Университет „Проф.

д-р Асен Златаров”

Град Бургас
Факултет обществени науки

ПЛАН КОНСПЕКТ
По

„Физическо възпитание”
Тема: „Хвърляне на малка плътна топка” за 2 клас

Изготвил: Проверил:

Мария Рангелова доц. д-р Дечко Игнатов

ПНУП 3 – задочно

Фак. № 155

Бургас 2021год.
Образователно ядро: Лека атлетика

Тема: „Хвърляне на малка плътна топка”

Клас: За 2 клас

Вид на урока: За нови знания

Врементраене: 40 минути

Задачи:

1. Образователни задачи
1.1Придобиване на знания и умения за техниката хвърляне на
малка плътна топка.
1.2 Овладване на основните елементи и фази на хвърлянето.

2. Оздравителни задачи

2.1 Подпомагане физическото развитие на децата.

2.2 Укрепване на детското здраве.
2.3 Укрепване на опорно-двигателния апарат.
2.4 Подобряване координацията на движенията.

3. Възпитателни задачи
3.1 Възпитаване на положително отношение към физическите
занимания.
3.2 Възпитаване на качества като упоритост, работа в екип,
съобразителност, бързина.

Необходими уреди и пособия:

1. Начертана линия за строяване на децата при влизането.

2. Десет малки плътни топки.

3. Мишени за целене.
 4. Гимнастически пейки – 2бр., гъсеници – 2 бр., маси – 2 бр., кошници –
2 бр., малки плътни топки – 2 пъти по 5бр. във всяка кошница, кенчета от
безалкохолко 2 пъти по 10бр.

Място на провеждане: физкултурен салон

Ход на ситуацията:

Част: Съдържание Дозировка Организационно – Забележка

Време Брой методически
пъти указания

1.Организирано 1 мин 1 Построявам При влизането

въвеждане на децата учениците в две в салона, следя
във физкултурния колони. По мой учениците да
П салон сигнал влизат във не се блъскат, а
О физкултурния салон да вървят в
Д в колона по един. По колона по един.
Г мой сигнал се Ако в класа
обръщат и се има дете със
О образуват 2 редици. СОП стоя по –
Т Предварително съм близо до него,
В начертала местата на за да му укажа
И двете редици. помощ при
Т нужда.
Е
Л
Н
А 2.Приемам строя и 2 мин 1 Приемам строя. Изваждам дете
мотивирам темата Проверявам за със СОП
Ч на урока. осъстващи и болни отпред и го
ученици. поздравявам за
А Проверявам за това, че се е
С наличие на спортно подготвило за
Т облекло. Въвеждам часа със
учениците в темата. спортно
У: -Ученици, днес с облекло. Следя
вас ще се пренесем в за спазване на
света на цирка. дисциплината
от всички
ученици.
 В цирк „Българче”
търсят акробат,
който да умее да
хвърля и да
жонглира с малки
П плътни топки. Днес
О в часа по физическо
Д възпитание ще се
подготвим и
Г
упражним за
О кастинга за
Т акробати. Ще се
В научим да хвърляме
И малка плътна топка.
Т Всички акробати
преди представление
Е
загряват, за да не
Л получат травми.
Н Затова сега ние с
А вас, като едни
бъдещи акробати,
Ч ще се позагрем, за да
А не получим някоя
С травма преди
кастинга.
Т 3.Игра за внимание
(дейност по 2 мин 4-5 Престроявам децата Преди
съсредоточаване на от две редици в кръг. изпълнението
детското внимание) Пускам подходящ на играта за
музикален съпровод. внимание,
Учениците танцуват, демонстрирам
и когато спра пред децата,
музиката подскачат как трябва да
и пляскат с ръце отскочат, да
