P.E.3-Q1-M-3-Wk-4-5 FINAL091120

3
Physical Education
Quarter 1 – Module 3:Week 4 & 5
Maglakaw og Magkanta Kita
2.0
ON
SI
ER
-V
S
LE
DU
MO
N
T IO
E RA
EN
tG
1s
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Subject to further validation for IP compliance, this material is for first quarter use only. Circulation shall be limited to public schools within the jurisdiction of the Division of Cebu Province. LR-PIPCV
P.E.- Grade 3
Alternative Delivery Mode
Unang Markahan - Modyul 1: Maglakaw og Magkanta Kita
Unang Edisyon 2020
Nakamantala sa Batas Republika 8293, Seksyon 176 nga: Dili mahimong

makabaton og katungod sa pagpasanay o pagpakopya bisag asa niining
gilagdaang Pamahalaan ng Pilipinas. Hinuon, kinahanglan una ang pagtugot sa
ahesya o buhatan sa Gobyerno nga nagpanday ning mga lagda kon mahimo
kining pagkakitaan.Kalakip sa mga katungod o mahimomg buluhaton sa naingong
ahesya o buhatan mao ang pagpataw og tangkod/haom nga bayad o multa sa
makalapas niining lagda.
2.0
Ang mga galamiton (sugilanon,seleksyon, balak, awit, hulagway, ngalan sa
produkto o brand name, tatak o trademark, salida sa telebisyon, pelikula atbp.) nga
ON
gigamit niining modyul, gipanag-iya sa tagsa-tagsa ka mga Copy Holders.
Gipaningkamutan nga matuuran ang ilang mga lokasyon aron makuha ang ilang
SI
pagtugot nga magamit ang nalakbit nga mga galamiton o material.Wala angkuna
o panag-iyaha sa mga tigmantala o tagsulat ang nahinganlang mga
ER
kasangkapan.
Walay bisan unsang parte niining maong materyales ang mahimong
-V
kopyahon o iimprinta sa bisan unsang paagi nga walay pagtugot sa Kagawaran/
Departamento. S
LE
Gimantala sa Kagawaran ng Edukasyon
Kalihim: Leonor Magtolis Briones
DU
Ikaduhang Kalihim: Diosdado M. San Antonio
Bando sa Kalamboan sa Modyul

MO
Nagsulat: Rhodora F. Soriano

Nag-edit: Rhodora F. Soriano
N
Nag-layout:
IO
Nagtimbang-timbang: Cheryl N. Robin

T
Moderator: John Jinnes Trinidad

RA
Bando sa Nagdumala:
E
Schools Division Superintendent: Marilyn S. Andales, Ed.D. CESO V

EN
Asst. Schoools Div. Superintendents: Leah B. Apao, CESE

Ester A. Futalan, Ed.D.
tG
Cartesa M. Perico, Ed.D.

1s
CID Chief: Mary Ann P. Flores

EPS LRMS: Isaiash T. Wagas
EPS MAPEH: Nenita G. Jaralve
Giimprinta sa Pilipinas
Kagawaran sa Edukasyon – Rehiyon VII Central Visayas, Division of Cebu Province
Office Address:DepEd Cebu Province, IPHO Bldg., Sudlon, Lahug, Cebu City
Telephone No. 032-2556405
E-mail Address: cebuprovince@deped.gov.ph or
depedcebuprovince@yahoo.com.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
3
2.0
Physical Education
ON
SI
ER
Quarter 1 – Modyul 3:Weeks 4 & 5
Maglakaw og Magkanta Kita -V
S
LE
DU
MO
N
T IO
E RA
EN
tG
1s
1
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Pasiunang Meansahe
Para sa Tigpahigayon:
Kini nga modyul sa P.E. 3 Modyul 3: Maglakaw og Magkanta

