Professional Documents
Culture Documents
2 корекційна прогрма Хаю О.В.
2 корекційна прогрма Хаю О.В.
Автор:
практичний психолог
Черепковецької ЗОШ І-ІІІ ступенів
Глибоцького району
Хаю О.В.
Чернівці – 2016 р.
Голові обласної
експертної комісії
завідувачу ОНМЦППСР
Романовській Д.Д.
від практичного психолога
Черепковецької ЗОШ І-ІІІ ступенів
Хаю О.В.
Клопотання
01.02.2016 р. О.В.Хаю
2
Пояснювальна записка
Нестійка увага;
Формальне, поверхневе чи вибіркове спілкування;
Недостатньо розвинена дрібна моторика рук;
Низька мотивація до комунікації;
Слабкий розвиток наслідувальної діяльності;
Швидка втомлюваністьі;
Невміння гратися разом чи хоча б поруч та ін.
Це створює додатковий психологічний бар’єр у спілкуванні як з дорослими,
так і з однолітками. Останні часто висміюють, дражнять, не приймають до гри
таких дітей.
3
Актуальність даної програми заключається в забезпеченні психологічного
супроводу дитини, який охоплює емоційну, поведінкову сфери учня, враховуючи при
цьому індивідуальні та вікові особливості.
ІІ блок - Корекційно-розвивальний:
Навчально-тематичний план
№ Мета заняття Кількість занять
п/п
1 Заняття 1. 1
Мета: встановлення позитивного емоційного контакту
дитини і психолога. Ознайомлення з емоціями дитини.
2 Заняття 2. 1
Мета: формування відчуття радості, задоволення,
профілактика боязкості. Розвиток уваги, рухової активності,
швидкості реакції.
3 Заняття 3. 1
Мета: розвиток здатності розуміти емоційний стан іншого,
розуміння причино-наслідкових зв'язків між діями людей і
настроєм. Корекція сором'язливості, впертості.
5
4 Заняття 4. 1
Мета: зображення різних емоцій через пантоміміку
(сміливість, задоволення, відображення негативних рис
характеру). Розвиток уваги та пам'яті. Прищеплювати
вміння радіти за спільну справу. Зняття втоми.
5 Заняття 5. 1
Мета: зображення різних емоцій за завданням (радість,
страждання, сум, упертість). Розвиток уваги. Зняття
загального напруження.
6 Заняття 6. 1
Мета: формування умінь посміхатись іншій людині,
відчувати радість від посмішки. Зображення емоції
боязкості.
7 Заняття 7. 1
Мета: практикування дитини у вмінні робити компліменти,
уміння радіти за товариша. Емоції вираження радості, задо-
волення, страху. Розвиток уваги, пам'яті, пов'язаних з
координацією слухового і рухового аналізаторів. Зняття
психоемоційного напруження.
8 Заняття 8. 1
Мета: формування позитивного ставлення до себе та
оточення. Вчити помічати емоційне забарвлення казки і
передавати її в рухах. Профілактика боягузтва, корекція
хвастощів, зазнайства. Зниження рівня збудженості,
напруженості.
9 Заняття 9. 1
Мета: розуміти емоційні вияви, вчити зображувати подив,
сум, радість, зняття загального напруження, формування ви-
разної мови.
10 Заняття 10. 1
Мета: зображення емоцій гніву та радості. Профілактика
жадібності. Корекція хвастощів. Розвиток уваги, спритності.
11 Заняття 11. 1
Мета: формування умінь посміхатись іншій людині,
відчувати радість від посмішки, робити людям приємне.
Зображення емоцій радості, задоволення, здивування.
Корекція страхів, розвиток уваги. Зняття загального
напруження.
12 Заняття 12 1
Мета: формування відчуття радості, корекція незібраності,
неорганізованості, неохайності. Вчити розуміти емоційні ви-
яви суму, боязкості.
13 Заняття 13. 1
Мета: формування умінь долати страх, труднощі;
6
зображення різних емоцій за завданням (радість, сум, гнів).
Корекція негативної поведінки.
14 Заняття 14. 1
Мета: зображення емоцій подиву, радості, вираження
відрази, презирства. Профілактика ревнощів. Корекція
неслухняності. Зняття загального напруження.
15 Заняття 15. 1
Мета: формування відчуття радості, профілактика
агресивності. Розвиток уваги, пам'яті, подолання рухового
автоматизму. Формування позитивного ставлення до себе та
оточення. Зниження рівня збудженості, напруження.
16 Заняття 16. 1
Мета: практикувати дитину у співвідношенні рухів зі
словами і мелодією. Зображення емоцій радості, провини.
Корекція брехливості. Психом'язове тренування.
17 Заняття 17 1
Мета: зображення емоцій радості, сорому, провини.
Корекція агресивності
Всього занять 17
Корекційно-розвивальні заняття
Заняття 1.
Мета: встановлення позитивного емоційного контакту дітей і психолога, дітей між собою.
Ознайомлення з емоціями (сором'язливість, сум, страждання, цікавість).
1.Вправа - привітання. (2 хв.)
Мета: створення позитивного емоційного настрою, атмосфери довіри та доброзичливості, зняття
емоційного напруження.
