Professional Documents
Culture Documents
Димитър Гюров • Огнян Занков • Румен Генков • Елка Андреева • Антония Бошнакова
Книга
за учителя
Георги Иванов • Магдалена Глушкова • Радослав Пенев
Книга за учителя П ОР Е
ДИ
ЦА
ПО ВСИЧКИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ НАПРАВЛЕНИЯ ПО ВСИЧКИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ НАПРАВЛЕНИЯ
4 – 5
години
www.prosveta.bg
www.e-uchebnik.bg
ISBN 978-954-360-168-4
ВТОРА
ВЪЗРАСТОВА
Цена 15,00 лв. ГРУПА
Ирина Колева • Мария Ено • Виолета Ванева • Тодорка Велинова
Весела Гюрова • Димитър Гюров • Огнян Занков • Румен Генков
Елка Андреева • Антония Бошнакова • Георги Иванов
Магдалена Глушкова • Радослав Пенев
Книга
П ОР Е
ДИ
ЦА
за учителя
ПО ВСИЧКИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ НАПРАВЛЕНИЯ
ЗА ВТОРА ВЪЗРАСТОВА ГРУПА
ПРОСВЕТА АзБуки
София
СЪДЪРЖАНИЕ
УВОД / 3
ОБРАЗОВАТЕЛНО НАПРАВЛЕНИЕ „БЪЛГАРСКИ ЕЗИК И ЛИТЕРАТУРА“ / 7
ОБРАЗОВАТЕЛНО НАПРАВЛЕНИЕ „МАТЕМАТИКА“ / 25
ОБРАЗОВАТЕЛНО НАПРАВЛЕНИЕ „ОКОЛЕН СВЯТ“ / 37
ОБРАЗОВАТЕЛНО НАПРАВЛЕНИЕ „ИЗОБРАЗИТЕЛНО ИЗКУСТВО“ / 59
ОБРАЗОВАТЕЛНО НАПРАВЛЕНИЕ „МУЗИКА“ / 73
ОБРАЗОВАТЕЛНО НАПРАВЛЕНИЕ „КОНСТРУИРАНЕ И ТЕХНОЛОГИИ“ / 81
ОБРАЗОВАТЕЛНО НАПРАВЛЕНИЕ „ФИЗИЧЕСКА КУЛТУРА“ / 89
Български език и литература – проф. д-р Ирина Колева Колева, д-р Мария Георгиева Ено
Математика – доц. д-р Виолета Йорданова Ванева , доц. д-р Тодорка Тодорова Велинова
Околен свят – проф. д-р Весела Методиева Гюрова, проф. д-р Димитър Виолетов Гюров
Изобразително изкуство – проф. д-р Огнян Александров Занков, д-р Румен Стоянов Генков
Музика – Елка Бончева Андреева, Антония Петкова Бошнакова
Конструиране и технологии – проф. дпн Георги Петков Иванов
Физическа култура – проф. д-р Магдалена Костадинова Глушкова, проф. д-р Радослав Иванов Пенев
РЪКА ЗА РЪКА
КНИГА ЗА УЧИТЕЛЯ
за втора възрастова група
4 – 5 години
Българска. Издание I/2018 г. Формат 60х90/8 Печ. коли 13. Изд. коли 13.
Код 50400301286.
© Ирина Колева Колева, Мария Георгиева Ено, Виолета Йорданова Ванева, Тодорка Тодорова Велинова
Весела Методиева Гюрова, Димитър Виолетов Гюров, Огнян Александров Занков,
Румен Стоянов Генков, Елка Бончева Андреева, Антония Петкова Бошнакова,
Георги Петков Иванов, Магдалена Костадинова Глушкова, Радослав Иванов Пенев, 2018 г.
© Бояна Иванова Павлова – художник на графичния дизайн и на корицата, 2018 г.
© Издателство „Просвета АзБуки“ ЕООД, всички права запазени.
ISBN 978–954–360–168–4
СЪЩНОСТ И ЦЕЛИ НА ПРЕДУЧИЛИЩНОТО ОБУЧЕНИЕ И ВЪЗПИТАНИЕ
В ПРОГРАМНАТА СИСТЕМА „РЪКА ЗА РЪКА“ В УСЛОВИЯТА НА
ПЕДАГОГИЧЕСКОТО ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С 4 – 5-ГОДИШНИ ДЕЦА
Предучилищната система „Ръка за ръка“, реали- – възрастни (учители, родители, външни партньори)
зирана в единство със задължителната подготовка, и деца, в социален, познавателен, естетико-приложен,
е творческа и развиваща се, отворена образователна емоционално-волеви и двигателен план и техните по-
програма, която представя многообразие от ориен- стижения. Ползата от него за всеки отделен субект в
тации. Тя предлага възможност за собствен избор на системата се определя от формулирането и мотивира-
професионална гледна точка и основания за нейното нето на целите като отправни точки за среща на педа-
защитаване. гога с детето в игровата по своята същност ситуация;
Предучилищното обучение при 4 – 5-годишните от възможността да се разработят образователните
деца, заложено в системата „Ръка за ръка“, няма теми в съответствие с приетите нормативни докумен-
вербален, докнижно-формален характер, а е ими- ти при пряко отчитане на особеностите на субектите в
тационно и познавателно сътрудничество с игро- конкретното образователно заведение, от типа на дет-
во-пресъздаваща и конкретно-практическа насоче- ските заведения и макро- и микросредата в тях.
ност. То се извършва в рамките на различните по вид Формирането на модела в условията на педагоги-
педагогически ситуации. Задачата на всяка педагоги- ческото взаимодействие се осъществява при отчитане
ческа ситуация е да пренасочва дейността на детето, на взаимовръзката между външните и вътрешните 3
така че то да е истински субект в нея, който се учи от фактори, които действат в единство, а не последо-
възрастния, а не когото учителят учи. вателно. Не бива да се омаловажава, който и да е от
Педагогическото взаимодействие, което се осъ- тях в определен период от време. В условията на еже-
ществява по време на различните видове игрови си- дневието в детската градина характерът на дейност-
туации, е процес на взаимен обмен на материални и та, поведението и общуването в тяхната комбинация,
духовни ценности между равноправни субекти в ус- заложени в модела, определят същността му като
ловията на техните личностни и делови срещи. То има индиректен и директен педагогически подход, при
институционална (детски градини и школи) и неинсти- който се подпомага детската природа, утвърждава се
туционална (семейството и съседската среда) характе- автономността на индивида и се възпитава чувство за
ристика. За разлика от педагогическото въздействие отговорност чрез поощрение.
(което е съвкупност от средства за директно влия- При едни и същи характеристики на индивидуал-
ние върху поведението и дейността с цел прякото им ността (например темп и статус) децата проявяват
външно ръководство) взаимодействието представлява различни качества. Като отчита това, моделът пред-
индиректно сътрудничество, обусловено от единство лага не само формиране на нови представи, умения и
на насочеността на субектите в него (вътрешна), а не отношения в резултат на общите изисквания на теми-
на външната съвместност. Съдържанието на педаго- те за възрастта, но и развитие на индивидуалните тен-
гическото взаимодействие се свежда до овладяването денции у всяко дете. Той използва игровия характер
на система от общокултурни представи, умения и от- на мотивирането в предучилищна възраст не само
ношения чрез усвояване на всеобщото съдържание на като средство за намаляване на тревожността, но и за
основните форми на човешкия опит чрез общуването. по-добро демонстриране на възможностите на детето
Организационно то се задава не чрез готови образци – да асоциира, да сравнява и обобщава представи и
на подражание и просто възпроизвеждане, а всеки път пр. Чрез усъвършенстване на игровите комуникации
контактите се постигат съвместно с възрастния в ос- и общуването в тях се целят намаляване и баланси-
новни и допълнителни ситуации. Преходите в тях са ране на степента на агресивност на децата, желание-
основното, което определя типа на взаимодействието, то им да доминират в игрите, да изземват играчки и
а не точното им класифициране. да потискат игровите желания на отделни деца. Осъ-
Цели на предучилищното образование в програм- ществяването на познанието се извършва под форма-
ната система „Ръка за ръка“ при 4 – 5-годишните та на игра, при която се подобряват индивидуалните
деца. прояви на отношенията към другите. Така се стига до
Извеждането на теоретичния модел за предучи- по-общата закономерност в образованието въобще и
лищно образование, заложен в програмната система в частност за предучилищното, а именно – моделът
„Ръка за ръка“, е опит да се представи чрез определе- за него да отразява разбирането и подпомагането
на изразна система по-ясно същността на елементите, на отделната детска индивидуалност като нейна
които го изграждат, с цел те да се обяснят и усъвър- култура на поведение, дейност и общуване.
шенстват. Основната роля на учителя, заложена в модела, е
Обществената полезност на модела се открива да облекчава затрудненията, да подпомага целенасо-
главно по посока на функционирането на субектите чеността при осмислянето на представите на децата.
По своята същност „Ръка за ръка“ утвърждава лич- задачи, да ги формулира и да търси пътища за тяхно-
ностно ориентирания модел за предучилищно об- то преодоляване. Усъвършенства се саморегулацията
разование. Тя осигурява благоприятни за индивиду- на игровата, познавателната и практическата дейност
алните възможности на децата ситуации, в които те при 4 – 5-годишните деца.
сами търсят средства за решаването на задача, чрез Тези основни цели се реализират чрез концепту-
ориентиране в средата, без да е налице предварител- алния модел и използването на познавателни книжки,
но зададена схема (чрез преходите от един в друг вид разработени като поредица въз основата на система-
ситуации). Комбинирането на образи при възприема- та. Постигането им е апробирано в практиката с деца,
нето и преобразуването на предмети и обекти, интуи- като при тяхното формулиране са отчетени критични-
цията и инициативата за откривателство често пъти са те бележки на експерти и учители.
непреднамерени опити, но с актуални за детето цели Основни подходи и принципи в програмната сис-
на изпробване. Тук възниква въпросът за личната по- тема „Ръка за ръка“.
зиция на детето спрямо възприемания свят и за начина Първият основен подход е хуманно-личностни-
на приобщаването му към него чрез педагогическите ят подход. Подкрепата за личностно развитие се
ситуации като организационна форма, а именно: състои и в осигуряване на подходяща физическа, пси-
● осигуряване на емоционално съпреживяване в хологическа и социална среда за развиване на способ-
кръга от предмети, обекти и явления, с които то се ностите и уменията на децата, личностно развитие на
включва във взаимодействие чрез съответни форми и детето, за изграждане на позитивен организационен
4 методи на ориентиране в света; климат чрез създаване на условия за сътрудничество,
● гарантиране на отношение към новото, чрез кое- ефективна комуникация и отношения на загриженост
то се решава противоречието или ситуацията; между всички участници в процеса на образование.
