EsP1Mod1-wK3 FINAL (Move Folder4) V3

1
Edukasyon sa
Pagpapakatao
2.0
Unang Markahan – Modyul 1(Week 3) Alang
ON
sa Kahimsog sa Kalawasan, Dautan nga
SI
ER
Binuhatan Likayan!
-V
S
LE
DU
MO
N
T IO
E RA
EN
tG
1s
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Subject to further validation for IP compliance, this material is for first quarter use only. Circulation shall be limited to public schools within the jurisdiction of the Division of Cebu Province. LR-PIPCV
Edukasyon sa Pagpapakatao– Unang Ang-ang Alternative Delivery Mode
Unang Kwarter – Modyul 1 (Week3): Alang sa Kahimsog sa Kalawasan,
Dautan nga Binuhatan Likayan!
Unang Edisyon, 2020
Ang Republic Act 8293, Seksyon 173 nag-ingon nga : Walay copyright nga
molungtad sa bisan unsang buhat sa Gobyerno sa Pilipinas. Bisan pa, sa pasiuna nga
pagtugot sa ahensya sa gobeyerno o opisina kung diin gihimo ang trabaho kinahanglanon
alang sa pagpahimulos sa malampuson nga trabaho alang sa kabataan. Ang ingon nga
ahensya sa opisina mahimo nga, taliwala sa ubang mga butang, ipahamtang ingon us aka
kondisyon ang pagbayad sa mga royalties.
2.0
Gipahulam nga material sama sa mga kanta, estorya, balak, litrato, ngalan sa tatak,
trademark, ug uban pa nga gilakip sa kini nga modyul gipanag-iya sa kaniadtong mga naghupot
sa copyright. Ang matag paningkamot gihimo aron makit-an ug mangayo ug pagtugot sa
ON
paggamit niini nga mga material gikan sa ilang mga tag-iya sa copyright. Ang nagmantala ug
tagsuwat wala nagrepresentar o nag-angkon sa pagpanag-iya kanila.
SI
Walay bahin sa kini nga materyal ang mahino nga kopyahon o iimprinta sa bisam
ER
unsang paagi nga wala’y pagtugot sa Departamento.
-V
Gipatik sa Departamento sa Edukasyon
Secretary: Leonor Magtolis Briones
Undersecretary: Diosdado M. San Antonio
S
LE
Naglangkob sa Pagsulat sa Modyul
DU
Manunulat : Flavia N. Glodove

MO
Editor : Jane O. Gurrea

Tagasuri : Jocelyn C. Pacaldo
Tagaguhit : Annell Socorro C. Tanutan
N
IO
Management Team
Schools Division Superintendent :
T
RA
Dr. Marilyn S. Andales, CESO V

Assistant Schools Division Superintendents :
E
Dr. Cartesa M. Perico

EN
Dr. Ester A. Futalan

tG
Dr. Leah B. Apao

Chief, CID : Dr. Mary Ann P. Flores
1s
EPS in LRMS : Mr. Isaiash T. Wagas

EPS in ESP : Mrs. Jane O. Gurrea
Inilimbag sa Pilipinas ng:
Department of Education – Region VII, Division of Cebu Province

Office Address: IPHO Bldg., Sudlon, Lahug, Cebu City 6000
Telephone Nos. : (032) 520-3216 – 520-3217; SDS Office: (032) 255-6405;
ASDS Apao: (032) 236-4628
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
1
2.0
EDUKASYON SA
ON
SI
ER
PAGPAPAKATAO S
-V
Unang Markahan – Modyul 1(Week 3)
LE
Alang sa Kahimsog sa Kalawasan,

DU
Dautan nga Binuhatan Likayan!

MO
N
T IO
E RA
EN
tG
1s
i
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Mahinungdanong Mensahe
Alang sa Magtutudlo:
Mahinangpong pagdawat sa hilisgutan sa Edukasyon sa

