1

Тема 8 Діагностика індивідуально-типологічних особливостей.

Різні теорії особистості базуються на використанні різної кількості характеристик, які мають індивідуальну
вираженість. Для їх визначення часто використовують поняття «риса». Але більшим за об’ємом і більш гетерогенним
порівняно з рисою є поняття «тип».

В попередній лекції ми згадували теорію особистості З.Фрейда. який виділив три типи: Ід, Его, Супер-его. Відома в
усьому світі типологія К.Юнга, який виокремлює чотири пари протилежних індивідуально-типологічних особливостей:
екстравертний-інтровертний, сенсорний-інтуїтивний, розумовий-чуттєвий, раціональний-ірраціональний. Комбінація їх
утворює 16 типів особистості. Багато вчених вважає що на теорії Юнга побудована теорія особистості Айзенка, який
використав поняття екстраверсії-інтроверсії.

Тип особистості розглядається як цілісне утворення, яке не зводиться до набору рис. Поняття «тип» відрізняється
більш високим рівнем узагальнення і виконує функцію категоризаціі властивостей особистості в більш об'ємні одиниці, що
мають безпосереднє відношення до спостережуваних моделей поведінки людини. Типи - це комбінації змістовних
характеристик особистосі, між якими існують закономірні і необхідні зв'язки, «комплекси» (Г. Мюррей), «узгоджені
патерни» (С. Мадді).

Типологічний підхід є підставою для розробки типологічних опитувальників особистості. Тут тип особистості не
тільки визначає особливості опитувальника, а й виступає способом узагальнення діагностичних даних, а також передбачає
угруповання обстежених за ступенем схожості, близькості в просторі особистісних ознак. При використанні цього виду
опитувальників діагноз ставиться на основі зіставлення індивідуальних результатів з відповідними (усередненими) типами
особистості, представленими в опитувальнику, і визначенні ступеня їх схожості.

При розробці цієї групи опитувальників автори можуть спиратися на наявні і підтримувані ними теорії особистості,
використовуючи представлені там класифікації типів. Можливий і інший підхід, коли творці опитувальників діють
емпірично, не маючи будь-якої теоретичної основи. Саме так (останнім способом) був розроблений Мінесотський
багатопрофільний (багатоаспектний) особистісний опитувальник - MMPI. Його автори С. Хетуей іДж. Мак-Кінлі,

Розглянемо ще два опитувальники, які відносяться до групи типологічних. Обидва вони, на відміну від MMPI, що не
має теоретичної основи, спираються на концепцію і типологію акцентуацій (К. Леонгарда, А. Е. Лічко). Пропонуючи їх,
кожен з авторів намагається описати найбільше число можливих стилів поведінки.

Близьким до MMPI в змістовному відношенні є опитувальник X. Шмішека (Schmieschek Fragebogen), призначений

для діагностики акцентуйованих типів особистості. В його основі лежить концепція «акцентуйованих особистостей» К.
Леонгарда. Відповідно до цієї концепції, риси особистості можуть бути розділені на дві групи: основну і додаткову.
Основних рис значно менше, але вони є стрижнем особистості, визначають її розвиток, адаптацію та психічне здоров'я. При
великій мірі вираженості основних рис вони накладають відбиток на особистість в цілому і при несприятливих соціальних
умовах можуть руйнувати її структуру.

Особистості, у яких основні риси мають високу ступінь вираженості, названі К. Леонгардом акцентуйовані.
Акцентуйовані особистості не є патологічними. «При іншому тлумаченні, - вважає К. Леонгард, - ми б змушені були прийти
до висновку, що нормальним слід вважати тільки середню людину, а будь-яке відхилення від такої середини (середньої
норми) має бути визнано патологією. Це змусило б нас вивести за межі норми тих особистостей, які своєю своєрідністю
чітко виділяються на тлі середнього рівня. Однак при цьому в цю рубрику потрапила б і та категорія людей, про яких
кажуть «особистість» в позитивному сенсі, підкреслюючи, що «вони мають яскраво виражений оригінальний психічний
склад» .