Kita gidesinyo, gipalambo ug giusisa sa mga magtutudlo sa publiko
2.0
nga institusyon para makatabang sa mga kabataan isip sumbanan
nga gitakda sa K-12 Kurikulum para mabantog ang ilang personal
ON
og sosyal nga kahanas.
SI
Isip tigpahigayon, kita gilauman sa pagpaila ug
ER
pagpahiangay sa mga kabataan kung unsaon paggamit ani nga
modyul.
Dugang pa ikaw gilauman sa pagdasig ug pagtabang sa
-V
S
mga tinun-an sa pagbuhat sa mga tahas nga ana sa modyul.
LE
DU
Isip tigpahigayon, kita gipaabot nga makapasabot sa mga

tinun-an kung unsaon sa paggamit kining modyul. Kinahanglan
MO
usab nato subayon ang mga tinun-an sa ilang pag-uswag ug sa

pag-usbaw sa ilang pagkat-on sa matag buluhaton. Dugang pa,
N
gipaabot usab kanato ang pagdasig ug pagtabang sa mga tinun-

IO
an samtang sila nagtuman sa matag buluhaton sa modyul.

T
E RA
EN
tG
1s
2
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Para sa mga Kabataan:
Kini nga modyul sa P.E. Grade 3 Modyul 3: Maglakaw og
Magkanta Kita gidesenyo para makahatag og makahuluganong
oportunidad para sa paggiya sa mga tinun-an og independente
nga pagkat-on sa kaugalingong dagan ug oras. Ikaw makahimo
sa pagproseso sa mga buluhaton sa modyul kay usa ka kaaktibo
nga tinun-an. Ako naglaum nga ikaw makakat-on ug malingaw sa
2.0
mga buluhaton sa modyul. Nanghinaut ako nga mahanas ug
magamit nimo sa imong pang-adlaw adlaw nga kinabuhi.
ON
Kini nga modyul nagasubay niining mosunod nga mga bahin
SI
ug mga timailhan/ icons:
ER
Unsay Akong
Kinahanglan nga Niining bahina imong
-V
Mahibaloan S mahibaloan ang mga angay
nimong makat-onan niining
LE
maong modyul.
DU
Unsay Akong Dinhi niini nga bahin, atong

Nahibaloan
MO
masuta o masulayan kung

unsa na ang imong mga
N
nahibaloan sa mga
IO
Pagtulunan sa modyul. Kung

T
nainsakto tanan ang imong

RA
tubag (100%), mahimo ra

E
nimong laktawan kini nga

EN
modyul.
tG
Unsay Anaa Kini hamubo nga

1s
pagpahanas o pagbalik-
tanaw aron makatabang
kanimo pagdugtong sa karon
nga leksyon ug sa nahaagi na
nga leksyon.
3
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Unsay Bag-o Niini nga bahin, ipaila-ila
kanimo ang bag-o nga
leksyon o pagtulun-an pinaagi
sa nagkadaiyang mga paagi
sama sa usa ka sugilanon, sa
usa ka kanta balak, o mga
talinghaga, nagkalainlaing
2.0
buluhaton o usa ka sitwasyon.
Kini nga bahin naghatag og
Unsa Kini
ON
hamubo nga pagpatin-aw
bahin sa pagtulun-an o
SI
leksyon. Kini nagtinguha sa
ER
pagtabang kanimo sa
pagdiskobre ug pagsabot sa
-V
S mga bag-ong konsepto o
kabati
LE
Unsa Pa ang Kini naglakip sa mga
DU
Ikadugang
buluhaton para sa
kinaugalingong buluhaton o
MO
pagbansay aron malig-on

