vnt. 1 Viso grūdo miltai kg 0,17 0,300 2 Druska kg 0,002 0,002 3 Pipirai kg 0,002 0,002 4 Alyvuogių aliejus kg 0,05 0,05 5 Bulvės, keptos kg 0,12 0,12 6 Krapai, džiovinti kg 0,001 0,001 7 Morkos, keptos kg 0,034 0,03 8 Saliero šaknis, kepta kg 0,025 0,03 9 Salotos iceberg, valytos kg 0,034 0,03 10 Kepti brokoliai kg 0,30 0,30 11 Dirbtinis medus kg 0,01 0,01 12 Špinatai kg 0,050 0,050 13 Balzaminis actas l 0,005 0,005 14 Vanduo l 0,15 0,00 15 kg 16 kg 17 kg Išeiga 2 porc.
Gaminimo technologija: miltai persijojami su druska ir pipirais ir sumaišomi su vandeniu,
iškočiojama tešla. Kepama keptuvėje su mažai riebalų po 2-3 min. iš kiekvienos pusės, kol blynas bus sausas bet lankstus. Daržovės, išskyrus salotas, supjaustomos išilgai ir kepamos orkaitėje 160 °C 15 minučių. Po iškepimo pagardinamos ir sumaišomos su prieskoniais ir aliejumi. Į skardą dedamas blynas perlenktas pusiau ir su daržovėmis statomas šalia vienas kito, kad remtųsi ir suformuotų laivelį. Kai blynas iškeps, išlaikys formą. Kepama 140-160 °C 5-10 min. Dedama į lėkštę, šalia dedamos daržovės, salotos suplėšomos, pašlakstomos su medaus-balzamo acto ir aliejaus mišiniu. Pabarstoma moliūgų sėklomis. Norint galima paskaninti padažu arba grietine. Patiekimo temperatūra ne žemesnė nei 68 °C.