СМУГС”Д-р Панче Караѓозов” -

Скопје

Основни техники на
мануелна масажа
Проектна задача по масажа
Ментори: Весна Атанасовска и Наталија Пачоова Патерсон
Изработил: Мила Митевска II-1 фзт
 Содржина
 Мазнење.......................................................................................................................................................................3

 Триење .........................................................................................................................................................................4

 Гмечење ......................................................................................................................................................................5

 Тропкање ...................................................................................................................................................................6

 Вибрации ....................................................................................................................................................................7

 Физиолошко дејство ............................................................................................................................................8

 Индикации ................................................................................................................................................................9

 Контраиндикации ...............................................................................................................................................10

 Дозирање ..................................................................................................................................................................11

 Неправилности ......................................................................................................................................................12

 Користена литература .......................................................................................................................................13

 Мазнење
 За масажа на поголеми површини се користет
двете раце, главно со јагодиците на прстите,
но може и со претходно наброените делови на
раката.
 Многу е важно да употребиме мал притисок на
почетокот, со постепено зголемување и на
крајот повторно да завршиме со употреба на
мал притисок. Со зголемување на болката,
треба да се намали притисокот.
 Мазнењето е најчесто применлив
фат во мануелната масажа.
 За масажа на помала површина
се користи едната рака, може да
се употреби и тенар, хипотенар,
јагодиците на прстите, коренот
на шаката и дорзалната страна
на прстите.
3
3
 Триење
 Триењето се изршува по мазнење на одредена регија.
 Исто како и мазнењето, се користат јагодиците,
неколку прсти, дланките или пак со една рака. Оваа
техника не се повторува многу со цел да не се
оштетат ткивата.
 Оваа масажа може да се изведе по течението на
лимфата и крвта, но и спротивно од нив.
ЗАДОЛЖИТЕЛНО се применува кај делови со
 Масажата може да се одива: ПОТПОРА (пр. абдоменот е без потпора, затоа не се
Спирално на поголеми површини
користи оваа масажа на тој дел).

Кружно кај зглобовите

Надолжно и напречно во однос на
делот кој го масираме.
 Не е задолжителна употреба на масло,
но по завршување на овој фат потребно
е местото да се премачка со крема.
4
4
 Гмечење
 Гмечењето претставува техника која се
користи за сите делови освен за лицето.
 Се извршува со една рака (каде во вид на
клешта го опфаќа мускулот и го гмечи)
или две раце(се следат една по дрга),
палец и останати прсти со надолжни,
напречни и кружни движења.
 Може да се одвива:
Подигање на мускулната маса од основата
Притискање на мускулната маса кон
основата.
 Притисокот кој го употребуваме може да е:
Статички – гмечење во одредено место
Динамички – гмечење со комбинација на
различни места.
 НЕ се употребува средства со цел да не дојде
до неконтролирано лизгање. 5
5
 Тропкање
 Тропкањето може да биде во вид на сецкање,
плескање и потчукнување.
 Тропкањето се изведува со низа на отсечни удари
еден по друг. Можат да бидат изведени на
различни начини:
Шака свиткана во тупаница
Улнарна страна на мал прст
Улнарна страна на шака
Дланка на испружена рака.
 Се изведува со брзи и ритмични движења, кратки
удари со една или пак со двете раце.
 При изведба на оваа техника, мускулот на кој се
манипулира треба да биде потполно опуштен,
инаку тропкањето може да предизвика болка. 6
6
 Вибрации
 Се изведуваат со една или две раце. Притоа
претставува движења со треперење на
делови од раката.
 Потребно е 8-10 движена во секунда.
 Разликуваме:
Стабилна вибрација – на болни точки
Лабилна вибрација – на големи регии
 Оваа техника се заморен фат на терапевтот,
па затоа се прават со електромасажер.
 Многу е потребно да напоменеме дека оваа
техника НЕ смее да предизвика болка.

7
7
 Физиолошко дејство

1. Подобрување на циркулацијата на лимфата и крвта

2. Се намалува болката, т.е има аналгетстко дејство
3. Се намалува напнатоста на мускулите
4. Забрзување на метаболизмот
5. Подобрување на исхрана на кожата
6. Подобрување на фукнцијата на потни и лојни жлезди
7. Ресорпција на оток.

8
8
 Индикации Болести на
периферен нервен
систем
Хроничен Невровегетативн Болести во централен нервен
Лузни систем
гастрит а дистонија

Локални отоци Чунка по Бронхијална Несоница

ампутација астма

9
9
Улкуси
Контраиндикации
Гнојни процеси на Малигни тумори и
Изгорениц
кожата метастази
и

Синдром на проширени Псоријаза Бенки

вени Флеботромбоза

1
0
 Дозирање
 Дозирањето на масажата има пред се субјективни и објективни параметри. Под субјективен параметар се
мисли на топло чувство по масажата. Но некогаш може и да не биде пријатно субјективното чувство.

 При извршување на масажата треба да ги земеме во предвид:

1. Брзината на масажните движења

2. Промена на симптомите на пациентот
3. Големината на површината која се третира
4. Возраста на пациентот
5. Телесната висина на пациентот.
 Масажата на одредени регии има различно времетраење:
Општа масажа од 30-60 минути
Масажа на горни екстремитети од 10-15 минути
Масажа на долни екстремитети од 15-20 минути
1
Масажа на гради и абдомен од 15-20 минути 1
 Неправилности
 Ако не е правилно дозирана масажата,
можеме кај пациентот да предизвикаме
појава на замор, болки во делот кај што
масираме, влошено расположение па дури и
пациентот да се чувствува како да е
искршен.
 Мора да запазиме дека масажата се
спроведува од 2-3 пати неделно во серии од
6-12 масажи, во текот на 2-4 недели.
 Исто така при масажа, НЕ смееме да
употребуваме нагли и нервозни движења.
 Не треба да се губи контакт со пациентот.
 Сепак целта на масажата е да му помогнеме
на пациентот со употреба на комбиниран 1
притисок. 2
КОРИСТЕНА ЛИТЕРАТУРА
 Ериета Николиќ-Димитрова: Учебник по масажа за задолжителен
предмето во втора година за здравствена струка – физиотерапевтски
техничар
 Интернет пребарувач

1
3
Ви благодарам на
вниманието!