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻘﻤﺎ ش‪ .‬ﻓ ﻲﺗﻠﻚ‬

‫ﺘﺸﺎ‬
‫ﺘﻮ ﻫﺎ ﻋﻦ اﻷﻓﻖ‪ .‬وﻓﺠﺄة ﻛﻨ ﺖ ﻫﻨﺎك ‪-‬ﻓ ﻲ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬي ﻛﺎن ﻧﺠﻤ ﻲ ﻓﻴﻪ‪ .‬وﺷﻌﺮ ت وﻛﺄﻧﻨ ﻲ ﻣ‬
‫ﻟ‬

‫ﺘﻰ ﻟﻮ ﺟﺎء ﺷ ﻲء وﻣﺰق اﻟﻘﻤﺎ ش ‪،‬‬

‫ﺑﻐﺾ اﻟﻨﻈﺮ ﻋﻤﺎ ﺣﺪ ث‪ .‬ﺣ‬‫ﺗﻤﺎﻣﺎ وأﻧﻪ ﻻﻳﻤﻜﻦﺗﺪﻣﻴﺮﻧﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺒﻄﻮن‬
‫ﺗ‬‫اﻟﻠﺤﻈ ﺔ ‪ ،‬ﻋﻠﻤ ﺖ أﻧﻨﺎ ﺟﻤﻴﻌً ﺎ ﻣﺮ‬

‫ُدﻣﺮ ‪ ،‬وﻻ أي ﺷﺨﺺ آﺧﺮ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻛﻨ ﺖ ﻛﻤﺎ ﻛﻨ ﺖ ﻛﻤﺎ أﻧﺎ ")ﻛﺎﻧﻮن ‪1993).‬‬
‫ﻓﺈن اﻟﻘﻤﺎ شﺳﻴﺼﻤﺪ‪ .‬ﻛﻨ ﺖ أﻋﻠﻢ أﻧﻪ ﻻﻳﻤﻜﻦ أن أ‬

‫ﺑﻨﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬‬‫ﺑﻄﻚ أﻗﻮى ﺧﻂ ﻧﺠﻤ ﻲ‬

‫ﺑﺎﻟﻨﺠﻮم‪.‬ﻳﺮ‬‫ﺑﻄﻚ‬
‫ﺧﻄﻮط اﻟﻨﺠﻮمﺗﺮ‬

‫ﺘﺄﻟﻖ ﻣﻦ ﺧﻼل ذﻟﻚ اﻟﻨﺠﻢ ‪ ،‬و ﻫﻮﻳﻀ ﻲء ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻚ‪ .‬ﻻﻳﻬﻢ ﺣ ًﻘﺎ ﻣﻜﺎن وﺟﻮد ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪،‬ﻷﻧﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨﻈﺮ‬
‫أﻧ ﺖﺗ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻄ ﺔ‬
‫ﺑﻪ ﻫﻮ اﻟﺮا‬‫ﺑﻂ اﻟﺬيﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺗﺼﺎل ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء‪ .‬اﻟﺮا‬
‫ﺑﻌﻼﻗ ﺔ ﺧﺎﺻ ﺔ أو ا‬‫ﺘﺸﻌﺮ‬
‫ﺘﻌﺮف‪.‬ﺳ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎءﺳ‬

‫ﺑﻴﻦ ﻧﺠﻤﻚ‪.‬‬
‫ﺑﻴﻨﻚ و‬‫اﻟﻨﺸﻄ ﺔ ‪ ،‬أو ﺧﻂ اﻟﻨﺠﻮم ‪ ،‬اﻟﻤﻮﺟﻮد‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺑﻂ ﻧﻘﺎطﺗﺤﻮل ﻣﻌﻴﻨ ﺔ وﻧﻘﺎط ﻣﺤﺪدة أﺧﺮى ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺒ ﺖ ﻫﺬه اﻟﺨﻄﻮط اﻟﻨﺠﻤﻴ ﺔ ﻋﲆ اﻷرض‪.‬ﺗﺮ‬
‫ﺜ‬‫ﺒﺎرة ﻋﻦ وﻋﺎءﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ﻫ ﻲ وﻋﺎء ﻟﺤﻔﻆ وﻧﻘﻞ ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺎ ت اﻟﻨﺠﻤﻴ ﺔ‪ .‬ﻛﺎن‬

‫ﺑﺎﻷرض ﻣﻦ ﺧﻼل ﺧﻄﻮط اﻟﻨﺠﻮم‪ .‬اﻟﻤ‬‫أﻧﻈﻤ ﺔ ﻧﺠﻤﻴ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺤﻮل ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻧﻘﺎط اﻟ‬
‫ﺑﺮاج ﻟﻠ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ اﻷ‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺘﻐﻠﻐﻞ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺨﻄﻮط اﻟﻨﺠﻤﻴ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻗﺎم‬
‫ﺒﻞﻳ‬
‫ﺟﺎكﺗﻤ‬

‫ﺜﺮ وﻋ ًﻴﺎ وإدرا ًﻛﺎ ﻟﻄﺎﻗﺎ ت اﻟﻨﺠﻮم ‪ ،‬وﻛﻠﻤﺎ‬

‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫ﺋﻴ ﺴ ﻲ أو اﻷﺳﺎﺳ ﻲ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼ‬
‫ﻟﺪﻳﻚ ﺧﻂ ﻧﺠﻤ ﺔ واﺣﺪ ﻋﲆ اﻷﻗﻞ‪ :‬ﺧﻂ اﻟﻨﺠﻮم اﻟﺮ‬

‫ﺘﺮدد ﺻﺪا ﻫﺎ ﻣﻊ ﻧﺠﻤﻚ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬
‫ﺑﻂ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻨﺠﻮم واﻷﻧﻈﻤ ﺔ اﻟﻨﺠﻤﻴ ﺔ اﻟﻤﺨ‬
‫ﺘﺸﻜﻞ روا‬
‫زاد ﻋﻤﻠﻚ ﻣﻊ اﻟﻨﺠﻮم ‪،‬ﺳ‬

‫ﺘﺠﺎو ب ﻣﻊ ﻃﺎﻗ ﺔ‬
‫اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ ﺻﺪى ﻧﺠﻤ ﻲ‪ .‬ﻫﺬا ﺟﺎﻧ ﺐ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧ ﺐ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻜﻮﻧ ﻲ‪.‬ﻳﺸﻴﺮ ﺻﺪى اﻟﻨﺠﻮم إﱃ أﻧﻚﺗ‬

‫ﺘ ﻲﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ‬
‫ﺘﻴﺎر اﻟﻨﻈﺎم أو اﻷﻧﻈﻤ ﺔ اﻟ‬
‫ﺬ اﺧ‬ ‫ﺘﺼ ﻼ ً‬
‫ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ أﻧﻈﻤ ﺔ اﻟﻨﺠﻮم ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺣﻴﻨﺌ ٍ‬ ‫ﺘﺰاز ﻧﺠﻢ ﻣﻌﻴﻦ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻣ‬
‫وا ﻫ‬

‫اﻻﻧﻀﻤﺎم إﻟﻴﻬﺎ ﻓ ﻲ أي وﻗ ﺖ‪.‬‬

‫ﺑﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺗﻬﺎ اﻟﻌﻼﺟﻴ ﺔ اﻹﻳﺠﺎ‬
‫ﺑﻨﻘﻞ ﻃﺎﻗﺎ‬ ‫ﺗﻘﻮم أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺘﺰازك ﻣﻊ ﻃﺎﻗ ﺔﺗﻠﻚ اﻟﻨﺠﻮم ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔﺗﻤﺎﺳﻚ و‬
‫ﺘﻢ ﻣﺰاﻣﻨ ﺔ ا ﻫ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬

‫ﻟﺪي‬
‫ﺜﺎل ‪ّ ،‬‬
‫ﺒﻴﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺒ ﺔ إﱃ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬ﻋﲆﺳ‬
‫ﺛﻢﺗﻨﻘﻞﺗﻠﻚ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﺸﺎﻓﻴ ﺔ واﻟﻤﺤ‬‫ﺘﺺ ﻃﺎﻗﺎ ت اﻟﺸﻔﺎء ﻣﻦ اﻟﻨﺠﻮم ﻟﻨﻔ ﺴﻚ‬
‫أﻧ ﺖﺗﻤ‬

‫ﺑﺄﺷﺨﺎص ﻧﺸﻴﻄﻴﻦ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻟﻴﻠ ﺔ ﺻﺎﻓﻴ ﺔ ‪ ،‬أﺟﺬ ب إﻟﻴﻬﺎﺗﻠﻘﺎﺋ ًﻴﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻨ ﻲ أن أﻧﻈﺮ إﻟﻴﻪ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﻋﻼﻗ ﺔ ﻗﻮﻳ ﺔ ﺟﺪًا ﻣﻊﺳﻴﺮﻳﻮس ‪ ،‬و ﻫ ﻲ ﻣﺮ‬

‫ﺗﺼﺎل ﺣﻘﻴﻘ ﻲ‪ .‬أﻋﻠﻢ أﻧﻨ ﻲ ﻛﻨ ﺖ ﻫﻨﺎك ﻋﺪة ﻣﺮا ت ‪ ،‬وأﻋﻠﻢ أﻧﻨ ﻲﺳﺄﻛﻮن ﻫﻨﺎك ﻣﺮة أﺧﺮى‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ‬
‫ﺑﺎ‬‫ﻣﻨﺬ زﻣﻦ ﻃﻮﻳﻞ ‪ ،‬وأﺷﻌﺮ‬

‫ﺒﺪ‬
‫ﺴﺎ ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ "ﻗﻠ ﺐ" اﻟﻤﻌ‬
‫ﺑﻌﺪ ﺣﻠﻮل اﻟﻈﻼم‪ .‬ﻛﻨ ﺖ ﺟﺎﻟ ً‬‫ﺒﺪ اﻹﻧ ﺴﺎن ﻓ ﻲ اﻷﻗﺼﺮ ذا ت ﻣ ﺴﺎء‬
‫ﻓ ﻲ ﻣﺼﺮ ﻋﺎم ‪2008‬ﻛﻨ ﺖ ﻓ ﻲ ﻣﻌ‬

‫ﺘﻨ ﻲ ﻧﺠﻢ‬
‫ﺛﻢ ﻇﻬﺮ ت ﻓﺠﻮة ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﺤ ﺐ وذ ﻫﻠ‬‫ﺘﻄﻊ رؤﻳ ﺔ أي ﻧﺠﻮم‪.‬‬
‫ﺑ ﺖ إﱃ اﻟﻨﻈﺮ إﱃ اﻟ ﺴﻤﺎء‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖ ﻟﻴﻠ ﺔ ﻏﺎﺋﻤ ﺔ وﻟﻢ أﺳ‬
‫وﻗﺪ اﻧﺠﺬ‬

‫ﺘﻮﺳﻊ ‪ ،‬وﻋﺮﻓ ﺖ أن ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻣﻤﻴ ًﺰا ﻛﺎنﻳﺤﺪ ث‪ .‬ﻟﻢ‬

‫ﺒ ﻲﻳ‬
‫ﺒ ﻲ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﻟﻮ ﻛﺎن ﻗﻠ‬
‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ ﻗﻮﻳ ﺔ ﻓ ﻲ ﻗﻠ‬‫ﺑﻴﻦ اﻟﻐﻴﻮم‪ .‬ﺷﻌﺮ ت‬‫ﺘﺄﻟﻖ‬
‫ﻻﻣﻊﻳ‬

‫ﺑﺪأ ت اﻟﻐﻴﻮم‬‫ﺛﻢ‬‫ﺋﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗ ﺖ‪.‬‬

‫ﺗﻤﻜﻦ ﻣﻦﺗﺤﺪﻳﺪ ﻫﺬا اﻟﻨﺠﻢﻷﻧﻪ ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻫﻨﺎك ﻧﺠﻮم أﺧﺮى ﻣﺮ‬
‫أ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ أورﻳﻮن‪ .‬ﻣﻦ ﻫﻨﺎك أﻛﺪ ت أن اﻟﻨﺠﻢ اﻟﺬي ﻛﺎن "ﻳﻨﺎدي" ﻫﻮﺳﻴﺮﻳﻮس‪ .‬أﻋﻠﻢ ﻓ ﻲ أﻋﻤﺎﻗ ﻲ أﻧﻨ ﻲ‬
‫ﺗﻤﻜﻨ ﺖ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻔﺮق ‪ ،‬و‬
‫ﻟ‬

‫ﺟﺌ ﺖ ﻣﻦ ﺧﻼلﺳﻴﺮﻳﻮس ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘ ﻲ إﱃ اﻷرض‪ .‬ﻟﻘﺪ ﺟﺌ ﺖ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻧﻈﺎم ﻧﺠﻤ ﻲ أو ﻧﺠﻤ ﻲ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ إﱃ اﻷرض‪.‬‬

‫ﺒﺎﺗﻤﻜﻴﻨ ًﻴﺎ وﻣﻨﻴ ًﺮا ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ‪.‬‬

‫ﺘﻜﺸﺎﻓﻬﺎ ﺟﺎﻧ ً‬
‫ﺑﻚ واﺳ‬‫ﺑﻂ ﻧﺠﻢ اﻟﺮوح اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ روا‬
‫ﻳﻌﺪ اﻟﻌ‬

‫ﺘﺎردﺳ ﺖ‬
‫ﺳ‬
‫ﺑﺎﻟﻜﻮن‪ .‬ﻛﻞ ذرة ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﻤﻚ ﻋﻤﺮ ﻫﺎ‬‫ﺒﻂ ﺟ ﺴﺪﻳًﺎ‬
‫ﺗ‬ ‫ﺑﻨﺠﻤﻚ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻣﺮ‬ ‫ﺗﺼﺎل ﻧﺸﻂ‬
‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓ ﺔ إﱃ وﺟﻮد ا‬‫ﺒﺎر اﻟﻨﺠﻮم‪.‬‬
‫أﻧ ﺖ ﻏ‬

‫ﺒﻞ ﻣﻠﻴﺎرا ت‬
‫ﺘ ﻲﺗﻢ إﻃﻼﻗﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻜﻮن ﻓ ﻲ اﻧﻔﺠﺎرا ت ﻫﺎﺋﻠ ﺔ ﻗ‬
‫ﺘﺮﻗ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﻘﺎﻳﺎ اﻟﻨﺠﻮم اﻟﻤﺤ‬‫ﺘﻜﻮن ﺟ ﺴﻤﻚ ﻣﻦ‬
‫ﺑﻼﻳﻴﻦ اﻟ ﺴﻨﻴﻦ‪.‬ﻳ‬

‫ﺘﺮدد ﺻﺪا ﻫﺎ ﻣﻊ ﻛﻞ‬

‫ﺑﺎﻟﻜﻮن‪ .‬أﻧ ﺖﻳ‬‫ﺛﻴ ًﻘﺎ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ و‬
‫ﺗ ً‬‫ﺑﻄﻚ ار‬
‫ﺒﺎر اﻟﻨﺠﻤ ﻲ ﻃﺎﻗ ﺔﺗﺮ‬
‫اﻟ ﺴﻨﻴﻦ ووﺟﺪ ت ﻃﺮﻳﻘﻬﺎ إﱃ اﻷرض‪.‬ﻳﺤﻤﻞ ﻫﺬا اﻟﻐ‬

‫ﺒﻌ ﺚ اﻟﻀﻮء‬
‫ﺒﻌ ﺚ اﻟﻨﺠﻮم ﻣﻦ اﻟﻀﻮء ‪ ،‬أﻧ ﺖ ﻛﺬﻟﻚ‪ .‬أﻧ ﺖﺗ‬
‫ﺜﻠﻤﺎﺗﻨ‬
‫ﺘﺰاز ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺸﺨﺼ ﻲ‪ .‬ﻣ‬
‫ﺘ ﻲ ﻧﺸﺄ ﻣﻨﻬﺎ ﺟ ﺴﺪك وا ﻫ‬
‫اﻟﻨﺠﻮم اﻟ‬

‫واﻟﺤ ﺐ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ أﻧﻈﻤ ﺔ اﻟﻨﺠﻮم‪.‬‬

‫ﺋﻤﺎ ﻋﲆ‬ ‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن ﻣﻨﻔﺼ ﻼ ً ﻋﻤﺎﻳﺤﺪ ث ﻫﻨﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أنﺗﺮﻛﻴﺰك اﻷﻛ‬
‫ﺒﺮﺳﻴﺮﻛﺰ دا ً‬ ‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻧﺠﻤﻚ ﻓ ﻲ‬
‫ﺒﺪو اﻟ‬
‫ﻗﺪﻳ‬

‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺘﻌﺪﻳﻦ ﻟﻼ‬
‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳﺼﻌ ﺐ ﻓﻬﻤﻪ أو ﻓﻬﻤﻪ‪ .‬إن أ ﻫﻞ اﻟﻨﻮر اﻟﻤ ﺴ‬‫ﺜﻴﺮ ﻣﻤﺎﻳﺤﺪ ث ﺧﺎرج اﻷرض‬
‫اﻷﺣﺪا ث اﻷرﺿﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻬﻨﺎك اﻟﻜ‬

‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ‪ .‬ﻟﻘﺪ‬‫ﺑﻤﺎﺗﻜﻮن ﻗﺪﺳﻤﻌ ﺖ اﻟﻤﻜﺎﻟﻤ ﺔ‬

‫ﺘﻌﺪﻳﻦ‪ .‬ر‬
‫وﻧﻘﻞ ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﻨﺠﻮم اﻟﺸﺎﻓﻴ ﺔﺳﻴﻌﺮﻓﻮن أﻧﻔ ﺴﻬﻢ ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻜﻮﻧﻮن ﻣ ﺴ‬

‫ﺘﻌﺪاد ﻫﺬه‪ .‬ﺣﺎن اﻟﻮﻗ ﺖ اﻵن‬

‫ﺑﻚ إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ اﻻﺳ‬‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺳﺎﻓﺮ ت ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ ‪ ،‬وﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﻋﻤﺎر اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻟ‬

‫ﺘﻜﻮن‪ .‬أﻧ ﺖ ﻧﺠﻢ‪.‬‬

‫ﺗﻴ ﺖ إﱃ ﻫﻨﺎ ﻟ‬
‫ﺘﻜﻮن اﻟﻤﻮﺻﻞ وﺟﻬﺎز اﻹرﺳﺎل اﻟﺬي أ‬
‫ﺘ ﺴﺎﻗﻂ‪ .‬ﺣﺎن اﻟﻮﻗ ﺖ ﻟ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺼﻞ و‬
‫ﺗ‬‫ﻟﻜ ﻲﺗﻨﻈﺮ إﱃ اﻷﻋﲆ و‬

‫ﺘﺰاﻳﺪ‬
‫ﺜﻴﺮﻳﻘﻮدك إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺤ ﺚ ﻣ‬‫ﺘﻤﺮار ﻓﻴﻬﺎ‪ .‬إﻧﻪ‬
‫ﺑﻬﺎ واﻻﺳ‬‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻧﺠﻤﻚ ﻫﻮ رﺣﻠ ﺔ راﺋﻌ ﺔﻳﺠ ﺐ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬‬

‫ﺗﻚ ﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ اﻟ‬
‫ﺑﻤﻜﺎﻧﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻜﻮن وﻣﻜﺎن ﻛﻞ ﻧﺠﻢ ﻓ ﻲ اﻟﻜﻮن‪.‬ﺗﻢﺗﺼﻤﻴﻢ اﻟ‬

‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ‬
‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﻣﺼﺪر اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ‬

‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻣﻦ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻜﻮن ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ ﻟﻴﻠ ﺔ‬
‫ﺑﻬﺬا اﻟ‬‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ اﻟﻘﻴﺎم‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻨﻴ ﺔ أﻧﻚﺳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺗﻤ ﺴﻚ‬
‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺪأ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺒﻞ أنﺗ‬
‫ﻗ‬

‫ﺒﺎ‬
‫ﺑﺬﻟﻚ ﺧﻼل اﻟﻨﻬﺎر ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن ﻫﺬا ﻏﺎﻟ ً‬‫ﺑﺎﻟﻨﺠﻮم ﺣﻴ ﺚﻳﻤﻜﻨﻚ رؤﻳ ﺔ اﻟﻨﺠﻮم ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ اﻟﻘﻴﺎم‬‫ﻣﻠﻴﺌ ﺔ‬

‫ﺘﻪ‪.‬‬
‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ رؤﻳ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻧﺠﻤﻚ ‪ ،‬وﻟﻦﺗ‬‫ﺘ ﻲﻳﻮﺟﺪ‬
‫ﺑﻤﻨﻄﻘ ﺔ اﻟ ﺴﻤﺎء اﻟ‬‫ﻋﺎﻣﺎ ﻓﻘﻂ‬
‫ﺳﺎ ً‬‫ﻣﺎﻳﻌﻄ ﻲ إﺣ ﺴﺎ ً‬

‫ﺘﻮﻗﻊ‪.‬‬
‫ﺘﺮﻗ ﺐ واﻟ‬
‫ﺑﺸﻌﻮر ﻣﻦ اﻟ‬‫ﺑﻨﺠﻢ روﺣﻚ‪ .‬اﻣِﺶ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺒﺎ ت ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻖ اﻻ‬
‫ﺘﺨﻠ ﻲ ﻋﻦ أي ﻋﻘ‬ ‫ً‬
‫ﻣﺤﺎوﻻ اﻟ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺒﺎ ﻫﻚ‬
‫ﺘ‬‫ﺛﻢ ‪ ،‬ﻟﻔ ﺖ اﻧ‬‫ﺒﻀﻊ ﻟﺤﻈﺎ ت‪.‬‬
‫ﺒﺮ اﻟﻜﻮن‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼﻞ إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪،‬ﺗﻮﻗﻒ ﻫﻨﺎك ﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻤﺎ ﻟﻮ ﻛﻨ ﺖﺗ ﺴﺎﻓﺮ ﻋ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫اﻣ ﺶ ﻋ‬

‫ﺑﺎﻟﻜﻮن ‪،‬‬‫ً‬
‫ﺗﺼﺎﻻ‬
‫ﺑﺎﻟﻜﻮن ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ ﻗﺪ أﻧﺸﺄ ت ا‬‫ﺜﺮ وﻋ ًﻴﺎ‬
‫ﺒﺢ أﻛ‬
‫ﺘﺼ‬‫ﺒﻂء ﻓ ﻲ داﺋﺮة ﻟ‬
‫ﺑ‬‫إﱃ اﻟ ﺴﻤﺎء ﻓﻮﻗﻚ‪.‬ﺗﺤﺮك‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺼﻠﻴ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺷﻖ ﻃﺮﻳﻘﻚ إﱃ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺮوح )ﻋﻘﺪة( اﻟﻤ‬

‫ﺗﻚ اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ‪ .‬ﻣﻊ إدراﻛﻚ اﻟﻜﺎﻣﻞ ﻟﻠ ﺴﻤﺎء أﻋﻼه ‪،‬‬

‫ﺑﻤﺼﺪر ﻗﻮ‬‫ﺘﺼﻞ ﻓﻴﻪ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗ‬
‫ﻗﻒ ﻋﲆ ﻧﻘﻄ ﺔ روح اﻟﻤ‬

‫ﺒ ﺖ داﺋﺮة ﻛﺎﻣﻠ ﺔ‬
‫ﺑﺸ ﻲء ﻋﲆ اﻟﻔﻮر ‪ ،‬أو ﻗﺪﺗﺠﺪ أﻧﻚ ﻗﺪ ﻗﻠ‬‫ﺘﺸﻌ ًﺮا ﻣﻜﺎﻧﻚ ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻤﺎء‪ .‬ﻗﺪﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺒﻂء ﻓ ﻲ داﺋﺮة ‪ ،‬ﻣ ﺴ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺪر‬
‫اﺳ‬

‫ﺑﺄي ﺷ ﻲء‪.‬‬‫ﺘﺄﻛﺪًا ﻣﻤﺎ إذا ﻛﻨ ﺖ ﻗﺪ ﺷﻌﺮ ت‬

‫وﻟ ﺴ ﺖ ﻣ‬

‫ﺗﺠﺎه‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﻮﻗﻒ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻮاﺟﻪ ﻫﺬا اﻻ‬
‫ﺑﻤﻨﻄﻘ ﺔ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء ‪ ،‬ﻓ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺑﺎ‬‫ﺘﺄﻛﺪًا ﻣﻦ ﺷﻌﻮرك‬
‫إذا ﻛﻨ ﺖ ﻣ‬

‫ﺗﺼﺎﻟﻚ وﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻣﺎ إذا ﻛﺎنﻳﻤﻜﻨﻚ‬

‫ﺗﺠﺎه اﻟﺬي وﺟﺪ ت ﻓﻴﻪ ا‬
‫ﺒﻂء ﻋﻦ اﻻ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻌﺪ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﺸ ﻲء ﻣﺎ ‪ ،‬ﻓﺎ‬‫ﺘﺤﻘﻖ ﻣﺮة أﺧﺮى ﻣﻦ ﺷﻌﻮرك‬
‫اﻟ‬

‫ﺘ ﻲ ﻛﻨ ﺖﺗﻮاﺟﻬﻬﺎ ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﻤﻌﻴﻨ ﺔ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء اﻟ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺒﻂء ﻹﻋﺎدة اﻻ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺪر‬
‫ﺛﻢ اﺳ‬‫ﺗﺼﺎل‪.‬‬
‫ﻣﻼﺣﻈ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻔﻘﺪ ﻫﺬا اﻻ‬

‫اﻷﺻﻞ‪.‬‬

‫ﺒﻀﻊ ﻟﺤﻈﺎ ت وﺣﺎول ﻣﺮة أﺧﺮى‪.‬‬

‫ﺘًﺎ ﻟ‬
‫ﺑﺄي ﺷ ﻲء ‪،‬ﺗﻮﻗﻒ ﻣﺆﻗ‬‫ﺘﺄﻛﺪًا ﻣﻤﺎ إذا ﺷﻌﺮ ت‬
‫إذا ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻣ‬

‫ﺘﺪرﻳ ﺐﺳﻴ ﺴﺎﻋﺪك‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ أنﺗﺨﺮج ﻣﻦ رأﺳﻚ وأن‬ ‫ﺑﺰﻳﺎدة وﻋﻴﻚ ‪ ،‬ﻟﺬا ﻓﺈن اﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ اﻟ‬ ‫ﺘﻤﺮﻳﻦ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺘﻌﻠﻖ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺒﻚ‬
‫ﺗﺮﻛﺰ ﻓ ﻲ ﻗﻠ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺜﻖ ﻓ ﻲ أن اﻟ ﺴﻨﺪ ﻗﺪﺗﻢ‪.‬‬

‫ﺗﺼﺎل ‪ ،‬ﻓ‬
‫ﺑﺄي ا‬‫أو ﻣﺮﻛﺰ ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟﻀﻔﻴﺮة اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ‪ .‬إذا ﺷﻌﺮ ت‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪.‬ﺳﻴ ﺴﺎﻋﺪك ﻫﺬا‬

‫ﺜﺎﻧ ﻲ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺘﻘﺎل إﱃ اﻟﺠﺰء اﻟ‬
‫ﺑﺠﺰء ﻣﻌﻴﻦ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء أم ﻻ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻻﻧ‬‫ﺒﺎﻃﺎ ﻣﺤﺪدًا‬
‫ﺗ ً‬‫ﺳﻮاء وﺟﺪ ت ار‬

‫ﺜﺔ ‪/‬‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫ﺒﺎ ﻫﻚ إﱃ اﻟﻀﻔﻴﺮة اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ ‪ /‬اﻟﺸﻘﺮا اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ ﻟﻔ ﺖ اﻧ‬
‫ﺘﻀﻤﻦ اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ اﻟ‬
‫ﺗﺼﺎل‪.‬ﺗ‬
‫ﺗﺼﺎﻟﻚ أوﺳﻴﻌﺰز اﻻ‬
‫ﺜﻮر ﻋﲆ ا‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻌ‬

‫ﻣﻨﻄﻘ ﺔ اﻟ ﺴﺮة‪.‬‬

‫ﺘﻘﻞ ﻣﻦ اﻟﻀﻔﻴﺮة اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ‬

‫ﺑ ﺴﻠﻚ ﻧﺸﻴﻂﻳﻨ‬‫ﺑﻚ ‪ ،‬اﺷﻌﺮ‬‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ إﱃ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ اﻟﻀﻔﻴﺮة اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬‫ﺒﺎ ﻫﻚ‬
‫ﺘ‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻠﻔ ﺖ اﻧ‬

‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺒﺎﺷﺮة أﻣﺎﻣﻚ ‪ ،‬أو ﻗﺪﺗﺸﻌﺮ أن اﻟ ﺴﻠﻚ ﻣ‬
‫ﺒﻞ ﻣ‬
‫ﺘﻘﻞ ﻫﺬا اﻟﺤ‬
‫ﺗﺠﺎه اﻟﺬيﻳ ﺴﻴﺮ ﻓﻴﻪ‪ .‬ﻗﺪﻳﻨ‬
‫ﺒﻞ ﻓ ﻲ اﻻ‬
‫ﺒﻊ ﻫﺬا اﻟﺤ‬
‫ﺗ‬‫إﱃ اﻟ ﺴﻤﺎء ﻟﻴ ﻼً‪ .‬ا‬

‫ﺒﻂء ﻓ ﻲ داﺋﺮة‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺪر‬
‫ﺑﻘﻴ ﺖ ﻋﲆ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺮوح ‪ ،‬اﺳ‬‫ﺛﻢ‬‫ﺒﻞﻳﺪور ‪،‬‬
‫ﺘﻠﻒ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء‪ .‬إذا ﺷﻌﺮ ت أن ﻫﺬا اﻟﺤ‬
‫ﺑﻨﺠﻢ روﺣﻚ ﻓ ﻲ ﺟﺰء ﻣﺨ‬

‫ﺒﻞﺳﻴﻘﻮدك‬
‫ﺘﻰﺗﺸﻌﺮ أﻧﻪ ﻗﺪﺗﻮﻗﻒ‪ .‬ﻫﺬا اﻟﺤ‬
‫ﺑﻬﺬا اﻟ ﺴﻠﻚ ﺣ‬‫ﺘﻔﺎف‬
‫ﺘﻤﺮ ﻓ ﻲ اﻻﻟ‬
‫ﺒﻞ‪ .‬اﺳ‬
‫ﺑﻮاﺳﻄ ﺔ اﻟﺤ‬‫ﺑﻚ إﻟﻴﻪ‬
‫ﺗﺠﺎه اﻟﺬيﺗﺠﺬ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻻ‬
‫ﺘ‬‫ﻣ‬

‫إﱃ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬‬

‫ﺑﻀﻊ ﻣﺤﺎوﻻ ت ‪ ،‬ﺧﺎﺻ ًﺔ إذا ﻟﻢ‬‫ﺘﻐﺮق ذﻟﻚ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن ﻗﺪﻳ ﺴ‬‫ﺑﺄي ﺷ ﻲء ‪ ،‬ﻓﻼ داﻋ ﻲ ﻟﻠﻘﻠﻖ‪ .‬ﻓ ﻲ‬‫ﻣﺮة أﺧﺮى ‪ ،‬إذا ﻛﻨ ﺖ ﻻﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻋﲆ اﻟﻔﻮر أو ﻛﻠﻤﺎ ﺷﻌﺮ ت أﻧﻚ ﺟﺎ ﻫﺰ‪.‬‬

‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ ﻣﺎ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚﺗﻜﺮار ﻫﺬا اﻟ‬‫ﺘًﺎ‬
‫ﺘ‬‫ﺗﻤﺎﻣﺎ أو إذا ﻛﻨ ﺖ ﻣﺸ‬
‫ً‬ ‫ﻳﻜﻦ ﻋﻘﻠﻚ واﺿﺤًﺎ‬

‫ﺗﻚ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖ‬
‫ﺑﻂ وﻗﺪﱢر ﻣﺎ اﻧﻀﻤﻤ ﺖ إﻟﻴﻪ‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ ﻣﺼﺪر ﻗﻮ‬
‫ﺑﻖ ﻋﲆ ﻫﺬا اﻟﺮا‬
‫ﺗﺼﺎل ‪ ،‬ا‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ ﻗﺪ ﻧﺠﺤ ﺖ ﻓ ﻲ إﺟﺮاء اﻻ‬

‫ﺘﻘﺎط اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‬
‫ﺘﺨﺪامﻳﺪﻳﻚ ﻟﻠﻮﺻﻮل واﻟ‬ ‫ﺘﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ اﺳ‬ ‫ﺑﻨﻴ‬‫ﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲﺳﺤ ﺐ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻣﻦ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻔﻌﻞ ﻫﺬا‬

‫ﺛﻢ ﺟﻠ ﺐ ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗ ﺔ إﻟﻴﻚ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ وﺿﻊﻳﺪﻳﻚ ﻋﲆ اﻟﻀﻔﻴﺮة اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ‪.‬‬‫ﺘﺪﻓﻘ ﺔ إﻟﻴﻚ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﻠﻘ ﻲ‬
‫ﺘ ﺤًﺎ ﻟ‬
‫ﺑﺄي ﺷ ﻲء‪ .‬ﻛﻦ ﻣﻨﻔ‬‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ اﻟﺸﻌﻮر أو اﻹﺣ ﺴﺎس‬‫ﺗﺼﺎل ﻣﻊ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ وﻻﺣﻆ ﻣﺎ إذا ﻛﺎن‬
‫ﺑﻖ ﻋﲆ ا‬
‫ﺗﺼﺎل ‪ ،‬ا‬
‫ﻋﻨﺪ إﺟﺮاء اﻻ‬

‫ﺒﺼﺎر ‪ ،‬أو‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺨﺎﻃﺮ ‪ ،‬أو ﻧﻔ ﺴﻴ ﺔ ‪ ،‬أو ﻣﻦ ﺧﻼل اﻻﺳ‬
‫ﺑﺄي ﻋﺪد ﻣﻦ اﻟﻄﺮق‪ :‬ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟ‬‫اﻷﻓﻜﺎر أو اﻟﺮﺳﺎﺋﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ‬

‫ﺘﻌﻴﻦ‬
‫ﺘﻤﺎد ﻋﲆ ﻫﺬه اﻟﻘﻮة ﻓ ﻲ أي وﻗ ﺖ‪ .‬ﻻﻳ‬
‫ﺗﺼﺎل ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻻﻋ‬
‫ﺑﻤﺠﺮد إﺟﺮاء ﻫﺬا اﻻ‬
‫‪clairaudience ،‬أو ‪clairsentience.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﺼﻨﻊ ذﻟﻚ‬

‫ﺘﻮاﺟﺪ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺼﺎل ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻹﺟﺮاء اﻻ‬
‫ﺋﻤﺎ أنﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﻋﻠﻴﻚ دا ً‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻧﺠﻤﻚ ﻓ ﻲ أي وﻗ ﺖ وﻓ ﻲ أي ﻣﻜﺎن‪.‬‬

‫ﺘﻘﻦ ﻓﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻰﺗ‬
‫ﺗﺼﺎل واﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻴﻪ ﺣ‬
‫ﻣﻦ اﻷﺳﻬﻞ إﻧﺸﺎء اﻻ‬

‫ﺒﻂء إﱃ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬وﺣﺎﻓﻆ ﻋﲆ‬

‫ﺑ‬‫ﺛﻢ ‪ ،‬ﻋﺪ‬‫ﺗﺼﺎل‪.‬‬
‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪ ،‬اﺷﻜﺮ ﻧﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻋﲆ إﺟﺮاء اﻻ‬
‫ﺘﻬ ﻲ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ﻫ ﻲ رﻣﺰ‬

‫ﺒﻂء ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﺄﻓﻀﻞ ﻣﺎﻳﻤﻜﻨﻚ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﺟﺎ ﻫ ًﺰا ‪ ،‬ﺷﻖ ﻃﺮﻳﻘﻚ‬‫ﺑﻨﺠﻤﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫اﻻ‬

‫ﺘ ﺴﻢ!‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻪ ‪-‬وا‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬اﺷﻜﺮ ﻋﲆ ﻣﺎﺗﻠﻘﻴ‬
‫ﺘﻬﺎء ﻣﻦ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺑﻂ ﺟﺪﻳﺪة‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻻﻧ‬
‫ﺑﺮؤى ﺟﺪﻳﺪة ‪ ،‬وﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔ ‪ ،‬روا‬‫ﺗﻚ اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ‬
‫ﺗﻚ إﱃ ﺣﻴﺎ‬
‫ﻟﻌﻮد‬

‫اﻧﻌﻜﺎس‬
‫ﺗﺼﺎل ‪،‬‬
‫ﺑﻤﺠﺮد إﺟﺮاء اﻻ‬‫ﺘﻪ‪.‬‬
‫ﺗﺼﺎل اﻟﺬي أﺟﺮﻳ‬
‫ﺑﺸﺄن اﻻ‬‫ﺗﺬﻛﺮ ﻛﻞ ﻣﺎﻳﻤﻜﻨﻚ‬
‫ﺑﻬﺬا ‪ ،‬و‬‫ﺘﺮاف‬
‫ﺘﻮﺗﻤﺮﻳﻨًﺎ ﻗﻮﻳًﺎ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻔﻴﺪ اﻻﻋ‬
‫ﻟﻘﺪ أﻛﻤﻠ ﺖ ﻟﻠ‬

‫ﺗﻪ‪.‬‬
‫ﺗﺼﺎل ‪ ،‬زاد ت ﻗﻮ‬
‫ﺑ ﺖ ﻋﲆ اﻻ‬
‫ﺋﻤﺎ ﻣﻮﺟﻮدًا ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻚ ﻛﻠﻤﺎﺗﺪر‬
‫ﻳﻜﻮن دا ً‬

‫ﺑﺔ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻜ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ اﻻ‬
‫ﺑﻌﺪ ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ﻣﻊ اﻟ‬‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ‬‫ﺧﺬ‬

‫ﺘﻄﺎع ﻋﻦ ﻫﺬه‬
‫ﺘ ﺐ ﻗﺪر اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺗ ﻲ إﻟﻴﻚ‪ .‬اﻛ‬
‫ﺘﻚ أن اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎ ت واﻷﻓﻜﺎر واﻷﻓﻜﺎرﺗﺄ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ‬
‫ﺛﻨﺎء ﻛ‬
‫ﺒﺮة‪ .‬ﻗﺪﺗﺠﺪ أ‬
‫ﺒﺬﻟﻮﻧﻪ ﻣﻦ اﻟﺨ‬
‫أﺳﻔﻞ ﻛﻞ ﻣﺎﺗ‬

‫ﺒﺪء ﻓ ﻲ ﻋﻴﺸﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺗﻤﻜﻨﻚ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬و‬ ‫ﺑﺬﻟﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻌﺰز ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻓﻬﻤﻚ ﻟﻬﺪف ﺣﻴﺎ‬ ‫ﺘ ﺐﺗﻠﻘﺎﺋ ًﻴﺎ إذا ﺷﻌﺮ ت‬
‫اﻷﺷﻴﺎء ‪ ،‬واﻛ‬

