Конспект заняття

« Щоб здоровими зростати

корисну їжу треба вживати»
(Середня група)

Підготувала
Демяновська О.А
Мета: Розширювати знання дітей про корисні та шкідливі для здоров'я
продукти харчування; збагачувати практичний досвід малюків, заохочувати
їх до дослідницької діяльності; розвивати вміння аналізувати, висувати
припущення, узагальнювати результат, обґрунтовувати власну думку;
виховувати свідоме ставлення до свого здоров'я.

Хід
Вихователь. В цій кімнаті ми сімя
Раз, два, три
Посміхнись до тих, хто справа
Посміхнись до тих, хто зліва
Ми одна сімя
Раз, два, три!
Діти, подивіться у нас сьогодні гості. Давайте з ними привітаємось.
Вихователь. Діти, я сьогодні прийшла в дитячий садок і біля нашої групи
знайшла оцей кошик і лист. Як ви гадаєте, що це за лист, вiд кого вiн?
(Можливо хтось кличе нас на допомогу, можливо хтось хоче запросити нас
у гості, можливо хтось хоче нас привітати зі святом, можливо Святий
Миколай дає завдання, щоб діти написали листа-побажання, які вони
іграшки чи ігри чекають від нього тощо).

Вихователь. Зараз я подивлюся. Та це загадка!

Спробуйте відгадати i дізнатися, хто нам написав цього листа.

На даху товстун живе,

Він з пропелером літає
Та варення полюбляє...
Здогадався, хто це є? (Карлсон)

Вихователь. Відгадали, лист вiд Карлсона

Вихователь. Дiти, що ми можемо сказати про продукти, якi передав нам
Карлсон. Якi вони — кориснi чи нi?
(Вiдповiдi дітей).

Вихователь. Сьогоднi ми це з’ясуємо.

Гімнастика для очей.

1. Витягніть перед собою руку і виставте один пальчик. Водіть пальцем по
колу і слідкуйте за ним очима: спочатку в один бік, а потім в інший.
2. Широко відкрийте очі, а потім міцно заплющіть їх (5-6разів).
3. Подивіться угору, а потім опустіть очі додолу (5-6 разів).
4. Швидко покліпайте очима.
5. Заплющіть очі й коловими рухами вказівних пальців помасажуйте повіки
(1 хв.).
А тепер, коли ми з вами зробили гімнастику для очей, зверніть увагу на
дошку.

Дидактична гра « Корисні та шкідливі продукти»

Вихователь. А тепер давайте розберемо кошик Карлсона, розділимо

продукти на корисні та шкідливі.

Вихователь. Молодці!
Вікторина «Відгадай загадку»

 Сидить дівчина в коморі, а коса її надворі. (Морква)

 Довгий, зелений. Добрий солоний. Смачний і сирий. Хто він
такий? (Огірок).
 Сидить баба серед літа,
В сто сорочок одіта.
(Капуста)

Вихователь. Молодці! А що з цих овочів можна зробити? Так, салат. Зараз

ми попросимо наших матусь підготувати овочі для салату, а ми потім
зробимо салат. А тим часом я вас запрошую до дослідницької лабораторії,
щоб з’ясувати чи дійсно це шкідливі продукти. А спочатку ми зробимо з вами
масаж вушних раковин.

Масаж вушних раковин

1. Візьмемось двома пальцями за мочки

І потягнемо їх трошки. (5 – 6 разів потягнути вниз.)
2. Покрутим пальцями горбочок, вверх – вниз, вверх – вниз,
Зробимо це охоче, вверх – вниз, вверх – вниз.
(Вказівним і великим пальцями покрутити привушну кісточку 5 – 6 разів у
кожен бік.)

3. Мізинцями вуха ми затуляємо –І танцюємо, і гуляємо.

(Вібрація пальцями у вушних отворах 10 – 20 секунд.)

4. Знову вушка ми затулимо.

Добре чуємо і не чуємо.
 (Зімкнутими разом вказівним і середнім пальцями обох рук закрити вушні
раковини, зігнувши їх у напрямку до верхньої щелепи так, щоб не було
нічого чути. Різко відкрити вуха. Повторити 5 – 6 разів.)

5. Щоб нас голівка не боліла, й заспокоїтись ми вміли – Ми за вушками

потремо
Й до тепла там розітремо. (Вказівними пальцями потерти за вушними
раковинами до відчуття тепла 5 – 7 разів.)

6. З вушками ми граємо,
По вушках плескаємо. (7 – 8 разів поплескати долонями по вухах.)

7. Хто це до лівого вуха добирається? Це пальчики з вухом прощаються.

Хто до правого вуха добирається? Це пальчики з вухом прощаються.
(Почергово закрити вухо долонею однієї руки і пальцями другої постукати по
долоні 6 – 7 разів.)

Дослiд з солодкими газованими напоями

Вихователь. Якщо пролити напiй крiзь ватний тампон, то побачимо —

тампон став жовтим, червоним, зеленим (в залежності від кольору
напою). Його пофарбував хiмiчний барвник, що є причиною рiзних хвороб
людини (нудота, бiль у животі, алергiя тощо). .

Вихователь. Я бачу, що ще щось є у кошику. Чiпси, сухарики.

Вихователь. Давайте уважно подивимось на чiпси: вони жирнi, смаженi,

обробленi рiзними приправами, барвниками, якi шкодять нашому органiзму.
Давайте перевiримо це у нашiй лабораторiї.

Дослiд із чіпсами

Вiзьміть серветку, притиснiть її до чiпсiв. На серветцi залишаються маснi

плями.
Вiзьмемо склянку з водою та блюдечко з чiпсами. Покладемо чiпси в
склянку, розмiшаєме ложечкою. Вода стає брудною вiд барвникiв.

Вихователь. Дiти, чи можна вживати чiпси? Так, діти правильно все це

шкідливі продукти харчування.

Вихователь. Діти, наші матусі вже підготували нам продукти для салату,
який ми зараз з вами зробимо.
Вихователь. Малята, сьогодні ми згадали
Про те, що ми вживаєм.
Про овочі та фрукти
Про молоко та хліб,
Про всі смачні продукти,
Які нам їсти слід.
Щоб здоровими бути
Щоб скоріше підрости.