● анализиране на стимулите, които се използват за Вторият основен подход е ценностно-рефлексив-
повишаване на познавателната активност; ният подход – потребности, мотиви, цели и ценности
● използване на ситуации, в които се изпитва удо- (вътрешни импулси) за промяна и усъвършенстване
влетворение от процеса на придобиване на представи отвътре. Детето самостоятелно в модели на игрова,
и осъществяване на умствено усилие; практическа, познавателна и творческа среда усъвър-
● установяване на нагласа и готовност за споде- шенства своя опит тъкмо в „системите с рефлексия“.
ляне на намерения и очаквания за съвместна дейност; Третият подход – емпирично-интегративният
● организиране на съвместно приемане на целите; подход, позволява детето да се постави в активна су-
● стимулиране на умения за обединяване около по- бектна позиция, да се осигури амплификация на него-
стижения; вото развитие и адекватна адаптация към изисквания-
● гарантиране на чувство за сигурност при обеди- та на съвременното образование.
няване на съвместни постижения; Функционирането на подготвителните групи като
● гарантиране на съпричастност при преживяване хуманно-демократична среда за образование и опти-
на успех; мално творческо развитие на детето преди постъпване
● постигане на оптимална компетентност в различ- в училище предполага следните принципи:
ните образователни направления чрез педагогически ● публичност и иновативност – като отворена
целесъобразни съотношения между абстрактните и система за всички субекти и обществени групи, които
конкретните (обобщените и единичните), умозрител- са носители на националните ни традиции в образо-
ните и утилитарните аспекти; ванието на подрастващите и популяризират образова-
● развиване на възможностите за избор, за пред- телни новости в български вариант. Предучилищна-
виждане на нови варианти за включване в ситуацията, та група е открита за делови и личностни срещи на
за оценяване, за решаване по друг начин (включване в деца и възрастни с различен опит, културна и езикова
други методи на взаимодействие), за доказване и ам- принадлежност, място за ново начало и просперитет,
биция за по-добро представяне; освободено от страха от грешката, агресията, за пре-
● възпитаване на сигурност за довършване на при- одоляване на информативността и перманентно усъ-
етата задача с чувство за отговорност за нейния избор вършенстване на способността за рефлексия;
(чрез свързването на целта с избрания начин за пос- ● традиции и визия – като синтез на национал-
тигането ѝ чрез разнообразните методи, които задават ния положителен опит от историческото ни минало и
условията на ситуацията); настояще в образователното пространство, но при из-
● гарантиране на краткотрайни компетенции на де- ползването на перспективата за европейска интегра-
цата чрез общуване, обслужване, управление и кому- ция и взаимен обмен на новаторство;
никация, като се хармонизират човешките отношения ● толерантност и сътрудничество – като ут-
с цел познание чрез хумор, толерантност, ентусиазъм върждаването на търпеливост, доверителност спрямо
и правото „да бъдеш различен“. чужди мнения, религиозни убеждения, необикновени
Така детето осъзнава собствените си възможнос- и чужди обичаи и поведенчески мостри. Повишената
ти, учи се да открива трудностите на познавателните толерантност се аргументира със социални феномени.
В нея се придобива опит да се взаимодейства с дру- отговарящи на потребностите и усъвършенстващи
гите, да се вниква в мислите им и в начините на отно- възможностите му. Социално-емоционалната компе-
шението им към света. Налага се повече, отколкото в тентност, включително саморегулирането, присъщата
периода на първите години от живота, необходимост- мотивация за учене и способността за сътрудничест-
та да се отчитат гледните точки на другите, да се лан- во на децата са в състояние да им помогнат да извле-
сират идеи или да се толерират проекти. Спецификата кат полза от обучението, особено с нарастването на
на предучилищната подготовка корелира с по-висока изискванията за саморегулирано учене, решаване на
толерантност и сътрудничество; проблеми, вземане на решения при самостоятелна ра-
● компетентност и успеваемост – като меха- бота и работа в сътрудничество.
низми за преодоляване на пропуските във възпита- И последно предимство на програмната система
нието и обучението и за безболезненото придвижване „Ръка за ръка“ е системната цялостност и прохо-
към постижения, гарантиращи просперитета в учили- димост на тематичното съдържание, интеграл-
ще – премахване на езиковата бариера, използване но между направленията и вертикално във възрастов
на резервите на личния опит и субективизирането му план, системата е била пример за приемственост от
чрез подходящите за детето педагогически средства, ранното детство до края на предучилищната възраст.
Изложените по-горе ключови ядра отразяват ця- „Ръка за ръка“. Искам да им засвидетелствам от името
лостното структуриране на образователно съдър- за всички автори респект за вярата в общите ни
жание в програмната система „Ръка за ръка“. Това образователни ценности.
е обединяването не на основата на връзка с друго Авторският колектив на програмната система „Ръка
направление, а по посока на структурираното тема- за ръка“ обръща особено внимание на вашата про-
тично съдържание по направленията. Ясно се вижда, фесионална отговорност и гражданска съвест, за да
че някои от ядрата са фундаментални за повечето об- не превръщаме преждевременно детската градина в
разователни направления (например „Причинност“, „предучилище“, да не погубваме чара на детството –
„Характерност“), поради което в ранговия ред те са с собствената игрова и игрово-приложна дейност, която
най-много включвания. е основополагаща в тенденцията за игровизация на об-
Предложени бяха и бяха защитени в публични на- разованието през XXI век. Надяваме се, че ще ни по-
учни изяви и чрез академично израстване на отделни- търсите при всеки интересен опит за реализиране на
те автори в екипа иновационни модели, утвържда- вашите ценни за обществото ни професионални идеи.
ващи хуманизма, демократизма и професионализма Ние – авторите, и аз лично – се отнасяме с уваже-
като основополагащи приоритети на българското ние към вашия труд и нека заедно, „Ръка за ръка“, да
предучилищно образование, съчетаващо в системата търсим новите решения.
традиции и нови хоризонти както за българските деца,
От името на авторите и съмишлениците ни –
така и за българските учители. Това стана с подкре-
с поздрав:
пата и с участието на базови детски градини, които
ДИМИТЪР ГЮРОВ
от 2003 г. и до днес работят в програмната система
СЕДМИЧЕН ХОРАРИУМ ПО НАРЕДБА № 5 НА МОН ЗА УЧЕБНОТО ВРЕМЕ 15.09. – 31.05.
Образователно Първа Втора Трета Четвърта
направление възрастова възрастова подготвителна подготвителна
група група възрастова група възрастова група
3 – 4-годишни 4 – 5-годишни 5 – 6-годишни 6 – 7-годишни
1 Български език и 1 2 2 3
литература
2 Математика 1 1 2 3
3 Околен свят 1 2 2 2
4 Изобразително изкуство 2 2 2 2
5 Музика 2 2 2 2
6 Конструиране и 1 1 2 2
технологии
7 Физическа култура 3 3 3 3
Общо 11 13 15 17
80
ОБРАЗОВАТЕЛНО НАПРАВЛЕНИЕ „КОНСТРУИРАНЕ И ТЕХНОЛОГИИ“
Образователното направление „Физическа кул- бързина, ловкост, гъвкавост, сила, издръжливост (без
тура“ е от фундаментално значение, както за нор- аеробната издръжливост) и всички координационни
малното биофизическо, така и за психо-социалното способности;
развитие на 4 – 5-годишните деца. Широките му въз- променлив – с променлива интензивност на изпъл-
можности произтичат от уникалните педагогически нението на конкретното упражнение. Подходящ е за
условия – взаимодействие чрез непосредствено общу- развитие на скоростна издръжливост, скоростно-си-
ване с децата, реализиране и развиване на двигателни лови и др. способности;
способности чрез двигателна дейност и др. кръгов (не е особено познат). Представлява вид
Физическото възпитание създава условия за ак- групов метод, но разликата между тях е в целите – чрез
туализация и самоактуализация на детските умения, груповия метод се формира техниката на двигател
за оценяване и самооценяване, за регулация на дви- ните умения, а чрез кръговия се развиват двигателни-
гателната експресивност и поведенческите реакции те способности. Организацията им е идентична.
според изискванията на ситуациите. То съдейства за Съдържанието в направлението „Физическа кул-
утвърждаването на децата в групата и за себеутвър- тура“ при 4 – 5-годишните деца е продължение (и в
ждаването, за формирането на потребности от пости- логическа връзка) на това при 3 – 4-годишните.
жения и стремеж за лидерство. Чрез и в условията Целевата ориентация на образователния стандарт 89
на физическото възпитание успешно се регулират и за възрастта е комплексното развитие на 4 – 5-годиш-
редуцират физическата и другите форми на детската ното дете. Очакваните резултати за това направление
агресивност, като се моделират взаимодействията и се са: съответстващо на възрастта ниво на двигателните
формират социални умения за групова и екипна рабо- способности и функционалните възможности на дет-
та, комуникативност, толерантност и др. ския организъм; умения за комбиниране на прилож-
Работата по направлението е ориентирана по об- ните движения и елементи от спортно-подготвителни
разователните ядра: „Естествено-приложна двига- игри в разнообразни условия; познания за спортове,
телна дейност“, „Спортно-подготвителна двигател- спортни съоръжения, пособия и екипировка; положи-
на дейност“, „Физическа дееспособност“ и „Игрова телно отношение към двигателната активност, здраво-
двигателна дейност“. Те обхващат основни аспекти словния начин на живот, спорта и туризма, като фак-
от физическото (морфологичното), двигателното тори за обществен, фамилен и индивидуален проспе-
(двигателните способности), моторното (двига- ритет.
телните умения), функционалното и социалното, с Ядрото „Спортно-подготвителна двигателна дей-
което се поставят основите на био-психо-социалния ност“ е сериозно застъпено, като за всяка седмица е
паралелизъм в развитието. разработена конкретна спортно-подготвителната дей-
ност, с цел навременно развитие на моториката и дви-
МЕТОДИЧЕСКИ НАСОКИ ЗА РЕАЛИЗИРА- гателните способности.
НЕ НА ЦЕЛИТЕ И СЪДЪРЖАНИЕТО В НА- Тематичното съдържание на направлението за
ПРАВЛЕНИЕТО тази възрастова група се реализира в три педагогиче-
ски ситуации седмично. Времетраенето им е 20 – 25
Педагогическите ситуации в образователно на- мин. В края на първо полугодие е планирана контрол-
правление „Физическа култура“ са структурирани в на педагогическа ситуация, чрез която се оценяване
три части – подготвителна, основна и заключителна. степента на овладяване на съдържанието. Двигател-
Подготвителната част включва упражнения за раз- ните способности на децата се оценяват също в нача-
гряване. Основната част – задачи за обучение – уп- лото и в края на учебното време.