‫ﺗﺼﺎل ‪،‬‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻫﻮ اﻟﺬيﺳﻴﻮﺻﻠﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ إﱃ ا‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‪ .‬ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ‬
‫ﺘﻚ أ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻄﻴﻊ ﻋﻦﺗﺠﺮ‬ ‫ﺘﺼ ﻼ ً ‪ ،‬ﻓﺎﻛ‬
‫ﺘ ﺐ ﻛﻞ ﻣﺎﺗ ﺴ‬ ‫إذا ﻟﻢﺗﻜﻦ ﻣ‬

‫ﺑﻌﺪ ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮة اﻟﻘﺎدﻣ ﺔ‪.‬‬

‫ﺑ ﺔ اﻟﻤﺪى اﻟﺬي وﺻﻠ ﺖ إﻟﻴﻪﺳﻴﺠﻌﻞ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻬﻞ ﻋﻠﻴﻚ اﻟﺬ ﻫﺎ ب أ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﻟﺬا ﻓﺈن ﻛ‬

‫ﺋﻤﺎ ﻋﲆ اﻟ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺑﻘ ﺔ‪ .‬اﺣﺮص دا ً‬
‫ﺗﻚ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺘﺮى إﱃ أي ﻣﺪى وﺻﻠ ﺖ ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺗﻚ ﻟ‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺜ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺎرﺟﻊ إﱃ ﻛ‬
‫ﺛﺎﻟ‬‫ﺛﺎﻧﻴ ﺔ أو‬‫ﺑﺠﻮﻟ ﺔ‬‫إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻘﻮم‬

‫ﺛﻢﺗ ﺴﻤﺢ ﻟﻴﺤﺪ ث ﻣﺎﻳﺤﺪ ث‪.‬‬‫ﺘﻼم ؛‬

‫ﺗﻮﻗﻊ اﻻﺳ‬
‫ﺘﺢ و‬
‫ﺘﻔ‬‫ﺑﻌﻘﻞ ﻣ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪16‬‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ‬‫ﺧﻠﻖ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ﺟﻤﻌﺎء‪.‬‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﻟﺼﺎﻟﺢ اﻟ‬
‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ﻻﺳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﺪﻳ ﺔ ﻟﻠ‬
‫اﻟﻤ‬
‫ﺑﺤ ً‬
‫ﺜﺎ ﻋﻦ‬ ‫ﺗﻚ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠ ﺔ ﻣﺸﺎﻛﻠﻚ اﻟﻔﺮدﻳ ﺔ‪ :‬ﻟﻠﻨﻈﺮ ﻓ ﻲ أﺣﺪا ث ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺨﺪم اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ب ﻛﻨ ﺖﺗ ﺴ‬
‫ﺘﻰ اﻵن ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺣ‬

‫ﺘﺨﺪام‬
‫ﺘﻚ ‪ ،‬واﻟﻜﻮن ‪ ،‬وﻣﻊ ﻛﻞ اﻟﻮﺟﻮد‪ .‬ﺣﺎن اﻟﻮﻗ ﺖ اﻵن ﻟﻠﻨﻈﺮ ﻓ ﻲ اﺳ‬
‫ﺑﻴﺌ‬
‫ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ ‪ ،‬و‬‫ﺘﻚ‬
‫ﺑﺎ ت ورؤى‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻧﻈﺮ ت إﱃ ﻋﻼﻗ‬
‫إﺟﺎ‬

‫ﺘﺨﺪام‬
‫ﺒﻞ ﻻﺳ‬
‫ﺒ ﺖ إﻟﻴﻪ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺑﻌﺪ ﻣﻤﺎ ذ ﻫ‬
‫ﺑﻨﻔ ﺴﻚ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ اﻵن ﺟﺎ ﻫﺰ ﻟﻠﺬ ﻫﺎ ب إﱃ أ‬‫ﺋﻤﺎ‬
‫ﺒﺪأ ﻫﺬا دا ً‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳ‬‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﺼﺎﻟﺢ اﻟ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒﻞ اﻟ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺄداة ﻟﺨﻠﻖ ﻣ ﺴ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺜﻖ ﻣﻨﻪ‬
‫ﺒ‬‫ﺘﺠﺪﻳﺪﻳﻨ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ ﻣﻜﺎن ﻟﻸﻣﺎن واﻟ‬
‫ﺑﺪاع ووﻻدة ﺣﻴﺎة ﺟﺪﻳﺪة‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺑ ﺔ واﻹ‬
‫ﺑﺎﻟﺨﺼﻮ‬‫ﺒﺎﻃﺎ ت‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻬﺎ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻻر‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﻳﻤﻜﻦ أن‬

‫ﺛﻨﺎء اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺛﻢ أ‬‫ﺒﺬرة ﻓﻜﺮة ﻣﺎ ‪،‬‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺜﺎل ‪ ،‬ﻗﺪﺗﺪﺧﻞ إﱃ اﻟﻤ‬
‫ﺒﻴﻞ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻌﺪدة‪ .‬ﻋﲆﺳ‬
‫ﺑﺄﺷﻜﺎﻟﻪ اﻟﻤ‬‫ﺑﺪاع‬
‫اﻹ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘﻌﺪًا ﻹﺣﻴﺎء ﻓﻜﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﺨﺮج ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺮ ‪ ،‬وﺳ‬
‫ﺘﻘﺪم ﻟﻚ رؤى أﻛ‬
‫ﺗﻨﻄﻠﻖ ﻟ‬
‫ﺒﺬرة و‬
‫ﺒ ﺖ ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺗﻨ‬

‫ﺑﻮﻋ ﻲ وﻓﻌﺎﻟﻴ ﺔ‪ .‬اﻟﺨﻠﻖ اﻟﻨﺸﻂ ﻫﻮ‬‫ﺑﻪ ﻫﻮ اﻟﺨﻠﻖ‬‫أﻧ ﺖﺗﻌﻴ ﺶ ﻋﲆ ﺣﺎﻓ ﺔ اﻟﺨﻠﻖ‪ .‬أﻧ ﺖ داﺋﻤﺎﺗﺼﻨﻊ‪ .‬ﻣﺎ أﻧ ﺖ ﻋﲆ وﺷﻚ اﻟﻘﻴﺎم‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ‪.‬‬
‫ﺗﻨﺎ اﻟ‬
‫ﺑﺄﺳﺮ‬‫ﺘﺎر ﻛﻴﻒﺗﺮﻳﺪ أنﺗﻜﻮن وﻛﻴﻒﺗﺼﻨﻊ واﻗﻌﻚ‪ .‬ﻟﺪﻳﻚ ﻣ ﺴﺎ ﻫﻤ ﺔ ﻓﺮﻳﺪة ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﻮض‬
‫ﻋﻤﻞ واع ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺗﺨ‬

‫ﺑﺪ ﻟ ﻲ ﻣﻦ ذﻟﻚ‬‫ﺑﻪ اﻟﻘﺪس ‪" ،‬ﻻ‬

‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﺐ ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺑﻠﻴﻚ ﻫﺬا اﻷﻣﺮ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛ‬‫ﻟﺨﺺ وﻳﻠﻴﺎم‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻠﻴﻚ ‪1802-1820).‬ﻋﻤﻠﻚ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ واﻟﻤﻘﺎرﻧ ﺔ‪ :‬ﻋﻤﻠ ﻲ ﻫﻮ اﻹﻧﺸﺎء ")‬
‫ﺑﺎﻟ‬‫ﺒﻞ رﺟﻞ آﺧﺮ‪ .‬ﻟﻦ أﻗﻮم‬
‫ﺒﺪون ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺘﻌ‬‫ﻧﻈﺎﻣﺎ ‪ ،‬أوﻳ ﺴ‬
‫ً‬ ‫ﻳﺨﻠﻘﻮن‬

‫ﻫﻮ أﻳﻀﺎ ﻟﺨﻠﻖ‪.‬‬

‫ﻓﻌﻞ اﻟﺨﻠﻖ‬
‫ﺘ ﻲ ﻋﲆ ﻣﺮ اﻟ ﺴﻨﻴﻦ ‪ ،‬ﻛﻞ ﻓﻜﺮة وﻛﻞ ﻛﻠﻤ ﺔ وﻛﻞ ﻋﻤﻞ ﻟ ﻲ ﺧﻠﻘ ﺖ ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻣﺎ‪ .‬ﻛﺎن اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ‬
‫ﺑﺪاﻋ ﻲ وﻣ ﺴﺎ ﻫﻤ‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻛﻴﻔﻴ ﺔ إ‬
‫ﺑﺎﻟ‬

‫ﺘﻮاي اﻟﺤﺎﻟ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻔﻬﻢ واﻟﻮﻋ ﻲ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪ ،‬ﻟﻢ أﻛﻦ‬

‫ﺑﻴ ﺔ‪ .‬ﻟﻢ أﻛﻦ أﻋﻤﻞ ﻣﻦ ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﺎﻟﻀﺮورة إﻳﺠﺎ‬‫ﺗ ﻲ ﻓﺎﻗﺪًا ﻟﻠﻮﻋ ﻲ وﻟﻢﺗﻜﻦ‬
‫ﺑﺪاﻋﺎ‬
‫إ‬

‫ﺑﺪأ ت أﺳﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻄﺮﻳﻖ اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪،‬ﺗﻌﻠﻤ ﺖ ﻛﻴﻒ أﺧﻠﻖ ﻓ ﻲ ﻛﻞ‬‫ﺑﺪع ﻋﲆ اﻹﻃﻼق‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ‬
‫أدرك ﻓ ﻲ ﻣﻌﻈﻢ اﻷوﻗﺎ ت أﻧﻨ ﻲ ﻛﻨ ﺖ أ‬

‫ﺑﺪع ﻟﺼﺎﻟﺢ اﻹﻧ ﺴﺎﻧﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺑﺪاﺧﻠ ﻲ ‪ ،‬وﻣﻦ ﻫﻨﺎكﻷ‬‫ﺑﻲ‬
‫ﺑﺪاع اﻹﻳﺠﺎ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ اﻹ‬
‫ﺑﺪأ ت ﻓ ﻲ اﻟ‬‫ﻟﺤﻈ ﺔ‪ .‬ﻣﻊ ﻧﻤﻮ وﻋﻴ ﻲ ‪،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل‬

‫ﺗ ﻲ إﻟ ﻲ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲ ﻛﺎﻧ ﺖﺗﺄ‬
‫ﺒﺼﻴﺮة واﻟﺤﻜﻤ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺮة ﻗﺼﻴﺮة ‪ ،‬أدرﻛ ﺖ ﻋﻤﻖ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻔ‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺪأ ت ﻓ ﻲ ﺟﻠ ﺐ‬‫ﺑﻌﺪ أن أدرﻛ ﺖ ﻓﻮاﺋﺪ ﻫﺬه اﻷﻓﻜﺎر ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ ‪،‬‬‫ﺛﻢ‬‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻟﻠﻮﺟﻮد‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻇﻬﺮ ت رؤى ﺣﻮل ﻃﺮﻳﻘ ﺔ ﻣﺨ‬
‫اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺪأ ت أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ‬ ‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪.‬‬
‫ﺑﻨﻴ ﺖ ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﺻﻤﻤ ﺖ وﺻﻨﻌ ﺖ و‬
‫ﺘﻌﻠﻴﻢ اﻟﻨﺎس ﻋﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻠﻨﺎس‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻋﻘﺪ ت ور ش ﻋﻤﻞ ﻟ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑﺪأ ت‪ .‬ﻟﻢﺗﻜﻦ‬‫ﺘﻰ‬
‫ﺘﻄﻴﻊ اﻟﺮﺳﻢ أو اﻟﺮﺳﻢ ﺣ‬
‫ﺘﻰ ﻣﻦ أﻧﻨ ﻲ أﺳ‬
‫ﺘﺄﻛﺪًا ﺣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻟﻴ ﺲ ﻟﺪي أيﺗﺪرﻳ ﺐ ﻓﻨ ﻲ وﻟﻢ أﻛﻦ ﻣ‬
‫رﺳﻢ ﺻﻮر اﻟﻤ‬

‫ﺘﻄﻌ ﺖ أن أرى‬
‫ﺒﺮ ﻣﻤﺎ ﻛﻨ ﺖ أﺿﻌﻪ ﻓﻴﻬﺎ‪ .‬اﺳ‬
‫ﺒﻌﺾ اﻵﺧﺮﻳﺤﻤﻞ ﻃﺎﻗ ﺔ أﻛ‬
‫ﺑﺪا أن اﻟ‬‫ﺒﻜﺮة ﺟﻴﺪة ﺟﺪًا ‪ ،‬وﻣﻊ ذﻟﻚ‬
‫ﺗ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺑﻌﺾ ﻟﻮﺣﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻰ ﻣﻦ داﺧﻞ ﻣﺠﺎل اﻟﻮﻋ ﻲ اﻷﻛ‬
‫ﺘﻬﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ ﻗﺎدﻣ ﺔ ﻣﻦ ﻣﻜﺎن ﻣﺎ ﻓ ﻲ أﻋﻤﺎق داﺧﻠ ﻲ ‪ ،‬أو ﺣ‬
‫ﺘ ﻲ رﺳﻤ‬
‫وأﺷﻌﺮ أن اﻟﺼﻮر اﻟ‬

‫ﺑﺪاﻋ ﻲ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إ‬
‫ﻋﺰز ت اﻟﻤ‬

‫ﺒﺪاﻳ ﺔ‪ .‬ﻫﻨﺎك ﺷ ﻲء أﻧ ﺖ ﻫﻨﺎ ﻣﻦ أﺟﻞ إﻧﺸﺎﺋﻪ‪.‬‬

‫ﺘﻘﺪ أﻧﻪ ﻻﻳﻤﻜﻨﻚ ﻓﻌﻠﻪ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ ﻋﲆ ﻓﻌﻞ ﻣﺎﺗﻌ‬ ‫أﻧ ﺖ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻟﺪﻳﻚ اﻟﻘﺪرة‬

‫ﺘﺎ ب أو ﻋﺰف ﻣﻮﺳﻴﻘﻰ أو إﻧﺸﺎء ﺣﺪﻳﻘ ﺔ ﺟﻤﻴﻠ ﺔ أو اﻟﻐﻨﺎء أو أي ﻧﺸﺎط آﺧﺮﻳﻨﻌﺸﻚ وﻳﻠﻬﻢ‬
‫ﺑﺔ ﻛ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﻗﺪ ﻻﻳﻜﻮن ﻓﻨًﺎ ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻪ ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻛ‬

‫ﺘﺨﺪام‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺘﺐ ‪،‬‬
‫ﺘﻀﻤﻦ أﻋﻤﺎل اﻟﺨﻠﻖ اﻷﺧﺮى اﻷﻗﻞ ﺷﻬﺮةﺗﻄﻮﻳﺮ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ ﺟﺪﻳﺪة ﻟﻠﻌﻤﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻜ‬
‫اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬ﻗﺪﺗ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺪأ ‪،‬‬
‫ﺘﺎﺣ ﺔ ﻹﻋﺪاد اﻟﻌﺸﺎء‪ .‬ﻣﺎ ﻋﻠﻴﻚﺳﻮى أنﺗ‬
‫ﺘ ﻲ ﻟﺪﻳﻚ ﻹﺻﻼح ﺷ ﻲء ﻣﻜ ﺴﻮر ‪ ،‬أوﺗﺠﻤﻴﻊ أي ﻣﻜﻮﻧﺎ ت ﻣ‬
‫ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﻤﻮاد اﻟ‬

‫ﺗﺨﺎذ ﺧﻄﻮة واﺣﺪة ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮة‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬وا‬
‫ﺒﻪ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺒﺪأ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻷﻣﺮﻳﺸ‬
‫ﺑﻤﺠﺮد أنﺗ‬
‫و‬

‫ﺘﻮى‬
‫ﺒﺎ ب إﱃ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﺢ اﻟ‬
‫ﺑﻠﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬيﺗﻜﻮن ﻓﻴﻪ ‪ ،‬وﻳ ﺴﺎﻋﺪ ﻋﲆ ﻓ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﺗ ﺴﺎﻋﺪك ﻓ ﻲ ﺧﻠﻖ ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔ ﻟﻠﺠﺪﻳﺪ‪.‬ﻳﻘﺎ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑﺄﻓﻜﺎرك وأﻓﻌﺎﻟﻚ‬‫ﺘ ﻲﺗﻜﻮن ﻓﻴﻬﺎ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬

‫ﺜﺮ ﻣﻼءﻣ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ واﻟﺤﻜﻤ ﺔ واﻟﻔﻬﻢ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺼﻞ إﱃ اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ اﻷﻛ‬
‫اﻟ‬

‫ﺒﻞ‪.‬‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺒﺪء ﻓ ﻲ إﻧﺸﺎء اﻟﺤﺎﺿﺮ واﻟﻤ ﺴ‬
‫ودورك ﻓ ﻲ إﻧﺸﺎء واﻗﻌﻚ ‪ ،‬أوﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﻠﻤ ﺴﻬﺎ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺣﻴﻨﻬﺎ اﻟ‬

‫ﺘﻄﻮري‬
‫ﺑﺪاع اﻟ‬
‫اﻹ‬
‫ﺘﻄﻮر اﻟﻜﻮن واﻟﻜﻮن ﻣﻨﺬ ﻣﺎﻳﻘﺮ ب‬
‫ﺑﻼﻳﻴﻦ اﻟ ﺴﻨﻴﻦ‪.‬ﻳ‬‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ﻣﻨﺬ ﻋﺪة ﻣﺌﺎ ت اﻵﻻف ﻣﻦ اﻟ ﺴﻨﻴﻦ‪.‬ﺗﻄﻮر ت اﻷرض ﻣﻨﺬ‬
‫ﺘﻄﻮر اﻟ‬
‫ﺗ‬

‫ﺘﻤﺮ‪.‬‬
‫ﺘﻄﻮر ﻣ ﺴ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻋﺸﺮ ﻣﻠﻴﺎرﺳﻨ ﺔ‪ .‬ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﻣﻦ أر‬

‫ﺑﻤﻌﺰل ﻋﻦ ﻏﻴﺮ ﻫﺎ‪ .‬ﻛﻞ‬‫ﺘﻐﻴﻴﺮا ت ﻻﺗﺤﺪ ث‬

‫ﺘﻐﻴﺮ‪ .‬ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺘﻐﻴﺮ ‪ ،‬أﻧ ﺖﺗ‬
‫ﺘﻤﻊﻳ‬
‫ﺘﻐﻴﺮ ‪ ،‬اﻟﻤﺠ‬
‫ﺘﻄﻮر ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪ :‬اﻷرضﺗ‬
‫ﻳﺤﺪ ث اﻟ‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ‪ .‬ﻗﺪ‬
‫ﺘﻮازن ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ أﺧﺮى‪ .‬أﻧ ﺖ ﺟﺰء ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺘﻐﻴﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻣﻨﻄﻘ ﺔ ﻣﺎﻳﻨﻌﻜ ﺲ أوﻳﻨﻌﻜ ﺲ أوﻳ‬
‫ﺑﻄ ﺔ‪ .‬اﻟ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺘﻐﻴﻴﺮا ت ﻣ‬
‫اﻟ‬

‫ﺛﻴﺮ‬
‫ﺒ ﺖ ﻣﻦ ﺧﻼلﺗﺄ‬
‫ﺛ‬‫ﺘﻰ ﺧﻮف‪ .‬وﻟﻜﻦ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ‬
‫ﺑﻤﺎ ﺣ‬
‫ﺑﺪ ﻫﺸ ﺔ ‪ ،‬أو ﻗﻠﻖ ‪ ،‬أو ر‬‫ﺘﻘﺪ أﻧﻚ ﻣﺠﺮد ﻣﺮاﻗ ﺐ ‪،‬ﺗﺮاﻗ ﺐ ﻛﻞ ﻣﺎﻳﺤﺪ ث‬
‫ﺗﻌ‬

‫ﺘﺎﺋﺞ‪.‬‬
‫ﺛﺮ ﻋﲆ اﻟﻨ‬
‫ﺒﺎﻳﺆ‬
‫اﻟﻤﺮاﻗ ﺐ ‪ ،‬ﻓﺈن ﻛﻮﻧﻚ ﻣﺮاﻗ ً‬

‫ﺛﻴﺮ اﻟﻤﺮاﻗ ﺐ‬
‫ﺗﺄ‬
‫ﺑ ﺔ أﻧﻪ‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺒﺮ ﺷﻖ‪ .‬أﻇﻬﺮ ت ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤﺮ ﻋ‬
‫ﺘﺮوﻧﺎ ت اﻟ‬
‫ﺑ ﺔ ﻋﲆ اﻹﻟﻜ‬
‫ﻓ ﻲ ﻋﺎم ‪1998‬أﺟﺮى ﻣﻌﻬﺪ واﻳﺰﻣﺎن ﻟﻠﻌﻠﻮم ﻓ ﻲ إﺳﺮاﺋﻴﻞﺗﺠﺮ‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲ ﻓﺈن ﻣﺠﺮد‬

‫ﺑﺎﻟ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻤﻮﺟﺎ ت‪ .‬و‬
‫ﺜﻞ اﻟﺠ ﺴﻴﻤﺎ ت وﻟﻴ ﺲ ﻣ‬
‫ﺘﺼﺮف ﻣ‬ ‫ُﺠ‬
‫ﺒﺮ ﻋﲆ اﻟ‬ ‫ﺗ‬
‫ﺘﺮوﻧﺎ تﺗﺤ ﺖ اﻟﻤﻼﺣﻈ ﺔ "‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن اﻹﻟﻜ‬

‫ﺑﺔ "‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺘﺎﺋﺞ اﻟ‬
‫ﺛﺮ ﻋﲆ ﻧ‬
‫ﻓﻌﻞ اﻟﻤﻼﺣﻈ ﺔﻳﺆ‬

‫ﺛﻴﺮ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻋﲆ‬ ‫ﺘﺄ‬
‫ﺒﺎ دون اﻟ‬
‫ﺑﺪاﻋ ﻲ ‪ ،‬ﻻﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗﻜﻮن ﻣﺮاﻗ ً‬
‫ﺘﻄﻮر اﻹ‬
‫ﺘﻄﻮر ‪ ،‬وﺧﺎﺻ ﺔ اﻟ‬
‫‪(ScienceDaily 1998).‬ﻓ ﻲﺳﻴﺎق اﻟ‬

‫ﺘﻴﺠ ﺔ‪ .‬ال‬
‫اﻟﻨ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻄﻮر‪.‬‬
‫ﺑ ﺔ ‪ ،‬ﻋﻤﻠﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺑﻄﺎﻗ‬‫ﺣﻘﻴﻘ ﺔ أﻧﻚﺗﺮاﻗ ﺐﺗﻌﻨ ﻲ أﻧﻚﺗ ﺴﺎ ﻫﻢ‬

‫ﺜﻞ‬
‫ﺘﺼﺮف ﻣ‬
‫ﺘﻮى ﻛﻤ ﻲ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪﻳ‬ ‫ﺑﺔ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻫﻮ أﻧﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨﻈﺮ إﱃ ﺷ ﻲء ﻣﺎ ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬ ‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﻋﻼوة ﻋﲆ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻣﺎﺗﻌﻨﻴﻪ ﻫﺬه اﻟ‬

‫ﺘﺰاز أو اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻓ ﻲ اﻟﻜﻮن ﻫﻮ ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ﻃﺎﻗ ﺔ ‪،‬‬

‫ﺜﻞ اﻟﻤﻮﺟ ﺔ أو اﻻ ﻫ‬
‫ﺘﺼﺮف ﻣ‬
‫اﻟﺠ ﺴﻴﻢ ‪ ،‬وﻋﻨﺪﻣﺎ ﻻﺗﻼﺣﻈﻪﻳ‬

‫ﺑﻌﻘﻞ اﻟﺮاﺻﺪ‪.‬‬‫ﺛﺮ‬
‫ﺘﺄ‬
‫واﻟﻄﺎﻗ ﺔﺗ‬

‫ﺘﻤ ﻼ ً وﻟﻴ ﺲ وﺟﻮدًا ﻣﺎدﻳًﺎ ‪ ،‬أي ﺣ‬

‫ﺘﻰﻳﻨﻈﺮ ﺷﺨﺺ ﻣﺎ‪ .‬إذن ‪،‬‬ ‫ﺘﺮوﻧﺎ ت واﻷﺣﺪا ث ﻟﻬﺎ وﺟﻮدًا ﻣﺤ‬
‫ﺒﺮ اﻹﻟﻜ‬
‫ﺘ‬‫ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ ﻓﻴﺰﻳﺎء اﻟﻜﻢ ‪،‬ﺗﻌ‬

‫ﺘﺤﻘﻖ‪.‬‬
‫ﺘ ﻲﺗ‬
‫ﺘﺞ ﻋﻦ ﻓﻌﻞ اﻟﻤﻼﺣﻈ ﺔﺗﺤﺪﻳﺪ اﻹﻣﻜﺎﻧﻴﺎ ت اﻟ‬
‫ﻳﻨ‬

‫ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻮﺟﻮد ﻛﻠﻪ ﻫﻮ ﻓ ﻲ اﻷﺳﺎس ﻣﺠﺎل ﻛﻤ ﻲ ﻏﻴﺮ ﻣﺤﺪود ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ‪ ،‬وإﻣﻜﺎﻧﻴﺎ ت ﻻ ﻧﻬﺎﺋﻴ ﺔ‪ .‬ﻛﻞ ﺷ ﻲء ﻫﻮ ﻃﺎﻗ ﺔ ‪،‬‬

‫ﺑﺎﻟﻌﻘﻞ‪ .‬اﻓﻜﺎركﺗﺼﻨﻊ واﻗﻌﻚ‪.‬‬‫ﺛﺮ‬

‫ﺘﺄ‬
‫واﻟﻄﺎﻗ ﺔﻳﻤﻜﻦ أنﺗ‬

‫ﺘ ﺴﺠﻴﻞ‬
‫ﺑ‬‫ﺗﻬﻢ ﻗﺼ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻨ ﺖ أﻗﻮم‬
‫ﺒﺮ‬‫ﺳﺎ ﻟﻠﻴﻘﻈ ﺔ اﻟﺬ ﻫﻨﻴ ﺔ وأﺧ‬
‫ﺗﺤﺪ ث ﻋﻦ ﻫﺬا إﱃ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻛﻨ ﺖ ﻗﺪ درﺳ ﺖ ﻣﻌﻬﻢ در ً‬
‫ﻛﻨ ﺖ أ‬

‫ﺘ ﻲ وﻣﺸﻴ ﺖ ﻃﻮﻳﻞ ﻣﻦ‬

‫ﺑﻖ ﻣﻦ ذﻟﻚ اﻟﻴﻮم‪ .‬ﻛﻨ ﺖ ﻓ ﻲ ﻋﺠﻠ ﺔ ﻣﻦ أﻣﺮي ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ ﻏﺮﻓ‬
‫اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻔﻨﺪق ﻓ ﻲ وﻗ ﺖﺳﺎ‬

‫ﺘﺎح ﻟﻦﻳﻌﻤﻞ ﻋﲆ اﻷرﺟﺢ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ وﺻﻠ ﺖ إﱃ‬

‫ﺘﻘﺪ ت أن ﻫﺬا اﻟﻤﻔ‬
‫ﺘ ﻲ ‪ ،‬اﻋ‬
‫ﺘ ﻲ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻘ ﻲ إﱃ ﻏﺮﻓ‬
‫ﺒﺎل إﱃ ﻏﺮﻓ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺘ ﺐ اﻻﺳ‬
‫ﻣﻜ‬

‫ﺘﺎﻟ ﻲ ‪،‬‬
‫ﺘﺎح آﺧﺮ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻴﻮم اﻟ‬
‫ﺒﺎل ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﲆ ﻣﻔ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺘ ﺐ اﻻﺳ‬
‫ﺒﺎ ب واﺿﻄﺮر ت إﱃ اﻟﻌﻮدة إﱃ ﻣﻜ‬
‫ﺘﺎح اﻟ‬
‫ﺘﺢ اﻟﻤﻔ‬
‫اﻟﻐﺮﻓ ﺔ ‪ ،‬ﻟﻢﻳﻔ‬

‫ﺘﺎج إﱃ اﻟﻌﻮدة إﱃ‬

‫ﺗﺤ‬‫ﺘﻬﺎء اﻟﺪرس و‬
‫ﺑﻌﺪ اﻧ‬‫ﺒﺮﻧ ﻲ أﺣﺪ اﻷﺷﺨﺎص ﻓ ﻲ اﻟﻔﺼﻞ أﻧﻬﺎﺗﺄﺧﺮ ت ﻓ ﻲ اﻟﻌﻮدة إﱃ اﻟﻤﻨﺰل ﻓ ﻲ اﻟﺤﺎﻓﻠ ﺔ‬
‫أﺧ‬

‫ﺑﻬﺎ‬‫ﺘ ﻲﻳﻌﻤﻞ‬
‫ﺘﻌﻄﻞ اﻟﺤﺎﻓﻠ ﺔ‪ .‬ﻣﺎذا ﺣﺪ ث؟ﺗﻌﻄﻠ ﺖ اﻟﺤﺎﻓﻠ ﺔ! ﻫﺬه ﻫ ﻲ اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻟ‬
‫اﻟﻤﻨﺰل ﻓ ﻲ أﺳﺮع وﻗ ﺖ ﻣﻤﻜﻦ‪ .‬ﻛﺎﻧ ﺖﺗﺄﻣﻞ أﻻﺗ‬

‫ﻗﺎﻧﻮن اﻟﺠﺬ ب‪ .‬ﻣﺎﺗﺮﻛﺰ ﻋﻠﻴﻪ ﻣﻌﻈﻢ اﻟﻮﻗ ﺖﺗﺤﺼﻞ ﻋﻠﻴﻪ‪.‬‬

‫ﺘﻄﻮر‪ .‬دورك ﻋﲆ اﻷرض ﻫﻮ أنﺗﻜﻮن‬

‫ﺑﻬﺎ ﻋﲆ اﻟ‬‫ﺛﺮ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺮﻳﺪ أنﺗﺆ‬
‫ﺘﻴﺎر اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺮوك ﻟﻚ ﻻﺧ‬
‫أﻧ ﺖﺗﻌﻠﻢ اﻵن أن اﻷﻣﺮ ﻣ‬

‫ﺧﺎﻟ ًﻘﺎ واﻋً ﺎ ﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ ﺟﺪﻳﺪة ﻟﻠﻮﺟﻮد‪.‬‬

‫ﺑﻌ ﺔ ﻋﺸﺮ ﻣﻠﻴﺎرﺳﻨ ﺔ‬

‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ﻓ ﻲ أر‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﻠﻌ ﺐ دورك ﻓ ﻲ وﻻدة واﻗﻊ ﺟﺪﻳﺪ‪ .‬أﻧ ﺖ اﻟﺨﻄﻮة اﻟ‬‫ﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮار واﻟﺨﻠﻖ‬
‫ﻣﻦ ﺧﻼل ا‬

‫ﺘﻄﻮر‪.‬‬
‫ﻣﻦ اﻟﺨﻠﻖ واﻟ‬

‫ﺒﺔ‬
‫ﺘ‬‫ﻋﲆ اﻟﻌ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻬ ﻲ‬
‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻋﻦ اﻷﻧﺎ اﻟﻘﺎﺋﻤ ﺔ ﻋﲆ اﻷﻧﺎ ‪ ،‬واﻟ ﺴﻌ ﻲ اﻟﺬي ﻻﻳﻨ‬‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ‬
‫ﺒ ﺔ ﻗﻔﺰة ﻧﻮﻋﻴ ﺔ إﱃ اﻷﻣﺎم ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻬﺎ أنﺗﺪﻓﻊ اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ﻋﲆ ﻋ‬
‫اﻟ‬

‫ﺒﻴﻚ‬
‫ﺑﻴﻨﺸ‬‫ﺒﺮ داﻧﻴﺎل‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺤﻮل‪.‬ﻳﻌ‬
‫ﺘﻰﻳﺤﺪ ث ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺒﻪ اﻷﻣﺮ ﺣ‬
‫ﺘﻄﻠ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻣﺎ اﻟﺬيﺳﻴ‬
‫ً‬ ‫ﺜﺮوة اﻟﻤﺎدﻳ ﺔ واﻟﻨﻤﻮ‪ .‬ﻟﻴ ﺲ ﻣﻦ اﻟﻮاﺿﺢ‬
‫ﺑﺪًا ﻟﻠ‬
‫أ‬

‫ﺘﻮﺟﻴﻪ‪ ".‬وﻳﺬﻛﺮ ﻛﺬﻟﻚ أﻧﻪ "وﻓ ًﻘﺎ ﻟﻬﺬا اﻟﻨﻤﻮذج ‪،‬ﻳ‬

‫ﺒﺪو اﻷﻣﺮ‬ ‫ﺗﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﻄﻠ ﺐ ﻃﻔﺮة ﻓ ﻲ اﻟﻮﻋ ﻲ ﻻﻳﻤﻜﻦ إﻻ أنﺗﻜﻮن ﻋﻨﻴﺪة وذا‬
‫أﻧﻪ "ﺳﻴ‬

‫ﺑ ﺔ ﻋﻨﺎ ﻟﻴﻮﺻﻠﻨﺎ إﱃ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﺤﺎﻟ ﻲ ‪ ،‬ﺧﻴﺎرﻧﺎ ﻫﻮ‬

‫ﺒﻼﻳﻴﻦ اﻟ ﺴﻨﻴﻦ ﻣﻦ اﻟﻌﻤﻞ ﻧﻴﺎ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻄﻮر اﻟﻤﺎدي ﻗﺪ ﻗﺎم‬
‫ﻛﻤﺎ ﻟﻮ أن اﻟ‬

‫ﻗﺪﻣﺎ أو اﻟ ﺴﻘﻮط ﻋﲆ ﺟﺎﻧ ﺐ اﻟﻄﺮﻳﻖ ‪"(Pinchbeck 2012).‬‬

‫ً‬ ‫ﻣﺎ إذا ﻛﻨﺎ ﻧﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻀ ﻲ‬

‫ﺘﻮى‬
‫ﺗﻮاﺻﻞ واﻋﻴﻦﻳﻤﻜﻦ أنﺗﺨﻠﻖ ﻣ ﺴ‬
‫ﺗﺼﺎل و‬
‫ﺛﻴﺮا ت ﻋﺪد ﻣﻌﻴﻦ ﻣﻦ اﻷﻓﺮاد اﻟﺬﻳﻦ ﻫﻢ ﻋﲆ ا‬
‫ﺘﻘﺪ ﻛﻴﻨﺠ ﺴﻠ ﻲ دﻳﻨﻴ ﺲ أنﺗﺄ‬
‫ﻳﻌ‬

‫ﺑ ﺴﺮﻋ ﺔ ﻻ‬‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﻮﻋ ﻲ ﻋﲆ ﻫﺬه اﻷرض‬

‫ﺘﻮى اﻟﻮﻋ ﻲ وﻳﺮﻓﻌﻮن ﻣ ﺴ‬
‫أﺳ ًﻴﺎ ﻣﻦ اﻟﻘﻮة اﻟﻮاﻋﻴ ﺔ‪ .‬ﻫﺆﻻء اﻷﻓﺮاد "اﻵنﻳﺮﻓﻌﻮن ﻣﻦ ﻣ ﺴ‬

‫ﺜﻴﻞ ﻟﻬﺎ ‪...‬‬

‫ﻣ‬
‫ﺘﺤﻮل اﻟﻤﻄﻠﻮ ب ﻓ ﻲ‬
‫ﺒﺪو أن اﻟ‬
‫ﻳ‬

‫ﺘﻄﻮري ”)دﻳﻨﻴ ﺲ ‪2011).‬‬ ‫ﺘﻜﺸﻒ وﻓ ًﻘﺎ ﻟﻘﺎﻧﻮن اﻟ‬

‫ﺘﺼﻤﻴﻢ اﻟ‬ ‫اﻟﻮﻋ ﻲ اﻟﺠﻤﺎﻋ ﻲ واﻟﻜﻮاﻛ ﺐﻳ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ وﻳ ﺴﺎ ﻫﻤﻮن‬
‫ﺛﺮون ﻓ ﻲﺗﻄﻮر اﻟ‬
‫ﺘﺎ ب ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻋﲆ اﻷرﺟﺢ أﺣﺪ ﻫﺆﻻء اﻷﺷﺨﺎص اﻟﻮاﻋﻴﻦ اﻟﺬﻳﻦﻳﺆ‬
‫إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻘﺮأ ﻫﺬا اﻟﻜ‬

‫ﺘﻔﻜﻴﺮ وﻳﻌﻴﺸﻮن ﺣﻴﺎة ﻣﻦ اﻟﻮﻋ ﻲ واﻟﻨﻤﻮ‬

‫أﺷﺨﺎﺻﺎ آﺧﺮﻳﻦ أو أﺻﺪﻗﺎءﻳﺸﺎرﻛﻮﻧﻚ ﻧﻔ ﺲ اﻟ‬
‫ً‬ ‫ﺑﻤﺎﺗﻌﺮف‬
‫ﻓﻴﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻮﻗ ﺖ‪ .‬ر‬

‫ﺘﻄﻠ ﺐ أﺣﺪ ﻫﻤﺎ اﻟ ﺴﻔﺮ إﱃ اﻟﺪاﺧﻞ ‪،‬‬

‫ﺘﻴﺎز ﻣ ﺴﺎرﻳﻦ ﻓ ﻲ وﻗ ﺖ واﺣﺪ ؛ﻳ‬
‫اﻟﺸﺨﺼ ﻲ واﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬ﻛﻤﺎﻳﻘﻮل دﻳﻨﻴ ﺲ ‪" ،‬ﻣﻄﻠﻮ ب ﻣﻨﺎ اﺟ‬

‫ﺘﻨﺎﻏﻤ ﺔ "‬
‫ﺗﻨﺎ اﻟﻔﻜﺮﻳ ﺔ واﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ واﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ ﻓ ﻲ ﻋﻼﻗ ﺔ ﻣ‬
‫ﺑﺤﻴ ﺚﺗﻜﻮن ﻣﻠﻜﺎ‬‫ﺗﻨﺎ اﻟﺨﺎرﺟﻴ ﺔ‬
‫ﺘﻄﻠ ﺐ اﻵﺧﺮ أن ﻧﻮازن ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﻳ‬

‫)دﻳﻨﻴ ﺲ ‪2011).‬‬

‫ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ‬‫ﺒﺮ ﻓ ﻲ ﻋﻼﻗﺎ ت ﻣﻊ‬

‫ﺗﻮاﺻﻞ أﻛ‬
‫ﺘﻚ ﻧﺤﻮ وﻋ ﻲ و‬
‫ﺘﺠﻌﻠﻚ رﺣﻠ‬
‫ﻋﻼوة ﻋﲆ ذﻟﻚ ‪ ،‬أﻧ ﺖ ﻟ ﺴ ﺖ وﺣﺪك‪.‬ﺳ‬

‫ﺒﺮ ﻓ ﻲ‬
‫ﺑﻘﻮة أﻛ‬‫ﺑﻤﻔﺮدك‪.‬ﻳﺤﺪ ث ﻋﻤﻞ اﻟﻤ ﺴﺎ ﻫﻤ ﺔ ﻓ ﻲﺗﺤﻮل ﻓ ﻲ اﻟﻮﻋ ﻲ‬‫ﺒﺮ ﻣﻤﺎ ﻟﻮ ﻛﻨ ﺖﺗﻌﻤﻞ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻛ‬‫ﺘ ﺴﺎ ﻫﻢ ﻣﻌﻬﻢ‬
‫ﺳ‬