На основі своєї концепції К. Леонгард виділив 10 основних типів акцентуйованих особистостей.

Демонстративний тип. Центральної особливістю демонстративної особистості є потреба в самовираженні, постійне

прагнення справити враження, привернути до себе інтерес, бути в центрі уваги. Елементами поведінки особистості цього
типу є самовихваляння, розповіді про себе або про події, в яких ця особистість займала центральне місце. Значна частка цих
 2
розповідей може бути або фантазуванням, або істотно прикрашеним викладом подій.

Педантичний тип. Яскраво вираженими зовнішніми проявами людей цього типу особистості є підвищена
акуратність, тяга до порядку, нерішучість і обережність. Перш ніж що-небудь зробити, ці люди довго і ретельно все
обмірковують. Очевидно, за зовнішньою педантичністю стоїть небажання і нездатність до швидких змін, до прийняття
відповідальності. Ці люди без потреби не змінюють місце роботи, а якщо це потрібно, то вони насилу йдуть на майбутні
зміни. У побуті для них характерна сумлінність.

Застрягающий тип. Цей тип особистості характеризується високою стійкістю афекту, тривалістю емоційних
переживань. Образа особистих інтересів і гідності, як правило, довго не забувається і ніколи легко не прощається. У зв'язку
з цим навколишні часто характеризують людей цього типу як злопам'ятних і мстивих. До цього є підстави: переживання
афекту часто поєднується у них з фантазуванням, виношуванням плану відповіді кривдникові, помсти йому.

Збудливий тип. Особливістю людей цього типу особистості є надзвичайно виражена імпульсивність поведінки.
Манера спілкування і взаємодії з людьми значною мірою залежить не від логіки, не від раціонального оцінювання інших
людей, своїх вчинків і дій, а обумовлена імпульсом, потягом, інстинктом або неконтрольованими спонуканнями. В
соціальній взємодії для них характерна низька терпимість, що часто може характеризуватися як відсутність терпимості
взагалі.

Гіпертимний тип. особливістю людей цього типу є постійне перебування в піднесеному емоційному настрої, навіть
незважаючи на відсутність для цього будь-яких зовнішніх приводів. Піднесений настрій поєднується у них з високою
активністю, потребою діяльності. Для них характерні товариськість, підвищена балакучість. На життя такі люди дивляться
завжди оптимістично, не втрачаючи оптимізму і при виникненні труднощів і життєвих перешкод. Труднощі люди такого
типу часто долають без особливих зусиль в силу органічно їм властивою активності і діяльнісної спрямованості.

Дистимічний тип. Дистими зазвичай сконцентровані на похмурих, сумних сторонах життя і на негативних її
результатах. Це проявляється у всьому: в поведінці, в спілкуванні, в особливостях сприймання життя, окремих подій і інших
людей. Зазвичай ці люди по своїй натурі серйозні. Активність, а тим більше гіперактивність, їм не властива.

Тривожний тип. Головною особливістю цього типу особистості является підвищена тривожність, занепокоєння з
приводу можливих неудач, негативно виявляється переживання за свою долю і долю своїх близьких. При цьому об'єктивних
приводів до такого неспокою може і не бути або вони незначні. Люди цього типу відрізняються боязкістю, іноді з проявом
покірності обставинам. Постійна настороженість перед зовнішніми обставинами поєднується у них з невпевненістю в своїх
силах.

Циклотимічний тип. Вираженою особливістю людей цього типу особистості є постійна зміна гіпертимного і
дистимного станів. При цьому такі зміни є не тільки частими, але і не випадковими. У гипертимній фазі типовим є - радісні
події викликають не тільки позитивні емоції, але також і потребу діяльності, підвищену активність. Сумні події викликають
у цих людей не тільки засмучення, але і пригніченість. У цьому стані для них характерні сповільненість реакцій,
переживань і мислення, зниження емоційної чуйності, здатності до співпереживання і співчуття.

