ШУМЕНСКИ УНИВЕРСИТЕТ

„ЕПИСКОП КОНСТАНТИН ПРЕСЛАВСКИ“

ПЕДАГОГИЧЕСКИ ФАКУЛТЕТ

МП „Иновации в началното образование“

ПЛАН – КОНСПЕКТ
за текуща педагогическа практика
на урок по човекът и природата за 3.клас

ТЕМА
Познавам моето тяло
Учебник: „Просвета“
Автори: Л. Зафирова, С. Лазарова

Варна
2022
Учебен предмет: Човекът и природата
Учебник: изд. „Просвета“
Авторски колектив: Людмила Зафирова, Снежана Лазарова

Тема на урока: Познавам моето тяло

II. Глобална тема: Човекът и неговото здраве

III. Тип на урока: За затвърждаване на знания

IV. Очаквани резултати по глобална тема:

- Разпознава (по схема) основни органи на човешкото тяло;
- Назовава функцията на основните органи;
- Определя скелета и мускулите като опора на тялото и органи на
движението;
- Познава правила за оказване на първа долекарска помощ при травми,
получени при движение, спорт, игра;
- Изброява хигиенни правила за поддържане на правилна стойка на
тялото.

V. Цели на урока:

Образователни:
- Затвърждаване на знанията за основните органи в човешкото тяло и
тяхното предназначение;
- Затвърждаване на знанията за скелета, предназначението на неговите
части и предназначението на мускулатурата;
- Придобиване на практически умения за измерване на пулс на друг
човек;
- Придобиване на практически умения за разчитане на диаграма;
- Придобиване на практически умения за опазване и укрепване на
човешките органи;
- Придобиване на практически умения за оказване на първа долекарска
помощ при травма.

2
 Възпитателни:
- Формиране на положително отношение към здравословния начин на
живот и грижата за нашето тяло.
Развиващи:
- Развиване на наблюдателност, умение за извеждане на изводи,
логически разсъждения от наблюдения и личен опит.
VI.Методи:
- Словесни: беседа, обяснение, инструктаж;
- Нагледни: наблюдение, изводи, анализ;
- Практически: експеримент, работа с учебник и учебна тетрадка.
VII. Принципи: Реализират се принципите за достъпност, нагледност, за
системност и последователност, за научност и за активност.
VIII. Дидактически средства: Табла, модели на човешкото тяло,
хронометър, сантиметър, аптечка за оказване на първа помощ.
IХ. Ход на урока:
1.Организация на класа за работа.
Преподавател: Здравейте, ученици! Виждам, че сте готови за часа по
Човекът и природата? Нетърпелива съм да започнем, тъй като вярвам, че
днешният час ще бъде много интересен за вас.
2.Актуализиране на опорни знания.
П: Нека започнем с проверка на домашната работа. Затрудни ли ви
отговорът на въпроса „Кой съм аз“ ? Кой ще ми каже кой предпазва от
нараняване мозъка? (Фронтална работа)
Ученик: Черепа
П: Точно така. А кой защитава сърцето и белите дробове?
У: Гръдния кош.
П: Правилно. А коя е основната част от скелета и служи за опора на
тялото?
У: Гръбначния стълб.

3
 П: Отлично. Кой е прикрепен към костите чрез здрави сухожилия?
У: Това са мускулите.
П: Точно така. Отворете учебниците си на страница 56, за да погледнем
още веднъж схемата на скелета и мускулатурата. Минаваме през отделните
части на скелета.

Погледнете схемата вдясно. Нека заедно назовем органите на човешкото

тяло и си припомним за какво служат те. (Фронтална работа) Посочваме
органите един по един, а учениците назовават имената и функциите им.

У: Мозък – управлява всички органи и цялото тяло.

У: Сърце – движи кръвта в човешкото тяло.
У: Бели дробове – основни органи на дишането.
У: Стомах – събира и смила храната.

