Стратегія психологічної допомоги.

Ситуація: дівчинка Іра М. (13 років), учениця 7-го класу, звернулася за

допомогою до шкільного психолога, що не хоче ходити у школу, тому що більшість її
однокласників не спілкуються з нею, іноді насміхаються. «Така ситуація виникла у
класі тоді, коли один з однокласників намагався залицятись до мене, але я йому
відмовила у симпатії» – стверджує дівчинка.
Додаткові дані:
1. Низька самооцінка (дівчинка ніколи не бере ініціативу у спілкуванні з
однолітками, під час перерви зазвичай сидить за партою, читає книжку або
слухає музику у навушниках. На пропозиції вчителя виконати завдання біля
дошки відмовляється та каже, що не впорається із завданням; не полюбляє
відповідати перед класом, хоча письмові завдання виконує на високому
рівні).
2. Низький рівень комунікативних навичок (у класі друзів немає: хлопці
підтримують насміхання «відторгнутого залицяльника», дівчата підтримують
хлопців; має друзів у селі в бабусі, куди їздить на літні канікули; єдиний друг
на даний період по листуванню в соціальних мережах. Улюблені зняття
вишивання та читання книжок).
3. Відсутність мотивації до навчання (самостійно не бере ініціативу під час
уроку: коли починає відповідати, однокласники починають насміхатися,
кажуть, що вона нічого не знає та ображають).
4. Емоційна нестабільність (на насміхання однолітків різко реагує, може легко
розплакатись. У розмовах з рідними часто може кричати, грюкати дверима).
Стратегія психокорекційного супроводу
На початку роботи доречно встановити емпатійний контакт, прояснити
мотивацію, очікування від роботи з психологом, з’ясувати, чи були спроби вплинути
на ситуацію в класі, налагодити контакт з учнями.
Подальшу роботу, враховуючи зібрані дані, доречно вибудувати у двох
напрямках:
1. Стабілізації емоційного стану, мобілізації ресурсів щодо підвищення
самооцінки. Усвідомлення унікальності та неповторності особистості.
1
  Монолог від імені предмету (клієнту пропонується обрати будь-який
предмет у просторі та скласти від його імені монолог, розказати про все,
що відчуває цей предмет, які в нього потреби, емоції та переживання.
Техніка сприяє відреагуванню актуальних)
 Техніка написання «ранкових сторінок» (дівчинці пропонується
записувати щоранку все, що їй спадає на думку, не перечитуючи та не
задумуючись про текст написаного, що допоможе звільнитися від
негативних думок)
 Розмальовування мандал (дівчинці пропонується розмальовувати мандали
в кольори, які їй більше до вподоби, що сприятиме розслабленню та
релаксації)
 Техніка продовження речень
«Я безумовно заслуговую на повагу, тому що……»
«Моя сильна сторона…….»
«У мене гарно виходить …….»
«Мій талант у тому, що ……» (у супроводі психолога техніка незакінчених
речень допоможе віднайти позитивні формулювання речень та сприятиме
підвищенню самооцінки, нормалізації стану)
 Створення колажу «Мої сильні сторони особистості» розкриття сильних
сторін особистості, акцентуація та підкреслення їх, візуалізація допоможе
підкреслити значимість дівчинки.
 «Скринька досягнень» пропонується створити скриньку до якої щодня
будуть вкладатися записані на клаптиках паперу досягнення за день,
періодично їх варто перечитувати .
2. Оволодіння навичками самопрезентації та розвиток комунікативних навичок.
 Написання терапевтичної притчі про людину, що має аналогічні труднощі
та може поглянути на ситуацію з іншого кута зору. Техніка сприятиме
переосмисленню ситуації, віднайдення особистісних ресурсів.
 Програвання ситуації за допомогою рольової гри та знаходження нових
шляхів вирішення, допоможе поглянути з іншої сторони та відкрити нові
стратегії поведінки.
2
  Участь у самоорганізації школи допомога при підготовці заходів,
написання сценаріїв, допоможе дівчинці розширити коло свого
спілкування, відчувати свою значимість, підвищуватиме самооцінку та
розвине навички самопрезентації, рівень комунікативних навичок.
 Створення ситуацій успіху вчителем, похвала за досягнення та
підкреслення сильних сторін дівчинки
 Участь у тренінгу спілкування, де дівчинка в колі однолітків зможе
підвищити свої комунікативні навички, відкриє нові грані власної
особистості, розширить знання про себе, розвине навички самоконтролю,
самопрезентації, здобуде простір та аудиторію де її визнають, слухають та
приймають, також буде реалізуватися провідна діяльність даного вікового
періоду .
Після роботи з клієнтом, реалізація стратегії самодопомоги та взаємодія у
трикутнику дитина-родина-школа, що сприятиме зниженню прояву симптомів та
стабілізації емоційного стану, адже родина та школа складають соціальний ресурс
особистості. Під час кризи підліткового віку важливо проводити бесіди з батьками та
вчителями, для інформування та нагадування особливостей даного вікового періоду,
налаштувати на позитивний лад, пояснивши, що це нормальний період життя та
становлення особистості, під час якого вона засвоює нові навички та соціальні норми.
Знайшовши середовище, де особистість може задовольнити провідну діяльність
даного вікового періоду ми змінюємо фокус з негативної ситуації у класі і одночасно
скріплюємо особистість, поступово налагоджуючи ситуацію у класі. Важливо, що
клієнт засвоїв техніки для самостійного застосування, вивільнення емоцій а
саморегуляції. Великий обсяг роботи покладений на розвиток комунікативних
навичок, самопрезентаії та формування позитивної самооцінки, адже приведення в
норму цих показників, сприятиме емоційній стабільності та мотивації до навчання.