ang imong pagsabot ug
N
IO
kahanas sa usa ka hilisgutan

T
(topic).
E RA
EN
Pasikayran Mao kini ang listahan sa

tG
tanang mga gigikanan

1s
(source) nga gigamit sa

paghino niining modyul.
4
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Alang sa mga tinun – an:
Ang mga musunod mao ang importanteng mga
pahinumdom sa paggamit niining modyul:
1. Gamita ang modyul nga may pag-amping. Ayaw butangi og
bisan unsang marka o sulat ang bisan asang bahin sa modyul.
Paggamit og lain nga papel sa pagtubag sa mga
balansayon.
2.0
2. Ayaw kalimot sa pagtubag sa Unsay Akong Nahibaloan sa
ON
dili ka pa mobalhin sa iba pang buluhaton nga anaa sa sulod
niining modyul.
SI
ER
3. Basaha og maayo ang mga sugo o panudlo sa dili pa
buhaton ang matag buluhaton.
4. Batuni ang katarong ug ang pagkamatinud-anon sa -V

S
LE
paghimo sa mga buluhaton ug sa pagkorihi sa imong mga
tubag.
DU
5. Tiwasa ang naunang buluhaton sa dili pa mopadayon sa

MO
uban pang balansayon.

Ibalik kining modyul sa imong magtutudlo o tigpahigayon
N
kung human na nimo matubagi ang tanang buluhaton.

T IO
Kun ugaling maglisod ka sa pagtubag sa mga

RA
buluhaton niining modyul, ayaw pagduha-duha sa

E
pagkonsulta sa imong magtutudlo o tigpahigayon.

EN
Mahimo usab nga magpakitabang ka sa imong nanay o

tatay, o sa imong mga igsoon o kauban sa balay nga
tG
posibleng makamao sa buluhaton nga diin ikaw naglisod.

1s
Hunahunaa kanunay nga wala ka mag-inusara.
Naglaum kami nga pinaagi niining modyul, masinati

nimo ang makabuluhang pagkat-on ug makakuha ka og
halawom nga panabot nga may kalabutan sa mga
tukma nga kompetensi. Kaya nimo kini.
5
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Unsay Akong Kinahanglan nga
Mahibaloan
Kini nga modyul gidisenyo ug gisulat nga haom sa

pagpanabot aron matabangan ang mga tinun-an nga masabtan
pag-ayo ang hilisgutan mahitungod sa Maglakaw og Magkanta
2.0
Kita, ang gigamit nga sinultian haom lebel sa bokabularyo sa mga
tinun-an. Gitarong og han-ay ang mga leksiyon aron masunod
ON
gayud ang insaktong mga buluhaton nga angay makat-onan sa
atong mga tinun-an.
SI
ER
Pagkahuman ani nga modyul, gilauman kamo nga:
-V
1. nahibaloan ang mga problema sa pagpamarog; S
2. nakalakaw sa nagkalainlaing direksyon nga may hustong
LE
panglihok sa lawas;
DU
3. nakahimo og nagkalainlaing lihok sa lain-laing direksyon

MO
pinaagi sa tingog sa musika.

N
T IO
E RA
EN
tG
1s
6
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Unsay Akong Nahibaloan
Tan-awa Ako!
Hustong Kyphosis boy Hustong sikit ang mga

pamarog sa pamarog sa paa
2.0
paglakaw paglakaw
ON
SI
ER
-V
S
LE
DU
MO
Pangutana:
N
1. Itandi ang letrato A ug B, asa kaha sa imong panlantaw

IO
ang adunay maayong pamarog sa paglakaw?

T
2. Unsa ang tawag sa problema sa pamarog sa B?

RA
3. Kinsa kaha ang naglakaw og maayo, C o D?

E
4. Unsa ang tawag sa problema sa pamarog sa D?