4
 У: Черва – продължават смилането на храната.
П: Благодаря за изчерпателните отговори!
3.Мотивирано поставяне на темата.
П: Още преди да може да говори, аз обяснявах на дъщеря ми как се
наричат отделните части на тялото ѝ и я учех да ми ги показва. Тя знаеше къде
е главата ѝ, къде са краката ѝ, ръцете, коремът ѝ и дори сърцето ѝ. Можете ли
да предположите защо за мен беше важно тя да знае частите на тялото си?
(Фронтална работа)
У: За да може да показва, ако нещо я боли.
П: Абсолютно прави сте. И колкото по-големи ставаме, толкова по-важно
е да познаваме отделните части и органи на своето тяло, както и ролята, която
изпълняват те.
Темата на днешния урок е „Познавам моето тяло“. Запишете я в
тетрадките си.
4.Работа по темата.
П: Кой ще ни припомни как се нарича броят на ударите на сърцето за 1
минута? (Фронтална работа)
У: Пулс.
П: Погледнете диаграмата в учебника.

На лилавата линия са нанесени стойностите на пулса на хора в различна

възраст – бебе, дете, ученик и възрастен човек. Вертикално, над стойностите са
нарисувани хората, за които се отнасят те. Можете ли да разчетете колко е
стойността на пулса на едно бебе според диаграмата? (Фронтална работа)

5
Ако учениците се затрудняват, разчитаме първата стойност за тях и ги
поощряваме да опитат със следващите.
У: 130 удара в минута
П: Точно така! Средно е 130 удара в минута. Може да варира между 120 и
140 удара в минута. Показваме на диаграмата. А на дете?
У: Между 90 и 110 удара в минута.
П: Правилно. Колко е пулсът на ученик според диаграмата?
У: Между 80 и 90 удара в минута.
П: Да, а в какви граници варира пулсът на възрастен човек?
У: Между 60 и 80 удара в минута.
П: Точно така. Какъв извод може да направим за промяната на пулса с
нарастването на възрастта?
У: Че пулсът намалява с възрастта.
П: Да. По-правилно би било да кажем, че с възрастта пулсът на човек се
забавя.
Помните ли колко беше вашият пулс по-предния час, когато го
измервахте? Сравнете с диаграмата. Влиза ли той в посочените стойности?
А знаете ли, че вашият пулс може да варира в зависимост от физическото
ви натоварване. Отворете учебните тетрадки на страница 32. Ще направим
един експеримент и ще запишем резултатите от него в таблицата към задача 1.
За целта, нека първо си припомним как се измерва правилно пулс.
Демонстрация.
Аз ще ви дам сигнал за начало и край. Ще измерим пулса, както го
направихме в по-предния час. Ще измерим ударите на сърцето за половин
минута и след това ще умножим по две, за да получим пулса. За да бъде по-
интересно и да усвоите ново умение, всеки ще измери пулса на съученика си
по чин. Първо мери единият. На следващия сигнал, другият. Има ли въпроси?
Готови ли сте? (Групова работа)

6
 „Начало“ и „Край“. Запишете резултатите в тетрадките си. Човекът,
който е мерил пулса на своя съученик, записва резултата в колона втора
„Пулсът на моя съученик“ на ред 1 „В спокойно състояние“. Човекът, на
когото е измерен пулса, записва резултата за неговия собствен пулс, в колона
първа „Моят пулс“ на ред 1 „В спокойно състояние“. Сега се разменяте.
„Начало“ и „Край“. Аналогични инструкции.
Сега по мой сигнал, искам да станете от местата си и да клекнете 10 пъти.
Аз ще броя за вас. След като всички са готови, отново ще ви дам сигнал за
„Начало“ и „Край“ като този път искам всеки да измери собствения си пулс.
Моля ви, при измерването на пулса, да бъдете тихи, за да улесним
изпълнението на задачата.
Изпълнение на задачата и записване на резултатите.
Разгледайте резултатите в таблицата, които получихте и ми кажете какво
наблюдавате? (Фронтална работа)
У: След клековете пулсът ни е по-бърз.
П: Точно така е, а причината за това е, че когато тренирате, мускулите ви
се нуждаят от повече кислород, и за да може тялото ви да го осигури, мозъкът
изпраща информация към сърцето да увеличи пулса ви и така кръвта започва
да се движи по-бързо, а тя пренася кислорода, от който мускулите се нуждаят.
Удивително е как работят телата ни, нали?
П: За следващия експеримент ще имам нужда от един доброволец. Кой
желае да ми помогне? Това което ще направим е да измерим обиколката на
гръдния ти кош при вдишване и при издишване и след това заедно ще сравним
резултатите и ще помислим на какво се дължат те. Моля те, да вдишаш
максимално. Измерваме с метър и записваме резултата на дъската. Сега
издишай напълно. Измерваме и записваме резултата на дъската. Благодаря
за помощта. Може да седнеш.
Коя обиколка е по-голяма? (Фронтална работа)
У: Тази, когато вдишваме.
П: А защо мислите, че е така?