Я всміхаюсь сонечку: Всміхаюсь дощику: „
„Здрастуй золоте!” Лийся, мов із відра!”
Я всміхаюсь квіточці, І тобі всміхаюся,
Хай вона цвіте Зичу я добра
7
Хід вправи: психолог описує один із предметів, що лежать у зайчика у торбинці, а потім
пропонує дитині знайти цей предмет на дотик.
7.Рефлексія заняття:
Що сподобалось сьогодні на занятті?
Що було важким?
Прощання. До побачення!
Заняття 2.
Мета: формування відчуття радості, задоволення, профілактика боязкості. Розвиток уваги, рухової
активності, швидкості реакції.
3. Казка про кота Тимка: як кіт Тимко кошенят врятував (10 хв.)
Мета: створення особливої казкової атмосфери, яка робить мрії дитини дійсністю, дозволяє дитині
вступити у боротьбу зі своми страхами, комплексами.
Кіт Тимко — це звичайнісінький собі кіт. Його можна було б назвати білим, якби не безліч сірих
плям та сірий хвіст. Постійної домівки в нього немає, як немає й хазяїв. Проте Тимко собою дуже
пишається, адже він справжній городянин. Тимко вміє прожити та прохарчуватися у великому місті.
Його територія — це двір багатоповерхового будинку.
Ранок в Тимка починається з того, що він перевіряє контейнери зі сміттям. Адже люди часто
викидають туди що-небудь їстівне. Потім надвір виходять добрі бабусі, які підгодовують бездомних
котів. І цей момент не можна пропустити аж ніяк. Адже можна отримати пшоняної каші, шкурок від
сала, ковбасних обрізок, курячих кісточок. Іноді бабці навіть рідкої сметани наллють, тієї, яка з
найближчого супермаркету.
Як ви вже зрозуміли, Тимко не один кіт у дворі. Тут безліч котів, які ховаються у кущах, лазять у
підвал та на дерева у палісаднику. Тимко з ними приятелює, проте їжу з ним ділити не любить.
Кожний сам за себе, вважає Тимко.
Пробігають також двором собаки, з ними Тимкові вже не раз доводилося дряпатися. Від великих
собак краще тікати відразу, а ще слід поводитися обережно, коли собаки збиваються у зграї. Коти ж
один за одного війною не йдуть — попався собаці — рятуйся, як сам умієш. Одного разу Тимка
собача зграя загнала у кут біля магазину, і нічого доброго це не провіщувало. Але якраз ішли якісь
здоровенні дядьки, тупнули ногами як слід, цикнули на собак та відігнали їх від кота.
Тимко вміє говорити. Проте з людей його розуміють лише добрі бабусі -годувальниці. До того ж
Тимко каже їм одну й ту саму фразу завжди: «Сала! Сала! Мало! Ще!»
А одного разу у двір приблудилася якась подряпана кішка. Мабуть, з найближчого базару. Ніхто не
помітив, а Тимко «засік», що кішка заховала у дворі, у віддалених кущах, серед залишків
будівельного сміття трьох маленьких кошенят. І виховувала їх там. Сунутися туди Тимко не
намагався, бо можна ж було й ляпаса отримати.
9
Одного дня Тимко почув, що біля кішчиного кубла щось негаразд. Якесь нявчання та гарчання
долинули до нього. Тимко підкрався ближче, і шерсть його стала дибки: кішку оточили чотири
собаки! Мабуть, вони хотіли поїсти малих. Кошенята жалібно пищали, а кішка стояла, розчепіривши
лапи та закривала кошенят собою. Вона аж вила, намагаючись налякати собак. Ті поки що боялися
підходити, але не дуже й лякалися та з погрозою гарчали.
Тимко мерщій зник, поки собаки не побачили його. «От халепа! Помітили б мене, і мене б порвали!»
- радів він. Але водночас якось не по собі стало Тимкові. «А що я можу зробити?!» сам із собою
розмовляв кіт: «Шкода, звичайно, кішку та малих, але ж кожний сам за себе. Якби за мною собаки
гналися, ця кішка не поворухнула б навіть лапкою».
Але Тимкові не ставало спокійніше. Раптом, неочікувано для самого себе, кіт помчався у двір. Там
на лавах, як завжди надвечір, сиділи бабусі. Поряд гралися діти, а за столиком старі діди грали в
доміно.
Тимко став несамовито нявчати та бігати туди-сюди. «Рятуйте! Рятуйте!» - кричав він. Але цього
разу люди немовби отупіли зовсім. Ніхто його не розумів. Хтось з дітей тицьнув йому шматок булки,
але Тимко не став їсти. «Відійди від нього, він, може, скажений!» - сказала якась тітка своїй дитині.
Тоді Тимко блискавично змінив тактику. Він замурчав та став лащитися до дітей. Його відразу
почали гладити дівчата та хлопчики, що каталися на роликах. Тимко лащився, але в руки не давався,
а все відходив до кущів, до того місця, де було котяче кубло.
Скоро ціла купа дітей підійшла за ним до кущів та почула гарчання. Дівчата злякалися, а один
хлопець узяв до рук дрючка та вирішив подивитись, що там відбувається.
