1

Araling Panlipunan
Unang Markahan – Modyul 3:
Mga Pansariling Pangangailangan
Araling Panlipunan -Unang Baitang
Unang Markahan-Modyul 3: Mga Pansariling Pangangailangan
Unang Edisyon, 2020

Isinasaad sa Batas Republika 8293, Seksiyon 176 na: Hindi maaaring

magkaroon ng karapatang-sipi sa anomang akda ang Pamahalaan ng
Pilipinas. Gayonpaman, kailangan muna ang pahintulot ng ahensiya o
tanggapan ng pamahalaan na naghanda ng akda kung ito ay
pagkakakitaan. Kabilang sa mga maaaring gawin ng nasabing ahensiya o
tanggapan ay ang pagtakda ng kaukulang bayad.

Ang mga akda (kuwento, seleksiyon, tula, awit, larawan, ngalan ng

produkto o brand name, tatak o trademark, palabas sa telebisiyon, pelikula,
atbp.) na ginamit sa modyul na ito ay nagtataglay ng karapatang-ari ng mga
iyon. Pinagsumikapang matunton ang mga ito upang makuha ang pahintulot
sa paggamit ng materyales. Hindi inaangkin ng mga tagapaglathala at mga
may-akda ang karapatang-aring iyon. Ang anomang gamit maliban sa
modyul na ito ay kinakailangan ng pahintulot mula sa mga orihinal na may-
akda ng mga ito.

Walang anomang parte ng materyales na ito ang maaaring kopyahin

o ilimbag sa anomang paraan nang walang pahintulot sa Kagawaran.

Inilathala ng Kagawaran ng Edukasyon

Bumuo sa Pagsusulat ng Modyul

Manunulat: Karen D. Duay

Editor: Karen D. Duay
Tagasuri: Lovelyrose Mary L. Sabuga-a
Tagaguhit: Oliver A. Allawan
Tagalapat:
Tagagawa ng Template: Neil Edward D. Diaz
Tagapamahala: Leonora Liza D. Dacillo, Ed.D (EPS AP)
Christopher P. Felipe (EPS LRMDS)

Inilimbag sa Pilipinas ng Learning Resource Management Section

Department of Education – Davao del Sur Division

Office Address: Corner Lapu-Lapu Plaridel Streets, Zone 3, Digos City,
Davao del Sur
Telefax: _________________________________
E-mail Address: lrmds.davsur@deped.gov.ph
 1

Araling Panlipunan
Unang Markahan – Modyul 3:
Mga Pansariling Pangangailangan

i
Paunang Salita
Para sa Tagapagdaloy:
Malugod na pagtanggap sa asignaturang Araling
Panlipunan 1 ng Learning Resource Management Section
(LRMS) Modyul para sa araling Mga Pansariling
Pangangailangan.
Ang modyul na ito ay pinagtulungang nilikha ng mga
edukador upang gabayan ka, ang gurong tagapagdaloy
upang matulungang makamit ng mag-aaral ang
pamantayang itinakda ng Kurikulum ng K to12 habang
kanilang pinanagumpayan ang pansarili, panlipunan at
pang-ekonomikong hamon sa pag-aaral.
Ang tulong-aral na ito ay umaasang makauugnay ang
mag-aaral sa mapatnubay at malayang pagkatuto na mga
gawain ayon sa kanilang kakayahan, bilis at oras.
Naglalayon din itong matulungan ang mag-aaral upang
makamit ang mga kasanayang pan-21 siglo habang
isinasaalang-alang ang kanilang mga pangangailangan at
kalagayan.
Bilang tagapagdaloy, inaasahang bibigyan mo ng
paunang kaalaman ang mag-aaral kung paano gamitin
ang modyul na ito. Kinakailangan ding subaybayan at itala
ang pag-unlad nila habang hinahayaan silang pamahalaan
ang kanilang sariling pagkatuto. Bukod dito, inaasahan mula
sa iyo na higit pang hikayatin at gabayan ang mag-aaral
habang isinasagawa ang mga gawaing nakapaloob sa
modyul.

Para sa Mag-aaral:

ii
 Malugod na pagtanggap sa Araling Panlipunan 1 ng
Learning Resource Management Section (LRMS) Modyul para
sa araling Mga Pansariling Pangangailangan.

Ang modyul na ito ay ginawa bilang tugon sa iyong

pangangailangan. Layunin nitong matulungan ka sa iyong
pag-aaral habang wala ka sa loob ng silid-aralan. Hangad
din nitong madulutan ka ng mga makabuluhang
oportunidad sa pagkatuto.
Ang modyul na ito ay may mga bahagi at icon na
dapat mong maunawaan.