Екзальтований тип. Головною особливістю особистості цього типу є яскрава екзальтована реакція. Люди цього
типу легко приходять в бурхливий захват від радісних подій і в глибокий відчай від подій сумних. Їх відрізняє крайня
вразливість з приводу як позитивних, так і сумних подій і фактів. При цьому внутрішня вразливість і переживання
поєднуються у людей цього типу з яскравим зовнішнім виразом.

Емотивований тип. Найважливішою особливістю емотивованої особистості є висока чутливість і глибина

переживань тонких емоцій, породжуваних в сфері духовного життя людини. Людям цього типу характерні м'якосердя,
доброта, задушевність, емоційна чуйність, високо розвинена емпатія. Всі ці особливості, як правило, добре видно і постійно
виявляються в зовнішніх реакціях і в різних ситуаціях. Характерною особливістю цього типу особистості є підвищена
сльозливість ( «очі на мокрому місці»). Якщо екзальтований тип особистості характеризується як «бурхливий, поривчастий,
збуджений», то цей - емотивований тип - як «чуттєвий і вразливий».

Сам особистісний опитувальник Х. Шмішека включає перелік питань, звернених до різних установок і особливостей
відносин людини до навколишнього світу, інших людей, до самого себе. За інструкцією випробовуваний повинен висловити
свою думку з кожного питання або «так», або «ні». При обробці результатів опитування відповіді випробуваного відповідно
 3
до ключа розносяться за десятьма типами особистості. Ці результати є «сирі» бали. Для кожного з десяти типів особистості
крім цього розроблені коефіцієнти. В остаточному вигляді сирі бали перетворюються на відповідні коефіцієнти. Критичне
значення підсумкового показника, що дозволяє характеризувати випробуваного як акцентуйовану особистість певного типу,
лежить в межах вище 14 балів (максимальне значення, яке може бути отримано за кожним з типів особистості, дорівнює 24
балам).

При використанні даного опитувальника слід враховувати, що він не має шкали брехні. Тому потрібні спеціальні
додаткові дії діагноста для отримання достовірних результатів: прояв максимуму уваги на стадії інструктування для
виявлення можливих негативних установок випробуваного на обстеження, створення атмосфери доброзичливості і
серйозного настрою на роботу.

Концепція Леонгарда здійснила помітний вплив на розробку Патохарактерологічного діагностичного

опитувальника.

Патохарактерологический діагностичний опитувальник (ПДО) А. Е. Лічко є ще однією методикою класу

особистісних типологічних опитувальників. У цій методиці використаний типологічний підхід до опису та діагностиці
особистості здорової людини. Опитувальник призначений для діагностики типу психопатії та акцентуації характеру у
підлітків у віці від 14 до 18 років.

В опитувальник включені фрази, розбиті на 25 тем. У число тим увійшли: оцінка власних вітальних функцій
(самопочуття, настрій, сон, сексуальні проблеми і т. Д.), Ставлення до близьких і оточуючих (батьків, друзів, школі і т. П.) І
до деяких абстрактних категорій (до критики , повчанням, правилам і законам і т. п.). У набори були також включені фрази,
що відображають ставлення різних характерологічних типів до ряду життєвих проблем, а також фрази індиферентні, що не
мають діагностичного значення.

Гіпертімний тип. Він відповідає гіпертонічним типом в опитувальнику X. Шмішека

Циклоїдний тип. Він відповідає Циклотимической типу особистості в опитувальнику X. Шмішека.

Лабільний тип. Відмінною особливістю цього типу особистості в підлітковому віці є крайня мінливість настрою.
Самі незначні події навколишнього життя надають на підлітка істотний вплив. Найменша неприємність здатна занурити
його в похмуре переживання, а приємні події або навіть тільки їх перспектива здатні підняти настрій. У цьому сенсі
лабільний тип близький до емотивної в типології акцентуацій К. Леонгарда.

