Machine Translated by Google

Tâm lý học học đường hàng quý, Vol. 18, số 2, 2003, trang 99–102

Hướng tới Tập trung vào Tâm lý Tích cực

trong Tâm lý học trường học

E. Scott Huebner
Đại học Nam Carolina

Gilman giàu có

Đại học Kentucky

Xem xét mục tiêu lịch sử của tâm lý học là làm cho cuộc sống của các cá nhân tốt hơn

hoàn thành tốt và hiệu quả, đáng ngạc nhiên là hầu hết các nghiên cứu và lâm sàng

thực hành đã tập trung vào các yếu tố góp phần vào bệnh tâm thần và tâm lý

đau khổ (Cowen, 2000; Seligman, 1999; Snyder & McCullough, 2000). Thật vậy, một

phân tích nội dung gần đây của gần 100.000 bản tóm tắt được xuất bản trên tạp chí Psychological

Các bản tóm tắt kể từ năm 1887 cung cấp một ví dụ điển hình về sự áp đảo của tâm lý học

nhấn mạnh đến các khía cạnh tiêu cực của sức khỏe tâm thần. Trong phân tích này, gần 90% các

bài tóm tắt liên quan đến tâm thần học (ví dụ: lo âu, trầm cảm) trong khi các bài báo còn lại

dành cho các khía cạnh tích cực của tâm thần.

sức khỏe (ví dụ, lòng dũng cảm, sự hài lòng trong cuộc sống, lòng vị tha; Myers, 2000).

Nhiều nghiên cứu tâm lý và thực hành lâm sàng, phần lớn được hướng dẫn bởi các mô hình
những
trong
minh
đồng
xuất
nó.
quyền
hoặc
của
thuộc
bản
nhà
Hiệp
một
Hoa
liệu
Tâm
hội
của
bản
Kỳ
này
lý
Tài

không
rãi.
rộng
người
biến
được
nhân
dùng
phổ
nhân
dụng
đích
nhằm
của
viết
và
cá
mục
chỉ
này
cá
Bài
sử
không dễ dàng, giả định rằng các yếu tố thay đổi góp phần vào tâm lý

các triệu chứng tự động dẫn đến mức độ khỏe mạnh tối ưu (Greenspoon &

Saklofske, 2001; Seligman & Csikszentmihalyi, 2000). Giả định này thực sự đã được đặt câu

hỏi. Ví dụ, Frisch (1999) báo cáo rằng nhiều

người lớn tiếp tục cảm thấy không hài lòng với cuộc sống của họ rất lâu sau khi các triệu

chứng trầm cảm đã thuyên giảm. Ví dụ khác, Greenspoon và Saklofske

(2001) đã chứng minh tiện ích của mô hình sức khỏe tâm thần hai yếu tố với trẻ em ở độ tuổi

đi học, bao gồm xác định một cách đáng tin cậy một nhóm có kinh nghiệm về tâm thần kinh thấp

và mức độ hài lòng trong cuộc sống thấp. Vì vậy, có vẻ như cần phải hiểu

các yếu tố góp phần vào hạnh phúc tâm lý tích cực, ngoài các yếu tố

góp phần vào bệnh lý tâm thần, để đạt được sự hiểu biết toàn diện
của sức khỏe tâm thần.

Bài báo này đã được xem xét và chấp nhận cho xuất bản dưới sự biên tập của Terry B. Gutkin.
Địa chỉ trao đổi thư từ với E. Scott Huebner, Ph.D., Giáo sư và Giám đốc, Tâm lý học Học đường
Chương trình, Khoa Tâm lý, Đại học Nam Carolina, Columbia, SC 29212. E-mail:
Huebner@SC.edu

99
 Machine Translated by Google

100 HUEBNER VÀ GILMAN

Để phù hợp với những quan điểm này, các nhà nghiên cứu đã ngày càng chú ý đến

nghiên cứu các phẩm chất mang tính xây dựng của con người, chẳng hạn như kiểm soát cá nhân, hy vọng và cuộc sống

sự hài lòng (Diener, 2000; Seligman & Csikszentmihalyi, 2000; Sheldon &

King, 2001). Các số báo đặc biệt của Nhà tâm lý học người Mỹ (tháng 1 năm 2000, tháng 3