‫ﺗﻚﺗ ﺴﺎ ﻫﻢ ﻓ ﻲ‬
‫ﺛﺎ ت واﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﺣﻮلﺗﻔﺎﻋﻼ‬
‫ﺛﻞ وأن اﻟﻤﺤﺎد‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ اﻟﻤﻤﺎ‬
‫اﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺎ ت‪ .‬ﻗﺪﺗﺠﺪ أﻧﻚﺗﻨﺠﺬ ب إﱃ اﻷﺷﺨﺎص ذوي اﻟ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ﺟﻤﻌﺎء‪.‬‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲ ‪ ،‬ﻟﻠ‬
‫ﺑﺎﻟ‬
‫ﺘﺰاز ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ‪ ،‬و‬
‫رﻓﻊ اﻻ ﻫ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﻟﻠﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﺎﻋﻴﻚ‬

‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻨﻚ اﺳ‬
‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ واﻟ‬‫ﺑﺼﺮف اﻟﻨﻈﺮ ﻋﻦ اﻟﺤﺪﻳ ﺚ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷدوا ت اﻟﻤﻮﺟﻮدة‬

‫ﺛﻨﺎن ﻣﻦ ﻫﺬه‬ ‫ﺛﻴ ًﺮا ﻣﻀﺎﻋ ًﻔﺎ أﻛ‬

‫ﺒﺮ ﻣﻦ ﻣﺠﻤﻮع أﺟﺰاﺋﻬﺎ‪ .‬ا‬ ‫ﺑﻚ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺨﻠﻖﺗﺄ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺑﺪاﻋﻴ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﺪﻣﺠﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻣﻤﺎرﺳ ﺔ اﻟﻤ‬
‫اﻹ‬

‫ﺘﺨﺪام‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﻮﺟﻮد ‪ ،‬واﺳ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ‪ ،‬أو ﻣ ﺴ‬
‫ﺗﻌﺎﻟﻴﻢ اﻟﻔﻴﺪﻳ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ‪ .‬ﻫﻢ ﻓﻬﻢ ﻟﻠﻮﻛﺎس اﻟ ﺴ‬
‫ﺗ ﻲ ﻣﻦﺗﻘﺎﻟﻴﺪ و‬
‫ﺘ ﻲﺳﻨﻨﻈﺮ ﻓﻴﻬﺎ ﻫﻨﺎﺗﺄ‬
‫اﻷدوا ت اﻟ‬

‫ﺒﺮ‪.‬‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻛ‬‫ﺛﻴﺮ ﻫﺎ‬
‫ﺑﻚﻳﻌﺰزﺗﺄ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺗﺮي‪ .‬إن دﻣﺠﻬﺎ ﻓ ﻲ ﻣﻤﺎرﺳﺎ ت اﻟﻤ‬
‫ﺗﻌﻮﻳﺬة ﻏﺎﻳﺎ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻟﻮﻛﺎس )ﻛﺮا ت أو ﻃﺎﺋﺮا ت ﻣﻦ‬

‫ﺳ‬
‫وﺟﻮد(‬
‫ﺑﺪاع‪.‬‬
‫ﺘﻚ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﻟﻺ‬
‫ﺑﺈﻧﺸﺎﺋﻪ وﻣﺎ اﻟﺬي أوﺻﻠﻚ إﱃ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬‫ﺘﻮى اﻟﺬيﺗﻘﻮم‬
‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻔﻴﺪ اﻟ‬‫ﺑﺪاع‬
‫ﻟﻺ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﻮﺟﻮدﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻌﺰز ﻗﻮاك‬

‫ﺛﺎرة! إن إدراك ﻣ ﺴ‬
‫ﺜﺮ إ‬
‫ﺘﻚ اﻟﻮاﻋﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻟﻜﻦ اﻟﻤﺸﺎرﻛ ﺔ أﻛ‬
‫ﻛﻞﻳﻮم ‪،‬ﺗﺤﺪ ث أﺣﺪا ث ﺟﺪﻳﺪة دون ﻣﺸﺎرﻛ‬

‫ﺑﺪون‬
‫ﺗ ﻲ ‪" ،‬ﻣﺎ أﻧ ﺖ ﻋﻠﻴﻪ ‪ ،‬اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻫﻮ‪ .‬و‬
‫ﺒﻴﺮﺳﺮي ﻛﺮﻳﺸﻨﺎﻣﻮر‬
‫ﺑﺪاﻋﻴ ﺔ ‪ ،‬وﻳﻀﻊ وﺟﻮدك ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻴﺎق اﻟﺤﺎﻟ ﻲ‪ .‬ﻋﲆ ﺣﺪﺗﻌ‬
‫ﺗﻚ اﻹ‬
‫وﻗﺪرا‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻮﺟﻮد ﻛﻠﻪ‪.‬‬

‫ﺑﻴﻨﻚ و‬‫ﺑﻤﻌﻨﻰ آﺧﺮ ‪ ،‬ﻻﻳﻮﺟﺪ ﻓﺼﻞ‬
‫ﺗﺤﻮﻟﻚ ﻻﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻜﻮن ﻫﻨﺎكﺗﺤﻮل ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ ‪".‬‬

‫ﺘ ﺐﺳﺮي‬
‫ﺘ ﻲﺗﺼﻒ اﻟﻜﻮن‪ .‬ﻛ‬
‫ﺒﻌ ﺔ أو اﻟﻤﺠﺎﻻ ت اﻟ‬
‫ﺑﻮراﻧﺎس ‪ ،‬ﻋﻦ اﻟﻜﺮا ت اﻟ ﺴ‬‫ﺜﻞ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻨﺼﻮص اﻟﻬﻨﺪﻳ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ‪ ،‬ﻣ‬‫ﺘﺤﺪ ث‬
‫ﺗ‬

‫ﺑﺪءًا ﻣﻦ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ‪" ،‬‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻣﺠﺎﻻ ت ﻣﺨ‬
‫ﺑﻪ "اﻟﻌﻠﻢ اﻟﻤﻘﺪس ‪" ،‬أن اﻟﻜﻮن ﻗﺪﺗﻢﺗﻤﻴﻴﺰه ﻓ ﻲﺳ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﺎذ ﻓ ﻲ ﻛﺮﻳﺎﻳﻮﻏﺎ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﻛ‬
‫ﺘ ﺴﻮار ‪ ،‬أﺳ‬
‫ﻳﻮﻛ‬

‫ﺜﺮ‬
‫ﺘﻘﺎل ﻣﻦ ﻣﺠﺎل وﺟﻮدﻧﺎ اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬ﻛﻞ ﻟﻮﻛﺎ أﻛ‬
‫ﺑﺎﻻﻧ‬ ‫ﺑﺪي ‪ ،‬ﷲ ‪ ،‬وﺻﻮﻻ ً إﱃ اﻟﺨﻠﻖ اﻟﻤﺎدي اﻹﺟﻤﺎﻟ ﻲ" )ﻳﻮﻛ‬
‫ﺘ ﺴﻮار ‪1949).‬‬ ‫اﻟﺠﻮ ﻫﺮ اﻷ‬

‫ﺘﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺑﻘ‬‫ﺗﻘﺪﻣﺎ روﺣﺎﻧ ًﻴﺎ ﻣﻦﺳﺎ‬
‫ً‬

‫ﺒﻊ ‪،‬‬
‫ﺑﺎﺳﻢ اﻟ ﺴﻤﺎوا ت اﻟ ﺴ‬‫ُﻌﺮف ‪lokas‬أﺣﻴﺎﻧًﺎ‬
‫ﺒﺮ ﻫﺬه اﻟﻌﻮاﻟﻢ واﻻﻧﺪﻣﺎج ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ﻣﻊ اﻟﻜﺎﺋﻦ اﻷﺳﻤﻰ‪.‬ﺗ‬
‫ﺘﺤﺮكﺗﺪرﻳﺠ ًﻴﺎ ﻋ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬

‫ﺘ ﺴﻮار ﻫ ﻲ‪:‬‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻛﻤﺎ وﺻﻔﻬﺎﺳﺮيﻳﻮﻛ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬اﻟﻠﻮﻛﺎس اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﻮاﻓﻖ ﻣﻊ داﺋﺮة اﻟﻤ‬
‫وﻛﻞ ﻟﻮﻛﺎﻳ‬

‫‪• Bhur Loka -‬ﻣﺠﺎل اﻟﺨﻠﻖ اﻟﻤﺎدي اﻹﺟﻤﺎﻟ ﻲ‪ :‬اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻤﺎدي‪.‬‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻮى اﻟﻨﺠﻤ ﻲ‪ .‬اﻟﺼﺎرﺧ ﺔ‬

‫ﺑﻮﻓﺎر ﻟﻮﻛﺎ ‪-‬ﻛﺮة ﺧﺎرج اﻷرض‪ :‬اﻟﻤ ﺴ‬
‫•‬

‫ﺒ ﺔ ﻋﻦ ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل‪.‬‬
‫اﻷﻣﻮر ﻏﺎﺋ‬

‫•‪Loka - rawS‬اﻟﻤﺠﺎل اﻟ ﺴﻤﺎوي‪ :‬ﻣﺠﺎل اﻟﻬﺎﻻ ت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﻴ ﺴﻴ ﺔ‪ .‬أﻧﻪ‬

‫ﺑﻐﻴﺎ ب اﻷﺷﻴﺎء اﻟﻤﺎدﻳ ﺔ اﻟﺠﻤﻴﻠ ﺔ"‪.‬‬‫ﺘﻤﻴﺰ‬

‫ﺗ‬‫"‬

‫ﺑﻴﻦ‬‫•ﻣﺎ ﻫﺮ ﻟﻮﻛﺎ ‪-‬ﻛﺮة اﻟﺬرة‪ .‬ﻫﺬا ﻟﻮﻛﺎ ﻫﻮ اﻟﺼﻠ ﺔ‬

‫ﺒﺎ ب‪.‬‬
‫ﻋﻮاﻟﻢ روﺣﻴ ﺔ وﻣﺎدﻳ ﺔ‪.‬ﻳﻄﻠﻖ ﻋﻠﻴﻪ ‪Dasamadwara ،‬اﻟ‬

‫ﺘﻔﻜﻴﺮ اﻟﺮوﺣ ﻲ ‪" ،‬ﺣﻴ ﺚ ﻓﻜﺮة اﻻﻧﻔﺼﺎل‬

‫•ﺟﺎﻧﺎ ﻟﻮﻛﺎ ‪-‬ﻣﺠﺎل اﻟ‬

‫وﺟﻮد اﻟﺬا تﻳﻨﺸﺄ ‪".‬ﻳﻄﻠﻖ ﻋﻠﻴﻪ ‪Alakshya ،‬ﻏﻴﺮ ﻣﻔﻬﻮم‪.‬‬

‫ﺑﻮ ﻟﻮﻛﺎ ‪-‬ﻣﺠﺎل اﻟﺮوح اﻟﻘﺪس ‪ ،‬اﻟﺮوح اﻟﻜﻮﻧ ﻲ ‪ ،‬اﻷزﻟ ﻲ‬

‫ﺗﺎ‬
‫•‬

‫ﺘﻌﺬر اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻪ‪.‬‬

‫ﺑﺎﺳﻢ ‪Agama ،‬اﻟﺬيﻳ‬‫ﺑﺪ دون إزﻋﺎج‪ .‬اﻟﻤﻌﺮوف‬
‫ﺒﻘﻰ إﱃ اﻷ‬
‫ﺒﺮ ‪،‬ﻷﻧﻪﻳ‬
‫اﻟﺼ‬

‫ﺑﻴﺮاﻣﺎ ﻟﻮﻛﺎ ‪-‬ﻣﺠﺎل ﷲ‪ .‬ﷲ ﻫﻮ اﻟﺠﻮ ﻫﺮ اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ اﻟﻮﺣﻴﺪ )ﺳﺎ ت( ﻓ ﻲ اﻟﻜﻮن‪.‬‬‫ﺗﻴﺎ ﻟﻮﻛﺎ ‪ ،‬أو‬
‫•ﺳﺎ‬

‫ﺘ ﻲﺗ ﺴﻤﻰ أﺣﻴﺎﻧًﺎ "ﻣﻤﻠﻜ ﺔ‬

‫ﺛ ﺔ اﻷوﱃ ‪(Bhur Loka‬و ‪Bhuvar Loka‬و ‪Loka) rawS‬ﻣﺎدة اﻹﻧﺸﺎء ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺜﻼ‬‫ﺗﺸﻜﻞ اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ اﻟ‬

‫ﺘﻴﻦﻳﻮﺟﺪ‬
‫ﺗﻴﻦ اﻟﻘﺎﺋﻤ‬
‫ﺑﻴﻦ ﻫﺎ‬
‫ﺘﺄﻟﻒ ﻣﻦ اﻟﺨﻠﻴﻘ ﺔ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ‪" ،‬ﻣﻤﻠﻜ ﺔ اﻟﻨﻮر"‪ .‬و‬
‫ﺗﻴﺎ ﻟﻮﻛﺎ(ﺗ‬
‫ﺑﻮ ﻟﻮﻛﺎ ‪ ،‬وﺳﺎ‬
‫ﺛ ﺔ اﻷﺧﻴﺮة )ﺟﺎﻧﺎ ﻟﻮﻛﺎ ‪،‬ﺗﺎ‬
‫ﺜﻼ‬‫اﻟﻈﻼم"‪ .‬اﻟ‬

‫‪Mahar Loka ،‬أو ﻛﺮة اﻟﺬرة‪.‬‬

‫ﺒﺎ ب اﻟﻌﺎﺷﺮ( ‪ ،‬أو ‪Brahmarandhra ،‬اﻟﻄﺮﻳﻖ إﱃ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﺨﻠﻴﻘ ﺔ اﻟﻤﺎدﻳ ﺔ واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬ﻳﻄﻠﻖ ﻋﻠﻴﻪ ‪)Dasamadawara‬اﻟ‬‫ﺘﻮاﺻﻞ‬
‫إﻧﻪ اﻟ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻌﺎﻟﻤﻴﻦ اﻟﻤﺎدي واﻟﺮوﺣ ﻲ‪.‬‬‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎ أن ﻗﻠ ﺐ ﺷﻘﺮا ﻫﻮ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت ‪ ،‬ﻫﻮ اﻟﺠ ﺴﺮ‬
‫ً‬ ‫ﺒﻌ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺘﺼﻒ اﻟﻜﺮا ت اﻟ ﺴ‬
‫اﻷﻟﻮ ﻫﻴ ﺔ‪ .‬ﻣﻨ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ رﻣﺰي ﻣﻊ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‬‫ﺘ ﻲﺗﻌﻤﻞ ﻋﲆﺗﻮﺣﻴﺪ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴﻔﻠﻴ ﺔ ﻟﺪﻳﻨﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺑﻌ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﻳﻨﻌﻜ ﺲ ﻫﺬا ﻓ ﻲ اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮا‬

‫ﺗﺠ ﺴﻴﺪ اﻟﺮوح(‪.‬‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻌﻤﻞ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ اﻷﺻﻐﺮ )إﺿﻔﺎء اﻟﺮوﺣﺎﻧﻴ ﺔ ﻋﲆ اﻟﺠ ﺴﺪ( واﻟﻌﻤﻞ اﻷﻋﻈﻢ )‬‫ﺜﻞ اﻟﺠ ﺴﺮ‬
‫اﻷﻋﲆ ﻟﺪﻳﻨﺎ‪ .‬ﻛﻤﺎ أﻧﻪﻳﻤ‬

‫ﺘﻠﻒ ﻗﻠﻴ ﻼ ً ‪ ،‬ﻣﻊ وﺟﻮد اﺧ‬

‫ﺘﻼﻓﺎ ت ﻓ ﻲ أﺳﻤﺎﺋﻬﺎ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن ﺟﻮ ﻫﺮ ﻫﺎ ووﺟﻮد ﻫﺎﻳﻈﻼن ﻓ ﻲ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺨ‬‫ﺘﻢ وﺻﻒ ‪lokas‬أﺣﻴﺎﻧًﺎ‬
‫ﻳ‬

‫ﺜﻞ ﺿﻮء‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻀﻮء ﻓ ﻲ ﻏﺮﻓ ﺔ ﻣ‬
‫ﺜﻞ "أﻧﻮاع ﻣﺨ‬
‫ﺑﺄﻧﻬﺎ ﻣ‬‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫اﻟﻐﺎﻟ ﺐ ﻛﻤﺎ ﻫﻮ‪.‬ﻳﺼﻒ ‪Sri Swami Sivananda‬أﻧﻮاع اﻟﻠﻮﻛﺎس اﻟ ﺴ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻐﺮﻓ ﺔ ‪" ،‬ﻣﻊ‬

‫ﺘﺪاﺧﻞ اﻷﺿﻮاء اﻟﻤﺨ‬
‫ﺑﺎﺋ ﻲ ؛ﺗ‬
‫ﺘﺮوﻣﺎﻛ ﺲ وﺿﻮء اﻟﺸﻤﻮع واﻟﻀﻮء اﻟﻜﻬﺮ‬
‫ﺒ‬‫زﻳ ﺖ اﻟﻜﻴﺮوﺳﻴﻦ وﺿﻮء زﻳ ﺖ اﻟﺨﺮدل واﻟ‬

‫ﺑﻮﻓﺎر ﻟﻮﻛﺎ ‪،‬‬‫ﺘﻬﺎ‪ .‬اﻟﻄﺎﺋﺮة اﻟﻨﺠﻤﻴ ﺔ ‪ ،‬أو‬

‫ﺘ ﻲﺗﻠﻴﻬﺎﺗﺤ‬
‫ﺘﺮق ﻣﺎدة اﻟﻄﺎﺋﺮة اﻟ‬
‫ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎﺗﺨ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻴﺮﺳﻴﻔﺎﻧﺎﻧﺪا ‪" ،‬ﻓ ﻲ ﻛﻞ‬

‫ﺘﺪ ﻟﻤ ﺴﺎﻓ ﺔ ﻣﺎ وراءه‪ .‬و ﻫﻜﺬا دواﻟﻴﻚ ﻟﻜﻞ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﺋﺮا ت اﻷﺧﺮى‪ .‬ﻋﲆ ﺣﺪﺗﻌ‬
‫ﺘﻮى اﻷرض وﻳﻤ‬
‫ﺘﺮق ﻣ ﺴ‬
‫ﻳﺨ‬

‫ﺳﺎ ﺟﺪﻳﺪًا وأﻋﲆ ‪" (Sivananda 1946).‬ةوقلل‬

‫ﻃﺎﺋﺮة ‪،‬ﺗﻄﻮر اﻟﺮوح إﺣ ﺴﺎ ً‬

‫ﺒﺎ ت‬ ‫ﺘﺐ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أن ﻟﺪﻳﻚ ﻣﺮﻛ‬ ‫ﺒ ﺴﺎﻃ ﺔﺗﻐﻴﺮ وﻋﻴﻚ ‪".‬ﻳﻜ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺤﺮك ﻓ ﻲ اﻟﻔﻀﺎء‪ .‬أﻧ ﺖ‬
‫ﺑﻊ‪" :‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺮ ﻣﻦ ﻃﺎﺋﺮة إﱃ أﺧﺮى ﻻﺗ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﻳ‬

‫ﺗﻌﻤﻞ ﻋﲆ أﺳﺎﺳﻬﺎ‪ .‬ﻟﺬا ‪" ،‬ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ اﻟﺤﻠﻢ ‪،‬ﻳﻌﻤﻞ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ و‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت ﻣﺨ‬
‫ﺘﻮاﻓﻖ ﻣﻊ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﻚ ‪،‬ﺗ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ‪ ،‬أو أﺟﺰاء ﻣﻦ ﻣﺠﺎل ﻃﺎﻗ‬
‫ﻣﺨ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻣﻦ‬
‫ﺑﺪرﺟﺎ ت ﻣﺨ‬‫ﺘﻜﻮن ﻣﻦ ﻣﺎدة‬
‫ﺘﻮىﻳ‬
‫ﺑﻤﺎ أن ﻛﻞ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒ ﻲ ‪".‬و‬
‫ﺒ‬‫ﺟ ﺴﻤﻚ اﻟﻨﺠﻤ ﻲ‪ .‬ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ اﻟﻨﻮم اﻟﻌﻤﻴﻖ ‪،‬ﻳﻌﻤﻞ ﺟ ﺴﻤﻚ اﻟ ﺴ‬

‫ﺘﻮى اﻟﺬ ﻫﻨ ﻲ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﺤﺼﻮل‬ ‫ﺘﻠ ًﻔﺎ ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻌﻤﻞ ﻓ ﻲ أي ﻣ ﺴ‬

‫ﺘﻮى‪ .‬وﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴ‬ ‫ﺜﺮ دﻗ ﺔ وﻣﺨ‬
‫ﺘﺨﺪام ﺟ ﺴﻢ ﻃﺎﻗ ﺔ أﻛ‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺜﺎﻓ ﺔ ‪،‬‬
‫اﻟﻜ‬

‫ﺗﻚ" )‪1946). adnanaviS‬ﻓﻜﺮ ﻓ ﻲ ﺷﺨﺺ و ﻫﻮ أﻣﺎﻣﻚ ؛ ﻓﻜﺮ ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎن وأﻧ ﺖ ﻫﻨﺎك‪ .‬ﻻﻳﻮﺟﺪ‬
‫ﺑﻤﺤﺾ إراد‬
‫ﻋﲆ ﻛﻞ ﺷ ﻲء "‬

‫ﻓﺼﻞ‪.‬‬

‫ﺘﻮى‪.‬‬
‫ﺑ ﻲ ﻋﲆ أي ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﻐﻴﻴﺮ اﻹﻳﺠﺎ‬
‫ﺛﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺘﺄ‬
‫ﺘﻮى اﻟﺬيﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻴﻪ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟ‬
‫ﺘﻤﺪ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﻟﺬا ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻌﻤﻞ ﻋﲆ اﻹﻧﺸﺎءﻳﻌ‬

‫ﺘ ﻲﻳﻤﻜﻨﻚ إﻧﺸﺎؤ ﻫﺎ ﻋﻠﻴﻬﺎ‪.‬‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ ﺴ‬‫ﺘﻚ ووﻋﻴﻚ‬
‫ﺛﻴﺮك ﻛﻠﻤﺎ زاد ت ﻣﻌﺮﻓ‬
‫وﺳﻴﺰدادﺗﺄ‬

‫ﺛﻴﺮ اﻟﺬيﺗﺤﺼﻞ ﻋﻠﻴﻪ‪.‬‬

‫ﺘﺄ‬
‫ﺘﻮى اﻟﺬيﺗﻌﻤﻞ ﻣﻨﻪ ‪ ،‬زاد اﻟ‬
‫ﺗﻔﻊ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﻛﻠﻤﺎ ار‬

‫ﺑﻌﺎد أﻋﲆ‬
‫اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻦ أ‬
‫ﺑﻌﺎد‪.‬‬
‫ﺛ ﻲ اﻷ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺋﻴ ﺔ أو ﻣﺎدة ﻟﻠﻌﺎﻟﻢ‬
‫ﻧﺮى ﻓ ﻲ ‪Magus of Strovolos‬إﺟﻬﺎد دﺳﻜﺎﻟﻮس ‪" ،‬ﻳﺠ ﺐ أﻻ ﻧﺤﺼﺮ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣﺎدة ﻏﻴﺮ ﻣﺮ‬
‫ﺘﻰ‬
‫ﻷﻧﻪ ﺣ‬

‫ﺑﻊ‪.‬‬
‫ﺑﻌ ﺔ واﻟﺨﺎﻣ ﺴ ﺔ واﻟ ﺴﺎدﺳ ﺔ واﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺑﻌﺎد اﻟﺮا‬ ‫ﺑﻌﺎد‪ .‬ﻟﺪﻳﻨﺎ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ اﻷﻛﻮان ذا ت اﻷ‬ ‫ﺛ ﻲ اﻷ‬
‫ﺛﻼ‬‫ﺋﻴ ﺔ إﱃ اﻟﻌﺎﻟﻢ‬
‫ﺘﻤ ﻲ اﻟﻤﺎدة ﻏﻴﺮ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺗﻨ‬

‫ﺑﻌﻘﻠﻪ اﻟﻔﺎﺋﻖ ")ﻣﺎرﻛﻴﺪس ‪1988).‬‬‫اﻟﺼﻮﻓ ﻲﻳﻌﻤﻞ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﻌﺎد اﻷﻋﲆ واﻟﻨﺰول ﻋ‬
‫ﺒﺪء ﻓ ﻲ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻦ اﻷ‬
‫ﺛﻴﺮ ﻋﲆ اﻟﻤﺎدة اﻹﺟﻤﺎﻟﻴ ﺔ ‪،‬ﻳﺠ ﺐ ﻋﻠﻴﻚ "اﻟ‬
‫ﺘﺄ‬
‫وﻣﻀﻰﻳﻘﻮل إﻧﻪ ﻟﻠ‬

‫ﺒﺎ ب ‪،‬‬
‫ﺒﺪأ ﻣﻦ ﻋﺎﻟﻢ ‪noetic‬اﻷﻋﲆ‪ .‬ﻋﺎﻟﻢ اﻷﻓﻜﺎر ‪ ،‬اﻟﻘﻮاﻧﻴﻦ ‪ ،‬اﻷﺳ‬
‫ﺘﻮى اﻟﻤﺎدة اﻹﺟﻤﺎﻟ ﻲ‪.‬ﻳﺠ ﺐ أنﺗ‬
‫ﺘﻰﺗﺼﻞ إﱃ ﻣ ﺴ‬
‫اﻷدﻧﻰ ﺣ‬

‫ﺛﻢﺗﺼﻞ إﱃ‬‫ﺒﺮ ﻋﺎﻟﻢ ‪noetic‬اﻟ ﺴﻔﻠ ﻲ ‪ ،‬ﻋﺎﻟﻢ اﻟﺼﻮر واﻷﺷﻜﺎل‪.‬‬

‫ﺘﺰازا ت‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻤﺮ ﻋ‬
‫ﻋﺎﻟﻢ ﻧﻮﻣﻴﻨﺎ‪ .‬ﻣﻦ ﻫﻨﺎكﺗﺸﺮع ﻓ ﻲ ﺧﻔﺾ اﻻ ﻫ‬

‫ﺘﻮى ﺻﻠ ﺐ‬
‫ﺗﺼﻞ إﱃ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﻮى اﻟﻨﻔ ﺴ ﻲ و‬
‫اﻟﻤ ﺴ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺰاز ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ إﻧﺸﺎء‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﺮﻓﻊ اﻻ ﻫ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫ﺘﺰازك ‪ ،‬وﻟﺠﻌﻠﻚ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ وﺟﻮد أﻋﲆ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫ ﻲ أداة راﺋﻌ ﺔ ﻟﺮﻓﻊ ا ﻫ‬
‫ﺷ ﻲء‪ ".‬اﻟﻤ‬

‫ﺘﻐﺮق اﻷﻣﺮ‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻗﺪﻳ ﺴ‬
‫ﺑﻌﺎد اﻟﻌﻠﻴﺎ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺗﻌﻤﻞ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻷ‬
‫ﺋﻤﺎ أنﺗﻜﻮن ﻣﻮﺟﻮدًا و‬
‫ﺘﻮى أﻋﲆ‪ .‬ﻫﺬا ﻻﻳﻌﻨ ﻲ أﻧﻪ ﻋﻠﻴﻚ دا ً‬
‫ﻣﻦ ﻣ ﺴ‬

‫ﺘﻮى‬
‫ﺘﺠﺪ أﻧﻪﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻮﺟﻮد واﻟﻌﻤﻞ ﻓ ﻲ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﺰاز‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤﻤﺎرﺳ ﺔ ‪،‬ﺳ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت أﻋﲆ ﻣﻦ اﻻ ﻫ‬
‫ﺘًﺎ وﺟﻬﺪًا ﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ ﻣ ﺴ‬
‫وﻗ‬

‫ﺘﻮى‬
‫ﺘًﺎ إﱃ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﻘﺎل ﻣﺆﻗ‬
‫ﺘﻄﻠﻊ إﱃ اﻻﻧ‬
‫ﺛﻢﺗ‬‫ﺒﻴﻌﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺒﺢ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔ ﻫ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ وﺟﻮدك اﻟﻄ‬
‫ﺘﻰﺗﺼ‬
‫ﺘﺮا ت أﻃﻮل وأﻃﻮل ﺣ‬
‫أﻋﲆ ﻟﻔ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻷﻋﲆ واﻷﻋﲆ‪.‬‬

‫ﺘﺮة أﻃﻮل ‪ ،‬و ﻫﻜﺬا إﱃ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺛﻢ ﻟﻔ‬‫ﺘﺮا ت زﻣﻨﻴ ﺔ ﻗﺼﻴﺮة ‪،‬‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ ﻟﻔ‬
‫أﻋﲆ‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫ﺗﺮي‬
‫ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﺑﻬﺎرﺟﻮ دﻳﻔﺎﺳﻴﺎ دﻳﻤﺎ ﻫ ﻲ‪.‬‬
‫‪Om Bhur Buvaha Svaha، Tat Savithur Varenyam.‬‬

‫ﺗﺸﻮداﻳﺎ ث‪.‬‬
‫ﺑﺮا‬‫ﺿﻴﻮﻳﻮﻧﺎ ﻫﺎ‬

‫ﺜﻮر‬
‫ﺘﻴ ﺔ ﻣﻨﺬ ﺣﻮاﻟ ﻲ ‪2500‬إﱃ ‪3500‬ﻋﺎم‪.‬ﺗﻢ اﻟﻌ‬
‫ﺑﺎﻟﻠﻐ ﺔ اﻟ ﺴﻨ ﺴﻜﺮﻳ‬‫ﺒﺖ‬
‫ﺘ‬‫ﺘ ﻲُﻛ‬
‫ﺗﺮي ﻫﻮﺗﺮﻧﻴﻤ ﺔ ﻗﺪﻳﻤ ﺔ ﻣﻦ ‪Rig Vedas ،‬واﻟ‬
‫ﻏﺎﻳﺎ‬

‫ﺜﻴﺮ‬
‫ﺑﻜ‬‫ﺘﺮا أﻗﺪم‬
‫ﺑﻤﺎﺗﻜﻮن اﻟﻤﺎﻧ‬
‫ﺑﺎﺳﻢﺗﻌﻮﻳﺬة ‪Savitri.‬ر‬ ‫ُﻌﺮف أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺗ‬
‫ﺗﻌﻮﻳﺬة )اﻵﻳ ﺔ( ‪3‬ﻣﻦ ‪Yajur Veda ،‬و‬
‫ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻔﺼﻞ ‪36 ،‬‬

‫ﺒﻞ ذﻟﻚ‪.‬‬
‫ﺑﻤﺎﺗﻢﺗﺮدﻳﺪ ﻫﺎ ﻟﻌﺪة ﻗﺮون ﻗ‬
‫ور‬

‫ﺒﻞ اﻟﻜﺎﺋﻦ اﻷﻋﲆ ﻛﻤﻜﺎﻓﺄة ﻋﲆ‬

‫ﺗﺮي ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺘﺮاﺗﻌﻮﻳﺬة ﻏﺎﻳﺎ‬ ‫وﻓ ًﻘﺎ ﻟﻠﻜ‬
‫ﺘ ﺐ اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ اﻟﻬﻨﺪوﺳﻴ ﺔ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ ‪ُ،‬ﻣﻨﺢ اﻟﺤﻜﻴﻢ ﻓﻴﺸﻮاﻣﻴ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ﺟﻤﻌﺎء‪.‬‬
‫ﺘﺮض أنﻳﻜﻮن ﻫﺬا ﻫﺪﻳ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ‪ .‬ﻛﺎن ﻣﻦ اﻟﻤﻔ‬
‫ﺘﻜﻔﻴﺮ اﻟﻌﻤﻴﻖ واﻟ‬
‫ﺗﻪ اﻟﻌﺪﻳﺪة ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺳﻨﻮا‬

‫ﺗﺮي أﻗﻮىﺗﻌﻮﻳﺬة‬
‫ﺑﺎﺳﻢ ‪Vedamata ،‬أو أم ﻛﻞ اﻟﻔﻴﺪا‪.‬ﺗﺠﻌﻞ ﻟﻐ ﺔ وﺻﻮ ت وإﻳﻘﺎعﺗﻌﻮﻳﺬة ﻏﺎﻳﺎ‬ ‫ُﻌﺮفﺗﻌﻮﻳﺬة ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﺗﺮي‬ ‫ﺗ‬

‫ﺑﻞﺗﺨﻠﻖ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻗﻮى ﻣﻌﻴﻨ ﺔ‬ ‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔ ﻻﺗﻨﻘﻞ اﻟﻤﻌﻨﻰ ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬‫ﺘﺮا‬
‫ﺗﺮي ﻣﺎﻧ‬
‫ﺗﻴ ﺐ ﻛﻠﻤﺎ ت ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﺘﻨﻮﻳﺮ‪.‬ﺗﻢﺗﺮ‬
‫ﻟﻠﻤﻤﺎرﺳ ﺔ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ واﻟ‬

‫ﺑ ﻲ ﻋﲆ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت أو ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‬

‫ﺑﺸﻜﻞ إﻳﺠﺎ‬‫ﺛﺮ‬
‫ﺘﺮاﺗﺆ‬
‫ﻣﻦ "اﻟﺤﻜﻤ ﺔ اﻟﺼﺎﻟﺤ ﺔ" ﻣﻦ ﺧﻼل ﻧﻄﻘﻬﺎ‪.‬ﻳﻘﺎل أن ﻣﻘﺎﻃﻊ اﻟﻤﺎﻧ‬

‫ﺘﻄﻮر‪.‬‬
‫ﺘﺮض ﻃﺮﻳﻘﻚ ﻟﺰﻳﺎدة اﻟﺤﻜﻤ ﺔ واﻟﻨﻤﻮ اﻟﺮوﺣ ﻲ واﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻌ‬
‫ﺒﺎ ت اﻟ‬
‫ﺗﺮيﻳﺰﻳﻞ ﻛﻞ اﻟﻌﻘ‬
‫ﻓ ﻲ ﺟ ﺴﻢ اﻹﻧ ﺴﺎن‪.‬ﺗﺮدﻳﺪﺗﻌﻮﻳﺬة ﻏﺎﻳﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺮا ‪،‬‬
‫ﺘﻤﻊ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼلﺗﺮدﻳﺪ ﻫﺬا اﻟﻤﺎﻧ‬
‫ﺗﺮيﻳﻨﻘ ﻲ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﻤﺎع إﱃﺗﻌﻮﻳﺬة ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﺗﺮيﻳﻨﻘ ﻲ اﻟﻤﻨﺸﺪ ‪ ،‬واﻻﺳ‬
‫ﻳﻘﺎل أنﺗﺮدﻳﺪﺗﻌﻮﻳﺬة ﻏﺎﻳﺎ‬

‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺑﻬﺬه اﻟﻌﻮاﻟﻢ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ اﻟ ﺴ‬‫ﺑﻄﻬﻢ‬
‫ﺗﺮ‬
‫ﺑﻚ و‬‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬
‫ﺘﻢ ﻏﺮس اﻟﻨﻮر واﻟﻘﻮة اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ اﻹﻟﻬﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻦ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﻳ‬

‫ﺗﻞ ‪ ،‬داﻋﻴ ﺔ‬ ‫اﻟﻌﻈﻴﻤ ﺔ ﻟﻠﻮﺟﻮد ‪(Chandra-Shekar).‬وﻳﻘﺎل أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ أن ﻫﺬه اﻟﺼﻼة اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔﺗﺪور ﻓ ﻲ اﻟﻜﻮن ﻛﻠﻪ ﻣﻦ ﻗﻠ ﺐ اﻟﻤﺮ‬

‫إﱃ اﻟ ﺴﻼم واﻟﺤﻜﻤ ﺔ اﻹﻟﻬﻴ ﺔ ﻟﻠﺠﻤﻴﻊ‪.‬‬

‫ﺗﺮي‬
‫ﺗﺮﺟﻤﺎ ت ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﺑﻪ‪.‬‬‫ﺘﺼﻞ‬
‫ﺑﻤﺼﺪر اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻤ‬‫ﺳﺎ‬
‫ﺘﺎﻟﻴﺎن إﺣ ﺴﺎ ً‬
‫ﺛﻨﺎن اﻟ‬
‫ﺗﺮي‪.‬ﻳﻨﻘﻞ اﻻ‬
‫ﺘﺮﺟﻤﺎ ت ﻟﻐﺎﻳﺎ‬
‫ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟ‬

‫‪"1.‬ﻟﻴﻜﻦ اﻟﻨﻮر اﻹﻟﻬ ﻲ ﻟﻠﻜﺎﺋﻦ اﻷﺳﻤﻰﻳﻨﻴﺮ ﻋﻘﻮﻟﻨﺎ ﻟﻴﻘﻮد‬

‫ﺒﺮ ‪"(Quora 2016).‬‬

‫ﻋﲆ در ب اﻟ‬
‫ﺘﺄﻟﻘ ﺔ‬
‫ﺗﻴﻨﺎ ﻣﻨﻬﺎ ﺟﻤﻴﻌً ﺎ أﻳﻘﻆ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲأ‬
‫‪2.‬اﻟﺮوح اﻹﻟﻬﻴ ﺔ اﻟﻤﺸﺮﻗ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﻬﻠﻚ ﻫﺬا اﻹﺷﺮاق اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ ﻛﻞ اﻷﻓﻜﺎر واﻟﻤﺸﺎﻋﺮﺗﻌﻠﻴﻤﻨ ﻲ وإرﺷﺎدي ﻹدراك اﻟﻮاﻗﻊ‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳ ﺴ‬‫ﺑﺪاﺧﻠ ﻲ‬‫اﻟﻨﻮر اﻹﻟﻬ ﻲ‬

‫ﺘﺎ ‪2016).‬‬
‫)ﻣﻴﻬ‬

‫ﺗﺮي‬
‫ﻓﻬﻢ ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﺗﺮي ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻨﻄﻖ اﻟ ﺴﻠﻴﻢ واﻟﻨﻄﻖ ﻣﻬﻤﺎن‪ .‬ﻋﻨﺪﺗﻌﻠﻢ أوﺗﻨﺰﻳﻞ‬
‫ﺘﻤﺎم اﻟﺬيﺗﻢ إﺟﺮاؤه ﻓ ﻲ إﻧﺸﺎء ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﺘﻔﺎﺻﻴﻞ واﻻ ﻫ‬
‫ﺒ ﺐ اﻟ‬
‫ﺑﺴ‬

‫ﺗﺮي ‪،‬‬
‫ﺘﺪﻋﺎء‪ .‬ﻋﻨﺪﺗﺮدﻳﺪ ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﺗﺮي ‪ ،‬ﺣﺎول اﻟﺤﺼﻮل ﻋﲆ ﻧ ﺴﺨ ﺔ ﻧﻘﻴ ﺔ ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎن‪ .‬ﻛﻞ ﻛﻠﻤ ﺔ وﻣﻘﻄﻊ ﻟﻔﻈ ﻲﻳﺤﻤﻞ ﻣﻌﻨﻰ واﺳ‬
‫ﻏﺎﻳﺎ‬