Астено-невротичний тип. При цьому не рано проявляються різноманітні ознаки невропатії: примхливість,
хворобливість, страхи, заїкання, енурез і т. П. Головними рисами цього типу в підлітковому віці є астенія, підвищена
стомлюваність, погана переносимість навантажень. Сензитивний тип. Основними рисами даного типу є підвищена
вразливість і почуття власної неповноцінності. У дитинстві це виражається в різноманітних страхах (темряви, тварин,
самотності і т. П.). Сензитивний тип в даній типології близький до тривожного типу в опитувальнику X. Шмішека.

Психостенічний тип. Основними особливостями цього типу є підвищена тривожність, недовірливість, схильність
до сумнівів. Психостенік постійно в усьому сумнівається, для нього дуже важко прийняти якесь остаточне рішення. Ці риси
ріднять психастеника з педантичним типом акцентуації за К. Леонгардом.

Шизоїд ний тип. У підлітковому віці все шизоїдні риси особистості загострюються. Особливо помітними стають
замкнутість, закритість від впливу інших, духовне самотність, своєрідність і незвичність у виборі занять і захоплень.

Епілептоїдний тип. Головною особливістю цього типу є схильність до виникнення періодів злобно-тужливого
настрою. З цим настроєм тісно пов'язані напруженість афекту, вибуховість і нестримна агресивність.

Істероїдний тип. Вираженими рисами є безмежний егоїзм та жага визнання. Підлітки цього типу особистості
зазвичай дуже чутливі до реакцій інших людей, легко перебудовуються, легко вживаються в будь-яку роль, прагнуть за
всяку ціну добитися уваги, захоплення, здивування, співчуття або навіть ненависті, не переносять тільки байдужості і
байдужості до своєї персони.

Нестійкий тип. Особи нестійкого типу слабохарактерні, схильні до навіювань, легко піддаються чужому впливу,
особливо негативного. Безвольні, вони не мають ніяких власних позитивних цілей і прагнень, а всі їхні вчинки
визначаються випадковими зовнішніми обставинами. Зовсім і безхарактерні, вони часто попадають в антисоціальні
компанії, схильні до алкоголізму, наркоманії і т. п. Але в умовах суворого і жорсткого режиму вони можуть придбати
 4
позитивні трудові навички і не відрізняються поведінкою від інших підлітків.

Конформний тип. Головна риса цього типу - постійна і стійка орієнтація на норми і цінності найближчого оточення.
Особи конформного типу повністю підпорядковуються тиску середовища, не мають власної думки і інтересів, не готові
сприймати нове, незвичайне, негативно ставляться до будь-яких змін у житті.

Застосування опитувальника ПДО в реальному діагностичному обстеженні дає бальні оцінки по кожній з 11 шкал,
що відповідають перерахованим вище типам акцентуації особистості. Для висновку про наявність того чи іншого типу
акцентуації у підлітка його бальний показник за відповідною шкалою опитувальника має дорівнювати або бути вищим
мінімального діагностичного значення (від 5 до 7 для різних шкал).

Типи акцентуації характеру за опитувальником Лічко стали теоретичною основою для розробки Особистісного
опитувальника Бехтеревського інституту (ЛОБІ), призначеного для діагностики типу ставлення до хвороби і лікування у
хворих соматичними хворобами. Він був розроблений вченими Бехтеревського інституту у 1983 році.

Опитувальник складається із 12-ти наборів фраз-тверджень і діагностує такі типи ставлень: гармонійний, тривожний,
іпохондричний, меланхолійний, апатичний, неврастенічний, егоцентричний, ейфорійний, параноїчний та ін.

Важливе місце у психодіагностиці індивідуально-типологічних особливостей особистості належить поняттю про

темперамент і його типи.

Темперамент - це індивідуально-своєрідні властивості психіки, які визначають динаміку психічної діяльності,

однаково виявляються в різноманітній діяльності незалежно від її змісту, цілей, мотивів і залишаються постійними в
зрілому віці.