Alamin Natin Sa bahaging ito, malalaman

mo ang mga dapat mong
matutuhan sa modyul.

Subukin Natin Sa pagsusulit na ito, makikita

natin kung ano na ang
kaalaman mo sa aralin ng
modyul. Kung nakuha mo
ang lahat ng tamang sagot
(100%), maaari mong
laktawan ang bahaging ito
ng modyul.

Aralin Natin Sa bahaging ito, ang

bagong aralin ay ipakikilala
sa iyo sa maraming paraan
tulad ng isang kuwento,
awitin, tula, pambukas na

iii
 suliranin, gawain o isang
sitwasyon.

Gawin Natin Sa seksyong ito, bibigyan ka

ng maikling pagtatalakay sa
aralin. Layunin nitong
matulungan kang
maunawaan ang bagong
konsepto at mga
kasanayan.
Sanayin Natin Binubuo ito ng mga
gawaing para sa
mapatnubay at malayang
pagsasanay upang
mapagtibay ang iyong
pang-unawa at mga
kasanayan sa paksa.
Tandaan Natin Naglalaman ito ng mga
katanungan o pupunan ang
patlang ng pangungusap o
talata upang maproseso
kung anong natutuhan mo
mula sa aralin.
Suriin Natin Ito ay gawain na
naglalayong matasa o
masukat ang antas ng
pagkatuto sa pagkamit ng
natutuhang kompetensi.

Payabungin Natin Binubuo ito ng mga gawain

para sa mapatnubay at

iv
 malayang pagsasanay
upang mapagtibay ang
iyong pang-unawa at mga
kasanayan sa paksa.

Pagnilayan Natin Sa bahaging ito, dito

makikita ang panapos na
salita, kahulugan at
konsepto patungkol sa
aralin na magagamit sa
pang araw-araw.

Susi sa Pagwawasto Naglalaman ito ng mga

tamang sagot sa lahat ng
mga gawain sa modyul.

Sa katapusan ng modyul na ito, makikita mo rin ang:

Sanggunian Ito ang talaan ng lahat ng
pinagkukunan sa paglikha
o paglinang ng modyul na
ito.

Ang sumusunod ay mahahalagang paalala sa paggamit

ng modyul na ito:
1. Gamitin ang modyul nang may pag-iingat. Huwag
lalagyan ng anumang marka o sulat ang anumang
bahagi ng modyul. Gumamit ng hiwalay na papel sa
pagsagot sa mga pagsasanay.

v
2. Huwag kalimutang sagutin ang Subukin bago lumipat
sa iba pang gawaing napapaloob sa modyul.
3. Basahing mabuti ang mga panuto bago gawin ang
bawat pagsasanay.
4. Obserbahan ang katapatan at integridad sa
pagsasagawa ng mga gawain at sa pagwawasto ng
kasagutan.
5. Tapusin ang kasalukuyang gawain bago pumunta sa
iba pang pagsasanay.
6. Pakibalik ang modyul na ito sa iyong guro o
tagapagdaloy kung tapos nang sagutin lahat ng
pagsasanay.

Kung sakaling ikaw ay mahirapang sagutin ang mga

gawain sa modyul na ito, huwag mag-aalinlangang
konsultahin ang inyong guro o tagapagdaloy. Maaari ka
rin humingi ng tulong kay nanay o tatay, o sa
nakatatanda mong kapatid o sino man sa iyong mga
kasama sa bahay na mas nakatatanda sa iyo. Laging
itanim sa iyong isipang hindi ka nag-iisa.
Umaasa kami, sa pamamagitan ng modyul na ito,
makararanas ka ng makahulugang pagkatuto at
makakakuha ka ng malalim na pang-unawa sa kaugnay
na mga kompetensi. Kaya mo ito!

vi
 Alamin Natin

Ang modyul na ito ay ginawa upang maibahagi

sa iyo ang mga kaalaman na nararapat ninyong
matutuhan sa nasabing baitang. Dito po natin
malalaman na may mga bagay o gamit na
mahalaga para sa ating sarili at ito ang tinutukoy
nating ang Mga Pansariling Pangangailangan.

Pagkatapos matutuhan ang mga aralin, ang

mga mag-aaral ay inaasahang:

1. Nailalarawan ang pansariling

pangangailangan: pagkain, kasuotan at iba pa
at mithiin para sa Pilipinas.

