Professional Documents
Culture Documents
איך מכינים ארוחת צהריים מאוזנת וטעימה ב 20-דקות? ישראל אהרוני מכין פסטה עם
קישואים ,ארטישוק ולימון שכולם אוהבים .אל תשכחו להוסיף קצת מוצרלה מעל.
מצרכים
1צנצנת ארטישוק בשימורים 10עלי מרווה
1חבילה או 500גרם פסטה פטוצ’יני 1/2כפית מלח דק
1בצל סגול בינוני 1/4כפית פלפל שחור גרוס
5שיני שום 6כפות מיץ לימון
6קישואים בינוניים 10עלי בזיליקום
4כפות שמן זית 1מיכל גבינת בייבי מוצרלה
אופן הכנה
מסננים את הארטישוק המשומר משמן הזית -שומרים את שמן הזית להמשך .אם .1
מדובר בארטישוקים שלמים ,חותכים לרבעים.
מבשלים את הפסטה במי מלח לפי הוראות היצרן ,מסננים ומניחים בסיר גדול. .2
קולפים וקוצצים דק את הבצל והשום .חותכים את הקישואים לפרוסות דקות. .3
בסיר רחב ושטוח מחממים את השמן זית והמרווה .כשהשמן חם ,מטגנים בו את השום .4
והבצל .מתבלים במלח ופלפל שחור.
מוסיפים את הארטישוק והקישואים ומערבבים .מסירים מהאש ומוסיפים לסיר .5
הפסטה.
מוסיפים את מיץ הלימון ומעט משמן הזית של הארטישוק .מערבבים ,טועמים .6
ומתקנים תיבול.
מוסיפים את עלי הבזיליקום ,מעבירים לצלחות הגשה .מוסיפים לכל צלחת כמה כדורי .7
מוצרלה ומגישים.