Властивості темпераменту є тими природними властивостями, які визначають динамічну сторону психічної
діяльності людини, а саме:

1) швидкість виникнення психічних процесів та їх стійкість (швидкість запам'ятовування, тривалість уваги); 2)

психічний темп і ритм (швидкість виконання певних дій); 3) інтенсивність психічних процесів (сила почуттів, активність
волі); 4) спрямованість психічної діяльності на певні об'єкти (бажання контактувати з новими людьми, прагнення нових
вражень).

Термін "темперамент" має свої витоки ще з античних часів. Засновником учення про темперамент вважається батько
грецької медицини Гіппократ, який жив у V ст. до н.е. Він стверджував, що люди розрізняються співвідношенням чотирьох
ОСНОВНИХ "соків" організму - крові (sanquis), слизу (phlegma), чорної жовчі (melons choler) і жовтої жовчі (choler), що
входять до його складу.

Римські лікарі, для позначення "пропорції" в змішуванні рідин стали використовувати слово "temperamentum", що
означає "належне співвідношення частин", від якого і походить термін "темперамент". Поступово в античній науці одержала
визнання думка про те, що не тільки тілесні функції, але й психічні особливості людей е виявом їхнього темпераменту.

У подальшому представниками античної медицини було виділено 4 типи темпераменту. Кожен з них
характеризувався переважанням якоїсь однієї рідини. Змішання рідин в організмі, що характеризується переважанням крові,
було названо сангвінічним темпераментом; змішання, за якого переважає лімфа - флегматичним темпераментом; у випадку
переважання жовтої жовчі - холеричним темпераментом, і, нарешті, змішання з переважанням чорної жовчі -меланхолічним
темпераментом. Прихильниками цієї теорії були Гіппократ, К. Гален, Арістотель, І. Кант, Шталь, П.Ф. Лесгафт, А.Галлер,
Г.Врісберг.

Інтерес до вивчення темпераменту започаткував велику кількість теорій: соматична або конституційна – враховувала
відмінності у будові тіла (К. Сіго, В. Вундт, Е. Кречмер, У. Шелдон); В. Вундт використав як підґрунтя для поділу такі
особливості як сила і швидкість відчуттів та потягів; К. Конрад побудував генетичну теорію типів (будову тіла та відповідні
їй властивості темпераменту визначають домінантні гени); англійський психолог С. Берт для визначення структури
темпераменту використав факторний аналіз. Підґрунтям для факторного аналізу слугував перелік з одинадцяти емоцій; Ці
дослідження поклали початок виникненню факторних теорій темпераменту Дж. Гілфорда (13 факторів) та Терстоуна (7
факторів); рос.вчений І.П. Павловим виділив типи нервової системи відповідають чотирьом класичним типам
темпераменту.

\
 5

Теорію рис особистості розробляв Гордон Олпорт. Він виокремив основні характеристики рис особистості:

1) є не лише номінальними, а й реальними позначеннями, дійсно існують у людях, а не виникають як результат

теоретизування;

2) більш узагальнена якість, ніж звички, які, об'єднуючись, формують риси;

3) діють як рушійні елементи поведінки, спонукаючи людину створювати або шукати ситуації, у яких вони можуть
виявитися;

4) їх наявність встановлюють емпірично, за допомогою психологічних методів;

5) окрема риса особистості лише відносно незалежна від решти, переплітаючись, вони виявляються в узагальнених
характеристиках поведінки;

6) риса не є синонімом моральної або соціальної оцінки, тобто негативний полюс вираженості риси - не завжди
"погано", а позитивний - не завжди "добре";

7) рису особистості розглядають або в контексті особистості, в якої вони виявлені, або за поширеністю в суспільстві;

8) неузгодженість деяких вчинків з рисою не є доказом її відсутності у людини.

2.Праці Айзенка пов'язані з діагностикою між індивідуальних відмінностей. Інтроверсію - екстраверсію, нейротизм, психотизм
вивчали 3. Фрейд, К.-Г. Юнг, однак саме Айзенк створив питальники, які допомагають виявляти ці конструкти і здійснювати факторний
аналіз даних, отриманих на великих вибірках. Питальники також використовують клініцисти, оскільки поєднання показників за трьома
факторами виявляють патології (психопатію, зловживання алкоголем, наркотиками).