2001), Tạp chí Tâm lý học Xã hội và Lâm sàng (Mùa xuân 2000) , Tạp chí về Chậm phát triển Tâm thần

của Mỹ (Tháng 9 năm 2000) cũng như các tạp chí chuyên ngành như

Nghiên cứu Chỉ số Xã hội và Tạp chí Nghiên cứu Hạnh phúc phục vụ

chứng minh sự chú ý mà các nhà nghiên cứu và bác sĩ lâm sàng hiện đang bỏ phiếu cho sức khỏe tâm

thần tích cực. Các ấn phẩm này nêu bật việc nâng cao sức khỏe

những nỗ lực không chỉ tập trung vào việc phát triển các chiến lược khắc phục nhằm sửa chữa những gì

đã bị hư hại, nhưng cũng đang phát triển các điểm mạnh để nâng cao và bảo vệ

hoạt động tâm lý thích ứng, ngăn ngừa cả sự xuất hiện ban đầu của

tâm thần và các đợt tái phát.

Tâm lý học tích cực, được coi là “nghiên cứu khoa học về con người bình thường

điểm mạnh và đức tính ”(Sheldon & King, 2001, trang 216), bao gồm ba điểm chính: kinh nghiệm chủ

quan tích cực, đặc điểm cá nhân tích cực và thể chế

thúc đẩy họ (Seligman & Csikszentmihalyi, 2000). Ngoài tinh thần

sự quan tâm của các chuyên gia y tế đối với chủ đề này, người ta đã lưu ý rằng người dân thường

nhận ra rằng mức độ khỏe mạnh cao không tương đương với việc không có bệnh dễ dàng. Như một ví dụ,

hầu hết các bậc cha mẹ không hài lòng nếu kết quả của những nỗ lực nuôi dạy con cái của họ bị giới

hạn trong việc không phát triển tâm thần. Hơn là,

hầu hết các bậc cha mẹ tìm cách thúc đẩy mức độ cao của các đặc điểm tích cực ở con cái của họ,

chẳng hạn như hành vi vị tha, lòng tự trọng tích cực và sự xuất sắc trong học tập

(Seligman, trên báo chí). Những đặc điểm như vậy được kỳ vọng sẽ cung cấp một sự bảo vệ

đệm chống lại sự phát triển của những khó khăn tâm lý (Masten, 2001). Các

do đó, việc áp dụng một quan điểm tâm lý học tích cực có thể cung cấp động lực để

cung cấp các dịch vụ toàn diện hơn cho tất cả các cá nhân, không chỉ những người hiển thị
những
trong
minh
đồng
xuất
nó.
quyền
hoặc
của
thuộc
bản
nhà
Hiệp
một
Hoa
liệu
Tâm
hội
của
bản
Kỳ
này
lý
Tài

tâm sinh lý. Các nhà tâm lý học học đường có thể mở rộng cơ sở khách hàng và mảng
không
rãi.
rộng
người
biến
được
nhân
dùng
phổ
nhân
dụng
đích
nhằm
của
viết
và
cá
mục
chỉ
này
cá
Bài
sử

của các dịch vụ, tăng tác động của chúng trong các trường học và các tổ chức liên quan. Trường học

các nhà tâm lý học quan tâm đến việc tạo điều kiện thuận lợi cho việc phân chia chức năng hiệu quả

và ưu việt của trẻ em, gia đình và các cơ sở yêu cầu mở rộng các khái niệm về sức khỏe và cung cấp

dịch vụ; nỗ lực của họ sẽ bị giới hạn nếu họ hoạt động

chỉ từ các khái niệm tập trung vào vấn đề (ví dụ: giải quyết vấn đề) trong phân phối đá dịch vụ.