«Тут собаки кішку гризуть!» - заволав хлопець: «Ану, пішли геть!». «Ну, тримайтеся, хулігани!» -
переможно крикнув Тимко, але його «няв-няв» потонуло у верещанні дівчат. Хтось уже схопив з
землі дрючка та кинувся захищати кішку з кошенятами, хтось плакав: «Я боюся собак!». А більшість
дівчат просто верещала, підстрибуючи на місці. Чиясь бабуся вже мерщій бігла через двір на
допомогу своїй онучці. Собаки панічно розбігалися у різні боки.
Через кілька днів покусана кішка, шкутильгаючи, вийшла надвір з квартири доброї тітки Віри.
«Мамо, дивися, перебинтована кішка!» - зрадів якійсь малий, побачивши дивину. «Не в курсі» -
зверхньо подумав Тимко. Після пригоди, яку бачили всі, хто був тоді у дворі, Віра з першого поверху
забрала кошенят та кішку до себе додому та навіть викликала до покусаної жертви ветеринара.
«Спасибі, Тимко» - сказала кішка: «Зрідка коти допомагають один одному, а дякують за це аж зовсім
нечасто. Спасибі тобі». «Та ну» - відповів Тимко: «Звідки ж ти знаєш, що я щось зробив? Я так, йшов
повз кущі». «Миші сказали» - відповіла кішка: «Ті, що у під’їзді ночують. Вони все бачили».
Обговорення казки….
5.Рефлексія заняття:
Що сподобалось сьогодні на занятті?
Що було важким?
Прощання. До побачення!
Заняття 3.
Мета: розвиток здатності розуміти емоційний стан іншого, розуміння причино-наслідкових зв'язків
між діями людей і настроєм. Корекція сором'язливості, впертості.
10
1. Вправа - привітання. (2 хв.)
Мета: створення позитивного настрою
Хід вправи: психолог повідомляє дитині, що дуже радий її бачити і хоче привітатись по особливому -
„двома руками ”. Дитина ставить дві руки ліктями на стіл, долонями назовні. Психолог вітається з
нею легким хлопком долонями по долонях дитини, нази ваючи при цьому ім’я дитини. Вона у
відповідь також вітається
6. Прощання. (2 хв.)
Психолог, взявшись за руки з дитиною, прощається зі словами:
«Ти і я, я і ти
Ми є друзі - назавжди!”
Заняття 4.
Мета: зображення різних емоцій через пантоміміку (сміливість, задоволення, відображення
негативних рис характеру). Розвиток уваги та пам'яті. Прищеплювати вміння радіти за спільну
справу. Зняття втоми.
11
Злякатися ,як зайчик,побачивши лисичку; пташка ,що впала з гнізда; Посміхнутися, як кіт на
сонечку; саме сонечко; хитра лисиця; мама до дитини.
7.Прощання (2 хв.)
Психолог і дитина бажають одне одному те, що вважають найкращим.
Заняття 5.
Мета: зображення різних емоцій за завданням (радість, страждання, сум, упертість).
Розвиток уваги. Зняття загального напруження.
13
Але час уже вставати. Потягнулися, усміхнулися.
Заняття 6.
Мета: формування умінь посміхатись іншій людині, відчувати радість від посмішки. Зображення
емоції боязкості.
1.Вправа-привітання (2 хв.)
Мета: створення позитивного настрою
Дитина та психолог повернуті обличчям один до одного та плещуть у долоні по черзі то обома
руками, то однією.
6.Рефлексія заняття:
- Що сподобалось сьогодні на занятті?
-Що було важким?
Прощання. До побачення!
Заняття 7.
Мета: практикування дітей у вмінні робити компліменти, уміння радіти за товариша. Емоції
вираження радості, задоволення, страху. Розвиток уваги, пам'яті, пов'язаних з координацією
слухового і рухового аналізаторів. Зняття психоемоційного напруження.
14
2. Вправа „Чарівні слова” (5 хв.)
Мета: розвиток уваги та памяті
Дитина говорить разом з психологом компліменти про свого товариша чи родину.
Заняття 8.
Мета: формування умінь долати страх, труднощі; зображення різних емоцій за завданням (радість,
сум, гнів). Корекція негативної поведінки.
15
Монетці сподобалося жити в окремій оксамитової коробочці. По сусідству з нею жили так само й
інші монети, якими колекціонер дуже пишався. Він беріг їх від тертя, протирав пил, а найголовніше -
нікому не віддавав. Він став для них справжнім господарем. Так монетка знайшла свій дім, де тихо
та спокійно, й так само добре, як колись у хлопчика в кишені.
Запитання до казки….
Заняття 9.
Мета: формування позитивного ставлення до себе та оточення. Вчити помічати емоційне
забарвлення казки і передавати її в рухах. Профілактика боягузтва, корекція хвастощів, зазнайства.
Зниження рівня збудженості, напруженості.
1.Привітання (2 хв.)
Мета: створення позитивного настрою
Треба разом привітатись-добрий день!
Дружно, весело сказати – добрий день!
Вліво, вправо повернутись – добрий день!