EN
tG
1s
7
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Buluhaton
Maglakaw og Magkanta
1 Kita
Ang paglakaw makadala kanato sa daghang lugar nga
atong maadtoan ug maabtan. Ang hustong paglihok sa lawas
naghatag ug kaayohan ug malikay sa kadaot sa panglawas.Ang
2.0
paglakaw pwede ra mag-agad sa kumpas sa musika.
ON
Unsay Anaa
SI
ER
-V
Sa miaging leksiyon inyong nasabtan nga ang pagpiko ug
pag- inat nagahatag og dako nga kaluag sa paglihok.
S
LE
1. Unsa man ang tawag sa stunt nga ang pares nagtinalikdanay
samtang naglingkod sa salog og gikaw-it ang mga kamot sa likod
DU
unya magdungan og tindog nga dili buhian ang mga kamot nga
MO
nagsikit ang mga tiil?
2. Hatagi ko og panig-ingnan o sunda ang maong stunt pinaagi

N
IO
sa pagtan-aw sa hulagway nga anaa sa ubos.

T
E RA
EN
tG
1s
8
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Pahimumdom sa mga Magtutudlo
Ipabuhat sa hustong pamorma ang paglakaw
sa bisan asa nga direksyon. Giyahi sila sa pagtuman
2.0
ug pagsunod sa nagkalain-laing mga buluhaton sa
ON
sulod sa Modyul.
SI
ER
-V
S
ext Text Text Text Text Text Text Text Text Text Text Text
LE
Text TextUnsay Bag-o
Text Text Text Text Text Text Text Text Text Text
DU
Text Text Text Text Text Text Text Text Text Text Text Text
MO
Kahibalo
Text ka Text
Text Text Text sa kanta
Text Textnga “Tong, tong, tong, tong
Pakitong-kitong? Atong sulayan sa pagkanta sa maong awit og
N
IO
maghimo og lihok sa paglakaw og kaduha sa isig ka kilid samtang

nagkanta.
T
E RA
Tong, Tong, Tong, Tong Pakitong-kitong

EN
Kanta:
tG
Tong, tong, tong, tong, pakitong-kitong

1s
Alimango sa dagat, nga dako ug kalami

Kalisod madakpan, kay lagi gapamaak. (usbon)
9
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Mga Pangutana:
1. Unsa nga hayop ang imong mahulagway sa maong kanta?
2. Makamugna ba kamo og mga aksyon nga mohaom sa kanta?
3. Unsa nga bahin sa lawas ang imong gigamit sa
pagpasundayag?
2.0
4. Kahibalo ba ikaw sa hustong porma sa lawas kon maglakaw?
ON
SI
ER
Unsa Kini -V
S
LE
DU
Ang hustong paglakaw sa nagkalain-laing direksyon

makatabang sa hustong panglihok. Ang paglakaw makadala
MO
kanato sa daghang lugar nga atong maadtoan ug maabtan. Ang

hustong panglihok sa lawas naghatag og kaayohan ug makalikay
N
ta sa kadaot sa panglawas. Ang paglakaw usa ka ehersisyo nga

IO
makaayo sa atong lawas. Pwede ka maglakaw nga magsunod sa

T
RA
kumpas sa musika. May mga problema sa porma sa pagbarog

sama sa kyphosis og sikit nga mga paa. Gikinahanglan ang
E
EN
pagrespeto sa tawong may problema sa pamarog. Gikinahanglan

usab ang pagpasensya ug disiplina kon makigdula ka sa imong isig
tG
ka bata.
1s
10
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Unsa Pa ang Ikadugang
Sunda Ko!
Buhata ang hustong pamarog sa paglakaw sama sa retrato
sa ubos.
2.0
ON
SI
ER
-V
S
LE
DU
MO
Unsay Akong Nakat-onan

N
T IO
RA
Mga pangutana:
E
EN
1. Unsa man ang imong buhaton aron malikay ka sa kadaot

tG
samtang naglakaw-lakaw ka?

1s
2. Unsang lihok ang atong buhaton aron makaadto sa lain-laing

lugar?
3. Makaayo ba sa atong lawas ang paglakaw-lakaw?
4. Pwede ba nga magsunod sa kumpas sa musika kon
maglakaw?
11
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Unsay Akong Mabuhat
Mini Fashion Show

Maglakaw-lakaw ka nga may saktong pamarog subay sa
2.0
usa ka rektanggulo nga mag-agad sa kumpas sa musika nga Lero-
leron Sinta.
ON
SI
Kanta:
ER
Magtuyok tuyok ta punoan sa kapayas,
-V
Dad-on ang sudlanan butangan ug bunga. S
Pag-abot sa tumoy, nabali ang sanga,
LE
Tungod sa kakulang nangita pag uban.

