TEMA 8.

Personalitat i Salut

CONDUCTA DE SALUT
La personalitat pot promoure una conducta poc saludable que augmenti la probabilitat d’emmalaltir
--> efecte indirecte de la personalitat sobre la malaltia.

1. EXERCICI
Les facetes d’activitat (EXTRAVERSIÓ) i autodisciplina (RESPONSABILITAT) estan relacionades
positivament i prediuen de forma independent la conducta d’exercici.
Això ens indica que:
• Les facetes de l’Extraversió com ara l’activitat, l’optimisme, la sociabilitat i la cerca d’emocions
serveixen per a motivar els individus a fer exercici.
• Les persones amb puntuacions altes en Responsabilitat farien exercici perquè són més
autodisciplinades i dirigides a fites.
En alguns estudis la pràctica d’exercici es troba inversament relacionada amb el Neuroticisme (+N, -
exercici).
La baixa responsabilitat està relacionada amb poc exercici.
Persones amb un locus de control intern realitzen més exercici.

2. CONSUM DE TÒXICS: TABAC, ALCOHOL i ALTRES DROGUES

▫ - Responsabilitat i – Cordialitat = + consum de tabac
▫ + Responsabilitat i + Extraversió = + consum d’alcohol
▫ + Ira i + Hostilitat = + Consum d’alcohol i tabac
▫ La dependència del tabac es relaciona en major grau amb l’afecte negatiu i l'estrès.
▫ + Desinhibició i + Agressivitat (dins del psicoticisme d’Eysenck) són factors de risc per una
major freqüència en el consum d’alcohol, en majors quantitats i amb pitjors conseqüències
per a l’individu.
▫ L’Extraversió sembla jugar un paper rellevant en l’aparició de consum avançat en adolescents,
però no permet predir la severitat del consum.

3. REVISIONS MÈDIQUES
El Neuroticisme es relaciona amb majors nivells d’utilització dels sistemes sanitaris.
Presten més atenció a les seves sensacions corporals i tendeixen en major mesura a etiquetar-les com
a símptomes de malaltia.
És probable que facin una interpretació negativa dels símptomes i això els fa buscar l'atenció sanitària.

4. SON
La relació més clara entre problemes de son i personalitat recau en el Neuroticisme.
La percaça de sensacions es relaciona amb un patró de son més inestable.
LONGETIVITAT i ESTRÈS
Alta longevitat:

▪ Extraversió: Optimisme --> Valoració de l’aconteixement com a modificable --> Ús

d’estratègies d’afrontament centrat en els problemes.
▪ Responsabilitat: factor protector per la salut.

Baixa longevitat:

▪ Responsabilitat: relacionada amb conductes de risc per a la salut (consum de tòxics, conductes
sexuals de risc, etc)
▪ Cordialitat: + hostilitat relacionada amb problemes cardiovasculars.
o Aparició més avançada de malalties cardiovasculars en homes.

Longevitat i estrès: optimisme

Els optimistes tendeixen a creure que els resultats desitjats són possibles. Per tant tendeixen a utilitzar
estratègies d’afrontament actives, persistents i centrades en el problema.

Això fa que disminueixi el risc de que pateixin resultats negatius i n’augmenta la probabilitat d’èxit o
autoeficàcia (en front d’estratègies com evitar el problema o catastrofitzar).

Els optimistes presenten menys símptomes, més respostes d’afrontament actiu i millor estat d’ànim
en situacions d'estrès amb població sana.

1. MALALTIES CARDIOVASCULARS i HOSTILITAT

• Hostilitat: component cognitiu que inclou una visió cínica del món, una actitud general
negativa i una desconfiança respecte les motivacions dels altres.
• Ira: element emocional que experimenta l’individu i manifesta en forma d’accions o
expressions agressives o antagòniques.
▫ La hostilitat (baixa Cordialitat) prediu una pitjor salut física (per exemple una malaltia
cardiovascular) i, per tant, una mortalitat primerenca.
▫ Hostilitat: possible factor de risc per a malalties cardiovasculars. Major hostilitat, major
reactivitat a l’estrès --> risc cardiovascular.
▫ Les persones hostils solen ser més reactives a l’estrès.
Hipòtesi de la vulnerabilitat psicosocial:
A major hostilitat, menor capacitat de beneficiar-se dels recursos psicosocials del recolzament
interpersonal. Són menys capaços d’amortir els efectes negatius dels esdeveniments difícils
d’afrontar.
→ Els homes hostils tenen una major prevalença de problemes de salut.

Malalties cardiovasculars i ira

Expressió d’ira relacionada amb malalties cardiovasculars.
La inhibició o supressió de la ira està relacionada amb el risc de patir hipertensió.
DOLOR
Els nivells d'intensitat percebuda de dolor es relacionen amb el catastrofisme (Neuroticisme).

• El Neuroticisme és un factor que de vulnerabilitat que disminueix el llindar el qual el dolor és

percebut com a amenaçant i en el qual els pensaments catastrofistes sobre el dolor apareixen.
▫ + Neuroticisme i - Extraversió estan relacionats tant en la percepció de la intensitat de
dolor com l’afectivitat respecte el dolor.
▫ + E correlaciona amb una menor intensitat i interferència del dolor i una major
percepció de benestar emocional. El contrari apareix en puntuacions elevades de
Neuroticisme.

BENESTAR EMOCIONAL i SATISFACCIÓ AMB LA VIDA

La personalitat està més relacionada amb la valoració subjectiva de la salut que amb indicadors
objectius de la malaltia.

Les característiques de personalitat influeixen en la percepció, la interpretació, l’expressió de

símptomes i la conducta de malaltia.

Benestar emocional: Neuroticisme

▫ Persones amb puntuacions elevades en Neuroticisme refereixen una simptomatologia més

greu i freqüent, tot i que aquesta percepció no s’associa a una major experiència objectiva de
la malaltia.
▫ Es suggereix que presenten una excessiva atenció i exageren el significat i les repercussions
dels símptomes percebuts. Tot i això no realitzen més conductes promotores de salut.

Els homes valoren la seva salut com a millor que les dones (tot i que tenen majors problemes
cardiovasculars), realitzen menys visites mèdiques i tenen menys malalties agudes que les dones
(relacionat amb el Neuroticisme).

Les dones tenen més símptomes físics i malalties de llarga durada que els homes.

Benestar emocional: locus de control intern

Un mateix té el control sobre la seva pròpia salut.

Relacionat amb:

• Menor incapacitat física

• Major benefici del tractament
• Millor recuperació davant d’una incapacitat física