Pagpapakatao – Unang Ang-ang: Unang Kwarter nga Alternative
Delivery Mode (ADM) Modyul mahitungod sa Alang sa Kahimsog sa
Kalawasan, Dautang Binuhatan Likayan!
Ang paghimo niini nga modyul usa ka hiniusa nga paningkamot sa
2.0
mga may katakus nga mga magtutudlo gikan sa lainlaing lebel ug
lainlaing eskwelahan. Dugang pa, kini nga modyul nga giplano,
ON
organisado, gisusi ug gipamatud-an sa mga batid nga magtutudlo
aron matabangan ka sa paghatag sa mga leksyon sa mga
SI
estudyante samtang gihunahuna ang pisikal, sosyal ug
ER
ekonomikanhon nga pagpugong sa proseso sa pagtudlo.
-V
Pinaagi sa kini nga modyul, gihatagan ang mga estudyante og S
kagawasnong mga kalihokan sa pagkat-on, diin kini anaa sa labing
LE
hingpit nga kahasa sa pagkat-on gikan sa K-12 nga mga
DU
kompetensya sa kurikulum, aron molihok subay sa ilang katakus,

kaepektibo ug oras. Sa ingon, gitabangan ang mga estudyante
MO
nga makuha ang pasiuna nga mga kahanas sa ika-21 nga siglo nga
gikinahanglan uban ang paghatag gibug-aton sa labing dakong
N
paningkamot sa pagkonsiderar sa tibuuk nga kaayohan sa mga

IO
nagkat-on.
T
RA
Agig dugang sa materyal sa panguna nga teksto, makita usab nimo

E
kini nga kahon sa lawas sa modyul.

EN
tG
1s
Sulat Para sa Magtutudlo

Naglangkob kini sa mga panundoman, tip o mga pamaagi
nga magamit sa paggiya sa estudyante.
ii
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Ingon ang nag-unang tinubdan sa pagkat-on, kini ang imong labing
prayoridad nga ipatin-aw sa klaro kung unsaon paggamit sa mga
estudyante sa modyul. Dugang pa, gilauman ka nga madani ang
mga estudyante nga magsunod ug tapuson ang mga modyul sa o
wala pa ang gikatakda nga oras.
Para sa mga estudyante:

Mahinangpong pagdawat sa hilisgutan sa Edukasyon sa
Pagpapakatao – Unang Ang-ang: Unang Kwarter nga Alternative
2.0
Delivery Mode (ADM) Modyul mahitunog sa Alang sa Kahimsog sa
Kalawasan, Dautang Binuhatan Likayan!
ON
Kini nga modyul labi nga gihimo alang kanimo aron mahibal-an ang
SI
kahigayunan nga magpadayon sa pag-kat-on bisan sa balay.
ER
Gamit ang gigikanan ug gawasnun nga mga kalihukan sa pagkat-
on, siguruha nga makatagamtam ka usab nga mahibal-an nga
masabtan ang mga sulud sa leksyon nga gipresentar, pag-ila sa
-V
S
imong kaugalingon nga kapasidad ug katakus sa pag-angkon og
LE
kahibalo.
DU
Ang kini nga modyul adunay mga mosunod nga mga bahin ug
MO
katugbang nga mga icon:

N
Hibal-i Niini nga seksyon, mahibal-an nimo

IO
kung unsa ang kinahanglan nimo

T
nga lakat-unan sa kini nga modyul.

RA
Sa kini nga pagsulay, makita nato

E
Sulayi
EN
ang nahibal-an na nimo bahin sa

leksyon sa modyul.
tG
Balikon Kini usa ka mubo nga pagribyu aron

1s
matabangan ka nga iasoy ang

karon nga leksyon sa imaging
leksyon.
iii
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Pagdiskobre Niini nga seksyon, ang bag-ong
leksyon gipaila kanimo sa daghang
mga paagi sama sa usa ka istorya,
awit, balak, problema, buluhaton o
kahimtang.
Pagsusi Sa kini nga seksyon, hatagan ka ug

usa ka mubo nga paghisgot sa
leksyon. Nagtinguha kini sa
2.0
pagtabang kanimo nga masabtan
ang mga bag-ong konsepto ug
ON
kahanas.
SI
Pagpalambo Naglangkob kini sa mga kalihokan
ER
alang sa giya ug independente
nga pamatasan aron mapalig-on
-V
ang imong panabut ug kahanas sa
S
hilisgutan.
LE
Hinumdumi Kini nga bahin sa modyul gigamit