DU
MO
Pangutana:
1. Unsa man ang imong ikasulti mahitungod sa buluhatong
N
IO
paglakaw-lakaw?
T
2. Mabuhat ba nimo ang hustong pamarog sa paglakaw?

RA
3. Unsa man ang mga problema sa pamarog nga imong

E
nahibaloan?
EN
4. Nalingaw ka ba sa pagbuhat sa maong buluhaton?

tG
1s
12
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Pagsukod sa Nakat-onan
Tan-awa mga hulagway sa ubos. Butangi og tsek ang may

saktong pamarog sa paglakaw.
2.0
ON
SI
ER
-V
S
LE
DU
MO
N
T IO
E RA
EN
tG
1s
E. F. G.
13
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Dugang nga Buluhaton
Buhaton Ko!
Buhata ang “Wring the Dishrag” nga may tukar sa musika.
2.0
(Sama niining letrato sa ubos)
ON
SI
ER
-V
S
LE
DU
MO
N
Una: Pagkuha og kapares. Atubanga ang kauban nga

IO
maggunitay sa mga kamot. Itaas ang luyong kamot nga maoy

T
gigunitan sa kapares samtang ipaubos ang pares nga kamot sa

RA
atubangan.
E
Ikaduha: Magdungan og suong sa ilalom sa inisang kamot

EN
ug mohunong kon nagtinalikdanay na ang posisyon.

tG
1s
Pangutana:
Nasunod mo ba sa ensaktong pagkabuhat ang maong
buluhaton?
Kon wala, padayon sa pagpraktis.
14
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
15
1s
tG
EN
RA E
IO T
N
Unsay Akong Mabuhat

MO
1. makaayo sa panlawas
2. Oo
3. kyphosis og sikit nga mga paa
DU
4. Oo
LE
Pagsukod sa Nakat-onan
S A. 
B. X
E. 
F. 
C.  G. 
-V
D. X
ER
Unsay Akong Nahibaloan Unsay Akong Nakat-onan Unsay Anaa
SI
1. A 1. Buhaton ang 1. Chinese Get Up
hustong panglihok
ON
2. Kyphosis boy sa lawas 2. Sundon ang hulagwayng
gipakita
3. C 2. Maglakaw/ paglakaw
2.0
Unsay Bag-o
4. sikit ang mga paa 3. maayo sa panlawas
1. alimango
Unsa Pa ang Ikadugang 4. Oo, pwede
2. Oo
Sundon ang anaa sa
letrato/hulagway nga 3. Tiil
gipakita
Mga Tubag
Pasikayran
Music, Art, Physical Education and Health 3 Kagamitan sa Mag-
aaral Sinugbuanong Binisaya pages 250-254
Music, Art, Physical Education and Health 3 Teacher’s Guide
pages
P.E. 3 MELC page 319
2.0
MAPEH 3 Kagamitan sa Mag-aaral page 2, Kanta: Leron-leron
Sinta, page252, Kanta: Tong,tong,tong,tong Pakitong-kitong
ON
,page 255 Kanta: Gamay nga Kaka
SI
ER
-V
S
LE
DU
MO
N
T IO
E RA
EN
tG
Para sa mga katanungan o puna, sumulat o tumawag sa:

1s
Department of Education –Division of Cebu Province

Office Address: DepEd Cebu Province, IPHO Bldg.,Sudlon, Lahug, Cebu City
Telephone No. 032-2556405
E-mail Address: cebuprovince@deped.gov.ph
depedcebuprovince@yahoo.com
16
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