‫ﺑﻔﻬﻢ وﻧﻴ ﺔ وﻧﺰا ﻫ ﺔ‪.‬‬‫ﺘﺮدﻳﺪ‬

‫ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ اﻟ‬

‫ﺑﺎﻟﺼﻮ ت اﻟﻜﻮﻧ ﻲ "أوم" ‪ -‬ﺻﻮ ت اﻟﺨﻠﻖ‪ .‬ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﺼﻮ ت اﻹﻟﻬ ﻲ ‪،‬ﻳﺤﻴ ﻲ اﻟﻤﺠﻬﻮل ‪ ،‬اﻟﺨﺎﻟ ﻲ ﻣﻦ اﻟﺸﻜﻞ ‪،‬‬‫ﺗﺮي‬
‫ﺒﺪأ ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﻳ‬

‫ﺑﺤﻮر"‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ واﻟﻨﺠﻮﻣﻴ ﺔ واﻟ ﺴﻤﺎوﻳ ﺔ‪" .‬‬
‫ﺘ ﻲﺗﺼﻒ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ اﻟﻜﻠﻤﺎ ت ‪Bhur Buvaha Svaha‬اﻟ‬‫ﺗﻲ‬
‫اﻟﻤﻄﻠﻖ‪.‬ﺗﺄ‬

‫ﺑﻮﻓﺎه" اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ ‪ ،‬و "ﺳﻮا" اﻟﻤﺠﺮة‪.‬‬

‫ﺗﻌﻨ ﻲ اﻷرض ‪ ،‬و "‬

‫ﺗﻌﻨ ﻲ ﻣﺼﺪر اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺸﻊ ﻣﻊﺳﻄﻮع اﻟﺸﻤ ﺲ‪ .‬و "ﻓﺎرﻳﻨﻴﺎم"ﺗﻌﻨ ﻲ‬

‫ﺗﺎ ت" ﻣﺮة أﺧﺮى اﻟﻜﺎﺋﻦ اﻷﺳﻤﻰ‪"Savithur" .‬‬
‫ﺜﻞ "‬
‫ﻳﻤ‬

‫ﺜﺮ‬
‫أﻛ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻴﻦ ‪ ،‬ﻣﺮﻏﻮ ب ﻓﻴﻪ ﻟﻠﻐﺎﻳ ﺔ‪.‬‬

‫راﺋﻌ‬
‫ﺘﺄﻣﻞ ﻓﻴﻪ"‪.‬‬
‫ﺗﻌﻨ ﻲ "ﻧﺤﻦ ﻧ‬
‫ﺑﻬﺎرﺟﻮ"ﺗﻌﻨ ﻲ اﻟﺮوﻋ ﺔ واﻟﻠﻤﻌﺎن‪.‬ﺗﻌﻨ ﻲ ﻛﻠﻤ ﺔ "‪"Devasya‬اﻷﺳﻤﻰ أو اﻹﻟﻬ ﻲ ‪ ،‬و "‪"Dheemahi‬‬
‫"‬

‫ﺗﻨﺎ‪" .‬ﻳﻮ"ﺗﻌﻨ ﻲ " ﻫﻮ اﻟﺬي" و "ﻧﺎ ﻫﺎ"ﺗﻌﻨ ﻲ "ﻟﺪﻳﻨﺎ"‪.‬‬

‫"اﻟﺪﻳﻮ" ﻫﻮ ﻓﻬﻤﻨﺎ ﻟﻠﻮاﻗﻊ ‪ ،‬وﻋﻘﻠﻨﺎ ‪ ،‬وﻧﻴﺎ‬

‫ﺗﺸﻮداﻳﺎ ث"ﺗﻌﻨ ﻲ ﻗﺪﻳﻠﻬﻤﻪ وﻳﻮﺟﻬﻪ‪.‬‬

‫ﺑﺮا‬
‫"‬

‫ﺗﺮي ‪ ،‬واﻟﺬي ﻣﻜﻦ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻟﻐﺎﻳﺎ‬
‫ﺘﻬﺎ ب ‪Vyahritis‬اﻟ ﺴ‬
‫ﺑﺎﻟﺼﻮ ت اﻟﻜﻮﻧ ﻲ "أوم"‪ .‬أدى ﻫﺬا إﱃ ﻇﻬﻮر اﻟ‬‫ﺗﺮي‬
‫ﺒﺪأﺗﻌﻮﻳﺬة ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﻳ‬

‫ﺑﺎﻟﻮﻋ ﻲ ‪ ،‬وﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ‬‫ﺒﻂ اﻟﻀﻮء‬

‫ﺗ‬‫ﺘﻮى اﻟﺮوﺣ ﻲ ﻟﻠﻮﻋ ﻲ‪.‬ﻳﺮ‬
‫ﺗﻘﺎء إﱃ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﻮى اﻟﻤﺎدي ‪ ،‬ﻣﻦ اﻻر‬
‫اﻹﻧ ﺴﺎن ‪ ،‬اﻟﺬيﻳﻌﻴ ﺶ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺑﺤﻴ ﺚ ﻋﻨﺪﻣﺎ‬‫ﺘﻴﻘﺎظ ‪،‬‬

‫ﺘﻤﻞ ﻋﲆ ﻋﻤﻠﻴ ﺔ اﻻﺳ‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻨﺎ‪ .‬ﻛﻼ ﻫﻤﺎﻳﺸ‬‫ﺑﻪ اﻟﺮوح‬‫ﺑﻨﻔ ﺲ اﻟﻌﻤﻞ اﻟﺬيﺗﻘﻮم‬‫اﻟﺨﺎرﺟ ﻲ ‪،‬ﺗﻘﻮم اﻟﺸﻤ ﺲ‬

‫ﺑﺮا ﻫﻤﺎن‪.‬‬‫ﺑﺮا ﻫﻤﺎن ‪،‬ﻳﻤﻜﻨﻨﺎ أن ﻧﺮى ﻧﻮر‬‫ﺘﻴﻘﻆ اﻟﺮوح ﻓ ﻲ وﻋ ﻲ‬

‫ﺗﺴ‬

‫ﺑﻞ إﱃ اﻟﻀﻮء اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ ﻣﻦ‬ ‫و ﻫﻜﺬا ‪ ،‬اﻟﻀﻮء واﻟﻮﻋ ﻲ ﻻﻳﻨﻔﺼﻼن‪ .‬أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ‪ ،‬ﻻﺗﺸﻴﺮ اﻹﺷﺎرة إﱃ اﻟﻀﻮء إﱃ ﺿﻮء اﻟﺸﻤ ﺲ ﻓﻘﻂ ‪،‬‬

‫ﺑﺮا ﻫﻤﺎ" إﱃ اﻷرض واﻟﻜﺎﺋﻨﺎ ت اﻟﺤﻴ ﺔ‪.‬‬‫ﺘﻮى‬

‫ﺒﻌ ﺔ ﻣﻦ "ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﺰازا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺣﻴ ﺚ اﻧﺤﺪر ت اﻻ ﻫ‬

‫ﺗﺮي‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻟﻮﻛﺎس وﺟﺎﻳﺎ‬
‫اﻟﻤ‬
‫ﺒﻴﺮ ﻣﻮﺟﻮد أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻤﺼﻐﺮ ‪-‬ﻋﲆ اﻟﻨﺤﻮ اﻟﻮارد أﻋﻼه ‪ ،‬أدﻧﺎه‪ .‬ﻧﺰﻟ ﺖ‬ ‫ﺗﺮي أن ﻣﺎ ﻫﻮ ﻣﻮﺟﻮد ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻜ‬
‫ﺒﺮﻧﺎ ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﻳﺨ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺒﻊ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ ﺴ‬
‫ﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﻄﺎﺋﺮا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت ﻟﻠﻮﻋ ﻲ ﻓ ﻲ اﻹﻧ ﺴﺎن‪.‬ﺗﻤ‬
‫ﺒﻊ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﺰازا ت اﻟﻀﻮء ﻋﲆ ﺷﻜﻞﺳ‬
‫اﻫ‬

‫ﺒﻊ ‪ ،‬أو‬
‫ﺒﻘﺎ ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺜﻞ اﻟﻜﻮن‪ .‬ﻫﺬه اﻟﻄ‬
‫ﺑﻨﻴ ﺔ ﻣ‬‫ﺘﻮاﻓﻖ ﻣﻊ‬
‫ﺒﻘﺎ تﻳ‬
‫ﺒﻊ ﻃ‬
‫ﺜﻴﻞ ﻟﻺﻧ ﺴﺎن ‪-‬ﻟﻚ‪ .‬أﻧ ﺖ ﻛﺎﺋﻦ ﻣﻦﺳ‬
‫ﻫ ﻲ ﻧﻤﻮذج أوﺗﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻓﻴﻬﺎرﻳ ﺲ ﻣﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟﺼﻮ ت‬

‫ﺑ‬‫ﺘﻬﺎ بﺳﺎ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻻﻟ‬
‫ﺘﺰازا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻊ ﻋﲆ ﻃﻮل اﻟﻌﻤﻮد اﻟﻔﻘﺮي‪ .‬اﻻ ﻫ‬
‫‪ lokas ،‬ﻫ ﻲ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ‬

‫ﺘﺪﻋﺎء ﻟﻠﺠﻤﻴﻊ‪.‬‬
‫ﺘﺮاف واﺳ‬
‫اﻟﻌﺎم "أوم" ‪-‬اﻹﻟﻬ ﻲ‪.‬ﺗﺮدﻳﺪ أوم ﻫﻮ ﻓﻌﻞﻳﻮﺣﺪك ﻣﻊ اﻷﻟﻮ ﻫﻴ ﺔ‪ .‬إﻧﻪ اﻋ‬

‫ﺗﺮي‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬ﺗﺮدﻳﺪ ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﻮﺟﻮد ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﻌﻮد إﱃ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﻮﺣﺪاﻧﻴ ﺔ ﻓ ﻲ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺎر ﻫﺎ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺎﻋ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻬﻢ‪.‬‬
‫ﺑ ﺔ وﻳﺪﻋﻢ اﻟﻤﺸﺎة ﻓ ﻲ ﻧﻴ‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻳﻌﺰز ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫أ‬

‫ﺗﺮي‪ .‬ﻓ ﻲ ال‬ ‫ﺘﻢ أﺣﻴﺎﻧًﺎﺗﺮدﻳﺪ أﺳﻤﺎء اﻟﻠﻮﻛﺎس اﻟ ﺴ‬

‫ﺒﻌ ﺔ أﻣﺎم ﻏﺎﻳﺎ‬ ‫ﻳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ ﻟﺼﺎﻟﺢ اﻟ‬‫ﺘﺨﻠﻖ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬و ‪lokas ،‬و ‪Gayatri‬ﻟ‬
‫ﺘﺨﺪم ﻣﺰﻳﺠًﺎ ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ‪،‬ﺳﻮفﺗ ﺴ‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻫﻮ‬
‫ﺋﻴ ﺴ ﻲ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺘﻄﻮري اﻟﻬﺪف اﻟﺮ‬
‫ﺑﺪاع اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻹ‬
‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬ﻣ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت‬
‫ﺘﻪ وﻣﻦ ﺧﻼل ﺟﻤﻴﻊ ﻣ ﺴ‬
‫ﺑ‬‫ﺑﻘﺪر ﻣﺎﻳﻤﻜﻨﻚﺗﺠﺮ‬‫ﺗﻚ إﱃ اﻟﻤﺎﺿ ﻲ‬
‫إﻋﺎد‬
‫ﺒﻖ وﺟﻮد أي ﻋﺎﻟﻢ ﻣﺎدي ‪ ،‬ﻧﻘﻄ ﺔ إﻣﻜﺎﻧﺎ ت‬
‫ﺘ ﻲﺗ ﺴ‬
‫اﻟﻮﺟﻮد ﻟﻠﺮاﺣ ﺔ ﻋﻨﺪ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺼﻔﺮ ‪-‬اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺛﻢ ‪ ،‬ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ ‪ ،‬ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﻻ ﺣﺼﺮ ﻟﻬﺎ ‪-‬وإدراك اﻟﻮﺣﺪة ﻓ ﻲ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻚ‬
‫ﺘﻌﺪاد ﻟﺨﻠﻖ ﻣﺎﺗﺮﻳﺪ أنﺗﺨﻠﻘﻪ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﻄﻮري ‪ ،‬وﻋﲆ اﺳ‬
‫ﺑﺪاع اﻟ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻠﺤﻈ ﺔ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ ﻟﻺ‬
‫وﻟﻺﻧ ﺴﺎﻧﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺑﻮﻋ ﻲ‬‫ﺋﻤﺎ أنﺗﻜﻮن ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ب‪ .‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أﻧﻪ ﻗﺪ ﻻﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ دا ً‬
‫ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ﻫ ﻲﺗﺮاﻛﻢ ﻛﻞ ﻣﺎﺗﻨﺎوﻟﻪ ﻫﺬا اﻟﻜ‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﻮﺟﻮد ﻛﻠﻪ‪.‬‬‫ﺑﻂ‬

‫ﺘﺮا‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ‪-‬ﺷﺎ ﻫﺪًا ﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺘﺤﻤﻠﻬﺎ ﻣﻌﻚ دون وﻋ ﻲ أ‬
‫ﺒﺎﻃﺎ ت واﻟﺼﻼ ت ‪ ،‬إﻻ أﻧﻚﺳ‬
‫ﺗ‬‫ﺑﺠﻤﻴﻊ اﻻر‬

‫ﺘﻮﺳﻊ إﱃ‬
‫ﺑﺪاﻋﻚ‪ .‬ﻣﻦ ﻫﻨﺎك ‪،‬ﺗ‬
‫ﺑﻘﺪر ﻣﺎﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﺬ ﻫﺎ ب إﻟﻴﻪ ﻓ ﻲ إدراﻛﻚ ﻹ‬‫ﺑﺪاع اﻟﻮاﻋ ﻲﺗﺄﺧﺬك إﱃ اﻟﻮراء‬
‫ﻫﺬه ﻣ ﺴﻴﺮة ﻣﻦ اﻹ‬

‫ﺘﺤﺮك ﻓ ﻲ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻌﻮد إﱃ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺨﻠﻖ و‬
‫ﺗﻚﺳ‬
‫ﺘﻄﻮر اﻟﻮاﻋ ﻲ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺘﻤﺮ ﻟﻠ‬
‫ﺘﻮﺳﻊ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﻌﺪًا اﻟﻴﻮم ﻟﻠﻌ ﺐ دورك ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫أنﺗﻜﻮن ﻣ ﺴ‬

‫ﺘﻮى روﺣ ﻲ‪.‬‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﻮﺟﻮد إﱃ أﻋﲆ ﻣ ﺴ‬
‫ﺒﺮ ﻣ ﺴ‬
‫ﻧﻔ ﺲ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻋ‬

‫ﺑﻬﺎ؛‬‫ﺘﻜﻮن ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ ذا ت اﻹﻣﻜﺎﻧﺎ ت اﻟﻼﻧﻬﺎﺋﻴ ﺔ‪ :‬ﻋﺸﻬﺎ ؛ اﺷﻌﺮ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺼﻔﺮ‪ .‬اﺳﻜﻦ ﻓ ﻲ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻤﺮﻳﻦ‬
‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﺑ‬‫ﺗﺮ ‪ ،‬ﻓﻴﻤﻜﻨﻚ زﻳﺎدةﺗﻌﺰﻳﺰﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺷﺎر‬ ‫ﺒﺢ ﺟﺎ ﻫ ًﺰا ﻟﻠﻈﻬﻮر واﻹ‬
‫ﺑﺪاع‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣ‬ ‫ﺘﻰﺗﺼ‬
‫ﺑﻪ ﺣ‬
‫ﺟﺮ‬

‫ﺒﺎ ت واﻟﺤﻴﻮان‬
‫ﺑﻌﻮاﻟﻢ اﻟﻤﻌﺎدن واﻟﻨ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺑﻬﺎ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل اﻻ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻮاﻟﻢ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺘﻼ ت اﻟ ﺴ ﺖ واﻟ‬
‫ﺒ‬‫ﺑﺎﻟﻮﻗﻮف ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻦ اﻟ‬

‫ﺗﻜﻮن ﺟﺎ ﻫ ًﺰا ﻟﻺﻧﺸﺎء ﻣﻦ أﻋﲆ ﻣ ﺴ‬

‫ﺘﻮى‬ ‫ﺘﺰاﻳﺪة ﻟﻬﺬه اﻟﻌﻮاﻟﻢ و‬
‫ﺘﺰازا ت اﻟﻤ‬
‫ﺒﺮ اﻻ ﻫ‬
‫ﺘﺤﺮك ﻋ‬
‫واﻹﻧ ﺴﺎن واﻟﻤﻼﺋﻜ ﺔ واﻹﻟﻬﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ ﻋﲆ وﺷﻚ ﻋﺪم وﺟﻮد أي ﺷ ﻲء وﻛﻞ ﺷ ﻲء‪.‬‬

‫ﻣﻤﻜﻦ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻘﻒ ﻓ ﻲ وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻚ‬
‫ﺒﻞ دورك اﻟﻔﺮدي واﻟﺠﻤﺎﻋ ﻲ وﻣ ﺴﺆوﻟﻴ‬
‫ﺗﻘ‬‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ ‪ ،‬و‬‫ﺘﻤﺪ ﻋﲆ اﻟﻘﺪرا ت اﻟﻜﺎﻣﻨ ﺔ‬
‫ﺘﻌ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺳ‬
‫ﺒﺪأ رﺣﻠ ﺔ اﻟﻌﻮدة ﻣﻦ اﻟﻤ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﻨﺎ اﻟ‬
‫ﺒﻞ ﻋﺎﺋﻠ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺒﻠﻚ وﻣ ﺴ‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺗﺠﺎه ﻣ ﺴ‬

‫ﺗﻚ ﻣﻊ‬
‫ﺗﺸﺎرك ﻓ ﻲ ﺧﻠﻖ رؤﻳ ﺔ ﺟﺪﻳﺪة ﻟﻠﻌﺎﻟﻢ‪ .‬ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺒﻠﻚ و‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺑﻮﻋ ﻲ ﻣ ﺴ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﺬه‪ :‬أنﺗﺼﻨﻊ‬
‫ﻫﺬا ﻫﻮ ﻫﺪﻓﻚ ﻓ ﻲ ﻣ ﺴﻴﺮة اﻟﻤ‬

‫ﺘﺰاﻣﻦ‬
‫ﺘﺤﺪًا ﻣﻊ ﻧﻔ ﺴﻚ ‪ ،‬وﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ ‪ ،‬وﻣﻊ ﻛﻞ اﻟﻮﺟﻮد‪.‬ﻳ‬
‫ﺜﻠ ﺔ ﻓ ﻲ أنﺗﻜﻮن ﻣ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺑﻘ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺎ ت اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺘﺪرﻳ‬
‫ﺘﺬﻛﺮ اﻟ‬
‫اﻵﺧﺮﻳﻦ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗ‬

‫ﺘﻚ إﱃ ﻫﺬه اﻟﻨﻘﻄ ﺔ ‪،‬ﻷﻧﻚ أﻧ ﺖ واﻟﻜﻮن‬

‫ﺜﻞﺗﻮﺳﻊ اﻟﻜﻮن ﻫﺬا رﺣﻠ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻊ رﺣﻠ ﺔﺗﻮﺳﻊ اﻟﻜﻮن‪ .‬ﻓ ﻲ اﻟﻮاﻗﻊ ‪،‬ﻳﻤ‬
‫ﺧﺮوﺟﻚ ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻞ ﺷﺎرك أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲﺗﺸﻜﻴﻞﺗﻄﻮرك اﻟﻌﺎﻃﻔ ﻲ واﻟﻌﻘﻠ ﻲ واﻟﺮوﺣ ﻲ ‪،‬‬ ‫ﺘﺸﻜﻴﻞﺗﻄﻮر ﻛﻴﺎﻧﻚ اﻟﻤﺎدي ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬
‫ﺑ‬‫واﺣﺪ‪ .‬ﻟﻢﻳﻘﻢ اﻟﻜﻮن‬

‫ﺑﺎﻟﺨﻠﻖ‬‫ﺘﺪ وﻋﻴﻚ‬
‫ﻣﻤﺎ أوﺻﻠﻚ إﱃ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬي أﻧ ﺖ ﻓﻴﻪ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠ ﺔ ﻣﻦ وﺟﻮدك‪ .‬ﻧﻈ ﺮًاﻷﻧﻚ ﻛﺎﺋﻦ ﻏﻴﺮ ﻣﺤﺪود ‪ ،‬ﻓﻘﺪﻳﻤ‬

‫ﺘﻨﺎ ﻫ ﻲ‪.‬‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻟﻮﺟﻮدك اﻟﻼﻣ‬
‫ً‬ ‫ﺒﺢ ﻣﺪر ًﻛﺎ‬
‫ﺑﻌﺪ ﻣﻦ اﻟﻔﻬﻢ اﻟﻌﻘﻠ ﻲ ‪ ،‬وﻗﺪﺗﺼ‬
‫إﱃ ﻣﺎ ﻫﻮ أ‬

‫ﺑﻤﺎذاﺗ ﺴﺎ ﻫﻢ ﻓ ﻲ‬‫ﺘﻚ ﻣﻦ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺨﻠﻖ ﻫ ﻲ‪ :‬ﻣﺎ اﻟﺬيﺗﺨﺮﺟﻪ ﻣﻦ ﻧﻔ ﺴﻚ؟ ﻣﺎذاﺗﺼﻨﻊ؟‬

‫ﺗﻬﺎ ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬
‫ﺘ ﻲﻳﺠ ﺐ ﻣﺮاﻋﺎ‬
‫اﻷﺳﺌﻠ ﺔ اﻟ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ؟‬
‫ﺘﻨﺎ اﻟ‬
‫اﻹﻧ ﺴﺎﻧﻴ ﺔ ‪ /‬ﻋﺎﺋﻠ‬

‫ﺘﺮدﻳﺪ أﺳﻤﺎﺋﻬﻢ‪ .‬أﻧ ﺖ ﻻ‬

‫ﺑ‬‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ ﻣﻊ اﻟﻠﻮﻛﺎس اﻟ ﺴ‬‫ﺘﻮاﺻﻞ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪،‬ﺳ‬
‫ﺒﻞ اﻟﺪﺧﻮل إﱃ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ‪ ،‬ﻗ‬
‫ﻹﺿﺎﻓ ﺔ اﻟﻘﻮة إﱃ ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔﺗﻠﻚ اﻟﻄﺎﺋﺮا ت ﻟﻠﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻓ ﻲﺗﺤﻮﻟﻚ وﺧﻠﻘﻚ‪.‬‬ ‫ﺘﺼﻞ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺑﻞﺗ‬‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﻮﺟﻮد ﻓﺤ ﺴ ﺐ ‪،‬‬
‫ﺗﻜﺮم ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﺮف و‬
‫ﺗﻌ‬

‫ﺑﺪاﻋﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺠﻤﻴﻊ ﺟﻮاﻧ ﺐ إ‬ ‫ﺘﺼ ﻼ ً‬
‫ﺑﻮﻋ ﻲ أو ﻻ ﺷﻌﻮرﻳًﺎ‬ ‫ﺘﻜﻮن ﻣ‬
‫ﺑﻌﺎد ‪ ،‬ﺣﻴ ﺚﺳ‬
‫ﺘﻌﺪدة اﻷ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣ‬
‫ﻫﺬه ﻣ‬

‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ‪ ،‬ورﻓﻊ وﺟﻮد اﻟﺠﻤﻴﻊ‬ ‫ﺘﺮك أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﻄﺎﺋﺮا ت ﻟﻠﻤ ﺴﺎﻋﺪة ﻓ ﻲﺗﺤﻮل اﻟ‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻨﺨﺮط ﻓ ﻲ ﻧﻴ ﺔ ﺻﺎﻓﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗﺸ‬

‫ﺒﻌ ﺔ‪ .‬ﻧﻈ ًﺮاﻷن‬

‫ﺘﺮدﻳﺪ أﺳﻤﺎء اﻟﻠﻮﻛﺎس اﻟ ﺴ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺪﻋﺎء ﻫﺎ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻷﻋﲆ واﻟﻤﺸﺎرﻛ ﺔ ﻓﻴﻬﺎ واﺳ‬
‫ﺑﺎﻟﻤ ﺴ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺘﻢ اﻻ‬
‫ﺘﻮى أﻋﲆ‪.‬ﻳ‬
‫إﱃ ﻣ ﺴ‬

‫ﺘﻴ ﺔ ﻋﻨﺪ‬
‫ﺘﺨﺪم أﺳﻤﺎﺋﻬﻢ اﻟ ﺴﻨ ﺴﻜﺮﻳ‬
‫ﺘﺴ‬‫ﺗﻬﺎﺗﺤﻤﻞ ﻃﺎﻗ ﺔ وﻗﻮة‪.‬ﺳ‬
‫ﺘﻴ ﺔ ﻫ ﻲ واﺣﺪة ﻣﻦ أﻗﺪم اﻟﻠﻐﺎ ت ‪ ،‬ﻓﺈن أﺻﻮا‬
‫اﻟﻠﻐ ﺔ اﻟ ﺴﻨ ﺴﻜﺮﻳ‬

‫ﺑﺤﺮ ‪ ،‬أم‬‫ﺜﺮ دﻗ ﺔ‪ .‬أم‬

‫ﺒﺢ ﻛﻞ ﻋﺎﻟﻢ أو ﻣﺠﺎل أﻛ‬
‫ﺒﺮ ﻣﺠﺎﻻ ت اﻟﻮﺟﻮد ﺣﻴ ﺚﻳﺼ‬
‫ﺘﻘﺎل ﻋ‬
‫ﺑﺪءًا ﻣﻦ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻤﺎدي اﻟﺠ ﺴﻴﻢ واﻻﻧ‬‫ﺘﺮدﻳﺪ ‪،‬‬
‫اﻟ‬

‫ﺗﻴﺎ‪.‬‬
‫ﺑﺎ ‪ ،‬أمﺳﺎ‬
‫ﺑﻮﻓﺎر ‪ ،‬أمﺳﻔﺎر ‪ ،‬أم ﻣﺎ ﻫﺮ ‪ ،‬أم ﺟﺎﻧﺎ ‪ ،‬أمﺗﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﺮي ﻟﻠﻌﻤﻞﺗﺪرﻳﺠﻴﺎ ً ﻣﻦ أﻋﲆ ﻣ ﺴ‬

‫ﺘﻮى ﺟ ﺴﺪي ﻟﻜﺎﺋﻨﻚ إﱃ أﻋﲆ‬ ‫ﺗﻬﺎ ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﺘ ﻲ أﻧﺸﺄ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ‬
‫ﻣﻦ ﺧﻼلﺗﺮدﻳﺪ اﻟﻤﻘﺪﻣ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗﺨ‬

‫ﺒﻌ ﺔﻳﻨ ﺴﺠﻢ‬

‫ﺜﺮ دﻗ ﺔ وﺷﻔﺎﻓﻴ ﺔ ‪-‬إﻟﻬ ﻲ ﻣﻦ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﺠﻮاﻧ ﺐ‪.‬ﺗﺮدﻳﺪ اﻟﻜﻮاﻛ ﺐ اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﺢ أﻧﻘﻰ وأﻛ‬
‫ﺗﻨﻘﻴ ﺔ اﻟﺠﻤﻴﻊ‪.‬ﺗﺼ‬
‫ﺜﺮ ﻫﺎ دﻗ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺒﻚ وأﻛ‬
‫ﺟﻮاﻧ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪.‬‬
‫ﺗﻚ اﻟﻘﺎدﻣ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺰاز ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺘﺰازك وا ﻫ‬
‫ﺗﺮي ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳﺮﻓﻊ ا ﻫ‬
‫ﺘﺮدﻳﺪ ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﻣﻌﻚ ﻣﻊ ﺟﻤﻴﻊ ﻣﺠﺎﻻ ت اﻟﻮﺟﻮد وﻳﺠﻬﺰك ﻟ‬

‫ﺑﺤﺎﺟ ﺔ إﱃ اﻟﺸﻌﻮر‬‫ﺘﺨﺪام اﻟﻜﻠﻤﺎ ت‪ .‬أﻧ ﺖ ﻓﻘﻂ‬

‫ﺘﺎﺟﻪ‪ .‬ﻟﻴ ﺲ ﻋﻠﻴﻚ اﺳ‬
‫ﺑﺪاع ‪ ،‬ﻓﺈن أﻓﻜﺎرك وﻣﺸﺎﻋﺮك ﻫ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺎﺗﺤ‬
‫ﺑﺎﻹ‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻘﻮم‬

‫ﺑﻪ ‪ ،‬ﺷﺎ ﻫﺪه ﻓ ﻲ ﻋﻴﻦ ﻋﻘﻠﻚ‪.‬‬‫ﺑﻬﺬا اﻟﺨﻠﻖ‪ .‬ﻓﻜﺮ ﻓ ﻲ اﻷﻣﺮ ‪ ،‬اﺷﻌﺮ‬‫ﺑﻘﺪر ﻣﺎﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺑﻪ ﻓ ﻲ ﻛﻴﺎﻧﻚ‪ .‬ﺣﺪد ﻣﺎ اﻟﺬيﺗﺮﻳﺪ إﻧﺸﺎءه ‪ ،‬و‬

‫ﺘﻌﻤﺪ ﻟﻮاﻗﻌﻚ ‪-‬و ﻫﺬا ﻣﺎ‬ ‫ﺑﺮا ﻫﻴﻢ‪" :‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻣﺪر ًﻛﺎﻷﻓﻜﺎرك اﻟﺨﺎﺻ ﺔ و‬
‫ﺗﻌﺮﺿﻬﺎ ﻋﻦ ﻋﻤﺪ ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖ إذن اﻟﺨﺎﻟﻖ اﻟﻤ‬ ‫ﺒﻴﺮ إ‬
‫ﻋﲆ ﺣﺪﺗﻌ‬

‫ﺑﺎﻟﺨﺮوج إﱃ ﻫﺬا اﻟﺠ ﺴﺪ "‬‫ﺗﺨﺬ ت اﻟﻘﺮار‬

‫ﺗﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎ ا‬
‫ﻗﺼﺪ‬

‫) ﻫﻴﻜ ﺲ ‪2007‬أ(‪.‬‬
‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت‪.‬‬
‫ﺗﺮيﺳ‬ ‫ّﻠﻮا أﺳﻤﺎء اﻟﻠﻮﻛﺎس اﻟ ﺴ‬
‫ﺒﻌ ﺔ‪.‬ﺗﺮﻧﻴﻤ ﺔ ﻏﺎﻳﺎ‬ ‫ﺗ‬
‫ﺛﻢ ر‬‫ﺒﺪء اﻟﻤ ﺴﻴﺮة ‪ ،‬ﻓﻜﺮ أوﻻ ً ﻓ ﻲ ﻣﺎﺗﻨﻮي ﺻﻨﻌﻪ ﻟﻨﻔ ﺴﻚ وﻟﻺﻧ ﺴﺎﻧﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﻟ‬

‫ﺜﻞ إﺣﺪى ﻃﺮق‬

‫ﺘﻤ‬‫ﺒﺮ اﻟﺪواﺋﺮ وﻛﺄﻧﻚﺗﻤﺸ ﻲ ﻋﺎﺋﺪًا إﱃ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺨﻠﻖ‪.‬ﺗ‬
‫ﺑﺎﻟ ﺴﻴﺮ ﻋ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ادﺧﻞ وﻗﻢ‬
‫ﺘﻌﺪًا ﻟﻠ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻣ ﺴ‬

‫ﺘﺨﻴﻞ ‪ ،‬أوﺗﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل ‪،‬‬

‫ﺒﺪﻧﻴ ﺔ اﻟﺤﺎﻟﻴ ﺔ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أنﺗ‬
‫ﺗﻚ اﻟ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ رؤﻳ ﺔ اﻟﺪاﺋﺮة اﻷوﱃ وأﻧ ﺖﺗﻌﻮد إﱃ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟ‬
‫ﻣ ﺴﺎﻋﺪ‬

‫ﺑﻴﻦ ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة ‪ ،‬ووﺟﻮدك ﻓ ﻲ أﺷﻜﺎل ﻧﺸﻄ ﺔ أﺧﺮى ‪،‬‬‫ﺑﻘ ﺔ ﺣﻴ ﺚﺗﺠ ﺴﺪ ت ‪ ،‬ووﺟﻮدك‬
‫ﺗﻚ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺜﻞ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ ﻋﲆ أﻧﻬﺎﺗﻤ‬
‫اﻟﺪواﺋﺮ اﻟ‬

‫ووﺟﻮدك ﻓ ﻲ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﺨﻠﻖ ‪ ،‬ووﺟﻮدك ﻛﺠﺰء ﻣﻦ ﷲ‪.‬‬

‫ﺒﻊ ﻣﺮا ت ﻋﲆ اﻷﻗﻞ‪.‬‬

‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ،‬رددوا أوم )ﺻﻮ ت اﻟﺨﻠﻖ(ﺳ‬

‫ﺑﺼﺪى‬‫ﺑﺤﺮف "‪"M.‬اﺷﻌﺮ‬‫ﺘﻬ ًﻴﺎ أﻋﲆ رأﺳﻚ‬

‫ﺗﻔﺎع ﻣﻦ ﺧﻼل ﺻﺪرك ﻣﻨ‬
‫ﺑﺎﻻر‬‫ﺗﻚ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳ ﺴﻤﺢ ﻟﻬﺎ‬
‫ﺑﺈﺻﺪار ﺻﻮ ت "‪"O‬ﻓ ﻲ ﻣﻌﺪ‬‫ﺑﺪأ‬
‫ا‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟ ﺴﻤﺎء واﻷرض‪ .‬إﻧﻪ وﻋﺎء اﻟﺨﻴﻤﻴﺎﺋ ﻲ ‪ ،‬ﻣﺮﺟﻞ اﻟﺨﻠﻖ‪.‬‬‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ‪ .‬ﺟ ﺴﺪك ﻫﻮ اﻟﺠ ﺴﺮ‬‫ﺻﻮ ت ﺟ ﺴﻤﻚ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﻮﺳﻂ‬
‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻟﺨﻠﻖ‪ .‬أنﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ اﻟﻮﺳﻂ )وﺳﻂ اﻟﻤ‬
‫ﺑﺪأ ت رﺣﻠ‬
‫ﻟﻘﺪ اﻧﺪﻣﺠ ﺖ اﻵن ﻣﻊ اﻟﻘﻮة اﻟﺨﻼﻗ ﺔ اﻹﻟﻬﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺪاﻳ ﺔ اﻟﻮﻗ ﺖ ‪ ،‬وﻓ ﻲ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻧﻄﻼﻗﻚ إﱃ ﺷ ﻲء ﺟﺪﻳﺪ‪.‬‬‫ﻣﻦ اﻟﻮﺟﻮد( ﻫﻮ أنﺗﻜﻮن ﻓ ﻲ ﻧﻔ ﺲ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻓ ﻲ‬

‫ﺑﻜﻴﻔﻴ ﺔﺗﻄﻮر اﻟﺨﻠﻖ‪.‬‬‫ﺘﻚ‪.‬ﺳﻮفﺗﻜﻮن ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﺧﺬ وﻗ‬
‫ﺗﻚ ﺧﺎرج اﻟﻤ‬
‫ﺑﺪأ ﻣ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺑﺪاﻋﻚ ‪ ،‬ا‬
‫ﺘﻌﺪًا ﻹﺣﻴﺎء إ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻣ ﺴ‬

‫ﺘﻢ إﻧﺸﺎؤه ؛ اﻧﻈﺮوا اﻻرض و ﻫ ﻲ ﻣﺨﻠﻮﻗ ﺔ‪ .‬رؤﻳ ﺔ اﻷﻧﻬﺎر‬

‫اﻟﻤﺸ ﻲ ﻣﻦ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﻌﺪم ‪ ،‬اﻧﻈﺮ ﺧﻠﻖ اﻟﻜﻮن ؛ رؤﻳ ﺔ اﻟﻨﻈﺎم اﻟﺸﻤ ﺴ ﻲﻳ‬

‫ﺘﻬﻢ ﻣﺎ زاﻟﻮا ﻣﺨﻠﻮﻗﻴﻦ ‪،‬ﻷن اﻟﺨﻠﻖ ﺷ ﻲء ﺣ ﻲ‪ .‬ﻻﺗﺰال اﻷرضﺗﺨﻠﻖ‪.‬‬

‫ﺘﻢ إﻧﺸﺎؤ ﻫﺎ ؛ رؤﻳ‬
‫ﺘ ﻲﻳ‬
‫ﺒﺎل اﻟ‬
‫ﺒﺤﻴﺮا ت واﻟﻤﺤﻴﻄﺎ ت واﻟﺠ‬
‫واﻟ‬
‫ً‬
‫ﻣﺨﻠﻮﻗﺎ ﻓ ﻲ‬ ‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ ؛ اﻧﻈﺮ إﱃ ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺒﺤﺮ ‪ ،‬واﻟﺤﻴﻮاﻧﺎ ت اﻟﻤﺨﻠﻮﻗ ﺔ ؛ رؤﻳ ﺔ ﻛﺎﺋﻦ اﻷﺳﺮة اﻟ‬
‫اﻧﻈﺮوا ﻛﺎﺋﻨﺎ ت اﻷرض ‪ ،‬وأﺳﻤﺎك اﻟ‬

‫ﺘﻢ إﻧﺸﺎؤه‪.‬ﺗﺨﻴﻞ ‪ ،‬وﻓﻜﺮ ‪ ،‬وﺧﻠﻖ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺬي‬

‫ﺘﻰﻳﻮﻣﻨﺎ ﻫﺬا ‪ ،‬ﺷﺎ ﻫﺪ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺠﺪﻳﺪﻳ‬
‫ﺒﺸﺮي اﻟﺤﺎﻟ ﻲ ‪ ،‬وﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﺸﺄ ت ﺣ‬
‫ﺟ ﺴﺪك اﻟ‬

‫ﺒﻞ‪ .‬اﻧﻈﺮ ﻛﻴﻒ‬

‫ﺘﻘ‬‫ﺒﻌ ﺔ أﺟﻴﺎل ﻓ ﻲ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﻤﻨﻰ أنﻳﻌﻴ ﺶ ﻓﻴﻪ أﻃﻔﺎﻟﻚ وأﺣﻔﺎدك وﺳ‬
‫ﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟﻌﻴ ﺶ ﻓﻴﻪ ‪ ،‬اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺬيﺗ‬

‫ﺑﺪاﻋﻴ ﺔ ﻟﺨﻠﻖ اﻷﻓﻀﻞ ﻋﲆ‬

‫ﺗﻚ اﻹ‬
‫ﺘﻬﻢ ‪ ،‬ﻋﲆ اﻟﻮﺟﻮد ﻛﻠﻪ‪ .‬اﺳﻤﺢ ﻟﻘﺪرا‬
‫ﺒﻴﺌ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﻄﻮن‬
‫ﺗ‬‫ﺒﻌﺾ ‪ ،‬وﻛﻴﻒﺳﻴﺮ‬
‫ﺒﻌﻀﻬﻢ اﻟ‬
‫ﺑ‬‫ﺒﻂ اﻟﻨﺎس‬
‫ﺗ‬‫ﺳﻴﺮ‬