ражнения за възприемане, изпробване и изразяване,
за развиване на общите двигателни (кондиционни) НАСОКИ ЗА РАБОТА
способности и за формиране на специфичните двига-
телни (координационни) способности. Заключител- 1/1, 2 Знам и мога
ната част включва бавни успокоителни упражнения 2/1, 2 Знам и мога
(бавно ходене, бавни подвижни игри – народни, за- Образователно ядро: ЕПДД, ФД, ИДД
бавни и др.); анализ и оценка на постигнатото; поз- Очаквани резултати:
драв към децата и освобождаване на групата. 1. Събиране на данни за: физическото развитие на
Методите за физическо натоварване при 4 – 5-го- децата; двигателните им способности и развитието на
дишните деца са: моториката;
равномерен – с непрекъснато бавно, продължител- 2. Установяване на състоянието и хармоничността
но изпълнение на дадено упражнение, най-често в 2 – на двигателните способности: бързина, взривна сила,
3 серии по няколко опита. Подходящ е за развиване на скоростно-силови способности, издръжливост и др.;
12. Книга за учителя „Ръка за ръка“ за 4 – 5 години
3. Стимулиране формирането на потребности от метод ще улесни работата ви по установяване ниво на
постижение и себеутвърждаване. развитие на двигателни способности и физическо раз-
Методически насоки и препоръки: витие на децата. Насочете вниманието на децата върху
Диагностиката на антропометричното развитие големината и тежестта на тенис топките. След това по-
на децата можете да извършите заедно с медицинско стройте групата в кръг. Покажете на децата прехвър-
лице, като при нея отчетете ръста, теглото и гръдната ляне на топка от дясната в лявата ръка и обратно. При-
обиколка чрез познатите методи. канете ги да повторят същото и след това да сравнят
В първата педагогическа ситуация след много до- обема и теглото и с другите видове топки и пособия
бро разгряване диагностицирайте и: (сравнете теглото с малката плътна топка, с торбичка-
● бързината – чрез бягане по двойки на 40 м от та за хвърляне, с голямата (плажна) надуваема топка
висок старт; и др.). После пуснете свободно топката надолу (2 – 3
● взривната сила на ръцете – чрез хвърляне с две пъти без улавяне), така че децата да преценят отско-
ръце отдолу – напред на плътна топка 1 кг – (в см). кливостта ѝ. Приканете ги да повторят същото (мно-
Отчита се най-добрият резултат от 3 опита; гократно), като улавянето не бъде директно, а с догон-
● взривната сила на краката – чрез скок на дължи- ване. Работете фронтално (т.е. всички деца да изпъл-
на от място с два крака (в см). Отчита се също най-до- няват едновременно само едно двигателно действие).
брият от 3 опита. След 8 – 10 повторения преустановете изпълнението и
Във втората педагогическа ситуация диагностици- покажете (бавно и неколкократно) техниката на ловене
90 райте: на малка гумена топка. За целта е подходящ напречен,
● динамичната издръжливост на краката – чрез разкрачен полуклек (т.е. единият крак е по-напред).
теста „максимален брой клякания за 20 сек“; Този стоеж позволява бързо преместване на тялото в
● силова издръжливост на трупа – чрез теста „мак- пространството в случай на нужда (при внезапно от-
симален брой изправяния на трупа от тилен лег до се- скачане на топката встрани и др.). Следва многократно
деж“. Упражнението се изпълнява на постелка (но не повторение на новото двигателно действие за устано-
мека) до отказ. вяването на разучени в предходната група двигателни
След като съберете емпиричния материал, може- действия използвайте груповия метод, т.е. разделете
те да изготвите индивидуалния и груповия профил на децата на две подгрупи, като на първата възложите да
физическото състояние на децата при започване на хвърля малка плътна топка (150 г) във вертикална цел
учебната година. На основа на данните определете на височина 1,20 м и разстояние 2 м при диаметър на
дозировката и насоката на физическите въздействия. целта 60 см (поточно или в 2 – 3 потока), а на втората
Запознайте родителите с резултатите. Запазете ги в подгрупа (според броя на катерушките) да се катери
детското портфолио на всяко дете и в това на водена- поточно, посменно или фронтално. След това сменете
та от вас група. местата на подгрупите. За реализирането на втората
цел включете първо катерене с догонваща крачка и
1/3 Веселата топка след това катерене с кръстосана координация, защото
Образователно ядро: СПДД (тенис на корт), в тази възраст децата по-лесно изпълняват четирифа-
ЕПДД, ФД, ИДД зовото движение и по-бързо след това преминават към
Очаквани резултати: двуфазовото. Третата образователна цел е свързана с
1. Възпроизвежда СПУИ, разучени в първа група; установяване на нивото на развитие на скоростно-си-
2. Проявява желание да изпълнява елементи от ловите способности на долните крайници (бързина на
различни спортове с преодоляване на изкуствени и двигателните действия). В тази възраст децата трудно
естествени препятствия; преодоляват съпротивлението на собственото си тяло
3. Проявява интерес към елементи от различни и влагат повече сила при преодоляването на теглото
спортове; си. Затова скоростно-силовите способности се свеж-
4. Придвижва се чрез бягане в различни посоки и в дат до бързината и силата на децата. В случая скорост-
коридор до определена цел; но-силовите способности на долните крайници можете
5. Катери се по наклонена и вертикална стълба (ка- да развиете с бягане на 40 или 50 м, като дозировката
терушка); в началото на учебната година може да бъде 4 пъти по
6. Изпълнява естествено-приложни движения в 50 м или 5 пъти по 40 м според конкретните условия.
подвижните игри; Бягането е с максимален темп. Бяга се по двойки от ви-
7. Изпълнява физически упражнения без и с уред; сок старт, като коридорите за бягане трябва да бъдат
8. Проявява емоционална удовлетвореност от иг- по-дълги с 10 – 15 м с оглед безопасно спиране. За-
ровата двигателна дейност. познайте родителите с резултатите от диагностиката.
Методически насоки и препоръки: Отразете ги в детското портфолио.
Раздайте тенис топки. С цвета и скокливостта си
те създават весело настроение и успешно мотивират
децата да покажат двигателните си умения. Игровият
2/3 С раничка на рамо 2. Разбира двигателни задачи и правила, стреми се
Образователно ядро: СПДД (туризъм), ЕПДД, ФД към постижения и себедоказване.
Очаквани резултати: Методически насоки и препоръки:
1. Познава характерни различия между популярни Първата образователна цел можете да реализирате
спортове; чрез игрите „Кой е по-сръчен?“ и „Подхвърли и уло-
2. Придвижва се чрез ходене в общ темп и ритъм; ви“. Те подобряват емоционалния тонус и резултат-
3. Координира движенията си с тези на останалите ността на действията. За целта е необходима по-широ-
участници при изпълнение на двигателната дейност; ка, равна игрална площадка за фронтално многократ-
4. Показва добро пространствено ориентиране. но изпълнение на упражнението. В случай че топките
Методически насоки и препоръки: са недостатъчни или площадката е малка, използвайте
В работата по темата е подходящо да включите посменния метод, при който половината деца играят,
играта „Ние сме войници, ще вървим напред“ или другата половина наблюдават (и се възстановяват от
„По пътеката вървим“. Физическото въздействие умора), след което се сменят. Ако за част от децата
при различни форми на туристическа практика при топките са недостатъчни, приложете груповия метод
децата се извършва не по изминатото разстояние, а – разделете децата на 3 или 4 подгрупи. Едната под-
по времето на ходене. При разходка времето за хо- група възприема новото движение, другите затвърдя-
дене в двете посоки за тази възраст е около 30 мину- ват вече разучени движения, като през 2 – 3 минути
ти, като около 30 минути трябва да се отделят и за сменяйте местата на децата (по часовниковата или об-
престой (в парка или на поляната) или за свободни, ратно на часовниковата стрелка). Двигателната спо- 91
или организирани подвижни игри с въженца, топки, собност динамична издръжливост на краката можете
ракети и др. Освен разходки желателно е един път да развивате чрез упражнение за максимално бързо
месечно да извеждате децата на излет (полудневен). клякане и изправяне за 20 сек.
Подходящо е това да се извършва в последния пе-
тък от месеца. Излетът може да е с продължителност 4/3 Аз мога
2 – 3 часа, без хранене, като ходенето трябва да е Образователно ядро: СПДД (тенис на корт), ФД,
15 – 20 минути в едната посока и толкова в другата. ИДД
Ситуацията може да се реализира и чрез екскурзия Очаквани резултати:
(по-дълга разходка), при която да се работи за аероб- 1. Спазва основни изисквания и правила при из-
на и силова издръжливост, за формиране на умения пълнение на елементи на различни спортове;
за ориентиране (по знаци, ленти, предмети). Подхо- 2.
Изпълнява физически упражнения без уред,
дящи са и игрите „Открий предмета“, „Ела да ме които въздействат върху развитието на определени
намериш“, които могат да се провеждат индивидуал- мускулни групи (коремни);
но или отборно. 3. Играе с другите деца, като се грижи за своята
безопасност и за безопасността на другите деца.
3/1, 2 Изтегляне на тялото Методически насоки и препоръки:
4/1, 2 Изтегляне на тялото Тази тема е с акцент върху упражняване на дви-
Образователно ядро: ЕПДД, ФД гателните реакции – възприемане и усъвършенства-
Очаквани резултати: не на техниката за хвърляне и ловене на малка топка.