Перший питальник Г.-Ю. Айзенка - "Моудслейський медичний питальник (МMQ)" - було створено у 1947 р. Пізніше було
розроблено "Моудслейський особистісний питальник" (MPI), опублікований у 1956 р. «Особистісний питальник Айзенка (ЕРІ)", 1963).
Створено варіанти ЕРІ для обстеження дітей і підлітків. Питальник широко використовують у вітчизняних дослідженнях, однак адаптація
цієї методики не завершена.

У1969 р. Г.-Ю. Айзенк і С. Айзенк опублікували новий питальник - "Особистісний запитальник Айзенка" (ЕРQ), Перевагою
опитувальників Айзенка є простота процедури проведення та інтерпретації даних.

3. - екстраверсія (втягнутість): товариськість, напористість або спокій, пасивність;

- доброзичливість (приємність): доброта, довіра, теплота або ворожість, егоїзм, недовіра;

- сумлінність (надійність): організованість, ґрунтовність, надійність або безтурботність, недбалість, ненадійність;

- емоційна стабільність: розслаблення, урівноваженість, стійкість або нейротизм - нервозність, пригніченість, дратівливість,
невротизм;

- культурність, відкритість до досвіду: спонтанність, креативність або обмеженість, пересічність, вузькість інтересів.
 6

До станів, які негативно впливають на життєдіяльність людини, найчастіше відносять такі, як стрес,
иервово-психічна напруга, стомлення. Стрес - це стан, що виникає в результаті невідповідності "внутрішніх"
можливостей людини вимогам, які ставлять до неї наявні умови її життєдіяльності, і який може призвести до
зниження ефективності діяльності людини та негативних наслідків для її психічного і фізичного здоров'я.
Термін "стрес" у наукову термінологію був введений Г. Сельє, який зробив висновок про існування загального
адаптаційного синдрому, що забезпечує пристосування організму до умов середовища, які змінюються. При
цьому стрес розумівся автором як неспецифічна відповідь організму на будь-яку нову вимогу, що до нього
ставиться. Загальний адаптаційний синдром характеризується трьома стадіями: на першій стадії (стадія
тривоги) відбувається мобілізація захисних реакцій організму; на другій (стадія резистентності) - виникає
збільшення стійкості організму до дії стресорів; третя стадія (виснаження) характеризується виснаженням
адаптаційних резервів. У загальному адаптаційному синдромі виділяються ще чотири субсиндроми: емоційно-
поведінковий, вегетативний, когнітивний та соціально-психологічний (Л.О.Китаєв-Смик). Г. Сельє розмежував
поняття "стрес" та "дістрес": стрес є корисним і призводить до адаптації, дістрес - шкідливим і призводить до
різноманітних психосоматичних захворювань.

Виділяють два види стресу: фізіологічний та психічний. Фізіологічний стрес характеризується

опосередкуванням стимулів. автоматичними гомеостатичними механізмами, а психічний - психічними
процесами оцінки можливої загрози та пошуком адекватної відповіді на неї. Такий поділ є досить умовним,
оскільки в фізіологічному стресі є психічні елементи і навпаки. Впливи, що спричинюють стрес, називаються
стресорами. їх теж можна поділити на фізіологічні та психологічні. Фізіологічні стресори безпосередньо
впливають на тканини тіла. До них належать біль, холод, висока температура, надмірні фізичні навантаження та
ін. Психологічні стресори - це стимули, які сигналізують про біологічну чи соціальну значущість подій: сигнали
загрози, небезпеки, переживання, образи, необхідність розв'язання складних завдань та ін.