Одне одному всміхнутись – добрий день!
16
А дівчатка люблять розказувати свої таємниці!
Мораль казочки така: не варто думати про людину нічого, поки не взнаєш її добре!
Обговорення казки…
6. Релаксація (5 хв.)„Хмаринка”
Мета: зняття емоційного напруження
Психолог пропонує увити себе маленькою, легенькою хмаринкою.
Вітерець гойдає тебе: „ Гойда - гойда !” Заплющуємо оченята. Визирнуло сонечко. Погладило тебе
по голівці, ручках, ніжках, обняло, пригорнуло. Тобі тепло і затишно. Ти відпочиваєш, набираєшся
сил, щоб бути сильним, здоровим, розумним, веселим, добрими. Повільно розплющуються оченята.
Ти - молодець! Ти – найкращий!
7. Прощання (2хв.) До побачення!
Заняття 10.
Мета: розуміти емоційні вияви, вчити зображувати подив, сум, радість, зняття загального
напруження, формування виразної мови.
17
5. Релаксація (5 хв.) „Я - чарівник” , звучить спокійна мелодія.
Мета: зняття загального напруження
Дитина із заплющеними очима уявляє себе чарівником і потрапляє у чарівну країну Фантазію, де
збуваються всі найзаповітніші мрії та бажання.
6. Прощання. (3 хв.) Дитина прощається, згадуючи якомога більше слів прощання
Заняття 11.
Мета: зображення емоцій гніву та радості. Профілактика жадібності. Корекція хвастощів. Розвиток
уваги, спритності.
18
6.Прощання. (3 хв.) Дитина прощається, згадуючи якомога більше слів прощання.
Заняття 12.
Мета: формування умінь посміхатись іншій людині, відчувати радість від посмішки, робити людям
приємне. Зображення емоцій радості, задоволення, здивування. Корекція страхів, розвиток уваги.
Зняття загального напруження.
1.Вправа-привітання (2 хв.)
Мета: створення позитивного настрою
Дитина і психолог вітаються жестами.
Заняття 13.
Мета: формування відчуття радості, корекція незібраності, неорганізованості, неохайності. Вчити
розуміти емоційні вияви суму, боязкості.
19
2.Вправа «Сонечко» (5 хв.)
Мета: корекція незібраності, неорганізованості, неохайності
Дитині даються розрізні промінчики, він називає по черзі свої риси характеру.
Заняття 14.
Мета: зображення емоцій подиву, радості, вираження відрази, презирства. Профілактика ревнощів.
Корекція неслухняності. Зняття загального напруження.
20
крила розправляються. Стають сильними і легкими, невагомими. Ти відчуваєш розслаблення.
Повторіть вправу 5-7 разів.
6.Рефлексія заняття(3 хв.)
Прощання (2 хв.) До зустрічі!
Заняття 15.
Мета: формування відчуття радості, профілактика агресивності. Розвиток уваги, пам'яті, подолання
рухового автоматизму. Формування позитивного ставлення до себе та оточення. Зниження рівня
збудженості, напруження.
Заняття 16.
Мета: практикувати дитину у співвідношенні рухів зі словами. Зображення емоцій радості, провини.
Корекція брехливості.
1.Вправа-привітання (2 хв.)
Мета: створення позитивного настрою
Дитина та психолог повернуті обличчям один до одного та плещуть у долоні по черзі то обома
руками, то двома.
21
Жив собі був хлопчик Вітя. Був він дуже ледачий: вчитися не хотів, домашні завдання не
виконував, вчителів та батьків постійно обманював. Коли вчитель хотів поставити йому двійку за
невиконані уроки, він брехав, що щоденник вдома забув, а батькам казав, що отримав 12 балів,
тільки щоденник лежить у школі під партою. І так він забрехався, що одного разу йому наснився
дивний сон...
Сниться йому, що він потрапив у царство Правди, а там жодного брехуна немає. Вітя, за звичкою,
і там забрехався. Скоро всі мешканці знали всі брехливі історії хлопчика і про школу, і про друзів і
про батьків.
Вітя дуже любив подорожувати і вирішив купити собі коня. Відправився він на базар, знайшов
коня та й питає:
- Чи добрий у вас кінь?
- Так, так, чудовий, швидкий, здоровий, – каже продавець.
Насправді кінь був лінивий та старий, тільки причепурили його гарно.
Вітя вивів коня у поле та хотів на нього сісти, а кінь як гепнеться на землю з усіх чотирьох.
Зібралися люди, щоб коня підняти, та де там! І зрозумів Вітя, що його обдурили...
А тут старенька якась звідкись з’явилася та й каже:
- З брехнею світ пройдеш, та назад не вернешся.
Прокинувся Вітя і подумав: «Як добре, що це був лише сон!»
Запитання до казки…
Заняття 17.
Мета: зображення емоцій радості, сорому, провини. Корекція агресивності.
23
1.Баришполь С.В. Посібник практичного психолога :психодіагностика ,
тестування,розробки психічного розвитку.-2-ге вид. - Х.:Вид. група «Основа», 2009 .-
267, (5)с.:іл.. - (Серія «Психологічна служба школи)».
