Захарен диабет тип 2

инсулинонезависим захарен диабет (ИНЗД)

Диабет тип 2 е най-често срещан - около 90% от случаите. Той се характеризира с нарушена
обмяна на веществата и високи нива на глюкоза в кръвта.
Диабетът представлява често срещано, широко разпространено и засягащо всички възрастови
групи заболяване, като има няколко форми, които се различават в зависимост от основното
нарушение, довело до повишаване на кръвната захар.
Различните форми се отличават с някои типични особености по отношение на възникване,
протичане, риск от усложнения и терапевтичен подход.
Класическите и най-често срещани захарен диабет са тип 1 и тип 2.

- Син кръг – универсалният символ за диабет.

Какво представлява диабет тип 2?

 При захарен диабет тип 2 е нарушено действието на инсулина, като е
налице инсулинова резистентност в различна степен. Количеството
инсулин, произведено от панкреаса, може да е по-голямо от
нормалното, но поради нарушението в действието му
преминаването на глюкозата в клетката е затруднено и тя остава в
кръвта, като по този начин наличният инсулин не може да се
използва адекватно.
Симптоми и признаци на диабет тип 2.
Признаците и симптомите на диабет тип 2 често се развиват бавно.
Възможно е заболяването да остане скрито много дълго време и да се прояви едва
тогава, когато са настъпили усложнения. Основни симптоми могат да бъдат:

 рязко отслабване или напълняване;

 често уриниране;
 бавно зарастване на рани;
 упорити стоматологични проблеми, сухота в устата;
 силна жажда и прекомерен глад;
 хронична умора, нарушения в съня;
 замъглено зрение, световъртеж;
 изтръпване на ръцете и краката.
 повишен апетит.

Кои са хората, които се разболяват от диабет тип 2?

Обикновено диабет тип 2 се наблюдава при хора над 40-годишна възраст. Въпреки
това, все по-често се среща при деца, подрастващи и млади индивиди заради
наднормено тегло и липса на физическа активност.

Причини за поява на диабет тип 2

Диабет тип 2 е мултифакторно заболяване, което обикновено се
причинява от комбинация от генетични фактори и фактори от околната
среда, като начинът на живот и вредните навици оказват съществено
влияние върху риска от изява на болестта.

 генетична предразположеност;
 наднормено тегло и липса на физическа активност;
 инсулинова резистентност;
 злоупотреба с алкохол.
Основни принципи на диетата при захарен диабет
тип 2
Огромна роля играе балансираното съотношение на хранителните вещества – белтъчини : мазнини :
въглехидрати = 16% : 24% : 60%.
Рафинираните въглехидрати трябва да бъдат изключени от диетата и да се консумират заместители на
захар, например стевия.
Ежедневната диета при захарен диабет тип 2 трябва да включва много витамини,
микроелементи и фибри.
препоръчително е животинските мазнини да бъдат намалени с 50 %.
Продукти, съдържащи лесноусвоими въглехидрати – шоколад, бонбони, мед, банани, грозде,
стафиди,плодови сокове, са абсолютно забранени при захарен диабет тип 2.
Забранени са пикантните, пържените и пушените храни.
За диабетици не се препоръчват мазни и силни бульони.
Подсладени напитки.

Лечение при диабет тип 2?

Лечението на диабет тип 2 включва:

Здравословно хранене

Редовна физическа активност

Медикаментозна терапия

Мониторинг на кръвната захар

при пациентите със захарен диабет включва строго индивидуализирани, комплексни

мерки, съчетаващи обикновено промени в храненето и двигателната активност, прием
на подходящи лекарства, контрол и лечение на други подлежащи заболявания, както и
редица общи мерки за забавяне прогресията на диабета и намаляване риска от
развитие на тежки усложнения.
Някои от потенциалните усложнения на диабет тип 2 включват:
Заболяване на сърцето и кръвоносните съдове. Диабетът значително повишава риска
от сърдечно-съдови заболявания, включително високо кръвно налягане, инфаркт,
инсулт, исхемична болест на сърцето, атеросклероза.

Невропатия. Високата кръвна захар може да доведе до увреждане на нервите, особено

на краката. Диабетната невропатия се характеризира със симптоми като изтръпване,
усещане за парене, мравучкане, болка, загуба на сетивност по крайниците.

Нефропатия. Диабетът може да увреди кръвоносната система на бъбреците, като

доведе до бъбречно заболяване или бъбречна недостатъчност.

Инфекции. Диабетът води до повишен риск и честота на инфекции, както и до бавно

зарастване на рани.

-увреждане в бъбреците

Нарушения на слуха. Проблемите със слуха са по-чести при хората с диабет.

Болест на Алцхаймер. Диабет тип 2 може да увеличи риска от болестта на Алцхаймер.