P.E.3-Q1-M-3-Wk-4-5 FINAL091120

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

P.E.3-Q1-M-3-Wk-4-5 FINAL091120

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

3

Nakamantala sa Batas Republika 8293, Seksyon 176 nga: Dili mahimong

Ikaduhang Kalihim: Diosdado M. San Antonio

Bando sa Kalamboan sa Modyul

Nagsulat: Rhodora F. Soriano

Nagtimbang-timbang: Cheryl N. Robin

Moderator: John Jinnes Trinidad

Schools Division Superintendent: Marilyn S. Andales, Ed.D. CESO V

Asst. Schoools Div. Superintendents: Leah B. Apao, CESE

Cartesa M. Perico, Ed.D.

CID Chief: Mary Ann P. Flores

Kini nga modyul sa P.E. 3 Modyul 3: Maglakaw og Magkanta

Isip tigpahigayon, kita gipaabot nga makapasabot sa mga

usab nato subayon ang mga tinun-an sa ilang pag-uswag ug sa

gipaabot usab kanato ang pagdasig ug pagtabang sa mga tinun-

an samtang sila nagtuman sa matag buluhaton sa modyul.

Unsay Akong Dinhi niini nga bahin, atong

masuta o masulayan kung

Pagtulunan sa modyul. Kung

nainsakto tanan ang imong

tubag (100%), mahimo ra

nimong laktawan kini nga

Unsay Anaa Kini hamubo nga

pagbansay aron malig-on

kahanas sa usa ka hilisgutan

Pasikayran Mao kini ang listahan sa

tanang mga gigikanan

(source) nga gigamit sa

4. Batuni ang katarong ug ang pagkamatinud-anon sa -V

5. Tiwasa ang naunang buluhaton sa dili pa mopadayon sa

uban pang balansayon.

kung human na nimo matubagi ang tanang buluhaton.

Kun ugaling maglisod ka sa pagtubag sa mga

buluhaton niining modyul, ayaw pagduha-duha sa

pagkonsulta sa imong magtutudlo o tigpahigayon.

Mahimo usab nga magpakitabang ka sa imong nanay o

posibleng makamao sa buluhaton nga diin ikaw naglisod.

Hunahunaa kanunay nga wala ka mag-inusara.

Naglaum kami nga pinaagi niining modyul, masinati

Kini nga modyul gidisenyo ug gisulat nga haom sa

3. nakahimo og nagkalainlaing lihok sa lain-laing direksyon

pinaagi sa tingog sa musika.

Hustong Kyphosis boy Hustong sikit ang mga

1. Itandi ang letrato A ug B, asa kaha sa imong panlantaw

ang adunay maayong pamarog sa paglakaw?

2. Unsa ang tawag sa problema sa pamarog sa B?

3. Kinsa kaha ang naglakaw og maayo, C o D?

4. Unsa ang tawag sa problema sa pamarog sa D?

nagsikit ang mga tiil?

2. Hatagi ko og panig-ingnan o sunda ang maong stunt pinaagi

sa pagtan-aw sa hulagway nga anaa sa ubos.

maghimo og lihok sa paglakaw og kaduha sa isig ka kilid samtang

Tong, Tong, Tong, Tong Pakitong-kitong

Tong, tong, tong, tong, pakitong-kitong

Alimango sa dagat, nga dako ug kalami

Ang hustong paglakaw sa nagkalain-laing direksyon

kanato sa daghang lugar nga atong maadtoan ug maabtan. Ang

ta sa kadaot sa panglawas. Ang paglakaw usa ka ehersisyo nga

makaayo sa atong lawas. Pwede ka maglakaw nga magsunod sa

kumpas sa musika. May mga problema sa porma sa pagbarog

pagrespeto sa tawong may problema sa pamarog. Gikinahanglan

Unsay Akong Nakat-onan

1. Unsa man ang imong buhaton aron malikay ka sa kadaot

samtang naglakaw-lakaw ka?