Professional Documents
Culture Documents
Al 1978 l’APA crea la secció Health Psychology, i al 1982 neix la revista que comparteix el mateix
nom (Health Psychology).
Objectius:
- Promoció de la salut
- Prevenció i el tractament de trastorns (psicològics/físics)
- Identificació de les causes, avaluació dels trastorns i les seves conseqüències.
- Aspectes emocionals, cognitius i conductuals associats a la salut/malalties físiques.
- Conseqüències psicològiques dels problemes fisiològics i conseqüències fisiològiques de
determinats funcionaments psíquics.
Metodologia:
- Intervencions individuals, familiars, grupals i comunitàries.
- Sol o en col·laboració amb altres professionals
- Apliquen tècniques basades en proves.
Importància:
- Model biopsicosocial
- Orientació prevetiva
- Augment d’atenció a la cronicitat
Medicina Psicomàtica
- Èmfasi etiologia psicològica de det. malalties somàtiques (úlcera, migranya...)
Psicologia Comunitària
- Èmfasi factors socials associat al curs i desenvolupament trastorns.
- Orientació preventiva.
- Rehabilitació psicosocial, violència gènere, drogodependències, delinqüència....
1
Sara Mesas Carmona
3r Psicologia
Curs 2020-2021
Medicina Conductal
- Èmfasi a l’abordatge interdisciplinari al procés salut-malaltia.
- Aspectes comportamentals que afecten les malalties (ex: ús biofeedback en migranyes).
- Aplicació tècniques i coneixements propis de la modificació de conducta.
Aplicació de la psicologia clínica al tractament dels problemes mentals a través d’una relació
terapèutica.
Relació interpersonal en que:
- Un membre (terapeuta) té entrenament i experiència en maneig de problemes
psicològics, i l’’altre persona que pateix un desajustament emocional, conductual i/o
interpersonal.
- Objectiu ben definit: provocar canvis desitjats.
- El mètode es basa en una teoria formal sobre els problemes psicològics/funcionament
psíquic.
- S’utilitzen diferents tècniques d’intervenció per fomentar:
० Insight
० Reduir el patiment
० Fomentar la catarsis
० Proporcionar info nova
० Dissenyar tasques per fer entre sessions
० Augmentar la confiança en el client i les seves expectatives de canvi
Investigació
Formació
Assessorament
Direcció i Gestió
2
Sara Mesas Carmona
3r Psicologia
Curs 2020-2021
Individual
Parella/família
- Conflictes de valors, estils de vida, problemes de comunicació, fidelitat, fills, violència de
gènere, crisi familiars, famílies amb un membre malalt...
Intervencions grupals
- Persones amb característiques similars / Persones Objectiu comú
- Efectes terapèutics inespecífics de la teràpia grupal:
० Infonen esperança
० Universalitat
० Transmissió d’info
० Comportament imitatiu
० Cohesió de grup i sentiment de pertinença
० Aprenentatge interpersonal
० Experiència emocional correctiva
० Altruïsme i suport mutuu
Comunitàries:
- Introduir canvis en l’entorn de les persones (modificar programes/creació)
3
Sara Mesas Carmona
3r Psicologia
Curs 2020-2021
Objectius:
- Establir bona relació amb el pacient: bases aliança terapèutica: garantir adherència!
- Confidencialitat
- Identificar, explorar i especificar problemes
- Determinar variables relacionades amb l’origen, i manteniment del problema
- Valorar la urgència
- Valorar la derivació
4
Sara Mesas Carmona
3r Psicologia
Curs 2020-2021
- Demanar ajuda:
simbolitza el fracàs de “sortir-me’n”.
Afecta l’autoestima i la identitat personal.
- Demanda: petició d’ajuda a un sistema exterior per no saber-lo resoldre.
- Demanda (implícit/no parlat) vs. Petició/derivació (allò parlat o explícit): percepció del
pacient del seu malestar.
- No sempre la petició explícita coincideix amb la real.
Exemple:
Petició: “Traieu el meu fill de casa i tanqueu-lo al psiquiàtric perquè es comporti”
Demanda: “No sabem com posar límits al meu fill i no saber com tractar-lo”
- Elements de la demanda i anàlisi:
Símptoma
Patiment
Petició de canvi
Co-construcció de la demanda:
5
Sara Mesas Carmona
3r Psicologia
Curs 2020-2021
6
Sara Mesas Carmona
3r Psicologia
Curs 2020-2021
- Objectius:
○ Identificar i especificar els components del problema (ex: conductes d’evitació, rituals,
simptomatologia depressiva...)