4.Туріщева Л.В. Увага! Особливі літи. – Х.: Вид.група «Основа», 2010. – 128с. –
(Серія «Тренінги у педагогічній практиці»).
Додаток 1.
24
Методи моніторингу та оцінки ефективності програми:
Інструкція. Уважно прочитайте кожне висловлювання. Якщо воно підходить вам, поставте поруч
знак “+”, якщо не підходить, то “-”.
1. Часом я не здатен перебороти бажання заподіяти іншим шкоду.
2. Іноді пліткую про людей, яких не люблю.
3. Я легко дратуюсь, але швидко заспокоююсь.
4. Якщо мене ласкаво не попросять, я не виконаю прохання.
5. Я не завжди отримую те, що мені призначено.
6. Я знаю, що люди говорять про мене за моєю спиною.
7. Якщо я не схвалюю поведінку друзів, я даю їм це відчути.
8. Коли мені доводилося обдурювати кого-небудь, я відчував нестерпні докори сумління.
9. Мені здається, що я не здатен вдарити людину.
10. Я ніколи не дратуюся настільки, щоби розкидатися речами.
11. Я завжди поблажливий до чужих недоліків.
12. Якщо мені не подобається встановлене правило, у мене виникає бажання порушити його.
13. Інші вміють майже завжди користуватися сприятливими обставинами.
14. Я тримаюся насторожі з людьми, які ставляться до мене дещо ліпше, ніж я очікував.
15. Я часто не погоджуюся з людьми.
16. Іноді мене обтяжують думки, яких я соромлюсь.
17. Якщо хтось першим ударить мене, я не відповім йому.
18. Коли я дратуюся, грюкаю дверима.
19. Я куди дратівливіший, ніж здається оточуючим.
20. Якщо хтось вдає із себе начальника, я завжди роблю йому наперекір.
21. Мене трохи засмучує моя доля.
22. Я гадаю, що багато людей мене не люблять.
23. Я не зможу втриматися від суперечки, якщо люди не згодні зі мною.
24. Люди, що ухиляються від роботи, мусять почувати провину.
25. Той, хто ображає мене і мою сім’ю, напрошується на бійку.
26. Я не здатний на брутальні жарти.
27. Розлютовуюся, коли з мене насміхаються.
28. Коли люди вдають із себе начальників, я роблю все, щоби вони не зазнавалися.
29. Майже кожен тиждень я бачу когось, хто мені не до вподоби.
30. Досить багато людей заздрять мені.
31. Я вимагаю, щоб люди поважали мене.
32. Мене пригнічує те, що мало роблю для своїх батьків.
33. Люди, які постійно знущаються з нас, варті того, щоб їх поставили на місце.
34. Я ніколи не буваю похмурим від злості.
35. Якщо до мене ставляться гірше, ніж я на те заслуговую, я не засмучуюсь.
36. Якщо хтось дратує мене, я не звертаю уваги.
37. Хоч я ніколи не показую цього, але мене іноді гризе заздрість.
38. Іноді мені здається, що з мене насміхаються.
39. Навіть якщо я гніваюся, то не вдаюся до лайки.
40. Мені хочеться, щоб мої гріхи пробачили.
41. Я рідко даю здачі, навіть якщо хтось і вдарить мене.
42. Коли виходить не по-моєму, я іноді ображаюсь.
43. Іноді люди дратують мене однією своєю присутністю.
44. Немає людей, яких би я по-справжньому ненавидів.
25
45. Мій принцип: “Ніколи не довіряти чужакам”.
46. Якщо хтось дратує мене, я готовий висловити все, що про нього думаю.
47. Я роблю багато такого, про що потім шкодую.
48. Якщо я роздратуюсь, я можу вдарити когось.
49. Із дитинства я ніколи не виявляв спалахів гніву.
50. Часто почуваю себе, мов діжка з порохом, що ось-ось вибухне.
51. Якби всі знали, що я відчуваю, мене б вважали людиною, з якою нелегко ладнати.
52. Я завжди розмірковую про те, які потаємні причини змушують людей робити приємне мені.
53. Коли на мене кричать, відповідаю тим самим.
54. Невдачі засмучують мене.
55. Я відчуваю страх не рідше й не частіше за інших.
56. Я можу пригадати випадки, коли я був настільки злий, що хапав першу-ліпшу річ.
57. Іноді я відчуваю, що готовий першим кинутись у бійку.
58. Іноді я відчуваю, що життя поводиться зі мною несправедливо.
59. Раніше я думав, що більшість людей говорить правду, але зараз я не вірю в це.
60. Я лаюся тільки через злість.
61. Коли я роблю щось неправильно, то відчуваю докори сумління.
62. Якщо для захисту своїх прав мені слід використати фізичну силу, я вдаюся до неї.
63. Іноді я виражаю свій гнів тим, що грюкаю кулаком по столу.
64. Я буваю грубий з людьми, які мені не подобаються.
65. У мене немає ворогів, що хотіли б мені нашкодити.
66. Я не вмію поставити людину на місце, навіть якщо вона на це заслуговує.
67. Я часто думаю, що жив неправильно.
68. Я знаю людей, які здатні довести мене до бійки.