‫ﺘﻤﺎﻻ ت ﻻ ﺣﺪود ﻟﻬﺎ‪.‬‬

‫اﻹﻃﻼق ؛ اﻻﺣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻟﺨﺮوج ‪،‬ﺗﻜﻮن اﻵن ﻋﲆ ﺣﺎﻓ ﺔ اﻟﺨﻠﻖ ‪ ،‬ﻋﲆ وﺷﻚ اﻟﺪﺧﻮل ﻣﺮة أﺧﺮى إﱃ‬ ‫ﺗﻮﻗﻒ ﻗﻠﻴ ﻼ ً ﻗ‬
‫ﺒﻞ اﻟﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃ أﻧ ﺖ اﻟﺠﺪﻳﺪ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺠﺪﻳﺪ‪.‬‬

‫ﺛﻢ اﺧﺮج ﻣﻦ اﻟﻤ‬‫ﺑﻌﺪ أن ﺻﻨﻌ ﺖ ﻣﺎﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ إﻇﻬﺎره‪.‬‬‫ﻋﺎﻟﻤﻚ اﻟﻴﻮﻣ ﻲ‬

‫اﻧﻌﻜﺎس‬
‫ﺑﺨﻠﻖ‬‫ﺘﻚ ﻛﺎﺋﻨًﺎ إﻟﻬ ًﻴﺎ ﺧﺎﻟﺪًا ‪،‬‬
‫ﺑﺼﻔ‬‫ﺗﻪ‪ .‬ﻓﻜﺮ ﻓ ﻲ ﻛﻴﻔﻴ ﺔ ﻗﻴﺎﻣﻚ ‪،‬‬
‫ﺒﺮ‬‫ﺘ‬
‫ﺘﻪ وﻣﺎ اﺧ‬
‫ﺑﻤﺎ ﺻﻨﻌ‬‫ﺑﺤ ﺚ ﻋﻦ ﻣﻜﺎن ﻫﺎدئ ‪ ،‬وﻛﻦ ﻋﲆ دراﻳ ﺔ‬
‫ا‬

‫ﺑﻬﺎ‪.‬‬‫ﺘﻊ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺘ ﺐ أﻓﻜﺎرك وارﺳﻢ ﺻﻮرك واﺳ‬
‫ﺒﻴﺮة وﺻﻐﻴﺮة‪ .‬اﻛ‬
‫ﺑﻄﺮق ﻛ‬‫ﺗﻮاﺻﻞ ﺧﻠﻘﻚ ﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻟﺤﻈ ﺔ ‪،‬‬
‫و‬

‫ﺒﻴﻂ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻫ ﻲ‬
‫ﺜ‬‫ﺘ‬‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ‪ .‬إﺣﺪى اﻟﻄﺮق اﻟﺮاﺋﻌ ﺔ ﻟ‬‫ﺗﻚ اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ‪ .‬أرﺿ ﻲ ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﻗ ﺖ ﻹﻋﺎدة وﻋﻴﻚ إﱃ ﺣﻴﺎ‬‫ﺧﺬ‬

‫ﺒﺎ ﻫﻚ ﻣﻦ ﻫﻨﺎك‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق‪ .‬أوﻻ ً ‪ ،‬رﻛﺰ ﻋﲆ اﻟﻀﻔﻴﺮة اﻟﺸﻤ ﺴﻴ ﺔ‪ .‬اﺟﺬ ب اﻧ‬
‫ﺜﻼ ث اﻷوﱃ ﻣﻦﺗﺄﻣﻞ ﻣ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤﺮاﺣﻞ اﻟ‬
‫اﺳ‬

‫ﺛﻢ إﱃ ﺟﺬرك‬‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ‬
‫ﺗﻚ اﻟ‬
‫إﱃ ﺷﺎﻛﺮ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺛ ﺔ اﻟ ﺴﻔﻠﻴ ﺔ ﻓ ﻲ ﻋﻤﻖ اﻷرض‪.‬‬

‫ﺜﻼ‬‫ﺘﻮ ﻫﺠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ‬
‫ﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﲆ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺷﻘﺮا ‪ ،‬ﻣﻊ اﻟ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫‪17‬‬
‫ﺘﻚ ﻫ ﻲ أﺻﻠﻚ‬
‫وﺟﻬ‬

‫ﺑﻤﺮور اﻟﻮﻗ ﺖ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻛﺎﻣﻠ ﺔ ﻣﻦ‬‫ﺘ ﻲﺗﻨﺪﻣﺞ‬

‫ﺒﺪاﻳﺎ ت واﻟﻨﻬﺎﻳﺎ ت اﻟ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ﻫﻮ أﺣﺪ اﻟ‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ! ﻃﺮﻳﻘﻚ إﱃ اﻛ‬
‫ﺘﺮ ب ﻣﻦ اﻟ‬
‫أﻧ ﺖﺗﻘ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ‪ .‬ﻋﲆ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺑﺪاﻳ ﺔ ﺷ ﻲء ﺟﺪﻳﺪ وراﺋﻊ‬‫ﺘﻪ ‪ ،‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ﻓﻬﻮ‬
‫ﺘﺮ ب ﻣﻦ ﻧﻬﺎﻳ‬
‫ﺘﺎ بﻳﻘ‬
‫ﺘﻘﺪ أن ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﻣﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﺬا ت واﻟﻮﺟﻮد‪ .‬ﻗﺪﺗﻌ‬

‫ﺒﺪأ‪.‬‬
‫ﺒﺎ ﻫﻮ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ وﻟﻠﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ﻫﻮ أن ﻧ‬
‫ﺒﺪاﻳ ﺔ ﻏﺎﻟ ً‬
‫ﺗﻪ ‪""Little Gidding" ،‬ﻣﺎ ﻧ ﺴﻤﻴﻪ اﻟ‬
‫ﺒﻴﺮ ‪TS Eliot‬ﻓ ﻲ ﻗﺼﻴﺪ‬
‫ﺣﺪﺗﻌ‬

‫ﺒﺪأ ")إﻟﻴﻮ ت ‪1943).‬‬

‫اﻟﻨﻬﺎﻳ ﺔ ﻫ ﻲ ﺣﻴ ﺚ ﻧ‬

‫ﺘﻜﺸﺎف ﻟﺪﻳﻨﺎ‬
‫ﺘﻜﻮن ﻧﻬﺎﻳ ﺔ ﺟﻤﻴﻊ ﻋﻤﻠﻴﺎ ت اﻻﺳ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف وﺳ‬
‫ﺘﻮﻗﻒ ﻋﻦ اﻻﺳ‬
‫ﺘ ﺐ إﻟﻴﻮ ت ‪" ،‬ﻟﻦ ﻧ‬
‫ﻋﻼوة ﻋﲆ ذﻟﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻘﺼﻴﺪة ‪،‬ﻳﻜ‬

‫ﺘﻮ‪.‬‬
‫ﺑﺪأ ت ﻟﻠ‬‫ﺘﻜﺸﺎف‬
‫ﺘﻚ ﻓ ﻲ اﻻﺳ‬
‫ﺑﺪأﻧﺎ ‪ /‬وﻣﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﻤﻜﺎنﻷول ﻣﺮة‪ ".‬رﺣﻠ‬‫ﻫ ﻲ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ ﺣﻴ ﺚ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻘﺪ وﺻﻠ ﺖ إﱃ داﺋﺮة ﻛﺎﻣﻠ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻚ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ب ورﺣﻠ‬
‫ﺑﻬﺬا اﻟﻜ‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﻓﻴﻤﺎﻳ‬

‫ﺒﺪاﻳﺎ ت واﻟﻨﻬﺎﻳﺎ ت‬
‫ﺑﻚ ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟ‬
‫ﺒﺪاﻳﺎ ت واﻟﻨﻬﺎﻳﺎ ت‪ .‬إنﺗﺠﺎر‬
‫ﺒﺮ ت اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻬﺎ ‪ ،‬وﻗﺪ ﻋﺪ ت‪ .‬ﻟﻘﺪ اﺧ‬
‫ﺘﺼﻞ إﱃ ﺣﻜﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟ‬
‫ﻟﻘﺪ دﺧﻠ ﺖ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺪأ ت ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻚ ﻟ ﺴ ﺖ ﻛﺬﻟﻚ‪.‬‬‫ﺒﺮ ت أﻟﻔﺎ وأوﻣﻴﻐﺎ‪ .‬ﻟﻘﺪ ﻋﺪ ت ﻣﻦ ﺣﻴ ﺚ‬

‫ﺘ‬‫ﺒﺪاﻳ ﺔ( ﻟﻠﻮﺣﺪة‪ .‬ﻟﻘﺪ اﺧ‬
‫ﻫ ﻲ ﻧﻤﻮذج ﻣﺼﻐﺮ ﻟﻠﻼ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ )واﻟﻼﻣ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻌﻴﻮن ﻣﺨ‬‫ﺗﺮى اﻵن ﻧﻔ ﺲ اﻟﻤﻜﺎن‬
‫ﺘﻘﻠ ﺖ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻫﻮ ﻧﻔ ﺴﻪ اﻟﻤﺪﺧﻞ ‪ ،‬ﻓﻘﺪﺗﻐﻴﺮ ت ‪ ،‬واﻧ‬
‫ﻓﻜﻤﺎ أن ﺧﺮوج اﻟﻤ‬

‫ﺑﺪا‪ .‬ﻛﻞ اﻟﻮﻗ ﺖ‬

‫ﺑﺪأ ت ﻫﺬه اﻟﺮﺣﻠ ﺔ‪ .‬ﻟﻘﺪﺗﻄﻮر ت‪ .‬أﻧ ﺖ ﻟ ﺴ ﺖ ﻧﻔ ﺲ اﻟﺸ ﻲء أ‬‫ﺘﻲ‬
‫ﺒﻂ ﻧﻔ ﺲ اﻟﺸﺨﺺ أو اﻟﺮوح اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﻀ‬‫أﻧ ﺖ ﻟ ﺴ ﺖ‬
‫ﻫﻨﺎك ﺣﺮﻛ ﺔ‪ .‬ﻛﻞ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻘﻠ ﺖ‪ .‬ﻟﻘﺪﺗﻐﻴﺮ ت‪.‬‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ‪ .‬ﻟﻘﺪ اﻧ‬
‫وﻗ ﺖ اﻟ‬

‫ﺘﻠﻜﻬﺎ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﺠﻠ ﺐ ﺷﻴ ًﺌﺎ ﻣﻤﻴ ًﺰا إﱃ اﻟﻌﺎﻟﻢ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﺠﻠ ﺐ‬

‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻜﻤﻴﺎ ت اﻟ‬‫ﺘﻠﻜﻬﺎ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻤ‬
‫أﻧ ﺖ ﻣﻤﻴﺰ‪ .‬ﻓﻘﻂ ﻟﺪﻳﻚ اﻟﺼﻔﺎ ت اﻟ‬

‫ﺘﺤﻀﺮه‪.‬‬
‫ﺑﻪ‪ .‬أﻧ ﺖ اﻟﻮﺣﻴﺪ اﻟﺬيﻳﻤﻜﻨﻪ إﺣﻀﺎر ﻣﺎ أﻧ ﺖ ﻫﻨﺎ ﻟ‬‫وﺟﻮدك إﱃ اﻟﻌﺎﻟﻢ‪ .‬أﻧ ﺖ اﻟﻮﺣﻴﺪ اﻟﺬيﻳﻤﻜﻨﻪ ﻓﻌﻞ ﻣﺎ أﻧ ﺖ ﻫﻨﺎ ﻟﻠﻘﻴﺎم‬

‫ﺘﻪ‪ .‬أﻧ ﺖ اﻟﻮﺣﻴﺪ‪.‬‬

‫أﻧ ﺖ اﻟﻮﺣﻴﺪ اﻟﺬيﻳﻤﻜﻨﻪ ﻣﺸﺎرﻛ ﺔ ﻣﺎ أﻧ ﺖ ﻣﻮﺟﻮد ﻫﻨﺎ ﻟﻤﺸﺎرﻛ‬

‫ﺗﻪ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺒﻴ ًﺮا ﻟﻠﻄﻤﺄﻧﻴﻨ ﺔ ‪ ،‬إﻻ أﻧﻪﻳﺤﻤﻞ ﻓ ﻲ ﻃﻴﺎ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ‪ ،‬أﻧ ﺖ ﻓﻘﻂ‪ .‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن ﻫﺬا ﻗﺪﻳﻜﻮن ﻣﺼﺪ ًرا ﻛ‬
‫ﺘﻚ ﻻﻛ‬
‫ﻓ ﻲ رﺣﻠ‬

‫ﺗﺨﺎذ‬
‫ﺑﺸ ﻲء ﻣﻦ أﺟﻠﻚ‪ .‬اﻟﺸﺨﺺ اﻟﻮﺣﻴﺪ اﻟﺬيﻳﻤﻜﻨﻪ ا‬‫ﺘﻰﻳﻘﻮم ﺷﺨﺺ آﺧﺮ‬
‫ﺘﻈﺎر ﺣ‬
‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ اﻻﻧ‬‫ﺒﻴﺮة‪ .‬ﻟﻢﻳﻌﺪ‬
‫ﻣ ﺴﺆوﻟﻴ ﺔ ﻛ‬

‫ﺗﺨﺎذ اﻟﺨﻄﻮة اﻷوﱃ‪.‬‬

‫ﺘﺮوك ﻟﻚ ﻻ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻷﻣﺮ ﻣ‬
‫ﺑﺎﻟﻨ ﺴ‬‫ﺗﻚ ﻫﻮ أﻧ ﺖ‪ .‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻦ أن ﻫﻨﺎك ﻣ ﺴﺎﻋﺪة ﻋﲆ ﻃﻮل اﻟﻄﺮﻳﻖ‬
‫ﺧﻄﻮا‬

‫ﺘﺎﻟﻴ ﺔ أﺳﻬﻞ‪.‬‬
‫ﺒﺤ ﺖ اﻟﺨﻄﻮة اﻟ‬
‫ﺜﺮ ‪ ،‬أﺻ‬
‫ﺗﺨﺬ ت ﺧﻄﻮا ت أﻛ‬
‫ﻛﻠﻤﺎ ا‬

‫ﺘﺨﺬ‬
‫ﺑﻠﻬﻢ‪ .‬ﻋﻠﻴﻚ أنﺗ‬
‫ﺑﺎﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﻳﺠ ﺐ أنﺗﻘﺎ‬‫ﺗﺼﺎل‬
‫ﺘ ﻲﺗﺠﻌﻠﻚ ﻋﲆ ا‬
‫ﺗﺨﺎذ اﻟﺨﻄﻮا ت اﻟ‬
‫أﻧ ﺖﺗﻌﻠﻢ اﻵن أﻧﻪﻳﺠ ﺐ ﻋﻠﻴﻚ ا‬

‫ﺗﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﻣ ﺴﺎﺣ ﺔ‬
‫ﺘ ﻲﻳﺠ ﺐ ﻋﻠﻴﻚ اﻟﺬ ﻫﺎ ب إﻟﻴﻬﺎ‪ .‬أﻧ ﺖﺗﻌﻠﻢ أﻧﻪﻳﺠ ﺐ ﻋﻠﻴﻚ أنﺗﻌﻴ ﺶ و‬
‫ﺘﻮﺻﻠﻚ إﱃ اﻷﻣﺎﻛﻦ اﻟ‬
‫ﺘ ﻲﺳ‬
‫اﻟﺨﻄﻮا ت اﻟ‬

‫ﺑﻠﻪ ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ‪.‬‬

‫ﺘﺮض أنﺗﻘﺎ‬
‫ﺘ ﻲﺗﻘﻮدك إﱃ ﻛﻞ ﻣﻜﺎن وﻛﻞ ﺷﺨﺺ ﻣﻦ اﻟﻤﻔ‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ واﻟ‬‫اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ اﻟﻌﻤﻴﻘ ﺔ‬

‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت إﱃ ﻃﺮﻳﻘ ﺔ ﺧﺎﺻ ﺔ ﻟﻠﻤﻌﺮﻓ ﺔ واﻟﻮﺟﻮد‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻔﻜﺮ ﻓ ﻲ ﻣﻦ أﻧ ﺖ وﻣﺎذاﺗﻔﻌﻞ ‪،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻻﻛ‬
‫ﻟﻘﺪ أوﺻﻠﻚ ﻃﺮﻳﻘﻚ اﻟﻤ‬

‫ﺗﻚ ﻣﺪر ًﻛﺎ أن ﻛﻞ ﻟﺤﻈ ﺔ ﻣﻬﻤ ﺔ‪ .‬ﻋ ﺶ ﻓ ﻲ ﺣﻴﻮﻳ ﺔ ﻛﻞ‬

‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﻓ ﻲ ﻋﻴ ﺶ ﺣﻴﺎ‬‫ﺒﺪأ‬
‫ﺒﻴﺮ ﺟﺪًا‪.‬ﺗ‬
‫ﺑﻨﻌﻢ ﻛ‬‫ﺒ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺼﺮاخ‬
‫ﺑﺎﻟﺮﻏ‬‫ﻗﺪﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺑﺎﻟﺤﻴﺎة وراﺋﻌ ﺔ وﺣﻴﻮﻳ ﺔ‪.‬‬‫ﺑﻀ ﺔ‬

‫ﺒﺢ ﻧﺎ‬
‫ﻟﺤﻈ ﺔ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﻋﺠﺎﺋ ﺐ ﻛﻞ ﻟﺤﻈ ﺔ ‪ ،‬ﻓ ﻲ ﺣﻴﻮﻳ ﺔ ﻛﻞ ﻟﺤﻈ ﺔ ‪ ،‬وﻛﻞ ﻟﺤﻈ ﺔﺗﺼ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺳﺤﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺒﺎ ﻫﻜﻢ إﻟﻴﻪ‪.‬‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ أرﻳﺪ أن أﻟﻔ ﺖ اﻧ‬
‫ﻫﻨﺎك ﺟﺎﻧ ﺐ أﺧﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻼ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ ﻣﺮ اﻟﻘﺮون وآﻻف اﻟ ﺴﻨﻴﻦ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك‬

‫ﺘﺨﺪم ﻓﻴﻬﺎ اﻟﻨﺎس اﻟﻤ‬
‫ﺘ ﻲ اﺳ‬
‫ﻋﻨﺪ اﻟﻨﻈﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻹﻋﺪادا ت واﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاﻗﻒ‬

‫ﺘﺪﻋﺎء اﻟﺼﻔﺎ ت اﻟ ﺴﺤﺮﻳ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ‪.‬ﺗﻢ اﺳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻻﻳﻤﻜﻦ ﺷﺮﺣﻪ‬
‫ﺷﻚ ﺟﺎﻧ ﺐﺳﺤﺮي ﻟﻠﻤ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﺎ ت اﻟﻤﺨ‬
‫واﻻﺳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﺪراﺋﻴﺎ ت‪ .‬ﻓ ﻲ أﺟﺰاء ﻣﻦ اﻟﻬﻨﺪ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻛﺮﻣﺰ وﻗﺎﺋ ﻲ ﻋﻨﺪ ﻣﺪاﺧﻞ وﻣﺪاﺧﻞ اﻟﻤﻨﺎزل واﻟﻜﻨﺎﺋ ﺲ واﻟﻜﺎ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺗﻢ اﺳ‬

‫ﺑﺄﺳﻤﺎء‬‫ﺒﺎ ت اﻟﻤﺤﻠﻴ ﺔ‪ .‬و ﻫ ﻲ ﻣﻌﺮوﻓ ﺔ‬

‫ﺘ‬‫ﺑﺪﻗﻴﻖ اﻷرز ﻋﲆ اﻟﻌ‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ‪،‬‬
‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟﻤ‬‫ﺗﻘﻠﻴﺪ ﻟﺮﺳﻢ أﺷﻜﺎل ﻓﻨﻴ ﺔ ﻫﻨﺪﺳﻴ ﺔ وﻣﻌﻘﺪة ‪،‬‬

‫ﺒﻨﻐﺎل‪.‬‬
‫ﺒﺎﻧﺎ" ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺑﺮادﻳ ﺶ ‪ ،‬و "ﻛﻮﻻم" ﻓ ﻲﺗﺎﻣﻴﻞ ﻧﺎدو ‪ ،‬و "أﻟ‬‫ﺜﻞ "ﻣﻮﺟﻮ" ﻓ ﻲ وﻻﻳ ﺔ أﻧﺪرا‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ‪ ،‬ﻣ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻓ ﻲ أﺟﺰاء ﻣﺨ‬
‫ﻣﺨ‬

‫ﺑﻴﻦ‬‫ُﻨﻈﺮ إﻟﻴﻪ ﻋﲆ أﻧﻪ ﺟ ﺴﺮ‬

‫ﺑﻞﻳ‬‫ﺑﻴﻦ ﻣﻜﺎن وآﺧﺮ ‪،‬‬‫ﺜﻞ ﻓﻘﻂ ﻣﻤ ﺮًا‬
‫ﺒ ﺔ ﻫ ﻲ ﻣﻔﻬﻮم ﻣﻬﻢ ﻓ ﻲ اﻟﻨﻈﺮة اﻟﻬﻨﺪوﺳﻴ ﺔ ﻟﻠﻌﺎﻟﻢ‪ .‬إﻧﻪ ﻻﻳﻤ‬
‫ﺘ‬‫اﻟﻌ‬

‫ﺘﺠﺎوزون‬
‫ﺛﺮ ﻋﲆ رﻓﺎ ﻫﻴ ﺔ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦﻳ‬
‫ﺒ ﺔﻳﻘﺪس اﻟﻔﻀﺎء وﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺆ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺨﺪام اﻟﺮﻣﻮز ﻋﲆ اﻟﻌ‬
‫اﻟﻌﺎﻟﻤﻴﻦ اﻟﻤﺎدي واﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬اﺳ‬

‫ﺒﺎع‬ ‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗ ﺴﺎﻋﺪ أ ً‬

‫ﻳﻀﺎ ﻓ ﻲﺗﻄﻬﻴﺮ وإﺷ‬ ‫ﺒﻴ ﺔ‬
‫ﺒ ﺲ اﻟﺤﻆ اﻟ ﺴﻴ ﺊ وﺳﻮء اﻟﻨﻴ ﺔ واﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ ﺴﻠ‬
‫ﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﺮﻣﻮزﺗﺤ‬
‫ﺘﻘﺪ أن ﻣ‬
‫ُﻌ‬
‫ﺒ ﺔ‪.‬ﻳ‬
‫ﺘ‬‫اﻟﻌ‬

‫ﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﻤ ﺴﺎﺣﺎ ت‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫ﺘﺨﺪام رﻣﺰ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺠﺪدة‪.‬ﻳﻌﺪ اﺳ‬
‫ﺑﻴ ﺔ وروح ﻣ‬
‫ﺑﺤﻆﺳﻌﻴﺪ وﻃﺎﻗ ﺔ إﻳﺠﺎ‬‫اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬيﻳﻤﺮ ﻋﲆ اﻷﻧﻤﺎط‬

‫ﺘﻄﻬﻴﺮ واﻟﺸﻔﺎء‪.‬‬ ‫ﻣ ً‬
‫ﺜﺎﻻ آﺧﺮ ﻋﲆ ﺧﺼﺎﺋﺺ اﻟ‬

‫ﺑﻘﺼﺪ‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت ﻋﲆ اﻟﺸﻮاﻃ ﺊ‬
‫ﺒﻨﺎء ﻣ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺄداة ﻟﻺﻳﻘﺎع‪ .‬ﻗﺎﻣﻮا‬
‫ﺘﺨﺪم اﻟﺼﻴﺎدون اﻻﺳﻜﻨﺪﻧﺎﻓﻴﻮن اﻟﻤ‬
‫ﻣﻨﺬ ﻣﺌﺎ ت اﻟ ﺴﻨﻴﻦ ‪ ،‬اﺳ‬

‫ﺑﺄﻣﺎن ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ‬‫ﺘﻤﻜﻦ اﻟﺼﻴﺎدون ﻣﻦ اﻟﺬ ﻫﺎ ب‬

‫ﺘﻰﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﺣ‬
‫ﺒﻌﻬﻢ ﻓ ﻲ ﻟﻔﺎﺋﻒ اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻬﻢ أوﺗ‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫أنﺗﻌﻠﻖ أي أرواح ﺷﺮﻳﺮة ﻣﺮ‬

‫ﺒﻞ اﻟﺮﻋﺎة ﻛﺤﻤﺎﻳ ﺔ ﺿﺪ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛ ﺴﺤﺮ ﻣﻠﺰم ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺛﻠ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻮﻳﺪ ﺣﻴ ﺚﺗﻢ اﺳ‬
‫ﺑﻬﻢ‪.‬ﺗﻮﺟﺪ رواﻳﺎ ت ﻣﻤﺎ‬‫اﻟﺼﻴﺪ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‬

‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔﺳﺤﺮﻳ ﺔ ﻣﻦ اﻟﺬﺋﺎ ب‪.‬‬‫اﻟﺬﺋﺎ ب ‪ ،‬وﻓ ﻲ ‪Lappland‬ﻟﺤﻤﺎﻳ ﺔ ﻗﻄﻌﺎن اﻟﺮﻧ ﺔ‬

‫ﺘﺨﺪام‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻔﻴﺪ ﻟﺠﻤﻊ اﻟﺮﻳﺎح اﻟﻘﻮﻳ ﺔ‪ .‬وﻓ ًﻘﺎ ﻟ‬

‫ﺒﻨﻴﻚ ‪،‬ﺗﻢ اﺳ‬ ‫ﺘﻘﺪ اﻟﺼﻴﺎد اﻻﺳﻜﻨﺪﻧﺎﻓ ﻲ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ أن اﻟﻤﺸ ﻲ أو اﻟﺠﺮي ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬ ‫ﻳﻌ‬

‫ﺒﺤﺮ وزﻳﺎدة اﻟﺼﻴﺪ" )‪1990). kcinneP‬‬

‫ﺗﻮﻓﻴﺮ اﻟﺤﻤﺎﻳ ﺔ ﻣﻦ ﻣﺨﺎﻃﺮ اﻟ‬
‫ﺑﻄﺮﻳﻘ ﺔﺳﺤﺮﻳ ﺔ ‪ ،‬و‬‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻻﺳﻜﻨﺪﻧﺎﻓﻴ ﺔ "ﻟﺮﻓﻊ اﻟﺮﻳﺢ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﺮ ب اﻟﻄﻘ ﺲ اﻟ ﺴﻴ ﺊ واﻟﺼﻴﺎدونﻳﺨﺮﺟﻮن ﻋﲆ اﻟﻤﺎء ‪،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﻘ‬
‫ﺒ ﺖ ﻫﻴﻠﻴﻦ ﻛﺎري أن "زوﺟﺎ ت اﻟﺼﻴﺎدﻳﻦﺳﻴﺪﻳﺮون اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﻛ‬

‫ﺒﻮا ﻓ ﻲ أي ﺿﺮر" )ﻛﺎري ‪2000 ).‬‬

‫ﺒ‬‫ﺘﺴ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﺣﻴ ﺚ ﻟﻦﻳ‬
‫ﺑﻌﻴﺪًا ﻋﻦ اﻟﻘﻮار ب إﱃ اﻟﻤ‬‫ﺑﻬﻢ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺠﺬ‬
‫ﻹرﺿﺎء ﻃﺎﻗﺎ ت اﻟﻌﺎﺻﻔ ﺔ اﻟ‬

‫ﺘﻌﻮﻳﺬا ت ‪،‬‬
‫ﺘ ﺐ ﺻﻐﻴﺮة ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺗﺎك ﻓ ﻲ اﻟﺠﺰء اﻟﺸﻤﺎﻟ ﻲ ﻣﻦﺳﻮﻣﻄﺮة ﻣﻦ إﻧﺪوﻧﻴ ﺴﻴﺎ ﻛ‬
‫ﺒﺎ‬
‫ﺒﺎﺋﻞ اﻟ‬
‫ﻛﺎن ﻟﺪى اﻟﻜﻬﻨ ﺔ اﻟ ﺴﺎﺣﺮﻳﻦ ﻣﻦ ﻗ‬

‫ﺘﻀﻤﻦ ﺻﻮ ًرا ل‬
‫ﺑﻌﻀﻬﺎﻳ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻢ‬
‫ﺘﻪ ﻟﻴﻘﺮأ ‪ " ،‬ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﺮﺳﻢ اﻟﺬيﻳﺠ ﺐ أنﻳ‬
‫ﺘ ﺐ ﻧﻘ ﺶﺗﻤ ﺖﺗﺮﺟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ أﺣﺪ ﻫﺬه اﻟﻜ‬
‫ﺑﺠﺎﻧ ﺐ اﻟﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪.‬ﻳﻮﺟﺪ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑﺎء" )‪1990). kcinneP‬‬

‫ﺘﺠﻨ ﺐﺳﺤﺮ اﻟﻐﺮ‬
‫ﻋﲆ أوراق واﻗﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻹرﺳﺎل اﻷرواح اﻟﺸﺮﻳﺮة إﱃ اﻟﻤﻨﺰل ‪ ،‬ﻟ‬

‫ﺘﺨﺪام ﺷﻜﻞ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻮﻻدة‪.‬ﺗﻢ اﺳ‬
‫ﺘﺨﻔﻴﻒ اﻷﻟﻢ ‪ ،‬ﻻﺳﻴﻤﺎ أ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟ‬
‫ﺘﺨﺪﻣ ﺖ اﻟﻨ ﺴﺎء ﻓ ﻲ اﻟﻬﻨﺪ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺼﺎل ﻫﻨﺪي آﺧﺮ ‪ ،‬اﺳ‬
‫ﻓ ﻲا‬

‫ﺘﺨﺪام ذﻟﻚ ﻟﺮﺳﻢ ﻧﻤﻂ‬

‫ﺑﺎﻟﻤﺎء واﺳ‬‫ﺘﻀﻤﻦ ذﻟﻚ ﻓﺮك اﻟﻤﻐﺮة )اﻟﺰﻋﻔﺮان(‬
‫ﺒﺎه اﻷم‪.‬ﻳ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺮﻛﻴﺰ اﻧ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟ‬
‫‪Chakra-Vyuha‬ﻣﻦ اﻟﻤ‬

‫ﺑﻪ‪.‬‬
‫ﺘﺸﺮ‬
‫ﺘﻢ ﺷﻄﻔﻪ وإﻋﻄﺎﺋﻪ ﻟﻸم ﻟ‬
‫ﺛﻢﻳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﲆ ﻟﻮح ﻣﻌﺪﻧ ﻲ‪.‬‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘﻐﻴﺮة‪.‬‬
‫ﺘﺤﻘﻴﻖ ﺣﺎﻻ ت وﻋ ﻲ ﻣ‬
‫ﺘﻮﻧﺰ" ﻟ‬
‫ﺗﺮويﺳ‬
‫ﺘﺨﺪﻣﻦ ﻣﺎ ﻛﺎنﻳ ﺴﻤﻰ "‬
‫ﺘﺮا ‪ ،‬ﻫﻨﺎك رواﻳﺎ ت ﻋﻦ ﻧ ﺴﺎء ﺣﻜﻴﻤﺎ تﻳ ﺴ‬
‫ﻓ ﻲ إﻧﺠﻠ‬
‫ﺘﺤﻒ اﻟ ﺴﺤﺮ ﻓ ﻲ‬
‫ﻣ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻞ ‪ ،‬ﻛﻮرﻧﻮال ‪ ،‬أﺣﺪ ﻫﺬه اﻷﺣﺠﺎر ‪ ،‬و ﻫﻮ ﻗﻄﻌ ﺔ ﻣﻦ اﻷﻟﻮاح ﺣﻮاﻟ ﻲ ‪15 × 45‬ﺳﻢ وﻧﺤ ﺖ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻣ‬
‫ﺑﻮﻛﺎﺳ‬‫ﻳﻮﺟﺪ ﻓ ﻲ‬

‫ﺘﻔﺎﻟﻴ ﺔ( ‪،‬‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﺪﻧﺪن '‪) 'rdlag‬ﻣﻜﺎﻟﻤ ﺔ اﺣ‬‫ﺑًﺎ ‪،‬‬
‫ﺑًﺎ وإﻳﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ذ ﻫﺎ‬
‫ﺒﻌﻬﺎ ﻓﻮق اﻟﻤ‬
‫ﺒﻊ إﺻ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻴﻨﻴﻚ ‪" ،‬ﻛﺎﻧ ﺖ اﻟﻤﺮأة اﻟﺤﻜﻴﻤ ﺔﺗ‬‫ﻗﺎل ﻧﺎﻳﺠﻞ‬

‫ﺘﻌﺎﻟﻴ ﺔ"‬
‫ﺘﻢ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻟﺤﺎﻟ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﻰﻳ‬
‫ﺣ‬

‫ﺘﺨﺪام‬ ‫ﺘﺨﺪمﺳﺮاً‪.‬ﻳﺄ‬
‫ﺗ ﻲ اﻻﺳ‬ ‫ﺗﻢ ﻧﻘﻞ ﺣﺠﺮﺗﺮوي ﻫﺬا ﻣﻦ اﻣﺮأة ﺣﻜﻴﻤ ﺔ إﱃ اﻣﺮأة ﺣﻜﻴﻤ ﺔ ‪ ،‬وﻇﻞ اﻟﺠﺎﻟﺪر اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﻴﻨﻴﻚ ‪1990).‬‬
‫)‬

‫ﺒﻞ اﻟﻨ ﺴﺎء ﻟﻐﺮض ﻋﻤﻠ ﻲ و ﻫﻮ ﺟﻌﻞ اﻟﻮﻻدة أﺳﻬﻞ‪.‬‬

‫ﺘﺨﺪاﻣﻪ ﻣﻦ ﻗ‬
‫ﺑﺎﻟﺠﻠﺪرس ﻣﻦ اﻟﺪول اﻻﺳﻜﻨﺪﻧﺎﻓﻴ ﺔ ﺣﻴ ﺚﺗﻢ اﺳ‬‫ﺒﻂ‬
‫ﺗ‬‫اﻟﻤﺮ‬

‫ﺘﺤﻮﻳﻞ‬
‫ﺘﺤﻮل واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﺮﻣﺰ ﻗﻮي ﻟﻠﺸﻔﺎء واﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻣﻌً ﺎ ‪،‬ﺗﻈﻬﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﺎ ت اﻟﻮﻗﺎﺋﻴ ﺔ واﻟ ﺴﺤﺮﻳ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺘﻢ أﺧﺬ ﻛﻞ ﻫﺬه اﻻﺳ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﻳ‬

‫ﺜﻠ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﻴﺮ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻈﻬﻮر‪.‬ﻳﻤﻜﻦ اﻟﻨﻈﺮ إﱃ اﻟﻤﻤﺎرﺳ ﺔ اﻟﺸﺎﺋﻌ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺛﻠ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺜ ﺔ اﻟﻤﻤﺎ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﺎ ت اﻟﺤﺪﻳ‬
‫ﺑﺪأ ت اﻻﺳ‬‫واﻟﺤﻤﺎﻳ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻠﺤﺼﻮل‬
‫ﺘﺪﻋﺎءﺳﺤﺮ اﻟﻤ‬
‫ﺒ ﺔ ﻟﻤﻮاﻗﻒ ﻣﻌﻴﻨ ﺔ ﻋﲆ أﻧﻬﺎ ﺷﻜﻞ ﻣﻦ أﺷﻜﺎل اﺳ‬
‫ﺛﺎﻗ‬‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ رؤى‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻄﺮحﺳﺆال واﻟ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻤﺪ‬
‫ﺘﻠﻒ ﻣﻦ اﻟ ﺴﺤﺮ‪.‬ﻳﻌ‬
‫ﺘﻮى ﻣﺨ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﱃ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤ‬
‫ﺑ ﻲﻳﺄﺧﺬ اﺳ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﺨﺎص‬
‫ﺘﺎﺋﺞ ﻣﻔﻴﺪة‪ .‬إن ﻋﻼج ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق اﻟﻤ‬
‫ﻋﲆ ﻧ‬

‫ﺑ ﻲ ﻓﻴﻚ ‪،‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ وﻣﺼﻤﻢ ﻹﺣﺪا ثﺗﻐﻴﻴﺮﺗﺤﻮﻟ ﻲ إﻳﺠﺎ‬
‫ﺘﻘﻠﻴﺪﻳ ﺔ ﻟﻠﻤ‬
‫ﺘﺠﺎﺟﻴ ﺔ اﻟ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﺎ ت اﻻﺣ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻓ ﻲ ﻧﻬﺎﻳ ﺔ ﻫﺬا اﻟﻔﺼﻞ ﻋﲆ اﻻﺳ‬
‫اﻟ‬

‫ﻣﻤﺎﻳﺠﻌﻠﻚ أﻗﺮ ب إﱃﺗﺤﻘﻴﻖ اﻟﺬا ت‪.‬‬

‫إﻧﻪ ﻃﺮﻳﻖ ﻣ ﺴﺪود!‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬أوﻗﻔﻨ ﻲ أﺣﺪ اﻟﻤﺎرة اﻟﻤ ﺴﻨﻴﻦ اﻟﺬي ﻛﺎنﻳﺮاﻗ ﺐ ﻣﺸ ﻲ وﻳﺪرس ﻧﻤﻂ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋﺎﻣ ﺔ ﻓ ﻲ ﺷﻮارع ﻛﻮرك ﺧﻼل ﻣﻬﺮﺟﺎن اﻟﻤ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟﻤﺸ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣ‬
‫أ‬

‫ﺜﻤﺮ وﻏﻴﺮ ﻣﺠ ٍﺪ‪.‬‬

‫ﻣﻨﺨﺮﻃﺎ ﻓ ﻲﺗﻤﺮﻳﻦ ﻏﻴﺮ ﻣ‬
‫ً‬ ‫ﺒﻴﺮه إﱃ أﻧﻨ ﻲ ﻛﻨ ﺖ‬
‫ﻋﺎل ‪" ،‬إﻧﻪ ﻃﺮﻳﻖ ﻣ ﺴﺪود!" وأﺷﺎر ﻣﻦ ﺧﻼلﺗﻌ‬
‫ٍ‬ ‫ﺑﺼﻮ ت‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻗﺎل ﻟ ﻲ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺘ ﻲ أﻣﺸ ﻲ ﻓﻴﻬﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺗ ﻲ ﻓ ﻲ رؤﻳ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺮم ﻟﻤ ﺴﺎﻋﺪ‬
‫ﺘﻦ ﻟﻬﺬا اﻟﺮﺟﻞ اﻟﻤﺤ‬
‫ﺗﻪ ﻋﺪة ﻣﺮا ت ﻋﲆ ﻣﺮ اﻟ ﺴﻨﻴﻦ ‪ ،‬أﻧﺎ ﻣﻤ‬
‫ﺑﻌﺪ أن ﻧﻈﺮ ت ﻓ ﻲ ﻣﻼﺣﻈﺎ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت واﻟﺤﻴﺎة وﻛﺄﻧﻬﺎ ﻃﺮﻳﻖ ﻣ ﺴﺪود‪ .‬وﻣﻊ‬