DU
aron maproseso ang imong

MO
pagtuon ug pagsabut sa hilisgutan.
Buhata Naglangkob kini og mga kalihokan

N
nga makatabang kanimo sa pag-

IO
angkon og bagong kahanas sa

T
RA
mga kahimtang sa kinabuhi o

tinuod nga kahimtang.
E
EN
Banabana Kini usa ka kalihokan nga

nagtumong sa pagtimbang-
tG
timbang o pagsukod sa lebel sa

1s
pagkat-on sa pagkab-ot sa katakus

nga nahibal-an.
Dugang Buluhaton Nini nga seksyon, hatagan ka ug
usa ka buluhaton aron mapauswag
ang imong kahibalo o kahanas sa
nakat-onan sa leksyon.
iv
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Yawi sa Pagtul-id Naglangkob kini sa mga hustong
tubag sa tanan nga mga kalihokan
sa modyul.
Sa katapusan sa kini nga modyul makit-an usab nimo:

Mga Pakisayran Ang giimprinta sa kini nga bahin usa ka
lista sa tanan nga kasaligan ug balido
2.0
nga mga kapangihaan nga gigamit sa
paghimo ug desinyo niini nga modyul.
ON
SI
Sa paggamit niini nga modyul, timan-i ang mga nag-unang mga
ER
pahinumdon sa ubos.
-V
1. Ang modyul nga may pag-amping. Ayaw markahi ang bisan
unsang bahin o sulat sa seksyon sa modyul. Gamita ang imong
S
activity notebook aron matubag ang tanan nga mga buluhaton
LE
nga gihatag.
DU
2. Ayaw kalimti ang pagtubag sa Sulayi sa dili pa mobalhin sa

MO
ubang kalihokan sa modyul.

3. Basaha og maayo ang mga direksyon sa dili pa buhaton ang
N
matag gimbuhaton.
IO
4. Pag-obserbar sa pagkamatinud-anon ug integridad sa pagbuhat

T
RA
sa mga buluhaton.
E
5. Ang kini nga modyul makatabang kanimo nga makabot ug

EN
makakat-on sa mga leksyon sa balay. Siguruha nga klaro nga

nasabtan ang una nga buluhaton sa dili pa mopadayon sa sunod.
tG
6. Palihug ibalik kini nga modyul sa imong magtutudlo o facilitator

1s
pagkahuman na nimo ang tanan nga buluhaton.

Sa kaso nga adunay kalisud ka sa pagtubag sa mga buluhaton sa
kini nga modyul, ayaw pagpanuko sa pagpangutana sa imong
magtutudlo o facilitator. Mahimo ka usab mangayo ug tabang sa
imong inahan o amahan o sa imong magulang nga igsoon o bisan
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
kinsa imong mga kauban sa balay nga mas magulang kanimo.
Kanunay itanum sa imong hunahuna nga wala ka nag-inusara.
Naglaum kamL pinaagi sa kini nga modyul masinati nimo ang
makahuluganon nga pagkat-on ug makaangkon og mas lawom
nga pagsabut sa mga may kalabutan nga kompetensiya. Mahimo
nimo kini!
2.0
ON
SI
ER
-V
S
LE
DU
MO
N
T IO
E RA
EN
tG
1s
Vl
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Hibal-i
Kini nga modyul mahitungod sa paghatag og bili sa

atong himsog nga panglawas. Importante ang
pagbaton og kahimsog sa panglawas. Mao kini ang
giisip nga usa ka bililhong bahandi nga dili makawat ni
bisan kinsa. Kung himsog ta, daghan ang mga butang
2.0
nga pwede nato mabuhat. Ato kining ampingan aron
makakab-ot ta og maayong kaugmaon. Tabangan ka
ON
ani nga modyul nga hibaw-on ang saktong pamaagi
SI
sa pag-atiman sa atong panglawas ug pagkab-ot sa
ER
kahimsog.
-V
S
LE
Unsa ang imong makat-unan ani nga

DU
modyul?
MO
Pagkahuman ani nga module, mahibaw – an nimo ang

N
mga mosunod;
IO
Makasulti ka sa tinud-anay nga pasabot sa

T
RA
kahimsog sa panglawas;
E
Masulti nimo ang mga butang nga makaapekto

EN
aron mamahimo nga himsog;

tG
Masulti nimo ang mga butang nga makatabang

aron mapatunhay ang kahimsog sa panglawas; ug
1s
Masulti ang mga butang nga makaayo ug dili

makaayo sa kahimsog sa panglawas.
1
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Sulayi
Andam na ba kamo makat-on?