69. Я не засмучуюсь через дрібниці.
70. Мені рідко спадає на думку, що люди намагаються розлютити чи скривдити мене.
71. Я часто тільки вдаюся до погроз, а не збираюся їх реалізовувати.
72. Останнім часом я став занудою.
73. Під час суперечки я часто підвищую голос.
74. Здебільшого я намагаюся приховувати своє негативне ставлення до людей.
75. Я ліпше поступлюся своїми принципами, ніж сперечатимусь.
Ключ до опитувальника
Фізична агресія: 'Так”: 1, 25, 33, 48, 55, 62, 68. “Ні”: 9, 17, 41. Непряма агресія: “Так”: 2, 18, 34, 42, 56,
63. “Ні”: 10, 26, 49. Роздратування: “Так”: 3, 19, 27, 43, 50, 57, 64, 72. “Ні”: 11, 35, 69. Негативізм:
“Так”: 4, 12, 20, 23. “Ні”: 36.
Образа: “Так”: 5, 13, 21, 29, 37, 51, 58. “Ні”: 44.
Підозрілість: “Так”: 6, 14, 22, 30, 38, 45, 52, 59. “Ні”: 65, 70. Вербальна агресія: “Так”: 7, 15, 23, 31,
46, 53, 60, 71, 73. “Ні”: 39, 66, 74, 75.
Почуття провини.: “Так”: 8, 16, 24, 32, 40, 47, 54, 61, 67.
Індекс ворожості: сума балів за шкалами “образа” і “підозрілість”. Індекс агресивності: сума балів за
шкалами “фізична агресія”, “роздратування” і “вербальна агресія”
27
Час у секундах Поправка у балах Час у секундах Поправка у балах
менше 5 1 менше 4 •І
5 – 25 0 4–13 0
26–35 -1 14–17 -1
понад 36 -2 понад 17 -2
Визначається показник короткочасної пам’яті (А), який поєднує показник продуктивності
пам’яті (В) та час відтворення з урахуванням поправки (Т) за формулою А = В + Т.
Для зіставлення показників образної та вербально-логічної пам’яті здійснюється переклад у
стандартні бали за табл. 2:
0–7 стенів – низький рівень;
8–14 стенів – середній рівень;
15–19 стенів – високий рівень.
Таблиця 2
Стени Образна пам’ять Вербально-логічна пам’ять
19 більша 100 більше 86
18 – 79–86
17 98–100 74–78
16 94–97 69–73
15 90–93 65–68
14 87–89 60–64
13 82–86 56–59
12 76–81 51–55
11 73–75 47–50
10 68–72 42-46
g 63–67 38–41
8 59–62 33–37
7 84–58 29–32
6 50–53 23–28
5 46–49 20–22
4 40–45 12–19
3 36–39 11
2 31–35 7–10
1 26–30 2–6
0 менше 26 менше 2
Достатнь
Можлива ситуація
Відсутнє
п/п
Значно
Трохи
Дуже
1. Треба відповідати біля дошки 0 1 2 3 4
2. Потрібно зайти в дім до незнайомих людей 0 1 2 3 4
3. Участь у змаганнях, конкурсах, олімпіадах 0 1 2 3 4
4. Необхідність розмовляти з директором ліцею 0 1 2 3 4
5. Необхідність думати про своє майбутнє 0 1 2 3 4
6. Викладач дивиться в журнал і збирається когось викликати 0 1 2 3 4
7. Тебе критикують, тобі докоряють 0 1 2 3 4
8. На тебе дивляться, коли ти щось робиш (спостерігають за тобою
0 1 2 3 4
під час роботи)
9. Під час контрольної роботи 0 1 2 3 4
10. Після контрольної, коли викладач називає оцінки 0 1 2 3 4
11. На тебе не звертають уваги 0 1 2 3 4
12. У тебе щось не виходить 0 1 2 3 4
13. Чекаєш батьків з батьківських зборів 0 1 2 3 4
14. Тобі загрожує невдача 0 1 2 3 4
15. Чуєш за своєю спиною сміх 0 1 2 3 4
16. Необхідність складати екзамени у ліцеї 0 1 2 3 4
17. На тебе гніваються (невідомо через що) 0 1 2 3 4
18. Треба виступати перед великою аудиторією 0 1 2 3 4
19. Має відбутися важлива подія 0 1 2 3 4
20. Не розумієш пояснень викладача 0 1 2 3 4
21. 3 тобою не згідні й суперечать тобі 0 1 2 3 4
22. Порівнюєш себе з іншими 0 1 2 3 4
23. Під час перевірки твоїх здібностей 0 1 2 3 4
24. На тебе дивляться, як на маленького 0 1 2 3 4
25. На уроці викладач несподівано ставить тобі запитання 0 1 2 3 4
26. Оточуючі замовкають, коли ти підходиш 0 1 2 3 4
27. Під час оцінювання твоєї роботи 0 1 2 3 4
28. Думаєш про свої справи 0 1 2 3 4
29. Тобі потрібно прийняти важливе рішення 0 1 2 3 4
30. Не можеш упоратися з домашнім завданням 0 1 2 3 4
Оцінювання та аналіз результатів
Наведена методика містить ситуації трьох видів: пов’язані зі навчальним закладом, взаємодією
з учителем (шкільна тривожність) й ті, що актуалізують уявлення про себе (самооцінна тривожність).