1. Изпълнява естествено-приложни движения из- Използвайте тенис топка за хвърляне с една ръка във
тегляне на тялото; вертикална цел и напред с удар към стена. Нека децата
2. Изпълнява физически упражнения, които въз- направят опити за хващането ѝ след тупкане. Успеш-
действат върху развитието на всички мускулни групи. ното ловене на топката след хвърляне с ръка към сте-
Методически насоки и препоръки: на зависи от двигателната реакция на детето. Тя бива
След като проведете разгряване в подготвителната два вида – проста и сложна. Простата се проявява в
част, започнете обучението на децата за възприемане случаи, когато ситуацията е предварително известна
на новото движение – изтегляне в лег. Във втората си- на детето, както и двигателното действие, което тряб-
туация предложете на децата да извършат изтегляне ва да изпълни. Пример за сложна реакция е внезапно
в тилен лег. За развиване на скоростно-силовите спо- подадена топка. Бихте могли да въведете игрова ситу-
собности на долните крайници предложете на децата ация, при която децата са подредени в кръг и подават
3 – 4 бягания на 40 – 50 м. внезапно и без определен ред топка или друг предмет
помежду си. Вследствие на това физическо натовар-
3/3 Аз мога ване, предложете им да открият какво се случва с
Образователно ядро: СПДД (тенис на корт), техните коремни мускули, като поставят ръце върху
ИДД коремчетата си и да опишат промените. Така детето
Очаквани резултати: ще прояви отношение към собственото си тяло и ще
1. Познава характерни различия между популярни добие представа за връзката физическо упражнение –
спортове; сила на мускулите. За развитието на силовата издръж-
ливост на тялото можете да използвате упражнението След това изискайте да се престроят в колона, така
изправяне от тилен лег до седеж и отпускане до тилен че да заемат удобна позиция за търкаляне на голяма
лег, като изпълнението може да се прави в 2 – 3 серии гумена топка от място (с вътрешната част на ходило-
по 20 сек или до отказ. Упражненията в лег, тилен лег, то). Изпробвайте разучени движения от предходната
седеж, колянка и др. задължително се изпълняват на година. Развиването на силовата издръжливост в края
гимнастическа постелка или килим. на основната част на педагогическата ситуация може-
те да осигурите чрез задържане в полуклек 3 – 4 пъти
5/1, 2 Подскоци по 15 сек едновременно (фронтално) и три серии по
6/1, 2 Подскоци 5 – 6 клякания (бавно).
Образователно ядро: ЕПДД, ИДД
Очаквани резултати: 6/3 Играя футбол
1. Изпълнява вертикални подскоци; Образователно ядро: СПДД (футбол и тенис на
2. Разбира двигателните задачи, стреми се към по- корт), ИДД
стижения. Очаквани резултати:
Методически насоки и препоръки: 1. Познава характерни различия между популярни
Желателно е да осигурите възможност обучението спортове, местата и изискванията за провеждането
в техниката на вертикалните подскоци да се извършва им;
на трева или на килим, т.е. на относително мека по- 2. Изпълнява двигателни действия в подвижните
92 стелка. Изпробването на разучаваните движения мо- игри с организиращ характер, за развитие на мотори-
жете да организирате чрез станционна комбинация. ката и двигателните способности.
След скоковите упражнения за компенсиране свода на Методически насоки и препоръки:
ходилото възложете на децата да ходят странично по Организацията на двигателната дейност в етапа
дебело въже, да се катерят или заемат стоящ вис (де- на възприемане на новото движение е както при пре-
тето е стъпило на напречника и е в хват на по-горен дходната тема, като отстоянието на децата от стена-
напречник). За разнообразяване на дейността предло- та при изходното положение за воденето на топката
жете на децата играта „Хвани пеперудата“. За иг- (с придвижване с нея) е по-голямо. Използва се ця-
рата е необходима лека хартиена пеперуда (пчеличка, лото пространство, като редицата е по дължината на
плод, звънче и т.н.), която можете да изработите за- помещението. Изисквайте воденето на топката да се
едно с децата. Завържете я на дълъг ластик. По време извършва точно с вътрешната част на ходилото. В
на играта придържайте пеперудата на височина от 10 началото упражнението се изпълнява многократно с
– 15 до 20 см над протегнатите ръце на децата така, че удобния, а след това и с неудобния крак. При разви-
за да я достигнат, те да извършат вертикални подско- ването на взривната сила на ръцете чрез хвърляне на
ци от 10 – 15 и повече см. плътна топка от 1 кг (която при 3 – 7-годишните деца
не се лови) дозировката трябва да е 15 – 20 опита при
5/3 Играя футбол равномерно натоварване (бавно без прекъсване) или
Образователно ядро: СПДД (футбол), ИДД три серии по 6 – 7 опита с почивка между тях.
Очаквани резултати:
1. Изпълнява двигателни действия в подвижните 7/1, 2 Хвърляне с една ръка
игри с организиращ характер, за развитие на мотори- 8/1, 2 Хвърляне с една ръка
ката и двигателните способности; Образователно ядро: ЕПДД, ИДД
2. Спазва основни изисквания и правила при из- Очаквани резултати:
пълнение на елементи на различни спортове. 1. Хвърля с една ръка малка топка във вертикална
Методически насоки и препоръки: цел и далечина;
Децата проявяват емоционално отношение към иг- 2. Изпълнява двигателни действия за развитие на
рите с топка. Това е предпоставка за добра предвари- моториката и двигателните способности.
телна мотивация за изпълнение на двигателните уп- Методически насоки и препоръки:
ражнения с организиращ характер. Педагогическата На този етап от развитието у детето не е форми-
ситуация е насочена към възприемане на двигателно- рана кръстосана координация при хвърлянето с една
то действие търкаляне от място на голяма гумена топ- ръка. Поради това не изисквайте при изпълнението на
ка към стена с вътрешната част на ходилото (елемент движението то да изнася напред срещуположния на
от детски футбол), като целта е развиване на двига- хвърлящата ръка крак. Начините за изпълнение, кои-
телната способност силова издръжливост на краката то можете да изискате от детето, са два: хвърляне (зад
(чрез задържане в полуклек или бавно клякане). При черта) от свободно изходно положение или хвърляне
разучаване на елементи от футбола е подходящ фрон- с фиксирани зад чертата крака. Препоръчваме първия
талният метод. Направете задължително разгряване подход. При хвърлянето в цел трябва да се използват
с цел предотвратяване на възможни наранявания. малки плътни топки, които не са отскокливи. Подхо-
Демонстрирайте двигателното действие пред децата. дящ е поточният метод. Въпреки че при него загуба-
та на време е най-голяма, той гарантира най-висока Методически насоки и препоръки:
индивидуализацията на обучението (методът понижа- Целта на педагогическата ситуация е развитие на
ва моторната плътност до около 45 – 50%). Усъвър- детските двигателни способности чрез въвеждане-
шенстването на разучените движения препоръчваме то на децата в характерните движения на популярни
да се реализира в станционна комбинация. За разви- спортове, в случая футболът. Започнете със стан-
ване на гъвкавостта използвайте различни комплекси ционна комбинация, включваща упражнения за фор-
от упражнения, включващи кръгове, махове, наклони, миране (възприемане) на двигателно умение за водене
извивки, удари с ръце и крака. Упражненията трябва с крак (търкаляне с придвижване) по двойки срещупо-
да се изпълняват в 1 – 2 серии по 6 – 8 пъти, ако са ложно на голяма гумена топка, изпробване на скок на
двутактови, и 4 – 6 пъти, ако са четиритактови. дължина от място „от кръг в кръг“, катерене и тупкане
на топка. Чрез нея ще постигнете развиване на двига-
7/3 С раничка на рамо телната способност „взривна сила“ на краката (чрез
Образователно ядро: СПДД (туризъм), ЕПДД, клек – подскок – многократно). Предложете на децата
ФД да разучат упражнението като използвате посменния
Очаквани резултати: метод. Като цяло основите на техниката му са усвое-
1. Познава характерни различия между популярни ни в предходните ситуации. Основното тук е заключи-
спортове; телната част на воденето и предаването на топката на
2. Придвижва се чрез ходене в общ темп и ритъм; партньор, което представлява първичната форма на
3. Координира движенията си с тези на останалите взаимодействие. Организацията на двигателната дей- 93
участници при изпълнение на двигателната дейност. ност при изпробването на разучени движения – скок
Методически насоки и препоръки: на дължина от място „от кръг в кръг“, катерене и ту-
Формирането на туристически умения и умения за пкане на топка, можете да проведете чрез груповия
ориентиране в природата се постига чрез постоянство метод (3 подгрупи, сменящи се ротационно). За разви-
на упражненията и създаване на положително отно- ването на взривната сила на краката най-подходящо е
шение към продължителността и интензивността на да приложите повторния метод за физическо натовар-
темпа на физическото натоварване в природна среда. ване. Възложете на децата да изпълнят двигателното
Туризмът е напълно достъпен и възможен за изпъл- действие клек – подскок равномерно многократно
нение спорт от 4 – 5-годишното дете, като удовлетво- (без почивка) или в 2 – 3 серии по 8 – 10 опита.
рява потребностите му за двигателна активност на
открито. Той има пряко отношение към развитието на 9/1, 2 Странично бягане
специфични двигателни способности, като аеробна и 10/1, 2 Странично бягане
силова издръжливост. С провеждането на двигателна Образователно ядро: ЕПДД, ФД
активност в естествена природна среда детето развива Очаквани резултати:
представите си за темп и продължителност на ходене- 1. Изпълнява естествено-приложни движения – по-
то според изминатото разстояние; придобива предста- казва координация и основни елементи на техниката
ви за туристическо ориентиране по естествени знаци странично бягане;
от терена – жива, нежива природа или изкуствени 2. Изпълнява физически упражнения, които въз-
отличителни знаци. Важно е да насочите вниманието действат върху развитието на всички мускулни групи.
на детето към връзката между здравето, двигателната Методически насоки и препоръки:
активност и природната среда. Така ще решите обра- При обучението в странично бягане предложете на
зователни задачи и по други направления, ще развиете децата да започнат със странично ходене (в кръг със
детските представи за екологосъобразно поведение. заловени ръце) чрез игрите „Въртележка“, „Мел-
ница“ и др. Ловкостта на децата можете да развиете
8/3 Играя футбол чрез играта „Бързо улови“ – децата са подредени в
Образователно ядро: СПДД (футбол), ФД, ИДД кръг и учителят подава голяма гумена топка внезапно
Очаквани резултати: ту на едно, ту на друго дете. За развиване на бързи-
1. Спазва основни изисквания и правила при из- ната на двигателната реакция приложете играта „Вра-
пълнение на елементи на футбола; ни и врабци“ или щафетна игра, включваща скачане,
2. Координира движенията си с тези на останалите провиране, бързо прекатерване на пейка и др.
участници при изпълнение на двигателната дейност;
3. Изпълнява двигателни действия в спортно-под- 9/3 Кой е най-точен
готвителните подвижни игри с организиращ характер Образователно ядро: СПДД (футбол), ФД, ИДД
за развитие на моториката и двигателните способ- Очаквани резултати:
ности; 1. Спазва основни изисквания и правила при из-
4. Стреми се към постижения и себедоказване; пълнение на елементи на футбола;
5. Изпълнява комбинации от естествено-приложни 2. Координира движенията си с тези на останалите
движения. участници при изпълнение на двигателната активност;
3. Изпълнява двигателни действия в подвижните нето на еднократни движения или грубо изпълнение
игри с организиращ характер за развитие на мотори- на техниката водене (дриблиране). Дори и несъвър-
ката и двигателните способности; шени двигателните действия ще допринесат за подо-
4. Преживява емоционално спортно-подготвител- бряване на техниката и за развитието на двигателната
на двигателна дейност; способност силова издръжливост. Не пропускайте да
5. Има елементарни представи за терминология на поощрявате и най-малкия напредък и да внушавате, че
изпълняваните движения. бъдещият успех е реален и близък.