горе. Презимяването пляснат с ръце
трябва да е меко. горе и обръщам
голямо
внимание на
презимяването.
То трябва да
бъде меко.
 Използвам Ако в класа
4.Ходови упражнения: 3 мин 8-10 фронтален метод. има дете със
 Обикновенно Децата не се СОП, то стои
ходене. престрояват. до мен и се
 Равновесно ходене. Ходовите опитва да
 Ходене с ръце горе. упражнения се изпълнява
П извършкат в кръг. ходовите
 Ходене на пръсти с
О ръце встрани. Предварително упражнения ,
Д  Ходене на пети с показвам всеки един доколко може.
Г ръце на кръста. вид ходене. Ако детето не
О Обръщам внимание може да
да се изправи добре извърши
Т
тялото и упражнението,
В упражненията да се то става мой
И повтарят точно. помощник.
Т У: - Ученици, всички
Е акробати започват
Л своята загрявка с
различни видове
Н
ходене. Погледнете,
А как трябва да се
изпълнят
Ч упражненията и
А повтаряйте след мен.
С
Т
4.Бегови упражнения:
 Ходом. 3 мин 10-12 Използвам фронтален Наблюдавам
 Лек бегом. метод. Строя остава всички ученици.
непроменен. Следя за
 Лек бегом с Учениците изпълняват дисциплината по
високо вдигнато беговите упражнения в време на
коляно. кръг. Кръгът леко се изпълняваните
 Бягане с разширява, за да има бегови
подскочна повече място. упражнения.
стъпка с Учителката Следя да няма
последователно демонстрира всяко бутане и
изнасяне на лява бегово упражнение на блъскане, за да
и дясна ръка децата и ги изпълнява не се наранят
заедно с тях. учениците.
горе.
У: - Ученици, друга Наблягам на
 Странично част от загрявката на точно
бягане. акробатите са беговите изпълнение на
 Лек бегом. упражнения. Сега упражненията.
 Ходом. заедно с вас ще Телата на
изпълним част от тези децата, трябва да
бегови упражнения, са добре
коите изпълняват и изправени, а не
акробатите преди прегърбени.
представлението на
цирка.
 6. Общоразвиващи 3 мин У: - Ученици, ние като Следи се за
упражнения: едни бъдещи акробати спазването на
знаем, че тялото ни дисциплина по
трябва да е добре време на
загрято преди да изпълнението на
правим циркови общоразвива-
номера. Ако не щите
загреем тялото си упражнения.
може да се контузим. Учениците не
трябва да се
Строят е дъгообразен. бутат и да се
П Целта е всички да блъскат. Ако
вижда, да не си пречат има деца със
О един на друг и да няма СОП отивам до
Д бутане. тях и им
Г 1упр. –ИП основен 6 Учителката показва показвам всяко
О стоеж. общоразвиващите едно упражнение
упражнения, като и им помагат да
Т 1. Главата се навежда
брои, а учениците го изпълнят,
напред.
В 2. Главата се навежда гледат и изпълняват. след това се
И назад. Обръща се внимание връщам обратно
Т 3. Главата се навежда на това, че тялото на на мястото си, за
наляво. учениците трябва да е да покажа
Е 4. Главата се навежда добре изправено. следващото
Л надясно. Упражненията трябва общоразвиващо
Н 6 да се изпълняват упражнение.
2упр. ИП основен точно, както е
А стоеж. показала учителката.
1. Ръцете се вдигат Методът, който се
Ч напред; използва е фронтален.
А 2. Ръцете се вдигат
горе;
С 3. Ръцете са встрани;
Т 4. Ръцете са пуснати
долу.
4
3упр. ИП леко разкрачен
стоеж с ръце на кръста.

