Fusha: Edukim fizik, Lënda: Edukim fizik, Shkalla: I Klasa: I Data:

sporte dhe shëndet sporte dhe shëndet

Tema mësimore: Lojra te propozuara nga Situata e të nxënit:
nxënësit: “Transporti i topit ne tunel” Ekzekutimi i lojës para-sportive
Rezultatet e fushës/lëndës: Nxënësi/sja: Fjalët kyçe:
- Identifikon rreziqet e lojës në ambiente të hapura Veprimtari fizike, lojë, ambiente të
- Identifikon mënyra për shmangien e rreziqeve kur loja hapura, rreziqe
është e lirë dhe jo nën kujdesin e një të rrituri.
Burimet: Lidhja me fushat e tjera ose me temat
programi, literaturë ndihmëse. ndërkurrikulare:
Shkencat natyrore, Gjuhën dhe komunikimin
Metodologjia dhe veprimtaritë e nxënësve
Faza e parë : Pershkrim i lojës :
Kjo lojë zhvillohet në një vend të sheshtë, në oborr, fushë, sallë apo palestër.
Të gjithë pjesëmarrësit kanë nga një top deri tek dy “kalimtarët“. Herë pas here dy. Kalimtarët
formojnë një “tunel“ me këmbët e hapura gjërësisht. Qëllimi i lojtarit është ta kalojë topin përmes
tunelit. Tre (katër apo pesë) të parët që arrijnë të bejnë gol u jepet nga një pikë. Më pas kalimatari
tjetër qëndron dhe krijon një tunel me këmbë. Sërish ato që bëjnë gol të parët fitojnë nga një pikë.
Kush mbledh më shumë pikë?
Jap sinjalin për fillimin e lojës.
Faza e dytë: Zhvillimi i lojës :
Tre (katër apo pesë) të parët që arrijnë të bejnë gol u jepet nga një pikë. Më pas kalimatari tjetër
qëndron dhe krijon një tunel me këmbë. Sërish ato që bëjnë gol të parët fitojnë nga një pikë. Kush
mbledh më shumë pikë?
Kur vërehet që nxenënsit nuk kanë më veshtirësi mund të vendosim më shumë se një top.
Loja mund të zhvillohet në formën e stafetës me dy rreshta nxënësish.
Faza e tretë: Perforecim : Drejtoj nxënësit të kryejnë ushtrimin për drejtqëndrimin.
Qëllimi i lojës është, përmirësimi i aftësive koordinatave, forcës shpërthyese, teknikave të vrapimit
dhe rrahjes (shtytjes), fleksibilitetit të gjymtyrëve të poshtëm, forcës së krahëve dhe këmbëve.
Tregohet kujdes në dhënien e mundësisë për t’u shprehur dhe për t’u aktivizuar në diskutim të gjithë
nxënësve në klasë, si dhe të kryejnë me korrektësi fazat e ushtrimit.
Vlerësimi:
Nxënësit/et do të vëzhgohen gjatë bashkëveprimit me njëri –tjetrin
Do të vlerësohen për dukuritë pozitive të shfaqura gjatë diskutimit (respektimi mendimit të shokëve,
radhës së diskutimit, pjesëmarrja aktive në diskutim, etj.)
Fusha: Edukim fizik, Lënda: Edukim fizik, Shkalla: I Klasa: I Data: 20.09.2023
sporte dhe shëndet sporte dhe shëndet
Tema mësimore: Lojra te propozuara nga Situata e të nxënit:
nxënësit: “Zëre vendin sa më shpejtë”. Ekzekutimi i lojës para-sportive
Rezultatet e fushës/lëndës: Nxënësi/sja: Fjalët kyçe:
- Identifikon rreziqet e lojës në ambiente të hapura Veprimtari fizike, lojë, ambiente të
- Identifikon mënyra për shmangien e rreziqeve kur loja hapura, rreziqe
është e lirë dhe jo nën kujdesin e një të rrituri.
Burimet: Lidhja me fushat e tjera ose me temat
programi, literaturë ndihmëse. ndërkurrikulare:
Shkencat natyrore, Gjuhën dhe komunikimin
Metodologjia dhe veprimtaritë e nxënësve
Faza e parë : Pershkrim i lojës:
Kjo lojë zhvillohet në një vend të sheshtë, në oborr, fushë, sallë apo palestër.
Kjo lojë është shumë argëtuese dhe kontribuon në zhvillimin e përqendrimit dhe shpejtësisë së
reagimit. Gjithashtu organizimi i kësaj loje do të shërbejë për të vëzhguar tek nxënënsit sjellje të
ndryshme referuar ruajtjes së higjenës dhe veshjes së përshtatëshme.
Jap sinjalin për fillimin e lojës.
Faza e dytë: Zhvillimi i lojës :
Karriget shpërndahen në mënyrë të çrregullt nëpër dhomë; të gjithë pjesëmarrësit lëvizin:
– në ecje ndërmjet rradhëve.
– kush ulet pas sinjalit i pari në karrigen e tij.
– kush qëndron pas sinjalit i pari prapa karriges së tij.
– kush hipen i pari mbi karrigën e tij
– kapërcim dhe nënkalim i karrigeve
Karriget merren me vete; – duke i mbajtur mbi kokë.
– duke i mbajtur në dorën e majtë ose të djathtë – Kush ulet i pari me karrigen e tij mbi një linjë të
fushës së volejbollit, basketbollit ose të hendbollit..

Faza e tretë: Perforecim : Drejtoj nxënësit të kryejnë ushtrimin për drejtqëndrimin.

Qëllimi i lojës është, përmirësimi i aftësive koordinatave, forcës shpërthyese, teknikave të vrapimit
dhe rrahjes (shtytjes), fleksibilitetit të gjymtyrëve të poshtëm, forcës së krahëve dhe këmbëve.
Tregohet kujdes në dhënien e mundësisë për t’u shprehur dhe për t’u aktivizuar në diskutim të gjithë
nxënësve në klasë, si dhe të kryejnë me korrektësi fazat e ushtrimit.
Vlerësimi:
Nxënësit/et do të vëzhgohen gjatë bashkëveprimit me njëri –tjetrin
Do të vlerësohen për dukuritë pozitive të shfaqura gjatë diskutimit (respektimi mendimit të shokëve,
radhës së diskutimit, pjesëmarrja aktive në diskutim, etj.)