Методически насоки и препоръки:
Вътрешният удар с крак на топката към стена се 11/1, 2 Прекатерване
различава от търкалянето на топката от място с въ- 12/1, 2 Прекатерване
трешната част от ходилото главно по силата и маха Образователно ядро: ЕПДД, ИДД
с крака. Нов елемент е целта, повишаваща точността Очаквани резултати:
на движението. Целта („вратата“) може да бъде очер- 1. Свободно се прекатерва над гимнастическа пей-
тана на стената. Подходящи са и предмети (кубчета, ка с височина до 40 см;
кегли и др.). Упражненията за изпробване – лазене в 2. Изпълнява двигателни действия в подвижните
коленна опора, равновесно ходене с прекрачване на игри с организиращ характер за развитие на мотори-
предмети, странично ходене по дебело въже, децата ката и двигателните способности.
могат да затвърдят чрез станционна комбинация. За Методически насоки и препоръки:
94 развиване на гъвкавостта предложете на децата раз- Желателно е обучението на децата да започне на
нообразни движения с максимална амплитуда – махо- по-ниски пейки – поточно. След еднократно изпъл-
ве, кръгове, наклони, извивки, удари с ръцете и кра- нение престройте групата от 1 в 2, 3 или 4 колони.
ката и др. Работата за гъвкавост планирайте в края на Така ще се повиши моторната плътност и се създава
подготвителната част, след много добро разгряване. възможност за извършване на по-голям брой опити.
В противен случай упражненията могат да причинят Нека децата да изпълняват упражнението по двама на
сериозни травми. Основен метод, които можете да пейка (в двата края, с глава към другото дете). Кога-
използвате за развиване на гъвкавост, е повторение- то работят повече от две деца на пейката, се създа-
то – многократно повторение на дадено упражнение, ват опасност от падане и нараняване. За развиване на
равномерно без почивка или в серии по 5 – 6 опита с скоростно-силовите способности на децата можете да
почивка между сериите. работите в края на основната част чрез: бързо бягане,
по-продължително бягане – в 3 серии по 20 сек, раз-
10/3 Играя баскетбол пръснато бягане, което задължително е еднопосочно.
Образователно ядро: СПДД (детски баскетбол), Ако е разнопосочно, има опасност от сблъсък.
ФД, ИДД, ЕПДД
Очаквани резултати: 11/3 Кой е най-сръчен
1. Спазва основни изисквания и правила при из- Образователно ядро: СПДД, ЕПДД, ИДД
пълнение на елементи от баскетбола; Очаквани резултати:
2. Изпълнява физически упражнения за развитие 1. Познава характерни различия между популярни
на двигателните си способности; спортове – футбол и баскетбол;
3. Разбира двигателни задачи и правила; 2. Хвърля с две ръце голяма гумена топка верти-
4. Изпълнява комбинации от естествено-приложни кално нагоре и я лови;
движения. 3. Разбира двигателни задачи и правила, стреми се
Методически насоки и препоръки: към постижения и себедоказване;
След разгряването в подготвителната част предло- 4. Изпълнява двигателни действия в подвижните
жете на децата в разпръснат строй едновременно да игри с организационен характер, за развитие на мото-
разучават воденето (дрибъла). Обърнете им внима- риката и двигателните способности.
ние върху воденето на топката с една ръка и върху Методически насоки и препоръки:
плътността на натиска на топката със стегнати пръсти За началното разучаване на новото двигателно
– дланта заема формата на широко отворена чаша. До- действие – подхвърляне на голяма гумена топка с две
пусканите грешки са свързани с водене с две (вместо ръце вертикално нагоре и ловене, е необходимо да
с една) ръка и пляскане на топката. Положението на осигурите достатъчно пространство. Първите опити
тялото при изпълнението на упражнението е в леко трябва да се изпълняват с леко подхвърляне на топка-
разкрачен стоеж и полунаклон. Изпробването на раз- та, а впоследствие височината на летежа да нараства.
учените движения – вертикални подскоци, провиране, Тялото е в лек разкрачен стоеж с леко сгънати крака –
прекатерване, можете да организирате чрез станцион- положение, което в най-голяма степен позволява бър-
на комбинация. Упражнението за силова издръжли- зо преместване в пространството. Затрудненията при
вост можете да дозирате: до отказ или в 2 – 3 серии изпълнение на упражнението произтичат от проблеми
по 5 – 6 опита с почивка. За успех се приема постига- с улавянето на топката поради неусвоена техника на
ловене и бавна двигателна реакция. С времето успо- игри с организиращ характер за развитие на мотори-
редно с усвояването на двигателното действие се на- ката и двигателните способности.
малява латентният период на реакциите. Дозировката Методически насоки и препоръки:
на упражненията за развиване на силовата издръжли- Започнете обучението на децата в подскочно бягане
вост чрез патешко ходене е 2 – 3 пъти по 4 – 5 м с по- в редица (разредена) поединично. След това в редица,
чивка (една обиколка на дневната с ходене). Работата но заловени по двойки. Подходяща е играта „Бели пе-
планирайте за края на основната част непосредстве- перуди“. За развиване на двигателна реакция на децата
но преди заключителната част, тъй като физическото можете да използвате многократно стартиране от черта
въздействие на упражнението е значително. Чрез ор- с висок старт и бързо бягане 5 – 6 м (играта „Аз съм по-
ганизирания характер на игровите двигателни дейст- бедител“), играта „Врани и врабци“ или подаване и
вия ще постигнете развитие на бързината на простата ловене на тяло (играчка или др.) по команда (например
двигателната реакция ловене, както и проявяване на от стоеж – в клек, от седеж – в стоеж, и т.н.).
способност за контролиране посоката на хвърляне
(фина координация на малките и големи мускулни 13/3 Играя баскетбол
групи; способност за контрол върху вложената сила). Образователно ядро: СПДД (детски баскетбол),
ФД, ИДД
12/3 Играя баскетбол Очаквани резултати:
Образователно ядро: СПДД (детски баскетбол), 1. Спазва основни изисквания и правила при из-
ФД, ЕПДД пълнение на елементи на баскетбола; 95
Очаквани резултати: 2. Координира движенията си с тези на останалите
1. Спазва основни изисквания и правила при из- участници при изпълнение на двигателната активност;
пълнение на елементи от баскетбола; 3. Изпълнява двигателни действия в подвижните
2. Изпълнява физически упражнения за развитие игри с организиращ характер за развитие на мотори-
на двигателните си способности; ката и двигателните способности.
3. Хвърля с две ръце отдолу напред и отгоре на- Методически насоки и препоръки:
пред гумена топка. Обучението на децата за хвърляне в повдигната
Методически насоки и препоръки: хоризонтална цел можете да организирате поточно (в
След разгряване за около 10 минути престройте колона). При този метод загубата на време е най-голя-
групата в две срещуположни редици (разредено) и ма, но той позволява най-голяма степен на индивидуа-
възложете на децата да започнат подаване на топка по лизация и диференциация на обучението. За нормал-
двойки най-напред с две ръце отдолу от леко разкра- ното реализиране на обучението е желателно детската
чен стоеж. Разстоянието между редиците трябва да е градина да разполага с подвижни кошове. Поставете
около 1,5 м. С напредване на усвояването променяйте кошовете на различни височини, като разделите де-
разстоянието – по-близко или по-далече. След много- цата в 2 или 3 колони според ръста им. Оптималната
кратно изпълнение на подаване отдолу започнете обу- височина, на която можете да поставите кошовете в
чение и на подаване от гърди. При него детето е в лек зависимост от ръста на децата, е 140 – 160 см, като
полуклек, ръцете обхващат топката отстрани и отзад стойката трябва да е на 2 м разстояние, а диаметърът
– палците и показалците са отзад, а останалите пръсти на повдигнатата цел (коша) да е 45 см. Започнете обу-
отстрани. За началното разучаване отделете около 6 чението с хвърляне с две ръце отдолу, а по-късно и от
– 7 минути. Изпробването на разучените движения е гърди. Изпробването (затвърдяването) на планирани-
най-добре да организирате чрез груповия метод. Раз- те в темата разучени двигателни действия можете да
делете децата в 3 подгрупи, като те усвояват по едно организирате по следния начин: Първо проведете ед-
от движенията в продължение на 2 – 3 минути. След новременно (фронтално) водене на топката на място в
което се сменят (кръгово). Развиването на взривната разпръснат строй (около 2 минути) и след това стан-
сила на ръцете чрез многократно хвърляне на плътна ционна комбинация за лазене, провиране и катерене
топка от 1 кг към стена можете да организирате както (около 4 минути). Вторият вариант е чрез груповия
фронтално (едновременно) в една разредена редица, метод, като първата подгрупа дриблира; втората се
отстояща на 2 – 3 м от стената, така и посменно в две катери, а третата лази и се провира. Груповият метод
и повече редици (прилага се, когато помещението е обаче изисква повече време. Развиването на взривна-
тясно или топките са недостатъчно). та сила на краката може да се реализира чрез подско-
ци, прескоци, отскоци в 2 – 3 серии по 15 – 20 опита.
13/1, 2 Подскочно бягане
14/1, 2 Подскочно бягане 14/3 Зимен спортен празник
Образователно ядро: ЕПДД, ИДД Образователно ядро: СПДД, ИДД
Очаквани резултати: Очаквани резултати:
1. Изпълнява подскоци с придвижване напред; 1. Изпълнява дейности от зимни спортове, имащи
2. Изпълнява двигателни действия в подвижните естествено-приложен и оздравителен характер;
2. Проявява желание да изпълнява елементи от детския баскетбол – многократно водене на топката и
зимни спортове и преодолява естествени препятствия; подаване към партньор, дрибъл на място и хвърляне
3. Изпълнява естествено-приложни движения в (стрелба) в кош и др. (отделни и в съчетание). Раз-
подвижните игри; вийте скоростно-силовите качества на ръцете чрез
4. Проявява двигателна активност и емоционална хвърляне на малка плътна топка към цел многократно.
удовлетвореност от игровата двигателна дейност; Специфични двигателни способности, като двигател-
5. Играе с другите деца, като се грижи за своята на усетливост, двигателна памет, точност на двигател-
безопасност и за безопасността на другите деца. ните възприятия и др., ще развият чрез разнообразни
Методически насоки и препоръки: игрови двигателни действия.