7
 У: Защото тогава поемаме повече въздух?
П: Да, когато вдишваме, белите ни дробове се пълнят с въздух и се
издуват, което води до увеличаване на гръдния ни кош, а когато издишваме, те
се свиват и обиколката на гръдния ни кош става по-малка. Сигурно ще ви е
любопитно да разберете, че за един ден един възрастен човек вдишва въздух, с
който може да се надуят 1000 големи балона. Представяте ли си?
Ако ви е интересно, за домашно може вкъщи да измерите по същия начин
гръдния си кош и да запишете резултатите в задача 2 от учебната тетрадка. А
следващия час ще може да сравните резултатите си с тези на съучениците си.
За домашно ще имате да направите и един много интересен експеримент,
който е описан в синьото поле най-горе на страница 57. Може да включите и
членовете на вашето семейство и заедно да помислите на какво се дължат
получените резултати. Изчитаме задачата и даваме допълнителни
инструкции, ако е необходимо.
П: Сега отворете учебните си тетрадки и погледнете упражнение 3.
Третокласници решили да си направят табло, чрез което да представят правила
за поддържане на правилна стойка. От посочените снимки, отбележете с тикче,
тези, които да подходящи за таблото. Общокласна самостоятелна работа и
индивидуална проверка (учителят минава между чиновете и проверява какво
отбелязват учениците).

П: Кой картинки отбелязахте? Ще се получи едно чудесно табло. А защо

не отбелязахте останалите картинки? (Фронтална работа)

8
 У: Защото децата са изгърбени/ не са с правилна стойка.
П: И до какво може да доведе това?
У: До гръбначно изкривяване.
П: Точно така. Радвам се, че вие вече знаете причините, които могат да
доведат до гръбначно изкривяване и ще се подсещате за тях, когато усетите, че
не сте заели правилна позиция, както и когато виждате, че ваш съученик не е
взел правилна позиция, ще можете учтиво да му обърнете внимание за това.
П: Следващата задача от учебника ме подсеща, че имаме да проверим
още едно упражнение, което имахте за домашна работа. Трябваше да си
помислите и да запишете в учебните си тетрадки, как спортът, който
спортувате или харесвате най-много, влияе на тялото? (Фронтална проверка)
Ако времето е напреднало, учениците ще предадат учебните си тетрадки за
проверка на домашната работа в междучасието.
П: Явно всички сме на едно мнение, че спортът е полезен и е важна част
от здравословния начин на живот и от грижата за нашето тяло и заедно с това
той крие някой рискове от наранявания, затова е важно да знаем как да
реагираме в ситуация на нараняване и травма. Миналия час ви показах как
можем да окажем първа помощ на пострадал човек, като обездвижим ръката
му. И този час съм донесла необходимите материали, за да може някои от вас
да опитат да окажат първа помощ на съученик в нужда. Ще имам нужда от
трима от вас, които ще бъдат в ролята на пострадали и трима доброволци,
които ще опитат да обездвижат пострадалото място. Учениците правят
демонстрация пред класа. Учителят се намесва с корекции, при нужда. Ако
времето не позволява демонстрацията да бъде проведена, учениците правят
задача последна от учебника, избирайки предметите, които ще използват,
ако техен приятел се е наранил.

9
 П: Ученици, благодаря ви за активната работа в този час! Вече съм
спокойна, че познавате своето тяло, знаете как да се грижите за него и можете
да реагирате, в ситуация на нараняване и травма. Приятно междучасие!

10