○ Establir relacions entre els diferents components del problema
○ Identificar i especificar altres variables que contribueixen al manteniment del problema
○ Establir relacions entre les variables que contribueixen a mantenir el problema així
com entre aquestes i els components del problema
Identificar i especificar els components del problema (ex: conductes d’evitació, rituals,
simptomatologia depressiva...):
7
Sara Mesas Carmona
3r Psicologia
Curs 2020-2021
8
Sara Mesas Carmona
3r Psicologia
Curs 2020-2021
9
Sara Mesas Carmona
3r Psicologia
Curs 2020-2021
10
Sara Mesas Carmona
3r Psicologia
Curs 2020-2021
RECURSOS
11
Psicologia Clínica d’Adults Marta Solé (u1952327)
- 1977: Prochaska i DiClemente analitza el canvi des de tots els models terapèutics buscant
comunalitats.
- 1984: El procés culmina el amb el Model transteòric del canvi.
- Objectius del model:
o Obtenir major coneixement
▪ Del procés de canvi i les seves fases
▪ Els pros i contres del canvi
▪ Nivells de canvi
- Canviar no és un procés de tot o res: és un procés. Entre el no canvi i el canvi manifest passen
coses!
- Conceptualitzarem el procés de
canvi com una sèrie d’etapes per
les que es passa i es retorna i, per
tant, no és lineal.
PROCÈS DE CANVI: COM CANVIEN LES PERSONES? QUÈ ÉS EL QUE FEM LES PERSONES QUAN
CANVIEM? Eines que utilitzem per fer el canvi
- Conscienciació(cognitiu):
o Acceptació que existeix un problema real
o Activitats que afavoreixen incrementar el grau d'informació.
o Psicoeducació, reestructuració cognitiva, la interpretació i la confrontació l’afavoreixen.
- Relleu dramàtic (emocional): Ús de la vivència emocional de les conseqüències del problema
per obtenir energia pel canvi.
- Autoreevaluació: Té lloc quan a causa d’una activitat, fem un procés de reflexió cognitiva i
afectiva sobre la necessitat de canviar i de l’impacte de la conducta problema en la nostra vida.
Ex: el problema impedeix la consecució de fites personals/beneficis obtinguts gràcies al
problema.
- Alliberació Social: Presa de consciència de la representació social de la conducta problema i de
la voluntat social de combatre-la mitjançant alternatives socials adaptatives. Procés social aliè a
la persona que afavoreix poder adquirir noves conductes.
- Reavaluació social: Valor de l’impacte de la conducta problema sobre l’entorn interpersonal i
persones significatives. Percepció dels beneficis en aquesta àrea del canvi. Procés intern.
- Autoalliberació: Creure en un mateix com a element essencial i posseïdor de les eines
necessàries per fer el canvi. Compromís. Autoeficàcia. Planificació de formes alternatives
d’acció. Procés actiu d’anticipació de les circumstàncies que afavoreixen l’aparició del problema.
ACCIÓ
(Posada en marxa d’accions per disminuir la C. problema)
- Maneig de contingències: Alterar les conseqüències d’un comportament a favor del canvi,
alterant la seva probabilitat d’aparició. (ex: càstig, reforç negatiu...)
- Relacions d’ajuda: Ús del suport social a favor del canvi (suport, acceptació no crítica i
comprensió empàtica)
- Contracondicionament: Associació de nous comportaments incompatibles amb la conducta
problema.
- Control d’estímuls: Evitar l’exposició a situacions de risc on pugui aparèixer l conducta
problema.
NIVELLS DE CANVI
- Aquelles “conductes”/aspectes a les que el subjecte aplica els diferents processos de canvi.
- Cada model psicoterapèutic atribueix els problemes a un nivell concret.
- Terapeuta i pacient s’han de posar d’acord en els nivells a modificar per solucionar un
problema.
Psicologia Clínica d’Adults Marta Solé (u1952327)
- Propostes d’intervenció:
o Començar pel nivell símptoma/situació (nivell més conscient i motiu per arribar a
teràpia)
o Quan més baixem de nivell, més ens allunyarem dels determinats del problema de la
consciencia del pacient.
o Quan més profund el nivell, més llarga la intervenció i més important la resistència
del pacient.
o Un canvi en un nivell pot provocar canvis en els altres
o Estratègies:
▪ Canvi successiu de nivell (dels nivells més simples als més complexos)
▪ Treball del nivell clau (més rellevant pel problema)
▪ Treball multinivell (afavorir sinèrgies)
- Balanç decisional
- Expectatives d’autoeficàcia
Psicologia Clínica d’Adults Marta Solé (u1952327)
- Preguntes obertes:
- Afavoreix la comprensió del punt de vista, els interessos, i la situació del pacient
- Escolta amb reflexa: repetir el significat les afirmacions del pacient. Ajuda a comprovar els
significats dels pacient.