Зимният спортен празник може да е с продължи-
телност от 1 до 2 часа според температурата, вятъра, 16/1, 2 Лазене в свита стояща опора
снеговалежа и др. Най-често се организира едновре- Образователно ядро: ЕПДД, ИДД
менно във всички групи от градината, но можете да си Очаквани резултати:
организирате такъв и самостоятелно с поверената ви 1. Придвижва се в свита стояща опора от и към
група. Организацията на празника се планира предва- предварително определени ориентири;
рително и може да включва игри, състезания и забави 2. Изпълнява двигателни действия в подвижните
(хвърляне на снежни топки в цел, състезания с шейни, игри с организиращ характер за развитие на мотори-
със ски, правене на снежни човеци и др.). Чрез по-дъл- ката и двигателните способности.
96 гия си престой на открито при зимни условия децата Методически насоки и препоръки:
участват в закалителни процедури с безценно значе- Лазенето в свита стояща опора е свързано със
ние за своето добро здраве. Поканете родителите за силно разтегляне на задните бедрени мускули, пора-
участие. Обърнете им внимание на подходяща детска ди което изисква по-продължително предварително
зимна спортна екипировка, която ще даде свобода на разгряване с общоразвиващи упражнения и упраж-
движенията и ще допринесе за доброто настроение. нения за разтягане на посочените мускулни групи и
задължителна дозировка. Най-напред проведете обу-
15/1, 2 Равновесно ходене чение за овладяване на кръстосаната координация, а
Образователно ядро: ЕПДД, ИДД след това чрез игра въведете лазенето с едностранна
Очаквани резултати: координация. За изпробването на разучените движе-
1. Изпълнява естествено-приложни движения: рав- ния най-подходящо е да прилагате груповия метод. За
новесно ходене с мерена стъпка; развиването на скоростно-силовите способности на
2. Изпълнява музикалнодвигателни действия в ръцете можете да използвате хвърляне (многократно)
подвижните игри за развитие на моториката и двига- на малка плътна топка към различни цели (в разреде-
телните способности. на редица). Ситуацията е подходяща за формиране на
Методически насоки и препоръки: кръстосана и едностранна координация на движения-
Овладяването на мерената стъпка позволява при- та на горните и долните крайници.
лагането и като броилка за влизане в игра с други деца
при определяне реда на включването на децата в игра- 16/3 Играя баскетбол
та. Чрез мерената стъпка може да предложите на ка- Образователно ядро: СПДД (детски баскетбол),
питаните или водачите на отборите да подберат съот- ФД, ИДД
борниците си. Методическите изисквания, средствата Очаквани резултати:
и методите за развиване на гъвкавост са разгледани 1. Спазва основни изисквания и правила при из-
към тема „Хвърляне с една ръка“. пълнение на елементи на баскетбола;
2. Координира движенията си с тези на останалите
15/3 Играя баскетбол участници при изпълнение на двигателната активност;
Образователно ядро: СПДД (детски баскетбол), 3. Изпълнява двигателни действия в подвижните
ФД, ИДД игри с организиращ характер за развитие на мотори-
Очаквани резултати: ката и двигателните способности.
1. Спазва основни изисквания и правила при из- Методически насоки и препоръки:
пълнение на елементи на баскетбола; Организацията на двигателната дейност за въз-
2. Координира движенията си с тези на останалите приемане е разгледана в предходните теми. Комби-
участници при изпълнение на двигателната активност; нациите от елементи включват разучени преди това
3. Изпълнява двигателни действия в подвижните двигателни действия. Изпробването (затвърдяване-
игри с организиращ характер за развитие на мотори- то) на разучените действия, включени в ситуацията,
ката и двигателните способности. организирайте чрез груповия метод. Развиването на
Методически насоки и препоръки: скоростно-силовите качества чрез хвърляне на мал-
Организацията на педагогическата ситуация ка плътна топка поради ограниченото пространство
включва изпробване на изпълнение на елементи от в помещението децата могат да извършат към цел –
кубче, кегли, обръч и др. предмети (поточно или пос Методически насоки и препоръки:
менно). Възложете на децата да извършат хвърляне Гимнастическите пейки трябва да са широки 30 см
и с неудобната ръка. Подходяща за целта е и играта и високи 30 см. Предметите за прекрачване (пейка) да
„Кой е по-точен“, която можете да проведете както са с височина 15 см, а когато са поставени на земята,
като отборна, така и като индивидуална. могат да бъдат и по-високи. Слизането от пейките е
необходимо да се извършва чрез скок в дълбочина (на
17/1, 2 Комбинации от естествено-приложни мека постелка). Независимо че акцентът не е скока в
движения дълбочина, при изпълнението му следете за пружини-
Образователно ядро: ЕПДД, ИДД, ФД ращото, нетвърдо приземяване. Задачите за затвърдя-
Очаквани резултати: ване на разучените движения – хвърляне с две ръце в
1. Изпълнява разучени през първо полугодие ес- кош (повдигната хоризонтална цел) и подскоци с об-
тествено-приложни движения в различни комбинации ръщане на 90°, 180° и 360° с пристъпване, можете да
– ритмично ходене с изпълнение на елементи от фи- организирате чрез груповия метод. С развитието на
гурната маршировка; скоростно-силовите способности на децата подско-
2. Изпълнява двигателни действия в свободните си ците могат да се реализират чрез ситно бързо бягане
(неорганизирани) подвижни игри и други форми на на място и/или с леко придвижване напред. Основна е
двигателна активност; бързината на движенията и бързото повдигане на тя-
Изпълнява физически упражнения без уред,
3. лото. Дозировката на въздействието може да бъде 3
които въздействат върху развитието на всички мус- серии по 15 сек ситно бягане на място и 3 серии по 15 97
кулни групи. сек с леко придвижване напред. При тази дозировка
Методически насоки и препоръки: децата изпълняват средно по две движения с краката
В подбраните за изпробване комбинации можете в секунда, или за 6-те серии по 15 сек (общо 90 сек)
да включите сродни (от един тематичен блок) движе- извършват 180 повдигания на собственото си тегло.
ния или разнородни (от различни тематични блокове)
движения. Използвайте станционния метод. В зависи- 18/1, 2 Ритмично ходене
мост от подбраната комбинация посочете на децата Образователно ядро: ЕПДД, ИДД, ФД
възможностите за приложение на всяко от включени- Очаквани резултати:
те движения. За развиване на ловкостта планирайте 1. Изпълнява естествено-приложни движения –
необходимите упражнения в началото на основната ритмично ходене с изпълнение на елементи от фигур-
част преди комбинацията от движения. Подходящи за ната маршировка;
целта са подвижни игри като „Кой е най-пъргав?“, 2. Строява се един зад друг по права линия, в кръг
които включват стартиране от различни изходни по- и обратно със и без захващане на ръцете. Придвижва
ложения с дозировка от 2 до 3 серии. През втората се чрез ходене в общ темп и ритъм;
седмица за развиването на ловкостта на ръцете е 3. Изпълнява двигателни действия в подвижните
подходящо да използвате игри за ловене с две ръце игри за развитие на моториката и двигателните спо-
отдолу („На имена“ и др.). Ситуациите могат да се собности;
проведат и като контролни педагогически ситуации. 4. Изпълнява физически упражнения без уред,
които въздействат върху развитието на всички мус-
17/3 Малки гимнастици кулни групи.
Образователно ядро: СПДД (гимнастика), ЕПДД, Методически насоки и препоръки:
ФД Педагогическата работа е насочена към възприема-
Очаквани резултати: не на елементи от фигурната маршировка. След раз-
1. Спазва основни изисквания и правила при из- гряването постройте децата в две колони за фигурална
пълнение на елементи на различни спортове; маршировка в средата на единия край на занималнята.
2. Познава характерни различия между популярни С хармоника или словесно дайте знак за начало, като
спортове, местата и изискванията за провеждането им определите ритъма и вида на престрояването. Децата
– проявява познавателно отношение към гимнастика- маршируват, като от колони се престрояват в кръгове
та като вид двигателна дейност; и обратно. Във втората педагогическа ситуация услож-
3. Прави сравнение и описва разликите на гимнас- нете упражнението, като задавате маршировка с раз-
тиката с другите видове спортове (футбол, баскетбол, лична посока (например по диагонал). Комбинирайте
тенис на маса); различни действия в 2 – 3 серии по 10 пъти. Двигател-
4. Придвижва се чрез равновесно ходене по гим- ната способност бързина развийте в края на подготви-
настическа пейка – формира познавателно отношение телната част (след разгряването), когато ситуацията
към поведението на тялото си при изпълнение на рав- включва ново упражнение за разучаване. Ако ситуаци-
новесни, кръгови и др. движения; ята е за затвърдяване, развитието на бързината можете
5. Координира движенията си (развива вестибу- да планирате и в началото на основната част (преди из-
ларния си апарат). пробването на разучените движения).
13. Книга за учителя „Ръка за ръка“ за 4 – 5 години
18/3 Щъркели стълба, поставена на земята, чрез игрите „Щъркелче-
Образователно ядро: СПДД (гимнастика), ЕПДД, та дългокраки“ или „Щъркел в блатото“. Използ-
ФД вайте стълби за ходене с разстояние между напреч-
Очаквани резултати: ниците не по-малко от 20 – 25 см. При изпълнение
1. Спазва основни изисквания и правила при из- на равновесното ходене подпомагайте децата. Уп-
пълнение на елементи на различни спортове; ражненията за изпробване можете да проведете като
2. Придвижва се чрез равновесно ходене по гим- сюжетна игра („Тромави мечета“). За развиване на
настическа пейка – формира познавателно отношение гъвкавостта на гръбначния стълб използвайте накло-
към поведението на тялото си при изпълнение на рав- ни с нарастваща амплитуда, извивки, кръгове с тялото
новесни, кръгови и др. движения; (водоравни) и други упражнения. Организирайте из-
3. Координира движенията си (развива вестибу- пробването в края на подготвителната част след много
ларния си апарат); добро разгряване чрез повторния метод при оптимал-
4. Преживява емоционално спортно-подготвител- но дозиране на наклоните. Можете да използвате иг-
на двигателна дейност; рата „Часовничето тиктака“.