Дані про віднесення ситуацій до конкретної шкали видів тривожності наведено в таблиці 2.
Таблиця 2
Вид тривожності Ситуація
Навчальна 1,4, 6, 9, 10, 13, 16, 20, 25,30
Самооцінна 3,5, 12, 14, 19, 22, 23,27, 28, 29
Міжособистісна 2,7,8, 11, 15, 17, 18, 21,-24, 26
29
5.Методика «Таблиці Шульте»
Шкали: стійкість уваги, ефективність роботи, ступінь включення в роботу, психічна стійкість
Призначення тесту: визначення стійкості уваги та динаміки працездатності. Використовується
для обстеження дітей з 10 років та дорослих.
Описання тесту
Випробуваному по черзі пропонується п'ять таблиць, на яких в довільному порядку
розташовані числа від 1 до 25. Випробуваний відшукує, показує і називає числа в порядку їх
зростання. Проба повторюється з п'ятьма різними таблицями.
Інструкція до тесту. Випробуваному пред'являють першу таблицю: «На цій таблиці числа від 1
до 25 розташовані не по черзі». Потім таблицю закривають і продовжують: «Покажи і назви всі
числа від 1 до 25. Намагайся робити це якомога швидше і без помилок». Таблицю відкривають і
одночасно з початком виконання завдання включають секундомір. Друга, третя і наступні таблиці
пред'являються без інструкцій.
Інтерпретація результатів
Основний показник - час виконання, а також кількість помилок окремо по кожній таблиці. За
результатами виконання кожної таблиці може бути побудована «крива виснаження
(стомлюваності)», що відображає працездатність у динаміці.
За допомогою цього тесту можна обчислити такі показники (за А. Ю. Козиревою):
ефективність роботи (ЕР),
ступінь включення в роботу (ВР),
психічна стійкість (ПС).
Ефективність роботи (ЕР) обчислюється за формулою:
ЕР = (Т1 + Т2 + Т3 + Т4 + Т5) / 5, де Т час роботи з певною таблицею.
Оцінка ЕР (у секундах) проводиться з урахуванням віку випробуваного.
Вік 5 балів 4 бали 3 бали 2 бали 1 бал
10 років 45 і менше 46-55 56-65 66-75 76 і більше
11 років 35 і менше 36-45 46-55 56-65 66 і більше
з 12 років 30 і менше 31-35 36-45 46-55 56 і більше
Ступінь включення в роботу (ВР) обчислюється за формулою:
ВР = Т1 / ЕР
Результат менше 1,0 - показник гарного включення в роботу, відповідно, чим вище 1,0 даний
показник, тим більше випробуваному потрібна підготовка до основної роботи.
Психічна стійкість (витривалість) обчислюється за формулою:
ПС = Т4 / ЕР
Показник результату менше 1,0 говорить про хорошу психічну стійкість, відповідно, чим вище
даний показник, тим гірше психічна стійкість випробуваного до виконання завдань.
30
31
6. Методика «Проба Мюнстенберга»
Мета: визначити ступінь вибірковості й стійкості уваги.
Процедура дослідження
Дитині пропонується бланк із надрукованими на ньому рядками випадково названих букв. Серед
цих букв дитина повинна знайти 10 слів і підкреслити їх.
Приклад завдання:
ЯФОАВКУШПАКУРКЦШЩУКАПМИСЧЕЛОБКВІЖДОН
РОДГОРАТИПРИАКЕДРНОПЕАКАВУПРОРОБТИРПРХЩ
32
РОДБОРГПАПРРОІВЗАМАМАСАРБЮДЛОНОАУЖДЛЯА
ДШЩХЇЩДОЛДРІДНАТИРОНШГЛТЬТРИЮБЬТМСЧЯПЕ
ДРЖАБАБАРПНЕКУСІЛЬНКАВАПЕРАКЦЙФІВАПНОГПК
Аналіз результатів
Ключ.
Позиції №1, 3, 6, 7 – характеризують установку на подолання перешкод.
№2, 11, 12, 16, 17, 18, 19 – активна життєва позиція та показники комунікабельності, дружньої
підтримки, взаєморозуміння, взаємодопомоги, інколи, нехтування власними інтересами заради
інших, альтруїзму.
№4 – стійкість позицій (бажання досягти успіху без подолання перешкод).
33
№10, 15 – впевненість у своїх силах, комфортний стан, нормальна адаптація, досить високий статус у
колективі.
№9 – мотивація на розваги.
№13, 21 – потреба у зміні діяльності, у відпочинку; замкнутість, тривожність, відчуженість, образа,
гнів, може бути проявом серйозних проблем в колективі або особистих негараздів.
№5 – втомлюваність, загальна слабкість, невеликий запас сил.
№8 – усування від колективних справ, відхід у себе, замкнутість, самостійність, в деяких випадках
можливі прояви суїцидальної поведінки.