Колкото по-лош е контролът върху кръвната захар, толкова по-голям е рискът. Точната
връзка между тези две състояние остава неясна.

Какви са рисковите фактори за диабет тип 2

Рисковите фактори за появата на диабет тип 2 са свързани с два основни
аспекта. Известно е, че наличието на диабет тип 2 при наши роднини,
особено от първа линия, повишава значително риска от това и ние самите
да го развием и има множество асоциирани гени със заболяването.
Другата основна група рискови фактори са свързани с начина на живот,
както и с някои хронични заболявания.

са
Най-общо рискови фактори са:

 Ниска физическа активност;

 Затлъстяване;
 Нездравословна диета;
 Наследствена предразположеност;
 Високо кръвно налягане;
 Възраст;
 Хроничен панкреатит;
 Синдром на поликистозните яйчници;
 Тютюнопушене и др.

От голямо значение е физическата активност. разходки, плуване,

колоездене. могат да помогнат за по-ефективния контрол на кръвната
захар. физическата активност намалява кръвната захар.
Някои хора, които имат диабет тип 2, могат да постигнат целевите си нива на кръвната
захар само с диета и физически упражнения, докато други се нуждаят от терапия с
антидиабетни лекарства или инсулин. Решението за това кои лекарства са най-добри
зависи от много фактори, включително нивото на кръвната захар и всички други
здравословни проблеми, които имате. Вашият лекар може дори да комбинира
лекарства от различни класове, за да Ви помогне да контролирате кръвната си захар по
няколко различни начина.

Разлики между диабет тип 1 и тип 2

Диабет Тип 1
 Тялото не произвежда инсулин
 При деца и млади хора
 Автоимунно заболяване
 Бързо разгръщане на клиничната картина
Диабет Тип 2

 Нарушено е действието на инсулина

 Всички възрасти,но по-често след 40 год.
 Свързан със затлъстяване и обездвижване
 Бавно и постепенно.

Общото и при двата типа диабет е, че кръвната захар или позната още под термина глюкоза,
която се образува в нашето тяло или навлиза в организма от хранителните продукти, които
консумираме не се усвоява адекватно от организма. Основната причина за това е инсулинът.

Ролята на стреса при диабета

Стресът е признат рисков фактор за развитие на диабет. Когато дадено лице е подложено на
стрес, човешкото тяло е подложено на редица промени – отделят се хормони на стреса, които
повишават кръвното налягане, повишават нивата на кръвната захар и активират имунната
система.
Много болни от диабет свързват началото на своето заболяване с тежка психотравма.
Като например загуба на близък, житейска несполука, тежка материална загуба,
компрометиране в обществото, и редица други фактори могат да предизвикат стрес.
Действително много изследвания показват, че психическото пренапрежение повишава
значително кръвната захар. Така например студентите явяващи се на тежък изпит, имат често
повишена кръвна захар.
При повечето хора, обаче това състояние е временно и след преминаване на
Психо - емоционалния стрес кръвната захар се нормализира.
Трайно повишена кръвна захар след психотравма, тоест поява на диабет се наблюдава само
при хора, които са с генетично предразположение към това заболяване.
Следователно психо - емоционалният стрес не е първопричина, а спомагателен фактор за
възникване на диабет.

Статистика за диабет тип 2

При диабет тип 2 панкреасът отделя хормона инсулин, но секрецията му е недостатъчна или
самите клетки не отговарят на действието му. Това състояние, при което клетките са
нечувствителни на инсулин (т.е. по някаква причини не успяват да приемат глюкозата), се
нарича инсулинова резистентност. Клетките съдържат специфични рецептори, които се
свързват с инсулина на принципа на ключ и ключалка. За да може глюкозата да влезе в
клетката, инсулинът трябва да съвпадне с инсулиновия рецептор. Но при някои хора това е
затруднено и глюкозата остава извън клетката. В отговор на това бета клетките на панкреаса
започват да отделят компенсаторно повече инсулин. Постепенно тези високи обороти водят
до изтощаване на бета клетките и спадане на инсулиновата секреция – настъпва диабет тип
2.

По данни на Международната диабетна федерация честотата на заболяването е 8,3% и по

прогноза ще надмине 10% към 2035 г. Големият брой неразпознати случаи е важна
предпоставка за закъсняване на лечението, вследствие на което се развиват усложнения.
Най-често се открива диабет при пациентите във възрастовата група 40-59 г., обаче се
наблюдава подмладяване на заболяемостта.

Интересно е да отбележим, че затлъстяването допринася за 55% от случаите на диабет в САЩ,

според проучвания на Центъра за контрол и превенция на заболяванията. Освен това
затлъстяването само по себе си често е свързано с генетична предразположеност, но това
съвсем не означава, че всички хора с наднормено тегло развиват диабет.-