Pero sa dili pa nato sugdan kini nga module, kinahanglan usa ninyo
tubagon kini aron atong masayran kung asa kutob ang inyong
2.0
kaalam mahitungod ani nga leksyona. Tara na!
ON
Direksyon: Tan-awa ang matag hulagway. Isulat ang titik sa kada
SI
hulagway nga tan-aw nimo makatabang aron mamahimo ka nga
ER
himsog. Isulat kini sa imong Activity Notebook.
A. B. -V
S
LE
DU
MO
N
T IO
RA
C. D.
E
EN
tG
1s
E.
2
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Modyul Alang sa Kahimsog sa Kalawasan,
1 Dautang Binuhatan Likayan!
3.1Nailhan ang mga binuhatan nga pwedeng makaayo o
Week 3 makadaot sa kahimsog sa kalawasan (Esp1PKP-Id-3)
Ang pagbaton og himsog nga panglawas kay makaapekto sa

atong pang adlaw-adlaw na buluhaton. Kung himsog ta,
mabuhat nato ang atong mga gusto nga pangbuhaton.
Pwede ta makadula, makatungha sa eskwelahan, makasuroy
ug makapangita ug trabaho. Kinahanglan nga atong
2.0
ampingan ang atong kaugalingon ug ipadayon ang kahimsog
para sa maayong kaugmaon. Kung pasagdan nato ang atong
ON
kaugalingon ug mamahimo tang masakiton, mapakita pa ba
nato ang atong katakos ug mga talento?
SI
ER
-V
Balikon S
LE
DU
Ipares ang mga hulagway nga makita sa kolum A sa mga

ngalan sa talento nga gipakita sa matag hulagway nga
MO
makit-an sa kolum B. Isulat ang letra sa inyong tubag sa usa ka

limpyo nga papel.
N
Kolum A Kolum B
T IO
RA
1. a. talento sa sports
E
EN
tG
b. talento sa pagkanta
1s
3
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2. c. talento sa pagtugtog
d. talento sa pagsayaw
3.
2.0
ON
SI
ER
-V
4.
S
LE
DU
MO
N
T IO
RA
Importante nga atong atimanon ang atong kaugalingon.

E
Bisan daghan ka og nahibaloan, anaa kay katakos ug mga

EN
talento pero masakiton ka, unsaon man nimo pagpakita

tG
niini? Unsa may angay nato buhaton aron mamahimo kitang

himsog?
1s
4
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Pagdiskobre
Buluhaton 1
Magbasa Kita!
2.0
ON
Ang Batang Himsog
SI
Ang usa ka himsog nga bata malipayon nga anak
ER
Lig-on ang lawas ug kanunay nga baskog
-V
Ang tibook lawas kanunay nga limpyo Ug S
kanunay nga layo sa mikrobyo.
LE
DU
Masustansyang pagkaon ang balon sa eskwelahan

MO
Pagkaong pampalig-on bisan baratohon

Ang batang himsog katigayunan sa usa ka lungsod
N
IO
Busa ipadayon ang maayong buluhaton nga nasugdan.

T
RA
Tubaga Kini!
E
EN
tG
Basaha ang mga pangutana ug tubaga kini. Isulat ang inyong

tubag sa papel.
1s
1. Unsa ang ulohan sa balak nga imong nabasa?
2. Asa man ta mahilayo kung kanunay nga limpyo ang atong

tibuok lawas?
5
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
3. Unsay angay nimong balonon sa eskwelahan aron ka
mamahimong himsog?
4. Unsay imong ikasulti kung ang usa ka bata himsog?
2.0
5. Unsa imong buhaton aron mamahimo kang himsog nga bata
sama sa batang gihisgutan sa balak?
ON
SI
ER
-V
Kinahanglan nga mukaon kita ug masustanyang pagkaon ug
maantigo kita nga mulimpyo sa atong lawas aron
S
mamahimo kita nga himsog. Aron mas masabtan pa ninyo
LE
kung unsaon pag atiman sa lawas aron mamahimong

DU
himsog, tubaga kining mga musunod nga buluhaton.

MO
N
Buluhaton 2
IO
Direksyon: Tan-awa ang matag hulagway. Isulat ang ML kung

T
RA
ang hulagway nga pagkaon kay tan-aw nimo makaayo sa

imong lawas ug isulat and DML kon dili kini makaayo sa lawas.
E
Isulat sa limpyo nga papel.

