‫السنة الدراسية‪.

2023/2024:‬‬ ‫متوسطة‪ :‬سيدي موسى محمد بوفاريك‬

‫المستوى الدراسي‪ :‬الثالثة متوسط‪.‬‬ ‫الوحدة التعليمية‬ ‫مادة ‪ :‬التربية البدنية والرياضية‬
‫المجال التعلمي الجري السريع ‪ +‬كرة اليد‬ ‫األستاذ‪ :‬أنيس شيبوب‬
‫الثالثة‪:‬‬

‫التمكن من بناء رصيد حركي يضمن تطبيق الحلول‬

‫مكان العمل‬ ‫المختارة لمواجهة الموقف‬
‫الجري‬
‫ساحة المؤسسة‬ ‫هدف الميدان‬
‫يتعلم تقنيات الجري بانتظام‬ ‫البدني‬ ‫السريع‬

‫الوسائل البيداغوجية‪:‬‬ ‫المساهمة الفعالة في بناء وتنفيذ تنظيمات جماعية‬

‫التوجيهات‬
‫صفارة‪+‬‬ ‫ميقاتي ‪+‬‬ ‫محتوى االنجاز‬
‫المطروحة‬ ‫بسيطة تسمح بمواجهة المواقف‬ ‫محتوى التعلم‬
‫أقماع‪+‬كرات‪+‬صدريات‬ ‫الـــــســـــــــرعـة‬

‫‪-‬العمل وفق تعليمات‬ ‫التحضير عن طريق الجري لمدة معينة يشمل خطوات الغزال ووثبات‬ ‫العمل على تسيير العمل االحمائي‬

‫التحضيرية‬
‫المرحلة‬
‫قائد الفوج‬ ‫صغيرة وارتقاء تحضيرا للمرحلة المقبلة‬ ‫من خالل التنقل والتوازن‬
‫المشاركة الجماعية‬ ‫تمارين في التمديدات العضلية وتهيئة العمل‬ ‫عمل احمائي مقترح من قائد‬

‫المرحـــلة التـــــعلـــــيـــمـــيـــة‬
‫النشيطة‬ ‫اختيار لعبة من طرف التالميذ ‪.‬‬ ‫الفوج‬
‫الروح التنافسية‬ ‫* يقوم المتعلمين بأداء حركات منسقة بداية من وضعية السكون أو‬
‫للمتعلمين‬ ‫الوقوف مثل‪ :‬الدوران ‪ ،‬دوران نصف دائرة مع القفز‪ ،‬مشي البطة ‪.‬‬ ‫النشاط ‪:01‬‬
‫* تشكيل دائرة يكون عناصرها في وضعية الجلوس وتعيين تلميذ يقوم‬ ‫‪-‬العمل على تحويل السرعة إلى‬
‫التركيز في أداء‬ ‫بالجري حولها والذي يلمسه يحاول بسرعة أن يمسك به قبل الوصول‬ ‫قوة الدفع محافظا على استقامة‬
‫المهام‬ ‫إلى مكانه‪.‬‬ ‫الجسم‬
‫تفادي السقوط‬ ‫*نقوم بتشكيل صفين وفي اتجاهين مختلفين يفصل بينهما بمسافة ‪ 3‬م وكل‬
‫تلميذ صوب زميله بالعطاء رقم ‪ 01‬للصف األول كإشارة والثاني الصافرة‬
‫كمنبه والفوج الذي يسمع إشارته يقوم بالجري بسرعة واآلخر يحاول كل‬
‫عنصر منه أن يمسك زميله‪.‬‬

‫كــــــــــرة اليـــــد‬

‫لعبة تحضيرية ( التمريرات العشارية) تطبيق قوانين كرة اليــد وإســناد تحدي الخصم‬ ‫النشاط ‪:02‬‬
‫والمراوغة والتحرر‬
‫مهمة التحكيم لزميل‬ ‫التعرف أكر على قواعد وقوانين‬
‫من المضايقة‬
‫* التنقل بتنطيط الكرة على شكل خط منكسر عبر شواهد والقفز على احتالل المساحات‬
‫اللعبة‬
‫الشاغرة‬ ‫حواجز ثم التصويب على أهداف مقابلة والرجوع إلى مكانه األول‬
‫القدرة على نقل‬
‫الكرة من منطقة‬ ‫*شبه مباراة دفاع ضد هجوم متحرك بتثبيت الدفاع ومحاولة‬
‫إلى أخرى‬ ‫الهجوم للتسجيل وفي حالة ضياع الكرة يتحول إلى دفاع‬
‫جمع التالميذ ومناقشتهم حول الحصة‬ ‫تقييم العمل المنجز جماعيا‬
‫الختــامـــية‬
‫المرحلة‬

‫االستجابة لتنظيم‬
‫فتح مجال للمناقشة‬ ‫الراحة اإليجابية والعودة للهدوء‬
‫عمل المجموعات‬
‫حثهم على النظافة‬ ‫إعطاء النتائج‬

‫كرة‬

‫هدف الميدان‬ ‫اليد‬

‫أن يتعلم التنقل بالكرة في الملعب بدون أخطاء‬ ‫الجماعي‬

‫الم‬
‫را‬
‫حل‬

‫المدير‬ ‫المفتش‬ ‫األستاذ‬