1
 Subukin Natin
Tingnan ang mga bagay na nasa kahon. Ano
ba ang inilalarawan sa loob ng kahon? Kailangan mo
ba ito?
Lagyan ng tsek (/) ang bawat bilang kung ang
larawan ay mahalaga sa pansariling
pangangailangan at ekis (X) kung hindi. Isulat ito sa
kuwaderno.
A. Mga Pangunahing Pangangailangan

1.____

2
2.____

3.____

4.____

3
5.____

B. Iba Pang Pansariling Pangangailangan

1.____

4
2. ____

3. ____

4.____

5.____
5
 Aralin Natin

Aralin

1 Mga Pansariling
Pangangailangan

Ang araling ito ay naglalaman ng mga

konsepto tungkol sa mga bagay o gamit na
mahalaga sa ating pansariling pangangailangan.
Ating tunghayan sa modyul na ito.

6
 Bigyang pansin ang dayalogo ng dalawang
batang naglalaro. Tingnan ito sa kabilang pahina.

Kumain ako Uminom ako

kanina ng itlog, ng gatas.
isda, prutas at
gulay.

7
 Sagutin Natin

Ano-ano ang mga salitang may salungguhit sa

usapan?Isulat ang mga salita sa iyong kuwaderno.

1. ________________

8
 2. ________________

3. ________________

4. ________________

5. ________________

Binabati kita! Ang galing mo!

Alam mo ba na ang mga salitang

sinalungguhitan ay kabilang sa mga pangunahing
pangangailangan ng batang katulad mo?

Ngayon po ay matutuhan natin ang tungkol sa

mga mahalagang bagay na ating kinakailangan ito
ay tinatawag na pansariling pangangailangan.
Tingnang maigi ang mga larawan.

Mga Pangunahing Pangangailangan

9
 Ang mga larawan na nasa loob ng kahon ay
mga pangunahing pangangailangan.
Pagkain na nagbibigay lakas at resistensiya ng
iyong katawan.
Damit para matakpan ang iyong katawan. May
makapal at manipis nito.Susuotin mo ang makapal
na damit kung malamig ang panahon at manipis
naman kung tag-init.
Tirahan na tinutuluyan mo sa araw-araw para
magbigay sa iyo ng proteksyon laban sa ulan,
bagyo at init ng araw.

10
 Iba Pang Pansariling Pangangailangan

Mayroong mga bagay na masasabi nating

ibang pansariling pangangailangan. Ilan dito ay ang
mga gamit sa paaralan na iyong kinakailangan.

Kinakailangan mo ang gamot para gumaling

ang iyong sakit kapag mayroon kang karamdaman
at ang bitamina upang maging malusog ang
pangangatawan.

11
 Mayroon tayong sariling gamit na kailangan ng
ating mga sarili kagaya ng sipilyo, sabon, tuwalya at
iba pa.

Higit sa lahat kailangan mo ang pagmamahal

at pag-aalaga ng isang pamilya.

12
 Ngayon upang matulungan kang maunawaan
ang mga bagay na mahalaga sa iyong
pangangailangan sagutin ang gawain sa ibaba.

Gawin Natin

Isulat ang nawawalang letra ng mga salita sa

Hanay A upang mabuo ang pangalan ng larawan
sa Hanay B. Ilagay ito sa iyong kuwaderno. Bigkasin
ang mga salitang naglalarawan sa mga pansariling
pangangailangan.

Hanay A Hanay B

1. pagka__n

2. dami__

13
3. tirah__n

4. __apis

5. b__tamina

Ang galing mo! Nabuo mo na ang mga salita.

14
 Sanayin Natin
Ngayon handa ka na bang sanayin ang
iyong sariling kaalaman?
Panuto: Hanapin ang pangangailangan ng bawat
bata. Pumili ng mga salita sa loob ng bituin. Isulat
ang mga ito sa iyong kuwaderno.

damit laruan

pagkai
n

tirahan pamilya

15

lapis
1. ____

2. ____

3. ____

4. ____

5. ____

Mabuti at iyong naunawaan ang mga

tinatalakay sa mga gawain. Mahusay!
15
 Tandaan Natin
Ito ang mga Pansariling Pangangailangan

• Ang mga pangunahing pangangailangan ay

ang pagkain, damit at tirahan.

• Mayroong iba pang pansariling

pangangailangan tulad ng:
- mga gamit sa paaralan
- mga gamot at bitamina
- mga gamit panglinis sa ating sarili

• Kailangan ng mga bata ang pagmamahal at

pag-aalaga.

Suriin Natin

Handa ka na ba sa bagong gawain?

Panuto: Hulaan ang mga pansariling

pangangailangan na pinag-usapan ng mga bata sa
kabilang pahina. Isulat ang sagot sa iyong
kuwaderno.