5. Има елементарни представи за терминология на
изпълняваните движения. 19/3 Таралежче
Методически насоки и препоръки: Образователно ядро: СПДД (гимнастика), ФД
Целта на тази педагогическа ситуация е да се уп- Очаквани резултати:
98 ражнят основни физически движения от естестве- 1. Изпълнява подвижни игри с елементи от различ-
но-приложната двигателна дейност, а именно равно- ни спортове (гимнастика);
весно ходене по пейка на пръсти; с високо повдигане 2. Изпълнява физически упражнения без уред, кои-
на коленете; с обръщане на 90°, 180° и 360° с прис- то въздействат върху развитието на всички мускулни
тъпване, изпробване (затвърдяване) на водене (дри- групи (развива динамичната си издръжливост);
бъл) на голяма гумена топка на място; хвърляне с две 3. Координира движенията си (развива вестибу-
ръце отдолу в хоризонтална цел (обръч) на земята. ларния си апарат).
Равновесното ходене на пейка на пръсти с високо пов- Методически насоки и препоръки:
дигане на коленете и обръщане (завъртане) проведете Преди същинското обучение за овладяване на къл-
при добро осигуряване (с помощ). Слизането от пей- бото, използвайте имитационното упражнение – игра
ката децата трябва да извършват чрез скок в дълбочи- „Прозорче“, при което децата от широк разкрачен
на на мека постелка. За упражненията за изпробване стоеж изпълняват дълбок наклон – главата между кра-
(затвърдяване) може да използвате групов метод (на ката, ръцете в опора на земята. През „прозорчето“ на-
две подгрупи). Хвърлянето с две ръце отдолу на голя- блюдават предметите зад тях (по-късно описват какво
ма гумена топка проведете до стена (която да връща виждат и как го виждат). Упражнението се повтаря 3
топката). Работата в подгрупата за хвърляне може да – 4 пъти в разпръснат строй, кръг, редица (едновре-
организирате посменно (в две редици) или фронтално менно – фронтално). При същинското обучение (по-
(едновременно), в краен случай при липса на игрално точно, в колона едно по едно) децата се подпомагат
пространство и поточно (в колона – едно след друго). активно. За безопасно изпълнение на кълбото главата
Силовата издръжливост развийте чрез многократно е силно приведена (долу – назад между краката), при
повдигане на трупа от тилен лег до седеж или до от- което дори лекото оттласкване с краката води до из-
каз, т.е. с равномерния метод или в серии (например 2 пълнение на кълбото. За упражненията за затвърдява-
серии по 10 опита или 3 серии по 7 – 8 опита). не използвайте груповия метод. Динамичната издръж-
ливост на краката може да развивате чрез клякане и
19/1, 2 Равновесно ходене изправяне (с максимален темп в серии – например 2
Образователно ядро: ЕПДД, ИДД, ФД – 3 пъти по 20 сек или 3 – 4 пъти по 15 сек).
Очаквани резултати:
1.
Изпълнява естествено-приложни движения – 20/1, 2 Катерене с кръстосана координация
равновесно ходене при усложнени условия между на- Образователно ядро: ЕПДД, ИДД
пречниците на стълба; Очаквани резултати:
2. Изпълнява двигателни действия в подвижните 1. Катери се по невисока катерушка (двуфазово) в
игри за развитие на моториката и двигателните спо- съчетание с други движения;
собности; 2. Изпълнява двигателни действия в подвижните
Изпълнява физически упражнения без уред,
3. игри за развитие на моториката и двигателните спо-
които въздействат върху развитието на всички мус- собности.
кулни групи. Методически насоки и препоръки:
Методически насоки и препоръки: Педагогическата ситуация цели възприемане на
Педагогическата работа е насочена към възпри- основите на техниката на двуфазовото катерене с пре-
емане на равновесно ходене между напречниците на минаване от клетка в клетка на гимнастическата стена
и формиране на кръстосана координация на движени- или със страничното ходене по дебело въже. Дозиров-
ята на горните и долните крайници. Предложете под- ката на предложеното за ситуацията упражнение за
ходяща подвижна игра. Второто полугодие на втора взривна сила на ръцете (хвърляне на плътна топка от
група и първото на трета група са преходни по отно- 1 кг към стена, като топката не се лови) може да бъде
шение биомеханиката на катеренето. Постепенно се следната: 2 серии по 5 – 6 опита или 10 – 12 опита без
преминава от катерене с догонваща крачка към кате- прекъсване.
рене с кръстосана координация. Фазите и особености-
те на двата типа катерене са разгледани. За изпробва- 21/1, 2 Бягане при усложнени условия
не на изучените движения първо проведете фигурна 22/1, 2 Бягане при усложнени условия
маршировка, а след това останалите две движения. Образователно ядро: ЕПДД, ИДД, СПДД
Използвайте групов метод на организация на работа. Очаквани резултати:
За развитие на скоростно-силовите способности на 1. Придвижва се чрез бягане с насрещно размина-
краката използвайте игрите „Плодове и зеленчуци“, ване със смяна на посоката – поединично, по двойки,
„Момчета и момичета“ и др., които организирайте по тройки, по редици;
като „Врани и врабци“. 2. Изпълнява двигателни действия в СПУИ за раз-
витие на моториката и двигателните способности;
20/3 Маймунка 3. Играе с другите деца като се грижи за своята
Образователно ядро: СПДД (гимнастика), ЕПДД, безопасност и за безопасността на другите деца.
ИДД Методически насоки и препоръки: 99
Очаквани резултати: Разпръснатото бягане на децата е основно в пре-
1. Изпълнява подвижни игри с елементи на различ- дучилищната възраст. При 4 – 5-годишните деца се
ни спортове; използва главно за развиване на двигателните способ-
2. Катери се по невисока катерушка; ности в ситуацията „Естествено-приложни движения“
3. Придвижва по гимнастическа пейка; и при постигането на целите в ситуацията „Спорт-
4. Изпълнява двигателни действия в подвижните но-подготвителни упражнения и игри“. За безопас-
игри с организиращ характер за развитие на мотори- ното му изпълнение децата задължително трябва да
ката и двигателните способности. бягат еднопосочно. За усвояването на движението
Методически насоки и препоръки: е подходяща играта „Бягай – роякът идва!“ (едно
Чрез тази педагогическа ситуация децата ще фор- дете бяга по-напред, а след него роякът на „пчелич-
мират двигателно умение за възприемане и изпъл- ките“ или „ятото на лястовичките“). Част от децата
нение на вис и тилен вис на катерушка, ще подобрят обаче не спазват указанията за еднопосочност (об-
физическата си дееспособност чрез развиване на ратна на часовниковата стрелка), обръщат се и бягат
взривната сила на ръцете чрез хвърляне с две ръце срещуположно. Това налага разучаване на насрещно-
отдолу в далечина (към стена) на плътна топка от 1 то бягане (на отделни деца и по колони). Използвай-
кг. Обучението във вис трябва да започне след значи- те игрите „Автомобилисти“, „Козлета и агънца“,
телно развитие на силовите способности на ръцете и „Лястовици и врабчета“ и др., като обясните, че
на големите мускулни групи на тялото. За целта мо- всяко блъскане е катастрофа. Изпробването на разу-
жете да използвате поточния метод, като определите чени движения и развитието на ловкост можете да ор-
броя на колоните според броя на наличните клетки на ганизирате по следния начин – ловкостта изисква све-
шведската стена. При обучението детето от стоящ вис жа нервна дейност. Следователно я изтеглете в края
отпуска краката и заема вис. След 1 – 2 сек отново на подготвителната част (след разгряването). Разви-
стъпва на напречника и заема стоящ вис. Упражне- вайте я чрез внезапна смяна на различни положения
нието се повтаря 2 – 3 пъти, след което детето слиза. на тялото и движения (различни по вид бягания, ска-
След няколко опита предложете на децата да преми- чания, ходения и др.). Изпробването на разучените
нат към обръщане (бавно) в тилен вис и повдигане на движения организирайте чрез стационна комбинация
краката, свити в коленете. Следват отпускане и стъп- или чрез групов метод на работа и едва след това ги
ване с краката (тилен стоящ вис), отново отпускане усъвършенствайте фронтално (поединично, по двой-
на краката до тилен вис и „каране на колело“ с тях. ки, в колона и др.). Използвайте играта „Пеперуди“.
Слизане. Изпробването на различни видове равновес- В заключителната част на ситуацията включете бавни
но ходене може да се осъществява чрез отделна стан- успокоителни упражнения (бавно ходене, бавни под-
ционна комбинация върху 3 пейки (за всяко конкрет- вижни игри – народни, забавни и др.) за 1 – 2 мин;
но упражнение). Кълбото, макар че е гимнастическо анализ и оценка на постигнатото; поздрав към децата
упражнение, не се включва към равновесното ходене и освобождаване на групата.
по пейка поради това, че влияе негативно върху рав-
новесието и не е безопасно на децата. Друг вариант 21/3 Кой е най-бърз
на организация на затвърдяването е чрез груповия Образователно ядро: СПДД (гимнастика), ЕПДД,
метод, като кълбото се комбинира с прекатерването ФД, ИДД
Очаквани резултати: (търкаляне, носене, повдигане, въртене), развива
1. Познава характерни различия между популярни пространствената си ориентация и подобрява техни-
спортове; ката си при извършване на разучените движения
2. Спазва основни изисквания и правила при из- Търкалянето на обръча се разучава чрез играта
пълнение на елементи от различни спортове; „Търкулни и догони“. Детето, придържайки обръча
3. Изпълнява двигателни действия в подвижните в лявата ръка отгоре, с дясната отзад го търкаля към
игри с организиращ характер за развитие на мотори- стената, която е на разстояние 2 – 3 м. След догонва-
ката и двигателните способности; нето му го връща, като го носи на удобното рамо. То
4. Придвижва се чрез бягане в разпръснат строй, в хваща обръча с удобната ръка в предната част. Ръката
колона с престрояване в кръг; е свита в лакътя под ъгъл от 90°. Предложете на де-
5. Формира метроритмичен усет чрез бегови уп- цата да извършат повдигането на обръча в различни
ражнения и ансамбловост в изпълнението; равнини в лицевата, водоравната и напречната (пред-
6. Показва естетизиране на двигателната си дей- но – задна) равнина чрез подходящи, умело дозирани
ност чрез бягане на пръсти, ритмично на музикален и разнообразни упражнения. Такива упражнения са
фон, фигурално. описани в методиките за провеждане на СПУ.
Методически насоки и препоръки:
Ритмичното бягане на място и с придвижване на 23/1, 2 Подскоци
пръсти (ръце на хълбоци или над глава във венец и 24/1, 2 Подскоци
100 др.), както и фигурното бягане (в 1 колона) можете Образователно ядро: ЕПДД, ИДД, ФД
да започнете веднага след уводната част. Тези упраж- Очаквани резултати:
нения, макар и динамични, не са с максимална интен- 1. Изпълнява подскоци с придвижване напред;
зивност или висока продължителност и не оказват 2. Изпълнява двигателни действия в подвижните
значително въздействие. Следователно успоредно с игри за развитие на моториката и двигателните спо-
овладяването им те служат и за разгряване на тялото, собности;
и за подготовката му за постигане на следващите цели 3. Изпълнява физически упражнения без уред,
в ситуацията. Предложете на децата да започнат фи- които въздействат върху развитието на всички мус-
гурното бягане в една колона с престрояване в кръг. кулни групи.
