HOLY CHILD ACADEMY OF UBAY, INC.

Poblacion, Ubay, Bohol

Tel. No. (038) 417-1609 E-mail address: hcha1955@gmail.com
Member: Bohol Association of Catholic Schools of the Diocese of Talibon, Inc.

Subject: ESP
Grade Level: EDUKASYON SA PAGPAPAKATAO
Unit Topic: : Pagkilala at Pagmamahal sa mga Pagbabago sa Sarili

References:
➢ St. Bernard Publishing-Sandigan ng Pagpapakatao 7 Unang Edisyon, 2015
➢ Salesiana Books by Don Bosco Press INC.- ARETE – Tungo sa marapat na pagkilos ng kapilipinuhan.

UNPACKING DIAGRAM
GRADE 7- 1ST QUARTER

TRANSFER

Ang mga mag-aaral sa kanilang

sariling kakayahan ay PERFORMANCE
mapahalagahan ang mga STANDARD
pagbabagong nararanasan nila Paggawa ng Newsletter
bilang mga nagbibinata at
nagdadalaga sa kanilang
paglalakbay tungo sa kahustusan
ng isip. Naisasagawa ng mag-
aaral ang mga angkop
na hakbang sa
paglinang ng limang
inaasahanag kakayahan
at kilos (developmental
tasks) sa panahon ng PERFORMANCE
TRANSFER GOAL pagdadalaga/ TASK
pagbibinata.

UNIT TOPIC:
*Natutukoy ang mga pagbabago sa kanyang PAGKILALA AT EQ: Ano-ano ang mga
sarili mula sa gulang na 8 o 9 hanggang sa PAGMAMAHAL SA MGA pagbabagong naranasan ko o
kasalukuyan sa aspetong mararanasan ko pa habang
a. Pagtatamo ng bago at ganap na pakikipag-
PAGBABAGO SA SARILI
nagkakaisip ako bilang isang
ugnayan (more mature relations) sa mga nagbibinata/nagdadalaga?
kasing edad (Pakikipagkaibigan)
b. Pagtanggap ng papel o gampanin sa EU: Ang bawat isang nagkakaisip
lipunan na indibidwal ay dapat na dumaan
c. Pagtanggap sa mga pagbabago sa katawan Naipamamalas ng magaaral ang sa yugto ng
at paglalapat ng tamang pamamahala sa mga pag-unawa sa mga inaasahang pagbibinata/pagdadalaga at
ito kakayahan at kilos sa panahon ng maranasan ang iba’t-ibang
d. Pagnanais at pagtatamo ng mapanagutang pagdadalaga/pagbibinata, talento pagbabago, pisikal,at siko-
asal sa pakikipagkapwa/ sa lipunan e. at kakayahan, hilig, at mga espiritwal.
Pagkakaroon ng kakayahang makagawa ng tungkulin sa panahon ng
maingat na pagpapasya. pagdadalaga/pagbibinata.

ACQUISITION
ACQUISITION

CONTENT
STANDARD

Imparting knowledge, transforming lives.

 EXPLORE
Aralin 1
(Gawain 1)
Panuto: Ipaliwanag ang mga pagbabagong nagaganap sa isang tinedyer at ang mga inaasahang gampanin ng tinedyer na
katulad mo.
MGA PAGBABAGO SA SARILI MGA PAGBABAGONG MGA INAASAHANG GAMPANIN
NAGAGANAP NG TINEDYER NA TULAD KO
1. Pagbabago sa katawan (pisikal)
2. Pakikipag-ugnayan sa mga kasing-
edad (emosyonal)
3. Papel sa lipunan
4. Mapanagutang asal sa kapuwa at
lipunan.
5. Paggawa ng pasiya

FIRM-UP
LC1. EsP7PS-Ia-1.1 Nagtutukoy ang mga pagbabago sa kanyang sarili mula sa gulang na 8 o 9 hanggang sa kasalukuyan
sa aspetong:
a. Pagtatamo ng bago at ganap na pakikipag-ugnayan (more mature relations) sa mga kasing edad (Pakikipagkaibigan)
b. Pagtanggap ng papel o gampanin sa lipunan
c. Pagtanggap sa mga pagbabago sa katawan at paglalapat ng tamang pamamahala sa mga ito
d. Pagnanais at pagtatamo ng mapanagutang asal sa pakikipagkapwa/ sa lipunan
e. Pagkakaroon ng kakayahang makagawa ng maingat na pagpapasya
f. Pagkilala ng tungkulin sa bawat gampanin bilang nagdadalaga/ nagbibinata.:

Panuto: Isulat ang mga pagbabagong pangkatawan at pangka-isipan ang nararanasan mo nilang isang tinedyer at paano mo
ito hinarap. Pagkatapos ay ibahagi mo ito sa iyong mga ka grupo.