‫ﺒﺪو اﻟﻤ‬
‫ﺘﻮى اﻟﻤﺎدي اﻟﻔﻮري ‪،‬ﺗ‬
‫ﺑﻤﺎ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﻠﻔ ﺔ ﻋﻦ ﻛﻴﻒﻳﺮا ﻫﺎ اﻵﺧﺮون‪ .‬ر‬
‫ﺑﻄﺮق ﻣﺨ‬‫ﺗﻲ‬
‫وﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻴﺎ ت ﻏﻴﺮ ﻣﺤﺪودة‪.‬‬‫ﺘﻜﺸﺎف‬

‫ﺒﺪأ رﺣﻠ ﺔ اﺳ‬
‫ﺒ ﺔ إﱃ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻐﻴ ﺐ ‪ ،‬ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ‪ ،‬ﻋﺎﻟﻢ اﻟﺮوح ‪ ،‬ﻓﺄﻧ ﺖﺗ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺨﻄﻰ اﻟﻌ‬
‫ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻣﺎﺗ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت‬
‫ﺒﺪاﻳﺎ ت ﻋﲆ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑ ﺔ اﻟﻨﻬﺎﻳﺎ ت واﻟ‬
‫ﺑﻌﺎد ﺣﻴ ﺚﻳﻤﻜﻨﻚﺗﺠﺮ‬
‫ﺘﻌﺪد اﻷ‬
‫ﺒﺎرة ﻋﻦ ﺟﻬﺎز ﻣ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻋ‬
‫ﺘﻚ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﺑﺪاﻳ‬‫ﻧﻬﺎﻳ ﺔ رﺟﻞ واﺣﺪ ﻫ ﻲ‬

‫ُﻌﺪ آﺧﺮ ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن‬

‫ﺑ‬‫ﺘﻮى أو‬
‫ﺘﻮﻓﺮ ﻟﻚ ﻣ ﺴﺎر ﺟﺪﻳﺪ ﻋﲆ ﻣ ﺴ‬
‫ﺘﻬﻰ ‪،‬ﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﺪ اﻧ‬
‫ﺒﺪو أن اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﻤﺎدي ﻟﻠﻤ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻛﻤﺎﻳ‬
‫ً‬ ‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ‬
‫ﺑﻌﺎد اﻟﻤﺨ‬
‫واﻷ‬

‫ﺘﻌﺪًا ﻟﻠﺪﺧﻮل إﻟﻴﻪ‪.‬‬

‫ﻣﺴ‬

‫ﺗﻚ‬
‫ﺘﺮ ت أنﺗﺮى ﺣﻴﺎ‬
‫ﺑﺪاﻳ ﺔ ﺟﺪﻳﺪة‪ .‬إﻧﻪ ﺧﻴﺎركﺳﻮاء اﺧ‬‫ﺑﻪ ﻫﻮ‬‫ﺛﻬﺎ ‪ ،‬وﻛﻞ ﻓﻌﻞﺗﻘﻮم‬
‫ﺘﺤﺪ‬
‫ﺑﻬﺎ ‪ ،‬ﻛﻞ ﻓﻜﺮة ﻟﺪﻳﻚ ‪ ،‬ﻛﻞ ﻛﻠﻤ ﺔﺗ‬‫ﻛﻞ ﻟﺤﻈ ﺔﺗﻤﺮ‬

‫ﺒﺪاﻳﺎ ت‪.‬‬
‫ﻛ ﺴﻠ ﺴﻠ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻨﻬﺎﻳﺎ ت أو اﻟ‬

‫ﺘﻜﺮر‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣ‬‫ﺑﻌﺪ؟" ﻫﺬا اﻟ ﺴﺆال اﻟﻤﻄﺮوح‬‫ﺘﺎ ب ‪ ،‬ﻗﺪﺗ ﺴﺄل ﻧﻔ ﺴﻚ اﻟ ﺴﺆال " ﻫﻞ أﻧﺎ ﻫﻨﺎك‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺑﻌﺪ أنﺳﺎﻓﺮ ت ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻤ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻟﻴ ﺴ ﺖ ﺧﻄﻴ ﺔ‪ .‬أﻧ ﺖ ﻟ ﺴ ﺖ ﺧﻄ ًﻴﺎ ‪ ،‬ورﺣﻠ ﺔ روﺣﻚ ﻟﻴ ﺴ ﺖ‬

‫ﺑﻌﻴﺪًا‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻤ‬ ‫ً‬
‫ﻫﺪﻓﺎ ﻓ ﻲ ﻣﻜﺎن ﻣﺎ‬ ‫ﺘﺮض‬
‫ﻫﻮﺳﺆال ﻟﻠﻌﻘﻞ اﻟﺨﻄ ﻲ وﻳﻔ‬

‫ﺧﻄﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ‬‫ﺒﺎ ﻫﻚ ﻋﻦ ﻣﻌﺮﻓ ﺔ أن " ﻫﻨﺎك" اﻟﻤﻄﻠﻖ ﻣﻮﺟﻮد " ﻫﻨﺎ"‬

‫ﺘ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻚﺗﺼﺮف اﻧ‬
‫ﺒﺮ ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫ﺘﻰ ﻋ‬
‫ﺒﺤ ﺚ ﻋﻦ ﺷ ﻲء ﻣﺎ ﺧﺎرج ﻧﻔ ﺴﻚ ‪ ،‬ﺣ‬
‫ﻓ ﻲ اﻟ‬

‫وﻓ ﻲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟ ﺴﺆال اﻟﺬيﻳﺠ ﺐ أنﺗﻄﺮﺣﻪ ﻋﲆ ﻧﻔ ﺴﻚ ﻫﻮ ‪...‬‬

‫" ﻫﻞ أﻧﺎ ﻫﻨﺎ اﻵن؟"‬

‫ﺗﻤﺮﻳﻦ‪ :‬أﻧ ﺖ وﺣﺪاﻧﻴ ﺔ‬

‫ﺑﺎﻟﻮﺣﺪة‪ .‬ﻧﺤﻦ‬‫ﺘ ﺴﺎﻣﻴ ﺔ ﺣﻴ ﺚﺗﺸﻌﺮ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎنﺳﻴﺄﺧﺬك إﱃ ﺣﺎﻟ ﺔ ﻣ‬‫ﺑﻌﺎد ﺟﺪﻳﺪة ‪ ،‬وﻓ ﻲ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت وأ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ﻫﻮ اﻟﺬيﻳﺄﺧﺬك إﱃ ﻣ ﺴ‬
‫ﻫﺬا اﻟ‬

‫ﻓﻘﻂ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑ ﺔ ﻣﺨ‬
‫ﺘﺠﺮ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻊ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺘ‬
‫ﺘﺎﻟ ﻲﺳ‬ ‫ﺘﻠ ًﻔﺎ و‬
‫ﺑﺎﻟ‬ ‫ﺘﻤﺮﻳﻦﺗﻜﻮن ﻣﺨ‬
‫ﺑﻬﺬا اﻟ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻔ ﻲ ﻛﻞ ﻣﺮةﺗﻘﻮم ﻓﻴﻬﺎ‬
‫ﺘﻠﻒ ﻛﻞ ﻣ ﺴﻴﺮة ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﺨ‬

‫ﺘﺨﺪام‬ ‫ﺘﻚ‪.‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ اﺳ‬ ‫ﺑﻄﺎﻗ‬ ‫ﺒ ًﻘﺎ ﻣﺸ‬
‫ﺒﻌ ﺔ‬ ‫ﺑﺈﻧﺸﺎﺋﻬﺎ ﻣ ﺴ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﻤ ﺖ‬
‫ﺑﻤﺎﺗﻜﻮن ﻣ‬
‫ﺒﻊ ﻛﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ ‪ ،‬ر‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﺻ‬
‫ﺘﺎج إﱃ ﻣ‬
‫ﺳﻮفﺗﺤ‬

‫ﺒﻌﻚ‪.‬‬
‫ﺑﺈﺻ‬‫ﺒﻌﻪ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﻬﺎ أﺧﺪودﻳﻤﻜﻨﻚﺗ‬‫ﺒﻊ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ إﺻ‬
‫ﺘﻬﺎ ﻋﲆ اﻟﻮرق ‪ ،‬أو ﻣ‬
‫ﺒﺎﻋ‬
‫ﺑﻄ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﻤ ﺖ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓ ﻲ اﻟﺼﻔﺤ ﺔ ‪259 ،‬ﻣ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺛﻨﺎء‬
‫ﺑ ﺴﺮﻋ ﺔ ﻣﺮﻳﺤ ﺔ ﻟﻚ‪ .‬أ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻊ ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺪأ ﻓ ﻲﺗ‬
‫ﺛﻢ ا‬‫ﺘﻘﺮار‪.‬‬
‫ﺑﺎﻻﺳ‬‫ﺗﻨﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺑﻀﻊ ﻟﺤﻈﺎ ت ﻟﻠ ﺴﻤﺎح ﻟﻨﻔ ﺴﻚ و‬‫ﺒﺪأ ‪ ،‬ﺧﺬ‬
‫ﺒﻞ أنﺗ‬
‫ﻗ‬

‫ﻋﺎل‪" :‬أﻧﺎ وﺣﺪاﻧﻴ ﺔ"‪.‬‬

‫ٍ‬ ‫ﺑﺼﻮ ت‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﻞ‬
‫ﺒﻌﻚ ﻟﻤ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﺗ‬

‫ﺘﺼﻒ واﻟﻌﻮدة ﻟﻠﺨﺎرج‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ‬

‫ﺒﻌﻚ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨ‬
‫ﺑﺈﺻ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺒﻊ ﻣ ﺴﺎر اﻟﻤ‬
‫ﺘ‬‫ﺛﻨﺎءﺗ‬
‫ﺘﻤﺮ ﻓ ﻲﺗﻜﺮار ﻫﺬه اﻟﻜﻠﻤﺎ ت ﻓ ﻲ ﺷﻜﻞﺗﻌﻮﻳﺬة أ‬
‫اﺳ‬

‫ﺒﺎع‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻤﺮ ﻻ‬
‫ﺘﺪﻓﻖ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﻚ ﻫﻮ اﻟ‬‫ﺒﻊ اﻟﺨﺎص‬
‫ﺘ‬‫ﺘ‬‫ﺑﺤﻴ ﺚﻳﻜﻮن اﻟ‬‫ﺒﻊ اﻟﻤ ﺴﺎر إﱃ اﻟﺪاﺧﻞ ﻣﺮة أﺧﺮى‬
‫ﺘ‬‫ﺑﺪأ ﻓ ﻲﺗ‬
‫ﺗﻌﻮد إﱃ اﻟﻤﺪﺧﻞ ‪ ،‬ا‬

‫اﻟﻤ ﺴﺎر إﱃ اﻟﺪاﺧﻞ واﻟﺨﺎرج‪.‬‬

‫ﺑﻌﺾ‬‫ﺘﻤﺮﻳﻦ ‪ ،‬ﺧﺬ‬
‫ﺘﻬﺎء ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺑﻌﺪ اﻵن‪ .‬ﻋﻨﺪ اﻻﻧ‬‫ﺑﺬﻟﻚ‬‫ﺘﻰﺗﺸﻌﺮ أﻧﻚ ﻟ ﺴ ﺖ ﻣﻀﻄ ﺮًا ﻟﻠﻘﻴﺎم‬
‫ﺛﻨﺎءﺗﻜﺮار اﻟﺪﻋﺎء ﺣ‬
‫ﺒﻊ اﻟﻤ ﺴﺎر أ‬
‫ﺘ‬‫ﺗ‬

‫ﺘﻔﻜﻴﺮ‪.‬‬
‫اﻟﻮﻗ ﺖ اﻟﻬﺎدئ ﻟﻠ‬

‫ﺑﻬﺪوء ‪ ،‬واﺳﻤﺢﻷي أﻓﻜﺎر أو أﻓﻜﺎر أو أي‬‫اﻧﻌﻜﺎس اﺟﻠ ﺲ‬

‫ﺗ ﻲ ﻓ ﻲ ﻣﻘﺪﻣ ﺔ وﻋﻴﻚ‪ .‬ﻗﺪﺗﺠﺪ أﻧﻚﺗﺮﻏ ﺐ ﻓﻘﻂ ﻓ ﻲ اﻟﺠﻠﻮس‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ أنﻳﺄ‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ‬
‫ﺷ ﻲء آﺧﺮ ﻧﺸﺄ أ‬
‫ﺒﺮة‬
‫ﺘﻘﺪ أﻧﻪ ﻟﻴ ﺲ ﻟﺪﻳﻚ ﺧ‬
‫ﺘﺮة ﻣﻦ اﻟﻮﻗ ﺖ‪ .‬إذا ﻛﻨ ﺖﺗﻌ‬
‫ﺒﻘﺎء ﻓ ﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟ ﺔ ﻟﻔ‬
‫ﺘﻤﺮﻳﻦ واﻟ‬
‫ﻣﻊ ﻃﺎﻗ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑ ﺔ اﻟﻌﺪم ﻫﺬه‪.‬‬
‫ﺑﻞ أﻓﻀﻞ‪ .‬اﺟﻠ ﺲ ﻣﻊﺗﺠﺮ‬
‫‪-‬‬

‫ﺑ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺒﻘﻰ ﻟﺪﻳﻚ ﺷ ﻲء ﻟﻠﻜ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻰ ﻻﻳ‬
‫ﺑﺔ ﺣ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺘﻤﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻜ‬
‫ﺑ ﺔ ‪ ،‬اﻓﻌﻞ ذﻟﻚ واﺳ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺒﺪء اﻟﻜ‬
‫ﺘﻌﺪًا ﻟ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎﺗﻜﻮن ﻣ ﺴ‬

‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫أﺧﻴ ًﺮا ‪ ،‬اﺷﻜﺮ ﻋﲆ اﻟﻤ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
Machine Translated by Google

‫ﺒﻊ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻻﺻ‬
‫ﻣ‬
Machine Translated by Google

[‫ﺘﻮﻳﺎ ت‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﻣﻠﺤﻖ ‪1‬‬
‫ﺟﻤﻌﻴﺎ ت اﻟﺪواﺋﺮ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‬
‫اﻟﻤ‬
‫ﻟﻮن اﻟﺪاﺋﺮة‬ ‫ﺷﻘﺮا‬ ‫اﻟ ﺴﻤﺎوي‬ ‫اﻟﻤﻌﺎدن‬ ‫اﻟﻐﺪد اﻟﺼﻤﺎء‬ ‫ﻛﻴﻤﻴﺎء‬

‫اﻟﺠ ﺴﻢ‬ ‫اﻟﻐﺪد‬ ‫ﻣﺮاﺣﻞ‬

‫‪1‬‬
‫أﺣﻤﺮ‬ ‫ﺟﺬر‬ ‫ﻛﻮﻛ ﺐ زﺣﻞ‬ ‫ﻗﻴﺎدة‬ ‫ﺘﻨﺎﺳﻠﻴ ﺔ‬
‫اﻟﻐﺪد اﻟ‬ ‫ﺗﻜﻠﻴ ﺲ‬

‫‪2‬‬ ‫ﺗﻘﺎﻟ ﻲ‬
‫ﺒﺮ‬‫اﻟ‬ ‫ﻋﺠﺰي‬ ‫ﺘﺮي‬
‫ﻛﻮﻛ ﺐ اﻟﻤﺸ‬
‫ﺗﻴﻦ‬ ‫اﻧﺤﻼل اﻟﻐﺪة اﻟﻜﻈﺮﻳ ﺔ‬

‫‪3‬‬
‫اﻷﺻﻔﺮ‬ ‫ﺷﻤ ﺴ ﻲ‬ ‫ﻛﻮﻛ ﺐ اﻟﻤﺮﻳﺦ‬ ‫ﺣﺪﻳﺪ‬ ‫ﺒﻨﻜﺮﻳﺎس‬
‫اﻟ‬ ‫اﻧﻔﺼﺎل‬
‫اﻟﻀﻔﻴﺮة‬

‫‪4‬‬
‫أﺧﻀﺮ‬ ‫ﻗﻠ ﺐ‬ ‫ﻛﻮﻛ ﺐ اﻟﺰ ﻫﺮة‬ ‫ﻧﺤﺎس‬ ‫ﺘﺮﻳ ﺔ‬
‫ﺘﺮان اﻟﻐﺪة اﻟﺼﻌ‬
‫اﻗ‬

‫‪5‬‬
‫أزرق‬ ‫ﺣﻠﻖ‬ ‫ﺒﻖ‬
‫ﺋ‬‫اﻟﺰ‬ ‫ﻛﻮﻳﻚﺳﻴﻠﻔﺮ ‪ /‬ﻋﻄﺎرد اﻟﻐﺪة اﻟﺪرﻗﻴ ﺔ‬ ‫ﺘﺨﻤﻴﺮ‬
‫اﻟ‬

‫‪6‬‬
‫ﻧﻴﻠ ﻲ‬ ‫ﺜﺔ‬
‫ﺜﺎﻟ‬
‫اﻟﻌﻴﻦ اﻟ‬ ‫اﻟﻘﻤﺮ‬ ‫ﻓﻀ ﺔ‬ ‫اﻟﻐﺪة اﻟﻨﺨﺎﻣﻴ ﺔ‬ ‫ﺘﻘﻄﻴﺮ‬
‫اﻟ‬

‫‪7‬‬
‫ﺒﻨﻔ ﺴﺠ ﻲ‬
‫اﻟ‬ ‫ﺗﺎج‬ ‫اﻟﺸﻤ ﺲ‬ ‫ذ ﻫﺐ‬ ‫ﺑﺮﻳ ﺔ‬
‫اﻟﺼﻨﻮ‬ ‫ﺗﺠﻠﻂ اﻟﺪم‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫اﻟﻤﻠﺤﻖ ‪2‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫اﻟﺮاﺋﺪ أرﻛﺎﻧﺎ واﻟﻤ‬
‫اﻟﻘﻄﻊ‬
‫رﻗﻢ اﻻﺳﻢ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬
‫ﺗﻌﻠﻴﻘﺎ ت ﻋﲆ ﻣﺮاﺣﻞ رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﺼﻴﺮ ﻣﻌﺎﻧ ﻲ و‬
‫ﺟﺰء اﻟﻤ‬

‫‪0‬‬
‫اﻷﺣﻤﻖ‬ ‫ﺑﺎﻟﺤﻤﺎﻳ ﺔ‪ .‬ال‬‫ﺘﻴﺎر ‪ ،‬وﻻ ﺧﻮف ‪ ،‬واﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺘﻤﺎﻻ ت ‪ ،‬واﻻﺧ‬
‫ﺘﺎح ﻋﲆ اﻻﺣ‬ ‫اﻟﺨﺎرج‬
‫واﻹﻳﻤﺎن ‪ ،‬واﻻﻧﻔ‬ ‫ﺜﻘ ﺔ ‪،‬‬
‫اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﺮﺣﻠ ﺔ ‪-‬ﻻ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔﻷﻧﻪ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬيﻳﻘﻮم‬
‫اﻷﺣﻤﻖ ﺧﺎرج اﻟﻤ‬

‫ﺑﺎﻟﻀﺮورة ﺟﺰء ﻣﻦ اﻟﺮﺣﻠ ﺔ‪.‬‬

‫‪1‬‬
‫اﻟ ﺴﺎﺣﺮ‬ ‫ﻣﺪﺧﻞ ﻗﺼﻴﺮ‬ ‫ﺑﺎﻟﺬا ت ‪،‬‬‫ﺒﺪاﻳﺎ ت اﻟﺠﺪﻳﺪة ‪ ،‬واﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺜﻞ اﻟ‬
‫اﻵ ب اﻟﺮوﺣ ﻲ‪:‬ﻳﻤ‬

‫ﻃﺮﻳﻖ‬ ‫ﺘﺨﺪام اﻟﻤﻬﺎرا ت واﻟﻤﻮا ﻫ ﺐ‪.‬‬

‫ﺒﺪء ﻓ ﻲ ﺷ ﻲء ﻣﺎ ‪ ،‬واﺳ‬
‫اﻟﻮﻋ ﻲ ‪ ،‬واﻟ‬

‫‪2‬‬
‫اﻟﻌﺎﻟ ﻲ‬ ‫أول ﻣﻨﻌﻄﻒ‬ ‫ﺒﺎﻃﻨﻴ ﺔ‬
‫ﺘﻈﺎر ‪ ،‬اﻟ‬
‫ﺑﺎﻟﺬا ت ‪ ،‬اﻟﺤﻜﻤ ﺔ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ ‪ ،‬اﻻﻧ‬‫ﺜﻮي‬
‫اﻷم اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪ :‬اﻹﺣ ﺴﺎس اﻷﻧ‬
‫ﻛﺎ ﻫﻨ ﺔ‬ ‫ﺘﻤﺎد ﻋﲆ اﻟﺬا ت‪.‬‬
‫اﻟﻤﻌﺮﻓ ﺔ واﻻﻋ‬

‫رﻗﻢ اﻻﺳﻢ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬

‫ﺗﻌﻠﻴﻘﺎ ت ﻋﲆ ﻣﺮاﺣﻞ رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﺼﻴﺮ ﻣﻌﺎﻧ ﻲ و‬
‫ﺟﺰء اﻟﻤ‬

‫‪3‬‬
‫ﺒﺮاﻃﻮرة‬
‫اﻻﻣ‬ ‫ﺒﻴﺮ ﻋﻦ اﻟﺬا ت ‪ ،‬اﻟﻮﻻدة‬
‫ﺘﻌ‬‫ﺚ‪ ،‬اﻟ‬ ‫ﺜﺎﻟ‬
‫ﻷول ‪ /‬اﻟ‬
‫اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‬ ‫ﺴﺎر ا‬
‫ﺴﺪﻳ ﺔ‪:‬‬ ‫اﻟﻤ اﻟﺠ‬
‫اﻷم‬

‫ﺗﻚ ﻋﲆ اﻟﺪاﺋﺮة اﻷوﱃ‪.‬‬

‫ﺗﺄرﻳﺾ ﻃﺎﻗﺎ‬ ‫ﻳﺪ؛‬
‫ﺑﺎﺋﻴ ﺔ‬
‫اﻟﺠﺪ‬
‫داﺋﺮة ﻛﻬﺮ‬

‫‪4‬‬
‫ﺒﺮاﻃﻮر‬
‫اﻻﻣ‬ ‫ﺜﺎﻧ ﻲ‬
‫اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ اﻟ‬ ‫ﺑﺎﻟ ﺴﻴﻄﺮة ‪ ،‬وإﺧﺮاج اﻷﻓﻀﻞ‬‫اﻷ ب اﻟﺠ ﺴﺪي‪ :‬ﻗﻴﺎدة اﻟﺬا ت ‪ ،‬واﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺑ ﺔ اﻟﻜﻤﺎل واﻟﻮﺣﺪة ﻣﻊ اﻟﺬا ت ‪،‬‬

‫ﻣﻦ ﺷ ﻲء ﻣﺎﺗﺠﺮ‬

‫ﺗﻜﺎﻣﻞ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ‪.‬‬

‫‪5‬‬
‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ‬
‫ﺗﻌﻠﻴﻤﻚ ﻣﻦ ﻫﻴﺮوﻓﺎﻧ ﺖ ؛ ﺣﺪﺳ ﻲ‬ ‫ﺗﻠﻘ اﻟﻲ‬
‫ﻫﻴﺮوﻓﺎﻧ ﺖ‬
‫اﻟﻤﻌﻠﻢ‪:‬‬

‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔواﻟ‬
‫ﺘﻔﺎ ﻫﻢ وإﻋﻄﺎء ‪/‬ﺗﻠﻘ ﻲ اﻟﻤﺸﻮرة‪.‬‬ ‫ﺴﺎر ‪ /‬اﻟ‬
‫واﻟﺤﻘﻴﻘ ﺔ‬ ‫اﻟﻤ‬
‫اﻹرﺷﺎد‬
‫ﺑﺎﺋﻴ ﺔ‬
‫داﺋﺮة ﻛﻬﺮ‬

‫‪6‬‬
‫اﻟﻌﺸﺎق‬ ‫ﺜﺎﻟ ﺚ‬
‫اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ اﻟ‬ ‫ﺑﻴﻦ ﻋﻨﺎﺻﺮ اﻟﻘﻠ ﺐ واﻟﺮأس واﻟﺸﻌﻮر واﻟﻔﻜﺮ ؛ ﺧﻴﺎر؛‬‫اﻟﺠﻤﻊ‬

‫ﺑﺎﻟﻘﻴﻤ ﺔ ؛ دﻣﺞ اﻟﻤﺬﻛﺮ و‬‫ﻋﻼﻗﺎ تﺗﻌﻜ ﺲ اﻹﺣ ﺴﺎس اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ‬

‫ﺒﺎ ت اﻟﺬا ت‪.‬‬

‫ﺛ‬‫ﺘﻴﺎر اﻟﺪاﻓﻊ ﻹ‬
‫اﻟﻤﺆﻧ ﺚ ﻓ ﻲ اﻟﻨﻔ ﺲ اﻟﺸﻐﻒ ‪-‬اﺧ‬

‫‪7‬‬
‫ﺑﺔ‬
‫ﻋﺮ‬ ‫ﺜﺎﻟ ﺚ ‪ /‬اﻷول‬
‫اﻟﻤ ﺴﺎر اﻟ‬ ‫ﺒﺬﻟﻮﻧﻪ ﻣﻦ اﻟﻘﻮا ت ﻧﺤﻮ‬
‫ﺗ ﺴﺨﻴﺮ ﻛﻞ ﻣﺎﺗ‬
‫ﺒﻂ اﻟﻨﻔ ﺲ ‪ ،‬و‬
‫اﻻﻧﻄﻼق ﻓ ﻲ ﻣﻬﻤ ﺔ ﺿ‬
‫ﺑﺎﺋﻴ ﺔ‬
‫داﺋﺮة ﻛﻬﺮ‬
‫اﻟﻐﺮض اﻟﺨﺎص‪.‬‬

‫رﻗﻢ اﻻﺳﻢ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬

‫ﺗﻌﻠﻴﻘﺎ ت ﻋﲆ ﻣﺮاﺣﻞ رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﺼﻴﺮ ﻣﻌﺎﻧ ﻲ و‬
‫ﺟﺰء اﻟﻤ‬

‫‪8‬‬
‫اﻟﺨﻀﻮع ل‬ ‫ﻣ ﺴﺎر ﻗﺼﻴﺮ إﱃ‬ ‫ﺜﻞ‬
‫ﺘﻤﺮار‪ .‬ﺣ ﺐ ﻣﺎﺗﻔﻌﻠﻪ ؛ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻷ ﻫﺪافﻳﻤﻜﻦ أنﺗﻤ‬
‫ﻗﻮة ﻋﲆ اﻻﺳ‬
‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮا‬ ‫ﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﺬا ت واﻟﻌﺎﻟﻢ‪.‬‬
‫اﻟﻨﺠﺎح اﻷول ‪-‬اﻟ‬

‫‪9‬‬
‫اﻟﻨﺎﺳﻚ‬ ‫ﺑﻊ‬
‫اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ اﻟﺮا‬ ‫ﺘﻬﺎء ﻣﻦ دورة ؛ ﻋﻘﺪ اﻟﻀﻮء‬
‫ﺜﻮر ‪ ،‬اﻻﻧ‬
‫ﺒﺤ ﺚ واﻟﻌ‬
‫اﻟﻌﺰﻟ ﺔ‪ :‬اﻟ‬

‫ﻟﻠﻤﻀ ﻲ ﻗﺪﻣﺎ‪.‬‬

‫‪10‬‬
‫ﻋﺠﻠ ﺔ‬ ‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫اﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮا‬ ‫ﺘﻮﻗﻊ‬
‫ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ‪ ،‬ﻏﻴﺮ ﻣ‬‫ﺑﺪأ ت‬‫ﻋﻮاﻗ ﺐ اﻹﺟﺮاءا ت ؛ اﻷﺷﻴﺎء‬
‫ﺣﻆ‬ ‫ﺘﻐﻴﻴﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻈﺮوف‪.‬‬
‫ﺘﻄﻮرا ت واﻟ‬
‫اﻟ‬

‫‪11‬‬
‫ﻋﺪاﻟ ﺔ‬ ‫اﻟﺪور اﻟﺨﺎﻣ ﺲ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺗﻚ ؛‬
‫ﺘﺨﺬ اﻟﻘﺮارا ت ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ‪ .‬ﻣﻮازﻧ ﺔ ﺟﻤﻴﻊ ﻣﺠﺎﻻ ت ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗ‬

‫ﺑﻘ ﺔ ؛‬
‫ﺘﺠﺎر ب اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﺗﻠﻘ ﻲ ﻋﻮاﻗ ﺐ اﻷﻋﻤﺎل اﻟﻤﺎﺿﻴ ﺔ ؛ رؤى ﻣﻦ اﻟ‬

‫ﺑﺪاﻳﺎ ت ﺟﺪﻳﺪة ﻣﻤﻜﻨ ﺔ‪.‬‬

‫‪12‬‬
‫اﻟﻤﺸﻨﻮق‬ ‫ﻣ ﺴﺎر ﻗﺼﻴﺮ إﱃ‬ ‫اﻟﻌﻤﻞ اﻟﻤﻌﻠﻖ اﻟﻨﻈﺮ إﱃ اﻷﺷﻴﺎء ﻣﻦ وﺟﻬ ﺔ ﻧﻈﺮ أﺧﺮى ؛ ﻣﺤﺎﻛﻤﺎ ت‬
‫رﺟﻞ‬ ‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ ﺴﺎ‬ ‫ﺘﻘﺎل‬
‫ﺑﺸ ﻲء اﻧ‬‫ﺘﻀﺤﻴ ﺔ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺆدي إﱃ اﻟﻬﺰﻳﻤ ﺔ ؛ اﻟ‬
‫ﺘﺤﺪﻳﺎ ت اﻟ‬
‫واﻟ‬
‫ﻣﻦ دوﻟ ﺔ إﱃ أﺧﺮى‪.‬‬

‫‪13‬‬
‫اﻟﻤﻮ ت‬ ‫اﻟﺨﺎﻣ ﺲ‬ ‫ﺑﺪاﻳﺎ ت ﺟﺪﻳﺪة ؛ ﻧﻬﺎﻳﺎ ت ﻣﺆﻟﻤ ﺔﻳﻤﻜﻦ أنﺗ ﺴﺤﻖ ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻬﺎ زﻣﺎن‬‫ﻧﻬﺎﻳﺎ ت ‪،‬‬

‫ﺑﺎﻟﺬا ت ‪ ،‬واﻻﻧﺪﻣﺎج ﻣﻊ اﻟﻜﻮن‪.‬‬‫ﺑﻊ اﻟﺸﻌﻮر‬

‫ﺴﺎﻋﻦ‬ ‫ﺴﺎراﻟ‪ /‬اﻟ‬
‫ﺘﺨﻠ ﻲ‬ ‫اﻟﻤ‬
‫ﺗﺤﻮﻳﻞ؛‬
‫ﺑﺎﺋﻴ ﺔ‬
‫داﺋﺮة ﻛﻬﺮ‬

‫رﻗﻢ اﻻﺳﻢ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬

‫ﺗﻌﻠﻴﻘﺎ ت ﻋﲆ ﻣﺮاﺣﻞ رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﺼﻴﺮ ﻣﻌﺎﻧ ﻲ و‬
‫ﺟﺰء اﻟﻤ‬

‫‪14‬‬
‫ﺘﺪال‬
‫اﻋ‬ ‫ﺗﻚ ﻓ ﻲ أ‬
‫ﺘﻮازن ‪ ،‬ودﻣﺞ ﺟﻮاﻧ ﺐ ﺣﻴﺎ‬ ‫ﺴﺎدس‬
‫وﺣﺎﻓﻆ ﻋﲆ اﻟ‬ ‫اﻟ ﺴﻚ ‪،‬‬
‫اﻟﺪور ﻧﻔ‬
‫ﺒﺮ‬‫ﺘ‬‫اﺧ‬

‫ﻃﺮﻳﻖ ﺟﺪﻳﺪ‪.‬‬

‫‪15‬‬
‫اﻟﺸﻴﻄﺎن‬ ‫ﺑﺄﻧﻚ‬‫ﻳﻖ‪ :‬ﻇﺮوف ﻣﻌﺎﻛ ﺴ ﺔ ‪ ،‬ﻣﺨﺎوف ‪ ،‬ﺷﻜﻮك ‪ ،‬ﻗﻴﻮد ﻣﻔﺮوﺿ ﺔ ﻋﲆ اﻟﺬا ت ‪ ،‬ﺷﻌﻮر‬
‫ﻋﲆاﻟاﻟﻄﺮ‬
‫ﺴﺎدس‬ ‫اﻟﺸﻴﻄﺎن‬
‫ﺴﺎدس ‪/‬‬ ‫ﻟﻘﺎءﺴﺎر اﻟ‬
‫اﻟﻤ‬

‫ﺑﻼ ﺧﻴﺎرا ت‪.‬‬‫ﻣﺤﺎﺻﺮ‬

‫ﺑﺎﺋﻴ ﺔ‬
‫داﺋﺮة ﻛﻬﺮ‬

‫‪16‬‬
‫ﺒﺮج‬
‫اﻟ‬ ‫ﺑﻊ‬
‫اﻟﺪور اﻟ ﺴﺎ‬ ‫ﺘﻐﻴﻴﺮ اﻟﻤﻔﺎﺟ ﺊ ؛ ﻟﻴ ﺲ ﻟﻄﻴ ًﻔﺎ ﻋﻨﺪ ﺣﺪو‬
‫ﺛﻪ ‪،‬‬ ‫ﺘﻮﻗﻌ ﺔ واﻟ‬
‫ﺑﺎ ت واﻷﺣﺪا ث ﻏﻴﺮ اﻟﻤ‬
‫اﻻﺿﻄﺮا‬
‫ﺘ ﻲﺗﻨﻘﺬ!‬
‫ﻟﻜﻦ اﻟﻤﻌﺠﺰة اﻟ‬

‫‪17‬‬
‫اﻟﻨﺠﻢ‬ ‫ﺑﻌ ﺔ‬
‫اﻟﺪاﺋﺮة اﻟ ﺴﺎ‬ ‫ﺘﺠﺪﻳﺪ اﻟﺮوﺣ ﻲ اﻟﻌﻴ ﺶ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺤﻘﺎﺋﻖ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ و‬
‫ﺑﺼﻴﺺ أﻣﻞ‪ .‬اﻟ‬‫أول‬
‫ﺒﻞ‪.‬‬
‫ﺘﻘ‬‫ﺑﺎﻟﻨﻔ ﺲ واﻟﻤ ﺴ‬‫ﺘﻌﺎدة اﻹﻳﻤﺎن‬
‫اﻟﻘﻴﻢ‪ .‬اﺳ‬

‫‪18‬‬
‫اﻟﻘﻤﺮ‬ ‫ﺜﺎﻣﻦ‬
‫اﻟﺪور اﻟ‬ ‫ﻳﻈﻬﺮ و ﻫﻢ اﻟﻘﻤﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻤﻨﻌﻄﻒ اﻷﺧﻴﺮ‪ .‬اﻟﺤﻴﺮة و‬

‫ﺑﻌﺪ اﻟﻄﺮﻳﻖ‬‫ﺒﺎك ﻣﻦ ﻣﺨﺎوف وﻗﻠﻖ ﻋﻤﻴﻖ اﻟﺠﺬور‪.‬‬

‫ﺗ‬‫ﻳﻤﻜﻦ أنﻳﻨﺸﺄ اﻻر‬
‫إﱃ اﻷﻣﺎمﻳﻀ ﻲء‪.‬‬

‫‪19‬‬
‫اﻟﺸﻤ ﺲ‬ ‫ﻣ ﺴﺎر ﻗﺼﻴﺮ إﱃ‬ ‫ﺘﺮاف‬
‫اﻟﻮﺿﻮح واﻟﻔﻬﻢ واﻟﺤﻜﻤ ﺔﺗ ﺴﻮد‪ .‬اﻟﻨﺠﺎح واﻻﻋ‬
‫ﻣﺮﻛﺰ‬ ‫ﺑﺎﻟﺸﻤ ﺲ‪.‬‬‫ﺘﻨﻴﺮة‬
‫اﻹﻧﺠﺎزا ت اﻟﺨﺎﺻ ﺔ‪ .‬ﻣ ﺴ‬

‫رﻗﻢ اﻻﺳﻢ‬ ‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‬

‫ﺗﻌﻠﻴﻘﺎ ت ﻋﲆ ﻣﺮاﺣﻞ رﺣﻠ ﺔ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﺼﻴﺮ ﻣﻌﺎﻧ ﻲ و‬
‫ﺟﺰء اﻟﻤ‬

‫‪20‬‬
‫ﺣﻜﻢ‬ ‫ﺘﺠ ﺴﺪ وﺟﺎ ﻫﺰ‬
‫ﺒ ﺐ اﻟ‬
‫ﺘﺸﺎفﺳ‬ ‫ﻣﺮﻛﺰ‬
‫ﻋﲆ ﺣﻴﺎة ﺟﺪﻳﺪة‪ .‬اﻛ‬ ‫اﻟﺼﺤﻮة‬

‫ﺑﻪ‬‫ﺘﻘﺮر ﻣﺎ إذا ﻛﻨ ﺖﺗﺮﻏ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟﻮﻓﺎء‬

‫ﺑﻌ ﺔ ﻫﺬا اﻟﻐﺮض‪ .‬ﺣﺎن اﻟﻮﻗ ﺖ اﻵن ﻟ‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﻟﻤ‬
‫ﻫﺪف‪.‬‬

‫‪21‬‬
‫اﻟﻌﺎﻟﻢ‬ ‫ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﻌﻘﺪة‬ ‫ﺒﻊ ﻣﻦ ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﻮﺣﺪاﻧﻴ ﺔ‬
‫ﻧﻘﻄ ﺔ اﻟﻮﺣﺪاﻧﻴ ﺔ‪ :‬ﻛﻞ ﺷ ﻲءﻳﻨ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ال‬
‫ﺜﻠﻬﺎ اﻟﻨﻘﻄ ﺔ اﻟﻤﺮﻛﺰﻳ ﺔ ﻟﻠﺼﻠﻴ ﺐ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺗﻤ‬

‫ﺘﻌﺎدة اﻟﻨﻈﺎم‪.‬‬
‫ﺑﺪاﻳ ﺔ وﻧﻬﺎﻳ ﺔ اﻟﺪورا ت‪.‬ﺗﻤ ﺖ اﺳ‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬

‫ﻣﺮاﺟﻊ‬
‫اﻟﻌﻮﻳﺠ ﺔ ‪ ،‬ﻋﻠ ﻲ زﻣﺎﻧ ﻲ‪“2013. .‬دراﺳ ﺔ ﻣﻘﺎرﻧ ﺔ ﺣﻮل أ ﻫﻤﻴ ﺔ‬

‫ﺘﻠﻔ ﺔ‪" .‬اﻟﻤﺠﻠ ﺔ اﻵﺳﻴﻮﻳ ﺔ‬

‫ﺘﻤﺎﻋﻴ ﺔ ودﻳﻨﻴ ﺔ ﻣﺨ‬
‫ﺒﻌ ﺔ ﻓ ﻲﺳﻴﺎﻗﺎ ت اﺟ‬
‫رﻗﻢﺳ‬

‫اﻟﻌﻠﻮم ةيعام تجالاواﻹﻧ ﺴﺎﻧﻴ ﺔ ‪2 (4): 301-309.‬‬

‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻄﺮﻳﻖ‪.‬‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻛﻤﻤﺎرﺳ ﺔ روﺣﻴ ﺔ‪ .‬ﻧﻴﻮﻳﻮرك‪ :‬اﻟ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﻤ‬
‫اﻟﻔﻨﺎﻧ ﺔ ﻟﻮرﻳﻦ‪1995. .‬اﻟ ﺴﻴﺮ ﻓ ﻲ ﻃﺮﻳﻖ ﻣﻘﺪس‪ :‬إﻋﺎدة اﻛ‬

‫ﺑﻮاﺳﻄ ﺔ‬‫ﺘﺮﺟﻤ ﺔ‬
‫ﺘﻤﻊ‪.‬ﺗﻤ ﺖ اﻟ‬
‫ﺜﻘﺎﻓ ﺔ واﻟﻤﺠ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟ‬
‫ﺗﺎﻟ ﻲ ‪ ،‬ﺟﺎك‪1999. .‬ﻣ‬
‫أ‬

‫ﺘ ﺐ ﺷﻤﺎل اﻷﻃﻠ ﺴ ﻲ‪.‬‬

‫ﺑﻴﺮﻛﻠ ﻲ ‪ ،‬ﻛﺎﻟﻴﻔﻮرﻧﻴﺎ‪ :‬ﻛ‬‫ﺟﻮزﻳﻒ رو‪.‬‬

‫ﺘﺎم‪.‬‬
‫ﺑﺎﻧ‬‫ﺘﺐ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ .‬ﻛ‬
‫ﺗﻮن ‪ ،‬ﻣﺎﻳﻜﻞ‪ 1967. .‬ﺻﺎﻧﻊ اﻟﻤ‬
‫أﻳﺮ‬

‫ﺑﻴﻠ ﻲ‪Lucis Press Ltd. .‬‬‫ﺑﻘﻠﻢ أﻟﻴ ﺲ‬‫ﺒﻴﻌ ﺔ اﻟﻤ ﺴﺎرا ت اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ‪ ".‬ﻓ ﻲ رﺳﺎﻟ ﺔ ﻋﻦ اﻟﻨﺎر اﻟﻜﻮﻧﻴ ﺔ ‪،‬‬
‫ﺑﻴﻠ ﻲ ‪ ،‬أﻟﻴ ﺲ‪"1973. .‬ﻃ‬

‫ﺒﻴﻮن اﻟﻌﻤﻼق‪.‬‬
‫ﺜﺎق أﻟ‬
‫ﺒ‬‫ﺑﻠﻴﻚ ‪ ،‬وﻟﻴﺎم‪1802 - 1820. .‬اﻟﻘﺪس‪ :‬اﻧ‬
‫ﻟﻨﺪن‪.‬‬

‫ﺘﺎم‪.‬‬
‫ﺑﺎﻧ‬‫ﺘﺐ‬
‫ﺒﺸﺮﻳ ﺔ‪ .‬ﻧﻴﻮﻳﻮرك‪ :‬ﻛ‬
‫ﺑﺮا آن‪1988. .‬أﻳﺪي اﻟﻀﻮء ‪ ،‬دﻟﻴﻞ ﻟﻠﺸﻔﺎء ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ‬
‫ﺑﺎر‬‫ﺑﺮﻳﻨﺎن ‪،‬‬

‫‪———. 1993.‬ﻇﻬﻮر اﻟﻀﻮء‪ :‬رﺣﻠ ﺔ اﻟﺸﻔﺎء اﻟﺸﺨﺼ ﻲ‪ .‬ﻧﻴﻮﻳﻮرك‪:‬‬

‫ﺘﺎم‪.‬‬
‫ﺑﺎﻧ‬‫ﺘﺐ‬
‫ﻛ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ واﻟﺤﻤﺾ اﻟﻨﻮوي‪.‬‬

‫ﺒﻴ ﺔ واﻟﻤ‬
‫اﻟﺠ ﺴﻮر ‪ ،‬ﻓﻨ ﺴﻨ ﺖ‪2012. .‬ﻣﻼﺣﻈﺎ ت ﺣﻮل اﻟﻤﺤﺎذاة اﻟﻜﻮﻛ‬

‫ﺘﻮس‪1997. .‬اﻟﻜﻴﻤﻴﺎء‪ :‬ﻋﻠﻢ اﻟﻜﻮن ‪ ،‬ﻋﻠﻢ اﻟﺮوح‪.‬‬

‫ﺑﻮرﻛﻬﺎر ت ‪،‬ﺗﻴ‬

‫ﺘﺎﻛ ﻲ‪Fons Vitae. :‬‬

‫ﻟﻮﻳﺰﻓﻴﻞ ‪ ،‬ﻛﻨ‬

‫ﺘﻦ ﻟﻠﻨﺸﺮ‪.‬‬
‫ﺘ ﺴﻔﻴﻞ ‪ ،‬أو آر‪ :‬أوزارك ﻣﺎوﻧ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﻤﻮ ت واﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻫﺎﻧ‬
‫ﻣﺪﻓﻊ دوﻟﻮرﻳ ﺲ‪1993. .‬‬

‫ﺗﺮي ‪http://www.magicofgayatri.com/pages/magicof-gayatri.html. .‬‬

‫ﺷﺎﻧﺪرا ﺷﻴﻜﺎر‪ .‬وﺳﺤﺮ ﻏﺎﻳﺎ‬

‫ﺜﺮا‪.‬ﺗﺮﺟﻤﻪ ‪Thomas J.‬‬

‫ﻛﻮﻣﻮﻧ ﺖ ‪ ،‬ﻓﺮاﻧﺰ‪1903. .‬أﻟﻐﺎز ﻣﻴ‬

‫ﻣﻜﻮرﻣﺎك‪ .‬ﺷﻴﻜﺎﻏﻮ‪Open Court. :‬‬

‫ﺑﻮﺻﻠ ﺔ‪.‬‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪:‬ﺗﺄﻣﻞ ﻗﻮي ﻟﻠﺤﻴﺎة اﻟﻴﻮﻣﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﻛﺎري ‪ ،‬ﻫﻴﻼن‪2000. .‬ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻤ‬

‫ﺗﺸﺎرك ﻓ ﻲ اﻟﻨﻬﻀ ﺔ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ اﻟﻘﺎدﻣ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻘﺎﻟﻴ ﺔ و‬
‫دﻳﻨﻴ ﺲ ‪ ،‬ﻛﻴﻨﺠ ﺴﻠ ﻲ ل‪2011. .‬وﻋ ﻲ ﺟﺪﻳﺪ ﻟﻌﺎﻟﻢ ﺟﺪﻳﺪ‪ :‬ﻛﻴﻒﺗﺰد ﻫﺮ ﻓ ﻲ اﻷوﻗﺎ ت اﻻﻧ‬

‫ﺘﻘﺎﻟﻴﺪ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺗﻮ‪ :‬اﻟ‬
‫ﺘﺮ ‪ ،‬ﻓﺎ‬
‫ﺗﺸ ﺴ‬
‫رو‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪mim/index.php. .‬‬
‫دوري ‪ ،‬ﻛﻴﻨ ﺖ‪2007. .‬اﻟﺮﺟﻞ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬

‫‪http://www.coyotetale.net/‬‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺎﻋﻴﺎ ت‪ .‬ﻫﺎرﻛﻮر ت‪.‬‬

‫ﺑﻌ ﺔ ر‬
‫إﻟﻴﻮ ت ‪TS 1943. ،‬أر‬

‫ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻣﺎريﺳﻮردر‪ .‬ﻻس‬

‫ﻓﻮﻟﻜﺎﻧﻴﻠﻠ ﻲ‪1971. Le Mystère des Cathédrales. .‬‬

‫ﻓﻴﻐﺎس‪ :‬أﺧﻮة اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬

‫ﺑﺎ ت اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻵﺧﺮ‪ .‬ﻓﺮاﻧﻜﻠﻴﻦ ﻟﻴﻜ ﺲ ‪ ،‬ﻧﻴﻮﺟﻴﺮﺳ ﻲ‪The :‬‬

‫ﺑﻮا‬‫ﻏﺎردﻳﻨﺮ ‪ ،‬ﻓﻴﻠﻴ ﺐ‪2007 .‬أ‪.‬‬
‫اﻟﺼﺤﺎﻓ ﺔ اﻟﻤﻬﻨﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻤﻌﺎ ت اﻟ ﺴﺮﻳ ﺔ‪ :‬ﻣﻌﺮﻓ ﺔ ﻏﺎردﻳﻨﺮ اﻟﻤﺤﺮﻣ ﺔ‪ .‬ﻓﺮاﻧﻜﻠﻴﻦ‬

‫‪ ———. 2007‬ب‪ .‬اﻟﻤﺠ‬

‫ﺘﻬﻴﻞ ‪ ،‬ﻛﺎﻟﻴﻔﻮرﻧﻴﺎ‪Reality Press. :‬‬

‫ﺒﺎن‪ .‬ﻓﻮرﺳ‬
‫ﺜﻌ‬‫ﺘ ﺐ ﺻﻔﺤ ﺔ ﺟﺪﻳﺪة‪———. 2007 .‬ج‪ .‬أﺳﺮار اﻟ‬
‫ﻟﻴﻜ ﺲ ‪ ،‬ﻧﻴﻮﺟﻴﺮﺳ ﻲ‪ :‬ﻛ‬

‫ﺘﻮن ‪ ،‬إﻟﻴﻨﻮي‪Unlimited Press. :‬‬

‫ﺒ‬‫ﺘ ﻲ أﻧﺎر ت اﻟﻤ ﺴﻴﺢ‪ .‬ﻛﻴﻤ‬
‫ﻫﻨﺮي وﻟﻴﺎم‪2006. .‬ﻣﺮﻳﻢ اﻟﻤﺠﺪﻟﻴ ﺔ‪ :‬اﻟﻤﻨﻴﺮة‪ :‬اﻟﻤﺮأة اﻟ‬

‫‪Adventures‬‬

‫ﺑﻐﻼف ﻣﻘﻮى‪ .‬ﻫﺎي ﻫﺎوس‪.‬‬‫ﺑﺮا ﻫﻴﻢ‪ :‬ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻣﺤﺎﺻﺮ‬

‫ﺘﺐ إ‬
‫ﺘﺮ وﺟﻴﺮي‪2007 .‬أ‪.‬ﺗﻌﺎﻟﻴﻢ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻛ‬
‫ﻫﻴﻜ ﺲ وإﻳ ﺴ‬

‫ﺗﻘﻮﻳﻢ داﺋﻢ‪".‬‬
‫ﺗﻌﻄﻰ ‪-‬‬
‫ﺘﻴﺮ وﺟﻴﺮي‪ 2007 .‬ب‪" .‬اﺳﺄل و‬
‫ﻫﻴﻜ ﺲ وإﺳ‬

‫ﺒﺎد ‪ ،‬ﻛﺎﻟﻴﻔﻮرﻧﻴﺎ‪ :‬ﻫﺎي ﻫﺎوس‪.‬‬

‫ﻛﺎرﻟ ﺴ‬
‫ﺘﺨﻔ ﻲﻳﺎ ﻣﺎﺟﻮس‪1918. .‬اﻟﻌﻘﻴﺪة اﻟ ﺴﺮﻳ ﺔ ﻟﻞ ‪Roscirucians.‬ﺷﻴﻜﺎﻏﻮ‪ :‬ﺷﺮﻛ ﺔ ‪Publishing Co.‬‬
‫ﺘﺼﻔﺢ اﻟﻤ‬
‫وﺿﻊ اﻟ‬

‫‪Advanced Thought‬‬

‫ﺗﻜﻴﻨﺰ ﻟﻠﻨﺸﺮ‪.‬‬
‫ﺑ ﺲ ‪ ،‬آﻻن‪2005. .‬اﻷﻧﺎﺟﻴﻞ اﻟﻐﻨﻮﺻﻴ ﺔ‪ .‬ﻟﻨﺪن‪ :‬وا‬
‫ﺟﺎﻛﻮ‬

‫ﺗﺮ‪".‬‬
‫ﺗﺪراﺋﻴ ﺔ ﺷﺎر‬
‫ﺒﺮى ﻛﺎ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜ‬
‫ﺟﻴﻤ ﺲ ‪ ،‬ﺟﻮن‪"1977. .‬ﺳﺮ اﻟﻤ‬

‫دراﺳﺎ ت ﻓ ﻲ اﻷدﻳﺎن اﻟﻤﻘﺎرﻧ ﺔ ‪(Perennial Books Ltd) 11 (2): 128.‬‬

‫ﺑﻴﻜﻮن‪.‬‬‫ﺒﻌ ﺔ‬
‫ﺑﻮﺳﻄﻦ‪ :‬ﻣﻄ‬‫ﺟﻮﻧﺎس ‪ ،‬ﻫﺎﻧﺰ‪2001. .‬اﻟﺪﻳﻦ اﻟﻐﻨﻮﺻ ﻲ‪.‬‬

‫ﻳﻮﻧﻎ ‪CG 1955. Mandalas. ،‬زﻳﻮرخ‪.‬‬

‫ﺟﻮﻧﻎ ‪ ،‬ﻛﺎرل‪1967. .‬اﻷﻋﻤﺎل اﻟﻤﺠﻤﻌ ﺔ‪ .‬ﻧﻴﻮﻳﻮرك‪.‬‬

‫ﺘﺼﺎﻣﻴﻢ واﻟﻤﻌﺎﻧ ﻲ‬
‫ﺘﻬﻰ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪ :‬اﻧ‬
‫ﺒﺮ اﻟﻤ‬
‫ﻛﻴﺮن ‪ ،‬ﻫﻴﺮﻣﺎن‪2000. .‬ﻋ‬

‫ﺘﻞ‪.‬‬
‫ﺑﺮﻳ ﺴ‬‫ﺗ ﺶ ﻛﻼي‪ .‬ﻧﻴﻮﻳﻮرك‪:‬‬
‫ﺑﻴﺠﻴﻞ إ‬
‫ﺑﻮاﺳﻄ ﺔ أ‬‫ﺘﺮﺟﻤ ﺔ‬
‫‪5000‬ﺳﻨ ﺔ‪.‬ﺗﻤ ﺖ اﻟ‬

‫ﺘﺎ ب اﻟﻤﻘﺪس‪ .‬ﻟﻨﺪن‪.‬‬

‫ﺘﺎ ب اﻟﻤﻘﺪس‪1611. .‬اﻟﻤﻠﻚ ﺟﻴﻤ ﺲ اﻟﻜ‬
‫ﻧ ﺴﺨ ﺔ اﻟﻤﻠﻚ ﺟﻴﻤ ﺲ ‪ ،‬اﻟﻜ‬

‫ﺜﻤﺎﻧﻴ ﺔ‪Caerdroia ، ".‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ واﻟ‬
‫ﺛﺎم ‪ ،‬ﻻﻧ ﺲ و‪"2006. .‬اﻟﻤ‬
‫ﻻ‬

‫ﺒﻌ ﺔ ‪36 ، 68.‬‬

‫اﻟﻄ‬

‫ﺗﻦ‪2005. .‬اﻟﺮﻣﺰ واﻟﻨﻤﻮذج اﻷﺻﻠ ﻲ‪ :‬دراﺳ ﺔ ﻟﻤﻌﻨﻰ اﻟﻮﺟﻮد‪.‬‬

‫ﻟﻴﻨﺠﺰ ‪ ،‬ﻣﺎر‬

‫ﺘﺎﻛ ﻲ‪Fons Vitae. :‬‬

‫ﻟﻮﻳﺰﻓﻴﻞ ‪ ،‬ﻛﻨ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺮي‪:‬‬
‫ﺘﻮﻧ‬
‫ﺜ ﺔ‪4 .‬إﺻﺪارﺗﺤﺪﻳ ﺚ ‪Rev.‬ﻏﻼﺳ‬
‫ﺘﺨﺪاﻣﺎ ت اﻟﺤﺪﻳ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت واﻷﺳﺎﻃﻴﺮ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ واﻻﺳ‬
‫ﻟﻮﻧﻐﺮﻳﻦ ‪،‬ﺳﻴﺞ‪2015. .‬اﻟﻤ‬

‫ﻣﻨﺸﻮرا ت اﻟﺼﻮرة اﻟﻘﻮﻃﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺼﻒ اﻷﻃﻠ ﺴ ﻲ ‪Geomancy.‬‬

‫ﺘﻮن"‪ .‬ﻣﻨ‬
‫ﺑﻨ‬‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ﻗﻠﻌ ﺔ‬
‫‪———.‬و "ﻣ‬

‫‪http://www.geomancy.org/index.php/mag-e-zine/mag-e-zine-1996/no-2-‬اﻻﻧﻘﻼ ب‬
‫اﻟﺼﻴﻔ ﻲ ‪the-benton-Castle-labyrinth. /‬‬

‫ﺘﻴﻴﻦ‪.‬‬
‫ﺒﻮ ‪ ،‬ﻛﻨﻮد‪1994. .‬ﻣﻮﺳﻮﻋ ﺔ اﻟ ﺴﻠ‬
‫ﻣﺎرﻳ‬

‫ﺒﻄﺮﻳﻖ‪.‬‬
‫ﺜﻨﺎﺋ ﻲ ﻟﻠﻤﻌﺎﻟﺞ اﻟﺮوﺣ ﻲ‪ .‬اﻟ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﺮوﻓﻮﻟﻮس‪ :‬اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻻﺳ‬
‫ﻣﺎرﻛﻴﺪس ‪ ،‬ﻛﺮﻳﺎﻛﻮس‪1988. .‬ﻣﺎﺟﻮسﺳ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪:‬ﺗﺎرﻳﺨﻬﻢ ‪.‬مهروط تو‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت واﻟﻤ‬
‫ﺛﻴﻮز ‪WH 1970. ،‬اﻟﻤ‬
‫ﻣﺎ‬
‫ﻧﻴﻮﻳﻮرك‪ :‬ﻣﻨﺸﻮرا ت دوﻓﺮ‪.‬‬

‫ﺘﻘﻮﻳﻢ‪ :‬دﻟﻴﻞ ﻣﻠﻬﻢ ﻟﻠﺸﻔﺎء‬

‫ﻣﺎﻛﺠﻴﺮ ‪ ،‬أﻧﺠﻴﻼ‪2008. .‬اﻟﻤﻼك اﻟ‬

‫واﻻﻧ ﺴﺠﺎم‪ .‬ﻟﻨﺪن‪ :‬ﻛﻮادرﻳﻞ‪.‬‬

‫ﺘﺤﻮل‬
‫ﺛﻠﻴﻦ‪2010. .‬ﻣﺼﺪر اﻟﻤﻌﺠﺰا ت‪7 :‬ﺧﻄﻮا ت ﻟﻠ‬
‫ﻣﺎﻛﺠﻮان ‪ ،‬ﻛﺎ‬

‫ﺘﻮن‪.‬‬
‫ﺗﺸ ﺴ‬
‫ﺑﺎﻧﻴ ﺔ‪ .‬ﻧﻴﻮﻳﻮرك‪:‬ﺗﺎ‬
‫ﺗﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺼﻼة اﻟﺮ‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺗﺮيﺗﻌﻮﻳﺬة اﻟﻤﻌﻨﻰ ‪ ،‬اﻟﻔﻮاﺋﺪ ‪ ،‬اﻟﻘﻮة‪.‬‬

‫ﺘﺎ ‪ ،‬أﻧﻤﻮل‪2016. .‬ﻏﺎﻳﺎ‬
‫ﻣﻴﻬ‬

‫ﺗﺮ‪ .‬و ﻣﻠﻜﻴﺼﺎدق ﻣﻠﻚﺳﺎﻟﻢ‪members.tripod.com/~Keter_Magick/melchizedek/index.htm. .‬‬

‫ﻣﻴﻼخ ‪ ،‬ﻓﺮا‬

‫‪http://‬‬

‫ﻣﻠﻜ ﻲ ﺻﺎدق ‪ ،‬دروﻧﻔﺎﻟﻮ‪1999 .‬اﻟ ﺴﺮ اﻟﻘﺪﻳﻢ ﻟﺰ ﻫﺮة اﻟﺤﻴﺎة‪ :‬ﻋﺪد ‪1‬‬

‫)ﺳﺮ ز ﻫﺮة اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻘﺪﻳﻢ(‪.‬ﺗﻘﻨﻴ ﺔ اﻟﻀﻮء‪.‬‬

‫ﺘﺮ ‪ ،‬ﻧﻴﻮﻳﻮرك‪ :‬اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ‬

‫ﺗﺸ ﺴ‬
‫ﺑﻌﺎد اﻟﺠﻨ ﺔ‪ .‬رو‬
‫ﻣﻴﺸﻴﻞ ‪ ،‬ﺟﻮن‪1988. .‬أ‬
‫ﺘﻘﺎﻟﻴﺪ‪.‬‬
‫اﻟ‬

‫ﺘﺤﻮل إﱃ اﻟ ﺴﻼم‪.‬ﺗﻢ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻪ‬

‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ ‪ :‬ﻣ ﺴﺎرا ت اﻟ‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟ‬
‫ﺘﺎﻧﺎ ‪ ،‬ﻛﻴ ﺖ‪ .‬اﻟﻤ‬
‫ﻣﻮﻧ‬

‫‪2017. http://whatthebleep.com/.‬‬
‫ﺘﻘﻮﻳﻢ اﻟﺪاﺋﻢ ﻟﻺﻟﻬﺎم‪ .‬ﻟﻮس أﻧﺠﻠﻮس‪:‬‬
‫ﻧﺎزرﻳ ﺔ ‪ ،‬ﻓﻴﺮا‪2010. .‬اﻟ‬

‫روح‪.‬‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬‫ﺗﻦ ‪ ،‬ﻣﺎﻳﻜﻞ‪1994. .‬رﺣﻠ ﺔ اﻟﻨﻔﻮس‪ :‬دراﺳﺎ ت ﺣﺎﻟ ﺔ ﻋﻦ اﻟﺤﻴﺎة‬

‫ﻧﻴﻮ‬

‫‪Llewellyn Worldwide، Ltd. ،NM Woodbury،‬‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت اﻟﺤﺠﺮ ﻓ ﻲ اﻟﻘﻄ ﺐ اﻟﺸﻤﺎﻟ ﻲ اﻟﻨﺮوﻳﺞ”‪Caerdroia 27 24-27. .‬‬
‫ﺑﻴﻮرﻧﺎر‪“1996. .‬ﻣ‬‫أوﻟ ﺴﻦ ‪،‬‬

‫ﺗﻜﻴﻨﺰ ﻟﻠﻨﺸﺮ‪.‬‬
‫ﺘﺎرو‪ :‬ﻧﻈﺎم ﻗﻮي ﻟﻠﺼﺤﻮة اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ‪ .‬ﻟﻨﺪن‪ :‬وا‬
‫ﺒﺪء ﻓ ﻲ اﻟ‬
‫أوزاﻧﻴﻚ ‪ ،‬ﻧﻌﻮﻣ ﻲ‪2002. .‬اﻟ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺮ ت ﻫﻴﻞ اﻟﻤﺤﺪودة‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪ .‬ﻟﻨﺪن‪ :‬رو‬
‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت وﻣ‬
‫ﺑﻴﻨﻴﻚ ‪ ،‬ﻧﺎﻳﺠﻞ‪1990. .‬ﻣ‬

‫ﺒﻴﺮج ‪،‬ﺗﺤﺮﻳﺮ‬
‫ﺑﻘﻠﻢ ﺟﻠﻴﻦ ﻛﺮﻳ ﺴ‬‫ﺘﺼﺎد اﻟﻨﻴ ﺔ”‪ .‬ﻓ ﻲ أﻟﻐﺎز اﻟﻤﺎﺿ ﻲ اﻟﻘﺪﻳﻢ‪ :‬ﻗﺎرئ ﺟﺮا ﻫﺎم ﻫﺎﻧﻜﻮك ‪،‬‬
‫ﺒﻴﻚ ‪ ،‬داﻧﻴﺎل‪“2012. .‬اﻗ‬
‫ﺑﻴﻨﺸ‬

‫ﺒﺎﻧ ﻲ‪.‬‬
‫ﺑﻴﺮ آﻧﺪ ﻛﻮﻣ‬‫ﺘﺮ ‪ ،‬ﻓﻴﺮﻣﻮﻧ ﺖ‪:‬‬
‫ﺗﺸ ﺴ‬
‫ﺒﻴﺮج ‪310. ،‬رو‬
‫ﺟﻠﻴﻦ ﻛﺮﻳ ﺴ‬

‫ﺒ ﺔ ﻟﻮ ب اﻟﻜﻼﺳﻴﻜﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺘ‬‫ﺒﻌ ﺔ ﻣﻜ‬
‫ﺗﺎرخ‪ .‬و اﻟﻤﻮازﻳ ﺔ ‪ .‬ﻃ‬
‫ﺑﻠﻮ‬

‫ﺗﺎﻧﺠﺎﻟ ﻲ‪ .‬ﻓﻴﻴﻨﺎ‪:‬‬
‫ﺑﺎ‬‫ﺗﺮا‬
‫ﺑﺎراﻣﺎ ﻫﺎﻣ ﺴﺎ‪2011. .‬اﻟﻴﻮﻏﺎﺳﻮ‬‫ﺑﺮاﺟﻨﺎﻧﺎﻧﺪا ‪،‬‬

‫ﺑﺮﺟﻨﺎ‪.‬‬‫ﻣﻨﺸﻮرا ت‬

‫ﺗﺮي‪www.quora.com/What-is-the-meaning-ofgayatri-mantra-How-can-it .‬‬
‫ﻛﻮرا‪2016. .‬ﻣﺎ ﻣﻌﻨﻰﺗﻌﻮﻳﺬة ﻏﺎﻳﺎ‬

‫ﺒ ﺐ ﻋﻠﻤ ﻲ‪.‬‬
‫‪https://‬ﻣ ﺴﺎﻋﺪة‪ -‬ﺷﺨﺺ‪ -‬ﻫﻞ‪ -‬ﻫﻨﺎك‪ -‬أيﺳ‬

‫ﺘﺎ ﻫﺎ ت‪ :‬رﺣﻼ ت اﻟﺸﻔﺎء ‪ ،‬ﻗﺼﺺ اﻟﻨﻌﻤ ﺔ‪.‬‬

‫رﻳﻨﺎﻧﺪر ‪ ،‬زارا‪2011. .‬ﻣ‬

‫ﺑﺎردوﻟﻒ وﺷﺮﻛﺎه‪.‬‬‫ﺗﺎ ‪ ،‬ﻓﻠﻮرﻳﺪا‪:‬‬

‫ﺳﺎراﺳﻮ‬
‫ﺒﺎد ‪ ،‬ﻛﺎﻟﻴﻔﻮرﻧﻴﺎ‪ :‬ﻫﺎي ﻫﺎوس‪.‬‬
‫رﻳﻨﺎرد ‪ ،‬ﻏﺎري ر‪2006. .‬واﻗﻌﻚ اﻟﺨﺎﻟﺪ‪ :‬ﻛﻴﻔﻴ ﺔ ﻛ ﺴﺮ داﺋﺮة اﻟﻮﻻدة واﻟﻤﻮ ت‪ .‬ﻛﺎرﻟ ﺴ‬

‫ﺘﺎﺋﺞ‬
‫ﺘﻨﻮﻋ ﺔ ﻣﻦ اﻟ ﺴﻤﺎ ت اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ واﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻧ‬
‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ اﻟﻤﺸ ﻲ ﻋﲆ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻣ‬
‫ﺘﺼﻮرة ﻟﻤ‬
‫ﺛﻴﺮا ت اﻟﻤ‬
‫ﺘﺄ‬
‫رودس ‪"JW 2008. ،‬اﻟ‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ ‪(Labyrinthos) 31-37.‬‬

‫إﺿﺎﻓﻴ ﺔ‪ ".‬ﻣ ﺴﺎرا ت اﻟﻤ‬

‫ﺒ ﻲ ‪ ،‬ﺟﺮﻳﺞ‪1996. .‬ﻋﲆ اﻷرض ﻛﻤﺎ ﻓ ﻲ اﻟﺠﻨ ﺔ‪.‬ﺳﺎري‪ :‬ﻣﻨﺸﻮرا ت راﻳﺪوس‪.‬‬

‫رﻳﺠ‬

‫روﻻﻧﺪ ‪ ،‬أﻟﻴﻦ‪"2014. .‬ﻣﺪوﻧ ﺔ ‪Allen L Roland‬ﻋﲆ اﻟﻮﻳ ﺐ‪ ".‬اﻟﺤﻘﺎﺋﻖ اﻟـ ‪12‬ﻟﺮوﻻﻧﺪ‬

‫اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ‪.‬ﺗﻢ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻪ ﻋﺎم ‪2014/04/the-12-truths-of-rolands unified-field.html.‬‬

‫‪2016. http://allenlrolandsweblog.blogspot.ie/‬‬

‫ﺜﺎﻧﻴ ﺔ ﻧﻈﺮﻳ ﺔ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻮﺣﺪ أو ﻧﻈﺮﻳ ﺔ ﻛﻞ ﺷ ﻲء ‪(TOE).‬‬

‫روس ‪ ،‬ﻣﺎرﺟﺮﻳ ﺖ‪ .‬اﻟ‬

‫ﺒﺮاﻳﺮ ‪definition/unified-field theory-or-Theory-of-Everything-TOE.‬‬

‫ﺗﻢ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻪ ﻓ ﻲ ﻓ‬
‫‪2016. http://whatis.techtarget.com/‬‬
‫ﺑﻘ ﺔ ﻟﻴ ﺴﻮع‪ .‬ﺷﺎﻃ ﺊ ﻓﺮﺟﻴﻨﻴﺎ‪:‬‬
‫ﺳﺎﻧﺪرﻓﻮر ‪ ،‬ﺟﻠﻴﻦ‪1988. .‬ﺣﻴﺎة إدﻏﺎر ﻛﺎﻳ ﺲ اﻟ ﺴﺎ‬
‫ﻫ ﻲ اﻟﺼﺤﺎﻓ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﺎ ﻫ ﺔ‪centre.html. .‬‬

‫ﺳﺎوارد ‪ ،‬ﺟﻴﻒ‪2009. .‬ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤ‬

‫‪http://www.labyrinthos.net/‬‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﺮاﻳﺮ‪.‬ﺗﻢ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻴﻪ ﻓ ﻲ ‪29‬ﻳﻮﻟﻴﻮ‬

‫ﺛﺮ ﻋﲆ اﻟﻮاﻗﻊ‪27 .‬ﻓ‬
‫ﻋﻠﻢﻳﻮﻣﻴﺎ‪1998. .‬ﻋﺮض ﻧﻈﺮﻳ ﺔ اﻟﻜﻢ‪ :‬اﻟﻤﻼﺣﻈ ﺔﺗﺆ‬

‫‪2017. www.sciencedaily.com/releases/1998/02/980227055013.htm.‬‬

‫ﺑﺪأ اﻟﻮﻗ ﺖ‪ :‬أول ﻋﺼﺮ ﺟﺪﻳﺪ‪ .‬ﻧﻴﻮﻳﻮرك‪:‬‬‫ﺘﻰ‬

‫ﺘﺸﻴﻦ ‪ ،‬زﻛﺮﻳﺎ‪1993. .‬ﻣ‬
‫ﺳﻴ‬
‫اﻓﻮن‪.‬‬

‫ﺑﻌﺪ اﻟﻤﻮ ت‪ .‬اﻹﻟﻬﻴ ﺔ‬‫ﺳﻴﻔﺎﻧﺎﻧﺪا ‪،‬ﺳﺮيﺳﻮاﻣ ﻲ‪1946. .‬ﻣﺎذاﻳﺼﻴﺮ اﻟﺮوح‬

‫ﺘﻤﻊ اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬
‫ﻣﺠ‬
‫ﺑﻮاﺳﻄ ﺔ‬‫ﺘﺮﺟﻤ ﺔ‬
‫ﺒﻌ ﺔ‪.‬ﺗﻤ ﺖ اﻟ‬
‫ﺘﻜﻮﻳﻦ‪ :‬أﺳﺮار اﻟﺨﻠﻖ ‪1957‬ﻃ‬
‫ﺘﺎﻳﻨﺮ ‪ ،‬رودوﻟﻒ‪1910. .‬ﺳﻔﺮ اﻟ‬
‫ﺷ‬
‫ﺑﻮﺳﻮﻓﻴﻜﺎل‪.‬‬
‫ﺜﻮر‬
‫ﺛ ﻲ ﻟﻴﻦ‪ .‬ﻟﻨﺪن‪ :‬ﺷﺮﻛ ﺔ اﻟﻨﺸﺮ اﻷﻧ‬
‫دورو‬

‫ﺒﺸﺮي‪.‬‬
‫ﺘﻮﻧ ﻲ‪1998. .‬ﻓﻜﺮة أرﻳﺎدن‪ :‬دﻟﻴﻞ ﻟﺮﻣﻮز اﻟﺠﻨ ﺲ اﻟ‬
‫ﺘﻴﻔﻨﺰ ‪ ،‬أﻧ‬
‫ﺳ‬

‫ﺘﻮن‪.‬‬
‫ﺑﺮﻳﻨ ﺴ‬‫ﺘﻮن ‪ ،‬ﻧﻴﻮﺟﻴﺮﺳ ﻲ‪:‬‬
‫ﺑﺮﻳﻨ ﺴ‬

‫ﺒﺪ ‪ ،‬ﺟﺎك‪2002. .‬رﺟﻞ اﻟﻄ ﺐ‪Findhorn: Findhorn Press. .‬و ﺷﺠﺮة اﻟﺤﻴﺎة‪tree-of-life. .‬؟‪index.html‬‬
‫اﻟﻤﻌ‬

‫‪http://www.corax.com/tarot/‬‬

‫ﺘﻴﻦ ﻣﻦ رواﺋﻊ ‪2004.‬‬

‫ﺛﻨ‬‫ﺗﻮﻣﺎس ‪ ،‬آﻧﺪي‪2004. .‬اﻟ ﺴﺤﺮ اﻟﻌﺪدي ﻓ ﻲ ا‬

‫‪artID=748.‬؟‪http://www.swirlednews.com/article.asp‬‬
‫ﺒﻄﺮﻳﻖ‪.‬‬
‫ﺗﺎوﺗ ﻲﺗﺸﻴﻨﺞ‪.‬ﺗﺮﺟﻤﻪ ‪DC Lau.‬ﻟﻨﺪن‪ :‬اﻟ‬
‫ﺗﺰو ‪ ،‬ﻻو‪1963. .‬‬

‫ﺗﻮن ﻣﺎﻟﻴ ﺖ‪ :‬أﺧﻀﺮ‬

‫وارد ‪ ،‬ﺟﻴﻒ‪2006. .‬اﻟﻠﻮاﻟ ﺐ‪ :‬ﻧﻤﻂ اﻟﻮﺟﻮد‪.‬ﺳﺎ‬

‫ﺳﺤﺮ‪.‬‬

‫ﺒﻜﺮة‪".‬‬
‫وﻳﻨﺰل ‪ ،‬ﺟﻮن ﻣﺎﻳﻜﻞ‪"1996. .‬اﻟﻤ ﺴﻴﺤﻴ ﺔ اﻟﻐﻨﻮﺻﻴ ﺔ اﻟﻤ‬

‫ﺑﺮﻳﻞ‪Courses/NewTest/Papers/Old/gnosticism.html. .‬‬
‫‪jewishchristianitylit.com. 24‬أ‬
‫‪http://jewishchristianlit.com/‬‬

‫ﺗﻴ ﺔﻳﻮﻏ ﻲ‪.‬ﺗﺤﻘﻴﻖ اﻟﺬا ت‬

‫ﺑﺎراﻣﺎ ﻫﺎﻧﺰا‪1946. .‬ﺳﻴﺮة ذا‬‫ﻳﻮﻏﺎﻧﺎﻧﺪا ‪،‬‬

‫اﻟﺰﻣﺎﻟ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘ ﺴﻮار ‪،‬ﺳﺮي‪1949. .‬اﻟﻌﻠﻮم اﻟﻤﻘﺪﺳ ﺔ‪ .‬ﻟﻮس أﻧﺠﻠﻮس ‪ ،‬ﻛﺎﻟﻴﻔﻮرﻧﻴﺎ‪ :‬إدراك اﻟﺬا ت‬

‫ﻳﻮﻛ‬

‫اﻟﺰﻣﺎﻟ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻮﻳﺎ ت[‬
‫]ﻣﺤ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻴﻚ وآﻟﻬ ﺔ وﺣﻠﻔﺎء‬

‫ﺘﻮﻓﺮ ﻫﻴﻮز وﻛﺮﻳ ﺲ داون ﻣﻊ آﻟﻬ ﺔﺳﻠ‬
‫ﺘﻴﻚﺗﺎرو ت ﻛﺮﻳ ﺴ‬
‫رﺣﻠ ﺔﺳﻠ‬
‫ﺳﺤﺮﻳﻴﻦ إﱃ ﻋﺎﻟﻢ ﻣﻦ اﻟ ﺴﺤﺮ واﻹﻟﻬﺎم‪.‬‬

‫ﻫﺬه ﻟﻴ ﺴ ﺖ ﻣﺠﺮد ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ أوراق‪ .‬إﻧﻪ ﻣﺨﺰن ﻟﻸﺳﺎﻃﻴﺮ اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ واﻟ ﺴﺤﺮ‪ .‬ﻣﻊ اﻟﺮﻣﻮز‬
‫ﺘﻴ ﺔ وﻧﻘﻠﻬﺎ ‪،‬ﻳﻐﺮق ﻫﺬا‬
‫ﺒﻴﺮ ﻋﻦ ﺣﻜﻤ ﺔ اﻷﻟﻐﺎز اﻟ ﺴﻠ‬
‫ﺘﻌ‬‫واﻷﻳﻘﻮﻧﺎ ت واﻟﺰﺧﺎرف اﻟﻤﺼﻤﻤ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﺘﻀﻤﻦ اﻟﻤﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻣﻦ ‪78‬‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت اﻟﺪﻗﻴﻘ ﺔ‪.‬ﺗ‬
‫اﻟ ﺴﻄﺢ اﻟﻘﺎرئ ﻓ ﻲ أﻋﻤﺎق اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ﻣﻦ ‪ 336‬ﺻﻔﺤ ﺔ‪978-0-7387-4476-6 .‬‬‫ﺑﻄﺎﻗ ﺔ ودﻟﻴﻞ إرﺷﺎدي ﻣﻠﻮن‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ دون إﺷﻌﺎر‬