Залежно від характеру і специфічності виникнення стресу фактори ризику його виникнення умовно
поділяють на дві групи: біолого-психологічні і соціально-виробничі. До біолого-психологічних факторів
належать спадковоконституційні, які визначаються особливостями стану ендокринно-гуморальної системи. У
разі схильності людини до якои гось захворювання воно виникає при стресі майже завжди. Тому, знаючи цю
схильність, можна передбачити засоби профілактики і заходи захисту в умовах дії стрес-фактора. Психологічні
фактори частіше виникають в осіб, для яких властиві риси характеру, що сприяють формуванню нервового
напруження (конфліктність, нетерпіння, непорозуміння між близькими людьми, зневіра в собі, агресивність,
хронічна тривожність, внутрішня напруженість, інтимно-особистісні проблеми). До соціально-виробничих
факторів ризику виникнення стану стресу належать соціальні зміни (розлучення, смерть близьких), життєві
труднощі, тривале емоційне перенапруження, постійне відчуття нестачі часу, хронічне стомлення,
поквапливість, порушення режиму праці і відпочинку, втрата особистого престажу, тривале очікування в
процесі роботи, відсутність взаємодопомоги і взаєморозуміння між співробшшками, хронічна гіпокінезія тощо.
До факторів ризику також належать порушення сну, статеві розлади, нераціональне і незбалансоване
харчування, систематичне вживання алкоголю, наркотиків, паління тютюну тощо.

Існують три основні підходи до розуміння механізму стресу: екологічний, трансактний і регуляторний.
Згідно з першим підходом стрес розуміється як результат взаємодії індивіда з навколишнім середовищем;
відповідно до другого - як індивідуально-пристосувальна реакція людини на ускладнення ситуації; третього - як
особливий клас станів, що відбиває механізм регуляції діяльності в утруднених умовах (А.Б. Леонова).
Нервово-психічна напруга розглядається як загальна реакція організму при зміні стереотипу діяльності і
 7
найбільш різко виявляється при реальній або уявній загрозі життю або здоров'ю. До основних причин, що
зумовлюють розвиток нервово-психічної напруги, відносять: психологічну непідготовленість до роботи
(відсутність вольової установки, слабку тренованість, невпевненість у своїх силах); фізичну чи психічну втому
різного походження; несприятливі умови життя. Стан нервово-психічної напруги може виявлятися у двох
формах зрушень: за типом наростання збудження або за типом розвитку гальмівних реакцій. Небезпека такого
стану для особистості й колективу полягає в тому, що він призводить до дезорганізації поведінки, гальмування
раніше напрацьованих навичок, негативних реакцій на зовнішні подразнення, труднощів у розподілі уваги,
звуження обсягу уваги та пам'яті, імпульсивних дій (що, природно, негативно позначається на виконанні
діяльності). Виникнення нервово-психічної напруги може бути зумовлене такими чинниками:

• виконанням складного завдання, пов'язаного з високою відповідальністю;

• дією перешкод;

• появою сильних раптових подразників на фоні впливу шкідливих факторів життєдіяльності;

• роботою в умовах дефіциту часу та інформації, необхідних для прийняття рішення та організації дій.

• освоєння нових видів діяльності, нестачі чи надміру інформації

Від стану нервовопсихічної напруги слід відрізняти стан психоемоційної напруги, який
характеризується адекватним вираженням емоційних реакцій, спрямованих на мобілізацію функцій для
успішного виконання професійної діяльності. Стомлення являє собою тимчасове зниження працездатності під
впливом тривалого чи інтенсивного навантаження. Стомлення за своєю біологічною суттю є нормальним
фізіологічним процесом, який супроводжується певними змінами функціонального стану і виконує захисну
роль в організмі, оберігаючи його окремі фізіологічні системи й органи від надмірного перенапруження і
можливого, у зв'язку з цим, ураження і виснаження. Стан стомлення може виявлятися через такі зміни:

• зниження інтенсивності виконуваної роботи при збереженні початкового ступеня напруження

фізіологічних функцій;

• збільшення ступеня напруження фізіологічних функцій при незмінних показниках кількості і якості
роботи;