Pagtataya:
Panuto: Nakatala ang mga angkop na inaasahang kilos at kakayahan sa panahon ng pagdadalaga at pagbibinata. Magbigay
ng mga halimbaw at itala sa susunod na hanay ang paraan kung paano ito isasagawa.

Naranasang Pagbabago PAANO MO HINARAP?

1.
2.
3.
4.

LC2. EsP7PS -Ic -2.1 . Natutukoy ang kanyang mga talent at kakayahan.

Gawain 2 (Pagsusuri)
Panuto: Suriin mo ang iyong sarili kakayahan. Pagkatapos ay itala mo sa talahanayang nakahanda ang iyong mga
talent.

Pagtataya:
Panuto: Sagutin ang mga sumusunod na mga tanong.
1. Ano-ano ang iyong hindi pangkaraniwang talento o kakayahan?
_____________________________ _______________________________
_____________________________ _______________________________
_____________________________ _______________________________
_____________________________ _______________________________
2. Ano ang reaksiyon ng ibang tao sa tuwing ipinakikita mo kung ano ang kaya mong gawin? Ano ang feedback
na na natatanggap mo sa kanila?
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________

LC3. EsP7PS -Ic -2.2. Natutukoy ang mga aspekto ng sarili kung saan kulang siya ng tiwala sa sarili at nakilala
ang mga paraan kung paano lalampasan ang mga ito.

Gawain 3 (Pagbabahagi ng Sarili)

Panuto: Magbigay ng pangyayari sa iyong buhay na nawalan ka ng tiwala sa sarili. Ano ang naging resulta at
maaari mong gawin upang maipakita mo ang iyong talent at kakayahan?

Pagtataya:
Panuto: Sagutin ang mga sumusunod na mga tanong.
1. Alam mo sa sarili mo na magaling kang umawit at sumayaw subalit walang kakayahan ang mga magulang mo
na suportahan ka, Ano ang gagawin mo?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

Imparting knowledge, transforming lives.

LC4. EsP7PS-Ie-3.1. Natutukoy ang kaugnayan ng pagpapaunlad ng mga hilig sa pagpili ng kursong akademiko
o teknikalbokasyonal, negosyo o hanapbuhay.

Gawain 4 (Ito ang gusto ko)

Panuto: Isulat ang kurso na iyong nais kuhanin sa kolehiyo magingakademiko o teknikal-bokasyonal man ito.
Ilagay ang iyong hilig na maaring makatulong sa pagtupad ng iyong kurso at kung paano ito makakatulong.

Pagtataya:
Panuto: Tukuyin sa mga sumusunod na bilang ang tamang letra na tumutukoy sa pagtuklas at pagpapaunlad ng
talento at mga kakayahan.
Isulat ang wastong sagot sa papel sagutan.
1.Ang pag- unlad ng tao ay nagsisimula sa _____.
A. pamilya
B. paaralan
C. sarili
D. kapwa
2. Alin sa sumusunod na kasabihan ang may kaugnayan sa talento at kakayahan?
A. Time is Gold
B. The feeling is mutual
C. Honesty is the best Policy
D. Practice makes Perfect
3. Ayon kay Professor Erickson, napapatunayan ang kahusayan ng tao sa pamamagitan ng______.
A. karanasan
B. pinag-aralan
C. tiwala sa sarili
D. masusing pagsasanay
4. Ito ay pagkagusto o pagiging masaya sa ating ginagawa.
A. tiyaga
B. mithiin
C. hilig
D. tiwala
5. Ang pagkakaroon ng tiwala sa sarili ay nababago ng ____.
A. pera
B. panahon
C. siyensya
D. lugar
DEEPEN
LC5. EsP7PS-Ia-1.2. Natatanggap ang mga pagbabagong nagaganap sa sarili sa panahon
ngpagdadalaga/pagbibinata.