1и2 - Завъртане на кръста

отляво надясно.
3и4 - Завъртане на кръста
отдясно наляво. 6
4упр. ИП разкрачен
стоеж.
1 и 2 – Ръцете докоснат
пръстите на левия крак.
3 и 4 – Ръцете докоснат
пръстите на десния крак.
5 и 6 – Ръцете докосват пода
между краката.
7 и 8 – Ръцете се вдигат
горе.
 5упр. ИП леко разкрачен 8
стоеж с ръце изпънати
напред.
1. Клякане.
2. Изправяне.

У: - Уеници, всички Следя за

1.Начално разучаване 2-3 акробати, преди да се изпълнението на
7мин научат да жонглират, упражнението от
на хвърляне на малка
първо се научават да всички ученици.
плътна топка: хвърлят топките, с Ако в класа
които жонглират. имам дете със
Целта на хвърлянето е СОП му
да се уцели определена показвам
О цел/мишена. Сега с вас няколко пъти
ще се научим да начина на
С хвърляме малка изпълнение,
Н плътна топка в цел. докато го
О От дъгообразен строй разбере и го
В учениците се изпълни, както
престрояват в две трябва. Следя за
Н колони. дисциплината по
А Предварително във време на
физкултурния салон изпълнението на
Ч съм приготвила 10 упражнението,
А малки плътни топки и за да не се
мишени, за целене. наранят децата и
С Демонстрирам пред да не се целят с
Т децата как се топките.
извършва Предварително
упражнението. проверявам
Методът, който топките, които
използвам е използват децата
фронтален. Тялото и мишените за
трябва да е леко целене.
обърнато надясно.
Лявото рамо трябва да
е по посоката на
хвърляне. Десният
крак леко се сгъва в
коляното. Хвърлящата
ръка се изнася назад и
леко се сгъва в лакътя.
Другата ръка се изнася
напред. Правят се
няколко крачки преди
хвърлянето. Левия
крак застава на пръсти.
Засилва се тяло отзад
напред и с
презимяването на
десния крак се хвърля
топката в целта. След
демонстрацията от
учителя, децата
пристъпват към
изпълнение на
упражнението.
 2. Затвърждаване на 7мин 3-4 Учениците се разделят Следя за
уменията за хвърляне на два отбора, като дисциплината по
на малка плътна първият отбор е едната време на играта.
топка в цел с колона, а вторият Внимавам някое
отбор е другата от децата да не
щафетната игра
колона. Учениците се нарани. Ако
„Право в целта!” остават в колона по имат нужда им
един. Играта помагам. Държа
представлява на правилната
следното: - Учениците позиция на
тръгват от начертаната тялото при
линия в салона, качват хвърлянето на
О се на гимнастическа малката плътна
пейка, върват по нея. топка. Ако имам
С Слизат от пейката и се дете със СОП,
Н провират през което не може да
О гъсеница. Когато се справи с
В излязат от гасеницата играта, то става
стигат до маса, на мой помощник,
Н която има поставена който заедно с
А кошница. Във всяка от мен следи за
двете кошници има по дисциплината и
Ч 5 малки плътни толки. за правилното
А Срещу масата на изпълнение на
разстояние от 1,5м са хвърлянето.
С подредени 10 кенчета
Т от безалкохолно.
Целта на играта е с
възможно най – малък
брой топки да се
бутнат всички кенчета.
Победител е отборът,
които първи свали
всички кенчета, с по –
малко използвани
малки плътни топки.
Децата от всели отбор
преминават едно след
друго като се изчакват.
Когато детето направи
своя удър в лек бегом
отива в края на
колоната. Играта се
провежда 3-4 пъти или
докато се изредят
всички деца. За всеки
отбор предварително
съм подготвила по 1
гимнастическа пейка,
гъсеница, маса,
кошница с по 5 малки
плътни топки и по 10
кенчета за целене.
 3. Затвърждаване на 7мин 3-4 У: - Ученици, Следя да няма
уменията за хвърляне справихте се отлично. бутане и
на малка плътна Играта, която сега блъскане при
топка в цел с играта изиграхме е сред бягането. Ако
любимите игри на имам дете, което
„Кой е акробатът?”
цирковите акробати. е със СОП и не
Нека сега изиграем може да се
друга още по - любима включи в играта,
тяхна игра. Тя се казва то става мой
„Кой е акробатът?” помощник,
Учениците се който заедно с
О престрояват от две мен повтаря
колони в кръг и клякат думите: „Кой е
С долу. Демонстрирам акробатът” и
Н как се играе играта. Тя следи за чесното
О е на принципа на „Ври, провеждане на
В ври казанче”. Едно играта.
дете обикаля около
Н кръга с малка червена
А плътна топка в ръка и
казва думите „Кой е
Ч акробатът”. Поставя
А топката в ръцета на
друг ученик, без
С останалите да видят.
Т Детето, в чиито ръце е
поставена топката не
трябва да се издава,
защото то е акробата.
Когато всички
ученици разберар, че
топката е в нечии
ръце, акробатът държи
топката и бяга до
начертаната линия.
Когато стигне до нея
казва: „Стрелям”,
тогава гоненето
приключва и ученикът
стреля срещу мишена.
Ако някой докосне
детето, докато бяга,
той пуска топката в
ръцете на някой, при
следващото
разиграване. Ако
никой не успее да
докосне бягащото
дете, то тогава то
пуска топката на
акробата при
следващото
разиграване.
 1.Успокоителна част: 5мин 3-4 Ученицте се Ако имам
престроярат от кръг в ученици със
две редици. Давам по СОП, които не
три малки плътни могат да се
топки на първите деца справят с
от двете редици, с
играта, те ще
които да направят
опит за жонглиране. бъдат
Играта приключва ангажирани
гогато всички деца се като мои
изредят и се опитат да асистенти,
З жонглират. които
А У: - Ученици, сега е например ще
време и ние, като едни подават
К истински акробати да топките на
Л успеем да се научим останалите
Ю да жонглираме. За деца.
целта сега ще видим
Ч всеки от вас дали умее
И и до колко умее да
Т жонглира с малки
Е топки. Дайте всичко от
себе си. Досега
Л успяхме да се научим
Н да хвърляме малките
А плътни топки, а сега е
време и да се научим
да жонглираме с тях.
Ч Не забравяйте, само
А най - добрите от вас
С ще се явят на кастинга
Т за акробати в цирк
„Българче”.
2.Правя разбор на часа
- преценка и
поощрения.
Методът е беседа.

3.От строя , в който

се намират (две
редици)_
освобождавам децата.