КІНЕСИКА – ОДИН ІЗ

НАЙВАЖЛИВІШИХ
ЗАСОБІВ НЕВЕРБАЛЬНОГО
СПІЛКУВАННЯ
 Кінесика – це один з найважливіших засобів
невербального спілкування, який найбільше впливає на
його перебіг.
Його ще називають «мовою тіла».
Термін кінесика вперше був ужитий Реєм Бірдвістелом
в 1952 році. Рей був антропологом, який вивчав
спілкування людей через жести, пози та рухи. Він робив
фільми про поведінку людей в різних соціальних ситуаціях
та аналізував їх, щоб показати різні рівні спілкування.
Значення жестів полягає в наступному: вони дають
додаткову до вербальної інформацію:
 Психічний стан партнера;
 Його ставлення до учасників контакту і до обговорюваного питання;
 Можно відчути чи говорить правду
 Зазвичай спочатку з'являється жест, а потім формулюється висновок, тобто,
можна передбачати характер виводу.
o Крім того, можна стверджувати, що люди, які ходять швидко,
розмахуючи руками, впевнені в собі, мають ясну мету і готові її
реалізувати.
o Ті, хто завжди тримає руки в кишенях - швидше за все дуже
критичні і потайливі, як правило, їм подобається пригнічувати
інших людей.
o Людина, що тримає руки на стегнах прагне досягти своїх цілей
найкоротшим шляхом за мінімальний час.
 Хода - це стиль пересування людини. Її складовими є: ритм,
динаміка кроку, амплітуда перенесення тіла при русі, маса тіла. По
ході людини можна судити про самопочуття людини, його характері,
віці. У дослідженнях психологів люди дізнавалися по ході такі
емоції, як гнів, страждання, гордість, щастя. З'ясувалося, що «важка»
хода характерна для людей, що знаходяться в гніві, «легка» - для
радісних.
o Люди, зайняті вирішенням проблем, часто ходять в позі
«мислителя»: голова опущена, руки зчеплені за спиною, хода дуже
повільна.
o Для створення привабливого зовнішнього вигляду найбільш краща
хода впевненої людини, таке ж враження створює і правильна
постава - легка, пружна і завжди пряма. Голова при цьому повинна
бути злегка піднята, а плечі розправлені.
 Поза - це положення тіла. Людське тіло здатне
прийняти близько 1000 стійких різних положень.
Поза показує, як дана людина сприймає свій
статус по відношенню до статусу інших
присутніх осіб.
Поза, при якій людина схрещує руки і ноги,
називається закритою. Перехрещені на грудях руки є
модифікованим варіантом перешкоди, яку людина
виставляє між собою і своїм співрозмовником.
Закрита поза сприймається як пози недовір'я, незгоди,
протидії, критики. Більше того, приблизно третина
інформації, сприйнятої з такої пози, не засвоюється
співрозмовником.
Відкритої вважається поза, в якій руки і ноги не
перехрещені, корпус тіла спрямований у бік
співрозмовника, а долоні і стопи розгорнуті до
партнера по спілкуванню. Це - поза довіри, згоди,
доброзичливості, психологічного комфорту.
 Жести - це різноманітні рухи руками і головою. Мова жестів -
найдавніший спосіб досягнення взаєморозуміння. У різні історичні
епохи і в різних народів були свої загальноприйняті способи
жестикуляції. В даний час навіть робляться спроби створити
словники жестів.
Види жестів:
o Комунікативні (жести вітання, прощання, привернення уваги,
заборони, ствердні, негативні, питальні і т.д.)
o Модальні, тобто виражають оцінку і ставлення (жести
схвалення, задоволення, довіри і недовіри і т.п.)
o Описові жести, які мають сенс тільки в контексті мовного
висловлювання.
o Існують і мікрожести: рух очей, почервоніння щік, збільшення
кількості миготінь, посмикування губ.
 Міміка - рухи м'язів обличчя, і це головний показник почуттів.
Дослідження показали, що при нерухомому або невидимому обличчі
співрозмовника втрачається до 10-15% інформації. Головною
характеристикою міміки є її цілісність і динамічність. Це означає,
що в мімічні виразі обличчя шести основних емоційних станів (гнів,
радість, страх, сум, здивування, відраза) всі рухи м'язів обличчя
скоординовані.
Існує шість базових емоцій людини, які найбільш часто
виражаються за допомогою мімічних засобів: радість,
гнів, подив, відраза, страх, смуток.
Таким чином, я зрозумів головне, що кінесичні знання
необхідні кожному, щоб краще орієнтуватися в різних
ситуаціях спілкування, свідомо подаючи потрібні сигнали
на невербальному рівні, цілеспрямовано впливаючи на
співрозмовника, розташовуючи його до себе. Оволодівши
кинесичними знаннями і навичками, Ви зможете тримати
себе в потрібному самопочутті, світовідчутті, впливаючи
на свою психіку через власну позу, рухи, жести.
Дякую за увагу!