Gawain 5 (Pagninilay sa Sarili)

Panuto: Sumulat ng isang pagninilay sa sarili sa tulong na iyong sasagutin. Paglalarawan ng mga bagay na
natuklasan mo sa iyong sarili. Halimbawa, pagtanggi sa di mabuting gawain ng iyong kaibigan o barakada, paano
ito makatutulong sa iyo sa paghahanda sa susunod na yugto ng buhay.

Pagtataya :
Panuto: Sagutin ang sumusunod na katanungan.
1. Bakit mahalaga ang pagkakaroon ng tiwala sa sarili? Paano malilinang ang tiwala sa sarili?
2. Ano-ano ang kakayahan at kilos na inaasahan sa mga nagdadalaga o nagbibinata?
3. Ano ang kahalagahan ng mapanagutang asal sa iyong pakikipagkapuwa-tao?
4. Paano mo tinatanggap ang mga pagbabagong pisikal, emosyonal, at intelektuwal na nararanasan mo sa
kasalukuyan?

LC6. EsP7PS -Ib -1.3. Naipaliliwanag na ang paglinang ng mga angkop na inaasahang kakayahan at kilos
(developmental tasks) sa panahon ng pagdadalaga/ pagbibinata ay nakatutulong sa:
a. pagkaroon ng tiwala sa sarili, at
b. paghahanda sa limang inaasahang kakayahan at kilos na nasa mataas na antas (phase) ng
pagdadalaga/pagbibinata (middle and late adolescence): (paghahanda sa paghahanapbuhay, paghahanda sap nag-
aasawa/ pagpapamilya, at pagkakaroon ng mga pagpapahalagang gabay sa mabuting asal), at pagiging mabuti at
mapanagutang tao.

Gawain 6 (Pagbabago Tungo sa Pamamahala)

Panuto: Magbigay ng apat (4) na hinihingi ayon sa iyong kasarian ( kung babae o lalaki). Punan ang bawat kahon
ng mga pagbabagong nagaganap sa iyong katawan mula nang ikaw ay tumuntong sa gulang 9 na taon hanggang
sa ngayon. Isulat ang dapat mong gawing pag-iingat o tungkulin.

Pagtataya:
Panuto: Sa iyong dyornal, sumulat ng isang repleksiyon o pagninilay tungkol sa
paghahambing na iyong ginawa. Gamiting gabay sa pagsulat ang mga tanong sa ibaba.

1. Paano mo ihahambing ang iyong sarili noon at sarili ngayon?

2. Naibigan mo ba ang mga pagbabago sa iyong sarili bilang nagdadalaga/nagbibinata? Ipaliwanag.

Imparting knowledge, transforming lives.

3. Ano ang ibig sabihin ng mga pagbabagong ito sa iyo bilang isang nagdadalaga/nagbibinata?
4. Makatutulong ba ang mga pagbabagong ito sa iyo? Sa paanong paraan?
5. May masama bang maidudulot sa iyo ang mga pagbabagong ito? Sa paanong paraan?
6. Ano-ano ang mga nakatulong sa positibong pagbabago sa iyong buhay?

LC7. EsP7PS -Id -2.3

Napatutunayan na ang pagtuklas at pagpapaunlad ng mga angking talento at kakayahan ay mahalaga sapagkat
ang mga ito ay mga kaloob na kung pauunlarin ay makahuhubog ng sarili tungo sa pagkakaroon ng tiwala sa sarili,
paglampas sa mga kahinaan, pagtupad ng mga tungkulin, at paglilingkod sa pamayanan.

Gawain 7(Plano ng Buhay)

Panuto: Gumawa ng iyong PLANO NG BUHAY, punan ng sagot ayon sa hinihingi sa bawat kahon. Pangarap
mo, Mga tao na maaaring tumulong sa iyo sa pagkamit nito, talento o kakayahan na gagamitin mo at ilang taon
ang ilalaan mo para marating ito at mga hakbang o gagawing paraan upang ito ay matupad.

