‫مــــــــــــكان‬ ‫‪ :‬مـــدة االنـــجـــاز‬ ‫‪ :‬النشــــــــاط الــــــــريـــــاضي‬ ‫‪ :‬المستوى الدراســـــــي‬

‫‪ :‬الــــــــــعــــمـــل‬
‫‪ .‬ملعب الجامعة ‪-‬‬
‫‪.‬صحون ‪/‬كرات ‪ /‬سلم ايقاعي‪ /‬أقماع‪/‬اعمدة‪/‬اقراص‪/‬حواجز‪/‬صافرة ‪/‬ميقاتية ‪-‬‬
‫مقــــياس النجــــاح ‪-‬‬
‫‪:‬‬
‫‪.‬صحة التنفس ‪-‬‬
‫االنضباط و ‪-‬‬
‫التنظيم داخل الفوج‬
‫‪ .‬ســــاعة واحــدة ‪-‬‬ ‫كرة قدم‬ ‫السنة ‪ 2:‬جامعي ‪-‬‬
‫وسائل العمل الضرورية‬
‫‪:‬‬
‫‪.‬التحكم في المهارات الحركية الصحيحة ‪-‬‬ ‫الكفاءة القاعــــديـــــة ‪-‬‬
‫‪:‬‬
‫‪.‬تعلم التنسيق بين حركات مختلف اجزاء الجسم ‪-‬‬ ‫‪ :‬الهــدف التعليمي ‪-‬‬
‫‪ :‬ظـــــروف االنــــجـــــــــــــاز ‪-‬‬ ‫المهام‬ ‫االهداف االجرائية‬ ‫فترات‬
‫التعلم‬
‫المدة ‪ 12‬د‬ ‫‪ -‬مراقبة وتنظيم‬
‫* االصطفاف على شكل مربع‬ ‫الفوج‬
‫مفتوح ‪ ،‬المناداة ‪ ،‬مراقبة الباس‬ ‫‪ -‬تهيئة الطلبة‬

‫‪:‬المرحلة التحضيرية ‪-‬‬

‫– إتباع توجيهات‬ ‫الرياضي ‪ ،‬شرح موجز لهدف‬ ‫ذهنيا و بدنيا‬
‫‪.‬األستاذ‬ ‫الحصة ‪ ،‬إعفاء المرضى ‪.‬‬ ‫للدخول‬
‫تسخينات عامة *‬ ‫في النشاط‬
‫تسخينات خاصة ‪ :‬حركات *‬
‫مرونة ‪ /‬استرخائية من أجل‬
‫تحسين االستعداد البدني و‬
‫‪ .‬الرياضي‬
‫لعبتين شبه رياضيتين تخدمان*‬
‫‪.‬هدف الحصة‬
‫التمرين األول‪ 8 :‬د( التكرار ‪- )2‬‬ ‫‪-‬‬
‫‪ :‬تقسيم لمجموعة الى فوجين‬
‫االول ‪ :‬يقوم بالمرور بين األعمدة ‪-‬‬
‫جانبيا ثم المرور بالصحون أماميا‬
‫‪.‬و ينتهي بسرعة لمسافة ‪ 10‬م‬
‫الثاني ‪ :‬المرور بين االعمدة اماميا‪-‬‬
‫و خلفيا بتتالي ثم القيام باحاطة‬
‫لقرصين على شكل ‪ 8‬ثم سرعة‬
‫‪ .‬لمسافة ‪ 10‬م‬