- Afirmar: expressions de comprensió.
- Resumir: demostren que s’ha escoltat .
- Generar frases automotivants: És el pacient qui expressa els arguments pel canvi. El terapeuta,
ho facilita a través de preguntes evocadores. 4 tipus:
o Reconeixement del problema
o Expressar preocupació
o Manifestar intenció de canviar
o Comunicar optimisme sobre el canvi
- Balanç decisional: Pros i contres del problema.
- Elaboració: que el pacient desenvolupi perquè creu que és un problema
- Utilitzar els extrems: conseqüències + i – extremes de mantenir o deixar el comportament
problema
- Mirar cap enrere: recordar un temps on el problema no era present.
- Mirar cap endavant: ajudar al pacient a imaginar un canvi futur.
- Analitzar els objectius: Descobrir discrepàncies entre els valors del pacient i la conducta
problema. Ex: preguntar què és el més important per ell a la vida.
- Paradoxa: Normalitzar de forma extrema el problema per provocar l’efecte contrari en el
pacient.
Estratègies :
- Recapitulació: Resum de la situació actual del pacient intentant expressar tantes raons pel canvi
com el pacient hagi verbalitzat.
- Preguntes clau: Preguntes obertes que ajudin a pensar i parlar sobre el canvi.
- Informació i consell: S’ofereixen opcions i/o alternatives
Psicologia Clínica d’Adults Marta Solé (u1952327)
- Primeres hipòtesis
- Procés cíclic i no lineal
- Relacions entre les variables del problema i les que contribueixen a:
o Origen (Hipòtesis Històriques)(Predisponents; ex: valors familiars)
o Desenvolupament (Precipitants; ex: Life events)
o Manteniment (Hipòtesi sobre el manteniment)
- Prestar atenció als models explicatius generals (Models nomotètics) per cada problema però
SINGULARITZARLOS (Idiogràfics)
LA PAUTA-PROBLEMA
ESTABLIMENT D’OBJECTIUS
SEGUIMENT
- Prevenció de recaigudes
Psicologia Clínica d’Adults Marta Solé (u1952327)
- Rituals curatius
- Explicacions de les dificultats del P
- Preparació per l’acció i el canvi
IMPLICACIONS PRÀCTIQUES I
IMPLICACIONS PRÀCTIQUES II
o Què fem amb: Situacions d’infelicitat? Conflictes interpersonals? Tr Conducta? Rol del
cuidador? Dol?...
o Què fem amb l'incompliment terapèutic?
- Crítiques:
o Sobrevaloració de l’objecte (Quadre clínic)
o Desatenció del subjecte (L’ésser humà que pateix)
o Cossificació del P
o Manuals coma a “receptes de cuina”
o Lluita per l’eficiència implica un economicisme extrem (disminució de la qualitat)
o S’oblida de la relació terapèutica
DIMENSIONS
- Gravetat:
o Grau d’interferència en la vida quotidiana
o pot implicar focalització símptomes a través de tècniques de modificació de
conducta/psicoeducació...
- Estils d’afrontament:
o Externalitzadors (focalitzar als símptomes) vs Internalitzadors (Presa de consciència i
insight).
- Complexitat
o Problema cricumscrit a 1 aspecte més sintomàtic, amb clar precipitant, “adaptatiu”:
Abordatges focalitzats en els símptomes en “l’aquí i l’ara”
o Mulitproblemes, problemes ancorats al passat i trets de personalitat comòrbids
desadaptatius: abordatges més narratius (afecta la identitat!)
- Grau de Resistència
o Si el P viu la teràpia com una amenaça per a la seva integració/llibertat: ser menys
directiu (evitar desacords, la confrontació, fomentar la percepció d’autonomia...)
- Grau de malestar subjectiu
o Si poc malestar, poca motivació.
Psicologia Clínica d’Adults Marta Solé (u1952327)
PRINCIPIS BÀSICS: Prediccions sobre les qualitats del P que orienten la intervenció
- La alianza (en psicoterapia individual para adultos, en psicoterapia juvenil y en terapia de pareja
y familia), definida como la construcción de una relación de trabajo eficaz con el paciente o
pacientes y determinada por la calidad y la fuerza de la relación.
- La colaboración, que consiste en trabajar junto con el paciente en el proceso de tratamiento
para que ambos estén alineados.