№20 – безпідставне бажання бути лідером, «командувати», «щоб моє було зверху», прагнення
досягти лідерства в мікрогрупах; завищена самооцінка, установка на лідерство
№14 – кризовий стан, «падіння у прірву»; незадоволення ситуацією, що склалась в колективі,
бажання привернути до себе увагу, в деяких випадках – бездіяльність, пасивність як роль,
демонстративно занижена самооцінка: «Я сам нічого не можу».
бали Рівень
10 дуже високий
8-9 високий
4-7 середній
2-3 низький
0-1 дуже низький
9.Тест Люшера (вивчення емоційного стану дитини)
Тест Люшера заснований на припущенні про те, що вибір кольору відображає нерідко спрямованість
досліджуваного на певну діяльність, настрій, функціональний стан і найбільш стійкі
риси особистості.
Процедура. Психолог змішує кольорові картки і викладає колірною поверхнею наверх.
Інструкція. Досліджуваному треба обрати з восьми кольорів той, який найбільше подобається. При
цьому потрібно пояснити, що він повинен вибрати колір не намагаючись співвіднести його з
улюбленим кольором в одязі, кольором очей і т. д. Картку з вибраним кольором слід відкласти в
сторону, перевернувши кольоровою стороною вниз. Потім треба обрати з решти семи кольорів
найбільш приємний. Обрану картку слід покласти кольоровою стороною вниз праворуч від першої. І
так до кінця. Потім психолог переписує номери карток в розкладеному порядку.
Через 2-3 хв. знову процедуру слід повторити. При цьому варто пояснити, що досліджуваний не
повинен згадувати порядок розкладки у першому виборі і свідомо змінювати попередній порядок.
Він повинен вибирати кольори, як ніби вперше.
Перший вибір в тесті Люшера характеризує бажаний стан, другий – дійсний.
Характеристика кольорів (по Максу Люшеру) включає в себе 4 основних і 4 додаткових кольори.
Основні:
№ 1 – синій. Символізує спокій, стан спокою, потребу у відпочинку, емоційну стабільність і
задоволеність, душевну прихильність, гармонію. Особистісні характеристики кольору: чесність,
справедливість, незворушність, доброта і сумлінність.
№ 2 – зелений. Символізує вольове зусилля, напругу і наполегливість, високий рівень домагань і
самовпевненість, прагнення до самовираження, успіху і влади, діловитість, наполегливість і
34
завзятість у досягненні цілей, упертість, енергійний захист своїх позицій. Самостійність,
незворушність, черствість.
№ 3 – червоний. Символізує силу волі, активність, що доходить в ряді випадків до агресивності,
прагнення до успіху через боротьбу, наступальність і владність, потребу діяти і витрачати
сили, лідерство та ініціативність, збудженість. Особистісні характеристики: чуйність, рішучість,
енергійність, напруженість, дружелюбність, впевненість товариськість, дратівливість, привабливість,
діяльність.
№ 4 – жовтий. Символізує активність, прагнення до спілкування і сприйнятливість до всього нового,
оптимізм, радість і веселість, розслабленість і розкутість, оригінальність і прагнення до розширення
своїх можливостей. До особистісних характеристик відносяться: балакучість, природність,
відкритість, товариськість, енергійність.
Додаткові:
№ 5 – фіолетовий. Символічне значення: вразливість, емоційна виразність, чутливість, інтуїтивне
розуміння, зачарованість і мрійливість, захоплення і фантазії.Особистісні характеристики:
несправедливість, нещирість, егоїстичність, самостійність.
№ 6 – коричневий. Уособлює комфорт тілесних відчуттів, прагнення до затишку і спокою, фізичну
легкість і сенсорну задоволеність. Для коричневого кольору були отримані такі особистісні
характеристики, як поступливість, залежність, спокій, сумлінність і розслабленість.
№ 7 – чорний. Символізує в першу чергу заперечення, закінчення чого-небудь і відмову, зречення і
неприйняття, протест проти чого – або кого-небудь. У граничній формі символізує небуття.
Особистісні характеристики чорного кольору: непривабливість, мовчазність і замкнутість, упертість,
егоїстичність, незалежність, ворожість.
№ 0 – сірий. Символізує нейтральність і “безбарвність”, неучасть, соціальну відгородженість,
свободу від зобов’язань, неврівноваженість, млявість і розслабленість,
невпевненість, несамостійність і пасивність.
Основні кольори, на думку Макса Люшера, символізують наступні психологічні потреби:
№ 1 (синій) – потреба в задоволенні, спокої, стійкої позитивної прихильності;
№ 2 (зелений) – потреба в самоствердженні;
№ 3 (червоний) – потреба активно діяти і досягати успіху;
№ 4 (жовтий) – потреба в перспективі, надіях на краще, мріях.
Якщо основні кольори знаходяться в 1-й – 5-й позиціях, вважається, що ці потреби певною мірою
задовольняються, сприймаються як такі, що задовольняються; якщо вони в 6-й – 8-й позиціях, має
місце який-небудь конфлікт, тривожність, незадоволеність через несприятливі обставини. Той колір,
який відхиляється досліджуваним може розглядатися як джерело стресу.
35