Mặc dù những đóng góp tiềm năng của các khái niệm tâm lý học tích cực đối với tâm lý học học

đường đã được một số chuyên gia công nhận, các kết quả tìm kiếm và hàm ý liên quan đến trẻ em trong

độ tuổi đi học vẫn còn

phần lớn không được tổng hợp. Mục đích chính của số đặc biệt này của School Psy chology hàng quý

là gấp đôi. Một mục đích là để minh họa một số

các chủ đề nghiên cứu tâm lý học tích cực liên quan đến trẻ em và thanh thiếu niên, đặc biệt tập

trung vào lĩnh vực trải nghiệm chủ quan tích cực (hoặc hạnh phúc chủ quan: SWB). Mặc dù các khía

cạnh khác nhau của SWB đã được tranh luận, chúng tôi tin chắc rằng việc lựa chọn các chủ đề trong

số đặc biệt này cung cấp một phạm vi rộng

 Machine Translated by Google

TÂM LÝ TÍCH CỰC VÀ TRƯỜNG HỌC 101

giới thiệu và tổng quan về sự đa dạng của nghiên cứu có thể cung cấp thông tin thực tế

ứng dụng của tâm lý học tích cực để nâng cao hạnh phúc cảm xúc

của trẻ em và thanh niên. Mục đích thứ hai là nhấn mạnh tầm quan trọng của

hiểu các mối quan hệ lẫn nhau của SWB của trẻ em và thanh thiếu niên, và

các bối cảnh môi trường khác nhau. Mặc dù SWB là một hiện tượng riêng lẻ,

"Nó được nhúng trong bối cảnh giữa các cá nhân, xã hội-gia đình và thể chế"

(Sarason, 1997, tr. X). Đó là, tâm lý học tích cực nhận ra tầm quan trọng của

môi trường sống mang tính xây dựng (ví dụ, cộng đồng, gia đình) và các thể chế

(ví dụ: trường học), và các ứng dụng trong tâm lý học học đường không được khác nhau.

Do đó, các bài báo cũng được thiết kế để làm sáng tỏ tầm quan trọng của việc tạo

hệ thống môi trường lành mạnh, môi trường trường học đặc biệt lành mạnh, để

nỗ lực nâng cao sức khỏe của trẻ em.

Bảy bài báo, được sắp xếp xoay quanh các cấu trúc tâm lý tích cực quan trọng,

được bao gồm trong vấn đề này. Những cấu trúc tích cực này và tác giả của chúng là: khái niệm

về bản thân (Bracken & Lamprecht), hy vọng (Snyder, Lopez, Shorey, Rand, & Feld man), hành vi

và cảm xúc có trách nhiệm với xã hội (Bear, Manning, & Izard),

dòng chảy (Shernoff, Csikszentmihalyi, Schneider và Shernoff), bản tóm tắt cảm xúc (Buckley,

Storino và Saarni), sự hài lòng trong cuộc sống (Gilman & Huebner), và

thái độ học tập tích cực (Baker, Dilly Aupperlee, & Patil). Trong phần tám và

bài báo cuối cùng, Joel Meyers và Barbara Meyers đưa ra phản ứng chu đáo về

nghiên cứu được tóm tắt trong số báo đặc biệt trong khuôn khổ chương trình sơ cấp

Phòng ngừa.

Tám bài báo trong số đặc biệt này đưa ra những ví dụ tuyệt vời về nghiên cứu tâm lý tích

cực có liên quan đến các nhà tâm lý học làm việc trong trường học. chúng tôi

hy vọng rằng vấn đề đặc biệt này mang lại sự chú ý lớn hơn cho nền khoa học đang phát triển của

tâm lý học tích cực và các ứng dụng tiềm năng của nó đối với lĩnh vực trường học psychol ogy.

Chúng tôi tin rằng việc nâng cao khả năng của các nhà tâm lý học học đường để xác định

những
trong
minh
đồng
xuất
nó.
quyền
hoặc
của
thuộc
bản
nhà
Hiệp
một
Hoa
liệu
Tâm
hội
của
bản
Kỳ
này
lý
Tài
và thúc đẩy các tài sản tích cực trong trẻ em và môi trường của chúng, ngoài việc tái hòa giải
không
rãi.
rộng
người
biến
được
nhân
dùng
phổ
nhân
dụng
đích
nhằm
của
viết
và
cá
mục
chỉ
này
cá
Bài
sử

“khuyết tật” của những trẻ em được lựa chọn, có khả năng cải thiện rõ rệt

tăng tác động của các dịch vụ của họ trong môi trường trường học.

NGƯỜI GIỚI THIỆU

Cowen, EL (2000). Phòng ngừa, tăng cường sức khỏe, Y2K và sau đó. Tạp chí Pri

mary Phòng chống, 21, 15–19.