‫‪ :‬المرحلة االنجازية ‪-‬‬

‫‪ -‬إنجاز العمل‬
‫بدون تعثر‬ ‫التمرين الثاني‪8:‬د( التكرار ‪- )2‬‬
‫‪ :‬تقسيم لمجموعة إلى فوجين‬
‫‪ -‬التحكم في‬ ‫األول‪ :‬يقوم بالمرور عبر السلم ‪-‬‬
‫حركات التنفيذية‬ ‫اإليقاعي ثم تقدم أمامي و خلفي بين‬
‫العمل الجاد و‬ ‫قمعين ينتهي بسرعة لمسافة ‪10‬‬
‫المتواصل‪.‬‬ ‫الثاني ‪ :‬يقوم بعمل ارتكازاة بين‬
‫‪ -‬محاولة ادراك‬ ‫نموذج على شكل‪ T‬ثم المرور‬ ‫تدوين و‬
‫اخطاء التقنية و‬ ‫جانبيا بين االعمدة لينتهي بسرعة‬ ‫استخالص النقائص‬
‫تصحيحها‬ ‫لمسافة ‪ 10‬م‬ ‫من خالل المالحظة‬
‫‪ -‬العمل على‬ ‫‪ -‬االعتزاز بالفخر‬
‫ضبط الوضعية‬ ‫عند إتقان المهارات‬
‫الصحيحة لتعلم‬ ‫التمرين الثالث‪8 :‬د ( التكرار ‪- )2‬‬
‫المهارة‬ ‫‪ :‬تقسيم لمجموعة إلى فوجين‬
‫‪ -‬األول‪ :‬القفز على االقراص‬
‫جانبيا ثم اماميا لينتهي بسرعة‬
‫لمسافة ‪ 10‬م‬
‫الفوج الثاني ‪ :‬االنتقال بين‬
‫االقراص بالقدم اليمنى ثم التحول‬
‫الى اليسرى بعدها امرور باالعمدة‬
‫اماميا و جانبيا لتنتهي برعة لمسافة‬
‫‪ 10‬م‬

‫التمرين الرابع‪8 :‬د( التكرار ‪- )2‬‬

‫‪ :‬تقسيم لمجموعة إلى فوجين‬
‫‪ -‬األول‪:‬المرور عبر الحواجز ثم‬
‫بلقراص ثم سرعة لمسافة ‪ 10‬م‬
‫الفوج الثاني ‪:‬تخطي االقماع خلفيا‬
‫ثم المرور بالحواجز أماميا و جانبيا‬
‫ثم سرعة لمسافة ‪ 10‬م‬

‫‪ -‬التمرين الخامس‪8 :‬د( التكرار‬

‫‪)2‬‬
‫‪ :‬تقسيم لمجموعة إلى فوجين‬
‫‪ -‬األول‪:‬المرور جانبيا بين االقماع‬
‫ثم تخطي الحاجز يليها سرعة‬
‫لمسافة ‪ 10‬م‬
‫الفوج الثاني ‪:‬تخطي االقماع اماميا‬
‫و خلفيا تليها‬
‫قفزات أمامية و خلفية عبر الحاجز‬
‫ثم سرعة لمسافة ‪ 10‬م‬

‫‪ -‬التمرين السادس‪8 :‬د( التكرار‬

‫‪)2‬‬
‫‪ :‬تقسيم لمجموعة إلى فوجين‬
‫‪ -‬األول‪ :‬تخطي االقماع بالقفز بكلتا‬
‫القدمين ثم تخطي الحاجز بالقفز‬
‫بدائرة تليها سرعة لمسافة ‪10‬‬
‫الفوج الثاني‪ :‬تخطي االقماع‬
‫باستخدام قدم واحدة ثم المرور بين‬
‫العمودينـ تليها سرعة لمسافة ‪ 10‬م‬
‫ادراك اهمية ‪-‬‬ ‫المدة ‪ 8‬د‬
‫‪ .‬االسترجاع‬ ‫اجراء تمارين االسترجاع ‪.‬‬ ‫العودة بالجسم الى‬

‫‪ :‬المرحلة التقييمية‬
‫المشاركة ‪-‬‬ ‫‪ -‬جمع التالميذ وتقديم‬ ‫‪ .‬الحالة الطبيعية‬
‫الجماعية في‬ ‫المالحظات‪.‬‬ ‫فتح باب الحوار و ‪-‬‬
‫المناقشة‬ ‫‪ -‬اجراء مناقشة عامة حول‬ ‫المناقشة‬
‫سيرورة الحصة والتحضير‬
‫للحصة القادمة ‪.‬‬
‫‪ -‬التحية الرياضية ثم االنصراف‬