Chương 7

Lãnh đạo bản thân

 01 Tại sao phải lãnh đạo bản thân
Agenda
02 Lãnh đạo bản thân là gì?
Những đặc điểm cần có để
03 lãnh đạo bản thân

04 Định nghĩa chiến lược lãnh

đạo bản thân
05 Lãnh đạo bản thân trong tổ
chức
06 Lãnh đạo và huấn luyện khả
năng lãnh đạo bản thân
1. Tại sao phải
lãnh đạo bản
thân?
Khả năng lãnh đạo bản thân tạo nền tảng cho khả năng lãnh đạo hiệu quả.

Opportunity
Leadership
Business
Personal Leadership
Leadership Change
Self Leadership
Leadership Strategic Leadership

People
Leadership
Team Leadership
 Lợi ích của lãnh đạo bản thân
Giúp làm việc hiệu quả Giữ động lực và trách

ip
và năng suất hơn nhiệm

sh
er
ad
Le
lf
Se
Se
lf

Se
Le

lf
ad

Le
er

ad
sh

er
ip

sh
ip
ip
sh
Xây dựng mối quan hệ

er
ad
tốt đẹp với đồng nghiệp Truyền cảm hứng cho
Le những người khác
lf
Se
 Lãnh đạo
bản thân là
gì?
Lãnh đạo bản thân là gì?

là khả năng quản lý và kiểm soát suy nghĩ,

cảm xúc, hành vi, có nhận thức đúng đắn về
Lãnh đạo việc bản thân mình là ai, có thể làm được
những gì, lộ trình phía trước sẽ như thế nào.
bản thân Lãnh đạo bản thân đòi hỏi tư duy tự trách
nhiệm cùng những kỹ năng cần thiết.

Những người biết tự lãnh đạo bản thân là những người có thể tự thúc đẩy
bản thân thực hiện những hành động có ý nghĩa, nhằm tồn tại và phát
triển trong một thế giới biến động và đầy rẫy sự phức tạp, mơ hồ.
 NHỮNG ĐẶC ĐIỂM CẦN CÓ ĐỂ LÃNH ĐẠO BẢN THÂN

Là chính mình, tin Hãy luôn là chính mình, tin tưởng

tưởng bản thân mình vào bản thân và con người của mình. 5

Tìm thấy “tiếng nói” Thể hiện suy nghĩ, cá tính, nói
lên được quan điểm của mình 4
bên trong mình

Tự tin và có kỹ năng Đây là những kỹ năng nền

giao tiếp tảng của lãnh đạo bản thân
3

Sống có mục đích Sống, làm việc có mục đích. Biết rõ nhu
cầu, mong muốn, và mục tiêu bản thân 2

Có trách nhiệm Có trách nhiệm với bản thân và chịu trách

nhiệm với những cam kết của mình 1
 ĐỊNH NGHĨA
CHIẾN LƯỢC
LÃNH ĐẠO BẢN THÂN
CHIẾN LƯỢC LÃNH ĐẠO
BẢN THÂN
Là toàn bộ những hành động để có thể tự lãnh đạo bản
thân, bao gồm
Suy nghĩ Nhận thức Hành vi
Từ việc làm chủ và
lựa chọn những suy
nghĩ, cảm xúc của
mình, chúng ta sẽ trở
nên có mục đích trong
lời nói và hành động.
Hành động
Khi nhận được phản
hồi về lời nói và hành
động của mình, bản
thân chúng ta có thể
đối chiếu những điều
này với ý định và mục
tiêu của mình để thực
hiện điều chỉnh nếu
cần thiết.
 Response - ability
What do I think
Head about this?

Heart What do I feel

about this?