Pagtataya: Sagutan ang mga sumsunod na tanong.

1. Alin ang uunahin mo, tungkulin sa sarili o tungkulin sa bayan? Bakit?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
2. Kanino ka may mas malaking pananagutan, sa sarili o sa pamilya? Paliwanag ang sagot.
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________

LC8. EsP7PS-Ie-3.2 . Nakasusuri ng mga sariling hilig ayon sa larangan at tuon ng mga ito.
Gawain 8 (Hilig Ko, Susuriin Ko!)
Panuto: Punan ang mga kahon ng sariling hilig, larangan at tuon ng atensyon. Ipaliwanag kung bakit iyon ang
larangan at toun ng hilig.

Pagtataya:
Panuto: Basahin at unawaing mabuti ang bawat aytem. Isulat ang letra ng tamang sagot sa iyong kwaderno.
Tukuyin ang larangan ng hilig ng mga sumusunod:
1. Pagbibisekleta
a. Outdoor c. Computational
b. Mechanical d. Scientific
2. Pagkukumpuni ng sirang electric fan.
a. Outdoor c. Computational
b. Mechanical d. Scientific
3. Magaling lumikha ng awit.
a. Literacy c. Social Service
b. Artistic d. Musical
4. Magaling lumikha ng tula.
a. Literacy c. Persuasive
b. Artistic d. Musical
5. Pagbibigay ng tulong sa mga nangangailangan.
a. Outdoor c. Social Service
b. Mechanical d. Scientific
TRANSFER

LC10. EsP7PS-Ib-1.4. Naisasagawa ang mga angkop na hakbang sa paglinang ng limang inaasahang kakayahan
at kilos (developmental tasks) sa panahon ng pagdadalaga /pagbibinata.

Pagtataya 10
Panuto: Tukuyin ang mga sumusunod na pahayag, Isulat sa papel sa gutan ang TAMA kung ang pahayag ay tama
at MALI kung ang pahayag ay mali.
1. Sa pagtatamo ng bagong pakikipag-ugnayan sa kasing-edad, mainam na ang mga nabibinata at nagdadalaga ay
hayaan sa mga nais nilang gawin kahit walang gabay ng magulang dahil bahagi na ito ng kanilang buhay.
2. Sa kursong nais kuhanin sa kalehiyo dapat ay malinaw sa iyong sarili kung ano ang iyong talagang gustong
mangyari sa buhay mo.
3. Ang bawat tao ay may kanya kanyang kakayahan at kilos n adapt tugunan sa buhay.
4. Sa panahon ng pagdadalaga at pagbibinata ay kailangan na may mobitasyon sila upang gawin ang dapat
inaasahan sa kanila ng lipunan.
5. Habang lumalaki ang isang bata, lumalawak din ang kanyang pananagutan sa tungkulin.
6. Sa paggawa ng pagpasya, mahalagang sumangguni sa mga kaibigan, sila ang nakakaalam ng tama bilang
kasingedad.
7. Ang mga pagbabago sa katawan ay dapat langkapan ng tamang pamamahala at kilos.
8. Hindi na kailangan na gumawa ng mga plano sa buhay dahil nakasalalay na ito sa kung anong kapalaran ang
darating sa bawat isa.
9. Mahihirapan ka na tanggapin ang kahinaan ng ibang tao kung ikaw mismo ay hindi kayang tanggapin ang
sariling kahinaan. 10. Maaring magkaroon ng epekto ang pisikal na pagbabago sa katawan sa emosyon at maging
sa pakikitungo sa kapwa.

Imparting knowledge, transforming lives.

LC11. EsP7PS-Id-2.4. Naisasagawa ang mga gawaing angkop sa pagpapaunlad ng sariling mga talento at
kakayahan.

Pagtataya 11
Panuto: Punan ang bawat kahon ayon sa hinihingi.

Mga hinihinging Gawain o hakbang Sagot: Mga Paraan

1. Magbigay ka ng mga paraan na magagawa mo para
mapaunlad ang iyong talent o kakayahan.
2. Kapag nakakaranas ka ng kabiguan, ginagawa mong
paraan upang ito ay malampasan.
3. Hakbang upang higit na mapapaunlad ang tiwala mo sa
iyong sarili?
4. Nagsisilbing lakas o inspirasyon mo sa inyong pamila.
5. Paraan ng ginagawa mo upang maibahagi ang iyong
talent/kakayahan sa iba.