‫ﺑﺰﻳﺎرة ﻣﻮﻗﻊ ‪llewellyn.com‬اﻷﺳﻌﺎر ﻋﺮﺿ ﺔ ﻟﻠ‬‫ﺑﺎﻟﺮﻗﻢ ‪1-877-NEW-WRLD‬أو ﻗﻢ‬‫ﺗﺼﻞ‬
‫ﻟﻠﻄﻠ ﺐ ‪ ،‬ا‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻴﻚ آن‬
‫ﺒ ﻲﺳﻠ‬
‫اﻟﻔﺠﺮ اﻟﺬ ﻫ‬

‫ﻣﻨﻬﺞ أﺻﻠ ﻲ وﻛﺎﻣﻞ ﻟـ‬

‫دراﺳ ﺔ ﻛﺎ ﻫﻦ ﺟﻮن ﻣﺎﻳﻜﻞ‬
‫ﺟﺮﻳﺮ‬

‫ﺒﻞ ﻗﺮن ﻣﻦ اﻟﺰﻣﺎن ‪،‬ﺗﻨﺤﺮف اﻟﺠﻤﺎﻋﺎ ت ﻋﻦ اﻟﻤﺸﺎ ﻫﻴﺮ‬

‫ﻗ‬
‫ﺒ ﻲﻳﻨﺪﻣﺞ ﻓ ﻲ اﻟ ﺴﺤﺮ‬
‫اﻟﻨﻈﺎم اﻟﻤﺤﻜﻢ ﻟﻠﻔﺠﺮ اﻟﺬ ﻫ‬

‫ﺑﺎﻏﺎن‬‫ﺘﺪﻋﻮا ﻗﻮى‬
‫ﺒﻴﻌ ﺔ ﻹﺣﻴﺎء اﻟﻜﺎ ﻫﻦ‪ .‬اﺳ‬
‫ﺑ ﻲ ﻣﻊ روﺣﺎﻧﻴ ﺔ اﻟﻄ‬
‫ﺘﻘﻠﻴﺪ اﻟ ﺴﺤﺮي اﻟﻐﺮ‬
‫ﺗﻘﺎﻟﻴﺪ اﻟ‬

‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ اﻷﺳﻤﺎء واﻟﺮﻣﻮز اﻟﻴﻬﻮدﻳ ﺔ واﻟﻤ ﺴﻴﺤﻴ ﺔ‪ .‬أﻋﺎد اﻟﻤﺆﻟﻒ اﻟﻐﺎﻣﺾ اﻟﻤﺤ‬
‫ﺘﺮم و‬ ‫ﺘﻴﻚ‬
‫ﺳﻠ‬

‫‪Grand Archdruid John Michael Greer‬إﻧﺸﺎء ﻣﻠﻒ‬

‫ﺘﺎ ب اﻟﺠﺪﻳﺪ ﻟﻠﻄﻼ ب ﻣﻨﻬﺠًﺎ ﻛﺎﻣ ﻼ ً ﻟﻠ ﺴﺤﺮ اﻟﺪروﻳﺪي واﻟﺤﻜﻤ ﺔ‬

‫ﺘﻴﻚ ﺟﻮﻟﺪن داون‪.‬ﻳﻮﻓﺮ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺘﻤﺪ ﻋﲆﺗﻘﺎﻟﻴﺪﺳﻠ‬
‫ﻧﻈﺎمﺳﺤﺮي ﻛﺎﻣﻞﻳﻌ‬

‫ﺒﻴ ﺔ ‪ ،‬ﻣﻤﺎﻳ ﺴﻤﺢ‬

‫ﺜﻴﻠ ﻲ واﻟﻌﺮاﻓ ﺔ واﻟﺮﻣﻞ واﻟﻜﻴﻤﻴﺎء اﻟﻌﺸ‬
‫ﺘﻤ‬‫ﺘﺄﻣﻞ واﻟﻌﻤﻞ اﻟ‬
‫ﺘﻔﺎﻟ ﻲ واﻟ‬
‫ﺘﺪرﻳ ﺐ ﻋﲆ اﻟ ﺴﺤﺮ اﻻﺣ‬
‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ اﻟ‬‫اﻟ ﺴﺤﺮﻳ ﺔ ‪،‬‬

‫ﺘﺸﻜﻴﻞ‬
‫ﺘﻔﺎء ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺜﻞ اﻻﺧ‬
‫ﺘﻘﻨﻴﺎ تﺳﺤﺮﻳ ﺔ ﻣﺬ ﻫﻠ ﺔﻷﺷﻴﺎء ﻣ‬
‫ﺑ‬‫ﺘﻤﻴﺰ‬
‫ﺜﻼ ث ﻣﻦ ‪Ovate‬و ‪Bard‬و ‪Druid.‬إﻧﻪﻳ‬
‫ﺒﺪء اﻟﺬا ت ﻓ ﻲ اﻟﺪرﺟﺎ ت اﻟ‬
‫ﺑ‬

‫ﺘﺤﻀﺎر اﻷرواح‪.‬‬
‫ﺛﻴﺮي ‪ ،‬واﺳ‬
‫اﻷ‬

‫‪ 978-0-7387-3155-1 ، 384‬ﺻﻔﺤ ﺔ ‪7 × 9 ،‬‬

‫ﺑﺰﻳﺎرة ‪Llewellyn.com‬اﻷﺳﻌﺎر ﻋﺮﺿ ﺔ‬‫ﺑﺎﻟﺮﻗﻢ ‪1-877-NEW-WRLD‬أو ﻗﻢ‬‫ﺗﺼﻞ‬

‫ﻟﻠﻄﻠ ﺐ ‪ ،‬ا‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ دون إﺷﻌﺎر‬

‫ﻟﻠ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻴﻌ ﺔ ﻣﻦ‬
‫روﺣﺎﻧﻴ ﺔ اﻟﻄ‬
‫ﺘﻰﺗﻮاﺻﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻮﻃﻢ ﻓ ﻲ‬
‫اﻷرض ﺣ‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺑﻚ ﻟﻮ‬‫ﺒﻴﺌ ﻲ اﻟﺨﺎص‬
‫اﻟﻨﻈﺎم اﻟ‬

‫ﺒﻴﻌ ﺔ‬
‫ﺘﻜﺸﺎف رﻣﻮز اﻟﻄ‬
‫ﺘﺠﺎوز ﻣﺠﺮد اﺳ‬
‫ﺒﻴﻌ ﺔ ﻣﻦ اﻷﻟﻒ إﱃ اﻟﻴﺎء ﻟ‬
‫ﺗﺪﻋﻮك روﺣﺎﻧﻴ ﺔ اﻟﻄ‬
‫ﺘﺎ ب ﻋﻦ‬
‫ﺗﺸﺠﻌﻚ ﻋﲆ دﻓﻦﻳﺪﻳﻚ ﻓ ﻲ اﻷرض واﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ اﻟﺸ ﻲء اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ‪ .‬ﻫﺬا ﻛ‬
‫و‬
‫ّﻨﻚ ﻣﻦ اﻟ‬
‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻮاﻃﻢ ﻛﺠﺰء ﻣﻦ‬ ‫ً‬
‫ﻓﺮﻗﺎ ‪ ،‬وﻳﻤﻜ‬ ‫ُﺤﺪ ث‬
‫اﻟﺮوﺣﺎﻧﻴ ﺔ اﻟﺨﻀﺮاءﻳ‬
‫ﺗﻚ اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺣﻴﺎ‬

‫ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ أﺧﺬ ﻫﺎ ﻣﻨﻬﺎ ‪،‬‬‫ﺘﺮا ب اﻟﻔﺮﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻄﻮاﻃﻢ ﻛﻜﺎﺋﻨﺎ تﻳﻤﻜﻦ أن ﻧﻌﻄﻴﻬﺎ ‪،‬‬
‫اﻻﻗ‬
‫ﺘﻤﻊ‬
‫ﺑﺎﻷرض وﻳ ﺴﺎﻋﺪك ﻋﲆ إﻋﺎدة اﻻﻧﻀﻤﺎم إﱃ ﻣﺠ‬‫ﺗﺼﺎﻟﻚ اﻟﺮوﺣ ﻲ‬
‫ﺑﻬﺬه اﻟﻄﺮﻳﻘ ﺔ ا‬‫ﻳﻮﺿﺢ ‪Lupa‬ﻛﻴﻒﻳﻌﻤﻖﺗﻮﺟﻴﻪ ﻧﻔ ﺴﻚ‬
‫ﺒﻴﻌ ﺔ اﻟﺮوﺣﺎﻧﻴ ﺔ ﻣﻦ اﻷﻟﻒ إﱃ اﻟﻴﺎء ﻋﲆ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ‬
‫ﺘ ﺐ اﻟﻄﻮاﻃﻢ ﻋﲆ اﻟﺤﻴﻮاﻧﺎ ت ‪،‬ﺗ ﺴﺎﻋﺪك اﻟﻄ‬
‫ﺑﻴﻨﻤﺎﺗﺮﻛﺰ ﻣﻌﻈﻢ ﻛ‬
‫ﺒﻴﻌ ﺔ‪ .‬و‬
‫اﻟﻄ‬
‫ﺜﺮ ﻣﻦ ذﻟﻚ‪.‬‬
‫ﺘﻀﺎرﻳ ﺲ وأﻛ‬
‫ﺗﺎ ت واﻟﻔﻄﺮﻳﺎ ت واﻟﻤﻌﺎدن واﻟﻤﻤﺮا ت اﻟﻤﺎﺋﻴ ﺔ واﻟ‬
‫ﺒﺎ‬
‫ﺑﻄ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻄﻮاﻃﻢ‪ :‬اﻟﻨ‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺒﻴﺌﻴ ﺔ اﻟﻤ‬
‫اﻟﻨﻈﻢ اﻟ‬

‫‪ 978-0-7387-4704-0 ، 288‬ﺻﻔﺤ ﺔ ‪5 × 8 ،‬‬

‫ﺑﺰﻳﺎرة ‪Llewellyn.com‬اﻷﺳﻌﺎر ﻋﺮﺿ ﺔ‬‫ﺑﺎﻟﺮﻗﻢ ‪1-877-NEW-WRLD‬أو ﻗﻢ‬‫ﺗﺼﻞ‬

‫ﻟﻠﻄﻠ ﺐ ‪ ،‬ا‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ دون إﺷﻌﺎر‬

‫ﻟﻠ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﺸﻒ ﻧﻔ ﺴﻚ اﻷﺻﻴﻞ‬
‫اﻛ‬

‫أﻧ ﺖ ‪ ،‬ﻛﻦ ﺣﺮا ‪ ،‬ﻛﻦﺳﻌﻴﺪا ﺷﻴﺮي‬

‫دﻳﻼرد‬

‫ﺳﺎﺗﻬﺪف إﱃ‬
‫ﺘﻮﺟﻴﻪ ﻣﻦ ‪150‬در ً‬
‫ﺑ‬‫ﺘﺄﻟﻖ‬
‫ﺗﻚ اﻷﺻﻠﻴ ﺔ ودع ﻧﻮر روﺣﻚﻳ‬
‫ﺘﻀﻦ ذا‬
‫اﺣ‬
‫ﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻣﺎ ﻫﻮ‬
‫ﺘﻤﻜﻴﻨ ﻲ ﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺘﺎ ب اﻟ‬
‫ﺘﻌﻠﻴﻢ‪.‬ﻳ ﺴﺎﻋﺪك ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺘﺤﻔﻴﺰ واﻟ‬
‫اﻹﻟﻬﺎم واﻟ‬
‫ﺒﻴﺮ ﻋﻨﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺘﻌ‬‫ﺒﻮﻟﻬﺎ واﻟ‬
‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ ﻧﻔ ﺴﻚ اﻟﺤﻘﻴﻘﻴ ﺔ وﻗ‬
‫ﺧﺎﻃ ﺊ واﻟ‬

‫ﺗﺸﺮﻛﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻘﺼﺺ اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ‬

‫ﺘ ﻲﺗﺮﻓﻊ ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻚ و‬
‫ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤﻘﺎﻻ ت اﻟ‬
‫ﺒﺎ ت اﻷﺳﺌﻠ ﺔ ‪،‬ﻳﻮﺿﺢ ﻟﻚ ‪Authentic Self‬‬
‫ﺘﺄﻛﻴﺪا ت وﻣﻄﺎﻟ‬
‫ﺘﻤﺎرﻳﻦ واﻟ‬
‫ﺘﺄﻣﻼ ت واﻟ‬
‫واﻟ‬
‫ﺑﻤﺎ ﻓ ﻲ ذﻟﻚ‬‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ‪،‬‬ ‫‪Discover Your‬ﻛﻴﻒﺗﻌﻴ ﺶ وﻓ ًﻘﺎ ﻟﺸﻐﻔﻚ و ﻫﺪﻓﻚ‪ .‬اﺳ‬
‫ﺘﻜﺸﻒ ﻣﺠﻤﻮﻋ ﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻮﺿﻮﻋﺎ ت ﻻﻛ‬
‫ﺗﻌﻴ ﺶ ﻫﺪﻓﻚ ‪ ،‬وﺟﻮ ﻫﺮ‬
‫ﺑﺎﻟﻨﻤﺎذج اﻷﺻﻠﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬‫ﺘﻌﻠﻖ‬
‫ﺘﻌﺮف ﻋﲆ اﻟﻘﺪرا ت اﻟﺸﺨﺼﻴ ﺔ ﻓﻴﻤﺎﻳ‬
‫اﻟﺤﺪس ‪ ،‬واﻟﺤﻴﻮاﻧﺎ ت اﻟﺮوﺣﻴ ﺔ ‪ ،‬واﻟ‬
‫ﺗﺤﺮر ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬‬
‫ﺘﻚ و‬
‫ﺘﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﺣﻘﻴﻘ‬
‫ﺘﺎ ب اﻟﺮاﺋﻊ ‪،‬ﺳ‬
‫اﻟﺮوح واﻟﻄﺎﻗ ﺔ )اﻟﺸﺎﻛﺮا ت واﻟﻬﺎﻻ ت( ‪ ،‬واﻟﻤﺰﻳﺪ‪ .‬ﻣﻊ ﻫﺬا اﻟﻜ‬

‫‪ 978-0-7387-4640-1 ، 360‬ﺻﻔﺤ ﺔ ‪5 × 7 ،‬‬

‫ﺑﺰﻳﺎرة ‪Llewellyn.com‬اﻷﺳﻌﺎر ﻋﺮﺿ ﺔ‬‫ﺑﺎﻟﺮﻗﻢ ‪1-877-NEW-WRLD‬أو ﻗﻢ‬‫ﺗﺼﻞ‬

‫ﻟﻠﻄﻠ ﺐ ‪ ،‬ا‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ دون إﺷﻌﺎر‬

‫ﻟﻠ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﺤ ﺚ ﻋﻦ اﻟ ﺴﻼم‬
‫ﺑﻚ ‪ ،‬ا‬‫ﺘﺮوﻳﺾ اﻟﻨﺎﻗﺪ اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ اﻟﺨﺎص‬
‫ﺑ‬‫ﻗﻢ‬
‫ﺗﻚ ﻋﲆ اﻟﻐﺮض‬
‫ﺘﻌﻴ ﺶ ﺣﻴﺎ‬
‫واﻟﻘﻨﺎﻋ ﺔ ﻟ‬
‫ﺒﺪ دﻳﻼ‬ ‫ﻣﻦ ﻣﻌ‬
‫ﺜﺮ ﻋﲆ اﻟ ﺴﻼم‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ ‪ ،‬واﻋ‬‫ﺗﺤﻜﻢ ﻓ ﻲ اﻟﻨﺎﻗﺪ اﻟﺬي‬
‫ﺘﻚ اﻷﺻﻠﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺘﺸﻒ ﺷﺨﺼﻴ‬
‫اﻛ‬
‫ﺘﻤﺮة‬
‫ﺛﺮة اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺜﺮ‬
‫ﺗﻚ ﻋﻦ ﻗﺼﺪ‪.‬ﺗﻌﻠﻢ ﻛﻴﻔﻴ ﺔ إﺳﻜﺎ ت اﻟ‬
‫ﺘﻌﻴ ﺶ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘﺎﺟﻪ ﻟ‬
‫اﻟﺬيﺗﺤ‬
‫ﺑﺼﻮ تﺗﻮﺟﻴﻬﻚ اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ ‪ ،‬روﺣﻚ‪.‬‬‫ﺒﺪاﻟﻬﺎ‬
‫ﺘ‬‫ﻟﻨﺎﻗﺪك اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ واﺳ‬

‫ﺘﻜﺸﺎف ﻃﺎﻗ ﺔ‬
‫ﺘﺸﺎف اﻟﺬا ت ‪ ،‬واﺳ‬
‫ﻳﺄﺧﺬكﺗﺮوﻳﺾ ﻧﺎﻗﺪك اﻟﺪاﺧﻠ ﻲ ﻓ ﻲ رﺣﻠ ﺔ ﻻﻛ‬
‫ﺒﺪﻳﻬﻴ ﺔ‬
‫ﺗﻚ اﻟ‬
‫ﺘﺨﺪام ﻗﺪرا‬
‫ﺘﺸﻒ ﻛﻴﻔﻴ ﺔ اﺳ‬
‫ﺑﻴ ﺔ‪ .‬اﻛ‬
‫ﺒﻴ ﺔ إﱃ إﻳﺠﺎ‬
‫ﺗﺤﻮﻳﻞ اﻟ ﺴﻠ‬
‫أﻓﻜﺎرك و‬
‫ﺘ ﻲﺗﺮاﻛﻤ ﺖ ﻋﲆ ﻣﺮ‬
‫ﺘﻘﺎدا ت اﻟ‬
‫ﺗﺠﺎ ﻫﻞ اﻷﺣﻜﺎم واﻻﻧ‬
‫اﻟﻔﻄﺮﻳ ﺔ ﻟﻌﻼج ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺎ ت و‬
‫ﺘﺄﻣﻼ ت‬
‫ﺒﺎ ت واﻟ‬
‫ﺘﺪرﻳ‬
‫ﺗﻤﻨﺤﻚ اﻹرﺷﺎد‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟ‬
‫ﺑﺎﻹﻟﻬﻴ ﺔ و‬‫ﺒﻄ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﻚ اﻟﺪاﺧﻠﻴ ﺔ اﻟﻤﺮ‬
‫ﺑﺤ ﺚ ﻋﻦ ﺷﻤﺎﻟﻚ اﻟﺤﻘﻴﻘ ﻲ ‪-‬ﺣﻜﻤ‬
‫اﻟ ﺴﻨﻴﻦ‪ .‬ا‬
‫ﺗﻚ ‪ ،‬وإدراك ﻃﺮق ﺟﺪﻳﺪة ﻟﻤﺸﺎرﻛ ﺔ ﻫﺪاﻳﺎك ﻣﻊ‬
‫ﺗﺤ ﺴﻴﻦ ﻋﻼﻗﺎ‬
‫ﺒﻴ ﺔ ‪ ،‬و‬
‫ﺑﻌﺎد اﻟ ﺴﻠ‬
‫ﺘﺎ ب ﻛﻴﻔﻴ ﺔ إ‬
‫ﺘﺨﺼﺼ ﺔ ‪،‬ﻳﻮﺿﺢ ﻟﻚ ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫اﻟﻤ‬
‫اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪.‬‬

‫‪ 978-0-7387-4395-0 ، 264‬ﺻﻔﺤ ﺔ ‪5 × 8 ،‬‬

‫ﺑﺰﻳﺎرة ‪Llewellyn.com‬اﻷﺳﻌﺎر ﻋﺮﺿ ﺔ‬‫ﺑﺎﻟﺮﻗﻢ ‪1-877-NEW-WRLD‬أو ﻗﻢ‬‫ﺗﺼﻞ‬

‫ﻟﻠﻄﻠ ﺐ ‪ ،‬ا‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ دون إﺷﻌﺎر‬

‫ﻟﻠ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺑﻴﻦ اﻟﺤﻴﺎة ﻣﺎﻳﻜﻞ‬ ‫رﺣﻠ ﺔ دراﺳ ﺔ ﺣﺎﻟ ﺔ اﻷرواح ﻋﻦ اﻟﺤﻴﺎة‬

‫ﺑًﺎ ﻛﻼﺳﻴﻜ ًﻴﺎ ﻓ ﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل ‪ ،‬وﻛﺎن‬
‫ﺘﺎ‬
‫ﺒﺮ اﻵن ﻛ‬ ‫ﺘ‬‫ﺗﻦﻳﻌ‬ ‫ﻧﻴﻮ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﺤﻴﺎة‬‫ﺘﻜﺸﻒ ﻟﻐﺰ اﻟﺤﻴﺎة‬
‫ﺘﺎ ب اﻟﺮاﺋﻊ أول ﻣﻦ اﺳ‬
‫ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﺒ ﺔ ‪Journey of Souls‬رواﻳﺎ ت‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ‪.‬ﺗﻘﺪم ﻟﻌ‬
‫ﺷﺨﺼﺎﺗﻢ وﺿﻌﻬﻢ ﻓ ﻲ ﺣﺎﻟ ﺔ‬
‫ً‬ ‫ﺒﺎﺷﺮة ﻋﻦﺗ ﺴﻌ ﺔ وﻋﺸﺮﻳﻦ‬
‫ﻣ‬
‫ﺗﻦ‬
‫ﺘﻮر ﻣﺎﻳﻜﻞ ﻧﻴﻮ‬
‫ﺘﺨﺪامﺗﻘﻨﻴﺎ ت اﻟﺪﻛ‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫وﻋ ﻲ "ﻓﺎﺋﻘ ﺔ"‬
‫ﺑﺎﻟﻮﺻﻮل‬‫ﺗﻦ‬
‫ﺘﻮر ﻧﻴﻮ‬
‫اﻟﺮاﺋﺪة‪.‬ﻳ ﺴﻤﺢ ﻫﺬا اﻟﻨﻬﺞ اﻟﻔﺮﻳﺪ ﻟﻠﺪﻛ‬
‫ﺑﻌﺪ‬‫إﱃ اﻟﺬﻛﺮﻳﺎ ت اﻟﻤﺨﻔﻴ ﺔ ﻋﻦ اﻟﺤﻴﺎة ﻓ ﻲ ﻋﺎﻟﻢ اﻷرواح‬
‫ﺘﻨﻮﻳﻢ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﻴ ﺴ ﻲ اﻟﻌﻤﻴﻖ ‪،‬‬
‫ﺛﻨﺎء اﻟ‬
‫اﻟﻤﻮ ت اﻟﺠ ﺴﺪي‪ .‬أ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬إﻧﻬﺎﺗﻜﺸﻒ ﻋﻦﺗﻔﺎﺻﻴﻞ‬‫ﺛﺮ ﻣﺎ ﺣﺪ ث ﻟﻬﻢ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺆ‬‫ﻳﺼﻒ اﻷﺷﺨﺎص‬
‫ﺑﻴﺎﻧﻴ ﺔ ﺣﻮل ﺷﻜﻞ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﺮوح ﺣ ًﻘﺎ ‪ ،‬وأﻳﻦ ﻧﺬ ﻫ ﺐ وﻣﺎ ﻧﻔﻌﻠﻪ ﻛﺄرواح ‪ ،‬وﻟﻤﺎذا ﻧﻌﻮد ﻓ ﻲ‬
‫أﺟ ﺴﺎد ﻣﻌﻴﻨ ﺔ‪.‬‬

‫‪ 978-1-56718-485-3 ، 288‬ﺻﻔﺤ ﺔ ‪6 × 9 ،‬‬

‫ﺑﺰﻳﺎرة ‪Llewellyn.com‬اﻷﺳﻌﺎر ﻋﺮﺿ ﺔ‬‫ﺑﺎﻟﺮﻗﻢ ‪1-877-NEW-WRLD‬أو ﻗﻢ‬‫ﺗﺼﻞ‬

‫ﻟﻠﻄﻠ ﺐ ‪ ،‬ا‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ دون إﺷﻌﺎر‬

‫ﻟﻠ‬
Machine Translated by Google
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘﻴﺎرا ت اﻟﻜﺮﻣﻴ ﺔ‬
‫اﺧ‬
‫ﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارا ت اﻟﺼﺤﻴﺤ ﺔ إﱃ ﺧﻠﻖ اﻟﻔﺮح ﺟﻮﻧﺎ اﻟﺪاﺋﻢ‬
‫ﻛﻴﻒﻳﻤﻜﻦ أنﻳﺆدي ا‬
‫ﺘﻮن‬
‫ووﺟ‬
‫ﺘﺠ ﺔ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل‬
‫ﺘﻌ ﺔ وﻣﻨ‬
‫ﺜﻴﺮة وﻣﻤ‬
‫ﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻌﻮاﺋﻖ ﻣﻦ ﺧﻼلﺗﺼﻤﻴﻢ ﺣﻴﺎة ﻣ‬
‫ﺗﻤﻨﺤﻚ ‪Karmic Choices‬اﻷدوا ت اﻟﻼزﻣ ﺔ ﻟﻠ‬
‫ﺘﺎ ب ﻋﲆ‪- :‬ﻣﻌﺎﻟﺠ ﺔ‬
‫ﺛﻼ ث ﺧﻄﻮا ت ‪،‬ﺳﻴ ﺴﺎﻋﺪك ﻫﺬا اﻟﻜ‬‫ﺘﻮن اﻟﻜﺮﻣﻴ ﺔ اﻟﻤﻜﻮﻧ ﺔ ﻣﻦ‬
‫ﺒﻴﺎﻧﺎ ت وﺻﻴﻐ ﺔ دﺟﻮﻧﺎ ووﺟ‬
‫ﺘ‬‫ﺘﻤﺎرﻳﻦ واﻻﺳ‬
‫اﻟ‬
‫ﺒﺮ ‪-‬اﺣﺼﻞ ﻋﲆ دﻋﻢ ﻣﻦ‬
‫ﺘﺎﺟﻴ ﺔ أﻛ‬
‫ﺑ ﺔ إﻧ‬
‫ﺗﺠﺮ‬
‫ﺗ ًﻴﺎ ‪-‬‬
‫ﺗﺠﺎوز اﻟﻘﻴﻮد اﻟﻤﻔﺮوﺿ ﺔ ذا‬
‫ﺗﺤﺪﻳﺪ أ ﻫﺪاف ﺟﺪﻳﺪة ‪-‬‬
‫اﻟﻤﺸﻜﻼ ت اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ و‬
‫ﺒﻴﺌ ﺔ‬
‫ﺑ ﻲ ﻋﲆ اﻟ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ إﻳﺠﺎ‬‫ﺛﺮ‬
‫ﺘ ﻲﺗﺆ‬
‫ﺗﺨﺬ اﻹﺟﺮاءا ت اﻟ‬
‫ﺗﻴﺠﻴﺎ ت ﺟﺪﻳﺪة ﻟﻔﺮح داﺋﻢ ‪-‬ا‬
‫ﺘﺮا‬
‫ﺘﻜﺮ اﺳ‬
‫ﺑ‬‫اﻷﺻﺪﻗﺎء واﻟﻌﺎﺋﻠ ﺔ واﻟﻤﻬﻨﻴﻴﻦ ‪-‬ا‬
‫ﺒﻴﺮ ﻋﻦ‬
‫ﺘﻌ‬‫ﺗﻚ وﻓ ﻲ اﻟ‬
‫ﺗﻚ اﻟﻤﻬﻨﻴ ﺔ وﻋﻼﻗﺎ‬
‫ﺘﺢ ﻋﲆ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺮﺿﺎ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺗﻮاﺻﻞ ﻣﻊ وﻋ ﻲ روﺣﻚ‪ .‬اﻧﻔ‬
‫واﻟﻌﺎﻟﻢ‪ .‬ﻃﻮر ﺣﺪﺳﻚ و‬
‫ﻧﻔ ﺴﻚ‪.‬‬

‫ﺘ ﻲﺗﺮﻳﺪ ﻫﺎ‪.‬‬
‫ﻳﺠﻠ ﺐ ﻗﺎﻧﻮن ‪Djuna Wojton‬ﻟﻠﻜﺎرﻣﺎ ﻣﻨﻈﻮ ًرا ﺟﺪﻳﺪًا ﻟﻠﻌﻤﻞ ﻣﻊ ﻗﺎﻧﻮن اﻟﺠﺬ ب ﻹﻇﻬﺎر اﻟﺤﻴﺎة اﻟ‬

‫‪ 978-0-7387-3616-7 ، 312‬ﺻﻔﺤ ﺔ ‪5 3-16 × 8 ،‬‬

‫ﺑﺰﻳﺎرة ‪Llewellyn.com‬اﻷﺳﻌﺎر ﻋﺮﺿ ﺔ‬‫ﺑﺎﻟﺮﻗﻢ ‪1-877-NEW-WRLD‬أو ﻗﻢ‬‫ﺗﺼﻞ‬

‫ﻟﻠﻄﻠ ﺐ ‪ ،‬ا‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ دون إﺷﻌﺎر‬

‫ﻟﻠ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺘ ﻲﺗﻌﺎﻧ ﻲ ﻣﻦﺗﻄﻮر ﺟ ﺴﻤﻚ اﻟﻄﺎﻗ ﻲ‬

‫ﺘﻴﻘﻈ ﺔ اﻟ‬
‫اﻟﻬﺎﻟ ﺔ اﻟﻤ ﺴ‬

‫ﺒﺮوز‬
‫ﻛﺎﻻ أﻣ‬

‫ﺘﻄﻮر إﱃ ﻛﺎﺋﻨﺎ ت ﺿﻮﺋﻴ ﺔ ﻓﺎﺋﻘ ﺔ اﻟﻘﻮة‪.‬ﺗﺸﻬﺪ‬

‫ﺒ ﺔ ﺟﺪﻳﺪة ‪-‬ﻧﺤﻦ ﻧ‬
‫ﺗﺪﺧﻞ اﻹﻧ ﺴﺎﻧﻴ ﺔ ﺣﻘ‬
‫ﺑﻠﻮرﻳ ﺔ ﺟﺪﻳﺪة داﺧﻞ‬‫ﺘﺸﻜﻞ ﻫﻴﺎﻛﻞ‬ ‫ً‬
‫ﺗﺤﻮﻻﺗﺤﻮﻟ ًﻴﺎ ﺣﻴ ﺚﺗ‬‫ﺛﻴﺮﻳ ﺔ‬
‫أﺟ ﺴﺎﻣﻨﺎ اﻷذﻧﻴ ﺔ واﻷ‬
‫ﺑﺪﻳﻬ ﻲ ‪ ،‬ووراﻛﻞ ‪،‬ﻳﻌﻠﻢ ﻛﻴﻔﻴ ﺔ‬‫ﺒﺮوز ‪ ،‬ﻣﺪرس ﺣﻜﻤ ﺔ ﻗﻮي ‪،‬‬
‫ﺗﻨﺎ‪ .‬ﻛﺎﻻ أﻣ‬
‫وﺣﻮل ﻫﺎﻻ‬
‫ﺘﻮﻳﺎ ت‬
‫ﺗﻚ ﻋﲆ اﻟﻤ ﺴ‬
‫ﺘﻮﺳﻴﻊ وﻋﻴﻚ وﻗﺪرا‬
‫ﺑ ﺴﺮﻋ ﺔ ﻟ‬‫ﺘﻐﻴﺮ‬
‫ﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﺟ ﺴﻢ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻤ‬
‫اﻟ‬
‫اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ واﻟﻌﻘﻠﻴ ﺔ واﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬‬

‫ﺘﻌﻠﻴﻤﺎ ت‪.‬‬
‫ﺘﻤﺎرﻳﻦ اﻟﻌﻤﻠﻴ ﺔ واﻟﻤﺨﻄﻄﺎ ت واﻟ‬
‫ﺛﺮوة ﻣﻦ اﻟ‬‫ﺘﺎ ب ﻋﲆ‬
‫ﺘﻮي ﻫﺬا اﻟﻜ‬
‫ﻳﺤ‬
‫ﺒﺎﻧ ﻲ‬
‫ﺗﻮازن اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﻤ‬
‫ﺘﺸﻌﺎر و‬
‫ﺘﺸﻌﺎر اﻟﻄﺎﻗ ﺔ ﻓ ﻲ اﻟﺤﻴﻮاﻧﺎ ت ‪ ،‬واﺳ‬
‫ﺗﻌﻠﻢ ﻛﻴﻔﻴ ﺔﺗﻔ ﺴﻴﺮ ﻫﺎﻻ ت اﻵﺧﺮﻳﻦ واﻟﻌﻤﻞ ﻣﻌﻬﺎ ‪ ،‬واﺳ‬
‫ﺒﻴﻌﻴ ﺔ‪.‬‬
‫واﻟﻤﻮاﻗﻊ اﻟﻄ‬
‫ﺒﻘﺎ ت اﻷورﻳﻚ ‪ ،‬وﻛﻴﻔﻴ ﺔ‬
‫ﺑﺎﻟﻌﻼﻗﺎ ت ‪ ،‬وﻛﻴﻔﻴ ﺔ اﻟﻮﺻﻮل إﱃﺳﺠﻼ ت أﻛﺎﺷﻴﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻃ‬‫ﺒﻂ أﺳﻼك اﻟﻄﺎﻗ ﺔ‬
‫ﺗ‬‫ﺘﺸﻒ ﻛﻴﻒﺗﺮ‬
‫اﻛ‬
‫ﺜﻴﺮ‪.‬‬
‫ﺑﻜ‬‫ﺜﺮ ﻣﻦ ذﻟﻚ‬
‫ﺑﻚ ‪ ،‬وأﻛ‬‫ﺘﺤ ﺴﻴﻦ ﻣﺠﺎل اﻷورﻳﻚ اﻟﺨﺎص‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻷوﻟﻴ ﺔ ﻟ‬
‫اﺳ‬

‫‪ 978-0-7387-2759-2 ، 240‬ﺻﻔﺤ ﺔ ‪6 × 9 ،‬‬

‫ﺑﺰﻳﺎرة ‪Llewellyn.com‬اﻷﺳﻌﺎر ﻋﺮﺿ ﺔ‬‫ﺑﺎﻟﺮﻗﻢ ‪1-877-NEW-WRLD‬أو ﻗﻢ‬‫ﺗﺼﻞ‬

‫ﻟﻠﻄﻠ ﺐ ‪ ،‬ا‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ دون إﺷﻌﺎر‬

‫ﻟﻠ‬
Machine Translated by Google
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺻﺤﻮة ﺷﻘﺮا‬
‫ﺒﻠﻮرا ت واﻟﻠﻮن‬
‫ﺘﺨﺪام اﻟ‬
‫ﺑﺎﺳ‬‫ّﻮل واﻗﻌﻚ‬
‫ﺣ‬
‫ﺑﻲ‬
‫اﻟﺮواﺋﺢ وﻗﻮة اﻟﻔﻜﺮ اﻹﻳﺠﺎ‬
‫‪Machine Translated by Google‬‬

‫ﺒﻮ‬
‫ﻣﺎرﻏﺮﻳ ﺖ آن ﻟﻴﻤ‬

‫ﺘﻔﺎدة ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟﻤﺪ ﻫﺸ ﺔ‬

‫ﺒﻠﻮرا ت ﻟﻼﺳ‬
‫ﺘﺨﺪم اﻷﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﻳﻤ ﺔ واﻟ‬
‫ﺗﻚ‪ .‬اﺳ‬
‫ﺘﻮازن واﻻزد ﻫﺎر واﻟﻔﺮح واﻟﻌﺎﻓﻴ ﺔ اﻟﺸﺎﻣﻠ ﺔ ﻟﺤﻴﺎ‬
‫ﺣﻘﻖ اﻟ‬
‫ﺑﺪاﺧﻠﻚ ‪-‬اﻟﺸﺎﻛﺮا ت‪.‬‬
‫ﺘﻲ‬
‫ﺑﻴﻨﻬﺎ ‪-‬ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ‬‫ﺘﻮازن‬
‫ﺗﺤﻘﻴﻖ اﻟ‬
‫ﺋﻴ ﺴﻴ ﺔ و‬
‫ﺒﻌ ﺔ اﻟﺮ‬
‫ﺘﻌﻤﻖ ﻛﻴﻔﻴ ﺔﺗﻨﺸﻴﻂ اﻟﺸﺎﻛﺮا ت اﻟ ﺴ‬
‫ﻳﻮﺿﺢ ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ اﻟﻌﻤﻠ ﻲ واﻟﻤ‬
‫ﺑﺎﻷﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﻳﻤ ﺔ‬‫ﺑ ﺴﻴﻄ ﺔ‬‫ﺘﻮاﺻﻞ واﻟﺤﺪس‪ .‬ﻧﻔﺬﺗﻘﻨﻴﺎ ت‬
‫ﺑ ﺔ إﱃ اﻟ‬
‫ﺑﺪءًا ﻣﻦ اﻟﺼﺪاع اﻟﻨﺼﻔ ﻲ واﻟﺨﺼﻮ‬‫ﺛﺮ ﻋﲆ ﻛﻞ ﺷ ﻲء‬
‫ﺗﺆ‬
‫ﺘﻚ اﻟﺠ ﺴﺪﻳ ﺔ واﻟﻌﺎﻃﻔﻴ ﺔ واﻟﺮوﺣﻴ ﺔ‪.‬‬
‫ﺑ ﻲ ﻓ ﻲ ﺻﺤ‬
‫ﺒﻠﻮرا ت وﻏﻴﺮ ﻫﺎ ﻣﻦ اﻷدوا ت اﻟﻘﻮﻳ ﺔ ﻹﻇﻬﺎر أي ﻫﺪف وإﺣﺪا ثﺗﻐﻴﻴﺮ إﻳﺠﺎ‬
‫واﻟ‬

‫ﺘﻘﺪا ت اﻟﻘﺪﻳﻤ ﺔ‬
‫ﺒﺪﻳﺪ أﻧﻈﻤ ﺔ اﻟﻤﻌ‬
‫ﺗ‬‫ﺒﻴ ﺔ و‬
‫ﺘﻄﻬﻴﺮ اﻟﻄﺎﻗ ﺔ اﻟ ﺴﻠ‬
‫ﺗﻤﺎرﻳﻦ ﻟ‬
‫ﺑﺼﻮر ﻣﻠﻮﻧ ﺔ و‬ ‫ﺘﻤﻴﺰ ‪Chakra Awakening‬أ ً‬
‫ﻳﻀﺎ‬ ‫ﺗ‬
‫ﺗﻚ‪.‬‬
‫ﺘﻮازﻧ ﺔ ﻓ ﻲ ﺣﻴﺎ‬
‫ﺘ ﻲ ﻗﺪﺗﻜﻮن ﻏﻴﺮ ﻣ‬
‫ﺗﺤﺪﻳﺪ اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ اﻟ‬
‫و‬

‫‪ 978-0-7387-1485-1 ، 264‬ﺻﻔﺤ ﺔ ‪6 × 9 ،‬‬

‫ﺑﺰﻳﺎرة ‪Llewellyn.com‬اﻷﺳﻌﺎر ﻋﺮﺿ ﺔ‬‫ﺑﺎﻟﺮﻗﻢ ‪1-877-NEW-WRLD‬أو ﻗﻢ‬‫ﺗﺼﻞ‬

‫ﻟﻠﻄﻠ ﺐ ‪ ،‬ا‬

‫ﺘﻐﻴﻴﺮ دون إﺷﻌﺎر‬

‫ﻟﻠ‬
Machine Translated by Google