Psicologia Clínica d’Adults Marta Solé (u1952327)
- Las metas consensuadas, es decir, el establecimiento de un acuerdo común sobre los objetivos
y expectativas de la terapia.
- La cohesión en la terapia grupal, marcada por el desarrollo de un vínculo positivo entre todos
los miembros de un grupo de psicoterapia, al facilitar un clima de apertura, calidez e
igualitarismo.
- La empatía, considerada como la habilidad para la comprensión sensible de los sentimientos y
dificultades del paciente, al observarlos desde el punto de vista del paciente.
- Recoger y devolver feedback al cliente. El uso de estrategias de recogida de información sobre
cómo se encuentra el paciente a lo largo del proceso terapéutico y adaptar el tratamiento en
consecuencia produce resultados positivos en la eficación de la intervención.
- La consideración y afirmación positiva, definida como la habilidad del terapeuta para valorar y
apoyar a sus pacientes, independientemente de su comportamiento, actitudes o emociones.
TIPUS DE PAUTES
- Quan? La repetició de pautes del passat en el present (amb la seva vida quotidiana i també amb
el terapeuta)
o Quan el relat del pacient impliqui la seva història biogràfica en la demanda, problema,
conseqüències o planteig de possibles solucions (ex: “quan l’estima depèn de la
submissió”)
o Quan construïm relats que connecten experiències del passat amb relacions
significatives actuals (manteniment de comportaments del passat que van ser
adaptatius però ara ja no ho són). (Ex: “comprar exigència als pares”)
- El concepte de defensa:
o Pauta repetitiva i estereotipada per manejar l’ansietat i evitar el desbordament
emocional.
o El símptoma com a acció inconscient per defensar-se de l’ansietat/tensió interna
o El símptoma dificulta fer conscient el conflicte o evitar-lo
o Gràcies a la interpretació posem de manifest el caràcter defensiu del símptoma
o Mecanismes de defensa:
▪ Repressió: reprimir sentiments i pensaments inacceptables
▪ Negació: Distorsionar la realitat per no veure qüestions massa doloroses
▪ Projecció: En comptes d’admetre un atribut, el projectes en una altra persona.
▪ Racionalització: Intentar explicar intel·lectualment males decisions, pèrdues,
conductes nocives...
▪ Conversió: Transformació de sentiments generadors d’ansietat en símptomes
físics
▪ Regressió: Tornar a funcionaments d’estadis anteriors del desenvolupament
més immadurs.
- Transferència(TR) i Contratransferència(CRT):
o Transferència:
▪ Intents del pacient i terapeuta per provocar respostes en l’altre que s’ajustin
als rols de relacions desitjades inconscientment
▪ Pauta repetitiva i estereotipada per manejar l’ansietat i evitar el
desbordament
▪ Repetició de relacions passades/actuals en un context nou: la relació amb el
terapeuta
o Contratransferència:
▪ Reacció emocional del terapeuta en funció de la seva idiosincràcia (valors,
preferència, biografia...) davant la TR del pacient en comptes del seu paper
com a terapeuta.
▪ Font d’informació important i font de comprensió (El pacient X em
desperta....)
o Experiència emocional correctiva:
▪ El terapeuta respon a les accions del pacient d’una manera diferent a la que el
pacient normalment indueix en el seu entorn proper.
- El triangle del conflicte i el triangle de les persones:
o Orienten les interpretacions
o Els símptomes són el resultat de l’ús disfuncional de mecanismes de defensa per evitar
el dolor/conflicte /impulsos inacceptables.
Psicologia Clínica d’Adults Marta Solé (u1952327)
- Interpretació
- Quan
o Amb els pacients amb tendència a l’ús del pensament com a mecanisme de
control/tendència a racionalitzar/inspeccionar els propis pensaments i a pensar que
aquests guien la conducta
- Quins són els conceptes bàsics des d’aquest model?
o Supòsits bàsics
o Pensaments automàtics/Esquemes cognitius
o Mecanismes defectuosos de processament de la informació/distorsions cognitives
o Exemples:
▪ Pensaments automàtics: “sóc un inútil”/”tothom em menysprea”/”mai
aconseguiré ser feliç”
▪ Esquemes cognitius: “haig de tenir èxit en tot el que faci per ser feliç”/”si et
confies, te la foten”/”t’has de guanyar l’afecte dels altres a base de
contrariar-los”...
Psicologia Clínica d’Adults Marta Solé (u1952327)
Psicologia Clínica d’Adults Marta Solé (u1952327)
- Eines:
o L’empirisme col·laboratiu: treballar junts per comprovar el caràcter erroni dels
pensaments/esquemes i substituir-los per altres més adaptatius/útils
o Ús de registres:
▪ Fins a quin punt els fets justifiquen la manera de percebre’ls.