LC12. EsP7PS-Id-2.4. Naisasagawa ang mga gawaing angkop sa pagpapaunlad ng kanyang mga hilig.

Pagtataya: Ang Aking Tsart ng Pagpapaunlad ng Hilig

Panuto: Punan mo ang kasunod na Tsart ng pagpapaunlad ng iyong mga Hilig. Magandang karanasan ito upang masanay
kang magplano para sa iyong sariling pag-unlad. Ikaw lamang ang nakakikilala sa iyong sariling kakayahan kung kaya ikaw
rin ang makaaalam kung anong estilo ang angkop sa ito sa pagsasagawa ng gawaing ito.

Mga Hilig Paano papaunlarin Mga taong hinihingan Maaring balakid Paano malalampasan
ito? ng tulong/suporta o
kokunsultahin
1.
2.
3.
4.

Transfer Goal: Ang mga mag-aaral sa kanilang sariling kakayahan ay naisasagawa ng mag-aaral ang mga angkop na hakbang
sa paglinang ng limang inaasahang kakayahan at kilos (developmental tasks) sa panahon ng pagdadalaga/pagbibinata.

Performance Task: NEWSLETTER PARA SA NAGBIBINATA AT NAGDADALAGA GRASPS Narrative: Isang

organisasyon ng mga mag-aaral na may pangalang “Virtus Youth Club” ay bubuo ng Newsletter tungkol sa kabataan ngayon.
Ang newsletter ay naglalaman ng sumusunod na paksa: “Mga Pagbabagong Nagaganap sa Pagbibinata at Pagdadalaga at
Paano oto Haharapin”, “Ang kabataang may Taleno”, “ Mga bagong libangan at mga Hilig”, at “Mga HAmon para sa
Nagbibinata at Nagdadalaga”. Ikaw at iyong mga kaibigan ay naanyayahang mag-ambag sa newsletter. Binigyan ka ng
dalwang araw na magsulat at magpasa ng tampok na kwento mula sa ISA sa mga paksa na binubuo ng 200-salita. Ang artikulo
ay kinakailangang may kawili-wiling larawan o guhit. Ang tampok na artikulo ay kailangang nakabatay sa pangkalahatang
paksa at kinakailangang malikhain, nakapagpasigla, at di-pangkaraniwan.

PAMANTATYAN (4) (3) (2) (1)

Malikhain Ang tampok na Ang tampok na Ang tampok na Ang tampok na

artikulo ay orihinal at artikulo ay artikulo ay artikulo ay hindi
napakamalikhain. malikhain pangkaraniwan malikhain.
Presentasyon Ang tampok na Ang tampok na Ang tampok na .Ang tampok na
artikulo ay may artikulo ay may artikulo ay may artikulo ay
kawili-wili at mga kaugnayan na kulang sa
nagbibigay makabuluhang mga kaugnay na mga
inspirasyong larawan guhit/larawan. guhit/larawan. guhit/larawan.

Mensahe Ang tampok na Ang tampok na Ang tampok na Ang tampok na

artikulo ay artikulo ay artikulo ay artikulo ay hindi
nakapagpapasigla at puspos ng bahagyang sapat pagdating
puspos ng pagpapahalaga. nagtataguyod ng sa
pagpapahalaga. positibong pagpapahalagang
pagpapahalaga nilalaman nito.

Values Integration 21st Century Skills

- Respect - Initiative & Self- direction

- Humility - Critical Thinking
- Integrity - Productivity & Accountability

Imparting knowledge, transforming lives.

 - Sincerity - Communication
- Stewardship - Flexibility & Adaptability
- Service

Prepared by: Noted by:

MS. MARY GRACE R. MUMAR MS. CRISTINE MAE B. MILLOREN
Grade 7- Subject Teacher JHS Academic Coordinator

Approved by:
SR. MA. PERLITA B. LEGASPI, DST.
School Principal

Imparting knowledge, transforming lives.