EN
tG
1. 2. 3.
1s
4. 5.
6
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Buluhaton 3
Direksyon: Pilia ang mga hulagway nga magamit aron sa

paglimpyo sa imong lawas. Isulat ang letra/mga letra nga imong
napilian sa usa ka limpyo nga papel.
a. b. c.
2.0
ON
SI
ER
-V
d. e. f.
S
LE
DU
MO
N
T IO
g. h.
E RA
EN
tG
1s
7
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Pagsusi
2.0
ON
SI
ER
-V
Ang kahimsog sa panglawas wala lamang nagpasabot nga
wala kay gipamati sa lawas ug labaw sa tanan dili kini
S
mahitungod lamang sa pagkaon og mga masustansyang
LE
pagkaon aron ikaw mamahimong himsog.

DU
MO
N
T IO
E RA
EN
tG
1s
Ang tinud-anay nga kahimsog nagapasabot nga ikaw adunay

himsog nga panglawas o pisikal, himsog nga pangisip o mental,
emosyonal ug sosyal nga aspeto sa usa ka tawo.
8
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Para mamahimo kitang sakto nga himsog, kinahanglan nato ang mga
mosunod:
Pagkaon
Kinahanglan nato
2.0
mukaon og saktong
ON
pagkaon sa
saktong oras.
SI
ER
-V
S
LE
DU
Paglimpyo sa Kaugalingon
MO
N
Kinahanglan
IO
limpyohan ang atong

T
lawas pinaagi sa
RA
pagligo matag adlaw

ug pagsuot og limpyo
E
EN
nga mga sinina para

hapsay kita tan-awon.
tG
1s
9
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Paglingaw-lingaw ug Pag-ehersisyo
Kinahanglan nato mag-

ehersisyo aron murelaks ang
atong pamati. Kini
makapahimsog sad sa atong
panglawas. Kinahanglan sad
2.0
nato ang paglingaw-lingaw
para mamahimong abtik
ON
atong lawas, positibo atong
pang huna-huna ug aron kita
SI
magmalipayon pirmi.
ER
-V
S
LE
DU
MO
Maayong Pamatasan
N
IO
Ang pagkamatinahuron,
matinud-anon ug pagka
T
RA
matinabangon maoy pipila

ka mga hiyas nga angay
E
natong bansayon sa atong

EN
kaugalingon.
tG
1s
10
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Maayo nga Sinina
Ang atong mga sinina bisan

pa man mahalon o
baratohon kini, kinahanglan
kini nga limpyo, presentable
ug maanindot.
2.0
ON
SI
ER
-V
S
LE
DU
MO
Hinumdumi Kini!
N
IO
Ang Kahimsog
T
E RA
Ang kahimsog sa atong

EN
panglawas kay usa kini

kadakong bahandi nga dili
tG
mamahimong makuha ug
1s
makawat ni bisan kinsa pa

man.
11
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Pagpalambo
Buluhaton 4
Direksyon: Tan-awa ang mga hulagway. Butangi og tsek ( ) ang

mga hulagway kon ang mga buhat nga gipakita kay
2.0
makatabang para makab-ot ang himsog nga panglawas ug
ON
ekis (X) kon dili. Isulat ang inyong tubag sa papel.
SI
1. 4.
ER
-V
S
LE
DU
MO
N
2. 5.
T IO
E RA
EN
tG
1s
3.
12
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Buluhaton 5
Direksyon: Tan-awa ang mga hulagway. Butangi og ☺ ang

kada numero kon kini makaayo sa lawas ug  kon dili. Ibutang
ang inyong mga tubag sa usa ka limpyo na papel.
2.0
1. 4.
ON
SI
ER
-V
S
LE
DU
2. 5.
MO
N
T IO
E RA
EN
tG
3.
1s
13
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Hinumdumi
2.0
ON
SI
ER
 Kinahanglan natong atimanon ang atong
-V
kaugalingon ug likayan ang mga binuhatan nga
makadaot sa lawas.
S
 Ang kahimsog nga panglawas kay makaapekto
LE
sa atong pang adlaw-adlaw nga buluhaton.
DU
 Walay pulos ang atong kahanas ug kaalam kon

dili ta kahibalo muhatag og bili sa kaugalingong
MO
kahimsog.
 Ang kahimsog sa panglawas wala lamang
N
nagpasabot nga wala kay gipamati sa lawas ug

IO
labaw sa tanan dili kini mahitungod lamang sa

T
pagkaon og mga masustansyang pagkaon aron

RA
ikaw mamahimong himsog.