• деяке зниження кількості і якості роботи з одночасним збільшенням ступеня напруження фізіологічних
функцій. На фізіологічному рівні розвиток стомлення означає виснаження внутрішніх ресурсів організму,
зниження рівня функціонування, розбалансування відношень між окремими функціональними системами та їх
компонентами. Психологічними ознаками стомлення є: відчуття слабосилля, виникнення обтяжливої
напруженості, невпевненості в правильності виконуваних дій, бажання припинити роботу; виникнення розладу
уваги; розлад сенсорних процесів; порушення у моторній сфері; погіршення пам'яті та продуктивності
мислення; послаблення волі; істотна зміна мотивації діяльності, посилення мотивів її припинення; накопичення
негативних емоційних реакцій; поява й посилення сонливості (М.Д. Левітов). Головним фактором, що викликає
стомлення, вважається величина навантаження, в якій, у свою чергу, виділяють кілька компонентів: статичний
чи динамічний характер навантаження, інтенсивність навантаження (розподіл його в часі), постійний і
ритмічний характер навантаження. 134 » Розділ 12. Психофізіологія станів людини До додаткових факторів, які
самі по собі не призводять до розвитку стомлення, але в поєднанні з дією основного фактора сприяють більш
вираженому і ранньому стомленню, відносять три групи : • порушення режиму праці і відпочинку
(недостатність часу відпочинку для повного відновлення сил, неправильне використання перерв під час роботи,
непродумане планування праці й відпочинку, порушення біоритмів, соціальна ізоляція та ін.); • фактори
зовнішнього середовища (знижений вміст кисню і підвищений вуглекислого газу в повітрі, підвищена
 8
вологість, висока чи низька температура повітря тощо); • фактори використання техніки (забруднення повітря
газами, дія механічних сил, що призводить до вібрації, вплив електромагнітних коливань, ультразвуку, зміна
освітленості, незручність робочої пози, гіпокінезія та ін.). Періоди стомлення є майже тотожними за формою та
ідентичними за суттю періодам працездатності, що наведені у підрозділі 11.5. І це природно, оскільки
стомлення можна значною мірою розглядати як протилежність працездатності. Розрізняють фізичне і розумове,
гостре і хронічне стомлення. Хронічне стомлення виникає у випадках, коли тривалість чи повноцінність
періодів відпочинку недостатні і відбувається накопичення стомлення. Особливий вид стомлення - стан
монотони - виникає під час виконання монотонної одноманітної роботи. Цей стан супроводжується зниженням
тонусу кори головного мозку, дрімотним станом, зниженням здатності до вольових зусиль, загальним
зниженням активності всіх психічних процесів. Відмітною рисою такого стану є його зникнення в результаті
зміни роду діяльності, що й відрізняє монотонію від стомлення. Стомлення вважається нормальним явищем, а
яскраво виш раженим негативним станом для виконання діяльності є перевтома. Адже стомлення виникає як
природна реакція на виконання роботи і при адекватній величині не відбивається негативно на ефективності
діяльності і стані здоров'я. Навпа135 О.М. Коку і: «Психофізіологія» ки? явище стомлення за умови
достатнього часу для відпочинку й відновлення сил приводить до підвищення працездатності за механізмом
адаптації. У той же час перевтома являє собою стан організму на межі патології, який розвивається під впливом
тривалої та невпинної роботи в стані втоми або тоді, коли регламентований відпочинок між циклами роботи
недостатній для відновлення, обхктивно-суб'єктивні ознаки втоми зберігаються, а в професійній діяльності
з'являються грубі помилки у роботі [6]. Першими ознаками перевтоми є невротичні симптоми: підвищена
дратівливість, швидка стомлюваність, відсутність бажання займатися звичайною роботою, порушення сну,
головні болі. Клінічні дослідження засвідчили, що явище перевтоми за симптомами аналогічне для хворих на
неврози. Це такі ознаки: підвищений колінний рефлекс, тремтіння вій і пальців витягнутих рук, виразний
ортостатичний рефлекс. При перевтомі, як правило, переважають симпатичні впливи на серцевосудинну і
дихальну системи.