ШУМЕНСКИ УНИВЕРСИТЕТ

„ЕПИСКОП КОНСТАНТИН ПРЕСЛАВСКИ“

ПЕДАГОГИЧЕСКИ ФАКУЛТЕТ

Физическо възпитание. Цел, задачи, средства и форми на

физическото възпитание

Разработил: доц. д-р И. Стоянова

 Физическото възпитание
представлява целенасочен
процес, осигуряващ хармонично
развитие и физическо
съвършенство на човека.

В предучилищна възраст
физическото възпитание
предвижда решаването на три
взаимносвързани и допълващи
се задачи?

Кои са те?
Оздравителните задачи на физическото възпитание имат за цел
физическото развитие на децата от ПУВ, повишаване
физическата им подготвеност и осигуряване на физическото им
благополучие и осигуряване на физическото им благополучие.

Образователните задачи на физическото възпитание включват

Формиране на двигателни навици и умения, развитие на физически
качества (сила, бързина, ловкост, гъвкавост, окомер, равновесие,
издръжливост), възпитание за правилно телодържане, хигиенни
навици, усвояване на знания за физическото възпитание.
Възпитателните задачи в педагогическата ситуация се свеждат до
възпитаване на културно поведение, на нравствени и волеви
качества, да обогатяване на умствените процеси, за изграждане на
положителни черти в характера на детето.
Целевата ориентация на стандарта по
образователното направление е комплексното развитие
на детето от предучилищна възраст: добро здравословно
състояние, физическо развитие и дееспособност;
потребност, познавателна активност и емоционална
удовлетвореност от двигателната дейност; игрови и
комуникативни умения в игровата двигателна дейност.
Средствата при ФВ се делят на основни и допълнителни.

• основни средства – физическите упражнения;

• допълнителни средства – естествените сили на природата
(слънце, въздух и вода), и хигиенните фактори, както и
физическият труд
Физическите упражнения се наричат естествени упражнения (ходене, скачане, бягане, катерени
висове, лазене и провиране, търкаляне и хвърляне). Другият вид физически упражнения са т.нар.
аналитични упражнения. Те са създадени специално за решаване на задачите на физическото
възпитание. Това са общоразвиващите, строевите, ритмичните и спортно-подготвителните
упражнения (елементи от различни видове спорт).
Физическите упражнения могат да се систематизират в следните основни групи:
игри, гимнастика, туризъм и спорт.
В ДГ игрите се делят на подвижни, спортно-подготвителни и спортни.
Гимнастиката със своите основни средства (строеви, общоразвиващи и приложни упражнения,
гимнастически игри и щафети, упражнения на уреди, акробатични упражнения, упражнения от
художествената гимнастика, прескоци, движения от народни хора и национални танци) спомага
за осъществяване на възпитателни задачи.
В детската градина туризмът се практикува във вид на разходка (пеша, с велосипед, с шейна),
излет, поход, екскурзия, лагеруване.
Спортът представлява специфична двигателна дейност.
В ДГ се прилагат се само най-елементарни видове физически упражнения, като гимнастика,
плуване, шейни, ски, елементи от спортните игри волейбол, хандбал, футбол, баскетбол и др.
 Природни фактори
Слънцето, въздухът и водата са основното средство за закаляване на
организма. Те могат да се използват самостоятелно или в съчетание с
физическите упражнения. Природните фактори не само закаляват, но и
влияят благоприятно върху нервната система, съня, тонизират и ободряват
организма, подобряват дишането и кръвообращението, подпомагат
храносмилането, възстановяват апетита и др.
Хигиенни фактори
Към хигиенните фактори се отнасят средствата, обезпечаващи
нормалните условия за живот и игра на детето: режимът на деня, хигиена на
обкръжаващата го околна среда, личната и обществената хигиена, лечебно-
профилактичните мероприятия: хигиена на мястото на провеждане на
физическите упражнения и спазване на хигиенните условия, свързани с
изпълнението на физическите упражнения.
Форми на физическо възпитание
• Формите на ФВ в детската градина представляват комплекс от разнообразна
дейност на децата, в основата на която стои тяхната двигателна активност. Те
се подразделят на:
• ежедневни – утринна гимнастика, разходки, подвижни игри, самостоятелни
занимания и специалните закалителни процедури;
• седмични – програмните педагогически ситуации по физическа култура,
спортните занимания, екскурзии;
• периодични – физкултурните празници, лагери (планински и морски).
Педагогическата ситуация – основна форма на физическо възпитание
• Педагогическата ситуация е основна форма на работа в ДГ. Провежда се през
цялата учебна година обикновено два пъти седмично по определена програма.
Тя трябва да е организирана така, че да бъде интересна за децата,
емоционална, да следва определена цел и задачи, да подпомага и да се
съчетава с другите видове дейности в ДГ.
Утринната гимнастика е ежедневна форма на работа по
физическо възпитание в ДГ. Нейната цел е насочена към
раздвижване, мобилизиране и организиране на децата,
създаване на бодро и жизнерадостно настроение.
Упражненията включени в нея имат оздравително значение –
способстват за укрепване на двигателния апарат. Тя има и
профилактично значение – формира правилна стойка,
предпазва от гръбначни изкривявания. Закалява децата,
https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fmravkite.weebly.com%2F1048104310561048---
1090108010931080-1080-10871086107610741080107810851080%2Fcategory
създава условия за по-бързо преминаване от сън към активна
%2F10571091109610721084108610881077107410981079107610911093&psig=AOvVaw3eaQbyjI90G_S8Is0Wd9_6&
работа. ust=1696574447588000&source=images&cd=vfe&opi=89978449&ved=0CAUQjB1qFwoTCMDC17ym3oEDFQAAAAAd
AAAAABAt
Подвижните игри оказват комплексно въздействие върху
детския организъм. В тях се закрепват двигателните навици.
По време на играта децата трябва да действат при внезапно
променящи се ситуации и да решават бързо двигателните
задачи, като проявяват определени физически качества.
Според съдържанието си подвижните игри се разделят на:
сюжетни, безсюжетни, щафетни, музикално-подвижни и
спортни игри.