 Ang kahimsog sa panglawas nagalakip kini sa
E
kinatibuk-ang pisikal, mental ug sosyal nga

EN
kapiskay sa usa ka tawo.

tG
 Ang kahimsog sa panglawas kay usa ka

bililhong bahandi sa usa ka tawo.
1s
14
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Buhata
Basaha ug sabta ang mga pahayag. Idrowing ang ☺ (happy face) kon
ang pahayag nagpakita og pag-atiman sa kahimsog sa
kalawasan ug  (sad face) kon dili. Ibutang ang inyong mga
tubag sa usa ka limpyo nga papel.
2.0
ON
1. Batasanon nako ang pagkaligo matag adlaw aron
hayahay ug limpyo akong pamati.
SI
ER
2. Mokaon ko og mga prutas ug mga utanon aron muhimsog
-V
S
ang akong lawas.
LE
DU
MO
3. Permi kong mamalit ug junkfoods sa eskwelahon basta

hatagan kog balon ni Mama.
N
T IO
RA
4. Mag-ehersisyo ko kada adlaw aron muhimsog ko.

E
EN
tG
1s
5. Dili nako putlan akong kuko bisan tag-as na kini ug puno

sa hugaw
15
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Banabana
Unsa ang imong mga nakat-onan?
Direksyon: Isulat ang pulong nga SAKTO kon ang gibuhat

nagpakita og kahimsog ug isulat ang pulong nga SAYOP kon wala.
2.0
Isulat ang inyong mga tubag sa usa ka limpyo nga papel.
ON
1. Pagsipilyo sa ngipon kada human og kaon
SI
ER
2. Pagsayo og katulog
3. Pagpakigsumbagay sa isig ka bata -V

S
LE
4. Paggamit sa ginadili nga droga

DU
MO
5. Pagkaon og mga lain-lain nga klase sa utanon

N
T IO
E RA
EN
tG
1s
16
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Dugang Buluhaton
Direksyon: Basaha ang matag aytem og maayo. Isulat ang Oo sa

inyong papel kung gibuhat nimo kining mga batasan sa kahimsog
(health habits) ug isulat ang Dili kon wala nimo buhata. B
2.0
Batasan sa Kahimsog
Oo Dili
(Health Habits)
ON
1. Maligo kada adlaw.
SI
2. Mokaon og prutas ug mga utanon.
ER
3. Maghugas og kamot sa dili pa mukaon ug inig
human og kaon.
-V
4. Moinom ug walo hangtod pulo ka baso nga S
tubig sa usa ka adlaw.
LE
5. Dili balikon og suot ang mga buling na nga
sinina.
DU
6. Paglikay sa pagkaon og mga junkfoods.

MO
7. Maglikay sa pagpulaw o dugay nga

pagkatulog.
N
8. Pag-ehersisyo kada adlaw o pagpasingot aron

IO
dili magluya.
T
E RA
EN
tG
1s
17
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Pagpalambo Pagdiskobre Pagdiskobre
(Buluhaton 4) (Buluhaton 3) (Bulhaton 2)
2.0
1. 1. DML
2. ML
ON
2. X
3. DML
4. ML
SI
3.
5. ML
ER
4. X
5.
-V
S
LE
DU
MO
Pagdiskobre Balikon Sulayi

(Buluhaton 1)
N
1. C
IO
1. Ang Batang
Himsog
T
2. A
RA
2. Mahilayo kita sa
mikrobyo
3. Masustansyang
E
pagkaon 3. B
EN
4. Usa ka malipayon
nga anak/lig-on
4. D
tG
og lawas/
kanunay baskog
1s
5. Lain-lain ang
tubag (answers
may vary)
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2.0
ON
SI
ER
Mga Pakisayran
-V
S
Abac, F.E., Caraan, M.C.M, et.al. (2017). Edukasyon sa
LE
Pagpapakatao Kagamitan ng Mag-aaral. P. 24-43: Korea ng
DU
Prinpia Co., Ltd., 54 Gasanro 9 Gil Geumcheongu, Seoul,

Korea.
MO
Bantolo, N.,2018. Nutrition Month Tula.

N
https://www.scribd.com/doc/236459914/Nutrition-Month-Tula
IO
Illustration of kids Free Vector.Freepick.com.