Hand
What do I do
about this?
 “My thoughts”
“My feelings”
”My words”
“My actions”

OWNERSHIP
CHIẾN LƯỢC TỰ LÃNH ĐẠO BẢN THÂN

Constructive
Chiến lược tư duy
thought
strategies
tích cực

Chiến lược tự
lãnh đạo bản thân
Behavior- Chiến lược tập
bao gồm 3 thành focused trung vào hành vi
phần chính strategies

(Manz and Neck 2004; Neck and

Houghton 2006; Prussia et al. 1998).
Natural
Chiến lược khen thưởng
rewards
một cách tự nhiên
strategies
 CONSTRUCTIVE THOUGHT or MENTAL STRATEGIES

Chiến lược tư duy tích cực là chiến lược

giải quyết vấn đề theo hướng tích cực.
Các suy nghĩ tiêu cực được thay thế
bằng những yếu tố tích cực hơn.
 4 bước của chiến lược tư duy tích cực
Cải thiện hệ thống
niềm tin Sử dụng trí tưởng tượng
của mình để đạt được hiệu
Xác định giá trị niềm tin suất mong muốn
cốt lõi đã thúc đẩy hành
vi của cá nhân Xác định giá trị niềm tin
cốt lõi đã thúc đẩy hành
vi của cá nhân
Lắng nghe bản thân để
tạo ra động lực Cuộc sống là
những sự lựa chọn
Lắng nghe tiếng nói,
suy nghĩ của mình; Vì vậy, bạn hoàn toàn
khích lệ, động viên bản có thể lựa chọn cách CHIẾN LƯỢC
thân để tạo ra động lực sống, cách suy nghĩ,
bên trong, thúc đẩy quá cách hành động,.. TƯ DUY
trình hành động TÍCH CỰC
 MENTAL
STRATEGIES
BEHAVIORAL
LÃNH ĐẠO BẢN THÂN TRONG TỔ CHỨC
CULTUR
 Y Ếu tố cốt lõi
Lãnh đạo bản thân

1. Nhận thức và tìm hiểu

bản thân
2. Xác đinh mục đích của bản thân

3. Kỹ năng ra quyết định

4. Thiết lập và quản trị mục tiêu

5. Tạo động lực

6. Học tập từ thất bại

Nhận thức và tìm hiểu bản thân
Nhận thức và hiểu rõ bản thân là yếu tố cốt lõi để lãnh đạo
bản thân, bằng cách hiểu về nhu cầu, động cơ, động lực làm
việc của chính mình. Năng lực này gồm 4 yếu tố nội hàm.

Tính cách Điểm mạnh, Giá trị Tài năng và

điểm yếu sở thích

Đây là những điều cụ thể hóa
điểm mạnh mà mỗi cá nhân có,
sử dụng nó để sống, làm việc và
tận hưởng thành quả.
Là những điều ý nghĩa, quan
trọng nhất. Một người có thể
đưa ra những quyết định hành
động dựa trên những giá trị
này.
Điểm mạnh tác động tới điều khiến bản
thân thu hút, cách giải quyết vấn đề
hoặc những việc mà bản thân làm tốt.
Điểm yếu là những điều khiến bản thân
chán nản, mệt mỏi hoặc có xu hướng trì
hoãn.
Đặc điểm về tính cách giúp dự đoán,
giải thích những cảm xúc, suy nghĩ và
hành vi của bản thân mỗi người, đặc
biệt là các hành động tự phát.
Xác định
Mục đích
Bản thân

Để rèn luyện kỹ năng lãnh đạo

bản thân, mỗi người cần xác
định mục đích cốt lõi mà bản
thân muốn hướng tới. Điều này
giúp thúc đẩy động lực để duy
trì và đạt được mục tiêu đề ra.
 KỸ NĂNG RA QUYẾT ĐỊNH
Theo một nghiên cứu của Fredrickson &
Losada: Khi thoải mái và có được cảm xúc
tích cực, chúng ta có thể suy nghĩ một cách
sáng tạo và đổi mới.
Tất nhiên, chúng ta không thể lựa chọn
được những tình huống mà mình phải đối
mặt. Nhưng chúng ta có thể rèn luyện kỹ
năng ra quyết định và lựa chọn cách mình
đối diện với tình huống đó.

Đây là yếu tố cốt lõi giúp mỗi cá nhân lãnh đạo bản thân hiệu quả hơn.
 Thiết lập và quản trị mục tiêu
Thiết lập mục tiêu theo mô hình SMART
Specific (Cụ thể), Measurable (Đo Xây dựng các kế hoạch
lường), Achievable (Khả thi), Realistic dự phòng
(Tính thực tế), Time bound (Thời hạn).

