Professional Documents
Culture Documents
Емоційний інтелект
Емоційний інтелект
Д. Гоулмана
Що таке емоційний інтелект
Під емоційним інтелектом сьогодні розуміють комплекс навичок і
здібностей людини, які допомагають розпізнавати емоції, розуміти
наміри, мотивацію і бажання інших людей і свої власні емоції та
бажання, а також здатність керувати своїми емоціями та емоціями
інших людей з метою вирішення практичних задач
Важливою характеристикою емоційного інтелекту є те, що він є не
вродженою, а опановуваною рисою
Модель Деніеля Гоулмана
Емоційний інтелект
Самосвідомість це 3 вміння:
Емоційна самосвідомість;
Адекватна самооцінку;
Впевненість в собі
Самоконтроль
Самоконтроль це:
1) Приборкання емоцій, вміння контролювати руйнівні емоції і імпульси;
2) Відкритість, чесність і прямота, надійність;
3) Адаптивність, гнучке пристосування до мінливої ситуації і подолання
перешкод;
4) Воля до перемоги, наполегливе прагнення підвищувати продуктивність
заради відповідності внутрішнім стандартам якості;
5) Ініціативність, готовність до активних дій і вміння не втрачати можливості;
6) Оптимізм, вміння позитивно дивитися на речі.
Соціальне розуміння