Diener, E. (2000). Hạnh phúc chủ quan: Khoa học về hạnh phúc và một đề xuất cho một quốc gia

mục lục. Nhà tâm lý học người Mỹ, 55, 34–43.

Frisch, MB (1999). Đánh giá / can thiệp chất lượng cuộc sống và Kiểm kê chất lượng cuộc sống

(QOLI). Trong MR Maruish (Ed.), Việc sử dụng kiểm tra tâm lý để lập kế hoạch điều trị và

đánh giá kết quả (xuất bản lần thứ 2, trang 1227–1331). Hillsdale, NJ: Lawrence Erlbaum.

Greenspoon, PJ, & Saklofske, DH (2001). Hướng tới sự tích hợp của phúc lợi chủ quan và

tâm sinh lý. Nghiên cứu Chỉ số Xã hội, 54, 81–108.

Masten, AS (2001). Phép thuật thông thường: Các quá trình phục hồi trong quá trình phát triển. Nhà tâm lý học người Mỹ,

56, 227–238.
 Machine Translated by Google

102 HUEBNER VÀ GILMAN

Myers, DG (2000). Quỹ, bạn bè và niềm tin của những người hạnh phúc. Nhà tâm lý học người Mỹ, 55 tuổi,
56–67.

Sarason, SB (1997). Lời tựa. Trong RP Weissbert, TP Gullotta, RL Hampton, BA Ryan và G.

R. Adams (Eds.), Tăng cường sức khỏe cho trẻ em (pp. Ix – xi). Thousand Oaks, CA: Hiền giả.
Seligman, MEP (1999). Địa chỉ của tổng thống. Nhà tâm lý học người Mỹ, 54, 559–562.
Seligman, MEP, & Csikszentmihalyi, M. (2000). Tâm lý học tích cực: Lời giới thiệu. Người Mỹ
Nhà tâm lý học, 55, 5–14.
Sheldon, KM & King, L. (2001). Tại sao tâm lý tích cực là cần thiết. Nhà tâm lý học người Mỹ,
56, 216–217.

Snyder, CR, & McCullough, ME (2000). Một lĩnh vực tâm lý tích cực về những giấc mơ: "Nếu bạn xây dựng nó,
họ sẽ đến. . . . ” Tạp chí Tâm lý Xã hội và Lâm sàng, 19, 151–160.

Biên tập viên hành động: Terry B. Gutkin

Ngày chấp nhận: 26 tháng 12 năm 2002

Scott Huebner, Ph.D., là Giáo sư và Giám đốc Chương trình Tâm lý Học đường tại
Đại học Nam Carolina. Mối quan tâm nghiên cứu của anh ấy liên quan đến việc hình thành khái niệm,
đo lường, và tác động của các cấu trúc tâm lý tốt lành tích cực cho trường học
thực hành tâm lý học. Ông là thành viên của Phân khu 16 của APA và Hiệp hội Quốc
tế về Nghiên cứu Chất lượng Cuộc sống. Tiến sĩ Huebner nhận bằng Tiến sĩ. từ Đại
học Indiana Bloomington. Chương trình Tâm lý Học đường tại Đại học Nam Carolina
được APA công nhận.

Richard Gilman, Ph.D., là Trợ lý Giáo sư tại Khoa Giáo dục và

Tư vấn Tâm lý học tại Đại học Kentucky. Các mối quan tâm nghiên cứu của ông bao gồm sức khỏe
tâm thần kích thích ở trẻ em và thanh thiếu niên, điều trị chứng rối loạn tâm thần ở trẻ em /
thanh thiếu niên và các vấn đề chuyên môn trong tâm lý học đường. Ông đã nhận bằng Tiến sĩ
của mình. từ phiên bản Uni của Nam Carolina. Chương trình Tâm lý học Học đường tại Đại học Kentucky
được APA công nhận.

những
trong
minh
đồng
xuất
nó.
quyền
hoặc
của
thuộc
bản
nhà
Hiệp
một
Hoa
liệu
Tâm
hội
của
bản
Kỳ
này
lý
Tài

không
rãi.
rộng
người
biến
được
nhân
dùng
phổ
nhân
dụng
đích
nhằm
của
viết
và
cá
mục
chỉ
này
cá
Bài
sử