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fmravkite.weebly.com%2F1048104310561048---1090108010931080-1080-10871086107610741080107810851080%2Fcategory
%2F10571091109610721084108610881077107410981079107610911093&psig=AOvVaw3eaQbyjI90G_S8Is0Wd9_6&ust=1696574447588000&source=images&cd=vfe&opi=89978449&ved=0CAUQjB1qFwoTC
MDC17ym3oEDFQAAAAAdAAAAABAt
ПИ „Гърнета“ – сюжетна игра Децата трябва да са нечетен брой,
разделят се по двойки в кръг, остава едно, което е купувач.
Двойките се разделят на гърне и продавач (гърнето кляка пред
продавача). Купувачът се спира пред един от продавачите, хваща
го за ръка и пита: „Бабо/(Дядо), продаваш ли си гърнето?“
Продавачът отговаря: „Продавам, залагам, на всекиго давам, но на
теб няма да го дам!“. Двамата тръгват да бягат около кръга в
противоположни посоки; който стигне пръв, печели гърнето. Ако
купувачът не успее да спечели гърнето, продължава към
следващия продавач, а гърнето и собственикът сменят местата си.
При няколко неуспешни опита купувачът се сменя от учителя.
Правила: Продавачът и купувачът и бягат в противоположни
посоки, децата от кръга не пречат на предвижванте им.

Спортно-подготвителни упражнения и игри – Те създават благоприятни възможности за

разнообразяване на физкултурната дейност и подобряване на нейния формиращ и
възпитателен характер. Системното изпълнение на тези игри и упражнения – плуване,
пързаляне с кънки, шейни и ски, колоездене, елементи от спортните игри (баскетбол,
волейбол, хандбал, футбол и др ), допринася за повишаване физическата дееспособност на
децата.
Разходките и екскурзиите имат голямо оздравително, възпитателно и образователно
значение. Предназначението им е осъществяване на активна почивка, затвърдяване на
двигателните навици и развитие на физическите качества в естествена природна среда. При
планирането им се определят денят, продължителността и мястото им на провеждане;
поставят се задачите и физическите упражнения, чрез които те ще се решат; определя се
маршрута и се набелязват физкултурните пособия. Играят се подвижни игри, хвърляне в цел,
скачане с въже, подвижни игри със снежни топки и др.

Самостоятелни занимания по физическо възпитание – Те са ежедневна форма на работа,

при която се удовлетворява потребността на децата от двигателна активност. Учителят само
насочва децата при избора на упражненията, развива у тях колективна игра, подпомага
процеса на самовъзпитанието. Той им предоставя разнообразни уреди, пособия и играчки и
наблюдава поведението на децата, контролира качеството на изпълнението на движенията
ако е необходимо.

Физкултурни празници (Спортни празници) – Те представляват периодична форма на

работа в ДГ, на които се демонстрират овладените двигателни навици и степента на развитие
на физическите качества на децата. В програмата за празника се включват забавни подвижни
игри и разнообразни физически упражнения, които децата са усвоили.
• Задачи за самостоятелна работа:
• Потърсете в интернет – утринна гимнастика, спортни празници,
подвижни и спортно подготвителни игри на различни детски градини.
• Примери
• Антоанета Момчилова, Сборник Утринна гимнастика за детската
градина, издателство „Бит и техника“, Варна, 2019
https://www.bititechnika.com/view/utrinna-gimnastika-za-detsa-na-5-7-
godini.html?i=265
• Весел спортен празник в ДГ „Родопчанче“
• https://www.youtube.com/watch?v=lsz6aFCcXhs
Открийте в различни списания като:
Сп. Детска градина Училище, Изд. Образование и познание, 2018
Сп. Детска градина
Сп. Педагогика
Сп. Образование
Сп. Предучилищно и училищно образование
Сп. СТРАТЕГИИ НА ОБРАЗОВАТЕЛНАТА И НАУЧНАТА ПОЛИТИКА
Сп. Образование и технологии
itlearning-bg.com

и в други списания и помагала - план конспекти на педагогически ситуации; подвижни игри;

спортни празници и други форми на физическо възпитание. Коментирайте материалите, които
сте открили и са ви направили впечатление.
 Въпроси за самоподготовка и дискусия за СУ:
• Какво представлява ФВ?
• Кои са задачите на физическото възпитание в предучилищна възраст?
• Какво включват образователните задачи на физическото възпитание?
• Определете същността на възпитателните задачи на физическото
възпитание.
• Кои са основните и допълнителните средства на физическо възпитание?
• Дайте примери за допълнителни форми на педагогическо взаимодействие
по физическо възпитание.
• Коя е основната форма на работа в детската градина по физическо
възпитание?