T
RA
<ahref="https://www.freepik.com/free-photos
vectors/kids">Kids vector created by freepik -
E
www.freepik.com</a>
EN
tG
Clipart library accessed July 10, 2020.

https://clipartlibrary.com/free/bath-clipart-black-and-
1s
white.html
Learning Resources Management and Development System

(LRMDS). Accessed July 8, 2020. https://lrmds.deped.gov.ph/
Illustration of nail clipper stainless steel Free Vector Illustration.

https://www.dreamstime.com/stock-illustration-nail-clipper-
stainless-steel-vector-illustration-image52332632
19
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Para sa mga katanungan o puna, sumulat o tumawag sa:
Department of Education: Department of Education, Region VII
Division of Cebu Province

Office Address : IPHO Bldg. Sudlon , Lahug, Cebu City
Telefax: ( 032 ) 255- 6405
Email Address: cebu.province@deped.gov.ph
2.0
ON
SI
ER
-V
S
LE
DU
MO
N
T IO
E RA
EN
tG
1s
20
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

EsP1Mod1-wK3 FINAL (Move Folder4) V3

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

EsP1Mod1-wK3 FINAL (Move Folder4) V3

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

1

Manunulat : Flavia N. Glodove

Editor : Jane O. Gurrea

Dr. Marilyn S. Andales, CESO V

Dr. Cartesa M. Perico

Dr. Ester A. Futalan

Dr. Leah B. Apao

EPS in LRMS : Mr. Isaiash T. Wagas

Inilimbag sa Pilipinas ng:

Department of Education – Region VII, Division of Cebu Province

Alang sa Kahimsog sa Kalawasan,

Dautan nga Binuhatan Likayan!

Mahinangpong pagdawat sa hilisgutan sa Edukasyon sa

kompetensya sa kurikulum, aron molihok subay sa ilang katakus,

paningkamot sa pagkonsiderar sa tibuuk nga kaayohan sa mga

Agig dugang sa materyal sa panguna nga teksto, makita usab nimo

kini nga kahon sa lawas sa modyul.

Sulat Para sa Magtutudlo

Para sa mga estudyante:

katugbang nga mga icon:

Hibal-i Niini nga seksyon, mahibal-an nimo

kung unsa ang kinahanglan nimo

nga lakat-unan sa kini nga modyul.

Sa kini nga pagsulay, makita nato

ang nahibal-an na nimo bahin sa

Balikon Kini usa ka mubo nga pagribyu aron

matabangan ka nga iasoy ang

Pagsusi Sa kini nga seksyon, hatagan ka ug

Hinumdumi Kini nga bahin sa modyul gigamit

aron maproseso ang imong

pagtuon ug pagsabut sa hilisgutan.

Buhata Naglangkob kini og mga kalihokan

nga makatabang kanimo sa pag-

angkon og bagong kahanas sa

mga kahimtang sa kinabuhi o

Banabana Kini usa ka kalihokan nga

timbang o pagsukod sa lebel sa

pagkat-on sa pagkab-ot sa katakus

Sa katapusan sa kini nga modyul makit-an usab nimo:

2. Ayaw kalimti ang pagtubag sa Sulayi sa dili pa mobalhin sa

ubang kalihokan sa modyul.

4. Pag-obserbar sa pagkamatinud-anon ug integridad sa pagbuhat

5. Ang kini nga modyul makatabang kanimo nga makabot ug

makakat-on sa mga leksyon sa balay. Siguruha nga klaro nga

6. Palihug ibalik kini nga modyul sa imong magtutudlo o facilitator

pagkahuman na nimo ang tanan nga buluhaton.

Kini nga modyul mahitungod sa paghatag og bili sa

Unsa ang imong makat-unan ani nga

Pagkahuman ani nga module, mahibaw – an nimo ang

Makasulti ka sa tinud-anay nga pasabot sa

Masulti nimo ang mga butang nga makaapekto

aron mamahimo nga himsog;

Masulti nimo ang mga butang nga makatabang

Masulti ang mga butang nga makaayo ug dili

Andam na ba kamo makat-on?

Ang pagbaton og himsog nga panglawas kay makaapekto sa

Ipares ang mga hulagway nga makita sa kolum A sa mga

makit-an sa kolum B. Isulat ang letra sa inyong tubag sa usa ka

Importante nga atong atimanon ang atong kaugalingon.

Bisan daghan ka og nahibaloan, anaa kay katakos ug mga

talento pero masakiton ka, unsaon man nimo pagpakita

niini? Unsa may angay nato buhaton aron mamahimo kitang

Masustansyang pagkaon ang balon sa eskwelahan