Ghi chú mục tiêu, thúc đẩy bản thân Phân công trách nhiệm thực hiện
thực hiện một cách chủ động nhiệm vụ và giải trình

Đưa ra những phần thưởng phù hợp,

khuyến khích đạt mục tiêu
Phương pháp quản trị mục tiêu OKRs trong đó Objective (mục tiêu) và Key Results (các kết quả chính).
Với phương pháp này, các mục tiêu đặt ra sẽ được đo lường và đảm bảo đạt được bằng những kết quả đưa ra
gắn liền với mục tiêu đó.
 Tạo động lực

Tạo động lực thúc đẩy bản thân hoàn thành mục tiêu là
yếu tố cốt lõi để lãnh đạo bản thân xuất sắc.

Chia nhỏ mục tiêu

Giải quyết từng phần theo từng bước

Cách này giúp bản thân tránh rơi vào trạng thái
choáng ngợp, mệt mỏi, chán nản và thậm thí là ám ảnh,
sợ hãi với thử thách quá lớn.
 Học tập từ thất bại
Kinh nghiệm được đúc kết từ thất bại, trở
FAILL ngại, khó khăn trong cuộc sống, do đó
hãy biến thất bại thành một giá trị.

& Hãy cố gắng xem xét, phân tích và FA

IL
FA
IL

hiểu tại sao mình thất bại, đúc rút

FA
LEARN kinh nghiệm để cải thiện cho những
vấn đề tương tự, đôi khi thất bại sẽ IL
đến từ những lý do nằm ngoài tầm FA
kiểm soát. IL
FA
IL
 RÈN LUYỆN KỸ NĂNG LÃNH ĐẠO BẢN THÂN
Quản lý cảm xúc
cố gắng cảm nhận và thấu hiểu
được cảm xúc của bản thân, đồng
thời kiểm soát cảm xúc trong mọi
tình huống để đưa ra quyết định
chính xác nhất.
Quản lý thời gian
Giúp tối ưu hoá thời gian, tăng hiệu suất làm việc,
tránh lãng phí thời gian vào những việc vô bổ và có
nhiều cơ hội hơn để phát triển bản thân.
Quản lý năng lượng
Tối ưu hóa sức khỏe, tăng sự tự tin, tập trung
và tăng năng suất làm việc. Đồng thời tạo sự
cân bằng giữa công việc và cuộc sống hằng
ngày, giảm căng thẳng.

Quản lý suy nghĩ Kiểm soát lời nói Kỷ luật bản thân
Cố gắng xây dựng thói quen lên kế hoạch cho những việc Quản lý lời nói giúp mỗi cá nhân sử dụng ngôn từ
cần làm trong 5 - 10 phút sắp xếp lại những việc cần giải giao tiếp dễ hiểu để truyền đạt thông điệp một
quyết và tập trung nghĩ về chúng trước. không bị mất tập cách rõ ràng, hiệu quả.
trung hay lo lắng, hoảng loạn cho những việc chưa hoàn
thành
 Sự khác biệt giữa Lãnh đạo bản thân và Quản lý bản thân

là quá trình tổ chức và điều khiển các

hành động, thái độ và thời gian của bản
thân để đạt được mục tiêu cá nhân và
nghề nghiệp. Quản lý bản thân bao gồm
việc xác định mục tiêu và lập kế hoạch,
đánh giá tiến độ và thực hiện điều chỉnh
cần thiết.

A B

là khả năng định hướng và kiểm soát suy nghĩ, cảm

xúc, hành vi của bản thân để đạt được mục tiêu cá
nhân và nghề nghiệp. Lãnh đạo bản thân đòi hỏi sự
tự nhận thức, tự tin, khả năng ra quyết định,...
ARE YOU DRIVER OR PASSENGER?
 Sự khác biệt giữa Lãnh đạo bản thân và Quản lý bản thân

Tập trung vào việc định hướng Tập trung vào việc tổ chức và điều
và kiểm soát suy nghĩ, cảm khiển các hành động, thái độ và
xúc, hành vi thời gian

Yêu cầu sự tự nhận thức, tự Yêu cầu khả năng lập kế

tin, khả năng ra quyết định hoạch, tổ chức, quản lý thời
gian

Liên quan đến mục tiêu cá

nhân và nghề nghiệp Liên quan đến mục tiêu cá
nhân và nghề nghiệp

Lãnh đạo bản thân Quản lý bản thân

BÀI TẬP ÁP DỤNG