СМАЧНЕ ТА КОРИСНЕ РОСЛИННЕ МОЛОКО

ТОП-5 РЕЦЕПТІВ
РОСЛИННОГО МОЛОКА

dora_cake_school
МАКОВЕ
МОЛОКО

dora_cake_school
 ІНГРЕДІЄНТИ:
На 1 літр:
150 г маку
50 г насіння соняшникового або замоченого кешью
10-15 г еритриту
1 г солі
1 л води
ваніль за смаком (можна без неї)

ПРИГОТУВАННЯ:
01 Мак замочити у холодній воді на 6-8 год, далі перекласти в сито,
промити проточною водою, помістити всі інгредієнти в чашу
блендера та збити до однорідної маси.

02 Процідити через мішок для олії. Зберігати у холодильнику 72

год.
КОКОСОВЕ
МОЛОКО

dora_cake_school
 ІНГРЕДІЄНТИ:
На 250 мл:
50 г кокосової стружки
250 г води

ПРИГОТУВАННЯ:
01 Кокосову стружку залити гарячою водою і залишити набухати
на 20 хв.

02
Потім перелити в блендер та збити. Процідити. Зберігати у
холодильнику 72 год.
МИГДАЛЬНЕ
МОЛОКО

dora_cake_school
 ІНГРЕДІЄНТИ:
На 500 мл:
100 г мигдалю
500 мл води
дрібка солі
підсолоджувач за смаком

ПРИГОТУВАННЯ:
01 Мигдаль промити під проточною водою, а потім залити
окропом і залишити на 20 хвилин. Після цього очистити від
шкірок.

02 Залити горіхи водою, додати сіль і підсолоджувач і збити в

блендері. Процідити. Зберігати у холодильнику 72 год.
КЕШЬЮ
МОЛОКО

dora_cake_school
 ІНГРЕДІЄНТИ:
На 1 літр:
130 г замоченого кешью
1 л води
1 г солі
7-10 г еритриту

ПРИГОТУВАННЯ:
01 Горіхи промити під проточною водою та покласти в блендер.
Залити літром холодної води, додати сіль, підсолоджувач та
взбити на максимальній швидкості.

02 Перелити молоко у пляшки. Зберігати у холодильнику 72 год.

ВІВСЯНЕ
МОЛОКО

dora_cake_school
 ІНГРЕДІЄНТИ:
На 1 літр:
60 г вівсяних пластівців тривалого варіння
500 мл води
дрібка солі
15 г сиропу топінамбуру

ПРИГОТУВАННЯ:
01 Залити пластівці водою, додати сіль і підсолоджувач і збити в
блендері. Довго збивати не можна!

02 Процідити від м’якоті через спеціальні мішечки або сито.

Зберігати в холодильнику 72 год.