След това от кръг да преминат в колона, която бяга Методически насоки и препоръки:
през средната линия на помещението, по диагонали- Изходното положение за „жабешките“ опорни под-
те му или на зигзаг. В началото наредете предмети скоци е клекнала опора, т.е. децата са в клек с отворе-
(кегли и др.), около които децата да бягат. После мах- ни колене и събрани пети, а ръцете са в опора на пода
нете предметите и бягането на зигзаг да се изпълнява (между краката). През първата фаза на движението
без тях. По-сложно е ритмичното фигурно бягане в ръцете се протягат напред и пак заемат опора, следва
две колони или в две редици, които в края на помеще- енергичен отскок с краката към ръцете, които остават
нието се разделят на две, като половината деца бягат неподвижни между разтворените колене (втора фаза).
надясно, а другата половина – наляво. На срещупо- „Заешките“ опорни подскоци се възприемат през вто-
ложната страна колоните отново се срещат и сливат. рата седмица. При тях опората е клекнала (коленете
Ансамбловост в изпълнението можете да постигнете, са събрани, а ръцете са опрени на земята отстрани на
като включите изпробване на: вис и тилен вис, къл- тялото), скокът се извършва едновременно с маха на
бо, в съчетание със странично ходене по дебело въже; ръцете. За изпробването на разучени движения из-
равновесно ходене по пейка с обръщане на 180° и теглете насрещното бягане с разминаване в края на
360° с пристъпване. основната част. Останалите движения децата могат
да затвърдят чрез станционна комбинация или групов
22/3 Играя гимнастика метод. Комплексната бързина можете да развивате
Образователно ядро: СПДД (лека атлетика и в края на подготвителната част. За целта използвай-
спортна гимнастика), ИДД те бягане от висок старт с максимална интензивност
Очаквани резултати: 8 – 10 м в серии (2 серии по 3 – 4 пъти) по тройки
1. Познава характерни различия между популярни или четворки. Подходящи са и състезателни подвиж-
спортове; ни игри като „Кой е най-бърз?“, „Хайде, настигни
2. Спазва основни изисквания и правила при из- ме!“, „Кой е победителят?“ и др.
пълнение на елементи от различни спортове;
3. Развива моториката и двигателните си способ- 23/3 Играя гимнастика
ности като изпълнява двигателни действия в подвиж- Образователно ядро: СПДД (лека атлетика и
ните игри. спортна гимнастика), ФД, ИДД
Методически насоки и препоръки: Очаквани резултати:
Чрез педагогическата ситуация детето овладява 1. Познава характерни различия между популярни
нови спортно-подготвителни упражнения с обръч спортове;
2. Спазва основни изисквания и правила при из- Разликата е в по-малката вложена сила и по-трудното
пълнение на елементи от различни спортове; ловене. Дейността по темата можете да организирате
3. Изпълнява двигателни действия в подвижните фронтално или посменно. Работата за развиване на
игри за развитие на моториката и двигателните спо- аеробната издръжливост можете да планирате в края
собности; на основната част на ситуацията чрез продължително
4. Координира движенията си с тези на останалите бавно бягане (ако бягането е на открито – една-две
участници при изпълнение на двигателна дейност. обиколки на детската градина).
Методически насоки и препоръки:
Чрез педагогическата ситуация се поставят кон- 25/1, 2 Лазене в усложнени условия
кретни цели като възприемане на двигателното 26/1, 2 Лазене в усложнени условия
действие скачане с два крака с обръч с диаметър 60 Образователно ядро: ЕПДД, ФД
см (подготвително упражнение за скачане с въженце), Очаквани резултати:
изпробване на: търкаляне и догонване на обръч, но- 1. Придвижва се от свита стояща опора – проявява
сене на рамо с ходене на пръсти (мека стъпка), опити двигателно умение за лазене при усложнени условия;
за въртене около кръста; подхвърляне с две ръце вер- 2. Свободно се прекатерва над уред с височина до
тикално нагоре на голяма гумена топка и ловене. Уп- 40 см.;
ражненията за възприемане може да се изпълни само 3. Изпълнява физически упражнения, които въз-
с детски обръчи. За целта е необходимо да осигурите действат върху развитието на по-слаби мускулни гру-
достатъчно пространство за безопасното му изпъл- пи. 101
нение. В случай че обръчите са недостатъчни, е под- Методически насоки и препоръки:
ходящо да приложите посменния метод – половината Лазенето в свита стояща опора по ребриста дъска,
от децата скачат, а другите ги наблюдават, след което повдигната в единия край с 40 см (за възприемане), е
се сменят. По същия начин можете да организирате усложнен вариант на лазенето на земя. За разучаване-
и изпробването на упражненията с обръч. Накрая на то му можете да използвате поточния метод (въпреки
ситуацията възложете на децата фронтално (едновре- голямата загуба на време), като комбинирате лазене,
менно) или посменно да подхвърлят топка вертикално катерене, опорни подскоци с прекатерване и хвърляне
нагоре и да я ловят. Затвърдяването на включените в в цел. Развиването на гъвкавостта на раменните стави
ситуацията разучени движения можете да организи- планирайте или в края на подготвителната, или в края
рате и чрез груповия метод. Дозировката на упраж- на основната част. Подходящи са следните упражне-
нението за развиване на силовата издръжливост на ния: повдигане на ръцете догоре и назад и обратно;
трупа (от тилен лег до седеж) зависи от общото въз- кръгове с ръце в лицева и напречна равнина; удари
действие върху детския организъм на другите упраж- в лицевата равнина; конусовидни кръгове със свити
нения. В случая подходящо е следното въздействие пред гърди ръце и др.
– три серии по 20 сек, като се брои двутактово: и.п.
тилен лег, на едно – повдигане на трупа до седеж, на 25/3 Играя хандбал
две – отпускане до тилен лег. За целта подходяща е и Образователно ядро: СПДД (детски хандбал),
игра като „Аз ще стана най-силен“, при която деца- ФД
та влизат в ролята на спортисти, войници, полицаи и Очаквани резултати:
др. С тези упражнения се постига развиване на силова 1. Изпълнява елементи от хандбала – формира тех-
издръжливост на тялото на детето, развиване на спе- ника за водене с придвижване напред;
цифична координация. 2. Изпълнява физически упражнения без уред,
които въздействат върху развитието на физическата
24/3 Играя хандбал дееспособност.
Образователно ядро: СПДД (детски хандбал), Методически насоки и препоръки:
ФД Воденето на топката с придвижване напред може-
Очаквани резултати: те да организирате в разредени редици едновременно
1. Изпълнява спортно-подготвителни упражнения или посменно чрез игрите „Скачай, скачай, топ-
с елементи на хандбал; чице“, „Шарената топка“ и др. За изпробване на
2. Развива физическата си дееспособност. планирания комплекс от упражнения е подходящо да
Методически насоки и препоръки: използвате груповия метод. Скоростно-силовата из-
Педагогическата ситуация е подходяща за зат- дръжливост можете да развиете у децата чрез бързо
върдяване и усъвършенстване на пространствени, по-продължително бягане (над 15 сек) в серия от 4 – 6
силови и времеви представи у 4 – 5-годишните, кон- пъти.
кретни представи за обем, тегло и летеж на топката
чрез подходящи спортно-подготвителни упражнения. 26/3 Играя хандбал
Техниката на водене на средна по големина топка не Образователно ядро: СПДД (детски хандбал),
се отличава съществено от воденето на голяма топка. ИДД, ФД
Очаквани резултати: 27/3 Играя хандбал
1. Изпълнява елементи от хандбала; Образователно ядро: СПДД (детски хандбал),
2. Изпълнява двигателни действия за развитие на ФД
моториката и двигателните си способности; Очаквани резултати:
3. Координира движенията си с тези на останалите 1. Спазва основни изисквания и правила при из-
участници при изпълнение на двигателната дейност. пълнение на елементи от спорта;
Методически насоки и препоръки: 2. Координира движенията си с тези на останалите
При тези педагогически ситуации децата овладя- участници при изпълнение на двигателната активност.
ват основите на техниката на характерните за ханд- Методически насоки и препоръки:
бала двигателни действия: подаване по двойки с една Чрез тези педагогически ситуации детето повиша-
ръка и ловене на средна по големина гумена топка, ва готовността си за усвояване на елементи от хандба-
подхвърляне нагоре на средна гумена топка и опити ла – водене (дрибъл) на топка на място, многократно
за ловене; дрибъл на място и с придвижване; кълбо; подаване към партньор, ловене с две ръце, подхвър-
вид равновесно ходене (по избор). При подаването по ляне и повтаряне на същото съчетание в игра. Препо-
двойки удобната ръка, свита в лакътя над рамото, е ръките за двигателното обучение и организацията на
обхванала топката отзад, а неудобната леко я придър- посочените за изпробване движения са разгледани в
жа отпред до момента на хвърлянето. При същинско- предходните теми. Разгледани са вече и особеностите
то хандбално подаване ръката с топката в момента на в развитието на динамичната издръжливост. При иг-
102 хвърлянето се отвежда назад зад рамото. При децата рата „Ние сме шампиони!“ можете да отчитате или
обаче при началното разучаване на движението про- броя на успешните улавяния на топката, или броя на
блемът със замаха и амплитудата му не е актуален. За грешките (неуловените топки) по редици, които пред-
развиване на силовата издръжливост на краката мо- ставляват отбори. За развиване на скоростно-силова-
жете да използвате патешкото ходене. Така чрез игра- та издръжливост на краката можете да включите уп-
та „Жълти патенца“ с ходене в 3 серии по 3 – 4 м с ражнения с клякане и изправяне, като ги дозирате в 3
почивка децата получават необходимото въздействие серии по 20 сек и предварително зададете посоката на
за развитието на силовата им издръжливост. движението на ръцете.
Книга за учителя П ОР Е
ДИ
ЦА
ПО ВСИЧКИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ НАПРАВЛЕНИЯ ПО ВСИЧКИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ НАПРАВЛЕНИЯ
4 – 5
години
www.prosveta.bg
www.e-uchebnik.bg
ISBN 978-954-360-168-4
ВТОРА
ВЪЗРАСТОВА
Цена 15,00 лв. ГРУПА