▪ Posar paraules a emocions i comportaments
▪ Augmentar la capacitat d’auto-observació
o Proves de realitat/qüestionar l’evidència (experiments orientats a refutar els
esquemes)
- Quan?
o Quan hi ha alta predisposició al canvi i el pacient està decidit a canviar quelcom li
produeix malestar (ex: pacient que clarament detecta que les conductes d’evitació
reforcen el problema).
o Quan és més fàcil actuar sobre l’entorn que modificar narratives (nens, discapacitat
intel·lectual, trastorn mental greu..)
o Quan podem exercir control sobre l’entorn (entorns residencials, pisos terapèutics,
CRAES, comunitats terapèutiques...)
o Problemes relacionats amb la por i amb conductes d’evitació
- Conceptes
o Condicionament clàssic: els problemes com a respostes condicionades
▪ Ex: les fòbies: adquisició (Tª bifactorial de Mowrer: condicionament clàssic en
l’adquisició d’una fòbia+condicionament instrumental en el manteniment
gràcies al reforç negatiu de l’evitació)
- Estratègies basades en el condicionament clàssic:
o Exposició progressiva: Desensibilització sistemàtica
o Exposició prolongada no progressiva: Implosió, inundació, exposició amb prevenció de
la resposta.
- Estratègies basades en el condicionament operant (càstig/recompensa):
o Establiment de noves conductes: modelat, encadenament...
o Incrementar conductes: reforç positiu, control de contingències
o Disminució de conductes: càstig, extinció, temps fora...
o Entrenament en HHSS
- Quan?
Psicologia Clínica d’Adults Marta Solé (u1952327)
▪ Ex: Una mare a un fill: “tu no ets el pare del teu germà!, no el renyis”
▪ Els límits han de ser clars (ni massa rígids ni massa difusos)
▪ Alerta amb: Parentalització dels fills: Quan un fill fa de pare!
o L’equilibri entre diferenciació i pertinença/connexió
▪ Famílies centrífugues (tendeixen a l’expulsió dels membres i hi ha escassa
preocupació d’uns pels altres) i centrípetes (preval la unitat i dificulta la
individuació i diferenciació ).
o La lleialtat i la diferenciació:
▪ Normes familiars que diuen allò que es més adequat dir, sentir i fer.
▪ La lleialtat familiar ens permet mantenir sentiment de pertinença però ens
poden dificultat noves relacions de parella i caure en la patologia.
o La jerarquia a la família:
▪ Els diferents membres de la família tenen diferent poder a l’hora de prendre
decisions.
- Quines estratègies utilitzarem?
o Reformulació: Canviar la visió conceptual i emocional en la qual s’experimenta una
situació problema per una altra que en fa canviar el significat.
▪ Redefinir el símptoma: “si us discutiu és perquè us importa la relació”/El “plor
i la depressió de la mare que actuen com a “aglutinant” de la família”. “És
important que segueixis queixant-te del teu fil pq així no has d’afrontar la teva
relació de parella que no funciona”...
▪ Connotació positiva: atribuir un significat positiu a una conducta problema
tenint en compte la contribució de tots els membres de la família. Ex: “d’un
pare absent que no estava per a mi a un pare sacrificat que vivia fora per
donar-nos un futur millor”.
o Construcció de metàfores:
▪ “Imagínate una gárgola en tu hombro, como las gárgolas son de piedra, esta
gárgola de depresión te hunde y te dificulta moverte para realizar cualquier
tipo de actividad. Además te está constantemente susurrando al oído. Los
mensajes son negativos, humillantes, te culpabilizan por todo. Si te
encuentras mal, la gárgola te afirma rotundamente que así te sentirás
siempre. Y lo peor es que tú te crees todo lo que te susurra. En las próximas
semanas, deberás aprender a identificar cuáles son estos mensajes y ser
consciente que vienen de la gárgola”
▪ És com si quan tens aquests pensaments i no estàs segur del què vols, és com
si estiguessis conduint entre una espessa boira que no et deixen veure el
camí. És difícil veure cap on vas entre la boira, i a vegades es millor esperar
fins que aquesta desaparegui.”
o Prescripció de rituals: Dins i fora la sessió.
▪ Ex: prescriure una tarda d’oci entre mare-filla en la que tenen prohibit parlar
del conflicte que tenen.
▪ Ex: canvi de lloc durant una sessió per redefinir subsistemes