16
 1. Gamitin mo ako
para luminis 2. Hindi ako
ang ngipin mo. mabubuhay kung
wala ka dahil
mamatay ako sa
gutom.

3. Kulay puti at
masustansiyang
inumin ng mga
bata.

4. Binabalot mo
ang katawan ko
laban sa lamig at
init.
5.Ikaw ang
nagbigay lunas sa
.
aking
karamdaman.
17
1.______
2.______
3.______
4.______
5.______
Nasagot mo ba
ang lahat ng
katanungan?
Magaling!
Ngayon isangguni
mo ang iyong
mga sagot sa susi
ng pagwawasto.

18
 Payabungin Natin

Panuto: Gumuhit ng limang bagay na kinakailangan

mo sa araw-araw. Gawin ito sa iyong kuwaderno.

19
 Napakahusay mo at nagampanan mo ng
wasto ang gawaing ito.
Pagnilayan Natin

Panuto: Piliin ang wastong sagot. Isulat lamang ang

letra sa bawat bilang sa iyong kuwaderno.

1. Nagugutom si Minda at sumasakit na ang

kanyang tiyan. Anong pangunahing
pangangailangan ang dapat maibigay sa
kanya?
A. pagkain
B. tirahan
C. damit

2. Kung pupunta ka sa paaralan kailangan mo ng

masusulatan. Anong pangangailangan ang
tumutugon dito?
A. Iba Pang Pansariling Pangangailangan
B. Pangunahing Pangangailangan
C. Wala sa Dalawa

3. Araw-araw kailangan mo ang bagay na ito sa

iyong paliligo.
A. pagkain
B. tuwalya
20
 C. papel

4. Maliban sa masustansiyang pagkain,

kinakailangan din ito para mas maging malusog
ang ating pangangatawan.

A. shampoo
B. bitamina
C. sabon

5. Naiwan kang mag-isa sa bahay kasama ang

iyong nakababatang kapatid at biglang
nilagnat ito. Anong dapat mong ibigay sa
kanya? Bakit?
A. Bibigyan ko ng gamot sa lagnat para
gumaling siya.
B. Bibigyan ko ng aklat at ipabasa ang aralin.
C. Bibigyan ko ng laruan para makapaglibang.

Magaling!
Ngayong
natapos mo
na ang
bahaging ito,
isangguni
ang sagot sa
iyong guro.

21
 4. Pamilya 2./ 2./
5. Tirahan
3. / 3. X
22 4. / 4. /
Suriin Natin:
5. X 5. X
1. sipilyo
2. pagkain
3. gatas Gawin Natin:
4. damit
5. gamot 1. I
2. t
3. a
4. l
5. i
Susi sa Pagwawasto
Payabungin Natin:

Ang puntos na iyong makukuha sa gawaing ito ay

naaayon sa mga pamantayan na iyong makikita sa ibaba.

Pamantayan sa Pagwawasto

Pamantayan Mahusay Katamtama Mahina Punto

5 n 1-2 s
3-4
Pagkamalikhai Lubos na Sapat na Di-gaanong
n nagpapakita malikhain sa malikhain sa
ng ginuhit pagguhit
pagkamalikhai
n sa ginuhit
Kaugnayan sa Nagpapakita Nagpapakit Nagpapakit
Paksa ng malawak a ng sapat a ng
na kaugnayan na kaunting
sa paksa kaugnayan kaugnayan
sa paksa sa paksa
Kalinisan sa Napakaayos Maayos at Di-gaanong
Paggawa ng at malinis. maayos at
napakalinis. di-gaanong
malinis.
15 pts.
Kabuuan
s

Mahusay! Natapos mo na rin ang modyul

na ito.
23
 Sanggunian

Miranda,Noel P.,Ocampo, Odilon B., Amita, Rodel Q., Reyes,

Violeta E., De Ramos, Malou M., Tiamzon, Lenie A., Adriano,
Ma. Corazon V., at Quintos, Emily R. Araling Panlipunan1
Kagamitan ng Mag-aaral Sinugbuanong Binisaya.Pasig City,
Philippines: 2017

Ranchez, A. MAKABAYAN HEKASI-1. Manila,

Philippines:Reeve Book Supply 2010

https://ph.images.search.yahoo.com/yhs/search;

https://ph.images.search.yahoo.com/yhs/search?

24
Inilimbag sa Pilipinas ng Learning Resource Management Section

Department of Education – Davao del Sur Division

Office Address: Corner Lapu-Lapu Plaridel Streets, Zone 3, Digos
City, Davao del Sur
Telefax: _________________________________
E-mail Address: lrmds.davsur@deped.gov.ph
25